师德师风心得体会范例大全通用26篇 师德师风心得体会(19篇)

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢为了拓展自身的知识面，为了扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我在这个暑假再次利用空闲时间去参加了一次社会实践。

作为一名大学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环节。这个暑假，过的真的很快，在将近一个半月的实习里，我初步接触了五金的一些基础知识,同时也积累了不少社会经验。实习，不仅是学习，更多的是体验生活，在实习开始之前我就想：这次去实习，我不仅是去学习实践，更重要的是去观察那些在工厂上生活的人们，不论是普工，部长还是老板。虽然他们的称呼不一样，但我相信在他们每一个人的身上都有值得我学习的东西。实习可称为实践，学习。也许真是我们从大学踏入社会的必经之路，也是开启我们踏入工作，适应社会的钥匙，是我们人生中不可缺少的一部分，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，所学的就等于零,理论应该与实践相结合.另一方面，实践可为以后找工作打基础.通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践.而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了的挑战，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

在这个假期，我去了熟人的工厂里实习，说是实习，其实就是去做苦力活，在别人的介绍下，我成为工厂里的一员，刚进去的时候呢的确挺害怕，不知道社会上的人是什么样子，能不能应付过来，但是在慢慢接触过程当中，发现他们大部分都是很友好的，虽然刚开始会嫌你这不会那不会，但还是会耐心的去教你怎么做好，教你在厂里的潜规则，告诉你哪个领导好，记得我不舒服的时候，那里的姐姐阿姨就很关心我，问我要不要请假啊，我觉得友好是相互的。有的时候也会碰到很多麻烦，好容易做错事，挨骂的时候就会很委屈，想着还没被谁骂过呢，开始受不了，想放弃，但是想着在外面肯定是不容易的，于是咬牙就过来啦，我胜利啦，一直坚持到了最后。

在那里我学到了许多课本上没有的知识，这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

首先，在与人交流时，即使不是对大人物， 我们也要用请教的态度口吻而不是傲慢的姿态与他们说话， 因为人不可貌相，很多实用的良师益友往往来自不起眼的生活与工作中。

当在在受到别人对自己的相貌、事情、人品赞扬时，不要表现出理所当然的样子，也不要假意否 认，合适的方式是表示感谢，尤其感谢朋友的肯定与支持。例如：说句~不敢当，哪有在座的各位那么厉害呢~每当在饭局是，即使你不是服务人员， 在朋友或者同事有客人来的时候主动倒水， 会让朋友与同事很有面子， 也会让客人觉得你的朋友与同事很有威望。这会让你的朋友与同事特别感谢你的姿态。

其次，虽然你觉得你是新手或者地位比较低的人，但是你要勇于不耻下问，也要做到主动询问别人的需要，而不要等领导或者资深的同事对你表现出亲和，因为他们这样表现往往需要特别的努力。 记得在别人不在座位的时候很热情地帮助接听与记录电话、接受信件、传递信息，对团队的 同事与同学，提醒他们一些你知道的重要日程。 重要的是在征询了别，人意见之后才进入别人的房间， 阅览别人的书架或者室内物品， 在经别人同意的 情况下才用别人的电脑，坐在别人的私人座位上，但通常不去翻动别人的笔记本。

再次，在有多个出席者的场合， 主动介绍自己的朋友给其他人， 或者主动在你认识的朋友之间穿针 引线。那些被缓解了陌生感的朋友会特别感谢你。 在有不同地位的朋友在的场合中，都要保持微笑，体贴地招呼下那些内向的、不为人注意的、可 能有点自卑感的朋友， 在社交中对弱势者的帮助会得到别人特别的感激。 对于社会地位较低 者， 尤其在有你不能适应的生活条件与生活习惯时， 要克制自己所想表现出的不适感与负面 表情，尽量主动先打招呼。如果有人做错了事，不要用情绪性的方式加以批评，尤其要注意就事论事，避免评价了别人的人格、个性与家庭教养。批评时能提出解决方案就更有建设性。批评时应不忘肯定别人的长处。如批评时能较幽默，往往负面效果就更少。被批评者遇到尴尬的时候能幽默自嘲，也能提高交流的建设性。

最后，在自己不能有充分把握的时候，用“争取”与“尽量”这样的口吻回答别人的邀约，承诺了就要最 大限度去履行。诺言是指 100%做到的事情。如果你有了三次甚至更多的对同一个人没有履 行诺言的记录，那个人通常就不再认真地对待你的约定，这就是所谓的信用问题。 虽然在商言商，但是我们要尽量不谈回报地先为别人做点什么，这样就赢得了在心理上比别人优越的债权感。一个人的社会地位是别人对他负有的社会债务感的总和。

是的，课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部的同事相处好，那工作起来的效率才高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社会实践的目的了。

经过这次实践，虽然时间很短，可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的，相信人际关系也是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实践时我便有意识觉察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也虚心求教，使得十天的实习更加有意义，此次的实践为我们深入社会，体验生活提供了难得的机会，让我们在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应该具备的各种能力，利用此次难得的机会，我努力工作，严格要求自己，虚心向财务人缘请教，认真学习会计理论，学习会计法律法规等知识，掌握一些基本的会计技能，从而意识到我以后还应该多学习什么，加剧了紧迫感，为真正跨入社会施展我们的工作，走上工作岗位打下基础。

短短的六周毕业实习已经接近尾声了，通过这段时间在公司的学习和实习，让我从无知到认知再到深入了解，渐渐的我喜欢上了这个充满阳光而又温馨自在的公司，也让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有许多新的体会，新的想法，想说的很多，主要由以下几点：

一、坚持：我们不管到哪一家公司，一开始公司都不会给我们太多的工作，一般都是先对我们进行培训，让我们看，时间短的是几天，时间长的药几周，在这段时间里很多人会觉得无聊，没事可做，也学不到什么东西，便产生了离开的想法，可是这时你其实还没有真正接触到公司的真正内涵，所以在这个时候我们一定要坚持，轻易放弃只会让自己后悔。

二、勤动手：我们去公司实习，公司多数把我们当学生看，这段时期，公司不会给我们重要的工作，可以又不想让我们闲着，因此，我们应该主动找一些事来做，从小事做起，刚开始也只有打杂，你没事就多动动手，这样公司的同事才会更快的接受你，大家才能看到你的积极和能力，接下来才会让你做一些重要的工作。

三、多听、多看、多想、多做、少说我们到公司实习以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没有学过的知识也可以在工作中逐渐掌握，态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，四少一多就是我的态度。我们刚开始实习或工作时，可能会搞不清楚自己该做些什么，觉得压力很大，在工作过程中多看别人别人怎样做，多听别人怎么说，多想自己应该怎样做，然后自己动手去多做，光动嘴不动腿是不行的，所以我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。

四、少埋怨，有点人会觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处，工作也不如意，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还会增加自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到公司好的方面，对遇到的问题应该向办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的热情。

五、虚心学习，在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的问题我们要虚心向同事或领导请教，当比二年教我们只是的时候，我们也应该虚心的接受，不能认为自己懂得一些知识就飘然然。

六、错不可怕，就怕一错再错人无完人，每个人都有犯错的时候，工作中第一次做错不要紧，但也主动认识到自己为什么做错了，要怎么改，不能一而再，再而三的犯错。

七、自主学习，工作后不再像在学校学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要字迹主动去学校去做，只要你想学习，学习的机会是有很多的。实习的时候，有比较多的休息时间，要利用好这些时间，少看一部小说，多了解一些感兴趣的知识。

八、团队精神，工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。要有与别人沟通、交流的能力以及与个人合作的能力，合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人想要获得好的业绩，必须牢记一个规则，我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况。反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。

九、为人处事，作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要考虑更为复杂的关系，无论是和同事还是领导，都要做到妥善处理，多沟通，并要设身处地地从对方的角度换位思考，而不是只考虑自己的事。

