坚持跳绳锻炼【实用20篇】

课程目标：

学生方面：激发学生参与花样跳绳学习的热情，要让学生“爱跳绳、会跳绳、跳好绳” ，让学生掌握花样跳绳运动的基本知识、基本技能和方法，并能在日常锻炼中加以运用。同时提高学生体能、自主锻炼的能力与环境的适应能力，促进其身心全面发展。培养学生体育锻炼的习惯、良好的思想作风、顽强的意志品质、强烈的竞争意识及高尚的团队精神，使体育锻炼成为他们的自觉行为和生活方式，使体育锻炼伴随他们的一生。

学校方面：通过特色活动开展，培养一批热心于花样跳绳教学的教师，部分教师在特色教育方面有一定知名度;通过课题研究，总结出一套行之有效的花绳教学方法，探索花绳教育的育人功能，并加以推广;全面推动学生特色工程，使花绳活动真正成为学校的特色品牌，打造学校花绳文化。

课程实施办法与课时分配：

课程实施采用体育课教学和活动课练习相结合的方法，每班每周利用一节体育课进行花绳教学，下午的活动课全校统一进行花绳练习。

课程评价：

一、开发花绳校本课程的意义。

(一)是体育新课程和全面开展阳光体育运动的要求

新的体育课程标准为我们确定了以"健康第一"为指导思想,以“终身体育”为培养主线,以“快乐体育”贯彻教学全过程的改革思路。教育部国家体育总局共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知中指出，开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合。因此，学校开发花绳校本课程是体育新课程的要求，也是全面开面体育阳光运动的要求，同时还是园区教育局开展“体教结合”一校一品的要求。

(二)课题研究的实践意义与理论价值

实践意义：1、从身体方面来说，可以有效增强肺活量，促进血液循环，使学生的身体更健壮。

2、从心里方面来说，跳绳能培养学生的注意力，增强自信心，提升承受力。

3、从伦理方面来说，能让学生养成自律习惯，有助于培养学生的合作意识和团队精神。

4、从智力方面来说，有助于学生思维能力的拓展，培养学生的平衡感和节奏感。

理论价值：1、肩负增强学生体质的“使命。”我们看到中华民族寄予希望的下一代接班人的身体状况下降到令人担忧的地步，中共中央国务院联合发文，号召在全国中小学生开展亿万学生阳光体育运动，要求每天锻炼一小时，因此，花样跳绳肩负增强中小学生体质的“使命”。

2、行为彰显的课程活动平台。花样跳绳活动，只要开发合理，设计科学，可以成为有目的有计划引领学生把学到的东西表现出来的“行为彰显的课程活动平台”。

二、开发花绳校本课程的优势。

根据学校学生多，场地相对比较小的实际情况，我们认为，开展花样校本课程至少具有以下优势：

(一)简单易行，利于全面开展。花样跳绳是在普通跳绳的基础上适当加上花样动作，比较简单。且该项目不受时间、空间的限制，半小时可跳，三分钟也可跳，操场上可跳，走廊里也可跳，只需一根绳子就可以，因此可以发动全校学生参与此项活动。

(二)可简可繁，根据实际情况编排花样。花样跳绳的动作繁多，学校可根据不同年段的学生特点及学生的实际水平创编不同难度的动作，难度可大可小。

(三)花样繁多，利于激发学生兴趣。绝大部分孩子觉得跳绳是很有趣的事情，花样跳绳因为加入了更多的花样动作，同时在加入花样的时候还可以创编一些顺口溜、童谣等，因此更容易激发学生的兴趣。

(四)观赏性强，可以表演展示。花样跳绳因为其花样变化多端，因此有很强的观赏性，适合在各种场合进行表演、展示。学校在普及花样跳绳的基础上可以组建校队，加大训练难度，有机会可以走出学校进行展示及参加各类比赛。

(五)增强体质，激发学生意志。花样跳绳比普通的跳绳更能训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力，同时可培养准确性、灵活性、协调性，以及顽强的意志和奋发向上的精神。

(六)危险性小，安全可靠。就器械稳定性，运动危险性，场地安全性来说，都是安全可靠、让人放心的运动项目。

三、课程目标及课程内容的设定。

课程目标明确、清晰，充分考虑知识、能力、过程、方法、情感态度、价值观三维目标，提出了花绳课程的总体目标及不同年段的阶段目标。课程内容根据学生年龄特点来编排，教材框架清晰，层次分明，科学合理。学校将花绳特色纳入体育课程，充分利用校本教材，初步摸索出了适合各年级段的教学方法。一、二年级以“情境激趣式”的教学方法培养学生的绳趣;三、四年级“竞争合作式”为主的教学方式发展学生手脚协调的能力;五、六年级以“自主合作探究式”的教学组织培养学生的花式跳绳水平。

四、花绳课程的评价体系。

制定了可操作性强、方法科学、具有激励性作用的评价标准。包括定性评价和定量评价。定性评价一般适合于花样跳绳、双人跳绳、集体跳绳的评价，定性评价应注重过程性评价和激励性评价。定量评价一般适合于个人跳绳评价，定量评价时应因人而异，对不同年级、性别、和基础不同的同学要有不同的标准来衡量。跳绳的评价应把定性和定量评价二者结合起来。下面例出学校一至六年级跳绳定性评价和定量评价的参考。

经过县委组织部考试选拔，政审考察，我有幸成为一名乡镇年轻挂职干部，由县**局选派到**镇任镇长助理，目前两年挂职期已满。我在工作的两年时间内，思想上积极要求进步，工作中努力学习提高，纪律上严格要求自己，在政治理论素质、基层工作经验、业务工作能力等方面得到了较大的锻炼和提高。

一、注重理论知识学习

不断提高思想政治素质坚持政治上始终与党中央保持高度一致，理论上认真学习邓小平理论和三个代表重要思想，积极贯彻和落实科学发展观，始终以党的xx届三中、四中全会精神指导学习和工作。注重把握时代脉搏，关心时事政治，通过电视、报刊、网络等媒体学习和掌握党和国家的大政方针和政策路线。坚持集中学习与自主学习相结合，积极参加党委理论中心组学习和政治业务学习。不断提高个人党性修养，始终以一名优秀共产党员的标准严格要求自己，积极参加“三会一课”，努力工作，争做表率，通过多种形式认真开展好创先争优活动，不断提高思想政治素质，用实际行动切实践行党员义务。

二、加强基层学习调研

尽快融入乡镇工作环境挂职之前，我在县**局机关工作两年，很少接触过乡镇基层工作，自己的工作方式和乡镇工作要求有较大的差距，所以我感到自己的首要任务就是努力学习，向书本学、向实践学、向同事学习，尽快适应新岗位，为此我认真学习了中央、省、市、县有关“三农”的文件，认真学习新农村建设的有关知识，学习两城镇近年来的政府工作报告。认真在工作中向领导和同事学习，还把每一次会议、每一次交流都当作学习的好机会，注意在工作中总结学习，在学习中转化提升，很快地融入了乡镇环境，适应了新的工作岗位，实现了县级机关工作者向乡镇工作者的角色转换。

同时，为尽快熟悉新情况，我积极走访各站、所、办公室，了解乡镇各部门职能，深入细致的掌握各项具体工作。另外，我还有计划地安排时间，利用一切机会，深入到每一个管区、村和主要企业开展调研、了解情况。在村里了解情况时，我一方面听取村干部的情况介绍，一方面还到农户家里了解当下农村的实际情况，通过与农户的交谈，了解农民朋友的实际想法和真正需求，加深了我对农村现状的了解。

三、努力发挥个人才能

认真完成各项工作任务按照镇党委的分工，我协助副镇长抓农业农村工作。挂职期间，我始终坚持立党为公、执政为民的宗旨，认真履行职责，扎实开展工作，以改革的精神抓工作、促落实，以创新的思路抓重点、促全盘，协管的各项工作都取得了明显成效。

一是农业结构调整逐步推进。根据我镇的实际情况，带领农业农技人员逐步调整农业结构，提高农业生产水平，增加农民整体收入。目前，我镇种植面积达万亩，今年平均价**元每公斤，最高达到**元每公斤;种植面积达到**余亩;种植面积达到x余亩，成立了合作社，并获得国家无公害农产品认证;发展种植多亩，成立了专业合作社，为农民群众带来多种收入。

二是林业建设迈出新步伐。立足实际，积极开展封山育林、荒山造林活动，抢抓春季植树、雨季造林等有利时节，突出重点、逐渐铺开，积极贯彻实施“绿色”计划，通过采取强化宣传教育、加强管护、加大政策扶持力度等措施，提高了全镇造林绿化水平。两年来，我带领农业、林业工作人员以及村干部在、**山区共绿化造林1000余亩。响应国家政策，切实开展集体林权制度改革，通过动员发动、调查摸底、现场勘界等阶段，掌握了全镇**户林业用户的基本情况，目前正处在确权发证阶段。

三是森林防火万无一失。**镇地处山区，山林面积近4万亩，是我县唯一的森林大镇，加之近年来实施的封山育林工作，山区森林覆盖率较高，森林防火任务艰巨。两年来，按照镇党委政府要求，我一直组织和参与森林防火工作。带领15人的森林防火应急分队开展森林安全宣传、森林防火巡逻，放弃节假日休息，坚持全天候巡逻防控，保持24小时信息畅通，保证队伍随时待命，出现火情能够找得到、拉得出、用得上。通过我们的努力，确保了两城森林没出现一起大的火情，切实保障了森林安全。

四是扶贫建设起步稳健。按照上级部门的要求，扶贫资金模式由输血式向造血式转型，建立扶贫资金互助协会，实施扶贫互助资金制度。通过镇党委政府的积极争取，我们镇的**村、**村作为全县第一批试点村。从宣传发动、业务培训、村民入会、协会筹建等几个阶段，我靠上工作、认真实施，依法依程序选举成立了互助协会的理事会、监事会，配合县扶贫办做好协会注册登记、组织机构代码证办理、办公场所配套建设等工作，筹集了20余万元互助资金，切实缓解了贫困村发展生产资金短缺问题，增加了贫困群众收入，提高了贫困村、贫困户自我积累，自我管理、互助互济和持续发展的能力。

五是水利普查准确细致。为搞好我国建国以来第一次水利普查，我协助分管领导及时宣传发动，认真组织实施。重点做了组织建设、宣传发动、经费落实、人员配备、方案制定等方面的基础性工作。通过召开专题研究会，集思广益，全面收集全镇经济社会、水利工程、用水大户等基本情况，认真研究普查指标界定、典型用水户选取、用水计量方式、台帐建设等技术方面的问题，科学细致的制定了《**镇第一次水利普查工作实施方案》，我们完成了水利工程基本情况普查及地下水取水井专项普查、经济社会用水调查与灌区专项普查、河湖开发治理保护情况普查与行业能力建设普查、河湖基本情况普查与水土保持普查等项目的清查普查和台账建立，现在正在进行电脑数据录入。在工作中坚持全程控制，严格审查清查数据，确保数据的准确细致，保证普查的进度和质量，为水利普查下一步工作打下良好的阶段基础。

