小学学生心得体会(汇编20篇)

今天，老师给我们看了“美育云端课”。让我了解了许多著名的歌唱家和《黄河大合唱》方面的一些知识及背景。

这次的“美育云端课堂”可是由中央音乐学院院长主持的呢!课上，还与音乐作曲家李小兵进行了连线，他可是毕业于有名的中央音乐学院。他创作了一首叫作《我们》的歌曲，还特地在课上播放了视频，而且是一万名师生一起完成的合唱，歌曲虽然不长，但意义非凡，令人回味无穷。接下来是郑小瑛奶奶，她今年已是91岁的高寿，她曾经也是位指挥家，在她的叙述中，我了解到《黄河大合唱》是在中国被日本侵略、侮辱时所作，作者是冼星海，那时作这首曲是为了激发人们的信心，视频中，人们在黄河边高声歌唱，看到这一幕，我顿时斗志昂扬、精神抖擞。

“美育云端课堂”给我的启发很多，让我明白了我们现在的生活来之不易，所以我们长大后一定要报效祖国。

我们背着生活用品坐车去“中小学社会实验基地”，接受军人式的训练。在去基地的路上，同学们像春游一样轻松、高兴。没想到一跨进基地大门，就被一股严肃的气氛所感染。从这一刹那起，我就准备拿起勇气面对这严峻的考验。

一下车，教官就吹响了挂在胸前的口哨，挺胸抬头地看着同学们，指挥我们排好队。教官给了我们10分钟时间，去房间放东西,马上下楼集合。然后，就去食堂吃饭。午饭后,迎来了第一场训练。我们拖着懒洋洋的身子，三三两两地来到了训练场。随着教官的呵斥声，我们陆续进入了队列。教官宣布：“下午的训练项目是立正和稍息。”哦，这容易，从学前班到现在，听口令立正、稍息已有几年了，不仅易如反掌，而且十分娴熟的。谁料到，收腹、挺胸、目视前方等等一大堆要领做下来，便觉“哑巴吃黄连，有苦说不出”啊。长时间站立，双脚已像没有了知觉，额头的汗珠一滴一滴地掉入土中。解散之后，又开始立正操练，时间为20分钟，操场上鸦雀无声。一天下来，我已全身酸痛，连脚也抬不起了。

军训，让我们尝到从未有过的苦和累，但使我们意志坚定，生存能力倍增不少。

第一天，什麽事对我们来说都很新奇，包括吃饭、睡觉、洗淑、洗澡、服装、内务等等。但是，我开始发现，这里格式化的生活早已磨灭了我的好奇心。而苛刻要求的“豆腐块”，不到五分钟的洗澡时间，每天7小时的睡眠，前两天上下午甚至晚上不间断的“魔鬼式训练”，然我渐渐有些厌烦了。更绝望的是，期待午睡的我们，中午除了整理内务、写日记外，能安慰我们的只有一个“青彤彤”的“红苹果”(苹果啊!第一次发现你是这末好吃!酸甜、多汁、水灵灵，好想咬一口。毕竟，这是军训生活中唯一是甜的东西)。

第二天，极度的嫉妒摧残着我那幼嫩的心灵。同住在一个营区的“大哥哥”们“卸甲归田”了!一路上，他们兴奋的高喊着与众不同而格外刺耳的“教官再见!”，相对我们那一声声有气无力的“教官好”，就显得渺小、软弱了很多。

第三天疲劳的正步速成训练，把我们折腾得严重疲惫，更使我本来就灰色的心情重重的抹上了一笔。严重期待最后一天!

最后几天，我们终于可以午睡了，每天活动也丰富起来了――看电影、打靶、篝火晚会，然我们的军营生活多采的收场了。而最后一天上午，是大家最快乐的时候，一路上，我们也高喊着“教官再见”，坐上了回家的车……

军训并没有又留下太多，只是让我以后的记忆中，留下一段军营生活的记忆，以及那一声声“教官好”。

母亲节中午放学回来，我神秘地对妈妈说：“妈妈你休息吧，今天是您的节日，就让儿子我来给您做一次饭吧!算作节日礼物吧!”妈妈听了，露出开心和惊异的神态。

我决定先蒸米饭，再清炒土豆丝和蘑菇烧肉。我照妈妈教的一碗米一碗半水，把米放进电饭锅就准备做菜了。我打算先清炒土豆丝，首先我从冰箱里取出两个土豆泡在水里洗干净，接着把土豆切成丝，可是切得又大又粗，跟妈妈的比起来要差还几倍!菜切好了，我打开煤气，等锅热了，我先往锅里倒入少许油，油立即翻滚起来，忽然我感到脸上喷上一滴油，啊!真疼，我这才知道妈妈平时给我做饭有多辛苦!费了九牛二虎之力终于把两道菜都炒好了。

当我满头大汗地把菜全部炒好端上桌后，大喊一声：“妈妈，开饭了!”我发现今天的妈妈像年轻了十岁，开心地坐在饭桌旁，笑眯眯地看着我，感动地说“儿子，你真是长大了，懂得孝顺妈妈了!今天肯定是我这一辈子吃过的最好吃的一顿饭!过得最难忘的母亲节!”说完就津津有味地吃起来，还连连称赞。我听了很感动，作父母的就是这样容易满足，儿女的一次小小的孝顺回报，就会让父母幸福万分。今后，我要继续努力!

这就是我送给妈妈特别的母亲节礼物!只有帮妈妈做点家务，才能体会到妈妈的辛苦，我以后一定帮妈妈多做家务，做一个懂得感恩和孝顺父母的好孩子。

今天是军训第三天，我们像前两天一样来到了操场上，通过这几天的`训练，我收获了很多，收获了很多课本上学不到的东西!

