幼儿园国旗下讲话爱护我们的眼睛（汇集20篇）

爱的老师、小朋友们：

你们好!我是大二班的曾老师。今天很高兴作为教师代表进行国旗下讲话，今天我们来说一下冬天运动及运动会的事情。你们知道现在是什么季节了吗?秋姑娘走了，冬爷爷悄悄的来临了，北风呼呼的刮起来了，它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后，天气寒冷，是感冒的多发季节，如果我们不注意身体，就很容易着凉，生病了。那我们可以怎样预防感冒呢?

冬季天气寒冷干燥，我们皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，只要我们讲究卫生、多晒太阳，多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手洗脸，适当搽点护肤霜。天气冷了，但是我们也不能只顾着保暖，还要多开窗通风，不能让室内的空气不流通，那样容易感冒，也不能因为天冷了，就不锻炼身体。早上也不能因为天冷，就躲在被窝里不肯起床，不肯来幼儿园，或者每天来幼儿园都迟到。天气再怎么冷，我们都不应该害怕，而是应该对着冬天说，天冷我不怕!这样我们就能远离疾病成为一个健康快乐的小朋友了。那我们如何做好防冻工作呢?这里我建议大家勤做五件事。

1、勤进行耐寒锻炼。如慢跑、快步走、跳绳等体育活动，让全身各个部位活动起来，既可促进血液循环，也可以提高人体对寒冷的忍耐性。

2、勤换鞋、袜和鞋垫，勤用热水洗脚。俗话说：“寒从脚下起。”在严冬，我们更应该注意脚部保暖。

3、勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻。经常揉搓按摩这些部位，可以改善局部微循环，加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法。

4、勤晒被褥。被褥经过日晒，变得蓬松，不仅增加了空气量，而且还增加了厚度。因此，盖着晒过的被子，会觉得更加暖和。

除此之外，冬季出门前我们一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。但如果外出活动时手脚被冻得发僵怎么办?我们千万不要立刻在炉火上烤或者在热水中浸泡，这样会形成冻疮甚至溃烂。正确的方法是回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。

冬天还很漫长，希望小朋友们掌握相关知识，提高防寒能力，注意冰雪天不要被冻伤。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的讲话完毕，谢谢大家!

亲爱的小朋友：

你们好!我是大三班的赵老师。

又到了星期一，我们站在操场上，看着我们的五星红旗冉冉升起，这周是安全教育周，所以今天赵老师国旗下讲话的题目是《安全教育》。

小朋友，你们的爸爸妈妈生了几个宝宝呀?对了，我们现在的家庭基本上都只有一个孩子，爸爸妈妈，爷爷奶奶，外公外婆，他们都非常地爱我们，如果我们安全上出了什么问题，你们说，他们会不会伤心啊?所以，我们在任何时候，都要注意自己的安全，注意其他小朋友的安全。

比如说，上下楼梯的安全，我们应该不推不挤慢慢走。比如说，玩大型玩具的安全，不要在大型玩具上打闹。比如吃饭时的安全，不能边吃边说话，这样很容易把饭粒呛到喉咙里，也不能喝很烫的汤，洗手时也不能你推我挤。在楼上我们不能趴在窗户上张望，否则容易跌下去。睡觉时也要注意安全，不能戴首饰，项链，这些东西绕在脖子上，容易把人嘞死。不能把被子盖在头上，会把人闷窒息。做游戏的时候，也要注意安全，需要等待的时候，我们一定要养成排队的习惯。这样我们就可以避免很多不安全的事情发生。

另外老师还要告诉你们，当我们的同伴遇到危险的时候，我们要量力而行的求他们，如果我们不行就一定要找大人求救千万不要盲目行动。还记得今年正月里发生在台州的5名孩子溺死在河塘里的事故吗?多么危险!

同学们，老师们：

我曾经看过这样一个故事：一个小女孩经过一片草地时，看见一只蝴蝶被荆棘弄伤了，于是她小心翼翼地为它拔掉刺，让它飞向大自然。后来蝴蝶为了报恩，化做一位仙女，对小女孩说："请你许个愿吧!我将让它实现。"小女孩想想说，"我希望快乐"。于是，仙女在她耳边细语一番便飞走了，后来，这个小女孩果真快乐地度过了一生。而这个快乐的秘密就是力所能及地帮助身边的每一个人。

同学们，又到三月，又到学雷锋日，这个故事告诉我们，从做好每一件小事开始，从身边最平凡的小事做起，就是学习雷锋的精神。捡起地上的一片纸屑，你就是一个爱清洁的环保小卫士;帮助身边有困难的同学，你就是一个有爱心的好朋友;珍惜每一分钟，勤奋学习，你就是一个爱学习的小标兵;见到师长、父母问一声好，你就是一个懂礼貌的的好孩子;再过几天就是三、八妇女节，你送给妈妈一本字迹清秀的作业;或为她端上一杯热气腾腾的茶水;或为她声情并茂地朗诵一篇课文，献上一曲动听的歌等等，来表达你对妈妈的爱。这一切的一切都是学雷锋的具体表现。这一切，不仅仅别人得到了快乐，你自己同样也是快乐的。

在我们学习、生活中，我们都希望别人在点点滴滴的小事中关爱自己，帮助自己，那种被关爱的感觉是幸福的，甜蜜的，快乐的!相反，别人也需要我们的关爱和帮助。是啊，只有人人都奉献自己的爱，我们的世界才能永远充满快乐!

同学们，让我们携起手来，共同努力，学习雷锋，从点滴小事做起，大家互助互爱，做一个新时代的"小雷锋"!

尊敬的老师、同学，大家好：

1989年，我国把重阳节定为"老人节",此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子，中央电视台《东方时空》栏目在去年重阳节作了一个非常有意义的调查：请问，你是否知道父母的生日?在10个小时内，有1840人投票，其中回答"知道"的有1274票占69.24% ;"都不知道"的有 338票 占18.37% ;"知道父母中一位"的有228票 占12.39%.说实话，看了这些数据，实在是有些刺眼，实在令人担忧。

中国已经步入老龄社会，进一步倡导尊老敬老的传统文化尤其显得必要。有数据表明：中国60岁以上老年人人口已经超过了1.3亿，占全国人口的10%以上。到本世纪中叶，中国老年人口将达4亿，占全国人口的1/4.九九重阳节国旗下讲话稿"花无重开日，人无再少年。"总有一天我们也会成为老人。作为实验中学的学生，我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切;在平时，帮助他们做些力所能及的家务活，关心照顾他们，多陪他们聊聊天，从每一件小事做起，做他们的乖孙子。同时向社会的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。

当然，尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位队员都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们，对邻居长辈有礼貌，外出礼让老人。"岁岁重阳，今又重阳。"希望我们所有的人都从现在做起，都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风飒爽的季节，让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。

愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活!