六是社区建设初见成效。在我和工作队的努力下，**镇**社区建设已走入正轨，社区建设是在**村旧村改造的基础上进行的，该社区是我镇**年申报的土地增减挂钩项目，目前已拆迁住户**户，拆迁面积**余亩，已完成土地勘测与修建型详细规划，规划已报报县规划局审批。可行性研究报告已制作完成，立项、环评、规划、建设等手续正在申报中。

七是文件起草认真严密。我能充分发挥写作才能，按照认真、严格、缜密的原则，积极帮助镇领导起草各类文件材料，曾参与起草了《**镇关于实施六大重点工程加快推进新农村建设的意见》、《**镇20xx年度政府工作报告》、《**镇20xx年度森林防火工作汇报》、《第一次水利普查**镇交流材料》、《**镇20xx年度社区建设工作汇报》等材料，其中，我撰写的《**镇“实施农村六大重点工程”党委书记访谈材料》已在刊发。

八是其他中心工作落实到位。积极参与镇计划生育春秋两季集中突击活动，曾在20xx年秋季组织带领一支计生工作队做好了、四个管区的计划生育秋季突击活动;多次参与镇秸秆禁烧工作队，带领队伍加强巡逻、严密防控，积极为大气环境保护与农业生产安全保障做贡献;认真做好包村工作，按照领导安排与分工，参与村“两委”换届指导，确保了、等10个村的“两委”换届顺利完成。同时，我在环境综合整治、农村六大重点工程建设、湖区管理等工作方面也做得比较到位、卓有成效。

四、挂职锻炼工作的几点心得体会

在两年的挂职锻炼中，我的思想素质得到了提高，知识和视野得到了开阔，工作能力得到了提升，工作经历得到了丰富，基层服务意识得到了增强，在各方面都取得了一定的成绩。同时，对做好挂职锻炼工作，我总结出了以下几点心得体会：

一要摆正位置，理顺关系。充分认识到挂职干部的地位、任务和职责是搞好工作的前提。到乡镇工作，首先要服从乡镇主要领导的领导。个人不应有外来客的思想和临时观点，要以主人翁的态度发挥主观能动性，明确自己的目标和指导思想，在乡镇里充分发挥自己的作用。

二要深入实际，调查研究。虚心向乡镇里的同志学习，正确处理各方面的关系是完成工作任务的保证。虚心向乡镇的领导和同事学习，了解别人，同时也使别人了解自己;尊重别人，同时也能得到别人尊重。

三要多办实事、少讲空话。不讲条件、多做贡献是对挂职干部的要求。我从思想上、行动上都力求做到不讲空话，多做实事，不讲条件，多做贡献，努力把自己融入乡镇这个大家庭中去，因而工作中也感到心情舒畅。

四要转变作风、增强服务意识。到乡镇工作后，我充分体验了基层工作的辛苦。深深感受到转变工作作风、转变机关职能、为基层服务的必要性。回想自己从前在机关里工作，对待基层来办事的同志有时也会有不热情、不耐心现象，今后一定要从自身做起，切实转变工作作风、增强为基层服务的意识。

总之，挂职锻炼至今虽然只有两年的时间，但是收获很大，不仅丰富了阅历，开阔了视野，更重要的是增强了大局意识、服务意识，且在思想政治素质、组织协调能力、宏观思维能力、处理复杂问题能力等方面都有了一定的提高。成绩的取得离不开领导们的赏识和关心，更离不开同志们的支持和帮助，在今后的工作中我将一如既往地严格要求自己，不断加强学习，努力提高综合素质，立足岗位，多做贡献，树立好挂职干部形象，不辜负组织对自己的关心和培养。

本人到××村挂职锻炼，担任村副支部书记半年多的时间以来，在镇党委、政府的坚强领导下，在镇领导的精心指导下，在村、支两委的大力支持下，我以科学的发展观为指导，按照构建和谐社会的目标，认真履行职责，大胆开展工作，积极摸索经验，完成了各段时期的各项工作和任务，现对半年来的工作学习情况进行回顾总结，找出经验教训，以利于以后有效的开展工作。

一、主要工作情况

深入调查研究，制订工作计划。驻村后，我从熟悉情况入手，找准工作的着力点和突破口，然后工作及时介入，在最短的时间里完成了角色的转换。

(一)加强党的基层组织建设。上任之时，正好是“七一”，我利用这大好的机会，把保持共产党员先进性与建设社会主义新农村有效的结合起来，卓有成效的讲了一堂党课，充分调动了党员、干部的积极性。XX年发展新党员1名，为组织注入新鲜血液，为××村的发展培养和储备了人才。

(二)狠抓计划生育工作。随着农村税费改革的深入，村级工作已发生很大变化，计划生育工作逐渐成为村级工作的主旋律。上任以来，在计划生育工作方面，主要做了以下几项工作：一是深入宣传教育，营造良好的计生氛围;二是狠抓两检到位率。我们村两委一班人分片包干，落实到人，确保了在家的妇检对象到位，保证了两检率;三是对违法生育对象进行调查摸底，并及时的上报政府，配合计生部门做好有效的处罚;四是及时落实到期手术。五是落实计划生育奖励政策，对5名享受独生子女扶助奖励政策的，按时发放了奖励金。

(三)认真做好了新型农村合作医疗的参保工作。按照县委、县政府和镇党委、政府的统一安排和部署，每个村的参保人员不得低于总人口的93%，为了做好这项“惠民”行动，使农民真正的得到实惠，我和村、支两委一班人积极的召开各种会议，宣传、解释有关的政策和实惠。通过大家的努力，此项工作超前超额的完成，得到了党委、政府的好评。

(四)努力做好其它各项工作。村级工作千头万绪，我们在做好中心工作的同时，努力做好其它常规工作。

一是及时完成退耕还林补苗任务。由于XX年该村退耕还林验收不合格，XX年如果还不补栽到位，将影响到退耕还林专款的返回，这直接关系到群众的利益。为此，深入动员，组织人力物力，及时将所有苗木补齐。

二是及时的解决了×社×××等四户人屋后的山体滑坡。由于今年的气候异常，造成×××等四户人屋后的山体滑坡，村上得知情况后，及时的与镇党委、政府取得联系，并上报土局，国土局勘测后，立即划拨资金，组织人员进行整改，消除了安全隐患。村上的几个干部对危岩、危房户进行监控，保证了全村无安全事故发生。

三是配合广播电视站做好了“小锅盖”的取缔工作。下年，×××村共取缔“小锅盖”×套，并全部进行了光纤电视的安装。

四是做好了抗旱抢收和防火防灾工作。今年由于持续高温，旱灾和火灾都发生很严重。全村火灾发生一起，旱灾的受灾面积达×××亩。受灾之后，村支两委积极组织村民进行晚秋作物的生产，以做到“小春受损大春补，大春损失晚秋补”。

五是做好了畜禽的防疫工作和狂犬病的注射工作。

六是认真完成了第二次全国农业普查工作。按时按质的完成了普查工作的全部内容。

七是认真配合各部门做好了各项社会保障工作。使本村的弱势群体得到了有效的保障，确保了村的稳定、和谐。

二、主要感受

(一)迎难而上，敢于挑战自我。尽管说下村挂职锻炼是我自己申请的，但真正到村去的时候，心里还是有过思想斗争的。因为我从学校毕业后，一直在单位工作，对农村工作的经验太少，又有一种畏惧心理，但是，领导的关心和家人的支持，让我义无反顾，毅然接受挂职锻炼的挑战。经过半年的努力，虽然农村工作有时很辛苦也有点累，但总的感到自己各方面都得到了极大的锻练和提高。

(二)充分调动村两委一班人的积极性，抓好班子的团结，是搞好工作的关键所在。“众人拾柴火焰高”。在摸底的过程中，我了解到本村的班子之间在沟通方面存在着一定的问题，根据这种情况，我及时的向党委、政府反映，并请联系村的镇领导和镇干部一起来做工作，收到了不错的效果，通过半年的努力，村支两委班子建设有了很大的起色。

(三)带着感情，为民谋利。挂职锻炼到村后，村里干部群众一开始都是持一种观望的态度。我深知取信于民，得到广大村民的理解和支持是今后做好各项工作的前提。因此，我从群众关心的难点和热点问题入手，办一些实实在在的事，基本取得了群众的信任，工作因而得到了广大群众的支持。如×社×××等四户人屋后的山体滑坡，得知情况后，我及时的向镇党委、政府汇报，并与国土所×××所长联系，请县国土局领导下来勘测，并划拨资金进行了整改。对×社的贫困老党员×××、×社的贫困老党员×××，本人积极的与镇社会事务办联系，为他们申请了临时经费，以解他们的燃眉之急。

(四)要想做个合格的村副党支部书记，需要提高自己的政策理论水平。要通过系统学习“三个代表”重要思想和党在农村的各项方针、政策，增强政治意识、大局意识和组织观点、群众观点，牢固树立起为集体村民服务的思想，明确自身应有的带领全村群众致富奔小康的重要职责和定位;要掌握了解农业科技常识励志网，增强自己引导农民依靠科技致富的本领和能力。也只有政策理论水平提高了，才能为做好农村工作指明方向，为贯彻落实党的农村政策提供思想保证。同时，也能更好的服务于农村、农业、农民。

三、存在不足

(一)基层工作经验缺乏，在工作中新思路、新举措不多。由于本人对农村工作经验缺少，干工作都是按上级部门的安排进行，自身独创性工作开展不够，工作新局面有待进一步打开。

(二)经济活动能力较弱，发展当地经济不理想。组织选派我们挂职锻炼，不仅仅是为了考验锻练自己，更主要的是要为村民谋福利。如何发展经济，助农增收，就显得十分重要，但本人在发展上却没有提出可行的路子，对于原有的塔罗科血橙和麻竹等退耕还林作物，也由于缺乏技术，没能有效的让它体现经济效益。因此，在发展当地经济工作上不堪理想，还有待锻炼提高。

XX年，是“”规划的第一年，也是我下乡挂职锻炼关键的一年。在这一年中，我求真务实，勤于开拓、勇于拼搏，认真的完成了各级下达的各项工作和任务，受到了广大干群的一致好评。在来年的工作中，我将以饱满的热情，扬长避短，为×××村构建和谐新农村奠定基础。

按照组织安排，我于20____年5月8日起，在____省____市____县人社局进行为期三个月的挂职锻炼，任____县人社局局长助理。我清楚的知道，为期三个月的异乡挂职锻炼对我来说是难得的一次自我提升和自我完善的学习机会，更是一段难忘的人生经历。如果没有组织的信任、没有原单位领导的支持和家庭的理解，我是不可能脱离单位工作和放下家庭责任在异乡学习三个月的，所以，从参加完组织部挂职干部培训会的那一刻起，我就对自己提出了要求和警示，珍惜机遇，把握机会，全身心融入新环境，融入新的工作单位，自觉学习，主动工作，不负组织信任、不辱学习使命。现将这三个月来的工作生活情况总结如下：

一、____县人社局基本情况

20____年____县大力推进政府机构改革，加快政府机构职能整合，重点对卫生和计划生育、工商质监和食品药品监管、人力资源社会保障和公务员管理、工业和信息化、内贸和外贸、涉农管理、教育管理机构等单位进行了整合，从办公场所的重新调配、到新机关“三定方案”的重新审定，由外而内的实现了真正意义上的机构整合。我挂职的人社局是由人事和劳动保障局以及公务员局合并的，今年四月份已经完成了办公区域的整合，6月12日举行了揭牌仪式，我也很荣幸的见证了____县人社局的正式成立。

