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孝敬长辈国旗下讲话推荐20篇

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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爱集体国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1089 字

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老师们、同学们:

早上好﹗今天我演讲的题目是《永不过时的集体主义精神》。

曾经在《动物世界》上看到这样惊心动魄的场景。黄昏时候,洪水如暴虐的猛兽,最终撕开了江堤。一个小垸子成了一片汪洋泽国。远处一个小黑点正顺着波浪飘过来。当它越来越近时才看清:一个小足球大的蚁球﹗黑乎乎的蚂蚁密密匝匝地紧紧抱在一起,随波漂流,只要能靠岸蚂蚁就能得救了。但是不断有小团蚂蚁被浪头打开,像铁器上的油漆片儿剥离开去。终于,蚁球靠岸了,一层层散开,蚁群迅速而秩序井然地冲上堤岸,胜利登陆了。岸边水中仍留下了不小的一团蚁球,那是最底层英勇的牺牲者,它们再也爬不上来了,但他们的尸体,仍然紧紧地抱在一起,在我们从没看在眼里,放在心头的小小生灵,竟有为了集体而敢于献身的英勇无畏的精神。作为人类的我们,看了这一幕,在集体面前还有必要斤斤计较个人的得失吗?那些为了一己私欲损害集体利益的人还敢否定集体主义精神码?

今年年初在全国乃至全世界爆发的非典型性肺炎疫情更使我们清醒地意识到生命的脆弱和不堪一击。在这无硝烟的战场上浴血奋战着全国数以万计的医护人员。他们在抗击非典的战斗中被传染了,痊愈之后又投入抗非一线。正是靠了他们的努力,靠了广大人民的配合,也是这集体主义精神,才使我国的非典疫情得以控制直至最终的解除。更是这集体主义精神,使得我国神舟5号载人飞船成功发射,让我们中国人民向航天领域的更高阶段迈出了划时代的一步。

我们不难看出,个人离不开集体,只有在集体之中个人才能获得发展。换言之,集体是大众力量的凝聚,集体事业的成败也取决于每个个体。当个性和集体融合起来,才不会失去个性。相反,只有在集体中,个性才能得到高度的觉醒和完美。一个人的成才,一个人的成功,都离不开集体,只有集体的土壤,才能孕育出成熟的,健全的个性;只有集体的土壤,才能把小苗孕育成大树。奥斯特洛夫斯基说:“谁若与集体脱离,谁的命运就要悲哀。”不是吗?一滴水脱离了大海它的命运能有几何,一个人脱离了集体,抛弃了集体主义精神,他的命运又能有几何呢?

一个人的命运总是与集体联系在一起。我们常常这样说:“今天我以附中为荣,明天附中以我荣。”今天,我们为身在这样一个值得骄傲的学校而自豪;明天,附中也为培养出一批批高素质的人才,国家的栋梁而荣耀。今天,我们在附中的光芒中健康地成长;明天,我们才有机会发光发亮,才有机会为附中增光添彩。

七个简单的音符,谱写出生命的乐章;横竖撇捺几个基本的笔画,流传出华夏大地五千年灿烂的文明。一滴水是渺小的,大海是伟大的;一个人是渺小的,集体是伟大的。

让我们高呼:集体主义精神是永恒的,永不过时的﹗

我的讲话完了,谢谢大家﹗

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篇1:国旗下我好想主题小学生讲话稿_我好想主题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 757 字

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初生牛犊的锐气,肆意张扬的青春,数不尽的青涩与懵懂,一切都是因为我们在成长中。

——题记

我成长着,并也不断地体味着成长。它虽没有春天花儿般的五彩缤纷,也没有夏日果草木茂盛的葱郁,更没有冬天漫天飞舞的雪花,但它那特有的味道,就如流星划过的刹那,化为诗句中那无法风化的记忆。

成长,在生命的长河中留下那串串不灭的足迹。它经历过阳光明媚的四月,经历过暴怒的狂风暴雨,也经历过令人犹豫不决的独木桥。人生弯弯曲曲水,如事重重叠山,平坦的人生,坎坦的人生,都充满着成长的味道。

成长是香甜的。成长就如那美丽的彩虹样,到处洋溢着幸福的花香。充不了清晨,妈妈为我倒满那杯热呼呼的牛奶,散发着香甜的爱;忘不了那无数次摔倒的操场,教师那关切的眼神,使我再次爬起;忘不了那道难做的数学题,热心的同学为我细心详解,内心充满的感激……匆忙的人生,带不走令人幸福的花香,以及那伴随成长的香甜。

成长是苦涩的。没有谁的人生都是一帆风顺的,也许,学习的压力曾让你自暴自弃;也许,刺眼的分数曾让你暗自流泪;也许,你那未跳过的2M让你深深自责……太多的也许,太多的挫折,给你留下了“人生自苦谁无死”的刻骨铭心,心痛那“草色遥看近却无”的成功。成长亦是如果的苦,苦得让你无言。

成长是辛酸的。不难记忆,马戏团般生活的辛酸背后。不会记的,“宝剑锋从磨励出”的焦熬;不会记的,“夕阳西下,断肠人在天涯”的孤独寂寞;不会忘的,“无可奈何花落去”的无奈……曲折的人生,演绎着不一样的辛酸。

在这多味的成长,如歌的青春岁月里,不如多加些“采菊东篱下,悠见南山”的闲适自然,多加些“明月松间照,清泉石上流”的明快清朗,多加些“飞流直下三千尺,疑是银河落九天”的奇特思维,相信成长的味道会更加鲜美,生活会更加精彩。

酸甜的成长,苦辣的人生,在这样的酸甜苦辣中,我愈加地成熟和坚强。

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篇2:月小学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 955 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

我是来自××学校的林××,我讲话是“创建和谐社会,争做文明小卫士”。

我们的国家在构建和谐社会,我们的家园也在创建文明城市。在父辈们齐心协力创建美丽家园的时候,我们作为有着优良传统的××小学学生应该怎么做?我们应该展现新时代小学生的风采,弘扬运河文化,积极倡树文明新风,争做文明小卫士。

我们祖国有着悠久的文明历史和丰厚的文化底蕴,创建和谐社会,有了得天独厚的优势和条件。但如果我们仔细观察城市里的每一个角落,注意生活中的每一个细节,就会发现还有很多不文明的行为,不和谐的因素。有人还在大街上打架斗殴,有人还是随地吐痰、乱扔垃圾,有人还不知道尊老爱幼,有人还在不停地制造城市“牛皮癣”。

看我们自身,有很多同学做的也不够好,校园内总能看见五颜六色的垃圾,有的同学却视而不见,认为这是正常现象,应该由值日的同学打扫;有的同学在走廊里追逐打闹,讲脏话粗语;还有人随意攀爬栏杆、污损公物;走出校园,也忘记了文明公德,忘记了《小学生日常行为规范》和《小学生守则》;有的同学在家里也是唯我独尊,成了名副其实的小霸王。

所以说,我们应该号召全体同学来开展”争做文明小卫士”的活动。

在学校,我们要珍惜每一寸光阴,学好每一科知识,遵守每一项纪律。敬爱的老师教我们认识了真善美、假恶丑,培养我们养成讲文明、有礼貌的好习惯。我们要虚心接受老师潜移默化的教育,深刻领会老师的良苦用心,做一个好学生。

在家里,我们要认真完成作业,做好复习和预习,保证每天的阅读时间,吸取丰富的课外知识。我们要热爱劳动,力所能及地帮父母做些家务,体谅父母工作的艰辛,不耍脾气,不迷恋上网玩游戏,做一个父母喜欢的好孩子。

在社会,我们要牢记八荣八耻,牢记文明公约,时刻展现新时代小学生的风采,敢于和一切不文明的现象和行为做斗争。做尊老爱幼的典范,做倡导文明的先锋,做爱护城市的卫士,做少先队员的楷模,让雷锋精神永驻,让浩然正气长存。.

