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预备党员培训心得体会总结范文格式【汇编20篇】

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2024学生干部培训心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:学生,部长,培训,全文共 749 字

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首先,我代表全校学生干部向学校领导及各位老师对学生干部的关心与支持表示最衷心的感谢!正式因为他们的关心与支持,我才有机会站在这里也各位学生干部交流我的心得体会。历时3天的学生干部培训大会在今天也拉下了帷幕,作为受训者的其中之一,我也受益匪浅。话说‘学生干部素质好,全体学生跟着跑’,所以我们学生干部应树立榜样,让我们也成为他们学习的对象。

农村有句俗话说得好‘村看村,户看户,群众看干部’,在我们学生干部中也正是说明了这个道理,我们作为学生中带头人,我们就要做好表率,起到带头作用,要明确我们学生干部在思想上、工作和生活等方面的态度、和行为,无时无刻都影响着大家,起着言传身教的作用。

作为学生干部,我们要让先进的学生‘大人无己’,让一般的学生迎头赶上,让后进的学生自觉思齐,让正直的学生心存正气,让迷茫的学生看清方向,让趋名逐利的学生豁然惊醒,让所有的学生保持先进性和纯洁性。

当然,在坐的各位,都是经历了一层层的筛选留下来的,也经历了辛苦的训练,方才看见了雨后的彩虹,彩虹是美丽的,道路却是曲折的,一位学者说得好:‘梦想、理想,不努力就是痴心妄想’,所以我们要一直努力,坚持不懈。

显然,个人的力量是有限的,但集体的力量是无限的,所以我们全校学生干部应团结一致,共创美好校园,此外,学生干部这个词,主语是学生,学生的任务也就是学习,其次是干部,干部的职责就是为全校师生服务,学生干部就是应该在处理好学习的前提下,更多的为老师和同学服务,只学习不工作;只工作不学习,这些都是不可取的。

总而言之,我们应该自我约束,你离学习与工作,心怀与服务同学的心态,处理好各种关系,加强自我修养及政治素质。

最后,让我们共同努力,为重庆市医药卫生学校的荣誉而增添一份自己的力量,为重庆市医药卫生学校创造一片更加明媚的蓝天!

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篇1:班主任培训心得工作总结范文

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:班主任,培训,全文共 1107 字

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班主任不仅要承担起学生们的学习任务,还要负责学生们的生活问题,因此,作用非常大,位置也十分重要,为了能更好的服务学生,班主任上岗之前必须经过培训,这样才能更好的与孩子们交流沟通,处理各种事件。

经过一年多时间的努力,我深深体会到:良好的师生感情是决定班主任工作成功与否的关键。怎样才能使学生"亲其师,信其道"呢?我试着从以下几点做起,并收到了良好的效果。

一、以身作则,为人师表

教师的一举一动、一言一行都直接对学生起着潜移默化的作用。古今中外的教育家无不强调身教胜于言教,要求学生做到的,教师首先做到,而且要做的更好,更具有示范性,在无形之中为学生树立榜样。尤其是班主任,他的世界观、他的品德、他的行为、他对每一现象的态度,都这样或那样地影响着全体学生。车尔尼雪夫斯基说:"教师把学生造成什么人,自己就应当是这种人。"我希望我的学生成为积极向上、勇于创新、不怕困难、对人以诚相待、有同情心和责任感、尽力做好任何事情,有一定心理承受力的全面发展的有用人才,而我首先就要使自己成为这样的人。

学生是具有模仿力的一个群体,他们时时刻刻观察着老师的一举一动,并在某些方面进行模仿,所以老师在学生面前必须有模范的作用。记得在一次大扫除中,为了使每位同学都能认真、负责地完成任务,我首先拿起一块抹布,带头擦玻璃,并力求擦的干干净净。行动是无声的语言,不需要任何鼓动性的语言,就已充分调动起学生的劳动积极性,都自觉地按照老师的分工,热火朝天地干起来,并且在质量要求上还与老师比一比,看谁干的又快又好。

事实证明,在教育工作中要努力做到:正人先正己,时时事事做学生的表率。如:教育学生遵纪守法,教师就不能有违法乱纪行为;教育学生不怕脏、不怕累,教师就必须做到亲自动手,吃苦在前,做好学生的带头人,否则,即使你说的天花乱坠,头头是道,而不注意自身修养,也不会得到满意的效果。

二、一视同仁,严格要求

师爱是最神圣的,其神圣之处在于它有很强的原则性和崇高的使命感。正如马卡连柯所说:"如果没有要求,那就不可能有教育。"教师要做到爱而有度,严而有格。在社会急剧变革的今天,面对纷繁的世界,多种思想文化的激荡,新旧价值观念的冲突,激烈的竞争,以及拜金主义的侵蚀,无不冲击着孩子的心灵,纯正的师生之情失去了它原有的光环,在这种环境下,热爱学生与严格要求相结合应是教育的基本准则,让学生体会什么是真诚的爱,用实际行动去爱,但面对各种因素,我们必须做到对学生的爱要一视同仁。学生对老师的态度是很敏感的,一句亲切的话语投到学生的心中,会激发他们的上进心和敢于同困难作斗争的必胜信念。同时,对于他们所犯的错误,决不能随便放过,要帮助他们究其病因,以便彻底杜绝。

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篇2:预备党员自我鉴定总结

范文类型:鉴定书,工作总结,适用行业岗位:党工团,全文共 591 字

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我自被党组织批准为预备党员以来,处处以一名光荣的预备党员身份严格要求自己,在思想上、行动上向党组织靠拢,以党的宗旨作为自己的行动指针,切实做好本职工作。与此同时,我认真学习党的章程,积极参加党的民主生活,对党的认识更加深刻。

思想上:我不断加强对党的理论、方针和政策的学习,系统diyifanwen.com地学习了马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想,对党的政策纲领有了更深的认识。树立了积极投身建设社会主义事业的决心。

学习上:我不断加强学习和自身修养,在过去的一年中,本人从未间断地把学习知识放在工作的重要位置。因为我深信只有熟悉知识才能更好的运用政策,才能更好的为人民服务。 生活上:我以一名共产党员的标准严格要求自己,尽量做到物质生活简单朴素,精神生活丰富多彩。

虽然我在思想、工作等方面取得了一定的进步,但仍存在许多不足,还要在今后加以克服。 一是要进一步加强对党的政治理论学习,我们的党是一个不断进步的党,正在不断完善和成熟,政治理论在不断更新,我虽然初步学习了一些,但还要跟随党前进的脚步不断刻苦学习,与时俱进,加强党性锻炼。二是要培养坚韧不拔、吃苦耐劳的工作作风。今后我要更加严格要求自己,提高思想认识水平,全身心地投入到本职工作中,争取创造出色的工作成绩 总之,在党组织的关心和教育下,我将不断追求进步,不负组织的期望,以自己的实际行动回报组织的厚爱。

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篇3:党员网络培训心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:党工团,培训,全文共 676 字

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通过此次全市中小学班主任网络培训,学习了班主任工作案例教程,重温了青少年年龄特点等心理学知识,对帮助解决班主任工作中的实际问题起到子很大作用,增强了班主任工作水平。

一、青少年学生的特点

学习了“青少年学生”是一个包含了“人”、“儿童”、“学生”多重含义的概念。作为“人”,他们具有一切人所具有的自然或社会的属性,如对饮食、安全、自尊和爱的需要,丰富的情感,独立的人格,能动性等等。作为“儿童”,他们精力充沛,生命力旺盛,上进心强而又稚嫩脆弱,摇摆不定,发展潜力大,可塑性强,且对成年人具有依赖、崇敬、疑惧等心理。知道了作为“学生”,他们是一个以成长、发展、学习、探究为“主旋律的特殊社会群体,且具有很强的向师性。认识了初中生的年龄、生理、心理特征和高中生的年龄、生理、心理特征。

二、非正式群体引导与偶发事件处理

了解了对班级非正式群体的管理,一要充分认识到它是一种正常现象,有其产生的客观必然性。二要重在引导。有人将这种引导的策略概括为三句话:“巩固积极型,引导中间型,转化消极型。”知道怎样处理偶发事件,处理偶发事件,要求当机立断,态度明确果断。处理偶发事件的过程,也会激发和产生一些新的工作思路,这也是一种提升能力、改进工作的过程。

第三专题 价值启蒙与励志成人

通过学习本专题,找到应对青少年的成长与发展动力不足或者动机缺乏、动力动丧失所采取的有效方法和最彻底的解决办法。

综上,经过网络培训提高了个人的业务水平,同时也深知“活到老,学到老,学不了,”因为现代知识是爆炸时代,知识的广度、深度、信息量的扩大是无法比拟的,让我们揩起手来,共同促进教育的发展。

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篇4:聚成培训学习心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:培训,全文共 1196 字

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20xx年11月9日至13日,我有幸参加了由教师进修学校组织的“莲都区中小学政教主任、大队辅导员培训”的学习。对于走上德育工作岗位不久的我来讲,培训是及时的,收获是丰厚的,意义是重大的!学完以后,我对自己今后德育工作的开展有了更大的信心,下面就谈谈我参加本次培训的收获和体会:

一、德育工作的重要意义

很多人认为,“德育工作可有可无,只要学习好,成绩好,考得高分就好”等等。其实不然,德育工作是我们各级各类学校的重要组成部分,是我们教育的核心。只有培养出有良好品德的学生,我们的教育才算是取得成功。因为要培养出能遵纪守法、有礼貌有道德而又有知识有理想的接班人才是我们教育的根本目的。所以在新时代新形势下的教育,我们应该走出误区,既要重视智育,更要重视德育。

通过本次培训,让我体会到了这一点,德育工作是我们中小学校的工作的重中之重。对于社会的发展而言,教育放首位;而对于教育而言,德育是首位的。我想,我们要开展好学校的德育工作,首先应从思想觉悟上来认识到这一点,这样我们才会努力地开展工作,抓好德育工作,下功夫去完成好每一个工作内容。面对不断发展而又缤纷复杂的现代社会,面对越来越不听话的青少年,我们的教育越来越显得力不从心,其实根本原因就在于我们的德育还没有真正起到作用。所以,在今后的工作中,我们更应该重视我们的这一项工作,脚踏实地地把它做实做细。

二、德育工作的艰巨性

我们的德育工作不像文化教育课一样教什么就有立竿见影的效果,也不像其他工作是显而易见的。简单来说是因为德育是对人的心灵的教育和塑造,是对学生思想行为的指导,是对学生心理的辅导等,换而言之,我们德育工作者既是对学生教育的组织者和管理者,是学生成才的导师,也是学生灵魂的工程师,更是学生健康成长的引路人。这种多角色的我们,要想把这项工作做好,不下功夫,不从细微工作做起,不研究好工作方法,是不会取好的成果的。况且,在当今这种社会环境下:网络不断侵蚀着孩子们的生活,不良社会风气影响着他们的思想,家庭教育又滞后不前,等等,特别是那些留守儿童更是受到了非常大的影响。除此以外,德育工作还包括有学校的安全工作等,而安全工作也是学校乃至全社会的重要工作,并且学校的安全问题是随时随地都会面临的。

面对如此复杂而的工作内容和任务,而我们的社会环境和条件又不利于开展工作,作为德育工作者的我们,要把这项工作做好,是个艰巨的任务。那么,是不是我们就避而不谈德育工作和安全工作呢?我认为这是行不通的,正因为面临着如此多的问题和困难,才更需要我们不懈努力的工作来破除各种困难和问题,为学生的健康成长保驾护航!

三、如何开展好德育工作

通过学习,让我知道了自己肩膀上的重任,也让我清楚自己工作的艰巨;也通过学习,让我得到了各位专家教师的指导和帮助,也增强了自己要把这项工作做好的信心。在听了几位老师的精彩讲座后,我认为,可以从以下几个方面来抓学校的德育工作:

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篇5:村党支部副书记2024培训体会范文_培训工作总结_网

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:党工团,培训,全文共 1057 字

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村党支部副书记2016培训体会范文

x年x月x日至x日,我有幸参加由宜宾市委组织部和宜宾市人事局组织的“宜宾市大学生村干部培训班”学习。学习围绕xx届三中全会精神、农业产业结构调整、科学发展观重在实践、新农村建设和农村专业合作组织发展探索为中心,深入全面分析我市当前农村经济现状,着重围绕如何带领农民群众致富增收展开激烈讨论。通过讨论交流学习,进一步增强我们大学生村官扎根基层、服务群众的信心,提高我们大学生村官积极创业、带头创业的意识,鼓励我们大学生村官永保激情、乐于奉献的精神。现就学习心得总结如下:

一、 强化思想 加强认识

认真学习xx届三中全会精神和中央一号文件精神,深刻领悟新时期作为一名共产党员的责任和义务。把思想和认识集中到统一高度,以高度的社会责任感和使命感担负起国家和社会对我们的重托。从思想上时刻提醒自己,作为一名大学生村官是发展社会主义新农村建设的需要,是构建社会主义和谐社会的需要。既然国家需要我们,我们就应该以满腔的热情、昂扬的斗志、坚定的信心,积极投身于社会主义新农村建设的队伍中,为改变我国农村贫穷落后的经济面貌、缩短我国城乡差距而不懈努力,为构建社会主义和谐社会而努力奋斗!

二、 积极行动 服务群众

农村是一片广阔的天地,农村是我们大学生村官施展的平台,我们应该以“从群众中来,到群众中去”的工作思路,本着“群众利益无小事”的原则,时时刻刻关心、爱护群众,用实际行动把青春和热血挥洒在这片广阔的土地上。努力使农民群众从传统农业向现代农业转变,积极优化产业结构,因地制宜,发展特色种植和养殖,用先进的科学技术带领农民群众致富增收。充分发挥自己的专业优势,把自己所学的知识充分运用到实际工作和生活中,解决农民群众的困惑。不但要知道自己以前做过什么,又要知道自己现在在做什么,还要知道自己将来要做什么。拟定切合实际的方案计划,按照步骤逐步实施,完成目标,实现农民群众致富增收。

三、 努力学习 不断创新

只有不断加强学习,提高自身专业知识和综合素质,才能适应新农村建设的需要。农村知识涉及面广,专业知识多,是一个庞大的知识体系。我们要充分利用好网络资源,借鉴别人的成功经验,结合我村的实际情况,通过参观、考察和学习,树立一批致富的典型能人,带动周围群众积极创业,使大家过上宽裕的生活。

站在新的起点,我们要切实找准自身定位,不断加强学习,积累经验,主动沟通,做到情为民所系,利为民所谋。积极思考,不断创新,扎根基层,服务群众,做新时期农民群众喜欢的村官,做新农村建设的领头羊,做构建和谐社会的主力军。

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篇6:预备党员的年终总结_党团工作总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:党工团,全文共 1296 字

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预备党员的年终总结

XX年9月19日,我很荣幸的被推选为中国共产党预备党员,光荣的成为了一名预备党员,心中充满了无比的喜悦和自豪。我从小学开始的第一个梦想终于实现啦。我继承了爷爷的良好品质,继承了爷爷为人民服务的精神,从小学开始,我就一直为班级、校园的卫生工作不辞劳苦的付出,到了高中,不辞劳苦的做好学生会工作,团结班级,争先创优,我们(三)班一直都是个和谐文明的优秀班级,大学期间,致力于学习和帮助同学们学习上进。担任班长期间,目标明确,班级和谐,班风上进,获得经济管理学院——XX学年度文明班级荣誉称号,获得了同学们、老师们和领导们的一致肯定。在党组织的关怀下,我不断取得成长,并以党员的标准严格要求自己,不断加强学习思想政治教育。现对这一年来的情况总结如下:

在政治思想上。我有一个习惯,每天写日记,每月作总结,将每天学习所得转换成语言文字记录下来,将每月学习、生活、工作情况进行分析并概括起来,反省不足之处,总结良好经验,与同学们共同进行交流和互相促进。每天,我总喜欢在早上打开电脑上网阅读报纸,关注时事,观察发展形势,并做相关记录。中午和晚上总喜欢上博客记录和发表对某些时事的切身体会和观点。每周,我总喜欢到图书馆期刊阅览室阅读有关中国共产党的杂志和期刊,领悟其中精髓,提高共产主义觉悟,每每阅读其中思想、理论,心胸和视野总会得到意想不到的开阔,每每阅读其中路线、蓝图,心中热血沸腾,思想和行动更加坚定不可否决,每每领会其中内涵,心中甚是喜悦,不禁大悦。通过写日记,写总结,关注时事政策发展的不断学习,思想上对马列主义、共产主义信念更加坚定,对中国特色社会主义的建设和中华民族的伟大复兴抱有更坚实的信心和更加努力的奋斗。通过一些列的实实在在的服务和行动,通过不断的学习马列主义、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系,我个人在思想觉悟上有了进一步的提高。但是,从不断的为他人服务和行动上,也暴露出我在专业技术和专业知识以及对马列主义、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系的掌握和理解的缺乏和不足,仍然需要不断深入的学习和领会。

在学习上,从大一的离目标到行动上,从大一的未拿奖学金到大二一学年都拿了奖学金,我充分认识到只有沿着明确的目标坚持不懈的行动下去,终有一日,实现目标。从课前充分的预习备课到课堂积极发言回答提问,以及课后用心的温习功课,用心地进行社会实践。我认为,无一不证明,无论做什么事情,都是马虎不得的,必须一心一意,全心全意,真心实意地去行动,去付出,去用心,学习也是一样的道理。在学习上,还应与同学们共同学习,方能共同进步,方能为他人服务,方能发现并解决自身存在的不足之地,并加以改进。既然学习上是这样的能够实现合作、双赢,那么,生活上、工作上,只要我们用心,只要我们将心摆正,我确信,我们会共同进步,我们会共同取得成功,只要我们将心摆正,将利得缺失看得正常一些。通过与大家的学习,不仅仅完成专业理论知识的所得,更实现了思想认识上的双赢。但是,我应当明确的清楚的认识到,在社会实践上和社会服务上,我做的还是不够充足和充分,我仍然需要进一步的加强和提高。