经过这次实习，我从中学到了很多课本中没有的知识，在就业心态上也有很大改变，以前我总想找一份自己喜欢、专业对口的工作，克现在我知道找工作很难，要准也对口更难，很多东西我们初到社会才接触，所以我现在不能再像以前那样等待更好机会的到来，要建立起先就业再择业的就业观，要尽快丢掉对学校的依赖心理，学会在社会中独立，敢于参加社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在神会上快速成长起来。在以后的学习生活中，我会谦虚谨慎，勤奋努力，加强修养，以更开阔的胸襟，更智慧的头脑，更高尚的品德服务社会。这次实习只是我人生中一个奋斗的起点，我也相信自己一定会以更加饱满的热情和决心投入到未来的工作当中去，相信自己一定能交出更加满意的答卷。

20xx年暑假转眼之间即将过去，在暑假里，我参加了社会实践，在社会实践中，让我深有体会。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践是今后工作的基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事的不同，从中所学到的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。要在实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在公司，我的职务是销售助理，工作是整理合同、统计销售情况、做记录会议、开发票等，虽然与所学的专业关系不大，但是与数字的接触让我能在今后的学习实验中更加的仔细谨慎。平时在学校，数字错了改一改就可以交上去了，但在公司，尤其是合同、发票中的数字一定得检查仔细，数字绝对不可以错。

一旦错了，这不象在学校里老师打个叉然后改过来就可以了，在企业出错是要付责任的，这关系着企业的效益。所谓“逆水行舟，不进则退”，在竞争的浪潮中，企业要时时保持竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎。

实践让我知道世上没有专门为你设定好的工作，永远只有你去适应工作，而不是让工作来迁就你。在工作中遇到问题时，要多虚心向同事请教，最忌不懂装懂。多听听人家的意见，多看看人家处理问题的方式方法，多主动思考自己又应该做些什么、如何去做、并付诸行动，少谈论他人的是非及一切与工作无关的事情。对于工作的每一个环节都要力求做到，应该想着如何提高工作的质量而不是如何给自己减轻负担。只有这样才能算作尽职尽责地工作，才能得到大家的认可。

社会的进步靠人才，经济的发展靠人才，但什么样的人算是人才呢？我们怎样才能成才呢？首先是修身。品德是评价一个人的关键，更是评价人才的重要标准，德才兼备才可称为真正的人才。小到关怀备至、乐于助人，大到虚怀若谷、大义凛然，都体现着品质和德行的光芒。其次是求学。满腹经纶，学富五车是为才。所谓真才实学，求学才能成才，这就要求我们在学习和积累中坚持不懈，坚毅自强。最后是扎实。实践中有这样一句话——越具体越深刻，在我心中激起阵阵涟漪，扎扎实实打好基础，把每件事做到具体细致才能刻骨铭心。

高一进校老师便宣布要军训。那时我心里就充满了期待，但还有点畏惧，期待是因为我对军人的生活有点向往，他们高大威武，气宇轩昂，一生执着为祖国奉献，这些都是我所向往的。但听父母说军训很苦，每天站军姿走军步，那些参军的人都很难坚持下来，甚至还有逃兵，起初还不怎么信，直到后来在电视上看到的一幕幕的艰苦训练确实很恐怖才知道没有夸大其词。

在不知不觉中军训到来了，我们带着期待来到了军训场，首先教官带着威武的气势走着稳健的步伐，来到我们的前面，一声“五班全体成员，立正!稍息!立正!向右看齐!向前看!”说话的语气斗气昂扬，让人一听便敬仰上了，随后教官便宣布了军训的规定：“首先我姓彭，从今天开始，你们便是军人，要服从教官的指令，早上6点集合，7点吃饭，中午11点半吃饭，下午2点半集合，晚上6点半集合，9点半休息，其他时间一律训练。”听到这里我们都情不自禁地咽了一下口水，甚至有些人都抱怨了起来，教官似乎察觉到了：“现在是军训，你站在这里便是军人，在这里是磨练意志的时候，如果不想军训的话就滚出去!”大家立马挺直的站起了军姿，一刻也不敢松懈!这一站便是四十分钟，当总教官喊停的那刻，所有人如断线的木偶一下子就瘫痪了，有的人这里扭那里扭，有的人不停的敲打自己酸疼的身体，好像老人活动胫骨一样，甚至有人一下子瘫地上。如此情形直接把教官气地跳起来，走到我们面前，大声一吼：“都给我起来走军体步。”带着满满的郁闷，就这样走着吼着。不知不觉地过了三天的艰苦训练让我们改掉了懒散的习惯，每个人都格外的精神，之前一直觉得军姿站地很久很累，但今天却感觉很短而且还很整齐，站完后也没有提线木偶的情景出现，休息了一小会儿，开始走军体步，带着战天斗地的雄心，气宇轩昂的气势，走着刚劲有力的步伐，吼着石破天惊的口号：“严格训练!严格要求!提高警惕!保卫祖国!”……

到了晚上，教官走到我们面前，带着欣慰的笑容说：“大家表现地不错，说明这几天的训练没有白费，星期五的群演就像这样，加油!”

时间就像流水，转瞬即逝，星期五带着我们的紧张到来了。随着总教官的演说结束，群演正式开始。

所有班级一轮轮的登场，眼看前面四个班级表演结束快到我们的时候，才发觉，这么快就到我们了，带着十二分的精神整整齐齐的走完了军体步，随后便是其他人打军体拳，随着吼叫声的结束，军体拳一套一套的打完，军训就到了末尾，教官们在我们不知不觉中悄然无声的离去了，这个过程只有少数人看见了，挥挥手，默默地注视着他离去的背影。随着一句“讲治中学军训群演到此结束。”……

晚上回到家，我内心久久无法平静，这七天非凡的生活让我感受到了人生的价值，这七天超凡的历练让我拥有了超凡的意志，这七天难忘的军训将会尘封在我内心深处……

通过这次对消防知识的学习，对消防工作有了一定的了解，也掌握了一些消防安全的基本理论知识。如火灾时我们要往下跑，切勿往上逃生;住在小高层时我们不要慌乱，不要往楼下跳，如果是底层可以取根绳子坠下去;在发生火灾时切忌不要坐电梯，可以取湿布捂住鼻子弯腰往下跑;发生火灾时要把门窗都关闭，煤气泄漏时千万不能打开灯。同时火灾刚开始3分钟时容易扑灭，过了时间段就不容易扑灭，我们要时刻保持冷静，遇到危险镇定快速的想出解决办法，迅速自救!如何做好预防：

__月9日下午6点张教官讲解了防火的一些理论知识，也结合一些消防案例事件，对火灾发生的原因、类别、过程、危险进行了详细讲解。并按照事故处理四不放过原则，对如何开展消防安全检测、安全学习、安全检查，以及火灾中如何进行有效的逃生等知识进行了阐述。这些知识为我们树立消防安全意识，提高火灾应急处理能力提供了很大的促进作用。我认为，要做好幼儿园消防工作，要做到以下几点：

1、成立幼儿园的消防应急小组，确保火灾放生，第一时间疏散幼儿。

2、进一步强化师生消防安全意识，提高防范自救能力。

3、做好全园的安全检查工作。

4、禁止幼儿园携带打火机、可燃异物进幼儿园，加强幼儿自救自护的教育和训练。

5、定期和不定期进行消防安全检查，发现问题及时的解决，消除园内的安全隐患。

从前，一提起军训，我便十分感兴趣，想到那些事儿，就掩盖不住心中的激动与欢乐，转眼间，小学生涯弹指一挥间就过了五年，我升上了五年级，如愿以偿地来到了军训的营地——千灯未成年人实践基地。

公交车上一路欢声笑语，转瞬间，我们来到了教育基地。在这里，我们再也不是父母手中的幼儿，什么事都要学会自理，而且通过军训、叠被、探测、彩绘……，我们懂得了什么叫团结、勇敢、磨练……叠被子，一个普通得不要再普通的家务活，但对于我们来说，简直比登天还难!想到平时奶奶在家中，天天帮我们叠被子、铺床单，而我只顾着玩，根本不仔细观察奶奶如何操作的，更不懂得奶奶的辛苦。现在出来独立生活，才发现原来叠被子原来是那么难啊!

