中考2023年时间(汇总20篇)

一、工作思路和目标：

以科学发展观为指导，坚持“以研促教强质量，培训培养促成长”的宗旨，围绕本学期学校教育教学工作重点，以课程改革为核心， 以课堂教学为主阵地，把课题研究、网络教研作为数学教研的两大特色。采用多种措施，多种教研形式，致力于课堂教学的研究，致力于教学质量的提高，致力于学 生的全面发展，致力于教师的专业成长，力求教研工作做到“实、广、活、新”，得以有效落实。为此，本学期我们数学教研组将从以下几个方面作好教学科研工 作：

(一)扎实推进教学教研常规工作，增强教研工作的实效性

教学科研是学校的生命线，把科研工作与教师的教学实际紧密联系，在数学教学教研中严格执行《教师教学常规管理制度》、《校本教研考核制度》等，努力做到以 制度为保障，扎实推进教学科研工作，增强教研工作的针对性、实效性，使教研工作真正地做到为教师服务、为学生服务、为教学服务。

1、继续坚持每周三一个小时的业务活动，采用理论学习、座谈交流、集体备课研讨、专题辅导、课题活动、校本研究等形式开展有针对性和实效性的教研活动，对教师参加业务活动进行量化考核，并记于教师个人教研积分。

2、继续坚持集体备课、周前备课。教案的备写要规范化，教学内容，教学目标，教学重点、难点和关键，教学方法，教具准备，教学过程，作业设计，板书设计， 教学反思九大要素要齐全。教案的设计要在集体备课的基础上，结合本班实际和教师个人特点设计切实可行，易教易学的教案。要从教学过程的设计中看出教师是如 何教的、学生是如何学的、知识是怎样生成的、基础知识是怎样训练的、能力是怎样培养的、学生的积极性是怎样调动的等等。并坚持集体备课研讨制度，真正体现 出每节备课都是大家研讨的结晶。学期结束对教师的备课量化打分、评比奖励。

3、作好课堂教学指导，强化质量意识。课堂教学是落实课改的主渠道，是教学质量的重要保证。本学期将严把课堂教学质量观，把提高课堂教学质量作为我组教师 的重点工作。严禁教师无准备上课，无教案上课，努力克服课堂教学的随意性。注重课堂教学的过程管理，继续实行推门听课对教师们的教学情况进行有效的监督、 检查和指导，努力促进教学质量的提高。

4、严把作业质量关，切实减轻学生课业负担

对于作业的设计、布置、批改，力求做到“四精四必”，即“精选、精练、精批、精讲”。严格控制作业量及作业时间，减轻学生过重的课业负担，调动学习积极 性。作业批改要及时、认真、细致、规范，不允许错批、漏批、学生代批的现象发生。

曾几何时，这一首诗深深地打动我的心弦。曾几何时，我为这首黯然下泪。

爱是一个永恒的话题，由古到今一直被人们所赞颂。怎样才能报答母亲对自己无微不至的照顾与关爱?正如这首诗所说的寸草新怎能报答阳光给它的温暖呢?为人子女，我们很少时间能够照顾母亲，而母亲却用了大半生的时间照顾我们，教导我们。一句唠叨，一声愤斥也表现了母亲对我们的爱。“上学记得小心骑车啊!”“天气变凉了，快加点衣服吧!”……每个星期回家，母亲总是一遍又遍地对我说着这些话。起初，我总觉得很厌烦，而现在却深深地体会到母亲的用心良苦，回到学校再没有听到妈妈的唠叨反而不习惯。每次我的衣领没翻好，妈妈总会温柔得帮我翻好，然后再来一句“大个女啦，还让妈妈担心?”每当我的鞋子脏了的时候，母亲总会赶紧帮我洗干净，而每当我说自己来的时候，母亲总是那句对白“小孩子，什么都不会干，你去玩吧!”每当我听到这些熟悉的话时，我的鼻子就像PH值

记得小时候，我总爱向妈妈撒娇：“妈妈，你如此对我，我长大后应怎样报答你呢?”妈妈总是爱怜地摸着我的头，语重心长的说：“好孩子，你好好地学习，健健康康地成长就是对我的最好的报答。”啊，母爱是伟大的，母爱是无私的，母爱是超越世上一切凡嚣的最纯洁的爱!

我们应该在母亲的有生之年，好好地孝顺母亲，别让她操心，别让她劳气，让她老人家安安乐乐地度过晚年。

然而，世上总是有两面性的。一些不孝子女竟不知道母亲对自己的爱，反而骂母亲，甚至打母亲。哎，真是狼心狗肺呀!在我们现在的社会上存在着这样现象已经是屡见不鲜了。我就亲眼目睹过一个大逆不道的儿子赶他年迈的母亲走，自己和老婆一起生活。要知道老人家需要的不仅是物质，还更需要精神的抚慰!退一步来讲，如果有朝一日，他也为人父母，被子女这样赶走，心里又是怎样的滋味呢?

“谁言寸草心，报的三春晖。”

一、基本情况：

中考即将来临，最后一百天的复习成为关键。当前学生两极分化十分严重，中等生所占比例不大，一部分学生对学习热情不高，不求上进。学生基础高低参差不齐，有的基础较牢，成绩较好，对学习热情高;但也有个别学生没有养成良好的学习习惯、行为习惯。从考试情况来看：优等生占30%，学习发展生占50%。学生面临毕业和升学的双重压力等，致使许多学生产生了厌学心理。在近几年的中考中，历史学科的地位得到了很大的提升，历史成绩的优劣越来越大地影响到中考总成绩的提高，影响到升学。历史学科采用开卷考试的形式，这既有利于激发学生学习历史的兴趣，转变过去长期以来死记硬背的学习方式，切实减轻学生负担，又可以全面提高初中生的知识面，提高他们的综合素质，起到了很好的促进作用。为了能让学生在中考中取得优异成绩，考取理想学校，我在复习中以《九年义务教育初中历史课程标准》为指导方向，以教材为根本，突出复习过程和检查评价的落实：面向全体学生，分层指导和要求。不断变革教学方法，指导教学实践，培养学生的创新精神，不断提高学生分析和解决问题的能力，为实现我校今年中考既定的总体目标作出应有的贡献。

二、教学目标：

1、认真研读《课程标准》《考试说明》，把握历史中考的方向。《课程标准》《考试说明》是历史教学和考试命题的依据和准绳，是供复习时使用的主要参考资料。要做好备考复习，首先就必须研读《课程标准》，明确考试的范围要求、内容要求，应该对照教科书，逐个板块、逐个单元、逐个知识点，逐条逐项地落实知识点。

2、仔细研究教材，落实基础知识和主体知识。中考试卷相当数量的题目来源于教材，即便是综合题也是基础知识的加工、组合和拓展，只有讲好、学好、用好教材，发挥教材的优势，挖掘教材潜能，才能在中考中取得好成绩。历史学科的基础知识和主体知识是最基本的历史知识，它包括了重要的历史人物、历史事件、历史现象、历史概念和历史发展线索等。基础和主干知识是载体，是分析问题的依据，是理解、思考问题的依托，是解决问题的工具。为了更有效地记忆、掌握基础和主干知识，教师要教会学生构建知识网络和线索，教会学生全面系统地阅读教科书，熟练使用教科书中提供的目录和大事年表，教会学生善于归纳和总结知识之间横向和纵向的联系与对比等。

三、方法措施：

(1)备课

针对九年级的复习课，我的教学设计尝试以下五步骤：第一步，理清单元阶段特征或专题特征，由学生自主完成本单元基础知识的梳理。第二步，由讨论思考题组成。针对单元重点和近年来中考的试题，教师设计有一定深度和难度的题目，简单的东西由学生回答即可。疑难点，尤其是热点、预测到的考点问题由老师引导分析、作出解答。这一部分是课堂操作的主体部分。通过分析加深教材或专题知识点的理解，这一部分主要强调的是老师“导”的作用，学生是思维的主体。第三步：巩固练习。学生完成本单元的试题，教师有针对性的讲评，巩固本单元知识的作用。这样通过上面几个环节，“梳理”、“探究”、“训练”三环节完成。第四步是课后反思。对老师来说，本单元有什么不足和遗憾及补救措施可总结一下，对学生来说，本单元有什么缺憾的地方，或者有什么补充，甚至是对教师讲课的建议都可以相互交流。