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篇7:2024年5月预备党员思想汇报范文:党课学习心得

范文类型:汇报报告,党团党建,心得体会,适用行业岗位:党工团,全文共 2063 字

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20xx年6月4日我被党组织批准为预备党员,转眼间短短一年即将过去,还记得自己怀着激动的心情向党组织递交入党申请书的那一天;还记得被党组织确定为入党积极分子的那一天,记得预备之前紧张地准备答辩,记得预备党员发展大会的那一天,预备以后每次政治学习和党组织生活...这一切都还历历在目。回想这一年,在组织的帮助下自己成长了很多。 首先,在这一年的学习中,可以说我比以前更加努力,更加严格要求自己,积极参加自学和英语四六级等考试,对于专业课的学习也丝毫不敢懈怠,支部的同志们都非常优秀,这样一个环境对自己来说是一种压力也是一种动力,所以我就告诉自己更不能落后于人,这也是发挥党员先进模范作用的一部分,期末考试自己获得二等和励志奖学金等。

其次,在实际生活中谨记三个代表重要思想,时刻提醒着自己注意,什么是一个党员该做的,什么是不该做的,作为一个在校生,肯定不可能每个人都可以作出轰轰烈烈的事迹,我觉得更需要做得是从身边的小事做起,注意自己的言行举止,现在我们不是一个人,更是要时时想到我们代表的是我们的组织,地上的纸屑随手捡进垃圾桶,公交车上让个座.....这些小事情对于我们来讲都是举手之劳,我们又何乐而不为呢。可以说跟以前相比,我更加成熟了,思想觉悟有了很大的提高。

过去的一年里,我积极参加党组织生活和政治学习,每次活动都很有感触,党组织生活让我们在身心放松的情况下得到教育,通过政治学习上的讨论我们时刻了解国内外重大时事。总之在党组织的培养教育党员同志们的悉心帮助下,自己在思想、工作和作风上都取得了一定进步,理论水平、党性修养得到了进一步提高。在去年支部学生党员进新生寝室活动中,因为那几个可爱的学妹,我更深层次地领悟了怎样以一颗负责任的心待人接物,怎样用心关心他人……这段经历让我的大学更加完整充实,自己也从这次活动中受益匪浅,我感到了作为一个党员,要为人民服务.

再就是思想方面,我觉得自己最大的收获就是心理素质得到了很大的提高,毫不夸张地说,自己以前连在老师面前讲话都会脸红,那次入党积极分子答辩到现在还记忆尤新,站在会议室外面就感到自己腿在发抖,没有人知道我当时是多么地紧张...刚开始成为预备党员的时候,每次参加组织里的活动都会习惯性地紧张,政治学习也不敢发言,进新生寝室就更不用说了,但是后来时间长了,慢慢习惯下来,发现其实这些事情也没有想象中的那么可怕,是自己太胆怯了,我们大家其实都是一样的,同志也都很随和很热心,在他们的帮助下,我逐渐也活跃很多,每次甚至还会期待大家一起开心讨论各抒己见...

最后就是工作方面,因为这学期是实习期,所以我也很积极寻找实习机会,实习之后,相对来说环境比学校要压力大很多,接触的事物也多很多,发现自己不懂的事情太多了,过上了靠自己双手养活自己的生活,现在初步知道了生活的艰辛,所以起在学校的时候节俭多了,感觉自己也就是从那时起,懂得了一点什么叫生活原则,总之,实习期间在单位学到了很多以前在学校没有学到的知识,思想上有了很大的提高,我一定还会更加努力,争取更大的提高。

以上是我这一年来取得的一些成绩,但还存在着一些缺点和不足,比如在日常生活中,还应进一步发挥先锋模范作用。一是要进一步加强时事政治的关心,因为工作关系,这段时间没有像以前在学校时候对时事热点了解得那么多,还有自己的人际交往能力还有待进一步的提高.这也是我的近期目标和努力方向,还有,我的心里素质有所改善但还不尽如人意,我有信心,有思想准备,更有改正的决心, 在今后的工作生活中,我要更加严格的要求自己,争取早日在各个方面取得更大的进步,希望党组织考验我.

马上就要毕业了,以后在工作中我一定会以共产党员的要求更加严格要求自己,时时牢记我们的宗旨,将自己的优点长处发挥到最大,尽最大努力弥补自己的不足,同样重要的是要把组织交付的任务按时、保质、足量的完成,工作中注意积累,发现问题后用心思考、解决问题,使得自己不是固步自封。勤学苦练,使自己成为一名经受得起任何考验的真正的共产党员。

对于我院党员工作的发展,我觉得首先数量上还应该继续有所增加,这样就可以把更多优秀的同学吸收进来,让我们这个优秀的集体更加庞大,更加具有带动力,还可以有更多人为支部发展出谋献策,也将更有利于支部的发展。其次是各个院系之间应该加强沟通联系,很多活动可以联合起来,团结一致才可以将集体效益发挥到最大,毕竟我们的组织是一个整体。

一年以来,自己亲眼看到支部的发展,从十几个人发展到几十个人,各项工作也都有序进行,支部建设工作取得了很好进展,我们和支部一起也成长了很多。但是支部建设是一个复杂的工程,要做好各项工作也非一日之功,也难免会有些不周到的地方,不能只靠几个人,这就要我们所有成员一起努力,全员参与。同时,支部建设不能只靠党内人员,还要多汲取党外意见,比如通过开通电子邮箱等方式,听取群众中一些具有建设性的意见,还可以起到民主监督的作用。这是我关于一年来自己在预备期的一些感想和对于支部建设的一点建议,如有不妥请组织批评教育。

X年XX月XX日

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篇8:积极分子转预备党员总结精选范文

范文类型:工作总结,适用行业岗位:党工团,全文共 1699 字

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敬爱的党组织:

从成为预备党员到现在已经快一年了,在此期间我一直以党员的标准严格要求自己,努力使自己成为一名正式党员。

"理论联系实际,密切联系群众","批评与自我批评是中国共产党的三大作风,有无认真的批评与自我批评是无产阶级政党区别于其它政党的显著标志之。

我们党之所以能够从弱小走向强大,从幼稚走向成熟,从挫折和失败中,不断振作起来,始终走在时代前列,重要原因是敢于公开承认错误,善于及时纠正错误,敢于拿出批评与自我批评的武器,开展积极健康的党内斗争,作为一名预备党员,必须要学会开展认真批评与自我批评,把它作为加强党性修养的有效武器和成长进步的重学要习阶网梯。

做好批评与自我批评必须了解全面认识自己的缺点与不足,别人的批评指正以及自我反省是主要的两种手段而自我总结和反省是必不可少的。古代就有"吾日三省吾身"的思想,而我经过自己总结也找到自己的优缺和不足。

生活方面,我坚持勤俭节约的作风以及积极向上的乐观态度。来自农村的我没有忘记自己的读书机会是来之不易的不会去追求那种奢弥的生活,能够有正常的学习生活环境我已经很满足了,况且我们没资格拿父母的血汗钱来享受满足自己的虚荣感。通过自己的努力来赚取一切才是正确的可取的。

在工作方面,于我们学生而言主要体现在班上事务,党支部等等。上入党联系人分配的任务。毕竟作为预备党员的我要担起自己的责任。预备党员与正式党员一样,有为大家服务的义务。我是班委是为了锻炼自己,服务同学。前段时间由于党支部要进行一些活动,我不得在学生会忙着做事的时候请假,做事不多的我一直挺内疚的,所以在接下来的活动中心我会积极工作,认真配合多出一份力,为其他分担一些。党支部方面由于一些老党员即将离校走上工作岗位,发展新党员的任务就落在我们身上了,虽然我们还并不成熟,对党的认识还有不足,对党支部的工作也缺乏认识,但我相信,我们能够挑起担子,尽一名学生党员的义务。带班学习方面的知识我会向老党员学习,并加强与所带班上有入党意愿同学的交流,并与班导师沟通交流,尽力扩充学生党员。同时接受带班任务是一种责任,我会尽我所能按质完成自己的任务,而且从带班上我也可以学到很多,提高自己的魅力,让自己有更多的时间来学习英语以及党建知识。我也知道自己的党的理论知识还不够扎实,在带班过程中我会与那些入党积极分子一起学习,加强自己的理论知识学习。

对我们当代大学生而言,理论联系实际同样很重要。而此方面重要的表现即将专业知识与动手实践能力相结合。我们为期两周的电子实习已经进行一半了,我学到了很多但也意识到了不足,动手能力还远远未及。所以,我以后会假期时间多进行一些实践活动,让自己在实践中领悟知识,而不是一个"纸上谈兵:的人。只有理论知识与实践相结合才能更好地学习,出真知。而现在国家需要的也是会做而不是只有理论的人,空有理论只能为零。