通过军训，我相信我已经长大了!不再像以前那样任性。我终于懂得理解父母，关爱家人，学会做一些力所能及的家务活了。衷心祝愿我的家人越活越“年轻”，越活越开心!

作为优秀班级的代表，首先得感谢学院对我们的肯定。更要感谢辅导员老师，全体任课老师和我们英语XX班全体同学的共同努力。有了这份荣誉，它将成为引领我们向下一个新高度进发的原动力。

经历了一个学年的努力，我们英语09-1班已经成为了一个团结协作，积极向上，成绩优异的优秀班集体。良好班风的树立给我们带来了全面的新气象，在全班同学中，文明礼貌、尊敬老师、热爱学习的风气已经形成。同学们都已经具备了较强的自制和自理能力，整体素质得到全面提高。我们班集体每一个前进的步伐，都凝聚学院领导和老师们的心血。在此，我们表示深深的谢意。

在2019-2019学年，专业成绩前40%，我们班同学占了一半以上。勤奋努力，是我们班一直秉承的学习作风。我们不仅是一个爱学习，懂学习，会学习的班集体，还是一个积极参加各种活动，乐于展示自我风采与班级风采的集体。周培培和赵禹等同学在校级和院级田径运动会长跑项目中均名列前茅;张颖和徐婞玮等同学在校级和院级辩论赛中一展博思善辩的风采;丁馨和阮旻等同学在羽毛球和乒乓球比赛中位列三甲;还有冯瑞、范佳佳等同学在演讲比赛和唱歌比赛中为系争光。我们班还集体加入院青年志愿者协会成为了青年志愿者班级，通过一年的努力成为了优秀志愿者班级。班级思想建设方面，自2019年9月入学，每位同学都积极向党组织靠拢，递交了入党申请书。

我们班是一个激情飞扬、活力四射的集体，一个团结友爱、自强自信的集体!此次获奖彰显了我们班的班级集体观念，营造了良好的班风学风。过去的这些成绩见证了我们的成长与进步，也为我们的未来指引了方向。我们把班集体当成自己的家去营造、去付出，所以有美丽的班级收获与自我收获。但是进步无止境，我们还需要不断的努力，集体的荣誉是大家共同努力的结果，坚强的责任心是集体团结共进的法宝。这是我们对过去获得成绩的认识，也是对我们今后学习提出的要求，一份耕耘一份收获。我们以班级为荣，班级以我们为傲，这样一个大家庭期待着大家的关注与帮助。

最后我们想感谢所有关心我们的老师，班级上取得的每一个成绩，每一个进步都离不开他们的辛苦耕耘，而辅导员陈老师、学工办主任季老师更是以自己的行动教会我们什么叫干一行，爱一行，什么叫将工作当成事业。感谢领导、兄弟班级同学的支持与鼓励，让我们更好地健康成长。我们期待在未来的天空越飞越高越精彩!

通过单位组织进行企业文化执行力培训，自己在该问题上有了进一步的认识，通过学习也让自己懂得了更多的知识。

首先，自己更深刻明白了“学习”的涵义、方法、目的及方式，在以前实际工作中面对繁琐的日常工作，经常会让自己头昏脑胀，不知所措。通过培训学习，自己明白到有这样的情况是因为自己了解的知识仍不够全面，还有觉悟不够深，自己也不懂的排空及放下毫无用处的知识所致，未掌握到较好的学习方法。

其次，自己在解决问题时主管能动性不够强，会有这样那样的问题去询问、麻烦领导解决，处理问题判断能力仍有较大欠缺。培训上我明白了，开放聆听、思考根源、分析解决办法，简单化思考、原始化思考，才能准确、及时处理好各类应急问题，日常工作才能做到及时发现、及时处理，较好的达到解决问题的目的。

作为一线管理人员，对员工的接触沟通最多，由于以往对员工类型不明，分工不适当，工作效率一般，执行力也不够强，通过培训，自己更清晰了做好一个管理角色的几要素，了解员工脾气员工优点，弥补其缺点，达到提高团队协作能力，提高执行力、工作效率。

通过学习培训，自己受益匪浅，自己也相信在工作及学习管理会更上一层楼，让自己和员工明白复命精神及工作的要义，充分体现每一个人的自我价值，提高实际工作效率！

我嘴里哼着歌曲，可能是《青春纪念册》，也许是《朋友》，我不在乎，我在乎的是今天如果不写下一篇日志来，我将会后悔一辈子。

6年，我也不过仅仅经历了3个6年的日照、雨水。第一个匆匆，因为一切一切也不过是雾里看花，什么都不真切，什么也都不明白，也就不可能在我的记忆里留下什么痕迹;第三个也匆匆，因为我要明白的太多，要背诵的太多，而留给记忆的虽然真切，却失去了它的纯真;第二个6年它却不匆匆，很漫长，就像这条路，走着走着，一不小心就走到了头，如释负重的同时却很是空虚，很是沮丧，就像在这样的黑夜中静静地走的机会着实不多，而我却不小心飘过，就像这6年的小学时光，可能乏味，却是那样的简单、单纯。蓝蓝的大海与蓝蓝的天相接在地平线上，没有见过的人是不会明白那无瑕的美的。

因为课程，我也只能下午2点多才匆匆出门。(当中出现了几个小插曲，先是发愁穿什么，开始打算穿西服的~汗~出了门后，我改了主意。来到粮食学院发传单，竟被那里的保安轰了出来，老路竟然不来帮忙，OK我走，算你狠!!)到了大学路上已经是3点多了，打电话给YC，而下来接我的小伙子竟让我认了至少5秒钟。来到包房，我真的是吓了一大跳，说真的我担心过，我担心到时候不过来了四五个人，大家吃一吃就算是聚会过了，而此时在我眼前的是18个既熟悉又陌生的脸，我一度怀疑—— 我走错了房间。大家让我一个一个认，说真的有几个同学真的很不好认，因为我真的很抱歉地把他们忘记了，再次对你们说声“sorry!”现在请允许我将他们的名字(绰号)写出来，这些是我不可忘却的记忆：(以当时座位的顺序)金猴子、李楷、马贞、张旭、袁超、古羽、贾君君(真的很抱歉，我到现在也没有回忆出来)、张安毅、尚飞、董唐俊、无双、李元清、付滨、岳晨、王洋、任哲、董瑞(不够再续)后来又有陈童、鸬鹚的加盟使的包间一直充斥着快乐的空气。金猴子、董瑞、王洋都有一副好嗓子，唱歌很是不错，也很能调动气氛。我也在昨天晚上担心过会不会这分别的6年让我们纯真的友情(或亲情)蒙上了一丝丝薄薄的阴影，会不会让长大的我们失去了当时对同学的热情，会不会我们不得不笑得刺耳和尴尬，结果一切的一切全是多余的，无论什么样的经历，无论什么样的学历，也无论什么样的年龄，我们还是我们，永远都是。我们就是像小学那样，一幕幕的场景犹如电影回放一样重现在我的眼前。鸬鹚说得好——自己做了6年的淑女，而在我们面前，一切都又回到了从前一样。在KTV的包房中，我会经常看表——有3个多小时，还有好长的快乐时光;还有2个半小时，我可以尽情的享受;还有1个多小时，怎么过得这么快 还有50分钟……还剩30分钟……20分钟……15分钟……10分钟，这时已经有人说要结束下午的活动了，5分钟，音响中很不可思议地响起了《青春纪念册》——噢!我的青春!我们的青春!真的一切只能在相片和纪念册中才能找回吗

骑车飞驰在回家的路上，路因为施工显得更加漫长，我在车上慢慢地品味着今天的一切，心情就像面对着一顿丰盛的晚餐，怕狼吞虎咽后什么也留不下。现在已经很晚了，我却真的舍不得这份难以名状的激动。路漫长，而我却不觉得有什么，因为我的心早已停留在了到了6年之前……

文摘 ： 这时，该是我最难熬的时候了，腿已麻木，没有任何感觉，像是不长在自己身上了。再加上后面传来周翔的哭声，平时看惯了他嬉皮笑脸的样子，他流泪那一定很有趣。唉!没办法，现在正在站军姿呢!

