送长辈男士什么礼物最新19篇

1.灯火一盏，共剪西窗烛。薄酒一杯，把酒话桑麻。轻风一缕，温馨又飘逸。祝福一句，朴实又真诚。国庆长假，微笑是的礼物，愿你笑口常开！

2.繁忙，搁下吧，让娱乐起航；烦恼，丢弃吧，让快乐插秧；压力，丢开吧，让休息登场；紧张，远离吧，让幸福歌唱；轻松，上演吧，让心情飞翔；朋友，联系吧，让友谊滋长；国庆，请客吧，让朋友欢畅。朋友，这个国庆等你请客哟！节日快乐！

3.放假：昼短夜长，成天赖床；饮食：生化危机，注意身体；风景：门票很贵，人多排队；祝福：国庆来到，福星高照。愿你长假乐逍遥，幸福满怀抱！

4.丰收秋色满，枝头沉甸甸。金菊遍地黄，香飘十里田。张灯又结彩，快乐喜连连。国庆佳节至，祝福一水间。驱你心头秋，贺你喜事连。笑容更灿烂，温情更缱绻。好运随风转，滚滚迎财源。问候添情意，祝你国庆佳节，笑容甜！

5.感觉快乐你就拍拍手，感觉幸福你就跺跺脚，收到我祝福你就微微笑，祝福我的朋友身体健康，幸福平安，国庆快乐！

6.刚刚送走了中秋的笑脸，又迎来了国庆的喜悦！愿你在这双重喜庆的包围下永远幸福、快乐！！

7.高富帅亲启：中秋佳节即将来临，国庆长假悄然而至，余代表广大吊丝，祝你：中秋佳节合家欢乐，国庆长假笑口常开，外出旅游艳遇不断，返程归来好运连连！

8.给你一个镜子，让你变得可爱；给你一个微笑，让你变得愉快；给你一个答案，让你不再等待；给你一个问候，让你心潮澎湃；给你一个祝福，让你心情不赖。国庆节，愿你快乐！

9.给思念一双翅膀，让她飞翔；给祝福一片蓝天，让她驰骋；给你一条简单的短信，传递我最真诚的问候：国庆节快乐！

10.给我的祝福插上翅膀，穿上节日盛装，高飞在节日盛空，向天空拼命呐喊要你青春永驻，向大地奋力高呼要你永远风光，今天是您生日，祝祖国生日快乐！

11.工作是做不完的，身体可是累得垮的，健康是生命的本钱。多多善待自己吧！国庆节假期你该歇歇了共祝愿祖国好，祖国更加美好，欢腾喜庆的中秋国庆两节，那是不同寻常的好日子，让我们共同祝愿……

12.共度佳节，举国欢庆，军民一家亲！在这举国共庆的日子，祝我的家庭与国家的日益繁荣相伴，祝福你，我的朋友。

13.国庆，国庆，普天同庆，汇千句祝福，送给我的祖国，祝福祖国国泰民安繁荣昌盛。愿人民安居乐业和谐美满。国庆假期，愿你天天都快乐，事事都顺心。

14.国庆70年，大家齐庆祝。欢天喜地把节闹，热热闹闹见亲朋。平时上班都很忙，借着节日来相聚。这个机会不易得，我们要把党来谢。祝国泰民安合家欢乐。

15.国庆安排：十一，“拾忆”与你相识的日子；十二，“时而”想起对方的好；十三，找回“失散”许久的感情。现已正式向你发出邀函，复函请按回复键。

1.寒冷的时候有一个怀抱是一种幸福，恐慌的时候有一只大手是一种幸福，忧郁的时候有一双眼睛是一种幸福，老爸，有你就有我的幸福，生日快乐!

2.洁白的纸上该写些什么?当生日的蜡烛点燃时，我的祝愿，我的思念，早已像童年的我，顽皮地挤了您一杯。

3.您用母爱哺育了我的魂魄和躯体，您的乳汁是我思维的源泉，您的眼里长系着我生命的希冀。我的母亲，我不知如何报答您。

4.落日心犹壮，秋风病欲苏。芳槿无终日，贞松耐岁寒。

5.爸爸，献上我的谢意，为了这么多年来您对我付出的耐心和爱心!!愿我的祝福，如一缕灿烂的阳光，在您的眼里流淌。生日快乐!

6.献上天天都属于你的赤诚和爱心，寄上声声都祝福你的亲情，亲爱的妈妈，祝你生日快乐，永远快乐!

7.不畏艰辛，不畏劳苦，为了子女，日夜奔波，这就是我的奶奶。趁今天这个机会，孙女想对您说：奶奶生日快乐!

8.岁月匆匆，转眼间，我们心中那位飘逸美丽的阿姨已步入了退休生活。在您的又一个生日来临之时，送上我的祝福，祝您永远年轻、永远美丽。

9.您年事虽高却勤劳不辍。祝您生活之树常绿，生命之水长流。

10.祝你福如东海，寿比南山，福如松柏，老若芝兰，年年有今日，岁岁有今朝。

11.你小时候对我的关怀，至今我深深记得，你对我的关爱，对我来说恩重如山;在今天你的大寿之日，我无以回报，只祝愿你身体健康，一生无忧无虑，一世平平安安。

12.我从那盛开的兰花瓣中，写出对您，无穷的思念与祝福，并祝您生日快乐!

13.这些年来，感谢你对我付出的一切，你的体贴关怀，总回荡在我的心头，让我成为了一个善良的人;今天，我把幸福送给你，愿你事事如意，平安幸福。

14.您没有被写进一篇词章，您没有被唱入一首颂歌，但您是给我以生命并抚育我成长的土地，我深深地爱着您。

15.安逸静谧的晚年，一种休息，一种愉悦，一种至高的享受!祝您福同海阔、寿比南山!

16.请谱南山筵开西序，樽倾北海彩绚东阶。

17.生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是我的祝愿:生日快乐!摘一片枫叶，采一朵丁香，愿您生活的诗行留下芬芳。

18.对于我们来说,的幸福莫过于有理解自已的父母，我得到了这种幸福，并从未失去过，所以在您的生日，我要对您说声：谢谢!

生日快乐，愿我的祝福萦绕你，在你缤纷的人生之旅，在你飞翔的彩虹天空里。祝：生日快乐！天天好心情！永远靓丽！

插上蝴蝶的翅膀，与幸福一起飞翔；轻嗅玫瑰的芬芳，看甜蜜弥漫柔肠；走进爱情的花房，和温柔尽情徜徉。白色生日到了，愿我俩的爱情花朵永远漂亮。

又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给你成功的一年，祝你生日快乐！

想你，和那一个新春的午后，想你从林深处缓缓走来，你是我含笑的百合花；想你，好象也没有什么分别，在日里在夜里，在每一个生日里！

到你幸福的笑脸，想起我去年今天在你家楼下拿着玫瑰苦苦的等待，那晚寒风刺骨却没有冷却我爱你的心，希望今后每年生日都有我陪在你身边。

情人变成老婆，钻戒变成顶针，玫瑰变成豆芽菜，巧克力变成面包，烛光晚餐变成外卖，甜言蜜语变成家长里短，岁月变迁，爱老婆不可变。生日快乐！

生日到，财神到，幸运之神伴随我的短消息到！新的一年更加珍重，明年生活锦上添花。衷心祝福你：生日大发！

三百六十五天，每一天的蜡烛，闪亮聚集在此刻，我真心为你祝福，愿你总看见的是阳光，总遇见的是曙光，一辈子都有的是幸福的目光，生日快乐。

相传喽罗到凡间危害众生和庄稼，人们用火把焚烧了害虫战胜了天神。只要点燃心中的火把，没有什么困难是不可战胜的，生日之际，祝心中火把永亮！生命永存希望！

我为你收集了大自然所有的美，放在你生日的烛台上。将能说的话都藏在花蕾里，让它成为待放的秘密。我爱你！真心的祝愿你生日快乐！

1.手牵手，走进婚姻的殿堂，走向美好的生活；肩并肩，为了未来共同奋斗，日子越过越红火；祝福结婚的新人，生活美满，事业有成。

2.受之托，给你送上最美好的新婚祝福，祝你和太太新婚快乐、早生贵子、白头偕老、永远幸福。由相知而相爰，甶相爰而更加相知。人们常说的神仙眷侣就是你们了。祝相爰年年岁岁，相知岁岁年年！