(2)上课

高质高效的上课，在课堂上落实学生的主体地位，关注学生的思维发展，学习过程交给学生，反对全面讲，讲全面。努力删除教学中的无效环节。随着命题思想的逐渐转变，中考改革探索的不断完善，对一线的九年级教师提出了更高的要求，尤其是复习课，我们必须要从“细讲”过渡到“精讲”，讲要讲出新东西、新意境;从“演员”过渡到“导演”，充分发挥教师的“导”的作用，体现学生的主体作用。在教学中，我们要教给学生主动学习的方法，要“授之以渔”，而不要“授之以鱼”，重点、难点问题要讲深讲透，把大量的剩余时间还给学生，提高学生的自主性，激发他们学习历史的兴趣，最大限度的提高自习效率，在中考中取得好成绩。

(3)布置作业和训练

结束了愉快的暑假，开始了新的学期，本学期我担任07数控1、2班，07机电1班的数学教学。根据学生特点，为进一步提高学生的综合素质，为专业课程的学习奠定基础，我对本学期的教学做如下计划。

根据职业教育的特点，本学期的教学内容为基础教学，基于职业学校学生的认知和水平，学生兴趣及后继专业课程学习的需要。我打算：

(一)转变教学观念，改进教学方法

数学教学具有重视基础知识教学，基本技能训练和能力培养的传统，在职业学校数学教学应发扬这种传统。随着时代的发展，数学教学应“与时俱进”，重新审视基础知识、基本技能和能力的内涵，揭示数学发生发展的过程，加强数学与其他学科和日常生活的关系，提高对数学科学的学习兴趣和信心，形成正确的数学价值观。我认为教学过程是学生与教师相互交流、共同探索。要鼓励学生质疑、探究，让学生感受和体会数学知识产生、发展和应用的过程。在教学方面和手段的选择上要注意以下几个方面的结合：

①学与思的结合：既要了解各种数学知识与其专业课的关系，又要对此进行深入的思考与分析;

②听与说的结合：要求学生既要认真听老师讲课，又要善于单独发表自己的见解;

③知与做的结合：通过对课堂教学中出现的数学方法的掌握，来解决有关数学问题和专业课中的相关问题;

④理论与实践的结合：把通过本课程理论的学习而形成的数学思想方法，应用于专业课的学习之中，进一步加深对其他数学概念和专业课的理解，提高分析问题和解决问题的能力。

(二)注重发展学生的应用意识，培养学生的创新意识

在数学教学中，将注重发展学生的应用意识，通过丰富的实例引入数学知识，引导学生应用数学知识解决实际问题经历探索、解决问题的过程。体会数学的应用价值。帮助学生认识到：数学与我有关，与实际生活有关，数学是有用的，我要用数学，我能用数学。

在教学中要激发学生学习数学的兴趣和好奇心，不断追求新知。要鼓励学生质疑问题，提出自己的独到见解，启发学生发现问题和提出问题，善于独立思考，使数学学习成为再创造、再发现的问题的过程。

由上述几点使学生掌握从事社会主义现代化建设所必需的数学基础知识和基本技能，初步掌握数学思维方法，开阔学生的数学视野，努力提高学生空间想象、直觉猜想、归纳抽象、符号表示、运算求解、数据处理、体系构建等基本能力;使学生初步形成分析和解决带有实际意义或相关学科、生产和生活中的数学问题的能力，进一步提高学生数学表达和交流的能力;注重培养学生的数学学习能力，发展学生的数学应用意识和创新意识;逐步提高学生探索能力和数学建模能力;认识数学的科学价值和人文价值，崇高数学思考的理性精神，欣赏数学的美学魅力，从而进一步树立辨证唯物主义世界观。

一堂好的数学课，一定是有充实的教学内容和活跃的教学气氛，也一定是有教师和学生之间在思想上、情感上和话语上的亲密交流。我希望自己成为这样的好老师，把每一堂数学课上好。

中考的日子越来越近了，理想的学校就在前方，不懈的努力一定会为你带来好运气，相信自己的梦想与汗水，成功与你相伴，还有两年，我也要和你们一样了，在这里，送上对你们的祝福：祝福你们中考顺利。希望我的祝福，能够助力中考，再创辉煌。

中考在即，信心来自于实力，实力来自于勤奋， 爸和妈祝你考上理想的高中!

我知道你很努力，也相信你一定会成功。磨砺或许是上天赐予我们的礼物，要记住：生活不止眼前的苟且，还有诗和远方!愿考生们考试顺利，金榜题名，实现自己心中的梦想，闯出自己精彩的人生!

我知道你正在经历人生中的一次重要挑战，或许你有焦虑、有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你坚强的后盾。

青春，在飞流的倾泻中闪光!在毕业离别之际，祝学哥学姐们在通往中考彼岸的路上，拥有披荆斩棘的力量，为梦想插上翅膀，在人生道路上有所成就。愿你们用青春的绿色去酿造未来的金秋，相信自己，一定能行!

心若在,梦就在,天地之间还有真爱,谈成败,人生豪迈,只不过是重头再来……弟妹们,真心的付出终会换来真心的回报!浣花戴氏与你们共同努力，考试的路上，我们一直都在!

面临大考,心态要好;摆正身心,价值千金;只要努力,总有天地!

天再热,热不过心;有信心,一切皆有可能。爸妈祝中考顺利,前程似锦。

积一时之跬步，臻千里之遥程。中考第一天，祝福送到手。考前准备要做好，学习用品要带好，上了考场莫紧张，平常心对待莫要忘。相信我能行，相信我最棒，给自己一份鼓励，给自己创造一个良好的考试环境。妈妈祝你中考成功!

心存感激，永不放弃!即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富!

想摘玫瑰，就要先折刺枝;想走坦途，就要斩除荆棘;想看到天明，就要勇闯夜寂;想考试高中，就要倍加努力：厚德载物，天道酬勤，爸妈祝中考顺利!

付出终有回报,信心绝对重要。现在就到中考,别忘面带微笑。抽空睡个好觉,不必紧张煎熬。敞开鲲鹏怀抱,直上青云九霄。

天道酬勤,曾经的每一分付出,必将收到百倍回报。不管揭晓的答案是什么,只要努力过、奋斗过,就不会后悔。

光阴似箭，日月如梭，三个春秋，转瞬即逝，把握青春，拼搏奋斗，前程似锦，由你开拓!

中考的意义是在于你真正投入的过程。请务必坚持信念，守得云开见月明!祝你们成功!

心存感激，永不放弃!即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富!

再有将近天的时间，你就要接受你生命中第一次重要挑战---中考的到来，很早就想和你交流、沟通关于学习、生活的一些事情，但每天的繁忙使交流总不能实现，所以现在给你写封信，在中考之前，一个很特别的日子--百日誓师前，说说心里话。这封信既是父亲写给女儿的，也是朋友之间心灵的对话，我相信你能懂得并理解我的用心。

在初中短短三年生活学习,获益良多. 从不懂事小孩学会了独立生活,学会照顾自己,遇到困难能自己学会解决.从小个子变成高大的小伙子,较好的成长起来,身体也结实了.在学习上虽然不是名列前茅,但也用功努力能听老师的话,改正许多不良习惯.在家长心中是个听话的好孩子.如果能更合理

从你出生到现在，你一直是老爸的骄傲，虽然你的学习成绩不是最突出的，但你的综合素质、你的善良品行是很多人认可并赞赏的，所以，我很信任并放心你，我知道你会积极把握自己并愿意对自己的人生负责，只是这种把握和负责是需要经过很多历练才可以真正做到的，所以在你还没有太多人生经验的时候，老爸有责任把自己的经验告诉你，希望对你有所启发。

你的老爸也曾经少年，在成长的道路上体验过生动、冲动、好奇、探询、快乐、烦恼、精彩、迷茫等等，因此我非常理解你的很多想法和做法，并且，在你成长的过程中，我们的许多想法、做法都会不谋而合，就像你常说的那样----我们心有灵犀!但和每个孩子的父亲一样，我现在同样也非常关心你的学习。都说青春期的孩子逆反，也许是对的。你会觉得：我已经长大了，别总拿你们那套来管我，我们有我们的生活方式。对，时代不一样了，社会进步了，观念也会变。但不变的永远是父母深如大海的关爱之心!社会的进步和发展以及知识的更新需要年轻人不断的进取和创新。就你而言，做好每天的学习，打好中考这一艰苦的战役是当前最重要的事情。

不要荒废自己的聪明才智，任何人在时光隧道都有他的时间段，你要把你的时间段用好做好做一个对社会有大用的人，才好面对所有关爱你的人。任何时候的骄傲都是失败的开始。没有人同情失败者，这个社会不相信眼泪，只崇拜强者，只有强者才能为是会有所贡献，你愿意做碌碌无为者吗?答案是否定的，你要学会儒家的 ‘慎独’才会有所作为，才会达到理想的彼岸。切不可辜负自己的青春年华，希望你给全家带来好运!

