美好的晚安心语一句话（精彩20篇）

同学聚会发言稿：回首往事皆美好

回首往事皆美好，刹那间，风云已过十五载。今朝聚首学府，正是母校百年诞，感无限。

以黄元仿、李芳柏、鲁剑巍三位博导同学组成的科研军团已经崛起，我等同学自豪万分，也是我们学习的楷模和动力。李乡春、程进、闫龙翔、胡佑先等同学敢于在创业的大潮中，涌立潮头，经受市场的洗礼，也收获了丰富的经验，奠定了下一阶段成功的基础。贾小红、赵立新、郑必昭等同学以行政与科研相结合，也走出了自己的道路。还有一些同学，因为工作需要，奋斗在国外和工作岗位，没有来参加这次聚会，我深深理解他们，也默默祝福他们工作顺利，家庭幸福!。所有的同学，都在自己的工作岗位默默努力，我不仅要深深祝福他们工作业绩不断取得进步，更重要的是祝福他们身体健康，合家快乐!

班主任李国学老师百忙中，参加了我们将近3个小时的聚会，真让我和大家感动。李老师看起来仍就那么年轻，红光满面的神情也反映了他事业的顺利。师生共聚一堂，关于事业、专业、生活等过去、现在、未来的话题相信会久久留在每一个同学的心间。祝福李老师，事业一帆风顺，生活美满幸福!也让我们共同努力，为老师献上更多可以为416班自豪的成绩。

回首自己大学毕业15年的历程，其中有成功的喜悦，也有失败的挫折。值得庆幸的是，我由一个完全的封闭在高校内的人，冲出篱笆，走向了社会，也收获了很多在学校难以收获的知识与经验，这对于我理想主义的性格尤其重要。这次15年的同学聚会，我两手空空，在对自己浪费了很多宝贵时日而深深懊悔不已的同时，也深感未来成功的路依然艰辛。

大学的同窗情谊，是我多年在黑暗道路上探索的一盏明灯，是一种能够鼓励我的最淳朴的动力。在我无数次想放弃上进的念头的时，正是这种友情在支持我。这种情分，是我终生都受之不竭，也许却无以回报。

“知落后而勇猛”，也许正是我该时时记在心头的座右铭，我将把这次15年的聚会牢记心头，争取在下一个15年聚会，为我深爱的416班献上一颗闪烁的明珠。

李开复先生说过：“就读大学时，你应该掌握七项学习，包括自修之道，基础知识，实践贯通，培养兴趣，积极主动，掌握时间，为人处事。”我很喜欢这句话，人就是在实践中不断成长的不断的磨练，才会变得这样的稳重。一个人在他的学生时代最重要的是学习知识，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习的时候，利用假期时间参与社会时间活动是一个很好的锻炼机会。作为一名大学生有别与高中生，主要是更重视培养学生的时间能力，在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。

今年是我成为预备党员的第一个假期，这也是一个非常有意义的假期。在社区领导的领导下，我积极参加了社区组织的志愿清雪活动。对于我来说社区服务是一次不小的考验。在父母羽翼下成长的我到底有没有能力，在社会上做些什么?为社会做点贡献呢?心理上总有这样的疑问。寒假的社区服务就是证明自己能力的一个平台，迎接未知，考验自己，把想象和实际联系起来。看看自己到底是不是温室里的花朵。虽然这次活动让我们觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过这次的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

年前的雪后，天气是那么的寒冷。但正是因为有这样的环境，激起了我要把社区服务的活动做得有声有色的决心。我门为了社区在过年期间能有个干净亮洁的马路，而走上了街头进行清雪活动。我们每个人都鼓足了劲儿，因为我觉得这是在为人民服务，是在为人民创造一个欣欣向荣的社区环境。凛冽的寒风虽然吹在我的面颊上，但丝毫没有减弱我对认真完成社区活动的决心、勇气和信心。我倒要看看自己能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社区服务让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己的能力能否被社会所承认。想通过社区服务活动，找出自己的不足和差距所在。次次社区服务活动不仅有学生，还有医生、老师、社区的工作人员、社区领导。我们分工明确，分散到多条街道上进行有条不紊的清雪，干得热火朝天。不时也会有人过来帮忙。

有人曾说：“把一件简略的事做好就是不简略，把一件普通的事做好就是不平凡。”劳动改造人。经过这次社区服务实践活动，使我明白很多的道理。平时在家的时候父亲母亲总是把儿女当作宝一样的伺候，这次我们总算是切身实践了，而且我们都使劲的认真的去做了。寒假社会形态实践带给我们的是欣喜，是祸患上成果的欣慰。在实践过程当中我们感触的是本身的微博，体会到整个社会形态强大的内聚力。一方面，我们锻炼了本身的能力，在实践中成长，在实践中进修，充分了自我，加强了与人交流，真正的走出课堂。去义务地为人民服务，去帮助别人。

社区服务活动给生活在21世纪的学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。记得第一次来到社区，与李书记申请志愿服务时，我还略微有点紧张，但是李书记很热心的接待了我，从中我也学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社区服务活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社区服务活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有了一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。身为一名辽北技师学院的学生，毕业后的我们即将走上社会，所以我们更应该提早的走进社会、认识社会。“纸上来得终觉浅，绝知此事要躬行。”社区服务活动是我找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上的发挥不是很理想。通过实践所学的专业理论只是得到巩固和提高。即使紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的只是水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

社区服务活动使同学们找到了理论与实践的最佳结合点，而且第一次参加这样活动的我也觉得很新鲜。通过这次的社区服务，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执着、坚定的信念，会指引着他走向完美的事业之路。

最后在实践的时间里，我通过自己的勤奋努力，体会到了工作中的酸甜苦辣，同时也看到了街道的洁净宽敞，露出了本来的柏油路，我看着很是欣慰，想到人们能走在这样的马路上，不会容易摔倒，汽车不会打滑，人们走在马路上的安全系数增加了，这时才发现自己是最幸福的!因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触工作，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础。而我们的父母正在为了我们的好生活去承担着这么多压力与责任，所以，我们更应该好好学习工作，好好的孝顺他们。

总之社会实践很重要，这次的大学生志愿活动不仅让我认识了很多新的朋友，还让我学会了很多的东西。学无止境，实践教会我积极主动的学习，将书本的知识活用于指导实践，会更加丰富我们的社会经验，在社会实践活动中锻炼自己的胆识和毅力，提高自己的处事能力，在工作中慢慢克服急躁的情绪，热情细致的对待每一项工作。

这一次社区服务给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。在志愿服务的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，对自己的疑惑，都得到了一个满意的答案。人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有解决的办法。只要你不抛弃，不放弃就一定能成功!做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。所以一定要相信自己，别忘了，“阳光总在风雨后。”我坚信，努力就能克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进!

1、毕业了，我们就不再是学生，凡事都要学会承担;毕业了，我们不是庆祝结束，而是欢呼开始;毕业了，我们踏上各自的征途，为了自我的梦想向前冲!

2、你留给我的，是美丽的记忆。你使我怀念少年时的友谊。当我捧起记忆中的佳酿想请你喝时，却先醉了自我。

3、花开花落，四年的时间，并不长。此时的我们，又伫立在十字路口，也只有此时的我们，才真正尝到别离的滋味。

4、朝霞般完美的理想，在向我们召唤，我的同窗，分手在即，不必问何日相会，我们一滴一滴的水，全将活跃在祖国的大海!

5、我们曾是一对学友，我们曾是老师培养下的两朵小花，我们曾是一对好朋友，当我们挥手告别时，我会祝福你的。

6、如果我能，我愿将心底的一切都揉进今日的分别。但是我不能啊!那么，就让我们以沉默分手吧!这是一座火山的沉默，它胜过一切话别!

7、采一缕花香送你，让你记住友谊的味道;捕一阵清风送你，让你体会快乐的奇妙;折一枝柳条送你，让你感受祝福的完美;愿毕业后烦恼不知道，成功乐逍遥。

8、你那真诚的友谊和你那豪爽的性格，让我们成为了好朋友，让我永远的记住你。

9、岁月虽然悠悠而去，告别时你那对眼睛却永存在我心中：纯如水晶亮如明月沉如潭渊洁如白雪。

10、花儿离不开蝶儿的依恋，树儿离不开鸟儿的陪伴，无奈时光总变迁，人生难有总如愿，转眼毕业离校园，唯有祝福留身边，愿你幸福成功总相伴，快乐在天天。

11、不要把生活和理想看得像。十六的月亮那么圆，它是由阴晴圆缺组成，做人要实际些，愿大家“晴”时多些。

12、我们曾是两个很好的朋友，你给我的礼物——快乐的友谊，我会永久的记在心里，永不忘记。

13、毕业了，请收拾好你自信的行囊，装上执着的信念，坚定的理想，顽强的毅力，奋斗的方向，背起它们一路远航，大步走在未来的路上，祝好友生活色彩斑斓胜阳光。

14、留不住的时光把我们分离，请把我的情意留在你心里。白云悠悠朝飞暮渡，我会时刻托它问候你。

15、告别稚嫩的脸庞，冲击未来的辉煌;告别朗朗的课堂，追逐无限的阳光;让脚步前进，让梦想远航;愿毕业后人生充满期望，迈向理想的殿堂，一路飞翔!