做文明小卫士,要从自身做起,要从点滴做起,要从现在做起。我相信每一个同学都能成为一个讲文明卫生、有礼貌修养、爱劳动学习的好学生,都能成为一名光荣的文明小卫士。

同学们,为创建和谐社会,快快行动起来吧。为我们美丽的家园升起那娇艳的红旗吧。让我们的红领巾飘起来去绘画美好的明天吧。

我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇3:体育中考前国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1641 字

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老师们,同学们:

大家好!

本周已是第十一周,根据学校工作安排,七、八年级于周五期中测试,九年级下周进行第二次质量分析,期中考试马上就要来临了,各学科的任课老师的工作量都有所加大,在此向各位老师说声辛苦了,为了更好的督促同学们进行迎考复习,我们在这里进行考前动员会,总结过去,展望未来,为即将到来的期中考试鼓劲加油!

为此,我向全体同学们提出几点建议:

一、明确目标,制订计划

美国耶鲁大学进行了一项调查,研究人员问参与调查的学生这样一个问题:“你们有目标吗?”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题:“如果你们有目标,那么,你们可不可以把它写下来呢?”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。20年后,耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生,他们发现,当年白纸黑字写下人生目标的那些学生,无论是事业发展还是生活水平,都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。那些没有明确人生目标的96%的人,一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的人实现人生目标。可见,人生目标的确定,对一个人的一生来说是多么重要啊!

我希望同学们要尽快确立自己的人生目标和期中考试目标,并把它写下来,时时提醒自己,时时鞭策自己。目标有多远,我们就能走多远。同时,制订详细而科学的学习计划;把每天的任务写在小纸片上,一项一项的完成。

二、从现在就开始行动。

目标不是口头说说的动人话语,它需要用行动去证明,需要用行动去实现。从现在就开始行动,不把今天的事情留给明天,因为明天是失败者找借口的日子。面对期中考目标,我们肯定会有压力,但有了压力才会有动力,才会发挥出一个人蕴藏的潜力!我们的行动必须强化如下态度:一是勤奋的态度,勤能补拙是良训,一分耕耘一分收获;二是刻苦的态度;三是进取的态度,一下子成为天才不可能,但每天进步一点点总有可能;四是务实的态度,求真务实是我们学习的法宝,为此我们必须“上好每一课、抓紧每一秒、练准每一题、迈实每一步!”不到最后一刻,决不轻言放弃!

三、要有战胜一切困难的勇气。

在复习过程中,同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难似弹簧,你弱它就强。困难在弱者目前永远是一座不可逾越的大山,那些因为一次考试失利就垂头丧气的人一定是困难面前的弱者。为了实现我们心中的目标,我们要鼓足勇气,迎难而上,做思想上的强者,做生活上的强者,做学习上的强者。

四、要全身心地投入。

期中考试与我们距离将越来越近,同学们要在心中竖立一块倒计时牌,要有紧迫感和危机感,要一门心思扑到学习上,将全部精力、全部时间用到学习上,不该看的书,一页都不能看,不该交的朋友一个都不能交,不该聊的天,一句都不能聊。

总之,就是从现在开始,戒除一切与学习及考试无关的活动,全身心地投入到学习当中去。希望同学们以对自己一生负责、对家长负责的态度,自觉管好自己的每一天,无悔于自己的每一天。

五、要有好的成绩,就必须拥有好的复习方法及策略,下面对同学们今后的复习提几点意见:

1、要克服急于求成的思想倾向,重视基础、重视课本,做好基本题,练好基本功,拿到基本分。

2、要重视归纳总结,对做错的题目要及时纠正。我建议每个同学都要建立一个错题记录本,一个典型问题总结本,把学习中遇到的一些有价值的知识点记下来,养成反思自我、分析错误、提高自己的好习惯。

3、要努力培养自己思考问题、分析问题、解决问题的能力,要在老师的统一安排下,强化专题训练,提高解题能力。

4、要突出“五练”,这“五练”是练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力。

5、要锻炼良好的心理素质。有人说,考试三分靠水平,七分靠心理素质。这句话是有一定的道理的,谁的心理素质好,谁就肯定会发挥出高水平,肯定能取得好成绩。希望同学们要把每一次练习都当作考试,这样到正式考试时就不至于因为紧张、害怕而影响考试发挥。对待考试要做到“不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲”,用一颗平常心来对待成绩和名次。

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篇4:国旗下关于五一劳动节的讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 843 字

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老师们、同学们:

大家早上好!

再过三天就是五一国际劳动节了。我先给大家讲一讲劳动节的来历:“五一”国际劳动节起源于美国,1886年5月1日,美国工人举行大罢工,要求改善劳动条件,实行每天八小时的工作制。工人们团结战斗,夺得了罢工的胜利。人们为了纪念这次胜利,就把这一天定为国际劳动节,全世界的劳动者从此有了自己的节日。

劳动之所以崇高,是因为劳动是财富之母,人类所享受的一切物质成果、科技成果、文化艺术成果无一不是劳动的产物。是劳动,使我们过上今天美好的.生活;是劳动,使我们的家园更加美丽;是劳动,创造了世界的千千万万。一尘不染的马路,是环卫工人们劳动的结晶;拔地而起的高楼,是建筑工人们辛勤的汗水所凝聚而成的。在学校里,整洁的操场、干净的走廊,无一不是源自于人们的劳动。是劳动为我们带来幸福的生活!

同学们,作为跨世纪的一代,历史赋予了我们重要的使命。现在的我们还是学生,纪念“五一”国际劳动节,首先应当牢记自己的学习使命。培养高尚的情操,掌握丰富的知识,学会更多的技能,为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础。知识就是力量,今天我们学会的知识越多,将来就能够为祖国、为人民作出更多的贡献。

其次,应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里,自己的衣服自己洗,自己的床铺自己折,自己的书包自己理;在学校,对于每一次值日、大扫除,都要积极参与,认真、仔细完成,时刻保持环境的整洁;在社区,积极参加力所能及的公益活动,培养自己的适应能力。

第三,我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起,不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。

第四,我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣,劳动的人最美。无论是白领还是农民工,无论是科学家还是清洁工,他们都是光荣的劳动者,都应该得到我们的尊重。

同学们,我们要以热爱劳动为荣,以好逸恶劳为耻。我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳,来源于老师的辛勤工作,来源于全社会广大劳动者的共同奉献,让我们向他们致敬!向他们问候!祝他们“劳动节”快乐!