我的九九重阳节国旗下讲话稿国旗下讲话完毕。谢谢!

地球，这位人类的母亲，这个生命的摇篮，是那样美丽壮观和蔼可亲。它无私地为我们服务着，它给我们带来幸福和欢乐。我们要保护地球，就得从身边的每一件小事做起。

今日，我走在放学在路上，路旁的花儿就像一位婀娜多姿的少女，在向我点头。天空中的云美丽极了，有的像活蹦乱跳的小白兔，有的像可爱的绵羊，有的像凶狠的恶狼……形态各异。鸟儿似乎感到了世界是如此温馨、亲切，唱着优美的歌曲。正在我高兴的时候，我看见一位大同学吃完香蕉随手吧香蕉皮丢在路上，我想：反正也不关我的事。我继续往前走，可我的脚总是和我唱反调，我想：教师教育我们要爱护环境，保护地球，就应当从身边的小事做起。我该提醒一下大哥哥才对。于是，我鼓起勇气，大胆地对那位大哥哥说：“请你不要乱扔香蕉皮，不然就会污染环境，再说后面的人不细心踩上去会摔倒的。再说大家都乱扔垃圾我们那里的环境就会变得原先越脏。为了我们完美的环境，请不要乱扔垃圾了。”大哥哥有点不好意思了，连忙捡起香蕉皮，细心翼翼地放进了垃圾桶。

保护环境，人人有责。让我们从身边做起，从小实事做起，共同爱护我们的生活环境吧!

同学们，

再过几天，就是母亲节了，不知道大家打算采取什么方式来祝愿妈妈的节日呢?也许，有些同学对母亲节这个节日不太了解，下面，先给大家简单介绍一下:

古母亲节起源于希腊，古希腊人在这一天向希腊神话中的众神之母赫拉致敬。在17世纪中叶，母亲节流传到英国，英国人把封斋期的第四个星期天作为母亲节。

在这一天里，出门在外的年青人将回到家中，给他们的母亲带上一些小礼物。现代意义上的母亲节起源于美国，由一名叫安娜的女子和她的一个朋友发起，因为安娜认为子女经常忽视了对母亲的感情，她希望母亲节能够让人多想一想母亲为家庭所付出的一切。

于是她们通过写信给有影响的部长、商人、议员来寻求支持，以便让母亲节成为一个法定的节日。她们的呼吁很快得到了许多人的支持，第一个母亲节于1908年5月10日在西弗吉尼亚和宾夕法尼亚州举行，在这次节日里，康乃馨被选中为献给母亲的花，并以此流传下来。

后在1914年5月7日的美国国会上通过决议:规定每年5月的第二个星期日为母亲节，由威尔逊总统5月9日颁布施行。自此之后，母亲节即成为美国全国性的节日。现在，该节日已成为一个国际性的纪念节日，许多国家都将每年5月的第二个星期天作为母亲节。今年的母亲节就是5月14日。

“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝，投进妈妈的怀抱，幸福享不了……”一曲《世上只有妈妈好》，唱出了人间最深的亲情。有人说:世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。母爱是世间最伟大的力量。在这里，我还想起给大家讲一个外国电影《婉丽》的故事。第一范文网版权所有

婉丽出生在泰国一个不幸的家庭，爸爸因没有工作，出家当了和尚。体弱善良的妈妈支撑着一家人的生活。为了让婉丽上学，找不到工作的妈妈四处奔波，卖冰棍、卖水果，甚至卖血。妈妈的身体越来越差，有一天昏倒在路旁，从此一病不起。婉丽爱妈妈，心疼妈妈。每天一大早，她就早早地起床，洗衣做饭，给妈妈煎药，把家里的一切安顿好。

生活虽苦，婉丽却从不因此而苦恼，只要有妈妈，只有能跟妈妈在一起，她什么样的困难都不怕。然而事与愿违，村里一些愚昧的人硬说婉丽的妈妈是鬼魂附体，他们为了赶鬼避邪，竟将一大捆荆棘铺在婉丽妈妈的睡席下，把婉丽妈妈刺得浑身是血。

放学回家的婉丽用自己瘦弱的身体，努力地保护着妈妈。但大人们仍不善罢甘休，朝着缩成一团的母女使劲地扔瓶子、砖块。婉丽的额头被砸破了，鲜血和着泪水满脸流淌，可她仍然紧紧地保护着妈妈，用自己单薄的身体为妈妈抵挡着纷飞的石块。

看到这里，我们既为婉丽母女不幸的遭遇而伤心，又为婉丽舍生忘死救妈妈的行为而感动。

同学们，我们与婉丽生活在不同的国度，不同的时代，有着不同的生活经历，但我们和她一样，都爱自己的妈妈。因为妈妈是那么地爱我们，总把最好的留给我们。同学们，当我们穿上漂亮合身的衣服、吃着美味可口的饭菜，幸福地点燃生日蜡烛时，是否想到了亲爱的妈妈?

想到我能为妈妈做些什么?母亲节的到来为我们创造了一个爱妈妈、了解妈妈的好机会，让我们用自己的方式好好地爱自己的妈妈，给她送张贺卡，为她捶捶背、泡杯茶、端一盆水洗脚……听妈妈的话，关心妈妈，了解妈妈，做妈妈的好孩子。

敬爱的老师，亲爱的小朋友们：

我是来自大一班的___，今天我很荣幸，也很高兴能站在国旗下，代表全园小朋友讲话。大家肯定发现我们身边多了很多新的面孔，那是我们新来的弟弟妹妹们，欢迎你们加入我们这个大家庭。

想起刚进幼儿园时，我也是个萌萌的小不点，不会自己穿衣吃饭，上厕所要老师帮忙，上台发言会紧张的哭泣。在老师妈妈的细心呵护和鼓励下，渐渐的，我适应了幼儿园的生活。老师们会教我唱歌、跳舞，陪我做游戏、给我讲故事。还教我学习礼仪、学习小朋友之间友好相处，做个懂礼貌有爱心的好孩子。现在我已学会能给妈妈讲幼儿园学到的故事，学会自己穿衣服、洗脸、刷牙，学会协助老师做好班里卫生工作，学会很多安全知识和如何爱护地球妈妈的环保知识等等。总之，我学到了很多的知识，长了不少本领。爸爸妈妈夸我懂事了，老师也说我进步了。在这里，我想说一声：谢谢你，老师!

