个人工作心得简短团队精神 心得体会大全怎么写【精品20篇】

每个人的生命只有一次，我们每个人都要爱惜生命，要做到：珍爱生命，安全出行。

“遵守交通规则，不乱闯红灯，不酒后驾车。”这些都是最基本的交通规则，我们都要把这句话记在心中，把交通安全放在首位，去遵守交通规则，避免更多的交通事故。

生命是宝贵的，就拿过十字路口闯红灯来说吧，我们都知道“红灯停，绿灯行。”可是就有一部分人抱着侥幸心理，明明是红灯，过马路的时候，看看左右没车没人，快步闯过去，可是如果这时候，有一辆急驰而过的汽车开过来，而闯红灯的这个人正在路中央，那不是太危险了吗，所以为了自己的安全，还有大家的安全，请我们每个人都能遵守交通规则，“宁停十分，不抢一秒。”

再说说酒驾，我国每年因喝酒发生的交通事故太多了，他们抱着侥幸心理，在酒桌上喝完了酒，开着车晃晃悠悠到了马路上，你可知道一瓶啤酒就构成酒驾，喝了那么多酒你还能开车吗，你在拿自己的生命开玩笑，也在拿别人的生命开玩笑，我认为对酒驾的人就应该严惩，看谁还敢酒后开车?

所以，无论我们做什么事情都要记住：你的生命不仅属于你自己，还深深的连着你的家人，朋友。注意安全，心系安全，安全第一。

在中华民族伟大复兴的进程中，决胜全面建成小康社会、实施“十三五”规划承上启下的关键一年，中国百年未有之大飞跃同世界百年未有之大变局交汇于此……

根据分析总结出以下几点:

一:以“咬定青山不放松”的坚强决心，更高举起改革开放大旗

在这里用了更高两个字，能够看出“咬定青山不放松”的坚强决心，并在后续用一个个鲜活的例子表明了坚定态度。站在改革开放40周年这个历史节点上，对改革开放的最大致敬，就是创造新的更大奇迹;对历史的最好纪念，就是书写新的辉煌历史。

二:以“乱云飞渡仍从容”的战略定力，心无旁骛推动高质量发展

纵观中国经济，“定力”二字贯穿始终。保持定力，要有高瞻远瞩的战略判断。有定力，就能沉得住气、稳得住神，不为外界所扰。有定力，就能全神贯注、专心致志，不计一时得失。这样中国的经济肌体在新陈代谢中充满活力，中国经济巨轮在劈波斩浪中行稳致远。

三:以“一枝一叶总关情”的深厚情怀，不断满足人民美好生活需要

民生无小事，枝叶总关情。总书记的心永远和人民牵动在一起，从吃饱穿暖，到更好的教育、更稳定的工作、更满意的收入、更可靠的社会保障，从强调物质增长到注重公平正义……民生工程扎实推进，不断织就人民幸福线。

四: 以“弄潮儿向涛头立”的使命担当，为伟大事业掌舵领航

在实现民族复兴的关键时刻，总书记率领8900多万中国共产党人以一往无前的担当精神，在风雷激荡的时代大潮中续写百年大党自我革命的壮丽篇章。理想信念不变，以最高规格大会纪念马克思诞辰200周年;反腐决心不变，前三季度全国纪检监察机关处分40.6万人;担当作风不变，脱贫攻坚、深化改革、扩大开放等各条战线涌现更多共产党员攻坚克难身影……

五:以“风物长宜放眼量”的宏阔格局，开辟大国外交新境界

20__年，新中国成立70周年;20__年，全面建成小康社会;20__年，中国共产党成立100周年……眺望新的奋斗征程，一个个重要时间节点，是我们继续前行的坐标。坚信，沿着100年伟大复兴之路、70年社会主义建设之路、40年改革开放之路接力探索、接续奋斗，一定能够再次写下无愧于历史的答卷。

冬去春来，杨柳吐绿，我盼望已久的春天来到了，我不禁欣喜若狂。

春天来了，山变绿了，田野里的小草偷偷探出头来，在大地妈妈的怀抱中成长。可公园里的小草早已长得绿绿的，像涂了一层油漆似的。脚踩在上面，软绵绵的，像踩在地毯上!花儿也开了，有桃花，迎春花，油菜花，它们争奇斗艳，好象在比美似的。春天真像一个大花园。

春天，最让人心旷神怡的就数春雨了。它带着泥土的芬芳，唤醒大地，它吹开了一望无际的麦田，麦田泛起层层绿浪。它吹皱了静静流淌的河水，河水泛起点点金波。吹在小朋友的脸上，使人感到神清气爽，它吹得花儿点头，吹得杨柳跳舞。

我最喜欢的就是春天的雨了。虽说一下起来就淅淅沥沥，没完没了。但它像棉花一样轻，像针尖一样细，打在脸上，心里痒痒的。是它洗去了旧年的尘土，仿佛也净化了人的心灵。晶莹的雨珠落在大地上，草绿了，花红了，落在池塘里，鱼儿哈哈笑。

春天来了，小燕子从南方飞回来了，蜜蜂也开始了辛勤工作，小朋友们也背起书包开始了新一学期的旅程。

冬去春来，杨柳吐绿，我盼望已久的春天来到了，我不禁欣喜若狂。

春天来了，山变绿了，田野里的小草偷偷探出头来，在大地妈妈的怀抱中成长。可公园里的小草早已长得绿绿的，像涂了一层油漆似的。脚踩在上面，软绵绵的，像踩在地毯上!花儿也开了，有桃花，迎春花，油菜花，它们争奇斗艳，好象在比美似的。春天真像一个大花园。

春天，最让人心旷神怡的就数春雨了。它带着泥土的芬芳，唤醒大地，它吹开了一望无际的麦田，麦田泛起层层绿浪。它吹皱了静静流淌的河水，河水泛起点点金波。吹在小朋友的脸上，使人感到神清气爽，它吹得花儿点头，吹得杨柳跳舞。

我最喜欢的就是春天的雨了。虽说一下起来就淅淅沥沥，没完没了。但它像棉花一样轻，像针尖一样细，打在脸上，心里痒痒的。是它洗去了旧年的尘土，仿佛也净化了人的心灵。晶莹的雨珠落在大地上，草绿了，花红了，落在池塘里，鱼儿哈哈笑。

春天来了，小燕子从南方飞回来了，蜜蜂也开始了辛勤工作，小朋友们也背起书包开始了新一学期的旅程。

春天来了，春天真美丽啊!像一首诗，更像一幅画，真是“等闲识得东风面，万紫千红总是春”。我爱这美丽的春天!

