小学生爬山心得感想600字
推开门,便与微风撞了个满怀,风中含着露水和泥土的清香,早晨好清爽!在这春风和煦的日子里,我们一家三口去登山了。
一路上,绿色的田野,盛开着的野花,伴着小鸟叽叽喳喳地叫声,组成了一幅美丽的图画。
一个多小时的车程后,我们来到了山脚下,哇!峰顶那么高,在云彩上面哩!我爬得上去吗?再看看笔陡的石级,石级边上的是铁链,似乎是从天上挂下来的!我不禁打起了退堂鼓,妈妈仿佛看透了我的心思,便鼓励我说:“不要害怕,只要爬上去,你就是最棒的!”我缩了一下身子,说:“我不想爬了,爬山太恐怖了!”妈妈说:“没事,你试一试吧!”我终于鼓足了勇气,说:“好吧!”于是,我们便高高兴兴地上路了。
开始爬山了,我顺着石阶一直往上爬,山上的空气清新甜润,树木青翠茂密,瀑布流下来的水形成了山间的小溪,小溪欢快地流淌着,跳跃在石缝间,发出了叮叮咚咚的响声,就像是在演奏一首美妙的歌曲,小溪里的水清澈冰凉,我仿佛置身一幅画中。慢慢地,我的腿像灌了铅一般,沉得不得了,还没有和我说一声就闹起了罢工,于是,我的双腿一软,一屁股坐在石阶上。
休息了片刻,我便继续上路,我要征服剩下的路程,此时,虽然很辛苦,但心中一直向往着山顶的美景,沿路上,花草树木更加鲜艳,鸟叫声更加亲切,溪水更加清凉,空气更加清新……还有最后的一百步了,我心中默默数着:九十九。九十八……我的心情更加激动,啊!无限风光在险峰!站在峰顶向下眺望,只见这座山的南北西三面是层层叠叠连绵起伏的山峦,一山绿,一山青,一山浓,一山淡,半山腰云雾缭绕,这景色像一幅优美的山水画。
有志者事竟成!如果没有一路洒下的汗水,如果没有一直坚持的信念,怎能欣赏到如此美丽的风景呢?
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篇1:学生爬山的心得体会
今天是国庆节,到处都是人山人海,我们一家人来到了东莞银瓶嘴。
到了山峰,就感到一丝凉快,愉悦的心情使我们一起齐步爬山。一开始我就按捺不住激动:这真是我梦寐以求的一天啊!听姐姐介绍,这是东莞第一峰,海拔898米。哇!这里的自然景观真不错,还有许多可爱的、新鲜的小动物。我们一边登山聊天,一边欣赏着美丽的风景。
过了一会儿,我感觉有些走不动了,正想坐下来休息一下,可是爸爸有些不耐烦:“如果你坐下来休息,别人随时可以赶上去,登到顶端。”我一听到“顶端”这个词又吓一跳,忙说:“算了,别人也下去了,我们也下去吧!”姐姐突然插过来说:“既来之,则安之。你忘了吗?我们刚才吃早餐时老爸说既然去到了就要爬到顶,就像做什么事都要坚持不懈、持之以恒一样。学习更是这样啦!知道吗?要战胜困难,迎难而上,相信你一定能成功的。”我不知因为什么而被感动了,当时的我只记得曾经许下的愿望。别人没有志气爬到一半就下去了,我们能和他们比吗?我是最独特的。我听完后,一跃跳了起来,欢快地说:“我已经充满正能量了,咱们继续出发!”我们一起牵手走啊走啊,一路上索然磕磕绊绊,但是一家人有说有笑,有哭有闹。看着前面已经没有路了,但拐弯又出现了一条新的前进之路,我不禁想起了一句很相似的诗句,便吟咏起来:真是“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”!是啊!这是在告诉人们:无论遇到多大的挫折,都要坚强地爬起来,即使你一百次摔倒,也要第一百零一次爬起来。正所谓:不经历风雨,怎能见彩虹?宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来!
终于到了山顶,我们惊喜地感叹了一声,那样的滋味实在难以令人忘怀,回味无穷,我不仅实现了儿时的一个小小梦想,还增添了“一览众山小”的信心和自豪感,更领悟到了很多生活的哲理,原来,苦尽甘来,你会品尝最甜蜜的果实。站在山顶上,眺望远处,想象诗人作诗的情景;抬头往下望,回忆一路的经历……虽然满头大汗、汗流浃背,但是我收获了很多无法估量的东西,那就是生命的真谛——贵在坚持,难在坚持!下一个国庆,我还要与你不见不散!