3.树缠树绕树，相拥到耋耄。举案齐眉生，扶携度终生。喜结连理日，恭祝幸福随。大喜的日子，再祝你们明天的生活像今天的婚礼一样幸福甜美！

4.树缠树绕树，永结同根树。相拥至耋耄，恩爱相不负。举案齐眉始，众心同效慕。时举金婚礼，福禄寿同祝。祝你们恩爱有加，福禄寿同。

5.树苑春暖花并蒂，庭院日晴燕双飞。花烛光中新人笑，笙簧歌里同心结。借来花容添月色，迎来爱恋作春宵。并肩同步幸福路，齐心共谱爱情歌。恭祝新婚大吉大利，恩爱缠缠绵绵。

6.双喜耀彩礼炮鸣，红烛燃爱人欢欢；欢天喜地锣鼓响，众亲朋聚齐庆贺；十指相扣显真爱，共同携手度一生；短信声声来助兴，祝福之语不间断：新婚愉快时时刻，幸福美满永永远！

7.谁把你的头发盘起，谁为你做的嫁衣，谁为你偷偷哭泣。你的白马王子，是否颇有新意，你是否还记起，那一曲同桌的你。老同学，恭贺新婚，百年好合！

8.谁说裸婚没颜面，不讲排场值得赞，艰苦朴素好传统，陋室新人笑开颜。鸾凤和鸣庆新婚，百年和好映昆仑，尊老爱幼家事兴，夫妻恩爱万古存！祝裸婚青年新婚愉快！

9.谁用胭脂染红了你不语的双唇，谁用赤诚紧蹙了你眉宇的欢莹，谁用嫁纱赢得了你菁芳的年华，谁用双手赢取了你，美丽的新娘，朋友，新婚快乐，一定要幸福哦。

10.说话之前多思考，莫要冲动伤感情；夫妻本是同林鸟，多点关心和贴心；主动退让莫争执，千万不要伤和气；新婚燕尔无烦恼，幸福绵绵恩爱甜。祝甜蜜一辈子！

11.四月的阳光温柔的散发出香，美丽的新娘幸福在脸上汤漾，帅气的新郎四处神采飞扬，祝新婚的哥们姐妹们：百年好合，心心相印！

12.松松手，脱离无聊的单身贵族；跨跨脚，迈入幸福的二人世界。祝贺你，正式步入神圣的婚姻殿堂！祝福你，从此享受美满的婚姻生活！

13.送你一件红嫁衣，领子携来幸福，袖子挥来甜蜜，纽扣扣紧浪漫，红线串起温馨。兜子兜来美满，腰绳拴住和谐。祝福你新婚大吉，生活如意。

14.送你一束百合花，寂寞的时候看看她，清新高雅的百合花，会带给你安慰和希望；欢乐的时候看看她，纯洁真情的百合花，会带给你幸福和吉祥。祝福你新婚快乐，百年好合，一生幸福。

15.俗话说，十年修得同船渡，百年修得共枕眠。于茫茫人海中你们走到一起，是缘分也是幸运。我相信三生石上，一定刻有你们的姓名，祝你们幸福一生！

1.新春心情好，天天没烦恼;举头揽幸福，低头抱美好;一颗快乐心，一家温馨情;幸福身边在，健康迎未来;朋友，我在远方祝你：鼠年春节好!

2.红红的灯笼高高挂，满满的吉祥冉冉升，香香的饺子裹幸福，诚诚的祝福传安康，春节到，愿你福禄双全，合家美满，春节愉快!

3.怀揣崭新希望，穿过泥泞沟坎，义无反顾奔向未来。好梦己启航，快乐已上路，希望在追逐中迈步，祝你一路前行，收获鼠年幸福!

4.火红灯笼挂在墙上，吉祥春联贴在门上，多彩烟花映在头上，浓浓年味洋溢心上，合家欢乐围绕桌上，喜庆如意写在脸上，手机拜年握在手上，短信祝福发在点上。祝春节愉快!

5.吉年好，得宝;出众貌，没得挑;命途好，才气高;合家欢，父母好;祝福到，盼美好，愿您合家多欢乐，平平安安多财宝!

6.吉祥如意凌空下，幸福安康在家园。快乐春风扑面来，烦恼忧愁滚一边。新年新景新气象，欢歌笑语报平安。祝你春节身体健康，万事如意，笑口常开!

7.吉祥如意庆鼠年，欢天喜地过大年。除夕鞭炮响彻天，我的祝福美如云。短信拜年电话问，只愿你好大家好。祝你鼠年乐呵呵，幸福喜滋滋。

8.剪一束月光缓缓流淌，采一缕花香四溢芬芳，画一条小溪潺潺清唱，涂一抹斜阳温暖心房，写一条短信真心祝愿，送一腔祝福鼠年吉祥。

9.新春已来到，信息不能迟到，好友前来报到，祝福提前送到：爱情浪漫美好，友情温暖笼罩，亲情时刻围绕，工作业绩攀高，生活幸福欢笑，来年更美好!

10.新的1年开始，祝好事接2连3，心情4季如春，生活5颜6色，7彩缤纷，偶尔8点小财，烦恼抛到9霄云外!请接受我10心10意的祝福。祝新春快乐!

1. 时光飞逝，又到你的生日，在此祝你生日快乐，愿这一年中快乐成功，来年生日更美好!

2. 你是大树，为我们遮蔽风风雨雨;你是太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的父亲，祝你健康，生日快乐。

3. 八月桂花香，母亲大寿时。古稀之年身体健，劳作不辍精气足。宽容仁爱邻里赞，善良节俭美德传。亲朋好友齐祝愿：健康快乐，寿比南山!

4. 恭祝福禄与天齐,儿孙孝顺身边围;荣华富贵卧福地,人寿年康全家安.

5. 你用优美的年轮，编成一册散发油墨清香的日历;年年，我都会在日历的这一天上，用深情的想念，祝福你的生日。

6. 祝我美丽的,乐观的,热情的,健康自信的,充满活力的大朋友---妈妈,生日快乐!

7. 心底的祝福是为了你的寿辰，但爱却整年伴随你左右!

8. 让我们一起恭祝老寿星，福如东海，日月昌明。松鹤长春，春秋不老，古稀重新，欢乐远长。同时也祝愿在坐的的各位都幸福安康!

9. 这正是喜看儿女站堂前，只愿家风代代传。让我们一起点燃生日蜡烛，唱起生日歌，共同祝愿老寿星增富增寿增富贵，添光添彩添吉祥。一家人欢聚一堂，共享天伦之乐，共创美好未来。

10. 福如东海、寿比南山;日月昌明、松鹤长春;笑口常开、天伦永享。

11. 身体健康、长命百岁;生日快乐、后福无疆。吉祥如意、富贵安康;

12. 你以爱心为我们建一个温馨的世界，祝福你，我亲爱的母亲，生日快乐!

13. 以前孩子的问题是：妈妈，小孩儿是怎样产生的。现在孩子的问题是：妈妈，怎样才能不产生小孩

14. 生日快乐，妈妈，真希望能有语言能表达我们的谢意，感谢你每日操持家务，及给予我们的帮助。愿你在未来的岁月中永远快乐健康!

15. 长长的距离，长长的线，长长的时间，长长的挂念，长长的日子，长长的祝愿，每逢今日送身边，远方的我在祝愿：生日快乐，不止在今天，而是天天年年无边。

16. 爸爸，献上我的谢意，为了这么多年来您对我，付出的耐心和爱心

17. 妈妈，在您的寿诞之日，远在异国他乡的独生子敬上三个祝福：一祝您安宁健康;二祝您幸福快乐;三祝您多福多寿!

18. 母亲的爱是火热的，父亲的爱是深沉的，只有拥有这全部的爱，才是真正的幸福，祝你们生日快乐!

19. 你这丫长得吧，像素比较低!但是灰常聪明，简直就是聪明绝顶，绝顶的没有了头发，连胡子眉毛都没有了。简直就是精猪，哈，今天好日子，猪你生日快乐!

20. 献上天天都属于你的赤诚和爱心，寄上声声都祝福你的亲情，亲爱的妈妈，祝你生日快乐，永远快乐!

1.五月五，到端午，愿你端来快乐，无烦无恼;端来好运，无时无刻;端来健康，无忧无虑;端来财富，五谷丰登;端来祝福，五彩缤纷。端午节快乐!

2.端午节忌吃过量的粽子。粽子是糯米做的，不易消化，外加馅里放的糖或脂肪过多的话，食用过度将导致腹痛、消化不良等症状，控制在个以内。

3.端午节快到了，忍不住想翻翻你的照，忍不住想看看你的笑，忍不住想拨拨你的号，忍不住想夸夸你的妙，忍不住想花花你的票，晚上请我吃饭好不好?