今天是新国家安全法实施后的__国家安全教育日。

所谓国家安全，是指国家政权、主权、统一和领土完整、人民福祉、经济社会可持续发展和国家其他重大利益相对处于没有危险和不受内外威胁的状态，以及保障持续安全状态的能力。20__年7月1日，全国人大常委会表决通过国家安全法，明确了政治安全、国土安全、军事安全、文化安全、科技安全等11个领域的国家安全任务，并规定每年的4月15日为全民国家安全教育日。现代社会中，人民是国家的基石，国家是人民的屏障，在国家安全领域尤为如此。加强国家安全教育，不仅需要将国家安全教育纳入国民教育体系和公务员教育培训体系，更要注重复杂环境下关涉国家安全的新动向，与时俱进，让国家安全意识深入人心。

早在20__年决定国家安全委员会设立时，习近平总书记为核心的党中央就明确指出：“国家安全和社会稳定是改革发展的前提。只有国家安全和社会稳定，改革发展才能不断推进20__国家安全法心得体会20__国家安全法心得体会。”将国家安全列为头等大事，首先要在“安全稳定是一切活动的基础和前提”上形成全民共识。从内忧外患的清政府，到至今冲突频频的一些地区，大到一国小到一个单位，稳定是存续的先决条件，假使环境动荡、人心不安，任何发展都无从谈起。其次是要增强国家安全的忧患意识，做到居安思危。应该认识到，当今时代国际政治经济复杂远超预料，对内一些影响社会稳定、危害民众衣食住行安全的因素依然存在，对外诸如南海主权争端、文化和意识形态冲突等恐怕短期内也难消除。因此，对国家安全的理解，既要着眼于当下，又要关注长远。

新国家安全法颁布的本身就意味着，对国家安全教育要与时代同步，直面新形势下的新问题。《中国国家安全研究报告(20__)》主编刘慧曾指出，随着社会的不断变化和科技的不断进步，近年来大量非传统领域的国家安全问题被提出并获得重视。就议题而言，相比于传统的领土、政权、军事等三大领域安全，恐怖主义、核安全、环境安全等新的问题日益为各国政府所关注;就发生方式来说，“棱镜门”事件等信息安全事件的出现，表明国家安全已呈现出由现实世界向虚拟网络空间扩展的趋势。网络空间安全，不仅关系到个人的信息安全，同时让网络主权由概念步入现实，同样需要引起重视。

国家安全“以人民安全为宗旨”，这说明国家安全最终落实到维护本国人民的利益上来。一方面，对人民安全的保障，能够增强个体对国家的认同感，深化国家安全意识。另一方面，“以人民安全为宗旨”要求国家安全的维护也要紧紧依靠人民，在国家安全布局上不能忽视个体的重要性。

安全生产反违章大反思大讨论个人心得体会

通过此次反违章大反思大讨论活动，有效提高了全员的安全意识，一些直言不讳的意见建议，将给该所下一步的安全管理工作指引了方向和拓展了思路。下面是整理的关于安全生产反违章大反思大讨论个人心得体会范文，欢迎阅读参考!

安全生产反违章大反思大讨论个人心得体会范文一

为进一步提高员工的安全意识，筑牢员工的安全思想防线，有效预防安全事故的发生，在全局营造良好的安全氛围。近日，贵州电网兴仁供电局认真落实南方电网公司《关于开展安全生产反违章大反思大讨论的通知》要求，在全局开展安全生产反违章大反思大讨论活动，旨在进一步深刻汲取事故事件教训，增强广大员工的安全意识和安全技能。

讨论活动上，首先学习了《广西电网桂林供电局“5.7”触电重伤事故快报》、《普洱供电局六顺供电所“6.20”人身触电高空坠落事故》等安全学习材料。通过对近期以来南网系统内发生的典型安全案例的再学习、再分析、再思考，举一反三查找工作中存在的安全隐患和不安全行为。

据了解，在反思大讨论中广大员工结合案例，主要针对现场作业安全管控、运行维护过程中的存在的安全隐患，进行深入细致的梳理，深入分析违章原因，并就本所在安全管理方面存在的不足，提出了合理的建议和意见。讨论会上，该局以“反违章”为重点，认真学习了相关安全事故事件案例，对每起事故事件的违章事实、违规经过、发生原因进行了深入思考和分析。对照事故事件暴露的安全缺失问题，大家分别结合本部门实际，比对了在安全风险评估、安全抽查检查、现场作业违章中暴露的问题，提出了一系列杜绝人身事故和防范误操作事件有针对性的措施。对照事故事件暴露的安全责任不落实、安全教育培训不到位、规章制度执行不严、现场作业安全管理组织松散、安全监督缺失等问题，要求各部门结合日常工作，及时反思是否存在管理失职、错位和不严格落实安全生产组织流程责任等问题，特别要加强作业现场的安全管控和危险点分析，严格执行安规、“两票三制”和安全生产规章制度，提前制定并落实现场作业的安全组织措施和技术措施，提高安全管控措施与危险点的分析，确保各类作业现场工作安全。

据悉，该局要求各部门要认真执行各项规章制度，坚决与“违章、麻痹、不负责任”三大安全敌人作斗争，认真查找工作中的危险点和不安全因素，制定防范措施，增强自保、互保意识，加强现场作业安全管控和安全隐患排查治理等工作，确保人身、电网和设备的安全稳定运行，确保全年安全目标零事故。

安全生产反违章大反思大讨论个人心得体会范文二

8月11日，马街供电所开展“安全生产反违章大反思大讨论活动”专题会议。公司党委书记程仕凤、安全监察部、党群工作部相关人员莅临会议作指导。

此次讨论活动的开展，是按照《陆良供电有限公司关于明确“安全生产反违章大反思大讨论活动”有关要求的通知》开展的，旨在让全体员工通过对《安全事故案例》的学习领悟，深刻汲取事故事件教训，进一步增强各自的安全意识、责任意识、履职能力和积极落实防范安全事故事件措施的主动性，从而确保人身安全、设备安全和电网安全。

专题会议首先传达学习了《陆良供电有限公司关于明确“安全生产反违章大反思大讨论活动”有关要求的通知》、《云南电网公司普洱供电局“6.20”配网运维人员触电死亡事故快报》、《关于曲靖供电局配网生产作业现场检查发现问题的通报》及《2019年上半年典型违章案例》的剖析、讲解。

在反违章大反思大讨论中，该支部副书记王强说：学习的事故案例决不是纸上谈兵，更不是形式主义，而是我们每一个人要将他人的教训铭记在心，时刻鞭策我们各自的日常行为。一是要守规矩。在发生的事故中，均是作业人员不按规矩办事，任性而为，妄自尊大有关，致使越界越轨行为日积月累，最终必然导致安全底线失守。二是拒违章。违章，它会毫不留情的吞噬生命，危害企业，危害家庭。多一份遵章，就多了一份生命安全的筹码。三是要珍爱生命。人的生命是宝贵的，每个人只有一次，生命只有在安全中才能永葆鲜活，安全意味着健康，意味着生命!每一名员工只有具备了强烈的安全责任意识，始终把安全工作放在第一位，严格执行‘两票’制度，按《规程》办事，从“要我安全”，“我要安全”到“我会安全”上的转变，方能确保我们在安全生产上不越雷池半步，不碰安全的底线红线。

副所长梅勇见说：通过对事故事件案例的学习，一是告诫我们在实际工作中要严格执行《安规》和“两票三制”;二是对作业现场要严格按规定和要求进行认真、详实的勘察与分析，确实做好停电、验电、装设接地线等安全技术措施，杜绝怕麻烦或存有侥幸心理;三是在抄表过程中要保持安全距离和搭梯、上梯的措施防范，确保自身的人身安全。