安排学习,抓紧时间,我相信会做到更好,我们更高兴.希望在人生新阶段里,努力,奋斗前进.我们相信会做到更好!

一、值班职能划分

公司值班人员负责对夜间安全生产进行总控，并根据职能、管理范畴分为煤焦区、化工区两个区域。

二、值班时间、地点

(一)值班时间

公司机关值班时间为每晚19:00至次日6:00，值班人员每晚19:00前到办公楼门厅进行视频考勤。

煤焦区、化工区值班时间统一为每天17:00至次日8:00，值班人员每天17:00前进入值班室签到。

(二)值班地点

1.公司值班地点在办公楼一楼值班室，值班电话为86926668;

2.煤焦区值班地点在生产调度楼二楼煤焦调度室，值班电话为86926736。

3.化工区值班地点在甲醇楼二楼化工调度室，值班电话为86926723。

三、值班人员及顺次

公司、煤焦、化工调度室值班人员及排班顺次见附表。

四、值班职责

(一)公司值班组职责

1.负责公司夜间生产经营突发问题的协调处置工作;

2.负责监督、检查生产值班情况;

3.负责监督、检查各门岗保卫、地磅室及煤焦调度室、化工调度室岗位夜间执勤情况。

(二)煤焦区生产值班职责

1.负责协调备煤车间、炼焦车间、化产车间、物料质检部、车辆车间等煤焦区域生产存在问题及处置生产突发事件，确保夜

间生产秩序进行;

2.有效检查煤焦区各重点岗位和抽查辅助岗位的工艺及劳动纪律执行情况，查纠违规违纪违章行为，对值班期间煤焦区域安全生产负责。

(三)化工区生产值班职责

1.负责协调空分车间、甲醇车间、合成氨车间、危化品库等化工区域和仓储部生产存在问题及处置生产突发事件，确保夜间生产秩序进行;

2.有效检查化工区各重点岗位和抽查辅助岗位的工艺及劳动纪律执行情况，查纠违规违纪违章行为，对值班期间化工区域安全生产负责。

五、值班管理细则

1.值班人员值班时应认真将值班情况记入值班记录，抽查时应由当班岗位人员签字确认。查出违规违纪的，由值班人员拿出处理意见，并在第二日将值班记录报公司总经理。

2.遇有值班人员出差或休班时，值班人员应提前向值班组长请假，并于当日16:00前报知行政办公室或煤焦、化工调度室，同时自行联系同级人员替换班，之后主动替回。

3.夜间值班人员值班期间除查岗外不得离开值班区域，严禁脱岗，特殊情况，须经值班组长同意。

4.生产值班由值班组长安排，分上半夜(17:00-1:00)、下半夜(1:00-8:00)进行现场检查，必须保证每天夜间值班检查岗位不低于两次，时间自定;公司值班对煤焦调度室、化工调度室值班情况及保卫部、地磅室工作情况进行检查，巡查不低于一次。

5.值班人员值班期间必须保证通讯畅通。

6. 生产车间、部门管理人员2人的，每天需一人留守公司(含值班人员);3人以上的生产车间、部门管理人员，每天留守公司人员不低于2人(含值班人员)。

留守人员每天下午下班前在调度室签字，并不得饮酒;在厂区居住的，不得擅自离开厂区;居住公司周围的管理人员，接通知后必须保证在半小时内赶回公司。

7.生产区域值班人员实行班中就餐。

8.参加公司早上调度会的值班人员可在7:00离岗用早餐。

六、违规处理

1.值班人员因出差、休班等原因，造成空岗的，罚款200元/人。

2.值班期间未按规定到重点岗位查岗签到，每发现一处，罚款值班人员20元/处。迟到、早退人员，按劳动纪律管理规定，加倍处罚。

3.生产留守管理人员不签留守的，罚款20元/人次。

4.值班记录填写不完整、不规范的，罚款值班人员20元/人.次。

5.值班人员脱岗，罚款100元/人，连带值班组长50元/人.次。

6.替、换班不告知的，对当事人罚款50元/次。

7.值班后不打扫值班室卫生的，一次罚款30元。

8.值班期间发生突发事件，值班人员按相关应急预案协调处理和上报;处理不当的，按公司相关管理规定进行处罚。

七、本规定自二〇一三年十一月四日起执行，原值班管理规定、调度令(20xx年5号)废止。

再过30天，我们就要踏进神圣而庄严的中考战场，接受人生的第一场挑战。在这决定人生命运的关键时刻，我们飞扬7班全体同学决心如下:

九年磨剑，六月试锋。30天虽短，但我们会用我们的拼搏，让中考成为我们青春的第一张名片!我们不沉溺于过去而致力于现在。是虎，就要腾越丛林;是马，就要驰骋沙场;是鹰，就要一飞冲天!我们要用永不言败的斗志，飞扬青春激起欢腾的浪花;我们要用全力以赴的干劲，绽放生命蓬勃火热的光彩;我们要用破釜沉舟的勇气，化理想为现实;我们要用同舟共济的精神，创后来居上的奇迹!山到极点我为峰。不负父母深情，不负恩师厚望，不负九年寒窗，不负青春理想!最后30天，让我们揭竿为旗，奋力拼搏，携手并肩，六月凯旋!中考的脚步声越来越近，最后冲刺的时刻已到，以往的胜利或失败，汗水和泪水都已远去，从现在开始，我们将开始一段新的寻梦之旅。

战斗中最艰难的是最后几分钟，成败与否就看是否能坚持到底。当然，困难和不顺在所难免，如果总是沮丧，我们的学习生活只能是荒芜的沙漠，不如拿出十二分的勇气和二十四分的毅力去踩死自己的影子，战胜逆境，首先得战胜我们自己。

或许，理想与现实相距太遥远，无法把自己放飞;或许，初中生活平淡的轮回交替，早已把斗志磨碎。然而，这一切都会改变，百日之后的中考是一次空前的考验，“优胜劣汰”的生存法则会以最残酷的方式展现。即使有一千个理由去选择逃避，也要有一千零一个理由学会坚强，哪怕只有万分之一的希望，也要为之鼓起勇气，不懈努力。

俗语说得好:“世界是由自信创造出来的。吕尚在81岁时才遇到了周文王，可他仍然坚信自己是定国安邦的良才，因为他信心，因为他从未放弃过追求--他最终辅佐武王开创了周朝800年的基业。自信的人，懂得天生我材必有用的道理，暂时落后的同学别灰心，依靠着必胜的信心，现在迎头赶上还来得及。

同时，暂时领先的同学不能沾沾自喜，要牢记:胜利在望并不等于胜利在握，因为一时的放松了警惕而失去了唾手可得的胜利，将来会后悔莫及。

扔掉过去颓丧的日记，昨天的回忆只会留下美好;点亮现在希望的火把，今天的道路会更加光明，插上未来飞翔的翅膀，明天的朝阳将更早升起。

今天，面对三年来和我们风雨同舟的老师，面对十几年来为哺养我们含辛茹苦的家长，我们许下了这样的铮铮誓言:

勤学苦练，迎难而上，是我们不悔的初衷;

戒骄戒躁，稳扎稳打，是我们格守的信条;

书山顶峰，学海彼岸，是我们金色的航向!

