三岁小朋友营养食谱(精品20篇)

我亲爱的宝贝女儿：

去年的今天，妈妈正躺在待产室里点滴催产素，或许还正在吃着爸爸给买的香辣牛肉披萨呢，话说还吃了糖炒山楂(哈哈，妈妈的最爱之一)，没办法，谁让妈妈要生你出来是头号功臣呢!不过说真的，妈妈生你可没少受罪，那种痛至今还刻骨铭心，11月10日00：35分，你终于来到了这个世界，记得当时你从妈妈的肚子里出来后，妈妈还躺在手术台上，医生抱你到妈妈面前说：看一眼吧，我赶忙伸头过来，后来因为没带眼镜看不清你的脸，还要求医生把你抱到妈妈眼前又仔细看了一眼，不过看到你时妈妈心里是这样想的：完了，宝贝怎么长的这么象我，小丑妞!哈哈!不过，后来你可是越长越像爸爸了呀?!

你的到来也让咱们家变成了幸福的三口之家，那段时间妈妈可以明显的感觉到爸爸难以掩饰的激动心情，每次还总要胡子拉擦的抱着你亲，呵呵，从医院回家后你躺在妈妈早就给你准备好的小床里，显得小床都变大了，你那么小，哪里都是软软的，刚做妈妈的我甚至都有点不会照顾你，记得那会儿妈妈给你喂奶只会坐着一个姿势，半夜里你醒来要吃奶时都是月嫂给你放到妈妈怀里摆好了姿势妈妈才勉强会躺着喂的，每当这时，你总是闭着眼睛，甚至还不会自己找到咪咪，傻傻的，可爱死了。你满月后，月嫂就走了，夜里你哭了要吃奶时，妈妈总是在床边坐着喂你，深夜里，只有妈妈和吉祥两个人，尽管你什么都不懂，但从你依赖的眼神里，妈妈知道，妈妈不孤单。

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好!

在上周刚过去的第二次少代会上，又有一批一年级的小朋友加入了光荣的少先队，他们用自己的良好表现为红领巾增添了光彩。今天是他们第一次带上鲜艳的红领巾参加升旗仪式，让我们用最热烈的掌声为他们喝彩。

每逢周一，当五星红旗在清晨中冉冉升起，同学们个个穿上整洁的校服，胸前佩带着鲜艳的红领巾，庄严地注目着五星红旗，那份骄傲和自豪便油然而生。一代又一代的少年儿童在鲜红的队旗下宣誓，戴上了鲜艳的红领巾，成为了光荣的中国少年先锋队队员。

红领巾是红旗的一角，佩戴上鲜艳的红领巾，我们不能忘记是无数的革命先烈用鲜血染红了它，它激励我们进步，它引领我们成长。因此我们更清楚所肩负的责任与历史重托。我们要珍惜今天来之不易的幸福生活，用实际行动践行我们少先队员在队旗下的宣誓。不过呀，当老师有时看到满身污渍的红领巾，看到邹巴巴的红领巾，看到随意丢弃的红领巾那孤单的身影的时候，又为我们的少先队员感到羞愧。同学们，我们应该更加爱惜胸前的红领巾，让它保持鲜艳整洁;我们更应该从点滴做起，用实际行动为红领巾增添光彩。热爱祖国，我们就从热爱家庭、热爱学校、热爱班级做起;辛勤劳动，就从主动做家务、积极打扫卫生做起;团结互助，就从学会合作、学会与别人相处、关心同学、乐于助人做起;要取得优异的成绩，就让我们从认真听好每一节课、认真完成每一天的作业做起。凡事从小事做起，从身边的点点滴滴做起，勤奋学习，快乐生活，为红领巾增添光彩。

我们是新时代的少先队员，每个队员都在努力做到勤奋学习，快乐生活，全面发展。我们正是如花的年龄，我们的生活如蜜一样。看，五年级二班的少先队员要用动听的歌声和欢快的舞蹈，描绘少先队员金色的童年，展示新时期少先队员健康、活泼的风采。请大家一起欣赏，为他们喝彩鼓掌!

我的讲话完毕，谢谢大家!

有一个人，我了解得不能再了解了。她有一头油亮的头发，一双浓浓的眉毛，闪闪发亮的眼睛和一张甜蜜的嘴巴。最引人注目的是她那两颗斜斜的大门牙，笑起来全露在外面，简直像个怪物。尽管她的样子长得挺“可怕”的，可她的心灵却非常美。

她每次只要一受到委屈，就爱哭鼻子。记得有一次，妈妈让她练书法，她却说自己困，妈妈听完，就发火了，那时，她心里充满了恐惧和害怕，想：“妈妈一定因为这件事，而大发雷霆的，到时候还会狠狠的批评我一顿的，怎么办……?”想到这里，她忍不住哭了起来，妈妈见事情不妙，就带着弟弟上来教育她，说：“你可是我身上掉下来的块肉呀!打在你身上，痛在我心里呀!”听完妈妈的话，她才练书法去了。妈妈看完她那漂亮的字，奖励了她二块钱。

她还有一个难得的优点，就是独立和自觉。她从不依靠爸爸妈妈帮她去做，她也能自己做好每一件事，从以前一年级时就能看到她那两个难得的优点了。

每次上书法课时，别人都有爸妈陪着，就她自己一个人整理书画用品，没人管她，她也能自己学得很好。很多老师都说她是一个独立自觉的好孩子。

有一次她不知道怎么叠纸，就问靳东升妈妈怎么叠，靳东升妈妈听完就帮她叠纸，就这样她也从中学会了怎么叠纸了。

2017年一年级小朋友寒假计划范文

亲爱的孩子们：

你们好！快乐的寒假生活已经开始了，你准备好了吗？好好安排你的假日生活吧！好好珍惜生活的每一天吧！过一个美妙的新春佳节吧！在这里，老师邀请每一位小朋友加入到寒假“争星夺擂”的比赛中，相信自己是最棒的喔！ 也希望家长配合学校做好以下工作：

一、指导孩子制订假期计划，劳逸结合。引导孩子完成各项作业，并适当地向老师汇报完成情况。

二、教育引导孩子养成观察生活、读报纸的良好习惯，拓展视野，丰富生活。

三、教育孩子遵纪守法，时刻提醒孩子注意安全。

四、寒假期间，鼓励孩子积极参与学校开展的相关活动：

我是文明小学子

完成目标：过年送祝福

（1）尝试着自制一张贺卡，送给最想感谢的人。

（2）过年给自己的长辈、老师或小伙伴发祝福微信或电话问候，锻炼孩子的交际能力。

我是小小读书迷

完成目标：每天20--30分钟课外阅读，从所读书籍中选一个故事讲给爸爸妈妈听。

（1）每天坚持阅读一个小故事，并能够讲给家人听。

（2）开学后，我们将会举行讲故事比赛，评出10名“故事大王”。

我是小小书法家

完成目标 ：观看“一帆老师教书法”视频，每日练字十分钟，要求字迹工整，卷面整洁。

（1）每天坚持练字十分钟，要求先认真观看视频，再静心练习。

（2）开学后，我们将会举行书写展示，评出最佳“书写小能手”。

我是写话小作家

完成目标：完成《寒假作业》上p75--84的写话练习。《寒假作业书》上的作业不用全部做。

语文满分的只做20页。分数为115到119.5的做30页。分数为114.5以下的做50页。（本次作业一共80页）

我们学了汉字和拼音，不仅可以帮助我们阅读课外书，还能让我们把每天发生的让自己高兴、难过、兴奋、难忘的事情记下来，还可以向大家介绍自己的朋友，发生在自己身边的事情。放假了，让我们用写话的方式记下自己的心情与感受吧，比比谁的话最通顺最完整，记得打上标点符号哦！小朋友你可以自己绘画后写上一段话，也可将自己寒假出行的照片贴上，写写自己的趣事。