这次军训是我第一次参加军训，通过军训使我明白了许许多多平时了解不到的东西，学到了许许多多平时学不到的东西。当我们头顶着烈日在教官严格的要求下站军姿时，我懂得了当一名军人的艰辛，并且知道了什么叫铁的纪律;当我们这些在家都是“小皇帝，小公主”的同学们做完许多剧烈运动，被累得要趴下时，听说同寝室有人不舒服时，都能够主动相互问候，相互关心，并且能拿出一些简单的应急处理方案时，我懂得了什么叫集体主义精神，什么叫智慧。在这里我们都是自己洗澡，自己洗衣服。而在家里我们过的是：衣来伸手，饭来张口的生活，通过这四天的军训，我们同学们都明白了：离开父母温暖的怀抱，我们都能行，在家我们的“不能行”是因为父母过分的关心，过多的分担，使我们减少了锻炼的机会。回到家里，我们要对父母说：你们放手吧，我们都能行。

一想到历时三天半的军训就要结束了，心里不免有些伤感。其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!

军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺，其目的是：增强国搜索防意识与集体主义观念，培养团结互助的作风，总而言之，军训对我们来说真的很有意义，它让我们增添了一份成熟，减少了一份稚气，感谢你—军训!

少年儿童正处在生理和心理的生长发育阶段,具有极强的可塑性,是我们国家的未来、民族的希望。公民法律素质的高低,尤其是未成年人的法制观念的强弱,更是一个国家法制建设的民主化、科学化程度的重要标尺。曾有教育专家说过：“法制教育要从娃娃抓起。”因此，普法势在必行。孩子是国家与民族的未来，让小学生了解一些基本的法律知识，提高法制意识，是刻不容缓的。“能不能在学科教学中渗透法制教育，让学生在课堂上获得学科知识和法律知识的双丰收呢?”一个大胆而富于创意的课题摆在了我们面前。

语文学科的性质是工具性和人文性的统一。因此，教师在语文学科教学中应凭借学科特点，挖掘教材内容，通过多种途径进行法制教育和德育渗透，让学生从小就有法制观念，知道用法律保护自己。适时在语文课堂中渗透法制教育，达到“潜移默化，润物无声”的效果。

课文，是学生学习语文的主阵地。利用课文向学生灌输法律知识自然是最直接、快捷而有效的途径。语文教学中渗透法制教育时，必须将语文教学内容与法律知识有机地结合起来，既不能把语文课上成法制课，也不能漠视语文教材中蕴含的法制教育因素，而要恰当地把握分寸，适时渗透，潜移默化。例如我在教学五年级语文第十二课《美丽的眼睛》时，除了介绍、了解鲸的形体、种类、进化过程和生活习性相关知识外，运用多媒体播放人类捕杀鲸的场景，提问学生：人们这样做对吗?为什么?学生立即意识到这种捕杀国家保护动物的狩猎活动是一种违法行为。我趁机为同学们详细介绍了《野生动物保护法》中禁止猎杀野生动物的相关条例，组织学生依照《野生动物保护法》进行全班讨论，特别是对世界稀有物种的捕杀，谴责他们的违法行为，控诉他们的累累罪行。这时我就让学生以“鲸的自述”为题，围绕某一方面的内容写一篇短文。学生通过此课的学习，保护野生动物的意识得到极大的增强。

此外还可通过形式多样的活动，如讲故事，手抄报，演讲等让学生感受到“法”的观念，感受到法无处不在，从小就学法，知法，懂法，不断提高普法力度。

各位领导、各位同仁，大家好!

感谢大家百忙之中来我校检查指导，感谢上级领导对我们的信任。

渭南高级中学于20_年8月建成招生，是我市唯一的一所市教育局直属学校，20_年经省教育厅评估被命名为陕西省示范高中。学校目前占地面积200亩，建筑面积110000平方米，基础建设和设施设备投资2.5亿元。现有教职工318人，学生4500余人。学校餐厅建筑面积5598平方米，投入资金932万元，设有_就餐大厅和27个服务窗口，配备了先进的餐厅设施设备，能满足4800名师生同时就餐。

几年来，我们紧密围绕打造一流品牌的学校的发展总目标，坚持‘以人为本，安全第一，民主管理，服务师生’的原则，狠抓餐厅食品安全管理，努力使餐厅管理做到科学化、规范化、制度化、自动化，为教育教学和学校发展发挥出了积极的后勤服务保障作用。

20_年，我校餐厅被高新区食品药品监督管理局评为“20_年度食品卫生达标先进单位”，同年9月份被渭南市食品卫生量化评级认定为B级，12月份在高新区组织的有100多家餐饮单位参加的食品安全知识竞赛中获得第三名;20_年，我校餐厅被高新区食品药品监督管理局评为“20_年度食品安全先进单位”,4月份，被渭南市食品卫生量化评级认定为A级。

下面我从六个方面对我校餐厅卫生安全管理情况做以汇报。

一、强化机构建设，狠抓责任落实

安全责任重于泰山，没有安全，何谈教育。一直以来，我们坚持把安全管理特别是餐饮卫生安全管理作为头等大事，列为“一把手”工程来抓，学校专门成立了由党福奎校长亲自挂帅，由主管副校长、总务主任、校办主任参加的学校餐厅卫生安全工作领导小组。领导小组负责制定学校餐厅卫生安全年度工作计划和多项管理制度，并定期不定期召开会议，研究解决餐厅卫生工作中的重大问题。学校总务处还确定丁伏波同志担任餐厅安全工作专干，负责学校餐厅安全的具体监督落实工作，收集灶委会和学生监督团意见和建议，对经营者生产经营、饭菜质量、花色品种、饭菜价格及利润率等进行检查、核实和监督。