16、毕业了，祝你一路走好;找工作，祝你关关顺风;工作了，祝你工作顺心;在今后的日子里没有朋友陪着你，愿你一路晴空，万里无云，步步高升。

17、你临别的微笑虽然只是短短的一瞬，但是摄在我心的底片上，却留下了永恒。我时时将它托在思念的掌心里，那形象是那么真切，那么清晰!

18、离别时，期望你能记住我。不要问，善变的世界，明天是否依然如故。

19、读书同窗并椅，毕业各奔东西。工作各有志趣，发展各有天地。如今不管老几，同学永驻记忆。每逢节日假期，总把你们想起。祝老同学笑口常开，青春常在，信息常来。

20、我们即将毕业了，我将祝福你们学习成绩天天向上!

1、路还长，道还远，愿你热情永不减!情会深，义会浓，愿我们感情不生锈!毕业只是暂时的分开奋斗，希望再聚首，大家都能功成也名就!

2、即使我们只会拥有一个短暂的相遇和短暂的默契，有我们也便是永恒了。

别丢掉那以往的热情，你仍要保存着那真!

3、困难之所以让我们难以忘怀，其中有着它本来的意义，任何的生命，喧嚣的，还是宁静的，没有经过苦难的磨练，是始终无法成长的。只看到每天不一样的变化，那是必定的生理变化。

4、让奋斗之花遍地盛开;让奋斗的清泉在泉眼中喷涌而出;让奋斗的雄鹰在蓝天下翱翔;让奋斗的果实丰硕地结满大树下吧!奋斗就是路，世上本没有路，走的人多了，也便成了路，人生需要奋斗，去开辟属天你的那条新航路吧!

5、漫漫人生路，带奋斗一起飞翔，因为它是我一生的呵护;芸芸众生中，带奋斗一起飞翔，因为它比金钱更贵重;悠悠求学路，带奋斗一起飞翔，因为它比荣誉实在。在我成长的历程中，我很庆幸自己选择了奋斗。不论经历多少风风雨雨，我都会坚持奋斗下去。

6、人的一生短短几十年，就按长命百岁来算，除却幼年懵懂时期与老年蹒跚岁月，然后再除却睡眠，真正可利用来创造价值与享受生命的时间也就那么三四十年。从这里便可看出生命是异常宝贵的，应该在短暂有限的生命里珍惜能够珍惜的时间，方才不负上天赐予你的这条生命。

7、人要自足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。

8、每个人都是一个国王,在自己的世界里纵横跋扈,你不要听我的,但你也不要让我听你的。

9、大学四年即将成为过往，回想我们一起走过的日子，我想说：思念过去，珍惜现在，展望未来。大家一路走好!

10、同学两年，花前月下，指点江山，蓝天白云，也有乌云成群，月转星移，没有分离那有相聚，朋友挥手说声“再会”，祝你鹏程万里!

11、人在旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹，我希望看到一个坚强的我，更希望看到一个坚强的学哥学姐!

12、面对着岁月摆下的筵席，我们相互微笑殷勤地劝酒，仿佛所有没说的爱恋与不舍，都收藏在语句的背后。因为我们都已明白，此去再也没有比手中这一杯更醇更美的酒了。

13、思念是多情的海滩，将我丝丝思念化作暖暖的祝福，捎给远方的你。

14、人在偶然能够相识相知，实属不易。愿我们好好地把握友谊，让友谊的桥梁更加稳固。

15、让生命的书页，永远记住点然过心灵的温暖阳光。

16、有人说：“人人都可以成为自己的幸运的建筑师。”愿我们在走向生活的道路上，用自己的双手建造幸运的大厦。

17、你留给我的，是美丽的记忆。你使是怀念少年时的纯真和友谊。当我捧起记忆中的佳酿想请你喝时，却先醉了自己。

18、同窗六年，你把友谊的种子撒在我心灵上。我将默默地把它带走，精心浇灌、栽培，让它来日开出芳馨的鲜花。

19、同学啊，让往日夕暮中那些甜蜜的低语，都埋在心底，化作美丽的记忆吧!

20、愿你作一滴晶亮的水，投射到浩瀚的大海;作一朵鲜美的花，组成百花满园;作一丝闪光的纤维，绣织出鲜红的战旗;作一颗小小的螺丝钉，一辈子坚守自己的岗位……

“原来我们每天的生活都与民法典有关系，民法典就在我们身边。”昆明市西山区马街街道大渔社区居民李女士这样说道。今年5月是《中华人民共和国民法典》实施以来第二个“民法典宣传月”，为进一步拉近民法典与社区群众的距离，5月23日，昆明市西山区人民检察院以“美好生活·民法典相伴”为主题，组织干警们走进社区开展普法宣传活动。

当天上午10许，干警们不顾疲劳，步行两公里来到了辖区内的大渔社区，通过发放资料、现场解答群众的法律咨询等方式，向社区居民详细讲解了民法典的重要意义、主要内容。

检察官王霞针对与群众息息相关的法条进行重点宣讲。“离婚冷静期制度具体是怎么规定的?”“我们小区业主和物业公司常常有些矛盾，遇到这个问题要怎么解决?”“民法典是否保护我们公民的个人信息隐私权?”

在活动的现场，检察官黄云爽针对居民关心的法律问题和生活中常见的事例，通过用鲜活案例，以案释法，通俗易懂的阐明了民法典是保护自身权益的法典，也是必须遵守的规范。宣传活动得到了社区居民的一致好评，社区群众纷纷表示：这次活动，收获很多。真正明白了民法典是中国第一部以“法典”命名的法律，可以说是“社会生活中百科全书”，也是权利保障的宣言书。

通过开展此次民法典进社区的活动，在社区营造了浓厚的法律宣传氛围，使社区居民群众对民法典有了更全面的、深刻的了解，引导群众积极主动学习民法典，养成学法、守法、用法、护法的思维和行动自觉。

下一步，昆明市西山区人民检察院将继续践行司法为民的理念，主动延伸司法职能，不断拓宽普法渠道、创新普法的形式，为群众提供更好的司法服务。

根据湛江农垦局党组关于20xx年开展纪律教育学习月活动统一部署，结合实际，学校党委开展了纪律教育学习月活动。在活动过程中，我们高举中国特色社会主义伟大旗帜，以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想和科学发展观为指导，以“严纪律、正作风、促廉洁”为主题，贯彻党的群众路线教育活动中“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求，对党员干部开展理想信念教育、作风纪律教育、政治品质道德品行教育、廉洁自律教育，进一步增强党员干部和广大教职工的党性观念和纪律意识，弘扬优良作风，强化廉政风险意识，坚持廉洁自律，持续清廉本色，为学校各项工作的顺利推进带给了坚实的政治保障。

一、加强组织领导，确保贯彻落实

为抓好纪律教育活动的组织落实，学校把纪律教育学习月活动列入重要议事日程，采取了一系列措施确保教育活动落到实处。一是成立纪律教育学习月活动领导小组，由党委书记任组长，校长、党委副书记为副组长，党委委员和纪委委员任领导小组成员的学校纪律教育学习月活动领导小组，领导小组下设办公室，具体负责教育活动的日常工作。二是制定，明确纪律教育学习月活动的指导思想、学习资料和教育对象，对各项教育学习活动作了具体安排，为保证教育活动取得实效奠定了基础。

二、学习形式及安排

结合我校实际，本次纪律教育学习月活动主要安排在x月份进行，具体分三个阶段进行：

(一)动员部署阶段。x月上旬，召开20xx年纪律教育学习月活动动员大会，对今年纪律教育学习月活动进行动员部署，全面启动我校纪律教育学习月活动。校长、党委副书记杨明廉同志主持并部署学习方案;党委书记杨稳同志作动员讲话;党委副书记、纪委书记陈哲儒同志对今年纪律教育学习月活动作工作部署，并作有关案件通报;观看反腐倡廉教育录像片;参加人员包括全体在职共产党员、中层以上领导以及学校人财物重点部门工作人员。

(二)学习教育阶段。x月中旬，邀请湛江农垦局纪检监察处余德雄处长作的专题辅导报告。各系科党支部党员透过自学、观看中纪委、省纪委拍摄的教育片及主题讨论等形式，开展了理想信念教育，政治纪律教育，党纪政纪法纪教育。组织党员干部学习了、等学习教育参考资料并撰写心得体会。各支部组织开展了一次以加强党风廉政建设、持续党的纯洁性的民主生活会。

老师们，同学们：

大家上午好!