我是诵读小能手（选做）

完成目标：可以背诵儿歌或古诗。

寒假期间，我们建议孩子做到“日有所诵”，建议背诵《小学生必背古诗80首》（书城或网上都有买），从中挑选自己喜欢的10首背诵，多多益善哦！ “诵读就是深层阅读。日不间断的记诵，就是炼心的过程。水滴石穿，绳锯木断，天长日久，积累的是语言，培养的是诗性，也是定力和静气。”

我是小小数学家

完成目标 ：坚持每天口头口算5分钟，《寒假作业书》上的作业不用全部做，可以挑自己喜欢的完成。

我是英语小明星

完成目标1 ：完成网络作业。网址：

选做：观看英语动画片

小朋友们一定非常喜欢看动画片吧，如果经常看英语配音（带中文字幕）的动画片的话可以让小朋友们的英语发音更加标准、优美。

推荐电影：冰河世纪、蓝精灵（英文版电影）、汽车总动员、玩具总动员、海底总动员。

我是小小运动员

假期里别忘了还要加强体育锻炼哦！小朋友，邀请你的家长一起来共同参加一项球类运动，并把你的锻炼过程记录下来。让我们一起努力吧！（建议：每天跳绳150个）

我有一双小巧手

在寄宿制学校读了一个学期，小朋友的生活自理能力得到了显著的提高，终于放寒假了，该怎样感谢自己的父母，报答自己的父母呢？赶快利用自己的小巧手每天为父母做一件事或干一件力所能及的家务活吧！如：为父母捶捶背、倒水，洗自己的衣服，亲自做一次饭，扫一次地……

亲爱的孩子们，好好珍惜和爸爸妈妈在一起的这一个月的时间吧！老师希望你们过得幸福，过得愉快，过得充实！感谢你的爸爸妈妈为你所做的一切吧！老师等着开学的时候分享你们春节的快乐、假日的收获、成长的喜悦！

祝孩子们新年快乐，健康成长！祝家长朋友合家幸福，万事顺意！

一年级组全体老师

xx年1月31日

一、活动目标：

1 、通过活动让幼儿初步了解西方的节日和西方文化。

2、让幼儿充分感受节日的快乐氛围，体验与家长、老师、同伴共庆节日的快乐情绪。幼3家3儿童

3、 让幼儿在表演活动，游戏活动中学习 英语 ，展示 英语 ，提高幼儿的学习兴趣和效果。幼4家4儿童

二、活动准备：

1、 请每位家长为幼儿准备一份圣诞礼物，包装好后于活动当日带来。

2、环境创设（各活动室~门厅~走廊等）。负责人：张铃

3、 圣诞老人服饰、糖、梨、橘子、苹果、切片面包、饼干、牛奶、果珍、果酱若干。负责人：陆祖能

4、主持稿、磁带。负责人：陈烨

5、12月21日 英语 节目汇演录象及12月23日活动摄像。负责人：陆琼燕

6、 幼儿人手一份活动记录卡及各活动室材料，活动要求于12月22日前完成。负责人：各班教师

7、 每位幼儿学会说问候语Mrry Christmas！句子I want。。。歌曲《Happy new year》

三、 活动安排：

1、8点整幼儿陆续来园来园，广播里播放着欢快的圣诞音乐，由教师装扮的圣诞老人在大厅门口盛情地迎接孩子们的到来，与孩子们亲切地拥抱、握手、奉送糖果，让孩子们在浓浓地问候声中接受西方文化温馨的洗礼。

2、9点整孩子们与家长在教室里聆听园长妈妈的祝福，主持人拉开活动序幕。

3、亲子游园，由家长带着自己的孩子到老师们事先安排好的游戏场地进行游戏。

4、 10点15 分孩子们与家长在《Happy new year》的歌曲声中陆续回教室。

5、10点30分主持人宣布赠送礼物，孩子们互赠礼品，起唱歌曲《Happy new year》，整个活动在一片欢天喜地的气氛中降下帷幕。

幼儿园学前班圣诞节活动策划方案（七）

活动目标：

1、让小朋友们了解圣诞老人、圣诞树的由来，感受圣诞节欢乐的气氛，一起欢度圣诞节。

2、了解圣诞节的吉祥物，知道圣诞节是外国人的节日，与中国的节日"春节"进行对比，感受中西节日的不同。

3、通过欣赏歌曲《圣诞快乐》感受"四三拍"欢快的节奏，尝试进行打击乐配器。

4、通过尝试制作装饰圣诞树、圣诞老人，画心中的圣诞，折圣诞帽等活动体验节日的喜悦。

活动准备：

1、收集有关《圣诞》主题的图书和故事。

2、收集有关圣诞布置的装饰品、食品、卡片、图片等进行圣诞节及春节的主题环境创设。

3、铃儿响叮当vcd碟片、多媒体课件。

4、剪刀、胶水、抹布、操作作业纸、彩色皱纹纸、图片、拉花等废旧材料。

活动过程：

活动一：复习节奏乐《铃儿响叮当》

1、激发幼儿学习的兴趣，引出圣诞节由来。

介绍圣诞节的由来，初步了解圣诞节的由来。

2、请幼儿相互交流自己对圣诞节的经验，说说为什么喜欢圣诞节。

活动二：介绍圣诞吉祥物（圣诞老公公、圣诞树）的由来让幼儿了解，丰富幼儿有关圣诞节的知识。

1、播放媒体课件，了解圣诞老人的传说。

（1）圣诞老公公是谁？

（2）圣诞老公公是怎样给小朋友送礼物的？

2、播放媒体课件，了解圣诞树的传说。

（1）老爷爷为什么会有一棵挂满礼物的树？

3、圣诞节与春节的对比。

（1）从颜色、吉祥物、吃、穿、人们的活动等进行对比，感受中西文化的差距4、欣赏歌曲《圣诞快乐》

（1）感受歌曲"四三拍"欢快的节奏，尝试进行打击乐的配器。

自选区域活动区域一：美工（1）用画一画、剪一剪、贴一贴的方式制作圣诞树区域二：手工（1）做驯鹿拉的圣诞老人。

区域三：折纸（1）幼儿通过看流程图，尝试折圣诞帽。

区域四：绘画（1）画画心目中的圣诞节。

区域五：科常（1）通过各个方面进行圣诞节与春节的对比，进一步学习、感知。

区域六：排图讲故事（1）通过理解、阅读故事中的文字，将图片贴在相应的位置上。

教师巡回指导。

活动四：请"圣诞老人"给小朋友发放礼品，同小朋友一起做游戏，在愉快的情绪中结束。

同学们、大家好：

今天，我要和大家谈一谈“月考后的反思”。

本学期第一次月考已经结束，大家都非常关心自己的考试成绩。在我们学生时代，考试成绩是非常重要的，但是，你们有没有想过，分数的背后，还隐藏着许多的内容呢?一次考试，可以检测、衡量我们一段时间的学习效果，能发现我们平时学习上的不足与缺陷;考试就像捕鱼，每一次考试都会发现鱼网上的漏洞，只有经过一次次的修补，一次次的捕捞，我们用知识与能力编成的鱼网，才会是牢不可破的，也才能保证我们取得优异的学习成绩。那么如何对我们的考试进行正确的分析和反思呢?