4.在情谊旅途上，有时你看不到我在你身旁;不是我把你遗忘，更不是让你一人走;是我选择走在你身后，当你不小心跌倒，我就跑上去踩，端午节快乐!

5.端五节来了，我送你一枚粽子，友情是外皮，里面第一层是祝福，第二层是幸福，第三层是心想事成，对了，第四层当然就是你写的欠条，快还钱给我!

6.无数代表快乐的糯米，里面藏着甜蜜的枣馅，我用欢欣的粽子叶把这一切紧紧包在一起，系上幸福的红丝带，充满吉祥，捎去我美好的祝福，端午节快乐!

7.回想儿时看龙舟吃薄荷酥，只觉得所有感官快乐都是记忆中最美好的;而感情却是当下最真切，我的祝福有点迟，但不打折扣。祝端阳吉祥，生活如意!

8.端午节到了，记得吃粽子，我的祝福就是那翠绿的棕叶，包裹住幸福和甜蜜;您的快乐就是那饱满的香米，数不清到底有几粒。愿您的生活开心又如意。

9.为你“端”来一生的幸福，为你“端”来一世的甜蜜，为你“端”来一年的平安，为你“端”来一季的健康，为你“端”来一天的吉祥，祝你端午节安康。

10.在情谊旅途上，有时你看不到我在你身旁;不是我把你遗忘，更不是让你一人走;是我选择走在你身后，当你不小心跌倒，我就跑上去踩……端午节快乐!

11.端午节，送你一只香甜粽子：以芬芳的祝福为叶，以宽厚的包容为米，以温柔的叮咛做馅，再用友情的丝线缠绕，愿你品尝出人生的美好和五月五的情怀!

12.花香是我芬芳的呢喃，朝霞是我灿烂的呼唤，溪流是我深深的期盼，星辰是我的美好祈愿，月光是我轻柔的祝愿，亲爱的朋友愿你每一天都是幸福的天使。

13.你是多愁善感的乌鸦，你是活蹦乱跳的田鸡，你是雪白的地瓜，你是我心中火红的大虾，我想祝福看我短信的傻瓜：永远流着幸福的哈拉，祝端午节欢快!

14.走走停停，欣赏美丽风景;寻寻觅觅，搜索快乐踪迹;欢欢喜喜，送走端午假期;忙忙碌碌，等待上班来临;点点滴滴，装满快乐心情。端午节后祝你开心!

15.工作很忙万端绪，别忘小睡在午间。天热保重多快意，愿你常被欢乐缠。这是本人花心血编制的短信，只有我的朋友才有福收到，请看每句倒数第二字!

教师节送什么礼物最好呢

教师节是一个感谢老师一年来教导的节日，旨在肯定教师为教育事业所做的贡献，开学就也就意味着迎来教师节，那么你们知道教师节送什礼物好呢?下面是第一范文网小编为大家整理的教师节送什么礼物最好呢，希望能够帮到大家哦!

教师节送什么礼物最好呢

教师节来历

我国历史上最早出现的教师节是1931年。当时，教育界知名教授邰爽秋、程其保等联络京、沪教育界人士，拟定每年6月6日为教师节，并发表《教师节宣言》，提出改善教师待遇、保障教师工作、增进教师修养3项目标。这个教师节没有被当时的国民党政府承认，但在全国各地产生了一定影响。

1939年，国民党政府教育部决定以中国教育家孔子的诞辰8月26日为教师节。

1951年，中华人民共和国教育部、中华全国总工会共同商定，将教师节与“五一国际劳动节”合并一起，但教师节没有单独的活动，没有特点。

而将教师节定在9月10日是考虑到全国大、中、小学新学年开始，学校要有新的气象。新生入学开始，即尊师重教，可以给“教师教好、学生学好”创造良好的气氛。

1985年9月10日，是中国恢复建立第一个教师节，从此以后，老师便有了自己的节日。

教师节送什么礼物最好

1、给老师发一封庆祝教师节的电子邮件;

2、给老师写一封表露自己感激之情的亲笔信;

3、自己制作一个贺卡，送给老师;或到商店买一张贺卡，悄悄放在老师的办公桌上;

4、早上见到老师时送上一声亲切的问候;

5、给老师画一幅铅笔画，再加上一行深情的问候或写首抒情诗;

6、当老师走进教室时，能看到黑板上写的祝教师节快乐的话;

7、一份自己决心改正缺点追求上进的日程表;

8、以全班同学的名义，在老师的讲台上放一束鲜花;

9、帮老师把自行车的气打足或给老师买一包润喉糖，让老师保护好嗓子。

教师节送礼应该注意的事项:

1、不要送太贵重的礼物，会显得太为功利，多半会被老师拒绝，而且对自己也是个负担。

2、千万不要直接去问老师喜欢什么礼物，这样多半会遭到拒绝，诚意也会受到怀疑。

3、不要去打听其它爸爸妈妈送什么礼物，更不要攀比，礼物只是代表一些心意，并不代表接受礼物的老师一定会特别照顾你的宝宝。

4、不要送一些不切实际的礼物给老师，如礼服或者高档的首饰等，要考虑老师在日常生活中能否应用你送的礼物。

5、谨记除去价钱牌及商店的袋装，无论礼物本身是如何不名贵，最好用包装纸包装，有时细微的地方更能显出送礼人的心意。

6、礼物的价格并不是主要的决定因素，有些自己制作的礼物，才特别令老师感动。

7、礼品比较新颖的话，还有必要向对方说明具体用途、用法，好让对方对你送的礼物更加了解。 8.送礼时，为了说明自己重视对方的态度，可以说，"这是我特意挑选的"，"相信你一定会喜欢它"。

不要说什么"没有准备，临时买来的"、"没有什么好东西，凑合着用吧"之类的话，它会使你的礼物以及心意一下子变轻、变淡。当然，最后我们要知道，老师最希望的就是自己的学生取得好成绩，取得成功。如果你还是学生的话，那么好的学习表现就是对老师的最好的礼物;如果你已经工作，那么努力取得事业的成功，老师也会感到自豪。