在供电所挂职锻炼的秦超说：安全生产是公司运营的基本保障，也是我们每个员工最大的期望，如果没有安全，一切都无从谈起。违章每一条都会导致事故的发生，所在日常工作中，风险管控一定要做到全方位，不能有死角。

安全员骆利昆说：“通过对事故事件案例的学习，审视所的安全管理工作，我们所还存在一些问题，要进一步加强责任心，以《事故案例》为警示，认真分析和查找在日常工作中存在的违章行为，并制定防范措施予以整改，确保安全”。

营销服务班班长吴满武说：“通过对事故案例的学习，将进一步加强《安规》、《两票三制》的学习，对照事故案例分析、总结教训，用事故案例时刻警醒自己，确保自身在工作中不出现违章行为的发生”。

配电运行维护班班长周俊说：“几期事故均是造成配网运维人员重伤、死亡事故。作为配电运行维护班班长，将认真贯彻和学习《安规》、《两票三制》”等规章制度，并在外出施工作业中继续严格执行和监督落实，杜绝违章、违纪行为的发生，确保在运维工作中的人身和设备安全。

公司职能部门两位主任分别对本次“安全生产反违章大反思大讨论活动”的开展进行了点评，并提出了要求和建议：一是要深入理解《公司关于明确“安全生产反违章大大反思大讨论”有关要求的通知》精神，要不折不扣地抓好落实，确保活动实效;二是要通过学习和讨论，在思想和态度上就必须要有转变;三是要强化管理，发扬团队精神，齐心聚力抓好各项工作的落实。

最后，公司党委书记程仕凤在讲话中指出：南网接连发生的安全生产事故，与供电所徐徐息息相关，讨论学习的目的就是杜绝不再重复发生类似事故。马街供电所在讨论发言中提出了很多好的意见建议，要收集这些意见建议，针对供电所存在的问题，在下一步的工作中加以改进，确保更好的开展安全生产工作。程书记在会上也交流自己和几起事故的认识和想法，一是安全意识不强，责任心不强;二是安全责任制落实不到位;三是安全技能有待提高;四是对现场安全情况不熟悉;五是盲目工作，没有科学合理的安排。针对下一步工作，程书记提出五点要求：一是要牢固树立安全意识;二是要切实提高安全技能;三是要做好现场管控;四是要严格执行和落实好各项规程规定，五是要忙而不乱，有序开展好各项工作。

通过此次反违章大反思大讨论活动，有效提高了全员的安全意识，一些直言不讳的意见建议，将给该所下一步的安全管理工作指引了方向和拓展了思路。

安全生产反违章大反思大讨论个人心得体会范文三

“愚者用自己的鲜血教育别人，智者用别人的鲜血教育自己。”8月5日，一场安全生产大讨论在红河供电公司5楼会议室进行。输配变班组长、安全员及部门负责人齐聚一堂，根据各自岗位特点，开展安全生产薄弱点排查大讨论。

据了解，此次“安全生产反违章大反思大讨论”活动为期1个月，由红河供电局统一部署，以各部门、基层站所和班组为单元，公司领导班子参与班组讨论的形式开展。活动以不发生人身伤害事故为主题，要求每位员工从执规意识、责任落实、技术技能、《安规》掌握、岗位风险点、安全管理基础等角度，深刻剖析本部门、本班组、本岗位在安全生产方面存在的问题和不足，研究和探讨做好安全生产工作的办法、对策和措施，加以整改，进一步强化安全意识，提高安全水平。

红河供电公司领导高度重视该项活动，在各相关部门近期的工作布置会上，均传达了红河局文件精神，强调安全工作，要求由安监部牵头，各部门、基层站所全力推进“安全生产反违章大反思大讨论”活动，切实抓好各项安全工作。该公司领导班子提出要通过学习讨论，增强全员安全责任意识，严格遵守安全操作规程和标准化作业程序。

同时公司还要求，参与活动的个人、部门及班组对反思讨论要全过程做好记录，记录要明确每位发言人员的发言时间、发言要点，8月30日前，个人或部门要结合自身岗位职责和安全生产责任，写出大反思大讨论书面总结，并通过公司安全监察部审查。

目前，公司各部门、各基层站所、班组正有序开展“安全生产反违章大反思大讨论”活动，活动内容包括对《电力安全工作规程》及事故事件案例学习分析。事故事件案例学习内容包括2019年及2019年以来南方电网公司系统发生的人身事故、典型电力安全事件、外包项目人身事故。全体员工分别从自身工作实际出发，比对在安全风险评估、安全监督检查、现场作业违章中暴露的问题，积极思考、深刻反思，畅谈自己对安全的认识和看法。

通过此次安全活动，使公司员工提高了思想认识，强化了责任心，增强了履职能力，形成“遵章守规、以人为本、关注安全、关爱生命”的良好安全文化氛围，为公司安全生产工作奠定了坚实基础。

流年易逝，时光易老，一转眼，一年的时光就从眼前飘散而过。回忆起这一年我来到__医院试用的这一段时期，有欢乐，也有煎熬。我可以大致的把它们分为两个阶段，一个是我刚来医院慢慢适应的一个阶段，一个是在后半段里我慢慢进步的一个阶段。在适应的阶段里，我是十分煎熬和痛苦的，在进步的阶段里，我又是充满幸福和欢乐的。这可能就是一个成长的过程吧。为了让我能更加顺利的进入到下一阶段的工作里，为了能让我__医院里取得更好的发展和进步，我在此做了一个简短的试用期工作总结。

刚刚进入到医院的那段日子，确实是我这几年过的最灰暗的一段日子。因为我一开始是十分抵触在医院里工作的，但是迫于爸妈对我的要求，我又只能够选择接受。所以，怀着一颗抵触的心理，我进入到了医院，开始了一段漫长的护士试用工作。

来到医院后，不管是在给病人抽血，还是在给病人注射药剂的时候，我只要一看见血，我内心就止不住的要去恐惧，连给病人注射的手也都忍不住的在颤抖。所以在很多时候，我即便尝试了好几次，也没能给病人静脉注射成功。因为这件事情，我还遭受到了很多病人的鄙夷和谩骂，也遭受到了很多次护士长对我的责骂。我知道这都是因为我自己的原因，一个是因为自己的内心太过恐惧，不够放松;一个也是因为自己的专业技术水平还不达标。

虽然护士长对我很严厉，但是在我有好几次想要放弃的时候，都是她对我进行的鼓励，她说我其实有很多优点，比如我对病人的服务态度非常好的，对待护理工作也很细致，也愿意去接受别人的批评和指教，就是始终过不了自己心里的那一关。后来，在护士长的帮助和鼓励下，我渐渐开始克服心中的恐惧，开始让自己尝试的去接受有关血液的护理工作，在很多个深夜里，我一次次的练习，一次次的模拟，再慢慢的鼓起勇气进行一次次的临床实战。最后，我总算是没有像之前那么抵触和恐惧了，并且我的护理手法还越来越熟练，护理技巧也越来越专业。内心的恐惧也随之转化为了一阵成就感。

在这段时期里经历的成长和转变，会一直伴随着我在接下来的护理道路上走的更远更久，也感谢在这段时期里，__护士长对我的帮助。在下一阶段的工作里，我会站好我每一天的岗，也会带着护士长对我的期望用心的做好每一天的护理工作。