众所周知这样一句古谚：“国有国法，家有家规。”法律是一个国家的根本，国无法则不能立足于世界，更不用说在世界上建立自己的威信。春秋战国时期便有商鞅变法的典故，通过改变法律，就能使一个国家变得兴旺，我想，这足以见法律的力量之强大。

变法可以使一国强大，漠视法律会让人堕落。我想到因贪污而被判受贿罪的成克杰。他也有过努力向上、勤恳工作、有所作为的时期。然而，随着职位的不断提升，他的思想逐渐发生了蜕变，一步一步滑向犯罪的深渊。他正是轻视了法律，违反了法律，最终身败名裂。

因此，每一个国家以及每一个人，都要以法为重。

邓小平曾经指出：加强法制建设重要的是进行教育，而其中的根本问题是教育人。而我们作为文明的瑞中人，更是要主动学习法律知识，树立民主法制观念，成为守法公民。

记得有一首歌这样唱道：“家是最小国，国是千万家。”而作为学生，学校也是我们共同的家园。同样的，我们在校也应该严格遵守校规校纪，更应该懂得，学校的各项规章制度虽然在某种程度上约束了我们的行为，可它却最大限度地保护了我们，使我们的身心都能得以发展。

但总有一些同学会不重视这一切，会克制不住心中的欲望，从而犯下一些错误。“千里之堤，溃于蚁穴。”一个人如果沾染上了坏习气，有了辱骂他人等不良行为而不加以改正，任其发展，就会越走越远，直至滑向犯罪的泥潭，甚至干出杀人放火之事。

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”我们应该，不，是我们必须明白，对于任何丑恶的，不良的行为和习惯，我们都应坚决制止。

同学们，让我们携起手来，认真学习，严格遵守各项法律法规和校规校纪，自觉抵制各种不良诱惑，一起学法，知法，守法。正所谓：“德才兼备，以德为先。”遵守法律更应该从养成良好品德开始，从提高个人修养开始;遵守法律最终的目的也是为了提高人的修养。让我们用美好的心灵去净化身边的丑恶，用我们的双手去共建文明，用我们的实际行动去共创和谐文明校园。

我的演讲完毕，谢谢大家!

1、人的一生也像四季：春播夏长秋收冬尝。朋友，乘你青春风发，努力撒播幸福的种子吧!

2、“积财千万，无过读书”。积累，积累，再积累，雪山终将孕出一条浩浩大江。

3、正因为汇聚了千山万水，海才能掀起洪波巨澜;正因为积累起一点一滴，海水才永不枯竭。孩子，去汇集，去积累吧，愿你拥有知识的大海。

4、热爱书籍吧!请相信：它是一切大厦和纪念碑的基石，它是一切栋梁之材的根系。

5、知识是一匹无私的骏马，谁能驾驭它，它就属于谁。

6、知识是升天的羽翼，是恐惧的解毒药，人的自主权深藏于知识之中。让我们争分夺秒，好学不倦，努力使自己成为一个学识渊博眼光远大的人。

7、学问是苦根上长出的甜果。

8、“读书破万卷，下笔如有神。”诚能“破其卷而取其神”，则读书作文之道得矣。

9、如果你想得到甜蜜，就将自己变成工蜂，到花蕊中去采撷;如果你想变得聪慧，就将自己变成一尾鱼，遨游于书的海洋。

10、知识是取之不尽的矿山，你越往深处挖掘，你就越会得到更加丰富的宝藏。

11、鸟贵有翼，人贵有志。立志是事业的大门，信心是事业的起点。

12、决心要成功的人，已经成功了一半。

13、崇高的理想是一个人心上的太阳，它能照亮生活中的每一步路。

14、不要因为舟升学无望而心灰意懒，要看到你身处的这个时代的色彩，比你想象的丰富得多，你可以作出的选择也比你设想的多得多。

15、抱负，是高尚行为成长的萌芽;用毅力去浇洒，它就开花!

16、思索，多少次使人感到痛苦，却不多少次给予人们欣喜和欢乐。愿你们从思索中去生发智慧，获得快乐。

17、当你昂首挺胸疾走的时候，亲爱的孩子，请留神那脚下的石坎或断沟。

18、嫩绿的叶芽说：生长!生长!洁白的花朵说：开放!开放!深红的果实说：辉煌!辉煌!

19、春天，耕耘播种的季节;青春，激情满怀的年华。愿你抓紧这季节，播种希望，收获成功!

20、竖起理想的桅，扬起信仰的帆，把好前进的舵，划起自强的桨――启航吧，青春的船!

美好九月教师国旗下讲话

九月，正是霜寒露冷、黄叶凝露成霜时候。九月是金色的，一片又一片的金黄映入人们的眼帘，就连黄昏落幕时的一溪清流，都倒映着金黄的色彩。那么，今天小编为大家带来的守于九月教师国旗下讲话，希望对大家有所帮助!

【九月教师国旗下讲话】

一株无名的小花，不因牡丹的绚丽而自卑，因为责任而默默地为春天增添一抹色彩;一棵山楂树，不因苹果的硕大而自枯，因为责任而默默地为金秋捧出几簇红果;一脉小溪不因江河的绵长而干涸，因为责任而默默地滋润一方土地。物皆如此，何况人呢?

鲁迅说：“真正的猛士敢于直面惨淡的人生。”因为责任我们必须在逆境中挣扎，只有挣扎才会使山穷水尽变得柳暗花明，会使悲剧性的生命变得伟大。截瘫的史铁生因为对生命的责任而坐在轮椅上讲述遥远的清平湾的故事;残臂抱笔的朱彦夫因为对生命的责任而写出了30万的极限人生;“面对瘫痪我不哭”的桑兰用迷人的笑容征服了世界;因为对生命沉甸甸地责任才有瞎子阿炳那如泣如诉的《二泉映月》，才有陆幼青的死亡日记。

责任不是甜美的眼，它仅有岩石般的冷峻，一个人真正了解到责任时，责任如同一份人生礼物已不知不觉地落到你背上。他是一个让你时时不得不付出，呵护的。而它时常给予你的往往是灵魂和肉体上感到的痛苦。

其实每个人的人生都不是一帆风顺的，抱怨没有用，逃避不可能，想飞也只是梦想。人生是现实的，现实的人生需要用现实的方法来处理。

人生的路途，多少年来就是这样践踏出来，人人都循着这路途走，你说它是蔷薇路也好，你说它是荆棘路也好，反正你得乖乖地走完。如果真以为诗是有翅膀的，能带诗人到天堂，海阔天空地俯瞰这人世间而且能长久地冯虚御风、逍遥于天庭之上，其结果一定是飞得越高，跌得越重，血淋淋地跌在人生现实的荆棘之上。 国家兴亡，匹夫有责。一个人的责任感在于他对自己、他人、国家和社会所负责任的认识，情感和信念，以及与之相适应的(教师国旗下演讲稿励志：责任)遵守规范，履行义务的态度。“穷则独善其身，达则兼济天下”的人生理念，为历代有识之士所追求。

教师国旗下演讲稿励志：生命的责任会使你懂得珍惜，珍惜每一个日子，每一阵风雨，每一泓秋水，甚至每一次飘零……理想和现实之间有冲突也有和谐，请用你的智慧，选择契机，去寻找最合适的土壤，生根发芽，茁壮成长，走过这段肩负责任神圣的人生之路!

【九月教师国旗下讲话】

老师们、同学们：新学期好!

今天，是九月的第一天，是一个充满希望的日子!一大清早，我们美丽的龙潭小学的校园又热闹起来了!你看，我们的大家庭又迎来了许多新成员：有新老师来到我们身边了，有小朋友走进了我们的一年级教室，还有几名转学的同学也进入了我们各个班级，让我们用热烈的掌声欢迎他们!