篇2:学校爬山活动通知
为大力培育和践行社会主义核心价值观,教育引导全县广大党员干部群众、团员青少年、少先队员积极参与爱国主义教育活动,继承先烈遗志,培养爱国主义情怀,县委宣传部、县文明办、团县委、县教育局、县民政局组织开展20xx年固阳县清明节烈士陵园祭扫活动暨“传承爱国主义精神,培育和践行社会主义核心价值观”主题纪念活动,现将有关具体事宜通知如下:
一、活动内容
(一)烈士陵园祭扫活动
1、集合时间:20xx年4月2日(星期四)上午9:30
2、集合地点:固阳县烈士陵园
3、活动主题:传承爱国主义精神,培育和践行社会主义核心价值观
4、参加人员:
县委、县人大、县政府、县政协有关领导。
全县各机关、企事业单位有关工作人员。
法院、检察院、公安局、司法局干警。
人武部、消防大队、武警中队战士。
职教中心高一年级全体师生、新城小学全体师生。
5、有关要求:活动期间,除学生外,全体人员需穿深色服装。不允许嬉戏、追逐打闹,要注意文明礼貌、环境保护和交通安全。职教中心、新城小学带队老师要做好学生的活动纪律和安全教育。要求所有参加活动的学生统一着校服,带校旗、团旗、队旗。
(二)重温入党(团、队)誓词活动。清明期间,各单位、各部门要组织广大党员干部群众、驻县官兵、中小学生到烈士陵园开展为革命先烈扫墓,重温入党(团、队)誓词活动,用新中国巨大的建设成就和中国人民崭新的精神风貌告慰先烈先贤,引导人们不忘传统、开拓进取,为建设和谐新固阳做出贡献。
(三)开展“纪念先烈、报效祖国、圆梦中华”网上祭奠活动。清明节期间,组织师生、家长登录中国文明网或其他链接网站,参与网上祭奠,发表祭奠感言,表达对先烈的感恩和敬仰。
(四)开展“文明祭奠我先行”活动。清明节期间,在全县发放文明祭奠倡议书,倡导以“献一束花、读一篇祭文、忆一段家史”的形式祭奠先人,并通过手机短信、彩信、微信进行传递。
(五)开展形式多样的活动。在祭奠革命先烈活动中,各部门、各单位、各学校要吸引群众广泛参与,充分利用爱国主义教育基地,开展简朴大方的文明祭奠活动,不搞铺张浪费,注意安全。同时要积极开展植树绿化美化、助老助残等学雷锋志愿活动。
二、有关要求
(一)利用清明契机,广泛开展活动。实施开展清明节主题活动,旨在以清明节为载体,以培育和践行社会主义核心价值观为主题,进行爱国主义思想教育和传统美德教育,各单位各部门要结合实际,认真组织实施。
(二)精心设计活动,吸引群众参与。在祭奠革命先烈活动中,要坚持贴近实际、贴近生活、贴近群众,精心设计群众乐于参与、便于参与的祭奠项目,如倡导敬献鲜花、种植纪念树等方式,吸引群众广泛参与。
(三)加大宣传力度,营造浓厚氛围。各单位各部门要及时将开展活动情况以简报、报告等形式及时上报到县新闻中心。固阳电视台、《固阳时报》等新闻媒体,要跟踪报道清明节活动开展情况,刊播 “讲文明树新风”公益广告,营造全县清明节期间“文明祭祀”的浓厚氛围。
(四)注意活动安全,确保活动有序。活动期间服从组织和工作人员安排,不得擅自行动,不乱丢垃圾保持活动地点环境卫生。遵守活动秩序,确保活动有序进行。
篇3:握手礼仪须知_职场礼仪_网
握手是沟通思想、交流感情、增进友谊的一种方式。今天第一范文网小编为你整理了握手礼仪须知,欢迎阅读。
握手礼仪须知
一、握手的顺序:
主人、长辈、上司、女士主动伸出手,客人、晚辈、下属、男士再相迎握手。
二、握手的方法:
1、一定要用右手握手。
2、要紧握双方的手,时间一般以1~3秒为宜。当然,过紧地握手,或是只用手指部分漫不经心地接触对方的手都是不礼貌的。
3、被介绍之后,最好不要立即主动伸手。年轻者、职务低者被介绍给年长者、职务高者时,应根据年长者、职务高者的反应行事,即当年长者、职务高者用点头致意代替握手时,年轻者、职务低者也应随之点头致意。和年轻女性或异国女性握手,一般男士不要先伸手。
4、握手时,年轻者对年长者、职务低者对职务高者都应稍稍欠身相握。有时为表示特别尊敬,可用双手迎握。男士与女士握手时,一般只宜轻轻握女士手指部位。男士握手时应脱帽,切忌戴手套握手。
5、握手时双目应注视对方,微笑致意或问好,多人同时握手时应顺序进行,切忌交叉握手。
6、在任何情况拒绝对方主动要求握手的举动都是无礼的,但手上有水或不干净时,应谢绝握手,同时必须解释并致歉。
7、握手时首先应注意伸手的次序。在和女士握手时,男士要等女士先伸手之后再握,如女士不伸手,或无握手之意,男士则点头鞠躬致意即可,而不可主动去握住女士的手;在和长辈握手时,年轻者一般要等年长者先伸出手再握;在和上级握手时,下级要等上级先伸出手再趋前握手。另外,接待来访客人时,主人有向客人先伸手的义务,以示欢迎;送别客人时,主人也应主动握手表示欢迎再次光临。
8、握手时一定要用右手,这是约定俗成的礼貌。在一些东南亚国家,如印度、印尼等,人们不用左手与他人接触,因为他们认为左手是用来洗澡和上卫生间的。如果是双手握手,应等双方右手握住后,再将左手搭在对方的右手上,这也是经常用的握手礼节,以表示更加亲切,更加尊重对方。
9、在握手的同时要注视对方,态度真挚亲切,切不可东张西望,漫不经心。如果是一般关系、一般场合,双方握手时稍用力握一下即可放开,时间一般为2至5秒。如果关系亲密、场合隆重,双方的手握住后应上下微摇几下,以体现出热情。如果男士同女士握手,一般只轻握女方的手指部分,不宜握得太紧太久。
10、如果是戴着手套,握手前要先脱下手套。若实在来不及脱掉,应向对方说明原因并表示歉意。不过在隆重的晚会上,女士如果是穿着晚礼服并戴着通花的长手套则可不必脱下。
虽然握手是一件再简单不过的动作,但它贯穿于各国人们交往、应酬的各个环节,因此我们决不能忽视以上所说的握手礼节。
同各国友人握手的禁忌
1.同欧洲人握手时忌紧紧握住不放。欧洲人握手一般较轻。欧洲拉丁语系地区,握手时间较长,有5~7秒,是美国人握手时间的两倍。法国人握手时间短,是干脆有力的一下。