新的学期，我想送给小朋友们三件礼物。

第一件礼物的名字叫“快乐”。希望小朋友们是快乐的，每天高高兴兴地上幼儿园，快快乐乐地学习和游戏。

第二件礼物的名字叫“礼貌”。希望小朋友们都做有礼貌的好孩子，见着老师和小朋友会问好，离开爸爸妈妈、爷爷奶奶会说“再见”，还会讲“谢谢、对不起”这些神奇的话，团结友爱朋友多。

第三件礼物的名字叫“能干”。希望每个小朋友都能“自己的事情自己做”，自己睡觉叠被子，自己穿衣穿袜子，自己吃饭擦桌子，让爸爸妈妈都夸我们是最能干的好孩子。

请小朋友们好好收下“快乐、礼貌、能干”这三件礼物，让我们大家都做最棒的好孩子!

我的话讲完了，谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的的同学：

大家好!我是八年级二班的查小宇，今天我演讲的主题是“树立远大目标，从小事做起”。

有一天，我趴在桌上写字，我爸爸走到我身后，轻轻地抽出我手中的笔。我一脸愕然，他随后语重心长地说：“握笔应该有力，写出来的字才刚毅。你要记住，要让别人一下不能抽出你手中的笔。生活中很多事情就像写字一样，什么事都要从小事做起。”这是我那样认真地记住“从小事做起”这个概念，却是不懂的

现在，自己也长大了很多，也懂了爸爸说的话。我们都是学生，每天都要写字，越来越多的作业，让我们的字迹潦草了起来。闲暇之余，大家可以翻翻以前的作业，应该也会有些惊讶吧。每个人都希望自己能优秀，能成为众人眼中的焦点，却“小事不愿做，大事做不来。”常常在“怨天尢人，孤芳自赏，却感慨生不逢时”，这样的人必定是一事无成的!所以，请不要拒绝小事。

初中三年，高中三年，还有很长很长的时间，我们其实都还年少，所以我们更要珍惜每一天，好好学习，天天向上。我们班有位同学，非常用功，成绩也很不错，为什么同学们说她用功，她将她的认真表现在每一件小事情中了。每天早读课上，听到最响亮的声音是她的;课堂上，回答问题最踊跃的是她;课后，认真整理笔记的是她;双休日，整理错题的是她。大概从一年级起，老师就说：“认真做每一次作业，要认真听老师讲课，要认真做每一件小事。”她都做到了，所以她在学习上取得了成功，她的成功是点点滴滴积累起来的。注意每一个细节很重要，就像是考试中要注意每一个字一样，人生也是一场考试。考前，我们总是希望考出多么多么好的成绩，考试时，却会在不经意忽略这，忽略那，到最后试卷上的分数总是那样的不尽如人意，看看错题，总是会有些后悔的吧。我想，大家都与我有同感吧。

古人有句话：一屋不扫，何以扫天下?是啊，连一间房屋都打扫不干净的人又能做出什么大事?乐于做小事是何等重要。我们要拥有胸怀“扫天下”的壮志，同样也应该有“扫一室”的耐心。做小事能使我们成功，做小事同样也能让我们更加细心，严谨。凡事从小事做起，做精，做实，以后做强、做大。“泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深。”著名画家达芬奇的绘画生涯是从画鸡蛋开始的，功夫巨星成龙刚开始也是为那些明星们做替身，但他们最终都获得了成功!

同学们，不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。是的，一个人应该胸怀大志，但他不可能一步登天，农村的老人常说：“天上不可能掉馅饼”“一口气吃不成胖子”，必须一步步的走，才能为将来的成功做好铺垫。愿大家在闲暇之余，静下心来问问自己，“我有志向吗?我的志向是什么?我知道要从小事做起吗?我做到了吗?”

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

爱护眼睛，从现在开始，眼睛是人体最重要的感觉器官之一。90%的外部信息来自眼睛。拥有一双健康明亮的眼睛是每个人的愿望。

进入校门的学生，开始了人生最基础和漫长的学习生活，同时眼睛的负担也开始加重，学会爱护眼睛是每个学生必要的常识。

首先，爱护你的眼睛，养成良好的健康习惯。眼睛与外界接触，容易受到各种细菌的感染，平时应注意养成不揉眼睛的好习惯。

因为手上有很多细菌，揉眼睛就等于直接把细菌“种”到眼睛里。不揉眼这个好习惯可以把红眼病等传染性眼病拒之“眼”外。

其次，爱眼睛，要选择好的书写阅读环境。

写、读、要有良好的环境，不要在光线很暗或很强的地方写、读。在家里，最好使用25到40瓦，可以调节亮度的白光台灯。

如果使用吊灯，则位置应在座椅正前方，60瓦为1米，100瓦为2米。

选择一个良好的阅读环境，不要在移动的车厢里阅读。一些学生充分利用时间，一边走在路边看书，或者在步行车上看书，这样对眼睛不好。

因为马车在摇晃，身体在摇晃，眼睛和书本距离不能固定，加上照明条件不好，增加了眼睛的负担，所以很有可能经常造成近视。

再次，爱护眼睛，要改正不良的阅读习惯，培养良好的用眼习惯。好好保护你的眼睛。不要躺着看书或看电视。许多学生喜欢在床上看书，这是一个坏习惯。

因为人的眼睛要保持水平状态看书，减少眼睛疲劳。如果你躺着看书，眼与书本距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，会使眼睛的调节紧张。这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视。

爱护眼睛，注意培养正确的读、写姿势。纠正坐姿，坐在桌子上，眼睛离书保持33厘米。不要看字体太小或太模糊的地方。

好好照顾你的眼睛，好好休息。每40分钟坚持写作和阅读5-10分钟，或者看一段距离，以避免眼睛疲劳。

看电视时，眼睛要保持在屏幕大小的6-8倍左右。每30分钟应休息5-10分钟，连续看电视绝对不能超过1小时以上。

爱护眼睛，要注意养成良好合理的饮食习惯，良好合理的饮食习惯有利于眼睛健康。均衡饮食。

定期摄取富含维生素A的食物，如:胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄，这些对眼睛都有保健作用。

爱你的眼睛，还要多做运动:多做户外运动，多接触大自然，多看看远处的绿色风景。搬家时要注意安全，防止眼睛受伤。

好好保护你的眼睛。学生也应该定期检查视力。以便及时纠正和治疗。其实，爱的眼睛，是每天都要做的，需要从日常生活的一些小事做起。

同学们，为了你们美丽明亮的眼睛，为了看到更加光明的未来，爱你们的眼睛，我们行动起来!

各位老师、小朋友们：

大家好!