首先，我认为要对考试中的失误或错误进行认真分析，反思自己平时的学习态度和学习习惯，这是很多同学在考试后往往敷衍对待或不屑一顾的。成功一定有成功的方法，失败也肯定有失败的原因。书山有路勤为径，要学习真本领没有勤奋的耕耘是不行的。

另外，不管这次考试满意与否，我们每位同学都要设立新的起点，确立新的学习目标。如果这次考得好，我们要继续坚定信心，以更加饱满的精神、更加认真地态度投入到学习中去，从而保持优异的成绩;即使这次考试考得不好，我们也不能一蹶不振、恢心丧气，我们要静下心来重新找到自己的新起点，而后奋斗、前进。但也有的同学考试没考好，这时他就非常的有动力，列出了一大堆的学习计划，下了一大堆的决心，然而几天后就又像以前一样了，又失去了前几天的动力，这样的同学，学习终究进步不了。学习犹如长跑，谁懈怠了，谁就会落后;谁不坚持，谁同样也会落后。所以对待学习，我们要坚持不懈，要有滴水穿石的毅力。

同学们，或许你因为骄傲而懈怠了自己，那么，请你立即养成严谨踏实的良好习惯，做好每一个细节，相信你不久就会重现英姿;或许，你因为疏懒而放纵了自己，那么，请你立即严格自律，抓住机会，分秒必争，相信你也能成为一飞冲天的雄鹰;或许，你因为自卑看轻了自己，那么，请记住，每一朵花都有绽放的权利!就从现在抓起，就从基础抓起，增强自信，提高效率，相信成功就在不远处。

最后期中考试即将来临，让我们通过总结月考，在期中考试中我们每个同学都能取得满意的成绩。

我的国旗下讲话结束了，谢谢!

大家好，我是六号钱洁，我长得不漂亮，这是父母给的。妈妈告诉我，我小时候懂事特别晚。我想，是啊，如果我能在妈妈肚子里就懂事，我一定会在妈妈肚子里把自己打扮得很漂亮、很聪明的。

不过我想，漂亮不应该是主持人的全部吧，像咱们的眼睛哥哥、黄浩哥哥不都长得——不怎么样嘛，但是他们的主持风格还是很受大家欢迎的。

虽然我和我的小伙伴儿们不在同一个起跑线上，不过我相信我会第一个抵达终点的!因为我会更努力更勤奋的!谢谢大家!

【活动准备】

纸箱制作的小花轿、 呼啦圈 音乐游戏光盘

【活动流程】

1、听音乐《八只小狗抬花轿》引起兴趣。

师：小朋友，你们听这是什么音乐，我们跟音乐活动一下身体。幼儿随音乐做热身运动

2、游戏规则

幼儿分成两队，两人为一组进行抬轿子，到达终点返回后轿子传给下一组幼儿，游戏继续进行，最后一组幼儿最先完成者为胜

3、游戏开始

教师：瞧，这是老师做的轿子，这轿子是怎样玩的?我们请两个小朋友示范一下。

1、教师边讲解边请幼儿示范：一个在前，一个在后，两个人方向是一致的，两手握住竹竿，一起向前走。

2、现在请你跟好朋友找一个空地方练习一下，注意不碰到别的小朋友。

3、全体幼儿练习。

4、教师小结刚才活动的情况。

4、游戏方法

1、两人两组合作，要走得又快又稳，到达终点后沿原路返回，传给下一组幼儿。传轿子时，两对幼儿必须一一对应，在对方接住轿子后才能放手。

2、请四个小朋友示范一下。

师：前面的小朋友出发了，后面的小朋友准备，其他小朋友站在后面。

两道黑黑的眉毛，一双水溜溜的眼睛，两片红润的嘴唇——这就是我。

我性格开朗、活泼可爱、快乐自信、兴趣广泛，喜欢唱歌、画画、弹琴、爬山、读书、跑步、骑自行车……但我最擅长的还是弹琴。我学琴已近七年，对弹琴有着浓厚的兴趣，不过我性子有些急躁，对自己的要求高，有时弹得达不到自己的要求就会大哭一场。小时候，由于年龄小、手小，练得曲子级别高，所以遇到很多困难。但每次，我都凭着自己顽强的毅力把困难克服了。终于，功夫不负有心人，我单排键电子琴和双排键电子琴都已经顺利地通过十级，并在多次比赛中获得了优异的成绩。听着优美的旋律从自己的指尖流出来，我越来越能感受到其中的乐趣，我的心智也在一次一次的被美妙的音乐所开启。

我的身材比较瘦小，可是我爬起山来却比谁都积极。20xx年暑假我去北京比赛期间，和爸爸妈妈还有小伙伴一起去爬长城。长城果然名不虚传，很长，蜿蜒曲折，像一条巨龙盘旋在崇山峻岭之间。我热血沸腾，“蹭蹭”地往上爬，把爸爸妈妈落下了好远。长城还有一个特点，就是陡，陡的地方有60°呢!中间遇到了好几个很陡的上坡下坡，累得我上气不接下气，好不容易才爬到了一个高点。但我很快就恢复了体力，又“飞快”的爬下了长城。

这就是我，热爱音乐、喜欢运动的我，你愿意和我交个朋友吗?

嗨!大家好!我叫，“胡”当然是爸爸的姓，“林”是奶奶的姓，奶奶说她的姓要在我的名字里“独占一方”，姓王的妈妈也不甘示弱，还好，妈妈野心小，只占一个角落，不然，我的名字就叫“胡林王”了。

别看我个子小，可有时候我也像个“小大人”。记得有一次，夏羽立送给我一块茯苓饼，我一回到家，就让爷爷咬一口，让奶奶也咬一口，他们乐得哈哈笑，直夸我长大了。吃晚饭的时候，妈妈看见桌上的伏苓饼，口水直流，就对我说：“让我吃一口吧!”我板着脸说：“不行，吃饭时，怎么能吃零食呢?”妈妈只得乖乖地吃饭了。你说我像个“小大人”吗?

我小小的脑袋里还有许多个“为什么?”，比如我每次看排球赛，只看见阿姨在打排球，就问妈妈：“为什么叔叔不来我们这里打排球呢?”妈妈听了直夸我是个会提问题的“小大人”。

我盼望着自己快快长大，成为一个真正的大人!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好，我是建湖职教中心11(4)班的学生陶文华。今天我演讲的题目是《感恩父母、孝心无价》。

我们沐浴着爱的阳光长大，我们滋润着人间的真情长大，多少次带着幸福的感觉进入梦乡，多少次含着感动的泪花畅想未来。

11月的最后一个星期日是感恩节，虽然它还没到，但一颗感恩之心，一腔感激之情心间，绵还感激之情的生活是最甜美的，常怀感恩之心的人是最幸福的，学会感激，感激我的的父母，因为他们给了我宝贵的生命，学会感激，感激我周围的一切，因为他们给了我和谐健康的成长空间，不要忘记说声谢谢。

有一个词语最亲切，有一声呼唤最动听，有一个最要感谢，有个人最应感恩，她就是妈妈!

妈妈的皱纹深了，她把美丽的青春给我，妈妈的手粗了，她把温暖的阳光给了我，妈妈的腰弯了，她把挺直的脊梁给了我，妈妈的眼花了，她把明亮的双眸给了我，面对妈妈深情的感情，聆听妈妈殷切的心愿，我们应该学会感恩应该学会感激。

但很多时候，我们习惯了这种关爱，并且以此为理所当然，渐渐的忘记了感动，忘记了说谢谢，妈妈的爱像一杯浓茶，需要我们细细品味，妈妈的爱却是感人肺腑的。

让我们过上幸福的生活，让我们没有忧虑的成长，是所有父母的心愿，如果说母爱是船，载着我们从少年走向成熟，那么父爱就是一片海，给我们一个幸福的港湾，如果母亲的真情点燃我们心中的希望，那么父亲的厚爱将是鼓励我们心中的风帆，拿什么来感谢你，我的父母!父母的爱说不完，道不尽，所有的恩情我们铭记于心。

感恩父母，不由地想到华淑敏写的一篇孝心无价，愿所有的儿女一起感受。 我不喜欢父母重病在床，断然离去的游子，无论你有多少理由，地球离了谁都照样转动，不必将个人的力量夸到不可思议的程度，在一位老人行将就木时，将他对人世间最后的期望斩断，以决望心在寂寞中运行那是对生命的大不敬，相信每个赤诚忠厚的孩子，曾在心底向父母许下的宏愿，相信来日方长，相信水到渠成，相信自己有功成名就，衣锦还乡的那天，可以从容敬孝。

可惜人们忘了时间的残酷，忘记的短，世上有永远无法报答的恩情，忘了生命本身有不堪一击的脆弱，父母走了带着对我们深深的挂念，父母走了，遗留给我们永无偿还的心情，你就永远无法尽孝，有一些事情，当我们年轻的时候，无法懂得，当我们懂得时，已不再年轻，世上有些东西可以弥补，有些东西永无弥补，若是稍纵即逝的眷恋，若是无法重现的幸福，若是一生成千古恨的往事，若是生命与生命交接处的链接一旦断裂，永无连接。

赶快为你们的父母尽一份孝心，也许是一个口信，也许是作业本上的红分，也许是含着体温的一枚硬币，在者的平平上等值。

只是天下的儿女们，一定要抓紧啊!趁你的父母健在的时候，尽一份你的孝心。

尊敬的老师们、同学们：

大家早上好!