2.同阿拉伯人握手时忌讳只用简单的“喂”打个招呼,这会使人觉得缺乏峨意和热情。典型的阿拉伯式招呼可能会很长,就像这样:“早晨好。你好吗?我的情况也很好。我的身体不错,你呢?我希望也很好。是吗?啊!那好。再次见到你很高兴。今天天气很热,不是吗?你感到难受吗?我并不感到有什么不舒服的。刚才我在饭店里,现在我去……”就这样不断问候的同时不断地握手。与美国人握手正好相反,阿拉伯人握手轻而无力,握手动作很轻,只略微上下动动。与阿拉伯人握手忌讳使劲抖动。
3.在大部分拉丁美洲国家,拥抱和握手一样普通。男上和男上之间、女上和女上之间都可拥抱。
4.日本人不大习惯身体上的接触,千万不要拍对方的背,表达问候时也不要用两只手搂住胳膊,这在中国人看来是合情合理的举动,而日本却认为是在公开表达喜爱之情,是令人讨厌的,虽然他们已经接受了握手,但觉得鞠躬更自在些。key2
5.在东南亚和南亚信奉佛教的国家,见面时多双手合十地说:“愿菩萨保佑。”但是双手合十时切忌点头,那样显得不伦不类。
6.传统的朝鲜鞠躬是复杂的,不必去学。握手是普遍的做法,或者用稍微低头的办法来代替大部分的鞠躬。当别人把你介绍给一位韩国女上时,只有当她把手伸过来时,才可以同她握手。中国女商人在韩国心自先伸出手来。虽然中国女上不一定非要主动握手不可,但是主动握手可以避免使韩国人慌乱和难堪。
握手礼仪的形成
刀耕火种时代,为了显示自己没有恶意,就会将手中的武器放下,让对方抚摸手掌,这是握手礼最初的形态。
中国古代对握手的记载,最早见于《后汉书•李通传》 中国古人曾用握手相互表达悲欢离合。
握手礼仪来华之初,晚清李伯元《文明小史》中,意大利地质专家与中国县官初次相见,县官错把左手伸出来,矿师便拒绝与之握手,反映了不懂西洋礼节的中国人当时的尴尬。中国古人是有传统的见面礼节,也就是“抱拳之礼”。其讲究不亚于握手礼。
将握手作为见面礼节引入中国的,应首推“民国之父”孙中山。 孙中山认为,在我国流行了数千年的跪拜礼,是封建等级礼教制度的象征,推翻满清封建统治,一定要摧毁它的礼制。用新式的体现平等理念的握手礼取代跪拜礼,是辛亥革命任务的一部分。
现今握手已成为标准的国际礼仪。
篇4:爬山活动通知范文
后勤各工会小组:
为丰富后勤广大干部职工业余文体生活,增强干部职工间的沟通交流,强身健体、共建和谐,后勤工会定于20xx年3月25日举行春季踏青登山活动。现将登山活动的有关事项通知如下:
一、参加人员:后勤全体在职职工(工会会员)
二、活动时间:3月25日上午8:00-10:00
三、活动目的地、行进路线:学校各校区→天地广场→龙潭公园
四、活动要求:
1、各工会小组要认真组织,广泛动员,宣传到位,通知到人,争取所有会员都参加此次活动。
2、到达终点后到工作人员规定地点处签名领取奖券,一人一券,以券定人,不得代领。
3、所有参加活动的人员要注意交通安全,谨防各类安全事故的发生。同时要遵守景区的安全规定,禁止吸烟,注意防火,维护环境卫生。
4、踏青活动结束后,由各工会小组负责将本单位“踏青活动劵”收齐,并附参加人员名单,于3月28日(星期二)上午下班前送后勤处办公室(1号楼105)。
6、确因工作需要不能参加活动的会员,请各工会小组把名单和原因由负责人签字盖章后于3月24日前报后勤处办公室。
后勤工会
20xx年3月21日
篇5:学校爬山活动通知
各二级学院:
为实现资助与育人相结合,我校决定在20xx—20xx学年受助学生中开展爱心教育、感恩教育、社会责任感教育等公益活动。现将有关要求通知如下:
1、公益活动时间为20xx年2月—7月。各学院学生资助专干负责本院受助学生公益活动,实行统一管理。
2、参加公益活动对象为获得20xx—20xx学年国家助学金、宿州学院校内助学金的大一学生。其中享受国家助学金4000元资助的学生需参加40小时公益活动,享受3000元资助的学生需参加30小时公益活动,享受20xx元资助的学生需参加20小时公益活动。享受宿州学院校内助学金1000元资助的学生需参加10小时公益活动,享受500元资助的学生需参加5小时公益活动。
3、校内公益活动岗位及需求人数由各学院负责统一安排,并填写《宿州学院公益活动登记表》(附件1)。岗位设置要符合实际需要,符合学生身心特点,确保学生身心安全。不得组织学生从事违法乱纪、具有商业性、危险性、有损学校形象以及学生形象的活动。《宿州学院公益活动登记表》由各学院建档备查。
4、各学院推荐5-6名学生作为公益活动工作助理候选人,并组织填写《宿州学院公益活动工作助理应聘登记表》(附件2),候选人通过竞聘考核,考核通过者选拔成为校公益活动工作助理。
5、校公益活动工作助理是联系校院两级公益活动的联络员,协助各学院资助专干开展公益活动,并对各学院公益活动开展情况进行相关的检查。
6、 请各学院于2月22日(周三)之前将《宿州学院公益活动工作助理应聘登记表》报送至学生处逸夫楼402室,电子版发至学生处邮箱。
宿州学院学生资助管理中心
20xx年2月15日
篇6:爬山看日出的感想_工作体会_网
现在回想起来,最深刻的就是:泰山的台阶是真多啊!六千六百六十六级台阶,与零八年八月八日八时遥相呼应异曲同工。26日下午突然冒出个想法,去泰山看日出。18点左右去买票,到泰山的已经只有站票了,于是买了21点到济南的,27日凌晨5点50到达济南,马上买票,6点12济南开往泰山,28日7点多到达泰山。一夜未睡,很困,放眼望去宾馆全打着特价房的招牌,但是一询问,却都说特价房已经空了,这是旅游景区惯用的伎俩。
佯装要走,被老板留住,砍价成功。白天休息一天,晚上10点半出发,11点到达红门,开始登山。门票125,有学生证的可以半价,本走小路想绕过售票处,结果走到山穷水尽之时,发现刚好到收费处,欲哭无泪。不过要是有不想买票的,可以叫司机拉到后山,那边上山可以免去门票钱,不过打车到那要60.买了票开始登山,之前准备好了手电,真有用。山上的路灯都拆了,一片漆黑,据说是为了要回归自然,这点倒是不错,虽然没路灯,有个手电照明还是没问题的,气氛挺好。完全没有要爬的地方,放眼望去,全部都是台阶。起初不以为然,台阶嘛!爬呗!结果到了中天门之时,已经腰酸背痛。此时只登了800米......
