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健身小常识【20篇】

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2024年“全民健身日”活动策划方案

范文类型:方案措施,全文共 265 字

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为增强全民健身意识,推进全民健身运动的普及,在第10个全民健身日来临之际,xx社区携手xx社区将举办一次大型全民健身活动,活动方案如下:

一、活动主题

健身走进百姓运动成就健康

二、活动时间

20xx年8月8日8:00

三、活动内容

按指定路线绕河堤健步走三圈;本次活动不分年龄段次、不分组,均以个人参赛。

四、活动路线

碗场坝--二桥--富都汇河堤--检察院门口--大桥--天上天背后--民政局背后--碗场坝

五、奖项设置

本次活动设置前三十名奖项,凡参与活动的运动员均可获得xx社区精心设计的文化衫一件。

欢迎广大居民群众及各驻区单位人员积极参与!

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篇1:全民健身活动总结怎么写_活动总结范文_网

范文类型:工作总结,全文共 4365 字

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全民健身活动总结怎么写

全民健身就是要男女老少都要运动起来。下面是小编为大家收集整理的“全民健身活动总结怎么写”,供大家参考!希望能够帮助到大家!

全民健身活动总结怎么写【一】

今年是国务院批准设立全国“全民健身日”的第X年,也是全民健身活动借奥运会举办成功、继承弘扬奥运遗产、积极探索全民健身活动长效机制的重要年份。设立“全民健身日”,一是以此纪念北京奥运会,永志铭记和谐盛世中国体育的崛起之日。二是有利传承奥运文化,推进群众体育,让北京奥运的“我参与、我健康、我快乐”变为经常性的活动,形成生活的常态。三是有助强化现代体育理念,“让体育就是生活”、“天天健康,天天快乐”等理念更加深入人心,让身心更健康。四是体现法制体育建设的要求。从这个意义上说,每年的8月8日这一天既是纪念日,更是活动日,既是动员推广日,更是参与实践日。

生命在于运动,运动要讲科学,科学健身,有益健康。对于个人来讲,健康是人生第一财富;对于社会来讲,健康就是生产力,健康就是战斗力,健康就是凝聚力。对于国家来讲,国民的健身是国力的体现,是国强民安的象征。

在20xx年8月8日第X个“全民健身日”来临之际,为全面贯彻落实《全民健身条例》,掀起我区全民健身活动新高潮,我局及时下发了《关于在全区组织开展20xx年8月8日”“全民健身日”群众体育活动的通知》。

8月6日上午,区体育局在XX镇街道举行20xx年“全民健身日”活动启动仪式暨XX区四大基础工程建设全民健身系列活动,比赛项目有趣味运球、绕杆接力、跳长绳、双龙戏珠等活动。全区1000余名社区群众参加了比赛。当天,我局还在XX镇街道组织开展20xx年XX市百万市民同健身活动暨“我心中的世界田园城市”建筑模型进社区活动,让社区居民了解世界田园城市的相关内容及科技模型普及知识以及制作。

与此同时,各街道、社区要在本地区同时举行“全民健身日”活动,要利用公园、社区广场、农民健身工程和全民健身路径等开展活动。各街道、社区三级社会体育指导员都挂牌到各健身点为各项目提供健身指导和服务。如XX街道在8月5日上午,邀请XX区业余体校教练为社区群众开展了题为“科学健身”的专题讲座,使社区群众进一步了解了如何因地制宜、因时制宜地科学有效开展健身运动,让“天天健康,天天快乐”的全民健身理念深入人心。

8月8日当天,体育中心内的田径场、棒球场还免费向群众开放,体育中心游泳池也半价向社区群众优惠开放,为群众健身提供了方便。

全民健身活动总结怎么写【二】

为倡导全新的全民健身理念,不断扩大体育人口,大力宣传全民健身的意义及宗旨,广泛开展形式多样的体育健身活动,提高广大村民健身的意识,营造区庆热流浓厚氛围,把20xx年全民健身体育周办成隆重、热烈、精彩、简述、人民群众积极参与的一次大型全民健身活动,使村民能够充分认识到养成体育健身的习惯对提高身体素质的重要性,从而自觉加入到健身活动中去,我乡积极开展各项活动,现总结如下:

一、统一思想,整合资源,激励健康的活动氛围。

大力开展群众体育活动,是时代的需要,,是国情的需要,也是广大人民群众的迫切需求。我镇领导和责任部门努力抓好群众性的体育活动项目,积极引导健康向上的活动氛围。由于统一了思想,整合了我镇传统的体育活动项目,开展了健康向上的体育活动,使得体育周活动开展的有声有色。

二、围绕主题,制定方案,扎实有效地开展工作。

根据上级精神,我镇及时制定了工作方案,并根据活动主题开展了各种系列活动,确保了活动团队、活动时间、活动内容、活动场地四落实,通过活动加大宣传力度,大力宣传《体育法》、《纲要》、《条例》的内容和健身日的要求,发放体育小知识宣传单1500份,积极组织了以村民和学生为主要参加者的五个阶段的体育健身活动,各项活动受到群众的热烈欢迎。

三、活动特点

1、党委、政府高度重视由镇党委成立的全民健身周活动领导小组牵头,召开全镇的专题工作会议,体现了镇党委、政府对村民身体健康的高度重视。各村、各校积极响应,纷纷结合各自特点制定健身计划,形成全民健身工作齐抓共管个新局面。

2、镇、村互动从机关、站(所)到村委会、学校,健身周活动统一部署,统一行动。

3、活动在基层健身活动完全贴近群众,在群众身边举行,在活动内容上,有拔河比赛、自行车比赛、足球篮球等求类比赛,适合村民和学生参与,并且都是群众喜闻乐见的健身项目。

4、计划有创新 今年的全民健身周活动,计划周密,内容丰富,在组织形式上充分体现了社会体育社会办的新思路。

5、放眼未来,真抓实干,建立长效的活动机制 群众性的体育活动是提升国民身体素质的重要渠道,为了有效的开展此项工作,我们在今后的工作中将从以下两个方面开展好工作。第一,提高对群众性体育活动的认识,把群众体育活动工作摆上重要的议事日程,积极开展丰富多彩、形式多样、生动活波、科学文明的群众体育健身活动。第二,按年、按季度、按团队、按部门开展好竞赛活动,参与组织好学校体育竞赛活动。逐步建立起长效活动与管理体制,使全民健身后活动既有一定的规模性,又有一定的群众性。

全民健身活动总结怎么写【三】

为进一步增强群众的身体素质,满足群众节日期间的健身需求,根据省、市体育局要求,结合我实际,春节、元宵节期间,开展了丰富多彩的“全民健身大拜年”活动。现将活动情况总结如下:

一、领导重视,安排扎实

县委、县政府对“全民健身大拜年”活动高度重视,召开了由县直部门、乡镇主要领导参加的“两节”文体活动安排会,对做好“两节”文体活动做了细致的安排部署。我局专门制定了《关于开展20xx年“全民健身大拜年”活动的实施方案》,并组织专业人员对各单位、乡镇、村进行了业务指导,对各项任务做了分解安排,组织落实,保证了各项活动如期开展。

二、活动内容,丰富多彩

各部门、各乡镇(村)根据自己的实际,结合“两节”文体活动的安排组织了健身秧歌、花棍舞、舞龙、舞狮等健身项目,正月十三至正月十五在我县县城七个评比点进行了展演,特别是舞龙、舞狮队是本次活动的新亮点,受到了广大人民群众的高度好评。三天的展演活动,县电视台全程现场直播。据统计,全县各部门、乡镇、村、社区共举办活动两百余场次,观看群众近20万人次。

三、群众参与广泛,健身效果明显

随着群众生活水平的提高,广大农民参与健身活动的热情逐年增高。特别是近年来在上级体育部门的支持下,农民健身场地有了很大的改观,使农民群众参与健身的积极性空前高涨。

总之,在县委、县政府的高度重视和上级体育部门的支持、指导下,我县20xx年“全民健身大拜年”活动开展得有声有色,丰富多彩,达到了预期的效果。在今后的工作中,我们将继续努力,把我县全民健身活动持续广泛的开展下去。

全民健身活动总结怎么写【四】

20xx年1月1日,为迎接元旦的到来,同时也为了丰富社区群众的精神文化生活,全面提高居民健身热情,XX街道方营社区及社区幼儿园联合开展了“全民健身迎新年”活动。

此次活动地点主要在XX公园及方营社区幼儿园。活动内容包含了跳健身操、打乒乓球、羽毛球等,同时,幼儿园也开展了儿童冬季运动会。社区居民参与积极性非常高,更有家长陪同儿童参与到此次运动会当中。

