普通话倡议书(实用20篇)

作家梁晓声曾说过：“谁都不要错误地认为孤独和寂寞这两件事永远不会找到自己头上。现代社会的真相告诫我们，那两件事迟早会袭击我们。人啊，为了使自己具有抵抗寂寞的能力，读书吧!人啊，一旦具备了这一种能力，某些正常情况下，孤独和寂寞还会由自己调节为享受着的时光呢!”

我经常会遇到一个问题,那就是时常有人问我能不能给他/她推荐一本书?或者怎么样才能坚持地去看完一本书?听过我答案的人都会知道我那“亘古不变”的答案：“我不知道你喜欢什么体裁的书，我也并不知道你对书的热爱是多长。”我知道这样的回答有点不负责任或者说并没有起到回答他们的一丝作用。但是我能告诉他们的是：“读书是每个人都可以去喜欢的事情，它不像爱情，相遇晚了，你爱的人或早已有了对象，或早已不信爱情。读书可不一样，它是一个人的爱情不管你是先来还是后道只要你热爱读书，书籍当然会一点一点的给你注入生命的源泉。”

前些日子，我在知乎上看过一个问题：“我为什么要读书?”底下的回答很多，其中让我最为深刻的是以下三条：

“人们常说听君一席话，胜读十本书。但事实往往是，绝大多数人说了一辈子话，加起来的质量也抵不过两页书”

“人世间太大了，你我不过是黑暗中萍水相逢的流萤。共同读过的书是我们的火把，看见彼此，也照亮前行的路。”

“每个人其实都是一个孤独的星球，很多的时候，读书其实没有什么太大指导意义，不过就是发现，大千世界无奇不有，比你倒霉或者出色的人有的是，不会觉得太孤单”

看完许多个回答后，我不经觉得有点心凉，按理说我们从小就被“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍就好像没有阳光;智慧里没有书籍就好像鸟儿没有翅膀。”类似的话围绕着成长，为什么我们还找不到为什么要读书的理由呢?

看向椰海大道，正在修工程的情景，我好想明白了。如今这是个浮躁不安的时代，一个快速发展的时代。我们每天为了学业，为了工作而奔波人世，我们早已经把心抛于外界，选择颠覆盛世的荒.唐，忙忙碌碌。在公交、在地铁、在路上，大家忙着使用手机和电脑刷微博、刷消息、看娱乐新闻、观看抖音小视频。时间和耐心早就被激情的黑洞慢慢吞噬。渐渐地，因为接受了太多了娱乐八卦，阅读太多快餐式文学、过激的图片，自然的在这个本就浮躁的时代，原本那颗追求真理、对知识的尊重和阅读的态度的炽热之心被无知、恐慌所覆盖，就像原本静谧椰海大道，一时间挖坑刨土，沙土飞烟地变为大城市的一角。看似拥有了灯火繁华，却输了趣味几分。

在浮躁不安的世界里呆的久了，内心就多了几分恐惧和敏感。当信息大的时代的来临，面对信息的抉择，好多人不知道自己究竟想要些什么。惶恐自己被人家追上。于是看见别人开始做日常计划了，于是他/她也跟风去盲目进行;看见别人开始健身跑步了，于是他/她也开始跑步健身，坚持了几天发现不适合自己又毅然放弃;看到别人花两个月读完了《百年孤独》，就暗暗发誓要一个月读完它，结果人名都还没完全搞懂就放弃了。

这是一个信息大的时代，大量的文学作品或有些称不得上是文学的作品每天都在面世，

如果我们不在阅读前问下自己需要阅读什么，想要从一本书中获得什么，只是因为跟风或者

被逼着去读书，那么到头来或许是一事无成。当你问别人要让他给你推荐一本书时，你不在

读一段文字后去问问自己读到什么，或者适不适合自己，只是觉得别人推荐的一定就是经典的书籍，接下来你读完了，你的大好时间也就浪费了。

因为我们活在着的是人类21世纪的地球上，沐浴着的是21世纪的阳光，欣赏的是21世纪文学时代，所以多读些深度文学，思考些来自内心深处的叩问。因为大多的文学以网络的方式传播，虽然这样的阅读方式简便，但是我们逐渐的养成了一种“浅阅读”的快餐式阅读和习惯。看似读了好多书，可阅读的质量无法得到保证;看似懂得的好多人生道理，可道理都是作者强塞给你的，道理的真谛是怎么磨练出来的与你无关。到了事情真的发生你的身上的时候，你不知所措，只知道书上的作者说：“一切都会过去的”。

人间四月天，正是读书时。你是人间四月的爱人，而我不是清泉，不是天上虹，更不是揉碎在浮藻间，沉淀着彩虹似的梦。四月是我想要送给你的鲜花，趁现在刚好海医四月芳菲时，拾起一本书，在人工湖畔、在操场观众台上、在闲暇午后的图书馆、在三角梅柔情惹醉的秋千上。拒绝被一身浮躁缠身，清心寡欲地放下手机去读一本书，我们是不是可以不以那些娱乐新闻作为聊天话题的开头、我们是不是可以不以看过多少快餐式文学为傲、我们是不是可以为了自己去读一本真正意义上的好书。

花开四月的海医，书香充盈的校园，四月繁花，春风拂面，拾起一本书伴你呢喃四月早天里的云烟，诉说流年情长;陪你坐看四月夜夜的月圆，安枕你熟睡的梦乡。

市科技系统全体干部职工：

节能减排工作是全面贯彻落实创新、协调、绿色、开放、共享发展理念的基本要求，是建设资源节约型、环境友好型社会的迫切需要。根据国家发改委等14部委《关于20__年全国节能宣传周和全国低碳日活动的通知》和甘肃省科技厅《关于做好20__年全国节能宣传周和全国低碳日活动的通知》要求，6月11日至17日为全国节能宣传周，6月13日为全国低碳日。为深入贯彻节约资源、保护环境的基本国策，特向全市科技系统全体干部职工发出倡议：

一、倡导节能减排。增强资源忧患意识，树立健康的生活方式和科学的消费理念，从我做起，从现在做起，从一点一滴做起，节约每度电、每滴水、每度气、每升油，减少废水、废气，特别是有毒有害物质的排放。

二、使用节能产品。广泛使用节能灯、节电开关、节水龙头等节能产品，多使用节能节电认证产品，少用高耗能电器。

三、注重节约用电。控制电能消耗，尽量利用自然光，做到“随手关灯、轻松节能”，下班后及时关闭空调、计算机、打印机等用电设备，严格控制电水壶等其它电器的使用;使用空调合理设定温度，做到“夏季不过低、冬季不过高”，节约空调用电。

四、做好节约用水。大力提倡“节约用水、从点滴做起”的新风尚，加强用水设备的日常维护管理，减少跑、冒、滴、漏。积极创造条件，提高水的重复利用率。

五、做好绿色出行。出行多选择使用公共交通工具，减少公务车、私家车的使用频率。

六、节约行政资源。认真遵守会议及接待制度，严格执行接待标准，严格控制公务活动规模，切实做到从简节约、体现效能，努力降低行政运行成本。电话办公做到语言精练准确，减少通话时间。

七、节约办公耗材。强化机关办公资源消耗管理，充分利用电子政务功能，减少纸质文件的印刷量，提倡双面打印。

节能减排，利国利民，节能减排，机关先行。让我们快速行动起来，争做勤俭节约风尚的倡导者、实践者、示范者，营造人人讲节能、处处讲减排的浓厚氛围，为节能工作做出积极的贡献!