今天我与大家交流探讨的主题是《加强体育锻炼，增强身体素质》。

近年来，我们学校贯彻国家教委的规定，保证同学们每天有30分钟的阳光体育锻炼时间，通过对人体的适当刺激使机体的功能得到改善，从而改善健康状况，提高同学们的身体素质，增进健康。体育锻炼能促进青少年身体的正常生长发育：如骨骼、肌肉的生长，心脏、血管的发育，包括呼吸系统改善方面的积极作用等。那么，今天我们围绕“体育和健康”这一主题，主要讲以下三点：

一、体育锻炼对青少年神经系统的有良好的影响

运动是一种积极性休息的方式，因为运动时，与运动有关的神经中枢兴奋，与文化学习有关的神经中枢进入抑制状态。这种抑制随着运动中枢兴奋的加强，抑制得更深，从而使与文化学习有关的神经中枢得到很好的休息，起到了保护作用。学习后进行体育锻炼既可以增加氧气和营养物质的供应，也有利于改善大脑的功能，从而消除大脑疲劳，提高学习工作效率。

参加体育锻炼的人，视觉、听觉、感觉敏锐，神经系统的分析综合能力提高，神经纤维的传导速度加快，灵活性增加，人脑的记忆储备信息也随之得到提高。这种能力的提高，能有效地增强了人体适应能力和应变能力。

二、体育锻炼可以提高中小学生适应外界环境的能力

苏联生理学家巴甫洛夫说：“健康就是人体跟自然界的平衡。”人体适应外界环境能力的高低，是人体机能、健康状况的重要标志。

参加体育锻炼接触自然条件较多，特别是空气、阳光和水，这些都有利于增强抵抗力，有助于加强血管、神经、肌肉等组织的适应能力，也有助于提高调节体温的神经中枢的工作能力，使机体产生较强的适应外界环境的能力。统计资料表明，经常参加体育锻炼的儿童比一般儿童上呼吸道感染等疾病的发病率明显降低。国外有资料报告，学校中的青少年运动员患感冒的人数仅为不参加体育运动的学生患感冒人数的18%。

常常有同学说，我没时间，学习都忙不过来。其实，体育锻炼有时并不需另找时间。如果你是个有心人，你会发现生活中处处有体育，例如放弃坐电梯，背着书包上下楼梯、散步的时候快速行走、站立时脚跟的提放弹动、全身肌肉的收缩、做完作业踢踢腿转转腰、利用家里的桌子板凳做做俯卧撑、压压腿，这都是锻炼。

三、体育锻炼能够增进人际关系

体育锻炼可以增进人与人之间的联系，在人际交往中起到“催化剂”的作用。如:我国就曾进行过乒乓外交，改善了与美国的关系;20--年的北京奥运会更是融合了体育、教育和文化等领域的内容，让我们中国人能用自己的方式推广奥林匹克精神，它不仅提升全国人民参与体育运动的意识，更让世界人民从体育盛宴中清晰地感受到中国人民的热情，中国教育、经济、文化、体育等方面的突飞猛进。而作为个人，在体育运动中，你可以收获成功的喜悦，体验进步的满足，还有胜利的欢愉，消除精神束缚感，使身心愉悦;积极参加体育活动，可以扩大生活领域，促进社会交往，增进友谊，调节感情，提高适应社会环境的能力。

同学们，我校第六届体育运动节即将举行，这将是一场竞争意识的演练，但参加比取胜更重要，让我们在运动中增强体魄，在运动中学会协作，在运动中学会拼搏，在运动中历练意志，在运动中学会承受。愿每位同学都能发扬不怕困难，努力拼搏，挑战极限，一往直前的大无畏精神，在体育节上一展风采吧!

让我们每一个人都动起来，让我们的校园动起来!让我们的身体和我们的心灵一起随着体育精神神采飞扬!

我今天的讲话就到这里，谢谢大家!

学生营养改善计划调研报告

农村义务教育学生营养改善计划的实施须做到早思考、 早部署、 早安排、早落实，下面是小编精心整理的学生营养改善计划调研报告，希望能给大家带来帮助!

学生营养改善计划调研报告范文(一)

一、基本情况

3月7日，我城区在长塘镇定西小学举行农村义务教育阶段学生营养改善计划实施启动仪式，标志着青秀区农村义务教育阶段学生 “营养改善计划” 进入全面实施阶段，即为农村义务教育阶段学生提供每生每天4元的营养餐补助。

当前我城区农村义务教育阶段学校43所，学生13596人。其中初中4所，学生4098人，小学39所，学生9498人。截止6月，共有22所学校有食堂，其中4所学校食堂有餐饮服务许可证(或卫生许可证)。城区计划全年投入资金约1495万元，全部从城区财政支付，据了解，学生每天4元钱的补助已经拨付到学校。

二、取得的成绩及工作进度

(一)加强领导，强化措施，深入推进学生营养改善计划工作

农村义务教育学生营养改善计划的实施须做到早思考、 早部署、 早安排、早落实。为有序实施我城区农村义务教育学生营养改善计划工作，保障营养改善计划在我城区顺利推进，城区教育局在2019年即着手筹备，多次实地调研，了解各校存在的困难，通过征求学校、家长和学生的意见，掌握了大量的第一手资料，为实施计划打下了坚实的基础;同时，城区成立了“青秀区农村义务教育阶段学生营养改善计划领导小组”，分管教育副区长为组长，成员由各相关职能部门及乡镇人民政府主要领导组成，各校也成立相应的组织机构，确保各项工作落实到位;及时印发了《青秀区实施农村义务教育阶段学校学生营养改善计划方案(试行)》，明确了实施范围、补助标准和拨款方式，规定了各相关只能部门的工作职责，为顺利开展营养改善计划工作奠定了坚实的基础。

(二)结合实际，克难攻坚，保证学生吃上放心营养餐

一是学校制定了切实可行的实施方案。为了让农村义务教育学生能早日吃上免费的、放心的营养餐，城区教育局要求各校制定出切实可行的实施方案，各校根据生源、厨房及教师和管理人员的状况，结合原材料采购渠道等实际情况，分别制定适合学校实际情况的供餐方式和流程，如，有些学校大部分学生部吃早餐，则实行免费早餐;有些学校实行免费午餐;有些学校则实行早餐+下午餐等。

二是确保安全，规范操作。城区通过教育系统大宗食品采购小组对学校需采购的鸡蛋、牛奶等大宗食品统一采购、统一配送。教育局要求各校以“安全、营养”为首要目标，各校对此项工作高度重视，均成立了学生营养改善计划领导小组，制定营养改善实施方案、食品安全应急预案和接餐就餐登记明细表册，明确了相关人员的工作责任。建立健全了学校食堂供餐、企业供餐食品的验收、储存、加工、发放、组织学生就餐等有关制度。在开始实施营养改善计划之前，各学校就利用各种宣传途径宣传国家这一惠民政策，使教师、家长及学生全面了解营养餐的改善内容，群众都从心里感谢党的好政策。到目前为止， 全城区农村义务教育学校共 43所学校13596名学生享受营养餐。

