责任与担当的心得感悟汇总20篇

1919年巴黎和会上中国外交的失败，点燃了几经屈辱、备受压迫、蓄势待发的中华儿女。1919年5月4日，一场声势浩荡的反对帝国主义、封建主义的爱国运动拉开帷幕。20__年是五四运动100周年，这100年来，中国发生翻天覆地的变化，历史的车轮已滚滚开过，忧国忧民、热爱祖国、积极创新、探索科学的爱国主义精神薪火相传、熠熠生辉。

100年来，青年的身影活跃在每一次影响国家民族进程的重大历史事件里，从“一寸山河一寸血，百万青年百万军”的抗日战争到抗美援朝反侵略战争，从“雷锋精神”到“两弹一星精神”，从中国女排到中国飞人，中国青年在各个领域为国家民族的解放斗争、发展进步和繁荣富强默默奉献力量。而在进入中国特色社会主义新时代的今天，青年更是已成为国家振兴、民族崛起的最重要力量之一，把“五四精神”融入新时代已成为必然选择。

把社会主义核心价值观融入“五四精神”。历史实践证明，不管时代如何变化，青年对国家、对社会、对人民的热爱和情怀从未改变。在刚刚结束的纪念五四运动100周年大会上习总书记也寄语广大青年：爱国是本分，也是职责，是心之所系、情之所归，让爱国主义的伟大旗帜始终在心中高高飘扬!或许有人会有点迷茫：新时代我们该如何爱国?其实爱国可以很简单，把不变的爱国情怀和社会主义核心价值观融入“五四精神”是中国青年对新时代爱国精神最美的“答案”，也是在新时代践行“五四精神”最好的体现。

用“五四精神”助力中华民族伟大复兴。“五四”的青春里不仅有诗和远方，更要有奋斗和使命。习总书记说：“一代人有一代人的使命，一代人有一代人的担当”。身处新时代的青年们既是中华民族伟大复兴事业的奋斗者，也是“五四精神”的传承者，民族复兴路上青年才是核心力量。而对广大青年来说，青春与奋斗永远紧密相连，所以让青年勇敢奔跑的英姿成为民族复兴路上最美的风景才是真正不负时代和人民的殷殷期望和重托。

新时代，咱们青年从未缺席。从地震中“最美逆行”的战士到森林火灾里的消防英雄，从“最美变脸”的女警到“最美村官”秦玥飞，新时代的青年一直在用自己的行动践行和传承着“五四精神”。习总书记说：“国家的希望在青年，民族的未来在青年。”100年前青年为中华民族的解放而奋不顾身，100年后青年更将为实现中华民族伟大复兴的中国梦而披荆斩棘。青年不仅是“五四精神”的一颗“种子”——传承者，更是一棵“大树”——扎根在大地、长在新时代，树荫可“乘凉”、树干为栋梁。

出借方：______________________

住所地：______________________________

联系电话：____________________________

借款方：______________________

住所地：______________________________

联系电话：____________________________

担保方：______________________

住所地：______________________________

法定代表人：__________________________

联系电话：____________________________

甲、乙、丙三方经协商一致，在平等、自愿的基础上签订本协议，以资共同信守。

1.借款金额、期限

1.1本合同项下借款金额为人民币________________元。

1.2本合同项下借款期限为自________年____月____日起至________年____月____日止。

1.3甲方应按1.2条约定一次性提取借款，乙方提前或推迟提款，应经甲方书面同意，否则，视为违约。

2.借款利率、利息本合同项下月利率为________%，自实际提款日起按日计息。借款到期，利随本清。利率按以下方式支付：_________________________________________

3.还款方式甲方应按本合同约定按期偿还借款本金和按期足额支付利息。

4.担保

4.1本合同项下借款的担保方式为丙方承担连带责任的保证担保。

4.2丙方完全了解乙方的借款用途，为其提供连带责任的保证担保完全出于自愿，其在本合同项下的全部意思表示真实。

4.3保证担保的范围包括本合同项下的借款本金、利息、违约金、赔偿金、实现债权的费用和所有其他应付费用。

4.4保证期间为本合同确定的到期之次日起两年。

4.5若甲方按合同约定提前收回款项，则保证期间为自甲方向乙方通知的还款日之次日起两年。

4.6甲方与乙方协议变更本合同，无须经丙方同意，丙方仍在原保证范围内承担连带保证责任。

4.7甲方将债权转让给第三人，丙方仍在原保证范围内继续承担连带保证责任。

4.8甲方依合同约定，依法解除本合同时，甲方有权书面通知丙方提前承担保证责任，丙方应在接到通知之日起____日内履行保证责任。

4.9丙方保证责任为独立责任，不因甲、乙方借款合同的无效而无效。

5.乙方权利、义务

5.1未经甲方书面同意，不得提前还款。

5.2自觉接受甲方对本合同项下借款使用情况的调查、了解及监督。

5.3按本合同约定清偿本合同项下的本金、利息。

5.4变更住所、通讯地址、号码应在变更后____日内书面通知甲方。

5.5如发生对其履行本合同项下还款义务产生重大影响的任何事件，应当立即书面通知乙方。

6.违约责任

6.1甲方应按约定日提取款项，否则甲方有权按合同利率按日计收迟延违约金。

6.2未经甲方书面同意，乙方提前归还款项，甲方有权按本合同约定的借款期限和利率计收利息。

6.3乙方有下列行为之一，甲方有权提前收回借款：

6.3.1向甲方提供虚假情况或者隐瞒重要事实;

6.3.2不配合、拒绝接受甲方的监督;

6.3.3未经甲方同意，转让、处分其资产;

6.3.4其财产重要部分或全部被其他债权人占有、接管或其财产被扣押、冻结，可能使甲方遭受严重损失的;

6.3.5其他任何可能导致甲方实现债权受到威胁或遭受严重损失的。

7.合同无效、变更、解除、终止

7.1本合同经各方签字或盖章后生效，至本合同项下借款本金、利息、违约金及所有其他应付费用偿清之日终止。

7.2有下列情形之一，甲方有权解除合同：

7.2.1本合同项下之担保发生不利于甲方债权的变化，且乙方未能按甲方要求另行提供担保;

7.2.2其他严重的违约行为。

8.争议解决各方产生争议，应协商解决，协商不成，在合同签订地所在人民法院通过诉讼解决。

9.其他本合同一式________份，具同等法律效力，各方各持一份。

10.合同签订地本合同签订于___________________________________________________

甲方：____________________

乙方：____________________

丙方：____________________

________年____月____日

现在大多数家庭中都只有那么一个孩子，他们都被爸妈们看作是精美易碎的玻璃制品平时碰都不能碰，上了学，看着老师严加管教小孩又心痛，所以一些孩子被父母娇宠贯了，就不好好学习，等着长大了，父母给他们出那些父母用血汗换来的钱买个大学上，但是这些出钱买的学校上的安心吗?那如果家中经济条件不好的呢?那不是只有靠干体力活、乞讨、当街头混混干些比如偷东西、抢钱这些犯法的事。有的孩子成绩有一点儿下滑就会自暴自弃和那些坏青年混在一起学坏他们会做一些不良行为：不尊重老人、欺负弱小、染头发、做坏事、打架……这样不仅没知识更没有好的品德、素质。

唉!现在的年轻人呀，个个都“出口成脏”，不讲道理。记得那一次，天气好得不得了，我和妈妈正要去亲戚家串门，我们看见一位白发苍苍衣衫褴褛的老爷爷正向前吃力的骑着三轮车，“呼呼呼”后面来了一辆摩托车上面坐着一个小伙子，戴着墨镜，只穿了一件衬衫和一件薄薄的外衣，酷还是挺酷的，但这毕竟是冬天呀!真的是“要风度不要温度”呀!他那辆车就像一匹脱了缰绳的野马疯狂的向前冲过来。正好在十字路口，那辆摩托车不但没减速，也没开转向灯，看见前面有老人在骑车也没按喇叭，老人不知后面有车辆，于是并向左拐弯，那个年轻人正好得向右拐，眼看就要撞上了，只见那个年轻人把刹车一点，再来了个360度大转弯，又向前驶去。口中一句话脱口而出：“妈的，臭老头子，你找死呀!”那个老爷爷只好走了。

唉!现在的年轻人呀，素质可真差呀。记得有一次我和妈妈去吃酒，在饭桌上我们谈起了关于一次捐资救灾的事，一些小孩子都纷纷拿出自己平时积攒的零用钱，这一行为可真让人感动。这时一个“平头”可前面和后脑勺都留了一撮头发而且都染了色年轻小伙子开了口：“唉，现在的人呀真是太傻太笨了，把自己的钱给别人，别人又不会给你什么好处，再者说就现在自己家都穷着呢!有了钱不如给自己买点好吃的那样多划算啊!”

