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军训表彰大会总结心得体会【热门20篇】

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初中军训心得体会600字总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:初中,全文共 397 字

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今天是军训的第三天,教官教会了我们许多动作。军训也让大家有了集体观念:一个班要团结友爱,一个连队是一个整体,谁都不能自由散漫,一切都要以整体为重。哪个同学动作没掌握,大家都得陪着练习。在军训中同学们学会了帮助,学会了合作,学会了谅解,也增强了集体荣誉感。

军训让大家明白了什么是有组织、有纪律。一切行动都要听口令:集体口哨一响,必须以最快的速度到指定地点集合;没有军事指导员的休息口令,大家便不能休息;没有教官的允许,不能有任何私自行动。军训有苦亦有甜。甜得就是——军训让我们明白了什么是真正的军人。其实,也不能用苦这个字 第一范文网 你也可以投稿,因为我们大家都知道军训强度都是根据我们情况制定的,不会超出我们的承受能力。而且,在军训中,教官会密切关注大家的情况,一发现谁的脸色不对就会让其先休息,不会让学生受伤。

今天的军训虽然结束了,但是在军训中学到的知识是无比珍贵的,它将伴随着我茁壮成长。

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篇1:2024年军训活动心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,全文共 331 字

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军训是进入高中殿堂的第一步,亦是一个难得的锻炼自己的机会。在这期间我们将会得以成长、进步,从而在高中时代有一个崭新的开始。

军训的第一天,我的内心十分复杂,有些许的兴奋,也有一丝的紧张。在听到校长对我们说的一席话后,我又对将要到来的军训生活充满了期待,九天的军训生活,对于我这个从未住校的学生来说,无疑是一个巨大的挑战。

三天的军式化训练,每天早五晚十,让我有了一些的疲倦,但同时也让我对军人有了更崇高的敬意。我们仅仅是九天的训练,但他们是长达几年甚至几十年,日复一日,年复一年的高强度训练。是他们用汗水让我们有了更安定的家园。

我认为一旦开始便要坚持下去,有始便要有终。我相信经过九天的训练,会让我,我们更加成熟,以更坚强的意志,更焕发的精神风貌迎接我们的高中生活。

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篇2:军训个人自我总结感言

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 591 字

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光阴似箭,7天的军训生活转眼已经结束。回首这令人难忘的7天,我感触颇多。

想那第一天,我还不太懂事,但是经过教官悉心的教导,我已然感觉到我成长了,变得成熟了。

来到军营,无论吃饭,洗漱还是休息,一切活动都要听从指挥,有序进行。刚来时的我或许不习惯,可是七天训练后的我已经明白做事要守秩序,服管理。

来到军营,我们大家都是一个整体,不再是一个人。我们以集体为单位,一起训练,一起生活。这更培养了我的集体观念和集体荣誉感。分列式的整齐与否不是个人好就可以做到,只有大家劲往一处使才能走好。喊口号是否响亮,也是靠大家都使全力才能响亮。集体生活也告诉我应该先人后己,尽力帮助他人。

来到军营,组织纪律严明,要求十分严格。站在队里一动也不能动,痒不能挠,汗不能擦,还要顶着似火的骄阳训练,这些都使我变得更加坚强,使我学会了忍耐。

七天的时间,我们与教官朝夕相处,共同顶着烈日,共同努力训练。教官们以身作则,教会了我很多宝贵的东西。这些都是书本上学不到的。它们为我照亮前进的路。

军训自然是艰苦的,我们的分列式走得一般,但是教官没有放弃,而是更努力的训练我们,激励我们,让我们在闭营式上能为军训生活画上一个圆满的句号。

人生路漫漫,军训是我们必不可少的一段路。这段路或许

走得很艰难,却很有意义。谢谢教官们的教导,使我更成熟、懂事。这份回忆我会永远珍藏,在今后的学习和生活中,我有了更明确的目标,更坚定的信念。

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篇3:初一军训心得总结800字

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:初一,全文共 979 字

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军训,对我们这些娇生惯养、养尊处优的小皇帝、小公主来说,是一个可怕的字眼;军训,意味着我们要进行严格的训练、面对种种的考验;军训,意味着我们要挑战自我,超越极限;军训,意味着我们,要走出空调房,离开游戏机,来到酷热的操场上,被炽热的阳光灸烤。但是,毕竟我们从来都没有参加过军训,一个个在畏惧的同时又有隐隐约约的期待,在我们复杂的心情里,我们人生中第一次军训到来了。

我们来到教官面前,好奇地望着这位二十多岁上下的军人。他的皮肤黝黑,一看就知道他一定经历了无数的日晒雨淋;他的腰板挺得很直,像是一位舞蹈演员,但却拥有舞蹈演员所不拥有的气质,一种军人独有的气质。正是他,在军训的三天里,让我们在苦不堪言的同时,悄悄地发生了改变……

军训的第一关——站军姿,就给我们来了个下马威。教官告诉我们,站军姿,要身体保持立正姿势站好,双手夹紧身体,目光平视,一动不动。第一分钟,很好,没有一个人动,大家的姿势都很标准。第二分钟、第三分钟……太阳慢慢爬上了天空,酷热的太阳给我们带来了不断滚落的汗珠,也在慢慢消耗我们的体力。训练场上寂静无声,有的只是知了有气无力的鸣叫和同学们渐渐粗重的呼吸声。

终于,有一个人耐不住酷热,倒下了。他被教官扶到一旁休息,而我们,依旧在坚持贩贩贩汗水濡湿了身上的衣衫,仅仅穿着短袖的我们都感觉热不可当,几欲放弃。我的目光无意间投向了教官,他穿着长袖、长裤,扣子一直扣到最上边。教官依然在坚持,我又怎么好意思放弃?时近中午,太阳越来越辣,气温越来越高。周围的一切,仿佛即将被高温融化。太阳如同火球,晒得天地都在慢慢地旋转贩贩贩中午,可能是因为太累了吧,我们都没有什么食欲。虽然,青菜的叶子碧绿碧绿,虽然,黄澄澄的鸡腿散发着诱人的香味,但是我们都吃的很少。

军人的特点是一丝不苟,军人要有铁一般的意志。这两点,在三天的军训里表现的淋漓尽致。我们一遍又一遍地练习着最简单的动作:立正、稍息、跨立、齐步走、跑步贩贩贩只是因为我们的动作还没有做到位。不到最后,我们决不放弃,哪怕代价是昏倒。我们的心中,只有两个字——坚持!三天的军训,带给我们的不仅是晒黑的皮肤,还有顽强的精神,坚强的意志,坚定的信念,健壮的体格。我们变了,不再是娇生惯养的小皇帝、小公主,我们的身上,隐隐有军人的影子。军训,不再是个可怕的字眼,我们付出了精力,付出了汗水,却获得了沉甸甸的收获。

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篇4:拓展军训心得体会总结

范文类型:心得体会,工作总结,全文共 1229 字

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带着希望,带着梦想,我来到了大学—这个我憧憬了12年的地方.而上大学的第一项挑战就是军训.过惯了衣来伸手,饭来张口的日子,军训对于大一新生来说的确是一个挑战.