谢谢大家!

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篇5:科技话题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 687 字

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“咚咚”敲门声响起,我开了门,是妈妈回来了,她手里拿着一个精致的小盒子,里面都是好看的巧克力,我非常想吃,可妈妈不给我吃。

一天,爸爸和妈妈都出去了,我一个人留在家里,我看着那一盒巧克力,心想就吃一个吧,就吃一个妈妈不会发现的。于是我便拿起了盖子,小心翼翼地拿出一颗,我竖起耳朵仔细听妈妈有没有回来,确认没有后就放心地吃了一口。哇,浓浓的巧克力味,甜而不腻,甜中带一点苦味,巧克力在嘴里化开,又浓稠又细腻,还很丝滑,是我吃过最好吃的巧克力!可是怎么没了?再吃一个也不会有事的,就这样,我不知不觉吃了两个,三个,四个…………但我回过神来的时候。巧克力已经明显少了好多,这我可傻了眼,这可怎么办?我十分着急,如实地告诉妈妈话肯定会招来一顿骂的,还是编个谎话应付一下妈妈吧!反正家里还有一只狗,替我顶作文罪吧!想好后,我便把巧克力放了回去,然后走到房间做作业了。

“咚咚”,熟悉的敲门声又响起来了,妈妈回来了,妈妈一进门,我便把原来准备的谎话和妈妈说了一遍,妈妈只是看了看我,也没有说话,过了几天什么也没有发生,我以为妈妈已经相信了我说的话,并没有发现我在撒谎,便松了一口气。

就在我已经淡忘这件事的时候,有一天,我一放学回家就发现客厅的桌上,又出现了一盒巧克力,包装和上次一样得精美,突然我发现巧克力盒下面压着一张纸条,写道:“我一直认为你是一个诚实的孩子,你会改正自己的错误的,对吗?”我的眼睛湿润了,鼻子酸酸的,在房间里写了一封长长的信,放在妈妈房间里,第二天回来看见写字台上放着一张纸,上面是妈妈的字迹:“我宁可失去100盒巧克力,也不愿你撒谎一次!”

后来我就再也没有撒过谎了。

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篇6:教师代表新学期寄语国旗下讲话稿

范文类型:寄语,演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 750 字

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尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天,我演讲的题目是《劳动最光荣》。劳动创造了人类,劳动创造了财富,劳动创造了幸福。是啊!只有劳动着才是幸福的,只有劳动着才是快乐的,只有劳动着才是最光荣的。无穷的知识是劳动的结晶,任何成就都是刻苦劳动的结果。我们应付诸行动,相信只要肯刻苦劳动,所得到的将是更宝贵的财富。对于我们小学生而言,现在正是学习阶段,学习也是一种劳动,在这段过程中,我们可能会遇到许多诱惑,许多困难。不要畏惧,不要退缩,把目光放长远,那样,在求学路上,你就不会那么轻易地被困难所打败。要时刻铭记:一份耕耘,一份收获。我们所获得的知识都是老师诲人不倦的教育和自己刻苦学习的成果。

同学们,热爱劳动是我们中华民族的传统美德,我们理应将它传承下去。在我们的校园里,每天都涌动着一群值日的同学,每天都有人在默默地打扫卫生,每天都有人随手捡起地上的垃圾……是他们共同创造了整洁的校园环境,让我们得以在清新的校园里快乐地学习。但是,我们也经常发现我们身边的一些不爱劳动和不尊重别人劳动的行为:有的同学在家里是小皇帝,什么事也不干,全靠爸妈伺候着;值日生把校园打扫得干干净净,有的同学却随手乱扔垃圾;园林工人将城市装饰成美丽的花园,有的同学却随意践踏草坪、采摘花朵;父母辛辛苦苦做好的饭菜,有的同学随手就倒掉;老师辛辛苦苦的备课、口干舌燥的讲课,可有的同学却不认真听讲、不认真完成作业,等等,这些不热爱劳动、不尊重别人劳动的行为都是非常可耻的。

同学们,五一劳动节 虽已过去,但热爱劳动的美德却时刻不能丢掉。让我们从身边做起,从现在做起,随手捡起地上的垃圾,轻轻放入垃圾筒内。认真仔细地完成每一项作业,做个真正的好学生。我们是劳动者,更是未来世界的主人,那就让我们用心感受世界,用行动美化校园.

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篇7:小学生法制国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 2712 字

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老师们,同学们:

今年是“六五”普法的第二年,也是宪法颁布30周年,为了进一步加强学校发制宣传教育,提高在校青少年的宪法意识和法律素养,我校根据上级部门的相关要求,将开展“弘扬宪法精神,争做守法小公民”为主题的系列宣传活动。今天升旗仪式,我讲话的主题是“关爱明天,普法先行”。

青少年是祖国的未来、民族的希望,是社会主义现代化事业的建设者和接班人。党和政府十分关心和高度重视青少年的成长。但近年来由于各种消极因素和不良环境的影响,我国青少年犯罪率日渐突出,给社会、家庭和个人造成了严重的危害和巨大的不幸,也对实现依法治国的战略目标提出了严峻的挑战。

一、当前青少年违法犯罪的现状和特点

(一)当前,青少年违法犯罪的现状不容乐观,可以用“数量多、危害大、蔓延快”九个词来概括。从数量上看,全国约2.5 亿学生,其中违法犯罪青少年约占青少年总数的万分之六。大城市更高,达到万分之二十点六。其中青少年犯罪占刑事犯罪的比例达70%左右;从危害性看,由于青少年生理尚未成熟,思想单纯,易于冲动,不计后果,其犯罪危害极大。如建国以来,浙江绍兴第一起绑架案作案者陈铁江(当时17岁),因经常逃学,与社会上一帮游手好闲的人混在一起,染上赌博和玩游戏机,为得到钱他绑架索要钱物2万余元,并将9岁男孩杀死,给社会造成了很大危害;从蔓延性看,青少年犯罪模仿性强,其犯罪行为、手段相互传播,结帮成伙,同一类案例在某一地区迅速蔓延开来,重复发生,团伙犯罪愈演愈烈。 以偷窃为例,常常两三个人一起作案。

(二)当前,青少年犯罪的主要特点有:①犯罪呈低龄化趋势。据有关部门统计,80年代初,青少年初犯的平均年龄为16岁,到90年代,初犯的平均年龄已降低到14-15岁,也正是我们初中学生所处的年龄段。所以我们特别要注意严格要求自己。②社会闲散青少年犯罪突出。目前,违法犯罪青少年多数是辍学生、失学生,以及一些盲目外出务工的青年农民等。他们大多闲散在社会,无所事事,极易发生违法犯罪行为。③在校学生作案逐年递增,其中以初中生居多,约占青少年作案人数的18-22%。④犯罪的类型复杂,他们或敲诈勒索,或盗窃抢劫,或聚众斗殴,或残害亲人,或吸毒,有的甚至是计算机犯罪。