唉!现在的年轻人呀……

干部践行“三严三实”做“忠诚干净担当”心得体会

“三严三实”和“忠诚干净担当”直指为人为政的根本，切中干事创业的要害，划定了官德红线，是我们每个干部行为的新规范。为此，我们每一个党员领导干部必须时刻铭记、自觉践行，以严求实，以实促严。现就在践行“三严三实”中走在前作表率，切实做一名“忠诚干净担当”的好干部，结合所学、所思、所悟和所获谈点个人的认识和体会。

云岭大地、彩云之南掀起了“三严三实”和“忠诚干净担当”专题教育的热潮。“严以修身、严以用权、严以律己,谋事要实、创业要实、做人要实”的精辟论述，还是“对党忠诚、个人干净、敢于担当”的深情嘱托，犹如“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，又一股新风扑面而来，给人以静心养性、神清气爽之感。无论是语重心长的谆谆告诫也好，还是寓意深远的殷殷期望也罢，在我的理解领悟中，终究是要让党员领导干部明白一个简单的道理：只有快乐工作、幸福生活，才能不负众望、不留遗憾。下面，本人结合近年来总段党委倡导的“快乐工作、幸福生活”这一理念，谈谈自觉践行“三严三实”对于快乐工作、幸福生活的意义所在。

习提出的“三严三实”是对作风建设的新要求，其中“三严”即严以修身、严以用权、严以律己是一种“严”字当头的态度，“三实”即谋事要实、创业要实、做人要实是一种“实”字为重的投入。而快乐工作、幸福生活取决于严的态度、实的投入。没有严严实实的态度和投入，就不可能工作出实绩、生活出精彩，也就更不消说快乐工作、幸福生活了。

(一)“三严”是快乐工作、幸福生活的基础

作为公路总段是公益一类事业单位，公路行业的公共服务性质决定了工作的艰苦性、繁重性，特别是在养护一线从事繁重体力劳动的工勤人员尤为突出。但世上没有卑微的职业，只有卑微的态度。古人云，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。面对艰苦恶劣的环境，我们可以有很多选择，但真正能让我们在任何变化中屹立不倒的选择只有三个：第一、不能改变环境就适应环境;第二、不能改变别人就改变自己;第三、不能改变事情就改变对事情的态度。古话讲，宰相必起于州部，猛将必发于卒伍。试问哪一个行业的真正领袖，没有在基层一线摸爬滚打过、激情燃烧过?这就告诉我们：态度决定一切。没有什么事情做不好，关键是态度问题，对事情采取什么样的态度，就会有什么样的结果。

而严以修身是一种谦逊的态度，严以用权是一种敬畏的态度，严以律己是一种自律的态度。严以修身靠的是学习。通过向他人学、向实践学，可以不断提升自己的文化修养、道德修养、人格修养、党性修养包括工作能力。而工作能力是快乐工作的前提基础，只有强有力的工作能力才能保障快乐工作。如果工作能力强，什么事情都可以迎刃而解、得心应手，自然就有成就感、愉悦感。如果这个干不了、那个干不成，只能带来忧愁、烦恼。严以用权靠的是敬畏。权力是把双刃剑，可以使人高尚，也可以使人堕落。如果用得好，可以光宗耀祖、造福一方，实现自己的人生价值;用不好，可能祸国殃民、贻害子孙，甚至把自己推向罪恶的深渊。滥用权力，腐化堕落，最终身败名裂、身陷囹圄，连起码的自由都没有，何谈快乐幸福?因此，党员领导干部要正确认识自己，常怀敬畏之心，敬畏法纪、敬畏组织、敬畏群众，知道什么是高压线，让手中权力在阳光下运行。严以律己靠的是自律。常说，不自律必被毁。领导不自律，才会“高风险”。自律实际上是一种自我保护，党员领导干部对自己严格一分就是对自己爱护十分。牢记“手莫伸，伸手必被捉”的道理，给自己戴上“紧箍咒”，就会多一份清醒、自觉和自律。唯有清清白白做人、干干净净做事，才能光明磊落，才能快乐幸福。

修身、用权、律己如同一个凳子的三只脚，缺少一只都会摆不正，如果钉得不紧不实，也会散架。因此必须以严字当头，把严的态度端正起来，严的作风树立起来，严的纪律约束起来，这样才能做到想干事、敢干事、会干事、干成事且不出事，快乐工作、幸福生活就有了牢固的基础。

(二)“三实”是快乐工作、幸福生活的保障

公路行业本身是一种实业，是积功德的事业，这就要求我们有求真务实的精神，有“人生能修几条路，少留遗憾多创优”的情怀，有“山不过来我过去”的干劲。习的“谋事要实、创业要实、做人要实”可以贴切的用在我们公路人身上，也是我们追求快乐工作、幸福生活的重要保障。

快乐幸福源自谋事要实。快乐工作、幸福生活，让公路职工有尊严的工作生活，离不开公路行业的发展，单位实力的增强，职工收入的提高。而这些都要实打实、硬碰硬，需要实实在在的投入，容不得半点虚假。根据总段综合实力不强、发展后劲不足的实际，党委提出坚持“两个不变”(全总段一盘棋的思路不变、强养护、重管理、兴辅业、树形象的思路不变)，走好“四步活棋”(用活人才这步棋、盘活设备这步棋、走活辅业这步棋、激活民意这步棋)，实现“一个目标”(不断增强全总段综合实力，做一个负责任、敢担当、有作为)的“241”工作思路，是在具体工作中谋划事业和工作，想问题、办事情都从实际出发的集中体现，是发扬“空谈误事、实干兴路”的求真务实精神的集中体现，是把公路职工对美好生活的向往作为我们奋斗目标的集中体现。行业好、单位好，大家才会好。快乐工作、幸福生活不是空中楼阁、海市蜃楼，没有强有力的全总段综合实力做后盾，都是无水之源、无本之木。

快乐幸福源自创业要实。对于公路总段而言，创业可以用“守主业、兴辅业”来概括。一方面，主业即养护，主业主抓是职责所在，“养好公路、保障畅通，奉献社会、服务人民”是宗旨所系。当我们不畏艰险、风雨无阻，只为打开一条通往外界的道路而一遍又一遍穿梭于崇山峻岭;当我们头顶烈日、汗流浃背，只为保持这一路的安全畅通而一天又一天奔波于路的两端;当我们在零下十几度的冬天，只为第一时间水毁防抢恢复通车而一次又一次冒着刺骨的风雪……然后换来千里万里路坦途，换来回眸一笑道声谢，正如有句话说的“想最开心的事，帮最需要的人，哪怕是做最辛苦的活，也能在工作中寻找到属于自己的独特快乐”。这不就是我们追求的快乐幸福么。所以快乐幸福源于我们在工作中的真诚投入，源于我们在这份投入中所奉献出的力量和体现出的价值。另一方面，开拓辅业是我们的二次创业。只有辅业兴，才能人心稳，才能快乐幸福。不管是守主业还是兴辅业，都需要一种把职业当事业、事业当创业的实干精神，脚踏实地、真抓实干，在矛盾面前不回避，在困难面前不低头，在问题面前不退缩。我们的快乐幸福恰恰源于矛盾化解之后、困难克服之后、问题解决之后的成就感、自豪感。

快乐幸福源于做人要实。做人要实，简单地说就是做老实人、说老实话、做老实事，不搞当面一套、后背一套。我常讲，做人要像中国健康首席专家洪昭光说的“像蜜蜂一样工作和生活”，告诉大家要学习蜜蜂的“三自三心”即事业上有进取心、生活中有平常心、心灵里有慈爱心，自信、自强、自律;不能学蚂蚁日复一日苦做工、容易引起内讧;更不能学蜘蛛布下陷阱害人。如果一个单位里充斥着勾心斗角、尔虞我诈的风气，怎能快乐工作、怎能幸福生活?这就说明做人要实对于快乐工作、幸福生活的重要性。我们总段有着风气正、是非少、团结干事、扎实干事的优良传统，作为总段的每一份子都要珍惜这一好环境，发扬这一好传统，一定要树立“一荣俱荣、一损俱损”的观念，打好团结和谐牌，做一个无愧于行业、无愧于组织、无愧于自己的老实人。一定要懂得“论事易、做事难，做事易、成事难”的道理，多份理解，少份抱怨;多份信任，少份猜疑;多份支持，少份计较;多份关心，少份冷漠。谨言慎行，讷于言而敏于行，做到“静坐常思已过，闲谈莫论人非”。古人说，以恕己之心恕人，则全交;以责人之心责己，则寡过。即以宽恕自己的心去宽恕别人，朋友就会越来越多;以责备他人的心来责备自己，自己的过错就会越来越少。只有这样，大家才能同心、同力、同向，完成我们的工作目标，才能真正实现快乐工作，幸福生活。

总之，人的一辈子最终要赢的不是钱和权、名和利，而是眼光、境界、胸怀、朋友和健康。只有快乐工作、幸福生活才是我们每个人孜孜追求的终极目标。习的“三严三实”既是快乐工作、幸福生活的基础，也是快乐工作、幸福生活的保障。让我们自觉践行“三严三实”，在快乐的工作里，追求幸福的生活，让工作更富成效，让生活更显精彩，在投身公路养护管理事业中实现自己的人生价值。

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!

我是七(6)班的虞佳乐。今天站在这讲话我感到很荣幸。我要国旗下讲话是“学会自主管理”。

那么如何进行自主管理学习呢?首先我想我们应该培养我们的学习兴趣。爱因斯坦曾说过“兴趣是最好的老师。”只要我们有了学习的兴趣就有了学习的动力，，有了勇攀高峰的勇气和决心。例如我校上周隆重举行的“星期三乐园”，同学们都应该踊跃参加。使自己的知识面得到进一步的提高，学习到我们在课堂与书本之外的知识和技能。其次培养了我们的学习兴趣，发挥自己处事时的技能特长。或许有些同学由于各种原因自己的才能不能在课堂里充分展示，而在这里，你尽可以发挥你的潜能和特长。丰富我们的课余生活，强健我们的体魄，交道一些新的朋友……

还有我校正在强力实施的六项循环竞赛。让全体师生都拥有参加的机会，也正是大大提高了学生的竞争意识与自主管理能力的机会。努力约束自己，改掉自己的缺点。我们要积极响应学校的号召，积极参加学校组织到的活动，尝试自己平时所不敢尝试的事，更加要做到自主管理;服从班干部管理，适应学校管理。

同学们我们才是学习的主人，是学习的原动力。前进的道路还需要我们自己去开拓。未来的天空需要我们自己去展翅翱翔!为了未来我们要努力实现真正的自主管理。

祖国是哺育我们的母亲，是生命的摇篮，我们应当因为自我是一个中国人而感到骄傲。我们的祖国有5000年悠久的历史，在历史长河中涌现出了大批的英雄豪杰，他们为了祖国的每一寸土地而和敌人做殊死的斗争，因为他们，我们的付出和牺牲，我们的祖国才得以富强。所以，我们要时常对自我说：“我是中国人，我为此而感到骄傲!”