她是我的第一个导游，带有北方女子朴素宁静的美好品质，一身雪白的衣服飘拂在凉爽，带有水露的海风中，流露出一种淡雅的美。普通话不带乡音，柔和清晰。

车子行驶在她不知奔波了多少回的道路上，她不厌其烦地微笑着向游客介绍着这座美丽的海滨城市，有着对家乡的自豪，对游客的热忱。她的介绍顺畅简洁，我们听得津津有味，她简直成了我心里无可挑剔的好导游。

旅途快要结束时，大家纷纷合影留念，这时，游客们在给她拍照，我赶紧闪下一张，记录下这美好的一刻，她也背墙摆了一个极朴素的动作。看着照片，我惊讶地发现，她虽极力地微笑，但一天的讲解使得疲惫之色展露无遗，眼皮轻微地下垂，但却展现了一种坚强认真的美。

很少长时间行走的我早已筋疲力尽，赶紧上车休息。不久游人们都陆续上车。可清点人数时，却发现少了两人。

本以为很快就会返回，可当同来的车都一辆辆驶离时，那两位“大款”还是迟迟未露面。“什么素质的人呀，叫这么多人等他。”车内渐渐也出现了抱怨声，大家议论纷纷，不一会儿便炸开了锅。后来司机也不耐烦了，嘴里一个劲儿说着：“什么人呀。”看着游客们躁动，她开始询问有无认识那两人的，让打电话催一催，一面还微笑着稳定游客情绪。

终于，两位“大款”姗姗而来，没有解释，没有歉意，找到座位便开始聊天，聊得热火朝天。车子慢慢发动，此时的空气似乎氤氲着什么，难以形容，心里总觉不太舒服。行驶在返程的路上，大多数人都进入了梦乡，我的眼皮也开始打架，我听见司机和她说话，“你家就住这附近，你就在这儿下车吧，我把他们送回去。”“没关系，我一起过去，待会儿坐公交车回来。”“何必呢，那儿离城挺远的。”“不带回去我不放心，没关系的，谢谢。”司机不再说话，似乎对这晚辈不知道说什么了。

她只是一名普通的导游，但伟大总发自平凡，就我，她是一位值得尊敬的劳动者。

劳动，谓之最圣神;劳动者，谓之最崇高。正是这千千万万劳动者的付出，生活才如此美好，让我们在社会主义的康庄大道上，昂首阔步，走向崭新的明天。向劳动者致敬!

20X年2月16日至3月2日，我有幸参加了局组织陪训，在此首先感谢局给我这次培训的机会、通过十五天短暂而充实的学习培训，我不仅更新了知识，提高业务技能、开拓了视野，还接受了很多先进的理念。

在本次参加培训班之际，学校举行了开训典礼，培训学校校长并做讲话，讲话中对全体学员提出了殷切的期望和严格的要求，希望员工们刻苦努力学习，提高自身业务技能水平，学得一身好本领，将来更好的服务于社会和和单位。在接下来的十五天里，培训的是作为一名国家电网公司的员工必须掌握的知识和一些基本的技能，如两票、电脑、电力法律法规、合同法、安规规程、紧急救护法等等。

通过这十五多天的培训，理论知识水平、业务技能得到了很大的提高，也学习到了很多以前在课本上学习不到的知识，个人综合素质也得到了一定的提高。我们进行了电工基本技能、安全基本技能、登杆作业、各种一次设备的架设结构和注意事项等方面的培训。开始的第一天，我们就进行了登杆方面的培训。作为国家电网公司的一员，登杆是一项最基本的技能。从这一天的培训中，在老师的耐心指导下，我们都掌握了标准化登杆这项最基本的技能。

接下来的几天是电工基本技能和安全基本技能的培训，我们学会了如何做到标准化触电急救、接线、拉线制作、瓷瓶绑扎、导线插接等一些基本的技能。作为电力生产一线的员工，随时都有可能碰到触电的情况，学会标准化触电急救，不仅是对自己负责，也是对别人负责。我们进行了为期几天的实际操作，当然，光有理论是不行的，实践才能出真知，随后我们就进行实训，将之前所学的理论和实践相结合，相互补充，在老师们不厌其烦的教导下，将碰到的一些问题请教老师，在老师的指点下，所有问题都得到了解决，之前不规范的要领，一些现场注意事项，通过实际操作也得到了很好的补充。

在整个培训中，我想更重要的是，在十五天的培训中我们获得了彼此之间的友谊，以及在此之间迅速凝聚的团队精神，这在我们以后的工作中将会受益匪浅。培训眨眼就过去了，经过这次培训之后，又使我重新对自己的职业进行了认真的总结。懂得了一个人的成功与否不在于挣了多少钱，而在于在自己的岗位上能为单位，为社会做出多大贡献，这才是我在我自己岗位上所能体现出的价值。由此，我给自己定了一个目标，就是在一到两年内，不断地充实自己的理论知识，提高自己的业务技能水平，能在自己的部门内成为骨干员工。

“含抱之木，生于毫末，九层之台，起于累土;千里之行，始于足下”。通过这次培训在此基础上，自己的不断努力，再继续向技术能手的方向迈进。而实现这一切，自己本身的能力是一方面，另一方面则是对工作的态度，认真是一切工作的基本原则，只有认真地对待每一项工作，努力把每一个细节都做好，才能不断在自己的岗位上前进，不断接近自己的目标。

最后，我会学以致用，做好本职工作，积极与同事搞好关系，建立良好融洽的人际关系和工作环境。并在工作有余力的情况下，继续进行业务知识和工作岗位技能的学习，为工作能力的可持续增长积蓄能量。为实现企业的持续发展，服务和谐社会的建设，做出我应有的贡献。

在我们餐厅有实习岗位，想要成为正式人员，就必须要敬礼我们餐厅的考验与磨砺，我在实习期间也经历了很多变化学习很多，对于工作有了更多的感悟。

做一个服务员我原本想的也非常简单，只要把客户需要的东西给客户，在客户需要我们出现的时候及时出现。但是等到了工作中并没有想象中那么容易。其中也有很多讲究，来到餐厅我就受挫了，在那时有一个比较胖的客户，一家人来到我们餐厅，吃饭的时候因为没有及时给他们收拾让他们非常恼火，最后我还被经理训斥了一顿，内心的委屈与难受根本无法宣泄。

好在有同事的安慰让我可以平复，对于这样的情况我也清楚不是我一个人的错，大家都有错，但是客户错了我们不能怪罪，因为客户是上帝需要我们去照顾好去侍奉好，这是我们的工作，我需要谅解也需要去做好自己的工作。

从此之后我工作就长了个心眼在工作的过程中会询问其他同事，同样也会自己总结经验，在积累中前进，避免犯错。在工作中我们要擦亮眼睛，能够准确的猜到客户的心里需要，在客户需要一些美味佳肴的时候能够及时献上让客户可以及时迟到自己想要的东西，让我们的服务充满人性化让客户感到我们工作的用心，这样就算我们犯错了也不会受到多少惩罚，可以让我们更多的了解和接触客户。