这次活动的成功开展,丰富了我社区居民的精神文化生活,提升了居民的健身热情,通过与社区幼儿园的联合举办,更是将健康生活这一理念融入到新型社区生活当中,为社区的全面建设提供了帮助。

同时,这次活动也存在着不足,如规模小很多群众都不能真正参与到其中,活动内容单一等。这些不足,都是下次开展活动时需注意和改善的,方营社区居民委员会将会继续秉承优良的一面,构建新型现代化社区,培养新型现代化居民,将方营社区建设成为和谐、民主、文明的新型现代化示范社区。

全民健身活动总结怎么写【五】

20xx年是我县全面贯彻《全民健身计划》推动群众体育工作持续发展的一年,构建和谐社会的关键之年,维护我县政治稳定、民族团结、宗教有序、社会和谐、人民安康这样一个安定团结的大好局面,充分占领体育文化阵地,达到推动普及、不断满足广大人民群众对体育文化的日益需求,让广大人民群众享受改革开放,体育健身带来的实惠。下面就全民健身活动,群众体育工作做总结。

一年来,我县体育工作在县政府全民健身小组的领导下,把全面健身计划列入政府工作日程,以"全民健身与奥运同行"为主题,取得了显著成绩,得到了上级体育主管部门和广大农村农民的认可,特别是通过市三运会,农民体育建设工程的贯彻实施,人民群众参与健身的意识不断增强,体育健身项目不断的到了普及。

一、8月8日全民健身日全面推动我县群众体育工作蓬勃发展。

我县8月8日"全民健身日"博大杯"大型文艺晚会的成功举行,文化体育融为一体,市三运会的号角吹响了万众欢乐促和谐,全民健身全民健身展风采的一系列体育活动,健身秧歌活动内容丰富,形式多样,突出特色,放大整体效益。参与活动大5000多人,观众达1万多人。

体育组织不断增强,新的体育健身项目在不断巩固,羽毛球项目城区内不断发扬广大。接受不少民用人士独办体育项目的健身热潮。自发体育组织在开始崛起。

老年体育在整个群体工作中起到由小到大、由弱到强、由点到面的推动作用,在整个体育工作中创新了工作方法整合了纵横力度,大力推动了基层整体工作,取得了显著的成效,在全年工作中建立了老年人体育工作联系会制度,下发了《关于在新农村建设中加强老年人体育工作的意见》,重点开展了"老年体育科普年"活动、开展了一系列老年健身活动、体育展示活动。目前全县各种活动站点186个,门球队20个,会员200多人,太极拳、剑委员386人,文艺队30支800余人,花鸟联合会会员近百人,参加柔力球活动的人员达400人,乒乓球会员近200人,威风锣鼓队86人,参加老年人活动近五万多人,已形成了一支社会影响大的体育大军。

二、存在不足和困难

1、群众体育健身发展不平衡、思想不一致,经济欠发达,特别是农村基层的体育基础设施建设十分艰巨,虽然当前体育工作重在农村,基在农民,养在学子,但与各族群众的期望和实现的可能性之间存在较大的差距。

2、群体工作不够"活"不够"深"

群众体育的发展是一个地区经济繁荣,社会稳定,生活富裕,生活方式进步,文化先进的重要表现,由于我县经济欠发达、广大群众生活水平不高,生活方式相对落后,体育健身意识不强,体育经费短缺,体育协会、团体不能充分发挥作用,全民健身工作只能在少部分单位,少部分个人参与,还不能深入广大农村和社区,全县群众体育工作没有蓬勃发展起来,并揪起热潮。

群众体育事业正在希望的田野上,我们一定要认真贯彻党的XX大精神,以科学发展为统领,抓抢机遇,以更加昂扬的斗志和饱满的热情,鼓足干劲,突出重点,扎实工作,加快推进我县群众体育的发展,努力为构建社会主义和谐社会奉献新的力量。

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篇2:健身工作室合作协议

范文类型:合同协议,全文共 1151 字

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甲方:_________________

乙方:_________________

甲乙双方本着诚信、友好、互助的原则,签订本入股合同。甲乙双方均得按以下条款执行双方职责,履行此约:_________________

一、入股时间:_________________自________年____月____日至________年____月____日止,共计年。

二、入股金额:_________________乙方出资共计人民币_________元,计股。

三、入股金资产计算:_________________按人民币_________元为总资产(以签约当日核算计),共计100股(此为原始股)。甲方占_________股,乙方占_________股。

四、利润分配时间及分配方法

1、净利润:_________________是指在利润总额中按规定交纳了所得税以后公司的利润留存,一般也称为税后利润或净收入。每月收入扣除税费、成本(材料、人工、制费)、费用(管理费用、销售费用、财务费用)等所有应支出后,是为当月纯利润;

2、分红日期:_________________每年元月底前(一次性分红/年);

3、分配方法:_________________

每年1次,拿上年度净利润的70%按乙方持有的出资比例与奖励股权进行分红;剩余的30%作为公司的发展积金,在乙方退股时由甲方按乙方所持有的出资比例与奖励股权无条件一次性返还给乙方。五、退股、中途退股。

A、合同到1/3时;按当时入股金额之1/3退还,已分红利亦按1/3计算。

B、合同到2/3时;按当时入股金额之2/3退还,已分红利亦按2/3计算。

C、合同到期时;按退股当时(日)之前12个月之平均纯利润乘以18个月,作为总资产计算标准,再按股数退还。

六、纯利润:_________________每月营利(总业绩)扣除所有应支出后,再扣除行政管理费、折旧提摊费(以3年为计算准则,作为装修及硬件设备更新之用),是为当月纯利润。

七、其他:_________________

①乙方在与甲方合同期内,不得与任何人在区域内做任何营利性投资。

②乙方在合同期满后,若未续约,则在合同期满后,一年内,不得在当地从事相关行业。

③合同到期日前半年,甲、乙双方必须决定是否继续合作事宜,惟乙方保有决定权,若乙方决定继续合作,甲方不得拒绝。

④每月财务,由甲方保管,乙方监管,每月核算签字后,分红。

八、以上合同若有修正,按甲、乙双方同意后更正之。

九、本合同一式二份,甲、乙双方各执一份。

甲方:_________________乙方:_________________

代表人:_________________身份证号:_________________

签约日:_________________

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篇3:大学生健身状况调研报告

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:大学,学生,全文共 2518 字

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校园贷”调查:近八成大学生不懂借贷法律知识

使用者中存在大量“隐数”,女生是使用重点群体,“校园贷”并未用来解决急需……近日,共青团陕西省委权益部组织法律专家成立课题组,针对在陕高校大学生群体,设计、发放调查问卷563份。相关数据经专家统计分析,结合数据、文献形成最终报告。这项针对“校园贷”的调查报告显示:大多数学生对“校园贷”风险仍缺乏足够认识。

为遏制无序发展的“校园贷”,20xx年5月,中国银监会、教育部、人力资源社会保障部下发《关于进一步加强校园贷规范管理工作的通知》,明确规定未经银行业监管部门批准设立的机构,禁止提供校园贷服务。

然而,近段时间,因“校园贷”引发的大学生安全事件仍不断发生,大学生因无力偿还“校园贷”被诉至法庭的案件也持续高发。

77%大学生不懂资金借贷法律知识

“近年来,大学生总体消费水平较高。”团陕西省委权益部组织法律专家对陕西高校“校园贷”现状展开的调查显示,陕西大学生每月所需的生活费,仅有28%保持在1000元以内,59%为1000至20xx元,13%超过20xx元,还有占2%的少数学生月均花费超过3000元。

生活费来源,90%的大学生是从父母处获得。生活费主要用于吃、穿、娱乐——分别有88.3%、46.6%、42.2%的大学生,将生活费主要用于吃饭及购买零食、娱乐消费、购买服饰化妆品。另有14.8%主要用于旅游,31.1%主要用于支付培训费和购买学习用品,16%主要购买了电子产品。

课题组发现,多数大学生对“校园贷”持有理性认识,对其危害有所了解。74.9%的学生表示,即便在经济紧张时也从未考虑过“校园贷”;19.1%表示偶尔想过;83.1%认为“校园贷”不可靠;17.6%表示赞同,但自己不会采用;约77.3%明确表示不赞同“校园贷”方式。只有4.8%的学生,赞同并表示会使用“校园贷”消费。

受访大学生中,50%关注过大学生因无力偿还巨额贷款自杀的事件。49.9%能够认识到“会因此陷入数额不停增长的债务旋涡”;34%认为“不利于引导大学生正常的消费观”;29.9%认为“会有可能遭到资金供应方采用不法手段追偿债务”。另有25.1%、21.8%、17.9%、17.9%的学生,认为会“留下不良的诚信记录”“形成攀比风气”“造成大学生信用危机”“拖累家庭”。