人类的精神世界好比是一座高不可攀的高山，我们每个人的职责就是做一个攀登者去攀登这座高山，因为山的顶峰有着伟大的中华民族精神，就是在长期的奋斗中构成的中华民族的思想精髓：团结一致，爱好和平，勤劳勇敢，自强不息。我们要时刻牢记。我们要从小树立起爱国精神。毛泽东主席主张学习要有崇高的梦想和远大的目标。他以往说过，有的人学习看起来是努力的，可是目的却是为了自我将来的穿衣吃饭，为了自我个人的利益，为了谋取个人的功名利禄，这是很没有出息的人，我们应当时刻寻求救国救民的真理，为了改造国家和社会而发奋学习，为自我的国家自我的民族做贡献。爱国首先要从小事做起。在升国旗时，少先队员要行队礼，不是少先队员的同学要行注目礼。平时日常生活中要爱护红领巾，应当为自我是少先队的一员而感到骄傲。在学校里要戴红领巾，上体育课时能够吧红领巾摘下来，叠好放进书包。回到家里要把红领巾放在床头，以便第二天起来时佩带。红领巾要定期清洗，坚持干净整洁。虽然这些只是日常生活中的一些琐碎小事，可是却充分的体现出了自我的爱国意识。爱国其次要确立一个远大的志向，树立和培育正确的梦想信念，对自我的未来充满期望，要立志为自我的未来而努力奋斗，把祖国建设成为物质礼貌，

政治礼貌，精神礼貌的国家，进而推进到共产党注意的梦想境地。所以，我们要珍惜和抓紧童年的每一秒，抓紧锻炼身体培养高尚道德，掌握丰富知识，为祖国建设振兴中华做准备。

我们还要提高自我的自身素质，要具有创造意识，效率意识，进取精神，科学精神，民主法治观念，劳动观念，自主本事和自我保护本事，全面提高思想道德素质，科学文化素质和身体素质，到那时，我们将真正成为坚持蓬勃朝气，旺盛活力昂首向上的精神状态，勤奋学习，大胆实践，勇于创新的一代新人。这本书给予了我很大的启发，教育我们要如何爱国，如何为祖国做贡献，为人民造福，让我们一齐向着“心系祖国，健康成长”的目标前进吧!

纪念红十字和红新月运动基本原则通过50周年。为纪念第x个58世界红十字日，弘扬人道、博爱、奉献红十字精神，根据省红十字会要求，结合我市工作实际，在全市红十字会系统开展了58世界红十字日暨博爱周系列活动。现将活动主要情况总结如下：

一、认真制订活动方案

为认真开展好20x年红十字博爱周活动，党组书记、常务副会长李赛先后5次组织召开党组会、全体干部会专题研究活动相关事宜，制定了《20x年x市红十字会5.8世界红十字日暨博爱周活动方案》，明确了活动主题、时间、内容、分工和要求。由副会长周梦成和秘书长周玲分别牵头，对每个活动排出了时间表和任务书，先后制订了3个子方案。市红十字会会长、市人民政府副市长黄东红亲自审阅活动方案，提出了相关要求。4月30日，向8个县级红会下发了《关于在全市开展20x年红十字博爱周活动的通知》，要求全市红十字会系统根据各地实际情况，加强红十字知识的传播，认真组织开展人道服务活动，不断提高红十字运动在本地的影响力。

二、精心做好活动准备

一是加强与部门之间的协调。活动方案制订前后，我们及时与赫山区政府、市教育局、市城管执法局、市应急办、市园林绿化处、市中心医院等部门单位联系，协调解决相关问题，争取他们的支持与帮助。

二是精细做好物资准备。我们先后购买制作了红十字宣传文化衫1000件，广场宣传用帐蓬3顶、桌椅一套，红十字知识笔记本1600本，扇子20__把，杯子及其他相关资料近万份，为活动开展创造了好的基础。

三是积极倡导志愿者参与活动。我们向全市志愿者发出倡导，邀请他们参与红十字博爱周系列活动，先后有5支志愿服务队150余人参与了服务市民、广场宣传、培训演练等活动。

三、全面组织活动实施

一是红十字应急救护培训进社区。5月6日-8日，组织在赫山6个社区开展应急救护培训，组织社区居民学习心肺复苏、意外伤害、常见急症处理。各区县市在活动现场也开展了不同形式的救护知识讲座和现场示范，下发了掌上急救手册，营造了全民学急救的氛围。赫山区红十字会于5月6日-7日组织桃花仑和赫山两个街道近100名社区干部及居民进行了救护员培训，反响较好。

二是红十字知识广场宣传、义诊。5月11日-12日，我会分别在秀峰公园西门和北门、凯德广场开展了红十字知识和应急救护宣传、义诊，通过宣传展板、横幅和图册资料向在场群众普及了红十字知识，传播了红十字精神。共有210多位市民接受了医疗专家的义诊及健康咨询;920多位市民咨询了现场急救、造血干细胞捐献、人体器官捐献、无偿献血、法律等知识;发放宣传资料4100余份。市红十字会会长、市人民政府副市长黄东红等到现场参与活动，并与工作人员和志愿者进行了交流。博爱周活动期间，各区县市红十字会在城区繁华地段通过悬挂横幅标语，发放宣传资料，出动宣传版等方式，使红十字精神深入人心，让更多的人了解和认识了红十字会。

三是应急逃生避险演练。5.12为防灾减灾日，全市开展了全国第七个防灾减灾日集中宣传活动。市级和各区县市红会参与活动，通过红十字知识、救护知识展板、发放自救互救宣传手册、现场救护技能演示等形式，向过往群众普及防灾减灾知识和自救互救技能。沅江市红十字会于5月6日在政通实验学校开展了应急逃生避险演练活动，全校初中部一、二年级24个班共1600名师生参加，之后，红十字救护师资在学生集中区域互动台上演示了外伤包扎、溺水、气道梗塞等急救方法和心肺复苏操作流程，为师生们讲解了地震、火灾、疏散等应急避险与自救互救知识，并指导学生代表进行了现场演练。赫山区红十字会于5月21日在赫山二小开展了群众性应急演练，除一、二年级外共1521名学生参与演练，市红十字会会长、市人民政府副市长黄东红等领导及市、区两级红十字会工作人员参与指导演练活动。

四是各区县市红十字博爱周活动精彩纷呈。沅江市红十字会在5月6日-7日，组织红十字医疗队开展了义诊服务、红十字知识宣传活动，共接诊咨询病人850多人次，免费赠送诊治药品1.56万元，发放疾病防治、无偿献血、红十字知识等宣传资料1.32万份，深入四季红镇敬老院看望孤寡老人，送去大米、棉被等物资价值近万元;分别在洞庭宾馆等单位的电子显示屏上滚动播放红十字运动、应急救护知识;发展红十字会员及志愿者265人。安化县红十字会于5月5日-5月8日，配合县献血办进行了为期一周的无偿献血活动，共计采血200多人次，6.5万毫升左右。组织30多位专家教授来到大福镇大尧村，开展送医送药下乡活动，共接诊群众266人次，免费开展B超检查121人、心电图检查183人，发放药品价值9000余元，健康宣教和无偿献血资料20__余份;赴柘溪镇双桥村困难群众胡亚辉家中，送上了油、家庭包等生活物资和2500元慰问金。

四、积极开展活动宣传

活动期间，全市共设置宣传栏68块，发放宣传资料2万多册，义诊1500人次;开展社区普及救护知识培训4次，参与人数达350多人;x电视台、x日报、x城市报和x门户网、x在线等主流媒体对相关活动作了跟踪报道。各区县市红十字会大力创新宣传方式，积极邀请媒体参与活动报道，取得了很好地效果。

通过博爱周系列活动的开展，进一步彰显了人道、博爱、奉献的红十字精神，受到社会各界人士和广大群众的一致好评，对提升了我市红十字的品牌形象，凝聚更多的社会力量参与红十字事业有深远的意义。

老师们、同学们，上午好!

寒冷的冬天，想不想看到雪花纷飞?想吧!那是冬天送给我们的礼物，国旗下讲话稿《小学期末考试前国旗下讲话演讲稿》。期末将至，想不想，考个好的成绩，回家过春节?想吧!期末复习对提高我们的期末考试成绩来说，是不是非常的重要呢?