在五天的“军训”生活中，我们有哭过，有笑过，有欢喜，有忧愁……我们曾为穿上迷彩服成为“小军人”而感到无比自豪，也曾为站45分钟后那种难以言表的疼痛而哭泣……也正因为如此，才锻炼了我们不怕苦、不怕累的坚强意志。在烈日炎炎下，在寒风凛凛中，我们不曾退缩，不曾畏惧过。从中，我们也体验到了当“军人”的滋味。

作为一名“军人”，站军姿是他的基础训练，而当我们训练的第三天就尝到了苦头。

那时一个烈日炎炎的下午，火辣辣的太阳当空照，毫不留情地把光全部照在我们身上。不知是天缘巧合，还是四个教官串通一气，恰好碰上了站军姿45分钟。 45分钟啊，这可是一个天大的数字，那还不得累死我们。哎!谁让我们穿上了这令人欢喜，又叫人愁的军服，作为“军人”就得服从命令，服从命令啊!每个人脸上都带着一丝悲壮，仿佛世界末日就要来了。我们四个中队整整齐齐地排成一排，挺胸、目视前方45度、肩膀往后张、身子向前倾，犹如一棵棵高大挺拔的绿树，一动不动地站在那儿。“还有20分钟。”教官说道。本来我该好好庆幸自己熬过了25分钟，但毕竟还有20分钟呀!我的腿也是又酸又疼，脚后跟如同针扎一般，手心也直冒汗，我拼命咬住牙，不动一下。“还有10分钟。”教官又一次说道。这时，该是我最难熬的时候了，腿已麻木，没有任何感觉，像是不长在自己身上了。再加上后面传来周翔的哭声，平时看惯了他嬉皮笑脸的样子，他流泪那一定很有趣。唉!没办法，现在正在站军姿呢!终于，令我们期待已久的那句话在周教官口中说出来了：“同学们，可以休息一下了!”我想跳，但脚像粘在了地上，怎么也抬不起来，有一种说不出来的感觉。

五天的“军训”里，有我们嚼不尽的酸甜苦辣，苦中带甜，喜中有酸!

在这次的实践中，我静下心来重新的审视自己，因为我对大人的世界的向往，知道现在我明白现在的我还不够成熟，也没有足够的能力去承担压在我身上的责任，还需要不断地学习，考进更高的学府深造。

我一直以为我已经拥有足够的知识去面对广阔的天地，但是经历的越多，就越觉得自己还是太渺小了，不够在如今的社会上立足。但是经历了这一遭，我反而更加豁达，我还有很多的时间让我去学习，让我去探索。

一天天就这样过去，在社会实践之后，我反而还有点怀念这样的生活，是这样的充实和满足。在实践中，我明白自己在各方面的缺陷，还锻炼了我的能力，尤其是和人交流这一方面。之前的我面对很多的人还是很紧张的，怯场，同时和人交流时不太注意别人的想法，自我主义比较严重，经过这三周的锻炼，我不仅改变了身上很多不好的习惯，而且还改变了这样的想法，懂得从别人的的角度去思考问题，更加的灵活。

寒假的社会实践是我永远不能忘却的一段经历，也让我明白“世上无难事，只怕有心人”。我期待着下一次的社会实践。

伴随着一声嘹亮的哨响，为期12天的20xx级新生军训落下了帷幕。

当教官们在主席台前集体向我们敬军礼时，我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动。因为离别就在眼前，眼里装满的是割舍不下的情谊。

教官渐行渐远，最终在雷鸣般的掌声中消失，我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁，心中久久不能平静，时间长河渡我到军训之时。

训练场上整齐的队伍，矫健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔。休息时的各种活动，快乐中不失威严，活泼中不忘纪律。集体的融洽让我们懂得了分享快乐。苦过，痛过，哭过，笑过，军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋，我们的眼神从此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏锐的光芒。

军训中虽苦亦甜，虽累亦美。绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹亮的口号化作一道唯美的歌;整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量。

铁的纪律造就自我，更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中，当我们踏着正步走过主席台接受首长的检阅时，心中充满了自豪与骄傲。

军训的日子总让人想起汗水和苦痛，但汗水的背后却是无尽的收获和快乐，挺拔的英姿，婀娜的身影，矫健的步伐，无不向人们诉说那段艰辛的历程。痛苦中，我们磨练了白杨般的坚毅，不再摆高材生的架子，不再只顾考虑自己.军训告诉了我什么叫团结，什么是纪律。

时间过得很快，但一定有许多事情永远都不会被抹掉。以往的度日如年，如今竟是弹指一瞬间;曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆;以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;曾经的12天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。

原来在苦累与欢乐并存的12天里，无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊.教官的威严与活泼，教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现，我相信花未眠。

军训虽然只有短暂的十几天，但是我们在看，学，练中受到了教育，锻炼了身体，增强了意志力。提高了军事素质，强化了国防观念。

军训结束了，但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的乐意，是我们大学生活中的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。

教官虽然走了，但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂.它已在我们心中默默地埋下了一粒种子，一粒充满希望的种子。

20xx年，我会用军训精神来度过，用梦想创造可能，用理想浇灌希望;用知识报效祖国，为国家现代化建设贡献力量。

五天的军训，记录的是我们的改变;五天的军训，看似平常，看似残酷，却刻骨铭心;五天的军训，不仅仅是教官严峻的面孔和毒辣的阳光，更使我们懂得军人的含义和理想的树立;五天的军训，相信每一个人，都会牢记。

从不经风吹日晒，到咬着牙的坚持，每一步，都洒满了汗水。想起第一天训练，站在灼热的阳光下，汗水早已布满了额头，脚也非常酸痛。站着军姿，挺胸抬头，一动不动。随着时间的延长，越来越多的人都打了报告，头晕，要休息。我看着他们走到阴凉处，坐下来，喝着冰凉的水，紧锁的眉头也舒展开了，十分惬意。我咽了咽口水，同时也把刚才想说的话咽了进去：“教官，我想休息”。从那天起，我便明白：比起休息，我更需要坚持。

看到军训时写的日记，老师也许会感到欣慰：

今天是军训的第三天了，这三天里，我们都非常努力地在练习，为的是在军演中的表现更出色。尽管军训十分辛苦，但是我们都没有向困难低头，而是勇敢地面对。有些同学晕倒了，并没有回家休息，而是努力地克服。因为，我们有班，有集体，有军人的精神。只要拥有了它们，一切都可以勇往直前，毫不退缩······

我想，教官教给我们的，不只是稍息，立正······在训练中，人生的道理当教官用军训的方式告诉我们时，相信，每个人都会牢记。

当我们又像往常一样说话时，教官却说：“刚才谁说话了，说话的打报告”。当然，只有少数的打了报告，其他人显然都想蒙混过关。可是教官却说：“除了刚才打报告的其他人俯卧撑准备!”此话一出，所有人都惊讶极了，接着，是没打报告的人极不情愿的做俯卧撑，而打报告的，则是一脸“幸好打报告了”的神情。教官边走边说：“看你们下次还诚不诚实，我最讨厌不诚实的人了!”确实，我们累得满头大汗，但是我们却真切的明白了一个道理：做人一定要诚实，就像《狼来了》一样，不诚实的人，最终会受到严重的惩罚!