亲爱的老师们，同学们：

中国自古以来就是礼仪之邦，文明礼仪是一个人道德修养的体现。论语曰：不学礼，无以立。在这如此美丽的校园里，我们怎么可以漠视那尽情飞舞的果皮纸屑，而不伸出双手去拣起，让校园清洁美丽呢?我们怎么忍心让洁白的墙体留下串串脚印，还发出幸灾乐祸的笑声呢?同学们，美丽的的校园不仅仅只需要别人的付出，更需要你我的文明举止。文明是风尚，它可以吹拂每一位学子的心;文明是花朵，它能将校园装扮得更加美丽;文明是进步，它可以提升我们的形象。

同学们，在这如此美丽的校园里，你忍心做出一些不文明的行为，去破坏它的美丽吗?在楼道里，当我们行色匆匆地与老师擦肩而过时，我们可曾想到主动向老师问好;课堂上，当同学们在老师的带领下畅游于知识的海洋中时，我们可曾想到在课堂上喝水、吃东西是对老师的不尊敬;办公室里，当老师耐心细致地为我们讲解完问题时，我们可曾想到向老师道一声谢谢。其实文明礼貌就体现在这些平常的小事上，只有从这些点点滴滴的小事做起，我们才能提高自己的修养。

我们是学校的主人，理应要从我做起，从身边做起，为建设我们美好校园做出自己的一份贡献。为此，学校少先大队向全校同学发出倡议：

一、整洁着装，不穿奇装异服，不带首饰，为学校争光，以学校为荣。

二、按时作息，不迟到、早退，不旷课，认真及时完成作业。

三、爱护公共设施，不损坏公物，杜绝“课桌文化”。节约用水用电，及时关水熄灯，杜绝“长流水”、“长明灯”现象。

四、遵守公共秩序，讲究社会公德。不在校内骑车，遵守交通规则，不围观，不起哄，不以强凌弱。

五、注意教室等公共区域卫生以及个人卫生，不随地吐痰、乱扔废弃物、乱倒垃圾、随意践踏草坪等，拒绝零食进入校园，并注重保洁。

六、尊重人格，不恶言秽语;言谈优雅，不互相谩骂;团结友爱，不打架斗殴，不搞江湖义气。

七、言必行，行必果;遇到失误，勇于承担责任，诚实守信，知错就改，以正确的心态对待问题。

八、尊敬师长，孝敬父母;学会主动与人交流、沟通;学会感恩。

亲爱的同学们，让我们携起手来!让我们阳光下宣誓：从小事做起，从身边做起，引领文明风气，创建文明校园，争做文明学生!让文明不再是纯粹的理念，而是每个学生的自觉言行!让文明不再是外在强加的约束，而是内化的集体自律!我相信通过我们共同的努力，会使我们的大家庭象春天一样充满希望，象夏天一样充满活力。让我们争当校园文明的先锋，展示当代少年的风采!让我们共同铸造第四小学更加美好的明天!

全旗广大干部群众：

为深入贯彻落实党的 会议精神和习近平新时代中国特色社会主义思想，扎实推进社会主义核心价值体系建设，弘扬孝老爱亲的中华传统美德，深入挖掘重阳节的浓厚文化，突出尊老、爱老、敬老、助老、孝亲主题，引导全旗广大干部群众追求孝老爱亲、家庭和睦、邻里守望的美好生活，引导广大民众从敬老爱老，家风家训等传统美德中汲取培育道德的养分。我们向全旗广大干部群众发出如下倡议：

一、广泛建立“孝德榜”，践行社会主义核心价值观。近年来，中央和习近平总书记多次强调要大力弘扬优秀传统文化，培育和践行社会主义核心价值观。而“孝老爱亲”是传统文化的核心和精髓，是中华民族传统美德。要大力推进孝老爱亲风尚进社区、进家庭，突出孝、勤、和。大力培育与宣传发布敬老孝亲、勤劳和善等立德行善的典型，通过发布“孝德榜”，推进家庭文化、孝亲文化与社区文化相融合，引导居民弘扬孝敬老人、抚育孩子、夫妻恩爱、邻里互助的风气。让存善心、讲善言、行善举、做善事的人美名远扬、得到礼遇、受人尊敬。

二、积极组织开展传统节日民俗文化活动，弘扬中华民族精神。 各苏木乡镇、各单位要结合重阳节这一传统节日，组织开展节日民俗、文化娱乐、献爱心活动。在全旗苏木乡镇、机关、学校、企事业单位和社区组织开展形式多样的重阳民俗文化表演、社区文艺联欢、灯谜竞猜、民俗文化展、书法、剪纸、绘画比赛等群众性文化活动，引导广大群众在活动中了解中华悠久历史、优良传统和节日民俗，继承优秀传统美德。

三、广泛开展孝老爱亲教育，传承中华传统美德。在全旗中小学组织开展孝老爱亲专题教育活动，引导学生知道“哀哀父母，生我劬劳;养我育我，不辞苦劳。”;懂得“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。”，让学生在家孝顺老人、尊敬长辈， 此外，各中小学校可结合自身实际认真组织开展“培育好家风、传承好家训”特色班会活动。

四、广泛开展各类主题志愿服务活动，传递人间大爱真情。广泛开展关爱老人志愿服务活动。亲情助老，让孤老、空巢老人得到儿女般亲情照料。各苏木乡镇、各有关单位要积极组织志愿者开展关爱老人志愿服务活动，经常性地到敬(养)老院、社区、贫困村及身边老年人家中开展家政服务、医疗义诊、心理辅导、生活服务等志愿服务活动，以“扶贫济困”“邻里守望”等多种方式建立志愿者与老年人长期稳定的志愿服务关系，让他们走出孤独寂寞，共同感受文明和谐的社会氛围。在移风易俗中体现人文关怀，在孝道传承中倡导文明新风。

老吾老及人之老，孝为天下百善之首。岁岁重阳，生生不息，孝老敬亲维护着人伦美德延续，启发着大家对善良初心的恪守，在平凡中体现价值，在平常中体现境界，并从亲情之孝向社会延伸，升华为关爱他人、奉献社会的大孝大爱，凝聚成传扬传统美德和时代风尚的精神力量。

在此，我们共同祝愿全旗老年人平安幸福、健康快乐!