三是加强培训。城区教育局从2019年开始，多次召开农村学校校长营养餐改善研讨会，还开展了2期后勤分管副校长培训班和1期学校厨房布局培训班。

四是加强资金管理。农村义务教育学校营养改善计划全部由城区财政支付，为保证这一专项资金的安全，做到专款专用，城区教育局要求各学校加强财务管理，健全学校财务机构，加强内控制度建设，定期全面公开学生营养改善 经费账目，并向社会公布，接受社会监督，确保资金使用安全、规范 和有效，做到分开透明。同时财政、教育、审计、监察等有关部门认真履行职责，加强对经费安排使用、资金发放等情况的检查监督，确保资金及时拨付到位。城区今年计划投入资金约1495万元(每生每天4元，按200天计)，其中直接用于伙食费1088万元，聘请食堂工作人员约407万元(按每60学生配一名工作人员计)，食堂人员由学校结合实际自行聘请。 为切实掌握营养餐的推进情况，教育局安排专员负责营养餐计划实施情况，随时了解反馈学生营养改善计划实施过程中存在的问题，并不断改进工作，保证此项惠民工程扎实推进。

(三)加强督查，落实责任

从第一天向学生供应免费营养餐起，我城区就高度重视营养餐 的食品安全工作，教育、卫生、工商、质检等部门对营养餐每个环节进行监督检查，严把各道关口，确保学生都能吃到营养健康的早餐，让广大中小学生和家长满意放心。2019 年 4月初，城区教育局组织有关人员，抽查了部分学校营养计划执行情况;4月下旬，城区教育、财政、审计、卫生等相关部门派出有关人员，深入各乡镇中小学对营养餐工作进行实地督查;6月初，在教育局、卫生、工商等部门的配合下，城区政协组织了10多名政协委员对营养餐进行调研。

三、存在的问题

(一)全国出现的热点问题

现在，农村义务教育阶段学生营养改善计划全社会关注的热点，食品安全及补助是否全部进入学生肚子中是两个最集中的问题，举例如下：

1、3月29日中午，贵州织金县八步小学学生在食用早餐后集体出现疑似食物中毒症状，86人送医院治疗。 "

2、4月1日，媒体报道《广西那坡部分学校3元营养补助被供货商套利1元》，反映市场价2元钱的牛奶到学生手中变成3元钱的问题，当日即引来近10万名网民参与评论，随后包括中央电视台在内全国多家媒体进行了跟踪报道。

3、4月9日，云南镇雄县塘房镇顶拉小学、猫猫抓树小学、椅子山小学1062名学生在食用统一配送的营养午餐后，368人因身体不适入县医院检查治疗，这是40天里镇雄第四起营养餐食品安全事故。

4、5月26日，一条微博引起广泛关注：纳入国家营养餐改善计划的安徽金寨，由教育局招标企业统一配送给一小学的营养餐中的苹果几乎没有一个是好的。这一事件在网络上立即引来热议，引发社会各界高度关注。

……

(二)我城区存在的几个问题

我城区营养改善计划工作在各级各部门的共同努力下，正有序、 安全的推进，但同样也存在着一定的问题，主要表现在以下几个方面：

一是学校食堂建设滞后。当前我城区义务教育阶段学校食堂拥有率仅有51.1%，而拥有卫生许可证的更是不足20%，食堂缺口较大，合格食堂更少。很多学校特别是偏远的村办小学尚无食堂，学生是在教室吃饭;已有食堂配备参差不齐，部分学校采用空置的房间做食堂，面积小，食堂设施、设备落后，直接影响食堂的规范管理与卫生安全;有些学校的饭堂环境较差，如南阳镇中心学校，食堂就和农家养猪场仅仅一墙之隔;大部分学校的食堂无卫生许可证。

二是学校缺少食堂工作人员。众多学校缺少甚至没有食堂管理人员或食堂从业人员，学校食堂工作人员基本上是临时工，队伍不稳定，甚至没有健康证;有的学校由班主任或者任课老师负责营养改善计划工程，增加了教师的工作量(如南阳施厚小学)。

三是学校点多面广，学生饮食安全监控力度大。许多学校交通不方便，在食品物资采购上存在较大的困难，相关部门现场监督检查存在较大的困难。

四是营养餐内容简单。学校供餐人员缺乏专业的营养指导，不会制定营养食谱，许多学校的领导、教师、学生及其家长的营养知识也极度匮乏，存在一些认识误区和错误观念，影响了计划的有效实施，政协委员们在听取介绍的时候，部分学校把“吃饱”作为汇报重点。

四、几点建议

针对以上存在的问题，建议城区将采取各种措施，加大扶持力度，保证营养改善计划工作能按照国家要求正常推进:

一是需要多部门合作。学校供餐和学生的营养保障，不仅与财政和教育部门有关，也涉及到农副产品供应、卫生监管、合理膳食等一系列问题。因此，要建立部门联席工作机制，协调各部门在学生营养问题中的责任，通过多部门的协作配合，切实履行对贫困学生营养问题的责任，保障贫困学生健康上学。

二是强化监督，严格考核。各学校要建立教师、学生和家长代表组成的监督小组, 并实行采购员、炊事员、监督员多方签字审核，建立考核责任制度。对营养餐资金的管理，做到专款专用，按 “营养餐”标准和数量足额配餐;建立财务公开制度，学校营养餐的财务实行一月一清算、一学期一公布制度，自觉接受学生、家长、社会、审计部门的监督和审计。教育局要把营养改善计划工作的实施情况作为学校、校长年度考核的重要内容，对开展营养餐开展不力，克扣、挪用营养餐经费的学校和个人进行严肃处理。

三是坚持农村学校营养餐自办。农村学生营养改善计划要把食品安全摆在首要位置，容不得掉以轻心，我们的目标是不仅让孩子们吃得营养，而且要让他们吃得放心。究竟企业集中供餐好，还是学校自己办食堂安全，一直是争论不已的问题。但不可否认，商人的逐利性是商人的根本特性，从全国各地暴露出来的很多食品安全问题特别是资金被克扣的情况来看，主要出在企业配送环节。所以，我城区农村学生营养改善计划应坚持学校自办食堂供餐，尽量减少中间采购环节，确保4元钱全部吃进学生肚子。食堂应坚持“公益性”、“非营利性”的原则，应充分发挥农村在果蔬及肉类、蛋类方面的采购优势，为学生提供安全、营养的伙食。

四是加强食堂建设。当前我城区农村义务教育阶段学生营养改善计划最大的问题就是食堂，很多学校特别是村小本来就没有食堂，为了应付营养改善计划而改建的食堂根本就不达标。在争取上级资金支持的同时，城区政府应该加大专项资金扶持力度，把食堂建设(改建)当做一场攻坚战来抓。学校食堂严禁超标准建设，要本着“节俭、安全、卫生、实用”的原则;学校食堂建设(改造)方案应经食品药品监管部门审核后方可实施，避免建成后不符合餐饮服务许可要求。食品药品监管部门应对学校食堂建设进行餐饮安全指导。规模较小学校，可以根据实际，利用闲置校舍改造食堂(伙房)、配备相关设施设备，为学生就餐提供基本条件。

五是为学校食堂逐步配足工作人员。对于很多乡村小学来说，原来就没有食堂，营养改善计划实施后，把空置的校舍用来做厨房，但是由于经费紧张，教师必须承担起做“伙夫”的责任，无形中加重了工作负担。食堂工作人员的短缺是当前我城区营养改善计划急需解决的问题。政府应为学校食堂配备数量足够的合格工作人员并妥善落实人员工资及福利，组织专业培训，从业人员不足的，应优先从富余教师中转岗，也可以采取购买公益性岗位的方式从社会公开招聘。学校应在食品药品监督管理部门和营养专业人员的指导下对食堂从业人员定期组织食品安全知识、营养配餐、消防知识、职业道德和法制教育的培训。