二、未成年人违法犯罪的原因

青少年犯罪的原因是复杂的、多方面的。既有社会环境方面等客观的原因,又有青少年自身生理、心理方面的主观因素;从主观上看青少年正是长身体、长知识,人生观和世界观逐步形成的时期。

1、以自我为中心的意识强,社会责任意识差。多数青少年犯原在家庭中是小皇帝,长期生活在大家围着转的家庭环境里,家长对其处于服从地位,千方百计地满足他们的各种愿望和要求,结果使他们逐渐形成了以自我为中心的意识,为所欲为,十分任性,自私、贪婪和霸道。他们只注重自己的享受,只想自己吃得好、穿得好、用得好、玩得好,却不顾及他人或社会的利益,更别说什么社会的责任,为社会做什么有益的事,什么扶危济困,见义勇为,献爱心,都与已无关。这种孩子将来崇尚金钱,追求自身利益,追求高消费,争强好胜而缺乏进取精神,甚至为了达到目的而不择手段。

2、独立意识强,承受挫折能力差。青少年在成长过程中大多一帆风顺,受到家庭的过度保护,始终被别人围着、护着、捧着,想独立,想自己做主做些事情,想自己主宰世界,但他们从未尝过逆境滋味,不知道世事的艰难。在日常生活中,他们不能控制自己的不良行为习惯,甚至不能应付一些较小的挫折,心理承受力非常脆弱。他们在遇到挫折时,往往表现出过分的失望,甚至意志消沉,自暴自弃,不能客观地分析自己原因和客观情况,使挫折的负面影响在其身上表现得非常明显,在不良诱惑或社会上不法分子教唆下,萌发违法犯罪的念头,走上犯罪道路。

3、情感丰富,自我控制能力差。现在的青少年大多是独生子女,无兄弟姐妹,他们在父母的过度呵护和严格的监控下,渴望了解社会,接触社会,但由于他们辨别是非能力不足,自我控制能力差,感情易冲动,在日常生活中常交上一些够哥们、讲义气的朋友,在他们的熏陶下,人生观、价值观发生偏差。他们讲究吃喝玩乐,追求享受,他们只关注自己的需要,很少考虑别人的感受和社会的利益。当自己得不到别人尊重、自己的需要得不到满足时,便相互对立,仇恨,大打出手,甚至报复、伤害、故意杀人犯罪。

4、模仿能力强,辨别是非能力差。多数未成年独生子女自我意识较强,在社会交往中具有探索未知、学习新鲜事物,模仿他人行为的求知欲,但由于他们年幼,缺乏是非辨别能力,把坏的当成好的。有的学生人生观发生了偏差,把打架当成勇敢,把吸烟喝酒当作豪爽,把挥霍当作潇洒,把一起干坏事当作义气。这些人极易被社会上存心不良的人拉下水,从而走上犯罪道路。

那么未成年人如何加强对犯罪的自我防范?

(一)增强辩别是非和自我保护的能力。

未成年人只有学好知识,丰富社会生活经验,锻炼各种能力,才能对违法犯罪行为有一个清醒的认识,才能分清是非。

(二)加强未成年人用法律维护自身合法权益意识。

未成年孩子对犯罪的自我防范,除以上讲的,还必需懂得同违法犯罪行为作斗争应该采取哪些措施。根据实践经验,我们建议同学们如果在遭到违法犯罪行为侵害的时候,切切要记住两点:

第一、同学们要以躲避免受违法犯罪行为侵害为自己的首要任务,不提倡你们去同违法犯罪分子面对面博斗,比较明智的做法是遇事不慌,然后设法摆脱或向四周的大人呼救,或拔打110报警。

第二、如果同学们发现自己正在或已经受到非法侵害的就应该采取正确的途径解决。如及时向同学、家长或者其他监护人报告,由家长、老师或学校出面制止不法侵害,也可以向公安机关或者政府主管部门的报告。不要怕你报告了他们的不法行为后会遭到报复,你越是胆小害怕,他们就越胆大妄为。同时,当你开始与同伴在一起玩时发现同伴有犯罪意图时,你应当制止他,如果你制止不了的话,你就要赶快想办法远离他,千万不能为了哥们义气跟着同伴,因为你一旦跟着去,即使你没有动手,你也难脱干系。因为受害人不管你具体有什么行为,他只说共有多少人实施了犯罪,你们这些去的人即使没动手也都助了威。所以我们的同学以后如碰到这种情况,一定要保持清醒的头脑,要有自我保护意识,不要惹祸上身。总之同学们如遇上不法侵害时,不要害怕,一定要沉着、冷静,机智勇敢,要敢于检举揭发,积极同违法犯罪行为作斗争,我们要坚信邪不可能压正的道理,干坏事的心总是虚的,害怕的应该是他们。

同学们,今天你们是在校的学生,明天是祖国建设的栋梁,社会也关注着你们,国家为未成年人特别制定了相关法律来维护你们,使你们能健康成长。希望大家知法、懂法、守法,学会用法律的武器保护自己,同时不干违法犯罪的事,做一个守法小公民。

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篇8:中学国旗下讲话精选范文

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,全文共 992 字

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造就你自己的规则

按照古代预言书的记载,谁能解开了奇异的高尔丁死结,谁就注定成为亚洲王。所有试图解开这个复杂怪结的人都失败了。后来轮到亚历山大来试一试。他想尽办法要找到这个结的线头。结果还是一筹莫展。后来他说:“我要建立我自己的结绳规则。”他拔出剑来将结劈为两半。他成了亚洲王。

多问几个假若

经常问自己离奇的问题。如果怎么怎么样,会怎么怎么着。如果动物变得比人的智慧还要高,会怎么怎么样?如果高速公路依不同车速限制分别做成蓝色、红色而不是清一色的黑色怎样呢?这类问题可以扩展你的思路并导致新的观念。

使用你的想象力

幼年时,不论讲故事,还是做游戏,都在培养激发你的想象力。渐渐的你长大了,人们会说:“你已经长大了,不要再有那么多梦想,要踏踏实实的把双脚放在地上。”正如毕加索所说:“每个孩子都是艺术家,问题在于你长大成人之后如何能够保持艺术家的灵性。

以不同的方式思考问题

科学家埃尔伯特.森特.格奥尔基说:“创造性思维就是以不同于人的方式看同样的事情。”第一个看到无用的锯末想到可以用它制成引火燃料的人,获得了与众不同的成功。第一个看到块状焙烧苏打想到用它做冰箱除臭剂的人,也成功了。第一个看到牡蛎就想到吃的人也成功了。

从你的箱子里走出来

每一种文化、工业和机构都有自己看世界的方式。新的观念、好的主意常常来自拦腰截断那些经训练而成的思维疆界,把目光投向新的领域。正如新闻记者罗伯特.怀尔特所说:“任何人都能在商店里看时装,在博物馆里看历史。但是具有创造性的开拓者在五金店里看历史,在飞机场上看时装。”

看到画面之外

1866年,一个衣荷华州的农民望着紧挨他的田边正在修建的横跨美洲大陆的铁路,看见铺好的铁轨和驶过的火车,他想,所谓铁路不过就是铁轨和火车。他没有看见什么呢?他没有看见他的产品可以更快的得到更多的市场,他们从此就要全力与来自外地的产品竞争,在一个星期之内人们就可以从东海岸到达西海岸。而他看见了钢铁和火车,但是他没有看见随后将会发生的事情。