在学习上,我一直很认真,不管怎样,学习于我们而言还是首要的,学好了专业知识才能说更好地服务他人,班上的学习氛围很浓,终是最出色的,大家比学帮超,既不乏高中的书香氛围也丝毫不减大学应有的丰富多彩,班上竞争激烈,少学也意味着退步,正因为有这样一个班级才让我的学习劲头更足,但是由于我的活动和任务比较多学习方面近来的时间投入不是很合理了,有时一个内容还没来得及消化又要接受新的的内容了,显得有点吃力了。

另外我的学习方法也不是很好,没有固定的学习时间,没有必须要忙的事的情况下才看看书,学习是间断。针对这种情况,我会想方法改善的,做到工作学习时间两不误,在忙碌的同时也保证自己学习时间,对我而言,理科一直是我的弱刻,尤其是信号方面。然而,电子这个专业注定要与电打交道,所以我会多下功夫在此方面,不至于让自己的学而不知。我相信,有汇集的学习方法,正确的思维理念以及适当的时间投入我会使自己提升的。

在以后的学习、生活、工作中,我会继续保持自己的优点,改进自己的薄弱之处,进行自我总结以及批评,虚心接受周围的同学对我提出建议和意见,努力地完善自己,使自己不断进步,并且在同学中起到预备党员的作用,发挥带头模范作用,为同学们服好务,尽一个学生党员应尽的义务,不让党组织失望。

此致

敬礼

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篇9:陈列培训心得体会总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:培训,全文共 1282 字

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感谢省联社、钟山联社给予我这次培训学习的机会,同时感谢起上海起航企业管理咨询有限公司的老师们的关心和支持,我有幸参加了贵州省农村信用社20xx年新员工培训班学习。经过18天的紧张愉快地封闭式学习,经过竞职演讲,我担任了12班班长,并荣获了“优秀班级干部”称号,有如下几点心得体会

来自全省各联社参加贵州省农信社新员工培训的有1300余名。本次培训是贵州省农信社首次新员工培训,人数最多,范围最广,效果最好、意义深远。这次培训也被喻为“黄浦一期”培训,这是省联社领导以及上海起航企业管理咨询有限公司老师对我们的认可,视吾辈天之骄子,通过这次培训,为以后的工作打下坚实的基础,在未来的工作中,我坚信我们的不懈努力必将使我们成为信合精英。

一、收获知识,转变思维

首先认真地学习金融知识和专业技能,将以后的工作中运用学到的知识更好地指导实践,提高工作效率。通过这次培训,我们学习了金融基础,会计结算,金融市场等,同时学习了点钞技能,翻打传票,数据录入等专业技能。特别是在礼仪老师的教导下,不断提高自己的服务礼仪水平,同时也提高自己的职业素养。我结合自身的实际情况,总结经验,更好地理解专业的知识,并融会贯通。在未来的工作中我将通过实践更好的巩固所学知识,更好地提升工作效果。

二、体味刻苦,感受奉献

这次培训班同学们克服了学习、生活等多方面的困难。同学们都很珍惜这次难得的培训机会,勤奋学习、刻苦钻研。而给我们上课的老师们更是言传身教,诲人不倦。为了我们能在有限的时间内能够学到更多的知识,特别是省联社领导,在百忙中挤出时间,冒着酷暑来看望和指导我们,这种奉献的精神更激励我们奋进。

三、扩大视野,拓展思路

这次农信社新员工培训是上海起航公司授学的,给我们授课的大都是从事多

年银行工作的领导、上海各个高校的教授、学者,除了学习专业理论知识,学院还请来高级的礼仪专家和沟通专家提高我们的礼仪和沟通技能。通过多种形式使我们了解了相关技术领域的动态,更新观念,扩大视野,拓展技术创新思路,在一定程度上起到了提升我们创新能力的作用。

四、加强交流,收获友谊

培训班老师还为我们安排了讨论会,便于我们相互之间学习与交流,且提高

我们的业务知识。也安排了许多课外活动。比如:拔河比赛、歌唱比赛、礼仪比赛等。同学们都将自己最热情、最精彩的一面展现给大家。师生之间、同学之间由陌生到相识、到相知、到亲密无间的良师益友。学习与生活中大家相互帮助,一次次的团队活动,大家拼搏进取,勇夺胜利,无不体现我们是一个团结奋进的

团队精神。收获知识的同时,我们也收获了友谊。知识虽然难得,友谊更为可贵。

我们一定会坚持学习不放松。只有不断深入学习,以专业知识为主,以相关知识为辅,不断完善提升自己的综合素质,我们工作思路才会清晰有方向,才能找准工作的切入点,达到事倍功半的效果。

虽然培训班的学习是辛苦的,但是回味其中的过程是快乐的;虽然培训的时间是短暂的,但是带给我们的启发是巨大的。感谢省联社、钟山联社为我们提供了宝贵学习机会,感谢单位领导、同事和家人给予我们的理解支持,感谢“起航”老师们给予我们的关心和所付出地辛劳!

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篇10:精编预备党员心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:党工团,全文共 953 字

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经党组织批准,我实现了向往已久的愿望,成为一名光荣的中国预备党员。我在党组织团结求实、温暖友爱的大家庭中感受到党组织的关怀和团结奋斗的快乐,在党组织的培养教育下,在党员同志们的悉心帮助下,我积极参加理论学习,认真接受党的先进性教育,党性修养得到了进一步提高。在平时的生活中,严格按照一个党员的标准要求自己的言行和为人处世,并时时从组织生活中、入党介绍人的谈话中和报章杂志书本中吸取有益的成分,不断充实自己、完善自己。

经过这几个月的预备期,我觉得自己无论是在思想意识上,还是在平时的言谈举止中,都较以前有了较大提高。为了进一步接受党的教育,提高自己的思想,也为了正确树立自己的人生目标和理想,为了便于党组织对我的考察,现将自己这几个月来的情况向党组织做个汇报:

我认为:入党就意味着责任与使命,意味着拼搏与奋斗。作为电视工作者,就是无论何时何地,在任何条件下都要以党的宣传事业为重,事事当先锋、处处作表率,充分发挥好模范带头作用,通过自己的先锋模范作用,来体现党的先进性。

这几个月来,我脚踏实地,按照工作要求认真努力,积极承担部门创收任务和策划好编辑好《河北法治》专栏,并认真向老党员、老同事学习、交流心得,在日常生活中处处以一名党员的标准来严格要求自己和激励自己。但自己也存在着诸多的不足,如工作责任心不够强,主动性不够好;自己的政治理论素养还不高,有待进一步的提高。

我决心在今后的工作和学习中,注意克服自己的缺点和不足,争取在思想、工作、学习等方面有更大的进步。我深深懂得,一个党员就是一面旗帜。在工作中,时刻以党员的标准来衡量自己;在思想上,我将不断的加强马克思列宁主义、毛泽东思想、及“三个代表”重要思想的学习,积极进取,与时俱进,开拓创新,以更加优异的成绩来回报组织,努力使自己成为一个名副其实的正式党员;我要正确地看待自己的长与短、得与失、名与利,做一个无论在组织上还是思想上都入党的人,力争做到业务绩能领先,以任劳任怨、勤勤恳恳的工作态度,踏实的工作作风,尽职尽责的做好本职工作,在党的教育事业上,经得起清贫和寂寞。特别是注意要从点滴做起,从身边小事做起,求真务实,把党组织的思想政治教育渗透到日常工作、学习、生活的各个环节之中,不辱一个党员的名誉,对得起党员这一光荣称号,为实现党的崇高而奋斗。

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篇11:2024年员工入职培训心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:职员,培训,全文共 1031 字

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为期十天的入职培训已经结束了,来到这里让我感受很多,自己也是一名刚刚毕业不久的学生,我认为自己能够有这么一个机会来到,这里实习是我的一个机会,是我自己的幸运,我时刻都让自己处在一个紧张的状态,下面处在一个积极的状态,上面不管发生什么事情,都应该合理的安排自己的时间,都应该让自己在各方面的学习工作更努力,上面达到一个提高,这才是我应该做的事情,来到这里十天的培训,我也学习到了很多,我认为自己在这十天当中学习到了很多很多,因为毕业之后也没有尝试过一些新的挑战,但是在这里我尝试了一种新的工作,我迈出了第一步,首先是让自己成长起来,接受一些新的环境,接受新的工作,让自己的专业能力得到一个发挥,这样才能算得上是对自己负责,这十天的培训当中,我也学习到了很多,现在也有一些心得。

首先我在自己的专业能力上面都得到了一个初步的提高,我也在这个过程当中,认真地思考了自己的能力,在以前学校学习过程当中,总是过于理论化了自己的专业知识,么样得到一个实践的积累,没有得到实践的验证,这是一个缺失,这是对自己的一个遗憾,这十天的一个培训,让我更加明白了自己还有哪些需要加强的地方,让我知道了自己的缺点,也让我明白了自己在这个过程当中应该做好哪些事情,这是一定的,有些东西不仅仅是要去说完成而已,我们主动的去做好,有些东西不仅仅是按照事情的原有规律发展,还有一些情况是未知的,我们要去及时的解决,相信在这一阶段我们都能做好的,这次的培训让我学习到了很多很多知识,让我体会到了自己能力上面有哪些缺点,让我感觉到了在工作当中,职场当中自己还是一个新人。

