伸出援手的援手怎么写【汇集16篇】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

人们常常歌颂母爱是多么伟大，却忘了父爱的深沉同样伟大。确实，父亲不像母亲那样擅于表达自己的情感，不会用语言来表达对我们的爱。但他会默默的守护着我，用实际行动来体现对儿女沉甸甸的爱。

还记得，那是我11岁生日，那一天正好是星期六，父母都不上班，一大早，母亲就起来给我张罗生日了，又是炸糕节，又是订蛋糕的，而父亲却在房里呼呼大睡，仿佛自己女儿的生日与他毫不相干。中午吃蛋糕的时候，母亲把蛋糕递在我面前，并贴心地插上了蜡烛。一脸慈爱的看着我，让我吹蜡烛许愿，我心里顿时流过一股暖流。而父亲一个慈爱的眼神都没给我，尴尬地站在一旁。

不知不觉就到了晚上，我哀求父亲让我出去玩，而父亲却坚决不同意。说晚上女孩家出去太不安全，最后父亲经受不住我的软磨硬缠，还是答应了。一听到父亲答应，我便欢天喜地的去体育场和同学玩了。可怎奈天不尽如人意，我一个人走到半路时下起了倾盆大雨。我没拿伞，四处又没有可遮雨的房屋，只好躲在树下避雨。“怎么办，看这雨一时半会儿是停不下来了，冒如此大的雨回家肯定不行，让家人来接我吧!没办法联系。这里还十分偏僻，很难遇到路人求助，怎么办?怎么办?”看着愈下愈大的雨，我都快急哭了。

这时，远处出现了一个熟悉的身影，啊!是父亲!父亲来到我身边把手里的伞递给了我，只是淡淡的说：“走吧，回家。”后来听母亲说，我生日那天父亲在雨中出现并不是偶然。那天晚上我走后父亲不放心，就一直在后面默默的注视着我，保护着我……听完了母亲的话，不知怎么的，眼泪就不受控制地流了出来。我曾经一直以为父亲根本不爱我，常常误会父亲，甚至还讨厌父亲……

原来，父亲那比山高比海深的爱就在我们身边。“想想您的背影，我感受到了坚韧，抚摸您的双手，我摸到了艰辛，不知不觉您鬓角露出了白发，不声不响您眼角已添了皱纹……”

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我国旗下演讲的题目是《完善个人修养 做文明中学生》。

修养是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种美德，是崇高人生的一种内在力量。注重个人情操修养是我们中华民族的优良传统。要想成为有修养的人，必须具备三个品质：渊博的知识，思考的习惯和高尚的情操。知识不多就是愚昧，所以我们要学习;不习惯于思考就是粗鲁，所以我们从入学就接受习惯养成教育;没有高尚情操就是卑俗，所以我们要树立远大的目标和良好的道德修养。

我们已不止一次的说起文明的重要作用，我们也看到了在我们的校园中越来越多的同学加入到践行文明的行列里，但一些与校园文明相悖的事情仍时有发生，如：见到老师形同路人，不打招呼;课间不顾安全，追逐打闹;校园里随手乱扔纸屑、食品包装袋，随地吐口香糖;餐厅中悬挂有倡导“光盘”行动的标语，餐桌上有厉行节俭的温馨提示牌，但浪费粮食的现实仍然存在，用餐后不主动回收餐具;自本学期开学初，学校就严查校牌，但仍有个别学生不能按要求规范佩戴校牌;部分学生不注重仪容仪表，留长发、穿奇装异服;甚至有同学在升旗仪式如此庄严的时刻都不能严格自律，还在下面窃窃私语。当听到这些现象，请同学们扪心自问，这些不文明的举止是不是在我们自己的身上也曾发生过，面对校园的不文明现象，你是否也曾漠不关心的走过，路过……

同学们，做一个有修养的人不能只是一句挂在嘴边的空话。其实我们每个人都在追求真善美，都希望做一个有修养的人，那么为什么不付诸于实际行动呢?有记者采访一位诺贝尔奖的获得者，“教授，您人生中最重要的东西是在哪儿学到的呢?”教授回答“在幼儿园，在哪里我学到了终身受益的东西，比如：有好东西要与朋友分享，要歉让，懂礼貌等等”。其实我们完善自己的修养也一样，需要从生活中的小事做起，养成文明的习惯，让文明的观念从有意识进入无意识层次，贯穿于我们的一举一动。

文明始终离我们很近，就在我们身边，文明是路上相遇时的微笑，是同学有困难时的热情帮助，是见到师长时的问候，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾投入到垃圾箱的举动，是积极踊跃参加学校开展的各项有意义的活动……文明更是一种品质，一种修养，一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。亲爱的同学们，行动起来，从自身做起，从生活中的一点一滴小事做起，礼貌待人，爱护公物，勤俭节约，严格遵守学校的各项规章制度，让不文明的画面和不和谐的音符离我们而去。培养良好的道德修养，不仅能给予他人满意和快乐，而且还会使自己变得美丽、高尚。多一份修养，就多了一种人生的崇高完美，多一份修养，就是多了一种生活的纯真愉快。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!我是五(一)班的。今天我演讲的题目是《我为班级添光彩》。