有一首歌，它唱出了人们的肺腑之言，所以，会唱的人很多，因为他表达的情感是那么的丰富，歌的名字叫《世上只有妈妈好》。

是的，我们每个人能说出的最甜美的字眼是"妈妈"，能发出的最美好的呼唤是"妈妈"。"妈妈"，这个简单却又意味深长的字眼，充满了希望，充满了关爱，充满了抚慰，充满了所有的甜蜜和所有的美好感情，什么都无法比拟的。

是妈妈，给了我们生命，也给了我们浓浓的爱。早晨，当我们还在被窝里时，是妈妈匆匆忙忙起来为我们做早饭;傍晚，当我们放学回家看动画片时，是妈妈在为我们洗衣服;晚上，当我们要上床睡觉时，又是妈妈为我们准备好了洗澡水;当我们学习、生活上遇到难题时，又是妈妈陪着我们一起想办法……

妈妈给了我们无私的爱，也赐予了我们那么多不能忘却的东西，我们从妈妈那里学会了宽容、学会了理解、学会了广博、更学会了为他人着想。可是我们又为妈妈做过什么呢?

结合规范教育月，我们中三班开展了“我的好妈妈”系列德育活动，活动中通过让孩子讲述自己的好妈妈，为妈妈制作礼物并利用离园时间为妈妈献礼等活动，进一步增进了孩子和妈妈之间的情感。谢谢大家!

尊敬的老师、各位家长，亲爱的小朋友们：

大家上午好!

我是大(4)班的孙宇航， 今天我演讲的题目是《做一个文明的好孩子》。

小朋友们，我们中华民族自古以来就是文明礼仪之邦，只有讲文明懂礼貌的孩子才会成为我们大家的好朋友。要做一个讲文明懂礼貌的好孩子很容易， 就让我们先从说好下面 的文明礼貌用语开始吧，请小朋友们跟我一起说，我说一遍，你们说 一遍，好吗? 您好、欢迎、请、对不起、不客气、没关系、谢谢、再见 小朋友们说得真好!文明礼貌用语就像一朵花，她可以让我们变得更美丽。

希望小朋友们都能讲好文明礼貌用语，做一个文明有礼、 受人欢迎的的好孩子! 最后，祝小朋友在新的一周里天天快乐!谢谢大家。

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家上午好，我是106班的贺丽芳。今天我演讲的题目是《培养兴趣、爱好，做最好的自我》。

兴趣、爱好在学习生活中很普遍，相信我们每个人都有自己的兴趣、爱好。同时，它也是生活的调色盘，可以让每一个人的生活五彩缤纷，绚丽多彩。我国古代教育家孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，可见兴趣、爱好对一个人的良好发展有着至关重要的作用。 爱好可以让一个人找到生活中的乐趣，可以让一个人找到真正的自我;可以让一个人发现生活中的美好，感悟美好;可以让一个人拥有更多的正能量，爱好可以使一个人在人群中凸显出来，让一个人的灵魂熠熠生辉，可以为你带来一段属于自己的愉快时光。

有的人喜欢在篮球场上奔跑;有的人喜欢畅游知识的海洋;有的人喜欢情不自禁地陶醉在歌声里。正值青春年少的我们，你的爱好又是什么呢?是读书、看报、打球，还是书法、绘画、与唱歌，是下棋、弹琴、运动，还是剪纸、跳舞与表演。

我们知道，兴趣爱好不是天生就有的，它是环境影响和后天培养的结果。那么，我们应该怎样去培养呢?青少年时期，是培养良好兴趣爱好的重要时期，希望大家可以从以下几方面进行：热爱生活，诱发兴趣;树立志向，稳定兴趣;保持好奇，发展兴趣;深化兴趣，形成志趣;扬长避短，选择兴趣;理顺关系，内外结合;参加实践，强化兴趣;筛选淘劣，优化兴趣。其实很简单，只要找到自己喜欢的，在闲暇时间努力坚持下去，与一群志同道合的人共同感受其中的乐趣，体会它带来的美好。

兴趣是最好的老师，兴趣是学习的基础，同时也是学习的动力，通过爱好可以激发自己的潜能。坚持发展爱好，将爱好拓展成自己的一种才能。比如，如果你对美术课有着浓厚的兴趣，那么在学习中也必然精神饱满，积极主动;爱好读书可以增强我们的阅读能力，拓展我们的知识面，教会我们思考，教会我们做人;喜欢看报可以让我们了解身边的人和事以及国家大事，认清国家和国际发展的趋势;还有，打羽毛球可以锻炼我们的身体，训练我们的反应能力。所以这些良好的兴趣爱好能促进我们奋发学习，提高我们的学习效率。

但是，有一些不良的兴趣爱好会使我们误入歧途荒废学业，甚至引领我们一步步走上犯罪道路。比如：抽烟、喝酒、网瘾、赌博等。这些不良“兴趣”、“爱好”会毁掉我们的健康，断送我们的前程。

同学们，请培养有益的兴趣爱好吧，因为它们是智慧的火种，求知源泉，成长的推动力，可以陶冶我们的情操，净化我们的心灵，充实我们的世界，帮助我们走上成功之路。

让我们一起携手，共同培养良好的兴趣爱好吧!我的演讲完毕，谢谢大家!

各位同学： 早上好!今天是3月12日，新世纪的第一个植树节。所以今天我讲话的题目是《保护地球母亲，净化育英校园》。同学们，二十一世纪已翩翩降临人间。然而，挑战与机遇同在，困惑伴希望孪生，二十一世纪，也是人类面临挑战的时期。特别是人与自然关系极度紧张。人类过度砍伐森林，盲目开发耕种，大肆破坏植被，造成水土流失，土地沙化;任意挖掘自然资源，使地下矿藏日趋耗尽;废水、废物、废气源源不断排放，使自然环境严重恶化。人类向自然界过度的索取，遭致了大自然无情的报复：飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至，频频地袭击五大洲。1998年，全世界因干旱等原因而造成的迁移性难民首次超过了战乱流民人数，达到了2500万人;预计到20__年，这样的难民将达到1亿人。干旱过后就是洪涝，我们永远不会忘记，1998年发生在我国长江、松花江等百年不遇的洪涝灾害，这次全国性的洪涝灾害，直接经济损失达250多亿美元。据统计，1999年全世界至少有7万人在超过700起的灾难中丧生。惨痛的生态教训，已经引起世界各国和全人类的重视，最近国际奥委会评估团视察20__年申奥城市，生态环境改善就是其中重要的内容。我国先后出台了许多保护环境的政策和法规。正在北京参加全国九届人大四次会议的代表们建议制订又一部环保法律《江河湖泊水域法》。我国同时也非常重视保护环境的教育，“绿色学校创建活动”在全国上下开展的轰轰烈烈，最近我们学校被瓯海区政府授予“十年绿化瓯海先进单位”，这是区教育系统唯一荣获此项荣誉的学校，这不但是对我校美化绿化校园的硬环境的认可，而且也是对我校师生强烈的环保意识和良好的卫生习惯的充分肯定。我们经常看到许多的“环保小卫士”手提塑料袋，在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑;许多的同学当起了粉刷匠，亲手粉刷墙壁;用自己的双手去保持了校园环境的优美。但是，我们也经常看到一些我们不愿意看到的情景：早餐后，操场上有牛奶瓶，晚餐后楼梯上有水果皮，中午走廊上有纸屑、食品袋。课间，有同学在走廊上踢足球。再看草坪，春天本是万物生长之时，可我们还有同学在践踏它，学校的绿化带中，不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了宽阔的大道。同学们，我们是二十一世纪的主人，环保意识是现代人的标志。我们要有时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱吐;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起。保护地球母亲，净化育英校园。

大家好!