转眼间，两个月的暑期生活结束了。在这个假期中，同学们有的参加各种兴趣小组的活动，向老师学习，向小伙伴学习，增长了不少的知识和本领;有的在爸爸妈妈带领下，外出旅游观光，开阔了自己的眼界;有的广泛阅读课外书，丰富自己的知识;还有的积极参加公益活动、家务劳动，提高自己的动手能力……一个假期，六十个日夜，大家过得丰富多彩、有声有色。

小学教师国旗下演讲稿：在新的学期，你想怎样度过?你将以什么样的成绩向父母、向老师汇报呢?在这里，我想向大家提出几点希望。

第一，要遵纪守法，做文明小标兵。俗话说：“没有规矩，不成方圆。”一个国家有国家的法律法规，一个学校有学校的制度规章。作为一个学生，首先要遵守国家的法律法规，遵守学校的规章制度和班级公约，共同维护校园秩序，共创优美的学习环境;其次要遵守社会公德，弘扬传统美德，尊老爱幼，讲文明、讲礼貌、讲秩序，一举一动要文明得体，争当文明少年，共建文明校园。

第二，要勤学好问，做学习小主人。学问学问，边学边问。现在是知识竞争的时代，没有(小学教师国旗下演讲稿范文)知识将很难立足于未来社会。我们现在的主要任务是学做人、学知识、长本领。在课堂上，我们要认真听讲、积极思考、踊跃发言;在课外，我们要合理安排时间，做好预习与复习，多看书，多学习，增长见识。

第三，要团结友爱，做同学好伙伴。试想一下，全中国有十二亿多人，我们在一个学校里才三、四百人，在一个班级里才三、四十人，还不及一个零头。我们今天有机会在一起学习，是彼此间的一种缘份，大家应该好好珍惜。我们要像兄弟姐妹一样相亲相爱，有困难，人人伸出友爱之手，帮助解决，有过错，大家给予理解、原谅，把我们的学校、班级建成温馨的大家庭，让每一位同学都能在这个大家庭里，获得关心、帮助和爱护。

第四，要自强自立，做家庭小帮手。为了让我们有机会读书，为了让我们有个幸福美满的家，我们的家长日夜奔波，辛勤劳动。作为子女，我们应该尽力而为，做做家务活，为父母分担家务劳动，减轻父母的负担;要多为父母着想，体谅父母、关心父母，做父母的好孩子。

第五，要保护环境，做环保小卫士。人类只有一个地球。地球是我们人类赖以生存的空间，地球的资源是有限的，我们再也不能破坏这一美丽的星球。保护环境，要从我们的身边做起。学校是我家，美化靠大家。作为学校的一员，我们要爱护学校的一花一草一木，要认真做好卫生值日工作，要敢于同不良行为作斗争，共同维护校园的整洁;其次在家里，要讲究环境卫生，不乱倒垃圾，拒绝使用易造成白色污染的塑料袋等;第三要节约水电，做到随手关灯关水，不浪费资源，为保护环境、保护地球作出自己的贡献。

千里之行，始于足下。同学们，有理想才会有奋斗的目标，为了实现我们的奋斗目标，让我们从现在起，从开学的第一天开始，踏踏实实地学习，一步一步地前进，这才是迈向成功的惟一阶梯。

【九月教师国旗下讲话】

尊敬的领导：

大家上午好!

今天我演讲的题目是：致无悔青春

今年是中国建党94周年，说不尽20xx幼儿园教师七一国旗下讲话稿94年的风雨兼程，道不完94年的峥嵘岁月。对于我们党，我只能依稀从书本上阅读着先辈们穿越血与火的历史烟云，感受着党历经建设与改革的洗礼。我们是幸福的一代，得八方惠风，享四海春光，但不意味着我们可以就此享乐。今天，历史的舞台依然要我们有所作为，最光辉的事业依然要我们有蜡炬成灰的勇气与执着。

那面镰刀与铁锤的红旗，映照着我们青春的脸庞，现在，我们用坚韧的双手将它高高举起。我们从事着平凡的工作，但我们努力干着不平凡的事业。因为，我们的每一滴汗珠，都将成为旗帜上绚烂的红;我们的每一声呐喊，都将成为镰刀与铁锤热烈的合奏!

我是一名普通的幼儿园教师，三尺讲台，一块黑板，这就是我的天地。没有鲜花的绚烂，也没有果实的丰硕，我是那一片绿叶。我也许做得不够完美，但我会努力做到更好，因为我把教师的职责与尊严凝刻在我的骨髓中，把教育事业的热忱和使命镌刻成我生命中一条不息的河，更因为我把对党无尽的热爱奉为呼吸，奉为血脉，奉为永世无法割舍的崇敬和思慕!

每天面对学生，我的心中就充满爱!因为他们是新城市人的子女。他们的父母，那些坚韧而朴实的背影，没有耀眼的光芒，没有虚华的外表。却像是夜空里的星星，黑暗中的火种，用最默默无闻的方式，汇聚成灿烂的星空，燃烧出美丽的图景。每当走进教室，每当写下教案，每当孩子们欢笑，我都会心潮澎湃。因为从他们身上我看到了知识对于改变个人、改变家庭，乃至改变整个社会命运的无限的希望。

我们需要用自己的善良、公正与责任去撑起一片明净的天空，以春雨润物无声的方式去灌溉学生的心田。我珍爱着这份美丽的职业，我选择平凡的坚守与对事业的执着，因为我心中有爱，因为我心中永远奏响着镰刀与铁锤的乐曲。

在这里，我想用诗人汪国真的诗来结束我的演讲

我不去想是否能够成功

既然选择了远方

便只顾风雨兼程

我不去想身后会不会袭来寒风

既然目标是地平线

留给世界的只能是背影

我只有挖掘自己灵魂深处的真诚

把握瞬间的辉煌

拥抱一片火热的激情

去装点生活的风景

我无悔于我的选择——青春无悔生命亦无悔!

最后，祝福我们伟大的党和祖国繁荣昌盛!

我的讲话完了，谢谢大家!

【九月教师国旗下讲话】

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家上午好!

今天，能站在国旗下讲话，我很荣幸，感谢学校给我这个机会。每当我看到国旗缓缓升起，国歌奏响的那一刻，我心中沸腾，我说不出为什么。

“站在国旗下，不许说假话”。大学毕业，我被“世外桃源”——坝美深深吸引，结果，心中的桃花园地变成了几乎与世隔绝、与理想差距很大的边远贫困山区。步行7余小时才到学校，石木结构的校舍，3位老师3个班。破旧的校舍没有一块水泥地板，潮湿的教师宿舍会长草。一到雨天，操场上的泥被学生踩得跟水田一样可以插上秧。冬天特别冷，教室里的窗户没有一块玻璃，飕飕的寒风刺骨发抖，稚嫩的孩子哪能承受得住。学校没有电视，没有手机信号，喝的水要到山脚的积水塘里去挑，吃的菜要自己去种，头发长了自己剪。面对这样的工作环境，心里很郁闷，感觉很凄凉。记得我的第一堂课，大多数孩子听不懂我说什么。当教科书发到孩子们手里时，他们是那么开心，眼里流露出了很强的求知欲望。新书发到一半时，忽然，三个同学坐在一块的课桌倒了，我把课桌扶了起来，刚转身，又有两位同学摔倒了，凳子坏了。同学摸哈大笑，摔倒在地的两位同学急忙把凳子扶起来，害怕被老师责骂的神情至今难以忘记。至此，我的讲桌上除了粉笔和黑板擦还摆放着小锤和钉子。

每个人都有自己的梦，我也不例外。我不甘心，我不想堕落，我要努力，我要活得有意义。“孩子们把小嘴伸进装着冷玉米饭的塑料袋”的情景在我的脑海里常常浮现，我忘不了那些求知的眼神。于是我去过每一位孩子的家里，了解每一位孩子的情况。通过“双语教学”我们班取得了全乡第一的成绩。

我调入中学，教学中我发现有很多单亲子女、孤儿和特困学生特别需要帮助，于是我联系了基金会和社会各界爱心人士积极助学，资助了近300名从小学到大学的困难学生，补给了3所边远贫困小学，资助20多万元。助学的路上有辛酸、有困惑，但也有感动和幸福。因为照顾母亲的缘故，我有幸走进了高良中学。同样，这里也有需要帮助的同学，教学之余我努力寻找爱心人士，目前只资助了31位同学，我相信会有更多需要帮助的同学得到资助。

小时候在爷爷和父亲的熏陶下，心中有了个“教师梦”，希望长大了能当上一名教师;求学的路上得到过好心人的帮助，心中有了个“助学梦”，希望将来有一天也能帮助到需要帮助的人。如今我实现了心中的梦，我幸福，我快乐。虽然青春在大山里度过，但我并不落幕。处于青春期的各位中学生，你们正当年华，你们是祖国的未来，你们是祖国的希望。你想过自己心中的梦吗?你想过你这一粒种子能长成参天大树吗?如果你没想过，不要紧，从现在开始做回一个正真的中学生。每天“找个小目标，做点小事情，体验小成功，感受小快乐”;不乱扔垃圾，不说脏话，不欺负同学，不浪费粮食……争做文明人，我相信你会养成好习惯，将来会有所成就的。如果我们每天只会拿你违纪的事来当作自己的荣誉，那你错了。就拿我们男生宿舍来讨论，宿舍背后那一袋袋的垃圾和一瓶瓶的尿瓶有你的一份吗?请你扪心自问，这是你文明的表现吗?有的同学甚至故意把尿瓶扔下，看能否砸到初一的小同学，其行为可耻。你多走几步路上厕所能比得上你父母含辛茹苦地供你上学吗?你们扔尿瓶，老师帮你捡没关系，可我看到60多岁的老奶奶去帮你捡的时候，我很生气。老奶奶带着孙女，孙女没有了父母，每次来捡垃圾，孙女都在垃圾堆旁玩耍，而老奶奶却把你们尿瓶里的尿倒了然后把瓶装入口袋里拿去卖，这只为了生活。让老奶奶帮你倒尿，你承受得起吗?我们都懂事了，都知道什么事该做什么事不该做了。我们有些同学的父母外出打工，身边没人约束你，你就翅膀硬了，想飞了。其实不然，你要做的是学会自制、自立、自信，你才会自强。只有让自己的人生路少一点污迹，我们实现心中的梦才会多一点希望。

只要同学们做好每一件小事，用心去对待，我相信你将来一定能做成一件大事。一定会给你的家人、你的学校，甚至是你的家乡带来光彩。只要你心中有爱，懂得感恩，相信你一定会给身边的人带来温暖、快乐和幸福。

谢谢大家!