时光如水，四天过去了。军训的最后一天的军演，我们从容的把这几天辛苦练习的成果以最好的一面展现给评委，每一个人都是那么认真，每一个动作都是那么到位。当我们走下来时，台上响起了热烈的掌声。有付出就有回报，我们班竟赢得了第一名!一瞬间，班里沸腾了，笑容难以掩饰的挂在每个人脸上，当然，这给我们五天的军训画上了一个完美的句号。五天的生活，五天的学习，五天的军训以及五天里所懂得的道理，都完好无损的保存在我们的心里。或许，几年后，它会是你珍贵的回忆。

走进工厂，可以了解专业知识在实际生产中的应用和重要性，对化工生产行业有一个初步接触。通过实习，了解实习单位产品的生产状况和工艺流程，加深理论知识与实际生产的相结合。通过实习，让我们对今后从事相关的工作有清晰的认识和切身体会。因此我来到了__公司旗下的一家化工厂进行实习，以下是我的实习报告。

一、实习时间

20_年_月_日~20_年_月_日。

二、实习地点

__公司。

三、实习任务

了解生产企业的生产工艺流程，对乙炔生产车间，氯化氢生产车间，氯乙烯聚合车间的生产工艺原理和工艺流程进行全方位的认识和了解，重点是聚氯乙烯合成车间，了解产品从原料投入到成品产出的各个环节，对生产过程进行系统的学习。写给老师的一句话

实践就是学以致用，在课堂上，我们学习了很多理论知识，但是如果我们在实际当中不能灵活运用，那就等于没有学。实习就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实践中。实习能使我们接触社会，感受工人师傅们遵守劳动纪律和勤劳拼搏的精神以及严谨认真的工作作风，培养我们对工作的职责感，以及运用所学知识观察和分析实际问题的潜质。

四、__化工厂基本状况

__公司地理位置优越，交通运输便利。具有企业发展可靠的人力资源基础，为人才与技术密集型企业。企业历经多次大的技术改造和扩建，利用发展氯碱工业的资源优势，不断调整企业产品结构，优化资源配置，构成了从离子膜制碱到聚氯乙烯生产为一体的综合性氯碱化工企业，__公司已成为__氯碱化工业的重要发展基地。为增强公司的发展后劲，公司坚持走“产、学、研”一体化的技术创新之路，为企业优化产品结构调整和产业升级奠定了扎实基础。

五、实习内容

我们这次主要是参观乙烯生产车间、氯化氢生产车间、聚氯乙烯树脂合成车间并进入中控室，进班组学习。在工厂中，尽管工作环境比较恶劣，但工人师傅们仍然不辞辛苦，严格遵守劳动纪律，勤劳拼搏，有着高度的职责感和主人翁精神，使我们感受到良好的工作氛围。在生产车间，工厂工人师傅耐心地给我们讲解生产工艺和流程，我们感受到了在学校学习的理论知识与实际生产的差别，体会到工作与学校的不一样，同时看到了工人师傅对生产工艺流程和安全生产的熟练，我们也感受到了他们认真、负责、严谨、一丝不苟的工作作风。

通过与工人师傅闲暇时交流，他们大多数人工龄都是十年以上，他们都是化工生产的元老，多年的经验抵得上工程师水平，但介于学历的限制，他们勤勤恳恳，任劳任怨坚守在岗位上。在实习的过程中我们学习到的不仅仅仅是那些原理和生产流程和生产流水线。我们更了解了企业生产的整体过程，以及理论知识在实践生产中的应用，了解了一些在课堂上和书本内不能直观地观测到的设备和宏观的概念。在实际生产中，每一步的设计都务必要思考到各方面的条件限制和因素的制约，为日后就业有一个初步认识和准备。

六、实习体会

通过实习，我们既对__厂的安全管理有一个初步了解，对化工行业的特殊性有一个初步认识，加强安全生产意识及自我防护的潜质，又能了解__化工厂的生产状况和工艺流程，对所学专业有一个感性认识，对所学专业在国民经济中所占的地位与作用有所了解，增强我们对专业的热爱，对化工产业的实际生产，工作等各方面有切身体会。

实习是大学本科的必修课程，是理论联系实际、为以后就业打下感性认识基础的十分重要的实践环节。通过本次实习，我们巩固、扩大和加深了从课堂上所学的理论知识，亲眼目睹了各厂房实际运用化工方面的知识进行生产的过程，并初步学习化工厂生产岗位基本操作技能，对化工生产有了更深刻的明白和体会。

实习对我们来说至关重要，它让我们脱离了书生的稚气，增加了对社会的感性认识，对知识也有了更深入的了解。实习，是从学校走向社会，从教室走向工作岗位，由学生变成员工，无论生活方式、思维方式，还是生活环境、思考方法，都要发生很大的变化才能更好的适应。我们不但要注重知识和技能，更需要增强我们的心理素质和道德品质教育，使自己既具有高度的事业心和职责心，以及坚韧不拔、百折不挠的意志和精神。

总之，这次的实习，使我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，对实际操作有了更多的了解，增强了专业知识的感性面及认识面和运用所学知识观察和分析实际问题的潜质，对所学的专业有了新的认识。实际的工作与书本上的知识是有必须距离的，俗话说，千里之行始于足下，实践才能使我们更好的学习。虽然实习的时刻只有一个月，但却让我受益匪浅，也让我对自己今后要从事的行业有所思考。

1、你我相逢在初秋的夕阳里，你晶亮的眼眸点燃了黄昏的第一堆篝火;飘扬的黑发，抚平我离家的忧愁。

2、用四年的时间换一个心底永远的回忆

3、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

4、四个希冀的春天，我们播种了四次；四个金黄的秋天，我们收获了四遍；我们以前受了四个火夏的磨砺和四个严冬的考验，请别忘记这有滋有味有声有色的时光。

5、临别说起亦笑相对。

6、每个人都是一个国王，在自我的世界里纵横跋扈，你不要听我的，但你也不要让我听你的。

7、生活是一本博大精深的书，别人的注释代替不了自我的理解。浩瀚的大海无边无际，人生的道路永远没有尽头。同学们，让我们用友谊智慧和力量越过苍茫的大海，迈向明天。母校啊，请理解将要离开的学子真诚的祝福！

8、时光匆匆，如今，六年快过了！而我们毕业生也要离开陪伴我们六年的鹿峰国民小学了！这六年来，我学习到了很多，这都归功於老师们的谆谆教诲；在这个祝福的季节里，凤凰花开，蝉鸣共响，我们将离开了，此刻真期望，时光能够倒带，回到以前的那些完美时光，我的心里依依不舍，期望毕业以后，还是能够在次相遇，再见了母校！

9、毕业了，青春在无形之中离开，我们即将翻开人生的另一页。

10、这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。

11、我们能够丢失许许多多，只要不丢失友爱的心，如果没有你温暖的友情，我不会如此深爱这个世界。

12、几个人用同样的钥匙，打开同一扇门。几个人用同样的目光，跟空荡的寝室说再见。

13、时光飞逝，我们也即将要毕业了，心中不由得也开始感到悲伤，因为要离开这间充满喜，怒，哀，乐的学校，此刻回想起过去的点点滴滴，发觉其实上学是一件很完美的事情，来到学校能够增加见识，和同学还有实习老师们聊天，玩耍，所以每一天都活得很快乐。在毕业前我想感谢所有教过我的老师们，老师们无怨无悔的为我们付出，我们很感激。升上国中之后，我想再也没有这样貌的机会能够和实习老师们相处了。再见了鹿峰！

14、在这六年来，我最想感谢的是所有教导过我的老师，主任，让我在六年来长进不少，也增加不少知识。所有的老师就像个魔术师，魔术棒一挥，就会变出一个百宝箱，里面充满了许多奥妙的宝藏，也让我变成一位小魔术师。一想到要离开母校就有点舍不得，好想大哭一场。不要忘记我这位调皮的学生，我会常常回来母校来看伟大的老师们及一群活泼可爱的学弟妹们。

15、凤凰花开，炎热夏日已到，六月的来临，表示着我们即将毕业，我们将成为鹿峰国小的校友，而不再是那里的学生，终於要毕业了，这一刻等待了六年，从小就认为不用上课才是快乐，唯一离开学校的方法就是毕业，六年后，风雨生信心，已不是个事情畏惧的小虫，在那里磨练，交朋友，已不想毕业，我期望能够继续留在学校。

16、未曾重遇以前要珍惜爱自我。

17、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

18、再不到一个月就要毕业了，我们就应更珍惜这些光阴，过去的种种就把它抛到九霄云外，让我们接下来的日子相处的更融洽更愉快。也许我们在不一样学校，但我们彼此之间的友谊是不变的，如果我们之间发生小冲突，就应更体谅别人。虽然要离开这所学校，但心里还是有点舍不得，也许我该感谢和报答的人很多，但也快毕业了，也帮不了甚麽忙，但真的很多谢您们~~!