一滴水落在地上，在阳光的照射下，很快就会被蒸发掉。但如果这滴水落在大海里，它将会永存。的确，任何事物，包括人，都不能脱离集体而独自生活。我们生活在班级这个大集体中，我们会变得更优秀。所以我们应该为这个优秀的集体多添光彩。

我想：为班级做贡献其实并不难。俗话说：“众人拾柴火焰高”，只要大家从身边的每一件小事做起，把热爱班级的热情落实到行动中，以班级为中心、全心全意为班级着想。比如：平时刻苦学习，考试时取得好成绩，为班级争光;上课时认真听讲、积极思考、踊跃回答问题;做作业时认真细心、一丝不苟;课间游戏时，注意安全、关注他人、团结协作、健康玩耍。大课间时，队列整齐，动作舒展;放学时秩序井然，互谅互让;见到废纸时，弯腰捡起;遇到草坪时，绕道而行;绿茵场上奋勇力拼搏、勇攀高峰等等都是为班级做贡献的具体行动。“涓涓细水，可以汇流成河。”只要我们都为班级尽一份力，做文明的小学生，创造“甘做奉献、争做贡献”良好气氛。从身边的每一件小事做起，那么我们的班级肯定会成为优秀班级，我们的学校肯定会成为优秀学校，同学们也会健康快乐成长，并且学有所成!

班级是我们的家，班级和学校是我们学习知识，发展能力的场所，是我们陶冶情操，培育品格的环境。在这里，我们撒满了欢声笑语 ;在这里，我们奠定了坚实的学习基础;在这里，我们留下了成长的脚步。老师是我们的长辈，同学是我们的兄弟姐妹。让我们遵守纪律，尊敬理解老师，努力学习，积极帮助同学。这样，我们的家，我们的班级才会祥和，会成为最优秀的集体!在优秀的集体中完善自我，发展自我，让美好的梦想起飞。今天，我们把力量和聪慧献给班集体，明天，集体的力量就会成就我们的未来!

时刻坚定心中的信念：爱我校园，爱我班级，我是班级小主人，多做贡献为明天!

我的演讲到此结束，谢谢大家。

在一间油漆斑驳的教室，进行着无数场的战争。打赢了的声音就像中奖了一样;打输了的声音就像腿被打断了。从小我就喜欢上“叮叮当当”的声音，下课时想上课;上课想下课。有考试的、有令人不想下课的“叮叮当当”。

考试时，我不想要那么快听到“叮叮当当”的声音，因为那时死神就会拿着镰刀来向我所命。上厌恶的课时，我想要“叮叮当当”坐着特快车前来，使我的恶梦立即的停止在火车的“隆隆”声中。上喜欢的课时，我则要它用自我的双脚缓慢的走向终点。

上音乐课的时候，我总是吃力的练习着乐谱上那令人捉摸不定的音符。一次次的练习、一滴滴辛苦的结晶随着时间流到了乐谱上。当汗水“咚──”滴下时，这场战争还有十分钟，教师的千叮万嘱成为灰烬随风飘逸。“叮叮当当”就像裁判说：“停，你们战役结束”。

在考试时，它是被遗忘的。在上喜欢的课时，他是令人厌恶的。在上不喜欢的课时，“叮叮当当”就像快渴死的人找到水喝一样快活，而那时就是我的最美的声音。

老师们、同学们：

大家早上好!今天我讲话的主题是《反对校园暴力，共建和谐校园》。

校园，是培养人的地方，是文明的殿堂;校园，本该是一方净土!然而近来，却常常看到暴力事件的发生。很多同学总是出口成脏、恶语伤人，有些同学总是横行霸道，喜欢用暴力解决问题，欺负弱小，甚至打群架。这些现象给宁静的校园蒙上了一层阴影。要知道，没有和谐的校园，就没有安宁的学习环境;没有校园的和谐，就没有社会的和谐。校园暴力主要有以下表现：

1、语言暴力。有的同学喜欢耍派头，总是盛气凌人、目空一切，一副很了不起的样子，把脏话都变成了口头禅，一说话就扯开嗓子喊，生怕别人不知道自己的存在。殊不知这些表现都显得很没有素质、很没有教养。

2、以大欺小，以众欺寡。有的同学喜欢欺负弱小的同学，将自己的快乐建立在别人的痛苦之上。

3、为了一点小事，大打出手。常常因为“鸡毛蒜皮”的小纠纷，由口语辱骂升级到拳脚相加。

4、有的同学喜欢耍派头、逞威风。他们总喜欢找别人的麻烦，看别人不顺眼，甚至是自己错了还摆出一副你奈我何的姿态，仗着自己有一帮所谓的“哥们”就横行霸道，一点点小事就打群架，甚至叫校外的人打架。