【九月教师国旗下讲话】

同学们、老师们，早上好!

今天，老师先给大家讲一个故事，故事的名叫《国王的花种和诚实的孩子》，是说中国古代一个皇帝要选一个继承人，他发给王国内每个孩子一粒花种，并承诺说谁能种出最美丽的花，就选谁当国王。 评选时间到了，绝大多数的孩子都端着漂亮的鲜花前来参选，只有一个叫杨平的男孩端着空无一物的花盆前来。最后，他被选中了。因为，孩子们得到的花种其实都已被蒸过，根本不可能发芽。这次测试不是为了发现的花匠，而是要选出最诚实的孩子。 这个故事告诉我们，诚实是非常高尚的品质，所以今天我国旗下讲话的题目就是〈诚信——珍贵的品质〉。

诚信就是诚实守信，是人类的美德，无论哪个国家它都是一种重视和最值得珍视的品德。诚信，是一粒种子，只要辛勤耕耘，就能绽放美丽的花朵。诚信，是一股清泉，只要奔流不息，就能滋润干渴的心田。拥有诚信，我们就拥有了广阔的天地;拥有诚信，我们就拥有了精彩的世界;拥有诚信，我们就拥有了美好的明天。

有一位名人这样说过“我在小学校园里学到了人生中最重要的知识，学会了借东西一定要还，学会了把自己拥有的分享给他人，学会了真诚以对，学会了诚信。”可见，诚信在我们的人生成长过程中起到了多么大的作用。

其实，讲诚信并不难，从一点一滴做起就行。例如我们买东西时，别人多找了钱要主动的还给卖主，自己捡到了钱物，要主动交给失主或老师。考试不好时，要实事求是的告告诉家长，不能弄虚作假，别人向你求教知识时，会就是会，不会就说不会，答应别人的事要办到等。

同学们，你在日常学习生活中真的讲诚信了吗?想一想当你在离开座位后，自觉地把椅子贴着课桌放回原处了吗?当老师在上课时能做到不插嘴吗?当看完书以后能归还原处吗?当你答应别人的事你努力做到了吗?这些看起来是一件件小事，但诚信就在这点点滴滴中。养成诚信好品质需要从小事做起，更需要坚持去做，只要同学们能以诚为本，以信为根，坚持时时处处注意自己的言行，从小养成一种对任何事情认真踏实，对任何人以诚相待的态度。在日常的学习、生活中培养自己的良好品德，那你就会逐渐成为一个具备诚信好品质的人。同学们，让我们从小做一个诚实守信的人吧。只要人人都讲诚信，文明之花就会开遍全社会。愿每一位同学都能载着诚信之舟，驶向前程似锦的明天，愿你们因诚信多了友谊，因诚信添了风采，因诚信而走得踏踏实实，成为一个高尚的诚信人。

敬爱的各位老师，各位评委，亲爱的同学们：

大家好!我叫李××，来自××县二小，我演讲的题目是《永远做一个友善的人》。

关于社会主义核心价值观，“三个倡导”内容当中，友善，到底是什么?

爸爸说：友善，就是你在二年级的时候，看到同学为自己的演出纪念品笔袋上没有她喜欢的小兔子图案，伤心地哭的时候，你把自己有图案的那个换给她，并说自己不喜欢有小兔子的笔袋，你后来告诉爸爸妈妈说，因为你希望朋友开心。

妈妈说：友善就是你常常到乡下爷爷和姥爷家，那么喜欢给鸡呀鹅呀喂食物，搂抱小猫小狗抚摸它并和它们说话。

爸爸还说，生活就是一片湖水，你心怀友善地来到湖边，就会出现一个正向你微笑的人。

妈妈还说：赠人玫瑰，手有余香。一个人友善待人，别人就会友善待她。

我似乎明白了友善的内涵。

后来我在书上看到了两个讲友善的故事。让我现在讲给大家听。

第一个故事是，美国著名的试飞驾驶员胡佛，有一次飞回洛杉矶，在距地面九十多米高的空中，刚好有两个引擎同时失灵，幸亏他技术高超，飞机才奇迹般地着陆。胡佛立即检查飞机用油，正如他所预料的，他驾驶的那架螺旋桨飞机，装的却是喷气机用油。当他召见那个负责保养的机械工时，对方已吓得直哭。这时，胡佛并没有像大家预想的那样大发雷霆，而是伸出手臂，抱住维修工的肩膀，信心十足地说：“为了证明你能干得好，我想请你明天帮我的飞机做维修工作。”从此，胡佛的飞机再也没有出过差错，那位马马虎虎的维修工也变得兢兢业业，一丝不苟了。

这个故事令人感动。虽然维修工的过失险些使自己丧命，但心地善良的胡佛深深懂得有过失者的心理。当对方因出了严重差错而痛苦不堪时，善解人意，自我克制，出人意料地给予宽慰，使他恢复自信和自尊。

第二个故事是，一个少年在企图行窃时，被躺在床上的一位女孩发现了。女孩并没有报警，而是装作并不知道他是小偷，热情地邀请他与自己聊天。他们聊得挺开心。少年临走前，女孩用自己的阿马提小提琴为他拉了一首曲子，然后又把琴送给了少年。后来，当少年再去找女孩时，女孩因患骨癌已离开了人世，在她青色的墓碑上镌刻着“把友善奉献给这个世界，所以我快乐”。少年从此变了样，他在贫困和苦难中重拾自尊，心中燃起了走出逆境的熊熊烈火!最终，昔日的少年成材了，在世界第一流的悉尼大剧院，他深情地拉起了悠扬的曲调――把它献给那位女孩。小女孩善待少年，是为了体面地维护他的尊严。她也许永远不会意识到，她的友善、宽容和爱心――就如紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚底上，怎样震撼了一个迷途少年的心，让他重新树立了信念，扬起生活的风帆。

一次友善的交谈，一首优美的曲子，一个宽容的拥抱，一句信赖的鼓励，就这样改变了人的一生!这，就是友善的巨大力量。

爸爸说，友善是人与人和谐相处的润滑剂。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。谁都希望自己碰到的人是友善的，也都希望身处一个友善的社会。

妈妈说，友善是待人心平气和，谦虚有礼，是在别人遇到困难时你伸出的一只手，是对陌生人的一个微笑。

爸爸说，一个人偶尔对人热情容易，难的是永远做一个暖心人。这既需要善良的天性，也要靠自觉的修养。

妈妈说，按照生态文明的要求，我们不仅要友善地对待人类，还应当友善地对待动物和自然界。

我记得暑假跟爸爸妈妈一起在银川参加学习《弟子规》等传统文化时，讲堂上老师讲到的，古人说要“行善积德”、“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。现在我明白了，与人为善，是我们每个公民包括我们每个小学生应当具备的基本道德修养。

我毫不犹豫地对爸爸妈妈大声说：我要永远做一个友善的人。

各位领导、各位评委、各位青年朋友们：大家好!

我叫，很高兴能够和大家一起探讨追求卓越，奉献青春，这个话题，今天我要演讲的题目是《甘于奉献，点燃烈火青春》，让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点!我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话，并一直用它激励自己的学习、工作和生活。我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值!人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来!在座的朋友们!你们愿意吗?

青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。

说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献!我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息，我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。可是，有一个人的名字我却不能不提，他是我们永远的学习榜样，一个最平凡最无私也是最伟大的人。大家知道他是谁吗?这个传奇人物就是雷锋，他告诫我们说：“ 青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成为这样的人。

说实话，三年前，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。我告诉自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得。”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。

青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想，在浓云密布的日子里，依然会抓住瞬间闪过的金色阳光。我们虽出生于不同的年代，工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的企业精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。

最美家庭事迹材料：用爱谱写和谐美好的乐章

在xx区公安消防大队有这么一个家庭，他们夫妻恩爱，婆媳融洽，一家三口其乐融融，笑口常开，这就是xx区消防大队中队副中队长李家庭。

忘我的工作：无愧于人民却愧对于家人

作为一名消防员，每一场激烈的火场战斗，他赴汤蹈火，冲锋陷阵；每一次抢险救援，他挺身而出，不畏牺牲。仅从xx年至今短短两年时间，李带领中队官兵出警301次，抢救被困人员46人，疏散被困人员45人，抢救财产价值 91.1万元并保持了参战人员死亡 0 人，受伤0人的纪录。

