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从衡水到石家庄健康码会变色吗(精选20篇)

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健康教育总结优秀

范文类型:工作总结,全文共 838 字

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当今社会,大多数家庭都是独生子女,所以父母对孩子都是百依百顺,从而构成了孩子饭来张口、衣来伸手的习惯。那么,对于幼儿园的孩子来说,必须从小做起,养成他们良好的生活习惯,懂得自我的事情自我做,还要加强自我保健的本事,提高身心健康水平。教师为他们供给良好的保育和教育则有利于幼儿构成有益终身的健康行为方式。

首先,在幼儿健康教育的过程中,必须丰富幼儿的健康知识,教给幼儿促进和坚持健康的方法行为,从而使幼儿养成良好的生活习惯,卫生习惯和体育锻炼习惯。能够用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏,训练行为,培养习惯等方式进行。

其次,在幼儿健康教育的过程中,要发挥健康教育的各种功能。例如:结合日常生活进行并与其他学科结合进行

最终,在培养幼儿健康行为过程中,要团体与个别教育相结合。先针对群体进行教育,改变整个群体的行为卫生习惯,来影响个体行为的构成,“大家都这样,我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得较全面的健康教育。

本年度,在教师不断地提醒下,幼儿大致上养成了良好的生活卫生习惯。

在身体发展方面:

经过户外体育区域活动、远足活动、户外体育游戏促进幼儿大肌肉发展到达肌体的有效锻炼:幼儿能较协调地走,跑、跳,属于中等水平的约有70%,学会了一个跟着一个走成圆圈,学会了做模仿操等。小肌肉动作方面,多数幼儿小肌肉发展不够灵活,表现为有的幼儿不会系纽扣,还有的幼儿串珠、撕纸等不够灵活自如等。

在自我保健方面:

经过成人对幼儿的精心保育和向幼儿进行自我保健教育,提高幼儿自我保护意识,从而使幼儿适应外界变化和抵御疾病本事的增强。但游戏中,自我保护意识不强;季节变化,不懂得自行增减衣。

在生活本事方面:

幼儿的自我服务本事普遍较低。穿衣、整理床上用品较为困难,饭后漱口、擦嘴的常规有时仍需教师不断地提醒。

在心理健康方面:

经过创设宽松和谐平等民主的班级氛围,开设各种游戏区域活动培养幼儿活泼开朗的性格,增强自信心,促进交往本事的发展,使幼儿构成良好的个性。

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篇1:2024健康活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1582 字

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为庆祝“5.1劳动节”、“5.4青年节”、“5.护士节”,进一步丰富全院干部员工的文体生活,展示员工健康文明、积极向上的精神风貌,增强员工的凝聚力和工作热情,拟定于20xx年5月中旬举办“20xx年健康运动会”。为全面做好各项工作,确保运动会圆满成功,特制定本工作方案。

一、指导思想

以丰富职工文化生活、增强职工体质为着力点,引导广大职工开展形式多样的体育活动,推动医院文化健康发展,为实现医院工作更快更好发展做出新的贡献。

二、主题和原则

运动会的主题是:强体魄、增合力、促发展。

运动会的原则是:

(一)广泛参与原则:即比赛项目设置为员工喜闻乐见的体育项目,使广大员工都能有机会、有能力参加比赛,达到锻炼身体,增强体质的目的。

(二)增强团队意识原则:即严密组织,合理组队,凝聚人心,增强团队意识和集体荣誉感。

(三)增强对抗性原则:即通过在赛场上公平竞争,激励员工积极进取,团结拼搏的奋斗精神。

三、参加人员范围

医院各科室在职员工均可报名参加,严禁借用外院人员。

四、时间和地点

运动会原则上安排在20xx年5月中旬举行,地点在梅城中心小学。

五、竞赛项目

运动会竞赛项目设田径(男女4×100米接力赛跑道项目)、健康在身边、定点投篮、抬担架、套圈共5个大项。本次比赛以推进凝聚力,加强团结精神为宗旨,不设置个人项目,全部为集体项目,除抬担架每代表队派3人参赛外,其余项目均需4人一组参赛,其中健康在身边要求男女混合组队参赛,每项比赛设一、二、三等奖各一名,每项比赛第一名至第八名依次按10、8、6、5、4、3、2、1计分,各比赛项目计分列入各代表队汇总,最后根据各代表队得分汇总情况分别给予表彰奖励。

六、筹备工作及安排

第一阶段:20xx年4月底为筹备和部署阶段。主要工作:健全组织,包括组委会领导机构和办事机构人员组成;制定实施方案;下发通知、规程、报名表;进行动员和部署。

第二阶段:20xx年5月上旬为综合性筹备阶段。主要工作:组织报项、报名,制发各竞赛规则,着手进行运动员资格审查;制定下发运动会各种奖项的评选办法和条件,确定裁判,编辑总秩序册和竞赛指南等。

第三阶段:20xx年5月中旬为比赛阶段。

七、组织机构及工作职责

(一)成立20xx年健康运动会组委会

主  任:

副 主 任:

委  员:

(二)组委会工作组

1.综合协调组

组  长:

成  员:

主要职责:负责制定运动会的总体实施方案,拟定工作计划和活动总日程表;负责组委会的通知、记录等项工作;协助领导做好综合协调工作,负责协调运动会各组工作,汇总各组工作执行情况;协助召开协调会议等。

2.组织竞赛组

组  长:

成  员:

主要职责:负责运动会日程安排,制定场地、器材设置、配备方案;制发各单项规程;负责各参赛科室的报项、报名工作;负责协调、聘请及确定裁判长、裁判员工作;负责各项目竞赛的工作方案和成绩统计、核对及公布成绩;指导各项目赛事的组织实施。

3.新闻宣传组

组  长:

成  员:

主要职责:负责制定运动会总体宣传方案,各项竞赛活动解说及主持报道;准备《国歌》、《运动员进行曲》等音响资料;负责运动会的摄像及宣传报道工作;负责起草开、闭幕式领导的讲话。

4.会务保障组

组  长:

成  员:

主要职责:负责调配运动会期间的场地安排(桌椅、器材、饮用水等);安保工作;医疗急救准备工作。

5.资格、经费审查组

组  长:

成  员:

主要职责:负责报名参赛人员的资格审查工作;负责服装统计、奖励证书、奖品的选购;负责审核运动会各项费用支出预(决)算,并监督执行。

八、具体要求

(一)各科室要高度认识举办首届运动会的意义,认真组织干部带头参加,运动员要展现参赛科室最好的竞技水平、道德风尚和精神风貌。

(二)运动会要本着友谊第一、比赛第二的原则进行,既要赛出成绩、赛出水平,又要赛出风格,赛出和谐。要遵守赛场纪律,尊重裁判及对方运动员,服从组委会的安排。

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篇2:村卫生室2024健康教育工作计划_卫生工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:卫生,全文共 1850 字

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卫生室2020健康教育工作计划

【篇一】

健康教育工作是我站街村卫生室的一项重要工作内容,为了更好的贯彻落实《公共卫生服务项目考核办法》相关工作要求,进一步完善我村健康教育与健康促进工作体系,在辖区内普及健康知识,提高居民健康水平,制定了20xx年健康教育工作计划,内容如下:

一、主要工作任务

依照健康教育工作规范要求,做好健康教育与健康促进各项工作任务。围绕甲型流感、艾滋病、结核病、肿瘤、肝炎等重大传染病和慢性病,结合各种卫生日主题开展宣传活动。特别是积极开展“世界结核病日”、“世界卫生日”、“全国预防接种日”、“防治碘缺乏病日”、“世界无烟日”、“世界艾滋病日”等各种卫生主题日宣传活动。继续做好针对村民的艾滋病结核病防治项目宣传.根据《突发性公共卫生事件应急预案》,开展群众性的健康安全和防范教育,提高群众应对突发公共卫生事件的能力。加强健康教育网络信息建设,促进健康教育网络信息规范化。加强健康教育档案规范化管理。

二、主要工作措施

1、举办健康教育讲座

每季度定期开展健康教育讲座,全年不少于4次。依据居民需求、季节多发病安排讲座内容,按照季节变化增加手足口、流感等流行性传染病的内容。每次讲座前认真组织、安排、通知,在讲座后接受咨询、发放相关健康教育材料,尽可能将健康知识传递给更多的居民。

2、开展公众健康咨询活动

利用世界防治结核病日、世界卫生日、全国碘缺乏病日、世界无烟日、全国高血压日、世界精神卫生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各种健康主题日和辖区重点健康问题,开展健康咨询活动,并根据主题发放宣传资料。

3、办好健康教育宣传栏定期对健康教育宣传栏更换内容。每年度不少于6次。将季节多发病、常见病及居民感兴趣的健康常识列入其中,丰富多彩的宣传健康知识。

4、发挥取阅架的作用

卫生室设健康教育取阅架,每月定期整理,将居民需要的健康教育材料摆放其中,供居民免费索取。

三、健康教育效果评估

对辖区1%的人口科学规范的进行一次健康知识知晓、技能掌握、行为形成情况和健康需求等内容的健康教育效果评估。设计健康教育调查方案、调查问卷、评估总结等工作。

四、健康教育覆盖

计划于20xx开展的健康教育讲座、公众健康咨询活动、发放健康教育资料等工作的受教育人数覆盖辖区人口的50%以上,争取让更多的居民学习到需要的健康知识,从根本上提高居民自身的健康知识水平和保健能力,促健能力,促进人们养成良好的卫生行为习惯。