顺其自然

一位建筑师设计了位于中央绿地四周的办公楼群。竣工后园林管理局的人来问他,人行道应该修在哪里?“在大楼之间的空地上全种上草,”他回答。夏天过后,在大楼之间的草地上踩出了许多小道。这些踩出来的小道优雅自然,走的人多就宽,走的人少就窄。秋天,这位建筑师就让人们沿着这些踩出来的痕迹铺设人行道。这些道路的设计相当优雅,同时完全满足了行人的需要。

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篇9:读书主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 953 字

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尊敬的老师,亲爱的同学:

大家好,今天我的国旗下讲话是:“多读书,多读好书”。

有句名言说的好;“鸟欲高飞先震翅,人求上进先读书我们现在正处于小学阶段,正是“鸟欲高飞”之时,所以,我们应该多读好书,丰满我们的知识的羽毛,在将来的学习阶段能够高飞,取得好的成绩,多读好书既可以让我们不出家门,了解到外面的世界,还可以告诉我们许许多多的科学知识和自然知识。但同样,再读书的同时,我们还要学会去理解,去分析文章。从而从中明白更多的道理,吸取更多的精华,如果只是图多,根本没有理解,明白文章,那么读了也是白读,那样读书说白了是在浪费时间,要想卢梭说的那句话一样;读书不要贪多,而是要多加思索,这样的读书使我获易不少。

同样有许许多多的名人,因为从小多读好书,理解书中的含义,从而长大之后,有的成为了大臣,有的成为了诗人,作家,还有的成为了著名的军事家,将军;鲁迅嚼辣椒驱寒鲁迅先生从小认真学习。少年时,在江南水师学堂读书,第一学期成绩优异,学校奖一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉,然后买了几本书,又买了一串红辣椒。每当晚上寒冷时,夜读难耐,他便摘下一颗辣椒,放在嘴里嚼着,直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于苦读书,后来终于成为我国著名的文学家。高尔基救书世界文豪高尔基对书感情独深,爱书如命。有一次,他的房间失火了,他首先抱起的是书籍,其它的任何东西他都不考虑。为了抢救书籍,他险些被烧死。他说:“书籍一面启示着我的智慧和心灵,一面帮助我在一片烂泥塘里站起来,如果不是书籍的话,我就沉没在这片泥塘里,我就要被愚蠢和下流淹死。”王亚南苦读成才王亚南睡三脚床王亚南小时候胸有大志,酷爱读书。他在读中学时,为了争取更多的时间读书,特意把自己睡的木板床的一条脚锯短半尺,成为三脚床。每天读到深夜,疲劳时上床去睡一觉后迷糊中一翻身,床向短脚方向倾斜过去,他一下子被惊醒过来,便立刻下床,伏案夜读。天天如此,从未间断。结果他年年都取得优异的成绩,被誉为班内的三杰之一。他由于少年时勤奋刻苦读书,后来,终于成为我国杰出的经济学家。

像这样成功的人还有很多很多,总之,他们的成功都有一个共同点;从小就勤于读书,刻苦学习,我的同学们一定要向他们学习,要多读书,将来也一定会像他们一样,最终取得成功。谢谢,我的讲话完了。

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篇10:老师期末考试动员国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 446 字

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各位老师、同学们:

大家早上好!

临近考试,难免让人既兴奋又紧张。为了让同学们做好充分地准备,保持良好的心态。今天,我讲话的主题——期末考试,大家准备好了么?

期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅,更是对每个人综合素质的一次挑战,是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者,但希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。那么,考试时应注意些什么呢?

1.考试前的头一天晚上,一定要准备好考试用的物品,如:规定的碳素笔、相应的作图工具、草稿本等,并逐项检查是否准备齐全。

2.考试时,按试卷要求的格式,认真清楚地填写好班级、姓名、学号等,不要遗漏。特别要注意的是不要把字写在装订线外。答题开始后,要认真审题,看清题目要求,抓住题目要点,先易后难,合理分配好时间。

3.做完后一定要认真检查,首先要检查题目有没有遗漏,再认真仔细检查每一道小题,做到准确无误。

最后,预祝同学们在期末考试中发挥出最佳水平,向家长、向老师交出一份满意的答卷吧!

谢谢大家!

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篇11:学生环保主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,环保,全文共 1048 字

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生命如诗,岁月如歌,时光不容许我们回味,转眼间半个学期就过去了,该如何面对即将到来的期中考试呢?

首先,我们必须了解,考试不是最终的目的,而是一种手段,是一种检测学生学习状况和效果的手段;考试也是一种考验,一种让我们敢于正确评价自己,敢于正视学习上的失误和不足的考验;考试更是一个舞台,我们每一位学生都是主角,任由我们自由发挥,需要我们悉心展示。

满怀信心地迎接期中考试,争取优异的成绩,是我们的共同心愿,为了我们在期中考试中能够获得成功,我认为应该在以下几个方面做好充分的准备:

一、在思想上认真对待期中考试。只有思想上足够的重视,才能发挥出应有的水平。我们应该以端正的态度和良好的心态面对期中考试,遇到简单的题目不要浮躁,遇到复杂的问题不要急躁,以一颗平常心对待考试。

二、掌握科学的学习方法,制定合理的复习计划。一个成绩优秀的学生,不一定是聪明的学生,但一定是有科学的学习方法的学生。我们要学会赞扬别人,向优秀的同学看齐,别人在某方面胜过你,一定是有原因的。这要求我们学会自我反思,不断的完善我们的学习方法,合理的安排学习时间,有计划地复习。

三、养成良好的考试习惯。俗话说:功夫在平时,考试前临头抱佛脚是显然不可取的,只有讲究考试技巧,注重考试策略,才能在考试中避免粗心等不利因素造成的失误。

四、考试需要诚实守信。平时浑浑噩噩,懒惰散漫的同学,在考场上可能寻思投机取巧,这样的想法和做法是对父母的亲情的亵渎,是对老师辛勤培养的嘲讽,更是对认真复习的同学的不公平!所以说考试更是一场人格的考验。

面对期中考试,不要抱怨。因为任由抱怨的滋长都是正能量的消减。面对期中考试,要积极备考,还要认真对待;面对期中考试,端正心态,诚信考试,才能考出应有的水平;不骄不躁,保持梦想的心,更能让拼搏彰显青春的主题

韩国前总统卢武铉曾经说过:“没有一个农民,会因土地的贫瘠而放弃劳作。”我也认为没有一个学生会因学习的辛苦而放弃求学和拼搏。你若决定灿烂,山无遮,海无拦!你要坚信:只有天空才是你的极限!万古长空,一朝风月,只有善待今朝的人,才能做永恒的追求,只有看到长空的人,才懂得风月之美。

“脚踏实地海让步,持之以恒山能移”,我们渴望成功就应该像渴望呼吸一样,只要我们有呼吸的权力,就应该有渴望成功的激情。我相信态度决定命运,与其用泪水悔恨昨天,不如用汗水拼搏今天,且学且珍惜。如果你拥有喷薄的激情,成功一定会属于你。

同学们,祝愿你们期中考试取得优异的成绩,向父母、老师交上一份圆满的答卷,为自己的青春涂抹斑斓的一笔!

