关于动物的倡议书列举【合集20篇】

市科技系统全体干部职工：

节能减排工作是全面贯彻落实创新、协调、绿色、开放、共享发展理念的基本要求，是建设资源节约型、环境友好型社会的迫切需要。根据国家发改委等14部委《关于20__年全国节能宣传周和全国低碳日活动的通知》和甘肃省科技厅《关于做好20__年全国节能宣传周和全国低碳日活动的通知》要求，6月11日至17日为全国节能宣传周，6月13日为全国低碳日。为深入贯彻节约资源、保护环境的基本国策，特向全市科技系统全体干部职工发出倡议：

一、倡导节能减排。增强资源忧患意识，树立健康的生活方式和科学的消费理念，从我做起，从现在做起，从一点一滴做起，节约每度电、每滴水、每度气、每升油，减少废水、废气，特别是有毒有害物质的排放。

二、使用节能产品。广泛使用节能灯、节电开关、节水龙头等节能产品，多使用节能节电认证产品，少用高耗能电器。

三、注重节约用电。控制电能消耗，尽量利用自然光，做到“随手关灯、轻松节能”，下班后及时关闭空调、计算机、打印机等用电设备，严格控制电水壶等其它电器的使用;使用空调合理设定温度，做到“夏季不过低、冬季不过高”，节约空调用电。

四、做好节约用水。大力提倡“节约用水、从点滴做起”的新风尚，加强用水设备的日常维护管理，减少跑、冒、滴、漏。积极创造条件，提高水的重复利用率。

五、做好绿色出行。出行多选择使用公共交通工具，减少公务车、私家车的使用频率。

六、节约行政资源。认真遵守会议及接待制度，严格执行接待标准，严格控制公务活动规模，切实做到从简节约、体现效能，努力降低行政运行成本。电话办公做到语言精练准确，减少通话时间。

七、节约办公耗材。强化机关办公资源消耗管理，充分利用电子政务功能，减少纸质文件的印刷量，提倡双面打印。

节能减排，利国利民，节能减排，机关先行。让我们快速行动起来，争做勤俭节约风尚的倡导者、实践者、示范者，营造人人讲节能、处处讲减排的浓厚氛围，为节能工作做出积极的贡献!

学校文明过春节倡议书

广大教职工：

紫气迎春早，文明气象新。在中华民族的传统佳节--春节来临之际，为弘扬优良传统，树立文明新风，共同度过一个低碳环保、文明节俭、平安祥和的春节，校工会向广大教职员工发出如下倡议：

过一个低碳环保的春节。倡导不放或少放烟花爆竹。为了您和他人的身心健康，让我们从不放一支烟花、少放一串鞭炮做起，为改善空气环境质量做贡献。选择绿色环保的生活方式，少用一次性木筷、纸杯等日常生活用品，拒绝购买过度包装和污染环境的商品，选择购买绿色产品和绿色食品。选择低碳健康出行，外出走亲访友多乘坐公共交通工具。在距离合适的情况下，尽可能选择步行、骑自行车等低碳出行方式。

过一个节俭文明的春节。倡导文明、科学、健康的餐饮习惯，自觉参与"文明餐桌行动"。家人团聚或招待客人做到按需点菜，剩菜打包。走亲访友不铺张，不攀比。倡导给孩子健康向上的"压岁钱"，为父母亲人送上有意义的节日礼物。自觉加入"讲文明、改陋习、树新风"活动，以健康向上的文体活动来丰富节日生活。自觉抵制"黄赌毒"，反对封建迷信，摒弃陈规陋习，进行文明祭扫。遵守社会公德，爱护公共设施，文明礼让，谦逊待人。

过一个平安祥和的春节。倡导文明行车，文明乘车，文明行路。外出不争道抢行，不乱穿马路，不闯红灯，不开快车，不酒后驾车，不疲劳驾驶。增强安全意识，注意家庭用水、用电、用气安全，注意防火、防盗、防爆。要传承和弘扬尊老爱老的传统美德，主动关心体贴父母，利用春节假期常回家看看，多陪伴他们，主动承担家务活。在公共场合、交通出行中，注意礼让老人。当老人遇到困难时，要积极施以援手。

新年新气象，新年新风尚。让我们积极行动起来，从小事做起，从自我做起，讲文明，树新风，做一个文明的传播者!

祝全校教职员工身体健康、阖家欢乐、万事如意、新春快乐!

倡议人：

时间：X年XX月XX日

亲爱的同学们：

随着各类手机订餐软件的兴起，网络订餐业务得到了蓬勃发展。外卖服务的“方便快捷”，外卖食物所谓的“物美价廉”得到了不少同学的青睐。或许外卖暂时解决了我们到食堂就餐时“人才挤挤”的烦恼，但我们是否想到花钱“买方便”的背后，很可能是花钱“买危险”。

1

方便诚可贵，健康价更高

外卖行业篷勃发展，其巨大利润吸引了很多厂家，无可否认，这是适应现代快节奏生活的发展趋势，我们不应“一棒打死”。

但由于监管存在漏洞、平台准入门槛低、部分商家唯利是图等原因，导致了外卖行业的问题层出不穷，如包装盒劣质不达标，释放有毒物质;加工现场脏乱差，环境卫生不达标;食品原料廉价不合格，“僵尸肉”、“地沟油”让我们深受其害。