各位尊敬的家长、领导、老师：

沙场点兵迎决战，正是亮-剑出鞘时。

中考苍龙何足惧，剑锋所指自披靡。

面临中考这一人生重大挑战，我们九四班全体同学豪情满怀，信心百倍。在这最后冲刺之际，我们向各位家长、领导、老师郑重承诺：

一、精心准备，决不浮躁。“凡事预则立，不预则废。” “精诚所至，金石为开。”对于人生来说，中考仅有一次，怎能打无把握之仗?又怎能浮躁轻狂?时日苦短，务须未雨绸缪;大战在即，更应秣马厉兵。

二、诚心惜时，决不虚度。“花有重开日，人无再少年。”一分一秒，关乎前程。机不可失，时不再来。我们当珍惜时间，提高效率，励精图治，奋力拼搏。“人生能有几回搏，此时不搏待何时?”

三、专心投入，决不分神。“书痴者文必工，艺痴者技必良”。“痴”就是心无旁骛，“痴”就是全神贯注。为了父母的厚望，为了自己的梦想，我们必须一心一意抓学习，聚精会神谋成绩。

四、细心钻研，决不马虎。“慎易以避难，敬细以远大。”细节决定成败，马虎贻误终身。平时学习只有细针密缕，考试答题才能天衣无缝。

五、恒心坚持，决不言弃。“胜不骄，败不馁。”战场上不能当逃兵，考场上也决不能做孬种。哪怕只有百分之一的希望，我们也须付出百分之百的努力。

六、耐心刻苦，决不偷懒。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”苦尽必定甜来，天道自会酬勤。只有在考前挥洒辛勤的汗水，才不会在考后落下痛悔的泪水。我们愿“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。

七、灵心智取，决不犯傻。谚云：“有勇敢而没有机智，就像一支没有准星的枪。”更何况考试就是与智者的对话，因此我们应开动脑筋，释放智慧;只须智取，不可强攻。墨守成规，终无所成;机智灵活，方成正果。

同学们，我们已磨“剑”九载，还当练就七“心”。惟其如此，沙场点兵，才能亮-剑出鞘，缚住冥顽苍龙;中考之时，才会如有神助，挽住幸运之手;未来之路，才会紫气东来，叩开成功之门。

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。百里行程，已近终点。让我们瞄准既定目标，奋力冲刺吧!我们相信：待到中考成绩揭晓之时，我们九四班全体同学一定是那山花丛中笑得最为烂漫的。

中考是初中学生面临的人生第一个转折点，它将对学生的人生产生重大的影响。6月9日中午，胥岭学校召开了中考考前座谈会，中考领导小组成员及全体毕业班教师参加了会议。会上对中考带队等工作进行了统一调度安排，明确了各成员的分工和职责。教导处对考前辅导，考场纪律等考试注意事项提出了具体要求。

6月14日，胥岭学校考生将迎来20xx中考这一重要时刻，为了保障广大考生的安全，确保中考工作的顺利进行，该校组建了以陈新盛校长为组长的中考领导小组，召开了中考安全专题会议。会上，陈新盛就中考带队等工作进行了统一调度安排，明确了各成员的分工和职责。就各项工作的落实做了几点强调：一是增强安全意识，确保考生往返交通安全、住宿安全和饮食卫生安全;二是严格遵守带考纪律，带队教师不得擅自离开考生驻地和考点，实行考点24小时值守制度。三是努力做好后勤服务工作，派专人负责学生的食宿，带队老师要与考生同吃同住同行，密切关注考生身体和思想动态，以保障学生整个考试过程的安全和生活质量。四是特别强调班主任要重点关注非住校生的出行和饮食安全;要用各种方法缓解学生的紧张情绪;要教导学生考试期间坚持集体行动原则，做到准时集合、就餐、午休;要教育学生遵守考场纪律，做到文明守纪、诚实守信、不作弊、不随便吃喝、不引发矛盾;要告知考生考试后千万别对答案，迅速抛弃兴奋和失落的情绪，全身心投入到下一科的备考;要与家长密切配合，杜绝考试期间意外情况的发生。

本次中考安全专题会议的召开统一了思想，明确了各自的分工和职责。与会教师表示，必将提高思想认识，切实履行各自的职责，团结协作，全力以赴为20xx年中考的顺利进行保驾护航。

中考励志标语

1、锣鼓共鸣，百花齐放 养兵千日，用在一时

2、亮出你的理想，抓住升学时机;拼出你的实力，品尝成功喜悦。

3、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获!

4、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

5、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。

6、精神成就事业，态度决定一切。

7、忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。

8、遇难心不慌，遇易心更细。

9、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

10、做一题会一题，一题决定命运。

11、背水一战，冲刺中考。

12、风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复返。

13、九载拼搏，一朝同梦; 百日会战，三天定夺。

14、要成功，先发疯，下定决心往前冲!

15、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

16、贵在坚持、难在坚持、成在坚持。

17、我中考我自信我成功!不做地下虫班级云中龙。

18、奋战百日，三载拼搏终有回报!决胜中考，父母期待定成现实!

19、人生难得几回搏?此时不搏何时搏?

20、拼搏进取，一切皆有可能!我们的梦想一定能实现!

21、加油!我们的时间利用率应达到：NBA第四场最后一分钟!

22、不论在何时开始，重要的是开始之后就不要停止;不论在何时结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

23、奋战百日，让七彩的梦在六月放飞。让我们拼搏，用行动实现青春的诺言;让我们努力，用汗水浇灌理想的花蕾。

24、决战中考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。

25、 提高自己中考，决胜中考，改变人生。

26、不苦不累，高三无味;不拼不搏，等于白活。

27、拼一分高一分，一分成就终生。

28、拼一载春秋，搏一生无悔。

29、宁可战死，不可吓死。今朝不搏，更待何时?

30、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!

31、人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气。

1.目的：

为了科学、安全、有效地贮存和管理各种化学危险品，防止对环境的污染及危险事故的发生;特制定本规定。

2.范围：

本规定适用于被本公司定义为化学危险品的所有物品。

3.具体要求：

3.1 酒精

a: 酒精属于易燃、易爆的物品，应在2号防火柜内存储。存储时，应有良好的密封，避免酒精自然挥发造成不必要的浪费。在外的酒精应远离热源，避免阳关直射。在外存储的酒精不得超过40KG。

b: 报废的酒精依照《生产线卫生管理规定》返回到酒精回收处。 危险品管理人员定期(每天早晨)对报废的酒精进行回收。

c: 可用和报废的酒精应分区管理，并做好标志，防止误用。

d: 回收完毕后，剩余的废弃溶液应设专区存放，有一定批量后，报有关部门进行处理。不得自行处置。

3.2 稀料和助焊剂

a: 稀料和助焊剂属于易燃、易爆的物品，应在1号防火柜内存储。存储时，应隔离贮存，有良好的密封。使用完毕后，应交给管理员放入防火柜。

b: 报废和过期的稀料和助焊剂应进行妥善的封存，储存的容器上应有危险品的规格型号、张贴危险性标识等信息。

3.3 各种胶类

3.3.1 存储胶类时应根据其特性存储

a: 低温胶应存储在低温冷柜内，每次使用后，将使用量登记在《周转记录》上。

b: 738、1641、3145等需要潮湿才能良好固化的胶类应存储在干燥箱。

3.3.2 报废的胶体应设专区存放，有专门人员进行收存。

4. 贮存的化学危险品的场所应有明显的标志，标志应符合《安全标识管理规定》。

5. 贮存的化学危险品的场所应《危险品贮存情况登记表》

6. 化学危险品管理人员负责每天检查危险品的存储情况，并填写《危险品贮存情况检查记录表》

7. 相关文件：

7.1 《安全标识管理规定》

8. 相关记录

8.1 《危险品贮存情况登记表》

8.2 《危险品贮存情况检查记录表》

各位领导、老师、同学们：

大家好!今天，是一个不同寻常的日子。再过100多天，我们在座的全体同学，就要结束紧张而美好的初中生活，接受中考的洗礼，满怀信心地迎接人生的第一次挑战了。同学们，你们九年的努力，就要结出丰硕的果实了!

此时此刻，作为和同学们三年来朝夕相处、携手奋进的一名普通班主任，我的心里也久久不能平静。清晨，听着你们书声朗朗;白天，伴着你们探索求知;晚上，望着你们满载而归运动场上，你们顽强拼搏、奋力夺冠，为年级添彩;学习竞赛中，你们囊萤映雪，刻苦攻读，为学校争光!回首三年来我们共同走过的不平凡的历程，如在昨天;我们一起经历的件件往事，仿佛就在眼前。

三年的时间，在人生的长河中，只不过是短暂的一瞬，我们在初中所学的文化知识，在崇尚终生学习的未来社会，也不过是沧海一粟。但是，经过三年的艰苦磨炼、耳濡目染，城南中学“千教万教教人求真、千学万学学做真人”的做人的标准和求学的理念，必将深深扎根在每个同学的心中，这将使我们每个同学受益终身。我们希望，今天你们以在城南中学求学为荣，明天，城南中学将会因为有你们这样优秀的毕业生而自豪和骄傲!