学校餐厅在内部日常管理工作上也全面建立了全员岗位责任制，由刘智毅负总责、薛新建主管餐厅日常管理工作、王钥担任食品安全病媒生物防治监管员、刘翠霞担任食品留样监管员、刘红飞担任原料采购监管员，下设27个作业小组，每个小组确定一名同志为组长，零距离负责，监控本小组整个操作过程。

此外，为了发挥好民主监督作用，学校还倡导成立了灶委会和学生监督团，吸收教职工和学生代表参加，对餐厅卫生安全质量价格等工作及时提出意见或建议。

通过这样一级抓一级，层层抓落实，为搞好餐厅卫生安全工作提供了有力的组织保障。

二、建立健全制度，管理有章可循

健全的规章制度，是实施科学管理的基础。我校餐厅管理严格执行《中华人民共和国食品安全法》《学校卫生工作条例》等法律法规，在此基础上，学校制定了《渭南高级中学餐厅安全制度》《渭南高级中学食品卫生管理制度》《食物中毒与疫情报告应急处理制度》以及《餐厅从业人员管理制度》等各项规章度二十七项，力争对每个环节的管理都能有章可循，明确了岗位职责和食品加工操作规程，对环境卫生、食品安全和个人卫生都做出了详细的规定，做到食品卫生安全管理有据可依。

三、加强正面引导，规范人员管理

我们坚持员工上岗前必须进行岗前培训，学习相关的法律、法规和学校餐厅管理的各项规章制度，提高法律意识和食品卫生安全意识。同时，学校总务处还坚持每周一晚餐后召开餐厅工作人员例会制度，有餐厅安全专干和灶委会总结上周工作，对表现好的操作小组进行表扬、奖励，对出现问题的操作小组提出批评、处罚，并持续组织餐厅从业人员进行有关政策法规学习，做好对他们的思想宣传教育工作。

为了提振餐厅工作人员的士气，我们还鼓励餐厅工作人员参与教职工乒乓球比赛、篮球比赛等群体活动，要求餐厅全体工作人员参加每周一学校的升旗仪式，每天早餐前宣誓、早餐后出操，吸引他们以主人公的态度做好本职工作，提高了餐厅工作团队的凝聚力和活力。目前，餐厅共有各类操作人员132人，人人精神面貌良好，纪律性和责任心普遍增强，身体健康，持健康上岗率达到100%。

四、严格把好‘六关’，强化流程管理

进货、仓储、加工、出售是餐厅操作的主要流程，必须强化管理。为确保师生能吃上放心饭，我们将这个流程细化为“六关”:

一是进货关。我校餐厅主要原料、辅料均采用定点、合同制进货，合同中有明确的质量要求，附有供货商的身份证复印件、详细家庭住址、联系方式，每天由专职管理人员负责验货，采取看(生产日期、卫生许可证、合格证、质量检测报告、包装情况、有无变质、发芽、是否新鲜等)、闻(有无异味等)方式严把进货关。每次进货由专人验收确定食材新鲜可靠后，作好进货入库登记，并建立购物索证、报告资料，丁伏波同志不定期查看进货三证。

二是储存关。为确保原料储存安全，餐厅专门制作了不锈钢货架，各类原料必须用食品级储物箱密封后保存，并在储物箱上贴有分类标识，方便原料取用。米、面、油三大类原料用量很大，易受潮发霉，餐厅专门制作了20厘米高的不锈钢台架，确保米、面离地、离墙存放，油料整齐堆放。我们还为每个操作小组配备了专用冰箱，要求各操作小组安排专人专管，定期除霜并认真记录资料，确保冷藏效果，原料进柜前必须用食品级保鲜盒盛放，生熟分开、荤素分开进行存放，学校不定期抽查。

三是加工关。我们要求操作人员严格按操作规程加工食物，蔬菜在使用前必须入水浸泡半小时以上去残留农药或菜虫等。如发现食物酸变、腐烂、变质及污染，严禁加工使用，餐厅管理人员每餐加工期间不定期抽查，发现问题均能及时处理并对相关人员予以重罚，杜绝了变质食材的使用。学校严查剩饭剩菜，每天早上餐厅安全专干和餐厅主管都会现场检查剩饭剩菜，发现有剩饭剩菜立即现场处理，进行重罚，要求餐厅从业人员加工食物时禁止重复使用油料。同时，为了防止人为投毒、病菌传播及交叉感染，我们在加工场所入口处安装了警示标志，禁止未穿戴工装及无关人员不得进入加工储藏场所，。

四是留样关。每餐销售前，餐厅留样管理员都会到各操作小组用专用留样杯收集留样食物，按照要求标明生产日期、操作小组、食物名称等信息存放在留样室的冷藏柜存放48小时以上，同时安排各作业小组组长提前就餐，记录食后反映，让试尝成为一道工序。

五是销售关。学校要求餐厅在销售过程中做到调味品专盒专用，不允许有调料混放的情况产生，不允许用有色塑料袋装盛食物。为了保证食物质量重量，我们专门建立了复秤台，如果师生就餐过程中对重量有异议，可以参照销售窗口上方的公示重量进行复秤，确保每位师生都能吃到足量的饭菜。同时，从学生进入我校的第一天起，学校就培养他们用餐完毕自觉将残食碗筷送往收残台良好习惯，还在收残台配有专职卫生保洁人员进行收残处理。