我认为自己还有很大的发展空间,在这次的培训当中,我学习到了一些先进的知识,我觉得自己在这方面还是缺少经验的,我认为在这方面还是需要进一步的提高,越是在这个时候,我越是需要学习,越是不能堕落,让自己时刻处在一个努力的状态下面,让自己把自己的成绩提高上去,资产还是重要的,在未来的学习生活当中,还有很多很多未知的工作要去完成,特别是在步入职场之后,我认为自己要改变自己的状态,不能再以一名学生的身份去要求自己,不能总觉得自己是学生,而是要从一名职场中的人去蜕变,让自己知道工作就是工作,这跟在学校完全是两回事,所以我一定会进一步加强自己的能力,让自己时刻处在一个紧张的状态下面,让自己的学习提高,让自己的能力的做一个充分的发挥,我也会在接下来的工作当中,不辜负公司的栽培,不辜负这次的入职培训,在接下来的工作当中,进一步的努力加强自己。

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篇12:心理健康教育培训活动总结_心理健康教育培训心得

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:教培,培训,全文共 1312 字

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一、活动背景

大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。在上大学前,他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。

因此,大学生必须注重心理健康,尽快的克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。大学生心理健康教育可以促进大学生全面发展健康的心理品质,健康的心理品质是大学生发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

二、活动时间

20__年11月27日28日

三、活动地点

__工程大学南门篮球场

四、活动主题

和谐心理快乐学习

五、前期准备

1、通知各班级班长、心理委员,向其讲述活动有关事宜并阐明活动的意义。

2、调动各班同学的热情以及积极性,使更多的同学参与其中。

3、普及大学生心理健康知识,培养其良好的心理品质,引导其养成科学的生活方式,进而加强其心理调节能力。

六、活动纪实

为进一步普及心理健康知识,加强大学生心理素质,__工程大学土木工程学院举办了以“和谐心理快乐学习”为主题的心理健康教育活动。

1、20__年11月27日,大一新生各班班长、心理委员参加了我学院举办的心理健康教育知识普及座谈会,各参会人员讲述了他们班级同学目前的学习、生活状况以及遇到的困难。并且,各班班长、心理委员提出了他们关于心理健康教育的若干意见。会后,组织部部长高轩同学就大家提出的问题作了回答,向其提出了解决心理问题的建议,并且就即将在11月28日举办的“和谐心理快乐学习”活动做了详细安排。

2、20__年11月28日我院大一新生早操结束后,参加了“和谐心理快乐学习”心理健康教育主题活动。虽然天气寒冷,但同学们热情高涨,积极配合。

首先,进行了“情有千千结”和“有错你就说”两个心理健康小游戏,同学们兴致盎然,争先恐后地参与到了游戏中。通过小游戏,同学们的心理状况得到了一定的展示,同时游戏结

果也警示了同学们一是要追求实际,不弄虚作假,二是要勇于承认自己的错误并虚心改正。接着,两位同学表演了相声《伟大的事业》,内容既诙谐幽默,又不失教育意义,让同学们在欢声笑语中忘记烦恼,吸取教训。最后,组织部部长高轩同学对活动做了总结,全体活动成员合影留念,本次活动圆满结束。七、经验、收获、启示

1、学校、学院领导的重视,同学们的积级参与,是此次心理健康教育活动得以圆满成功的重要保证。

2、同学们的积极参与,同学们敢于说出自己在大学遇到的困惑,说出他们内心真实的想法,让我们第一时间掌握了我院大一新生的学习、生活状况,并且也为我们今后的工作重心指明了方向。

3、本次活动让同学们充分认识到了自身的不足,认识到自己现在所面临的心理问题,并且学会了有效的解决方法。4、本次活动采用游戏娱乐的形式使同学们充分认识到了健康的心理对大学生成才的重要性,充分认识到了德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的。

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篇13:技能培训学习心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:培训,全文共 2349 字

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今年暑假小学语文教师技能培训”通过学习本人认为:小学语文教学的目的应立足训练学生具有初步的听、说、读、写能力,养成热爱母语、学习母语、运用母语的习惯。启蒙教育,培育学生爱美的情趣,健康的个性,良好的意志品格和丰富的想象能力。

一、朗读课文 培养学生表达能力

小学语文教学低年级主要是识字;中年级是词语、句子;高年级是段、篇、章。大量的识字,词语、句子的教学,段、篇、章的讲解都要在阅读中进行,故小学语文课又称之为阅读课。朗读是阅读教学的精髓,小学语文教学的第一要务就是引导学生朗读好课文,读出韵味,读出感情,从读中体会到祖国语言文字的优美,学会说话,培养学生的表达能力。

指导小学生朗读课文,老师范读课文很重要。要用普通话朗读,读准字音,读得响亮,读出感情来,不可错一字,不可多一字,不可少一字,不可倒一字。老师的朗读要让学生有如见其人,如闻其声,如临其境地感觉,真正起到示范的作用。在范读的同时教学生字、新词,让学生在老师的范读中学认会生字、在老师的范读中理解新词。

指导小学生朗读课文,老师点拨迷津很关键。要点在关键处,拨在疑难处。朗读技巧的训练是指导朗读的重点,老师要结合文章内容具体说明语言的表现形式,如抑扬顿挫,轻重缓急,应当怎么读,不应当怎样读等。让学生既有情感的认识,又有情理的指导,理解地朗读课文。要让学生知道各种标点符号所表示的不同时间的停顿,知道根据文章的内容或说话的意图、感情作适当的强调的停顿。还语音、语气声调、速度、节奏都要根据课文内涵、感情色彩有和语言结构作恰当的明确的指点。学生容易读错、读偏的字、词、句老师要拨教到位。只有这样,才能引导学生读正确的、理解的、有感情的朗读好课文,才能把学生引入文之中,体会感悟作者的写作意图,才能帮助学生学会在日常生活中正确运用课文中的字、词、句,表达自己的意思和情感。

指导小学生朗读课文,形式要灵活多样。小学语文教学多安排时间读书,这是个好办法,但一定要注重读的方式和方法,不能让学生死读书、读死书。要根据课文内容和教学实际,恰当运用学生默读、齐声朗读、个人朗读、分组朗读、提问朗读、扮角色朗读等形式多样的朗读方法。还要把朗读和复述结合起来,让学生学会用课文的字、词、句说自己的话,讲自己的事,这样可以诱发学生朗读的热情,激活学生思维的火花。学生在阅读中,该掌握的词句理解了,该懂得的道理明白了,还能用自己的语言表达出来,可以文章圆满完成了教学任务,达到了预期的教学目的。

二、讲读课文 培养学生理解能力

我国语文教育史上有一句千古名言:“书读百遍,其义自见” 意思是说书读熟了,文章的意义自然就理解了。小学语文课本词语虽不深奥,却用得很到位。老师的讲解只能点到为止,讲多了学生接受不了,讲深了学生理解不了,甚至只能是老师越讲越糊涂,学生越听越朦胧。最好的办法是通过反复的朗读,达到意会,引导进行言语的感知,使他们懂得作者遣词造句的妙处,感悟作者情感的丰富。

讲读课文,要以读为主,精读多读。可以这样说,课文的思想性,教育意义,不是老师讲出来的,而是包含在课文中的。老师在讲读课文时要精讲多读,读讲结合。读中有讲,讲中有读。要把更多的时间留给学生读书,让学生读出自己的理解,读出自己的体验。读中悟意,读中悟情,读中悟语。

因此,在要求学生朗读时应该集中注意力,用心思考,把朗读跟理解相结合起来。

三、熟读课文 培养学生写作能力

小学从三年级起开始习作,语文教学如何培养学生的写作能力,这是必须思考的问题。唐代诗人杜甫自有感受“读书破万卷,下笔如有神”,后人又有“熟读唐诗三百首,不会吟诗也会吟”的说法。小学生“读书破万”、“熟读唐诗三百首”,实在没有必要和可能。但熟读课文,积累一些妙词佳句,学会谋篇布局,为写作打下基础是非常必要的。小学语文课本的每一篇文章都是出自名家之作,是引导学生入门习作的最好范文,让学生先“吃透一本”,再“触类旁通”,在理解、感悟的基础上就能就能触景生情,就能把文章写好。所谓作文就是用笔说话,指导小学生作文要从培养学生说话开始,要把读与说,说与写有机结合起来。阅读重在吸收,说话重在倾吐,写作重在运用。读是写的基础,读是写的前提,读是写的培训。 叶圣陶先生说过“教材无非是个例子。”我们要创造性地使用课文这个例子,用好例子,用足例子。