【篇二】

为了更好地贯彻落实省、市、县健康教育工作精神要点,进一步完善健康教育与健康促进工作体系,组织开展多种形式的健康教育与健康促进活动,广泛普及重大传染病和常见、多发慢性非传染性疾病防控知识,进一步提高居民群众健康知识水平和自我保健能力。根据卫生室实际情况,制定我室20xx健康教育工作计划:

一、健康教育宣传材料

具体要求:

1、在诊所内为居民免费提供健康教育宣传材料12种。

2、具备12种健康教育宣传材料的清单表和宣传材料样表。

4、免费为群众发放健康教育宣传材料。

5、实施痕迹材料有专门的档案盒装订存档。

二、设置健康教育宣传专栏并及时更新

设置健康教育宣传专栏1块,每年更新4次宣传内容。

具体要求:

1、存档宣传专栏每一期的纸质内容。

2、存档宣传专栏每一期的照片资料。

3、每一期的资料装订成册。

4、健康教育宣传专栏计划的宣传内容:

第一期(第一季度):冠心病防治知识

第二期(第二季度):手足口病防治知识

第三期(第三季度):高血压防治知识

第四期(第四季度):糖尿病防治知识

三、配合卫生院举办健康知识讲座

【篇三】

针对我村基本卫生条件尚未明显改善,广大农民的卫生知识贫乏,不健康的生活方式和行为习惯还未彻底纠正,为提高农民的健康水平和自我保健能力,促使我村健康教育工作落到实处,现结合本村实际,制定本工作计划如下:

一、加强组织领导,健全建立健康教育组织机构。

二、加强健康教育知识的宣传力度,充分利用各种宣传工具,广泛开展健康知识宣传,定期或不定期开展宣传,至是健康知识宣传形成制度化,进一步提高村民对健康教育的认识和了解。

三、因人制宜,定期开展对村民的疾病预防、营养保健、妇女卫生常识、计划生育、生殖健康、老年心理咨询及常见病的预防和纠正不良的生活方式等方面的健康教育。

四、加大对健康教育经费的投入,依托政府和有关部门的支持和帮助,购置健康教育书籍,请专家讲座辅导,提高全民保健能力。

五、利用集会、物资交流会、世界卫生日、爱国卫生运动等活动进行健康教育,使广大群众更多地从不同方面了解生命知识,懂得预防疾病的知识。

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篇3:健康管理工作计划

范文类型:工作计划,全文共 264 字

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一、开展老年人健康管理服务的乡镇卫生院应当具备服务内容所需的基本设备和条件。

二、加强与居委会、派出所等相关部门的联系,掌握辖区内老年人口信息变化。加强宣传,告知服务内容,使更多的老年人愿意接受服务。

三、每次健康检查后及时将相关信息记入健康档案。具体内容详见《城乡居民健康档案管理服务规范》健康体检表。对于已纳入相应慢病健康管理的老年人,本次健康管理服务可作为一次随访服务。

四、积极应用中医药方法为老年人提供养生保健、疾病防治等健康指导

五、通过各种方式,每年组织辖区老年人免费进行一次包括血尿常规、血脂、肝肾功能、心电图等的检查。

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篇4:心理健康教育的活动总结

范文类型:工作总结,全文共 527 字

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1x年3月8日下午5时20分,xx大学栋朋辈心理辅导室的新学期第一次内部专业培训活动在栋辅导室举行。这一次内部活动的主题是“微表情心理学”,由辅导室成员与共同主持。

活动的主旨:增加楼栋辅导室成员的心理知识与技能,开拓成员们的思维与意识,丰富同学们的课余知识,与此同时也锻炼成员的能力,也增加了咨询室的凝聚力。

活动流程:主持,介绍了读心术与微表情。微表情收入类作为一种生物的实现生存和繁衍的本能反应,是人类收到有效刺激后不受思维与意识控制的真实反应,最能体现人的真实想法。

接着主持人展示了一些面部情绪图,主要包括了微表请的六大种类:愉悦,愤怒,厌恶,轻蔑,恐惧和惊讶。然后又看了一段关于微表情实际运用的视频,让我们了解了微表情的作用与重要性。

最后本次内部活动由做总结,具体的谈到了本次活动的优缺点,并给予两位主持中肯的建议。又谈到了开展楼栋内部活动的意义与必要性。

一是锻炼新人,而是丰富楼栋成员的心理学知识,三是增强楼栋成员的凝聚力。

下午6时40分,栋朋辈心理辅导室内部活动结束。

通过这次活动同学们不仅学到了许多心理知识,还锻炼了自己的能力,增强了楼栋的凝聚力。这也是我们进行活动所要达到的目的,很高兴通过我们的努力,可以让同学们学到更多的课本以外的知识。

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篇5:学校心理健康教育计划与工作总结报告

范文类型:工作计划,工作总结,汇报报告,适用行业岗位:学校,全文共 843 字

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心理健康教育学校教育的重要组成部分,目的是根据学生生理、心理发展的规律和特点,运用心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心和谐发展和整体素质的全面提高。本学期,我校继续贯彻落实《中小学心理健康教育实施意见》等文件精神,开展了一系列工作。

一、进一步健全心理健康教育组织机构

我校的心理健康教育队伍在校长室的领导下,由政教处组织,形成以团队干部、年级组长、班主任及心理辅导教师为骨干的心理健康教育教师队伍。建立了从班主任和任课老师,到学校管理层及学校心理咨询室,再到各班心理委员的三级心理健康监护网络。

二、大力开展心理健康教育宣传工作

本学期,我校通过心理健康黑板报等途径向学生宣传心理健康知识,引导学生正确认识心理健康。学校还订阅了大量的心理健康教育类书籍、刊物,便于教师专业水平的提升。

三、积极开展心理健康讲座和心理健康团体辅导

开展心理健康讲座和心理健康团体辅导,是学校开展心理健康教育课的一条重要途径。本年度,我校坚持每两周一次的心理健康辅导课,围绕着适应、人际、价值观、生涯、理想等主题开展主题讲座,不断增强同学们应对各种心理问题的能力。

四、继续开展好心理咨询室的工作

每周一至五上午8:00—11:00,下午14:00—17:00正常开放心理咨询室,由心理健康教育老师为孩子进行个别辅导,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治,并认真做好相关的资料整理。

五、通过家长会进行心理教育

学生生活的环境主要是家庭和学校。学校在实施心理健康教育过程中起主导作用,但不可忽视家庭因素。家长是孩子最好的心理医生,学校心理健康教育要赢得实效,必须赢得家长的支持。心理健康教师利用家长会期间印发宣传资料,为家长帮助孩子解决一些一些心理困惑提供方法和途径,形成学校、家庭教育合力。

心理健康教育是一项需要细致和爱的工作,是一项意义深远的工作。在今后的工作中我们将不断完善工作的思路,不断创新工作的模式,使学校的心理健康教育更有效。

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篇6:2024年学校健康教育工作总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学校,全文共 471 字

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健康教育是卫生工作中一个重要方面,通过各种形式的健康宣传教育可以使学生了解更多的卫生知识,提高自己的防病能力,为将来学习打好基础,基于以上原因我校着重抓好以下工作:

一、 每周进行两次健康教育的内容。

一次是每星期二的健康教育课,由各班主任根据健康教育课程的要求进行讲授,这项工作由教导处和卫生老师共同把关,另一次是每星期一的卫生广播。主要是区里的一些重要精神,学校的一些事项布置以及常见病知识的宣传等。无论是采取哪种形式,都做到有备课、有教案、有检查记录。事实证明开展一定规模的健康教育,对学生来说,既增长了知识,又养成了良好的行为习惯。

二、做好防病工作

防近工作是学校的重头戏,目前学生中的患近率仍较高, 如何降低学生患近率?每年开展两次防近宣传周,各班进行黑板报评比,读写姿势评比、眼保健操评比等,取得了较好成绩。希望尽自己的力量来降低学生的患近率,使它们的眼睛更明亮。

三、创建工作

在创建卫生城市过程中,我校健康教育与素质教育紧密联系。加强了对学生健康教育应知应会考核工作,重视对学校环境卫生的保洁整治工作,使我校做到绿化、美化、净化的功能。

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篇7:2024年健康活动总结

范文类型:工作总结,全文共 540 字

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学校心理健康教育为培养学生积极向上心态,加强学生心理健康水平,--九年制学校不断探索心理健康工作思路,采取多种措施服务学生健康成长。

一是利用校园广播站,开设学生心理健康教育专题讲座栏目。帮助学生了解生理与心理的特点,正确认识自己,充分开发学习的潜能,在学习生活中获得情感体验。

二是定期开展心理辅导讲座。由学校德育处牵头组织,帮助学生学习并掌握自我调节的方法,解决在学习生活中遇到的各种心理困惑。

三是加强学校心理辅导教师队伍的建设。学校组建了以班主任为主的工作队伍,制定心理健康辅导工作计划和方案,特别是针对个别心理有问题的学生,开展一对一的方式,及时了解他们的生活、学习、情感等情况,给予充分的关心和帮助。在班委会中设置心理健康安全员。要求心理健康安全员及时了解班级同学的心理健康动态,并将情况及时反馈给教师,让教师能及时对需要心理辅导的学生提供帮助。