1、结婚就像是登上人生的？夫妻号，组建自己和另一半的航母，航行在人生海洋中。你不会孤单，你是夫有妻陪你，你是妻有夫伴你。

2、朝夕相处成连理，双宿双飞成比翼，携手同做神仙伴侣。愿你们新婚甜蜜，恩爱无比，永远沉浸在爱河里，当然最重要的是别忘了早生贵子。

3、晶莹雪飘新婚闹，圣洁婚纱新娘俏。唢呐吹出天仙妹，锣鼓敲出点绛唇。

4、没有想到你们这么快就结婚了，应该是注定的吧，要生活一辈子的人了，不要发小脾气。圆圆满满的过一辈子，记得有我的祝福哦！

5、松松手，脱离无聊的单身贵族；跨跨脚，迈入幸福的二人世界。祝贺你，正式步入神圣的婚姻殿堂！祝福你，从此享受美满的婚姻生活！

6、两个人相遇是有缘，两个人结合是有福，两个人一起慢慢变老是天长地久的福缘，衷心祝福新婚快乐，白头偕老！

7、婚姻是爱情的坟墓，不过别难过，每个人最终都会走进坟墓，放心去吧，阿门！

8、礼炮齐鸣喜庆来，雪花梅花并蒂开。知心郎君洞房外，百媚千娇红头盖。祝：新婚愉快。

9、相互的关爱，相互的搀扶，心甘情愿的领受。每一次嘘寒问暖的欣慰，每一次上缴工资的幸福。

10、恭喜你！告别光棍了，也表示你真的找到真爱了，身为你的朋友，也真的很高兴，祝福你甜蜜美满！

11、老式婚姻像狗皮膏，贴上去很麻烦，撕下来很困难；新式婚姻像橡皮膏，贴上去与撕下来都容易；影视界的儿戏婚姻像气球，飞到哪里，就算哪里。

12、结婚了，送个花篮：有玫瑰，成双成对；有玉兰，万事不难；有茉莉，事事如意；有秋菊，年年有余；有火鹤，红红火火；有牡丹，一生平安。

13、浪漫的节点，幸福的起点，在这个特别喜庆的日子里，祝喜结良缘的你们牵手共享爱情，并肩共擎风雨，白头偕老，甜蜜美满，新婚快乐。

14、树缠树绕树，永结同根树。相拥至耋耄，恩爱相不负。举案齐眉始，众心同效慕。时举金婚礼，福禄寿同祝。祝你们恩爱有加，福禄寿同。

15、金玉良缘，天作之合，郎才女貌，喜结同心，福禄财气，统统带到，祝福两位新婚愉快，百事好合，万事顺利，携手相依，共享幸福。

16、看你们历经艰辛牵手与共，那幸福羡煞旁人。看你们洋溢在喜悦的天堂，披着闪闪星光。我只想衷心的祝福你们：新婚愉快，相亲相爱幸福永远！

17、为你祝福，为你欢笑，因为在今天，我的内心也跟你一样的欢腾、快乐！祝你们，百年好合！白头到老！

18、灰太狼，红太狼，一个“平板”“锅”，一个“包”，你追我跑抓“洋洋”，祝小夫妻俩结婚快乐，日子越过越洋洋！

19、别把猜疑放在心间，缺乏信任影响婚姻；千万莫要乱发脾气，加点体贴加点温馨；百年修得今世良缘，愿你珍惜幸福永远。祝新婚愉快，百年好合！

20、结婚了，送个花篮：有玫瑰，成双成对；有玉兰，万事不难；有茉莉，事事如意；有秋菊，年年有余；有火鹤，红红火火；有牡丹，一生平安。

21、汝其同根树，长青永不枯。相拥耋耄载，滋润总相扶。恩爱共缠绵，福禄寿相同。今是你们喜结连理的日子，赋诗一首愿你们永结同心，白头偕老！

22、酝酿了好久，构思了许多，推敲了不少，斟酌了一对，最最后后才发现，还是简单的那句：新婚快乐！

23、昨天月老托梦给我，让我帮他发个短信给你们，说你们两个他罩着，保你们一辈子恩爱甜蜜，白头偕老，幸福美满，天长地久！祝新婚快乐！

24、连理千年合，芝兰百世馨。佳期逢良时，琴琵奏雅乐。鸳鸯相对欢，夫妇敬如宾。同力创新业，好合乐长春。祝福：新婚快乐久，一生幸福长。

25、恭喜，恭喜，恭喜你！恭喜你荣升！尽管这是迟来的爱，但我仍然万分地为你高兴，并以饱满的热情等候你请我们撮一顿。

26、祝贺朋友新婚大喜，愿君夫妇幸福永远。恩爱和睦共进齐唱，牵手共度美好生活。同心协力共建家园，计划生育龙凤双胎。祝朋友好运好福气！

27、祝福两位新婚愉快，百事好合，万事顺利，携手相依，共享幸福。

28、步入婚姻的殿堂，从此你的人生芬芳，请把快乐深藏，把幸福包装，忘掉烦恼忧伤，把握生活地久天长，祝你婚姻快乐，早生贵子。

29、听说你最近结婚了，新娘子和你很般配，身材丰满，皮肤白理透红，所以大家说你们是猪联碧合的一对。

30、树缠树绕树，相拥到耋耄。举案齐眉生，扶携度终生。喜结连理日，恭祝幸福随。大喜的日子，再祝你们明天的生活像今天的婚礼一样幸福甜美！

31、开心锣鼓贺新婚，简洁明快撩人心。浪漫琴瑟赠新人，天作之合地做媒。

32、恭贺恭祝加恭喜，热情奔放的年纪，热情如火的夏季，热到爆炸的婚礼；真心礼包全送你，恩恩爱爱甜如蜜，携手到老有默契，明年孩儿生家里。

33、今夜你洞房花烛，此刻有我真心祝福；祝愿你们同心同力，早生贵子，我心与你们同乐同喜；当短信铃声响起，那是我在祝愿你们相亲相爱一辈子。

34、幸福牵手鸳鸯羡，比翼携福扬碧波。洞房花烛甜蜜夜，喜结良缘小登科。相守相伴人生路，百年好合福气多。新婚快乐赛仙侣，朋友遥送祝福歌。

35、锣声，鼓声，唢呐声，声声震天，多谢月老把红绳系牵。喜事，乐事，如意事，事事顺心，祝福爱情将两心相连。恭祝新婚大吉。

36、愿我的弟兄如同以撒，诚实勇敢信靠顺服，如展翅飞腾的鹰；愿我的姊妹如同利百加，温柔善良勤劳才德，如多结果子的葡萄树！

37、在这春暧花开，群芳吐艳的日子里，你俩永结同好，正所谓天生一对，地生一双！祝愿你俩恩恩爱爱，白头偕老！

38、路遥遥，船悠悠，缠缠绵绵话不休。风柔柔，月明明，钟爱一生是真情。山高高，水涟涟，恩爱蜜语难说完。花艳艳，雨濛濛，天涯海角伴君行。

39、饺子脱了衣服就变成肉丸子，你俩结婚洞房，脱了衣服还是新娘新郎！祝福的话不用多说！就一句：结婚HAPPY！早生贵子！

40、金玉良缘，天作之合，郎才女貌，喜结同心，福禄财气，统统带到。

41、一声鞭炮震天响，迎来新郎和新娘。新郎荣光与满面，新娘眉目传情忙。古今美缘流古芳，更有梁祝有绝唱，你情我意修同枕，携手并肩度苍茫。

42、今天，你是最美的，他是最开心的，你俩将是世界上最幸福的。当然这只是我的祝愿，幸福还有待你二人慢慢去实现。美女，新婚快乐！

43、找到真爱，告别孤独；找到依靠，告别无助；找到幸福，告别追逐；找到归宿，告别单身。人生新的起点，生活新的一页，祝你们一生幸福甜蜜！

44、两只钻戒红气球，一捧玫瑰交杯酒。爱情岁月手牵手，幸福日子天天有。

45、池里莲并蒂，池中鸳鸯戏；岸上枝连理，岸边蝶比翼。欣闻新婚喜，祝福送给你；淑女成娇娘，弟真好福气；真丝到白首，真情永不移。

46、伊丽莎白来捧场，贝克汉姆做伴郎。天长地久有多长，白头偕老看夕阳。祝：百年好合。

47、欢天喜地锣鼓响，娇美新娘家中娶；千万祝福为你道，只愿幸福到永远；短信声声来助兴，祝福之语不间断：新婚愉快时时刻，幸福美满永永远！

48、花瓣飞，彩蝶追，欢腾的喜庆在飘摇；蓝天蓝，白云白，千紫万红梦相随；燕呢喃，海欧鸣，一对新人永安康；春光照，柔风美，千里幽香绕四周。

49、新婚快乐，早生贵子！祝你们永结同心，百年好合！新婚愉快，甜甜蜜蜜！夫妻恩恩爱爱到永远！

50、开心锣鼓双截棍，红梅绽雪贺新婚。劳斯莱斯红地毯，礼炮齐鸣喜震天。

1、岁月的痕迹在纵横沟壑的皱纹中显现，数十年的光辉、数十年的贡献，人民不会忘记您。在这欢乐的日子里，祝您健康长寿！

2、你高贵的气质宛如香槟玫瑰，让人敬仰。你优雅的体态宛如怒放的荷花，让人膜拜。天地的精华孕育了多彩的你，在你生日之际，祝生日快乐！

3、在这个充满喜悦的日子里，衷心祝愿您青春长驻，愿将一份宁静和喜悦悄悄带给您，生日快乐！

4、我为你收集了大自然所有的美，放在你生日的烛台上。将能说的话都藏在花蕾里，让它成为待放的秘密。

5、你的生日之际，诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康；二愿你幸福快乐；三愿你万事如意！

6、生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是我的祝愿：生日快乐！

7、您是我心中最尊敬的长者。在我几乎绝望的时候，帮助我走出人生的低谷，引领我走向光明。每当您生日来临之际，我总想把最真诚的谢意表达，千言万语，疑成一句：愿您健康长寿！

8、天空中绚烂的烟花为你绽放，城市里华灯初上为你闪亮，我心中诚挚的祝福为你唱响，生日快乐，生日快乐，年年青春永驻，岁岁幸福平安。

9、愿您在这只属于您的日子里能幸福地享受一下轻松，弥补您这一年的辛劳！

10、当我忧伤时，当我沮丧时，我亲爱的父亲总在关注着我。你的建议和鼓励使我渡过难关，爸爸，谢谢你的帮助和理解。愿你的生日特别快乐！

11、在你的40岁生日之际，诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康；二愿你幸福快乐；三愿你万事如意！