有大巴车直接到中天门的,有闲累的,倒是可以坐大巴到中天门再开始登山旅程。
山上卖东西的不少,2块钱一个的拐棍,1块钱一根的黄瓜,2块一瓶的水,这是我见过最实在的旅游景点,物价不像其他地方一样漫天要价。继续登台阶的旅程,据说十八弯是最难走的路,过了十八弯就是南天门,可是望眼欲穿啊!走的脚都酸了,发现才刚刚到十八弯!苍天啊!.......这里聚集了许多人,都是冲到这儿走不动的,积攒体力准备冲过十八弯,一个个满身是汗,其实这里的温度已经很凉爽了,但因为全部都是在运动所以还是会感觉很燥热。其实这里不叫十八弯的,叫十八曲还是什么来着,但此时脑子里总是那首这里地山路十八弯,这里地水路九连环......权且这么叫着吧。煎饼卷大葱,很爽,特别是在劳累的时候,结果满嘴的大葱味儿。继续前行,熬过了十八弯到了南天门,吼吼~~~传说四大天王就是看守这里么,一步一晃地过了南天门,朝天街前进!终于有了一段的平路,原来走平路是一件这么幸福的事儿!当离玉皇顶不远的时候,和兄弟在旁边休息了会儿。
我带着抓绒衣,他轻装出发,到此租了件军大衣,5块钱,倒不贵,保暖很重要,因为到了山顶之后一旦停了下来,满身湿乎乎的汗水一吹风,那就爽过了,就是有点沉。掏出了指南针,确定了哪儿是东,奉劝要看日出地哥们儿,有个指南针其实挺重要,爬台阶爬的脑子都晕了,真有很多人朝西边儿坐着准备看日出,我是不知道他们是真把太阳从西边出来当真了,还是把西当作东了。
漫天的晨雾,连最近的山峦都看不见,据说之前下了20天的雨,查过天气预报,28应该是晴天。
等了许久,太阳终于升了,一阵阵微风吹散了云层,太阳一共露出来了几十秒,连一分钟都不到,又躲云层里了,不过这一瞬间,足以让左右人振奋!然后n多人朝东边涌来,发现自己看错方向了,不过已然晚了,熙熙攘攘的人群快速的消失,我和兄弟还坚持着,因为觉着太阳升起之后温度上升,该还会儿晴一会儿,至少再看看云海。等了一个多小时,终于没白等,天空路出淡淡的蓝,终于又清了,很漂亮,不过很短的时间,雾又弥漫开来,我们开始下山。没想过索道,夜晚登山基本什么都看不清,正好下山的路上再看看风景,这时才看清台阶原来多的如此恐怖,当走到中天门的时候回头望去,真不知道哪儿来的勇气爬上去的。得到了一点经验,登山真该晚上去,温度不像白天那么高,爬的舒服,再者,看不见前面的路,不然白天朝上看,真会吓的没底气。
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篇7:小学生爬山心得感想600字
今天我们去宁都的翠微峰那里爬山。
翠微峰那里有很多山。在最陡,最危险,最让人害怕的山上,就会有宁都最著名的空中学堂和让人起死回生的神药。
我们先吃完早饭。买些零食。就出发去爬翠微峰,我们从后门进去,边走边吃,说说笑笑,不一会儿就来到了金精洞。
我们洗了下手就开始真正的爬山之旅。我们走过金精洞,就来到了一座非常陡的梯子,梯子离地面差不多四十五米,掉下去一定会死翘翘。
我心惊胆战的,就问大家:谁第一个上去。可依妹妹装着一点也不怕的样子说:“我第一个上去”然后我就跟在可依妹妹的后面。冒着生命危险去走梯子。走过梯子,又有一个离地面有几万米的梯子。虽然我已经半死半活,但是还得走过去,我学着小舅的动作,一步一步的往前走,终于克服了恐惧,走完了很陡的梯子。
接下来的路上我滩前怕后,三步并成一。奋力的治着楼梯走过了几个小时终于到了不知是哪座山的山顶。
老妈兴奋地大叫,小舅他们坐在一起,一边吹着凉风,一边看风景。我们摆着各种各样姿势,大声叫他们拍照。我们一下子拍了十几张照片,简直眼花缭乱。但每一张都很帅,都很酷。
下山时,我们跑得更快了,我把老妈,小舅妈。甩得远远的。我们走得比他们更轻松。一边走,一边玩,一边说,一边笑,一边吃。我们一共经过一个两条路口,一个四条路口。我猜,她们一定和我们走的是不一样的路,果然,一个电话才知道她们走到前门去了。
今天,是我这个寒假第一次爬山。我一定不会忘记这一天。
篇8:爬山活动通知范文
校区各分工会:
在20xx年元旦即将到来之际,为丰富教职工业余文化生活,充分展示广大教职工积极参加全民健身活动的良好精神风貌,校区工会决定,组织教职工开展冬季登山活动,安排如下:
一、活动领导小组
组长:吴虹
工作人员:朱萍及各分工会文体委员
医务人员:王洪亮王淑玉
二、活动时间:20xx年12月24日(周六)上午9:00--11:00时。
三、参加人员:校区在职教职工。
四、登山活动具体安排
1、登山路线:龙鼎山景区东、西侧山路—龙鼎山东山湖。
2、参加人员登山后统一到东山湖终点领取活动票。活动结束后,签上本人姓名,交给本单位汇总后,到工会领取纪念品。
3、登山沿途中的活动项目,各分工会可自行策划。
五、注意事项
各单位负责人要组织好本部门人员,确保登山人员安全。请穿着适合的登山鞋、运动服装,沿登山路线登山,并根据体力和身体状况,调节好登山速度,谨防受伤。
辽阳校区工会
20xx年12月22日
篇9:爬山活动策划书
一、目的
1、丰富学生会全体干事的课余生活。
2、加强学院学生会干事成员间的联系及交流,增加各部门合作磨合程度,增强学院学生会的整体凝聚力。
3、对学生会来说,为各部门干事提供一次很好的机会来锻炼他们的组织和交流能力。
二、活动地点时间明细(暂定)
1、时间:20xx年X月X日早上6:30点华大正大门集合
2、地点:清源山
三、 参与人员
全体学生会干事
四、登山后活动安排
为更好的加强大家之间的交流,增进彼此的情谊。增强凝聚力,分别列出以下几项游戏活动。
1、真心话大冒险
用传气球的方法选出回答问题的同学。问题由同学提出,答完后继续传递。答案由其他同学评论为是否为真心话。
2、我做你说
进行分组,每组当第一个人被告知一句话(或事物)后,再通过动作来表达这句话;第二个人模仿第一个的动作,第三个人模仿第二个人的,以此类推,直
到最后一个人来猜测他看到的这个动作的人所表达的。
五、活动须知
本次爬山活动以娱乐放松、促进同学间感情为主,但必须以安全作为首要前提。
(1)保持秩序,上下车不得推挤。车内人员不得将四肢、头伸出窗外。
(2)注意公共卫生,不得随地扔垃圾,并能主动清理地上的垃圾等。