综合上所述,笔者认为小学语文教学,只有抓住以读为主,精讲多读,才能培养学生学习语文的自信心,才能激发学生学习语文的积极性,才能达到教学的真正目的,才能进入小学语文教学的最高境界。

其次,还有市教研室的曹主任给我们的作文教学打开了通道,让我们大开眼界,从中受益匪浅。本人认为作文教学应该这样教学:一、老师要培养学生的阅读能力,让学生喜欢读书,充分发挥他们的想象力和写作能力。语文教师要教育他们树立正确的作文观,把写好一篇作文当作是他们学好语文的最终体现。就此,我们只要在平时的语文教学过程中加以经常的强调和贯穿即可。二、我们一定要坚持上好作文课。作文课时在语文教学中占较大比例,时间充裕。在这些时间里,我们一定要教给学生一些作文基础知识、作文技巧、写作步骤、修辞手法等常识。上作文课对我们来说并不难,难的是要始终如一,毫不懈怠地完成工作任务。不能对学生灰心,对作文课采取可有可无的态度,任意让学生随便写作。作文课至关重要,不然,其他语文课即使生花,又有何用。三、采取灵活多样的作文教学方法,便可达到事半功倍的作用。农村学生各方面素质及知识本来就欠缺,要让他们较容易地完成一篇作文,着实很难,不多加训练、培养、提醒,无疑是赶鸭子上架。如果我们能采取灵活多样的作文教学方法,而且能从小学一年级开始循序渐进地进行训练,那么,这一切就显得非常容易。笔者的新尝试有如下几点,经过长期运用,收到了一定效果。

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篇14:瑜伽课心得体会_瑜伽培训课经验总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:瑜伽,培训,全文共 1285 字

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瑜伽整整一年了,切实体会到它的好处,真正的调理身心,难怪上到大牌明星下至小老百姓都对它如此热衷。

因本人体质实在是差劲,完全体会不到吃喝拉撒等人生享受,导致对玩乐也提不起兴趣。想到这个岁数就这样,十年后岂不是更严重,至此醒悟到身体健康的重要性,在去年12月办理威尔士健身年卡,办理美容院的开背、疏通经络按摩卡,主动健身加被动健身加中药调理全面出击,大出血了一把,现在看下来健康是自己的,还是值得的。

在威尔士1600办的年卡,尽管可以游泳、健身器械等全项目使用,但是考虑本人的身体特质全年只参加了瑜伽课程,累计共180次,合每次不到10元钱。特别强调的是课后的洗浴加桑拿帮我度过了没有常温供暖的南方阴冷的寒冬(每次出来都身体都暖乎乎的,感慨啊~)。

会所的所有瑜伽课基础瑜伽、哈达瑜伽、阿斯汤加瑜伽、热瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、热·流瑜伽、舒缓流畅加普拉提全部参加过体验过,各有各的特点,也相互有共通的动作,最终选择了适合自己的瑜伽课,为避免练成肌肉发达的强壮体格,就避开阿斯汤加瑜伽,想出汗排毒时就多选择热瑜伽。根据瑜伽老师的不同每周基本固定上几节课外加普拉提。用通俗易懂的话讲就是把身体向前弯、向后弯、向左右弯再加上象拧麻花似地向两侧拧转,起到了按摩内脏、拉伸柔韧筋骨活络关节的作用,并通过特有的wujjayi(梵语)腹式呼吸方式来调理气息使紧张的身体和情绪放松下来,从而达到身心的净化。上课时老师偶尔会说明那些动作对身体哪个部位有何等好处,有这种毛病的人可经常做这个动作等。做瑜伽时可以不用勉强达到某种程度,量力而行,做多了自然就会做到标准或接近标准了,比如劈腿,多做了筋骨就拉伸开了,还有倒立和下腰这些都是目前为止完全没做过的动作,看到自己能力上的变化还是很欣喜的。再来说说普拉提,普拉提是专门锻炼腰腹臀腿的,呼吸方式也是和瑜伽有区别的鼻吸口呼,动作不能使用爆发力而是缓慢进行的,这样可以锻炼到深层肌肉,让肌肉由里向外的结实起来。

接下来说说一年定期做瑜伽下来的身体上的变化。手脚尤其是脚掌变宽,因为体重落在手上或单脚上时,脚掌手掌的接触面越大就越稳。肩变宽,以前是肩窄的体型,现在正合适啦。胯骨变小,长期坐着不动肯定是胯骨越来越宽的,瑜伽可以校正骨盆。身高长了近2cm,夸张啦!

不是长高了而是多年佝偻着的身体变得笔直挺拔了,是今夏体检时发现的,嘻嘻!还知道自己身体左右的不对称,因常年坐着时有跷二郎腿的习惯,导致脊柱一侧倾斜,做瑜伽时躺在垫子上身体包成团前后滚动时发现身体朝向斜了,滚动多次就已经转了45度了,赶紧注意纠正坏习惯。腰腹的赘肉没有了,都是拜普拉提所赐啊。肺活力变强中气变足,以前没用的连气球都吹不起来啊,虽然没试过现在应该没问题了。总之身体的整体比例比一年前匀称,体重没变化,但衣服都宽松出来了,尤其是裤子的腰臀腿都小了一码。其他的如提胸提臀的一些细节就不做细缀了。

接下来健身年卡的年费上涨了,目前全球金融危机的状况下全民都在精减支出,但是为了身体健康此笔费用还是不能省的,因为它可以帮我买来健康、美丽和愉快心情,我要接着做下去,继续体验第二年的瑜伽感受。

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篇15:班主任的培训心得体会精选总结汇总文章

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:班主任,培训,全文共 832 字

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在这次由省教育厅主办,师范大学承办的省级班主任培训学习中,聆听了8位教师的精彩讲座,他们深入浅出、理论联系实际,让我们这些来自一线的全省各地的班主任收益非浅,让我们深深地明白:班主任作为教师中的重要组成部分,肩负的任务更艰巨,因为他是班级工作的组织者,是班整体建设的指导者,只有把本身的工作作好才无愧这个神圣使命。

班主任工作是一种实践比理论更丰富的工作!班主任工作是一项十分艰巨、复杂的创造性的劳动,它不仅需要知识,需要热情,更需要。作为班主任,不能光用自己的尺度去衡量学生,缺乏对学生的深刻;作为班主任,只有和学生亲密接触与交流,才能把握学生那一颗颗跳动的火热的心,才能使班主任的工作更富有针对性和指导性,同时也能感到工作给自己带来精神上的满足与欢乐。

班主任应具有一双洞察秋毫的双眼,做永远的欣赏者。班主任要善于发现学生身上的闪光点,善于欣赏他们的兴趣与爱好,一言一行,乃至奇思妙想,要毫不吝啬地向学生表达你的由衷喜爱,以激励他们不断进步,在学生心灵的沃土上播撒春风,送去缕缕春风,催发颗颗希望的种子,从而促使学生走向成功。其实,只要你用心去发现学生的可爱是显而易见的。如果因为你一直高高在上,无视学生的点滴进步,那就不可能有种种新的发现;如果因为你的吝啬,那就不可能有出自内心的赞美。我们应该明白:每一个学生都是可爱、可贵的,他们都有一颗纯洁、积极向上的心。一个十来岁的孩子他是需要鼓励的,需要我们不断地激励、赞美。使他们满怀信心地走向美好未来。

班主任在班级管理中应象魏书生老师学习,让学生人人有事干,事事有人干;班主任在班级管理中应象张富老师学习,不断提高学生的学习兴趣,不断提高自己的业务能力,做一个研究型的教师;班主任在班级管理中应象路海萍老师讲的那样重视学生的思想道德教育,象胡重庆老师讲的那样不断提高班主任的素质与工作艺术。只有这样才能领悟到他们身上的“敬业精神”的真正内涵,才能创造出令自己骄傲的成就,创造出令人注目的价值,完成一个教师的神圣使命。

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篇16:党员骨干培训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:党工团,培训,全文共 460 字

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两个月的培训匆匆过去了,来的时候我们带着期待和几分忐忑,现在更多的是深深的眷恋,感谢组织部给我们创造了一次学习提高和沟通交流的机会。培训期间每天都很充实,我们更新了知识,开阔了视野,体会很多,感受很深。

一是着眼于村干部必须具备的理论知识,每天都安排有不同的课程,各位授课老师以自己丰富的经验和亲身经历,为我们上一堂堂生动的理论课。此次培训,拓宽了我们的视野,增长了我们在处理解决纠纷等方面的技巧,提高了农村政策的理解力。

二是通过学习拉近了与同学的距离,让我们学到了很多新知识,增进了合作意识,使我们班级变成了一个紧密的团队,考验了我们的意志,挖掘了我们的潜力,让我们挑战自我,超越自我,永不言弃。

三是我们要积极探索新形势下发展集体经济、增加农民收入的新路子,因地置宜、搞活盘活村集体经济。坚定不移地贯彻惠农政策,提高农民收入,增加农牧民创收点,发展现代农牧业新亮点,抓好生产、抓好经济。