今天，我就利用国旗下讲话这个机会，与同学们谈几点数学复习的方法。

第一、过电影复习法

什么是过电影复习法呢?那就是像过电影一样回顾本学期学过的内容。打开数学书的目录，对着每一个单元，回忆本单元的知识点，并就每个知识点在头脑里回顾，看一看自己对这个知识点有没有掌握。然后打开书，看一看自己有没有找出本单元的所有知识点，每个知识点的理解正不正确。把不正确的知识点，用本子记录下来。对相关概念进行强化记忆，如果仍然有不懂的在老师上课复习时，加倍认真听讲，如果还有不懂的要请教同学和老师，直到弄懂为止。

第二、归类列表复习法

我们在课本上学到的知识，常常是零散的，要想把它变成自己的知识，就必须进行一番加工整理，理清知识要点，在头脑中构建起一个知识网络，从而形成一个完整的知识体系，这样学过的知识才记得牢，用的活。整理知识的方法很多，常用的就是归类列表法。什么是归类列表法呢?就是把本学期所学的内容进行归类，列成一个表格。例如：以五年级为例，可以把本学期内容归类为：第一、数的世界，包括：整数与小数，正数与负数，准确数与近似数，小数的四则运算及混合运算与简便运算等等。第二、图形王国，包括：面积单位及其单位之间的进率与互化，常见图形的面积计算公式的推导与运用等等。第三、统计天地，包括：统计表与统计图。第四、应用广角。包括解决问题及解决问题的策略。把这些知识列成表格，对在复习过程中，对已经掌握的知识就打个勾，对不太理解的打个问号，在下一轮复习的时候，在打勾的知识点上，少花点儿时间，在打问号的知识点上，就多花点时间，自己认为掌握了，就把问号改成勾。

第三、同学互助复习法

同学互助复习法，就是同学之间相互复习的方法，那就是，借助"归类列表复习法",同学之间进行相互提背，或结合"过电影复习法"对没有掌握的知识点请同学帮助提背。数学概念同样需要像背语文书上的课文一样背诵，但是必须要在理解的基础之上背诵、记忆。例如：我们在进行简便计算时，要边计算边想计算法则与运算定律或运算性质。这样我们才能真正掌握计算法则、运算定律、运算性质的用途。

当然，复习的方法还有很多很多，例如：查漏补缺复习法、不同题型交叉复习法、检测错误分析复习法等等。

当然，无论哪一种复习法，都需要我们的付出与努力。俗话说 "一份耕耘，一份收获。"同学们!共同努力吧，让我们捧着优异的成绩回家过年吧!

俗话说的好“十年磨一剑”，从XX年7月入司至今，经过三年多的历练，我的努力工作得到了领导和同事们的认可，我感到非常激动。

从一名刚刚毕业的青涩学生到一名可以通过自己有限能力为公司做出贡献的一员，今天我能得到这个销售精英奖，我衷心感谢公司给予我的培养，感谢吴海军董事长能够给我机会作为一名神舟商用机销售员，同时也感谢创新事业群的副总裁张祥泳老师和原商用机的李刚老师，是你们教我如何一步步和大客户沟通去拿下这一份份沉甸甸的订单;从XX年至今的万台保险大单，XX年的汽车行业大单，和今年的泰康大单，每一笔订单的完成都与各位领导和老师对我的悉心教导分不开，感谢所有给予我帮助的领导和同事，没有你们的帮助，我不会得到这么多的认可。

最后我再次感谢吴海军董事长，感谢创新事业群，销售本部所有的领导和兄弟姐妹，支持我。感谢新天下，感谢神舟电脑，愿神舟电脑明年销量节节攀升，大红大紫，再创辉煌!

解放思想`勇于担当`推动国税工作科学发展

当前，新一轮“解放思想、科学发展”大讨论的热潮正在湖湘大地兴起。国税部门作为经济执法部门，担负着“聚财为国、执法为民”的重任，理应责无旁贷地通过深入开展大讨论活动，积极查找差距,进一步解放思想、提升效能、改进作风,用科学发展观统领税收工作全局，依法组织税收收入，切实加强队伍建设，着力营造干事创业的良好氛围，更好地服务于地方社会经济又好又快发展。

一、以永州赶超崛起为己任，树立科学发展的新理念

胡锦涛同志说过：解放思想是党的思想路线的本质要求，是我们应对前进道路上各种新情况新问题、不断开创事业新局面的一宝。近年来，永州市国税局在省局党组和市委、政府的正确领导下，坚持解放思想，开拓创新，各项国税工作取得了长足进步。但是，随着永州经济社会的快速发展，税收工作面临诸多新情况、新问题、新难点，同时全省兄弟市州国税工作也呈现出百舸争流、跨越发展的局面。因此，全市各级国税机关和全体国税干部要认真学习借鉴兄弟单位的好做法、好经验，克服小成则满、沾沾自喜的情绪，克服固步自封、因循守旧的观念，克服精神不振、创新意识、责任意识、大局意识不强等倾向，进一步解放思想，振奋精神，坚持以开放的思维、开拓的精神、开明的心态探索税收工作规律，树立和落实适应科学发展、促进科学发展的税收新理念，确保以组织收入为中心的各项国税工作任务的圆满完成，为永州的赶超崛起做出自己的应有贡献：一是必须树立税收经济理念。经济决定税收，税收来源于经济。

税收工作要始终围绕和服务经济发展大局，通过发挥税收职能，发展经济，拓宽税基，涵养税源，依法取予，把经济发展的成果及时转化为税收，实现经济增长与税收收入增长的良性互动。二是必须树立税收法治理念。坚持依法治税，是税务部门一切工作的出发点和归宿。特别是在当前组织收入形势异常严峻的情况下，更要严格执行组织收入原则和纪律，坚决做到依法征收，应收尽收，坚决不收过头税，坚决不越权减免税。收入进度不理想的县区要从分析评估、征管质效等方面找收入补缺口，进度好的县区要继续加快组织收入步伐，既不“竭泽而渔”，又不使税源流失。三是必须树立税收公平理念。按照公平正义的要求，树立权利本位的思想，在税收执法中对纳税人一视同仁，平等对待所有纳税人，从实体和程序上尊重并保护纳税人的法定权利。四是必须大力弘扬以德为先，修德重行的舜帝精神，以人为本，关注民生的柳子精神，以能为基，虚怀若谷的楠竹精神，以苦为乐，无私奉献的松树精神，以和为贵，包容万物的潇水精神，以廉为荣，公道正派的爱莲精神等6种极富永州地方特色的宝贵传统精神，以更加积极的姿态、更加优质的服务、更加热情的态度狠抓各项工作落实，每一位永州国税人都要从我做起，从现在做起，争做勤征细管抓收入，用心服务树形象，以人为本促和谐，廉洁从税保平安的推动者与实践者。

二、以大力组织收入为己任，担好聚集财政收入的主力军

税收作为财政收入的主要来源，是确保永州经济社会全面协调可持续发展的“物质基础”。针对永州作为经济欠发达地区,工业基础薄弱，“西瓜税源”偏少、“芝麻税源”也不多的实际，特别是今年以来，受宏观经济和税收政策调整、冰雪、洪涝灾害等的影响，全市组织收入工作面临前所未有的严峻形势，我们必须要以解放思想大讨论为契机，始终把收入发展作为第一要务，发扬“抱西瓜不怕多掏劲，拣芝麻不怕多弯腰”的精神，紧紧围绕永州市经济税源实际，坚持统筹兼顾的思想方法，正确处理税收与经济的关系，谋增收之道，虑增收之策，施增收之举，确保税收收入数量指标和质量指标双丰收，坚决打赢今年的组织收入攻坚战，为永州经济社会又好又快发展提供强有力的财力支持。一是切实提高税收征管质量。进一步澄清全市各县区、各行业、各类纳税人的底数，全面掌握纳税人的基本情况、纳税情况、税负情况；进一步加强征管基础建设，健全分析、评估、监控、稽查四位一体的互动机制，强力推进税控收款机、即开即奖发票等“以票控税”装置与机制，从源头上堵塞税收跑冒滴漏。二是切实强化重点税源管理。

重点税源控管是确保完成收入任务的“牛鼻子”。全市国税系统要对重点税源实施动态式管理、贴近式服务，全面了解和掌握重点税源的税收政策执行情况、生产经营及纳税情况，对重点税源的生产经营及纳税的变动情况了如指掌，快速应对，确保税款及时足额入库。三是切实加强所得税管理。各级国税部门要进一步实施监控管理，不断提高所得税分析评估和汇算清缴质量，防止利用新法实施偷、逃所得税税款现象的发生；加强与相关职能部门的沟通和信息交流，积极探索房地产等行业应税收入的“核实机制”，做到管住、管好。四是切实加强小规模纳税人和新开工纳税人的管理。大力开展税收专项整治，逐户排查、逐户清理，全面掌握他们的生产经营和申报纳税情况，对符合一般纳税人条件的及时进行一般纳税人认定，纳入正常管理，迅速提高小规模纳税人和新开工纳税人的征管水平，实现堵漏征收。五是切实加大组织收入的问责追究力度。采取月度收入专题分析、调研督导、明察暗访、年终量化考核等形式，对组织收入工作进行检查考核，对没有完成相关指标的，严格实施问责追究，不断提升全系统组织收入工作的执行力，确保完成市级收入增长20%的目标。

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往常的春节每个人都很开心，大家互相走亲戚串门，一派喜气洋洋。然而今年的春节却与之前截然相反。因新型冠状病毒爆发了，这个时候，白衣天使都冲向了疫情的第一线。

高龄的钟南山爷爷也赶到了疫情第一线，他不怕困难，为病人们治病，与死神争夺生命。钟南山爷年与病魔做斗争，面对种.种困难，他勇敢又富有智慧;面对同事与病人，他却是和蔼亲切的，这样的他和白衣天使值得我们学习。说到这儿,我想起了20__年非典疫情爆发时，在人们恐慌之际，中国工程院院士钟南山爷爷也曾来到前线，和白衣天使们不顾自己的生命治疗病人。

在这场无声的战争中，有太多太多的人，我们不认识，更不曾见过，但他们的举动却清晰的印刻在我们的脑海里。不分黑夜白天，不论刮风下雪坚守岗位的工作者;独自一人从国外人肉背回口罩的少年;每天用绳子为守岗工作者从楼上系下热汤的老大娘;不惧前险执着的奔赴武汉送菜的师傅;剃了寸头穿上尿布湿24小时待命的杭州急救中心的驾驶员;还有86岁退休医生张景道的请战书:一日为医，终生不弃!若有战，召必回，战必胜!

谢谢您们，亲爱的陌生人!中华民族上下五千年历史,什么困难没有见过?但我相信只要我们心连心、手牵手，一定能渡过难关!