四是取得学生家长的配合与支持。帮助家长了解和掌握孩子成长的特点、规律以及教育方法。定期与监护人沟通了解学生思想动态,适时采取合理方式,化解学生心理困惑。达到家校共育德目的。

据悉,该校全体教职工主动学习心理学相关知识,不断提高管理水平,在学生遇到心理问题时及时地给予帮助,从而帮助学生养成健康心态、促进全面发展,最终达到育人目的。

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篇8:健康中国行活动总结

范文类型:工作总结,全文共 928 字

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20xx年3月18日,20xx年“健康中国行”主题宣传活动启动会在北京召开。国家卫生计生委副主任崔丽出席会议并讲话,同时向活动首站——黑龙江省授予“健康中国行”旗帜。这标志着历时近9个月的主题宣传活动正式拉开帷幕。

“健康中国行”是国家卫生计生委组织开展的大型健康传播活动,自20xx年启动以来,充分调动各方面的宣传资源,开展丰富多彩的健康促进活动,在提高人民群众健康素养方面发挥了积极作用,受到社会的广泛关注和欢迎。今年活动的内容更加丰富,形式更加灵活,采取“接力”宣传的方式,从3月中旬开始,依次经过东北、西北、西南、华北、华南、东南地区,每个省份按照既定时间开展为期一周的集中宣传。上海作为第九届全球健康促进大会举办地,将于11月中旬接过活动的最后一棒,将活动推向高潮。

在启动会上,崔丽指出,国家卫生计生委认真贯彻落实全国“两会”精神,组织开展“健康中国行”主题宣传活动,积极宣传推进健康中国建设的重要战略,为第九届全球健康促进大会营造良好社会氛围,并以此为契机充分展示各地健康促进工作的重要成果,推动健康促进事业快速发展。

崔丽强调,今年“健康中国行”主题宣传活动持续时间长,覆盖范围广,必须抓住重点,稳步推进。要进一步打造“健康中国行”活动品牌,使群众更加了解、认可和参与;要进一步传播健康促进先进理念,倡导健康生活方式;要进一步提升健康促进宣传实效,使群众更加快捷、便利地获得最新的健康信息;要进一步加强健康促进队伍建设,全面提升健康促进工作水平。

崔丽要求,各地卫生计生部门要充分认识开展“健康中国行”主题宣传活动的重要意义,强化组织领导,把活动和日常的健康教育、健康科普、控烟履约等健康促进工作统筹推进。要加强和其他政府职能部门、非政府组织、群众团体的沟通合作,发挥各自优势,形成工作合力。要注重总结本地工作中的特色和亮点,广泛宣传,积极推广。

国家卫生计生委宣传司、中国健康教育中心介绍了20xx年“健康中国行”主题宣传活动的有关情况,黑龙江、湖北、陕西和上海分别就本地健康促进工作和今年活动计划进行了交流。各省(区、市)卫生计生委、新疆生产建设兵团卫生局有关负责同志,国家卫生计生委相关司局及部分直属和联系单位负责同志,部分媒体代表参加了会议。

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篇9:衡水个人房屋租赁合同

范文类型:合同协议,适用行业岗位:个人,全文共 1536 字

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简洁版个人房屋租赁合同范本一 出租方(甲方):___________ 承租方(乙方):___________ 甲、乙双方就房屋租赁事宜,达成如下协议:

一、甲方将位于地方的房屋出租给乙方居住使用,室内主要家具有:,,。

二、租赁期限自________年____月____日至________年____月____日,计__个月。

三、本房屋月租金为人民币_______元,按___结算。每月月初____日内,乙方向甲方支付全月租金。

四、乙方应于签合约时交付甲方人民币__________元整(______)作为房屋的家具押金,租赁期满乙方如不续租,应交清所有租赁期间发生的.费用,交清后,甲方应无息退还押金。

五、乙方租赁期间,水费、电费、电视费、电话费、物业费以及其它由乙方居住而产生的费用由乙方负担。租赁结束时,乙方须交清欠费。

六、乙方不得随意损坏房屋设施,如需装修或改造,需先征得甲方同意,并承担装修改造费用。租赁结束时,乙方须将房屋设施恢复原状。b

七、租赁期满后,如乙方要求继续租赁,则须提前1个月向甲方提出,甲方收到乙方要求后10天内答复。如同意继续租赁,则续签租赁合同。同等条件下,乙方享有优先租赁的权利。

八、租赁期间,任何一方提出终止合同,需提前1个月书面通知对方,经双方协商后签订终止合同书。若一方强行中止合同,须向另一方支付违约金____元。

九、发生争议,甲、乙双方友好协商解决。协商不成时,提请由当地人民法院仲裁。

十、本合同连一式2份,甲、乙双方各执1份,自双方签字之日起生效。 甲方: 乙方:____日期:____日期: 简洁版个人房屋租赁合同范本二 甲方(出租方) 乙方(承租方) 现经甲乙双方充分了解、协商,一致达成如下个人租房协议书:

一、 房屋的坐落、面积、装修及设施、设备:

二、租赁期限:,即________年____月____日至________年____月____日。

三、租金及交纳时间:每月元,乙方应每月付一次,先付后住。

第一次乙方应于甲方将房屋交付同时,将房租付给甲方;

第二次及以后付租金,乙方应提前一个月付清。

四、租房押金:乙方应于签约同时付给甲方押金元,到期结算,多余归还。

五、租赁期间的其他约定事项:

1、甲乙双方应提供真实有效的房产证、身份证等证件。

2、甲方提供完好的房屋、设施、设备,乙方应注意爱护,不得破坏房屋装修、结构及设施、设备,否则应按价赔偿。如使用中有非人为损坏,应由甲方修理。

3、 水、电、煤气、电话、网络、有线电视等的使用费及物业、电梯、卫生费等所有费用都由乙方支付。入住日抄见:水度,电度,煤气度。所有费用乙方应按时付清。

4、 房屋只限乙方使用,乙方不得私自转租、改变使用性质或供非法用途。租下本房后,乙方应立即办好租赁登记、暂住人口登记等手续。若发生非法事件,乙方自负后果。在租赁期限内,甲方确需提前收回房屋时,应当事先商得乙方同意,给乙方造成损失的,应当予以赔偿。

5、合同一经签订,双方都不得提前解除。租赁期内,如遇不可抗力因素导致无法继续履行本合同的,本合同自然终止,双方互不承担违约责任。

6、 甲乙双方约定,乙方如需开具房租发票,因此产生的税费由乙方支付。

7、 此合同未尽事宜,双方可协商解决,并作出补充条款,补充条款与本合同有同等效力。双方如果出现纠纷,先友好协商,协商不成的,由人民法院裁定。

8、 本个人租房协议书经签字(盖章)生效。

9、其他约定事项:

六、违约责任: 甲乙双方中任一方有违约情况发生的,违约方应向守约方支付违约金,违约金为元,损失超过违约金时,须另行追加赔偿。

七、本合同一式两份,甲乙两方各执一份,具有同等 法律效力。 甲方(签字):乙方:(签字): 签约日期:签约日期

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篇10:心理健康活动总结

范文类型:工作总结,全文共 805 字

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由“助人自助,健康同步”、“爱情花开”、“成功路上好心情”、“把握机遇,步入职业生涯”等专题组成的“心灵之约”论坛,就学生们关心的恋爱、就业、发展等问题邀请相关专家进行深入分析,直接服务于同学的学习、生活与工作。这三场讲座受到全院学生的一致好评,同学们在领略了老师们高深的心理学技巧的同时,还对心理知识有了更进一步的了解。

一、活动简介与流程

本次系列心理讲座分为两场:

1、大学生爱情问题(主讲人:王世民)2、大学生情绪调节(主讲人:郑敏)

活动流程:

(一)前期准备:

1、申请教室,邀请讲师

2、向各系团总支递交通知

3、通过海报展板以及班团联合会进行宣传工作,保证观众的数量。

(二)讲座过程:

1、安排大家一一入座,并安排人员负责签到以便统计人数;

2、讲座过程中同学们都认真听讲,十分投入;

3、讲座结束后,相关人员留下负责卫生打扫工作。

二、成绩和经验

本次系列讲座总体上是非常成功的,每场讲座人数都超过预计,同学们高度评价了主讲老师们独具匠心的讲座方式、内容以及系部的相关工作。

本次讲座所取得良好的成绩,除了主讲老师们的精彩发挥外,与系部的工作是分不开的。在讲座前期,我们做了最大的努力来邀请资深的心理学老师,同时进行讲座的宣传,以确保讲座的高质量;在讲座过程中,我们积极维持讲座现场的纪律,让每场讲座都能够顺利进行。

三、教训与总结

在取得良好成绩的同时,我们也看到了不足之处:

1、大一多数同学由于参加四体会开幕式演出的训练没能够前来听讲座,前来听讲座的同学以大二为主,在以后的活动中应充分考虑这些因素,选在大家都有时间的时候开展讲座。

2、讲座过程中缺少与同学的交流互动,以后应改进。

3、尽管大一多数同学没能够过来听讲座,然而参加人数还是超出我们预算,导致活动时座位不够,今后的活动中应提前准备好桌椅以防观众太多出现混乱状况。

我们的心理系列讲座已经顺利结束,从中我们认识到不足之处,在今后的活动中会尽力改进,把活动做到最好。

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篇11:社区健康教育计划范文_社区工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:社区,全文共 4677 字