____县人社局现有工作人员62人，共有基层单位(机关事业单位社保中心、企业社保中心、医保中心、劳动就业中心、劳动监察大队)5个，局机关有科室(办公室、调解仲裁股、劳动人事仲裁办，社会保险股、人力资源和专家股、职位管理与考录股、工资福利股、退休干部管理办公室、考培股、事业人事股、职改办)11个。

二、工作开展情况

在初来____之时，囿与自身的工作关系，我对挂职的人社局业务很不熟悉，因此我虚心向身边的每一位同事请教，并及时和武功人社部门沟通，第一时间制定了学习计划。学习计划的实施得到了____人社局各位领导的大力支持，也让我在短时间内对人社系统的整体工作有了一定的了解和认识。

我的挂职课题是“就业、创业的探索与思考”，带着这个课题，我通过了解____县情、查看工作资料、主动探讨交流、实地调研体验等方式，学习总结____县开展创业就业工作的经验、分析归纳____和武功的差异、深入思考如何让____经验在武功落地生花，在____县人社局领导和有关科室的帮助下我认真的完成了我的调研作业，调研报告也交送____人社局相关领导进行了审阅。

这三个月里，虽然没有具体的业务分工，但____人社局给了我很好的安排，我随局长走遍了____的大小乡镇;也随劳动就业中心的刘主任走访了三十多家县域内的规模企业;和人社局的每一个科室、中心负责人进行了交流;以流动监考的身份参加了____县今年的事业单位公开招考;与相关领导去了闽南师范大学与学校就业中心探讨校地战略合作框架、共建产学研合作平台相关事宜、后与____人社局就业中心刘主任一起起草了合作协议;去邻县漳浦县学习了他们的人力资源市场的建设、回来后与就业中心刘主任一起联合____经济开发区着手策划建设了____人力资源市场……在这个过程中我认识了许多优秀的____人，在他们身上发现了许多熠熠闪光的优良品质;也学习了解了许多____的工作经验、见识了____人的工作魄力，可以说很多时候都在感动着，所以，我在完成调研报告的同时，还以“____现象”为题写了7篇小文，如果各位领导有时间阅读的话，还请批评指正。

在挂职结束之时，我向挂职单位的主要领导做了细致的挂职工作汇报，在取得认可的同时，也对两地建立长久的劳务输出友好关系进行了商谈，____县劳动就业中心决定可以常年向我们发送企业用工需求的信息，携手实现解决____用工难题、缓解武功就业压力的两地双赢。

三、收获和体会

三个月转瞬即逝，从最初的主动参与、对新环境的逐渐认识到与新工作单位的完全融入，一直是敞开着一颗认真学习、努力汲取的心，去体验、去领悟，总的来说，这三个月的挂职学习，虽有遗憾，但收获更多。

细数收获：

一是严格要求自己，完成了挂职任务。挂职锻炼既是个人学习提高的过程，也是宣传家乡，开展双向交流合作的好机会，所以在认真学习的同时，把开展工作和宣传武功、推介武功结合起来，积极向同事、朋友及认识的____人介绍武功的风土人情、区位优势、经济发展、招商引资，通过自己的努力让更多的人知道和了解中华农都、大爱之都、电商新城的新武功。

在挂职学习的过程中，作为一种特殊身份，时刻牢记自己代表的不只是自己的形象，更是武功领导干部的形象，身负着组织的使命、厚望和期待。所以，至始至终的严格要求自己，树立武功干部的良好形象，因为我期盼，也许在严以律己的过程中自己就会成为宣传武功的一张名片。

二是丰富了人生阅历，发现了自我不足。挂职锻炼，是一个观、学、思、悟的过程，由观到悟，这种收获，不仅仅是视野的开阔，更是思维方式的全方位蜕变与提升，这种全程的思考与思维的碰撞，让身与心都满载而归，好似让人也更为喜悦、开阔、清明、睿智。就例如____人的人才素质、敬业精神、服务意识、综合能力、分秒必争的工作作风，在令你敬佩的同时，会潜移默化的影响你!在写以____现象为题的7篇小文时，每一次我都在思考，为什么会这样?我曾经是什么样?我以后该怎么样?我想，任何形式的讲授都比不上这种身临其境的体验与感悟吧，它会让你从内心深处发现自己的不足，更重要的是在不断的体验之中，逐步摸索到了解决问题的关键所在，通过把握住最点滴细碎的时间，发现、完善了自己，从而获得了更多的收获。就例如我写的第二篇小文是以“没有晨会、没有例会”为题写了____的乡镇和机关开会情况，在认真思考是什么成就了这种现象的时候，我从自己参加工作的成长经历深深的反思了自己，对自己对待工作的态度、责任心进行了深刻的自检，也更加明确和坚定了自己做人、做事的方向，对人要热情、真诚、坦荡，做事要自觉、认真、负责。

三是开阔了视野，增强了工作能力。在整个挂职过程中我一直很重视和挂职单位领导间的交流，通过自己的努力争取了更多的学习机会。挂职单位的主要领导也一直和我强调，在部门挂职，许多工作都是按政策、制度办事，需要学习的不多，最好的学习就是学习优秀工作者的工作态度、工作思路、工作方法，所以他们也一直给我提供方便，让我尽可能的看的更多、了解的更多，在经历中开拓自己的视野、在观察中总结别人的先进经验、在交往中发现别人的工作思路和工作方法。在____枋洋水利和古雷P__项目建设中我进一步认识到了团结合作的重要性;在深入人社局包抓村开展工作时，我被____人的敬业和执行力所感动;在漳浦县和____县人力资源市场的建设中，我被他们超前定位、高档次建设的理念所折服……视野的开阔，似乎让做人做事的格局也变大了，在我以后的工作中，与人合作、敬业负责、创新而为、高标准完成工作任务和分管工作，这些都会是自觉行为。

浅谈遗憾：

一是粗浅的眼界限制了学习成果的扩大。人常说，眼界决定境界，境界决定高度。这次挂职我深深的体会到了自己目光的短浅，尤其是对经济知识和经济形势的了解和掌握的欠缺，从而对许多事情和现象有所感而悟不透，影响了学习成果的深入。

二是平时的积累耽误了宣传的好时机。机会常常是给有准备的人，这句话在这次挂职锻炼中也给我了深刻的教训。因为平时对武功历史知识、经济发展没有给予足够的关注，这在我想要积极推介故乡的时候，常常觉得心有余而力不足。

三是招商引资没有实际进展。____有丰富的招商引资经验，也有许多有实力的企业家，在林墩、枋洋有许多石材加工企业面临着转型，面对这么好的机会，却没有为家乡做点贡献，实属遗憾。

几点体会：

一是：虚心、主动是挂职学习取得成功的重要因素。因为挂职时间较短，挂职单位对挂职人员都不会有具体的业务分工，大家也都会对你分外的客气，所以，这个时候更需要自己放低姿态、主动和大家交流沟通、积极参与工作，只有自己虚心、主动才能尽快的实现融入和学有所成。

二是：除了业务、工作经验，人的精神也是挂职学习的重要内容。挂职学习的最主要目的就是学习挂职地的先进工作经验，借鉴挂职地的超前工作模式，但因两地的许多客观因素的不同，很多时候工作模式不可完全复制，但任何时候，成功的取得，作为主体的人的因素才是至关重要，因此，要把向每一位优秀的任务完成者学习作为挂职学习的重要内容，重点的学习他们的工作态度、工作魄力、工作理念、工作思路、创新思维等。

三是：处处留心皆学问，挂职学习应该是全方位的。处处留心就是要在挂职的整个过程中，要做有心人，要善于观察，不要把学习的方向仅限于业务单位，要认真的观察身边的人和事，扩宽挂职学习的知识面，尽可能的收纳更多、更丰富的信息源，扩大学习成果。

三个月的挂职生活就这样匆匆结束了，满怀着收获的喜悦和未尽的遗憾，回想这近一百天的日日夜夜，我亲身感受了____经济社会迅猛发展的活力和____美丽的山水人情;领会到了____县各级领导干部解放思想、开拓创新、精明务实的精神;在此同时也感受到了武功与____差距，更体会到了责任感和紧迫感，坚定了自己以一己之力服务武功经济发展的决心和信心，不管我今后在什么岗位工作，我都会尽自己的最大努力，扎实工作，勇于创新，干好本职工作，回报组织，回报社会，为我县经济社会发展贡献自己的最大力量。

最后，再说点我对挂职锻炼的认识。通过这次挂职锻炼，我深刻的体会到组织部门的挂职安排非常有利于干部的成长，挂职工作是锻炼干部的大舞台，它会让你开阔眼界、增长见识，思考问题会更全面、做人格局会变大，我很庆幸自己能够有这样的锻炼和学习机会，让我毕生难忘，真诚感谢组织和领导对我的培养锻炼!

幼儿时期是一个人身心发育十分迅速、旺盛的关键期，并存在着较明显的个体差异。如何抓住这一重要时期，让幼儿进行积极的、适宜的体育、体能锻炼，循序渐进地学习一些安全、卫生、保健知识，持之以恒的培养孩子健康、良好的个性心理，形成活泼开朗的性格，使孩子养成文明、健康的行为习惯和生活常规，能适应社会环境，为孩子的一生可持续发展奠定见识的基础，是至关重要的培养目标。

一、发展目标

⒈喜欢上幼儿园，并能适应集体生活，在一日活动中情绪稳定愉快。

⒉愿意和同伴一起合作参加各种体育锻炼活动，感受运动带来的愉快。

⒊能姿势正确、自然协调的走和跑，能一个跟着一个走，走成一个圆圈。

⒋会用多样小型体育器械进行身体锻炼，并愿意与老师一起收拾器械。会玩滑梯、攀登架、转椅、荡船或其他大型体育活动器械。

⒌喜欢玩球，会滚球、拍球和自抛自接球，会自然地用沙包等投掷物进行游戏。

⒍能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作,较合拍地做模仿操,体验与同伴一起做操的愉悦。

二、具体措施

⒈为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。发现幼儿情绪不佳及时安慰，并帮助幼儿稳定情绪，转移注意力，尽量避免产生消极的情绪。

⒉通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩走、跑的游戏。

⒊提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。

⒋从简单的“滚球”开始，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，并最终学会拍球，让幼儿熟悉圆球的属性。

⒌选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。

三、每月安排：

九月份：

滚皮球、走圈圈、滑滑梯 、开心跳跳糖 、脚印桥等

十月份：

丢沙包、套圈圈、运果子、爬爬赛等、

十一月份：

跷跷板、爬地垫、拾豆豆、拔萝卜、大风和树叶、送菜忙

十二月份：

跷跷板、小跳马、夺球、跳房子、踩影子、小兔找家

一月份：

平衡木、沙包、蹦蹦床等、冬季小小运动会

__CCS项目是国家十二五重点工程，是中国第一口CCS地质封存项目，也是世界少有的创新性、先导性试验项目，对我国今后的CO2减排具有重要指导性意义，是CO2地质封存先导性工程，20__年8月27号__CCS项目开始施工以来，由于涉及两口井的先后施工，交叉作业在后期尤为明显，同时工艺复杂，包含钻井、固井、测井、录井、气密封、试井、测试、压裂等多项钻井不同领域专业，涉及了__北京研究院、中石油勘探研究院战略所、清华、北大、中科院等研究所30余家协作单位，组织协调工作难度大。