暑期研修总结：一路走来 我收获着

暑期研修总结：一路走来 我收获着

几天来的研修生活很快就结束了，听着专家们的精辟独到的讲座，欣赏着同伴们思想飞扬，文字优美的文章，交流着教学中的困惑……一路走来，我忙碌着、劳累着，却充实着、收获着，我们每天累着并快乐着……因为，我们不但收获了知识更收获了友情。通过研修，我全面提升了自己的基本素养和业务综合能力，对于个人今后的发展起到了积极的促进作用，对教育教学工作也有了一种新的理解。

一、勤勤恳恳，积极研修

在研修过程中，我坚持每天进行网上学习，认真观看各个专家的视频录象，通过学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升,驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高,同时更新了教育理论，丰富了教学经验,为今后从事语文教学和班级管理工作,进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。

二、受益匪浅，感受颇深

我勤勤恳恳的研修学习，提高了自己基本素养和业务综合能力，我通过课程视频聆听了专家的专题讲座;通过课程文本加深了对专题的理解; 通过课程作业反思了以往和展望即将启动的教学改革;通过网上探讨寻找到了思想的沉淀和共鸣。没有震动就没有觉醒;没有反思就没有进步。新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系,都使自己对语文教学与教研工作有了新的认识与思考。

三、继续努力，力求完美

在今后的工作中，我将更加努力工作，为自身修养的提高而不懈努力。网络研修是良师益友,是提高教育教学的水平的一大基石。我相信只要我们用心，中国教师研修网会成为我们前进的基石，网络研修学习会助我们乘风破浪，飞向成功的彼岸。我坚信：我研修、我进步、我快乐！

总之，我在研修中的收获是沉甸甸的。对于现在已经尝到了网络研修甜头的我来说，在今后的工作中我会更加积极、主动地参与到网络研修中来，不断的提高自己的教育教学能力，让我们与网络研修同行！让网络研修因我们而精彩！

9月8日晚，“共和国勋章”获得者、中国工程院院士钟南山和我省出席全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会的代表从北京乘机返回广州。省委书记李希、省人大常委会主任李玉妹、省政协主席王荣，省领导张义珍、张福海、李红军等到广州白云国际机场迎接。表彰大会前，省委书记李希、省长马兴瑞专门在广州会见钟南山。

在全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会上，钟南山获颁“共和国勋章”，我省共45名先进个人、15个先进集体获表彰。李希代表省委、省政府对钟南山和先进个人、先进集体表示祝贺和敬意。他说，面对突如其来的严重疫情，领导人、党中央坚持人民至上、生命至上，迅速打响疫情防控的人民战争、总体战、阻击战。全省上下坚决贯彻落实领导人、党中央决策部署，广大医护人员白衣为甲、逆行出征，各条战线的同志们挺身而出、迎难而上，在医疗救治、科研攻关、基层防控、物资保障、应急救援、宣传报道、工程建设、志愿服务等各个岗位上同时间赛跑、与病魔较量，为抗疫斗争付出艰辛努力。特别是钟南山院士敢医敢言、勇于担当，不惧个人安危，以84岁高龄奋战在抗疫最前线，提出的防控策略和防治措施挽救了无数生命。在这场同严重疫情的殊死较量中，你们用责无旁贷的担当和勇往直前的行动，与全省人民一道构筑起疫情防控的坚固防线，集中体现了伟大抗疫精神，不愧是广东人民的骄傲。

李希强调，要认真学习领会、深入贯彻落实领导人在全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会上的重要讲话精神，在全社会大力弘扬伟大抗疫精神，以新担当新作为奋力推动广东实现“四个走在全国前列”、当好“两个重要窗口”。一要深刻认识抗击新冠肺炎疫情斗争重大战略成果展现出的中国精神、中国力量、中国担当，毫不动摇坚持和加强党的全面领导，紧紧依靠人民、一切为了人民，进一步增强在新时代新征程上披荆斩棘、奋勇前进的自信心和自豪感、凝聚力和向心力。二要大力弘扬生命至上、举国同心、舍生忘死、尊重科学、命运与共的伟大抗疫精神，深入学习宣传抗疫先进个人、先进集体的典型事迹，关心爱护在疫情防控中作出贡献的同志，充分激发全省人民干事创业精气神，广泛凝聚众志成城、共克时艰的强大正能量。三要毫不松懈抓好常态化疫情防控，慎终如始、再接再厉，全面做好外防输入、内防反弹工作，决不能让来之不易的疫情防控成果前功尽弃。四要抓紧补短板、堵漏洞、强弱项，不断完善疾病预防控制体系，构筑强大的公共卫生体系，着力提高应对重大突发公共卫生事件的能力和水平。五要扎实做好“六稳”工作、全面落实“六保”任务，统筹推进疫情防控和经济社会发展工作，切实保障和改善民生，确保高质量完成决胜全面建成小康社会、决战脱贫攻坚目标任务。

钟南山表示，获得“共和国勋章”，既感到无比荣幸，又深感责任重大，由衷感恩党和人民的培养，倍加珍视难得的人生际遇和干事创业舞台。今后将以荣誉为鞭策，与团队一起继续做好科研攻关和临床救治，努力为常态化疫情防控和广东卫生健康事业贡献智慧力量。

受省政协民族和宗教委员会领导的委托，前来参加北方进德希望之光办公室举办的防治艾滋病活动。我很高兴参加这次活动，因为防治艾滋病工作，既利于国家的稳定发展，又是对人类生存的重大贡献。

今年12月1日，是第x个世界艾滋病日，其主题是：相互关爱，共享生命。这一天上午，胸佩象征着关爱艾滋病患者的红丝带，来到地坛医院，与3名因输血感染艾滋病毒的患者一一握手，并肩坐在一起攀谈，关切地询问他们的治疗、康复、家庭生活等情况。国家总理看望艾滋病病人这件事情，充分表达了国家对艾滋病感染者不要歧视，要关心的理念。

从目前看，尽管国际社会在防治艾滋病方面做出了积极的努力，但艾滋病在全球范围内的传播仍未得到有效控制，并且继续呈上升趋势。艾滋病是人类面临的一个巨大威胁，它夺去的生命超过了战争、洪水和饥荒中死亡人数的总和。在科学技术发展尚不能帮助人类彻底战胜这一病魔的今天，对艾滋病病人的关爱显得尤其重要。关爱虽然不能治愈疾病，但对艾滋病病人献出关心与爱心，却有助于他们走出禁锢，恢复治疗与生活的信心。

关爱艾滋病病人需要全社会的共同努力。北方进德希望之光办公室举办的这次活动十分有意义，充分体现了“相互关爱，共享生命”这一主题。同时，参加这一活动的大多是宗教界的朋友，有神父、有修女，这也是宗教与社会主义社会相适应的具体体现，大大弘扬了我省宗教界人士爱国爱教、服务社会、贡献社会的优良传统。

在这里，请允许我向参加这次活动的各位专家、教授、医务工作者、宗教界人士，以及为举办这次活动辛勤工作的各位朋友，致以崇高的敬意!预祝这次活动圆满成功!祝大家工作顺利，身体健康!谢谢!

庚子虎年，荆楚大地，新冠疫情，肆虐横行。不同于往昔的车水马龙，本应锣鼓喧天的春节今年却道无车舟，街无行人，这是一场没有硝烟的战争。而在这场战争中，却有无数的逆行者，用自己的点点微光，汇成一束希望的火焰，给我们带来光明，为我们带来希望。

一灯破暗，百年光明。

你，临危受命，身体力行。你是最令人尊敬的钟南山院士，03年非典当头，你是抗非英雄，如今新冠疫情，你亲自上阵，挂帅出征。你有着医士的精诚，也有着国士的担当。你说过，武汉本来就是一个很英雄的城市，中国本来就是一个很英雄的国家，你用萤烛之光点亮希望之灯，大医精诚，国士无双。

身着白衣，心有锦缎。

你们，是最美的白衣天使，一声号令，奔赴战场，你们用实际行动诠释了医德的伟大，金银潭院长张定宇，身患渐冻症，却依然在最前线奋斗……不是浓妆淡抹才叫可爱，你们的样子就是最美的样子。一双双被汗水泡白的手，一副副上了雾气的护目镜，一道道被勒出的痕迹……你们的样子就是中国的样子，感谢你们义无反顾地逆流而上，我们才会被保护的这么好，妙手仁心，悬壶济世。

众志成城，布衣在线。

你们是14亿中国人民中的亿分之一，你们用自己的一点点力量汇聚成一束耀眼的光芒。捐款无名，雁过无声。正是因为你们的逆战，成为一个个挺身而出的凡人英雄，无怨无悔，热心奉献。

感谢这些疫情中的无名英雄，你们用实际行动诠释了“中国人“的内涵。在危机和困难面前毫不畏惧，迎难而上，刚毅不屈，你们是世间最美的逆行者，完成了一次又一次的“逆战”。

甲方:

乙方:

为了保证牧华路六标段项目施工现场、办公区域、生活区域安全用电,避免用电安全事故的发生，甲方特制定如下安全用电条例，以供乙方用电时遵守执行。

1.施工现场安全用电条例

1.1严格执行电气作业人员持证上岗制度

1.2严格执行“三级配电二级保护”的用电安全规范。施工现场必须采用TN-S接零系统“即三相五线制”一定要落实到位。严格执行(一机、一闸、一漏、一箱)“四个一”规定。不符合用电安全规范、规定时，乙方不得擅自用电。