(3)活动中,注意安全,不做危险活。不要一个人活动,以防出现不必要的损失。
(4)早晚温差大,加上山上风大,大家备好长袖衣,以防生病。
(5)注意个人财务,手机、现金等不要随处搁置。
(6)回校时,应确保全体人数全部到齐后才上车。
附件一:活动进程
附件二:活动细则
附件二:活动经费预算
继续教育学院学生会
20xx年x月x日
活动进程
(1)确定爬山时间后,前一天各自准备所需物品和早中餐、零食等。
(2)第二天早上6:30点全体同学在华大正大门集合,由组织人员负责点名。
(3)全体集合后带好各自物品上车06:40出发,途中吃早餐,垃圾装袋。
(4)7:30到达目的地,说明安全问题,全体同学开始爬山活动,途中可拍照留念。
(5)12:30开始午餐,其中将有同学精彩的即兴才艺表演以及游戏环节。
(6)整个爬山过程大概在17:00以前结束。
(7)17:30开始聚餐,直到晚会结束。
(8)18:30由组织人员负责点名,全体集合后上车回校,途中确保安全。
活动细则
(1)确保全体同学能够依时参加,并向全体同学说明此次出行的详细的活动安排及意义。
a、召开临时会议,讨论活动中的具体节目。
b、提醒大家外出安全问题,增强大家的自我保护意识。
c、说明此次出游的意义,希望游玩结束时能够和大家分享自己的感想。
(2)解决路线、车费、晚上聚餐费用等问题
a、确定前进路线,以及具体时间,做到不过站,不误时。
b、了解包车费用、聚餐费用、联系方式等,确定实际支出。
c、联系好车主,说明具体时间与路线,确保能依时到达。
(3)召开集体会议
a、根据同学的意见进行讨论,确定好当天的具体活动安排。
b、确定名单,以便于人员的管理和秩序的维护。同时记下人员的电话号码防止在人员走失时,以便于联系,由组织工作人员负责。
c、整理出活动的详细事例,预算好所有支出以及总经费。列出详细的清单,由后勤工作人员负责。
篇10:爬山活动总结
“五一”国际劳动节前夕,为了隆重庆祝劳动者自己的节日,20xx.4.28下午放学后,城关三小全体老师兴致勃勃地来到峨山脚下。随着发令枪一声清脆的枪声,老师们争先恐后地开始登山啦!我们的目的是走近自然、磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。“人间四月芳菲尽,正是登山好时节”,大家满脸的汗水和兴奋的表情,相互之间亲密的谈笑,从山下到山上,使整个爬山过程中充满了温馨、愉快,大家相互搀扶,相互帮助,相互鼓励,充分发扬了团结拼搏、不畏艰险的优良作风,共同完成了爬山活动。在活动中,全体老师精神饱满,积极踊跃,互相帮助。在校长的正确领导,全体成员的积极配合下,登山活动取得了圆满的成功。
篇11:学生爬山的心得体会
我家四面环山,落在百花丛中,与大自然亲密接触是常有的事。要说我最爱什么运动,那就是登山和远足了,背着个布包,戴着个小帽,行它几里路到山脚,再开始登山,登山最大的乐趣就是可以欣赏沿途的风景,和享受登上山顶后的放松、快乐。
今天是个好天气,对去登山是再好不过的了。刚好无事,就去登山吧!我准备好登山的必备物品就出发了。
我一路小跑地到了我家附近的一个山脚,青色的石阶上盖着从两旁田地里被农民伯伯耕过去的泥土,踩上去,留下一个浅浅的脚印,风一吹,灰起,印痕又被埋没了,我兴奋地“噔噔”地踏着石阶向上爬着,辉煌的脚印清晰可见,仿佛向我灿烂的笑着。我左顾右盼,生怕有一点秀丽的风景调皮地不经意间逃过我的视线,年利我几乎要“决眦”了。太阳越升越高,强烈的阳光刺得我有时不敢睁开眼,越来越热了,我背上的汗水从衣上渗出,浸湿衣裳,我全身发热,满脸通红,心跳也加速了“扑通,扑通”,啊,我听到了自己心跳的声音,路越来越长,我累得全身发软,脚也如有千斤重,举步艰难。
好不容易到了树林里,我实在撑不住了,一屁股坐在湿漉漉的石阶上,不走了。本想一口气登上山顶,可……“走吧,别登了,这么久没有锻炼了,我是受不了了!”我的脑子里突然冒出这样一个想法,“不行!你一定要坚持,没有到达目的地,决不放弃。”我的意志提醒了我,可是,我想站起来,但又偏站不起!我太累了,躯体只为我留下了下山的力气,我反过头,路上的脚印早又被风儿吹散不见了。望着前方那弯弯曲曲的小路和两旁茂密的大树,望着山顶,我“唉”了一声,失望地下了山……
我这次放弃了登上山顶的想法,放弃了一览众山小的机会,我不敢说我是知难而退,情有可原,也不想为我自己解释,放弃了就是放弃了,输了就是输了,我只能坦然面对。总之,一切的一切,证明了我的意志力不能战胜许多困难,达到顶峰。那么,我会继续努力的去锻炼我的意志,强健我的身体。改善的我心态,我相信总有一天我会登上人生的顶峰。
篇12:爬山活动方案_户外活动方案
设计思路:
《三只小猪盖房子》是一个经典幼儿故事,此故事既有探究房子结实的原因,知道做事不图省力,又有幼儿喜欢的人物和对话,而且还适合表演,并符合新主题“周围的人”其中“建筑工人”这一小站点的主题。能把幼儿已有的生活经验“房子”的知识结合到故事中来进行讲述,让孩子们通过听听、说说、理解并表演故事的情节和语言,来锻炼他们的倾听、理解能力以及
大胆表达、表述的能力。活动目标:
1、完整倾听故事,了解故事内容,大胆表述故事中的主要情节。
2、乐于探究,知道做事不能偷懒图省力。
活动准备:PPT
活动过程:
一、话题引趣(结合日常生活中孩子们对于房子的前期经验,自然的过渡到本次活动的主题,调动幼儿的思维积极性)
1、你们知道我们住的房子是什么造的吗?哪些东西能造房子呢?
2、今天,猪妈妈对她的三个猪宝宝说:“你们都长大了,每个人出去造一间房子,看看你们谁的本领大。”小猪们会造哪种房子呢?我们来听一听故事《三只小猪造房子》
二、完整倾听故事
1、三只小猪各选用哪种材料来盖房子?
2、哪只小猪造的房子最结实?
3、大灰狼最先要吃掉哪只小猪?为什么?
小结:老大找了最牢固的材料来盖房子,所以他的房子最结实,大灰狼怎么样都进不去。
三、再次欣赏故事(在一步步的提问中讨论探究房子材料与结实的关系,积极思考、主动探究,初步理解材料与房子的关系)
1、大灰狼来到稻草房前是怎么做的?