马克思说过，在科学上没有平坦的大道，只有沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点，学海无崖，只有耐得寂寞，不畏劳苦的勤奋者才能有所建树，取得成就。三年的大好时光，还剩下宝贵的100多天了，时不待我，我们每一个同学都要精打细算、科学分析，充分、有效地利用现有的时间，制定出合理的学习计划，不要让一分光阴虚度，当我们中考结束后，回首这一百天时，一定不会因碌碌无为而羞耻，也不会因虚度年华而悔恨。相反，我希望，每个同学拿到中考成绩单时，都会自豪地说：人生能有几回搏?

俗话说，养兵千日，用兵一时，现在已经到了临阵磨枪，中考倒计时的关键时刻。希望同学们要放下包袱，轻装上阵，不犹豫、不彷徨;树立信心，相信自己，锲而不舍，永不言败;还要静下心来，发扬一丝不苟、脚踏实地的精神，把握考点、紧扣重点，全身心地投入中考复习，向有限的时间索取最大的成果，向学校、家长、社会交出一份满意的答卷!

同学们，希望你们一定要把奋斗作为胜利的起点，把学校作为腾飞的摇篮。你们将与雷霆碰杯，与日月争光。艰苦一百天，奋斗一百天，拚搏一百天，你们的理想蓝图一定能够实现。让我们共同努力，为创造城南中学新的辉煌而冲刺吧!

谢谢大家!

老师,同学们：

大家早上好，今天我们国旗下讲话的的题目是《祝福中考》。 今天是20xx年6月20日，明天，苦读三年的初三学子们将怀着一颗激越的心走进考场。让我们祝福他们!

回首过去，你们怀揣梦想与期待，迈进了曲寨中学。回首过去，你们踏过了书山坎坷，渡过了学海茫茫;三年多的寒窗苦读，一次次的挫折，你们无所畏惧;一滴滴的汗水，你们从不退缩。因为在你们的人生词典里只有一个词——奋斗!

今天，在这激情如火的六月，你们走进人生庄严的考场;用累积的知识力量，让自己五彩缤纷的梦想在这灿烂的阳光下尽情地绽放。你们用自信沉稳目光告诉所有人：昨日寒窗苦读，必定有我， 今朝独占熬头，舍我其谁?初三的学哥学姐，祝福你们，相信你们一定会提笔书写出自己最美丽的人生!

这个星期，我们初一、初二的兄弟姐妹也要进行期末考试了，短短一个星期我们将分秒必争，我们也要告诉所有人：再多的困难，再多的挫折我们都不会被被打败的，明年的今天，我们一样会用一千多个日升日落的执着换取自己美丽的梦想!

在此，我们还要感谢所有的老师们，你们无怨无悔付出成就了我们灿烂的明天，面对人生考验，我们一定会快马加鞭、奋力一搏;青葱岁月，我们一定会交出一份完美的答卷。

我的讲话完毕，谢谢大家!

good moring!everyone!我是来自七(2)班的。很高兴，我们在这个美好的早晨又相聚了。今天的主旗手是叶晓扬，他是我们班的班长，各门功课都十分出色，在这次期中考试中，七门功课，他得了六门冠军;在班级管理上，是老师的好助手，被同学们誉为“谦谦君子”。护旗手刘子萌在本学期刚刚开始时属于后进生，但她不甘落后，刻苦努力，在其中考试时进步突出;护旗手曹雨竹是班上的优等生，学习成绩总是名列前茅，她乐于助人，很受同学们和老师们的喜爱。

今天我国旗下讲话的主题是：珍惜时间，好好学习。

时间是世界上最珍贵的东西，自古以来就有“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的警句。时间究竟是什么呢?对农民来说，时间就是财富。对军人来说，时间就是胜利，对医生来说，时间就是生命。对我们中学生来说，时间就是知识，就是进步。

著名的发明家爱迪生就是一个珍惜时间的人。他常对助手说：“最大的浪费莫过于浪费时间了。人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量。”他低头又工作了。过了好半天，他问：“容量是多少?”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测量的数字伏在桌子上计算。他说：“时间，时间，怎么浪费这么多的时间呢?”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“把里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”助手立刻读出了容量。爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢?还去算，那不是白白的地浪费时间吗?”助手的脸红了。爱迪生喃喃地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊!”

同学们，我们看看爱迪生，成就那么大，还那么珍惜时间。而我们当中有些同学不懂得珍惜时间：早上经常迟到;上课左顾右盼地和同学说话;平时老师布置的练习、作业总是拖拖拉拉地完成不了。这些都是浪费时间的表现，都是我们作为学生不应该有的不良行为。我们应该从小养成珍惜时间的好习惯，“花有重开日，人无再少年”。人的生命要是结束了，就再也没有挽回的机会了。

同学们，时间是由一分一秒累积起来的。希望同学们每天从一起床开始，就珍惜分分秒秒的时间。每天背起书包走出家门时，请试着对自己说一声，加油，崭新的一天开始啦!

同学们，珍惜时间就会赢得一切。让我们一起珍惜时间，好好学习吧!请记住：成功，属于珍惜时间的人!

thank you !

同学们、老师们：

“燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候。为什么，日子一去不复返呢?”……这是现代作家朱自清写的《匆匆》的开头一段，这“匆匆”是什么“匆匆”呢，它不是人来得匆匆，不是人走得匆匆，而是时间流逝得匆匆。时间走得匆匆，所以，我们更得珍惜时间。

“时间就是金钱，时间就是生命。”“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”等等，都是警示人们要珍惜时间，是啊，没有了时间，就没有了一切。你花再大的精力，你用再多的金钱，你使再多的手段，有些人也许会因此而成全你，但时间不，它不领你的真情，它不收你的大钱，它不吃你的把戏，它只是自己管自己，让每个人拥有同样的时间，可能这就是时间的珍贵、魅力所在。

珍惜时间吧，时间是非常重要的。就拿“滑铁卢”战役来说吧，拿破伦在原本胜券在握的“滑铁卢”战役中大败。原因是什么?就是太轻敌了，没有把握好时间，来到英国的时候休息了一天，到第二天再攻打山冈。结果，让英军有机会在山上筑好工事，有充分的时间作好准备。正应了《明日歌》中的一句：“明日复明日，明日何其多!我生待明日，万事成蹉跎。”对啊，如果把事情都拖到明天去做，那还有什么是可以做得好?

我在生活中有是也是这样的。比如我星期六早上总是要睡懒觉，醒来已经是9点了，再磨磨蹭蹭得几下，转眼10点30分了。到头来，我在星期六早上这几个小时里几乎没干什么事情，结果造成了时间的浪费。如果我抓紧一点，我的速度可不止这么一点。我发现，我在一分钟里可以写20多个字，做5道算术题，看完一篇文章等等。甚至在一个星期五晚上短短2个小时的时间里，我做完了所有的作业!

时间就是一块有水的海绵，只要用力挤，就能挤出相当多的水。所以说，你只要珍惜每一分，每一秒，把时间化零为整，把时间从你的海绵里挤出来，你就会收获更多的喜悦!

谢谢大家!