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社区健康教育计划范文

工作计划是一个好的工作的开始,做好了工作计划,就能在工作上减轻了不少,合理了安排时间和工作内容,不仅事倍功半还能省出不少的时间。以下是由小编为大家整理出来的社区健康教育计划范文,希望能够帮到大家。

社区健康教育计划范文一

健康教育是一项庞大的社会系统工程,维护和促进健康不仅仅是卫生部门和医务人员的事,而是政府和全社会共同的责任。加强社区行动,开发社区资源,动员人人参与,是健康教育和健康促进发展的重要策略。社区健康教育是健康教育工作的一个重要领域,开展社区健康教育,为社区健康目标服务,是我国卫生保健事业的一个重要组成部分。随着对人类健康与社会发展的双向作用的认识不断深化,社区健康教育已向社区健康促进发展。根据街道有关健康教育工作的要求,现将我社区这项工作作出如下安排:

一、制定社区健康教育工作规划

开展社区健康教育工作,必须进行科学的设计,以明确目标,合理科学地安排工作程序,做到有的放矢,有计划、有步骤、有效的进行健康教育。这是达到健康教育目的的关键环节。进行社区健康教育的计划设计,应根据当地的健康影响因素、需求、资源、卫生服务的利用、社区力量、群众参与的可能性等来分析考虑。既要注意防止脱离社区实际情况照搬照套,把计划设计得过于“洋化”,也不能凭经验行事,不讲求科学性。

二、社区组织与动员

健康促进的核心是把社会的健康目标转化为社会的行动。社区健康教育与健康促进是从整体上对社区群众的健康相关行为和生活方式进行干预。其范围和内容极其广泛,涉及个人、家庭、群体身心健康,贯穿于社区医疗保健服务的各个方面。因此,她是一项多部门合作的综合体现。搞好社区健康教育的关键是取得社区决策者的重视和支持,争取社区卫生机构、社会团体及各单位的协作,动员社区每个家庭和群众的积极参与。

1、动员社会力量,建立健全网络

社区健康教育组织网络分两类:一是以健康教育专业机构为骨干,以社区医疗保健机构为主体的社区健康教育纵向网络;二是动员社区各单位协同参加,由社区领导牵头,教育、卫生、新闻、财政、环保、社区群众团体等共同组成的社区健康教育横向网络。网络实行双轨管理:一靠各级卫生行政部门的领导组织和业务指导;二靠各级政府部门的协调和干预。两条渠道,对口管理。建立健康教育目标岗位责任制,纳入有关工作的考核内容。社区健康教育所是两轨的结合点,负责全区健康教育工作的总体规划、指导、监督与评价。

2、发挥家庭作用,实施健康教育

家庭是构成社会的细胞,是社区生活中最为普遍和最基本的群体。家庭环境和家庭成员之间的相互影响,与每一成员的健康息息相关。因此,家庭既是社区健康教育的基本对象,也是社区组织与动员的重要力量。家庭妇女,在家庭健康教育中起着主导作用。培训家庭保健员、开展评选卫生文明家庭等活动,是家庭动员的较好形式。

3、广泛动员群众,促使人人参与

人人参与是社区健康教育的基础,是健康教育成败的因素。社区人人参与,一方面是指社区领导和群众代表共同参与社区健康教育规划的设计、执行与评价的全过程,包括确定社区主要健康问题和危险因素,评估社区资源,研究活动策略及具体活动的实施与评价;另一方面是指社区的成员把参加健康教育活动作为维护自身和社区健康的行动。形成人人关心社区健康,个个参与健康教育的风气。

三、开发利用社区资源

社区资源是开展社区健康教育的能源和基础。只有充分开发利用社区资源,培养社区成员的自治精神和自助、互助能力,实现在相互合作和互惠互利基础上的资源共享,才能使社区健康教育与健康促进持续发展。有关的社区资源主要有以下几方面。

1、人力资源:包括社区健康教育专兼职健康教育人员;居民中自愿无偿参与社区健康教育行动的志愿人员,或能够积极配合社区健康教育干预活动的社区居民;政府及有关部门支持并参与健康教育,对健康教育能提供援助的领导干部和职工。社区健康教育人力资源靠我们的不断开发。

2、物力资源:包括社区现有的文化场所、设施;或开办健康教育学校所需的教学场地及教材等。

3、信息资源:包括社区信息部门的有关信息情报,社区居民对社区健康教育计划的建议,决策及活动实施后的信息反馈。

社区健康教育计划范文二

健康是人人应当享有的基本权利,是社会进步的重要标志和潜在的动力,进入新世纪以来,社区健康教育与健康促进作为“医疗、预防、保健、康复、健康教育和计划生育技术服务六位一体”的社区卫生服务的重要组成部分,己成为普及健康知识,倡导健康文明的生活方式,促进社区居民健康的一个重要基石,是巩固省级文明卫生城市创建成果,提高全体居民的健康知识知晓率,健康行为形成率的重要措施,是提升社区品位、提高居民生活质量、提高健康文明素质的必须长期坚持不懈抓紧抓实的工作内容。

一、目标

通过对社区范围内的健康教育与健康促进活动,提高社区群众的卫生知识水平、健康意识以及自我保健,群体保健能力,促进社区对健康的广泛支持,推动社区卫生服务,创造有利于健康的生活条件,以达到提高社区群众健康水平和生活质量。

二、内容

(一)、充分发挥社区健康教育领导小组的作用。广泛动员领导层、动员专业人员、动员社区内各单位、家庭、个人参与。把健康教育与健康促进目标转化为社会活动。

(二)、社区每年下达健康教育工作计划。辖区内各企事业单位、各住宅小区制订相应计划组织具体实施,要进一步加强网络建设,定期组织健康教育培训,齐抓共管,创建一个有益于健康的社区环境。为社区健康教育投入必要的人力、财力、物力。

(三)、加强社区健康教育阵地建设,办好宣传窗、黑板报,确定专业人员负责,定期更换、刊出。鼓励社区内单位、家庭积极征订健康书刊。对上级下发的健康教育资料及时张贴、分发。利用各种形式,积极传播健康信息。

(四)、大力开展健康教育专题活动。针对社区内的健康人群、亚健康人群、高危人群、重点保健人群等不同人群,结合社区卫生服务,组织实施多种形式的健康教育与健康促进活动。以讲座培训为主要形式,辅以电话教育、展板、知识竞赛等,邀请南城社区卫生服务所的医师定期给居民上课。结合各个卫生宣传日,开展社区常见疾病的健康教育,防止意外伤害与安全的教育,合理膳食与营养,居室环境卫生、生殖健康、体育健身等方面的家庭健康教育,创建文明卫生社区的宣传教育以及社区卫生公德及卫生法规的宣传教育。并针对社区主要危险因素,对个体和群体进行综合干预。

(五)、做好检查指导和效果评价。每年要定期组织人员,对辖区内企事业单位、居民小区、学校、公共场所的健康教育工作进行指导、检查,完善健康教育活动计划及执行过程中的各种活动记录、资料。对社区居民要进行健康生活指导,引导居民建立科学、文明、健康的生活方式。通过居民健康知识知晓率、健康行为形成率的测试,对社区健康教育工作进行评价,总结经验,推广典型,抓好示范,整体提高。

三、时间安排

一月份:教育重点是合理膳食与营养、安全教育、呼吸道传染病防治。

二月份:教育重点是节日食品卫生、家庭急救与护理。

三月份:结合三八妇女节、3.24结核病防治宣传日,重点宣传生殖健康知识、结核病防治知识。

四月份:结合爱国卫生月和4.25全国计划免疫传宣日,重点开展社区卫生公德、卫生法规和儿童预防接种知识教育。

五月份:结合国际劳动节和碘缺乏病宣传日、无烟日,重点开展职业卫生、科学使用碘盐、吸烟危害等知识教育。

六月份:结合国际儿童节、环境日、爱眼日、禁毒日,重点宣传儿童保健,近视防治,环境保护,远离毒品等方面的知识。

七月份:通过乘凉晚会、广场文艺演出等形式,重点开展夏秋季肠道传染病,饮水饮食卫生知识教育。

八月份:结合母乳喂养宣传周,开展家庭常用消毒知识、科学育儿和社区常见病的宣传教育。

九月份:结合全国爱牙日、老人节开展口腔保健、老年性疾病防治知识、体育健身方面的宣传教育。

十月份:结合全国防治高血压日、世界神精卫生日,开展高血压、心脑血管疾病防治知识和心理卫生知识的宣传教育。

社区健康教育计划范文三

健康教育工作是社区卫生服务中心的一项重要工作内容,为了更好的贯彻落实《大连市公共卫生服务项目考核办法》相关工作要求,进一步完善我社区卫生卫生服务中心健康教育与健康促进工作体系,在辖区内普及健康知识,提高居民健康水平,制定了20xx年健康教育工作计划,内容如下:

一、主要工作任务

依照健康教育工作规范要求,做好健康教育与健康促进各项工作任务。围绕甲型流感、艾滋病、结核病、肿瘤、肝炎等重大传染病和慢性病,结合各种卫生日主题开展宣传活动。特别是积极开展“世界结核病日”、“世界卫生日”、“全国预防接种日”、“防治碘缺乏病日”、“世界无烟日”、“世界艾滋病日”等各种卫生主题日宣传活动。继续做好针对农民工、外出打工和进城务工人员的艾滋病防治项目传播材料的播放工作.根据《突发性公共卫生事件应急预案》,开展群众性的健康安全和防范教育,提高群众应对突发公共卫生事件的能力。加强健康教育网络信息建设,促进健康教育网络信息规范化。加强健康教育档案规范化管理。

二、主要工作措施

(一)、 健全组织机构,完善健教工作网络

完善的健康教育网络是开展健康教育工作的组织保证和有效措施,2019年我们将结合本社区实际情况,调整充实健康教育志愿者队伍,加强健康教育志愿者培训;组织人员积极参加市、区、疾控部门组织的各类培训,提高健康教育工作者自身健康教育能力和理论水平;将健康教育工作列入中心工作计划,把健康教育工作真正落到实处。

(二)、加大经费投入

计划2019年购置新的照相机、电脑、打印机等设备,印制健康教育宣传材料,保障健康教育工作顺利开展。

(三)、 计划开展的健康教育活动

1、举办健康教育讲座

每月定期开展健康教育讲座,全年不少于12次。依据居民需求、季节多发病安排讲座内容,按照季节变化增加手足口、流感。 等流行性传染病的内容。选择临床经验相对丰富、表达能力较强的医生作为主讲人。每次讲座前认真组织、安排、通知,在讲座后接受咨询、发放相关健康教育材料,尽可能将健康知识传递给更多的居民。(后附健康教育讲座安排表)

2、开展公众健康咨询活动

利用世界防治结核病日、世界卫生日、全国碘缺乏病日、世界无烟日、全国高血压日、世界精神卫生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各种健康主题日和辖区重点健康问题,开展健康咨询活动,并根据主题发放宣传资料。

3、向居民播放健康教育光盘

在输液室设电视及dvd,每周定期播放健康教育光盘,光盘内容以居民的需要为原则,做好播放记录、播放小结等。

4、开展居民喜闻乐见的活动

计划上半年、下半年各开展一次居民喜欢的健康知识竞赛,专干提前认真组织,设计试题、配备奖品,让居民在娱乐的同时学习到日常所需的健康知识。

5、办好健康教育宣传栏

按季度定期对中心的3个健康教育宣传栏更换内容。将季节多发病、常见病及居民感兴趣的健康常识列入其中,丰富多彩的宣传健康知识。

6、发挥取阅架的作用

中心大厅设健康教育取阅架,每月定期整理,将居民需要的健康教育材料摆放其中,供居民免费索取。

(四)、健康教育效果评估

对辖区1%的人口科学规范的进行一次健康知识知晓、技能掌握、行为形成情况和健康需求等内容的健康教育效果评估。健康教育专干主要负责设计调查方案、调查问卷、评估总结等工作。

(五)、健康教育覆盖

计划于2019开展的健康教育讲座、公众健康咨询活动、健康知识竞赛、播放健康教育光盘、发放健康教育材料等工作的受教育人数覆盖辖区人口的70%以上,争取让更多的居民学习到需要的健康知识,从根本上提高居民自身的健康知识水平和保健能力,促进人们养成良好的卫生行为习惯。

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篇12:健康体检中心个人工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:个人,全文共 536 字

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一、体检目的:

贯彻落实《中华人民共和国职业病防治法》、《职业健康监护技术规范》等法律规定,加强职业病防治工作,有效控制职业病危害,保护作业人员的身体健康,同时体现公司对员工的关怀和重视。

二、体检单位:

宝鸡市高新医院(高新区高新四路南段)。

三、体检项目:

职业健康体检的项目宝鸡市高新医院严格按照《职业健康监护技术规范》确定。

不能以常规体检代替职业健康体检。

四、体检对象:

公司机关人员及特种作业人员。

五、体检时间:

公司安排的参检人员的体检时间计为工作时间。

六、检前准备:

办公室于实施体检前15天将拟参加体检人员的资料(姓名、性别、出生年月、身份证号码、岗位等)传送至宝鸡市高新医院,由宝鸡市高新医院制定详细的体检方案,并针对性地配发职业健康检查表、检验/检查报告单。

办公室提前2天将《职业健康检查表》发送给参检员工,并告知应知事项(空腹参检、注意交通安全等)。

七、结果处理:

体检后办公室派人至体检单位领取职业健康检查结果报告,并在个工作日内将体检结果告知全体参体员工,员工签字确认,也可至办公室复印体检结果留存。

发现职业禁忌或者有与所从事职业相关的健康损害的员工,将及时调离原工作岗位,并妥善安置。

对需要复查和医学观察的员工,公司按照体检机构要求的时间,安排其复查和医学观察。

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篇13:健康卫生国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 774 字

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尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生,预防春季传染病》。

同学们,现在是阳春三月,春天气候往往变化无常,因此有人把春天称为“百草发芽,百病发作”的季节。春天气温回升,适宜多种微生物滋生繁殖,很容易引发腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。因此,在春天,只要稍不注意卫生,是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯,不爱洗手,饮食不注意,随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此,讲卫生,防疾病应从我们做起,从身边的小事做起。那么,我们如何在春季有效地预防疾病呢? 首先,让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角,及时处理堆积的垃圾,并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生,从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作,不乱丢纸屑、包装袋,不随地吐痰,更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才能有保证。

其次,要注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,决不随地吐痰,要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。

另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律,劳逸结合。根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。如果不小心感冒了,要及时报告老师或家长,多喝白开水,按时休息。

同学们,健康的身体是我们快乐学习的基本保证,要有一个健康的体魄,讲究卫生是最基本的,也是每个人都能做到时刻做到的,只要大家时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

最后,希望同学们都能养成良好的卫生习惯,让疾病远离我们每一个人,去健康地生活!

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇14:2024河南心理健康教育日思政课学习心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,全文共 581 字

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青春期,一个儿童期到成人期的过渡期,这个阶段尤为重要,是人生之旅的第二个重要环节,我们就处在这个阶段,当然要听关于发育过程中的一些问题的讲座。

一开始,老师放了一个极其形象的视频,是将一个人生看成50秒,让我们了解我们的时间很少,老师又用了一个实验告诉我们人生就像一个大口瓶子,在里面先放大石头,再依次将小石头、细沙、水放入,这样,人生就变得充实,而如果不先放大石块,大石块可能就放不下了,而这些大石头就是我们觉得最重要、最需要珍惜的,只有这样,懂得爱别人,才能被别人爱,让我们在喜悦中慢慢成熟。

青春期是身体和智力发展的黄金时期,在这时候,一定要有充足的营养和锻炼,这样对身体发育有帮助,但也不能一直很累,要劳逸结合,做到最棒的状态。而且人如果一直保持紧张状态,会影响大脑发育。这个期间,人还会独立起来,产生逆反心理,不听父母的话,觉得父母很唠叨。情绪也会因此有很大的变化,变得急躁烦恼。

青春期还会有喜欢别人感觉,这是正常的。因为幼儿园男女混在一起玩,叫混玩期,慢慢长大了,男生和男生玩,女生和女生玩,叫疏远期,现在开始到以后,开始喜欢和异性交往,叫接近期,长大了,开始正式和异性交往,叫恋爱婚姻期。所以,现在主要任务是学习,不能为这种关系而影响学习。

听了老师的讲座,我受益匪浅,我决定,我要快乐地面对青春期,乐观开朗地对待他人,大声高呼:“呵护青春,珍爱生命!”

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篇15:学生心理健康教育活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学生,全文共 1704 字

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学校心理健康教育是实施素质教育的目标之一。21世纪是充满竞争的世纪,敢于冒险,敢于探索,善于竞争,善于合作,富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。因此,培养健康的心理,形成健全的人格,不仅是学生自身健康成长的需要,更是时代发展的需要。

我校向来高度重视心理健康教育,并把提高学生心理素质,培养健全人格,促进学生健康成长和全面发展放在办学的重要位置上。自20__年以来,我校将“心理健康教育”列为学校德育工作的一个重要部分。成立了心理辅导中心。成立的短短四年以来,我校根据中学生的年龄特征和面临的实际情况,把思想品德课和体育教学引进心理健康教育课堂,把心理健康教育渗透到各学科的教育教学工作中,把心理健康教育与养成教育、爱国主义教育、集体主义,法制教育结合起来。全方位、多角度地开展心理健康教育工作,逐步形成领导重视,专人负责,在实践中不断完善的心理健康工作体系。

一、我校心理健康教育工作总目标

我校针对中学生各个阶段年龄特征和中学生在学习、情感、人际、青春心理和升学和择业等各方面的压力,确立了心理健康教育的总目标教学生学会学习、学会生活、学会创造、学会做人。学会悦纳自己、了解自己、改变自己,培养自理、自立、自律、自学的能力,建立和谐的人际关系