校园暴力不仅给同学们造成了身体上的伤害，更给纯洁的心灵烙下了深深的伤痕，也不可避免的影响了我们的学习，影响了我们的健康成长。同学们，面对校园暴力，我们该做些什么呢?我们应该行动起来，反对暴力，远离暴力，共建和谐校园，让每一个同学都能健康成长。

1、从自身做起，加强思想道德修养。爱惜自己，尊重他人，对老师有礼貌、对同学有礼貌，不要粗口伤人，不要动手动脚，不要过度玩笑导致翻脸打架;学会跟同学和谐相处，包容他人，不要斤斤计较、不要得理不饶人、不要揭人短处、不要嘲笑他人、不要挑拨离间、不要搬弄是非，不做他人暴力帮凶，做一名有文化、有修养、有礼貌、有智慧的学生。

2、要加强自我保护意识，学会用法律保护自己。上学放学尽可能结伴而行。不要走僻静、人少的地方，要走大路。不要天黑再回家，放学路上不要贪玩，要按时回家。在受人欺侮，遇到危险或可能发生危险时，要主动、及时地和老师、家长、警察取得联系，积极争取学校、社会和家庭的保护和帮助。发生事情后要学会用法律保护自己，要大胆揭发坏人坏事。

老师们、同学们，“校园是我家，安全靠大家”。让我们携起手来，从每一天、每一件事做起，全力共建“平安校园”，齐心共创“和谐校园”。

"知识就是力量"，这句话要追溯起来，真不知要从何说起。如今当我们再将这句话挂在嘴边时，不免引来一阵笑意。请不要责怪我们的"肤浅"，毕竟，当今青年人不屑将一句口号一般的话反反复复，因为这已经体现不出它的任何价值。

请容许我的大胆，我决不是在轻视这句话的意义，相反，我想做的是挖掘它的价值。我们需要承认，当这句话被一次又一次地机械化地号召时，它的表面变得老朽、空泛。我们不需要口号，不希望是由于惯性而说出一句励志的话。否则学习知识的人会一如既往地去学习知识，不论他的目的是什么;而忽视知识的人也会一如既往地愚昧下去，不论他是否明白他已经损失了很多。这样还有什么意义呢!

我们所追求的是一种实在，假如一样东西可以深深地镶嵌在我们心里，又何需翻来覆去地靠挂在嘴边来提醒自己。然而，知识在如今意味着什么，它是否依旧保持着魅力，它又带来怎样的影响和震撼，只有生活的点滴才能慢慢解答。

早晨听广播时，有这样一条消息。世界冠军邓亚平，正接受了剑桥大学的邀请，准备前往剑桥攻读博士学位。不禁回忆起亚平淳朴、睿智的神采，还有在去年申奥过程中，她一口流利娴熟的英语。莫名地，宽慰和尊敬便油然而生，似乎觉得自己被激励了，顿时挺起了腰杆。我想，这才是知识的力量真实的洋溢，追求智慧引导了充实的生活。 我问自己，知识究竟是什么?如果分析字眼，我大致定义为两中解释——"知"和"识"，都为了解、明白的意思;或"知"既为晓得，"识"既为学问。但不管是哪种解释，都存在从不晓得到晓得，从不懂逐渐变得理解的过程，而知识的精华就融会在其中。它的获取，必须有一个过程，无论这个过程是长是短，酸甜苦辣或是一气呵成。也许结果延伸出的，是一连串成就和胜利的骄傲，但最真实和最有意义的时刻，好比经历一场刻骨铭心的感情，将永远交织在那段求知的过程中。就好像说痛，如果没有摔破膝盖的切肤之痛，有怎能体会是怎样一种痛呢。我们看到的是，知识引领我们去尝试、体验追求的过程，将自己投入到思考的旅程中。人生中许多事都必须经过这样一段磨练后，才可以达到理想的彼岸。知识就是叫我们去学会，去感受这样的生活。它已经超越了学术，指引的，是学会生活的路，是思想上质的飞跃。这就是知识博大的力量。

谈及现在，人类正处在知识信息网络时代，世界变得越发丰富多彩，社会关系也就越来越多元化和复杂起来。知识就拥有了多重涵义。首先，我们的知识必须顺应时代发展的潮流。现在的商业大都趋向与网络，这便促成了电子商务的形成。或许今天我们还可以对其置之不理，但谁有能保证在未来某天，这不会成为我们断了自己前程的行为。此外，知识同样也牵涉到道德上的种种问题。没有知识，人难以形成自己的思想和主见，就缺乏为人处世的道德基础。常见的就是无论好坏、完完全全的沿袭传统，其结果往往是愚昧和荒唐的，巴金《激流三步曲》中的封建家族是从前这一问题的代表，而落后地区的闭塞山村是今天鲜明且沉重的典型。没有知识，我们不得不承认自己是软弱无力的。更发人深省的是，在高速发展的市场经济中，我们的文明、素质、诚信......面临着巨大考验和抉择的我们，对知识的依赖更加强烈，对道德的判断更加艰难。物欲和浮华蒙蔽了多少知识贫瘠的人空洞却贪婪的双眼，他们用自己的无知为自己铺下通往极端的毁灭之路。没有了知识，我们模糊了自己判断是非的能力，渐渐丧失了原则，利欲熏心，心灵的净土被一点点吞噬......知识带来的自信，维护着我们的原则，支撑着我们去面对跟前眼花缭乱。