心里有些激动,有些害怕,我们出发了.还记得当时我们军训的地点是棋盘山.到达目的地了 ,不由的心生一股恐惧. 因为周围都是山,向远处望去,连城市的影子都看不到.我心想,这回我不是完蛋了么?果不出我所料,第一天我就叫苦连天.住的是30多人的宿舍,窗户前面是一群大猪圈,一个挨着一个.晚上屋里潮呼呼的,还不时的传来猪先生和猪小姐身上的”香水味儿”.好不容易睡着了,又被蚊子给咬醒了,才发现自己没有放蚊帐.免免强强的挨到了第二天.早上醒了,眼睛却睁不开了—被蚊子亲肿了,只能睁成一条小缝,当时我连哭的心都有了.我心想我可能见不到明天的太阳了.吃饭的时候我们一桌子人围着咸菜和馒头发呆,这苦啊,可真是苦到心里了.

今天军训正式开始了.

头顶上是炎炎烈日,脚底下是沙石操场.就那么一遍一遍的练,我是四连的兵,我们的教官才20岁,对此我们佩服的五体投地.教官说我们站十分钟的军姿要比他们站几个小时的军姿轻松的多.

毕竟是20岁的人了,长大了.所以,所有的苦,所有的累,所有的不情愿,能让让别人看见,都要往肚子里咽.这条路是我自己选的,再苦再累都要勇敢的承担.那种感觉就像是吃了最爱的麻辣烫,放了许多喜欢吃的辣椒,辣的张不开嘴,掉眼泪儿,却什么都不能说.不知道当时哪来的壮志豪情,我不断的对自己说,你要坚强,要勇敢,战胜自己,做个强者.莎士比亚说,信念是指引人类前进的灯.就是拥有这样的信念,所以我一直坚持.

累了,就咬咬牙,实在不行,我就想,投胎做人我都挺过来了,这点困难算得了什么呢?别人看来,这样的想法很可笑,但是对于一个出门在外的没离开过父母的孩子来说,确是莫大的精神支柱.

就这样第三天的军训生活结束了.

教官说,军训第四天是疲劳期.这一点我深深的体会到了,全身像是散架子了似的.碰哪都像针扎的一样.本来就不白的皮肤晒的更黑了,变的粗糙了.细细嫩嫩的手出了茧子.生病感冒了,虽然有辅导员老师关心,但是还是很想家,想妈妈.这几天受的苦和心里的委屈冲破了我心底自认为很坚强的防线.想到父母无微不至的照顾,想到躺在沙发上吃零食看电视的滋润的小日子,心里的那种酸酸的感觉就像是跌宕起伏的海浪一样在喉头徘徊.眼睛红红的,使尽力气把眼泪憋回去, 脑袋中最后的理智告诉我,我可以自己瞧不起自己,但是我不允许别人消笑话我.可是,我还是坚持不住了.第四天军训结束的那天晚上,同学们都在操场上围坐着聊天,我终于忍不住一个人跑到一边,拨通了爸爸的电话.本想和爸爸聊聊天,抚慰一下自己那颗不安的心.结果电话拨通了,我却哭的淅沥哗啦的一句话都说不出来.挂断电话,才发现自己旁边不知道什么时候多了好几个同学,她们拍着我的肩膀说,想家了吧,怕什么啊,你还有我们啊.几句话让我泣不成声,这一次是感动的眼泪,欣慰的眼泪.突然间觉得自己不是孤独的一个人。

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篇5:新生集体军训阶段感想总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:学生,全文共 1042 字

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正午的太阳照耀着大地,为期六天的军训便这样落下帷幕。回想这几天的点滴,有苦、有乐,有灿烂的笑容,也有感动的眼泪。六天,说长不长,说短也不短。但这六天却改变了我的人生,不再做家里娇生惯养的小皇帝,唯我独尊的小霸主,而是学会了吃苦忍让,遵规守矩,感谢军训让我找回心中最初的美好——没有电脑、电视也没有“低头族”,每个人都不再一味追求另类的刺激而是以微笑待人,用言语传递人与人之间最温暖的关怀。

受人尊敬的武士,为国冲锋陷阵的英雄,阅兵场上挺拔的身影,这些都是世人冠以的名号,但很少有人能深入其中,亲身来体会当兵人的辛苦。很荣幸,通过军训,我们有机会体验一次军人的生活,吃他们吃过的苦,受他们受过的累,其中让我印象最深的便是吃饭时教官的教导。军人吃饭可与常人不同,他们不仅要做到“吃不言”,而且还要遵守相关规定,譬如:一吃饭前各集体均要带到食堂门口站好,军姿站的好的,军歌唱的亮的可提前进入食堂。二进入食堂后需在指定位置站好,听命令准备凳子时要快,坐下后也要挺直腰板。三吃完饭需自行刷碗,全桌整理完毕后方可集体离开。从上述例子中可以看出遵守规矩是军人必有的能力,因为“无规矩不成方圆”。然而对于一个军人来说不仅要能遵守命令,还要有强的团队精神。在集中训练时,每个非命令的举动均需要打报告,纵使只是抹一下眼镜,因为俗话说的好“一颗老鼠屎坏了一锅粥”,可能在你眼中很小的行为,均会成为破坏整体和谐的原因。为了保证方队的美观,教官还要求我们相互迁就,腿长的踢地点,腿短的踢高点,从而使整个方队整齐划一。与迎着酷暑训练相比,每天下午的社会实践便显得那么亲近,还记得那天下午拔草时,教官曾在帮助小力气女生时提起身为兵人的他们每天都要用成吨的物品来拉练,从而提升自身素质。听到这句话时我不由为之惊叹,用成吨的物品拉练,这是多大的训练量呀,与拔个草都感到劳累的我们相比,这帮只比我们大三四岁的军人着实让人敬佩。