中共察右后旗委宣传部

幼儿园全体小朋友们、家长朋友们、教职工们：

“人间三月芳菲始，踏青赏花正当时”，转眼间，又到了一年春暖花开，适合旅游的时节，旅游是一项发现美、欣赏美、享受美的活动，美丽的景色总是给人以美好的享受。

旅游活动中的一言一行，不仅体现了个人的文明水平，更是一个城市文明程度的主要体现和重要标志。您的文明举止和行为也是美丽风景的一部分。您在旅行观光的同时，也在向您所到之处的人们展示着自己。讲卫生、懂礼仪、守秩序、遵法规、爱护环境和公共设施……这些日常的公民行为基本规范，在旅游过程中同样是不能够轻易忘记的。作为一名淇幼的小朋友，我们应该是文明旅游的小天使;作为孩子的家长，我们应该为孩子率先垂范以身作则;作为一名淇幼的教职工，我们是教育者，也是传递文明的使者，让我们倡导文明旅游，用实际行动践行文明旅游，用我们的美好言行构成这美丽风景中的一道“亮丽”风景线。

为此，淇滨区实验幼儿园向全体小朋友们、家长们、教职工们发出如下文明旅游倡议：

1.维护环境卫生。不随地吐痰和口香糖，不乱扔废弃物，不在禁烟场所吸烟。

2.遵守公共秩序。不喧哗吵闹，排队遵守秩序，不并行挡道，不在公众场所高声交谈。

3.保护生态环境。不踩踏绿地，不攀折花木和果实，爱护植物。不追捉、投打、乱喂动物。

4.保护文物古迹。不在文物古迹上涂刻，不攀爬触摸文物，拍照摄像遵守规定。

5.爱惜公共设施。不污损客房用品，不损坏公用设施，节约用水用电，用餐不浪费。

6.尊重他人劳动。尊重服务人员的劳动，不长期占用公共设施，尊重各民族宗教习俗。

7.讲究以礼待人。衣着整洁得体，不在公共场所袒胸赤膊;礼让老幼病残，礼让女士;不讲粗话。

8.提倡健康娱乐。抵制封建迷信活动，拒绝黄、赌、毒。

“最美人间四月天”，让我们不负春光不负美景，旅游外出牢记文明，共同携手提升旅游文明素质，积极做文明旅游的推动者、践行者，为构建文明旅游共同努力!

淇滨区实验幼儿园

民以食为天，食以安为先。生产经营符合安全标准和质量保障的食品是食品行业和从业人员义不容辞的责任。为此，我们向社会各界做出庄严的安全承诺。

一、自觉遵守国家法律、法规和规章，自觉执行与食品相关的国家标准、行业标准或企业标准，严格把好食品安全质量关，安全生产，诚信经营。

二、提高对食品质量安全重要意义的认识，各企业法人和单位负责人更要担当起食品质量安全第一责任人的职责，建立健全并执行食品安全管理制度。

三、切实履行第一责任人义务;加强供应商管理及严控进料检验，确保生产所用食品原料、食品添加剂和食品相关产品符合食品安全标准，从源头上严把质量关。

四、严控食品添加剂的使用和管理，实施食品添加剂备案，从产品设计到生产，均进行严格控制，确保符合国家法规的要求

五、建立质量保证及控制规划，产品均制定有相应的生产工艺、操作规范及质量控制计划，实施岗位操作自检、巡检、抽检，确保产品质量。

六、严控产品出厂检验，保证未经检验合格的食品决不出厂，加强食品生产与流通、餐饮服务各环节的全过程监控，建立健全索证索票和建立台账制度，不生产加工、销售、使用不安全食品。

七、加强企业和行业自律，生产过程要阳光操作，接受同行、消费者和全社会的监督，积极配合执法部门依法进行的产品质量监督检查和日常监管

八、加强企业诚信体系和诚信文化建设，努力提高企业管理水平，运用先进管理手段，完善食品安全保障能力。

让我们共同承担起食品安全的神圣责任，为构建安全和谐消费环境、推动全区食品行业健康发展贡献自己的力量!

倡议人：

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亲爱的同学们：

“人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”相信同学们都听到过这句话吧!为了使同学们养成良好的文明习惯。为了继承我们“文明古国”的优良传统。

我正式向全体同学提出如下倡议：

1、讲文明，懂礼貌。同学们应该做个好学生，讲文明，懂礼貌自然是不能缺少的。不乱丢果皮纸屑，在校园看见有垃圾，应主动弯腰捡起，丢进垃圾桶。另外，遇到老师和同学都要恭恭敬敬的问好等等。这些都是讲文明，懂礼貌的行为。

2、互相友爱。俗话说得好，“忍一时，风平浪静;退一步，海阔天空。”在生活中，总有同学会和别人闹别扭，然后发生争执、吵闹，甚至打架。这种习惯是非常不好的。所以，同学们要改了这种坏习惯。在人与人之间要互相友爱、和睦。在遇到困难时互相帮助，发生矛盾时应主动道歉。

3、守纪课堂。在课堂上，我们一定要认真。不能做小动作、讲小话。因为我们是来学习的，而不是玩耍的。老师在讲台上辛苦的讲课，为得是我们能认真听讲。所以，我们千万不要辜负了老师的一番苦心啊!

在社会的逐渐升华中，我们一定要在学校争做好学生，在家里争做好孩子，在社会争做好公民。我们一定要遵守公民道德规范，做一个讲文明、懂礼貌的好学生!

【倡议书二】：学雷锋、讲文明、树新风，争做文明人

亲爱的同学们：

文明礼仪是我们中华民族的优良传统，也是现代文明社会的重要标志。荀子说：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁”，文明是尊重别人，更是尊重自己，文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。为了大力弘扬雷锋精神，积极开展精神文明创建活动，在全校形成“学雷锋、讲文明、树新风，争做文明人”的良好氛围，我们向全校同学发出倡议：

一、尊敬师长，孝敬长辈，尊重他人，团结同学，互相帮助，争做文明学生，把文明礼仪带进学校、带进家庭、带进社会。

二、衣着整洁，仪态大方。餐厅吃饭要排队，上下楼梯靠右行，不追逐打闹，不大声喧哗。骑车上学、回家途中，不抢道，不撒把，不载人，遵守交通规则，注意交通安全。

三、遵守纪律，维护公共秩序，不迟到，不早退，不旷课，放学按时回家，做到有事请假。

四、语言文明，不骂人、不说脏话、大话、假话，倡议用“请”、“您好”、“对不起”、“谢谢”、“再见”等礼貌用语。

五、爱护学校公共设施和公共财物，爱护校园的花草，爱护校园环境，不随地吐痰，不乱抛瓜果皮壳，不乱掷食品包装袋。

六、养成良好的生活习惯，不吸烟，不酗酒，不赌博。

七、珍惜时光，奋发图强，合理科学利用网络资源，文明上网，严守网络文明公约，不沉溺于网络游戏。

八、勤俭节约，不铺张浪费，节约用水用电。

九、不断提高自身素质，树立良好的精神面貌，遵守公共规则，维护正常的校园秩序。

十、增强集体荣誉感，牢固树立“校兴我荣，校衰我耻”的思想，处处、时时想着为学校争光，做学校文明小使者和宣传者。

同学们，让我们行动起来，从自身做起，从小事做起，让我们在“学雷锋、讲文明、树新风，做文明中学生”的活动中，尽情展现自己的风采，用我们的实际行动谱写文明礼仪的乐章，唱响文明礼仪的音符，为建设文明、和谐的校园而努力奋斗!