然而,即使在此种情况下,仍有多数大学生对“校园贷”的风险缺乏足够认识。对“校园贷”,仅有10%“十分了解”、38.8%“基本了解”,51.2%“不了解”。多达77%的大学生不了解关于资金借贷涉及的法律知识;46%认为不用一次性还清,可以边消费边解决资金问题;15.6%认为借助金融平台可以养成现代消费习惯。

“校园贷”未主要用于解决急需

调查中,6.1%的大学生表示因急需资金,已经使用或正在使用“校园贷”。但调查组认为,因各种原因讳言,6.1%的使用比例应该“只是下限”。同时有调查数据显示,有多达40.9%的大学生认为身边有同学在使用“校园贷”——“显然,‘校园贷’使用者存在‘显性’和‘隐性’两类。”这些大量“隐数”的存在,给外界力量的防控干预带来较大困难。

在已经使用或正在使用“校园贷”的人群中,只有0.9%的男生。女生群体不仅使用人数更多,且认为“校园贷”更可靠的比例也更高。课题组同时发现:“校园贷”并未主要用于解决学生急需。调查中,仅有3.6%学生表示,会使用“校园贷”解决资金急需难题。在使用“校园贷”的学生中,有88%将贷款用于娱乐消费。其中,47%用于购买电子产品,33%购买服饰和化妆品,29%用来吃饭、额外购买零食和旅游,仅有35%用于培训和购买学习用品。

是否使用“校园贷”,更多取决于消费观

“校园贷”问题的产生,来源于多个方面。课题组认为,首先是政府在应对策略上,未赶上“校园贷”发展的脚步。

“大学生没有独立经济来源,多数不具备还款能力。”但作为完全民事行为能力人,其借款行为和合同效力还是要按照《合同法》处理。这样一来,签订了“校园贷”这样的高息贷款合同,一旦不能按时还款,就很容易滋生出非法讨债或暴力讨债的现象。

这样的情况下,国家却缺乏专门的系统政策,来对“校园贷”加以规范。对网络借贷公司,也没有统一、严格的市场准入标准。与此同时,正规的金融机构缺少专门针对大学生消费需求的产品;针对大学生的征信体系平台也未建立,无法实现对大学生借贷行为的统一监管。

调查中,还有一个现象值得关注:所需生活费较高的学生,是否会更容易使用“校园贷”?答案是否定的。专家特地设计了这样的研究环节——对月需生活费超过20xx元的学生,和急需资金时会使用“校园贷”的学生,进行数据交叉分析发现:前者中,仅有10.3%表示在急需资金时,会使用校园贷,其余绝大多数都会另想办法。

“这说明,是否使用‘校园贷’与消费需求的高低没有直接关联,而更多取决于消费观念和习惯。”专家认为,在我国家庭教育中,大都缺少理财教育和消费引导。进入高校后,也同样缺乏必要的“财商”教育。这些,都给非法的“校园贷”平台留下了可乘之机。

网贷机构离场,传统银行“跑步”进场

“20xx年5月以来,网贷机构离场,传统银行‘跑步’进场。”课题组专家表示,针对高校学生,多家银行推出的借贷产品都打出了“低息”牌,但不可忽视的是:正规银行开发的“校园贷”产品,不少拥有“自助申请”“循环出借”“全额提现”等特征,同样存在着过度消费、违规使用、无力偿还等风险,需要引起高度警惕。

课题组建议,在为校园贷设计“堵、疏结合”的政策体系中——“堵”上,应加强多部门联系机制,严厉打击非法贷。同时,健全大学生信用体系,构建失信违约机制,督促其形成良好信用习惯。“疏”上,除完善“校园贷”中的企业市场准入资格外,还应推动金融部门信息共享制度,由正规金融机构、银行合理设置信贷额度、利率,统一设定借贷限额,避免多头借贷。

与此同时,高校也要从大一新生入校开始,就展开非法“校园贷”的防范宣传,并加强家、校联系,明晰学生消费情况。开设金融知识和消费观类课程。“健全困难大学生资助体系,也至关重要——可以利用数字平台,对学生经济情况进行监测,科学识别困难大学生,做好重点资助尤其是隐形资助工作。”

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篇4:全民健身演讲稿精选范文

范文类型:演讲稿,全文共 1157 字

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各位领导、各位来宾,广大的市民朋友们:

大家早晨好!

今天,我们在这里隆重举行XX市首届"全民健身日"活动启动仪式。值此,我代表中共XX市委、XX市人民政府对XX市体育局领导莅临霸州,现场指导"全民健身日"活动表示热烈的欢迎!

经国务院批准,自20xx年起,每年8月8日定为"全民健身日"。"全民健身日"的设立,充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和关怀,是党和政府坚持以人为本、重视提高全民族健康素质的重要举措,是北京奥运遗产社会化、全民化的重要成果。 今年是国务院批准设立全国"全民健身日"的第一年,也是全民健身活动借奥运会举办成功、继承弘扬奥运遗产、积极探索全民健身活动长效机制的重要年份。设立"全民健身日",一是以此纪念北京奥运会,永志铭记和谐盛世中国体育的崛起之日。二是有利传承奥运文化,推进群众体育,让北京奥运的"我参与、我健康、我快乐"变为经常性的活动。三是有助强化现代体育理念,让体育就是生活等更加深入人心,让身心更健康。四是体现法制体育建设的要求。从这个意义上说,它既是纪念日,更是活动日,既是动员推广日,更是参与实践日。为切实做好"全民健身日"活动的组织实施工作,使设立"全民健身日"的成果真正惠及全体人民,真正体现广大人民群众和体育爱好者的共同愿望,市委市政府对首个"全民健身日"活动的指导思想、活动内容等做出明确规定,动员和号召全社会广泛关注、重视,引导和鼓励最广泛的人民群众参与体育健身,享受体育发展成果。

根据霸州实际,我市今年"全民健身日"活动为主线,确定本次活动的主题是:"人人共享体育,体育造福人人"。通过广泛深入宣传和组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身展示、交流、比赛、辅导、培训等活动,全面展示我市全民健身活动的蓬勃发展,提高全社会对设立"全民健身日"重大现实意义的认识,增强全民的体育健身意识,养成良好的体育锻炼习惯,在全社会形成崇尚健身、参与健身,追求健康文明生活方式的良好环境和氛围,不断推进公共服务体系建设,进一步加大体育文化精品工程建设力度,为建设惠及全市人民的小康社会做出贡献。

今天全市的"全民健身日"活动除主会场外,各乡镇区办也都结合各自实际,安排了丰富多彩的体育健身活动。我相信,通过"全民健身日"及各类体育健身活动的举行,在霸州大地一定会掀起一个上下联动、乡村互动的全民健身热潮。

最后,我衷心希望全市人民通过本届"全民健身日"活动,牢固树立"体育就是生活,健身就是健康"的理念,走出家门,走向室外,健步走向健康,阔步走向小康。进一步培养科学文明健康的生活方式,让体育健身成为人们生活的一部分,使更多的人真正享受到体育带来的健康和快乐,让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用!

最后,祝本届"全民健身日"活动取得圆满成功!

谢谢大家!

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篇5:社区全民健身日活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:社区,全文共 1284 字

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按照区有关全民健身工作的有关要求和部署,我处街道党工委、办事处领导高度重视,认真策划,周密组织,实事求是,讲究实效,工作经费上也给予了积极支持和保障,并将全民健身事业建设纳入辖区社会发展和社区建设规划,大力开展全民健身活动,成立了全民健身领导小组,做到了有领导、有组织、有计划、有步骤的开展工作。确保整个活动安全有序进行。现将整个全民健身活动工作开展情况总结如下。

一、指导思想、统筹计划,建立建全组织机构。

以*理论和“三个代表重要思想”为指导,深入贯彻落实科学发展观,按照国务院《关于印发全民健身计划纲要的通知》(国发[1995]14号)要求,围绕区委“开创新天地、塑造新形象、实现新跨越”发民思路,坚持以人为本,以满足群众健身活动需求为出发点,以多层次群众性体育健身活动为载体,以增强辖区居民科学健身意识和提高健身素质为目标,推进具有成华地域特色全民健身体系的建立和完善,深化成都文明城市,推动“1413”区域发展战略,促进辖区经济社会全面发展。营造“文明成都、运动成都、活力成都、现代成华”及“我参与、我健康、我快乐”的运动主题。

印发了《府青街办全民健身活动实施意见》。为响应全民健身活动,我处于6月27日在府青路社区举办了第一届全民健身运动会大众健身比赛。成立了以办事处副主任陈伟为组长,党政办、社会事务科、各社区、李家沱小学为等科室及单位为全民健身活动组委会。为掀起了全民健身活动高潮提供了有力保证。