当下为了享受一时的方便，将来恐免不了要交“健康税”。作为外卖消费的主力军，青年大学生更应该提高警惕，保护自己的安全，拒绝“黑外卖”。

2

莫等闲，白了“校园头”，空悲切

除了食品安全隐患，外卖塑料包装和食物残渣污染也不容我们保持淡定。

不可降解的一次性塑料袋和包装盒加重了校园白色污染，造成了“视觉刺激”;吃剩的食物残渣堵塞了下水道、发出阵阵恶臭，造成了“嗅觉刺激”;大量的垃圾和残渣给清洁人员的工作增加了巨大的额外负担。

据某外卖平台的统计，我校仅去年国庆七天的外卖订单量就高达5.2万，居全国高校第一位。数量惊人的外卖垃圾已经远远超出了我们海大校园的环境承载能力。

虽然我校组织开展了“美丽校园行动”，在人力物力投入上做“加法”，但还得在控制垃圾源头上做“减法”。

3

猝不及防的“速度与激情”

外卖服务快捷便利的背后藏匿着破坏校园环境和治安管理的“元凶”，时刻威胁着我们同学们的安全。

受地形影响，我校校道多为坡路，且路口拐角多，上下课高峰期的巨大人流量使道路拥挤、通行缓慢，而外卖运输车占道面积大，进一步增加了我校道路运输压力。

另外，部分商家配送外卖使用的电动车横行霸道，车速飞快，骑手一手打电话一手开车，让人眼花缭乱的“蛇形走位”严重威胁到同学们的出行安全。更有偷窃者和社会闲散人员冒充送外卖的，在校园内盗取车辆和学生寝室财物，导致学生物品安全得不到保障。

4

生活不止眼前的外卖

还有诗和远方的操场

外卖的便捷也滋生的同学们的惰性，越来越多的同学对外卖送货上门服务日渐依赖，没课的时间就宅在宿舍，两耳不闻窗外事，严重缺乏户外运动锻炼。

久而久之，精神愈发颓废，身体素质明显降低，健康状况令人担忧，甚至有些同学因吃了不合格不健康的外卖食品而引发腹泻和食物中毒。

年轻是一种资本，但不是永恒不变的“固定资产”，对身体的挥霍让越来越多的同学忘却了诗和远方的操场。

亲爱的家长朋友们：

你们好!

礼仪是文明的象征，礼仪是中华民族的传统美德。幼儿期不仅是智力早期开发的重要阶段，更是塑造良好道德品质的关键时期。良好的礼仪习惯有利于孩子遵守规则、专注学习、乐于交往、增强自信，从而促进孩子身心和谐发展。

文明礼仪教育是一项系统工程，需要多方面地参与和配合，需要你我他地共同努力。为了给孩子营造一个健康、文明、安全的学习、生活环境，为了培养孩子良好的文明礼仪习惯，我们特向家长朋友们提出以下倡议：

一、积极争做文明家长，从我做起，从现在做起，从身边小事做起，言行举止文明，做孩子表率。

1、出入幼儿园仪表整洁，举止文明，说话文明，规范有序停放车辆。

2、使用礼貌用语，与孩子一同养成见面问好、分别说再见的礼貌习惯。

3、讲究卫生，不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑，园内不吸烟。

4、遵守幼儿园规定，接送孩子时依次有序等待、刷卡。

5、树立良好的遵规守纪的意识，与孩子一同养成自觉遵守交通规则，进出校门、上下楼梯时礼让、慢走、靠右走。

6、孩子间有矛盾纠纷，家长不要随意斥责恐吓孩子，应采取积极正确的方法引导教育孩子或向教师反映，确保孩子身心健康。

二、积极参与文明礼仪教育活动，培养孩子良好的文明礼仪行为习惯。

1、向孩子宣传文明礼仪知识，给孩子讲有关文明的故事，教孩子学习有关文明的儿歌等。

2、引导孩子学会感恩。

3、引导、鼓励孩子说文明礼貌用语，按文明规范要求做事。

4、教育孩子爱护公物，不随意采摘花果，爱护幼儿园各种玩具、设施和器械等。

5、引导孩子树立安全自我保护意识，做到安全游戏，自觉遵守文明规则。

6、增强孩子的环保意识，协助教育孩子讲文明，不随地扔垃圾，不随意乱涂乱画等。

家长朋友们，文明礼仪连着你、我、他，创建文明靠大家。让我们在“文明礼仪伴我行”的活动中赶快行动起来，“扬文明礼仪之风，做文明礼仪使者”，让我们全体师生和家长，团结一心，共同努力，使科尔沁区第二幼儿园成为文明礼仪之花盛开的花园!

倡议人：

日期：

亲爱的同学们：

期待已久的期末考试即将到来,为营造良好的学风校风，号召全体学生自觉遵守考试纪律，坚决杜绝考试作弊行为，诚信做人、诚信做事、诚信应考,现向全校学生发出“诚信考试、杜绝作弊”的倡议：

一、认真复习，积极备考。

希望同学们保持平和的心态，认真复习，积极备考,满怀信心的迎接考试。

二、端正态度，真诚面对。

诚实守信是中华民族的优良传统，也是公民道德的基本要求。端正考试态度、诚信参考、坚决杜绝作弊行为，做一名文明诚信的大学生，展现电机优良学风。

三、调整心态，愉快迎考。

一分耕耘，一分收获。考试是检验学习成效的途径之一，是我们迎接挑战、接受考验的平台。在考试来临之际，合理安排时间、认真备考，争取考出最高水平。

四、凝聚良好学风氛围，团结互助，朋辈辅导，共同进步。

“独学而无友，则孤陋而寡闻”，复习阶段更应发扬团结互助的精神，多向老师、同学们请教。在交流中发现不足，在帮助他人的同时，巩固自己所学知识，才是真正的双赢，即所谓“赠人玫瑰，手留余香”。

五、严守考纪，诚信应考。

孟子曰：“人无信而不立”，作弊不仅是对自己实力的否定和蔑视，更是对学术风气的破坏。自觉遵守考纪、诚实应考是我们每个学生应尽的义务。同时，在考试过程中应尊重监考老师，严格遵守考场纪律，实事求是，杜绝任何形式的作弊行为。

树道德之新风，立诚信之根基。让我们从自身做起，自觉行动起来，遵守考风考纪。“读书立品，诚信为本”，让我们互相督促，把道德规范内化为内心信念，外化为实际行动，用真实的学习成绩交出一份合格的诚信答卷，用实际行动为我校校园精神文明建设再增添浓墨重彩的一笔。

最后，衷心祝愿全体同学在各项考试中都能够取得优异成绩!