1.3发现电线断落在地上，不能直接用手去拣。派人看守，不让人、车靠近，特别是高压导线断落在地上时，应远离其8米范围以外。通知电工或供电部门处理。

1.4对规定使用接地的用电机具的金属外壳要做好接地保护，不要忘记给三眼插座、插座盒安装接地线;不要随意将三眼插头改为两眼插头。

1.5不要乱拉乱接电线,不私自或让无资质的人员铺设电线和接装用电设备，安装、电动工具。

1.6在更换熔断丝、拆修用电设备、用电机具、电动工具或移动用电机具设备时必须切断电源，不要冒险带电操作。

1.7雷雨天在施工作业区人行走，不要用手触电杆及电杆拉线，以防触电。

1.8发现用电设备、用电机具、电动工具冒烟或闻到异味时，要迅速切断电源进行检查。

1.9漏电保护开关应安装在无腐蚀性气体、无爆炸危险品的场所，要定期对漏电保护开关进行灵敏性检验。

2.生活区安全用电条例

2.1超负荷用电，如用电负荷超过规定容量，应到用电管理部门申请增容;空调、烤箱等大容量用电设备应使用专用线路。

2.2要选用合格的电器，不要贪便宜购买使用假冒伪劣电器、电线、线槽(管)、开关、插头、插座等。

2.3不准靠近或接触任何有电家电的带电部分，特别是黑白、彩色电视机的高压行输出部分，以免被电击伤。

2.4要选用与电线负荷相适应的熔断丝，不要任意加粗熔断丝，严禁用铜丝、铁丝、铝丝代替熔断丝。

2.5不用湿手、湿布擦带电的灯头、开关和插座等。

2.6要将电视机室外天线安装得牢固可靠，不要高出附近的避雷针或靠近高压线。

2.7晒衣架要与电力线保持安全距离，不要将晒衣竿搁在电线上。电加热设备上不能烘烤衣物

2.98电源开关外壳和电线绝缘有破损不完整或带电部分外露时，应立即找电工修好，否则不准使用。

3.临时安全用电条例

3.1临时用电的施工组织设计

3.1.1临时用电设备在5台及5台以上或设备总容量在50kW及50kW以上者，应编制临时用电施工组织设计。

3.1.2临时用电设备在5台以下和设备总容量在50kw以下者，应制定安全用电技术措施和电气防火措施。

3.1.3临时用电施工组织设计的内容和步骤应包括：

3.1.4临时用电工程图纸必须单独绘制，并作为临时用电施工的依据。

3.1.5临时用电施工组织设计必须由电气工程技术人员编制，技术负责人审核，经主管部门批准后实施。

3.1.6变更临时用电施工组织设计时必须履行第3.1.5条规定手续，并补充有关图纸资料。

3.2专业人员

3..2.1安装、维修或拆除临时用电工程，必须由电工完成。电工等级应同工程的难易程度和技术复杂性相适应。

3.2.2各类用电人员应做到：

3.2.2.1掌握安全用电基本知识和所用设备的性能;

3.2.2.2使用设备前必须按规定穿戴和配备好相应的劳动防护用品，使用电工专用工具，并检查电气装置和保护设施是否完好。严禁设备带“病”运转;

3.2.2.3停用的设备必须拉闸断电，锁好开关箱，封挂标志牌。

3.2.2.4负责保护所用设备的负荷线、保护零线和开关箱。发现问题，及时报告解决;

3.2.2.5搬迁或移动用电设备，必须经电工切断电源并作妥善处理后进行。

3.2.2.6临时用电工程的定期检查时间：施工现场每月一次;检查时，应复查接地电阻值。

3.2.2.7检查工作应按分部、分项工程进行，对不安全因素，必须及时处理，并应履行复查验收手续。

3.3焊接机械

3.3.1焊接机械应放置在防雨和通风良好的地方。焊接现场不准堆放易燃易爆物品。交流弧焊机变压器的一次侧电源线长度应不大于5m，进线处必须设置防护罩。

3.3.2使用焊接机械必须按规定穿戴防护用品，对发电机式直流弧焊机的换向器，应经常检查和维护。

3.3.3焊接机械的二次线宜采用YHS型橡皮护套铜芯多股软电缆。电缆的长度应不大于30m。

3.4手持式电动工具

3.4.1一般场所使用手持式电动工具时，应装设额定动作电流不大于15mA，额定漏电动作时间小于0.1S的漏电保护器。

3.4.2露天、潮湿场所或在金属构架上操作时，使用手持式电动工具必须装设防溅的漏电保护器。

3.4.3手持电动工具的负荷线必须采用耐气候型的橡皮护套铜芯软电缆，并不得有接头。

3.4.4手持式电动工具的外壳、手柄、负荷线、插头、开关等必须完好无损，使用前必须作空载检查，运转正常方可使用。

3.5临时照明器的选择应按下列环境条件确定：

3.5.1正常湿度时，选用开启式照明器;

3.5.2在潮湿或特别潮湿的场所，选用密闭型防水防尘照明器或配有防水灯头的开启式照明器;

3.5.3含有大量尘埃但无爆炸和火灾危险的场所，采用防尘型照明器;

3.5.4对有爆炸和火灾危险的场所，必须按危险场所等级选择相应的照明器;

3.5.5在振动较大的场所，选用防振型照明器;

3.5.6对有酸碱等强腐蚀的场所，采用耐酸碱型照明器。

3.6一般场所宜选用额定电压为220V的照明器。对下列特殊场所应使用安全电压照明器：

3.6.1在潮湿和易触及带电体场所的照明电源电压不得大于24V。

3.6.2在特别潮湿的场所、导电良好的地面、锅炉或金属容器内工作的照明电源电压不得大于12V。

3.7使用行灯应符合下列要求：

3.7.1电源电压不超过36V;

3.7.2灯体与手柄应坚固、绝缘良好并耐热耐潮湿;

3.7.3灯头与灯体结合牢固，灯头无开关;

3.7.4灯泡外部有金属保护网;

3.7.5金属网、反光罩、悬吊挂钩固定在灯具的绝缘部位上。

4.应急处置触电事故

电流对人体的损伤主要是电热所致的灼伤和强烈的肌肉痉挛，这会影响到呼吸中枢及心脏，引起呼吸抑制或心跳骤停，严重电击伤可致残，甚至直接危及生命。

4.1要使触电者迅速脱离电源,应立即拉下电源开关或拔掉电源插头,若无法及时找到或断开电源时,可用干燥的竹竿、木棒等绝缘物挑开电线。

4.2将脱离电源的触电者迅速移至通风干燥处仰卧，将其上衣和裤带放松，观察触电者有无呼吸，摸一摸颈动脉有无搏动。

4.3施行急救。若触电者呼吸及心跳均停止时，应在做人工呼吸的同时实施心肺复苏抢救，另要及时打电话呼叫救护车。

4.4尽快送往医院，途中应继续施救。

5.用电安全事故责任划定协议

5.1甲方职权范围

5.1.1甲方只负责施工现场总控制配电箱安全供电管理工作。

5.2乙方职权范围

5.2.1乙方负责施工现场电线杆电能控制范围内的用电安全管理工作。

5.3安全事故责任

5.2.2由于乙方用电技术、安全管理不到位、用电安全自我防范意识薄弱而导致人员触电伤亡、电气设备损坏等安全事故。由乙方负责。

5.2.3由于乙方违反本协议《施工现场安全用电条例、生活区安全用电条例、临时安全用电条例》而导致人员触电伤亡、电气设备损坏等安全事故。由乙方负责。

甲方单位负责人: 乙方单位负责人:

甲方安全管理员: 乙方安全管理员:

签订时间: 签订时间:

签订地点:

“学规章，强责任，树师德”专项教育活动学习心得体会

寒假期间的政治学习令我感触颇多，新形式下对教师提出了更高的要求，由此，有些老师感到压力增大，这一方面是责任心增强的体现，同时也从侧面反映了制度上的失之于宽，失之与软。

滕州市新的师德考核办法把教师的德、能、勤、绩都涵盖了进去。个人认为有其合理的地方，也有其不恰当的地方。教师间的互评打分所占的比重降低是克服“人缘分”的有效手段。但教师的教学实绩也纳入“德”的考量，吾认为不大恰当，一是教学实绩造成了多次使用，重复使用，最后有可能成为“唯分数论”。虽说态度决定一切，但也有品德高尚，成绩一般的教师。学生的成绩是多方面因素综合的结果。甚至从纯理论上讲，德与能与绩是根本不同的考量目标。

对待师德问题，个人的认识非常重要。日本的时川大三说，由工作产生的疲劳，能使人在休息时感到愉快，而由怠情产生的疲劳，只能使人在休息时感到烦躁和悔恨。我接着阐述，对待工作的态度不同会产生不同的心理反映，反过来，不同的心理反应（也可以说是心态）会对工作产生不同的效果。

教育，首先是教师品格的陶冶，行为的熏陶，然后才是专门知识和技能的训练。即经常说老师教书育人，其实应该为育人教书更合适。学生对教师尊敬的唯一源泉在于教师的德和才，教师伟大的人格，健康的心灵，榜样的行为，永远是烛照人类光明史的巨大财富。仔细想一想，我们自己童年的老师，能记起的教师是什么样的老师？记起来的细节是人格行为？还是单纯的施教行为？就是某些施教行为，之所以能记住，又是因为什么？

教师在工作中不可能没有烦恼，但烦恼只是一种心理体验，一种情绪。烦恼皆由心生，心静下来了，烦恼也就消失了，自身道德修养也就逐步提高了。静以修身，动以养情。平静指心灵的平静，不是说不面对困难和辛劳，而是即使在纷乱之中，心中仍然淡定。工作中，淡泊以明志，宁静以致远。生活中，平平淡淡，不抽烟，不酗酒。工作之余写写自己的人生感悟，做做自己喜欢的事情，处理好工作与人生的关系。

首先要做一个独立思考，有自己见解的人。要做到这一点，必须学习，只有储备了足够的知识，掌握了充分的论证，才有可能有自己的思想。别人说的是什么你都不懂，谈何理解、贯彻、实践、批判。有自己的见解不是为了标新立异，也不是哗众取宠，而是要把追求真理的信念内化为自觉行动。敢于批评和自我批评，对经过华丽包装的似是而非的言论有鉴别力，不迷信权威，不盲从命令；对虚假浮夸自欺欺人的行动有抵制力，不人云亦云，不言不由衷。