总之,我们要把培训内容与实际工作结合起来,增强农村党员队伍的生机活力,努力成为一个守信念、讲奉献、有本领、重品行,农民信得过的村干部。

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篇17:2024年预备党员的年终总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:党工团,全文共 2579 字

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__年9月19日,我很荣幸的被推选为中国共产党预备党员,光荣的成为了一名预备党员,心中充满了无比的喜悦和自豪。我从小学开始的第一个梦想终于实现啦。我继承了爷爷的良好品质,继承了爷爷为人民服务的精神,从小学开始,我就一直为班级、校园的卫生工作不辞劳苦的付出,到了高中,不辞劳苦的做好学生会工作,团结班级,争先创优,我们(三)班一直都是个和谐文明的优秀班级,大学期间,致力于学习和帮助同学们学习上进。担任班长期间,目标明确,班级和谐,班风上进,获得经济管理学院_学年度文明班级荣誉称号,获得了同学们、老师们和领导们的一致肯定。在党组织的关怀下,我不断取得成长,并以党员的标准严格要求自己,不断加强学习思想政治教育。现对这一年来的情况总结如下:

在政治思想上。我有一个习惯,每天写日记,每月作总结,将每天学习所得转换成语言文字记录下来,将每月学习、生活、工作情况进行分析并概括起来,反省不足之处,总结良好经验,与同学们共同进行交流和互相促进。每天,我总喜欢在早上打开电脑上网阅读报纸,关注时事,观察发展形势,并做相关记录。中午和晚上总喜欢上博客记录和发表对某些时事的切身体会和观点。每周,我总喜欢到图书馆期刊阅览室阅读有关中国共产党的杂志和期刊,领悟其中精髓,提高共产主义觉悟,每每阅读其中思想、理论,心胸和视野总会得到意想不到的开阔,每每阅读其中路线、蓝图,心中热血沸腾,思想和行动更加坚定不可否决,每每领会其中内涵,心中甚是喜悦,不禁大悦。通过写日记,写总结,关注时事政策发展的不断学习,思想上对马列主义、共产主义信念更加坚定,对中国特色社会主义的建设和中华民族的伟大复兴抱有更坚实的信心和更加努力的奋斗。通过一些列的实实在在的服务和行动,通过不断的学习马列主义、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系,我个人在思想觉悟上有了进一步的提高。但是,从不断的为他人服务和行动上,也暴露出我在专业技术和专业知识以及对马列主义、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系的掌握和理解的缺乏和不足,仍然需要不断深入的学习和领会。

在学习上,从大一的离目标到行动上,从大一的未拿奖学金到大二一学年都拿了奖学金,我充分认识到只有沿着明确的目标坚持不懈的行动下去,终有一日,实现目标。从课前充分的预习备课到课堂积极发言回答提问,以及课后用心的温习功课,用心地进行社会实践。我认为,无一不证明,无论做什么事情,都是马虎不得的,必须一心一意,全心全意,真心实意地去行动,去付出,去用心,学习也是一样的道理。在学习上,还应与同学们共同学习,方能共同进步,方能为他人服务,方能发现并解决自身存在的不足之地,并加以改进。既然学习上是这样的能够实现合作、双赢,那么,生活上、工作上,只要我们用心,只要我们将心摆正,我确信,我们会共同进步,我们会共同取得成功,只要我们将心摆正,将利得缺失看得正常一些。通过与大家的学习,不仅仅完成专业理论知识的所得,更实现了思想认识上的双赢。但是,我应当明确的清楚的认识到,在社会实践上和社会服务上,我做的还是不够充足和充分,我仍然需要进一步的加强和提高。

在工作上,我从一名普通的用心上进的学生到营销专082班班长,再到学习委员。五一不明确的告诉我们,做人也罢,做事也罢,得有明确的目标,得将一个集体牢牢的团结在这个目标中,得将每一个成员的切身利益考虑进去,得依靠每一位成员共同作用于这个目标。为此,不论是在学习上、思想上,还是在工作上、生活上,我们班的同学都在不断用心不断付出不断坚持,优秀率从大一的25%到大二的33%,再到41%,合格率从大一的47%到大二的97%,出勤率从大一的79%到大二的100%,无不显示出目标的重要性,依靠一帮一女带男等多种方式的学习。男生_之间互动多了,沟通多了,共同学习上进多了,从早读、晚修一起到团活动参与率和班级会议出勤率达到100%,充分证明了我们的方向是对的,行动和付出是有效的,班干的带头作用是值得的。我们的集体本就是一个优秀的集体,知识我们之前没有充分发挥出我们团队的凝聚力罢了。看,自从我们有了目标,有了行动,我们屡获广东石油化工学院(原茂名学院)第三届心理情景剧院系一等奖、校级三等奖的优异成绩,获广东石油化工学院(原茂名学院)第九届校运会院系魅力班级奖和获_学年度院系文明班级称号。这些成绩的取得,一定程度上给了我们很大的信心,但是,我们也应当看到我们的不足和我们的短板。在与其他院系班级的团结和合作上,我们做的仍然不够,我们班级的形象仍然没有在其他院系中得到更进一步的确立,我们在组织同学们的社会实践上和参与校级以上活动上仍然不够充分,这是我们需要共同进步的方面。

在生活上,从小养成的良好的节俭朴素习惯,使我不至于迷醉自我,流转于灯红酒绿之带。同时,我也是一个不喜欢到外面吃喝的人,我注重安全和卫生,学校餐饮有足够的保证安心。每逢假日,总喜欢组织上半个班左右的同学进行体育活动,正如打打篮球赛、拔拔和、接力赛等等,要么申请个课室在周末来个文学常识竞赛、辩论赛,也许白天或晚上有空会组织男_互访宿舍,聊聊天,搞搞卫生,同学们之间多了乐趣,我也忙乎其中,乐乎其内。一年下来,也有不少的兄弟班级竞相邀请我们班一起搞活动,一起学习,甚至连食堂的工作人员都能看得出哪位同学是营销专082班的。健康积极持续温暖的集体生活氛围和环境,让我们082班更加团结更加凝聚,让我们082班的同学更加开心更加自由更加快乐上级,让我们082班集体飞的更高更远。

成为预备党员的我,将一如既往,在学习委员的任职上更加努力更加用心。我将不断地升入地学习马列主义、共产主义和毛泽东思想、中国特色社会主义理论体系,提高自我思想觉悟和共产主义觉悟,并将深入学习中国共产党先进性,坚定不移的贯彻执行和发挥中国共产党党员先锋模范作用,用科学的理论武装头脑,用坚定的信念执行行动。我将扎扎实实,以身作则,从生活上、工作上、学习上、思想上抓起,一点一滴干起,切切实实履行预备党员义务,切切实实做到为人民服务,不断学习和掌握积极和知识,充分发挥到中国特色社会主义建设和中华民族的伟大复兴当中,致力于服务国家,党和人民的事业。

以上是我一年来的基本情况和总结。作为一名预备党员,我渴望按期转为中共正式党员。请党组织考虑我的申请,我会虚心接受党组织对我的审查和考验。

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篇18:2024学生干部培训心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:学生,部长,培训,全文共 1808 字

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我们学院的干部培训班结束已经快一个星期了,但是我的学习心得迟迟没有写,直到交心得的最后期限,我这样做的原因之一是因为这周比较忙,时间上比较紧,但最主要的原因是因为我想把这次干部培训班的思想延续的更长久些,所以我拖到了最后。下面我以回顾的方式再上一次培训班,并写些心得。

开学典礼那天,首先讲话的是刘书记,首先阐述了学生干部不是什么干部,要以服务同学为最终目的,要联系实际,工作学习化,学习工作化,一定要先学习,再服务,又强调了我们要明白我们应该做什么,能做什么,做了什么,要做什么。接着贺院长又通过问答的方式给我们解释了三自教育(自我管理、自我服务、自我教育)的具体含义和做法。又对我院学习委员提问深刻而形象的阐明了学习的重要性。最后说了干部应具备的素质:学习,管理,职责。我的心得:对自己的工作和学习,我感觉自己处理的还不够好,尤其是上个学期没能处理好工作和学习的关系,使我在学习上跌了个大跟头,但反过来想这也不是坏事,通过这个跟头,使我明白了学习的重要性,知道了自己以后不会犯同样的错误,应该怎样学习,怎样工作,自己应该有过硬的本领。另外就是管理,要为同学服务,必须自己做到最好,靠自己及先进的干部来带动后面的,特别是在学习、内务等重要方面这样才能形成风气,并靠三自方式管理好自己的事务,最后我要说的是职责,要使我们的学院、学生会有秩序、有条不紊的运行,必须坚持团队精神,始终团队概念,并以大局为重,舍小家,顾大家,下级必须服从上级,本着创新、奉献、进取的原则办好我们学院的各项事务,以达到服务同学、锻炼自我的真实目的。