六是保洁关。餐厅的水池专池专用，分别设有洗菜池、浸泡池和拖把池，并有明显标识。为保证师生用餐安全，餐厅配备了大型洗碗机，每餐后碗筷分类送往后堂专设的洗碗间，消毒程序按分类-去残-浸泡-刷洗-冲洗-消毒-分装-保洁8个程序进行，要求保洁人员不得减少任何环节，消毒完的餐具必须用放入碗柜内，并关好柜门，防止污染学校不定期抽查。食物废料处理方面，我们和正规的食物废料收集单位签订了长期食物废料收集合同，每餐后食物废料收集单位都会来学校进行食物废料收集并和餐厅管理人员一起填写记录。

1、突然想着，毕业了还能这么快乐的在一起耍么。

2、毕业就像一窗玻璃，我们要撞碎它，然后擦着锋利的碎片走过去，血肉模糊后开始一个完全不同的人生。

3、一个短短的假期就会让我想你们到疯，那么毕业的时候我会怎样呢?

4、还记得那次初夏，我们微笑着说再见，那微笑是有多么的伤心痛苦。

5、被社会回炉打造后会发现，毕业不是离开了地狱，而是离开了天堂。

6、我是如此平凡，却又如此幸运。真心谢谢大家!

7、让我们挥手而去，在那无限的空间里漫游;恍惚的人生旅途中，有缘总会相聚。

8、学习，就是努力争取获得自然没有赋予我们的东西。

9、世界上最大的成就感是，你喜欢的人在你的努力下，逐渐的爱上了你。

10、太阳有东升西落，月有阴晴圆缺，今天有分离，明天相聚才更美。前方驿站在等待你我，带上我的祝福，潇洒的走，前方定是海阔天空!

11、曾经你我共沐一片阳光，谱写下友谊的篇章，多少回忆美在了心房。毕业分别了，愿我千万个祝福，时刻陪伴你左右。

12、毕业那天，我以为离开了地狱，后来，我才发现我离开了天堂。

13、难道我们的微笑只能留在毕业照上吗?

14、毕业这天遇见爱，却不得不在明天开始与这份真情分离。

15、你我有各自的轨迹，如流星，能相聚，共步一段旅程，是缘分，但最终将朝着各自方向渐行渐远，是命运，愿你毕业后的未来更幸福!

16、朋友相会再别离，别离再相聚;秋风吹旷野，一期只一会。我会珍惜你我的友情，更期待相会的时刻。

17、毕业的时候我也找了好长时间，后来终于找到了，希望能帮到你。

18、前排的你，后排的我，一起的走过的无悔青春岁月。留下彼此的墨迹留下我们各自的想念。

19、拥有一颗年轻快乐的心，给别人一个灿烂的微笑，给自己一个真诚的自我，给学业画个完美的句号，给事业点个漂亮的开场。让我们扬起风帆，共赴风雨!

20、相逢又告别，归帆又离岸，既是往日欢乐的终结，又是未来幸福的开端。

母亲节快到了，在这个渲染了节日气氛的时刻里，我该怎么向妈妈表达我的感激之情呢?

送给妈妈一束带着露珠的鲜花吧!妈妈是护士，每天除了帮病人打针吃药以外，还要做一些吃力的活儿。下午短短的休息时间，又得赶在我放学回家之前做好饭菜。这些天，妈妈的头上又多了许多白发，不足四十岁的妈妈看上去好似五十岁的人。为妈妈送上一束鲜花，或许能让妈妈年轻许多。送给妈妈一张一百分的试卷吧!妈妈为了让我的学习成绩保持在前三名以内，每次送病号去增城、广州的时候，都会为我精心的选购几本练习册，让我利用假期的时间做。每获得休假的时间，妈妈总是毫不犹豫地选择用来检查我的作业和辅导我的功课。为妈妈送上一张试卷，或许能让妈妈欣慰许多。

秋天是一位神奇、出色的魔术师。她一手拿着带了无数秋天的清凉和温柔，还含有秋天的五颜六色的神秘魔法棒，它一手拎着一大桶秋天凉丝丝又清澈的秋水，要去浇灌潺潺流淌的小溪，她还要请一些在秋天会掉落的叶子去她的地底家园做客。

这时，调皮的秋天魔术师已经来到了绿阴阴的果园，她把奇特的魔术棒朝四面八方轻轻一挥，顿时，果园变得五光十色，生机勃勃了。不管是高大还是廋小的树，树枝上都结满了香甜可口，又脆又香、多汁多味的各种各样的水果，里面有红红的苹果，那些苹果有的又大又红，底下被绿油油的树叶“抬”着，那些树叶在不停地微微颤动，好像“抬”不住那个又胖又笨重的红苹果了，有的苹果躲到了巨大的树叶后面，脸蛋儿红彤彤的像一个个害羞的小姑娘不敢出来，有的苹果高兴的露出又红又甜又润的大身体，让人们快去摘，有的……

眨眼间，静谧的秋天已来到了在绿色河岸间奔淌、闪烁，发出喃喃私语的小溪上空，她拿着大勺子，从另一只手里的水桶里轻轻舀起秋水向河面泼去，顿时，四周静寂一片，只有鸟儿的啾鸣歌唱和秋水泼洒在河面上激起的一圈圈绿绸子一样的涟漪清脆的歌声。

过了不一会儿，小溪的溪水已变得非常凉爽了。接着，深沉的秋天来到了茂盛的山村里，她用她那魔术棒朝四周转了一个大大的圈子，顿时，山林里，一片片枫叶变得火红火红了，一阵秋风吹来，远看就像一大片一大片正燃烧的火焰在跳舞。银杏小道上，一片片金黄金黄的银杏树树叶早已铺满了小道，就像撒了一地的金子，踩上去还发出“沙沙沙”这种令人心旷神怡的声音。小松鼠的家——松树那儿还是翠绿一片，丝毫没有改变，一排排的松树就像一位位保护绿色家园的严肃又挺拔的士兵。