12、清晨出现的第一道曙光，确确地，投在您的自行车篮里，一直陪着您走进烛光，走进生日的祝福！

13、用一只画笔描绘你的年轻貌美，用一段旋律唱出你的青春朝气，用一朵鲜花映出你的纯真可爱，用一滴浓墨写出你的阳光心情，祝你生日快乐！

14、今天是您的寿诞之日，不管我们距离多么遥远，但晚辈的祝福与思念却不会被距离冲淡。祝福您，岁岁平安，天天快乐！

15、清凉的微风吹着你，温柔的阳光罩着你，清澈的露珠润着你，欢快的歌声陪着你，真诚的祝福送给你，愿靓丽的寿星最甜蜜，生日的快乐永随你。

16、风雨沧桑坎坷路，成败都归尘与土，放下奔波享人生，悠闲自得享清福，儿孙膝下都缠绕，天伦之乐共此时！祈愿父亲40岁生日快乐！

17、祝你脸蛋越来越漂亮，身材越来越魔鬼，女人味越来越浓烈，笑容越来越迷人，气质越来越优雅，30岁生日快乐！

18、祝你像三岁小孩一样拥有简单的快乐，像三百岁一样得道如仙，像三十岁该有的涅磐

19、让我真诚地祝愿您，祝愿您的生命之叶，红于二月的鲜花！

20、虽然你不是天使，但却有着天使的美丽。虽然你不是公主，但却有着公主的气质。平凡而又不凡的你，散发着迷人的芳香。生日快乐，我的朋友！

21、成长的轨迹最是美丽，苦也甜蜜；成长的动力最是给力，累也得意；成长的祝福最是积极，零点来临，当蜡烛的微光在你的眼前点亮时，我看到了你的笑靥如花，祝福你今天许下的每一个心愿，都能一一实现。带上你的微笑，冲出你的花季，记住，青春无敌，生日快乐！

22、岁月总是越来越短，生日总是越来越快。留不住的时光使您走向人生的至善，留得住的贺卡捎去的是我深深的怀念。真心希望晚辈的祝福带给您欢乐！

23、天有多高，您的伟岸就有多高；地有多广，您的胸襟就有多广；海有多深，您的情感就有多深；茶有多浓，您的父爱就有多浓。祝爸爸40岁生日快乐！

24、红豆在我家，颗颗已发芽，春来有几枝，枝枝为你发，愿你多采撷，多少随便拿，心意无须说，相思就属它！美女，生日快乐啊！

25、愿你一直身材苗条线条好，永远青春美丽不变老，四十岁的年龄，三十岁的心脏，二十岁的形象，十八的心态，永葆青春花期长。祝你生日快乐！

26、多歇歇别太累，到时吃按点睡。看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对。得空与友聚聚会，既有清醒也有醉。能挣钱会消费，生活才算有滋味。

27、纪事桑弧当胜日；韬光市井正强年。七篇道德称尧舜；四十存心全天真！兄弟生日快乐！

28、智慧与美貌并存，潮流与前沿代表，人见人爱无与匹敌的拥有魔鬼身材天使面容的小寿星，在此我谨代表全天下祝愿你生日快乐，永远美丽！

29、愿我的祝福，如一缕灿烂的阳光，在您的眼里流淌生日快乐！

30、笑容绽放如花，我祝你永远十八，美丽动人给力，事业身体如意，要问我为什么话语如此甜蜜，因为今天是你生日，我想给你我的心意。

31、祝伊娇颜美若花，心悦笑靥少忧愁，心意世事梦成真，生辰之际媚年华，日光微暖覆华裳，快舞欢歌心飞扬，乐饮美酒醉悠然。今天是你的生日，祝你生日快乐！我想把幸福快乐甜蜜温暖都送给你，愿你度过一个最美好的生日，希望你未来的每一天都像今天一样快乐！

32、梦中萦怀的母亲，你是我至上的阳光，我将永远铭记你的养育之恩──值此母亲寿辰，敬祝你健康如意，福乐绵绵！

33、你加了一岁，加了一份魅力，加了一份成熟，加了一份智慧。

34、祝你干起工作不觉累，挣下票子不浪费，找下妻子不臭美，生下孩子不后退，住上房子不觉贵，开上车子不要飞。钱够花觉够睡，正赶上小康社会。

35、生日收到我信息，开心幸福数第一，看看信息变美丽，气死玫瑰无法比，青春脸庞放光辉，玛瑙光彩往后退，浓密头发落双肩，无比娇艳胜天仙。生日快乐！

36、绿色是生命的颜色，绿色的浪漫是生命的浪漫。因此，我选择了这个绿色的世界，馈赠给你的生日。愿你充满活力，青春常在。

37、就让今天宁静的夜晚，点着淡淡的烛光，听着轻轻的音乐，品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一天难忘的生日！

38、好女人简简单单，好情谊清清爽爽，好缘分地久天长。祝你美丽压群芳，善良传四方，温柔力无挡，青春一百年！生日定要快乐哟！

39、献上我对你的爱，祝你生日充满温馨，感谢你一直以来对我的关怀和照顾，祝我美丽的乐观的热情的健康自信的充满活力的姐姐生日快乐！

40、花朝月夕，如诗如画，有了爸爸的爱情，你一直都美丽而年轻，祝你生日快乐当然也要谢谢爸爸！

41、您是我尊敬的长辈，我永远感谢您的关怀，今日为您庆寿辰，衷心祝您福满门，寿无疆！

42、在你永远与春天接壤的梦幻里。祝你：心想事成、幸福快乐！生日快乐！

43、人生若只如初见，何幸睹君今日面；等闲变却美人颜，却道美人颜永驻；祝福语罢清宵半，烛光摇曳温情现；何如时光休荏苒，青春常在生日愿！提前一天祝你生日快乐！

44、走过万水千山，也曾百转千回，道路坎坷曲折，人生历练风雨，领悟生活真谛，父爱厚重如山，我依然爱您如昔，祝您40岁生日快乐！

45、虽然你已大步迈入奔四行列了，可在我心里你永远是25岁！生日快乐！

46、但愿我寄予您的祝福是最新鲜最令你百读不厌的，祝福您生日快乐，开心快活！

1、天气虽然很冷，但是挡不住我的热情；距离虽然很远，但是割不断我的思念；你的生日在寒冷的冬天，那我就把漫天的雪花作为最浪漫的礼物送给你，祝你生日快乐。老板，生日快乐，事业蒸蒸日上！

2、把压力带走，把轻松留下；把忧伤带走，把笑容留下；把烦恼带走，把快乐留下；把疾病带走，把健康留下。世界卫生日，祝您身心健康，万事如意！老板，生日快乐，事业蒸蒸日上！

3、好想摸摸你的手，即便它如刀如挫，好想听听你的唠叨，即便它已千锤百炼，老妈，今天是你的生日，我这一句久违了的祝福送你，希望你生日快乐。老板，生日快乐，事业蒸蒸日上！

4、愿你的快乐，如大海般宽广；你的好运，如星空般浩瀚；你的成功，如高山般厚重；你的幸福，如流水般灵动。愿我的祝福，如许愿般灵验：生日快乐！老板，生日快乐，事业蒸蒸日上！

5、收起你的压力，展开你的笑意；蜕去你的疲惫，换上你的神气；带上你的微笑，冲出你的花季。记住，青春美好，快乐无敌。祝你生日快乐不犹豫。老板，生日快乐，事业蒸蒸日上！

6、您的臂膀，撑起一片蓝天；您的怀抱，胜过阳光的温暖；您的付出，从不抱怨；您的恩情，难以偿还；母亲的爱永在你我身边，祝妈妈生日快乐！老板，生日快乐，事业蒸蒸日上！

7、用轻松点燃紧张的空气，用晴朗点燃潮湿的心情，放下工作，用时间点燃生命的灿烂，用祝福点燃幸福的快乐，拿起开心，朋友，生日快乐。老板，生日快乐，事业蒸蒸日上！

8、如果我的问候打扰了你我很无奈；如果你我相处是种负担我很痛心；如果心的距离已经远离我很遗憾；如果一切已经过去请你明示。在今天这个特殊的日子，也祝你生日快乐！老板，生日快乐，事业蒸蒸日上！

9、让一次等待和相遇擦出的火花为你点亮生命的又一次旅途，让我的祝福和问候烘烤的美味诱惑你永远灿烂的微笑，朋友，祝你生日快乐，健康平安。老板，生日快乐，事业蒸蒸日上！

10、如果说时光像是电视遥控器，那么你就是快乐的频道，带着幸福的信号，每一天都开怀大笑，特别是生日的报道，我对你说一声生日快乐，收视率一定会狂飙。老板，生日快乐，事业蒸蒸日上！

11、风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。真心祝福你--生日快乐！老板，生日快乐，事业蒸蒸日上！

12、用我一颗真诚的心，用我一段真诚的时间，化作珍珠装点的你容颜，化作蝴蝶装扮你的时间，化作玫瑰装饰你的春天，亲爱的朋友，生日快乐。老板，生日快乐，事业蒸蒸日上！