亲爱的老师们、同学们：

当我们用欢声笑语期待新年的降临时，当我们满心期待与家人的团聚时，在这年末一场飞来横祸突然降临在青春漂亮的唐艺云同学身上。20xx年12月26日下午5时左右，在重庆大学城市科技学院校门外，一辆轿车突然失控，撞向正在路边等公交车的唐艺云等同学，其中唐艺云瞬即被卷入车轮之下，造成唐艺云全身多处粉碎性骨折，内脏出血等症状，到现在唐艺云还躺在ICU病房里，用顽强的意志与病痛进行抗争。然而昂贵的医药费，根本不是一般工薪家庭能够承担的。

授人玫瑰，手有余香，一方有难，八方支援，请大家伸出援助之手，献出一份爱心，帮助唐艺云早日康复，让一个年轻的生命重新迸发出青春的光彩!

祝您：出行安全，一生平安!

捐助热线：136-4769-0912

捐款地点：第二教学楼107

艺术设计学院团总支、学生会

20xx年1月5日

全体机关干部、职工：

为进一步加强思想道德建设，提高机关干部文明水平，积极创建文明城市，根据“20xx年济南市精神文明建设工作要点”要求，市台办机关党支部向全办党员和干部群众发出倡议，积极参与“讲文明、树新风“活动。具体要求如下：

一、充分认识开展“讲文明、树新风”活动的重要意义

全体党员、干部是我市精神文明建设的参与者，在全办深入开展“讲文明、树新风，争创文明标兵”活动，动员全体机关干部积极行动起来，弘扬齐鲁文化，学习文明礼仪，树立文明新风，争做文明礼仪的宣传者、实践者、示范者，带动全社会文明程度提升，具有十分重要的意义。

二、广泛开展形式多样的实践活动，做一个有素质、讲道德的人

全体党员、干部要以讲文明、讲道德为重点，坚持学习和实践相结合，把“讲文明、树新风”的基本要求融入到干部群众的日常工作和生活之中，使之成为干部群众自愿参与、提升素质的过程，共同塑造崇尚文明、讲究礼仪、遵守秩序、爱护环境的社会风尚。

三、从身边人做起，努力营造积极向上的文明生活氛围。

全体党员干部不仅率先深入开展“不文明行为大家谈”、“小小文明言行纠察员”、“保护环境我先行”、“把文明礼仪带回家”等活动，而且主动引导、规劝身边的家人、朋友、邻居不说脏话、不乱扔垃圾、不乱写乱画、文明上网，自觉废弃日常生活中的不文明行为，遵守社会公德，从而在一个小范围内形成 “讲文明、树新风”的积极氛围。

中共济南市委中国台湾工作办公室

20xx年6月25日

“居安思危，戒奢以俭”历史和现实的经验都告诉我们，勤俭节约是中华民族的传统美德。企业的勤俭节约更是关乎每一位员工的工作习惯和切身利益。鉴于此，我们企业特向所有员工提出勤俭节约的倡议。树立节约观念，开展节约实践。从岗位做起，提高资源利用率。尽自己所能节约每一点资源，倡导循环性，节约型消费模式，让节约和低碳办公成为一种工作方式和工作习惯，从而建立一个节约型企业。

倡议节约细则：

一、节约用电：

1、节约办公照明用电。白天工作时间，办公室不开灯，尽量使用室外光源;下班之后及时关闭灯具、空调及办公设备的电源。

2、在计算机、复印机和打印机等办公设备长时间不用的情况下，请尽可能关闭电源。

3、开空调时要关闭门窗，炎夏的空调温度以26度为宜，冬天空调温度以18度为宜。

二、节约用纸：

1、在满足要求的前提下，注意打印格式尽量少用纸。需要打印的文件事先仔细检查，没有错误再打印;打印时，适当将字体缩小、页边的空白处缩窄，这样每页纸能容纳更多内容。

2、在进行普通复印时，复印机调到省墨状态。

3、对于一些在公司内部流通的文件，提倡双面复印。

4、提倡无纸化办公。不管是通知还是工作交流等，都尽可能采取电子版的方式互相传阅。

三、节约办公用品：

节约办公用品，严格审批和控制办公用品发放数量。同时

使用办公用具和办公设施时注意节俭，尽可能延长其使用寿命和减少耗品使用量。

四、节约通信费用：

根据工作需要，正确选择电话、移动电话、机要、快递、挂号和普通邮件等通信方式;提倡言简意赅，缩短通话时间，尽量使用语音聊天软件来实现通话。

五、资源的回收和再利用：信封，打印纸等尽量循环利用，报纸，废弃的纸箱和办公耗材等收集整理，等待回收。

六、要加强对单位办公经费预算的审核和使用情况的监管，对明显属于不切实际的铺张行为要在审批环节上坚决予以制止。

“勤俭节约”是一种习惯也是一种态度，需要我们每位员工从自我做起，点滴做起，现在做起，为办公室节约和低碳办公做出努力和贡献!