从五彩斑斓的山林回来后，澄澈辽远的蓝天上响起了美妙的秋之歌，这说明，美丽的秋天拿着她的两样工具，又飞向了另一个地方。

今天早上，我们小记者在老师的带领下到馨百圣盛大地影城去看《名侦探柯南沉默的15分钟》。

我们出发了，在车上向外看，柳树被风吹来吹去好像在向我招手，小鸟唱着婉转的曲子，花儿好像在向我点头。不过这些对我都不重要，重要的是马上到达目的地。我怀着盼望而好奇的心大约走了10分钟，虽然只有10分钟，但对我来说是漫长的。

这部电影主要讲述了柯南在轨道下面发现有定时炸弹，这个炸弹的时间是15分钟，这个人想用炸弹破坏列车和炸死市长。柯南又遇到了8年前一个案子，他把两个案子一比，非常肯定是一个人所为。马上又有几个案子接踵而来，他细心思考了每一个环节，最终把所有案子连接在一起，并找到了凶手，凶手非常狡猾。最终还是把炸弹引爆了。

时间是15分钟，时间过后，大坝被炸毁，如果炸毁，大坝的水就会把村庄淹没。他想了一会儿，想出了一个拯救村庄的好办法那就是制造雪崩，使洪水受雪的冲击改变流动路线。在这个与洪水赛跑的过程中，他差一点被洪水吞噬，不过他拯救了村庄，但是自己被大雪覆盖，最后在小兰等的拯救下，柯南没有被雪崩吞噬生命。

柯南这种不惜牺牲自己的生命的精神，非常值得我们学习，学习他为了别人，奋不顾身的精神。现实生活中也有这样的事例，如;有一个人掉到了水中，有人不顾自己的安危，舍身跳入水中拯救溺水的人。

今天我收获了许多，让我明白了遇到困难要机智灵活、细心观察、认真思考、不顾个人安危，心里时刻想着别人，做一个向柯南聪明、勇敢、机智的精神。

人到中年的母亲上有老，下有小，是压力最大的年龄。而且，人体的生理机能开始衰退，有些疾病开始出现，科学研究发现，不少食品具有预防和治疗疾病的特殊功效。各人可根据自身的健康状况，挑上几种常吃点。柿子可预防心脏病据测定，柿子含有大量的纤维素、矿物质和石碳酸(一种抗氧化剂)，这些都是阻止动脉硬化的要素。柿子的纤维含量比苹果多一倍，石碳酸和钾、镁、钙、铁、锰等元素的含量均比苹果高许多，只有铜、锌的含量略低于苹果。因此，中老年人适度吃些柿子，于心脏大有裨益。

生吃番茄抗血栓番茄抗血栓的作用显著，对于预防脑梗死和心肌梗死等疾病有很高的价值。为了最大限度地发挥番茄的作用，当以生吃为最佳。每天晨起时正值体内水分不足，血液较易凝结，正是生吃番茄的最好时机。

常喝骨汤延缓衰老随着年龄的增长，人体骨髓制造血细胞的功能逐渐衰退，此时人们就要从食物中摄取类粘朊来增强骨髓制造血细胞的能力。而蕴藏有类粘朊的食物首推动物的骨头。只要持之以恒，常喝骨头汤，便可延缓人的衰老速度。

喝葡萄酒防治胃病美国旧金山一家医院的研究人员称，葡萄酒的杀菌能力相当强，可杀死引起胃病的幽门螺旋杆菌。因为葡萄酒在酿制过程中产生了一种被称为多酚的物质，正是这种物质起了杀菌的作用。黑木耳防治尿道结石尿道结石的患者，若能每天坚持吃些黑木耳，疼痛感可很快消失，十到十四天后结石会变小甚至排出。这是因为黑木耳中的发酵素与植物碱，可刺激腺体分泌，润湿管道，促进石头排出。草莓治失眠症这是因为草莓中含有丰富的钾、镁两种元素，钾有镇静的功能，镁能安抚机体，两者结合就能达到安眠的功效。鱼肉可防糖尿病因为鱼肉中含有较多的欧米茄-3脂肪酸，可增强人体对糖的分解和利用能力，维持糖代谢的正常状态。鲱鱼、鳗鱼、墨色、金枪鱼等皆为预防糖尿病的佳品。

常吃大白菜可预防乳腺癌白菜中含有一种化合物吲哚-3-甲醇，这种化合物能帮助分解与乳腺癌有关的雌性激素。每天吃些大白菜就能使人体吸收到这种化合物，从而达到预防乳腺癌的目的。

大蒜可以防肠癌大蒜的防癌功效来自其所含的二硫化二烯丙基，这种物质可产生消除致癌物的酶进而保护肠道，使人体免受癌症之苦。半瓣大蒜所含的二硫化二烯丙基就已足够预防癌。因此，只须坚持每天吃半瓣大蒜就能达到预防肠癌的目的。

这个春节过的和以往的春节都不一样，没有了以往的热闹气氛。每个人都过的心惊胆战的。这就是让一个叫做新型冠状病毒肺炎给闹的。

什么是新型冠状病毒肺炎呢?让我们来了解一下吧，它是20__年12月份以来在湖北武汉发现的多种不明原因的肺炎。它具有比较强的传染性，它能通过飞沫和接触传播，它主要的症状为发热、干咳、乏力，潜伏期最多不超过2周。

在这段时间，我们要待在家里，不要出门，如果有急事非要出门的话，出门也要戴上口罩,上完厕所要养成勤洗手的习惯。家里要保持干净和通风，做好预防和防范措施。

也许我们在家觉着无聊，但是那些医生和护土都在武汉工作，不分昼夜的工作，甚至不能和家人团聚，我们不能给他们添乱，更不能给他们增加负担。在我们身边也有很多人守护我们的健康，社区的工作人员定期消毒，爸爸每天在家里打扫卫生，消毒，为我们的健康保驾护航。

这是一场没有销烟的战争， 我相信很快就会过去的，中国加油!武汉加油!