世界每时每刻都不停变化，如果我们此刻停滞下来，难保下一秒就是否会被无情地抛弃。

若要做一个明智的人就要不断求知。我们需要读书、看书来丰富内涵和阅历，但课堂，书籍只是一部分途径，生活中做个有心人，可以学到很多很多，因为只有生活才能给人最真切、直接的感受。

没有知识，就没有进步和发展可言，我们也不会有思想，将痛苦地活在盲目里。知识最大的力量就体现在——我们需要它。

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好!

“爱祖国，爱家乡”，是仁人志士永恒的话题，一个黄毛小丫头似乎不该在这里夸夸其谈;“明礼知耻，崇德向善”，是哲人圣贤不变的追求，一个乳臭未干的小丫头岂能在这里巧舌如簧。

我就是一个不知天高地厚的小丫头，我想说：明礼知耻不仅是党和人民对我们的期望，也是我们中学生德立人生、自我发展的标杆。

国无德不兴，人无德不立。明礼知耻，对个人是品德修养，融入到社会生活，是家庭美德、职业道德、社会公德，是维系社会正常生活和良好风气的丰厚滋养。 “忠孝仁义，德之顺也;悖傲无礼，德之逆也。顺者福之门，逆者祸之府。” 同学们，我们是新一代的中学生，我们的道德素养直接关系到祖国的未来和希望。面对“明礼知耻，崇德向善”的时代潮流，我认为，我们必须德立人生，从我做起，从身边做起，从小事做起，积善成德，努力把自己培养成一个有道德的人。

一个没有忠孝仁义的人，绝不是一个有道德的人;一个有道德的人，一定是忠孝两全、仁至义尽的人。

也许有人会说，“忠孝”是“老古董”，其实不然，时代不同，“忠孝”的涵义不同。在今天，中学生的“忠”，既是对党和国家的忠诚和敬仰，更多的是对自己职责的担当——忠于中学生的职守——做人成才。实现“中国梦”是中华民族的共同理想，中学生的职责就是努力学习、刻苦拼搏，德立人生、学以致用，以优异的成绩和真才实学为实现“中国梦”添砖加瓦。我就是这样践行的。在学习中，我拥护党的领导，自觉维护国家的统一和民族的团结，以积极、乐观、严谨、刻苦的心态对待学习，以良好的行为表现和成绩体现对党、对祖国的忠诚和敬爱。因此，我上学期统考统评语数英全班第一、全科总分第二，并被学校评为“进步之星”，深得老师和同学的好评。

一个终于职守的人，是懂得孝道的人。我是个13岁的小女孩，我家是一个四口之家的和谐家庭。爸爸妈妈是很孝敬老人的人，他们给我的耳濡目染，我受益匪浅。作为孩子，我们对父母和老人的孝敬不是用金钱来衡量的，是理解心、敬爱心。我家世代隶耕，爷爷奶奶、爸爸妈妈都是淳朴善良的农民，我们的一粥一饭都来之不易，一丝一缕也物力维艰。我年纪虽小，但我懂得父母的艰难。因此，我珍惜父母给我的一切，在家里，我是个小乖乖，从小就珍惜粮食、勤俭节约、生活简朴，在生活上从不给父母提无理的要求;在社会、在学校，我遵守社会公德，文明有礼;遵守学校的规章制度、尊敬师长、勤奋学习，不迟到、不早退、不旷课，不打架闹事，更不私自外出上网或结交不良少年，从来不给父母添乱或制造麻烦。

同学们，这就是我的孝心，是我们每个人都能够做到，也是可以做到的。百善孝为先，我相信，拥有了这样的孝心，我们就是善良仁爱的孩子。

那么，什么是“仁”呢?