倡议人：

__年__月__日

尊敬的市民朋友们：

为了全面贯彻落实党的xx大和xx届四中、五中全会精神，进一步加强社会主义核心价值体系建设，不断提高全民文明素质和社会文明程度，市委、市政府决定在全市广泛开展以“学雷锋树新风，我志愿我行动”为主题的学雷锋志愿服务活动。为此，市委宣传部、市文明办、市志愿者协会向广大市民朋友发出如下倡议：

一、争做“学雷锋树新风，我志愿我行动”的倡导者。要大力弘扬雷锋精神，广泛宣传“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，积极传播“学习雷锋，奉献他人，提升自己”的志愿理念，充分发挥自身示范作用，不断感染和带动身边更多的人加入到学雷锋行列之中，在全市掀起“学雷锋树新风，我志愿我行动”的热潮，唱响“做文明有礼XX人”的时代强音，让XX大地形成“人人学雷锋、天天有雷锋、时时做雷锋”的社会风尚。

二、争做“学雷锋树新风，我志愿我行动”的践行者。社会主义核心价值观的生命力在于实践。开展学雷锋志愿服务活动，关键要在本职工作中大力弘扬爱岗敬业、诚实守信、办事公道、甘于奉献的职业精神，自觉成为雷锋精神的模范实践者，用一流的工作业绩展示良好的道德素质和精神风貌。要在日常生活中密切关注社会公益事业，身体力行，积极参与“关爱他人、关爱社会、关爱自然”学雷锋志愿服务活动，在志愿服务中传播文明、传递爱心，努力在全市形成“我为人人，人人为我”的浓厚社会氛围。

三、争做“学雷锋树新风，我志愿我行动”的推动者。全市广大干部群众要扎实开展学雷锋志愿服务活动，进一步创新活动形式，丰富活动内容，拓展活动领域，不断增强学雷锋志愿服务活动的吸引力和感染力，不断增强学雷锋志愿服务活动的针对性和实效性，不断促进学雷锋志愿服务活动的常态化和长效化，使学雷锋志愿服务活动永葆生机与活力，激励更多的人爱岗敬业、奉献社会、助人为乐，推动全市涌现出更多的道德模范和时代先锋，让我们的社会更加文明、更加和谐。

尊敬的市民朋友们，社会呼唤雷锋精神，时代需要雷锋精神。让我们积极行动起来，向雷锋同志学习，与雷锋精神同行，从自身做起，从现在做起，从小事做起，为XX市实现全国文明城市创建目标和“一个中心、两个率先”奋斗目标作出新的更大贡献!

中共XX市委宣传部

XX市文明办

XX市志愿者协会

20xx年3月5日

亲爱的同学们：

你们好!

目前，天气开始转暖，一些学生、儿童私自到江河、溪流、水库游泳的现象有所发生。多年来，溺水事故一直是中小学生、幼儿园儿童非正常死亡的头号杀手。溺水事故一直是我国中小学生非正常死亡的头号杀手。据统计，全国中小学生每年非正常死亡约有5—6万人，而因溺水事故死亡的有四万人左右，也就是说，平均每天约有近150名中小学生死于溺水事故，而在4月份到9月份这个数字就更大了。请看一组血淋淋的数字：

5月19日下午，惠民县三名学生在徒骇河溺水身亡 6月9日全国16名学生溺水身亡。

为积极响应省、市、县以“防溺水”为主题的“安全教育月”活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝“溺水”这类悲剧的再次发生，我们特向全校同学发出如下倡议：

一、从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动;

二、不私自到危险、陌生的河、湖或水塘游泳;

三、只有在有家长陪同的前提下，才能到安全的、正规的游泳池游泳，并要做好相应的游泳前的准备活动，防止溺水事件的发生;

四、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。

五、请各班班长在本周利用合适时间在班内召开一次“防溺水”的班会课，把安全意识贯穿到每一位同学的心中，并把班会课记录上交校团委。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望!安全至上，生命为大!为了自己和他人的安全，从今天起，每一位同学都立即行动起来，珍爱生命，预防溺水，远离危险，平安成长!让我们的校园更加文明、安全、和谐，让我们的`生命更加精彩!

倡议人：___

__年__月__日

各位同学：

图书馆是许多人读书、学习最爱去的地方，在喧嚣的都市中也难得有这样一块清静之地让人净化心灵、补充能量、提升自我。然而，在这里有许多不文明的行为正在发生。

安静、卫生、舒适、和谐的环境要靠大家共同创建和维护。为了更好地营造良好的学习环境，图书馆向广大同学发出倡议：

一、相互照顾，共同保证室内安静，这有利于同学间和谐相处。

二、相互尊重，共同维护室内卫生，这对你我他的健康有利。

三、自己保管好贵重物品，这样能保证你良好的学习心情。

温馨提示：请妥善保管好钱包、手机、笔记本电脑等贵重物品，离开座位时请将贵重物品随身携带或交与熟人看管，自修结束时要检查自己的物品是否都带齐，同时也请带走自己的垃圾。

荀子曰：“不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。”也就是说，“小”的量的积累会导致“大”的质的转化。为此，我们真诚建议同学们从身边点滴小事做起，将文明意识融入到学习与生活的方方面面中。 “勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。培养自己良好的行为习惯，将对自己的学习、生活以及将来走向社会都非常有帮助。

同时，我们也希望同学们从图书馆带走的是知识，留下的是风度、优雅、良知、道德，以及对他人的体恤之情。为了创建一个文明的学习环境，图书馆将积极采纳同学们的宝贵意见及建议，并进一步加强监督机制。

大家上午好!