1、合作：__CCS项目现场施工过程中获得了安东石油CCS项目部的大力支持，无论是钻井工程施工、现场协作单位的协调、重点工序的掌控、交叉作业的安全管理均顺利进行，促使所有协作单位齐心协力解决现场困难，保障了工程的顺利进行，优质高效的完成所有工序，展示了__煤制油及安东石油强大的合作实力。

2、安全：在CCS项目实施过程中无安全事故、零伤亡，各项安全预案健全，同时设立了专职安全员，安全管理完善，管理体系健全。

3、质量：通过合理安排、过程控制保障了井身质量、固井质量、取心质量、井口质量、防腐蚀防渗质量，符合或超过设计要求。

4、计划：提前计划10天完成各项工程任务，保证了CCS项目CO2试注。

5、运行：为保障项目运行正常，安东石油项目部通过加强现场管理、提前制定计划，重点工序安排专家跟班，实施全过程安全质量控制，要求施工单位做好施工设计、施工过程记录、施工总结，显示了优秀的管理素质，及时处理各种问题，显示了丰富的钻井工程经验，体现了安东石油过硬的技术和专业化素质。

6、组织：安东石油现场项目部通过统筹管理、提前计划、科学安排、综合协调，充分显示了卓越的钻井工程掌控能力，有计划、保质量的实施工程的每一个步骤，把握每一个工序的工程质量，通过良好的合作，__煤制油和安东石油携手共同保障了工程的提前完成。

7、服务：安东石油CCS项目部在CCS项目实施工程中，通过建立各项管理制度，检查每天工作进度、工程质量、安排下一步工作、及时汇报工作进度和工作计划，表现了良好的管理能力、追求精益求精的负责态度。

安东石油项目部携手相关协作单位安全、优质、超计划的完成了当前所有工序，保障了CO2的顺利试注，在此，__煤制油CCS项目部代表公司对安东石油CCS项目部工作中认真负责、勇于创新、废寝忘食的工作态度给予肯定和表扬，同时对安东石油CCS项目部所作的工作和支持表示感谢。

5月初，本人由市委组织部安排，到104国道温岭市大溪段工程建设指挥部挂职锻炼，历时一个半月。在这短短的40多天时间里，我在市交通局陈成军副局长，指挥部林明增副指挥的领导和指点下，在征迁科郭增晶和安全科陈旭阳的帮助下，认真学习，扎实工作，学到了不少工程建设方面的知识，也对指挥部的工作有些心得体会。

一是群众支持很重要。做工作离不开群众的支持，特别是涉及到征地拆迁的工程建设。104国道大溪段改建工程全部用地53.8423公顷，其中需要征用集体土地49.4502公顷，涉及泽国镇1个村、大溪镇18个村，征迁任务十分繁重。但自工程开工到现在，征地拆迁工作总体进展较为顺利，通过政策宣传，绝大部分群众对征地拆迁工作都十分配合，像坟墓搬迁、厂房住房拆除等涉及群众切身利益的工作都有序的开展，“钉子户”现象极少出现。

二是部门配合很重要。公路建设是一项系统工程，除了交通部门主抓外，还涉及到其他许多部门，部门之间的理解和合作对工程建设来说至关重要。比如缆线改迁工作，就涉及电信、移动、联通、广电、电力等部门，缆线的走向和埋设基本都在一起，如果有一个部门有不同意见或者搬迁缓慢，整个工程就会因此停顿，影响建设进度。在104国道建设工程中，各部门都能积极配合，缆线改迁工作进展顺利。又比如在征地工作中，泽国、大溪两镇的机关干部都十分配合，不管是驻村干部、管理区干部还是镇领导，只要有需要，都能做到随叫随到，从不推诿扯皮。

三是虚实结合很重要。工程建设是一项务实的工作，指挥部的同志基本上一个星期有一半的时间要到工地现场，监督施工进度、检查安全生产、协调各类问题，其中有些工作通过虚实结合，取得了更好的效果。比如在监督三个施工标段的施工进度方面，指挥部要求上报每月施工进度安排表，在每月工地例会的时候，再把本月施工的实际完成量与原来上报的数据进行对比，对完成或超额完成施工量的进行表扬和鼓励;对未完成施工量的，既指出其工作中不足的地方，也帮助分析原因，找到解决办法。通过每月工地例会，在三个施工标段中营造出一种良性的竞争氛围。

四是方式方法很重要。在征迁工作中，难免和方方面面的人打交道，面对不同的利益诉求，要求我们要换位思考，把工作做细做实。比如征地涉及某征地户的红豆杉，他对青苗费来了个“狮子大开口”，指挥部考虑其实际情况，会同大溪镇多次召开协调会，调整补偿方案，并请其亲朋好友做工作，都被该征地户拒绝。有同志建议为不耽误工程建设，先征地再按司法程序进行赔偿。但考虑到该征地户的感受，指挥部最终决定将所有红豆杉异地移植，为此我们对周边的山体进行了实地踏勘，确定了移植地点。又比如在某村的电力线路改迁中，有群众提出新的电力杆线方案影响其正常生产经营，我们在和设计师实地查看后，更改了线路设计。尽管增加了成本，但保证了群众的利益。

这次挂职锻炼对我来说，是一次很有意义的尝试。使原来长年累月坐机关的我，有机会接触到了奋战在一线的公路建设者，见识了他们的兢兢业业;接触到了默默奉献的基层干部，见识了他们的勤勤恳恳;也接触到了许许多多为温岭建设付出汗水的新温岭人，见识了他们的忙忙碌碌。我将把在这次锻炼中的所学、所得、所思，转化为工作中的动力，努力在工作岗位上做出新的成绩。

在生活中，爱无时无刻不在我们身边，它是无形的，你看不见也摸不着，爱是要用心来感受的。

有人会问，爱是什么?我觉得，爱是宽容，是理解，是信任，是支持……爱不必须是语言才能表达的，有时，爱我们的人们用行动来表示出他们对我们的疼爱，慈爱和关爱。爱，不只是父母的疼痛，教师的关爱、长辈的慈爱，还有同学们和陌生人的友爱。

生命如同一杯茶水，仅有细细的品尝，才明白蕴涵其中的香甜的味道。所以只要你细细去品尝身边的每一件事情，你都会发现其中的亮点，到时候你就明白爱就在我们身边，不紧不慢的走着。

在我的记忆里，那件事深刻在我的脑海里，使我永远记着它。

那是个阳光明媚的早晨，太阳透过窗户照在我的桌子上，当第一抹阳光照进来的时候，同时也在宣告着新的一天又开始了。时间眨眼就过了好几个小时，外面天空中的太阳消失了，那洁白无暇的云也随之消失在天空中，天渐渐暗下来了。一丝乌云如幽灵般出此刻云端之上，那原本蔚蓝的天空，此时已变得灰蒙蒙了。淅淅沥沥的小雨开始下了起来，仿佛是调皮的云娃娃惹恼了老天，使它一天到晚阴沉着脸，雨渐渐地大起来，雨水把玻璃冲刷得模模糊糊，看不见外面的风景，教室里的人只能听见飕飕风声，潇潇雨声，沙沙树叶声汇集而成的交响曲。

放学了，看到同龄人被他们的妈妈接走，我很难过，只能望着这倾盆而下的大雨不知如何是好。“看来今日注定要被淋成落汤鸡了。”我对着窗外自言自语道，此时我的心境已经跌落到了谷底。在我准备踏出门口的那一刻，前面忽然传来一声着急的呼喊声，这声音中夹杂着一丝担心、一丝着急。我抬头望去，看见奶奶打着一把伞快步向我走来，我的心境随之从谷底升至谷顶。走在路上，我看着外面的大雨，风儿从我耳边掠过，传来一陈飕飕声，树叶在风的吹刮下发出沙沙声，风吹在我的脸上，有点冷，不由得打了个喷嚏。在一处遮雨处稍做休息，奶奶把她的外套脱下递给我，我迟疑了一下，没有接，对着奶奶说：“奶奶，我没事，不用了，你自我快穿上吧。”奶奶拿着外套帮我披上，面带微笑的对我说：“没事，你先披着。”我刚欲说话，奶奶一把拉着我的手向外走去，边走边说：“快走吧，等下雨会越来越大的。”无奈之下只好披着外套跟着奶奶回家。奶奶的手很暖和，即使在寒风中，也不会再觉得冷了。即使风再大，雨再大，也冷却不了这似火般的温暖，冷却不了奶奶对我的爱，回到家后，奶奶左手边的衣服已经湿透了，望着这湿透了的衣服，我心里百感交集。我明白这就是爱，原先爱就在我身边，只是我一向没发现而已……

世界因为有爱变得多姿多彩，世界因为有爱变得完美欢乐;世界因为有爱变得温馨和谐。爱时时刻刻都在我们身边，就看看你有没有一双发现爱的眼睛，生活处处都有爱，生活处处都充满完美，就让我们一齐发现爱，发现完美吧!

选拔到乡镇锻炼公务员工作情况鉴定

于XX年9月参加我市选拔高校毕业生到农村基层工作的考试，并以第一名的成绩被录用，现将其三年来的工作情况汇报如下：

一、基本情况：

，男，汉族，1978年10月18日出生，籍贯湖南省**市，大专学历，1998年7月毕业于*学校，营销专业，1998年6月加入中国共产党。

二、工作情况：

于XX年9月参加**市选拔高校毕业生到农村基层工作的考试被录用，XX年12月被分配到a区b镇工作，担任计生办统计员。在镇计生办担任统计员期间，勤奋学习，刻苦钻研，很快进入角色，熟悉业务，使b镇的计生统计工作在全区名列前茅。XX年12月，代表**市参加全省计生统计员竞赛，取得了较好的成绩。同年通过计生办全体人员的努力，该镇的计划生育工作由原来的全市倒数第11名的黑牌单位一跃而进入全市计生工作先进单位行列。

XX年11月，一年试用期满，以优秀的工作表现通过考察转正。

XX年1月，被区委组织部选派到b镇c村任村支部副书记挂职锻炼。c村是b镇人口最多的村，村集体经济最薄弱，各种遗留问题非常多，而村支两委班子年龄偏老（四名村干部中有三名年龄在60岁以上），班子内部有矛盾，村干部工作有畏难情绪，村上各项工作都比较落后，尤其是农业税征收工作XX年排在全镇15个村最后一名。面对这种局面，同志认真分析，找准问题，通过谈心和召开民主生活会的方式化解班子成员之间的矛盾；带头严肃处理了几起侵害集体利益的事件，树立起村支两委的威信；针对村班子成员和党员平均年龄偏老的情况，积极培养和发展新党员和村干部后备力量；狠抓农业税征收工作，XX年5月，全镇组织大型的农业税往年尾欠追缴工作，和村支两委成员挨门挨户做了大量的工作，在两个多月的时间里完成了尾欠追缴工作，成为唯一100%完成任务的大村。在c村挂职锻炼工作期间，以刻苦务实的工作作风和村支两委一起完成了各项工作，XX年度东山村农业税任务100%完成，东山村党支部被评为先进党支部。