李常说，父母教导我要做一名合格的消防指挥官。为此，他把父母的话一直记在心中。

辛勤的劳动最终换来了战友们的认可，赢得了辖区群众的赞扬。李xx个人也曾被评为全省“郑忠华式消防卫士”、“漳州好青年”，他以实际行动践行了一名党员的职责。

李几年来感到有许许多多的自责、内疚。由于长期忙于工作，没有照顾父亲、母亲，没时间陪伴妻子、女儿，家人为他牺牲了太多、太多……。

“男子汉就应该以事业为重！”母亲的话铿锵有力。

“他没有时间回家，我就抽空去看他。”妻子给予了他更多的支持理解。为了支持丈夫工作，妻子放弃了原本在泉州老家可以享受的一些更好的就业机会，而选择了跟随丈夫来到漳州工作。结婚以来，她以实际行动践行着自己结婚时许下的“嫁给你，就支持你的军旅事业”的诺言，用无私的奉献，无悔的付出，支持丈夫在军中建功立业，保家卫国。

爱岗敬业 水火之中 他是“拼命三郎”

叔叔，救我！”xx年9月23日，中队接到报警称：xx区蜈蚣山路往小梅溪方向石山厂几处危房有人被困，情况十分紧急。接到报警后，李副中队长立即带领12名消防官兵前往救灾第一线，火速带领5名队员身着救生衣、带上救生圈、腰系安全绳，慢慢靠近被洪水即将淹没的居民的房子。20分钟后，4名被困人民群众被成功救上岸，就在消防官兵以及群众们准备欢呼的时候，正与村民联系的民警传来了坏消息，原来是另外一处房屋还有两名被困人员还未救出，其中包括一名年上六旬的老人，情况紧急，李又带领4名队员提着工具第二次游进被水淹没的村庄，由于此次被困者的位置位于村落最里面，消防官兵越往里游，水越深，漂浮在水面的杂物也越积越多。经过10分钟的搜救，官兵们在一幢大楼上发现了坐在一起的父子两人，由于老人年老体衰，根本不能剧烈运动。容不得多想，队员立即为父子两穿上泳衣，并将游泳圈套在老人身上，李副中队长在前面拉，两名队员在老人旁边推并保护其不让洪水冲走。15分钟后，最后两名被困群众也成功被救出。

以队为家，身在军中，心在兵中

生活中的李虽然言语不多，却让人感到平易近人、可亲可敬。只要战友有困难，他总会不遗余力地去帮忙，尽量帮助战友度过难关。xx年入伍的战士小徐，从小就生活在优越的家庭环境中，没有吃过什么大的苦头，刚分到抢险班时感到十分不适应，业务成绩跟不上同批入伍的其他战友，小徐觉得自己不是那块料，一度出现厌训情绪。李放弃休息时间，主动找他谈心，从当兵的目标到父母的期望，从个人的前途到中队的荣誉，一句句肺腑之言，如涓涓细流滋润着干旱的心田，小徐的双眼湿润了，他动情的说“队长，您放心，我一定不会辜负您的希望，你等着看我的实际行动吧”。此后，小徐像换了个人似的，每天起早摸黑，刻苦训练，别人训练一遍，他训练二遍、三遍甚至十遍，李始终陪着小徐耐心指导动作要领，并亲自示范每一个动作，小徐经过一段时间的训练业务突飞猛进，如今已成为中队的一名业务骨干。“李队长是一个好教练，一个好大哥，更是一个好人。”谈及李，很多曾与他并肩作战的基层战士们无不赞赏。

就是这样一个普通的军人家庭，和和睦睦，温馨共处，演绎着人间亲情，传递着社会正能量，每天都在演绎着爱心和孝心的故事，诠释着忠和孝的情怀。

各位老师、各位同学：

早上好!

很荣幸站在这里作为学生代表发言。

首先，我想和大家分享一个故事。一个下雨天，一对父子走在路上。儿子撑着伞，他比父亲高，步子也比父亲大。他搭着父亲的肩，放慢步调，配合父亲的节奏。伞往父亲那边倾斜。小时候他曾问父亲，为什么有伞你却淋湿了。现在他明白了，因为他正做着父亲曾做过的事。这就是孝敬，也许，正发生在我们每一个人的身上。

今天我们有幸站在这里,只不过是因为我们发现了身上的闪光点,被更多的人所了解。作为校园之星,我们很普通，是你们其中的一员。对我们来说,校园之星不仅是一种荣誉，更是一份责任。我们虽然没有惊天动地的非凡之举,但我们希望用平凡的事迹和坚实的脚步，展现当代中学生的青春风采，给大家积极向上的能量。作为校园之星, 我们不能因此满足，要戒骄戒躁，再接再厉，在学业上，在做人上，对社会的自觉担当方面作出更大的努力。

或许你也拥有一个金嗓子，或许你是一个写段子的好手，或许你能和老外侃侃而谈……抑或是还有未被开发的巨大潜能。其实，人人都可能是校园之星。因此，这次“校园之星”不仅是给我们一个展现自我的平台，更是给每一位同学一个发现真我的机会：无论是刚踏上高中这段征程不久的高一学生，还是已经在这条道路上艰苦跋涉了近两年的高二学子，抑或是正奋力冲刺奔向终点的高三学长，也许不是人人都能全面发展，但在属于自己的地方发光发热，超越自我，这才是我们新时代瑞中学子应该追求的方向。

同学们，我们都是独一无二的个体，追求个性的你，就应该为了梦想而冲刺。梦想注定是孤独的旅程,路上少不了质疑和嘲笑,但,不要放弃，努力前行，也许下一位校园之星就是你!谢谢大家!

1、虽然你只是第三次回眸，但我怎能想到这便是离别，总忆起你温柔清丽的面容，希望我们明天就能相逢。

2、不管你奔赴海角天涯，也不管离别会有多久，我会等待等待。

3、不要把生活和理想看得像十五、十六的月亮那么圆，它是由阴、晴、圆、缺组成，做人要实际些，愿大家“晴”时多些。

4、不要勉强自己，明天没什么特别!只是想你能完完全全陪我在你有时间我离开前。

5、从别后，忆相逢。几回魂梦与君同。今宵剩把银缸照，犹恐相逢是梦中。

6、当离别拉开窗帘，当回忆睡在胸前，要说再见真的很伤感，只有梦依旧香甜。

7、分别时，我们没有流连的泪眼，相对，无语。看夕阳透过文峰塔尖，把它的余晖洒在西清河畔。

8、分别已久，相见亦难，让这小小的纸片带去我真诚的心，捎去我永恒的爱。

9、还记得那一天的摄影留念吗?我的瞬间意识只连同闪光灯一起亮了：你的倩影留在底片上，同时烙在我的心灵里。

10、还没有言别，你已消失于远方的地平线。我站着，如同一株小树那样平静。其次，我的心早随你而去。不知你是否察觉?

11、挥手告别，扬帆远航，忘不了朋友的，是你抛出的那根友谊的缆绳，无形中牢牢地系在我的心上。

12、尽管是匆匆地相逢，匆匆地离别，但短促的生命历程中我们拥有着永恒，相信今日的友情是明日最好的回忆。

13、尽情地饮干这杯毕业之酒吧!它是生活的甘露!它将给未来注进胜利，它将长留在我们的唇间舌上，留下无尽的回味。

14、来也匆匆，去也匆匆，离绪千种，期待着一次重逢。

15、蓝天上缕缕白云，那是我心头丝丝离别的轻愁;然而我的胸怀和天空一样晴朗，因为我想到了不久的重逢。

16、离别，泪水成了留言，你说：这泪可以凝结成珍珠，变成永久的纪念。

17、离别的泪水如透明的珍珠，愿我们彼此将她好好珍藏。

18、离别时，留下一串艰难的足迹;相逢时，欢愉一对欣喜的.身影没有离别的痛苦，也就没有相逢的欢愉。

19、离别是暂时的，共度人生是永远的，离别滋生相思情，使我们的爱情更炽热。

20、留下相逢的倩影，带走萌芽的相思草，惟有绿色的邮路，载下别离的思念。

尊敬的老师们，同学们：

早上好!