劳累,是军训的主旋律,但我们二班同学在闲暇时光里开展的一个个节目也为军训生活增添了不少乐趣。钟奕的诗朗诵让人为之称赞,而丁起帆与其的双簧更是让人捧腹大笑,梁靖涵与高琦的健美操表演更是点燃了我们班对健美操大赛的信心。与此同时,我们213宿舍的全体成员也不甘示弱,只用半天时间,一首朗朗上口的《213之歌》便就此出炉,从此响彻整个女生宿舍二楼。总而言之,本次军训让我收获颇多,它使我懂得协作,学会吃苦,能自觉遵从命令,同时它也让我拥有了一段段美好的回忆,我相信本次军训活动定会是我高中生涯的耀眼起点。

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篇6:学生军训心得体会总结300字

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:学生,全文共 539 字

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时间过得真快,大学第一年转眼过去,我们迎来了大学期间的必修课-军训。第一天应对两个和我们年龄相仿的教官,大家有一种新鲜感,感觉还蛮不错的。可从第二天开始,我们大家就感受到军训的艰辛了。这几天由于天气比较炎热,操场上一点遮挡的东西都没有,站军姿,练转身,走正步,练队形······训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要性。军训不仅仅是对我们的身体的考验,更多的是对我们的意志的磨练,同时也提高了我们的思想水平和团队精神,“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的,就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树。

在这次的军训生活中,最深有体会的经历要数教官让每列的班干部带领一整列的学生训练日常的训练资料。作为团支书,能够为同学们喊口号一整列一齐单独练习,我感觉很荣幸,同时也更感觉到我应当更加严格的要求自我。

虽然军训的日子很苦,可是能够和大家一齐流汗,一齐训练,我感觉整个学院同学们之间的感情更深了一步,默契也更多了一些。

几天的军训生活,增强了我们的组织纪律观念,让我们真正的放下了任性和自私,学会了谦让和宽容,在未来的生活中,不论学习或工作,这段军训经历都会对我有很大影响。相信未来的日子里我们会一向怀念这段难忘的时光的。

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篇7:关于军训心得体会总结

范文类型:心得体会,工作总结,全文共 559 字

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短暂而又美好的军训生活就这样悄悄地走了,来不及回首,就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆的结束了,但昨日的口哨声依然在耳边响起,响亮的军歌还在耳边回荡着,穿上军装的样子依旧浮现在眼前 。离别是伤心的,但我不会哭,我会将这次军训看做是我人生中最难忘的回忆。

如果说人生是一场戏,那么军训就是这场戏中最精彩的一幕。军训能够培养我们吃苦耐劳的精神,磨练我们的意志,锻炼我们的身体。苏轼说过:“古今立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚韧不拔之志。”这就告诉我们成功只青睐于意志坚强的人,成功的大门只向意志坚强的人敞开。

军训对我们来说是一种考验,是一种人生的体验。军训让我们知道了什么是命令,什么是该做的什么是不该做的,在中学生训练基地我们必须绝对服从教官的命令,听从教官的安排。军训是一个磨砺自我的过程,我们绝不能因为受一点苦就放弃,更不能因为教官的严厉就半途而废。我们必须用一颗顽强的心去战斗,去拼搏,去取得最后的胜利

在炽热的操场上站军姿是痛苦的,但是我们必须坚持下来。一遍又一

遍枯燥乏味的动作,一句又一句不得反抗的命令,这一切都不能使我们退却,我们要坚定自己的信念,去战胜自我,超越自我,挑战自我。

生命中总有些真挚的东西值得收藏,短暂的军训生活,让我们体会到

了军人的坚强意志,我愿意记住这刻骨铭心的记忆,这些记忆是我生命中珍宝。

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篇8:学生一周军训感想总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:学生,全文共 509 字

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十八岁的阳光炫丽多姿,十八岁的风凉而温馨,十八岁的我们走进_大学,即将开始一个幸福的旅程。

话说天下大事分久必合,合久必分。离开了故友,走进了_大学。在这里团结向上,朴诚奋勉,求实创新的精神向海浪一般迎面扑来,让每一个远离家乡的学子震惊万分,_大学的形象在我们心中定格。开学一始军训更是让我们相信,选择农大是没错的。农大的精神像海浪一样汹涌澎湃,永往直前。

上岸后贝壳的孤单,让我感觉到不自然。但_大学这个大沙滩,让我远离了孤单,军训中的磨练,让我感觉到集体的力量。这个大沙滩容纳了五湖四海,东南西北的学子,在这里我们感受到了它的温暖、可亲,让我们找到了家的味道。_大学的精神像沙滩一样,温暖可信,舒适怡人。

俗话说:“不经历风雨怎能见彩虹。”经过军训的洗理,我们学会了吃苦耐劳,挺拔向上,体验了摸、爬、滚、打的艰辛。稍息、立正、向前看、正步、齐步、向后转。无数的汗水、无数的鼓励,无数的精心教导,把我们从一棵棵小草培育成坚强的仙人掌,_大学的精神感染了我们。_大学的精神像仙人掌坚忍不拔、铿锵有力!

我们十八岁的天空因农大而变得异彩纷呈,炫丽多姿。啊!_大学的精神像海浪;_大学的感觉像沙滩;_大学的我们像永不言败的仙人掌!