离别的时刻什么时刻最痛苦？想必就是离别的时刻吧！我永远都忘不了我和李子叶离别时的情景。

那一天，天阴阴的，不一会就下起了小雨。我感觉冷冷的，并不只是因为天气，而更多是因为我们这不舍的友谊。我们俩眼泪朦胧，最终我们还是哭了。我俩说好不哭的，但是由于不舍分别，由于放不下的友谊，由于割不舍的感情，我们哭了，哭的是那么伤心，回忆突然从我的脑海里浮现，那些我们一起哭过，一起笑过，一起努力过的难忘的日子重现在脑海。

每当休息，过节的时候，我们一起在楼上的玩具城开心地玩，我们一起搭积木；荡秋千，玩娃娃……两个小孩灿烂的笑脸，笑声充满了整个屋里。那段时光多么快乐；在我伤心痛苦的时候，她在我身边陪伴着我，哄着我，安慰着我，那时让我第一次感觉到了友谊，让我知道了什么才是真正的朋友。

遗憾的是，时间飞快，转眼我们就要幼儿园毕业上小学了，种种原因我们不得不分离。离别那天，我俩相对而立，泪水满面，我说到：＂不要担心，我们一定会在相见的，一定会。＂李子叶说：＂对，我相信，我们一定会在相见的。＂我俩都不愿意分开，我当时多么希望时间停留。天晚了，我们还是跟妈妈回了各自的家。从那以后我们就再没有相见过。

回想起我和李子叶离别的时刻，难忘而又苦涩中略带点甜蜜，我永远都忘不了我和李子叶离别的时刻，忘不了我们的友谊。

大家都说军训是一段艰辛的旅程，它不仅仅会让一个白皮肤的人边城麦色，会让一个活力四射的人疲惫不堪，还会让许多胆小的人退避三舍。然而，当我亲身经历军训后，才发现以上所有的说法都是片面的，因为军训给我们带来的好处更是数不清。

我觉得，一个人的意志是否坚定，能够从军训中体现出来。比如说站军姿的时候，假如你站了一会儿就觉得不舒服，然后东张西望，违反了站军姿的要求;假如你意志坚定，明白站军姿要求我们在队里一动不动，无论外界有任何动静，你都要熟视无睹。

一个群众是否团结，有群众荣誉感等，也能够军训中体现出来。就像我们在会操中得第一名一样，靠的就是同学们的团结一致，有高度的群众荣誉感。正因为这样，同学们才取得了优异的成绩。

总的来说，我觉得同学们在这次军训中表现得很不错，我也破了自我的记录。大家必须觉得很奇怪，有人会破自我的记录?告诉大家吧，我以前不能跑太长的路程，不然整个人就像虚脱一样，脸色苍白。但是这次军训中，我跑了800米，都没有任何不适，是不是破了记录呢?

军训，使我明白做人要坚强，遇事不退缩，团结就是力量。只要大家齐心协力，我们班级的明天会更好。

今天我们四年级11个班代表七完小去参观武警支队,我去了那里的感受是:七完小既然是军校，那么就要有军人的站姿，要有永不放弃的决心。

在他们演练的时候，战斗的决心在他的声音中滚动,不论是站姿还是跑步，他们的姿势是那么的有力整齐，他们那震耳欲聋的声音震撼了我们，他们整齐的步伐应该是训练了很长时间，对武警叔叔充满了崇拜之情。接着我们去参观了他们的宿舍，被子叠得整整齐齐，皮带和帽子都放在同一个地方，那里的环境尽管艰苦，但他们还是每天坚持练习，这种吃苦耐劳的精神值得我们学习。

今天多么幸运可以参观武警支队，从活动中我知道了要吃苦耐劳，艰苦奋斗。

放暑假了，我和爸爸、妈妈一起去爬黄山，多少人想去那儿一游，没想到，我居然有机会跟大家一起去游览，这多么令人兴奋啊!

刚来到黄山脚下，就被那整片整片的绿色吸引住了，远远望去绿绒绒一片，山上层峦叠翠，风一吹，它们随风舞动。

我们的第一个目标就是光明顶。在爬山行程开始后，我才意识到这段路程的艰辛。这里的石阶又高又陡，每上一级石阶都需要高抬腿，很多大人都汗流浃背，气喘吁吁。“世上无难事，只要肯登攀”，在妈妈的鼓励下，我终于站在了海拔1860多米的光明顶上。那些大山越远颜色越浅，最后山天相接。往下看去，感觉模糊不清，云雾像是给黄山披了一层薄薄的轻纱，仿佛是在动画片中的仙境一般。

这时团长说：“我们会在玉屏楼吃中午饭，世界闻名的迎客松就在旁边。”大家马上充满斗志，向下一个目标进发。在去玉屏楼的路上有一条十分陡峭、狭窄的一条小道，就是一线天。放眼望去，高度达到六十米，再一看那几乎是90度垂直的石梯，似乎一失脚就会跌下去，摔得粉身碎骨，真让人心惊胆颤。我一手紧紧地抓住栏杆，一手拉着妈妈，一步一步、小心翼翼地爬了上去，根本不敢往下看。

终于到了玉屏楼。啊!迎客松，瞧，远远望去，它身姿挺拔，有着茂盛的枝叶，向下弯曲的枝干，就像英文字母r。走近一看，它笔直的像一个守卫边疆的勇士站在这里。

这次游黄山，既让我亲近了自然，开拓了视野，又让我锻炼了身体，磨练了意志，收获可真大呀!