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篇12:高三国旗下教师讲话经典篇

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高三,教师,全文共 858 字

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尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

上午好!

怀着向往、激情和眷恋,今天我们欢聚一堂,在国旗下这里举行隆重的毕业仪式。我很荣幸地代表高三年级全体教师向20--届所有即将毕业的学子献上我们最诚挚的祝贺:祝贺你们顺利完成高中学业,成为一名合格的高中毕业生。

自从踏入实高的校园,三年来,为了追逐梦想,你们在晨曦中闻鸡起舞,在夜幕下秉烛夜读,辛勤的汗水化为青春的热血,实高的热土上留下了你们步履坚实的脚印。你们不仅丰富了知识,提高了能力,而且还陶冶了情操,坚定了意志!

时光的流逝像一首无声的歌,俯仰之间,毕业的钟声已悄然敲响。

十二年成长的风雨历程,多年来父母的关爱与期待,三年来老师润物细无声的无私奉献,都在这一刻定格。

同学们,作为你们的老师,我们见证了你们的成长。军训的汗水,青春的歌声,教室里的执着,运动场上的永不言弃,还有你们的贪玩、调皮,这些,我们无法忘怀。

流走的是岁月,流不走的是深深记忆!

三年来,老师们风雨兼程。曾为你们的进步而高兴,也曾为你们的徘徊而焦虑;为你们的明理而欣慰,也为你们的任性而操心。我们欣喜地看着你们一点点长大,你们学会理解父母,体谅老师,关心同学;你们的天空不只纯净,还多了一份深邃;你们的翅膀不再稚嫩,已可搏击长空。而这一切,就是我们所有老师最大的欣慰。我们虽很累,但无怨无悔!我们虽很苦,却乐在其中。

三年高中生活,不管你是精彩辉煌,还是平平淡淡,它一定都是你生命中最美的岁月之一。毕业并不代表结束,而是一个新的开始。我希望你们记住:身处顺境,要乘风破浪;面临困境,不自暴自弃。希望你们将来能成为有抱负有担当的人,希望你们能永远拥有爱和宽容!希望你们懂得感恩,懂得释怀,懂得取舍;希望你们在未来的日子里能拥有快乐和从容!

泰戈尔说:无论黄昏把树的影子拉得多长,它总是和根连在一起。同学们,无论你们走得多远,我们的心总是和你们紧紧相连;无论沧海桑田,无论地老天荒,请记住:你,永远都是实高人!你的母校会因你的拼搏而骄傲,为你的成功而自豪!

最后祝愿同学们梦想成真,前程似锦,争取进入自己理想的大学!

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篇13:法制主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 582 字

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敬的各位老师、同学们:

大家早上好!12月4日是我国的法制宣传日。

“无规矩不成方圆”,无论做什么事都要有个规矩,否则就什么也做不成。对国家、社会来说,这个规矩就是法律。依法治国是我国的治国基本方略,是社会进步、社会文明的一个重要标志,是我们建设社会主义现代化国家的必然要求。近年来,国家制定了一系列的法律法规,加强法律宣传,广大人民群众的法制观念得到普遍提高,遵纪守法的自觉性和运用法律维护自身合法权益的能力得到增强,我国在依法治国方面取得令人瞩目的成绩。

青少年是祖国的未来,民族的未来希望。今天的青少年,明天就是国家的保卫者、建设者,是振兴中华民族、使祖国繁荣昌盛的希望所在,是各条战线的生力军和后备力量。青少年法律素质的高低,在一定程度上决定了未来社会的稳定程度。正处在生理和心理的生长发育阶段的中学生,可塑性很强,从小培养法律意识,进行普法教育,不仅可以预防和减少违法犯罪,更重要的是能促使我们养成依法办事,遵纪守法的良好习惯。

有人说过:“法制教育要从娃娃抓起。”作为新时代的中学生,我们要提高自身的法律意识,自觉学习基本的法律知识,逐步培养法律素质,成为一个遵纪守法的好公民;我们要善于运用法律保护自己的合法权益不受侵犯,自觉不损害他人和社会的利益;我们要热心宣传法律法规,以正确的法制观念去影响身边的人,带动周围的人,为构建社会主义和谐社会做出应有的贡献。

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篇14:保护眼睛幼儿园国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 680 字

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尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家上午好!首先我要让大家来猜一个谜语:上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄,是什么?真聪明,就是眼睛!今天,我国旗下讲话的主题是:保护视力,从我做起。

我要讲几种情况,你们想一想有没有发生在你们的身上:看书写字时紧盯着书本,没有离书本一尺远;看电视、电脑时紧盯着屏幕,并且时间超过一个小时;做眼保健操时,时不时睁开眼睛看一下周围。在昏暗的灯光下写字或者看书。上面四种情况,你符合了几条?如果你符合了两条或两条以上的话,那么你离近视就不远了!也许有的同学会错误地认为:只要我学习好就行了,视力不好佩戴眼镜就行了。还有些小朋友认为戴眼镜是有知识的象征。但是现实告诉我们:一旦患了近视,就会给我们的学习和生活带来很多不便。比如在参加体育活动的时候,经常会有人打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合。戴上眼镜如果不注意用眼卫生,会使视力下降加快,形成高度近视。

为了咱们小朋友们长大后不后悔,陈老师要给你们提几个建议:

一、多做户外运动,经常向远处望,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

二、养成良好的读书写字习惯,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。

三、做到“三不”:不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书、写字。

四、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离,控制好时间。

五、最后,我要提醒各位同学,认认真真做好眼保健操,注意用眼卫生。

常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛不是一朝一夕能做到的,注意用眼卫生,科学用眼贵在坚持。同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。

谢谢大家!

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篇15:家长开放日国旗下讲话_国旗下讲话稿_网

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:家长,全文共 2661 字

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家长开放国旗下讲话3篇

体育锻炼是素质教育中的一项重要活动,它对小学生整体素质的发展和提高,起着不可估量的作用。每一所小学都必须重视体育,每一个教育工作者都必须注意引导学生加强体育锻炼,把素质教育真正落实到体育工作中去。本文是第一范文网小编为大家整理的加强锻炼的国旗下讲话,仅供参考。

加强锻炼国旗下讲话篇一:

老师们,同学们:早上好!

今天我国旗下讲话的内容是:冬季锻炼,强身健体。

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言:“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,增强身体免疫力,越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。

冬天是一年的末尾,也是我们体育锻炼的大好时节。冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。参加冬季体育锻炼,不仅能增强体质,还能锻炼人的坚强意志,提高身体的抗寒能力。俗话说:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”说的就是这个道理。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

那么,怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道,体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育,促进身体健康。要想锻炼取得实效,必须注重科学锻炼,否则会事倍功半,甚至事与愿违。

随着冬季的到来,气温逐渐降低,在锻炼时要注意保暖。还要注重运动前的准备活动。大家在锻炼前可进行像热身跑,徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。此外,还要调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳,抵抗力下降,便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

最后,希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。祝同学们学习快乐,运动也快乐!谢谢!