13、您的臂膀，撑起一片蓝天；您的怀抱，胜过阳光的温暖；您的付出，从不抱怨；您的恩情，难以偿还；母亲的爱永在你我身边，祝妈妈生日快乐！老板，生日快乐，事业蒸蒸日上！

14、风不能吹走，一世弹指的夏季；雨不能洗去，友情存留的记忆。短信一条，遥寄祝福，目的不只是为了问候你，真正的目的还在于祝你生日快乐！老板，生日快乐，事业蒸蒸日上！

15、克隆一个平安给你，愿你健康一辈子；克隆一个快乐给你，将快乐分你一份；克隆一个我给你，让我永久陪你；克隆一份祝福给你，祝你生日快乐！老板，生日快乐，

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!我是二二班的。

今天我演讲的题目是《考试来了，让我们加油》

经过十一长假的休整，我们精神饱满，斗志昂扬地开始了新的学习生活。开学已经一个多月了，期中考试正向我们走来。有的同学或许正为自己的成绩不理想而苦恼，或许正为即将到来的期中考试而紧张，怎样才能使自己的头脑更聪明呢?有一位智慧大师说：“给头脑充电，明天你就会更聪明。”可是怎么充电呢?大师说：一要运动，二要增加营养，三要注意休息，四要手脑并用。所以你要想变得更加聪明，一定要坚持给大脑充电，一定要坚持适量运动，合理营养，科学作息!

期中考试马上就要到了，你们准备好了吗?其实我们对考试并不陌生，从小学到初中，再到高中，我们经历了大大小小的数不清的考试，可以说是久经沙场，再多一次又如何!多经历一次考试，我们就多积累一些经验和技巧，多经历一次考试，我们就会变得更加丰富，更加成熟!

期中检测只是对我们前一段时间学习情况的一次检验，它并不可怕。有些同学可能会说：别唱高调了!只有学习好的同学才盼望考试!因为可以获得荣誉和赞美，甚至是家长的奖励。而我们只会害怕考试，因为将会受到打击和批评，甚至是父母的责骂!

同学们，其实我也是一名成绩不太好的学生，高一我也不太用功，但是在暑假期间，我与同村几名回家过暑假的大学生聊天，我发现大学生活真的很美很诱人!我非常羡慕!但“临渊羡鱼，不如退而结网”，我深深感到是该努力学习的时候了!

同学们，不管你是高一，高二，还是高三，不管你以前成绩好还是坏，不管你以前努力还是不努力，只要我们从今天从现在开始努力，只要我们不放弃心中的.理想，只要我们牢记上学前父母殷切的嘱托，每天进步一点点，一步一个脚印，坚持不懈，查漏补缺，注意复习方法，提高学习效率，认真做好期中考试的准备，我想在期中考试中，只要这一次比上一次考得好，那便是成功!

同学们，只要我们以后一次比一次考得好，那么我们一定会笑到最后，一定会决胜高考，考上理想的大学!

最后，送给同学们两句话：“一生之苦今日吃，三年之福来日享”，“不苦不累高中无味，不拼不搏高中白活”。

谢谢大家，我的演讲到此结束。

彩虹是太阳的花边，装饰着晴朗的每一天，星星是月亮的蕾丝，点缀着浪漫的每一晚，快乐是生日的祝福，希望你拥有美妙的每一刻，亲爱的，生日快乐。

生日快乐！让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样欢腾！

此时此刻坐在电脑前的妈妈很激动很紧张也很兴奋。因为明天就是你一岁的生日了。感谢上天感谢菩萨，赐给我一个健康聪明可爱的宝宝，宝贝明天你就一岁了！

愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。

宝宝，在你周岁生日之际，老爸祝你平安幸福，前程似锦！虽然此时的你还不能理解这句话的意思，但希望我的祝福能护佑你终身！我亲爱的宝贝。

在这特殊的日子里，我想说我真高兴，时光没有改变我们的友谊，祝你生日其乐无穷。

你曾告诉妈妈，要快点长大。长大后可以赚钱给爸爸妈妈买好吃的，还有穿的。

宝贝，现在的你是一个美丽童话的开始，以后的故事也许包容百味，但一定美不胜收；是绚丽的晨曦，也许有风有雨，但一定有灿烂的阳光迎接。

生日快乐！让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾快乐！祝你，生日快乐！！

祝你快快成长，永远都可以用你可爱的微笑，感染身边的每个人！

孩子，愿你快快脱去幼稚和娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。

希望未来的你，可以勇敢做你自己，不一定要能干，但一定要是个正直的人！

小寿星，我祝你所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等候都能出现，所有的付出都能兑现。

愿你的每一天都如画一样的美丽！生日快乐！

愿你的生日特别快乐，你准会说：天哪，过生日真叫人乐呵呵！

让我为你祝福，让我为你欢笑，默默地祝福和支持你。祝我最亲爱的闺女生日快乐。

感谢上苍在今天给了我一个特别的礼物，就是你。长长的人生旅程，有你相伴是我一生的幸福。祝你生日快乐！

今天似乎是告诉你的好日子，有你这样的儿子，是我们莫大的安慰。祝你拥有应当得到的一切快乐。

愿快乐幸福永伴你左右，生日快乐啊，孩子，妈妈永远爱你。

1.今天奶奶生日，孙儿在这里祝奶奶生日快乐，天天开心，寿比南山，长命百岁，我希望奶奶能够一直开开心心，健健康康的安享晚年。

2.奶奶的生日，祝奶奶生日快乐、身体康健、晚年幸福!!!奶奶是我一生中最为珍贵的人，从小把我教育成人，今天，我长大了，奶奶老了、以后的日子让我更加的孝顺您!!!

3.语深深赠至亲,平盛世佑平康.出儿孙枝叶茂.奶如意笑吉祥.逢良辰亲朋庆.同齐辉多欢畅.悦春秋家温暖.祝福奶奶生日快乐!

4.奶奶生日快到了孙儿祝您福如东海长流水，寿比南山不老松。健康如意，福乐绵绵，笑口常开，益寿延年。

5.奶奶生日快乐，送上我最真挚的祝福，愿你身体健康，天天快乐，今年我又一次没能回家陪您过生日了，等我回去再给您补过!

6.在这个日子里，我想起了您。想起了您对我的关怀，想起了您为我的操劳，我只希望给您所有我的祝福，亲爱的奶奶您辛苦了，生日快乐!

7.这辈子，您做了我的奶奶，我做了您的孙女，这是上天给我做的的安排，祝奶奶生日快乐，身体健康，天天开心!

8.奶奶，你永远都是那么慈祥，你永远都是那么的爱孙子孙女，您是我们的自豪!今天我给您祝寿来了，祝奶奶福如东海，身体健康!

9.在奶奶的生日到来之际，我祝福我的好奶奶吉利如意，福星高照，万寿无疆!

10.短短的一段生日祝福语，没法表达我对奶奶敬意，我祝奶奶健康永存，身体一天比一天结实!心情一天比一天开心!

11.在我的心中，奶奶永远都是这个世界上最伟大的人，你永远都不思回报的为儿女，平生都在忘我的为孙儿孙女付出，你肯定会寿比南山，我们都爱你，祝奶奶生日快乐!

12.祝奶奶身体健康、长命百岁;万事如意、晚年幸福;生日快乐、后福无疆。

13.亲爱的奶奶，您养育子孙的恩典，真是深如东海、重如泰山!在您生日的今天，祝愿您生日快乐。

14.梦中萦怀的奶奶，你是我至上的阳光，我将永远铭记你的养育之恩——值此奶奶寿辰，敬祝你健康如意，福乐绵绵!

15.一声生日祝福道不尽我对爷爷的敬迎，但是我愿爷爷您远永无忧无虑，开心每一天，寿比南山!