同时，由于镇政府人员紧张，还兼了计生办的统计工作，在搞好村上工作的同时，统计工作也未出任何问题，XX年a镇继续保持全市计划生育工作先进单位。

XX年8月，由于a区申报“全省计划生育工作模范城区”工作的需要，被选调到区计生局负责统计工作。同年，经过全区上下的共同努力，a区顺利通过省计生委的检查，被省委、省政府授予“全省计划生育工作模范城区”称号。

XX年2月至今，担任a区计生局办公室主任和统计股长负责办公室和统计工作。

三、政治表现：

于1998年6月在*学校加入中国共产党，于1999年7月在a区政府三支部转正。该同志思想上要求上进，时刻与党中央保持一致，认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，能以一个党员的标准严格要求自己；在学习上要求上进，XX年报考中央党校函授学院，参加本科班法律专业的学习。XX年10月在区委组织部组织举行的副科局级领导干部任职资格考试中，通过笔试和面试入围。XX年被区机关工委评为“优秀党员”。

四、作风情况：

为人诚恳谦虚，工作刻苦扎实，作风正派，无不良习惯和嗜好，在工作过的单位有较好的口碑。

总而言之，在三年的工作期间能够认真学习，扎实工作，在农村基层的计划生育、村级换届选举、税费改革、农税征收、村级党组织建设等工作中得到了充分的锻炼，取得了一定的成绩，受到了组织的肯定，实现了一个高校毕业生向国家公务员的转变。同时，该同志也还有许多不足，如工作经验还不深、实践能力强而理论能力不足等，需要在今后的工作中进一步锻炼和成长。

李霞，是铸造车间的一名行车工。平时待人热情，脾气好有耐心。看到谁有困难的时候总是抢着帮忙，让大家心里都感觉到很温暖;在工作中也是勤勤恳恳，任劳任怨。

上班期间总是积极投身到工作中，虚心向同事学习业务技能;加强与地面人员配合与语言交流，熟悉各工序流程对操作要求的区别，结合不同的工作环境及个人脾气、性格做好工作配合;她还注重团结同事，经常与班组同事进行业务交谈，与地面配合人员讨论配合心得要领，取长补短，探讨如何提高业务技能和服务质量、工作效率等。严格执行上岗前的安全检查;在使用行车前，先进行例行检查、发现装置和零件不正常时，必须在使用前排除。开车前，必须鸣铃或报警。操作中行车接近人时，亦应给以断续铃声。操作时精神饱满精力集中。工作中做到“十不吊”：1、指挥信号不明或乱指挥不吊;2、物体重量不清或超负荷不吊;3、不歪拉斜吊，锐角、刃角不垫好不吊;4、吊物上站人或浮置物不吊;5、工作场地昏暗，无法看清场地、被吊物及指挥信号不吊;6、埋在地下或凝固在地面上不知负荷量不吊;7、钢丝绳不合格捆绑、吊挂不牢不吊;8、易燃、易爆危险品不吊，9;设备带病或强烈抖动负荷不吊;10、钢铁水包过满，吊物重心过偏不吊。

为了不耽误生产，即使生病了还坚持工作，动手术后在家中没有休息几天怕耽误工作就要来上班!这种精神是值得我们学习和发扬的。

翻开《孝在我心中》这本书，里面的一篇篇，一行行，感人肺腑，催人泪下。有长跪父亲病榻恳求理解献肾的孝女;有冲击奥运冠军时刻牵挂双亲的孝子;有虽然家境困难，但却长年收养孤寡老人的普通农家妇女……

那16岁的申小莉为了挽救严重烧伤的父亲，将自我三分之二的头皮移植到父亲的身上。

13岁的马鹏飞因为家人去世，加上相依为命的奶奶患上了十分严重的糖尿病;于是小小的马鹏飞便成为了家里的顶梁柱。而更为严重的事之后发生了，奶奶为了婆孙两人的生活，不肯花钱去治疗，导致双目失明。幼小的马鹏飞挑起了家庭的重任;并安慰奶奶说：“奶奶，你别难过，以后我就是你的眼睛。”

是什么力量使小小年纪的申小莉不怕痛苦为父亲献出三心分之二的头皮;什么力量使小小年纪的马鹏飞在逆境中学会了坚强;令他八年如一日，精心照料双目失明的奶奶?是感恩的心、是孝心!因为仅有孝心的人才能克服常人不能克服的困难，做出常人不能做到的事情。而我在家里，却对奶奶经常撒娇;闹奶奶要钱去买那些古里古怪的食品;叫奶奶带我去百家惠超市买东西;喊奶奶去那里那里玩……象我这样，不能体恤大人的辛苦，和马鹏飞比真是差了天壤之别。马鹏飞洗菜、做饭、打水、喂奶奶吃饭……睡前帮奶奶洗脚、晚上扶奶奶上厕所。而所有这些，我都没有做到，我真是愧对家人。好在我看到了《孝在我心中》这一本书，它让我学会了孝敬父母，尊重长辈，关爱他人;让我懂得在家尽孝心、在学校献关心，在社会铸爱心，成为一个有道德能为社会谋福祉的人。

是的，我要从此刻做起，从日常生活中的小事做起，孝敬父母，尊敬师长，奉献爱心，让中华民族源远流长的孝道、德文化得到发扬光大。

新党员是党的希望与未来，是党员模范形象的树立者，是党员优良作风的弘扬者，新党员干部更应锤炼好“四个初心”，努力争做新时代的优秀党员干部。

强化政治意识，保持对党的忠诚初心。“天下至德，莫大于忠。”忠诚，是共产党员的优秀品格，是共产党员的“遗传基因”，是衡量干部的重要标准。新党员干部要始终把对党忠诚摆在首位，自觉在政治上、思想上、行动上做到对党忠诚。要时刻保持一颗对党的忠诚心，做政治上的明白人，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，不断提高政治敏锐性和政治鉴别力;要紧密结合新时代新实践，将马克思主义理论作为必修课，筑牢对党绝对忠诚的思想基础，以筑牢信仰之基，补足精神之钙，把稳思想之舵;要自觉把讲政治、铸忠诚内化于心、外化于行，在“众声喧哗”之际保持清醒、在“难啃的骨头”面前勇于担当，用实际行动诠释对党的忠诚初心。

坚定理想信念，涵养对人民的感恩初心。习近平总书记指出：“老百姓是天，老百姓是地。忘记了人民，脱离了人民，我们就会成为无源之水、无木之本，就会一事无成。”人民是我们党战胜一切困难和风险的根本保证，因此我们要始终把人民作为“源”和“本”，始终做到立党为公、执政为民，虚心向群众学习，真心对群众负责，热心为群众服务，诚心接受群众监督。“些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情”，新党员干部应当以真挚的人民情怀滋养初心，放下架子、扑下身子，接地气、通下情，深入开展调查研究，真正帮助人民群众发现问题、解决问题、增进福祉，增强人民群众获得感、幸福感、安全感，让初心始终浸润在真挚的人民情怀中。

练就高超本领，激发对事业的进取初心。中国共产党百年发展史，就是一部共产党人勇于进取、敢于斗争的历史，也是一部当代共产党人学习和践行进取初心、斗争精神的优秀教科书。“做起而行之的行动者、不做坐而论道的清谈客，当攻坚克难的奋斗者、不当怕见风雨的泥菩萨”，新党员干部要本着“功成不必在我”的精神境界和“功成必定有我”的历史担当，勇担当时代重任，心怀“国之大者”，立足本职岗位，充分发挥先锋模范作用，做让人民群众看得见、摸得着、得实惠的实事。新征程上，不可能都是平坦的康庄大道，新党员干部要立强烈的事业心和进取心，发扬钉钉子精神，脚踏实地加油干，以能担当的宽肩膀练就干成事的真本领。

保持硬朗作风，增强对党纪的敬畏初心。“天下之事，成于惧而败于忽”，有所敬，有所畏，方能有所为。敬畏党纪之心源于对党的信念、宗旨的坚守，更源于对责任的尊崇。新党员干部要加强对《中国共产党廉洁自律准则》《中国共产党党内监督条例》等条例和准则的学习，常学常新、常记常用，树立看齐意识，经常对照党章党规党纪，对话自己，认清自己，在政治、作风、纪律等方面找差距、补短板，用敬畏之心约束自己，用硬朗的作风保证自己的工作不越界、不违纪，以模范行动维护党的团结统一。同时，还应带头加强党风廉政建设，慎初、慎独、慎微，敬畏底线，坚持原则，提升标杆，始终做到“不要人夸颜色好，只留清气满乾坤”。

老师们，同学们，大家好!

今天我发言的题目是：阅读在身边，书香满校园。

我们学校一直以来十分注重培养同学们自主阅读、广泛阅读、不断思考的人生态度，努力让同学们在阅读中增长见识、开阔视野、提升认识水平、体验阅读乐趣。在学科组、年级和教务处等部门的组织配合下，我校“书香校园”阅读推广活动开展得丰富多彩、有声有色。

在这里，我着重通过三个方面介绍学校图书馆组织的一些阅读活动。

第一方面，进行“班级图书漂流”活动，让同学们能随时阅读好书。

图书馆面向初一、初二、高一、高二年级，开展“班级图书漂流”活动。开学初，学校图书馆给各班配备“班级漂流书”和图书角书架，学期中间各班图书委员不定期地到图书馆来挑选和换领图书馆精选的好书，使得“阅读就在身边”“好书就在身边”，方便了同学们就近阅读好书，营造了一个良好的阅读氛围，同时也大大提升了阅读量。活动期间，教务处还组织图书馆、年级开展“最美班级图书角”、“阅读先锋班”和“阅读达人”的评比活动。近三年全校共有24个班荣获“最美班级图书角”称号，24个班荣获“阅读先锋班”称号，85名学生获评“阅读达人”。

第二方面，联合学科科组开展活动，引导同学们阅读好书。

为了引导同学们阅读好书，激发同学们的阅读热情。图书馆开展了教师推荐学生阅读书目活动。该活动旨在通过学科教师的推荐，有针对性地指导同学们进行阅读。同时图书馆邀请评选出的“阅读达人”给同学们推荐图书;我们把教师和同学们的推荐汇集成“执信中学阅读推荐书目”，指导同学们品经典、读好书。

图书馆还利用寒暑假期，与各年级语文备课组合作，开展假期阅读活动，例如14学年与高一语文备课组合作开展的“感悟阅读”读书活动，让同学们在假期从推荐书目中选择图书阅读，并撰写读后感，评选出优秀作品展示于元培楼架空层。获奖者获得了由图书馆奖励的一本新书。15学年与初一语文备课组联合组织的“微阅读，心分享”亲子阅读活动、15学年与初二语文备课组联合组织的“动手做阅读——做了这本书”活动等。获奖者都将获得由图书馆奖励的新书。这些活动得到了同学们的积极参与，取得了很好的推动阅读的效果。

第三方面，引进多元化、多形式的阅读资源，让同学们体验阅读的快乐。

近两年，图书馆积极开拓校外资源，与广州市博物馆和广东省博物馆合作，开展了“博物馆进校园”活动。在校内举办了“探索地球奥秘，倾听生命的故事”科普图片展，让我们目睹了宇宙起源、地球形成、生命诞生及演化的壮观历史图景。还有“广州历史图片展”、“昆虫大世界”等主题展览，生动的画面、丰富的资源，让同学们感受到不一样的阅读。图书馆还与相关学科的科组合作，把展览的内容引入课堂，通过有奖问答的形式，使同学们在愉快的参与中收获了知识。

同时，图书馆还组织各类阅读讲座，邀请专家进行讲座，拓宽学生的阅读视野。如：邀请了中国台湾知名作家、翻译家朱学恒做“有梦就练一万次”的青春励志讲座;邀请了香港音乐创作人刘卓辉先生与学生分享自己在成长路上及音乐创作方面的经验和体会。图书馆义工社EXBOOK小组的“真人图书馆”活动。邀请校友和社会不同阶层人士作为“真人图书”，向同学们介绍自己的成长经历和生活体会。面对面的交流形式，使参与者能更深入地阅读“真人图书”，同时使参与者获得前所未有的阅读体验。

图书馆除了有大量的纸质图书，还引入了“歌德电子书借阅机”，提供优质的数字化阅读资源，使师生获得纸质与数字的多途径阅读体验。“歌德电子书借阅机”放置在位于学校侧门的“校园智慧图书馆”旁边。欢迎老师同学们前往使用!