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篇9:2024军训活动总结心得体会

范文类型:工作总结,心得体会,全文共 778 字

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军训拉开了我高中生活的帷幕……

“立正”。教官吼了一声,“从今天起,我就是你们这六天的军训教官。”一个简短的自我介绍后就是疯狂的训练。

第一个科目——立正,也就是站军姿。“脚后跟并拢,脚尖呈六十度,大拇指紧贴食指第二关节,双手紧贴裤缝线,自然收腹,挺胸,双眼平视前方,两肩后阔,保持这个姿势,不许动,要动打报告,不然就出来站着。”之后,就有同学犯规了。“你,你,你,就你,给我出来。”教官指着一个同学说:“打报告没有,就在那儿乱动。今天第一天,要是明天有这种事情发生,就给我出来蹲着。”我们班就在教官的口令声、告诫声、责骂声的狂轰滥炸中熬过了第一天。

第二天,我们练习跨立与立正。训练时,我们观看教官的示范,在看的时候我动了一下。老师的眼睛也够尖,一下就把我抓住了。之后指着我说:“你动什么动啊?给我出来,蹲着。”教官满脸严肃。我出列在一旁蹲下,不到五分钟,比站军姿更痛苦的感觉啃噬着我的每一块肌肉和骨头。“我向困难屈服了,我败了,我又动了,我受到更严厉的处罚。蹲变成了趴,人却再也不动了。

下午,因为下雨就在艺体中心集合,所有的同学有说有笑的。“都给我站好了。”一个声音打破了和谐的氛围,然后就在教官威严的注视下开始了三十分钟的站军姿。不就是站军姿嘛,又不怎么样,我在心里这样想。可是时间还没走过十分钟我就不行了。汗水一滴一滴从我额头滴落。我就要坚持不住了,我在心里默默地想。“坚持住,就快要结束了,你是一个男子汉,不要这么轻易的倒下。”与此同时,另一个声音也在我心里响起。一边是放弃,但可能会被人视为笑话,而另一边是坚持,并最终得到胜利。一边是感性,用感情来思考,而另一边是理性,用我的理智来思考。最后理性胜利了,那也代表我胜利了,我坚持了下来,没有放弃。

军训是痛苦的,这几天身体上的酸痛通过晚上休息一下,是好了又痛,痛了又好。但奇怪的是我发现自己越来越坚强。

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篇10:2024大一军训生活感悟总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:大一,全文共 1728 字

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尊敬的部队首长,尊敬的各位领导,承训部队官兵,老师们,同学们:

天津理工大学20xx级本科生为期21天的军训就要结束了,这是我校第一次组织全体本科新生的军训,在天津警备区领导、天津市教育委员会领导和南开区武装部领导的大力支持下,在学校党委、行政和校军训工作领导小组正确领导下,特别是通过武警总队第三支队官兵的具体实施,我们这次军训在时间紧任务重缺乏经验条件有限的情况下,取得了显著的成绩,达到了预期的目标。

这次军训,由于部队教官严格要求,认真进行各项科目的训练;同学们参训态度端正,有吃苦耐劳和磨练意志的思想准备,因此,在军训期间参训学生都能积极的投入到艰苦紧张的军训之中,不仅增强了国防观念,坚定了爱国主义信念,而且体验了士兵生活,增强了组织纪律性和集体主义,以及革命英雄主义观念,培养了艰苦奋斗、勇敢顽强的军人作风。虽然军训时间是短暂的,但这对同学们今后的学业和四年后的走向工作岗位无疑是十分有益的。

同学们,军训是每一位大学生在就学期间一门重要的必修课。这次军训的3686名同学经过军训技能考核评比,均取得优良成绩。按照教育部和学校的有关规定,都将在军事科目的学习上获得2个学分,颁发国家统一印制的高等学校“军事训练合格证书”。

二十多天来,同学们虚心向教官学习,严守纪律,不怕困难。有的同学带病带伤坚持训练,从不叫苦叫累。四营十二连李茜同学参加擒敌方队训练不慎将脚扭伤大夫决定她休息一周,可是她哭着要求大夫缩短时间表示不能耽误训练。三营九连高媛同学是方队长,高强度训练脚肿的很厉害,但她坚持参加长途拉练受到大家好评。华信独立连一排王洋同学是军训学生的榜样高标准要求自己,各项技能成果走在了最前面。一营四连的郭颖同学,也是军训前右腿扭伤,医生建议他休息半个月,但他坚持要与同学一起训练,用他自己的话说:“我不要做一个逃兵!”在训练中,他没有主动喊过一次报告或请求休息,每次都是忍住疼痛,坚持与大家一起训练,同学都看在眼里,佩服在心里。二营五连的罗帅同学被选拔到技能表演队,他训练刻苦、动作认真,每天一身汗,功夫不负有心人,他的表演受到教官的肯定同时,他还在业余时间热心为班集体为同学服务。他说,军训不仅增强了体魄,而且锻炼了意志、毅力、增进同学之间的友谊和集体荣誉感。

在同学们身上真正体现了当代大学生的崇高品质和奋发向上的进取精神。你们用自己的实际行动谱写了天津理工大学学生军训工作的新篇章。

这次军训得到了武警三支队领导和教官以及学校参训教师的高度重视,并对军训工作投入了极大的热情。在军训中对学生表现出极大的爱心和责任心,认真履行自己的职责相互配合,深入到学生中间了解学生思想动态关怀参训学生活,主动做好参训学生的思想政治工作,热情为学生服务。我们参训的教师从军训开始一直到现在始终没离开学校,没离开参训学生。一大批刚参加工作的青年教师,从接到参训工作的光荣使命,穿上威武的军装的那一刻起,就严格要求自己,时刻以一名准军人的标准规范自己,用自己的模范行动影响和带动参训学生,以昂然的斗志和饱满的精神投入到军训中去。三营带队教师宋秀敏,爱人是海员孩子还小,她把孩子托给别人,坚持和同学们一道战斗在第一线。四营外语学院连指导员王树春始终和军训同学在一起,当个别学生因训练不达标受罚时他和受罚学生一道站在现场,并耐心做他们的思想工作。一营一连指导员王建国,华信独立连指导员宫书宏白天在训练现场,观察掌握训练情况,鼓励学生;晚上深入到学生当中,了解学生的困难和思想情况,发现问题及时采取措施解决,保证了军训计划和各项工作顺利地落实。在带队教师队伍中还有一些老同志,如,庞荣华老师是北辰校区二营六连指导员,在军训中她不顾自己年纪大身体有病,投入了全部的精力和心血,学生因体弱而产生畏惧军训的心理,庞老师耐心的给他讲军训对大学生锻炼和成长的意义,她以情和理来感动学生,使学生勇敢走到军训队伍当中。三营教导员闫志强、特长生班带队教师运块生等,也都年过半百的老同志,自接受参训工作后,就兢兢业业全身心的投入到军训工作中。这些老同志工作积极主动,认真负责并以严于律己的精神给参训青年教师和参训学生树立了优秀的榜样。正是由于参训教师的积极工作,我们的军训工作得以顺利的完成。