夏天已到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热门话题。水塘、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分预备和苏醒，就可以够带给我们欢笑，更可以免可能的后悔与遗憾。_小学防溺水_天专项教育活动，从今天开始正式启动。

学校本着"以人为本"的精神，为确保师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生。在校期间制止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳。上星期，学校已给每位同学分发了一份《致中小学生家长的一封信》，希望同学们经常和家长一起认真地去学习一下印在背面的《防水安全三字经》、《防溺水“六不”》、《四个牢记》等内容。

在家期间，除非有父母亲的亲身陪同否则也不准下水游泳!假如要跟随父母参加游泳，那末应留意甚么呢?我们聚集了有关知识。请同学们耐心听下去一定会有收获的。

一、游泳安全要点

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;

2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;

4.下水前观察游泳处的环境，若有危险正告，则不能在此游泳;

5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;

6.跳水前一定要确保此处水深最少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;

7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充分者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否是被冲出太远，及时调剂方向，确保安全。

二、如何预防游泳时下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状态，假如太饱、太饿或过度疲惫时，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。

游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。

腹部疼痛时，应上岸，喝一些热的饮料或热汤，以保持身体暖和。

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而冒然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家先容，溺水者切莫慌张，应保持平静，积极自救：

(1)对手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚指抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚指，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可一样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对溺水者，除积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另外一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另外一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

希望每个同学都能牢牢记住老师的教育，阔别危险，珍重自己的生命。

亲爱的同学们：

我院图书馆现已开放，为了能给同学们提供一个良好的读书环境和有序的借阅过程，在此我们读工会代表图书馆向广大读者建议以下几点：

进入图书馆时请把自己的包和不属于本馆的书籍保存在 门旁桌上。

在图书馆内请不要大声喧哗，听高分北音乐，请把手机调至震动或无声，不要带食物进馆。

因馆内空间有限，寻找自己所需的书时请抓紧时间，选好书后离开您当前位置。文艺书库不许阅览图书。

若发现抽出的书不是自己想要的书，请将书插回原处，请不要乱插乱放。

离开阅览桌时，请把凳子放回原位，把桌子上的废纸扔进纸篓。

办理借书手续时请自觉排队，站在队里不要前后拥挤。

图书馆——这座神圣的殿堂、书的海洋，时刻欢迎广大同学前来借阅，这里将是你放飞梦想、展翅高飞的天空。

“学雷锋，树新风”倡议书

敬爱的老师们、亲爱的同学们：你们好!

如果你是一滴水，你是否滋润了一片土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一片黑暗?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否坚守了你生活的岗位?

伴着和煦的春风，我们迎来了新的学期。今年3月5日是毛泽东等老一辈革命家号召“向雷锋同志学习”48周年纪念日，为进一步弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的雷锋精神，提高当代大学生的思想道德修养，增强同学们服务同学奉献社会的意识，建筑工程学院向全校同学发出“学雷锋，树新风，我志愿，我行动”的倡议：

一、学习雷锋同志助人为乐、勇于奉献的精神。让每一份爱心都能给予他人温暖与帮助，弘扬志愿精神。

二、学习雷锋艰苦朴素、勤俭节约的作风，培养良好的生活习惯。珍惜他人的劳动成果，吃苦耐劳，自立自强，节约每一滴水，每一度电，大力弘扬勤俭节约这一中华民族的传统美德。

三、发扬雷锋“钉子”精神，珍惜时间，勤奋学习，健康成长。培养和树立科学的人生观和价值观，努力掌握科学文化知识，不断追求卓越，完善自我。

四、弘扬雷锋爱国主义精神，严格遵守校风校纪，养成良好的行为习惯，热爱学校，热爱班集体，注重仪表，语言文明，爱护公物，讲究卫生，营造和谐校园。

亲爱的同学们，“一花独放不是春，百花齐放春满园”，时代在呼唤雷锋精神，人民在怀念雷锋精神，祖国更需要千千万万个雷锋式的新人!就从这红色的三月开始，让我们共同行动，用我们的智慧和勤劳，让青春在追求卓越中闪光，用我们的才华和关爱，让感恩在和谐校园中流动。

距离城运会举行还有60天，让我们行动起来，积极投入到全运会志愿者的行列中去，参与全运、服务全运、奉献全运，为南昌能举办七届“成功、精彩、难忘”的全运会贡献我们的力量。

倡议人：

时间：X年XX月XX日

谁都知道“天有不测风云，人有旦夕祸福”。这样的厄运现在就发生在整理间王雄身上。 20__年5月下旬王雄因身体不适去医院做检查，经医院诊断为“白血病”，病情迅速恶化，遂后进入浙一附属血液专科医院住院治疗，经过近一个半月的化疗，病情不但没有好转，昨天因心肌梗塞病情急剧恶化，被转入重症监护室。死神随时可能夺走这个年仅33岁的生命。

王雄、男、33岁、四川省南部县神坝镇人，1997年3月份进入公司，现有2个孩子(大的12岁，小的6岁)，却正在经历着人生最痛苦的折磨和不幸。

同事们，生命是何等的宝贵，生命对每个人只有一次，面对这突如其来的病魔，生命显得那么不堪一击，一个健康的生命一刹那徘徊在生死边缘，一个家庭也跟着发生巨大的变故。病魔可以夺去生命的健康，但不可能夺去人间的真情。为了拯救宝贵的生命，我们哪怕是付出一点微薄的力量，也要为他带去生命的希望。为此，工会向全体员工发出倡议，希望我们伸出友爱的手，奉献一片爱心!愿我们的点滴付出汇成爱的暖流，让暗淡的生命重新迸发出灿烂的霞光。我们

热忱地期盼您的援助!“爱人者，人恒爱之!”感知您的关爱，致以诚挚的谢意!