加强锻炼国旗下讲话篇二:

尊敬的老师、亲爱的同学们:

今天我讲的题目是“加强锻炼,预防疾病”。

眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应该积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课、活动课。

大多数同学们可能认为体育课就是活动课,是给我们玩的,而且有些同学也怕锻炼、怕吃苦,因而上体育课的时候不能完全按照老师的要求去做,这样是不能达到锻炼的目的。

利用课外活动以及周末的空余时间参加一些体育活动,发展自己的爱好。例如:乒乓球、羽毛球、篮球等活动。这些活动可以增加运动量,又能使我们身体各部分更协调,更灵活敏捷。

坚持体育活动不仅可以增进健康,而且还可以预防疾病。锻炼身体是提高身体素质的一个重要的途径,锻炼可以使我们的身体动作更加协调,反应更加敏捷;锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长;可以增加我们的肺活量,消化能力,使心脏跳动更加有力,血液循更加通畅;锻炼可以使我们长的更加结实;锻炼,有很多很多的好处,每个同学都要积极地参与到锻炼活动中来,增强我们的体质,提高我们对疾病的免疫能力,增强机体的适应能力。同学们正处在生长发育的关键时期,促进身体的正常的生长发育,可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志,树立不怕苦;不怕累的思想,增强克服困难的能力。

锻炼还可以调节紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使同学们的精力更加充沛地投入到学习中去;锻炼可以消除学习带来的压力,保持健康的心态,充分发挥我们的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心;锻炼在集体项目与竞赛活动中可以培养同学们团结、协作和集体主义精神。

既然锻炼有这么多的好处,那我们就更应该加强锻炼,预防疾病。这样才能有好的身体去学习,才能有所长进。

谢谢!

加强锻炼国旗下讲话篇三:

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家上午好。今天我讲话的题目是《加强锻炼,健康成长》。 携带着凛冽的寒风,冬天就这样来到了我们的身边。大自然逐渐安静下来,而我们的校园却开始了热火朝天的冬季体育锻炼,课间跳操、跑步、跳绳、给单调的冬天增加了无限的生机。

体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术,是促进同学们健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。冬季体育锻炼,能接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的小学生来说,多参加户外锻炼更为重要。俗话说:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”说的就是这个道理。

如何科学的进行冬季体育锻炼呢?老师这里有几点温馨提示:

1、注意保暖。冬季室内外的温差较大,到室外锻炼时开始要多穿些衣服,注意保暖。并做好准备活动,待身体发热后再将衣服脱掉进行锻炼。练完之后如出汗较多,谨防吹风,以防感冒。

2.注重运动前的准备活动。有些学生不懂运动规律,不重视准备活动。往往会因此造成运动损伤或达不到运动的目的。特别是在冬季天气比较寒冷,各关节和韧带不易活动开,如果不进行运动前的准备活动,便会很容易造成关节扭伤或韧带拉伤。这样一来不但达不到强身健体的目的,而且还会损害机体。因此,大家在锻炼前可进行像热身跑,徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。

3、调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳,抵抗力下降,便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

4.、注意天气变化。冬季到来的同时也带来了雾、大风等天气。出现这类天气时空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动,空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时,尽量不要在室外进行锻炼。

5、运动后的放松。一般在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松,从而不至于使身体感到疲劳,影响工作和学习。

6、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水,盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

最后,希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。 祝同学们学习快乐,运动快乐,成长也快乐!谢谢!

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篇16:防溺水国旗下讲话范文

范文类型:演讲稿,全文共 926 字

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老师们!同学们!大家好

今天我国旗下讲话的主题是“珍爱生命,预防溺水”。

游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,在下水前如果不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,那么极易发生溺水伤亡事故。

据统计,奉化区去年一年的时间里共发生了3起溺水死亡事件,横跨面积较广,有幼儿、小学生、中学生。为什么会发生这样的事情呢?首先是缺乏自律,夏天到了,同学们都喜欢去玩水,切记千万不要途一时的凉快单独去河里玩耍。在去年的开学初,学校组织了一次查访,在检查中发现了我校有几位同学在中午时分去河里游泳,据了解还不止一次,老师们马上对他们进行了安全教育。我校共有747名学生,其中外来务工人员子女有143名,绝大部分同学的爸爸妈妈可能平时忙于工作,疏忽了对你们的监护和看管,所以我们更要学会自律,管好自己,也要提醒身边的同学,如果发现身边有同学独自或结伴去河里游泳,一定要第一时间通知他的家长或者告诉老师。

一、游泳要注意哪些安全要点?

1.不要独自一人外出游泳,更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳,要选择安全干净的游泳场所,如配有救生员的游泳馆。

2.必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳,以便互相照顾。

3.要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。

4.对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

5.在游泳中如果突然感觉身体不舒服,如头晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

6.如遇到溺水者,我们不要冒然下水营救,应立即大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等会漂浮的物体抛给溺水者,等救援人员到后再将其拖至岸边。

二、要记住游泳六不准

1.不准私自下河游泳。

2.不准擅自与他人结伴游泳。

3.不准在无家长或老师带领的情况下游泳。

4.不准到不熟悉的水域游泳。

5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

6.不准不会水性的学生下水施救。

同学们,溺水是非常危险的,生命只有一次,我们要珍爱生命,提高安全意识,防患于未然。

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篇17:我健康我运动幼儿园国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 474 字

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小朋友们,你们知道下来是什么节日吗?对啦,是中秋节。中秋的月最圆,中秋的月最明,中秋的月最美,所以又被称为“团圆节”。

金桂飘香,花好月圆,在这美好的节日里,人们赏月、吃月饼、走亲访友……无论什么形式,都寄托着人们对生活的无限热爱和对美好生活的向往。

如果有人问我:“为何庆祝中秋?”我一定会毫不犹豫地回答:“中秋节是我国古老悠久的传统佳节,象征一个民族的迷人魅力,它本身就是一种奇特而又神秘的艺术,作为一个中国人,我们享受着它的缤纷,我们仰慕她博大的胸襟,我们钦佩她对中国古文化的重大影响。年轻的我们,担负着延续古老文明的重任,中秋欢欣鼓舞时,更不要忘记自己的职责,做一个合格的继承人,这么一笔丰厚的财富,是我们耗尽心血也学不完的。

中秋最美是亲情。一家人团聚在一起,讲不完的话,叙不完的情,诉说着人们同一个心声:亲情是黑暗中的灯塔,是荒漠中的甘泉,是雨后的彩虹。

中秋最美是思念。“每逢佳节倍思亲”,月亮最美,美不过思念;月亮最高,高不过想念。中秋圆月会把我们的目光和思念传递给我们想念的人和我们牵挂的人,祝他们没有忧愁,永远幸福,没有烦恼,永远快乐!

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篇18:体育中考前国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 508 字

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同学们、老师们:

大家好!今天我演讲的题目是《备战中考》。

光阴似箭,日月如梭。转瞬间,我们在牌口中学三年的初中生涯即将结束,等待我们的将是竞争激烈的中考。

今天是4月21号,离中考仅剩55天,可谓时不我待,形势紧迫。我们已经看到了那中考战场上燃起的硝烟,闻到了剑拔弩张的火药味。再过55天我们就将迎来人生的第一次机遇,更是人生的第一次挑战!