我是小一班的，我今天要和大家分享一件特别高兴的事情，幼儿园小朋友国旗下讲话稿。上周老师和爸爸妈妈都给我写了表扬信，表扬我长大了，自己的事情都能自己了做，夸我是一个生活小主人。

在幼儿园里，我能够自己穿衣、吃饭。饭后，还能够自己把小盘小碗送回家，自己擦嘴漱口。中午睡觉的时候，我总是把小衣服叠的整整齐齐的上床睡觉，睡醒觉了，我也会把小枕巾整理好。每次上完厕所，我都会自己整理小衣服，有时还帮助小朋友呢。

在家里，我不仅能够自己的事情自己做，还能够帮助爸爸妈妈做简单的事情。吃饭的时候，我能够把小碗小筷子摆放整齐，饭后，我还能帮爸爸妈妈擦擦小桌子。爸爸妈妈下班回家，我能够帮助他们拿拖鞋，捶捶背，爸爸妈妈可高兴了，夸我是一个懂事的乖宝宝。

我还有一个好听的小儿歌要和大家分享——“ 爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真能干。会刷牙，会洗脸，衣服袜子自己穿，手绢脏了自己洗，养成勤劳好习惯”。

希望我们小朋友都能自己的事情自己做，养成好习惯，让好习惯伴我们快乐成长!

谢谢大家!

尊敬的各位老师、小朋友们：

早上好!我是大三班余腾烁妈妈，很荣幸能够作为家长代表在此分享我的讲话：

不知不觉，烁烁在幼儿园的4年生活将要愉快结束了，马上就要步入小学，即将成为一名小学生，烁烁告诉妈妈最难忘、最开心的时光是在X幼儿园的2年生活。记得他刚从老家来到X幼儿园这里读书，刚来时烁烁不会说普通话，在这陌生的环境里，烁烁显得很腼腆，但烁烁在中三班时，有陈老师、betty老师，容容老师的关怀和鼓励，说说度过了这段小插曲，并越来越爱上幼儿园，性格变得活泼、自信。

升入了大三班，感谢陈老师一直坚持陪伴着他，鼓励他，给予很多锻炼的机会，在家常和邻居说：“我们陈老师最厉害，不仅教我们知识，还会变魔术。也特别喜欢小陈老师，因为小陈老师，每天给我们打饭，收拾班级卫生，很辛苦!

这学期班里来了小郑老师，小郑老师最爱笑，喜欢早上来到幼儿园就有抱抱!他记住了每个教过他的老师。直到有一天，烁烁对我说：“妈咪，我上小学后，还可以回来找陈老师、小郑老师、小陈老师和小朋友们一起玩吗?”就这简单的一句话，流露出孩子对老师的深深热爱和不舍，是老师们的用心爱护和关心，让烁烁不仅学会了书本上知识，更多的是心存感恩的心，不畏困难、坚强、勇敢。

最后，再次感谢X幼儿园的园长、老师及所有的工作人员，并祝X幼儿园越办越好!祝我们的老师永远健康美丽，祝愿小朋友们健康成长、快乐相伴，希望即将毕业的小朋友们越飞越高!谢谢大家!

各位老师、同学：

大家早上好!

今天，我和大家说说防踩踏的那些事。

20__ 年 9 月 26 日下午 2：00，云南昆明明通小学发生踩踏事故，已致 6 人

死亡，多人受伤。

20__ 年 12 月 11 日晚上 8 时，河北省成安县商城镇中学下晚自习后， 大批学生 从教室

中拥出。不知哪名学生恶作剧地喊了一声 “地震了 ”，顿时使得原本就很拥挤的楼梯乱作一团，

结果造成楼梯的护栏严重变形，有 16 名学生被挤得摔了下来。后面的学生继续往前挤，使

摔在地上的学生遭到严重的踩压，最终 5 人死亡， 11 人受重伤。

20__ 年 12 月 16 日中午 12 点左右重庆市合川区龙市中学初中部 3000 多名学生，参加

完歌咏比赛后返回教室时， 由于跑得快的学生急着下楼吃饭， 而还没上楼的学生又急着回教

室放凳子，下楼的学生和上楼的学生在一楼楼梯口相遇发生拥挤，造成 25 人受伤。

20__ 年最后一晚 23 点 35 分，上海外滩陈毅广场发生拥挤踩踏事件。截至 20__ 年 1

月 2 日上午 11 点，事件已造成 36 人死亡， 49 人受伤。目前，仍有 31 人继续在院治疗，

其中重伤 13 人(个别伤员仍然危重) 。

拥挤是一种在很短的时间内， 因为某种突发的原因， 在人员集中的场所内引

起的情绪亢奋、行动过激、人群大量聚集的失控现象。拥挤是突发事件，同学们

难免遇到，当我们遇到拥挤情形时应该保持冷静， 沉着应对，谨防因为突发的拥

挤致使人身伤害发生。

公共场所发生人群拥挤踩踏事件是非常危险的， 当身处这

样的环境中时，一定要提高安全防范意识。

在行进的人群中，如果前面有人摔倒，

而后面不知情的人若继续向前先进的话， 那么人群中极易出现像 “多米诺骨牌” 。

校园中容易发生拥挤踩踏的危险地方或区域?像过道、楼梯转弯处、门口、食堂、厕所等。

“预防胜于补救” ，如何预防?教育、督促学生在楼梯间行进中做到 “三要”：一要靠右行走， 二要缓慢行走， 三要互相礼让; “十不” ：一不抢先，二不奔跑，三不拥挤，四不推撞，五不嬉笑打闹，六不聊天，七不弯腰捡拾物品，八不停下系鞋带，九不停留等人，十不逆向行走。