19、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都务必努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。

20、遗忘是我们不可更改的宿命所有的一切都像是没有对齐的图纸从前的一切回不到过去就这样慢慢延伸一点一点的错开来也许错开了的东西我们真的就应遗忘了。

21、唉！苦了六年，终於让我熬到此刻，属於我们『离开』的日子了！哇哈哈—没办法，毕业实在太令人高兴了嘛！忍不住让我想笑，但是，为了大家，我还是勉强的收起笑容，以免破坏这麽感伤的气氛；虽然，不管在什麽地方，什麽阶段，总是有结束的时候，即使还想继续，却没有机会，除非你留着，当个『伟大』的”留级生″否则，几乎是不可能的，所以，就算回想得很难过，还是『别想留下来』的啦！另外，也要告诉大家，读书要认真唷！

22、因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。

23、我的眼泪留了下来，灌溉了下方柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。

24、这首歌带？我许多的回忆，以前透过广播传送？某人。

25、尽最大可能做好自我的人生规划。

26、大学四年，演绎了我人生的许多第一次：第一次放下高考的重担，开始追逐自我的理想兴趣;第一次离开家庭生活，独立参与团体和社会生活;第一次不再单纯地学习或背诵书本上的理论知识，而是有机会在学习理论的同时亲身实践，第一次不再由父母安排生活和学习中的一切，而是有足够的自由处置生活和学习中遇到的各类问题，支配所有属于自我的时间。

27、我站得太久说的太久了我自我都累了，你怎样还是听不懂？我写的太多了写得太久了我自我都累了，你怎样还是看不懂？

28、牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。

29、群鸿飞四海，爱心留故园;海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。让我们把“崇德尚能，知行合一”的校训作为航标，勇敢地启航!

30、尽量多团结人，个别实在看但是去的不要过分勉强自我理解他，当他不存在好了。

31、大学生活固然五彩缤纷，但它只是你远航中的一个港湾;而你人生的资料是——港湾之外的征服。

32、你有容量极大的水库，里面蓄满着从未使用过却可供使用的你的天赋和才能，但如果拖拉和胆怯使你永远不能打开那智慧的闸门，那水库就如同空的一样。

33、谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。最终谁都不是谁的谁。

34、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

35、离开这一刻感觉不会忘记。

36、大学期间最好谈一次恋爱。

37、如果等待能够换来奇迹的话，我宁愿等下去，哪怕一年，抑或一生！

38、天空的飞鸟，是你的寂寞比我多，还是我的忧伤比你多，剩下的时光，你陪我，好不好，这样你不寂寞，我也不会忧伤……

39、与君既相逢，何忍轻离别。心似双丝网，中有千千结。难说再见。难说再见。

40、在最好时刻分离不要流眼泪。

军训的感想范例

我从第一天起就为军训结束的时间倒计时，因为军训结束也就终结了这残酷的折磨,也就可以每天睡到自然醒,享受着原本应有的假期生活，我苦苦盼望着这一天的到来，但当它真的到来，我忽然发现，在那小小的庆幸之余,更多的是留恋与不舍。在这短短的几天里,我收获了太多,感悟了太多,也成长了太多. 我懂得了军训的意义。

我的上一次军训，要追溯到刚刚上初中……在那简陋的操场上，烈日之下，任由汗水浸湿了衣衫。虽然时间隔了那么久，我却还清晰的记得，仅仅20分钟，我就昏倒在地，眼前消失了那些挺立的身姿，取而代之的是一片漆黑的死寂。后来，我被校医救了过来，在阴凉地里喝着糖水，却没感受到一丝的甜意。这一次经历在我脑海深处留下了不可磨灭的烙印，我怕军训，我不想军训。然而我的怕与不想没有起到一丝一毫的作用。可怕的军训还是如期而至。军训的内容并没什么多大的变化，依旧是立正、稍息、停止间转法和原地踏步……这些动作，熟悉得那么陌生。

在这次的训练中,有好多同学都不幸倒下了.看着他们颤抖的步伐和苍白的脸色，我仿佛看到了几年前的自己。这个想法似乎激发了我的斗智，我想超越自己，超越那个怕苦怕累的自己。于是，我咬着牙忍耐着，抱着必胜的决心与灼热的骄阳作斗争。汗水肆意的流淌，流进眼睛里一阵难忍的剧痛……我想伸手揉眼，又怕被教官批评，只好忍着……忍着……当代表着休息的那一声哨响起，整个人在精神上瞬间瘫了下来，但膝盖早已僵硬，忘记了弯曲该怎么做。尽管身体疲惫不堪，但其实心中还是很有成就感的，至少我坚持了下来，成功了，战胜了心中的那一点点懒惰，我不禁隐隐约约的为自己而小小的骄傲起来。

这只是军训中渺小的一个细节，却让我品尝到了久违的成绩感。我忽然懂得了军训的意义……军训，是一个过程，一个挑战自我，超越自我，完善自我的过程，是我们成长的必需过程。

6月15日上午，晶炬公司邀请长沙市消防安全培训中心王教官对全体员工进行了消防安全知识培训，通过这次培训，我们对消防工作有了更进一步了解，如消防安全管理、建筑防火、固定消防设施等消防知识。同时，我们也深刻体会到，消防安全管理和培训是企业生产管理过程中的一件大事，不仅关系到公司财产、利益，也和每一位员工的生命安全、切身利益息息相关。

一、消防安全管理应 预防为主 ，把消防安全作为头等大事来抓

火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。这就是因为没有把防范火灾的工作放在第一位所导致的。 隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山 这十八个字是二十多年前提出的，至今仍是消防安全管理工作的主旨所在。而做好预防工作的重点就在于提高对这项工作的重视程度，应该以消除火灾隐患、提高防火意识为目的，不作口头文章，以实际行动和措施来切实做好消防安全工作。

二、加强消防安全知识培训，提高防范意识 由于职业工种的原因，工厂的有些工作涉及到易燃易爆或易引起电起火的危险物质，如焊接工序、大功率用电设备等。在公司内部日常的防火工作中，我们对于火灾隐患的检查开展了相关的培训学习和认识。不论是一线操作人员还是相关的消防安全管理人员，都应对岗位和部门可能涉及到的火灾风险、消防隐患和消防相关设施有充分的了解。不论是火灾高危险岗位人员还是其他人员，都应该定期接受相关的消防安全教育培训，内容包括：有关消防法规、消防安全制度、保障消防安全的操作规程;各部门各岗位的火灾危险性和防火措施;检查和消除火灾隐患的方法和技能;各种消防设施的性能、灭火器材的使用方法;报火警、扑救初起火灾和自救逃生的知识和技能等。

三、消防安全工作要做到 三个抓 ，不为隐患留空隙 第一是要 抓重点 。涉及到易燃易爆设备和物品的部门除了定期的培训之外，还要经常组织进行防火检查。发现火灾隐患，要记录在案并及时按照消防安全管理规范进行整改。经常组织义务消防队参加相关的灭火扑救技能培训和演练，不仅可以提高扑灭初期火灾的能力，更重要的是通过义务消防队的组织，将消防意识和技能深入到重点部门的各方面。 第二是要 抓薄弱 。相对消防安全隐患少的区域往往是最容易被忽略的地方。但相对安全隐患少并不代表没有安全隐患，消防安全隐患和工作生产安全隐患不同，后者只会发生在特定的时间和地点，但前者却可能出现在每一个角落。 第三是要 抓细节 。千里之堤，溃于蚁穴。火灾的防范要从大处着眼，但应该从小处做起。细节不容易引人注意，如老化的绝缘材料、有故障的设备等。几乎所有的重大事故都是由于起初的 不注重 、 不小心 引起的，这些轻易被忽略的细节很轻易成为小事故的放大器，使得星星之火由此而燎原。因此对于日常的消防安全检查工作我们都必须认真对待，无论是 大隐患 还是 小隐患 都是火灾隐患，都须认真处理解决好。