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篇11:大学军训个人活动总结体会

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:大学,个人,全文共 969 字

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军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣, 我愿意记得这些军训中的生 活将是我生命中的美好回忆。

军训的日子就把自己当部队的军人看待了, 在这里有中命令是绝 对的服从,在这里有种纪律叫:绝对严明。虽然条条框框,却把人训 练的堂堂正正,犹如中国的汉字,横平竖直,坦荡有力,在这里没有 个人的魅力,只有团结的力量,在这里没有婉转的歌喉,却有高歌荡 气的回肠。

军训的日子虽苦,却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先 认为不行的,它却考验了我并告诉我要坚持到底,胜利终将属于有信 念的人。每天的军姿站立,我知觉的时间已不在是时间,纵然两腿发 酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过 炎炎夏日的直射,却没有像晒黑皮肤一样,晒着我的执著。如果没有 这种训练,我都不知道片刻的休息都会成为一种施舍,与平时休闲时 间相比,那叫做真正的“奢侈”。

军训并不是枯燥无味的,军训时的歌咏比赛、队列评比、内务 评比、分列式汇演、安全知识讲座、消防知识讲座、参观和平广场、 观看现实教育题材电影等等。都大力的丰富了我们的军训生活。还记 得有些同学在歌咏比赛时唱歌卖力到一首歌下来嗓子都哑了, 有些同 学真的做到了“轻伤不下火线”我感动不已, 为我们集体的凝聚力而感 动,为同学的团结而感动,这些都是我在军训生活中最美好的回忆, 也是我在大学生活中最美好的回忆,更是我一生中最美好的回忆。 也是军训让我体会到了军人的感受,当身边响起“说句心里话”时,我 的眼中蓄满了泪水, 我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯 然落泪吧。他们放弃了家的温暖,亲人的怀抱。这不能不说是伟大的 业绩,他们是和祖国的星星一起,熠熠闪耀在我们上空的云层之上。 我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义,有 益于别人,有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的 责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在 诗人面前。

军训只是逝去了我青春年华的一点点, 但逐渐长达成熟的我更加 渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志,把我们的部分生 活推到了极限,是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每 个春夏与秋冬。军装最美丽,军歌最嘹亮,做军人最自豪,而军训的 日子就像风雨过后的泥土,先辈洗刷,然后拙见沉淀直至溶入我生命 的最底层。

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篇12:2024军训总结及体会

范文类型:工作总结,心得体会,全文共 909 字

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经过军训,我学会了如何去面对挫折,如何在以后的人生路上披荆斩棘,如何去踏平坎坷,做到自制、自爱、自理、自强,走出一条自己的阳光大道,开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏,当作是人生的瑰宝,让它的精神贯穿我的整个一生。

军训——一种人生体验:战胜自我、锻炼意志的最佳良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神,而且能锻炼人的坚强意志。我满怀希望与信心地去拥抱我向往已久的军训生活。

刚开始的几天里,教官由于执行任务耽搁了来给我们指导的行程,我们日日盼望着他们的身影,每次训练完后,我们都会缠着顾主任和辅导员问教官到底什么时候到岗,谁能知道我们在没有教官陪伴的日子里内心是多么地煎熬?只有我们自己知道。就这样,我们日思夜想地总算是把教官给盼来了……

教官来了,我们的神果立马充满了神奇的光彩。训练场上不但有我们整齐的步伐,阵阵响亮的口号声,更有我们响彻天际的铿锵嘹亮的歌声,那歌声飘荡在训练场的上空,时而盘旋,时而直冲而上,时而跌宕起伏,充溢在我们绿色的队伍里,新鲜而有滋味。

自然,这时很美丽的时候,但在军训中生活是很累的,骄阳似火,蚊虫如麻,我们头顶淋漓的汗水,脚趾麻木地矗立……但我丝毫不能放松,我的战友们也不会放松。这一切的酸甜苦辣是来之不易的真实,又何尝不是一种值得玩味的滋味呢?!站军姿,给了我炎黄子孙不去脊梁的身体,也给了我龙之传人的无穷的毅力;转向训练,不仅增强了我的注意力,更锻炼了我敏捷的思维。“不积小流无以成江海,不积跬步无以至千里。”歌声“团结就是力量”,这力量在高中时也曾体会过,但感觉从未像现在这般深刻。在这里,当一群女生在高温下盘腿而坐,不顾往日的斯文,而是将人的本性、热情、积极性展露时,就成就了我心中永久的记忆。没有我们每位战士的团结努力,就不可能有一个完整而又有凝聚力的队伍。

这次军训是我第一次接触“迷彩”,不同往日的绿色,它是一种新的混合色,以绿色为基调,不同明暗程度的斑点绿为之装点,于是,生命中又多了一道“神奇”:军人本色。上天赋予了很多选择,而我们却没有去体验军营生活,这算是一种遗憾吗?但是,很值得庆幸的是,上天宽容的把一次深入军旅的生活赐予我们,那便是现在我们所经历的军训生活。

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篇13:中学新生军训收获感悟总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:中学,学生,全文共 1491 字

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为期七天的军训工作结束了,在校领导的重视、高一各班主任及课任老师的通力协助下,在国防教育基地领导及教官的辛勤教导和全体同学的密切配合、共同努力下,已安全、顺利、圆满的完成了。

20--级新生从9月-日始至9月-日止,经过了历时七天的军训生活,参训学生650人,本次军训以学校计划为依据,以提高学生的国防观念、集体主义观、培养吃苦耐劳的作风为目的,基本上取得了预期的效果,军训成绩显著。

军训期间主要工作如下:

一、领导重视 周密安排

为了提高质量的完成今年的军训工作,切实提高学生的综合素质和基本军事技能,增强国防观念和国家安全意识,学校党委非常重视,成立了以孙忠学书记为组长的军训领导小组,负责军训的筹划、准备及实施工作。承训的基地领导抽调专门力量进行了具体分工。军训期间,学校领导及参训教师都深入训练场检查,指导工作,每天都跟随在训练场协助教官抓好训练,极大的鼓舞了军训人员的热情,在每天的具体安排上,双方领导把一天所需的训练场地、器材等方面都做好协调,明确分工、周密安排、严密组织,确保了军训工作的顺利发展。

二、严格管理 提高素质

在整个军训期间,做到严格管理、严格要求、严格训练,确保了军训期间的安全稳定,一是重点抓作风、纪律培养。依据各项管理措施,同学们加强了的列队作风,增强了组织纪律观念,培养了“一切

行动听指挥”的意识。达到了训管结合、培养作风的目的。二是严格训练场的管理,全体同学不论是在骄阳烈日下,还是秋风细雨中,都严格要求,做到准时出操、准时训练、准时休息、准时收操。三是统一内务,整理内务是军训期间一项非常重要的内容,同学们在教官的组织下把自己的寝室整理得井然有序,被子叠的棱角分明,物品摆放整齐划一。

三、训练刻苦 成绩显著

这次军训时间虽短,但昼夜温差较大,条件艰苦。白天,在高温的训练场上,在火热的太阳下面,同学们发扬了不怕苦、不怕累的精神,每天汗流浃背。晚上,还撰写军训日记。他们在军训日记中写到“军训就像一条鞭子,时刻鞭策着我们前进,军训又像一把尺子,时刻规范着我们的行为,军训更像一把火炬,时刻照耀着我们的前方。”同学们普遍感觉是:苦中有乐,乐中有笑,学到了课堂上许多学不到的知识,有的同学身体不适,仍带病坚持训练,不拖后腿,一直坚持到最后。这种精神大大的激发了全体同学的军训积极性,为安全、胜利、圆满完成军训任务奠定了坚实的基础。

四、集中会操 成绩显著

在9月-日的军训汇报表演大会上,同学们头顶绵绵细雨,在教官的口令下,一丝不苟的完成规定动作,以饱满的精神和高昂的斗志向学校领导和老师们交上了入学以来的第一份满意的答卷。

通过军训,学会提高了自身的身体素质,心理承受能力有了大幅度的提高,精神风貌也焕然一新,集体荣誉感和团队精神明显增强。

与此同时,在军训过程中也凸现出一些问题,具体如下:

首先,部分同学吃苦精神不够,存在一定的偷懒现象。

其次,一些同学身体素质较差,缺乏必要的身体锻炼。

第三,一些同学集体意识薄弱,时间观念淡薄。

第四,少数同学文明礼貌较差,语言不雅。

针对以上几点不足,建议同学们能离开舒适的温床,走到户外,参加运动,增强体质。如今独生子女较多,提醒家长不要过分溺爱自己的孩子,给其自己运动的空间,锻炼身心。文明礼貌方面,希望中小学老师能加强学生育人的教育!

军训是广大新同学进入高中的第一门课,是加强相互沟通的平台,是培养学生相互协作、增强集体荣誉感的有效途径。这次军训达到了预期的目标,我们将本着教育学生,服务学生的原则,一如既往地投入到今后的工作中:我们会针对军训中凸现的一些问题努力工作,争取要20--级同学的各项工作开展的有声有色,卓有成效。

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篇14:学生一周军训感想总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:学生,全文共 1053 字

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新学期的第一天,老师告诉我们要军训一个星期,我们听了以后既高兴又紧张。

中午,教官来到教室,这次的教官不是以前胖胖的黄教官,而是一位年轻帅气的---梁教官。首先我们向新来的教官问好:“梁教官好!”“同学们好!”接着,我们就鸦雀无声地排好队下楼军训。

开训仪式结束后,教练把我们带到东操场。见到了教官。我们都觉得教官非常酷,但对我们却不严厉。我们先学习了站军姿,要求是:头微微抬起,眼睛目视前方,胳膊夹紧身体,两脚尖分开60度,两腿绷直,挺胸、收腹、提臀,嘿!这有什么难的,不过是小菜一碟,我心想。可是五分钟后我再也得意不起来了,头冒出了一头汗,脖子发酸,腰也开始僵硬了,胳膊也夹不紧了,腿绷不直了,正当我们累的上气不接下气的时候,教官鼓励我们说:“坚持就是胜利。”一定要坚持下去,我又想起了《弟子规》对我们的要求:“步从容,立端正。”此时就有一股无形的力量在推动着我,使我坚持了下来,后来我们又学了稍息、立正、跨立……我们也都一一坚持了下来,真是梅花香自苦寒来呀!我们在后来的走方队比赛中得了二等奖的好成绩。

开始,教官教大家如何站军姿:要抬头挺胸,两腿并拢,五指并拢,贴在大腿两侧,两脚成“八”字形;接着,我们学稍息:这次和以前不一样,不用把手放在背后,直接用左脚向上迈45度的小步,然后再收回来;练习跨立:右手成拳头,左手抓着右手腕放在背后,左脚向左边迈出同肩宽的步位;然后练习蹲下,膝盖不能碰地,双手放在腿上,起立的时候站起来,再把右脚收回;最后练习起步走:手握成拳头,手臂摆直要和肩膀同高,然后大步大步地往前走,同时也要注意和左右两边的同学对正。然后,大家练习了一下,我们有力地摆动手臂,踏着整齐的步伐,喊着响亮地口号,在操场上洒下一滴滴晶莹的汗珠。

下午,真正的挑战才开始!教官来考验我们,让我们站军姿一节课,严肃地站着不能动。火辣辣的太阳晒得同学们汗流浃背,像个“落汤鸡”似的。接下来更要命的是练习“蹲”,你们看着容易做起来难。随着教官一声哨响,喊:“1、2、3开始。”我们蹲了下去,双手伸直。过了半个小时,我们手都发软,脚变得麻木。我们班的“男子汉”杨志远累得直掉眼泪。我咬紧牙关,心里默默地喊着:“坚持就是胜利……”

军训完了,大家都非常累,但是我们却感到快乐,因为大家都在坚持,用汗水换来胜利的喜悦。而且我身上的一些驼背、懒散的毛病不见了。同时也培养了我吃苦耐劳的精神,懂得了吃得苦中苦,方为人上人的道理。我们从小就受到教育,用军训磨炼自己的意志,我们付出得比人多,长大之后,我们就比别人更进一步。