同学们：

4月23日是世界读书日。联合国教科文组织于1995年将每年的这一天定为“世界读书日”，鼓励人们发现读书的乐趣。近年来，“世界读书日”已成为许多国家读者的一个节日。

阅读对人成长的影响是巨大的，一本好书往往能改变人的一生，一个民族的精神境界在很大程度上取决于全民族的阅读水平。一个民族具有热爱阅读的追求与渴望，这个民族就会充满智慧和希望。因此我们更要通过读书来获取知识、涵养智慧、提升品味，把中华民族五千年的历史文化与更新更多元的因素融合在一起，使我们自身更趋完善，更具魅力，并以更加开放的姿态，更加包容的胸怀走向世界。

但是，国人的读书现状不容乐观。据中国新闻出版研究院最新调查结果显示，20xx年中国18－70周岁国民纸质图书阅读量仅为4.39本，这其中有相当一部分还是教材教辅。而据联合国教科文组织的调查，犹太人以64本的年人均阅读量雄踞世界首位。据有关资料显示，犹太人经过科学测试，平均智力商数达到115以上，远高于其他民族。犹太人人口虽仅有1600万人，占比全球人口不到0.25%，但是却获得了全球27%的诺贝尔奖，诺贝尔奖获得概率远高于其他各个民族，概率是全球平均水平的108倍。爱因斯坦，马克思，弗洛伊德，奥本海默，冯诺依曼等闪耀历史的天才都出自这人数不多的民族。犹太人被称为世界上最聪明的民族，这与热爱读书、热爱知识的优良传统密不可分。

“人文日新，从青年起！青年日新，从晨读起！”青年人早起读书，诵读经典可以振作精神，陶冶性情，让我们一起用简易可行，务实能行的方式去行动、去养成、去体会，从作息规律改造自己，从学识精神引导自己，从家国天下感奋自己。

让我们在这个优雅静谧的校园里共享晨读的快乐！

让我们记住：4·23，世界读书日——我们的节日！

让我们一起大声读出来！

丹霞山文明旅游 绿色消费倡议书

丹霞山是“丹霞地貌”的命名地，世界自然遗产，世界地质公园，国家5A级旅游景区。景区内奇特的丹山碧水将带给您美好的享受，请您在尽情享受大自然美景的时候时刻谨记文明旅游，您的文明举止和行为更是美丽风景的一部分。文明装点心灵，行动呵护美景，我们诚挚向您发出倡议：

一、爱护生态环境，保护自然遗产

丹霞山景区内的每一处景观都是大自然留給我们的珍贵财产，破坏之后将不可再生。请您时刻坚守爱护生态环境的理念，只在已开放的游览区开展旅游活动，不在水源地使用洗涤剂，并做到随身带走垃圾。

二、维护环境卫生，遵守公共秩序

不随地吐痰、不乱扔废弃物、不在公共区域大声喧哗、不在禁烟场所吸烟;禁止车外抛物和公路弃置废物;按序在步游道上游览观光，不随意离道、并行挡道;不独辟蹊径走不寻常路，遇到紧急情况听从景区工作人员安排。

三、爱惜公共设施，保护景区公物

不损坏公用设施，不在景区内涂鸦雕刻，不践踏绿地花丛，不刻划攀折树木，不破坏山石景观，不打捞捕捉小动物，不购买濒危野生动植物及其制品，不攀爬景区防护栏，拍照摄影遵守相关规定。

四、尊重别人权利，讲究以礼待人

不强行和外宾及其他游客合影，不长期占用公共设施，尊重服务人员的劳动，尊重各民族宗教习俗。个人衣着整洁得体，不在公共场所袒胸赤膊，礼让老幼病残，礼让女士，不讲粗话。

五、提倡健康旅游，关注身体状况

游览根据自身身体条件参观，景区内不得抽烟、有心脏疾病、高血压等游客请注意自身安全，如有人身安全情况及时联系景区工作人员。

六、崇尚绿色消费，享受美好生活

在我们享受旅游的快乐和惬意时，请谨记绿色出行、绿色消费理念，崇尚节约，适度消费，杜绝浪费，旅途中不使用或少使用一次性拖鞋、筷子等用具，减少资源消耗。自然美景、和煦风光，再加上您参与营造的良好氛围、文明环境，让心灵与美景呼应，才能构成真正的美。

丹霞山不仅仅是中国的，更是世界的。我们倡议所有出入丹霞山的游客，从我做起，从现在做起，相互提醒、互相督促，一起为文明旅游尽一份责、出一份力，使文明绿色之风畅行旅途。文明旅游，让我们每一个人都成为一道亮丽的风景线。

亲爱的老师们、同学们：

众所周知中国是个历史悠久的文明古国，素有“礼仪之邦”的美誉。在五千多年的历史长河里，中华民族孕育了举世瞩目的文明成果。我们有“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁”的古老生活准则的滋养，有“理想、严谨、诚信，创新”的优良校风的培育。文明礼仪是我们学习生活的根基，我们的健康成长需要文明的沐浴，需要礼仪的浸润。

为了使我们每一位同学都能用实际行动谱写文明的乐章，唱响文明的和谐音符，使我们的校园处处荡漾文明的春潮，今天向全体同学发出如下倡议：

一、语言文明，举止得体，告别污言秽语，使用文明礼貌用语;

二、尊敬师长，孝敬长辈，团结同学，热爱集体，友善宽容，明礼诚信;

三、教室内保持安静，文明学习，不大声喧哗，不窜班交谈;

四、公共场合轻声交谈，校园内不追逐打闹;

五、勤劳俭朴，不铺张浪费，不吃零食，节约用水用电;

六、遵守并维护公共秩序，行车走路守规则，待人接物讲礼仪;

七、注意公共卫生，不随地吐痰，不乱扔垃圾，不践踏草坪;

八、文明上网，遵守网络文明公约，讲究上网道德，合理科学利用网络资源;

九、爱护公共设施，不损坏公物，不在课桌上刻字画画;