《背着爸爸上学》这部电影主要讲了：有一家人，他们家境贫寒，很早就失去了妈妈，但他们也很幸运，有着一个爱他们的父亲。他们一家共三个人，小男孩叫石娃，他们姐弟俩都很想上学，但父亲的钱只能供的起一个孩子上学，便决定采用转勺子的方法，勺把指向谁，谁就去上学，石娃运气很好，他也很争气，拿了许多奖状。但是，学费成了他们最烦恼，也是最痛苦的问题了，于是，父亲四处寻找工作，工作期间不小心从拖拉机上摔了下来，腿受伤了，二大爷见了便给了他12元钱，而父亲却没有用，全部给了石娃，让他交学费，看到这里我快要哭了，这是一位多么伟大的父亲，为了自己的孩子可以付出一切代价。虽然他们很穷，但仍然充满了浓浓的爱。坐在后面的一位男生却说：“他们上学才交12元钱，也太好了吧!”话音刚落，我和他的同桌便瞪了他一眼。

石娃渐渐长大了，但是在学校的宿舍里，他受尽了欺负，一次他的姐姐来给他送来了热乎乎的包子，当他姐姐走后，宿舍里的男生，立马把包子抢光了，他从来不告诉姐姐，怕她担心。如果当时我在那里，我一定会把那些抢包子的男生揍扁。石娃的姐姐嫁人了，家里只剩下他和父亲了。父亲还因为出了一次意外而中风了。石娃拿到了大学申请书。可是他左右为难，他很想上学，可又放心不下父亲，最终决定留下来照顾父亲，把申请书给撕了。当爸爸知道后，不想连累他，便跳井了，石娃最终答应了，每天背着父亲过河。小时候，爸爸背着他上学，现在却是他背着父亲上学。

看了这个电影后，我真不如他，在这么好的环境下也不好好读书。我们也应该去孝敬父母。

现在虽然经济条件好转，却使过多的孩子像温室里的花朵经不起风吹雨打。缺少了那种艰苦条件下所练就的坚强与意志。这是现在的孩子，也是我们必须深思的一个问题。环境能改变一个人吗?石娃用行动诠释了这一切。逆境造就人才。

“看我六班，勇夺桂冠。齐心协力，共创辉煌”，喊着响亮的口号，迈着整齐的步伐，我们班子训练场上训练着。军训生活又苦又累，而且注意力要时刻集中，但同时也是一种享受。首先要克服早起的困难，平时里舒适的被窝在这一刻不再属于我。看着室友们一个个起床了，我也不甘落后，带着睡意叠好被子，然后下床洗脸刷牙。等妻一切任务都完成之后，便一路小跑到训练场集合。

军训的首要内容便是站军姿。可不要小看这站军姿，初中的训练都是小儿科，胸要挺，背要直，两臂夹紧，两手紧贴双腿，中指按住裤缝，膝盖向后压，重心处于前脚板。每次站立时间约为30分钟，每每站立时我都坚持用最标准的站姿展现自己的风采。除了站军姿，其余的训练稍许轻松点，基本内容是立正、稍息、蹲下、跨立、原地踏步、齐步走等。每次训练都恰到好处，每当我达到极限时，教官就会让我们休息15分钟，这足以使我恢复过来，有足够的精力应对下面的训练。

这四天的训练时间说长不长，说短不短，而我在四天中一改变了很多，很多小毛病坏习惯都改正了过来。这几天的军训是快乐与痛苦并存，只有经历了痛苦，才会有收获。我很感谢着几天的军训生活，它是我人生中最 (本文转自实用工作文档频道)重要的一课之一，我一定会牢牢记住!

小学生军训心得体会300字

军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。

这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。

小学生军训心得体会300字

军训虽是艰苦的，但我们是幸运的，教官是可敬的，同学是可爱的，班主任是美丽的，辅导员是可亲的，一切都是美好的。 齐步、正步、跑步…都是熟悉的不能再熟悉的的动作，但是为了追求共同的目标，我们脚痛腿酸都顾不上，嗓子沙哑照喊不误。全体同学在短短的七天军训中已然形成了强大的凝聚力。

在以后的日子里，我们目标是坚定的，因为我们拥有集体的向心力、凝聚力和竞争力，坚信我们金融04(4)会走的更好、更远。

放暑假了，我和哥哥跟爸爸约定一起去爬山。第二天我很早就起来了。

我们清晨时来到大山的上脚下，我往上看去只见山顶上云雾弥漫，山顶的树林都隐隐约约看不清了。大山的旁边是一条清澈的小河，小河的两边是一排排婀娜多姿的柳树，那一排排的柳树弯着腰把它那柔嫩的“秀发”垂到溪水里，好像在对着镜子欣赏自己美丽的外貌。我和哥哥往河水里扔了一个石子，哦，水花溅得老高。