二、我校心理健康教育工作的原则和方法我校在开展心理健康教育中,科学性、阶段性、平等性、全面性、保密性原则,面向全体学生,把心理健康教育的阳光洒在每一位学生身上。广大教师员工本着热爱学生,爱岗敬业的工作热忱,在教育教学工作实践中,尊重、爱护、关心、用心呵护每一位学生,把教育的阳光洒在每一位学生身上。

9月开学初,我校领导高度重视心理健康教育工作。校长,学校领导要求把心理健康工作落实到日常的教育教学工作中。校长经常在教师例会上强调,作为一名合格的教师,不仅要备好课,还要备好学生,要学会组织管理课堂,要及时地发现学生的心理问题,鼓励教师爱岗敬业,热爱学生。同时,还利用教师例会,年段会议,组织老师学习《沟通、理解、发展》,《袖手不言味正长课堂活动中教师沉默的妙用》,《老师,给学生一句中听的话》等材料,此外,政教处还组织了一次学生教育征文赏析,请教师们聆听学生的心声。这些活动,对于端正教师的教育思想,提高对心理健康教育的认识有极大的促进作用。

向全校学生宣传心理健康教育的重要性

为了加强学生对心理健康教育重要性的认识,我校采用班级活动、专题讲座、学科渗透及“国旗下讲话”等形式来进行心理健康教育,全方位的,多角度的宣传心理健康教育。

针对部分学生学习目的不明确,学习积极性不高的情况,10月,我校为八年级部分男女同学分别上了一场生动有趣、富有教育意义的心理讲座;11月,分别为七年级、八年级男女同学举办了多场青春期健康教育讲座;12月,为七年级的全体同学举办了一场题为“正确对待挫折,提高抗挫能力”的心理讲座;针对青春期女同学面临的一些困惑、难题,通过主题班会课,定期开展心理健康班会,由班主任对学生遇到的且带有普遍性的心理困惑、行为问题给予指导和帮助,有效地调节和改善学生的心理状态,及由心理引起的行为偏差;通过日常常规教学和养成教育栏的四项评比,通过法制教育讲座和星期一升旗仪式上,学生代表的发言、学校领导的讲话等等方式,把心理健康教育与养成教育、爱国主义教育、集体主义教育、法制教育结合起来,形成较完善、较科学规范的心理健康教育体系。

各学科中渗透心理健康教育,把思想品德和体育教学引进心理健康教育课堂。

我校广大教师员工本着热爱学生、爱岗敬业的工作热忱,积极转变教育观念,探索一条符合教育教学规律,促进学生全面发展的“探究、自主、合作”的新型课堂模式,努力营造民主、平等、和谐的新型师生关系,充分的尊重每位学生,关爱、呵护每位学生。良好的身体素质是健康的心理素质的基础。我校尤其重视体育课教学活动。举办一系列的体操比赛,篮球比赛。课间操、眼保健操,如期举行,鼓励学生参加课外活动。傍晚放学后17:0018:00这段时间,是课外活动时间。很多学生自觉参加体育运动。

成立心理辅导中心,专职教师负责制。为同学们的身心健康保驾护航。

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篇16:2024年村卫生室健康教育工作计划范本_卫生工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:卫生,全文共 878 字

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2020年村卫生健康教育工作计划范本

一、主要工作任务

依 照健康教育工作规范要求,做好健康教育与健康促进各项工作任务。围绕甲 型流感、艾滋病、结核病、肿瘤、肝炎等重大传染病和慢性病,结合各种卫生日主题开展宣传活动。特别是积极开展“世界结核病日”、“世界卫生日”、“全国预 防接种日”、“防治碘缺乏病日”、“世界无烟日”、“世界艾滋病日”等各种卫生主题日宣传活动。继续做好针对村民的艾滋病结核病防治项目宣传.根据《突发 性公共卫生事件应急预案》,开展群众性的健康安全和防范教育,提高群众应对突发公共卫生事件的能力。加强健康教育网络信息建设,促进健康教育网络信息规范 化。加强健康教育档案规范化管理。

二、主要工作措施

1、举办健康教育讲座

每季度定期开展健康教育讲座,全年不少于4次。依据居民需求、季节多发病安排讲座内容,按照季节变化增加手足口、流感等流行性传染病的内容。每次讲座前认真组织、安排、通知,在讲座后接受咨询、发放相关健康教育材料,尽可能将健康知识传递给的居民。

2、开展公众健康咨询活动

利用世界防治结核病日、世界卫生日、全国碘缺乏病日、世界无烟日、全国高血压日、世界精神卫生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各种健康主题日和辖区重点健康问题,开展健康咨询活动,并根据主题发放宣传资料。

3、办好健康教育宣传栏 定期对健康教育宣传栏更换内容。每年度不少于6次。将季节多发病、常见病及居民感兴趣的健康常识列入其中,丰富多彩的宣传健康知识。

4、发挥取阅架的作用

卫生室设健康教育取阅架,每月定期整理,将居民需要的健康教育材料摆放其中,供居民免费索取。

三、健康教育效果评估

对辖区1%的人口科学规范的进行一次健康知识知晓、技能掌握、行为形成情况和健康需求等内容的健康教育效果评估。设计健康教育调查方案、调查问卷、评估总结等工作。

四、健康教育覆盖

计划于20xx开展的健康教育讲座、公众健康咨询活动、发放健康教育资料等工作的受教育人数覆盖辖区人口的50%以上,争取让的居民学习到需要的健康知识,从根本上提高居民自身的健康知识水平和保健能力,促进人们养成良好的卫生行为习惯。

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篇17:健康管理工作计划

范文类型:工作计划,全文共 1052 字

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(一)规范体育锻炼管理

体育锻炼是增强幼儿体质,促进幼儿生长发育有最效的方法。我们将严格遵守《幼儿园教育纲要》要求,保证幼儿每天有体育活动,把出操时间与日常体育锻炼相结合,为各班级规定出操路线、出操时间,要求各班级在规定时间内按规定路线到达集合地点,积极熟悉疏散路线。

活动时间规定为有组织的体育锻炼或者体育游戏,要有教案、有计划、有活动效果记录,各年级组每月确定一项体育锻炼项目,月底进行评比,学期末根据《国发体质测定标准手册(幼儿部分)》对幼儿体质进行测量,并把成绩记入幼儿成长档案。

(二)积极预防传染病

根据《幼儿园工作规程》对卫生消毒工作的要求,制定严格的卫生消毒制度,并按制度、按规定、按程序对幼儿各类用品进行相应的清洁消毒、杀菌;幼儿物品专用并定期消毒。可洗玩具、桌面、地面及幼儿能触摸到的地方都要用84消毒液每天擦拭一遍,活动室、寝室定时通风,每天在幼儿离园之后用紫外线灯照射消毒半小时;幼儿的水杯、餐具用蒸汽消毒等。

建立每日巡查制度,规定每日、每周必做必查必填的内容,实行量化管理,定时检查评比;与防疫站联系,定期筛查幼儿预防接种情况,督促幼儿接种各种疫苗,建立有效免疫屏障。如发生疑似传染病疫情,立即向疾病控制中心和上级主管部门报告,以便及时调查处理。

(三)保证幼儿食品安全

工作中严把食品质量关,积极预防肠道传染病、食物中毒事故的发生。把好进货关,各类食品严格遵守食品索证制度,食品留样制度,保证所购食品均符合卫生要求。把好保管关,保管员认真负责及时检查,防止食物腐烂变质及过期失效。把好入口关,教师提饭及分饭过程中,仔细辨别饭菜质量是否合格,不得让变质食品进入幼儿口中。各类人员严格认真执行,各负其责,层层把关,使工作更加细致化、合理化,保证幼儿的饮食安全。

(四)做好幼儿健康体检工作

幼儿入园后,每学期有计划地对他们进行身高、体重、视力等进行检查,并做好记录,以便对每个孩子进行评价、分析,了解每个幼儿的身体情况,相关资料汇入幼儿健康档案。

(五)开展保健知识宣传栏。

每学期开展健康快车、育儿知识宣传栏,把每个季节常见疾病的预防及治疗措施,及时传达给家长。还有各年龄阶段幼儿适宜的运动,幼儿感冒期间的饮食等育儿知识。

除开宣传栏等,我们还将在各种育儿报刊中看到最新育儿知识复印发给各班张贴,与家长共同成长。

(六)开展吸烟有害健康宣传活动

结合5月31日“世界无烟日”,开展创建“无吸烟单位”活动,在公共区域设置醒目的禁止吸烟标志,组织开展吸烟有害身体健康宣传活动,在全园师生中形成浓厚的禁烟氛围。

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篇18:开展幼儿园心理健康教育工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:幼儿园,全文共 1306 字

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一、对幼儿认知培养过程中的心理健康教育

对中班幼儿感知觉培养中心理健康教育

中班幼儿的教师应保护好孩子生理器官,有意识的训练幼儿视觉、触摸觉、空间知觉、时间知觉。

(1)可有意识、有计划地训练幼儿的听力,平时要定期测量幼儿听力情况,及早治疗和防范。

(2)让孩子逐步辨认:红、黄、橙、绿、天蓝、蓝、紫等色,并逐步按名称选色及按色讲名称。

(3)教孩子用手摸,辨别物体的粗细、软硬、轻重、粗糙、光滑。

(4)用捉迷藏或找物的游戏培养孩子逐渐辨别上下、前后、左右。如用同类物体摆成不同的空间位置,让幼儿指出方位。又如用物体摆成一上一下、一前一后、一左一右等。

(5)可以通过带领孩子做一些观察记录来培养孩子的时间知觉。如带孩子观察母鸡→生蛋→孵小鸡→母鸡带小鸡的图片,并讲出先后顺序。还可以通过故事、童话等帮助幼儿掌握“从前”、“很久很久”、“后来”、“开始”、“结束”等词汇。