六是保证营养餐科学合理。学生营养餐补助不能是异化为“零食” 补助，发一袋奶、发一个鸡蛋就完事了，也不能变为课间加餐，应该实实在在是正餐。有关部门需加强学校的营养配餐的指导，在保证学生各种营养成分摄入量的前提下，制定符合实际的营养食谱，为避免孩子吃腻同一道菜，同时也要达到营养均衡，食谱还需交叉营养配餐，根据当地供应的当季菜品和果类进行适当的替换。食谱需上报城区教育局备案。学校每周都公布菜谱，接受师生、家长的监督。

营养改善计划是国家对农村义务教育学生的亲切关怀，也是城区党委、政府力推的“民心工程”，解决农村地区学生营养不良的问题，是一件只能干好、不能干坏的大事，有关部门必须加大工作力度，为学生提供一份放心的营养早餐，将党和政府的惠民政策落实到位。

学生营养改善计划调研报告范文(二)

根近期，县政协组织部分委员就我县农村义务教育学生营养改善计划实施情况进行了调研。现将调研情况报告如下：

一、基本情况

目前，我县共有义务教育阶段学校45所，其中单设初级中学1所，九年一贯制学校8所，小学36所(含教学点)，在校学生13563名，其中初中生4619名，小学生8944名。

2019年初，我县被确定为青海省农村义务教育学生营养改善计划地方试点县。目前，实施营养改善计划的学校44所，享受营养补助的学生6610名，占在校学生总数的48.74%。其中初中生1202名，占初中生总数的26.02%，小学生5408名，占小学生总数的60.47%。去年，全县享受营养餐补助资金378.3万元。

二、主要做法及成效

我县农村义务教育学生营养改善计划实施以加强领导、强化宣传、健全制度、规范管理为重点，科学制定营养食谱，合理选择供餐模式，努力改善学生食堂设施，不断提高学校后勤保障水平，使这一民心工程得到了较好的实施，取得了明显的成效。

一是加强领导，确保职责任务落实到位。成立了平安县农村义务教育学生营养改善计划工作领导小组及其办公室，明确了领导小组各成员单位及办公室的职责任务，加强了对营养改善计划工作的组织领导和工作指导。各学校也成立相应的工作机构，实行了校长负责制。县政府与各成员单位、县教育局与各学校、学校与相关责任人均签订了目标责任书，层层落实了责任。二是建立健全制度，确保营养改善计划顺利实施。制定印发了《平安县农村义务教育学生营养改善计划实施方案》、《平安县农村义务教育学生营养改善计划管理办法》，建立健全了资金管理、食品安全、企业准入、绩效考核、责任追究等方面的工作制度，为营养改善计划的顺利实施提供了制度保障。三是大力宣传，确保惠民政策深入人心。采取悬挂横幅、张贴宣传画、发放宣传单、召开家长会等多种方式，广泛开展营养改善计划这一惠民政策的宣传，在全县初步营造了全民参与、共同推进的良好氛围。四是认真调研，科学制定供餐方式。针对我县目前农村非寄宿制学校数量多、分布广和教学点学生人数少、大多数学校暂时无学生食堂、炊事员编制短时间内难以解决、食品卫生监管难度大等实际，在供餐方式上实行了两种方式，即县第三中学、县职业技术学校特教班实行了学校食堂供餐模式，其他学校实行了企业配餐模式。五是公开招标，严格配送企业准入制度。将全县44所学校营养餐配送任务分为两个标段，以公开招标的方式确定了供货商，并以中心学校为甲方、供货商为乙方、县营改办为监督方，签订了《营养食品供货协议书》，县营改办与供货商签订了《营养食品质量安全保证协议书》，保证了供货质量和食品安全。六是专人负责，严把营养食品验收关。各学校均设立了配餐室，安排专人负责营养食品的验收、保管、加工和发放工作。同时，建立和实行了索证索票、食品留样、台账管理制度和工作人员健康检查、持证上岗制度，严防食品安全事故发生。七是统一核算，规范了资金的管理和使用。将学生营养膳食补助专项资金纳入国库管理，实行分账核算、集中支付的办法，做到了不克扣、不截留、不挤占、不挪用，专款专用，有效保证了资金使用的安全、规范。八是跟踪监测，建立学生健康档案。各实施学校在对每名学生身高、体重等健康状况进行监测的基础上，建立了学生身体健康档案，为营养改善计划绩效评估工作提供了科学依据。同时，教育、工商、卫生、监察等部门加强了对各学校营养改善计划实施情况的监督检查。

三、存在的问题

我县农村义务教育学生营养改善计划的实施虽然取得了明显的成绩，但也存在一些不容忽视的问题。

一是缺编缺人的问题。各学校没有工勤人员编制，未配备专门负责营养餐的工勤人员，使营养餐的验收、保管、加工到分发等各项工作任务都由授课教师承担，在一定程度上增加了教师的工作量，影响了教师正常的教学工作。

二是食堂(伙房)不规范的问题。大多数学校无学生食堂(伙房)，营养餐只能临时凑合，不能满足实际需求。有的学校学生在操场或教室进行加餐，既不卫生，又不文明。

三是食品仓储设施简陋的问题。全县几乎所有的学校配餐室只有简单的几张课桌和书柜，设施简陋，没有必要的食品仓储保鲜设施，存在一定的食品安全隐患。

四是营养餐品种比较单一的问题。目前，我县所提供的营养餐只限于牛奶、鸡蛋、苹果、花生和火腿肠等，品种比较单一，有少部分学生出现厌食现象。

五是一些工作制度落实不到位的问题。虽然从资金管理、食品安全、企业准入、绩效考核、责任追究等方面建立了比较齐全的工作制度，但在有的方面还存在落实不到位的问题。

四、几点建议

(一)逐步解决缺编缺人的问题。建议县政府按学校规模和实际需要，给各中心学校和规模较大的小学增加1-2名工勤人员编制，并妥善落实工资待遇，逐步解决营养餐工作缺编缺人的问题。也可采取富余教师转岗或招聘公益性岗位工作人员的方式逐步解决。

(二)注重学校食堂(伙房)建设。把学校食堂(伙房)建设当做营养改善计划实施的重点来抓，加大力度，争取项目，在大力实施农村寄宿制学校建设工程、中西部农村初中校舍改造工程、农村义务教育薄弱学校改造计划，建设学校教室、学生宿舍的同时，同步考虑、同步建设学校食堂(伙房)。落实好《平安县农村义务教育学生营养改善计划实施方案》中提出的营养改善计划实施学校食堂(伙房)建设规划，尽快完成6所寄宿制学校食堂的改扩建和规模较小的学校(教学点)利用布局调整闲置校舍改造成食堂(伙房)或配餐室，并配备清洗、消毒、冷冻(藏)、蒸煮等设备，为学生在校就餐提供基本条件。

(三)科学制定营养食谱，适当变换营养餐品种。教育、卫生等有关部门应加强对营养配餐的指导，在保证学生各种营养成分摄入量的前提下，指导学校制定更加符合实际的营养食谱，达到营养均衡。为避免学生因身体差异而产生厌食现象，食谱要交叉营养配餐，根据学生口味进行适当的替换。学校应每周公布食谱，接受师生、家长的监督。

(四)完善制度，强化监管，确保学生饮食安全。把食品安全摆在营养改善计划实施的首要位置，建立和完善确保食品安全的各项工作制度。一是进一步加强对食品安全工作的组织领导，制定和完善食品安全保障实施方案。二是进一步完善和落实食品安全责任制，严把生产、采购、贮存、加工、供应、食用等各环节关口，做到全程管理、全程监督，发现隐患，及时解决，严防食品安全事故发生。三是进一步完善和落实供餐准入制度和退出制度，学校食堂(伙房)、供餐企业必须在办理餐饮服务许可证并经相关部门审核后方可为学生供餐，对达不到要求的要进行整改或停止供餐。四是严格执行《餐饮服务食品采购索证索票管理规定》，进一步规范索证索票管理，健全食品采购台账。五是进一步完善食品安全事故应急预案，不定期开展应急演练，做到防患于未然。六是进一步加强对后勤管理人员和食堂从业人员的食品安全培训，增强食品安全意识，提高食品安全操作技能，并坚持持证上岗和定期检查制度。七是进一步完善协调联动机制，强化教育、财政、工商、卫生、监察等相关部门的协调配合，为营养改善计划的实施献计出力，努力构建“领导重视、责任明确、上下联动、齐抓共管”的工作格局。同时，继续加大对营养改善计划的宣传力度，做到家喻户晓，深入人心。