“仁者，爱人”，孔圣先师的告诫如雷贯耳。我爸爸妈妈相敬如宾，和和睦睦，孝敬老人，友爱邻里，扶危济困，给我们两兄妹树立了仁者爱人的榜样。从他们那里，我体悟了“仁”的深刻内涵：仁者，要自尊自爱，要孝敬父母老人，要关心爱护邻里，要关爱朋友，团结同学。我从小学二年级开始当班干部，始终对自己的职责和荣誉特别的珍惜，严于律己，以身作则，而且对学困同学给予学习帮助和精神鼓励，用自己的实际行动赢得同学和老师的信任，因此，直到小学毕业，每年都被学校评为“三好学生”或“优秀班干”。

无爱心的人，一个连自己都不知道爱惜的人，是不可能爱他人的，爱党、爱祖国、爱人民更是一句空话。

我们是生在红旗下，长在新时代的一代新人，没有经历过艰难困苦的磨练，更没有经历过战争的洗礼，很多人是身在福中不知福。

我们的物质生活富裕了，但是，我们的精神生活缺失了。我们享受着“两免一补”和“营养餐”，可是，不少人不懂得知恩图报，不懂得履行自己的职责，不懂得担当，“懒、贪、奢、浮、愚”不以为耻而反以为荣。

学习上吊儿郎当、得过且过、懒里懒散，迟到、早退、旷课习以为常;课堂或呼呼大睡，或嬉戏打闹;作业马虎，抄袭成风;考试作弊，弄虚作假。生活上浮躁虚荣，追求吃喝玩乐、奇装异服，一个个奇形怪状;营养餐白花花的大米饭随处乱倒，不知珍惜，更不懂得感恩党和政府的关怀。

同学们，道德的榜样就在身边，耻辱也在身边，明礼才能知耻，让我们共同携手，从现在做起，从身边做起，“明礼知耻，崇德向善”，努力把自己培养成一个文明有礼、有德有才的人。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!我是三(5)班的---，今天我国旗下讲话的主题是“助人乃快乐之本”。

在我的身边，发生过许许多多互帮互助的事情，虽然平常，但是总能给彼此带来快乐。

上完兴趣班，和妈妈坐地铁回家。刚出地铁，一个陌生的伯伯问我：“小朋友，地铁卡怎么刷呀?”我马上带着伯伯走到出口刷卡处，教伯伯把卡插入，他就可以顺利通关了。此时，我看见他正回头向我挥手微笑，看着他渐渐远去的背影，一股莫名的快乐就从我的心灵深处涌了出来。

当我看到学校电话亭边上比我小的同学不会拨打电话，焦急徘徊时，我微笑着走上前，向他伸出援手，当他成功地拨通他妈妈电话的时候，我会心一笑，内心充满了幸福。

有一次，老师让我搬作业。因为作业本子太多，有几本作业掉落了，正在此时，有同学正巧路过，他二话不说就帮我把作业本捡起来，和我一起搬回教室，我不断和他说谢谢，他微笑着说：“小事一桩，无足挂齿。”看得出他很快乐，我心里也是既感激又快乐。

我想，如果人人都能从身边的小事做起，尽自己的能力或大或小的帮助他人，不求回报，那么我们的学校，我们的社会就会像一个其乐融融的大家庭，和谐有序地发展下去。而我们真的会由衷地开心，快乐，这恰恰是最好的回报!希望我们大家都能谨记“助人乃快乐之本!”与人为善，助人为乐。我愿和大家一起快乐!

我的讲话结束了，我和我的指导老师---老师，感谢大家的聆听!再见!

谢谢大家!

老师们，同学们：

早上好!今天我国旗下讲话的题目是《加强冬季锻炼，提高身体素质》。“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈，我们重任在肩，任重而道远。”我们青少年身体素质的好坏，说大点关系着祖国的未来，说具体点关系到我们未来个人的发展。每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子，我们必须体魄健壮，意志坚强，才好有志向远大。

有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明显增加。在我们身边，有的同学一跑步就气喘，一上楼就腿软;有的一变天就感冒;有的甚至在阳光下集会也会晕倒。这样的体质，怎能应对紧张的学习生活?又怎能适应未来的工作需要?

随着冬天的来到，天气多变，皮肤干燥，伤风感冒等各种疾病随之而来。俗话说生命在于运动，参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法，青少年正处于身体发育的重要时期，冬季锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，还可以增强我们的体质，提高我们的运动能力，培养我们坚强的意志和团结协作的精神。

冬天的早晨很冷，有的同学怕冷贪床，舍不得钻出温暖的被窝，宁愿多待一分钟，也不愿早起三十秒。逃避跑操，甚至逃避上体育课，在寒冷面前选择了怯懦，这就需要我们克服畏难情绪，勇敢一点，积极参加锻炼，体育课活动课走出教室，到操场上去，参加各种体育运动，对我们来说，不仅可以收获健康，还会有更充沛的精力来面对学习。

在民间有这么一句谚语“冬练三九”，它鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水平，有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生。我相信我们的同学，为了我们的健康，为了我们能够更好的学习，一定会积极运动起来，加强冬季锻炼，拥有更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难。

我的演讲完毕，谢谢大家!