2、为什么稻草房一吹就倒?
3、大灰狼来到木头房子他做了什么?发生了什么?
4、大灰狼来到老大的砖头房,做了哪些事情?房子倒了吗?
小结:在这三种材料里,稻草最轻,木头较重,砖头最重;稻草又细又软容易折断,木头虽不易折断,但是容易着火也不牢固,砖头最硬最结实,所以,用结实的材料盖出来的房子才结实。老二老三的稻草房、木头房子是不牢固的。
5、哪间房子要花最长的时间去造呢?为什么老二老三不愿意这样做呢?小结:做事老想着怎么省力是不行的,要动脑筋认真地完成每一件事情。
四、讨论延伸(从生活中的实例中进行实际的思考,发散思维并调动积极的想象,大胆表达表述)
1、如果幼儿园也用稻草和木头来做,会发生什么事情?
2、如果你是小猪,你会造什么样的房子?
篇13:学校爬山活动通知
尊敬的各位家长:
我校经过研究决定:本学期的户外课特聘请宜昌知名户外拓展公司(宜昌大雁拓展培训公司)于4月21日(周六一天)对全体学员开展一次户外拓展培训课。
拓展训练又被称为“人格自我突破训练”,是一种现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式。
它利用各种自然环境,通过各种精心设计的活动,在解决问题、应对挑战的过程中,使学员达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、励志人生、熔炼团体”的培训目的。是一种突破传统培训思维和模式要求的全新培训方式。其所开课程独具创意,融思想性、教育性、挑战性、实用性和趣味性一体。
活动目的:
1、培养孩子吃苦耐劳的精神,全面提升他们的自力更生的能力、勇于面对挑战的勇气、培养训练孩子的情商,让孩子能够积极面对挫折、逆境、不公平,并教会孩子灵活运用思维转换模式。
2、创设交往环境,引导学习建立人际关系技巧,学会与人良好沟通、友善相处的能力;在团队互动及竞争中不断训练孩子领导力,培养孩子的领袖气质,在实践中开拓领袖人生!
3、培养孩子团队合作的意识,打破内心封闭的障碍。教会孩子与人合作、团队协作精神,让孩子热爱生活,关心他人,富有责任感,理解父母、师长,富有爱心。
活动时间:
4月21日(周六一天)8:30--16:30
活动地点:
宜都清江公园广场
活动费用:
50元/人(交费日期从即日起截止4月15号,到学校办公室报名。)
注意事项:
1、活动当天家长在8:30之前把学生送到清江公园广场集合,下午4:30在广场接回。
2、学生需自带干粮、水,统一装在小桔灯专用书包里,中午请家长不要送午饭。
3、学生请穿普通运动装、运动鞋或方便活动的服装,学校统一为每位学生准备太阳帽,勿带贵重物品及现金。
4、本次活动作为一次户外课要求每位学生参加,若学生有身体不适等特殊原因不能参加需提前告知各任课老师。
5、若遇到下雨天气,活动推迟一周。
桔文学校
20xx年4月6日
篇14:学校爬山活动通知
尊敬的家长:
根据学校安排,从20xx年5月26日开始为期一周的素质拓展活动,六年级全体学生参加。通过训练,进一步激发学生热爱祖国、热爱社会主义、热爱解放军的感情;磨练学生坚毅顽强、吃苦耐劳的意志;培养学生高尚的行为习惯,严明的组织纪律性。让学生学会合作、学会学习、学会生存、学会做事。具体安排如下:
一、活动地点:
成都市龙腾青少年素质培训有限公司
二、活动安排:
(1)5月25日下午5:30学生到校报到并交活动费,周日的晚自习正常开展;
(2)5月26日上午8:00赴活动基地;
(3)5月26-30日在活动中心接受封闭式素质拓展训练;
(4)5月30日上午8:00返校,上午9:00-10:00汇报表演(欢迎家长参与观看),10:00-11:00庆六一游园活动,11:30家长到教室接学生。
三、活动要求:
1、不得缺席;服从命令,听从指挥,遵守纪律,严格训练;
2、学生不得带通讯工具,零食,饮料等物品;
3、非特殊情况,家长不得到基地看望学生。
四、学生需要带的物品
1、水杯一个,用于饮水。
2、少量衣服,以防天气变冷。
3、洗漱用品,脸盆一个,浴巾一条。
4、笔记本一个,笔等(用于写军训日记)
5、洗脸盆一个。
6、藿香正气液等常用防暑药品。
7、学生一律着平底运动鞋。
五、费用及其它:
1、收费:训练、伙食、住宿、全套训练服装、往返交通费共计300元/人
2、整个活动过程中,学校已做了详细的安排,保证每个班最少有一名老师24小时陪护学生,以保证活动期间学生的安全。
3、如有身体有特殊情况的,不能和其他学生同步参加相同运动量的学生(如先天性不能参加剧烈运动的),请家长及时和班主任取得联系。
成都嘉祥外国语学校成华校区
20xx年5月20日
篇15:学校爬山活动通知
一、活动时间
x年x月17日—x年x月23日(下周一必须上交)
二、参与范围
全校1-6年级各班、各年级组老师
三、活动形式、内容:
(一)自撰春联(每班至少2条多者不限,每个年级组老师必须上交2条老师作品,年级组长负责。)
能体现学校文化建设特色、学校精神,彰显东胜教育良好风貌,寄托鼠年美好愿望的春联。
(二)半联征对出句(征下联和横批,每班至少5条多者不限,每个年级组老师必须上交2条老师作品,年级组长负责。)
1.上联
(1)求大同常思民义国强
(2)七城联创共建家园
(3)八方引才共举教书育人百年计
(4)洒扫应对日行一善做一个有道德的人
(5)一校一品文化绽彩个个有特色
(6).师生服务齐心投入志愿队生生不息
(7)承传统节日乘德育东风提升育人新高度
(8)一校一品品生品师品特色
(9)自反思唱歌曲学模范诵经典发善心
2.征稿要求
(1)参评作品要围绕“弘扬中华传统文化,展现鄂尔多斯独特魅力,彰显东胜教育良好风貌,能体现学校文化建设特色、学校精神,寄托鼠年美好愿望”主题,要具有较高的文化品位。
(2)应征作品为最新原创春联作品,文责自负,严禁抄袭。评比结果将在网络上公示,接受社会监督。
(3)各班级将上报作品统一打印在A4纸上。
篇16:中学生须知交际礼仪_礼仪知识_网
中学生在与人交际的时候可能还会因为不懂得礼仪而冒犯别人,那么你们知道中学生须知的交际礼仪是什么吗?下面是第一范文网为大家准备的中学生须知交际礼仪,希望可以帮助大家!