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篇15:初一军训心得总结800字

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:初一,全文共 880 字

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在八月份的22日至25日,我們中學的初一新生去了軍訓。在這短短的四天集體生活里,讓我學會了、懂得了許多道理。

先說說站軍姿吧。站軍姿,顧名思義,就是按照軍人的姿勢來站著。站時,要抬頭挺胸,在烈日當空的情況下,還要保持紋絲不動。記得我在站軍姿時汗流浹背,額頭上的汗水到處流,可是站軍姿時是不允許擦汗的。這時候,就是磨練我的毅力的時候。而且,經過這次訓練後,我再也不怕熱了。

然後,我們還得進行集訓。集訓一般是在上午、下午和晚上進行的。在集訓時,一旦我們做不好,教官就會罰我們做伏地挺身或者是蛙跳。如果說站軍姿辛苦的話,那么教官懲罰我們時就更辛苦了。這讓我懂得了:每件事都要嚴格要求自己,要認真去做。還必須為自己做錯的事負責任。

最讓我印象深刻的,就是在宿舍里的生活了。要知道,嚴明的部隊紀律可不是鬧著玩兒的。如果在宿舍里搞不好衛生、內務,或紀律不好,都會被扣分。還有,在晚上熄燈睡覺前的一個小時內,宿舍里的所有人,都要完成三部曲:洗漱、洗衣服和寫日記。這又讓我懂得了:做任何事,都要雷厲風行,不要慢吞吞的,因為,時間是不等人的。

在宿舍生活中,我還對“團結就是力量”這句話有了更深的體會。剛開始時,宿舍里的衛生和內務只有宿舍長負責,結果被扣分了。因為,單靠個人的力量是完成不了那么多任務的。後來,整個宿舍的同學團結起來,一起搞衛生、整理內務。最後,宿舍就沒被扣分了。因為,人多力量大,團結就是力量啊!

最後一天,我們班獲得了“先進班級體”這個大獎。每一個同學都興高采烈的,拍掌拍得手都紅了。這又一次體現了“團結就是力量”這句話。因為,這個獎,是同學們共同努力的成果;這個獎,證明了同學們的辛苦沒白費,汗水沒白流。

正如我們那句口號:嚴格訓練,超越自我。是啊,在這次軍訓中,我們何嘗不是超越了自我,我們克服了種種困難,我們以軍人為榜樣,按照軍人的要求來規範自己。

在這次軍訓中,我感到自己的壞毛病改正了,懶惰之心消除了。又好像覺得自己在軍訓後長大了,成熟了。

感謝軍訓,是它讓我學會了許多知識,懂得了那么多的道理。今後我決心用軍訓中嚴格的要求來規範自己的行為,力求每件事做到最好。

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篇16:学生军训心得体会总结300字

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:学生,全文共 654 字

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时间过得真快,转眼间已经小学毕业了,我依依不舍得离开了培养我六年的母校,敬爱的教师,亲爱的同学,告别了缤纷灿烂的小学生活,迈进了我梦想中的某中学。

在开学前一周里我们进行了国防教育,这也是我人生中的第一次,在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心境,开始了两天半的军训,在军训中人人都感到很累,天气也很炎热,热的我们汗流浃背,在教官严厉的吼声中,我们又不能够乱动,这让我意识到这是一个十分严酷的训练,我们有的人趁教官走开了一些,就迅速动一动。在站军姿的时候,这让我感到这是在所有训练中最累的一项,一站就是五分钟、十分钟。教官还说,这还是算少的了,他们一站就是一个小时,还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直,两手要贴在大腿两侧,两脚要分开六十度,后跟要贴紧,就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸,时不时的想耸一耸,手都捏的出汗,还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。

可是我一向都在不停告诉自我:不能半途而废,坚持就是胜利!在军训的最终一天,我们进行了汇操表演,我们有十六个班,“功夫不负有心人”我们初一(x)班的同学们都尽自我的一份力,得到了优秀奖,这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水,还有我们的教师。

在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势,也尝到了酸、甜、苦、辣的味道,更让我们学会了做人要有钢铁般的意志,要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累,要有持之以恒的决心,就能战胜一切困难。虽然军训是很累的,可是又让我们学会了一些宝贵的东西,我认为即使再苦再累也是值得的。

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篇17:关于军训心得体会总结

范文类型:心得体会,工作总结,全文共 600 字

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记忆飞轮飞速旋转着,搜寻着过往种种,细细回味,竟有如此多的第一次,但最让我难忘的,怕是只有那第一次军训了……

拔军姿首先要立正,抬头挺胸,两眼目视前方,然后大拇指要贴于食指第二节,两手必须紧紧地扣在裤子上,中指要紧贴裤缝线,腿一定要挺直,不能有弯曲的趋势。其实,光是这些还不算什么,重要的是要保持这样的姿势站立很长时间,即使身体上的哪些部位痒痒或是有虫子之类的生物在身边飞也不能动弹。“立正!先站五分钟!”教官扯着嗓子向我们吼道。接到命令的我们赶紧立正站好,大气也不敢出。对于我们来说,这真难熬啊!短短几分钟就如同过了半个世纪。太阳初升,将热气毫无保留地传送给大地,耀眼的光芒刺得我们睁不开眼,额间、颈部早已迸出颗颗豆大的汗珠。无名的小虫停在我身上小憩。

才军训一会儿,我的口就有点渴了,非常想喝水。于是,我走到教官面前说:“报告教官,我想喝水。”可是教官严肃地说:“不准去!如果练得好,就可以休息。”听了教官的话,我只好回去继续训练。过了一回儿,我们终于可以喝水了,同学们好象风一样跑过去,拿起水瓶就喝。七天的军训生活虽然短暂,但我们仍然受益匪浅。当我们站在军训营地上训练时,我才真正体会到什么是严。寒风不留情地迎面扑来,我们不能喊冷,更不能动一动,就这样凭着顽强的毅力,默默坚持着,"好的开头是成功的一半"但要获得成功,其实还要好好地坚持到底。坚持意味着忍耐,最终,我们还是坚持到底了,也笑到了最后。

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篇18:学生军训心得体会总结300字

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:学生,全文共 501 字

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大学军训在我们对大学生活的向往和期待中拉开帷幕,烈日灼心,我们体会军训的炙热狂野;烟雨濛濛,我们体味军训的侠骨柔情。我们在军训里荷锄,挥洒的是青春的汗水,有苦有累,但我们无畏面对!