时光飞逝，日月如梭，中考的日期慢慢临近，学生和教师肯定都有压力，都很紧张。为了使九年级复习教学紧张有序，目标鲜明，效果明显，特制定《红耀中学__年中考复习计划》。计划如下：一、研究学生因为教学的对象是学生，而现在又是学生的特殊时期，因此需要我们仔细分析每个学生的家庭情况，学习成绩和近期表现。这些都是影响学生的重要因素。由于以往学习的努力程度不同，造成每个学生的复习的知识基础和学习的态度、行为表现迥然不同，要分而待之。成绩好的学生，信心十足、态度积极、学习刻苦、起早贪黑，应鼓励和表扬，提醒他们在平时练习中体会方法和技巧，举一反三，触类旁通，学会灵活运用，避免步骤、格式不规范、审题不仔细、计算结果无单位等缺点，使他们信心百倍地拼搏进取，争取成功;成绩中等的学生往往在犹豫、观望，乱想，心中欠安，要鼓励，多提问，多辅导，使其树立信心，积极配合教师教学，成绩大步提高;成绩较差的学生，教师要鼓励他们多抓基础知识，使其认识到他能学会，使之树立信心。他们大都学习较为被动，因此要给他们布置适量练习，以巩固所复习过的知识，并及时予以及时检查，以督促其按时完成，使之成绩尽快提高，向中、优等成绩迈进。学生的学习态度端正了，学习努力、刻苦了，心里踏实了，教师抓管理，抓教学，学生积极配合，大家齐心协力，定会创出佳绩。二、认真复习复习教材就是在复习过程中以课本为根本，进行逐章梳理、归纳、总结所学知识：概念、定理、法则、书上的典型例题、习题等，以求更多、更快、更好的解题方法。为了使教材复习做得扎实、有效，我们可以从以下几个阶段去进行：第一阶段：梳理知识点临近中考，学生要有一定的自主性，光跟着老师“跑”没用。因为每位学生对知识点的掌握程度不同，复习进度也不同。首先，归纳知识点。如：语文课上，教师要根据作文题材、内容进行适当分类。这样，在考场中遇到任何作文题，都可以做到心中有底。其次，参照考纲，逐条检验是否牢固理解知识点，并迅速查出遗忘或遗漏的要点。第二阶段：读书破万卷。冲刺阶段的复习重点不在于做了多少难题，而在于对教科书精华的领悟程度。第一，杜绝只看笔记、不看教科书的坏习惯。有些学生认为，平时自己认真听课，笔记中已经涵盖了所有复习内容。事实上，笔记不能代替书本。第二，不忽视理科教科书。不少学生将数、理、化的复习方法，归结为题海战术，显然有失偏颇。复习时学生应该仔细阅读理科教科书，掌握书上概念、公式、例题，尤其是要注意解题步骤。试题是万变不离其宗的套路，只有掌握了题目的本源，才能更有助于解题。第三，浏览错题集。不少细心的同学，都备有一本错题集，将初中三年来曾经做错的题目，都抄在上面。最后复习时，这本错题集就可以发挥作用了。回顾旧题、错题，问问自己还会不会做，从而更好地查漏补缺。第四，对于英语课本的某些篇章、对话要背得滚瓜烂熟，做到脱口而出。语法要点明确清楚，单词、句型等熟练掌握，这样可以保证学生考场上有“法”可依。第三阶段：主攻薄弱环节对平时练习中经常失分的题目，学生需要加强练习。如：语文课上，作文得分偏低的学生，可以多练、多写，请任课老师批阅;现代文部分薄弱的学生，可以参阅教辅书上的习题，反复训练，揣摩答案。学生千万不能有畏难情绪，对自己的薄弱环节“跳”过去了事，这些知识点，需要学生经常练习，尽快掌握。第四阶段：研究历年考题学生可以把每一份历年中考试卷当作模拟演练的机会。在规定时间内，独立完成。在模拟考试的过程中，学生要培养正确审题的习惯，尽量避免做错题目。另外，要养成检查试卷的习惯，学着回过头，至少检查一遍试卷，再核对答案。这样坚持下来，养成良好习惯，才能在中考考场上不至于在细节上失分。第五阶段：系统全面地复习。拿语文科目来说，要将古文、现代文、作文融合在一起，完整地做几份历年试卷，做到温故而知新。另外，对于背诵部分，不要自以为已经滚瓜烂熟就完事了，要防止错别字。第六阶段：冲刺阶段，放松心绪，平衡心态第一，教师不要给学生过多压力。在常态中参加考试，学生才能避免发挥失常。

三、本学期中考前各相关复习阶段安排如下：时间复习内容组织者4月1日----4月30日召开九年级科任教师会议、安排复习工作校 长基础知识复习科任教师教导处(4月11日——4月13日)第1次模拟考试(4月29日——4月30日)第2次模拟考试5月1日至6月15日专题复习科任教师(5月13日——5月15日) 固原市九年级质量检测教务处6月6日---6月10日九年级毕业考试 教务处温馨提示：

1、加强复习的课堂管理

复习阶段要坚持严格管理保障复习教学的秩序稳定。灵活驾驭课堂需要有一定的课堂管理能力，这样才能组织正常的教学进程。课堂纪律的管理是驾驭课堂能力的重要方面。教师不仅要宽严有度，更善于通过管理的机智，化解教学中的偶发事件。教师要明确课堂管理既要管也要理，管住不管死，要求不苛求，尊重不放任，关爱不偏爱。教师对偶发事件的处理方式：冷处理，察言观色，言语得当，惩罚有度(奖励与惩罚结合)，顾及面子(不侮辱人格，伤及自尊)。

2、做好考前心理辅导

做好心理疏导，激发学生自主学习的内驱力是有效复习的保证。考试综合焦虑症或考试综合恐惧症，通常表现为焦虑、恐惧、压力感等。这是一种常见的心理现象。通过考前心理辅导与动员，使学生能正确认识焦虑和压力，进行自我调适，保持良好的考前、考试心态。

1、鹰击天风壮，鹏飞海浪春。

2、灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。

3、理想是力量的泉源、智慧的摇篮、冲锋的战旗、斩棘的利剑。

4、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

5、心者，栖神之舍;神者，知识之本;思者，神识之妙用也。

6、不思，故有惑;不求，故无得;不问，故不知。

7、非学无以广才，非志无以成学。

8、勤学，勤思，勤问，苦钻

9、行者常至，为者常成

10、修身，治国，平天下

11、摒弃侥幸之念，必取百炼成钢;厚积分秒之功，始得一鸣惊人。

12、天助自助者，你要你就能。

13、抢时间，抓基础，勤演练定有收获;树自信，誓拼搏，升重点回报父母。

14、不为失败找借口，要为成功找方法。

15、惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一;细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋?!

16、为六月最后统考拼搏，稳做王者看谁与争锋?

17、脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。

18、再露锋芒，宜将剩勇追穷寇;一展鸿图，不可沽名学霸王。

19、辛苦一年，收益一生。

20、让结局不留遗憾，让过程更加完美。

21、决战中考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。

22、没有常胜，只有常省xing、。

23、笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。

24、苦海有涯。而学无涯，志者战中考，惰者畏中考。

25、勇者，必以决斗之勇气与五张试卷一决雌雄;懦夫，概以鼠目之寸光量人生此战必输无疑!

26、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

27、你想是怎样的人，你就是怎样的人;你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。

28、不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题，其实它对你很重要，其实它对别人也是一个了不起的难题。

29、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩”、“攀蟾折桂，舍我其谁”

30、狠抓基础是成功的基础持之以恒是胜利的保证

31、精神成就事业，态度决定一切。

32、精神成人，知识成才，态度成全

33、无才无以立足，不苦不能成才。

34、乐学实学，挑战中考;勤勉向上，成就自我。

35、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!

36、忘时，忘物，忘我。

37、诚实，朴实，踏实。

38、努力造就实力，态度决定高度。

39、辛苦三年，幸福一生。

40、奋起飞翔，路在脚下。

41、不经风雨，怎见彩虹?

42、我自信，我出色：我拼搏，我成功!