55天,是短暂的,如果你浑浑噩噩,你必将一无所获而丧失人生发展的第一次机遇;55天也是漫长的,如果你全身心投入学习,在每天的艰辛与劳累中享受点滴成功的喜悦,那么你就抓住了人生发展的第一次也是最重要的一次机遇,跨上了人生竞争的第一个台阶,展示在你面前的将是更广阔的天地和更美好的前程!

三年的艰辛与付出,一千个日日夜夜的奋斗与追逐,为的都是同一个梦想:“考个好成绩,上个好高中”。在这最后关头我们不能让自己的努力在懒散中付之东流,不能让自己的前程在玩乐中毁灭。

同学们,振作起来,用青春的名义宣誓:用无畏面对荆棘,用汗水浇铸理想,用沉着应对挑战,用信心照亮前程。我相信,老师们相信,家长们相信,有我们的努力,有我们的奋斗,我们一定会笑着迎接中考,升上自己理想的高中的。 同学们,努力吧!

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篇19:妇女节国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 967 字

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老师们同学们,大家早上好!

春回大地,万象更新,在这生机盎然的季节里,我们又迎来了三八妇女节,在这里让我衷心地向所有的女性说一声:节日快乐!

众所周知,三八妇女节是为了纪念1909年3月8日美国芝加哥女工为了争取自由平等而举行的大罢工,我国妇女第一次举行“三八”节纪念活动是在1924年,中国的妇女们同全世界广大妇女一样在各行各业中努力工作,以中国女性特有的勤劳与智慧在不同时期为经济建设和社会发展做出了重要的贡献。

同学们,在我们身边就有许多令人尊敬的女性,比如含辛茹苦把我们养大的母亲。

有这样一个故事,叫《妈妈的谎言》:

儿时,小男孩家很穷,吃饭时,饭常常不够吃,母亲就把自己碗里的饭分给孩子吃。母亲说“孩子们,快吃吧,我不饿!”——母亲撒的第一个谎。

男孩长身体的时候,勤劳的母亲常用周日休息时间去县郊农村河沟里捞些鱼来给孩子补钙。孩子吃鱼的时候,母亲就在一旁啃鱼骨头。男孩心疼,就把自己碗里的鱼夹到母亲碗里,母亲不吃,又用筷子把鱼夹回男孩的碗里。母亲说:“孩子,快吃吧,我不爱吃鱼!”——母亲撒的第二个谎。

上初中了,为了缴够男孩的学费,母亲就去居委会领些火柴盒拿回家来,晚上糊了挣点钱补点家用。冬天男孩半夜醒来,看到母亲还躬着身子糊火柴盒。男孩说:“母亲,睡了吧,明早您还要上班呢。”母亲笑笑,说:“孩子,快睡吧,我不困!”——母亲撒的第三个谎。

男孩大学毕业参加工作后,下了岗的母亲就在附近农贸市场摆了个小摊维持生活。身在外地工作的孩子知道后常常寄钱回来补贴母亲,母亲坚决不要,并将钱退了回去。母亲说:“我有钱!”——母亲撒的四个谎。

晚年,母亲生病住进了医院,男孩悲痛欲绝,潸然泪下。母亲却说:“孩子,别哭,我不疼。”——母亲撒的最后一个谎。

面对如此博大的爱,我们有何感想呢?“谁言寸草心,报得三春晖”在成长的路上,我们接受了太多的关爱,作为孩子应如何去爱自己的妈妈呢?是自己的事情自己做?还是亲手为妈妈泡上一杯热茶?一份工整的作业?一幅美丽的图画?一支动听的歌曲?总之尽你所能,为妈妈去做你能做到的事情,妈妈就会知足地一笑。但请你记住,真正的关爱并不是只在一天、只做一件事,而是每天坚持不懈地去做,懂得孝敬,懂得长辈的良苦用心,更懂得珍惜这份难得的真情。

最后我祝愿天下所有的女性:生命之花永远绚丽多姿,事业之树永远青翠茂盛。谢谢大家!

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篇20:周国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1056 字

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秋季第十一周国旗下讲话稿

同学们,大家好:

紧张的期中考试已经结束,大家都非常关心自己的考试成绩。是啊,在我们学生时代,考试成绩是非常重要的,但是,孩子们,你们有没有想过,分数的背后,还隐藏着许多的内容呢?一次考试,可以检测、衡量我们一段时间的学习效果,能发现我们平时学习上的不足与缺陷。其实,考试就像捕鱼,每一次考试都会发现鱼网上的漏洞,只有经过一次次的修补,一次次的捕捞,我们用知识与能力编成的鱼网,才会是牢不可破的,也才能保证我们取得优异的学习成绩。那么如何对我们的考试进行正确的分析和反思呢?

首先,要对考试中的失误或错误进行认真分析,反思自己平时的学习态度和学习习惯,这是很多同学在考试后往往敷衍对待或不屑一顾的。成功一定有成功的方法,失败也肯定有失败的原因。有两点是可以肯:第一, “态度决定一切”,如果你在考试中,一些该记该背的题目失分过多,这说明是你时间投入不足。如果许多简单的知识应用、运算出错较多,则反映出你平时训练不够,应用能力不强,这些都与学习态度有问题。书山有路勤为径,要学习真本领没有勤奋的耕耘是不行的。人们常说,“梦里走了许多路,醒来却还在床上”,意思就是,“不勤奋,理想永远是梦想”。第二,“细节决定成败”,如果考试中你总是审题时看错题目的条件、或在有正确思路的情况下而不能正确解决问题、或书写时丢三拉四等等,显然是你平时就缺乏专注、顽强的意志力、踏实严谨的学习习惯。

另外,不管这次考试满意与否,我们每位同学都要设立新的起点,确立新的学习目标。如果这次考得好,我们要继续坚定信心,以更加饱满的精神、更加认真地态度投入到学习中去,从而保持优异的成绩;即使这次考试考得不好,我们也不能一蹶不振、恢心丧气,我们要静下心来重新找到自己的新起点,而后奋斗、前进。但是,有的同学考试没考好,这时他就非常的有动力,列出了一大堆的学习计划,下了一大堆的决心,然而几天后就又像以前一样了,又失去了前几天的动力,这样的同学,学习终究进步不了。学习犹如长跑,谁懈怠了,谁就会落后;谁不坚持,谁同样也会落后。所以对待学习,我们要坚持不懈,要有滴水穿石的毅力。

同学们,或许你因为骄傲而懈怠了自己,那么,请你立即养成严谨踏实的良好习惯,做好每一个细节,相信你不久就会重现英姿;或许,你因为疏懒而放纵了自己,那么,请你立即严格自律,抓住机会,分秒必争,相信你也能成为一飞冲天的雄鹰;或许,你因为自卑看轻了自己,那么,请记住,每一朵花都有开放的权利!就从现在抓起,就从基础抓起,增强自信,提高效率,相信成功就在不远处。

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