同学们常这样谈论明天：明天的地球会比现在更清洁、天空不会再降下沙尘暴，癌症不再让人恐惧……。明天美好的。但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠今天每个人的智慧和勤劳，只有今天的努力，才能换来明天的美好。达.芬奇小时学画蛋感觉很单调，但他坚持不断地练习，打下了坚实的绘画基础，终于成为世界上伟大的画家。法国军事家拿破仑，当士兵时因犯错误被关了禁闭。这期间，他把一本偶然得到的罗马帝国时代的法律条文读了又读，从而掌握了丰富的法律知识，连法律专家们都感到惊讶。古人曾写过一首《明日歌》：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。明天对人类来讲是用不完的，但对一个人来说，却是有限的。假如真像谚语中描述的“一寸光阴一寸金”

的话，那我们就是当今世界上最富有的人了。同学们，请珍惜这笔财富吧：上好今天的每堂课，做好今天的每一节操，读好今天的每一本书，做好今天的每一件事，时刻准备好，才能迎接明天美好的太阳。

小朋友们老师们：

大家早上好!我是中二班的赵老师，今天老师给你们带来一个故事叫做《学会分享》。

从前有一个巨人，他有一个大大的花园，里面长满了各式各样的小花，美丽极了，看的呀，要属那几颗果树了，春天的时候，树上开满了粉红色的鲜花，秋天呢就结出金色的果实，金灿灿的可诱人了，小鸟在花园里一边唱着歌一边飞舞，非常热闹。有一次巨人去远方看望朋友，孩子们见巨人的花园那么漂亮，非常喜欢，就成群结队的来这玩，他们在花园里你追我赶，玩得可高兴了。可有一天，巨人突然回来了。他看见这么多孩子在自己的花园里玩，非常生气，就粗暴的说：“这是我的花园，不准你们进来玩，快给我出去!”孩子们一听，全都吓跑了，然后巨人在花园的周围筑起了一道高高的围墙，孩子们就再也进不来了。

一转眼，又一个春天到了，围墙外到处开满了花，不过巨人的花园里，却依然覆盖着厚厚的白雪，一根小草都没长出来，那些果树呀全都光秃秃的，难看死了，小鸟也不来唱歌了，只有北风呼呼的吹来吹去，吹得花园里冷冰冰的，巨人坐在窗前，望着窗外那寒冷的花园，奇怪极了“春天怎么来的这么迟啊，花儿怎么还不开呢，唉.听不到小鸟的歌声，真寂寞呀”他等呀等，春天始终没有来，花也没有开，这是怎么回事呢!原来呀，这个巨人太自私了，春天生他的气，不愿意到这来了。不过有一天早晨，巨人刚醒过来，就听到一阵美妙的歌声从花园传过来，他走到窗前一看，呀，一只美丽的小鸟在枝头唱歌呢，再一看，花园里到处都开满了鲜花，原来呀，围墙破了一个洞，孩子们就从洞里钻进来了，果树看到孩子们回来了，全都开出粉嘟嘟的鲜花，小草和花朵也笑着探出了头，这下，巨人全都明白了，他一下子推倒了围墙，邀请孩子们都进来玩，春天呢，也立刻跟着孩子们走了进来，这儿呀又变成一个美丽的花园啦!这就是巨人的故事，故事里巨人因为太自私了，不愿意孩子们进他的美丽的花园玩，结果第二年春天都不来了，花园的花再也没开了。听了这个故事，我想小朋友都明白了，如果你把美好的快乐的东西和别人一起分享，那么你会变得更加快乐，在这里，老师希望我们幼儿园的每一个小朋友都能把自己的东西和别人一起分享，都能爱自己的爸爸妈妈，爱自己的老师，爱自己的小伙伴，爱自己身边所有的人，让我们一起把爱种进心里，好吗?

各位老师、小朋友们，大家早上好!我是大一班※※※小朋友。今天我要给大家讲的是《在幼儿园里我们要注意哪些安全》

1、不要带玩具和锐利的器具来幼儿园。

2、勤剪指甲，不能乱抓、咬打同伴。

3、上下楼梯靠右走，不滑楼梯扶手，走楼梯时不乱跑。

4、做游戏时要听老师的安排，不要互相追打、跑闹。

下面，我为大家读一首幼儿园安全儿歌吧!

幼儿园里阳光照，小朋友们兴趣高。

高高兴兴做游戏，遵守规则不乱跑。

排队走路要专心，一个一个跟整齐。

上下楼梯不推挤，手扶栏杆走上去。

下来还是靠右边，一个一个有顺序。

保证安全是第一，一定一定要牢记。

最后，祝小朋友们在幼儿园里每天都开开心心、平平安安!

谢谢大家!

亲爱的老师们，同学们：上午好!

我们度过了一个欢快、愉悦的春节，又高兴地回到了学校。新的学期，新的一年，新的开始，总希望校长讲点什么。因此，近年来，每到新学期开学，校长的讲话备受关注。这些天，很多著名的校长讲话刷爆的朋友圈，读者甚多，点赞者众。比如湖北随州二中王桂兰校长讲的《不读书、不吃苦，你要青春干嘛》、浙江杭州二中叶翠微校长讲的《要像富豪一样生活，像哲学家一样做人》，就连美国总统奥巴马也跟着这个开学季，火了一把。因为，奥巴马曾在美国开学日发表了一篇演讲《我们为什么要上学?》。这些讲话都很经典，值得传颂和大家学习。我今天的讲话，不是想在朋友圈火一把，不敢这样想，也没这样的本事。但是，我想用今天的讲话，在同学们心中点燃一把火，这把火不是冬天里的一把火，而是春天里的一把火，期望能点燃你们的青春之火。我要给大家讲的主题是：三个期望。

第一个期望是期望同学们承担好爱的责任，学习的责任。我首先给同学们讲一个寒假的事情。这个寒假，在世界科学史上，发生了一件重大的事件。20xx年2月11日，美国科研人员宣布他们利用激光干涉引力波天文台(LIGO)“探测到引力波的存在”。当两个黑洞于约13亿年前碰撞，两个巨大质量结合所传送出的扰动，于20xx年9月14日抵达地球并被检测到。1920xx年爱因斯坦预测了引力波的存在。这最终证实了爱因斯坦120xx年前所做的预测。爱因斯坦广义相对论实验验证中最后一块缺失的“拼图”被填补了。大家知道爱因斯坦是科学界的伟人，是世界上最伟大的科学物理学家之一。可最近在朋友圈里，一个关于他的故事被刷爆，不是他预测的引力波被证实了，而是他写给女儿的一封信。在这封信里，爱因斯坦说道，有一种无穷无尽的能量源，迄今为止科学都没有对他找到一个合理的解释。这是一种生命力，包含并统领所有其它的一切。而且在任何宇宙的运行现象之后，甚至还没有被我们定义。这种生命力叫“爱”。关于爱的力量，他说，爱是光，爱能够启示那些给予并得到它的人;爱是地心引力，因为爱能让人们互相吸引。如果不是E=mc²，我们接受治愈世界的能量可通过爱乘以光速的平方来获得，我们就得出一个结论：爱是最强大的的力量，因为爱没有限制。

同学们，自从我们生下来，就得到了这个世界许许多多的爱，比如，父母的爱，老师的爱，等等。正是这些爱的阳光雨露的滋养，我们才能健康成长，正是这些爱的能量让我们强大茁壮。我今天要给大家讲的是另外两种爱的力量。这就是家之大爱和国之大爱的力量!