43、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

44、努力就能成功，坚持确保胜利。

45、回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

46、遇难心不慌，遇易心更细。

47、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在?师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得;

48、快马加鞭，君为先，自古英雄出少年。

49、初三中考高目标，苦学善学上好学。

50、作业考试化，考试中考化，将平时考试当中考，中考考试当平时。

56、保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎中考。

57、立志高远，脚踏实地;刻苦钻研，勤学苦思;稳定心态，不馁不弃;全力以赴，夺取胜利。

58、挑战人生是我无悔的选择，决胜中考是我不懈的追求;

59、读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。

60、拼搏中考，今生无悔;爬过初三，追求卓越!张扬乐学乐思的个性，坚守不骄不躁的心态。

时光飞逝，初三的同学们，离初三体育考试更是只有7天了，7天对于你漫长的生命是微不足道的，但是它又是举足轻重的。体育中考是中考的重要组成部分，是中考开始的第一枪，如何占有先机，获得中考信心，不留遗憾，只有从各方面作好充分准备，才能事半功倍，正常发挥，甚至超长发挥，具体从以下几个方面来注意：

一、思想上高度重视，每分必争

中长跑男生3分48秒，女生3分39秒;坐位体前屈男生16.1厘米，女生17.4厘米;立定跳远男生2.46米，女生1.96米就是各单项满分，这就是你们应该奋斗的目标，切记别倒在这个标准之下，因为这意味着你们的体育成绩每个单项和满分就是2分的差距，3项就是6分啊。在中考的录取中6分就可能影响到大家今后的就读学校及分班。以前这方面的教训太多了。换一种说法就是我们现在读书就是在挣钱，以前省重点中学的调招费就是8000元，每差1分另交200元，市重点中学也要4000元，每差1分另交100元。

参考上面的标准，做到查漏补缺，利用最后几天时间多练习现在还不能得满分的项目，向满分50分进军。

二、注重细节，杜绝失误

(一)做好心理调节

在体育考试前，许多考生会出现尿频、出汗、心跳加快以及记忆力减退，甚至头脑一片空白无法集中精力参加考试的现象，最终造成发挥失常。因此要调整好心态，稳重，以一个平常心来对待考试，另外体育考试前要学会自我心理调节，把心态放平稳，不要考虑太多。考生在考试中要专心考试，考一项就想一项的事。也不要受天气、场地等其他客观因素的干扰，如果看到其他同学在考试中有失误、受伤的情况也不要过于担心自己。

心理调节方法：(1)呼吸法 可用深呼深吸的方法调整情绪。(2)自我暗示法 在临场前，说一些如“我能行，我是最棒的，球太轻了”等自我激励的语言，提高自己的自信。 (3)临场前多想想动作技术，特别是关键部位如腰部发力，速度要快等，以及自己经常出问题的地方，提醒自己加以注意。(4)多和同伴交流，互帮互助，相互激励(5)释放激情，增强班级、学校氛围。

(二)、注重饮食卫生

要注意饮食卫生，考前几天要加强营养，多吃高糖类食物，考试当天吃八成饱，要有营养，要易消化，考前、考中要少饮水，切记不能喝碳酸类饮料，考试前30-40分钟可以喝150毫升左右浓度为40%的葡萄糖水，吃两到三片维生素C，这样可以提高糖元代谢,有助于提高运动成绩。另外考试当天不要吃糖果和巧克力，以免口腔内发粘,影响呼吸。

(三)、做好体能储备

要保证睡眠，精力充沛，切记考前一天不能熬夜，体育考试前两天一定不要泡热水澡，以免影响体能发挥。考前一周注重调整放松，把自己在考试当天调整到最佳状态，主要以强化动作为主，切记不能受伤，感冒。

(四)、重视准备活动

人的心理和生理从安静到运动状态，需要一个准备适应的过程，使人的注意力集中，情绪高涨，同时使血液循环逐步加快，肌肉、关节、韧带的活动能力提高。在气温较低的情况下，人的机体惰性大，准备活动尤为重要。因此准备活动要充分，大约半个小时时间，以活动韧带为主。具体活动安排：首先慢跑2—3圈，让身体有一个预热的过程，稍微冒汗结束;接着做徒手操，主要以活动关节，拉韧带为主，一般拉韧带时间大约为5分钟左右;其次做几组素质练习和徒手动作练习。如单脚跳、直腿跳、收腹跳、原地高抬腿，立定跳远2—3次，摆臂练习等，各项目考试前的预习和练习动作，以70%-80%的能力去完成动作。

需要注意的：1、到场后，先做准备活动，再检录。准备活动要考试半小时来做，合理掌握时间。2、进场后，在开始测试前，也要简单地活动一下韧带，做几组适应性练习。3、做准备活动时要把外套穿上，单项考试时才脱去外套。避免身体过快冷下来。

五、完善考试装备。考前一天晚上准备好考试的装备，服装、鞋子等。建议穿短裤，鞋最好穿质地轻便、柔软，鞋底摩擦大的，带雨具，雨天建议同学们跑步时准备好橡胶足球鞋，或专用橡胶田径鞋(考试时不允许穿钉鞋)。考中注意系好鞋带，保管好准考证。

六、各项具体注意事项考试

要合理安排体力，调整好心态，可利用考试换项间隙抓紧休息，以良好的精神状态参加下一个项目。考生要根据自己的水平，按照预先制定的计划参加考试，如对待自己的优势项目，它虽有2次或3次测试机会，但尽可能在第一或第二次的测试中取得满分，免去后续二、三次的再测，以节省体力准备下一项考试。特别强调参加中长跑测试时要注意体力分配、呼吸调整、跑的节奏、路线、终点冲刺的距离，切记不能走，遇到“极点“要想办法尽快克服。

我相信，只要同学们认真对待、奋力拼搏，我们一定能取得最好成绩。同时预祝我们有更多的同学取得50分满分的好成绩。

一、 基础巩固扎实阶段( 4月1日----5月县质检)

以单元知识为主线，加强集体备课，对学生的学习材料-----世纪金榜和总复习指导丛书进行作业分配。中上生全部完成;中等生总复习指导丛书全做，世纪金榜删部分题目;中下生，尤其是考试基本上不及格的，要求他们做到：1、世纪金榜的考点清单知识要求在课堂20分钟内读完，其余的课堂时间就做总复习指导丛书的相应习题和世纪金榜的“经典真题、感悟中考”的习题。

二、 能力提升阶段(县质检---6月1日左右)

以四大专题---基础理论与概念、元素化合物知识、实验、计算为主线，侧重于重点知识复习，结合各县质检卷进行专项训练，要求学生能在课堂复习中形成解题灵感，如找题目中关键词语、语句，或特殊性质，或特殊现象等，能做到以“不变应百变”，轻松应对中考试题，提升学习与考试能力。

三、 补缺补漏阶段(6月1日---中考前)

针对考试题型与考试要点，有针对性地进行专项的补缺补漏训练，如选择题专项训练、重点性质实验训练、中下生的化学计算专项训练等。

各位领导、老师们、同学们：

下午好!

刚才，霍校长为我们回顾了学校光辉的中考成就，并提出了具体的要求，让我们深受鼓舞,学校特意安排全体九年级师生参加这次“中考百日誓师大会”，就是要鼓舞士气，激发干劲，坚定决心，向中考发起总攻的冲锋号。

同学们，中考让大家第一次面对人生重大的选择，中考让社会第一次对大家做出重大的分流。一百天后，我们将带着自己的刀剑直奔考场，一百天后，我们的人生将走向新的未来!

下面我对同学们提出四点建议：

一、认清形势，勇于竞争

同学们，我们始终要明白竞争随时存在：实验中学、北师大附中以及各所普通高中的招生人数是有限的，全大同七县四区的学生都在紧盯有限的指标。6月20日你们就要同场竞技，决胜未来。秋季，谁会成为各大高中的学子，就看我们今天将如何面对这一百天。去年，我校组织了四次月考。大家通过分析就会发现。同一个分数并列的都有两三名同学，我们的成绩都咬得那么紧，更何况是全市全县的学生。因此，和全市县的考生相比，也许1分之差，就差十几个名次甚至几十个名次;差1分就意味着可能排斥在各大高中的指标之外。所以，100天，是我们突飞猛进的一百天!100天，也可能是我们的名次发生戏剧性变化的一百天!很可能，凭借你的扎实、你的勤奋，你的成绩就大有希望!我们除了学好文化课外，体育、理化实验操作、信息技术等学科也容不得丝毫马虎!去年中考，一名同学只因一分之差没能进入北师大附中，究其原因是50分的体育成绩她仅仅得了30分。所以，各位同学要认清形势，勇于竞争!中考就是一面筛子，淘汰的永远是那些不思进取、平庸懦弱的人，留下的必然是经得起打磨、锐意进取的人!那就让我们把100天当成100次的冲锋!把100天当成100次的搏击!努力拼搏、奋勇向前!