一、捐款时间、地点

时间：20__年7月13下午至14日早

地点：公司东大门捐款处

二、捐款方式 ：

请以个人名义或部门名义捐款

捐款结果将公布在宣传栏上，由工会转交患者，事务科负责监督。

浙江庆丰公司工会

20__年七月十三日

尊敬的全体师生：

地球是人类赖以生存的家园，生态环境是人类发展的基础。众所周知，环境和资源问题已成为制约我国经济可持续发展、影响人民身体健康的突出问题之一。珍爱地球，保护地球生态环境成为了我们每一位地球村成员义不容辞的责任。

为把深入学习实践科学发展观落实到实处，创建节约型绿色校园，使全校师生自觉形成“绿色、低碳、节能”的意识，并自觉践行于日常的行动之中，我们向全校师生发起倡议：

一、做宣传节能减排的标兵

牢固树立生态文明观和节能环保理念，不断增强节能减排的紧迫感和责任感，不断增强能源忧患意识和节约环保意识，积极倡导绿色办公和低碳生活，争做宣传节能减排的标兵，踊跃投身节能减排宣传活动。同时，学习掌握节能减排知识与技能，广泛宣传节能环保政策法规，普及节能知识和方法，努力营造节能减排的浓厚氛围，带动全社会共同形成节能减排的新风尚。

二、做践行节能减排的楷模

要从现在做起，从自己做起，从节约每一度电、每一滴水、每一张纸、每一粒米的点滴小事做起，做自觉践行节能减排的楷模。

1、养成离开办公室、教室及其他公共场所时随手关灯、关空调、关电脑的良好习惯。

2、会议室、办公室(家庭)做到冬天空调温度不高于20度、夏天空调温度不低于26度。

3、天气晴朗、光线充足时，建议教室、办公室、会议室以采用自然光为宜。

4、开展节水行动，随时关闭水龙头，做到人离水断，衣物集中洗涤，减少洗衣次数，洗涤剂要适量投放，避免过量用水。

5、积极推广“无纸办公”、“无纸通信”，节约打印、复印用纸，提倡双面使用打印纸。

6、树立资源循环利用的意识，争取做到“一物多用”。逛街时带上购物袋，少用塑料袋，减少一次性用品(如纸巾、纸杯、筷子、方便碗等)的使用。

7、养成健康科学的饮食习惯，树立节俭文明的生活消费理念，节约粮食，反对浪费，提倡适度消费，不超前消费。

8、分类保存和回收处理废纸、饮料瓶、电池等废弃物，促进生活节能减排。

三、做督促节能减排的典范

倡导文明的低碳生活方式，自觉养成健康、文明、节约、环保的良好习惯，发现身边有浪费等不良行为要主动制止、及时规劝，发现因设备损坏或施工造成的浪费现象要及时通知有关部门并督促整改。围绕节能减排，积极开动脑筋，发挥聪明才智，积极主动地为节能减排建言献策。

有一种行动叫节能，有一种生活叫低碳，有一种希望叫绿色，有一种未来叫发展。珍惜眼前所拥有的，才能使人生不留遗憾。请共同珍惜我们的校园环境，厉行节约节能，坚持环保低碳，缔造绿色生活，稳步健康发展，共建和-谐校园。让我们每一位师生员工行动起来，从自己做起、从点滴着手、从现在做起、从身边做起，积极参与节能减排，认真开始低碳生活，为实现国家的节能减排目标、为创建节约型校园、节约型社会做出自己积极的贡献!

节能减排，低碳环保倡议书[篇6]

敬爱的老师，亲爱的同学们：

当你们在舒适整洁的校园工作和学习时，当你们享受着科技现代化给你们带来的种.种便利时，你们是否越来越真切的感受到，气候的变幻无常、环境的恶化、资源能源的枯竭、污染的日益严重已经开始威胁我们的生活?

低碳一小步，人类一大步。节能要从大处着眼，从小处着手。为进一步增强我校全体师生的能源忧患意识和环保意识，创建低碳校园，营造良好的节约型校园氛围。凤城中心小学少先队呼吁更多的老师、同学参与到节能减排的队伍中来，为了我们赖以生存的地球，更是为了明天的美好生活，让我们一起从节约“一滴水，一度电，一张纸”做起，共同做到：

一、低碳校园从节约每一滴水开始

1、在学习和教学过程中要注重行为节水，杜绝水龙头长流水和实验结束后用水设备仍然运行灯浪费现象，养成良好的节水习惯;

2、拖把坚持快速搓洗，洗手、洗涤美术用具不要直接用长流水冲，这样每月每人能节约用水1.2吨左右;

3、校园内尽量少喝瓶装饮料，喝学校供应的饮用水。

二、低碳校园从节约每一度电开始

1、放学时随手关灯(包括走廊灯)，投影仪等教学、实验设备用完后要及时关闭;

2、离开办公室时，需切断电脑、热水器等设备的电源，随手关灯、风扇;

3、手机不需要继续充电时，要及时拔掉手机的充电器;

4、为电脑设置合理的“电源使用方案”，长时间不用，应采用“待机”模式或“休眠”模式，关闭长时间不用的打印设备，减少待机能耗。

三、低碳校园从节约每一张纸开始

1、流转文件实行网上传送，节约用纸;