2,对中班幼儿注意培养中的心理健康教育

中班幼儿的无意注意高度发展,对周围事物极感兴趣,到处看、听、闻、说。因此,活动能力、生活范围、知识量都增长、扩大、增多了。中班孩子有意注意得以发展,如果我们做到使幼儿明确观察任务,选材又适合幼儿知识水平,利用有趣的声音、动作、鲜明的颜色,必定能把幼儿的注意力集中到预定的观察目标上。

3,对中班幼儿记忆培养中的心理健康教育

中班幼儿有意记忆逐步增长,能记住情节和有关词句,复述故事,描述自己所经历的事情。他们的理解记忆比机械记忆效果好,即记忆自己所熟悉的、所理解的比不熟悉的不理解的内容效果好,理解对幼儿有很大作用。

4,对中班幼儿思维培养中的心理健康教育

中班幼儿感知动作思维水平很高,他们可边动作边说边记,形象思维占主导地位,但逻辑思维水平差,处于萌芽状态。他们掌握实物概念时能概括出实物主要特征,特别是功用特征。家长可以经常与孩子玩“找错”的游戏,如家长讲“马是拉车的”幼儿讲“对,马是拉车的”,“水果是扔掉的”,“错,水果是吃的”。中班的数概念可掌握到“10”,词汇的掌握也随着年龄增加,这为幼儿口头语言书面语言的发展创造了条件,有条件的家长可以让幼儿学书法、学绘画、学语言。

5,对中班幼儿想像培养中的心理健康教育

想象的对象和内容深广得多了,特别是对贴近幼儿生活的想象显得具体而细致,甚至大人忽视的细节,他们也想象到了。他们会幻想着与星星、月亮做游戏、乘坐火箭在太空中的运动会上夺金牌,其中也许包含着想象的创造性成份,这是很可贵的,应予以启迪保护。

二,对幼儿情感培养过程中的心理健康教育

中班幼儿的情感仍带有明显的外露,易冲动及易变的特点,但在教育的影响下,幼儿情感也会向着稳定而深刻的方向发展。幼儿社会性情感、道德感、美感、理智感、道德评价都有些发展,家长应帮助他热爱幼儿园的班级群体与朋友建立良好的联系,互相报出电话号码,鼓励他们在平时晚上或双体日互通电话。

三,对幼儿意志过程中的心理健康教育

中班幼儿意志品质发展很不成熟,所以家长要让幼儿自我控制时,一定要幼儿明白行动的目的,因为只有当行动的目的为幼儿理解而感兴趣时,才会出现较好的自觉性、坚持性和自制力。另外家长在家中不妨采取一些游戏的方式让幼儿遵守某些规则。

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篇19:学校健康教育的工作总结范文_学校工作总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学校,全文共 4588 字

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学校健康教育工作总结范文

健康教育是学校工作不可缺少的重要部分之一,是确保学生健康成长的重要环节。下面小编就和大家分享学校健康教育工作总结,来欣赏一下吧。

学校健康教育工作总结

学校开展健康教育是预防和控制各类流行性疾病的重要措施。青少年是社会和国家的未来,抓好学校的健康教育是根本上解决不良卫生行为问题的战略举措。通过学校健康保健卫生教育,是增强学生健康观念,培养健康习惯和建立健康行为的最有效手段。结合学校健康教育开展情况总结如下。

一、健全组织,提高认识健全组织,学校健康教育遵循“预防为主,严堵源头为重”的原则。成立以校长为组长、副校长为副组长,教务处、政教处、团委、医务室为成员的健康教育领导小组。使学校对健康教育责任到人,落实到位,切实有效地开展健康教育工作。充分发挥学校健康教育管理组织,即学校领导、医务室与班主任、学生会及各班卫生委员的三级管理网络体系,组织学习教育部、市教育局下达的有关贯彻、落实学校卫生健康教育等文件,进行动员宣传教育。使学校教职工及学生充分认识到学校开展健康教育工作重要性、紧迫性。

二、制订计划,措施落实制订计划,根据教育部和卫生部学校健康教育要达到的提高学生健康促进相关知识的知晓率。培养学生健康的生活方式;增强预防艾滋病等流线性疾病的自我保护意识和能力。改善学生的健康从而提高学生的学习能力;减少缺课;改善体质和精神健康。每学期召开由各班卫生委员参加的会议,提出学校卫生、健康教育、流行病防控等工作目标要求和任务安排,保证工作部署到位。

三、把健康教育融入到各学科按照学校健康教育基本要求,将健康教育纳入学校教学计划,充分发挥学校各相关组织工会、团委、学生会的协同作用,提高健康教育的效果。通过课堂教学、专题讲座、播放多媒体教学片形式,将有关知识渗透到思想品德、自然、生物课、体育与健康等课程中,使健康教育工作做到制度化、经常化、教育形式的多样化,反复强调、不断渗透、贯穿整个学年,确保健康教育工作计划贯彻、落实、有效。

四、把健康教育融入到国防教育把健康教育融入到国防教育学校高一起始年级,每年8-9月份新生入学进行军政训练期间,组织学生观看《青春期生理卫生》、《预防艾滋病、性病》等VCD片;开展禁毒、预防艾滋病板报展览;预防艾滋病健康教育处方发放人手一份;并备有一定数量的《性病与艾滋病》健康教育小丛书,供学生借阅进行宣传教育。使学生了解预防艾滋病相关知识、增强学生自我保护意识和抵御艾滋病侵袭的能力,培养其健康的生活方式。

五、把健康教育融入到班队活动结合学校的实际,针对青少年的特点,把健康教育以活动课、班队课的形式展开教育活动。利用黑板报、宣传窗、电化教育等广泛开展卫生知识,青春期生理卫生保健、禽流感等流行性疾病的预防知识宣传。3月3日爱耳日、4月7日世界卫生日、进行专题宣传;5月20日中国学生营养日、6月6日全国爱眼日、9月20日全国爱牙日;并根据季节进行呼吸道传染病、肠道传染病、饮食卫生、营养卫生等宣传教育。如5月31日世界无烟日、11月17日世界戒烟日、学校开展“拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代”十米长绢签名活动。月26日国际禁毒品日6“拒绝毒品、珍惜生命”的主题班会。12月1日世界艾滋病宣传日,以问卷(如“你了解艾滋病传播途径吗?”、“你知道的性病有几种”等等),或预防艾滋病基本知识枪答,“健康杯”卫生知识竞赛。开展生理卫生、心理卫生健康教育讲座等形式加强宣传和教育。如在高一学生班队课中对何谓艾滋病、艾滋病的传播途径及预防、健康第一等作了专题讲座,并对学生的青春期生理卫生知识了解度进行问卷,调查了450人,积极开展健康教育宣传。使健康教育工作年初有计划,期中有检查,活动有记录,建立健全了健康教育工作台帐。六、把健康教育融入到社区活动学校教育离不开社区支持,多渠道、多形式地加强与社区、家庭进行健康信息的交流与沟通,密切学校与社区、家庭的关系。调动各方力量,挖掘社区、家庭、学校潜力,联合行动,形成健康教育共建、共管、共育的社会大环境。学校每学年以告家长信的形式,向家长反馈学生体检结果的同时,印发预防艾滋病等卫生知识资料。学校还定期组织学生到社区、附近居委会、公园、街头等地方进行义务劳动的同时,开展爱国卫生、健康促进、预防艾滋病等板报展览、向居民发放预防艾滋病健康教育处方、提倡健康生活方式的活动。将学校教育与社区健康教育工作有机结合,通过学生参与社区综合实践活动,把相关知识传递给家庭以及社区其他成员,以带动社区健康教育工作的开展。

七、存在问题与建议学校健康教育是全面推进素质教育的重要组成部分,必须和学校的各项工作完整的结合在一起。健康教育工作是一个长期的过程,是和学校面向全体,全面发展的素质教育的培养目标一致的。通过实践,我们认识到师生对常见疾病预防基本知识的知晓率是提高了。但仍有相当部分的教职工、学生认为,健康教育是校医的事,如艾滋病离我还远,有麻痹轻视的思想。学校的政策、制度及教师对健康教育的认识有待进一步加强。学生的日常卫生行为如不随地吐痰、不乱扔废纸、经常洗手等不健康的生活行为方式,有待改变。卫生行政主管健康教育部门,对各类健康教育及相关资料、器材发放,并及时到位。教育主管部门对学校的健康教育资金投入不足,且没有统一的健康教育教材。学校卫生工作人员(校医)没有定期进行业务知识培训,一定程度上限制了健康教育的深入展开。何使广大师生确实树立“健康第一、预防为主、从我做起”的理念,还需要我们学校卫生工作者及健康教育人员不懈地努力,确保健康教育工作贯彻执行并落到实处。