二、全民健身社区运动会开展情况。

府青路辖区社区大众健身比赛运动会,形式多样不拘,要求参赛项目能突出体育性、参与性、观赏性,有大众健身特点并具有一定群众基础和推广价值。参赛运动员积极参与自由发挥、赛出了友谊,赛出了热情。充分展现了辖区群众热爱体育和谐包容精神面貌。

共组织参与比赛的社区运动员463人,比赛设趣味比赛(跳绳、趣味踢毽球、30米袋鼠跳接力赛、50米二人三足跑)、健身秧歌、太极拳、拔河、乒乓球、三人篮球,共6个大项。决出团体冠亚军及单项冠亚军30个。比赛按各单项规程录取前3名,团体总分以各单项成绩积分之和计分。

首届社区运动会加强了群众性健身项目的推广,扩大了活动影响,引导居民积极参与,形成了良好的全民健身氛围整个活动在愉快的氛围中落幕。

三、全民健身活动宣传及时有力,成绩优异。

为突出“全民健身活动我参与、我健康、我快乐”主题。街办加大宣传力度,积极发挥街道文化站公益性服务功能,促进现代化和谐社区建设,使社区群众文化生活、体育锻炼在本地区精神文明建设中起重要作用,有效提升了广大群众的健身意识。并组织社区每月举办各种文化体育活动不少于两次。

积极组织宣传,做好了参与区全民健身大众运动会。精选社区运动员参与XX区首届社区运动会。在全区首届运动会上取得了组织优秀奖及团体成绩第五名的优异成绩。

比赛项目上共夺得三人篮球比赛第五名。羽毛球混双青、壮年组比赛第四名和第六名。乒乓球混双青、壮年组比赛第四名和第七名。太极拳比赛第三名。健身秧歌比赛第二名。跳绳青、壮年比赛第二名第三名和第七名。趣味踢毽球青、壮年比赛第一名和第四名。50米二人三足跑比赛第三名。

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篇6:全民健身演讲稿精选范文

范文类型:演讲稿,全文共 708 字

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各位老年朋友:

大家好!

在这个到处都在收获的日子里,我们偏关县老龄委举办了首届老年全民健身运动会。这样的活动,充分展示了我们偏关老年朋友的精神风貌和不凡的气度、气魄。就像这硕果累累的秋天一样,但愿各位老年朋友青春常在、笑口常开、精神矍铄、生活幸福。

春夏秋冬,少青壮老,青春易逝,岁月难再,这是谁也无法抵抗和改变的自然规律。我们无法挽留时间,但我们可以改变自己的心情;我们无法改变自己的年龄,但我们可以永葆青春的风采。有一句话说得富有哲理:真正的老人不是年龄老,而是心在变老。反过来说,我们若能怀着一颗年轻的心,那么多大的年龄也仅仅是个表象。不怕霜雪染鬓发,就怕心灵被秋霜。老年朋友们,永葆心情快乐,这是人生的第一要诀。

时代发展,社会进步。如今的中老年朋友们,生活富足,福寿安康。在我结识的这些朋友里,无论说起谁家,也定是儿孙满堂,有的甚至有了重孙,这就是家庭幸福美满的象征。上有古稀老人,下有孝子玄孙,这样的家庭一定是令人羡慕的上等家庭,他们的儿女和后代也一定是受人尊重的。但愿各位老年朋友,能够清醒而快乐地看到自身的价值,找准自己的位置,发挥应有的作用,实现人生的目标。多做好事、善事,多交好人、大人;坐看清风明月,笑谈古往今来;烦恼的事少想,牢骚的话少说。做一个健康、快乐、受人喜欢和尊重的老人。

朋友们,身体是所有的、最大的本钱。拥有一个健康、强壮的体魄,才能实现以上所说的一切。多步行,少坐车,这是强身健体的一个简单而又实用的方法。我的亲身体验充分证明了这一点。但愿今天的运动会能够唤醒我们更多人的健康意识和文明意识,让老年人生活得更加愉快,让家庭变得更加美满,让阳光变得更加灿烂,让社会变得更加和谐。

谢谢各位。

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篇7:时刻保持身材健身计划范文_工作计划范文_网

范文类型:工作计划,全文共 2015 字

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时刻保持身材健身计划范文

工作压力的增大,周末的加班,是导致很多朋友没有健身减肥时间的原因,从而导致身体越来越差,许多朋友想健身减肥但是苦恼于实在是挤不出时间来,接下来小编介绍一些招数,让大家在上班的同时也能健身减肥。

健身计划

足够的睡眠除了能保证你一整天的精神质量,更重要的是会优化新陈代谢系统,从来起来减肥效用。前提是睡眠时间要规律、建立良好的睡前习惯。减少对咖啡因和酒精的摄入、了解适合你的睡眠时长,一般来说7到8小时的睡眠会给你带来最佳的状态!

每天早上挤完地铁就感觉已经疲惫不堪了,这样怎么开始精彩的一天?如果你的住所离公司不远的话不如“以车代步”,当然我说的不是轿车,是可以让你双腿一直在运动的自行车。如果距离很远,那不如提早一个站下车或地铁站,然后步行到工作地点或回家,总之一定要让双腿得到足够的运动,不仅减肥,还可以塑造出完美 腿型。

现在很多手机的应用程序会开发出一系列的减肥程序,比如一些瘦身的菜谱,或者一些瑜伽的动作招式,还会定期设定闹钟提醒你改起身运动了!这对经常一埋头处理工作就忘了休息的你来说,可是一位很好的“电子瘦身保姆”。

有些人性化的公司会在午前有一段健美操时间,这个时侯可不要错过啦!加入大队伍一起运动吧!除了可以甩掉赘肉,对于脊椎、颈椎、腰间盘的保健都是有利的!

很多office ladies中午都会出公司周围饭店就餐或者叫外卖,但事实上每天都出去吃午饭既不利于健康也不利于减肥。所以最好是每天都自带健康午餐,这既能保证低热量摄入又营养健康,也能省钱。

可再利用的水杯和纯净水随处可见,纯净水当然就意味着没有热量。选择纯净水而不是那些果汁或者软饮,其实低糖饮品也不错,例如绿茶、乌龙茶。有些公司会在午后提供下午茶点心,这时候选择一些水分较高的水果不仅满足了嘴,也满足了身体。

因为繁忙的工作加班等,我们总是习惯在办公室里备一些食物,然而一旦这些零食糖果进入我们的视线,事情就一发不可收拾,也许你就习惯边敲着键盘边一颗颗嚼着糖,这样不仅不利于减肥,在办公室的形象也不好哦。所以万不得已一定不要让“储备粮食”出现在视野范围内!

很多吃货们的皮夹子一打开常常都是哪家饭店的优惠券,或者会员卡。但是为何不添一张健身卡呢,健身的目的不仅仅在于减肥,也是保持健康的一种途径。在办公室里沉闷劳累了一天不如去泳池游个泳,去健身房跑个步。

有的上班族,上班8小时对着电脑,回到家还要做沙发土豆,然而饭后长期坐下看电视,引致臀部容易积聚脂肪,饭后休息20~30分钟再出去散步可有助消化。下班后的夜跑也是一个好选择,相中自己喜欢的线路,吃完晚饭休息一下!换上运动装,出门跑起来吧!

晚上运动能帮助食物更快地消化,使不会脂肪囤积在体内。睡前让周身的脂肪细胞充分运动起来,进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化,所以有氧运动才能减肥,而且让你更快进入睡眠的状态!