同样作为服务人员自身的礼仪礼貌是最基本的，这体现一个餐厅的文化，素养，穿着整洁，文明礼貌的服务员大家都喜欢都愿意接近，对待客户做好基本礼仪，用微笑作为我们的武器，这样能够很好的拉近与客户的距离又不会让客户反感，就算客户有什么不愉快的事情也都愿意心平气和的与我们说，这样能够减轻我们的巩固走压力让我们的工作有更多的选择，能够更好的得到客户的认可。

工作是一门学问，需要学习的东西非常都，我们要考虑的东西不只是目前的还有其他，比如客户的心里活动，能够了解客户，能够从客户的言谈中清楚客户的情况根据客户的需要给客户合适的点菜单等，这都是需要通过工作来磨练出来，在工作中我们要磨砺出一双火眼金睛，能够做好自己的工作，把客户至上的道理明了于心，做到不争，不抢，遇事，能退就退，谦让有礼，虽然会在这过程中吃亏，但是能够赢得更多客户的尊重。与客户吵架，与客户争执虽然最后获得了胜利，但是只会让客户看到我们盛气凌人，让客户看到我们的作态，只会反感，可客户需要我们呵护，需要我们去照顾。因为我们属于服务，做的就是让我们更好的服务于客户。

在这阳光明媚,景色怡人的季节,我有幸参加了国培计划.首先,我要感谢领导给了我这个普通的一线教师这样一个难得的学习机会,让我能够有幸亲耳聆听多位专家教授的精彩讲座,再一次感受到思想火花的碰撞,能够与来自多个地市的同行姐妹们一起学习探究、交流研讨,真的就像重新走入校园倾听老师的教诲一样,使我对自己的教学有了更多新的认识.

期2天的学习时间里,我们每天的感觉都是幸福而又充实的,因为每一天都能听到权威专家不同的讲座,每一天都能感受到思想火花的碰撞,众多的疑问在专家、教授那里得到了解决,每一天都有丰硕的收获.下面就参加国培学习谈谈自己的体会与收获

本次培训的内容主要针对我们农村教师的需求,目的是帮助我们这些农村一线教师解决教育教学中的实际问题,提高幼儿教师的专业能力和水平.通过学习,我深深地感受到国家对我们农村教育的重视,感受到远程教育的极大优势,感受到教师参加培训、提高自身素质以及教育教学能力的重要性.在这紧张而有序的2天中,通过专家讲座,观看优质课,专家讲课评课,我对教育教学工作,有了更深的认识,教学思路开阔了很多,对今后的教育教学有了新的目标和方向,可谓耳目一新,受益匪浅.比如课堂上听专家讲课,课后小组交流研讨.都令我得到了很多启发.我想我在今后的工作中应该牢牢地记住:幼儿是一切教学的起点,也是一切教学的归宿,作为新时期的教育工作者,我们应该做一个“大气”的教师,不仅仅是要教给幼儿画册上的知识,还应该培养幼儿良好的生活习惯,这才是我们要追求的幼儿教育教学价值.

通过学习和反思,我认识到未来教育需要科研型的教师,而不再是“教书匠”.教师要想从“教书匠”转为科研型教师,首先要树立终身学习的观念,给自己不断充电,消除职业倦怠.由于我们从事的教育事业,面对的是一群对知识充满渴求的孩子,将他们教育好是我们的责任和义务.大家都知道要想给学生一碗水你必须有一桶水.其次要明确自己今后所要研究追求的目标:在整理中思考日常渗透的自觉研究;在案例中反思基于教学事例的进行思索;在行动中研究探索问题解决的方案.最后在实际教学过程中进行实施:(1)加强教育理论学习多积累为今后的课题研究准备好科学依据;(2)把每一节课或平时的教学所思所得及时记录,进行积累为今后的科研准备实践材料;(3)找准自己教科研的切入点,注重科研的针对性、实效性.同时教师要成为研究者,还要不断地学习,不断地总结,不断地反思,及时将自己的经验写成论文.既不能脱离教学实际又要为解决教学中的问题而进行的研究,即不是在课本上进行的研究而是在教学活动中的探究.

短暂而又紧张的2天培训虽然结束了,但是我明白自己前进的道路才刚刚开始.这次培训对提高农村一线教师的素质,推动幼儿教育教学改革,提高教育教学质量起到了催化剂的作用,更使我获益良多.我决心以这次难得的培训为契机,通过自己的不懈努力和学习,尽快地提高自己的专业知识和教学水平,与时俱进,尽职尽责,使自己成为一名新时期合格乃至优秀的教师,为我国的教育事业贡献出应有的光和热.

过年的时候，家家都要打扫卫生，我就帮着大人干家务，我帮大人们扫地，贴对联，写对联，但是最有趣的是擦抹。

我家擦的东西比较多，比如：立柜、门、桌子、椅子和书架，我拿着全部浸湿的布子开始擦，我刚开始擦还没擦完一个小立柜呢，布子的正反面就都全部黑了，我很吃惊，因为我没有想到我家立柜这么“干净”，然后洗了洗布子继续擦。我家一共有7个立柜，8个门，4个桌子，15把椅子和2个书架，擦完了这些东西，我一共用了3个小时，我累的精疲力尽了，休息了一会儿才好的。

今天虽然累的筋疲力尽的，但是我感受到了平时妈妈干家务的辛苦，我想以后一定要帮妈妈分解一点点儿家务活儿，让她有时间干一些自己的事儿，少忙一点点儿家务活和，让妈妈少忙一点儿就可以让她看起来年龄小一点儿，这样每天帮家长一点儿活儿，积少成多就是一个大活儿。

10月20日，我有幸参加了学校第56期党课学习。并怀着激动的心情聆听了李端阳老师给我们讲得第一堂课。李老师诚恳、朴实的讲话意味深长，使我感触颇深。

通过学习，我认识到“中国是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方面，代表中国最广大人民的根本利益。党的最高理想和最终目标是实现”。这段话，从党的阶级性和先进性、党的地位和作用、党的根本宗旨、党的最高理想和最终目标等四个方面阐述了党的性质，是迄今为止对党的性质最完整的表述。

作为一名入党积极分子，我衷心地热爱党，是因为她以八十多年的光辉业绩，使我认识到中国是真正的马克思主义的党。中国革命的实践，证明了没有中国领导就没有新中国，没有中国领导，中国人民就不可能摆脱受奴役的命运成为国家的主人。党是中国特色社会主义事业的领导核心，我以自己能够加入这样伟大的党而感到光荣和自豪。中国是中国特色社会主义事业的领导核心，她以马列主义、毛泽东思想、理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南。科学发展观，是同马克思列宁主义，毛泽东思想、理论和“三个代表”重要思想既一脉相承又与时俱进的科学理论，是我国经济社会发展的重要指导方针，是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想。加入中国，为理想、为建设中国特色社会主义、为党和人民的根本利益而奉献自己的青春、热血与汗水，这是我的毕生信念与追求。

衷心地感谢我的老师和同学，给我这个参加学习的机会，更感谢你们地支持与信任!我会倍加珍惜这来之不易的大好机会，积极锻炼自己，在思想和行动上与党和人民保持一致，作一名合格的入党积极分子。

致敬大雨中的“逆行者”，他们用行动书写责任与担当!