学校健康教育总结

学校健康教育是利用学校教育,使儿童少年获得卫生知识,转变卫生态度,产生卫生行为,养成良好的卫生习惯,促进身心健康,为终身健康奠定良好的基础教育。我校根据《学校卫生工作条例》及“学校健康教育评价方案(试行)”的要求,结合本校实际情况,认真贯彻落实,以全面贯彻落实教育方针,促进学校健康教育工作的发展,不断增强广大学生的健康知识,提高学生的健康水平。具体做了如下工作:

1、建立了健康教育领导小组

2、责任到室、到人,分工明确

3、狠抓健康知识教育

确保每周三晨会上健康教育课,开课率为100%,做到有课本、有教师、有计划、有教案、有课时、有考核、有等第。这是传授健康知识的基础阵地,是面向全体学生的基础性教育,做到在欢快的、激进的气氛中让学生自觉地接受知识,理解并掌握知识,从而建立健康的理念。

另外,定期或不定期地组织健康知识讲座,选择一些常用的、有难度的卫生知识,进一步强化传授,或根据季节性的变化,有目的地进行季节病的预防宣传,如流感、腮腺炎、肠炎等。

4、加强健康教育课管理

①教材和教具:教材做到1体现“中小学生健康教育基本要求”的八项内容,2教育内容(文字、插图)无概念错误,3课文深度和文字质量符合教学规律(3项)。配备好教具,包括挂图、模型、幻灯片及其它类型的健康教育用具。

②教学计划:每个年级都有完整的健康教育教学计划,并做到教学进度、教学内容与计划一致。

③教案:包括课时、课题、教学目的、教学重点、教学难点、教具、教学内容及过程、教学小结等8项主要内容;教案书写力求做到无概念错误、整洁、简练等3项主要内容。

④师资培训:保证授课教师平均每人每学年接受120小时以上的培训。培训的形式有:培训班、集体备课、教研组活动、教学活动、观摩课等。

⑤授课质量:要求授课教师做到概念清楚、启发式教学、语言生动、理论联系实际、板书工整等5项。

⑥开展健康教育公开课教学,共有5位老师上了公开课。并进行了公开课的评课活动。

5、硬件实施到位

采光照明与黑板、课桌椅、饮水与洗漱设施、厕所设施、教学用房与宿舍等均对照评价标准进行添置、改善。

6、培养学生良好的卫生行为

知识教育是基础,让学生建立健康的卫生行为是关键,平时班主任及任课教师应时常督促学生行使卫生的行为,如不随地吐痰、不乱扔纸屑、早晚刷牙、饭口漱口等,这些看似简单的卫生行为以及一些健康行为实际操作项目如:身高的测量、体重的测量、脉搏的测量、体温的测量、做眼保健操的正确姿势、正确的读写坐姿、剪指甲等,要教师不厌其烦地反复训练强化,使之成为学生的一种习惯及技能。

7、营造宣传舆论氛围

学校画廊定期开辟健康园,班级每期板报做到有卫生角专栏,小百花电视节目有健康教育内容,利用一些特定的宣传日时机,大力宣传发动,有“爱牙周”、“防近周”等专题活动,使学生在活动中受到潜移默化的教育,开展一些如“爱眼知识问答”,通过班队课、家长会等宣传等宣传契机,进行健康传播活动,统计每学期达二十次多次。

年度学校健康教育工作总结

回顾一年来的健康教育工作,我们始终把实施素质教育,关心学生的健康成长,作为我们工作的重点,特别是对学生的健康成长作为重中之重。对于学校的健康教学,我们表现在长抓不懈,领导重视,教师认真贯彻等几方面,并取得了可喜的成绩。

一、领导重视。

我们学校在抓健康教育时,建立了健全的领导班子,定期召开有关工作会议。每学期开学初,专门召开健康教育领导小组和校委会联席会议,研究学校的健康教育工作,落实好课职务,明确分工并实行定期检查,保证计划任务的落实,为搞好健康教育提供了有利保证。

二、认真落实好学科教育计划。

健康课是学生的必修课之一,教导处在学期初切实安排好健康课的任课教师,落实好课时,要求每位任课教师按照教学管理常规的要求,制定教学计划,备好课,上好课,有检查、有考核。

三、关心学生健康,做好后勤保障工作。

卫生设施,与学生的健康专有密切的关联。学校的设备一切为学生着想,从坐的桌凳到照明设施,从环境到卫生,都有完整的规章制度,责任到人,定期检查评比,各种设施,人为损坏,照价赔偿,自然损坏及时维修,保证课桌凳、日光灯、黑板等常年完好率100%。

四、加强常规教育,不断提高学生健康卫生意识。

不断培养学生的卫生习惯和丰富学生的健康卫生知识,对学生的

健康成长能起带积极的促进作用。每学期我们除开设好健康课之外,还充分利用校会和班会课对学生进行卫生习惯的常规教育,对学生做好宣传教育,并要求学生对照实行。利用学校广播进行不定期的健康卫生知识讲座,收到了较好的效果。学校利用橱窗班级利用黑板报定期开辟专栏,进行卫生知识的宣传,使学生的卫生健康知识,得到了进一步提高,增强了健康意识。

五、做好学生的体检工作和预防工作。

防重于治,是我们一贯坚持的方针,为了了解学生的健康状况,遵照上级指示,我们做好家长的宣传工作,每年下半年定期做好学生的体检工作,并做好汇总。对发现的问题,及时向家长通报,及时做好治疗工作。

每年春秋两季是传染病的流行盛发期,我们除建立常规的传染病通报制度外,每学期都是及时做好预防工作,与区医院及时联系,打好预防针,而且效果甚佳,校内从未发生过大面积的流行性疾玻

六、绿化美化校园,创造良好的学习生活环境。

近年来对学校的绿化我们做了大量的工作,为学校环境创造了基本条件。我们对绿化的维护和环境卫生的管理,加强了制度建设和检查工作。每日由值日班级清洁,每日评比一次,并作为教师考核的内容之一。

综上所述,学校的健康教育和卫生工作,做了不少工作,也取得了一定成绩,但是我们一定会一如既往,遵照上级指示,再接再厉,把健康教育和卫生工作做得更好,为学生的健康成长作出更大努力。

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篇20:心理健康辅导教案

范文类型:教学设计,全文共 1244 字

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班会时间:20__年11月8日午时班会课.

班会目的:经过学生考试紧张心理自测,使学生懂得对待考试会有适度紧张心理,但要注意消除过度紧张心理。

班会时间:20__年11月8日午时班会课.

班会目的:

经过学生考试紧张心理自测,使学生懂得对待考试会有适度紧张心理,但要注意消除过度紧张心理。

活动过程:

一、做游戏,初步体验

⑴师述:同学们,我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)

⑵述:让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)

⑶让同学们谈体会,述:第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不一样感受

⑷小结

第一次过桥,大家很顺利地过了,第二次过桥,独木桥升高了,有的同学紧张得心乱跳,还有的同学的脚也在发抖,因为大家都害怕掉进河里,越紧张,越容易掉进河里。由于大家过度紧张,所以影响了大家正常水平的发挥。

二、引导学生:

师述:其实,生活中常常会出现紧张的情绪,教师第一次站在讲台上给同学们上课也十分紧张。我的眼睛不敢朝大家看,心怦怦乱跳,就是此刻我也有些紧张,这是十分正常的。

⑴问:同学们,平时你在哪些情景下会出现紧张的情绪出示:考试。

⑵问:你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现

⑶让同学们讨论:(4人一组)

出示:考试前,考试时,考试后

考试

考试前考试时考试后

⑷交流,你会有哪些紧张的表现(自由谈)

三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢

两种途径:

一是自我调节

⑴教师介绍:有三种减轻紧张情绪的简便技术。

二是什么

⑵那么,我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢

A、A、注意学习生活节奏。

B、B、学会自我调节。

C、C、考试增加自信心。

四、小结:

教师相信,只要同学们做到自我调节考前做好准备,考试时相信自我必须能行,必须能克服紧张情绪。

五、实践:“做个小记者”

用学到的方法,采访身边教师,并谈谈体会。

六、总结:

对考试漠不关心,抱“无所谓”的态度,也是目前某些小学生对待考试的不正常心理,同样应帮忙他们认识其危害性,引起足够重视。经过本节课的活动,让学生学会了克服过度紧张情绪的方法,同学们能够用学到的方法,在学习中进行尝试,克服过度紧张的情绪,发挥自我的最佳水平和潜能。

(3)全班分两大组辩论:正反方各4名代表进行辩论。正方辩题:“我不比别人矮一截”。反方辩题:“人贵有自知之明”。

(4)辩论赛后,当场宣布优胜者名单(如有条件,可发给学生奖品)。

5、教师总结

这一次活动,使我们懂得了每个人都有缺点和优点,关键在于你如何对待它。对自我了解得愈全面,愈接近实际,也证明自我愈成熟。同时,自我对自我的一切不仅仅要充分认识,还要坦然地承认,欣然地理解。怀着悦纳自我的心境,把自我看成是有价值的、值得尊敬的人。

记住卡耐基的这一段话:“发现你自我,你就是你。记住,地球上没有和你一样的人……在这个世界上,你是一种独特的存在。你只能以自我的方式歌唱,你只能以自我的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传造就的你。不论好坏与否,你只能耕耘自我的小园地;不论好坏与否,你只能在生命的乐章中奏出自我的音符。”

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