健身球

健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的,钢的,铜的,还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体,在于玩球时指掌的适度运动,调节了肌体经络。

1、通过指掌运动,健身球可以使手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活,促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动,可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。

2、健身球刺激手掌第二、第三掌骨,有利于调节中枢神经的功能,达到镇静怡神、健脑益智的功效,从而增进自身脏腑的生理功能,发挥“动则不衰”的生理效应。

3、手部运动对大脑有益,这已是不争的事实。玩健身球的时候,可以使人的思想集中于手上,排除各类杂念,消除紧张状态,使大脑得到放松。戏玩健身球时,球体规则旋转发出柔和的音响,尤如悦耳动听的“乐曲”,这无疑将会使大脑神经的兴奋与抑制得以适度平衡,张弛相宜。而且手部的运动能使脑部的供血更加充足,因此,常玩健身球能有效保健大脑,减缓脑部的老化速度,还能避免老年痴呆症的发生。

玩健身球要有耐心、信心,做到持之以恒,并尽可能地与散步、练气功、打太极拳等传统健身项目交替进行,以增强健身效果。

健身球运动最早起源于瑞士。最初是作为一种康复医疗设备,用来帮助那些运动神经受损的人恢复平衡和运动能力。随着它在协调、康复腰、背、颈、髋膝盖等功能作用的发挥,逐渐被延伸推广为一种流行的健康运动,并流传至美国、欧洲、澳洲等世界各地,广泛流行,经久不衰。同时也是用于孕妇活动的首选产品。郑秀文在电影《瘦身男女》中要日日穿卸“肥肉外衣”拍戏已相当辛苦,还有不少戏分要她这个260磅肥妹,在男主角“肥仔”刘德华的督促下进行地狱式减肥,戏中sammi减肥招数多多,其中就有玩健身球减肥,可见,健身球已经被喜爱运动的年轻男女接受。由训练球还产生一项颇为有趣、优美的运动,那就是健身球操。

其实在我们的日常生活中有很多可以健身减肥的计划,比如上班不做电梯走楼梯,饭后走一走,有助消化。都是我们可以进行健身减肥的。另外,健身球也是不错的选择,大家都去试一试吧。

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篇8:健身队学雷锋事迹[页2]_事迹材料_网

范文类型:材料案例,全文共 696 字

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健身队学雷锋事迹

我们同王队和林姐一起徒步健身享受山水之美,感受晚年幸福生活的同时,也深深感受到了这座城市发生的日新月异的变化,作为社会一份子有责任和义务去弘扬正气让她更加美好,基于这样的认识我们徒步健身队践行雷锋精神的行动也在一天天的变化,由最初的榜样感召到传递爱给身边的人,现在我们又主动投身公益事业。

每次徒步我们都会排着整齐的队伍,举着大连更新徒步健身队的旗号意气风发唱着时代赞歌,让每个经过的人从我们的精神风貌中感受党的温暖和社会的幸福。每逢节假日我们自发编排歌颂祖国和社区的节目,到社区楼院、养老院、宏济大舞台、麒麟大舞台进行演出......收到居民的热烈欢迎。

不仅如此我们还身体例行做好环保公益事业。每次出行大家都会自觉怀揣着一个塑料口袋,把身边遇到的垃圾随手捡起来,而我们每到一处环卫工人都会竖起大拇指称赞:你们这支队伍真了不起!记得我们到河北隆化纪念馆参观,我们几十号人所过之处一尘不染,引起了当地电视台和媒体的关注,承德电视台\河北卫视纷纷对我们的行为进行了报道……

如今我们的健身队,人员在不断的壮大,组织也在日渐成熟,从活动内容丰富多彩到工作方法灵活多样,从建立切实可行的规章制度到组织开心愉快的集体旅行......其实就是一个不断实现“老有所乐老有所为”的人生价值的历程,我们不敢跟雷锋相比,我们所做的是那样微不足道,但是我们又常以雷锋而自居,一首歌唱得好:

最美不过夕阳红

温馨又从容

夕阳是晚开的花

夕阳是陈年的酒

夕阳是迟到的爱

夕阳是未了的情

多少情爱化作一片夕阳红……

在践行雷锋精神的道路上,我们更新徒步健身队愿做那一抹浓浓的夕阳红,燃烧自己,照亮世界!

共2页,当前第2页12

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篇9:全民健身日活动总结

范文类型:工作总结,全文共 546 字

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全民健身日”,为使全街人民共享体育发展成果,增强全民健身意识,养成良好的体育锻炼习惯,尚庄街道开展了一系列“全民健身日”活动,现将我街“全民健身日”活动开展情况总结如下:

一、加强领导,确保“全民健身日”系列活动取得实效

为开展好我街“全民健身日”活动,成立了尚庄街道“全民健身日”活动工作领导小组,由党委书记组长,党委副书记任副组长,党政办、财会所、民政所、文化站等部门负责人为成员的领导小组,结合街道实际,制定了《尚庄街道“全民健身日”活动方案》唱响“全民健身,全民共享”活动主题。

二、精心组织,统筹安排,确保我街“全民健身日”活动丰富多彩,特色突出

1、在中心小学组织全街体育爱好者和社区居民、单位职工举行了运动会,进行了篮球、乒乓球、拔河、羽毛球等项目的比赛。组织华兴社区、尚庄、范家等居委会居民每晚7—9点进行跳舞、健身操、健身秧歌等项目的排练。

2、在“全民健身日”活动期间,学校、单位、政府机关的公共体育设施设备免费向人民群众开放,为群众健身提供一切方便,组织社会体育员到学校、社区、机关单位进行健身知识宣传、健身活动指导和培训。

通过以上系列活动的开展,充分调动了全街人民群众的参与热情和积极性,使群众在参与体育,感受快乐、享受生活中得到乐趣,在全街进一步掀起了全民健身活动的新热潮。

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篇10:全民健身日活动总结范文

范文类型:工作总结,全文共 518 字

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8月8日是全国全民健身日,为进一步深化体育法制宣传教育工作,推动阿坝州体育系统“七五”普法规划和依法治州工作,阿坝州体育系统开展了“全民健身日”法制宣传活动

一、部署法制宣传活动。要求各县体育部门以“8月8日全民健身日”期间举办各类大型全民健身活动为契机,组织开展体育法制宣传活动,大力推进向机关、乡村、社区、学校、单位的体育法规知识宣传及普及,充分利用各类媒体,以群众喜闻乐见的形式做好本地区的体育法制宣传活动。

二、组织开展学法活动。要求州体育局机关各科室结合开展“全民健身日”活动实际,开展《体育法》、《全民健身条例》、《全民健身计划》和《关于加快体育产业发展促进体育消费的若干意见》等体育法制宣传,提高自身法制意识和业务能力。

三、开展法制宣传活动。8月8日上午,州体育局在州文化体育广场门口开始法制宣传站点,采取悬挂横幅宣传标语、摆放展板和发放宣传材料等形式,进行了《体育法》、《全民健身条例》等体育法律法规和科学健身知识问答的宣传,共发放资料400余份,吸引群众近1000余人。

通过此次法制活动宣传的开展,进一步加深了人民群众对全州体育工作的了解,广泛掀起全民健身的热潮,增强了法治观念,为推进依法治州进程起到了良好的带动作用。

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篇11:2024年“全民健身日”活动策划方案

范文类型:方案措施,全文共 2171 字

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一、主办单位:

泰兴市人民政府。

二、承办单位:

泰兴市体育局、济川街道办、体育总会。

三、活动主题、理念、宣传口号

以“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”为主题,倡导“每天锻炼一小时、天天都是健身日”理念,营造“全民健身,共享全运”的舆论氛围。宣传口号为“我健身,我快乐”、“天天健身,天天快乐”、“好体魄,好生活”、“全民健身,你我同行”等。

四、活动时间:

20__年8月8日上午8:00

五、活动地点:

泰兴市体育中心

六、活动内容:

举办“体育彩票助学、助贫、助残”、“全民健身大舞台”、“体质监测”、“科学健身指导”、

“全民健身志愿服务”

、“体育场馆开放”等六大板块的活动。

七、具体活动安排:

(一)在体育馆举办“全民健身日健身展示暨体育彩票助学、助贫、助残”活动。

1、承办单位:办公室、体彩中心、群体科、济川街道办、体育舞蹈协会;

2、参加人员:助学、助贫、助残对象30人、城区各社区健身点13个节目及体育舞蹈协会5个健身节目约300人参加全民健身展示活动。

3、活动程序:

(1)各表演队及引导员于8月7日15:30前到体育馆,按座位区域图就坐,先进行引导员的训练,各表演队再按节目单顺序进行走场,每个节目走场时间7分钟;

(2)礼仪小姐4人8月8日上午7:00前到体育馆训练,各表演队伍上午7:30前到体育馆主席台前引导牌后整队,

8:00举行助学、助贫、助残活动仪式,仪式后举行全民健身展示活动;

(3)体育彩票助学、助贫、助残仪式、健身展示程序

音乐起(万宝路),节目主持人(一男一女)上场

请各位领导上台参加活动仪式;

有请泰兴市体育局局长恽志华先生主持捐助仪式;

泰兴市委常委、宣传部长张国祥宣布:20__年泰兴市全民健身日活动开幕;(放奥林匹克进行曲音乐)

音乐起(万宝路)节目主持人再次上场主持全民健身展示活动;

节目主持人宣布活动结束。(放运动员进行曲)

4、场地布置:

(二)在田径场举办足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活动。

1、承办单位:群众体育中心、足球协会、木球协会、射箭协会、老年人体育协会;

2、参加人数:足球、木球、射箭、抖空竹项目爱好者约200人左右。

3、场地布置:

(1)宣传形式:田径场跑道两侧插宣传全民健身的彩旗150面;