通过上面的介绍，相信同学们对我校“书香校园”阅读推广活动已有初步了解。如果想及时了解图书馆活动情况，请关注“执信中学图书馆”微信公众号。微信公众号将为大家推荐新书、好书，报道阅读活动信息，提供专题阅读指引。

同时呢，更加欢迎老师们同学们光临位于元培楼的美丽的图书馆。

“爱读书、读好书，会读书!”，就让“书页翩然指间，书香溢满校园”!

我的讲话到此结束，谢谢大家!

根据组织安排，我于20xx年8月1日至20xx年10月31日，在县人事局进行为期三个月的挂职锻炼。回顾这三个月来的挂职锻炼生涯，我感到受益匪浅。通过学习、了解、掌握人才人事和机构编制工作，使我对人事部门的工作方式、内容、流程等都有了初步的认识，通过挂职锻炼，切实使我本人学习了知识、得到了锻炼、提高了能力、增长了才干。在此要感谢县委组织部、县人事局给了我这样一个难得的学习锻炼机会，也要感谢人事局同事对我的关心支持和帮助，尤其是办公室的黄主任，给了我很多无私的帮助和指导，使我能够圆满的完成挂职锻炼的任务。下面我就对三个月的挂职锻炼工作向组织进行汇报。

一、挂职锻炼期间的主要工作

1、认真学习，进入角色。到人事局挂职锻炼，是一个难得的自我学习、提高、发展的机会。既是自己努力的结果，也是组织和领导对我的信任和关心。因此，我时时提醒自己，一定要珍惜机遇，认真学习，不辜负了组织的期望。要想做好人事工作，只有真诚和热心是远远不够的，还需要加强自身学习，熟悉和掌握相关的政策法规和业务实务。为使我们尽快熟悉工作、进入角色，来局里报到的第一天，陈局长就特地为我们安排了两个业务熟悉、责任心强的同志作为我们挂职锻炼期间的指导教师，通过一对一地帮助，例我们很快熟悉情况、开展工作。俗语说：“师傅领进门，修行看个人。”在挂职锻炼期间，我认真阅读翻看了大量的人事政策文件和人才人事重要领导讲话、人事局年度工作报告等文献资料以及《浙江人事》、《温州人事》、《人事信息》等杂志，并做好摘记，在学习中遇到不懂或不理解的地方，甘当小学生，虚心向局里相关业务科室同志请教。通过学习，逐渐了解人事方面的有关工作，更新自己的知识结构，提高了自身工作能力，在较短时间内便进入了工作角色。

2、严格要求、塑造形象。人事人事，先做人，再做事。由于在乡镇时间比较长，对乡镇工作方式方法比较熟悉。但由于工作性质的不同，机关部门考勤、学习、会议、公文处理等内部规章制度落实都比较到位，上班纪律也比较严格，相对于乡镇的工作方式比较有约束性，对于工作环境的变化，我积极进行调整，自己较快地适应工作角色的转变和工作环境的转变。在挂职三个月，我严格遵守所在单位的各项规章制度，按照机关作息时间，不迟到，不早退，有事请假打招呼，自觉参加组织的各种集体活动，参加局里每二周一次的学习会。尊重领导，团结同志，随时和有关科室沟通交流。切实转变工作作风，增强为人民服务的意识，热情接待来局办事的群众，以一个准人事干部的要求，塑造“人诚事公”的人事干部形象。

3、爱岗敬业、勤奋工作。刚到人事局的时候，由于工作的需要，我和同时参加挂职锻炼的林昭煌参与人事局负责的全县公务员数据库建设工作，帮助对上报的单位公务员的数据进行核对、审核。虽说这是一份非常枯燥无味的工作，但关系到公务员法的贯彻实施工作过程的公务员登记、职务确定、工资套改等工作，是一项相当基础性工作，关系到每个公务员的切身利益，意义重大，因此我都能认真对待、做到一丝不苟。在这期间共采集录入县人大办公室、统计局、大渔镇等7个单位117人基本信息数据。后来，由于办公室文书下派任农村工作指导员，我服从组织安排，接替她的文书工作。我的工作职责主要有以下几方面(1)认真细致做好局印章的管理使用，做到印章管理使用不出错，不遗漏;(2)做好1000多位毕业生学生档案接收、登记、转交、查询等各方面工作(3)做好文件发文编号、登记、送签、归档等工作;(4)以及收文登记、传阅、复印、分发、归档等工作(5)做好文印工作;(6)做好电话及传真的会议记录工作及党政办公自动化系统的文件签收;(7)做好主任及各科室交办的文书档案查阅工作;(8)做好局公文、信件收取、投递等办公室日常事务。在工作中，我讲究工作方法、技巧，充分发挥女性细致耐心的优势，努力提高工作效率;对待工作，始终保持严谨踏实的工作态度和吃苦耐劳的工作精神，很好地完成每一项工作任务。

二、体会与收获

总之，经过三个月的亲自实践，自己既感受到了乡镇与机关的差距，也看到了希望。进一步解放了思想、更新了观念、启迪了思维、深化了认识、拓宽了视野、丰富了知识。实际工作能力、政策理论水平等都得到了较大提高。并且丰富了我的人生阅历，开阔了视野;提高了理论联系实际、解决复杂问题的能力;加强了党性锻炼，强化了为基层服务的意识。

通过挂职锻炼，我有一种豁然开朗的感觉，现已基本实现了“三个适应”的转变，即：适应了从乡镇办事员向机关工作人员角色的转变;适应了从处理简单直接的工作问题向更深层次的考虑和处理问题的方式的转变;适应了对过去熟悉的工作环境和人际关系向新环境下人际关系和对自己认识的转变。

三、存在不足

挂职锻炼的三个月，在思想觉悟和工作能力上提高较大，但是和领导、同志们对我们挂职干部的要求与期望相比，我还存在许多问题与不足，总结起来，有三多三少：

一是学习得多，实践得少。虽说，原来在乡镇组织办也积累了一些组织人事方面的业务知识，但都不精通。因此在人事局挂职锻炼的工作期间，我有意识的、积极主动地向周围同志学习，向书本学习，在工作实践中学习。端正、丰富了对人事工作的认识，各项能力提高较快，但是做的工作还不够多，特别是能将自己的知识有效地运用到工作中去，打开工作新局面这方面做的还远远不够。

二是思考得多，总结得少。记得去局里报到的那天，陈局长告诉我，在工作中，既要勤于思考，更要善于总结，要结合自己工作实际，写一些调研理论文章，这样可以使自己的进步成长更快。遗憾的是，虽然我在工作中基本做到了在实践中勤于思考，但是对工作中的一些想法并没做到及时总结，腿勤脑勤手不勤，仅仅只写了一篇调研文章，而且也不够深刻和全面。我想在今后工作中要进行好好地回顾和思考，补上这一课。

三是执行得多，创新得少。挂职锻炼期间，我对局里交给的各项工作能够做到认真完成，但是在工作中的独立性、开拓性还不够。在工作中能认真贯彻上级领导意图，及时完成交付的工作任务，但是还必须在工作中有面对新问题，想出新办法，打开新局面的能力和独挡一面的魄力。许多工作放不开手脚，求稳有余，敢试敢闯的劲头不足。这一点也是我在工作中的不足之处。

总之，挂职锻炼至今虽然只有三个月的时间，但收获很大，不仅增强了大局意识、服务意识，而且在政治思想素质、组织协调能力、宏观思维能力等方面都有了一定的提高。在今后的工作中我将以对工作、对事业高度负责的精神，一如既往地严格要求自己，不断加强学习，立足岗位，脚踏实地，兢兢业业，做一名优秀的人事干部。

一、跳绳简介

跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动。据记载，早在一千多年前的唐朝就有跳绳活动，那时称跳绳为“透索”或“跳白索”。可见，跳绳作为我国的一项民间传统体育活动，已有悠久的历史。

随着跳绳活动的广泛开展，跳绳技术也得到了提高。如有人一分钟能跳二百七十多次(个)，有人能做五摇跳(起跳一次，摇绳五回环)。目前世界上有许多国家开展跳绳活动，日本也把跳绳列为小学体育课教材。日本有个跳绳能手叫铃木胜己，七岁开始练习跳绳，坚持跳绳四十多年，能跳一百六十多种花样，能一气跳六小时十五分钟，还能完成五摇跳，经常到国外去表演。

跳绳运动在各项民俗体育运动中是最普遍的项目，一人一绳、多人一绳、多人多绳均可开展，其动作可简可难，变化多样，趣味无穷。更不受年龄、性别、场地的限制，人人可行，校校可做，家家可玩。这项运动特别适合于人多场地小的中小学校开展，其普及性、可行性、健身性都很强。

二、跳绳的功能

跳绳是基本运动的教学内容之一，它是以四肢肌肉活动为主的全身运动项目，具有很好的锻炼价值。跳绳动作矫健、优美，富有节奏和韵律。易于学习教材简便，不受场地、季节限制，也不受年龄限制。跳绳种类很多，有跳短绳、跳长绳;有单人跳、双人跳、多人跳、花样跳、有单摇跳、多摇跳;有一般性跳绳锻炼，也有跳绳比赛，等等。由于跳绳的锻炼效果好，也是广大儿童喜爱的活动，所以跳绳已列为小学体育课教学内容。

经常参加跳绳活动能够增强上下肢肌肉、关节、韧带的力量，促进儿童骨骼的生长;增强内脏器官的机能，促进新陈代谢;使神经系统得到很好的训练，提高身体的灵敏、协调性和快速反应能力;培养意志力和节奏感等。有句顺口溜比较简练地概括了跳绳活动的功能：“摇绳练腿劲;快摇练速度，多跳练耐力;反应慢的长绳上不去，不灵活的根绊腿。”就是说，通过跳绳可以发展身体的灵敏性、协调性、弹跳力，以及速度、力量、耐力等素质，使身体得到全面锻炼。