二、鼓足信心，奋起直追

有人说，初三无味，学习真累。这不仅是大家共同的感受，也是全市初中毕业生共同的感受。所以，此时不仅是拼方法、拼效率，更是拼体力、拼耐力、拼毅力和拼心理承受力。孟子说，天降大任时，必是苦其心志、空乏其身时。经验告诉我们，人生到了最关键时，往往就像攀到了险峰的制高点，此时，耐力决定未来。初三是这样，将来高三也是这样。苦了累了，是正常想象，不苦不累，却是异常现象。所以，经历了初三的人士说，不拼不博，等于白活，此时不博何时搏。虽然，离中考只有100天。但这100天对于备考来说至关重要，抓紧了，成绩可以大幅提升;松劲了，成绩则会直线下降。所以我们必须重视这100天，努力让它更加充实，更有意义。不管成绩好的还是不好的，每位同学都有自己的目标：或者实验中学北师大附中、或者考取普通高中、或者考取职高、或者毕业即可。既然确立了目标，就让我们朝着目标而努力。成绩好的，我们要明白自己仍有不足，所以要一鼓作气，乘胜追击，争取更好;成绩不好的，我们要明白有许多要学的，所以要鼓足信心，奋起直追，力挽狂澜。这个时候，我们一定要继续坚持，因为坚持就是胜利，坚持才能笑到最后。要时刻牢记：“爱 拼才会赢”。

三、立足课堂，跟紧老师

这段时期，学校安了三轮复习。首先是串课本，将初一到初三的基础知识复习一遍，达到查漏补缺、夯实基础。第二步是综合复习，构建大家的知识系统。在构建知识系统中，继续带着大家查漏补缺、夯实基础。第三步是考前练兵，重在规范答题、练答题速度、练抓重点、练答题技巧和能力，仍然能达到查漏补缺、夯实基础的目的。因此，这一百天的复习不是漫无目的地复习，而是围绕中考考点，特别是根据今年的易考点来复习。复习中老师会根据大家学习上、考试中存在的问题安排学习。特别是基础不太好、答题速度慢、做题不规范的同学，一定要服从老师的教学安排，不犹豫、不灰心、不停息，不离不弃地跟着老师一直走下去，努力完成老师安排的学习任务。请相信，夯实基础，冲刺中考，老师才是我们最值得信赖的人!

四、脚踏实地，合理安排

课堂上，老师的安排虽然很周全，既抓住了中考动向，又兼顾了当下大家学习上存在的问题。但部分同学存在的个别问题，比如偏科问题，课堂上遗漏的知识和没听懂得的知识，还需要我们自己去解决。对于自己的个性问题一定要心中有数，不可置之不理，而是一定要一点一滴地功克下来。利用下课时间、自习时间，利用周六日的时间去解决它。永远我们要坚持一个信念，勤奋终会有所收获，苍天绝不会辜负有心之人!脚踏实地，方能决胜千里!

同学们，在这最艰苦的时刻，请相信，大家不是孤军奋战，学校的领导和老师、家中的父母和亲朋都将默默的关注和支持着大家，他们时时刻刻与大家同在。

也许这段时间里，老师对你们会有更严格的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但希望大家能够正确理解、积极配合、默默承受，因为这一切都是为了你们能学得更多、考得更好，能实现理想，笑傲六月。

同时也给我们科任老师、班主任老师也提几点要求：

一、要充分认识到中考的重大意义。大家要从思想上要牢固树立校荣我荣、校衰我耻的集体主义荣辱观;要进一步增强全局意识、危机意识、团队合作意识。

二、大家要明确目标和任务，同舟共济，共赴时艰。班主任老师要加强本班的的集体凝聚力，要把本班的科任教师团结起来，做到心往一处想，劲往一处使，团结一心，形成合力。

三、班主任及科任老师要特别关注本班的临界生，解决临界生问题的关键是解决偏科。各班的补差方案由各班主任牵头与学科教师协商制定。

四、各科任教师要认真研读新课标、中考说明、复习资料。以中考说明为指导，结合学校复习安排、学科实际、学生实际制定出详实的学科复课计划。同学科教师要经常交流，了解中考动向，明确教学要点。做到课前心中有数，课堂落实到位。

五、各科任教师要精心设计每一节课，让每一节都有经典;每一节课都应张弛有度，收放自如，让学生们在紧张中快乐地学习。

六、各科任老师要多一份关爱，多一份鼓励，多一份严格的要求。多一份关爱，课堂就多一份温暖和快乐;多一份鼓励，学生就多一份信心和士气;多一份严格的要求，中考就多一份实现目标的可能和希望。

借此机会宣读两项安排：

一、从今日起，各班在前黑板右上方设计出中考倒计时。日日更新，以示警醒!

二、晚自习再延长二十分钟，即由原来的九点半回宿舍延至九点五十。十点熄灯休息。要求各位同学按时进入教室，值班领导要认真督查，对于晚自习迟到和违纪的学生，值班教师和班主任可以做出警告、批评教育、清离教室等处理。

同学们，幸运永远属于迎接挑战、拼搏向前的人!请大家珍惜这100天，美丽的梦会在六月张开翅膀!拼搏这100天，雄心智慧会在六月发出光芒!用好100天这，母校父母恩师将在六月收获期望!

什么是时间?一种科学的解释，时间是人类用以描述物质运动过程，或事件发生过程的一个参数。时间的脚步匆匆，永远不会受外界影响，因外界的变化而停止。时间永恒存在，但人的生命是有限的，用于工作的时间更加有限，大概也就四五十年，因人而异。我们不能控制生命的长度，但却可以把握生命的宽度，或者说质量。如何在有限的生命里，使生活更加丰富多彩，培养自己的兴趣爱好，为实现理想，而做更多有意义的事情呢?学习一下时间管理，你一定会从中得到启发和答案。

时间管理，就是一系列的选择，用什么时间来完成什么事情的选择题。时间管理，管理的不是时间本身，而是对个人生活方式和习惯的管理，它最根本的要素是，要事第一。所谓要事，就是每个人认为重要的事情，譬如关心照顾家人，为自己的爱车做一次保养，或者是同事讨论一个流程优化的方案等等。如果把人生比作一个容器，要事是大石头，琐事比作小石子的话，该如何操作，才能把这些大石头和小石子都装进容器呢?也许有些人会把小石子首先倒入容器，然后再放入大石头，但是发现大石头很难全部都放进去了。还有很多重要的事没有做，生命就结束了，这怎么行，一定要把这些大石头也都放进去才行。但是到底该如何放置，才能全部都放进去呢?答案是，先把大石头都放入容器，然后再把小石子倒入，小石子会顺着大石头的缝隙，填满整个容器，空间得到了充分的利用。这就是要是第一，无论生命中的每个阶段，还是每一天，我们都应该先去做最重要和最该做的事情，只有如此，我们的生命质量才能达到最高。

什么是要事，这个因人而异，因为每有人的理想不同，目标也不同。要事，是个人认为有价值，符合使命和价值观，对理想和目标的达成有意义的事情。要事的完成，能够极大地支持目标和理想的实现，这就是要事。要做好时间管理，首先要有明确的目标和规划，才能确定哪些是重要和紧急的事情，然后把事情分配到，时间管理的四个象限中去。

时间管理四象限，是时间管理的有效工具之一。根据事情的重要程度和紧急程度，将工作任务划分为四个象限，即重要紧急、重要不紧急、不重要紧急和不重要不紧急。重要紧急的事情，无疑是首先要完成的事情，但是重要不紧急，即第二象限的快速及时完成，能有效减少第一象限的事情。而第三象限，即不重要却紧急的事情，会干扰第一象限和第二象限工作的进行，所以应该懂得sayno，提高个人抗干扰的能力，通过流程来规范共性的问题，来减少第三象限的事情。不重要不紧急的事情，当然要尽量少花时间去做，譬如打游戏、和同事闲聊、看韩剧等，可以合理的分配时间到第四象限，来调剂我们的工作和生活，使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成，可以减少第一象限的事情，那么，第二象限中到底是一些什么样的事情呢?

学习充电、健身锻炼、建立人脉等等，总而言之，就是能有效促使计划达成的工作任务，就是第二象限要做的事情。凡是高效能的人士，都活在第二象限。高效能的人会花65—80%的时间在第二象限，而重要紧急的事情，只占用他们10—15%的时间，15—20%的时间在处理不重要但紧急的事情，而不重要不紧急的事情占不到5%。如果你长时间停留在第一象限，或者说处理重要紧急时间的事情过多，那么你将会感觉非常疲惫，甚至崩溃。所以，我们应该学会多安排时间做第二象限的事情，来避免重要事情变得越来越紧急。