大雨突袭顺义

朋友圈里“大雨倾盆”

人们都忙着躲在屋内、檐下

但大家不知道的是

我们身边有这样一群“逆行者”

李遂镇全体干部职工

危急时刻站得出

关键时候顶得上

始终奋斗在防汛排涝一线

他们用自己的实际行动

捍卫着人民群众的

生命财产安全

成为竖立在

大雨和人民群众之间的

坚实堤坝!

第一时间爬上房顶

苫盖破损房屋

为保障村民生命财产安全，牌楼村党员、村干部杨金柱与包村干部第一时间爬上房顶，冒雨对村内破损房屋进行苫盖，防止雨季倒房伤人事故发生。

疏通下水沟

全身湿透

陈庄村村干部没有打伞，冲进雨中对下水沟进行清理疏通。清理杂物的时候，泥水溅在他们的脸上，他们也没有躲闪，而是一只手死死地紧攥着雨篦子，另一只手快速地清理着堵住的杂物。很快，他们全身都湿透了，但看到下水沟不再淤堵，雨水迅速排下，他们都开心地笑了。

截至目前，李遂镇镇域内积水点已全部清理完毕，镇域17支抢险队伍，出动抢险人员150人次，抢险车辆20台次，大型机械2台次。

“两面人”严重危害我们的社会稳定和长治久安大业。近一段时间以来，持续深入开展的严打专项斗争取得了阶段性胜利，沉重打击了“三股势力”的嚣张气焰，自治区打出的反恐维稳“组合拳”也已经见到成效，社会稳定的形势在朝好的方向发展，维护稳定没有局外地区、没有局外单位、没有局外人的意识已经深入人心。但是，正因为任何领域的人和工作都与稳定紧密相连，一旦出现“两面人”，都将直接或间接影响到反恐维稳斗争的成效，破坏我们已经取得的维稳成果。

一支忠诚干净担当的党员干部队伍是打赢反恐维稳斗争的坚强保证。在这场我们与“三股势力”的激烈交锋中，党员干部要身先士卒，做出表率。党员干部中如果出了表里不一的“两面人”，出了组织策划暴恐活动的“幕后黑手”，给社会稳定和长治久安带来的危害不可估量。如果“两面人”出现在领导干部中，权力就可能成为“三股势力”的保护伞，反恐维稳的各项举措就难以不折不扣落到实处，甚至会产生倒行逆施的危险;如果“两面人”出现在政法队伍，反恐维稳的行动力、战斗力就会大为削弱，犯罪分子就有可能被袒护包庇，公平正义就得不到伸张;如果“两面人”出现在基层干部中，自然无法引导群众、发动群众，促进和谐、维护稳定，“强基层打基础”也有可能成为一句空话，更难凝聚起反恐维稳的强大力量。

新疆最大的群众工作是民族团结、宗教和谐。在少数民族人口多、信教群众比重大的新疆，广大宗教人士在引导宗教与社会主义社会相适应，维护稳定、促进发展中具有不可替代的作用。这些年来，党和政府在促进宗教和睦和谐方面做了大量工作，争取和凝聚了人心，我区广大信教群众听党话感党恩跟党走，紧密地团结在党和政府周围。然而，树欲静而风不止。出现在宗教人士中的“两面人”，恰如阵阵妖风，破坏力巨大。他们利用合法的身份在合法的平台上对信教群众思想的渗透和蛊惑，让宗教极端思想阴魂难散，成为暴恐活动多发频发的根源。他们对信教群众的欺骗和蒙蔽，更在一定程度上动摇了维护稳定的思想基础，抵消了我们通过艰苦卓绝的努力才取得的反恐维稳成绩。

非公有制经济作为我区国民经济的重要组成部分，不仅要在改善民生、增加就业方面作出积极贡献，也要在维护民族团结和社会稳定方面发挥积极作用。然而，一些隐藏在非公经济中的“两面人”却无视国法，以商涉恐、以商资恐，为暴恐活动埋单、为“三股势力”撑腰，给人民生命财产安全带来严重破坏，给我们的反分裂斗争制造了直接的现实危害。

“两面人”极具隐蔽性、欺骗性。尽管有一些“两面人”随着严打斗争的深入已经浮出了水面，但是可以断定，还有为数不少的“两面人”隐藏在各族干部群众身边，伺机制造各种障碍和麻烦，给新疆维护稳定的大局添堵添乱。“两面人”出现在教育系统，直接扭曲青少年的世界观、人生观和价值观，其破坏力甚至可能波及几代人;“两面人”出现在意识形态领域，势必扰乱思想、扰乱人心，流毒深远 ……

当前，甄别和清除“两面人”的斗争正在向纵深发展，形势复杂、任务艰巨，需要付出艰苦的努力，需要做大量的工作。提高认识、看清本质，是夺取这场斗争胜利的关键，要贯穿斗争的始终。每一位新疆儿女只有深刻认识“两面人”的危害，坚定立场、坚定信心，才能夺取这场斗争的全面胜利

尊敬的老师们、同学们：

我是xx班学生。今天很高兴能有这个机会与大家一起谈论我们的学习。我想，每个人都有自己的学习方法，每个人所积累的经验也是不同的。而我，只希望能够把自己在学习中的一点体会和大家作一个交流。

一、要做到：从“要我学”到“我要学”。

常常说兴趣是最好的老师，对学习有了兴趣他就变成了我要学，而不是要我学，我要学就能发挥自己内在的智力因素和非智力因素。动员自己的潜能，就会在学习过程中全神贯注。如果是要我学，家长要你学，老师要你学，为了考试而学，那可能就会产生对学习的厌烦心理。

二、要有学习的紧迫感。

什么时候我们的学习效率比较高呢?可以说，赶作业的时候学习效率高，考试之前的学习效率高，为应付课堂老师的提问，在课间十分钟突击时效率高。这是为什么?这时的学习任务具体，时间有限，完成任务与否的后果“严重”。因此，这时的注意力十分集中，学习效率就高。可是对于那些软任务，也就是完成与否老师并不追究的学习任务，如预习，复习等，不少同学就缺少积极性了。我们要认真的做好预习与复习，对老师强调的重点知识要重点复习，难点问题作好记号并及时与同学讨论向老师讨教。做到举一反三，灵活运用。而这些需要时间，我们要善于把一些零散时间合理利用起来。提高有限时间的效率，努力使自己的各科学业成绩都有所提高。

三、独立完成各科作业。

独立完成作业是最重要的，有时候一道题不会做，就放下来或者去问老师或同学。这样可能会有收获，但有些题自己想一想，再想一想很多时候会自己独立的做出来。这样的快乐是无法用语言来表达的。即使想了很久还没想出来，再去问老师或同学，这时我们的收获会更大。

四、要在学习过程中不断改进学习方法。

在获取知识和发展能力的进程中，在成功的喜悦和失败的痛苦后，同学们应该想一想自己是采用什么方法学习的，将优秀生的学习方法，老师和书本指导的学习方法进行对照，取长补短，直到找到适合自己的学习方法。

总之，我认为在学习过程中只有明确目标、讲究方法加努力拼搏才能获得成功。这是我个人的一点体会。

我的演讲到此结束,谢谢大家!