(2)足球、木球、射箭、抖空竹项目健身展示活动区域划分。

(三)在全民健身中心进行体能测试及健康咨询、动感单车和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械体验、健身舞蹈、游泳、羽毛球培训服务及编排指导等。

1、承办单位:金世堡健身会所;

2、参加人数:参加体质测试、健身培训的人数约800人左右;

3、场地布置:宣传形式由金世堡健身会所承办,群众体育中心督办。

(四)在体操馆举办乒乓球技能展示。

1、承办单位:少儿业余体校、乒乓球协会;

2、参加人数:乒乓球协会会员约100人;

3、场地布置

(1)宣传横幅:20__年泰兴市全民健身日活动乒乓球技能展示;

(2)乒乓球桌6张、桌网6副;

(3)乒乓球挡板

(五)在体育中心环中心大道举办自行车竞骑活动。

1、承办单位:自行车协会;

2、参加人数:自行车爱好者约100人;

3、场地布置:在体育中心北大门设置跨度18米彩虹门1只(双面横幅:20__年泰兴市全民健身日活动)。

(六)在体育中心广场举办体育彩票宣传、体育健身宣传活动。

1、承办单位:体育彩票管理中心、鹏翔体育产业公司

2、活动形式:健身日当天组织全民健身志愿者为活动服务,免费进行健身指导和健身咨询、发放健身读物和体育彩票宣传读物约各1000册;

3、场地布置:

(1)体育中心环中心大道侧插宣传全民健身的彩旗150面;

(2)体育彩票宣传、销售用桌椅等。

8.8全民健身日活动策划方案5

一,活动背景:

根据调查,我市近几年来居民的身体素质情况依然不乐观,亚健康状况几乎困扰着90%的群众,有八成多的民众没有锻炼的习惯。长此以往,毕竟会导致疾病的发生,影响居民的生活品质,降低民众的幸福感。

二,指导思想:

根据《中国共产党国务院令》第560号,《全民健身条例》通过施行。全民健身日的开展,主要是进全民健身活动的开展,保障公民在全民健身活动中的合法权益,提高公民身体素质。

三,活动口号:

健康家庭,幸福你我

人人共享体育,体育造福人人

爱我,就别让我宅在家

四,活动原则:

本次“全民健身日”的`活动必须传递出人人参与、人人受益的参与理念,还要兼顾天天健康、天天快乐的健身理念,让运动充满你我生活。同时,本年度的全民健身日还应该突出健身性、趣味性,更要注重科学性,吸引广大的群众朋友参与进来。

五,活动时间:

8月3日——8月11日

六,主办单位:x

协办单位:x

七,前期准备:

1、做好“全民健身日” 的活动宣传海报和宣传栏,发放《全民健身倡议书》,号召本区居民来参与活动。

2、联系本区内的商户,进行相关活动促销;

3、维护、维修本区内的体育、运动设施,确保居民使用的安全性;

4、联系多区部门,多区进行兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、篮球、足球比赛,提前确定各区的比赛人员,组织训练。

八,活动安排:

1、在活动期间,体育馆免费开放,并且有教练免费教导人们游泳、滑旱冰。

2、举办兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、篮球比赛,利用双周末将比赛进行完。

3、举办广场舞比赛,各区派出代表进行比赛。

4、对青少年在体育馆举办足球比赛,各区派出代表。

5、青少年体育表演,同时结合体育用品的促销。

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篇12:健身计划书

范文类型:工作计划,全文共 657 字

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活动时间:20xx年12月 日上午开始

活动目的:辞旧迎新,新的一年即将来临,为丰富广大教职工的业余文化生活,增强广大教职工的体质,建设和谐的校园,河西学校工会决定举行迎新年趣味系列活动,希广大教职工踊跃报名,积极参与。 活动地点:校园操场

总裁判:罗明杰

裁 判:杨宗黎 曾佑铭 丁峰

记 录:韩爱梅 张菊花 韩芬

参加人员:所有教师

后勤准备:张菊花

照 相:杨宁

奖励办法:学校以年级组为单位,参照比赛总成绩按2:3:4的比例确定一、二、三等奖,人人有奖。

活动项目:踢毽子(1分钟)、跳长绳比赛、夹球接力比赛、手语操比赛。

踢毽子比赛:(器材准备:毽子10个)

1、每个年级组各派3名代表参赛,性别、年龄不限。

2、比赛分3轮进行,每轮3个小组参赛,每名参赛队员连续踢毽子一分钟,记录参赛队员成绩总和。

3、按成绩高低取名次。

跳长绳比赛:(器材准备:长绳)

1、每个年级组各派8名代表参赛,性别、年龄不限。

2、比赛有三次绊绳机会,取次数最多的那一次成绩。

3、按成绩高低取名次。

夹球接力比赛比赛:(器材准备:篮球6个)

比赛规则:参赛人员踩在垫子上,交替使用两块垫子。脚不得踩在地上,手可以撑地去拿垫子,谁踩在地上谁得回到原地,若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回,不过捡的人得回到起点。到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用,自己再跑回对岸。全队最先到达对岸队为胜。

4. 金豆搬家

参赛选手面前放置两个塑料筐,一筐中放置若干个乒乓球,两筐间距三米。比赛时选手用筷子把乒乓球从塑料筐里夹到空塑料筐里,2分钟内谁夹的罪过取胜。

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篇13:全民健身日活动总结范文

范文类型:工作总结,全文共 1037 字

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20xx年8月8日是我国第三个“全民健身日”,也是世界大学生运动会即将开幕的日子,为增强全民健身意识,带动我市体育爱好者养成良好的体育锻炼习惯,尚志市超越长跑协会开展了“全民健身日”活动,现将活动开展情况总结如下:

一、加强领导、精心组织,确保“全民健身日”系列活动取得实效

为开展好本次“全民健身日”活动,在市文体局协助下,成立了“全民健身日”活动工作领导小组,由长跑协会会长刘鹏任组长,由长跑协会秘书长李振伟任总指挥,姜明涛、侯继臣、孙世龙、董兴凯、范静、李财负责活动的组织安排,制定了《20xx年8月8日全民健身日活动日程》,并以“全民健身、你我同行”为主题,制定了口号:天天健身、天天快乐,全民健身、你我同行,团结友谊、健康向上。时间20xx年8月8日于尚志中学体育场。

二、统筹安排,内容突出

1、以宣传全民健身,健康和谐为核心。人员由长跑协会人员、尚志市体校学生及参加健身长跑活动的人员组成,计100余人。全体活动人员排列整齐,两侧高举“天天健身、天天快乐,全民健身、你我同行,团结友谊、健康向上”横幅,其他人员挥舞小旗,迈着矫健的步伐,伴着运动员进行曲,高喊“天天健身、天天快乐,全民健身、你我同行,团结友谊、健康向上”,口号声在尚志中学体育场上空回荡。不时地引来了周围群众的关注,从他们那灿烂的笑脸上显示着振奋与*。

2、团结友谊,拼搏向上。活动的第二项内容是8×200男女混合接力赛。参赛人员由长跑协会和尚志体校人员组成四组,每组8人(男6人、女2人)共计32人。发令声一响,四名女队员组成的第一棒就冲了出去,她们当中有尚志市近年业来包揽长跑、蹬山冠军的,有获得过哈尔滨市中长跑冠军的,更有获得全国冠军的运动员,她们的英姿让在场的男队员都很惊呀,场上队员你追我赶,咬牙坚持,场下互相鼓劲,一时间,呐喊声、加油声,叫喊声响成一片,仿佛大运会已经开始。

3、健身联系你我,共享快乐生活。活动的第三项内容是全体人员根据自己的爱好特点,自由选择活动的内容。有做单杠的、有双杠的、有打篮球的、有踢毽的,有压腿的,有炼腰的,他们叁个一帮、两个一伙,一会儿杠上杠下,一会儿围杠旋转,毽子你来我往,身前背后左右飞扬。年长的精神矍铄,年少的朝气蓬发。闲暇间,闲聊几语,谈谈感受,唠唠家长,相互沟通,同享快乐。远处时而传来悠扬的音乐,树上的鸟儿也在轻轻的鸣唱,整个操场和谐自然。