中学生须知交际礼仪
(一)与人交往,谈吐方面的礼仪常规使用好礼貌用语:请、您、您好、谢谢、对不起、没关系、再见。
1、尊称(敬称):对长辈、友人或初识者称"您";对师长、社会工作人员要称呼职务或"老师"、"师傅"、"同志"、"叔叔"、"阿姨"等,不直呼其姓名。
2、对他人提出要求时说"请":与人打招呼时说:"您好":与人分手时说"再见";给人添麻烦时说"对不起";别人向自己致歉时回答说"没关系";受到别人帮助表示感谢时说"谢谢"。
(二)使用好体态语言微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行礼让。
1、微笑:是对他人表示友好的表情,不露牙齿、嘴角微上翘。
2、鞠躬:是下级对上级、晚辈对长辈、个人对群体的礼节。行鞠躬礼时,脱帽、立正、双目注视对方,面带微笑,然后身体上部向前倾斜自然弯下15--30度左右,低头眼向下看。有时为深表谢意,上体前倾可再深些。
3、握手:与人见面或离别时最常用的礼节,也是向人表示感谢、慰问、礼贺或鼓励时的礼节。 (1)握手前起身站立,摘下手套,用右手与对方右手相握。 (2)握手时双目注视前方,面带微笑。 (3)一般情况下,握手不必用力,握一下即可,老友间可握得深些、久些或边问候边紧握双手。 (4)多人同时握手不要交叉,待别人握后再伸手,依次相握。
4、招手:公共场合远距离遇到相识的人或送别离去的客人,举手打招呼并点头致意。招手时手臂微屈,手掌伸开摆动。
5、鼓掌:表示喜悦、欢迎、感激的礼节。双手掌有节奏地相击,鼓掌要适时适度。
6、右行礼让:在校园、上下楼梯、楼道或街道上行走时,靠右侧行进。遇到师长、客人、长幼、妇、残、军人进出房门时,主动开门侧立,让他们先行。
家长应该怎么从小教孩子交际礼仪
孩子见人不知问候
首先,在见面前,一定要先告诉孩子“待会儿会见到什么人”、“要如何称呼”,以及“该说什么”,让他有心理准备,甚至可先练习一下。见了面,要给孩子留时间,而不是大人忙着说话,突然间,发现孩子还没和对方打招呼,就急着催孩子,结果愈催愈糟。家长应该做的是鼓励他把先前练习过的说出来,如果真是害羞,一时怯场,让孩子点点头,笑一下也可以。回家后,则要极力赞赏孩子今天所做的事。例如,“你今天和隔壁爷爷奶奶打招呼了,做得很好。”其实孩子都很精明,当他发现“嘴甜”可让大家都开心,又可得到奖赏时,他会很乐意去做这件事。
孩子在公共场所吵闹不休
要处理这个问题,事先预防是关键。外出前先告诉孩子,外出的目的是什么,让他知道会发生什么事。出门前,也要先跟孩子说好规则,确定他已经听明白,并问他是否能遵守。
到了外边,这些规则一定会被打破,但家长要耐心地提醒与纠正,直到孩子遵守。同时,家长也要坚守自己的原则,例如,孩子在超市奔跑吵闹,屡劝无效时,可问他:“你是要安静下来,还是要离开?”如果孩子不听劝说,就冷静地带他回家,千万不要舍不得选好的物品。让孩子清楚明白,除非在公共场所表现得宜,否则不能再出门。下次出门前,可再和孩子谈一次,是否了解这些规则,能不能遵守;如果不能,就把孩子托给其他朋友,大家按需要轮流外出购物,这样也能让孩子学会自我控制。还有一些小技巧。例如,别在吃饭前或午睡时间带孩子出门,因为那会让他们更兴奋,难以控制,孩子吃饱睡足了,大人也比较轻松。
如何带孩子去餐厅
带孩子出去吃饭或聚餐,也得做“预防”工作。出去前,先跟孩子说明状况,像是到餐厅不能大声喧哗等。
就餐前,可先为孩子准备小点心,或带他们四处走走,缩短呆坐在高椅子上的时间,看看餐厅周围的摆设或环境,让孩子有点乐趣。用餐时,别一口气就把孩子喂饱,而是和大人进食的速度差不多,否则孩子一饱就精力充沛,很难再坐得住。
在这过程中,还可从孩子的“百宝袋”里掏出好玩的东西吸引他。像是拿出绘本童书,让孩子一页一页地翻。绘本比其他玩具更适合带到餐厅,因为它不容易掉落一地。也可拿出家里的相本,孩子喜欢看自己的照片,还可以问他:“这是在哪里拍的?”“那天做了什么事?”让孩子沉浸在愉快的回忆情绪中。
大人讲话,孩子插嘴
如果碰到这种情况,要先心平气和地告诉孩子:“打断别人的谈话是没有礼貌的行为。”但也要谨守原则,千万别在孩子插嘴时回应他的要求,否则他会不断重覆这可得逞的行为,尽管你已说了上百遍:“这是不礼貌的。”但在谈话告一段落后,要主动问孩子:“你想做什么,我现在可以来帮你。”让孩子明白,这时候才能听他说话,满足他的需要。
教孩子说礼貌用语
所有的幼儿教育专家都认为,要孩子养成这个好习惯,父母得以身做则。如果孩子常听到爸爸妈妈用“请”字与人沟通,自然而然会明白它该怎么使用。日本儿童生活研究所所长石井哲夫在《如何培育第一个孩子》一书中提醒父母,如果希望孩子有个良好的交流习惯,就要在日常生活中随时说“请”、“谢谢”、“对不起”,因为这都是保持人际关系的良好基础。
如果孩子口出恶言
“你是猪,你白痴”,“叔叔,你的嘴巴好臭”,“妈妈,这个新娘好丑”。当这些话冷不防从孩子的嘴巴出现时,爸爸妈妈窘得想钻进地洞里。
其实,孩子所说的话通常不代表他想要故意侮辱或伤害别人。但要避免出丑,家长要做的是持续教导适当的行为。因为,当孩子再大一点时,需要学的不再只是“请”和“谢谢”,而是以正确的态度处理和成人的关系。
比如说,孩子在婚宴上当着新娘面说她很丑,妈妈可在事后告诉孩子,不一定要当场、马上把所有的感觉讲出来,如果只想说给妈妈听,附在耳边说就好。
也要教孩子将心比心,体会别人的感受与反应,可问孩子:“如果别人也这么说你,你会不会很难过?如果会,就不要这么说。”也要提醒孩子,常常说这种话会得罪人,没有人喜欢跟他做朋友。和孩子讨论他的情绪感觉,建议他使用其他文雅有礼的语句,会比纯粹的斥责更有效。