有钱，没钱，回家过年，这是家之大爱!春节，为什么每一个中国人无论在哪里，都期盼回家过年?这就是家爱的力量，对家庭的爱，对家人的爱，对父母的爱，对子女的爱，对亲人的爱，让所有的人无论生活得怎样，都要回家过年。家对出门在外的拼搏奋斗的游子的引力，通过爱的力量，撬动了一个春运的大迁徙!

无论你在哪里，我都要找到你!这是国之大爱!在20xx年512汶川大地震时，整个国家、整个中华民族、全部的中华儿女都发出了全世界的最强音，无能你在哪里，我都要找到你!正是因为国之大爱才创造了一个又一个挽救生命的奇迹!

因此，无论任何时候，我们都要爱自己的家、爱我们的祖国。爱是责任，爱是奉献!爱是对家庭的责任、对国家的奉献!我们要承担起每个家庭对我们的责任，我们要承担起国家对我们每个人的责任。这个责任，就是我们自己的责任——学习的责任。奥巴马在《我们为什么要上学?》的演讲中，说道：“你们的教育如何也会对这个国家、乃至世界的未来产生重要影响。今天你们在学校中学习的内容，将会决定我们整个国家在未来迎接重大挑战时的表现。假如你放弃学习，那么你不仅是放弃了自己，也是放弃了你的国家!”因此，作为每一名学生，我们每个人都要努力学习，把我们对家庭的爱，对国家的爱，真真切切地体现在“为中华之崛起而读书”和为实现伟大中国梦的实际行动上。当我们在学习的道路上，遇到挫折和困难的时候，我们要以强大的爱的责任精神来予以克服和面对。想想当我们生活遇到困难时，我们的父母是如何通过爱的艰辛行动来呵护你的;当我们学习遇到困难时，我们的老师是如何通过爱的点点滴滴来帮助关心你的。在你们的成长道路上，难免有风风雨雨，但是有着爱阳光沐浴着，呵护着、保护着你们，这些都是我们的父母、老师尽的一份爱的责任啊。我们要有爱的回报啊，这个回报就是承担好我们自己的学习责任!

第二个期望是期望同学们热爱体育，养成终身爱好体育的习惯。同学们，20xx年伊始，我区召开了一个重要的区级会议——北碚区学校体育工作会。在这个会上，当时我们区的区长、现在我们区的区委书记汪夔万伯伯强调了加强抓好学校体育工作的责任感和紧迫感，并指出了学校教育要培养善良的人、健康的人、知识的人。

我们要热爱运动，积极参加各项体育运动。适量和适度的运动，不仅可以锻炼我们的身体，还可以锤炼意志，培养精神，砥砺品质，舒缓压力，调节情绪，提高学习和工作的效率。这里又不得不提到我们伟大的科学家爱因斯坦了。爱因斯坦常对人说：学习时间是个常数，它的效率却是个变数，单独追求学习时间是不明智的，最重要的是提高学习效率。他认为必须通过文体活动，才能获得充沛的精力，保持清醒的头脑。爱因斯坦从小喜欢运动，一生坚持不懈，直到老年，人们尊重地称他“老年运动家”。他在学习或工作十分紧张的情况下，仍抽空参加多种文体活动，尤其喜欢爬山、骑车、赛艇、散步等体育活动。有人形容他工作时的劲头简直象个疯子，似乎有使不完的精力。

为什么运动与学习和工作效率有关呢?有一个实验清楚地说明了运动跟学习的关系。

芝加哥附近有一所中学实施零时体育计划，即在没正式上课之前，让学生早七点到校，跑步、做运动，要运动到学生的心跳达到最高值或最大摄氧量的70%，才开始上课。

一开始时家长都反对，孩子本来就不愿早起上学，再去操场跑几圈，岂不一进教室就打瞌睡?结果发现正好相反，学生反而更清醒，上课的气氛好了，记忆力、专注力都增强了。

原来我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都和学习有关。多巴胺是种正向的情绪物质，人要快乐，大脑中一定要有多巴胺，我们的快乐中心伏隔核里面都是多巴胺的受体。我们看到运动完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都亢奋，脾气都很好。

血清素跟我们的情绪和记忆有直接的关系。血清素增加，记忆力变好，学习的效果也更好了。很多抗忧郁症的药都是阻挡大脑中血清素的回收，以使大脑中的血清素比较多。正肾上腺素跟注意力有直接的关系，它在面对敌人决定要战或要逃时分泌得最多。正肾上腺素使孩子的专注力增强。所以学生心情愉快、上课专心，记得快、学得好，自信心与自尊心也提升了。因此，我们学校要大力发展体育运动，同学们要养成热爱体育的良好习惯，学校也在积极研究加强体育工作的措施，包括恢复早上锻炼工作，请同学们要积极参与。我想给同学说的一句话是：抓紧一切时间学习的时候，更要抓紧一切时间来运动和锻炼!我们需要好学习，更需要一个好身体!只有好身体，才有好学习!

第三个期望是期望同学们养成遵守守则的精神，具有良好的规则意识。同学们，今年开学第一课，我们学习了新修订的中小学生守则。这些守则，既是我们人生成长的行动纲领，也是我们日常生活的行为指南。我们不仅要学规则，守规则，更要养成一个守规则的人。遵守学习的规则，纪律的规则和文明的规则。遵守学习的规则，按照学科的规律和要求来学习，我们才能取得更好的学习效果;遵守纪律的规则，我们才能形成一个相互尊重、相互包容、共同自由的环境;遵守文明的规则，让我们养成文明的习惯和基本的文明素养，做一个诚信的人，文明的人!

同学们，具有承担爱的责任，学习的责任，养成爱好运动的习惯和遵守规则的意识是一个现代文明人的素质要求，让我们不断努力，共同进步，去创造属于我们每个人的生命的精彩吧!

谢谢大家!