通过经上系列活动的开展,充分调动了人们参与运动的热情和积极性,使群众在参与体育,感受快乐、享受生活中得到乐趣。

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篇14:全民健身日宣传口号

范文类型:口号,全文共 862 字

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1、来健身,你的健康我保单。

2、健康与优美的邂逅,精彩时尚新生活。

3、男人该对自己狠一点,女人该对脂肪狠一点。

4、瘦猴。再不努力,女神都和别人跑了。

5、定制运动,幸福健身。

6、运动,让你身体健康;分享,使你心情愉悦。

7、运动创造崭新生命。

8、每天给自己一个小时健身,换你一生与家人相伴。

9、把身体交给我们,放心去赚钱。

10、要想活长久,运动少不了。

11、我运动,我健康,我快乐。

12、一人办卡,全家健身。

13、爱上运动,享受健康。

14、到健身房,刷存在感。

15、终点不是梦,重点是突破。

16、音符让音乐有了旋律,运动让生命充满健康。

17、运动比拼富二代,健康赛过高富帅。

18、完美身形,气质风采,从身体开始。

19、唯有身材才是你永远的陪伴。

20、身体健康者常年轻。

21、健康源于运动。

22、啤酒肚、拜拜肉,再见;健康,回来。

23、我运动,我快乐,争做时代好少年。

24、快乐健身,享受生活。

25、茶余饭后,健身享受。

26、甩掉游泳圈,我们在这里等你。

27、生命在于运动,健康在于健身。

28、我运动,我健康。

29、要健身,来这里。

30、健身是美与健康的体现。

31、身材是最好的外套,服装只是锦上添花。

32、青春的呼唤,心跳的韵律,生命的火焰,梦想的放飞。

33、每天锻炼一小时,健康工作五十年,快乐生活一辈子。

34、搏生命之极限,铸青春之辉煌。

35、爱生命,爱生活,从健身开始。

36、想同时拥有健康和美丽身材,可来我们这里塑造。

37、活动有方,五脏自和。

38、淡泊名利,动静相济,劳逸适度。

39、强壮的身体才能更好的工作。

40、多一份运动、多一份健康、多一份快乐。

41、体育是运动的艺术,运动是体育的灵魂。

42、美丽人生,从健康体态开始。

43、体育无处不在,运动无限精彩。

44、一卡在手,健康我有。

45、俗话说的好,一胖毁所有,俗话说的妙,健康真需要。

46、让快乐进发,为生命喝彩。

47、到健身房,活力久长。

48、宁可胖得健康,也不要瘦得畸形。

49、给我一张体检表,送你一本健康证。

50、这不仅是个看脸的世界,还是个看身材的时代。

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篇15:健身教练聘用合同范本

范文类型:合同协议,适用行业岗位:教练,全文共 547 字

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甲方:乙方:

甲方因经营需要,聘用乙方为健身教练。现经双方协商一致,达成如下协议:

一、聘用期限为壹年。自x年xx月xx日至x年xx月xx日。

二、甲方聘用乙方为健身主教练,负责甲方其他教练工作,健身会员的训练,培训等事务(乙方尽力为甲方培训一名健身教练,但是不能强迫)

三、甲方按会员健身项目一个年度的纯利润的%作为乙方的报酬,甲方每月五号按时预支给乙方元生活费用,甲方实行每周工作40小时,每天工作8小时的工作制度。年度底结算时在乙方报酬中扣减,乙方有权对甲方会员健身项目的财务进行监督。

(甲方在年度底没有支付给乙方应得的酬劳,应根据相关法律条款无条件赔偿乙方应得酬劳的两倍)

四、在聘用期内,乙方在同行业不得兼职,否则,承担伪约金壹万元。

五、乙方应尽职维持甲方正常经营,如因乙方原因(无故辞职),致使甲方无健身教练,经营造成损失,赔偿甲方壹万元。(注:在不影响乙方任何学业的情况下,此条款方可生效)

六、甲方负责提供乙方的住宿便利。

七、甲方应保障乙方在工作期间的人身安全。甲方负责为乙方买一年的人身意外事故保险。

八、甲方为乙方负责出%的外出培训及考初中高级瑜珈导师证书的费用。

九、若甲方经营亏损,乙方不承担

十,本协议经双方签字后生效,双方均不得反悔,否则承担对方违约金两万元。

甲方:乙方:

x年 月 日

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篇16:机关全民健身日活动总结

范文类型:工作总结,全文共 1033 字

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为倡导全新的全民健身理念,不断扩大体育人口,大力宣传全民健身的意义及宗旨,广泛开展形式多样的体育健身活动,提高广大村民健身的意识,营造区庆热流浓厚氛围,把20xx年全民健身体育周办成隆重、热烈、精彩、简述、人民群众积极参与的一次大型全民健身活动,使村民能够充分认识到养成体育健身的习惯对提高身体素质的重要性,从而自觉加入到健身活动中去,我乡积极开展各项活动,现总结如下:

一、统一思想,整合资源,激励健康的活动氛围。

大力开展群众体育活动,是时代的需要,,是国情的需要,也是广大人民群众的迫切需求。我镇领导和责任部门努力抓好群众性的体育活动项目,积极引导健康向上的活动氛围。由于统一了思想,整合了我镇传统的体育活动项目,开展了健康向上的体育活动,使得体育周活动开展的有声有色。

二、围绕主题,制定方案,扎实有效地开展工作。

根据上级精神,我镇及时制定了工作方案,并根据活动主题开展了各种系列活动,确保了活动团队、活动时间、活动内容、活动场地四落实,通过活动加大宣传力度,大力宣传《体育法》、《纲要》、《条例》的内容和健身日的要求,发放体育小知识宣传单1500份,积极组织了以村民和学生为主要参加者的五个阶段的体育健身活动,各项活动受到群众的热烈欢迎。

三、活动特点

1、党委、政府高度重视由镇党委成立的全民健身周活动领导小组牵头,召开全镇的专题工作会议,体现了镇党委、政府对村民身体健康的高度重视。各村、各校积极响应,纷纷结合各自特点制定健身计划,形成全民健身工作齐抓共管个新局面。

2、镇、村互动从机关、站(所)到村委会、学校,健身周活动统一部署,统一行动。

3、活动在基层健身活动完全贴近群众,在群众身边举行,在活动内容上,有拔河比赛、自行车比赛、足球篮球等求类比赛,适合村民和学生参与,并且都是群众喜闻乐见的健身项目。

4、计划有创新今年的全民健身周活动,计划周密,内容丰富,在组织形式上充分体现了社会体育社会办的新思路。

5、放眼未来,真抓实干,建立长效的活动机制群众性的体育活动是提升国民身体素质的重要渠道,为了有效的开展此项工作,我们在今后的工作中将从以下两个方面开展好工作。第一,提高对群众性体育活动的认识,把群众体育活动工作摆上重要的议事日程,积极开展丰富多彩、形式多样、生动活波、科学文明的群众体育健身活动。第二,按年、按季度、按团队、按部门开展好竞赛活动,参与组织好学校体育竞赛活动。逐步建立起长效活动与管理体制,使全民健身后活动既有一定的规模性,又有一定的群众性。

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篇17:全民健身活动总结

范文类型:工作总结,全文共 752 字

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一、统一思想,围绕主题,努力创导浓郁的羽毛球运动的氛围。

大力开展群众性的体育活动,既是形势的需要,时代的需要,也是广大人民群众的迫切需求。市羽毛球协会根据市体育总会关于开展20--上虞市全民健身节活动的指导思想和工作要求,及时召开了理事会,在统一思想的基础上,会议提出要围绕今年我市全民健身节活动的主题,结合协会的自身特点,积极组织广大会员,开展形式多样的健身活动的工作思路,努力使今年的全民健身节活动开展的有声有色。

二、整合资源,制定,扎实有效地推进我市的羽毛球运动。

为了让今年的全民健身节活动落到实处,协会及时制定了工作方案,根据我市现有的羽毛球活动场馆偏少偏紧的客观实际,提出了资源整合的一系列工作设想,扎实开展了全民健身节活动。一是组织了二次赛事。协会组织了第二届“特安杯”羽毛球邀请赛和市级机关“大康杯”羽毛球比赛,不仅丰富和活跃了广大羽毛球会员和机关工作人员业余文体生活,同时也推动了我市全民健身节活动的开展;二是落实了活动的场所。协会想方设法筹集资金六万元,与城北实验中学签订了为期一年的体育馆的租借合同,每晚向全市羽毛球爱好者免费提供训练和活动的场所,使我市开展羽毛球运动在时间、内容、场地三个方面有了保证,受到了全市广大羽毛球爱好者的热烈欢迎。

为了有效的开展全民健身节活动,我们在今后的工作中将从以下两个方面开展好工作。

第一,努力宣传全民健身的理念和意义,提高广大羽毛球爱好者和会员对群众性体育活动的认识,积极引导和组织开展丰富多彩、形式多样的羽毛球活动,把羽毛球运动这一我市的“短腿”做大做强。

第二,积极利用城北实验中学体育馆这一场馆,制定切实可行的管理办法,开展好各具特色的羽毛球竞赛活动,参与组织好学校体育竞赛活动。使羽毛球运动在全民健身后活动既有一定的规模性,又有一定的群众性。