1、有阳光的地方就有我的笑容，有星星的地方就有我的眼睛。因为--你在哪里，我的心就在那里！祝你感恩节快乐。

2、感恩节到了：父母，感谢你们给我宝贵的生命；爱人，感谢你给我最贴心的关爱；朋友，感谢你艰难险阻多年的陪伴；在此我送最真诚的感恩之心祝愿大家身体健康、幸福快乐！

3、鱼儿感谢大海，因为大海给予它生命的空间；鸟儿感谢天空，因为天空给予它飞翔的力量；我要感谢朋友，因为朋友带给我生活的温暖。感恩节，小小短信传祝愿，愿感恩永存心间。

4、曾经陌生不代表永恒，不经意间，某种感觉的默契延续你我的友情，寂寞旅途中，能收到你殷切的关怀和诚心的祝福，我欣喜：红尘中有你同行！感恩节快乐！

5、人生在世，要有一颗感恩的心。感谢父母的养育恩，感谢师长的教诲恩，感谢别人的包容恩，感谢朋友的关怀恩。感恩节到了，对周围的人说上一声谢谢吧。

6、饥饿时，是你让我品尝到美味；寒冷时，是你让我感受到温暖；孤独时，是你让我领略到热闹。感恩节到了，我要含泪告诉你：谢谢你，火鸡！

7、感恩节，发个短信提醒你，感恩融入心灵里，学会感恩懂情谊，抱怨消沉是逃避，豁达处事欢乐聚，真诚鸣谢身边人，生活美好又如意。感恩节快乐！

8、感恩节送礼物，什么最有创意，最能体现感恩之心的礼物，无疑是自己动手，比方自己动手竹雕对方姓名，礼品其实不在意大小，感动、感恩才是关键。

9、感恩是美丽的树叶，森林为之凋谢；感恩是含苞的花蕾，群芳为之失色；感恩是和煦的风，让冬季不再枯竭。你一直的支持，我从心底道声谢谢。感恩节快乐！

10、有一种温暖来自亲人的关心，有一种牵挂来自爱人的思念，有一种快乐来自朋友的问候，有一种祝福来自感恩，感恩节到，祝你幸福平安！

尊敬的婆婆：

感谢您对我的关心和培养，虽然与您相处时间不长，但是没有您就没有我的今天。由于我的任性妄为和一意孤行，让您伤透了心，在这里，仅面对全县人民，对您表示深深的感谢和由衷的道歉，请允许我说声对不起。下面把我的罪行一一向您报告一下。

1.没有进取心。前年小年那天开始放假到年后一共十五天没有上班挣钱，您儿子说我不出去工作的时候我还顶嘴了，说现在才初八劳动局还没招聘会呢(更多的是心里不服，结婚前两个月他都没工作还是我养他，凭什么才这么几天你就说我不出去工作)。

2.容不下人。以前因为公公总在我的床上躺着看电视我和您儿子闹情绪，后来公公又总去我屋玩电脑我又不高兴了，才使得您儿子不想我过，说离婚;公公说我容不下他。

3.花钱大手大脚。结婚三个月由于没养成顾家的习惯，我花三百多块钱买了三件衣服，三十那天给爷，堂妹买东西化了八十块钱，后来又给老叔买东西花了一百多块。(我知道这些钱不应该花，尤其三十那天您看到我买东西了还瞪了我一眼，心里明知道什么意思但我还是买了，主要是觉得过年了孝敬老人应该的，再说又不是外人)。

4.没掏结婚照钱。定于12月结婚，七月您就开始催我们去照相，由于您以前去我们家商量婚事的时候说好了这钱让您儿子花，所以我就一直等着，虽然您儿子那时候没工作没钱，以至后来让您很不高兴，因为别人说你，你才肯把照相的钱拿出来。

5.干涉你家内政。本来嘛买房是你家的事，我总跟着瞎掺和什么呀，又让我爸妈出面给人送礼，又弄优惠又免费用开发商沙子水泥的，结果只便宜了2%，而且那些材料才值一千多块钱，现在想想实在是不应该，难怪公公那天说“这些东西是没花钱，可我往上运还花钱了呢”。

6.太较真。领结婚证那天您儿子对我说，咱们去领证然后一起办贷款，这样房子你也有份。我信了，前一分钟领的结婚证后一分钟就去办贷款了。(提一下，贷款时他没工作，只能用我的工资才能贷下来)从这以后我就一厢情愿的以为房子也有我的。

7.懒。主要表现为不做饭，之所以让您抓住了话柄是因为装修房子的那几天。家住大安镇，早上6点我起床去玉田饭都没时间吃，连站的地方也没有，每天上下楼买东西都要跑好几次也没自行车等交通工具，而且是在7楼(一楼是车库，金色家园那里)，所以晚上7点半我回来后就睡了没有做饭。虽然您早上7点上班下午六点下班，可您毕竟是出去挣钱，而且回来后累的在炕上躺着睡觉，以至对于我的行径很不满。

8.聘礼太少。您女儿结婚时您聘了五千，听您儿子对我说好像后来又给了两万(您儿子亲口和我说的)，但是我妈只给了五千，所以我更应该清楚自己在您家的地位，但是却一直也没意识到这一点。

9.没把彩礼钱拿出来装修房子。这是您们把我赶出来的直接原因。装修房您一再的出尔反尔，最后竟然只给我500块钱，还让我先垫上。清楚的记得3月13日那天早上您从我要彩礼钱，公公从我要房钥匙，说房子和我没关系，钥匙我被逼交出来了但是钱没有拿出来，所以净身出户了。我一一怪您，但现在知道您是为了遮家丑才说我是离家出走，虽然是您们三口看着我走的。

10.没能及时回去认错。把我赶出来以后我没有回家而是去了同学家(女的)还有大姑姐那里，十天没人问过我的生死包括您儿子，我妈碍于我的幸福才没去你家要人(她是在我被赶出来7天后才知道这件事)。所以我真的很生气，当我同学告诉您儿子我在那儿后，他叫我回去向你们认错而我却没这么做，这是我最大的错误。

11.不识时务。爷爷把我接回家后，您儿子接着让我买房子里的东西，我想先把我脚上的肿瘤去医院切除，可他不愿意，说先把东西买了手术以后再说(福美家居广场最里面那对卖家具的夫妻可以作证)，我伤心了所以没有买。后来他又去找过我，说房子我爱住不住，先把东西给他买了，他去住。我当时那个气啊，别提了。现在想想自己真的太不应该了，应该给他买好让他去住。

12.不该让自己爷们付医药费。去年我血压低在家输液，他来查我到底在不在家，说是关心我，我让他把10块钱的医药费付了，他说：“我没能力”，然后打车走了。我应该明白的自己的病自己治。

13.不该揭发爷们去找小姐。在南关我同他面揭发他去找小姐，结果他把我打得进医院。后悔啊，我不该这样做，以至于他怪我花他的钱去医院治，还有就是在南关50多人面前招致被他打，这不是我自找的么?

还有很多很多我认为自己做的对的事，在这里就不一一细说了，总结一句，就是想向您道歉，对我上述的所作所为道歉。尽管已经晚了，公公在当街已经说过：“你想当我们家的媳妇我们还不要呢”。所以我能说的只有对不起。

道歉人：

X年XX月XX日

1.你是清风我是小苗，你是保护我的桥头堡；你是园丁我是小花，是你精心呵护咱的家；你是大树我是小鸟，你就是我归宿的爱巢；你是大海我是小鱼，是你让我畅游在你的怀抱。祝福我的妈妈新年快乐，幸福健康生活美好！

2.世上只有妈妈好，天下的人都知晓，母亲新年今来到，祝福短信来得早，祝你母亲身体好，愿你自己心情好，幸福伴你幸福笑，愿你全家无烦恼。

3.父母像船，把我们带到理想的彼岸；父母像灯，把我们引像灿烂的未来；父母像钟，陪我们一天天长大；感谢父亲的坚强，母亲的细心，让我们茁壮成长！

4.这世界上，没有人比您更爱我；这世界上，也没有人能取代您在我心里的位置。爸爸，无论在哪里，我永远爱您。

5.年复一年，日复一日，母亲的爱，有增无减，母爱像冬天里的阳光，像长途跋涉的动力，给我以温暖给我以关怀，祝愿妈妈身体健康，永远平平安安。

6.岁月的摺子，修饰了您的棱角，您的脾气也慈祥了不少，当然偶尔还会“跳跳脚”，那是您青春不老，其实都怪我也不是个顺毛鸟！愿老爸开心，少发愁了！老爸，新年快乐！

7.岁月的流逝能使皮肤逐日布满道道皱纹，我心目中的您，是永远年轻的父母。远方的我祝您春节快乐，身体健康，万事如意！

8.感谢各位这一年来的照顾，不论好与坏您们都概括承受了！真是感激万分。更望新的一年？我们都能比现在更好。祝您新年快乐！心想事成！

9.多想，就赖在您的身旁，有一张长不大的模样；多谢，多年含辛茹苦地培养，才有我今天小小的光芒；多愿，时间停在这一刻，祝愿亲爱的老爸，新年快乐！

10.幼鸟离巢时刻，留下太多不舍，岁月无声雕琢，再回首，家的灯火依旧守候，期盼眼神一如昨日，爸爸妈妈，不要你们再独守空巢，我将守护你们直到永远！

11.忙忙碌碌，又是新年起步；走走停停，日历撕下重计数；轻轻松松，快乐感觉心中驻；自自在在，烦恼全部都清除。春节到，愿你慢慢悠悠，把好时光安度！

12.母爱是一种力量，可以让低落的心重燃希望；母爱是一剂魔法药水，能抚慰受伤的心灵；母爱更胜似那潇潇雨丝，淅沥沥地把快乐撒向了人间！妈妈新年快乐！

13.你对我怎么样我都无所谓，但是我要告诉你的是，无论你怎么对我，我相信，总有一天，我家的户口本上一定会加上你的名字。亲爱的，我真的好爱你，祝福你新年快乐！

14.痛苦是别人的，快乐才是自己的；麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的；爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的。春节快乐。