当人类进入一个新千年之际，纵观全球，多极化和经济全球化的潮流浩浩荡荡，以信息技术为核心的高新技术的发展一日千里。争取和平、加强合作、谋求发展成为当今时代的主题。但另一方面，国际上还存在着许多复杂和动荡的因素，霸权主义和强权政治依然气焰嚣张，武装冲突此起彼伏，某些国家正在发展有可能打破国际战略平衡的高技术武器装备，发达国家向世界一些重要地区正在倾销大批先进武器，大规模杀伤性武器的扩散仍有可能对生活在地球上的人们造成威胁。我们的未来到底是怎样的呢?

作为小学生，面对着当今复杂多变的国际形势，我们也不禁忧心忡忡起来，要怎样才能避免甚至消除这些潜在的威胁因素呢?我认为，这都需要依靠于一个国家的整体国防力量。所谓国防，就是一个国家防御外来武装侵略的实力，是国家军事政治、经济和科技实力等力量的总和。而知识作为—种主要的军事要素，在国防建设和军事斗争中占有突出的地位。未来的信息战争，从某种意义来说，就是知识的较量，国防高科技，其实质就是军事高技术。国家花大量心血培养了我们一代又一代年轻有为的知识分子，就是希望有待一天我们这批未来的国家栋梁能够撑起一片天，在经济和科技中能够有所发展，用自己的知识力量来扞卫祖国的强大。由此可见，我们现在的学习是多么的重要和意义深远。

回顾往昔，爱好和平的中国人民，特别珍惜来之不易的和平局面。为了防御帝国主义的侵略，扞卫人民政权，保卫和平，国防不断得到巩固和加强;战争——是人类相互厮杀的怪物，是人类的炼炉，是血与火的战场。我们痛恶战争的同时，国防观念也日渐根深蒂固。记得当年科索沃战争期间，特别是在我国大使馆被炸事件之后，人们义愤填膺，纷纷上街游行示威，有人还捐钱捐物，支持国防和军队建设。所以我认为国防意识是一种素养，是一种责任。“国家兴亡，匹夫有责”、“位卑未敢忘忧国”。

而我们小学生又能为国防做些什么?我认为最重要的是应该增强国防观念，把国家的安危当成自己的事情，时刻心系国防。也许有人会认为，国防教育离我们小学生很遥远，其实关系可大着呢，国防将来靠的就是我们这些一步步成长起来的小少年啊!因此作为小学生，我想呼吁各位同龄人，我们要从现在做起，树立远大理想，传承先辈遗志，脚踏实地认真学习科学与本领，从小接受国防教育，以此增强自身对国家对人民的高度责任感与和使命感。

同时我也呼吁，希望未来是一个充满和平鸽的世界，让和平鸽在天空中尽情地自由自在地飞翔，传递着各国间友谊的信息。人类的生存依赖安全环境，国防就是创造一个良好的安全环境，国泰才能民安，政通方能人和，所以国防与我们每一位公民都息息相关的。然而战争与国防更是息息相关，我们应了解战争，了解世界，对正义和非正义的、侵略和反侵略的、民族和世界的不同战争有正确的认识，加深对国家、民族、和平、稳定的理解，创造和维护世界和平，并竭力远离战争，维护和平!

我今天演讲的主题是：做一个德智体美劳均衡发展的学生。

My topic is be an all-round student.

我们都知道：少年强则国强，少年智则国智。我们小学生的成长关系着国家未来的兴衰，未来的几十年我们这些少年该何强?最强的少年又应该具备怎样的品质呢?我认为，我们应该做一个德智体美劳均衡发展的小学生。

We all know that younger strong is national strong, younger wisdom isnational wisdom.

良好的品德是作为一个学生最基本的准则。让我们从生活点滴小事做起，比如尊重老师，见到老师大大方方地去打招呼。又如团结友爱同学，我们不为一些小事情去争吵，也不因为别人弱小就去欺侮。我们还可以从不说脏话做起等等，既然那么简单的小事都可以让我们成为有道德的人，我们何乐而不为呢?

Respect the teacher, unite and love the classmates, don’t swear,and soon.

品德好，学问也不能一塌糊涂。一份耕份一份收获，好的成绩来自平时的勤奋。平时学习不该只局限于书本和家庭作业上，适当的扩展会让我们提高的更快。

A ploughing of a harvest, good results come from the usual hard work.

生命在于运动，没有运动也就没有了生命，有了强健的体魄，我们才能完成各种学习任务，才能精神百倍，意气风发地去迎接生活中的种.种挑战，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽。

A healthy body is the guarantee of everything.

“美”要求我们不仅仅有发现美，欣赏美，鉴别美的能力，更重要的是也要做到心灵美。

"Beauty" is the beauty of the soul.

“劳”则锻炼了我们的生活实践能力，让我们能管理好自己的生活，真正地做到自立自强。

"Labor" has eercised our ability to practice life.

同学们，我们只有成为有孝心、有爱心、有诚信的少年、只有成为不怕失败、积极乐观、全面发展的少年，我们的国家才会变得更加富强。所以，让我们从此刻出发，力争上游，努力成为德智体美劳均衡发展的小学生。

Starting from this moment,let’s be an all-round student.

我的名字叫，爸爸、妈妈希望我成为一个思想开朗豁达的男子汉;我的小名叫南南，因为我在妈妈肚子里时，爸爸和妈妈正在嘉兴造大桥，嘉兴的南湖风景很美的，所以爸爸就给我取了这样一个有纪念意义的名字。

我的性格很“复杂”的，遇到自已喜欢的人或事情，我会表现出非常开朗、乐观的一面，遇到难题时，我有点信心不足，还有点儿胆小，这距离我心目中的英雄“奥特曼”还差很多，所以我一定会努力的!

我最喜欢的人是爸爸、妈妈、爷爷、奶奶等等，为什么这么多呢?因为他们都对我一样好，我不能取舍的。我最喜欢的事情就是玩，为了玩，可以不吃饭，不午睡，因为玩会让我非常开心，快乐。我还喜欢看书、看动画片，我喜欢大自然的花、草，哪怕一片树叶也会成为我的宝贝。

我生病上医院时，看到医生打针好利害呀，就决定长大要给“小朋友打针”，后来又决定要长成和“奥特曼”一样“大”的人，后来我知道了“奥特曼”的“假象”，最后决定长大成为一名专门抓坏蛋的警察!

一、活动名称：圣诞PARTY

二、活动主办： 市场营销一班班委。

三、活动主题：圣诞HAPPY

四、活动人员： 班全体学生

五、活动目的:

⒈为班同学间增加联系，加强合作，增进友谊。

⒉增加同学间的相互了解，增强团队合作意识，互助互爱，共同成长。

⒊丰富课外生活，缓解学习压力。

六、活动时间：20xx年12月 22日 下午7：10开始(班委及活动负责成员6：30到场，通知其余同学7：00到场。)

七、活动地点：

八、活动场地:

㈠ 圣诞节气氛;

㈡ 粘贴气球，彩带，喷雪写“merry Christmas”等;

㈢ 备注：由全体活动人员负责在活动开始前完成现场布置。

九、活动流程：

㈠ 开幕式：宣布活动开始

⒈ 负责：主持人：江振藻、张丹妮

⒉ 说明：①由张丹妮主持人用致开场辞，江振藻主持人致幽默开场白;

③由主持人向观众自我介绍;

④江振藻介绍第一个开场节目，张丹妮介绍第二个节目。

⒊ 备注：主持人需事先统一开场白等内容。各班级代表队由各班班长负责开场表演

准备工作。

㈡ 开场互动：寝室表演

⒈ 负责：主持人、各寝表演队!