放弃年薪10万元工作 回乡带领群众奔小康

说起_支书，村里的很多人都说他“傻”，“傻”在哪里?当然是“傻傻地”放弃在_年薪10余万元的高薪工作，毅然决然回到贫困村_村扛起了整个村的脱贫攻坚重任。

_，38岁，_年加入中国共产党，20__年6月选任_自治县_镇_村支书。虽然个头不高，但是整个人精神焕发、干劲闯劲十足。初见_支书，朴实灿烂的笑容让人觉得温馨，一下子拉近了距离，陌生感立即消散。

辞职回乡创业只因故土情怀

“家乡是我祖祖辈辈生活的地方，我的根在这片深厚的土地上，我的故土情在乡亲们身上延续。当我看到家乡还是三类贫困村，乡亲们生活艰难，我寝室难安。回到家乡，能带领家乡人脱贫致富我很开心，我感到很幸福。”_如是说。

_自_年出去打工，在外面摸爬滚打16年，当过搬运工、推销员、部门经理、副厂长，吃苦耐劳，头脑灵光，敢闯敢干，收入稳定且充裕，是_村有名的致富能手。之前在外工作，很少回家，但是心里一直牵挂着家乡的乡亲，期盼着家乡的发展。

_说：“我是一名共产党员，想带着家乡群众脱贫致富。当这个念头给亲朋好友提出来时，大家都一致反对，都说我够“傻”的，放着外面的金饭碗不好好端，跑回村里当啥村干部。当知道到家里的态度反应后，我心里有点犯嘀咕但是很不甘心。同时，镇上领导知道了我的想法后，镇党委政府竭力支持我，帮助我做通家人的思想工作，给我加油鼓劲，我又重燃信心，决定带领大家撸起袖子加油干，带领乡亲们脱贫致富，不辜负组织和乡亲们的期盼。”

积极履职为群众干实事谋致富

_20__年4月担任_村主任助理，6月担任_村村支书。虽然支书才干几个月，但是说起杨支书，村里群众都竖大拇指。

“_村共有265户1272人，其中贫困户有68户2_人，5个村民小组，有7户是低保户。”_对村里的情况如数家珍。_自担任支书以来，马不停蹄不分昼夜为村里找产业谋项目，为群众办理实事好事。短短几个月，修通了5公里的机耕道，协调上级解决了3个200立方米的蓄水池，为100亩集体枇杷基地解决了灌溉和运输难题。

“我上任后，发现村里没有集体经济，更没有什么产业基础。即使有种植枇杷、红心柚等精品水果，但是分布比较零散，单打独斗，不成规模，集聚带动效果差。”_如是说。

_认为，结合_村实际情况，要因地制宜发展产业，才是打赢脱贫攻坚战的根本途径。因此，_上任后，积极推广“塘约经验”，推进村社合一发展集体经济，结合“五户联保”_牛养殖模式，计划在_村投资建立养牛场，发展_牛养殖;在坡度向阳地带种植提子、枇杷、脐橙等精品水果，在河谷地带种植早熟蔬菜。目前_村已经种植五星枇杷300余亩，早熟蔬菜20亩，红提60亩，脐橙140亩。

为提高群众对脱贫攻坚工作的满意度和幸福感，_带领村支两委积极推进串户路、庭院硬化和路灯亮化。通过大家的努力，截止目前，_村串户路硬化2206.98平方米，庭院硬化6户184.4平方米，安装太阳能路灯25盏覆盖全村220户。

苦干实干誓摘贫困村帽子

“自当上村支书后，没有了节假日，每天都在为村的各种事务忙碌，白天在外跑项目，晚上就处理村里的各种大小事务，经常还工作到深夜。”_说，由于村里的事务实在繁忙，自己很少陪家人，这也让家里人颇有怨言，但其称无悔当初选择，并坦言希望更多在外工作多年、有技术有资金有种养殖经验、富有经济头脑的人回乡，带领村民致富。

_知道，要发展必须要有领头羊，而人才是关键。自回村工作以来，_利用自己在外工作积累的人脉资源，积极联系与自己志同道合的人才回乡创业，抱团发展，共同致富。

谈起_村的发展规划，_两眼放光，信心满满说：“今年要把产业发展起来，带领大家多挣点钱，到年底一定要摘到这个戴了多年的贫困帽!”脱贫攻坚路，领头雁带路，相信_村在_这个领头雁的带动下，必定能拔出穷根，脱贫致富。

今天是个特殊的日子，那就是全国母亲的节日——母亲节。

今天我要为我的妈妈分担一些家务活，感受一下妈妈每天的辛苦，吃完早饭，我就自觉地把碗筷刷洗了一遍，然后把餐桌也收拾的干干净净。

下面我拿着抹布来到客厅，开始擦茶几，茶几上全是我和弟弟昨晚吃西瓜时滴的西瓜汁，摸上去黏糊糊的，我先拿着抹布从左到右擦了一遍，接着我又把抹布冲洗干净后擦了第二遍，终于茶几被我擦的洁白无瑕，透亮无比，这时我才心满意足。

接下来我开始扫地了，我拿着扫帚把房间的每个角落都扫了一遍，然后开始拖地，我费了九牛二虎之力，终于把地板拖得连人影都能看得见，地面上一尘不染，这时我已经累得满头大汗，豆大的汗珠从头上滚落下来，腰酸背疼的我一下子瘫坐在了那里。

我终于明白妈妈每天是多么的辛苦了，妈妈每天把家里打扫的干干净净，是我和弟弟无情的破坏了妈妈的劳动成果，劳动了一会儿我就开始抱怨了，可是从来没有听见妈妈的抱怨声，妈妈每天不辞辛苦的为我们操劳，从现在开始我体会到了妈妈的不容易，所以我一定要好好学习，决不能辜负妈妈对我的期望。

亲爱的妈妈，在这个特别的日子里，我希望妈妈您天天开心，越来越漂亮!

4月26日午时，我第一次参加了我院组织的“青春心向党建功新时代”主题团日活动，感触很深。经过这次团课的学习，使我更加明确了作为新青年的政治使命和职责感，让我对党和团有了更深的认识，坚定了我加入.....的决心。

青年时期是一个可塑性很强的`时段，往往许多的潜能都被自我的各种理由所忽视，比如在一些为人处世与人际共同方面缺乏自信心。记得刚刚步入工作岗位时在与患者沟通中经常被患者提出的问题所难倒，让我找不到自我的价值所在，不想上班，不敢回答患者的问题。每当我有这样的想法的时候，我就会想到科室里的其他同事们是如何与患者沟通，既解决了患者的疑问又避免了语言上的冲突。在那段困惑的日子里我虚心请教，每一位同事都是我工作上的教师。日复一日，大家都毫无保留的把经验传授给我，让我渐渐适应了这份工作。