在军训过程中,我们渐渐变得更加正义,有责任感,勇敢坚强有担当。军训的训字倒出了这其中的严明军纪,我们的努力都化作了汗水抛洒在操场上。军训激励出了我们在平时的生活中被遗忘的耐力与坚毅,及时累得不成样子,也没有妥协,没有退缩,有的只是在心中默默为自己加油,鼓励自己坚持下去。刻苦训练,严格要求自己,及时每个军人必须服从的命令,也是我们前进的动力。

阳光无情地吞噬我们的皮肤,汗水浸湿了我们的衣帽,却无法减退我们的意志。不能让累变成可以偷懒的借口,要坚持下去,锻炼自己的坚强的意志品质。

在大学军训中,学到了很多东西,让我受益匪浅,军训锻炼了我的意志和身体,坚韧了我的性格,让我能在以后的生活与学习中遇到困难时也勇往直前。

经历了有苦有笑,汗水与泪水齐飞的军训,我们将不再胆怯,将以新的精神面貌们面对以后的大学生活。感谢军训,感谢军训,感谢这一段磨砺,当生命成长、成熟、成才、遇见更好的自己,便渴望奉献,而获得赠人玫瑰手有余香的乐趣。

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篇19:2024大一军训生活感悟总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:大一,全文共 778 字

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大家好!

两个月的暑假让我忘记了什么是多姿多彩的学校生活,每天都是在消遣着自己的时间,没有了紧张感没有了生活的节奏,吃饭睡觉上网几乎占据了生活的大部份时间,那时候的自己找不到生活的重心,没有前进的方向,现在步入这个新的校园,要开始崭新的生活迎接炫丽的未来。

第一件事是报道,第二件事就是准备快节奏的军训生活,军训是令人憧憬的但往往也是令人畏惧的,我心中忐忑不安,心中揣测着教官帅不帅,教官严不严这样的问题。但是这些答案我们是不是同样期待过。军人这个神圣的字眼在我心中有着不一样的份量,从爷爷给我讲那个年代的战争故事,到爸爸当兵回来的帅气,直到现在哥哥也加入了保卫祖国的行列中,总有这折磨和痛苦的小怪兽在心里作怪,还记的爸爸告诉我半夜总是会被哨声吹醒,每天总是要跑好远的路,我知道我们不会经历那么残酷的训练,但是想着还是会痛苦。

军训是18岁盛夏最珍贵的记忆,只知道教官每天都会告诉我们:身体往上拔一拔,想想都会在嘴角挂上一丝笑意,他和我们的年龄悬殊的不大,他应该很懂我们现在的心情。

哨音,是一种警示,指挥着我们每一个行为;口号,是一种鼓舞,激发着我们的斗志;步伐,是一种标志,代表着我们团结一致的心。我们的劲往一处使,我们是集体,我们同样身着迷彩服,头戴一枚八一勋章。这一次军训增强了我们的团结意识,也让我们能够得到锻炼。

让我们最珍藏的日子是今年的中秋节,月圆的夜晚,他们会不会也会感伤的思念家人,他们选择离开家人,选择离开亲人无微不至的关怀,融入到部队中。这并非是什么感人的举动,但是他们和星星一样,熠熠闪耀在我们的世界里。他们没有五彩缤纷的世界,每天都是训练训练,时间久了神经也麻痹了,他们的生活枯燥乏味但是没有抱怨,他们都坚守着自己的岗位,以保护国家为重要使命生活着。军歌是嘹亮的,军装是美丽的,军颜是帅气的,军人是伟大的,军人是值得我们尊敬的。

谢谢大家!

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篇20:700字军训心得体会小结

范文类型:心得体会,工作总结,全文共 756 字

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随着人流,我们走出了校园,走出了大门,坐上大客车,奔赴军训基地。

经过了一路的颠簸,我们到了河北省怀来县的63958部队。我兴奋地下了车―啊!终于可以脱离家长的管束,和同学们自由嬉戏、玩耍啦!可是,当我下了车,看见教官那一个个严肃的眼神,就觉得不会是我所想象的那样了。

教官分给我的宿舍,是8人一间,听说还有12人一间,和24人一间的,还好,是8个。

我和我们班刘悦、章玫、师远在一个宿舍。可是,这个宿舍是8人一间,我们只有4人,剩下的一部分谁住呢?正当我疑惑的时候,我们宿舍又分来了4个人,她们是四班的,个头不大。其中,有个人和我一样都戴着眼镜。不过,她要比我瘦小,头发卷卷得、比我的头发长,她叫胡荻。还有两人,是矮矮的、胖胖的,其中一个人带着发卡,叫蔡晨阳,另一个叫曹乔乔。还有个人,你们别看她是矮个子女生,可是力气可不小,在这个宿舍里,每人掰手腕都不是她的对手。很多人叫她罗密欧,其实她叫刘艺鸥。

我们收拾好了内务,吃过了午饭,休息了一会儿,排队到了操场,办了个开营式,听了领导的讲话,就开始训练了。我们的队伍,先跟着教官走到了操场的1/7处,然后,教官说今天练整齐报数和蹲起。其中一个矮个教官带着男生向前走了10步,接着就开始训练了。而我们女生就是有一个黑黑的、较高的教官来教(他似乎不喜欢教女生,一脸的沮丧)。我们先练的是整齐报数。他先让我们报了一遍,听后,他说我们报得不好,应该一个比一个声音大。慢慢的我们就学会了(不过还是有点不到位)。接着我们学的是蹲起,教官说,蹲,是要先把右脚向后移一步,然后蹲下。起,是直接起立,接着扣脚。这个动作我们很快就学会了,休息了一会儿,就排队回宿舍去了。

晚上吃晚饭后,我们学了一首军歌,叫做《一二三四》。学后,我们就回了宿舍。晚上,觉得这一天充实,晚上回能学首军歌,蛮棒的!

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