20__年三月七日，背着沉重的背包随着放学钟声的响起，赶着向校车冲去。深怕赶不上的我，任由那冰冷的雨水打在身上。身子虽然冷得颤抖，但未曾停下脚步过。啪啦!啪啦!鞋下的水漥任我的踩踏而溅起。此时，焦躁与烦闷全爬上了心头。心境已比肩上的背包还来的沉重。说时迟、那时快，一把伞阻隔了沁入心头的烦闷之情与冷冽的雨。

为我撑伞的人便是我同班同学─何佳圜。虽已不记得那是把怎样样的伞，但我永远记得那是个怎样的心境。犹如在寒风中喝杯咖啡一样温暖，一样使人感动。套用一位诗人之词：「友情不就是一把伞么?晴天为你收起，雨天为你开放。」不久，我们便找到了校车，匆匆地相互道别，各自搭车去了。但心中仍回荡着刚才的惊奇与喜悦。

是否曾有过为正处于暴风中的人撑起一把伞的经验呢?是的，我们都有过，但都未曾感到如此温馨吧!因为我们都是那把伞的主人，而非受它遮蔽的别人。虽然可能只是随机之举，但你可真知晓他的一天可能就此改变吗?这把用感情编织的伞是会令人动容的，令人永难忘怀的。而在雨中相视而笑，是最佳的心灵安抚。朋友，我是否也可为那彷徨无助的你抵挡些风雨?

回家的路上，仍下着细雨。但已不再是那么冰冷难耐了。每一滴林在身上的雨，似乎都在勾起她为我撑伞的情境。头顶上仿佛有着她那把伞的保护，我在雨中翩翩起舞。

各位老师、各位同学们：

大家早上好!

常言道：“相识满天下，知心能几人?”人生道路上，友谊是最值得我们去珍惜的!一段真正的友谊不会因为时间的流逝而蒙上灰尘，改变本质，反而会在时间的冲刷下更加熠熠夺目。

鲁迅先生经冯雪峰介绍，与瞿秋白一见如故，结为知己。他那“人生得一知己足矣”的情怀源于对世俗的不齿和对真诚的渴望;他那“斯世当以同怀视之”的情操源于对友谊的珍视和温存。当瞿秋白就义后，他仍坚持抱病为亡友编印《海上述林》，以此表达深切的悼念。因此，真正的朋友不只是交心，而更是精神上的一种相互欣赏和扶持。

“远富近贫，以礼相交天下少;疏亲慢友，因财而散世间多。”这幅对联是鄂比送给曹雪芹以示心趣的，看似平淡，却蕴藏着他与曹雪芹的至深友情。在当时盛行着这样一首诗：“有酒有肉多兄弟，富在深山有远亲，穷在街头无人问，急难何曾见一人。”在这样的社会氛围中，他们的友谊，尤为可贵。

友谊是人生中唱不完的主题曲，它是美酒，愈久愈醇，愈久愈浓。正是因为有了友谊，才有俞伯牙为挚友摔琴，才有了高山流水的美谈;正是因为有了友谊，才让马克思和恩格斯相聚一起，才完成了巨著《资本论》;正是因为有了友谊，才有了管鲍之交，才有了“九合诸侯，一匡天下”的壮举。友谊装点了他们的人生，友谊创造了成功的机遇。

友谊是一样最神圣的东西，不光是值得特别推崇，而且值得永远地赞扬。它是慷慨和荣誉的母亲，是感情和仁慈的姐妹，是憎恨和贪婪的死敌，它时刻准备舍己为人，而且完全出于自愿，不用他人恳求。

的确，友谊是神圣而纯洁的，若能真正领悟友谊的真谛，人的一生会更加绚丽多姿。但是，各人对待友谊的态度是不同的，所交的朋友也各不相同。真正的朋友，在你获得成功的时候，为你高兴，而不捧场;在你遇到不幸或悲伤的时候，会给你及时的支持和鼓励;在你有缺点可能犯错误的时候，会给你正确的批评和帮助。所以，我们应该端正对友谊的认知，多交益友，少交损友。而在我们的校园中，我们不少见那些“哥们义气”类的友谊，为了维护它，有些人替朋友打架，以至于自己受处分;为了维护它，有些人拿父母的钱大摆阔气，以至于自己身无分文。

同学们，我们正值人生的黄金时期，思想还未完全成熟，分辨能力还不是很好，因此，我不赞成那些“哥们义气”类的所谓的友谊。学校是一块圣土，是我们努力学习、放飞梦想的地方，我不想某些同学用所谓的友谊来沾污它。我希望每一位同学都能以一种健康、恰当的方式建立一份友谊，并通过友谊这座桥梁共同前进，将梦想变为现实，让每一天都在友谊的花香中过得更充实，更富有意义!

我的讲话完毕，谢谢大家!