其次要做一个有多元思想的人。有自己的见解并不是排斥其他人的观点。有一句话说得好，正是因为有各色各样的个体，才组成多彩多姿的总体。生命有我更精彩，生活无我也精彩。我们要在“更”字上下功夫。凡事要有度，不排斥别人的见解，也不是对错误的观点“宽容”到纵容，对错误的言论要向其旗帜鲜明、针锋相对地开战。

最后，还要做一个有人格、有人品的人。所谓有人格和人品，其实是对前述的概括和升华。面对强势仍然坚持自己的见解，能正确区分敌我矛盾和内部矛盾，在内部敢于批评的自我批评；在外部不惜牺牲自身的生命来捍卫自己的尊严。

教师要用自己的智慧去看清前面的路，分析利弊，选择方向，成为主宰自己命运的人。生活中，我可能时物质的乞丐，但不能阻止我成为心灵的富翁。我不大在乎生命以外的东西（我还未到完全不在乎的高尚境界），我更在乎生命本身的价值！

按照、建设部《建设工程施工合同》的规定，为切实加强工程管理，明确相关责任，确保各项经济技术指标的顺利实施，保证本工程能符合业主合同的要求，按期保质保量的目标，取得较好地社会、经济效益，现责任人在认真分析研究本工程的图纸，招投标文件和业主的合同条款要求后，提出，(填写担保情况)承包该工程的施工任务，实行独立核算，自负盈亏。

基于以上基础三方共同协商，特达成以下协议。

总则

1：工程概况

1.1工程名称：

工程地点：

承包范围：

承包性质：

1.2开工日期：竣工日期：

总工期：日历天(按业主要求)。

1.3质量等级：(国标或行标特殊要求需写明)

2：协议文件及解释顺序

本工程承包协议书、甲方与业主的招标文件、答疑纪要、施工图、投标文件、工程承包合同、图纸会审纪要、洽商、变更等明确双方权利、义务的承诺以及其它技术资料、技术规范等。

3：协议文件使用的语言文字、标准和适用法律

3.1合同语言：汉字

3.2适用法律法规：中华人民共和国民法典及其它现行法律、法规。

3.3适用标准：国家有关该类工程的质量检验、验收标准和规范以及业主要求和规定。

4、合同价款(暂定)：大写元(小写元)

该工程采用承包方式，结算依据为。

责任人职责

1、责任人应按合同的规定，尽快完成项目部的筹建和精干施工队伍的组织工作，及时到位指定管理人员和技术人员。

有关机械、设备、材料和物资，按监理工程师要求的期限与数量到场，做好施工组织设计和工程开工报告的审批工作。

2、如公司投入人员与投标书中的人员不符而引起业主处罚所产生的费用，。

3、按照本协议的有关规定，应及时按公司单位有关规定报送“工程月报”“工程结算账单”等材料，工程所需的对外联络和宣传，均以公司单位的名义进行，并报告公司留档备案。

4、服从业主、监理工程师及其代表的工作指令，并积极搞好业主、监理和当地政府的关系，妥善处理与当地居民的关系。

5、应积极做好安全生产、保通、治安、消防、环保等方面工作，建立健全各项规章制度和质量保证体系，严格施工过程中的质量控制，确保工程质量。

6、催收和结算工程款，承担本工程内的一切风险(包括工程质量、机械事故、施工人员及第三人的伤亡事故以及对外的债权、债务)。

7、按照国家的有关规定建立健全财务制度，按时编报财务用款计划。

8、建立施工档案资料，做好施工原始记录，编写施工技术总结和竣工文件，并将有关资料提供一套给公司留存备查。

9、及时处理与业主、监理的往来信函(责任人给业主的信函应经过公司或其授权的代表签署)。

10、责任人在施工期间必须按国家有关规定及时支付工程所发生的人工工资，并将工资发放单每月上报公司财务审核。

11、责任人应为现场施工人员投保工伤保险，使用外来劳动人员必须向有关部门办妥手续。

12、维护公司的声誉，使公司免受责任人造成的任何损害，包括诉讼损失和其他不利于公司的任何事宜。

13、遵守国家的法律、政令、政策以及建设工程管理规定。

14、工程盈亏由责任人承担，与工程有关的人工费、材料费、租赁费、设备费等一切费用均由责任人自行承担。

责任人必须按约履行责任人与第三方的合同和协议，按有关规定及时支付民工工资和材料款等，违反该条约定给公司造成的全部损失均由责任人负责赔偿。

15、工程的履约保证金所涉及的现金款项及费用全部由责任人负责，并在签订工程承包合同前打到公司指定账户。

安全生产与风险责任

1、本工程范围内的所有施工安全及防护设施由责任承包人负责，因责任人原因或第三方的原因造成安全、质量事故，包括危及第三者伤亡事故均由责任人自理，公司不负任何责任。

(约定风险承担)。

2、责任承包人必须建立现场安全管理组织体制，制定安全管理制度，全面落实安全生产责任制，严格贯彻和认真执行有关安全生产和劳动保护的各项法律、法规、标准、条例、规章和制度。

经常组织职工学习安全操作规程，教育职工遵章守纪，加强自我保护，自觉穿戴好劳动防护用品，做到劳逸结合，合理安排作息时间，确保职工安全和健康。

3、特殊工种人员必须持证上岗。

责任人负责对特殊工种人员的日常安全生产管理，对特殊工种人员进行相关工种的操作规程教育，按规定定期审查，严禁无证操作。

4、责任人所进场的机械设备、电器设备、安全防护用品必须符合安全要求和建筑行业标准要求，检验合格后，方可投入使用。

施工中责任人不得使用无安全防护装置的机具、电气设备，严禁使用假冒伪劣产品。

5、责任人在施工中，应根据编制的施工组织设计组织实施，及时落实相应的施工安全技术措施，做好事故防范工作。

所有工程施工人员都必须遵守各项安全操作规程和有关规定，严禁违章指挥和违章作业。

6、责任人必修按业主及监理工程师的要求制定切实可行的沿线“保通’措施，实施中要求施工地段标志、标牌做到规范、准确、醒目。

配备足够的专职人员和机械进行道路维修和指挥协调来往车辆的通行，确保行车安全。

7、风险承担。

责任人应以当以自身利益为重，落实风险规避和风险转移措施，及时足额办理施工工程和施工人员及第三方人员的生命财产的保险，并支付这一费用。

工程项目结算及支付

1、责任人(填写工程款结算方式)。

2、在业主工程款到位后，先期暂扣进度款的作为管理费后支付给责任人，税费由责任人在开具工程发票时按实交纳,责任人应遵守专款专用的原则，及时支付本工程的农民工工资、材料款等其它款项。

待工程验收、决算并经业主要求的审计部门确定后与责任人按实结算，未经审计部门审计确认前不支付合同超出部分款项。

3、本工程保修费应按照公司与业主的合同条款，同比例扣除，待缺陷修复责任期满后(按业主规定日历天)工程款到账后三天内付清。

如在保修期内，责任承包人不能按公司通知要求承担保修责任，造成公司不能实施完成的，有关保修费公司将不再予以结算。

4、在公司与责任人就内部结算完毕之前，所有建设单位支付的工程款均属于公司的公款，工程款的支配权属于公司。

责任人向公司领取的所有款项，必须保证全部用于本工程，不得挪用于任何其他用途(包括不得用于赌博、吸毒、买卖、买房、买车或其它个人消费等)。

若违反该条规定，责任承包人愿意按职务侵占罪或挪用资金定罪性处理，并自愿向公司支付所涉金额倍的违约金。

5、工程款支付及入账，按公司财务管理部门规定办理。

责任人办理财务往来结算，由责任人或委托代理人(身份证号码)。

6、责任人须提供实际结算工程款的增值税专用材料发票劳务发票。

专用发票须在工程款发票开具当月提交且开票日期在工程发票开具当月底前，次月提交的不能抵扣税款，因此产生的税费由全部承担。

税赋

1、责任人承担履约合同所发生调整的各种税赋，并按照税务部门调整之日起的税赋完税。

违约责任与奖罚

1、公司因擅自变更或解除合同，应当支付责任人合同总造价的违约金。

2、责任人未接受公司正当检查、监督的，支付公司合同总造价的违约金因工程达不到合同所要求竣工期限的，除承担业主的处罚外还需支付公司合同总造价的违约金若工程质量不合格，责任人必须无条件返工至合格以上，达不到合同所要求质量等级要求的，除承担业主的处罚外还需支付公司合同总造价的违约金。

3、责任人因本合同内的工程质量、安全等问题，导致发生电视或报刊等媒体相关曝光情况，按照负面影响效果公司对责任承包人作出罚款，同时消除负面影响的费用仍有责任承包人负责承担。

4、在施工过程中业主对该项目工程所给予的一切物资奖励归责任人所有，对其所作出的处罚责任也一律由责任人承担因责任人管理不善所造成的一切经济损失与责任后果全部由责任人负全责。