15.养儿方知育儿难，只有父母才明白，您们对我点点滴滴的爱，辛辛苦苦的把我养大，亲爱的爸妈，您们头上的白发也多了，我想对您们说我爱您！衷心祝愿您们身体健康，平安快乐！

16.父亲给了我一片蓝天，给了我一方沃土，父亲是我生命里永远的太阳，祝父亲快乐！

17.走过的是鼠年，驱走的是霉运；到来的是鼠年，期待的是美好；流逝的是光阴，换回的是记忆；送去的是祝福，留下的是：鼠年家和万事兴！

1.爷爷，你让我有了一个无比幸福美好的童年，让我成为了一个充实的少年，一个优质的青年，今天是您的生日，我祝爷爷笑口常开，福星高照，万寿无疆!

2.爷爷，今天你生日了，孙子为您祝寿来了，祝福您生日快乐，健康长寿，年年有今日，岁岁有今朝!

3.在天愿做比翼鸟，爷爷奶奶长寿鸟;在地愿做连理枝，奶奶爷爷如意枝。祝：福如东海水，寿似不老松;福寿绵长活百岁，身体康健行如风!

4.亲爱的爷爷，今天是您的生日，祝您生日快乐!我无法用华丽的言语，来表达我的祝福。因为它们都不能表达出我的真情。所以我只能用一句平常的祝福语来表达：生日快乐!我亲爱的爷爷。

5.岁月不饶人，爷爷的生日到了，又老了一岁，在此特送上祝福语，笑在眉头喜在心头，愿您健康长寿!

6.爷爷生日快乐，虽然我没有什么礼物送给你，但是我会送你一句祝福语，“爷爷祝你身体健康、长命百岁。

7.月不饶人，爷爷的生日到了，又老了一岁，在此特送上老人生日祝福语，愿您健康长寿。亲爱的爷爷，向您送上最真诚、最温馨的祝福，祝爷爷福如东海，寿比南山，健康如意，福乐绵绵，笑口常开，益寿延年!

8.祝爷爷：生日快乐、身体健康。祝您年年有今日，岁岁有今朝，寿与天齐!祝您老人家福如东海长流水，寿比南山。

9.今天爷爷您的生日，祝爷爷生日快乐，笑口常开，长命百岁，龙马精神，身体健康，老当益壮!

10.岁月不饶人，爷爷的生日到了，你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。，在此特送上生日祝福语:愿您健康长寿。

11.庆贺您的七十五岁生日之时，送上我们的祝福，祝您健康长寿，永远快乐。

12.爷，祝您福如东海，寿比南山。心想事成。嗯，健康就是幸福，祝您乐观长寿!

13.天是您的寿诞之日，不管我们距离多么遥远，但晚辈的祝福与思念却不会被距离冲淡。祝福您，岁岁平安，天天快乐!

14.祝老寿星，福如东海，日月昌明。松鹤长春，春秋不老，古稀重新，欢乐远长。同时也祝愿在坐的的各位都幸福安康!

15.不住的时光年龄的递增赋予你的是成熟;而留得住的只有在这张温馨的卡片上，涂抹得不标准的诗行，带去我诚挚的祝福!

1.愿我的思念如花蕾，此刻绽放大自然的艳美；愿我的祝福如月光，此时遍洒人世间的吉祥；愿我的祝福如蜜糖，愿亲爱的你生日快乐！

2.在你生日的这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你，愿您拥有365个美丽的日子，衷心地祝福你我的宝贝，生日快乐！

3.祝你生日快乐，是发自内心的祝愿；祝你生日快乐，是源自友谊的祝福；祝你生日快乐，是来源关爱的珍惜；祝你生日快乐，是今天的话语。祝生日快乐！

4.在思念之中，我想起了你的生日。我谨用只字片语，表达对你的情怀。衷心祝愿您青春长驻，愿将一份宁静和喜悦悄悄带给您，宝贝生日快乐！

5.在这个特别的日子里，我有一句话想对你说，这是我一直想要告诉你的，那就是--我有两次生命：一次是出生，一次是遇见了你！

6.这个日子特殊又温暖，空气中弥漫着醉人的香甜，一首生日歌唱出了我心中的祝愿。你天天开心，就是我的期盼，祝福你生日快乐、开心永远！

7.这一天是你最幸福的一天，这一天是你最快乐的一天，这一天是我的祝福最泛滥的一天，也是我的语言最匮乏的一天，因为这一天是你的生日，祝你生日快乐！

8.祝福不请自到，你的笑容很俏，生活节节登高，日子越过越好，快把幸福抱牢，乐在每分每秒！请大声朗读每句第一个字，恭喜你年年有今日！

9.祝福的话说也说不完，托短信送出！快乐的心情藏也藏不住，来向你倾诉！一串美丽的祝福，一份浓浓的关怀，在这个特别的日子里，对你说声：生日快乐！

10.祝福的蜡烛已点燃，幸福是的主题。那些值得留念的日子，将与平凡的日子一样，都会带上快乐的皇冠。都会罩上幸福的光环……祝你生日快乐。

11.祝福似清凉的仙丹，将烦躁驱逐在黑暗；问候是浪漫的帆，将温柔尽情上演；友谊，是无边的甜，为你签下幸福的订单，问候的话语将你的心情渲染；祝生日尽情欢颜！

12.祝福这美妙的生活永远跟随你，美好的生活阳光永远伴随你。因为，我们几十年一起分享了家庭生活的风风雨雨，一起沐浴了美妙生活的阳光。老公，你最有资格，自豪地接受我们为你的祝福吧，祝你生日快乐！

13.祝你生日快乐，好事多多！愿你抱着平安、拥着健康、揣着幸福、携着快乐、搂着温馨、带着甜蜜、牵着财运、拽着吉祥快乐度过每一天！

14.祝生日快乐，天天开怀合不拢嘴！悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的祝福，生日快乐！

15.祝我的爱人生日快乐，时光飞逝，但我对你的爱却更醇厚。在这特殊的日子里，我想告诉你，你的爱使我的生命变得完整，我爱你！

16.祝我亲爱的老公生日快乐，岁月无声流逝，我对你的爱却日渐醇厚。在这特殊的日子里，我想告诉你，你的爱使我的生命变得完整。

17.在你生日的这一天，我没有跟你在一起，只希望你能快乐、健康、美丽，生命需要奋斗、创造和把握！生日快乐！

锻炼目的：燃烧脂肪、减轻体重、提高肌肉力量

适用场所：家庭

锻炼时间：周一/周二/周三/周五/周六

锻炼项目

1、跑步

慢跑30-45分钟(中途可以用快走代替慢跑做适当的休息)，大量流汗，心率加快。

2、慢走

5-8分钟，使心率恢复正常

3、中途休息

1-2分钟，补充矿物质和水分

4、徒手下蹲

30次每组，建议3组，组间间歇60-90秒;

5、蛙跳

15次每组，建议3组，组间间歇60-90秒;

6、中途休息

休息2-5分钟，补充水分;

7、俯卧撑

15次每组，建议2-3组，组间间歇60秒;

8、8分钟腹肌

跟着8分钟腹肌视频教程一起做一次腹肌的训练。

9、引体向上

5次引体向上，建议3组，每组间隔90秒(此项有条件者做，无条件者可跳过);

10、拉伸肌肉

对所有训练到的肌肉分别进行静力拉伸30-40秒

11、整理运动

静止站立2-3分钟，深呼吸。

注意事项：

1、该套计划适合有一定运动基础的人员参考，在家庭健身使用;

2、该套计划针对体重和体脂偏高，需要减肥减脂的健身人群用于增强体质使用;

3、健身完成后，可根据身体情况，适当注意含矿物质的水分和蛋白质的补充。