9月思想汇报：伸出双手，传递温暖

敬爱的党组织:

曾经多次看到书上说，水似柔亦刚，水有柔的妖娆之美，自然也有凶悍之体。以前以为只有水是世界最透明，最清澈，最懂抚慰人心，然而，当一次次因为水失去了那么多无辜的人，因为水的摧残让那些有家无归的人面临痛苦的滋味，亦然不再那么天真面对汹涌的雨水，不是似水的柔情，而是肆水无情的席卷家园，带走鲜活的生命，留下满目疮痍。

自xx年10月7到10日浙江余姚遭遇连降暴雨，10月8日讯受台风“菲特”影响，余姚灾情严峻。目前，余姚全市21个乡镇、街道均受灾，145个行政村和社区被围，受灾人口832870人，房屋受损较严重的25650间，转移人口61665人。

在余姚受灾最严重地区之一的陆埠镇，由于地势高，当地马路的积水已经褪去，到处都是沙石和垃圾，但农田还都被泡在水里。该镇上千名家被淹的居民被转移到临时安置点。“损失了三四万，一年白干了。”一位农民说。政府、官兵连续在水中鏖战将近16小时，滴水未进，半刻不歇，就像总书记说的“不抛弃，不放弃“那样，他们竭尽全力的去解救每一个被困群众，那样的举动感动着每一个灾区人民，也感动着我们， 中华民族的团结就是这样，哪里有困难，哪里就有我们最尽力的支援。

今日早晨一张张疮痍满目的相片流传在各大网页里，东倒西歪的椰子树，早已失去了往日的绚丽与风采，倒塌的房屋早已被洪水吞噬得只剩三三两两的棱角，孤零零的在清晨的风中摇晃。还有那惊骇依然的脸，上面满是伤痕和污渍，那些都像电流一样触动心灵。

当政府将一盒盒盒饭和水送到已经一无所有的村民手中时，我看到了他们眼中的重建家园的决心和对未来幸福生活无限憧憬。时间，也许是心灵疗伤的最好药剂，而希望却是幸福生活的再创者。只要有希望，就会有盛开的阳光。

在这样一个快速前进的时代，当遇到困难需要支援时，我们的国家我们的人民群众还是义无反顾的伸出关爱的手，给予无限的温暖，这就是我们的国家我们的民族最让人骄傲的，那么从现在开始，请伸出你的双手，传递你的温暖，为我们的家园支撑起一方蓝天。

“人是群居动物”。不错的，人们的生活总是需要有个伴侣来陪伴。父母的陪伴带来温馨与甜蜜，教师的陪伴带来知识与真理，而朋友的陪伴，则会带来欢乐，带走烦恼。

就在去年的暑假，我家迎来了一个新“朋友”——一身洁白轻盈如棉絮的毛，又圆又黑的大眼睛和大鼻头，丰圆蓬松的脑袋，圆圆胖胖的身子外加四条粗粗的小短腿，“哒哒哒哒”跑来扑进我的怀里，她是一只比熊犬：奶昔。

我的生活有了奶昔陪伴，可谓是欢声笑语满天飞。寒暑假一个人在家，原本对楼道里一点声音就敏感害怕的我，有了她的陪伴，便如同多了一个小保安，看到她警觉地抽动小鼻子，竖起尾巴，叫我怎能不安心呢?

奶昔改变了我的生活。有了她，周末变得不再无聊。我会放下冷冰冰的平板电脑，带上热情活泼的她，一同奔跑，上窜下跳。玩累了，就一齐坐在秋千上，感受秋风抚过耳畔。几块巨大的岩石，一个小坡上的石凳石几，本是看惯的，有了她，却变得格外生动。她在石块上跳跃，在石凳上转圈，我也禁不住好动起来，跟随她一同跑跳，有时还和她捉迷藏，可每次都会被她发现，瞧她那个得意劲儿，叫我也生不起气来，只能敬佩她那灵敏的“狗鼻子”了。

奶昔是我的开心果。有时，看着她那憨厚样，我忍不住摆弄她，甚至有点恶作剧地欺负她。她总是吐着小舌头乐呵呵地配合。“妈妈，快拍照呀!”只见奶昔的头上被扣了一个3M口罩，看上去活像一个戴着头盔的赛车手，吐着舌头不耐烦地看着我：好了吗?我们是要出去玩吗?我这样可爱吗?我不由得大笑，一拍她的小脑袋：“小胖胖，真会萌啊。”

渐渐地，奶昔成了我的贴心“小棉袄”。“奶昔，我今日考了100分哦!”她似乎明白了我的心思，也高兴得用小鼻子拱着我的肚子，或在地上追着尾巴转圈儿跑。当我被逼进书房写作业，满肚子委屈不乐意时，她就跑进书房，舔舔我的脚，在用那无辜的眼神看着我，仿佛在说：“好好学习，等你写完作业就陪你扔球玩。”……

每一天，照料奶昔成了我的家庭作业：清理粪便，整理小窝，清洁身体，梳理毛发，按时喂食、遛弯……我们越来越亲密无间。

如今，奶昔已经陪伴着我走过了五个春秋，不仅仅给我带来了无穷的欢乐，更给我带来了一份职责。更直接地说，就是，我从一个衣来伸手饭来张口的小公主，变成了一个会整理、会察颜观色的知性姐姐。