十、保护环境，呵护生态，亲近自然，恪守生态道德，坚决不做污染环境、破坏生态的事。

同学们，让我们在“美在你身边，文明伴我行”主题教育活动中积极行动起来，从自我做起，从身边的小事做起，认真学习文明礼仪知识，告别陈规陋习，提高文明素养。愿讲文明懂礼仪在我们的校园里蔚然成风，愿文明礼仪之花开满校园的每个角落，伴随着我们一同健康成长。同学们，用我们的实际行动来证明：

“文明在我口中，文明在我手中，文明在我脚下，文明在我心中”。

倡议人：

时间：X年XX月XX日

随着互联网时代的到来，以信息技术为代表的科学技术迅猛发展，越来越多的人利用网络从事研究、传递信息、交流情感，互联网得到迅速普及并逐渐渗透到社会生活的各个领域，也成为青少年学习知识、获取信息、交流思想、休闲娱乐的重要平台。但互联网上信息量大，内容繁杂。网上的腐朽文化，对青少年的人生观、价值观、道德观进行腐蚀;网上的黄色流毒，对青少年的身心进行摧残;网上的暴力文化，对青少年的行为进行误导。一些青少年因受到网络的负面影响，身心健康遭到极大的损害，走上了犯罪的道路。

为了教育引导我校学生养成健康文明的网络生活方式，学校向全校同学发出“文明上网、健康上网，做网络时代好公民”的倡议：

一、要认真学习、贯彻和践行以“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观，坚持文明上网。

二、互联网作为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，小学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。

三、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。

四、努力学习网络知识、技能，提高操作水平，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。

五、同学上网要做到“三不”和“三上”，即：不进营业性网吧;不进色情、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与学习的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道。

同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!

当你在这美丽的校园中学习，为我们美好的未来而努力着时，相信我们每一个同学都渴望有一个干净的校园，渴望健康的生命，渴望绿色，渴望我们有一个良好的生活环境。为了增强大家的环境保护意识，营造建设节约型校园的良好氛围，让校园、班级环境更加整洁靓丽，我恳切地向师生们提出如下倡议：

1、废品回收：每班在各自的教室后面设置一个资源回收角(可用纸箱或袋子代替)，将可回收垃圾，如：废纸、废塑料、废金属、废橡胶、废织物等置入其中。

2、节约用水：用完水后，要及时关掉水龙头;见到滴水的龙头，及时拧紧;避免大开水龙头，提倡使用脸盆洗脸、洗手;洗涤剂要适量投放，避免过量浪费水;有损坏的龙头及时找管理人员更换。

3、节约用电：做到人走灯灭，光线充足时，不要开灯，避免“白昼灯”、“长明灯”的情况发生。

4、生活节俭：不盲目攀比，不随意浪费粮食，在食堂就餐酌量打饭，节约每一粒粮食，培养良好的生活习惯，让节约美德代代相传。

5、爱护校园一草一木：做绿色使者，保持空气清新。

6、养成好习惯：不随地吐痰，不乱扔果皮、纸屑和废弃物，不制造影响他人的噪声。选购绿色产品，少用一次性制品，减少白色污染。

7、维护校园环境：看见纸张垃圾及时捡起，遇到破坏校园环境卫生的现象及时制止，想到校园环境卫生的好建议及时提出。

“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”中华民族历来倡导节约，孔子把“俭”和“温良恭让”一同列为基本的道德准则。“校园文明我文明，校园美好我美好”。同学们，学校是我们工作和生活的共同家园，我们都有责任有义务爱护她,让我们义不容辞地承担各自的使命，让知识在纯洁的环境中传播，让美好的心情在学习中延续，树立环保意识，养成节约资源的习惯，从我做起，从现在做起，从点滴小事做起，为共[)建节约环境友好型的和谐校园而努力吧!阅读网欢迎您转载分享:

倡议人：

时间：

丽校园，文化殿堂，碧树芳草，需要我们的共同呵护;和-谐校园，育人摇篮，纯净沃土，需要你我共同守护;文明校园，你我家园，一言一行，需要每个人的共同努力。目前是我们广西科技大学去“筹”工作的关键时期，营造一个安全、稳定、文明的校园环境，是广西科技大学顺利过渡的一个重要保证。作为一名广西科技大学的学生，要严格要求自己的言行，努力把自己培养成现代化建设的高素质人才，让道德规范落实到我们每个人的身上，“创建文明校园，做行为文明的学生”是我们刻不容缓的义务和责任。为创建文明校园，进一步促进我校大学精神和大学文化建设，教育和引导广大学生自觉养成文明的行为方式和良好的学习生活习惯，提高大学生文明素养，促进良好学风的形成，我们倡议并号召全院同学牢记“八荣八耻”，践行社会主义荣辱观，增强文明意识，提高礼仪水平，养成良好习惯，从我做起，从小事做起，从现在做起，身体力行，做文明人，为建设文明校园贡献自己的一份力量。我们提倡同学们做到以下几点：

一、课堂文明

(1)上课不迟到、不旷课、不早退;

(2)上课认真听课不看课外书籍、不睡觉、手机要关机或者调为静音，不在上课期间玩手机、接听电话，积极参加讨论、回答老师的问题;

(3)不将早餐、零食等带入教室;

(4)不在教室内嬉戏娱乐;

(5)自觉保持黑板干净，教室整洁，营造良好教学环境。

(6)各班级严格按照《广西工学院学生考勤暂行办法》的相关规定开展课堂考勤，班干如实做好考勤工作。学院各年级主任、班主任、团委学生会人员不定时抽查班级考勤和上课情况。对旷课同学了解其 原因及思想状况，对于旷课一定程度的学生严格按照相关规定给予纪律处分。

二、举止文明

(1)不攀折花草树木，不践踏草地，过马路要走人行道;

(2)不随地吐痰，不乱扔废弃物;

(3)要着装整齐，容貌端庄，礼貌用语;

(4)不穿拖鞋、背心进入教室、办公室、图书馆、实验室、大礼堂等公共场所;

(5)在公共场所保持安静、维护公共秩序和卫生;

(6)男女同学之间要自尊自爱，举止文明，言行得当，不在公共场合有过亲密的行为;

(7)不在课桌、墙壁涂鸦和留下脚印，不乱贴海报。

三、网络文明

(1)科学使用网络，自觉抵制网络低俗不正之风;

(2)自觉参与净化网络行动，不信谣，不传谣;

(3)不在网络发表、转载违法、违规、格调低下的言论、图片、音频等信息;

(4)不沉溺网络游戏;

(5)慎重网络交友。

四、宿舍文明

(1)严格遵守作息时间，按时起床、就寝，不打扰他人学习工作和休息;

(2)保持寝室整洁规范，空气清新，物品摆放有序，被子叠放整齐;

(3)不吸烟、不酗酒、不猜码、不打架;

(4)不使用大功率用电器，不乱接寝室线路、注意防盗防火;

(5)不擅自在校外留宿,严禁在宿舍留宿他人。

五、食堂文明

(1)自觉排队就餐、不拥挤、不吵闹;