三、跳绳的要求及注意事项

跳绳运动是一种极安全的运动，绝少有运动伤害的发生，即使跳跃失败或停顿，也不会有坠落、跌倒、冲突或被用具所伤的危险。况且跳绳者又能随自己的身体状况、体力及方法来自由调节跳绳的速度及次数，因此同学们可以放心的来练习。以下几点是同学练习跳绳时的要求和应注意的事项：

1、择适当的场地

2、穿着适当的服装

3、充分做好准备活动和整理活动

4、要有正确的跳绳方法

①跳绳方法是用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要极度弯曲身体，而应成为自然弯曲的姿势。

②握绳的方法是两手分别握住绳两端的把手，通常情况下以一脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳子被拉直即为适合的长度。

③摇绳的方法是向前摇时，大臂靠近身体两侧，肘稍外展，上臂近似水平，用手腕方力作外展内旋运动，使两手在体侧做画圆动作，每摇动一次，绳子从地经过身后向上向下，回旋一周，绳子转动的速度和手绳的速度成正比，摇动越快，则绳子回旋越快。

④停绳的方法是向前摇时，一脚伸出，前脚掌离地，脚跟着地使绳停在脚掌下;向后摇时，则一脚伸出，后脚跟离地，前脚掌着地，使绳停在脚底。

5、要循序渐进练习

6、活动时间

7、严防事故

以下是几种因跳绳引起的常见事故：

1、相互间拿着跳绳追逐打闹，用绳子当“鞭子”抽打同学。

2、将绳子挂在器械当吊绳，做“千秋”荡，易出事故。

3、从高处将绳子甩下击打同学的头，有时一不小心，也会造成自己受伤。

以上种种，应加强教育防范，杜绝事故。

四、跳绳的方法

1、怎样学跳绳

跳绳是简便易行的一项运动，尤其适合于冬天。跳绳不但能够发展幼儿动作的协调能力，增大肺活量，促进幼儿生长发育，还能够健脑。

通过观察发现幼儿跳绳时，不是绳到了脚边还没起跳，就是绳还没到脚边就先起跳了。这是因为幼儿没有掌握跳绳时的节奏。因为跳绳不但需要身体各部位动作的协调配合，还需要良好的节奏感。因此，需要分步训练。

第一步，徒手听节奏跳。先让幼儿一边拍手一边跳，然后让幼儿随着节奏跳。

第二步，按节奏模仿跳绳动作。幼儿仍空着双手，按照在第一步训练中已熟悉的节奏，双臂和双脚模仿跳绳的动作。

第三步，单手拿绳(握住跳绳的两头)，按正常的节奏模仿跳绳动作。左、右手交替拿绳，要求绳落地时双脚跳动。

第四步，双手拿绳实际练习。

以上四步训练，分解了幼儿学跳绳的难度，强化了跳绳时的节奏感，幼儿学习跳绳就容易多了。

2、跳绳的课堂练习

应用跳绳进行校本教学，不仅能发展学生的身体素质，丰富教学手段，而且能发展学生动脑、动手的能力;跳绳不但能培养学生的创新意识和团结协作的能力，而且还能提高学生的兴趣和学习的积极性，同时也能充实课堂教学内容。

原地练习法

(1)单人跳绳练习：在篮球场上。将全班学生分成两组面对面站立，距离4—5m，每人左右之间相距2—3m。两手分别执绳的两段，持绳于身后，进行正、反单、双足跳或单、双足交替跳;正反夹花跳;单、双足双飞跳;蹲着跳(将绳对折单手执绳的一端，蹲下单手贴地摇绳跳)等。

(2)两人同跳一根绳练习：一人摇绳两人同跳(没摇绳的人站在摇绳同学的前面或后面);两人同摇同跳，(两人同站一排，各执绳的一端，同摇齐跳);两人同摇一人跳，(跳绳人外侧手执绳的一端，没跳者执绳的另一端，同时摇绳)。

(3)夹物跳练习：双踝夹物跳;双膝夹物跳;双腋夹物跳;双踝、双膝、双腋同时夹物跳。要求：跳绳过程中要控制所夹物体不掉地。

(4)自我展示跳绳练习：将学生分成几组，依次进行，每组6—8人，让学生自择或自创跳绳方法进行表演。要求：学生进行自我评价、互相交流技艺。

尊敬的各位领导，亲爱的同事们：

你们好!

我想，我今天之所以能够站在这里，唯一的原因便是：我是一名东阳的员工。

自古以来，中国人做事喜欢讲究天时、地利、人和，而这个具体到企业运作的话，天时是我们的产业前景;地利是我们的市场定位;而所谓人和讲的便是我们的团队。天时、地利往往不是我们这些普通员工所能左右的，但我们所处的团队执行力是否强，团队成员间是否相互理解，是否始终贯彻团队合作理念，是否拥有稳定的团队结构是与我们每一个东阳人息息相关的。

我们都知道现如今的社会再也不是“一夫当关、万夫莫开”的年代，你想办成一个企业，你希望你的企业在市场的洪流中有一席之地，你想做同行业中的佼佼者„„种种这些都不是一个人可以独立完成的，你需要有一群人，一群由和你有着相同理念和方向的伙伴组成的队伍。

当然，一群人可以是一个团队，也可以是乌合之众，团队意味着精神上的契合，目标上的一致，行动上的配合，困难中的鼓励，失败中的给力;团队意味着你可以孤单，但不是一个孤独的存在，当你需要帮助的时候，战友就在你身边伸手，团队就在你身后扶持。

当你于万千企业中选中东阳，来到东阳成为一名东阳员工的时候，你是否为自己能否融入这个集体担心过?你是否工作了一两年始终看不清那个被我们称为团队精神的东西?有一句话是这么说的：你所站立的这个地方，正是你的中国，你怎么样，中国便怎么样;你是

什么，中国便是什么„„这句话往小了看，放在我们东阳员工身上一样适合，你会自豪的告诉你的朋友你是东阳员工吗?你会为东阳每一次的进步开心吗?你会为东阳因这市场每一次波动所带来的损失而痛惜吗?你会为身边的同事开心而开心、为他们的难过而难过吗„„

我知道，团队精神很虚无，但我们每天做的事、说的话却很实在。我们又结交了新的同事;我们今天的工作完成量比昨天多了一点点;我们有了自己的餐厅;有整齐的停车位;我们又拉到一笔新的订单;我们这月的成品报废数比上月有所下降„„等等这些都是真实存在在于我们身边的。一天一天，我们在成长，这个团队在成长，东阳也在成长。

我们一直记得，我们记得曾有很多人来到东阳，而我们，坚持了下来;我们记得工作间中夏日酷暑难耐，冬季寒冷异常，而我们，坚持了下来;我们记得曾经有无数的困难摆在我们面前让我们退缩，而我们，坚持了下来!

如今东阳在大家的努力下已经要迈入第4个年头了，4年来，400多位东阳的员工为了东阳的发展披荆斩棘、殚精竭虑，度过了一个又一个不眠之夜;4年来，多少的东阳人披星戴月、日夜兼程奔波在每一个能给东阳带来效益的市场;4年来，又有多少的东阳人忍受着与亲人两地分割的思念，始终为东阳的富强努力着!

以后，东阳还会有很多个4年，而这个很多需要我们去见证，去为之努力，我想每一个来到东阳的人都希望这里是自己求职生涯的最后一站，我们可能换过很多工作，我们在不同的工作岗位上寻觅着一种叫做“归属感”的东西，我们希望寻找到一种契合自己的团队精神，其实这些都不是外人所能给予的，只有你自己可以。你是这个团队的一员，东阳便是你的家，而我们东阳的每一个员工都是你的家人，我们一起在这个大家庭中努力，为了自己的明天努力，也为了东阳的明天努力!

在这里，我想说：东阳的这4年，感谢有你!东阳的下一个4年，感谢有你!东阳的每一个4年，感谢有你!!

我的演讲到此结束，谢谢大家的聆听!

一、情况分析

本班幼儿为23名，其中，男孩10名，女孩13名。绝大部分幼儿体质健康，没有哮喘等慢性疾病。由于幼儿在家时经常进行户外活动，所以幼儿身体各方面都有着一定的锻炼。根据以上这些情况，我们将在今后的教育、教学活动中，结合小班幼儿的年龄特点，以及每名幼儿的不同个性，重视促进幼儿的发展，对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期班级老师将以热心、耐心、细心的工作态度，使新入园的孩子能适应幼儿园的学习生活!

二、工作目标

1、愿意参加各种身体锻炼活动，体验身体活动的愉悦。 2、有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。 三、工作主要内容

1、在活动中，培养幼儿养成良好的锻炼习惯。 2、合理、科学地安排幼儿的活动量。

3、巧妙安排各种活动，使各种基本动作均得以培养、发展。 四、具体措施

为保证幼儿的身心健康发展，必须将体育锻炼经常化、制度化，室内外交替进行，因此特制定如下的措施：

1.和家长多交流，多了解幼儿，入园初的一周内，可逐步延长幼儿在园的时间。 2.进餐时，配合播放优美、轻松的音乐，创设良好的氛围。

3.在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的手帕或手纸擦汗、擦鼻涕。 4.在日常生活活动中，通过反复的练习操作，让幼儿学习穿脱衣服的技能。

5.发现幼儿情绪不佳及时安慰，并帮助幼儿稳定情绪，转移注意力，尽量避免产生消极的情绪。 6.为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。

7.通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。

8.提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。

9.从简单的“滚球”开始，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，让幼儿熟悉圆球的属性。 10.选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。 五、每月工作安排 二月份

1、老狼老狼几点钟(跑)

2、木头人(走) 3、小熊过桥(平衡) 4、大皮球(跳)

三月份

1、小动物找家(走) 2、开飞机(跑) 3、放鞭炮(跳) 4、开火车(平衡)

5、小蚂蚁找食物(钻) 6、滚地雷(投掷) 7、跳羊角球(跳) 8、红绿灯(走)

9、过草地(爬)

四月份

1、蚂蚁搬豆(走) 2、高人走矮人走(蹲、走) 3、把沙包捡回来(跑) 4、小鲤鱼跳龙门(跳) 5、走钢丝(平衡) 6、小白兔(跳) 7、扔沙包(投掷) 8、熊猫玩球(推)

五月份

1、小白兔搬家(走) 2、大风和树叶(跑) 3、海底采宝(跳) 4、顶沙包(平衡) 5、毛毛虫(爬) 6、母鸡和小鸡(钻) 7、采蘑菇(走) 8、扔纸团(投掷)

六月份

1、小袋鼠找妈妈(跳) 2、铃儿响叮当(跑) 3、黑猫警长练本领(投掷) 4、拉车(走) 5、太阳和雪花(跑) 6、跳进池塘捉迷藏(跳) 7、送食物(爬) 8、走小路(平衡)

医院挂职心得

今年3月至6月，在组织的安排下，我到**区第五人民医院进行为期3个月的挂职学习锻炼，透过近距离、多角度地交流学习，学到了许多党建工作的新观念、新思路、新方法，使我感触颇深，受益匪浅，现将学习心得体会与大家分享：

挂职单位党建工作

01、围绕提高素质抓党建

一是抓党员干部学习，提高政治理论水平。**区第五人民医院党总支极开展“不忘初心，牢记使命”主题教育活动，用心组织党员干部认真学习十九大精神、习近平总书记的系列讲话、医疗卫生业务知识，不断丰富学习资料，确实加强党员干部的综合潜力。