2、纸张尽量双面使用，双面打印;

3、尽量少发宣传单。

四、倡导文明健康的生活方式，自觉养成节约、环保的生活习惯

1、节约粮食，文明适度用餐;

2、尽量少使用一次性用品

3、多骑自行车，多坐公交，为节能减排出力。

低碳生活，是一种态度，也是以中责任，我们要多注意日常生活、学习、工作中的节能细节，养成良好的节能习惯，树立“节能从我做起、从点滴做起”的理念。让我们一起努力，从身边做起、从小事做起、从现在做起，以自己的实际行动，支持“节能环保，低碳校园”，爱护我们共同的地球，共同的家园。

广大员工及家属朋友们：

X年6月5日是第X个“六·五世界环境日”,主题为：“改善环境质量 推动绿色发展”，旨在动员、引导社会各界着力践行人与自然和谐共生和绿色发展理念，从身边小事做起，共同履行环保责任，呵护环境质量，共建美丽家园。

陕鼓的企业使命定位在：“为人类文明创造绿色动力”，就要求全体陕鼓人积极行动起来, 成为环境保护的宣传者、推动者、实践者。实施清洁生产、崇尚绿色生活、自觉节俭消费，为低碳减排、建设环境友好型、资源节约型企业贡献自己的力量。值此第45个“六·五世界环境日”到来之际， 安全管理部特向广大员工及家属朋友们发出如下倡议：

一、绿色办公，点滴节约

在各类办公活动中节约资源、减少污染物产生和排放、尽量使用可回收利用的产品，从身边的小事做起，珍惜每一度电、每一滴水、每一张纸、每一件办公用品：

1、避免在空调房间里使用电扇或电暖器，使用空调夏季温度不低于26℃。

2、自带水杯，减少使用一次性杯子;从饮水机接水饮用，尽量不使用瓶装水。

3、将电脑设置成自动待机或自动休眠模式;工作结束后，拔掉电器插头或关闭插座排的电源。

3、尽量避免打印，提倡无纸化办公，如果实在必要则选择双面打印;对于不重要的文件，选用草稿打印模式以节省墨水;多发电子贺卡、电子邮件。

4、每日午餐时间，关灯以节约能源。

5、各类垃圾和一切可回收利用的废弃物做到分类收集存放。

二、绿色生活，反对浪费

1、少用一次性制品 (木筷、纸杯、纸巾等)，节约地球资源。

2、合理使用家用电器，科学饮食，节水、节电、节粮、节油。

3、自备购物袋、餐盒，少用、不用塑料袋，减少白色污染。

4、倡导家庭植花种草，改善空气，美化环境，降低污染，陶冶情操。

5、鼓励多动脑筋，多动手，对身边废弃物制作加工再利用，让有限资源延长寿命。

6、在各类节日时尽量使用绿色环保方式进行庆祝，不燃放、少燃放烟花爆竹，减少空气污染。

三、绿色消费、环保选购

1、抵制奢侈消费，少买不必要的衣服，拒绝皮草和化纤衣物。购买简单包装或不包装的商品，不使用或少使用一次性制品。

2、在日常的家居购物过程中，请尽量选购具有“环境标志”的绿色产品 。

3、选购洗涤用品时选无磷洗衣粉，保护江河湖泊。

4、购买环保电池，防止汞镉污染。

四、出行从简、低碳先行

1、倡导各办公大楼内办理业务隔层之间或短距离楼层时用步行代替乘电梯。

2、践行“135”绿色出行方式，减少碳排放。“135”即：1公里距离步行;3公里距离骑自行车出行;5公里距离乘公交车出行。

3、提倡上下班途中相近路线的同事进行拼车环保出行。

倡议人：

时间：X年XX月XX日

同学们：

大家好！

随着互联网的迅速发展，网络已成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台，它为我们提供展现自我的个性空间。

但我们也看到，网络是一把双刃剑，网络在极大地方便我们交流和获取信息的的同时，个别网站也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，尤其危害我们小学生的身心健康。所有这些，令人痛心，令人警醒。

为了使我校校园保持清新、健康的舆论氛围，学校向全体同学发出文明上网、健康上网的倡议：

1、规范自身行为，自觉抵制诱惑，远离网吧。不沉迷网络游戏，正确把握上网时间和上网时段。

2、明确上网目的，利用网络充实、提高、完善自我。

3、文明健康上网，访问文明网站，做文明上网的模范和榜样。

4、宣传文明上网，倡导文明上网，做绿色上网的宣传员。

5、关心身边同学，奉劝远离网吧，帮助同学充分认识不良网站的危害。

让我们全体同学信守倡议、自尊自爱、自强不息、严格要求自己，让文明、健康的网络文化在我校蔚然成风，共同促进我校校园文化的健康发展。

倡议人：

xx年x月x日

中秋佳节

中秋节始于唐朝初年，盛行于宋朝，至明清时，已成为与春节齐名的中国主要节日之一。自20__年起中秋节被列为国家法定节假日。20__年5月20日，国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。

值此中秋、国庆“两节”到来之际，兴县农商行纪检监察室提前向各位干部职工及家人致以诚挚的节日问候和良好的祝愿!