“梦”这个字眼对于任何人来说都不陌生，在有些人眼里，梦是一种不切实际的幻想;梦是一场欢乐自由的舞蹈;梦是一种强国富国的梦想;梦是一束阳光，照亮我们的生活;梦是一滴滴春雨，洒满人们的心;梦是甘甜的蜂蜜，滋润我们的心田。

每个人都有自我最憧憬的梦想，工人，科学家，教师，医生，飞行员。梦想是一对洁白的翅膀，但我们飞向蓝天。

我要成为科学家，我要发明机器人让人们轻简便松一辈子。我要发明时空隧道让人类穿越未来和过去不再是梦想。

一个人一生中有许多阶段，每个阶段都有一个梦想，当你实现了这个梦想下一个随之而来。少年强，则国强。少年富，则国富。

我有梦，中国也有梦。我的梦想用自我的智慧站在世界的顶峰，中国梦用自我的勤劳，自立于世界之上。

我的梦就是国的梦，国的梦就是我的梦，这就是我的梦中国梦。

同学们，校园是我们大家学习和生活的地方，是我们大家共同的第二个家园。可是我们当中却有相当一部分学生并不爱护我们的校园。在我们的校园里，有很多不尽人意的地方：有人在学校的墙壁上乱图乱画，有人在班里的课桌上乱雕乱刻，更为严重的是我们的学生还有严重的乱扔垃圾的现象。绿绿的草坪上有同学们扔下的塑料袋，美丽的花坛里有同学们扔下的包装纸，水泥路上有同学们丢下的果皮，用来排水的沟里有同学们抛下的饮料罐，走廊上有同学们掉下的饼干屑……当你们吃完东西随处乱扔的时候，你想到过这是一种不文明的行为了吗?你想到过这是一种不良的习惯了吗?你还想到过你的这种破坏校园环境的行为是可耻的吗?当你们看到到处躺着的一些包装袋、纸屑、饮料瓶，你又会作何感想呢?你会谴责这种可耻的行为吗?你会唾骂那些随处乱扔的同学吗?你会毫不犹豫地弯下身子去捡呢，还是视而不见地从它们身边走过呢?

不要随处乱扔垃圾，这是人人都懂得的道理，却不是人人都能做到。不要随处乱扔垃圾，这是老师一再强调的问题，却有很多同学总是屡教不改。随处乱扔的行为虽然说不上是一个很坏的道德问题，但却可以说是一个严重的习惯问题。随处乱扔的行为虽然在现在不会造成不堪设想的后果，但也许会给你的将来带来不少的麻烦。

同学们，我们都是校园的主人。我们每个人都有保护校园环境的责任。教室卫生，我们自己打扫;吃剩的纸袋，我们丢进垃圾桶;地上的垃圾，我们随手捡起，校园里的花草，我们精心呵护。只要每个人从现在做起，从我做起，从身边的小事做起，我们校园就会更加美丽、整洁。

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好!

今天我国旗下讲话的题目是《用青春谱写责任》。

1920xx年5月4日，以北京学生为主的中国青年，为了反对北洋军阀政府的代表在卖国条约上签字，发动了伟大的五四爱国运动，点燃了反帝反封建的火焰，揭开了中国新民主主义革命的序幕，开创了中国现代青年运动的先河,在中国现代史上写下光辉灿烂的篇章。

而96年以后，我们的责任，我们的使命，都在青春的脚步中开始萌芽，一天天慢慢滋长。

因为要承担着振兴中华的责任，所以必须弘扬五四精神!

因为要弘扬五四精神，所以必须承担着振兴中华的责任!

作为一名中学生，我们的责任是为了建设强大的中国而努力学习，坚持不懈，刻苦钻研，勇于拼搏，彰显青年人的豪情壮志。我们要在拼搏中进步，因为我们所走的每一步，都牵系着自己的未来，甚至是祖国的未来。我们不能放弃时间，因为我们无法选择时间，这一站，错过了一个美好的季节，下一站，带来的将是沧桑，青春活力也会渐渐隐去……

“五四运动”告诉我们：青年人要有正义感、更要有责任感。“五四运动”昭示我们：青年人要有爱国心，更要有进取心。在生活中，我们应当注意自己的言行举止，不做出不得体的行为;我们应当有着朝气蓬勃的精神风貌，积极向上;我们应当高瞻远瞩、居安思危，为接过“五四”这把光明的火炬做好准备。祖国的富强、祖国的利益都与我们息息相关，我们有责任在每一个生活的细节中要求自己，心怀爱国主义精神成长，肩负祖国希望脚踏实地。

我们的青春是不平凡的，我们的责任是重大的。

今天，我们在祖国母亲的怀抱里健康成长，为了完成祖国赋予的使命而拼搏向上。 于是，为了继承五四精神，发扬五四精神，我们要用拼搏去闪亮青春，要用青春去谱写责任，从而奏出青春壮丽的凯歌!

我的演讲完毕，谢谢大家。