二是抓班子建设，增强班子的战斗力。**区第五人民医院班子成员按照职责分工、明确职责，分工不分家的原则，体现整个班子呈现出心齐气顺、团结合作、精神振奋的良好局面。

三是抓党内活动，激发党员干事创业的活力。**区第五人民医院党总支透过开展交心谈心活动，加强沟通，化解矛盾;开展革命传统教育活动，教育党员干部珍惜此刻、学习先辈等活动，高呼“带头担当奉献，争当服务先锋”口号;组织开展卫计系统党的群众路线教育实践活动身边先进人物事迹巡回报告会，号召大家学习身边先进人物事迹，干好本职工作，不断丰富基层党建工作内涵。

02、围绕服务群众工作抓党建

**区第五人民医院始终秉承“用心服务、关爱病人、崇德精医、追求卓越”的医院理念，坚持党建、发展“两手抓”，把群众满意度作为医院建设的“金标准”，以务实的党建工作推进医院发展建设，倾力打造群众就医放心“窗口”。党总支定期组织党员志愿者到所属辖区进行义诊、健康教育宣讲、医保政策普及等活动，让每一位群众享受到“家门口”式优质医疗服务。

03、围绕医院工作抓党建

**区第五人民医院将党建工作与医院管理相结合。以“围绕业务抓党建，抓好党建促业务”的思路，紧紧围绕“服务好、质量好、医德好，群众满意”这一主线，扎扎实实地抓好各项工作。医院坚持把管理促效益作为党建工作的主攻点，透过优化基础管理、优化程序管理、优化科室管理、优化质量管理“四优化”管理模式，健全各项规章制度，理顺各项工作流程，同时，以党总支为核心，以各支部为轴心，对各项管理要素进行优化组合，构成思想到位、工作到位、职责到位、考核到位的一整套行之有效的管理方法。

本地存在的主要问题及原因

问题一：思想认识不到位

近年来，很多医院、卫生院领导对党务工作不曾松懈，但对如何开展好党务工作的认识还不到位，有些支部书记存在对党建工作用劲不足，对党建工作职责制执行力度不大，认为党建工作就是组织一下学习，发展几个党员，开展一些活动，应付一下就行了，工作的热情不高，“一岗双责”落实不到位，党建工作“第一职责人”的意识还有待加强;部分从事党务工作的干部认为这是一项“简单”的工作，不能做出什么业绩来，因而从思想上对党务工作缺少活力和创新，在完成上不同程度地存在打折扣的现象。有时主要精力集中在业务工作上，偶尔有重业务轻党建的思想，党建工作没有摆在应有的位置。

问题二：党建缺乏创新性

党建工作与医院工作不能有效结合，部分工作人员不同程度的存在重业务、轻政治，重行政、轻党建的现象。党务工作人员依旧把开展党建工作停留在会议传达、集中学习等单一模式上，资料单调，缺乏创新性和时代感，没能做到把党建工作融入到医院日常工作教育中去，未能构成互融互惠的格局。

题三：机制管理不到位

一些基层医院制度不够健全，缺乏有针对性、操作性强的基层组织制度，党组织的作用发挥还不够充分，对党员教育管理不够有力，党支部的凝聚力、战斗力和创造力有待进一步增强。在实际工作中，党建工作的一些制度不完善、不健全或制度实际执行不到位，在一些基层医院党组织，甚至有些人认为党建工作是医院领导个人的事，和自己没有什么关系的错误观念。

下一步工作思路和措施

01、提高认识，用新理念指导党建工作

深刻认识党建工作对服务中心、促进发展的重要作用，以作为求地位，以地位谋作为，把党建工作做到干部职工关心的热点上、难点上，放到工作作风的改善上，体此刻各项业务工作的落实上，构成党建工作与业务工作相互渗透、相互促进的良好局面。深刻认识新形势、新任务对党建工作的新要求，树立“理直气壮抓党建、尽心尽责抓党建”的思想，认真履行党建“第一职责人”的职责，切实把党建工作摆上重要议事日程，将各项党建活动与业务工作同安排、同部署，在全院构成浓厚的党建工作氛围。

02、拓宽思路，用新视角谋划党建工作

紧扣落实新时期党的医改政策，大力推广大健康意识，不断提高医院管理水平、医疗服务质量、医疗技术水平等。紧扣医疗优质服务这条主线，充分发挥党员干部的专长和技术优势，为广大人民群众做好事做实事。紧扣丰富党建工作资料，开展好“三会一课”、民主评议党员等党建活动，创新各种活动载体和形式，把广大党员紧密团结在党组织周围。紧扣学习先进经验，开拓视野，全面拉高工作标杆，努力提升全院工作水平。

03、强化监管，用新机制落实党建工作职责

进一步健全医院党建工作职责制，层层分解职责，落实工作任务，构成医院支部书记负总责、各个科室抓落实、层层有职责、一级抓一级的工作机制，全面推行党建工作目标管理机制，对各科室分解工作任务，实行量化考核，进一步落实医院党建工作相关配套制度，加强学习制度、“三会一课”制度、民主生活会制度、民主评议党员制度等规章制度的修订和完善，适时开展监督检查，用规范的制度保障各类党建活动的顺利开展。

尊敬的公司领导：

您好!首先感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的内退申请报告。在此想对您说声谢谢，您多年来给予的信任和关照，让我在任何时候内心都洋溢着感激之情。

本人，现年 岁，现在铸造分厂工作，自 年月日进入公司工作，到现在已经30年有余了。

进入xx年以来，但是由于年龄的原因，身体状况不如从前，工作需要付出加倍的努力，越来越难以抗拒老之将至的自然规律，而随着公司的发展，车间各项工有了更细致严格的要求，让身体状况不如从前的我有了力不从心的感觉，为了不因为我个人的原因影响车间各项工作的正常进展，因此，希望领导根据公司的有关政策精神，根据我的身体情况酌情考虑，予以内退。

对我的内退申请给公司带来的不便表示抱歉，同时我也希望公司能够体恤我的个人实际，对我的申请予以考虑并批准。祝公司领导和所有同事身体健康、工作顺利!

此致

敬礼 申请人：

20xx年x月x日

“清水出芙蓉，天然去雕饰”，荷花在水中亭亭净直，可远观而不可亵玩焉。它的淡雅端庄为其博得了这等殊荣。端庄的仪表便是它的内在精神，然而，对于仪表一词，有多少人知道其真正内涵呢?

“仪表”一词在辞海里的解释是“人的外表”，它包括容貌、姿态、衣着风度等;也许有人会因为自己的美丽容貌而自豪;也许有人会因为天生的缺陷而自卑。其实，我们每一个人都是上帝创造出来的小天使，只是，上帝更亲睐于你，所以在你脸上做了一个标记。随着身心的不断发育，我们的容貌也在不知不觉中发生着改变。也许有一天，当你照镜子的时候，你会发现光滑的脸蛋上出现了红豆豆。不要刻意去掩饰，因为那是青春期的体现。现实生活中许多女孩喜欢用浓墨的眼影、一层层的粉底和美瞳将自己装扮起来。要我说，自然才是美丽真正的流露。

端庄的仪表体现在我们的衣着上。处在青春期的我们，可能都想通过与众不同的装扮来引起他人的注意，然而，当你还在为衣服款式的新旧而发愁时、当你还在为跟不上衣着的时尚潮流而烦恼时、当你觉得乔丹、李宁也不过如此时，你可曾想过。其实，端庄的仪表，不在于你的衣服有多奢华，也不在于你的风格有多追新。仅仅是能穿得得体、大方。我们这一代的孩子，攀比心态很强，美其名曰是注重仪表，其实，只是为了满足自己小小的虚荣心。有这么一个故事，两个女大学生去一家软件公司应聘。其中一个穿得很朴素，但整洁，高高的马尾辫透出的满足自信。而另一个则穿得拉风时尚，满足了都市“高大上”的要求。可是，部门经理却很爽快的应聘了那个穿着朴素的女生。结果有些出人意料，但现实就是这样。不须多么华丽地装扮。在我们一种的校园里，人人穿着整齐的校服，便足够让观摩者觉得我们仪表端庄，颇有学风。校服是我们作为学生的标志，我们在校园里学习，就应该整齐穿上校服。

端庄的仪表也能在一个人的风度上得到体现。在生活中，我们耳熟能详的便是“绅士风度”。凡是礼让三分，这也会过去。多一份谦让，多一点谦卑，会使得我们在别人眼中的印象分更高。山旮旯里出来的年轻小伙，来到这个陌生的城市，给小区里每家每户送矿泉水，尽管没有多高的身份，收入微薄。可他做事和善，凡是让三分，遇到再刁难的人也面色温和。这个颇有风度的小伙子，得到了小区居民的一致好评。

端庄的仪表要求我们以一个积极上进的姿态迎接挑战。良好的姿态是我们仪表的重要组成部分，良好姿态展现了我们的性格和为人处事的方式和态度。

南开大学的“告诫牌”上写着“面必净、衣必整、纽必结。头容正、肩容平、胸容宽、背容直。气象：勿傲、勿暴、勿忌。颜宜和、宜静、宜庄”这正说明了仪表端庄的重要性。

其实，真正的魅力，不是浮夸的张扬，不是刻意的容装。只有仪表端庄，才能过活最真实的自己，才能“悦人悦己”。同学们，让我们从现在做起，注重细节、整装待发，展现真实的自己，做一个仪表端庄的人吧!

本学期我校将《弟子规》德育的校本教材，利用地方课的时间教学，这门课程的重任就落在了我的肩上，因为弘扬传统文化的责任之重，身感压力之大。回顾本学期的教学工作真是历历在目，学生诵读经典的声音总是回荡在耳边，另我感动，备感欣喜！深深感受到学校领导的真是高瞻远瞩，开设这门课程的重要！为了使本学期校本教学工作顺利进行，现制定如下计划：

一、教材分析：

针对小学生实际教材主要从校园礼仪、家庭礼仪、学校礼仪、社会礼仪进行具体的述说，全面介绍了小学生应该具备的礼仪知识。通过老师讲解、组织开展活动、文明礼仪调查问卷等，进行个人家庭、社会实践，对学生进行礼仪方面的训练和培养。书中附录，对礼仪教育教学的方法和活动方案进行简单介绍。为增加可读性又收集了一些有关礼仪的图片和儿歌。希望能对学校礼仪教育有所裨益，不当之处请同行不悋赐教。

二、教学目的：

1、教育学生孝敬父母、体谅父母。

2、培养学生的爱心，爱长辈，爱老师，爱同学，互相关心，互相帮助。

3、提高学生辨别是非的能力。

4、教育学生诚实、守信。

5、指导学生的生活习惯，行为规范。

三、教学内容：

校园礼仪、家庭礼仪、学校礼仪、社会礼仪进行具体的述说，全面介绍了小学生应该具备的礼仪知识。

四、教学重、难点：

重点：能够流利背诵。

难点：理解含义，并能在生活实践中应用。

五、学习时间：

每周安排一节诵读时间，平均每节课学一课内容。利用校本课前预备时间复习巩固。

六、方法措施：

1、借用生动的故事来打动学生的心。

2、联系生活实际，让学生在讨论中真正理解含义。

3、举例子，让学生深入理解含义。

4、鼓励学生在生活中实践。