接下来我们上的课是罗伏生老师给我们上的,他从大学生活与高中生活,四个问题,充分利用内部支持和外部支持和尽可能多在一起共度时光这四各方面进行演讲,其中在第一个方面他说的最值得学习的一句话就是高中是老师教你学会,而大学则是教你会学。第二方面的四个问题和刘书记的重合,即想做什么,做过什么,能做什么,要做什么。我的心得:通过罗老师的讲话,首先我明白了大学是让我们学会学习,学着去自理。其次就是我们要对自己做过的事情做下总结,对比是否和我们设想的是否一致,另外就是做什么事都要事先准备好,不妨定下自己的目标,做适于自己目标实现的事,最后就是世界上有多少个个体就有多少个成功,要注重积累,厚积薄发,大器晚成。

下午是经验交流会,通过交流会,我明白了学习是最基本的东西,还有注重生活中的积累,每个让你成长的机会都不能错过,即使在自己最熟悉的人面前说话,也不能忽视。我们学习的东西很多,不仅是文化知识的学习,社会阅历的学习也应占一大部分,我最欠缺的就是写些让人感动的东西,什么事情当时很感动,但是过不久就忘得一干二净,这是个很不好的习惯,所以我应该把它写下来,时常拿出来看就起到了长时间学习的作用。

第二天上午是四大才子之一蒋阳飞博士给我们做的演讲,他讲了他积极为成功人士的人生经历,让我们羡慕不已,感觉自己也没什么比他们差的,当时就刹那间感觉自己前途明亮。但是细想想自己最欠缺的就是蒋博士说的其中一点—坚持。蒋博士在自我教育中讲了四个步骤—一、我们要做主动的人,也就是我们要制定好我们的人生目标;二、我们要积累···释放···积累······;三、坚持;四、兴趣与专业相结合。可以说为我们大学的生活指明了方向。最后我们江书记做了这次干部培训班的总结发言,其中最有总结性的四个词:团结、协作、职责、服务。让我们这些学生干部明白了我们现阶段应该怎么做,怎么去做好。

最后半天是分组讨论,我们想了半天,感觉还是选个随便点的题目好些,能够让我们说出心里话,起到交流、解惑的作用。所以我们组的题目就是畅所欲言谈感受,最主要谈出那四个问题—想做什么;做过什么;能做什么;要做什么。并针对你现有的疑惑大家可进行讨论。其中我的一个疑问就是工作与学习的关系,经过讨论和大家的建议,我明白了工作尤其是主要工作是不能退的,学习可以在闲暇时间补上来。

通过了这次培训班我明白了许多事,明白了学习的重要,明白了工作的真正意义和目的,明白了自己大学的生活该怎样去学习,明白了自己的人生应该随时有目标。在以后我会搞好学习的同时,不忘努力工作,坚持学习和工作并重,处理好他们之间的冲突,并在工作中突出做事的艺术性、规范性。我明白了自己在总结上有点问题,不善于总结,所以无论在哪个方面都应该时常写点东西,总结一下,在总结和经验中成长最快,也最有效。

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篇19:预备党员入党总结开头

范文类型:工作总结,适用行业岗位:党工团,全文共 1189 字

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我是法政学院xx级思想政治教育普硕研究生。作为一名中共党员,自入党以来,一直以党员的标准严格要求自己,并且也切实的履行着作为一名党员所应尽的责任和义务。下面,我结合自己一学年来的思想学习工作生活的实际表现,给党组织作以汇报。

一、在思想和政治学习上,用心体会党的xx届五中全会精神,深入贯彻落实科学发展观,深刻分析党的建设面临的新形势,新任务,坚持理论联系实际,用党的最新理论成果分析和解决问题,勇于变革,勇于创新,永不僵化,永不停滞。积极开拓自己的思路,与时俱进,用科学理论武装思想,把重要思想和科学发展观作为思想政治建设的重中之重,并把这样的思想运用到学习工作生活中,指导自己的行动。

二、在学习上,勤奋努力、刻苦钻研。除学习好本专业知识、加深对相关专业知识的涉猎、积极探求在科研上的学习成果外,还广泛阅读一些时政类的报刊,关心国家大事,关注国际政治经济关系。通过近一年来对马克思主义基本理论课的学习,本人更深化了对本专业知识结构、体系的了解和掌握,取得了较为满意的学业成绩。在科研上,认真专研,虚心向学长请教,积极听取导师的建议并做相应修改,撰写的论文《农村中小学布局调整后学生道德成长影响因素》获法政学院第二届学术论坛“三等奖”。此外,在《法制与社会》国家期刊上以第二作者身份发表论文《论我国行政复议制度存在的问题及完善》,在《时代经贸》上发表论文《金融危机形势下地方政府经济管理职能创新》。学习是永无止境的过程,我始终保持一颗学习的心态,培养自己学习的能力,学会学习、学会做人、学会生活,在接下来的一年,我要再接再厉,争取科研上再上一个台阶创作出令人满意的学术成果,不辜负党的期望。

三、工作中,积极参加校院、班级的各项组织活动,参加的校级研究生诗歌朗诵大赛取得了较为满意的成绩。研一曾任院研究生会科研部干事,工作认真负责。此外,业余时间积极参加社会实践活动,积累社会经验,通过实习、爱心家教、兼职等形式增强社会实践技能,把所学理论知识灵活有效地付诸于实践中,为今后步入社会,踏上工作岗位打下坚实的基础。

四、生活上本人开朗乐观、热情大方、待人真诚、乐于助人,师生关系、生生关系和谐融洽。在整理内务方面,各类物品摆放有序,有条不紊,宿舍卫生时刻保持干净整洁,积极营造舒适宜人的寝室环境。值得高兴的是,在和室友的共同努力下,我们宿舍“德胜苑”被评为—XX年度校级研究生文明寝室。

五、在党员博客上,目前主要立足于专业知识、理论学习、党建工作、时政关注几大版块的建设。我深知,党员要起着先进模范带头作用,要以全心全意为人民服务为宗旨,因此必须始终以党员标准严格要求自己,做一名优秀的,在思想、生活作风、工作等方面起表率作用的共产党员。

上述就是我简单的个人述职。人无完人,金无足赤。相信通过每周一次的自我总结与反思,通过批评与自我批评,将会在各方面取得进步,将更加完善自己。谢谢大家!

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篇20:预备党员党课心得体会

范文类型:党团党建,心得体会,适用行业岗位:党工团,全文共 1059 字

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第22期预备党员培训班如期举行,通过这次的党校学习,我加强了对党的理论知识的学习,收获也很丰富。这次学习主要围绕党性修养、党的历史使命、《*宣言》、当今国际关系等方面展开,总结这次党校学习的经历,给我印象最深刻的要数*员党性修养的学习。

课上老师给我们介绍了今年年初震惊党内外的一则新闻——铁道部长刘志军的落马,这则新闻犹如一石激起千层浪般引发了社会各阶层的热议,尤其在党内更是引起一阵关于*员党性修养的探讨。刘志军的落马当然不是偶然现象,这说明了社会监督机制的日益完善,也让我们看到了*在清除党内*分子,加强党的队伍建设方面所作出的努力。在舆论过后,我们不得不思考党性修养在党内生活中的重要性。

中国*是中国工人阶级的先锋队,是中国各族人民利益的忠实代表,是中国社会主义事业的领导核心。党的这一性质,决定了它的每个成员应当具有崇高的理想追求,坚定的政治信念,先进的思想觉悟,坚强的组织观念,必备的科学文化知识和高尚的道德情操,应该成为社会的中坚,民族的脊梁,阶级的先锋和时代的楷模。这就要求每一个*员要努力在政治、思想、道德品质和知识技能方面,按照党性原则进行自我教育、自我锻炼、自我改造和自我完善。

通过学习,我更加明确了作为一名预备党员今后应当努力的方向。首先,应当树立终身学习的观念。学习能力是一个人提高修养、完善自我的重要能力,学习既是党员干部自身发展的需要,又是适应党的建设的需要,更是人民群众对党员的迫切要求,因此,我们应该养成勤于学习、善于思考、勇于创造的良好习惯。当然,不只要学习党的理论知识,提高自身的理论素质,作为一名在校大学生,我们更应该学好科学知识,并利用有限的大学时间广泛涉猎文化、艺术等方面的知识,不断提高自身学习能力、服务能力、凝聚能力、合作能力,始终保持昂扬锐气、蓬勃朝气,坚持立足岗位、无私奉献、服务青年、创新实干,努力塑造新时期*员的良好形象。

其次,应当锤炼自身的思想品德。一个人有了崇高而伟大的理想,还一定要有高尚的情操,没有高尚的情操,再崇高、再伟大的理想也是不能达到的。道德是一个人灵魂的力量,作为*员应该通过加强修养,陶冶情操,提高素质,才能真正成为一个高尚的人,一个有道德的人,一个脱离了低级趣味的人,一个有益于人民的人。新闻中刘志军的结局正是没有在这方面加以约束自身而导致对*缺乏抵抗力的结果。当然,提高*员的党性修养,不是一朝一夕的事情,是贯穿党员终身的一项学习内容。但是我相信,只要正确认识党性修养的重要性,并身体力行、持之以恒地加强党性修养,一定能成为一名合格的*员。

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