⒉ 说明：各寝表演准备的节目!

⒊ 组织：① 主持人做简要活动介绍;

㈢ 备注：班级表演由各寝寝室长组织排练节目，节目用于穿插于游戏中，由于各寝节目名字不确定就不一一列出。

㈢ 集体活动一：萝卜蹲!

⒊ 负责：主持人、陈巧玲

参加对象：各班班长和营一两位同学。

结束本环节。

㈣ 集体活动二：击鼓传球!

⒈ 负责：主持人，后勤组

⒉ 说明：本活动为了活跃气氛，加速增进组员之间了解。

⒊ 组织：①主持人背对观众开始传球，主持人叫停是球在谁手里，谁就上台抽取题目，在按要求做!

② 服务组注意同学们的安全!

(五)集体活动三：看动作猜词!

⒈ 负责：主持人

⒉ 组织：

① 主持人宣布活动规则;

② 参与者上台就有奖励，奖励棒棒糖;

③ 观众可以起哄，干扰参与者判断;

④ 结束后主持人点评，摄影组拍照。

⒋ 备注：

① 活动组织者知道意图，可以在下面干扰参与者判断;

② 主持人要思维活跃，评论幽默;

㈦ 集体活动五：猜歌名!

⒈ 负责：主持人、音像组。

⒉ 说明：主持人随机播放音乐前奏，由观众猜歌名和歌手。猜对的奖励寿司或桔子一个。

⒊ 组织：① 主持人做规则简介;

② 相关人员配合活动，向参与者发放奖品。

③主持人做活动总结。

㈧ 集体活动六：写许愿瓶!

⒈ 负责：主持人、相关负责人、其余全体同学

⒉ 说明：主持人给每位同学发放便利贴让同学们许下自己四年之后的愿望，然后统一收到一个许愿瓶中，埋到学校某地·四年之后在一起打开看自己的愿望实现了没。

⒊ 组织：

① 主持人。

② 目地是为了让同学在这现在就为自己的四年定下一个明确的目标不让自己的大学荒废!

十、活动资源：

㈠ 道 具：圣诞树，彩带，彩条，喷绘，小饰品……

㈡ 食 品：瓜子，糖，可乐……

其 他：圣诞帽……

十一、活动分工：

㈠ 主持组：

负责本次活动的主持工作等。

㈡ 撰稿人：

负责班主任发言稿、感谢信的撰写等。

㈢ 摄像组：

负责活动全程的摄影，拍照等。

㈣ 后勤组：

负责活动资源的借用、购买、制作、运输、归还及活动现场的布置和整理。

㈤ 采购组：

采购道具、装饰等。

㈥ 音像组：

负责背景音乐的搜集和播放等。

我叫麦舒淇，今年9岁，在大新小学三(4)班读书。

我长着乌黑的头发，大大的眼睛，高高的鼻子，小小的嘴巴，洁白的牙齿，白白的皮肤……

我乐于助人，同学没笔了，我就会借他一支笔。我喜欢打羽毛球，因为有一次爸爸教我打羽毛球。后来，我比爸爸还厉害。我喜欢数学，因为一年级时，我考了90多分，我开心极了，从此，我就很喜欢数学。我胆子很小，因为我怕老师说我错了，所以我不敢举手发言。同学对我的评价是：学习认真，胆子非常小。老师对我的评价是：学习认真，胆子很小。

这就是乐于助人而且胆小的我，大家认识我了吗?

我的名字叫，今年我读三年级了。

我就是我，一个可爱又大方的我。我的家人都有耳垂，这就是我们家族的特点。

有时候，我有些粗暴，有些急性子。每次我做作业的时候总会三心二意，不专心，不审题，还老是东张西望，导致我做错了很多题。

我热爱运动。在操场上，你总能看到我在跑道上尽情的奔跑。现在，我已学会了许多的体育运动也参加了体育节上较多的比赛。

赠人玫瑰，手留余香。我非常喜欢帮助别人。当我看到别人有提不动的东西，都会主动地去帮助他。如果别人遇到了不懂的难题，我都会尽自己所能来帮助他解决这道难题。

我有许多的优点和缺点，我要把缺点克服，取长补短，好好学习。在学校我要做一名品学兼优的乖学生，在家里我要做一个懂事的好孩子。只要功夫深铁杵磨成针。我相信我自己一定能够成为一名优秀的好学生!

大家好，我叫丁思远，今年8岁，身高1.36米，体重30公斤。

我是一个活泼开朗的男孩，我喜欢运动，跑步，跳高，跳远，打球都是我的长项，而且我还参加了跆拳道培训，现在已经红带了，教练经常夸我打的好，我自己也很骄傲。

我也喜欢学习，不仅书本知识掌握的好，而且经常看一些课外书，童话故事，古典名著，社会科学，名人故事，历史故事。我特别喜欢兵器方面的书，飞机，坦克，冲锋枪我都非常喜欢。我准备好好学习，将来发明一架超级飞机，来保卫祖国。

我还喜欢画画，音乐，萨克斯也吹得不错。

我还是勤劳的孩子，在家里帮妈妈做家务，我最近还学会了煎鸡蛋。

我还特别喜欢和同学们一起玩，大家在一起，我特别开心，谁有困难我都愿意帮助。大家都夸我是一个懂事的好孩子。

说起我，爸爸的头都大了：进入初中才一学期，老师请家长已不下10次。“我真是无地自容。”他说，“你究竟知不知道羞耻!”

的确，我是一个很调皮的学生，我甚至连自己的日常行为都无法管住。我就象得了好动症，坐在自己的位置上总是动个不停，老师提醒了，只管得了一会儿，过一会儿，我又动起来了。我也许就是个神经病患者，有时竟在课堂上无缘无故地与张程同学相视而笑。更让人不可理解的是，我因为作业不认真完成才受到老师的批评，老师才花了一节课的时间给我们讲做人的道理，可一下课，我就去把同学自行车的气放了。都是初中生了，还犯这样简单的错误，真是让人笑掉大牙。

可笑的事远不止这些。有天音乐课下课，我和几个同学在操场上疯打，不小心撞着秦齐同学了，他就来劝我，我不但不听，反而一拳向他脸打去，打得他鼻血直流。他哭着去老师那儿告状，我不承认自己有错，死口咬定他先动手，气得老师没法了，只好把家长请来。最后，问题虽然解决了，但我是口服心不服。爸爸问我，同学的鼻子会不会有事，我说不会，他本来就是个痧鼻子，碰了一下就出血了。你瞧，这个时候还有心情讲笑话，真是恬不知耻。

我还是一个固执己见的人。对的坚持，错的也坚持。一个星期天，我和张程都没完成政治作业，晚自习时，我开始补，但我觉得翻书太慢，就趁黄俣其转过头去说话的时间，把他的作业本拿来抄，结果还未抄，就被张程一把夺过去。“明天我拿去交，你不能说。”他说。黄俣其说完话转过头来，见本子不见了，就去告诉老师，并怀疑是我们拿的，老师就说：“哪个同学不小心拿错了黄俣其的本子，请还回来。”我们不懂老师是在给我们台阶下，没有吭声。于是，老师就叫黄俣其来搜我们的桌子，结果在张程的桌子里找着了。证据确凿，可我们还是不承认。“难道他会长脚。”老师说，于是就把家长请来协助教育。经过政治老师、班主任和家长一个多小时的攻心战和事实分析，我觉得再坚持也是无用的了，于是就承认了。真是不见棺材不掉泪，不见鬼子不挂线。

这就是我，一个让老师和家长头疼的家伙。