以上各项违约一并执行公司与业主所签订合同有关违约责任之规定。

5、责任人在项目财务收支中违反国家法律、法规及公司财务规章制度，有下列行为之一者，除了应追回违规款项外，还应处以的工程款违约金及承担法律和经济责任。

⑴擅自以公司项目部名称，私设银行结算账户、私自刻章，直接与建设单位结算工程款和对外发生经济往来，签具经济、债务有关凭据的，责任人应承担法律和经济责任。

⑵不按公司工程款结算规定，把建设方支付的工程款，直接划入责任承包人账户或他人账户

⑶把工程款挪作他用或使用不当，无力垫资，使工程需用资金得不到保证，造成工程进度受阻，引起的经济纠纷或司法诉讼

⑷有偷、漏税行为或欠交税金的罚款、滞纳金

6、责任人因管理不善，违规施工，出现下列情况之一者，应负法律责任。

⑴因质量管理不严，造成不可弥补的质量事故或措施不力，延误工期

⑵因安全工作没有做好，引发的各类重大安全事故和造成的损失。

7、本内部责任合同签订以后，责任人不得擅自解除合同，出现下列情形之一的，甲方有权另行派人接管该工程：

⑴未经公司同意，责任人擅自退出工程管理达天以上

⑵未经公司同意，工程停工时间达天以上

⑶建设单位对责任人的表现表示不满，书面要求更换乙方的

⑷工程施工现场管理混乱，建设行政主管部门对工程提出通报批评达次以上的

8、工程发生严重的质量或安全事故，导致工程处于瘫痪状态的公司接管以后，责任人合同关系仍未解除，但是，公司接管后即视为责任承包人自行放弃向公司要求任何款项的权利，即：工程盈利，由公司根据接管人的贡献另行分配工程亏损，则仍由责任人承担。

对于接管以后涉及该工程产生的一切纠纷和责任，最终仍由责任按照内部责任承担最终的责任(公司指派的接管人可以对工程的人、财、物、资金等进行合理的调度，并且责任人无条件认可其行为，责任人不得以已经退出为由拒绝承担责任。

9、因本工程引起的一切纠纷，包括但不限于该工程相关的一切合同、协议或其他文件、项目部成员的行为、项目部施工班组合农民工的行为、责任承包人委派的其他人的行为等引起的经济责任和法律责任均由责任承包人承担，若造成公司先承担的，则公司可以依据内部承包关系向乙方行使追偿权，最终的一切责任均由责任承包人个人承担。

合同有效期

1、本合同自签订之日起生效，至缺陷责任期满后天之日失效。

其他约定

1、在本协议履行过程中，凡是因责任人的行为导致甲方承担经济责任的，公司有权向责任人行使追偿权，追偿的范围包括公司因责任人的行为而承担的一切损失，包括但不限于违约金赔偿金、利息、诉讼费、律师费、保全费、担保费、公证费、鉴定费等等。

2、本协议未尽事宜，由双方协商、补充，其补充条款为本协议的组成部分，具有同等效力。

3、如双方在履行本合同相关事项过程中所发生的一切争议，。

4、本协议一式二份，双方各持一份，具有同等法律效力，双方各有保密义务。

单位：(盖章)

法人代表或授权委托人(签字)：

在抗击新冠肺炎的中坚力量当中，有一群年轻人，他们被习总书记点赞。这群年轻人就是北京大学援鄂医疗队全体“90后”党员。理想就是价值，目标就是动力，求知就是享受，奋斗就是乐趣，务实就是作为，奉献就是人生。生活中，出言吐语勿忘有容乃大，行为举止切记恶小勿为。学习中，知到极处便是行，行到极处便是知。学始在知，学贵在行，行要得法，行需有效，贵在坚持。人与人之间最小的差距是智商，最大的差距是坚持，每天进步一点点，每天收获一点点，便能以日积月累之功，收水到渠成之效。

小时候看新闻，每当遇到艰难险阻时，例如98抗洪、03非典等突发事件，都会有解放军和白衣天使勇往直前地冲在第一线。当时年纪轻，觉得冲在一线的任务都是大人的事，有他们在就很安全，危险离自己很远。这次当新冠疫情发生时，90后的我们已长大为人，能否像当年的英雄们一样交出完美的答卷，于我们是一场考验。

疫情当前，同为“90后”的我们，要深入学习习总书记的鼓舞和勉励，精神上不畏艰险，行动上冲锋在前，做防疫阻击战的排头兵。“90后”的我们已近而立之年，正是我们挥洒热血、绽放青春的时候。我们要时刻具有主人翁的精神，不断夯实自己的本领，为实现中华民族的伟大复兴而贡献自己的一份力量。

习总书记对90后党员的肯定深深地激励着我。作为同龄人的我，为一线的白衣战士们骄傲!作为同龄人的我们要做好自己的本职工作，用实际行动做一名有理想、有本领、有担当的当代青年。

你敷衍工作，工作也敷衍你——摘自《责任胜于能力》第一章

在教师岗位上已经工作了十四年，上班以来家、学校两个点撑起几乎全部的生活;办公室、课堂两个点撑起几乎全部的工作。生命仿佛是几个点连起的转轮，循环往复，循环往复，循环往复……当曾经热爱的课堂变得乏味，当曾经喜爱的学生变得烦琐，当曾经圣神的事业变得不那么圣神，工作成了例行公事，职业倦怠潮水般袭来。内心缺乏动力，每天得过且过，有人说：“内心没有分别心，就是最痛的苦行。”其实很多时候，我真把上班当成了一种苦行。那么，面对仍将继续20xx年的工作，是接着做撞钟的和尚经历内心痛苦的苦修，还是努力渡过难关，继续有所追求寻找快乐的生活，我将何去何从?

今年开学，学校组织学习《责任胜于能力》一书，它让我有了答案，那就是：尽自己的责任，努力让自己变得更加出色。通过这本书，我明白责任是指一个人对自己，对家人，对事业乃至对社会应尽的责任和义务的认知态度，是对事情能敢于负责、主动负责的态度，是对自己所负使命所具备的忠诚和信念。因此，责任是人应该具备的最基本而又是最重要的素质，更是做好一件事情所必须的条件，也是摆脱职业倦怠的最好方法。一个人具备了强烈的责任心就会拥有强烈的自信心与使命感，会不断进取，对所做的事情投入极大的热情，会自觉的按时、按质、按量的完成工作任务，会主动处理好分内和分外的一些工作。无论从家庭还是从事业的角度出发，在有人监督与无人监督的情况下都能主动承担责任而不推卸责任。

其实一个人在生活中，无论做什么样的事情，只有尽责任才能把事情做好。对家庭尽责任就会拥有幸福美满的生活，对工作尽责任就会拥有充满机会、积极向上的事业，同样如果每个人都能对祖国负责，我们的国家也定会文明而强大。相反如果缺乏责任心事情都会向着相反的方向而去。书中举了三鹿牛奶的事件为例就充分说明了这一点。

人们常说：“教师的工作是一本良心账。”由此可见作为一名教师，更要具备超强的责任心才能做好本职工作。有一句话说得好，“在本位，尽本分”，这应该是每个人对自己工作最基本的要求。工作也好，做人也好都离不开责任心。

我在教育学生不要沉迷网络游戏的时候，经常说这样的话：“人可以玩游戏，但是如果深陷其中就是游戏在玩你了，所以孩子们你们要掌控自己的生活，不要让游戏玩了你。”那么对于自己的工作呢?敷衍工作，得过且过，表面上看是在敷衍工作。可是，人不能总把自己置于不快乐的境地，陷入无法自己把握的泥潭，这样一来工作其实敷衍了自己。对自己的工作负责，对自己的家庭负责，对我们的祖国负责，就是对自己的人生负责。那样，自己才能战胜职业倦怠，才能重新把握命运的方向，才能更好的享受快乐人生。

不敷衍工作，工作同样不会敷衍你!

“碧云天，黄花地”，正是大雁南飞、橙黄橘绿的金秋时节。同学们，老师们大家上午好!

上周末我校田径运动队的运动员们刚参加完苏州市直属学校田径运动会，并且取得了很好的成绩，本周四、五又将迎来我校一年一度的秋季校田径运动会。校运会不仅是我校校风的一次大检阅，也是各班运动水平、精神风貌的一次大展示。我们依然记得去年开幕式各班运动员代表入场时震天的口号和充满创意的班级展示;我们依然记得操场上运动员们奋力拼搏、为班级荣誉而战;我们依然记得裁判老师在烈日下公平公正地履行职责;我们依然记得场外各班啦啦队此起彼伏的加油声、呐喊声......

还有三天，激动人心的时刻又将来临，如今崭新的操场已经做好了准备，所有的运动会前期工作也已经完成，一场运动盛宴即将呈现在觅中人的面前，这足以让我们每个人激动和期待。我们将又一次和同学们分享飞扬的青春，感受生命中最美好年华的激昂乐章，我们没有理由不为我们自己的节日做好精心的准备，下面我要给这次运动会的顺利召开提几点建议：

一、校运会需要每一位同学的热情参与。每位同学都应该发挥自己的特长;运动员--在赛场上团结协作、勇于拼搏;助理裁判--认真负责，公平公正;啦啦队--热情服务，加油鼓劲;场外小记者--妙笔生花，及时宣传。一场校运会，离开了你们任何一个人的努力，都将是缺憾。

二、尽情享受运动之美。撞线的一瞬间是成功之美，坚持到终点是坚毅之美;跌倒了爬起继续比赛是刚强之美，完成接力交接是合作之美，奋力一抛是力量之美;你追我赶是竞争之美;同学们，让我带着发现美的眼睛去寻找无处不在的运动之美。

三、精心准备迎接校运会。同学们，还有3天，我们的比赛就要开始了，但是我们不能打无准备之战。所以我们要注意以下几点：

1. 利用体育课和课后时间，在体育老师的指导帮助下进行有针对性的练习。

2. 各班加强入场式的练习，将各班最好的精神风貌和最佳的班级文化展示给全校师生。

3. 比赛时运动员要做好准备活动，遵守比赛规则、尊重裁判、尊重对手。

4. 非运动员要服从大会安排，文明观赛，主动服务，注意安全，不随意穿越操场，为争创文明班级出力。

同学们，让我们共同来谱写一曲曲拼搏进取之歌，团结协作之歌、奉献互助之歌，让“更高、更快、更强”的奥运精神成为我们永远的追求。