今天，我演讲的题目是《有梦想，更要有行动》。

人不能没有梦想，梦想是美好的，但是如果梦想不付诸现实，都只能是一个美好的幻影。梦想的实现需要我们付出很多努力、艰辛。

古语云：“天行健，君子以自强不息”，它告诉我们人要有一种积极进取、永不放弃的精神，高中学习生活中，同学们可能会面临一些如学习竞争、纪律严格、知识更新、能力发展等新问题，会产生一些如生活环境、师生磨合、期望与现实的落差等新的困惑。但是我希望同学们不论遇到多么痛苦的挫折，不论现实和理想有多大的距离，不论梦想的实现有多么艰辛，永远不要放弃，永远不要让父母、师长对你的殷切期望和你自己的美好理想落空。

你想成为什么样的学生，你想要什么样的人生，这是每个个体都无法回避的问题，理想和追求决定着我们行动的方向。记住，在这个世界上，你是独一无二的，我们虽然无法复制他人，但是我们可以借鉴。即便是自己存在弱势和不足，也可以试着扬长避短。当然，理想是离不开现实的，如果一意孤行，主观臆测，那只能算作空想。如果你能清醒地认识环境的变化，并且充分利用它所带来的机遇和挑战，那么你的梦想离现实会更近一步。

如果说拥有梦想是一种智力，那么实现梦想就是一种能力。只要你舍得付出，梦想与现实就是一步之遥。如果你想坐享其成，梦想与现实就相隔千里。雄心壮志固然重要，但更重要的还在于行动，在于行动中没有坚韧的毅力，有没有顽强的信念。因此，我们可以试着把目标定在每一天。

在一个巨大的目标面前，我们常常会因目标的遥远和艰辛而感到气馁，甚至怀疑自己的能力。而在一个小目标面前，我们却往往会充满信心地去完成。所以我们要学会把手头的学习当作唯一重要的事情去做，全身心的投入，你只有做好了眼前的这些事情你才有可能实现今天的目标，以至更长远的目标。追求梦想的道路上没有一蹴而就，只有脚踏实地。

在通往理想的道路上必然会遇到各种各样的障碍，面对挫折，我们要学会坚持。在坎坷中奔跑，在挫折中涅盘，累而不止歇，苦而不逃避。无论压力多大、困难多少，我们都要试着坚持自己最初的梦想。

我们改变不了环境，但可以改变自己;我们改变不了过去，但可以改变现在;我们不能预知明天，但可以把握今天。我要说，有梦想，更要有行动。努力吧!

有一人，在他二十一岁时，做生意失败;二十二岁时，角逐美国州议员落选;二十四岁时，做生意再度失败;二十六岁时，他的情人离开人间;二十七岁时，一度精神崩溃;三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时，提名副总统落选;四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统!

这个人就是林肯。

成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷;有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。

成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄行得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶!

拿破仑说过“避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功。”可见，面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去，而明天是充满希望的!微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。

生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者! 微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。那么，在面对充满挫折，艰辛之旅的初三生活时，我们何不多一些微笑呢?

1、毕业后，我们还会不会再见?

2、没有西瓜的夏天不是好夏天。

3、我的青春就是课桌上的文字。

4、我们的最后一个夏天，叫离别。

5、最后一个夏天，我们就要说再见。

6、尽最大可能做好自己的人生规划。

7、真的、就这样、一切、都结束了!

8、无论考的怎样，都不要忘记，微笑。

9、得到的倍加珍惜，得不到的努力追求。

10、可不可以不要让毕业和分手划上等号。

11、三年的时光让我牵强的说了句好聚好散。

12、在这个夏天我们将会带着泪水离开这里。

13、毕业?对我来说不可怕，可怕的是分别。

14、小步给我往死了迈，小伙给我往死了侩!

15、几载青春，几载情谊，同学少年总相忆。

16、为初四所有的考生中考加油!为我加油!

17、我喜欢你牵着我的手，从年少陪我到终老。

18、大学思念如影随形，一步步紧跟着我的回忆。

19、也许一个转身，真的是永远恴别离毕业赠言。

20、你能否送我一块手帕?让我心上飘起一片帆。

1、啊，同学们，让我们在飞逝而去的时间波涛上，乘风破浪，驶向成功的彼岸!

2、也许，毕业后我们相会不能，即使偶然的相会也得离去匆匆。只愿在未来的日子里，能微微地递来一个笑容。

3、小舟在青春的港口起航，我们暂时分手，满载着理想和追求。重新相聚在何时?将在那丰收的时候!

4、一千五百个日日夜夜就这样结束了，三年岁月，那么多争执，那么多欢笑，那么多懊末路，那么多骄傲，真的随身后的门这样“砰”地一声，就留给了过去?

5、三年一瞬间，就这样欢歌纵笑，就这样相识相聚，甚至都来不及好好地话别，马上就要各奔东西。

6、其实所谓好朋友就像我们一样，可以畅谈心中的感觉，彼此关心，彼此照顾，时而哈哈大笑，时而争得面红赤，却不会放在心上。

7、从五湖四海来，到天南地北去。不管走到哪里，不管在什么岗位，让我们继续填好人生的履历表，交出事业的优秀答卷，为母校的旗帜增辉添彩。

8、让我们用共同的信念铸造的航船，到大学的大海去犁出雪白的浪花。

9、生活的海洋已铺开金色的路，浪花正分列两旁摇着欢迎的花束。勇敢地去吧，朋友!前方，已吹响出征的海螺;彩霞，正在将鲜红的大旗飞舞。

10、无须描述分散，毕竟相见并不遥远。

11、同窗三年，你把友谊的种子撒在我心灵上。我将默默地把它带走，精心灌溉栽培，让它来日开出芳馨的鲜花。

12、是否还记得校园里那条彩色卵石铺成的小路?两旁有缤纷的鲜花花镶边，还有翠绿的柳丝轻轻飘动。多少个早晨，多少个傍晚，我俩在这路上安步……它和友情一起，留在我的记忆里，也烙在你的印象中。

13、如果我能，我愿将心底的一切都揉进今日的分别。但是我不能啊!那么，就让我们以沉默分手吧!要知道，这是一座火山的沉默，它胜过一切话别!

14、离别虽然久长，而你那形象仿佛是一灿烂发亮的光点一直在我的心中闪烁。

15、岁月仅给我们几十载的光阴，却有海阔天空任我们漂流，能承诺的只是这眼前的日子，来去无定。

16、朝霞般美好的抱负，在向我们召唤，我的同窗，分手期近，不必问何日相会，我们――一滴一滴的水，全将活跃在祖国的大海!

17、一份默契，一份相知，一份关怀，一份相惜，使我们的情谊延恒长。三年同窗，共沐一片阳光;一千个白昼，谱写了多少友谊的篇章?愿逝去的岁月，都化作美好的回忆。永留在心房。

18、高尚的理想是人生的指路明灯。有了它，生活就有了方向;有了它，内心就感到充实。迈开坚定的步伐，走向既定的目标吧，同学们!

19、你终于要走了，但你把花的形象留了下来，你把花的芬芳留了下来，你把我们共同浇灌的希望也留了下来。今后只要我想起你，我的岁月就会永远地鲜艳，永远地芳菲。

20、什么是路，路是从荆刺的地方开辟出来的，从没有路的地方踩出来。

总务工作述职；从小事做起，用创新迎接美好的明天

一、开篇

尊敬的老师们、领导们，大家好！

总务工作是学校管理的重要组成部分，是以服务教学、服务教师、服务学生为宗旨，是学校教育教学中心工作的强有力的保障部门，关系到师生的切身利益，是学校为师生办实事、办好事的一项系统的民生工程、民心工程，在工作中没有一事不用心，没有一人不卖力。

转眼间，收获的季节刚过，春天又来了，树叶绿了，桃花也开了。每当这时，我就想起小时候听老人常说过的话：“一天之计在于晨，一年之计在于春”。春天，是个好季节，是个播种的季节，田里的土松动了，学校总务处也该种点什么了？的确，在这方面有点体会：“种瓜得了瓜，种豆得了豆，撒了种子，开了花，也结果”。借此机会，请允许我带着全体教职工一起分享一下上一年度里收获的果实吧!

二、年度工作回顾

回顾一年来，学校从校园环境到办公环境；从篮球场到足球场；从教学设施到教学设备；从教工食堂到工资、保险等福利待遇；从总务处34名工作人员（司机2名、水工1名、电工1名、绿化工人1名、食堂管理人员1名、厨工14名、保洁工人7名、保安2名、在编人员5名）的服务态度到服务质量；……总务工作渗透在学校工作的方方面面，各个角落，为学校教育教学工作做了很多不起眼的大家看不见的小事。例如：

上学期，由于学校楼道、学生教室、师生食堂等门窗、墙面、顶棚等出现不同程度的破损、裂痕、污垢和瓷砖掉落现象；电梯工程也未完工，加之，新校长上任，教委还要给书记召开办学思想研讨会，学校决定：对整个教学楼、学生公寓、教室、食堂进行粉刷。但在施行绩效工资阶段，学校经费不宽裕，向上级申请专项资金的条件也不成熟，这事怎么办呀？办还是不办？办又怎么办？正当发愁的时候，几名工人看出了我的心事，便主动放弃休息，放弃回老家与家人团聚、种地、收秋的机会，冒着酷暑，主动请战：“我们不用施工队、我们自己动手自己干”。随后，有的去买涂料、有的去买工具，还有的出主意，大家有分工有合作，粉刷工作一天天的有序地向前进行着。就在开学前夜，圆满地完成了开学前的准备工作，不仅按期完成了计划，还为学校节省了大量的资金。XX年9月1号，学校以崭新的面貌迎接新学期的到来。