过了十几分钟，我们爬到了半山腰，我站在半山腰往下看，一排排的庄稼正在迎接新的一天的到来，柳树们正在跳十分美丽的芭蕾舞;小鸟们纷纷飞过来表演已经排练很久的大合唱;小草们也伸出头来偷偷的看那精彩的表演;太阳终于挣脱了白云的遮挡，把光芒送给这个欢乐的舞台。空气好新鲜，我大口大口地呼吸着带有泥土芬香的空气。正当这时，我才发现自己已经都是汗了。我们继续向山顶走去。

过一会儿，我们终于到了山顶。山顶比半山腰的感觉好多了，一丝丝的凉风吹到我们的脸上，感觉真是太爽了。我从山顶往下看去：房子就像是一个个的火柴盒，汽车向一个个能够移动的小石子，人们像一个个小蚂蚁。山顶的小花摇曳着五颜六色裙子，跳着欢快的舞蹈欢迎我们的到来。我们坐在山顶，望着山下不同于平常的风景，呼吸着带着花香的空气，心里别提有多高兴了。

下山回到家来，虽然我有一点累，但是我看到了祖国美丽的景色，我的心情还是十分顺畅。

如果你问我暑假里最快乐的事是什么?我可以很自豪的告诉你：读书!其中我最喜欢的就要数《格林童话》了，书中有很多故事，比如《勇敢的小裁缝》、《小红帽》、《莴苣姑娘》……读完每个故事都会让人受到启发!我印象最深的是《生命之水》，下面就让我还跟大家分享一个我印象最深的故事吧!

很久以前，有一个国王已经病入膏肓了，一位老人告诉三个王子生命之水可以救国王，国王的三个儿子为国王寻生命之水的故事。大王子和二王子因为自己傲慢无礼，没有获得别人的帮助，最终没有找到。而小王子因为自己的和气，并真心诚意地请求别人了的帮忙，顺利的找到了生命之水。

看到这里，我沉默了，想想自己不就正象那两个不懂道理的儿子吗?记得今年暑假，我想买一副新棋子，可妈妈却说明明家里有，为什么要买新的呢?当时我的心里就想着妈妈真是小气，于是抬起头傲慢地对妈妈说：“我拿我的压岁钱买总可以了吧，这下不关你什么事了吧!”结果被妈妈狠狠教训了一下，我至今心怀不满呢。今天读完这个故事，我认识到了自己的错误，我应该跟妈妈道个歉。我要学习小王子的和气，谦虚文明，这样才会会获得别人帮助。让我们一起跟傲慢说再见，做一个谦虚、真诚、文明的人吧!

米洛是一个不爱动脑，不爱读书，甚至连玩具都不想碰一下的小男孩。但在一个乏味至极的下午，米洛在自己的房间发现一个神奇的收费亭，从此踏上了不可思议的奇妙之旅。一路上，米洛身陷懒散国，误入结论岛，还一不小心在词语国入狱。但在朋友的帮助下，他闯过了一关又一关。当回到家时，收费亭不见了，但这一段历程让他有了彻底地改变，他不仅改掉了懒惰的毛病，还变得勤快、爱学习了。

有时，我们或许也会通过乱涂乱画、呼呼大睡、玩电子产品打发无聊的时间。但读了《神奇的收费亭》，使我知道了时间无比宝贵，世界很有趣，有很多事情等着我们去发现，去探索，去创造。

其实，哪里都有美，哪里都是美。当我面对困难郁闷不堪时，美就是同学对我的帮助;当老人需要搀扶时，我把美变为了他们的“随行拐杖”;当大雪占领街头巷尾时，我又把美变成了手中欢快飞舞的扫帚。当灾难不幸来临时，美又成了我们手中一个又一个沉甸甸的募捐箱……

生活中许许多多的不可能大都来自我们消极的心理暗示，如果这些心理暗示不复存在，很多事情都将成为可能。世界上有无数未知新奇的事情等待着我们，只要细心体会，每天我们都能发现全新的世界，寻找到全新的自己，在这个世界上活得有意义有价值。

虽然我们没有机会像米洛那样有一段这样奇妙的经历，但是其实生活就是一段旅程。米洛和收费亭教给我们太多太多的东西，我们要勇于发现世界的奇特之处，多去聆听，多去观察，保留住宝贵的时光，让每一分钟都不乏味。

如果还有人因为每天没事可做而发愁，那么请你看看这本书吧，你会明白，只要善于发现，成功快乐就会在我们面前，世界无比美好!《神奇的收费亭》是一个宝藏，这个宝藏给你精神的指引，希望更多的人找到这个宝藏。

三八妇女节到了，我想送妈妈一个礼物。该送什么呢?有了，我灵机一动，平时都是妈妈帮我煮早饭，今天我给她煮碗面条吧!

我打开电磁炉的电源开关，把水倒入锅里，接着放入面条，过了一会儿，一股焦味窜入我的鼻子，我揭开锅盖一看，面条都糊了。原来，我倒的是凉水，面条全粘在锅底。

面条没煮成，妈妈的礼物还没着落，怎么办呢?我在家里四处转了转，没有什么好点子，就想出去碰碰运气。

刚走到街上，我看见有两个卖花的，他们那儿有各种各样漂亮的花，可是都太贵。最后，一盆精致的仙人球锁住了我眼球，小狗造型的花盆，狗狗伸着红红的舌头，身上有许多咖啡色的斑点。绿色的仙人柱顶上还有花匠嫁接的各种颜色的小仙人球，有红的、黄的还有白的，花盆里的泥土上还有五颜六色的小石子，好看极了。我拿定注意，就它吧。经过一翻的讨价还价，最后，我用10元钱把它买回了家。

回到家，我把仙人球送给妈妈，并祝妈妈节日快乐!我看见妈妈开心地笑了，妈妈还夸我是个懂事的孩子。