四、消防四个能力和四懂四会

1、检查和消除火灾隐患能力

2、扑救初期火灾能力

3、组织引导人员疏散逃生能力

4、消防安全知识宣传教育培训能力

四懂：懂得本岗位生产经营中火灾的危险性，懂得本岗位生产经营中火灾的原因，懂得扑救火灾的方法，懂得自救逃生的方法。

四会：会使用消防器材，会报火警，会扑救初起火灾，会组织疏散逃生。

总之，消防安全事关企业的稳定和职工生命的安全，工作任重而道远，晶炬公司坚持把各项工作长抓不懈，消除隐患以防为主，保持企业消防安全局面长期稳定。

中国共产党第十八次全国代表大会开幕式于11月8日9:00在人民大会堂大礼堂举行。代表第xx届中央委员会向大会作报告。在报告之前，开宗明义地表示，不念全文，只集中讲要点，传递出“务实”新风。

党的是在全面建设小康社会关键时期和深化改革开放、加快转变经济发展方式攻坚时期召开的一次十分重要的大会。开好党的，对于我们党团结带领全国各族人民，继续全面建设小康社会，加快推进社会主义现代化，开创中国特色社会主义事业新局面，必将产生重大而深远的影响。报告提出的一系列新思想、新观点、新论断，将成为全党全国人民和世界人民关注的重点和焦点。在报告中，不念全文，只集中将要点，有利于与会同志以及会场外的听众观众集中注意力把握和了解报告的主题、主体和核心内容，是一次思想和精神的集中和汇聚。

会风，连着文风，体现作风。在举世瞩目的开幕式上，一改过去党代会上通读报告全文的做法，不念报告全文，只集中讲要点，体现了我党一贯倡导和坚持的“解放思想，实事求是”、“求真务实，真抓

实干”的作风和传统，是我党“务实”、“高效”的自信心的展示和彰显，同时也为全党转变会风、文风、作风作了很好的表率。

纵观报告要点，语言朴实、论述精辟、主题鲜明、重点突出、观点深刻，是党的基本思想和基本理论的系统总结和全面部署，是全党智慧的集中体现，是“从实践中来，到实践中去”的成功典范。并且，报告在起草的过程中，充分发扬民主，多次召开各个层面的座谈会，广泛征求来自各个方面的意见、建议，是党的群众观点和群众路线的生动实践，充分说明了创新永无止境、实践永无止境。

思路决定出路。不念全文，只集中讲要点，是一种抓重点、谋全局的工作思路和方法。全党同志，全体干部，都要有抓重点、谋全局的能力和本领，始终做到目标明确、方向准确，将主要精力用在联系群众、狠抓落实上去，解放思想，改革开放，凝聚力量，攻坚克难，坚定不移沿着中国特色社会主义道路前进，为全面建成小康社会而奋斗。

创新是事业发展的助推剂。不念报告全文，只集中讲要点，是一种报告形式的创新，同时是一种工作方法的创新。与以往党的全国代表大会上的报告相比，报告要点阐述的时间尽管短了将近一个小时，但是分量更厚重、任务也更艰巨。这是我党不断改革创新成果的一次集中呈现，同时也是对今后工作创新的一种启示和引领。有了这种创新的思想和理念，中国特色社会主义道路必将越走越宽广。

空谈误国，实干兴邦。报告传递出的“务实”新风，其实也是在要求和告诫全党同志，务必要始终保持“务实”的作风，务必要始终具备“实干”的精神，在实践中改革，在改革中创新，在创新中实践，不空谈，不浮夸、不务虚，不动摇不懈怠不折腾，开拓创新，脚踏实地，高举中国特色社会主义伟大旗臶，更加紧密地团结在党中央周围，为全面建成小康社会而奋斗，不断夺取中国特色社会主义新胜利，共同创造中国人民和中华民族更加幸福美好的未来!

以“民”字立党心。社会各项事业强调“民生”，干部选拔任用强调“民意”，法治建设强调“民主”……所作的报告，与“民”字相关的词汇频繁闪现。

“民惟邦本,本固邦宁”，是我国千百年来有识之士的共同理想。但真正视人民为国家之本,真正富民强邦的,是忠实地代表人民利益,一切从人民利益出发的中国共产党。从91年前浙江嘉兴南湖的一叶扁舟，到今天举世瞩目的盛世盛会，我们党不断发展壮大，带领人民从胜

利不断走向胜利，始终立于不败之地，最根本的一条在于我们党始终把“民”字放在了心中最高位臵，始终坚持了全心全意为人民服务的宗旨。

“民”字立党心，党心连民心。在我国改革发展进入关键阶段召开的，不仅体现了我们党始终如一、一心为民的政治追求，凸显了以人为本、人民至上的执政理念，而且为全面建设小康社会、实现中华民族伟大复兴提出了新要求、确立了新思路、明确了新任务。这些新要求、新思路、新任务无不紧扣一个“民”字，无不紧扣最广大人民的根本利益。要达到新要求、落实新部署、完成新任务，同样也离不开一个“民”字。

当前，劳动就业、物价房价、医疗卫生、入学教育、食品安全、收入分配、环保治安等问题，是人民群众最关心、最直接、最现实的利益问题。解决这些问题，关键在于党的各级领导干部要坚持立党为公、执政为民，真正代表人民掌好权、用好权，切实做到权为民所用，情为民所系，利为民所谋。

学习贯彻报告，就要做好“民”字文章，坚定不移地落实“以人为本”的科学发展观，切实提高为民服务的能力和本领，坚持走群众路线，真诚倾听群众呼声，真实反映群众愿望，真情关心群众疾苦，把人民拥护不拥护、赞成不赞成、高兴不高兴、答应不答应作

为唯一标准，做到发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享。

“两个继续”指明发展航向11月8日，举世瞩目的中国共产党第十八次全国代表大会在北京召开。在报告中指出：“继续推动科学发展、促进社会和谐，继续改善人民生活、增进人民福祉，奋力完成时代赋予的光荣而艰巨的任务。”

全面建设小康社会，是共产党人梦寐以求的目标，也13亿中华儿女在中国共产党领导下的坚定夙愿，更是实现中华民族伟大复兴的基石。在召开之际，重申“两个继续”，为发展指明了航向。 实践是检验真理的唯一标准。从中国共产党领导全国人民推翻封建主义、帝国主义和官僚资本主义三座大山，建立新中国以来，坚定不移地沿着中国特色社会主义道路前进。特别是改革开放以来，党中央、国务院以“执政为民、以人为本”的科学发展观为统揽，聚精会神抓建设，一心一意谋发展，以年均7%的增长速度，破解了发展与民生难题，赢得了民心，更是赢得了国际声誉和尊重。

科学发展是时代的主题。新形势下，如何应对来自国内外的挑战和危机，就是要牢牢抓住“科学发展”这一主线不放松，毫不动摇地推进改革开放，以更大发展

步伐取得更大经济成效，在科学发展的指引下，实现国强民富，促进社会和谐。

人民群众是历史的主体。实践证明，人民群众是历史的缔造者和推动者。中国共产党要不断巩固和增强执政基础，就是要坚持“全心全意为人民服务”这个宗旨不动摇，把民生大计放在头等位臵，尊重民意，把实现好、维护好、解决好最广大人民群众的切身利益作为一切工作的出发点和落脚点，为实现中华民族伟大复兴凝聚民心民力。