财务人员，除了日常的财务工作外还兼负着学校、总务处等临时交办的工作。在绩效工资施行初期，由于学校原有的特殊体制，上级下达的资金额度（人均工资）总是不足，为争取最大限度的财政资金，财务人员加班加点，绞尽脑汁，反复测算，多次向上级提出申请资金补助，努力提高教职员工的福利待遇，满足学校各项经费开支；领取住房补贴是件好事，好事要办好，教师们只要备齐了材料，随到随去办，一点不拖延时间。

固定资产管理员，除了本职工作外、还兼管内勤和绿化美化、环境卫生工作。XX年，从上级申请了不少的设备。如：一批移动硬盘、液晶显示屏的电脑、空调、体育器材和文件柜等。但电脑因没有网口不能使用；更换了500套学生课桌椅、黑板、照明设备等；还申请了樱花和玉兰，今后老师们在学校就可以欣赏啦！

食堂工作是一项民生工程，安全重于泰山。食堂始终贯彻：“民以食为天，食以洁为先”，“饭要做精、做细、做讲究”，让“师生吃饱、吃好、吃放心”的精神。千方百计想办法解决好老师们的伙食问题，正像俗话说：“吃饱饭、不想家”。是的，的确如此，每天静校时间过了，还有不少老师为学生辅导着功课、批改着作业。看在眼里，总务人员更没有理由不为一线教师服好务、不为教育教学办实事！

总务处的其他工人们：司机、水工、电工、绿化工人、保洁师傅们以及传达室的两名保安师傅们勤勤恳恳，任劳任怨，默默无闻、及时主动地为学校做了很多小事，数不胜数。

学年工作很快结束了，总务这个大家庭的全体成员其乐融融，我们之间相互沟通与理解、我们之间相互搀扶和帮助、我们之间相互欣赏和鼓励。我们做了一点不起眼的小事，不但得到了老师们的夸奖和肯定还得到了上级的认可和奖励。XX年学校的安全工作荣获北京市公安系统集体三等功和个人嘉奖；财务、财产工作荣获上级主管部门的多次肯定、好评和奖励；食堂通过了“北京市示范食堂”的验收。

为学校持续稳步发展，开启新一年的工作思路：“不怕做不到，就怕想不到”。

三、工作规划

“一年之计在于春”，春天是个播种的季节，总务处精心筹备优选良种，在今后的五年中，计划做以下工作：

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大家早上好!

12月4号是全国法制宣传日，法律与中学生也密切相关。今天我讲话的题目是《增强法制观念，做合格的中学生》。

同学们，健全的法律，是一个国家国泰民安长治久安的先决条件。任何人都要知法、学法、守法，都不能置身于法律之外，更不能凌驾于法律之上。目前我国有300多部法律，与我们生活密切相关的有《教育法》、《义务教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《治安管理条例》等法律法规，是我们师生都要共同遵守的。我们很高兴地看到，在这方面，我校同学都表现都很好。借此机会，我特别向同学们提出几点希望和要求：

一、要认真学习相关文件，领悟精神，提高认识。

《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。它是规范我们行为，提高我们素质的最好的教材，如果能完完全全按照《守则》和《规范》来做，就一定是一名文明礼貌的学生，要认真学习《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》。我们大家要知道，法律是一把双刃剑，他既规范和约束人们的行为，不能跨越法律一步，不能违法。同时也是我们保护伞，法律也是武器，它可以保护我们，保护我们的合法权益不受侵害。所以我们要认真学习法律，学会用法律武器保护自己。在这里我要提醒同学们，如果有人对你有敲诈勒索、威吓打人等不法行为时，一定要把情况如实向家长、老师讲，或者及时报警，千万不能听之任之，一声不吭，要学会保护自己。和他同行的同学也要及时抽身到学校报告，或报警，不要袖手旁观，大家要联合起来共同抵御外来的威胁。

二、养成良好的生活习惯.行为习惯。

不在教学区吃零食。同学们要爱惜父母的劳动成果，做到勤俭节约，当花的节约开支，不当花的分文不浪费，要养成良好生活习惯。不乱抛乱扔，不准损坏公物。洁净的环境、完好的设施，能体现一个集体的精神面貌，也反映集体中的个体的文明素养水平。洁净的环境不能仅依靠打扫，完好的设施不能仅依靠装备，而要靠同学们的爱护。穿着上不追求时髦，打扮上不标新立异。着装和发型要做到整齐、大方、得体，符合中学生的主流文化和大众趋势，适宜穿校服的季节尽量穿校服。不要追星赶时髦或在着装上攀比，上学期间不要穿着高档名牌服装，不要穿着奇装异服。男生不留长发、鬓发，女生不烫发。学生时代与别人比吃、比穿、比戴没有什么品位，所谓“富贵不能淫”，即使家里的条件好，也不能“骄奢淫逸”，因为这一切非你个人所创造。求学阶段，要比品德好、比表现好、比心灵美、比学习优、比活动积极、，比特长显著，这样比才比出今后自己的实力，才能比出自己的美好未来。

三、要养成良好的学习习惯

我们要做到勤奋学习，按时到校。不在教室和校园内追逐打闹、喧哗、不吹口哨，维护学校的良好秩序;上课专心听讲，勤于思考，积极参加讨论，勇于发表自己的见解。按时完成好老师布置的作业。尤其要独立完成自己的作业，不抄袭作业。养成独立思考自主学习的好习惯。要做到课前预习课后复习。课余时间要充分利用，多读有益课外读物，开阔视野，丰富自己的知识结构。

四、要礼貌待人、诚实守信，择友而交。

要平等待人，与人为善;同学之间要互相尊重、团结互助，理解宽容;要正常交往，不以大欺小，不以强欺弱，不戏弄他人。要尊敬老师并主动问好。要善交益友、不交恶友。同学们都知道，“近朱者赤，近墨者黑”。同学们要与正直、诚实、守信、能够帮助自己上进的人交朋友，不要与对自己道德品行产生不良影响的人交朋友，要坚决杜绝与校外不良青年的来往。

五、参加有益活动杜绝不良嗜好。

同学们的课余时间应该多与参体育锻炼，积极参加学校组织的征文、演讲等一系列有益活动。不要上网吧，沉迷游戏，不带通讯工具进入校园。要充分地认识现代通讯和互联网给我们生活带来的利弊，认识中学生热衷于交往和娱乐、沉湎于虚幻世界给身心健康成长、给成就学业带来的不良影响。自觉不将通讯工具带进校园，纠正自己的网络行为，认识到网上养宠物、大肆购买游戏装备、网上交友等危害身心健康、消耗家长钱财和影响学习的行为。不购买阅读不观看黄色书籍和音像制品，不去和自己年龄不相符的营业性娱乐场所。

同学们，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，现在小小的放松很可能会酿成将来大的失足。我国是一个法制国家，国有国法，校也有校规。我们常常讲要遵纪守法，可见，遵纪是守法的基础。希望每位同学都能从认真听好每一节课做起，从保证遵守每一节课纪律开始，从认真完成每一次作业开始，自觉抵制社会不良思想，与社会不良风气作斗争。我们现在只有从做一名合格的中学生做起，才能在我们走出校园，融入社会后，真正成为一名知法、懂法、守法的好公民。

谢谢大家的聆听!

同学们，我们人可以拥有一切美好的事物，可以拥有金钱、权力、地位、爱情等，但这一切都是以健康的身体为前提的。如果离开了健康的身体，一切都将化为乌有。只有健康的身体，才有健全的精神;只有健康的体魄，才是一切希望的开始。

同学们，转眼间冬天快要到了，冬天可是个锻炼身体的好时候。

实践证明，冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于灵敏、准确地调节体温。这样，人的抗寒能力就可明显增强。

我们小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线可促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用。冬季常到室外锻炼，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之提高。小学生正处在生长发育的关键时期,促进身体正常的生长发育，可以更好地提高学习效率，发展个性，锻炼意志。

同学们，下面老师就说说在冬季锻炼注意事项：

1、冬季锻炼充分做好准备活动，做到浑身发热。

冬季气温低，身体发僵，人从室内到室外，温度骤然降低，会使皮肤和肌肉立即收缩，关节和韧带僵硬，体内的代谢放缓。在这种情况下，若立即开始锻炼，有可能造成肌肉拉伤或关节损伤，而且由于心跳加快，还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此，应做好准备活动，使浑身的肌肉、关节活动开，体内器官，尤其是心脏进入适应运动的状态，提高神经中枢的兴奋性，血液循环和物质代谢得到改善。准备活动要做到浑身发热，这样开始活动，便会觉得四肢有力，精神饱满，寒冷也不足惧了。

2、冬季锻炼穿着要适当，并保护好露外皮肤。

体育老师应指导学生适当穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果风太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒，在运动中间休息时，切记穿上外套，不可任风寒乘浑身毛孔大张之时，侵入体内致玻注意预防感冒、气管炎等常见玻对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。

3、避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。

大雾天气不宜长跑，因为运动时呼吸会加深加快，雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多，造成室外空气相当污浊，能见度大大降低，常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。另外，还要注意不要在冻实的河、池、坑、渠内滑冰，以防止伤害事故的发生。