记得去年12月份，工作时遇见过一个老大爷在缴费处不断徘徊，身边没有家属陪同，我主动上前询问后，得知大爷是一位老红军，已经九十四岁高龄了，儿女都在外地，自我一人来医院就诊。在了解情景后，我主动帮忙大爷缴费、取药、取报告单。大爷十分感动，一向对我说多谢，检查结束后，在我送他离院的路上，他向我敬了一个十分标准的军礼，问下次来院就诊可不能够再找我，我点点头笑着回答道：“当然能够呀”。红军老大爷的信任让我心头泛起一股暖流。其实，这样的事例在我们服务中心每一天都有，孤巢老人的陪检、重症病人的护送、纠纷投诉的处理、便民服务等，主动帮忙患者的服务意识在我们日常工作中随处可见，虽然我们没有工作在临床一线救死扶伤，但在工作中帮忙他人对于我们来说也是一种感动。

经过这次团课学习我也发现了在我身上的许多不足之处，在今后的工作之中，我会以最好的精神面貌去应对患者，树立我院良好形象，真真切切为患者研究，耐心细心的为患者解答疑惑，对弱势群体、孤寡老人供给帮忙、陪同检查，让患者在我院真正体会到“看病不求人”，始终把患者的需求放在第一位，用我的热情为患者供给最优质便捷的服务。也期望经过我的热情去感染身边的每一个人，让他们少一丝不满，多一份理解，让院领导们放心，让患者及家属满意。

今天是10月1日，是我最难忘的日子，因为今天是祖国妈妈73岁的生日，我们全家，全国人民，甚至全世界人民一起观看了73周年大阅兵仪式。

九点多，我们全家早早地打开电视机，我们的心情比看春节联欢晚会还激动。只见我们的首都北京沉浸在欢乐的海洋中，天安门城楼前人山人海，热闹非凡，鲜花盛开，彩旗飞舞。我们的中央领导人庄严地站在天安门城楼上，观看阅兵仪式。

礼炮声一响，国旗护卫队神气地走向升旗台，伴随着雄壮的国歌，我们的五星国旗冉冉升起，阅兵仪式开始了!

徒步方队有：仪仗方队、各军种方队、女兵方队、院校科研方队、文职人员方队、预备役部队方队、民兵方队、维和部队方队等15个方队。

装备方队有陆上作战、海上作战、防空反导、信息作战、无人作战、后装保障、战略打击等7个模块32个方队。

空中梯队有领队机梯队、预警指挥机梯队、轰炸机梯队、舰载机梯队、歼击机梯队、陆航突击梯队等12个梯队。

这么多先进的武器，都是我们国家自己研发的，我们的国家越来越强大，越来越先进，真是今非昔比!

除此之外，还有群众游行10万名各界群众组成的群众游行非常的绚丽，非常的壮观!主题是“同心共筑中国梦”总计分为三个部分：“建国创业”“改革开放”“伟大复兴”以不同的方式表达出对祖国的赞美和美好祝福!

天安门广场内外一片欢腾，大家一起尽情地欢唱，尽情地跳跃，整个广场变成了花的世界，欢乐的海洋……

我万分激动，这真是让人难忘的日子!啊!我的祖国多么强大!我为我是中国人感到自豪!

最近出现了一种可怕的病毒，那就是冠状病毒，所有新闻都围绕着新型冠状病毒感染的肺炎，它是一种急性人传人的肺炎。这种病毒的传染源据说是野生小动物，比如獾，蝙蝠，蛇等。医生们介绍说，这种新型病毒传染力又快又强，通过呼吸与接触就能蔓延，疫情发展也特别迅速。全国各地每天都不断有人被传染。

现在全中国都在努力与这场疫情斗争!这是一场没有硝烟的战争，医生们不顾自己的安危，在努力的解救病人的同时研究病毒疫苗。我们虽然年纪小，不能帮大人们解决困难，但是也可以出一份力，那就是保护好自己的身体。听从政府的指令，减少外出活动，安心待在家里;出门必须戴口罩，预防病毒传染。

今天早上，我从爸爸妈妈那里得到了一个好消息：1月26日，上海市公共卫生临床中心科研部门发布公告，他们的科研团队已经成功研制出一款抗病毒喷雾剂。这种神奇的喷雾剂朝只需要向咽喉内喷洒，就可以有效预防新型冠状病毒。

病毒虽然可怕，但是中华民族团结的力量更伟大。我相信，我们一定能战胜新型冠状病毒!在春暖花开的日子一起摘下口罩，呼吸新鲜的空气。

从这次餐饮服务员实习，改变我认为干餐饮服务员是没有前途的消极想法，树立了干一行，爱一行的思想，知道了一个人是否有所作为，不在于他从事何种职业，而在于他是否尽心尽力把所从事的工作做好。具备了我的从业意志和端正了我的工作态度;知道了成功服务员应有的素质，从而增强我的从业意识，立志要么不做，要做就做一个有理想、有道德、有知识、有纪律的合格服务员。

我学会了服务宾客的原则;服务宾客的程序;服务中工作细则;宴会出菜程序;托盘的技巧及端托行走的步伐;铺台、摆台的注意事项;换烟灰缸的重点;点菜、写菜单、取消菜式的注意事项及推销菜品的技巧;斟酒水的基本方法、程序和酒水的一般知识;处理客人投诉及服务工作突发事件对应技巧;餐厅开市的准备工作及收市的注意事项以及各种服务礼仪、餐饮卫生知识、消防知识等等。使我成为一个优秀的服务员奠定了基础。

在这次服务员实习工作中我总结出作为一个优秀服务员要具备的条件。

1、热爱你的工作：当你热爱自己的工作，你就会快乐地、更容易地做好你的工作。我们要让就餐的人们获得健康、能量与良好的服务。你就可能将平凡的工作做得不同凡响。而企业最需要的人就是热爱工作的人。

2、迅速熟悉工作标准和方法：为了自己的企业和自己在激烈的竞争中获胜，我们必须能够尽快地投入工作并胜任工作，以提高工作效率。

3、要有勤奋的精神：餐饮工作主要是手头工作，通常不会过重，多做一些与不会累坏。所以我们要做到腿勤、眼勤、手勤、心勤。主动地工作，主动地寻找工作。“一勤天下无难事”的俗语说出一个很深刻道理，只要你勤奋成功的大门就为你敞开。

4、要有自信心：与金钱、势力、出身背景相比，自信是最重要的东西，自信能帮助人排除各种障碍、克服各种困难，相信自己是最优秀的。

5、要学会做人：做人就是做一位敬业、感恩、乐于助人、讲职业道德的人，真诚做人、认真做事，事业将会更成功。

6、责任：就是以公司利益为重，对自己的工作岗位负责;就是为客人负责，给客人提供优质的出品与服务;就是“敬无在”，即使没有人监督你，你也会认真地做好工作，这就是责任的表现。

7、平常心面对工作中的不公平：在工作中没有绝对的公平，位在努力者面前，机会总是均等的。没有一定的挫折承受能力，今后如何能挑起大梁。

8、团队：发挥团队精神是企业一致的追求，餐饮企业的工作由多种分工组成，非常需要团队成员的配合。具有团队精神、善于合作的员工和企业都更成功。

这次的实习给我的体会非常的深刻，我觉得我们做每一件事情都是，每天进步一点点：积沙成塔、积少成多，很多成功者就是积累一点点小而成大器的。每天创新一点点，是在走向领先;每天多做一点点，是在走向丰收;每天进步一点点是在走向成功。