老师们、同学们：

早上好!

今天是个好日子。

美丽的圣园，秋高气爽，红日蓝天，群鸽飞舞，20__、20__级的学哥学姐和他们的老师一道，迎来了3000多名20__级学弟学妹，迎来了新学年的第一次升旗仪式。

有缘一家人，圣都一家亲。从你们选择圣都的那一刻，在通往成功的大道上，我们便血脉相连。

圣都是一个不服输的孩子创造奇迹的地方，圣都是一方用自信于汗水改写命运的宝地和热土。自20__年建校招生以来，以不断攀升的升学率和整体育人能力，得到了社会的广泛认可，奠定了全省知名品牌学校的地位。学校从仅有二百多名教职工的复读学校，发展到复读应届同步发展、拥有400多名一线教师、6300多名学子的品牌高中。几度风雨，几度春秋，回首往事，一长串成功的足迹，写满了师生的汗水，也写满了令人感动的圣都精神。正是圣都精神和着汗水，形成了持续强大的正能量，推动着圣都中学教育质量的逐年攀升。此时此刻，六千多名师生相聚于五星红旗之下，我们感慨万千。

什么是圣都精神?简单地说，圣都精神就是一种视责任为天的灵魂信仰，是圣都人“坚守教育良知，使每个学生都得到适合自己的最好的发展”的执着追求，更是圣都师生无怨无悔地求索中给生命留下的那份感动。

一封封来自家长和全国各地高等院校的圣都学子们那热情洋溢的来信，无不叙说着圣都岁月里那数不完、道不尽的感人肺腑的成长故事。这些来信，有一个共同的心声就是：圣 都的 老师，教学水平不一定全部是一流的，但责任心却都是一流的;圣都学子不一定都考进了名牌大学，但都淬炼出了一种受益终生的、永不言弃的高贵品质。这就是圣都精神的写照。

同学们，黄本东校长在20__年上学期的第一次升旗仪式上说：“同学们，你们是父母的宝贝，也是圣都的宝贝，圣都一家亲。”黄校长的话，也是全体圣 都 老师的心声。你们选择了圣都，就是选择了做一个永不言败的战士，就是选择了在携手共进中走向成功，就是选择了做一个负责任的强者，在向辉煌的彼岸冲刺的同时，共同建设好我们美丽的圣园。

同学们，常言说得好：“良好的开端是成功的一半。”在接下来的一个月中，如何度过，这不但决定着本学期学习任务能不能顺利完成，也决定着大家的奋斗目标能不能实现。借此机会，我想跟大家提几点希望和要求：

一、希望你们尽快适应新环境，新生活，新团队。

圣园对高一年级和复读年级的同学来说是一个全新的环境，可能一切都是陌生的，需要你们自觉主动地去适应;圣园对高二、高三的同学来说，已不再陌生，你们已经熟悉了这里的一切，已经适应了圣园主人的角色。在这里，特别希望步入高二高三的同学们，在学习、生活等各个方面，主动关怀、帮助新同学，礼让新同学，做学习的表率、守纪的模范，当好新生的学哥学姐。

作为刚刚踏入圣都校门的新同学，要以开始就是决战的心态严格要求自己，慎始如终，从现在开始，踏踏实实地，走好第一步、走好每一步。尤其要注重第一个月，要高度投入、专心致志，彻底与过去的不良习惯告别，心无旁骛地拼上30天，把自己铸造成特别能战斗的圣都战士!

要学会爱护校园花草树木，不破坏周围的公共财物，关心同学，尊敬老师，谦虚礼让，把眼光放长远，逐步使自己成熟起来，丰富起来，独立面对学习和生活。

二、重塑理想信念，明确人生目标。

理想信念的重塑和人生目标的明确将作为人生发展的指南针，为生命提供支撑，为生活提供依据，为人生奋斗提供源源不断的动力。从20__年开始，学校启动了“规划人生，真诚关注三十年”育人工程，帮助每一位同学规划自己的人生，树立正确的奋斗目标，建立成长档案，并在同学们离校后，进行为期三十年的跟踪关注。希望同学们在圣都中学这个新的人生平台上，反思过去，展望未来，认清使命，认真规划人生，在明确的人生目标指引下，实现学业水平和人格素养的跨越。

三、学会做人，做一个有志向，有道德，有担当，诚实守信的人

做人是立世之本，是做事的基础。成才先成人。但是由于历史的复杂原因，做人基本功的功课我们还有很多没有弄懂，没有掌握，需要在不断的学习和成长中去弥补。作为致力于学业冲刺的我们来说，需要化繁为简。学会做人，简单地表达就是：做好该做的事情，别做不该做的事情;说该说的话，不说不该说的话。再说具体一点就是：自觉遵守中学生日常行为规范和学校的规章制度，知荣辱，懂礼仪，明事理。要严格按照学校和班级要求，做好卫生保洁工作;严格按照规定地点停放好自行车，不在校园内骑车;不吃零食，不乱扔纸屑，不随地吐痰和口香糖。要衣着整洁，穿校服，带胸卡，不佩带饰物。对同学友善、宽容，对老师尊敬、虚心。从现在做起，从自己做起，从小事做起，做一个有道德的人，做一个有担当的人。

四、时刻不忘自己的本分：重视学习，学会学习。

我们的身份是一名学生，学习是我们的本分。不注重学习，就是一个不本分的人,不本分的人不可能幸福，也不能真正成功。希望同学们端正学习态度，因为态度决定一切;规范自己的行为，因为行为决定结果;注重细节，因为细节决定成败。在实践中不断提升自己，全面提高自己的综合素质，这是你们今后的安身立命之本。

同学们，圣都是让灵魂超凡的文化圣殿，只要我们努力去做，每一个圣都学子在校期间都能超越平凡。圣都校训共八个字：厚德笃学，以常超凡。这里最关键的一个字就是“常”字。常，就是持之以恒，做人基本功，教学基本功，学习基本功，都在“常”中，始终把每一件简单的事情做好，就是不简单;明白这个道理而且坚持下去，就是超凡入圣。

同学们，希望你们珍惜每一天受教育的时光，刻苦学习，自尊、自爱、自立、自强，关爱自己，关心他人，注重自身安全，远离网吧，为学校争光，为家长争气，用你们优异成绩筑就学校新发展和新跨越。

老师们，同学们!新学年，新学期，新目标，新希望，新团队，全体师生要有新志向、新认识、新干劲，以良好的开端冲向理想的彼岸。

同学们，希望你们把对父母、老师的责任和使命带入新的学习生活中，走好圣园第一步。我相信，你们一定会用青春与汗水，勤奋与拼搏开创自己光明的前程，谱写青春美好华章。