中秋节是中华民族的传统节日，国庆节是全国人民的欢庆之节。廉洁过好“两节”是落实中央八项规定精神，密切联系群众、改进工作作风，营造风清气正、欢乐祥和、文明廉洁的实际行动。特向全行党员干部职工发出倡议：

过一个廉洁的节日。严格执行《廉政准则》要求和纪委关于党风廉政建设各项规定,以身作则，率先垂范，“看好自家门，管好自家人”，非分之礼不收，是非之地不去，度过一个清清白白、踏踏实实的节日。

过一个简朴的节日。带头弘扬中华民族的传统美德，摈弃搞攀比、讲排场、比阔气的不良风气。

过一个文明的节日。要本着从简、节俭的原则安排好节日期间的活动，不搞无实质内容的走访和聚会，精简各类不必要的节日庆典和联谊活动，带头倡导健康文明的生活方式。情趣高雅，思想高尚，志趣高远 ;破除封建迷信，自觉抵制“黄赌毒”，敢于同社会不良现象做斗争;家庭和睦，邻里团结，自觉革除不文明行为，确保度过一个文明节俭、吉祥和谐的节日。

过一个充实的节日。节日期间应多与家人和亲朋挚友团聚，感受天伦之乐。身廉一世清,家和万事兴。

让我们共同携起手来,从自己做起，从现在做起，从身边做起，用我们的真心、真情和真行,为自己、为亲人撑起一片清廉明净的蔚蓝天空。

教育系统全体团员青年：

在这个激情澎湃的时节，共青团豪迈地经历了九十六载的沧桑。九十六年来，以“爱国、进步、民主、科学”为核心的“五四”精神一直激励着全国各族青年去争取祖国繁荣富强，实现中华民族伟大复兴。值此“五四”青年节之际，教育局团委向全市教育系统广大团员青年致以节日的问候，同时，发出如下倡议：

一、发扬“五四”精神，矢志践行爱国荣校、砺志成才的铮铮誓言

青年，是挥洒阳光的风景。我们要继承和发扬“五四”传统，自觉把人生追求与中华民族的命运前途联系起来，与祖国共奋进、与人民共命运，扬爱国之情，树报国之志，在报效祖国、服务人民的伟大实践中发挥自己的聪明才智。作为一名青年学生，还要牢固树立“热爱学校，尊敬师长，关爱同学，潜心读书”的人生信条，在爱国爱校的情怀中成才，在追求真知的实践中成才，在奋发进取中的青春中成才。

二、继承“五四”传统，矢志践行勤奋学习、开拓进取的铮铮誓言

进取，是生命充满热情的追求。作为生长在优越环境下的一代，一定要珍惜大好时光，发愤学习，刻苦钻研，打牢人生成长进步的根基，养成爱看书、读好书的良好习惯。作为身处在竞争激烈下的一代，不仅要掌握丰富的知识、具备适应社会发展需要的技能和本领，更要有坚定的信念、顽强的意志和崇高的精神追求，使自己成为一个德才兼备的优秀人才。作为成长在社会日新月异变化下的一代，要时刻紧跟时代节拍，敢于引领风气之先，在创新中实践，在实践中创新，做一个勤于学习、善于创造的青年。

三、高擎“五四”火炬，矢志践行文明礼仪、诚实守信的铮铮誓言

文明是做人之德，诚信乃立身之本，文明诚信是一个公民的第二张“身份证”。在5000多年的_文明历史上，君子文化是最为突出的特征，文明诚信是最可宝贵的精神遗产。左丘明、范蠡、孙膑等_先贤首开君子之风，将文明修养、诚信仁义和人格魅力化为厚重的君子文化，绵绵延传。我们应当为之自豪，自觉把文明诚信作为立身之本、做人之德，让文明诚信变为鲜活实践、生生现实。

青年朋友们，历史赋予我们神圣的使命，时代提供给我们千载难逢的发展机遇，让我们继承“五四”传统，弘扬“五四”精神，高擎“五四”火炬，积极参与到文明诚信建设年活动中来，为建设和谐桃都、美好_而不懈奋斗!

共青团_市教育局委员会

二○一五年四月_日

亲们：

在这秋冬交替之际，当你开始穿上厚衣服的时候，当你不用担心温饱而学习之时，你可知道，在我们的身边还有这样一群最需要帮扶和关爱特殊群体——孤寡老人，他们也正步入了这漫漫无期的严寒之中。他们亲情缺失、生活困顿，他们渴望着被关心爱护，他们渴望着温暖

孤寡老人大都生活缺乏支持、缺乏帮助、心理缺乏关爱、感情缺乏寄托虽然我国现在有好的帮扶制度，虽然一些村庄已经建起了敬老院院，但与全国弱势群体的需求相比，仍然是杯水车薪，仍然有许多困难需要我们去解决然而就在我们的周围有这样一所敬老院(三河敬老院)，里面有190多名孤寡老人，生活状况让人担忧。当前，正值化学化工学院10级化学工程与工艺二班班级精品活动“关爱老人，明德感恩”开展之时。我班同学希望大家可以为这些孤寡老人献一份爱心，无论你献出一点零用钱还是一些不用的衣物，我相信我们可以用真情的温暖帮他们驱散今年严冬的寒冷。

孤寡老人不幸的，不幸在于他们因种.种原因遭遇人生的不测，失去亲人的疼爱与呵护。然而，他们也是幸运的，因为有了你的爱心，他们少份孤单，多份温暖;或许在您伸出援助之手后，他们就能在生活中多些幸福、多些信心，变得坚强，变得自立，感受到人间的亲情和力量!同样的生命同样的梦，让我们行动起来，向那些无助的孤寡老人伸出援助之手，为他们送去温暖，送去光明，送去希望，将爱传递。无论你奉献多大的爱心，爱的海洋里都会拥有你的一滴甘露，孤寡老人的生命将不再干涸、枯萎，他们的命运将因你而改变!

亲们，还在等什么呢?赶快行动起来吧。让我们把你们的爱传播出去，用我们的爱为他们温暖这个寒冬。