(2)节约粮食，不随意丢弃饭菜，不随处乱丢垃圾;

(3)不代他人占座;

(4)不将雨伞等物品放到餐桌、椅凳上;

(5)尽量自备餐具，少用一次性餐具，保护环境;

(6)使用一次性筷子后将其折断，然后放入指定位置;

(7)饭后将餐具放回回收处;

(8)注意就餐时的礼貌，不大声喧哗，不酗酒。

亲爱的同学们，让我们行动起来，让建设文明校园不再是简单的口号，而成为每个学子修身律己为之奋斗的目标;让建设文明校园不再是虚无不可及的理念，而成为每个科大人用实际行动追求的理想!让我们从小事做起，从现在做起，自觉爱护我们生活的校园，争做文明建设的先行者和传播者，让文明成为习惯，让校园成就梦想，用我们的实际行动，积极参与到创建文明校园活动中来，筹建充满魅力的广西科技大学，用我们的智慧和力量谱写我校文明建设的新篇章。

计算机学院

20__-5-17

为推动我局职工安全上网，教育引导我局员工文明上网，根据盟文明办、网信办、公安局、文体局、通信管理局等无部门《关于加强全面文明办网、文明上网工作的实施意见》的通知及相关文件要求，结合我单位实际，制定此倡议书。

1、严格遵守国家法律法规，自觉遵守中国互联网协会《文明上网自律公约》，不发布危害国家安全、违反法律法规、影响社会和谐稳定的有害信息。

2、自觉践行社会主义荣辱观，大力营造文明健康、积极向上的网络文化氛围，自觉养成守法上网、文明上网的良好习惯。

3、增强社会责任感和集体荣誉感，认真履行自己应尽的社会责任，保证自己传播的信息健康、合法、客观、有益。

4、提高自身文明修养，坚守道德底线，养成良好习惯，尊重他人，诚实守信，不造谣信谣传谣，不传播虚假信息，不在网上恶意谩骂、诋毁、诽谤他人。

5、主动抵制和举报各种网上不良行为，积极维护国家、社会、集体和个人合法权益。

6、以身作则，严格自律，从自身做起，从点滴做起，带头抵制网络有害信息，带头清扫网络垃圾，带头营造文明健康、积极向上的网络环境。

增强文明出游意识，提升文明旅游素质，是广大公民的责任，在此，我们向广大市民发出文明旅游倡议：

维护环境卫生，保护自然生态，

自带垃圾袋，不乱扔废物，

不在禁烟场所吸烟，

关爱环境，点滴做起。

遵守公共秩序，倡导文明礼仪，

不粗言秽语，不吵闹喧哗，

自觉排队守候，

方便别人，快乐自己。

爱护一花一草，善待一山一水，

拍照行走不折枝不踩踏，

脚下留意，手下留情。

保护文物古迹，传承历史文明，

不违规拍摄，不攀爬触摸，

不当刻字大师，

风景再美，只记心中。

遵守交通规则，低碳环保出游，

人流车流聚集处有礼有让，

行文明路，开文明车，

幸福出行，平安到家。

龙岩市新罗区人民政府中城街道办事处(宣)

每当我们悠闲地漫步在风景如画的校园，每当我们轻松地回到谈笑风生的寝室，每当我们恬静地欣赏漫天飞舞的雪花时;我们是否想到，在同一片蓝天下却生活着这样一群特殊的人——由于残疾，他们无法正常地行走;由于残疾，他们的世界万籁俱静;由于残疾，他们的视野只有黑暗……然而他们也渴望温暖，渴望知识，渴望朋友，渴望幸福的生活，更渴望用他们的双手完成脚下的攀登!

正值全国助残日来临之际，xx学院向同学们发出如下倡议：

一、从我做起，提高关爱残疾人的自觉性。“奉献、友爱、互助、进步”是我们的时代风尚，我们每一位大学生都要积极行动起来，用我们真诚的心去关爱身边的每一位残疾人。让“理解、尊重、关心、帮助”的助残精神在我们的血液里流淌，让我们的每一天都充满爱心与真情。

二、从我做起，弘扬中华民族助残扶残的传统美德。我们不仅要自己行动起来，更要带动大家行动起来。从小事做起，把关爱落实到实处;从现在做起，为残疾人尽一份心，出一份力。让我们打开心扉，放飞爱心。

三、从我做起，向身残志坚的残疾人学习。他们身残志坚，正体现了生命的崇高价值和尊严。我们应该学习他们自尊、自信、自强、自立的精神，学习他们坚忍不拔的进取精神。

四、从我做起，帮助残疾人实现自我的人生价值。残疾人需要的不仅是解决一时之急的关心，更希望能有体现自我价值的环境。我们要支持残疾人事业，与社会共同协助残疾人康复、就学和就业，创造残疾人平等参与社会生活的条件与环境。

五、献博大爱心，助孤寡残老，关爱弱势群体。用殷殷的爱心，热情的双手，去滋润那些弱势群体的心田，受援助的弱势群体会铭记你的真挚情意。让点点滴滴，聚沙成塔;涓涓溪流，汇成江河。大家共同来营造助残帮困的良好社会氛围，传递一份爱，我们的明天将会变得更加美好。

星星之火，可以燎原，我们的信念坚定不移!让你我用珍爱拥抱每一天，用真心感动每个人残疾同胞。我们一起行动，让爱心像奥运圣火般传递到世界的每一个角落。“爱心无止境，助残见真情”，这个世界将会因爱而异常温暖!

签名：diyifanwen.com

时间：20xx年**月**日

亲爱的同学：

您好!文明校园，从我做起，要求全校学生树立正确的理想信念，大力弘扬以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神，积极培育“忠诚守信、勤劳勇敢”的精神，努力做有理想、有文化、有道德、有纪律的社会主义公民。作为新时代的学生，既是校园文明的建设者，也是校园文明的受益者，理应从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，努力提高“自我管理、自我教育、自我完善、自我服务”的能力，共同促进良好校风、学风的建设，全面提高综合素质。结合我校“学雷锋”三月文明礼貌月主题教育活动要求，校团委向全校同学发出如下倡议：

一、爱我中华，爱我校园，为国争光，为我校添彩。做有理想、有文化、有道德、有纪律的社会主义建设者和接班人。

二、树立法制观念，遵守《中学生日常行为规范》、《中学生守则》和《四川省苍溪中学校学生成才指南》维护正常的校园秩序。

三、好好学习，天天向上。按时上下课，不迟到，不早退，不旷课，认真及时完成作业。荣人荣己，进入教室专心学习，杜绝大声喧哗或有扰乱他人学习的现象发生。

四、孝敬父母，主动沟通，学会感恩;尊敬师长，主动交流，学会感激;待人接物，有礼有节;会客迎宾，不卑不亢。

五、尊重人格，不恶言秽语;言谈优雅，不互相谩骂;团结友爱，不打架斗殴，不搞江湖义气;关爱生命，不吸烟，不喝酒，不参赌，远离毒品;求善求美，不看、不听、不传与色情暴力有关的音像制品、影视书刊;自尊自爱，不进营业性网吧、游戏厅等娱乐场所。