蓝图已经绘就，号角已经吹响。我们坚信，在报告精神的指引下，在中国共产党坚强有力地领导下，“推动科学发展、促进社会和谐，改善人民生活、增进人民福祉”指日可待，幸福美好的明天就在前面。

医学生实习活动已经结束好长时间了，但是直到今天，实习留给我的记忆仍是历历在目。我不知道那些感觉、那些思路要在我心里停留多长时间。自打有了那样一些经历之后，整个人都有所变化，现在仿佛还在变化着。

通过实习，我感觉作为一名医务工作者在日常工作中要注重以下几点：

第一，要注意个人形象。跨进病房那一天起，你就成了一个准医生了。尽管医生在中国的地位并不高，尽管整个病房谁都想支使你，但是，咱不能自己把自己给看扁了，更何况，没有病人会一开始就充分信任一个胡子拉碴、白大衣皱巴巴的医生。所以，请注意你的形象，从头到脚，从外到里，干净整齐，清爽精神。

第二，请不要迟到。这是个通病，有很多人都是踩着点冲进病房的，不论是实习的，本院的，还是进修的。在心内科实习的时候，卢老师曾经要求实习同学7点进病房量血压，住院医生7点半到，主治主任8点到。提倡向外科医生学习，养成早起的好习惯，向床位上的病人都问候一下“昨晚睡得好吗?早饭吃的什么?”，病人也都会把你当成床位医生而把你的带教晾在一边(这种喧宾夺主的现象在实习中发生的概率是很大的)。

第三，口袋里的东西。白大衣口袋里首先要放个小本子。那上面密密麻麻写满了东西，有希奇古怪的医嘱、综合症、药名和用法，有今天要请的会诊要开的化验单要写的阶段小结，还有各种各样的电话，各个科室的、各科住院总的、老师的。这是你实习的见证，那上面写满了你的快乐、伤心、钦佩和怀疑。(我至今都舍不得扔)记得不要拿医院里的纸张记东西，不好看，容易丢。其次有听诊器、手电筒、压舌板。再次多半有手机，建议查房的时候放到震动或者关机。否则教授查房查得正起劲的时候被你的铃声打断了思路，影响实习成绩。其次可以装些不容易找到的化验单什么的，这样可以省下很多寻找的时间。

第四，如果可能的话(我强调的是如果可能，因为这属于小概率事件)，在进一个科前先把相关的书本内容复习一下。事实证明要这么做是相当相当困难的!但是，还是要尽量做到。做不到就边实习边看，这样的记忆是很深刻的，有些甚至终生难忘。

第五，要有自信。当然，自信的前提是要有扎实的基本功，这样做事才能得心应手。要敢于主动争取承担某项任务，才能争取到提高锻炼的机会。在现在这个竞争如此激烈的社会里，不善于推销自己的人常常会失掉许多很好的机会，不利于自身水平的提高。在实习阶段，有许多动手的机会都要靠自己争取，你的自信也会让患者更加相信你的医嘱。

临床实习的几个月来，我接触了许多党员，他们之中有教授、有住院医生、有护士，他们职务虽不一样，但对工作的执着和热诚，对病人负责的态度却是一样的且持之以恒的。与他们相比，我们相差甚远。我们对工作远没他们那么执着和热诚，那么精益求精。我们刚去实习的两个月兴致高昂，什么事都抢着干，每天去得早走得晚，渐渐地，有些同学就坚持不住，开始迟到了。而我，虽然从不迟到，但也不像以前去那么早，工作热情也没以前高了。想着刚去实习那会儿，只要听说哪个病人有异常体征，不管那病人是不是我管床或是不是我病区的，我都会去看，去摸，去听。可现在，除了我管床的病人外，其他的病人我都不怎么关心了。是自己都知道，不用看了吗?应该不是。往往是自己以为知道了，其实还不知道。医学博大精深，千变万化，同样一种疾病在不同病人身上的表现往往不尽相同，这就需要我们多接触病人，多思考，多总结。在与病人的接触中我们往往可以获得对疾病诊断极有帮助的临床资料。在这方面，我还做得不够，因为有很多病例其实这一生可能也只见过一次，毕竟将来不是全科医生，但是仅仅是一次却是毕生难忘。

实习过程中，我还学会了处理各种的人际关系。科室里面，医生和护士的关系，医生和医生之间的关系，医生和病人及家属的关系，下级医生和上级医生的关系。的就是低调——别把自己看得太了不起。‘三人行，必有我师’，上级医生当然不用说，护士老师也相当棒。有一个闭式引流，我去给水封瓶装生理盐水。钳子很不好使，那个金属的盖子怎么也打不开，护士老师上来几下就开了;病人也非常值得尊敬，需要我们的关心，大家互相尊重互相信任，才能战胜我们共同的敌人——疾病。

现在我已经是一名医学研究生了，在医学路上还有很长一段要走，但实习的学习生活会一直影响着我。

新学期开始我非常荣幸的参加党员学习，在八次党课的整个学习过程中，全面的学习了中国共产党自建党以来，是如何不断完善自己，体现自身的先进性，在不同的历史时期出色的完成自己的历史使命，《党员学习心得体会》。中国共产党之所以能够有如此巨大成绩，在进入社会主义初期阶段的今天，依然是中国不可动摇的执政党，归功于多方面原因。这是我这次党员学习的重大收获。我现在是一名入党积极分子，加入中国共产党是我的崇高理想，通过学习我深刻了解一个合格共产党员必须时刻保持先进性。下面我谈一下我对党员保持先进性的理解：

一、党员要保持先进性，首先要实践全心全意为人民服务的宗旨。

全心全意为人民服务，是我们党的立党之本，执政之本，这是我们党的性质和指导思想所决定的。无论在战争年代，还是改革开放的新形势下，共产党人为人民服务的宗旨是永恒，要真正做到这一点，首先要自觉地加强思想改造，真正理解我们党全心全意为人民服务的宗旨，扎扎实实地树立为人民服务的思想。第二，要脚踏实地地做好本职工作，模范地履行一个共产党员的职责，努力做到求真务实。第三，要善于学习，掌握工作的本领。在任何时候都必须不断地更新知识，丰富自己的工作技能和实践本领，善于在工作中开拓创新，提出新的思路和见解。

二、党员要保持先进性，就要坚持学习，树立正确人生观。

共产党员的先进性不是天生具备的，而是在不断地学习、不断地实践的过程中,共产党员只有通过努力学习文化，学习科学技术，才能具备建设社会主义的业务能力;只有通过学习政治理论，用马列主义、毛泽东思想以及邓小平理论武装自己的头脑，才能具有正确的世界观、人生观、价值观，具备卓越的领导能力，防腐拒变的能力。

三、党员要保持先进性，就要身先士卒，处处起表率作用。

在xx大报告中指出：在新的历史条件下，共产党员保持先进性，要体现时代的要求，做到：胸怀共产主义远大理想，带头执行党和国家现阶段的各项政策，勇于开拓，积极进取，不怕困难，不怕挫折。当前的正处在经济体制的转换过程中，这就就更要求我们的党员要发挥榜样的作用，冲锋陷阵，吃苦在前，处处起表率作用。

四、党员要保持进行先进性，就要克勤克俭，生活上严要求。

古人有云先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，现代教育家陶行知也说过：捧着一颗心来，不带半根草去。然而在物质世界如此丰厚的今天，我们共产党人作为先进分子更应继承先贤的优良品质，保持高尚的情操。

通过这次党课的学习，让我充分了体会到我作为一个入党积极分子，作为当代的大学生想要加入中国共产党，实现我人生中这个崇高的理想我还需要学习很多东西但是为了实现这个理想，在今后的学习时间里我愿意花更多的时间去了解中国共产党，努力向党组织靠拢。同时我也会树立牢固的共产主义信念，勤于学习，敢于创新，甘于奉献。从而不断地提高自己、完善自己，使自己能为实现共产主义伟大是大事业做出更多的贡献。