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篇18:健身销售年终总结及明年计划

范文类型:工作总结,工作计划,适用行业岗位:销售,全文共 874 字

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作为一名健身销售,需要不断加强语言技巧及器材方面的相关知识,下面是我个人的一个工作总结

一、拜访客户前

1、要做好访前计划

(1)好处是:有了计划,才会有面谈时的应对策略,因为有时在临场的即兴策略成功性很小。

(2)事先想好可能遇到的障碍,事先准备好排除方案,才能减少沟通障碍。

(3)事先考虑周全,就可以在临场变化时伸缩自如,不致于慌乱。

(4)有了充分的准备,自信心就会增强,心理比较稳定。

2、前计划的内容

(1)确定最佳拜访时间。如果你准备请客户吃饭,最好在快下班前半小时左右赶到,如果不想请吃饭最好早去早回。

(2)设定此次拜访的目标。通过这次拜访你想达到一个什么样的目的,是实现增进感情交流,还是促进客户进货。

(3)预测可能提出的问题及处理办法。

(4)准备好相关资料。记清是否有以前遗留的问题,此次予以解决。二、拜访中:1、要从客户角度去看待我们的销售行为。如从推销人员的立场去看,我们拜访的目的就是推销产品,而换一个立场从客户的角度来看,就是把客户当成"攻打对象"。

拜访的目的重点放在与客户沟通利益上。不要只介绍产品本身,而应把给客户带来的利益作为沟通的重点。这样,客户在心理上将大幅度增加接受性,这样我们可以在买卖双方互惠的状况下顺利沟通。不同的客户需求是不一样的。每个客户的情况都不同,他们的需求和期待自然也就不一样,所以我们在拜访前就要搜集资料,调查、了解他们的需求,然后对症下药。

二、拜访客户后

1、一定要做访后分析

(1)花一点时间做,把拜访后的结果和访前计划对比一下,看看哪些目的达成了,哪些目的没达成。

(2)分析没达成目标的原因是什么,如何才能达成。

(3)从客户的立场重新想一想拜访时的感受,哪些地方做的不够好。

(4)分析自己在拜访过程中的态度和行为是否对客户有所贡献。

(5)进一步想一想,为了做得更为有效,在什么地方需要更好的改善。

2、采取改进措施。

(1)只做分析不行,应积极采取改进措施,并且改善自己的缺陷和弱点,才能更好的提高。

(2)"天下只怕有心人",对于拒绝与排斥的客户,要多研究方法,找出最佳方案,反复尝试,一定能带来好的业绩。

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篇19:全民健身日活动计划书

范文类型:工作计划,全文共 1502 字

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今年8月8日是第x个全国“全民健身日”。为认真贯彻落实全民健身国家战略,推动全民健身常态化,根据《xx市20xx年“全民健身日”活动方案》要求,结合实际,制定本方案。

一、指导思想

以全面落实全民健身国家战略,推动全民健身常态化为目标,通过活动的引导、示范和带动作用,动员社会力量广泛参与组织开展群众喜爱、普及面广、特色鲜明的体育健身活动,不断提高广大人民群众主动参与健身的意识,激发人民群众的健身热情,推动群众健身活动的普遍化、经常化,让全民健身成为生活习惯,成为社会风尚。

二、活动主题

让运动成为我们的生活方式

三、举办单位

主办单位:xx区全民健身工作委员会

承办单位:xx区体育局

xx区体育总会

四、活动时间

20xx年7月10日—9月30日

五、活动内容

(一)组团参加xx市首届职工运动会

时间:7月10日—8月8日

地点:xx市体育馆及各区县比赛场地

参加人员:xx区代表团参加拔河、篮球、羽毛球、象棋、乒乓球、登山、自行车、钓鱼、跳绳、掼蛋共10个大项比赛的运动员。

(二)举办青少年羽毛球夏令营培训班

时间:7月10日—29日、8月7日—26日(上午8:00—10:00)

地点:xx区体育馆

参加人员:全区中小学生羽毛球爱好者。

(三)举办青少年篮球活动培训班

时间:7月15日—8月15日(上午6:30—8:30)

地点:二中篮球场

参加人员:全区中小学生篮球爱好者。

(四)举办20xx年“7·16全民游泳健身周”(太平湖站)暨第xx届全国公开水域游泳锦标赛

时间:7月18日—19日

地点:太平湖渔人码头

参加人员:中国游泳协会团体(冬泳、成人、公开水域)会员单位,中国游泳协会场馆委员会,全国游泳之乡和全国群众游

泳健身活动模范池馆代表队。

(五)承办xx市首届职工运动会钓鱼比赛

时间:7月27日

地点:xx区三口镇虹山钓场

参加人员:xx市市直单位、风景区、经开区及各区县职工。

(六)组队参加20xxxx市首届社会体育指导员素质大赛

时间:7月29日

地点:xx市体育馆

参加人员:xx区社会体育指导员代表。

(七)组织参加20xx年xx市广场健身操舞培训班

时间:7月30日

地点:xx市全民健身活动中心

参加人员:各健身站点社会体育指导员。

(八)举办青少年足球培训夏令营活动

时间:8月3日—28日(下午16:30—18:00)

地点:二中运动场

参加人员:全区中小学生足球爱好者。

(九)庆祝第七个“全民健身日”,开展“全民健身大联动展示”活动

时间:8月8日(晚18:00—19:00)

地点:中通广场

参加人员:区太极拳协会会员、运动球协会会员、各健身站点队员。

(十)举办xx区第十届夏季男子篮球联赛

时间:8月9日—16日(晚18:00—22:00)

地点:xx区室外体育运动中心

参加人员:区篮协会员及区内篮球爱好者。

(十一)举办第五届“月夜毅行“活动

时间:8月22日(晚18:00—24:00)

地点:全程,中通广场—燕崖往返32公里;

半程,中通广场—龙门乡政府往返20公里。

参加人员:探路者户外运动协会会员、徒步协会会员、各区直单位职工及全区徒步爱好者。

(十二)举办“门球—行”邀请赛

时间:7月28—31日、8月24日—28日

地点:xx区门球场

参加人员:全国各地门球及旅游休闲爱好者。

(十三)举办20xx年xx区第二届象棋赛

时间:少儿组,8月27日;

成人组,8月28—29日。

地点:xx区芙蓉社区

参加人员:少儿组参赛对象为全区20xx年1月以后出生的中小学生,成人组参赛对象为象棋协会会员及全区象棋爱好者。

(十四)组队参加xx市第五届新安江龙舟赛

时间:8月15日—9月26日

地点:在太平湖渔人码头开展训练,赴屯溪新安江参加比赛

参加人员:区龙舟队队员。

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篇20:机关全民健身日活动总结

范文类型:工作总结,全文共 739 字

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本学期以来,我参加了党员“一帮一”活动。在这次的活动中我收获颇多,现总结如下:

此次我帮助的对象是英语**班的同学-李莹,因为她和我隶属系学生会文艺部的工作者,平时工作交流较多,对她的个性及生活的各个方面都比较了解,此次的“一帮一”活动还比较轻松。

在思想方面,加强对李莹同学的思想政治教育,不断提高其对党的认识,树立正确的思想观,人生观。其次,我会和李莹定期抽时间讨论最近国家,社会发生的一些重大事情,相互交流自己的想法,从中得到一些对自身有益的经验或知识。

在生活方面,李莹同学是个比较腼腆的女生,有时候还有点害羞。为此,我鼓励她积极参加院,系举办的各类活动,逐渐地,李莹的性格也有了很大的变化,她变得更加积极开朗了。这次系举办的英语风采大赛也取得了“三等奖”的好成绩,为此,我真的感到很高兴,不论是于她还是于己,此次的帮助活动对我们都是很好的锻炼机会。

在学习方面,我主要是帮助李莹同学准备英语专业四级的考试。一周内我们会抽时间一起去图书馆,针对其英语的弱点,我们会拟出一套方案,然后分阶段有计划地去实施,希望在明年的英语专业四级中她能取得较好的成绩。

刚接触这个活动的时候,我感觉很陌生,不知道该如何下手。我担心自身能力有限,不能给李莹同学带来实质性的帮助。但当我和李莹同学谈心时,我才发现其实没有我想象中的难,一方面,李莹主动且愿意接受帮扶,愿意改变自己的不足,另一方面,我发现我自身的性格时能够感染她的,这对我来说无疑是的鼓舞。

党员“一帮一”活动给了我帮助别人的机会,同时也进一步使我提升了对自己的认识,令我获益良多。同时我也在今后的生活中以更高的标准来要求自己,使自己的自身素质得到全面提高。在今后的党员“一帮一”活动中,我会更加严格要求自己,针对活动提出自己的看法和建议。

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