六、爱护公共设施，不损坏公物，坚决杜绝“课桌文化”、“厕所文化”。节约用水用电，及时关水熄灯，杜绝“长流水”、“长明灯”现象。

七、诚实守信，表里如一，陶冶情操，健康心智。不拨弄是非，不搞欺骗讹诈。注意心理卫生，达观自信，求知乐群。

八、衣着整洁，不穿拖鞋、背心进入教学区，不化妆，不佩带首饰，不染发、不烫发、不拉直板等。

九、注意公共卫生，不在教室或教学区内吃饭，不随地吐痰、乱扔废弃物、乱倒垃圾等。不仅要讲究公共卫生和个人卫生，更要保持好。

十、遵守公共秩序，讲究社会公德。出行遵守交通规则，不围观，不起哄，不恃强凌弱。

亲爱的同学们，让我们携起手来!

让文明不再是纯粹的理念，而是每个学生的自觉言行!

让文明不再是外在强加的约束，而是内化的集体自律!

让我们共同努力，从我做起，从细微处做起，从现在做起!

让我们争当校园文明的先锋，“德智体”和谐发展，共创文明校园，展示当代学子的风采!

让我们共同铸造学校更加美好的明天!

尊敬的家长：

您好!

值此中秋佳节来临之际，首先恭祝您全家节日快乐!同时衷心感谢您对沙城第一小学工作的关心和支持!为了孩子度过一个充实、安全、愉快、文明的假日，学校将有关事项告知如下，希望您积极配合，履行监护职责。

放假时间：

20xx年9月15日(周四)—9月17日(周六)，共三天。 20xx年9月18日(周日)照常回校上课。

中秋时节月儿圆，月蟾嫦娥舞玉桂。儿望万里把家归，亭台与亲赏灯会。月圆人圆家也圆，人旺财旺前途旺。中秋夜，千里一起共婵娟。中秋佳节意味着团圆、美好，承载着中华民族共婵娟的美好愿想，也是我校育德育于节日的重要载体。今年的中秋节，我们将课内了解与课外实践相结合，引导学生过一个有意义的中秋节。

活动时间：

9月12日—9月17日

活动安排：

(由班主任和综合实践老师为主，在课内落实)

课内：

低段：听听中秋节的故事(班主任)

中段：收集中秋节相关的诗歌，背一背，诵一诵。(语文老师)

高段：社会实践，制作月饼，看望长辈。(综合实践老师)

课外：(选择)

在中秋节的日子里，自己或者和家人一起做一个“月饼+水果”中秋拼盘，与家人分享节日的快乐。

做一次“糕点师”，在“蛋糕房”或者家里，制作月饼，赠送亲友。

“小小记录员”：把中秋节的感受画下来、写下来，在返校时间与同学分享。

放假小贴士：

1、注意交通安全。家长要教育子女自觉遵守交通规则，注意交通安全，外出活动不要在马

路上游玩嬉戏，靠右行走，不闯红灯、过马路注意来往车辆，骑车不违规，避免发生交通事故。

2、家长要加强对子女的游泳安全教育，强调私自外出游泳的危险性及可能导致的严重后果。要严防孩子私自下水。

3、注意活动安全。节假日学生外出游玩等活动，要有家长带领，注意游玩安全。

4、注意饮食卫生安全。家长要教育子女不食用来历不明的食物，不买无证摊点出售的食品，防止食物中毒。

5、注意消防安全。随着秋天的来临，天气逐渐干燥，不注意防火安全易发火灾。家长要教育子女不要玩火点火，注意用火安全。

6、要注意教育子女遵守有关规定，不进网吧娱乐场所，不赌博，不参与封建迷信活动。

7、家长应密切关注子女的行踪，教育子女不到危险场所游玩，对子女要做到知去向，知活动内容，知同伴，知归时，如发现子女有异常行为，应立即询问、了解情况，并及时与班主任取得联系，消除安全隐患。

8、家长在与孩子共渡愉快假期的同时，要督促子女认真完成作业、温习功课。

9、节假日期间多陪子女参加有意义的活动，培养亲情、享受天伦之乐;指导孩子阅读健康有益的书籍，充实他们的假期生活。

最后，真诚地祝愿您和孩子度过一个愉快而充实的中秋佳节!并对您的鼎力协助再次表示衷心的谢意和崇高的敬意!

沙城一小政教处

年金秋时节，我们大唐知同乡会经过全体同志的共同努力，成功的在大唐朝大寨举办了我们大唐五寨建寨500年以来首届”爱老敬老”活动，参加人数大约在700人左右，得到社会的广泛好评，且影响到了我们移居在贵州、湖南等地的大唐知老乡，他们为我们这一爱心举动纷纷点赞。

金风送爽，桂花飘香。刚刚送走了传统的中秋佳节，转眼之间，我们即将又迎来了20__年的九九重阳节。经过大唐之同乡会组委会决定，成立第二届“爱老敬老”活动筹委会。

筹委会成员由以下同志组成：

杨革胜、龙合金、吴富辉、杨克、阳耀坤、吴仁忠、杨堂东(深圳)、杨日林(深圳)、杨林德(深圳)、吴成国、阳新平、吴阳、杨智方、杨旺盛、吴荣斌、吴文清、吴成于、杨正于、吴少洋、杨新忠、杨全新、杨永庆、蓝杜骞(知了村第一书记)、杨信能、夏仁满、杨俊辉、吴行付、吴军帆、吴书美、杨共和、吴银翠、杨东海、吴海香、吴涛、杨雄建(等35人组成)

据筹委会初步预算，今年举办的第二届“爱老敬老”活动大约需要资金1.2万至1.6万元资金，为此筹委会向各位同乡发出倡议：

一、发扬老吾老以及人之老的精神，积极参与到这一伟大的爱心活动中，有资出资，有物出物，有力出力。(我们会将每位同乡所捐助的资金和去年一样，张榜公布)

二、我们将努力做好每一项工作，积极做好这一次伟大的爱心活动

关爱老人，从身边的自我做起，把爱传开

三、活动时间定于20__年10月13日(农历九月初五。星期六)。地点：(知了村、某屯)待定。

大唐知同乡会组委会

健康生活倡议书优秀范文

健康，是生命的基石，是幸福的根源;人的健康是和谐文明的标志，是提高国家竞争力的基础。下面是小编给大家带来的健康生活倡议范文，欢迎大家阅读参考，我们一起来看看吧!

优秀的健康生活倡议书范文(一)

健康是人全面发展的基础，是生活幸福快乐的前提，也是国

家文明的标志、社会和谐的象征。新时期的爱国卫生运动，致力

于创造卫生环境、弘扬健康文化、倡导卫生行为、有效预防控制

疾病、提高全民健康素养。我们不仅要加大环境整治力度，更需

要传播健康知识和技能，通过健康支持性环境的构建、健康管理

行为的塑造，不断提高全民的健康意识，营造良好的健康文化氛

围，培育人人崇尚、追求健康的社会风尚。

在此，我们向广大村民发出以下倡议：

1.每个人是自己健康的第一责任人，要关注健康、重视健康，

学习健康知识和技能，提升健康素养水平。

2.人人参与，开展城乡环境卫生整治，树立小环境、大健康

理念。

3.改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不乱丢垃

圾，遵守公共秩序，养成健康文明卫生的生活习惯。

4.合理搭配膳食结构，科学用餐，保持营养平衡，维持健康

体重。

5.科学运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

6.保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，

诚心待人。

7.营造绿色社区，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

让我们“齐动手、共参与”，推动全面的社会健康治理，促

进城乡环境卫生质量优化，提升群众文明卫生素质和全民健康素

养水平。愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实

现全面发展，拥有幸福生活!

优秀的健康生活倡议书范文(二)

倡议书

广大市民朋友们：

健康是生命之本、幸福之源、文明之要、和谐之基。为树立健康生活理念，倡导健康生活方式，助力创建全国文明城市。

我们倡议:

一、学习健康知识。以《公民健康素养66条》为范本，学习科学健康的生活理念，行为准则和基本技能;掌握膳食结构，促进营养平衡，保持健康体质;以科学态度获取和传播健康知识，不盲从、不迷信、不散布各种未经证实的健康信息。

二、养成健康行为。管理和规范健康行为，将“我行动、我健康、我快乐”作为行为准则;合理饮食，规律起居，掌握科学的健身方法，长久坚持;改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，以良好卫生习惯塑造渭南文明市民新形象。

三、保持健康心理。树立正确的世界观、人生观、价值观，处理好“义和利、群和己、成和败、得和失”的关系;助人为乐，与人为善，理解和关怀有心理困扰的人群，思想上不歧视，生活中不排斥;化解消极情绪，保持平和心态，培养兴趣爱好，积极进取，坚韧不拔，珍惜当下，快乐过好每一天。

四、营造健康环境。坚持绿色出行，缓解交通拥堵，减少大气污染;崇尚自然，养花种草，少用塑料袋，减少白色垃圾，努力创造整洁、简约、舒适、环保的居家环境;积极参加爱国卫生志愿服务活动，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不燃放烟花爆竹，自觉维护文明卫生的公共环境。

广大市民朋友们：拥有健康体魄，才会拥有一切;建成文明城市，才能共享美好生活。让我们携起手来，从自身做起，从现在做起，从每件事做起，养成科学健康的生活方式，为早日跨入全国文明城市行列贡献力量!

政协渭南市第五届委员会第四次会议

全体委员

20xx年5月28日

优秀的健康生活倡议书范文(三)

倡议广大青少年儿童增强健康意识，家长们提高监护意识，共同做到：

在科学上进步而道义上落后的人，不是前进，而是后退。

参照《中国居民膳食指南(20xx)》推荐标准，每人每天添加糖摄入量不超过50g，最好控制在25g以下。

注重培养孩子饮用白开水的习惯，日常以喝白开水为主，不主动给孩子提供含糖饮料，更不以含糖饮品奖励孩子。

选择饮料时，科学选择无糖(每100 mL饮料中含糖量低于0.5克)、低糖(每100 mL饮料中含糖量低于5克)饮品，减少“添加糖”、“隐形糖”的摄入;如喝果汁，请喝鲜榨汁，不要额外添加糖。

烹调食物时少放糖。烹调菜肴时应少放糖，或者尝试用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味以取代糖，以减少味蕾对甜味的关注;制作食品时，应避免人为添加糖，培养孩子从小养成清淡饮食的习惯。

为达到相应的口味，一些食品在加工时也会添加很多糖，如饼干、冰淇淋、巧克力、糖果、糕点、蜜饯、果酱等，应减少这些食物的摄入频率。

优秀的健康生活倡议书范文(四)

健康倡议书

一、弘扬健康文化

1、树立健康意识,我的健康我做主;

2、学习和传播科学、健康的理念与知识;

3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。

二、建设健康环境

1、从我做起,积极参与,保护环境;

2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病;

3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。

三、共享健康生活

1、从我做起“三减”：减盐、减油、减糖;

2、力争实现“三健”：健康口腔、健康体重,健康骨骼;

3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄!

优秀的健康生活倡议书范文(五)

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，现代养生学者宋一夫率先提出“养生之前必先修心”的理论，由此可见心理上的健康与生理上的健康一样重要。

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有。出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态.

健康~运动

1 运动是物质的固有性质和存在方式，是物质所固有的根本属性，没有不运动的物质，也没有离开物质的运动。运动具守恒性，即运动。 2 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一。

各位职工兄弟，你们好!

为进一步推动“四降两提”工程，加强各部室办公室耗材使用，提高工作效率，特向全体职工发起勤俭节约倡议。请大家爱惜资源、厉行节约、避免浪费。

一、节约用电

1.白天自然光亮度足够时，应关闭照明灯，杜绝长明灯、白昼灯，室内无人时随手关灯。

2.电脑、复印机、打印机不用时应关闭电源，或设置为节电、休眠状态。

3.合理设置会议室、操作室空调温度，夏季室内温度在30℃以上使用空调，温度设置不低于26℃;冬季室内温度在5℃以下使用空调，温度设置不高于20℃。开空调时不开门窗。离开会议室、操作室较长时间及时关停空调，断开电源。

4.不在办公室内使用小电器，如养生壶。

5.下班后，离开办公室时应关闭电脑、电源插座及照明灯。

6.最后一人离开办公室时，应查看办公室所有电器，关闭照明灯、电脑、复印机、打印机及其他用电设备。

二、节约办公用品

1.推行无纸化办公，文件尽量采用电子版传阅，需要打印的文件尽量采用正反双面打印。

2.草稿纸尽量使用二手纸，尽量不使用空白A4纸。

3.节约使用稿纸、笔记本、签字笔等，签字笔尽量更换笔芯。

4.报纸、打印纸、废弃的纸箱和办公耗材等收集整理，等待回收。

三、节约通信费

1.不用办公室电话聊天，不打私人电话。

2.公事打电话，应缩短通话时间，尽量使用语音聊天软件来实现通话，支持使用飞秋、协同平台沟通信息。

四、降低会议成本

1.降低会议时间成本：合理安排会议时间和地点，合理选择参会者，提前做好会议各项准备，提高会议效率。

2.减少会议资料的印刷;资料夹循环使用;减少使用一次性纸杯、签字笔、桌签等。

3.提高会议决议执行力，按照会议决议要求，保质保量完成工作任务。

为确保“四降两提”工程取得实效，请大家共同努力。

炼钢厂综合部