学会赞美
网络上曾有个笑话,一个每天要骑脚踏车送孩子上课的妈妈,有一次为了孩子的一句话兴奋不已。原来,是孩子在上学途中,附在她耳边说:“妈妈,你内向贤淑。”过了好多天,她才搞清楚,原来是孩子发音不清楚,把“逆向行驶”说成“内向贤淑”,但已经让妈妈高兴好几天。
的确,孩子的赞美,常常会在最恰当的时刻发挥最好的效果。幼教专家建议,教孩子从小学会赞美,不只是赞美别人,更重要的是,培养他关怀、安慰人的能力。当然,家长的身教还是最重要的,如果爸爸妈妈常常赞美他人,孩子的嘴巴也比较甜;如果家长严苛批评,孩子也难说出好话。
除了身教,家长也应善用童书绘本。因为绘本里有许多故事比喻,还有许多人物角色,足以启发他们的同理心、同情、怜悯与爱心,比讲道理更容易培养孩子温柔关怀的能力。
篇17:班级外出爬山活动总结模板1500字
活动背景:因为缘分,我们来到了同一所大学;也因为缘分,我们相识,相聚在同一个寝室。为了加深彼此之间的情谊,给我们的大学留下最美好的记忆,所以我们开展这次始祖山之行,让我们的班级同学更加团结。
活动主题:
用旅行,拉近心与心之间的距离。
活动目的:
1. 登始祖山,同心协力,勇攀高山,增强班级凝聚力。
2. 参观皇帝故里,了解中华民族的起源,弘扬爱国主义精神。
活动地点:始祖山 黄帝故里
活动时间:12月2日。
活动负责人: (辅助: )
活动方案:
1. 12月2号早上9点从中原工学院国教楼前操场乘大巴出发前往始祖山,10点20开始爬始祖山,12点20左右到达山顶,休息1个小时,13点20开始下山,14点到达山脚,乘车前往皇帝故里,14点30左右到达黄帝故里,游玩1个小时,15点30返回学校,大约16点10到达学校。
2. 每人自备食物,饮用水
注意事项:
1.带上云南白药,绷带,创可贴等物品
2. 班委分插在队伍前边和后边,照顾大家。
3.带上雨伞以应对中途下雨
4.出发前,到达始祖山,登上山之后,下山之前,到达山脚,到达黄帝故里,返回学校前,进行7次点名。
活动内容:
1、按照原计划我们在早上吃过早餐,带上我们的爬山装备,8:30在校北大门口集合,8:40我们准时出发,前往我们的目的地——始祖山
2、一路上同学们之间互相交流,笑声充满了整个车箱,经过1个小时的行程,我们到达目的地。在宣读完注意事项后,同学们迫不及待的向山顶进军。
3、每一个负责人带领一组同学负责该小组的安全。一路上我们欢声笑语,激情高涨。经过一个小时的奋勇攀登,终于到达风光无限的顶峰。
4、在登山的过程中,同学们之间相互打雪仗,做游戏并互相合影留念,记录我们的点点滴滴。
5、在午饭时分,同学们互相交换和享用自带的午餐。在同学们玩尽兴之后我们在山脚下集合,踏上了通往黄帝故里的里程。
6、到达黄帝故里后,同学们仍激情万分,在那里寻找历史的足迹,与我们的中华文化近距离接触。了解中华民族的起源,弘扬爱国主义精神。使同学们心与心的距离又拉近了一些。
7、在参观玩黄帝故里后,我们准时回到大巴集合。点名完毕后我们准时返程。下午4点回到学校。同学们虽然感觉疲惫,但是还是十分快乐充实!
活动意义:
本次活动真的很成功。同学们玩的尽兴有余,身体也受到了锻炼、意志也得到了磨练、身心也得到了放松。通过本次旅游,进一步增强了班级的凝聚力,还充分调动了同学们的积极性。在爬山过程中我们发扬出的“不怕吃苦,不怕艰难,勇于攀登”的材控精神。必将会渗透到我们平时的生活和学习中,让我们材控2班更加卓越更加辉煌。
活动不足:
虽然活动总体上很成功,但还是出现了一些不足:
1、由于考虑不足,忘记提醒同学们多穿衣服,结果到达山上气温很低,导致个别同学受冻。
2、由于没有事先去观察路线,导致我们在下山过程中自我探索路线(最终成功下山),浪费了一些时间。
4、班委对同学们的环保宣传不够,致使一些同学存在乱丢垃圾的现象。
后期安排:
活动负责人对此次班级活动作了简短的总结,并把这次活动中留下的各种影像资料整理汇总,使此次活动作为材控122班历史上精彩美好的记忆保存起来,也作为同学们大学生活中惊艳的一笔留在大家心中。
主办单位:
中原工学院材料与化工学院材控122
活动经费:
车费:每人30元
篇18:爬山活动策划书
一、活动时间:201X年5月8日
二、活动地点:武夷山
三、活动人数:小虫鞋业开发部和业务部全体成员
四、活动目的:为营造健康积极的工作环境,提升员工的精神文化品位,加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情,加强社团团队凝聚力。
五、活动过程:
1、各成员于早上8:00准备备好物品在办公楼前集合。
2、会长在清点人员之后传达注意事项,和活动目的,完毕后分若干小组;各组配1-2名干部负责,一名组长,一名通信员。
3、开始出发,队伍行进。队伍行进过程中必须整齐,不可太嘈杂,干部和小组长注意观察队员的情况,确定适当的休息时间。
4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。
5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动,各队之间评比爬山快慢,最快的一组有优先向社旗上写名的权利,最慢的一组要有处罚性的节目演出,过程中有精彩的部分,做好拍照工作。要有一定秩序,注意安全。
6、休息。建议休息半小时后开展活动。
7、开展娱乐性活动,无固定时间,若爬山用时过长可对时间进行压缩,若短也可以增加。本活动在社团之中展开。备选活动(现场决定进行那几个)
(1)接歌。分若干队,由干部带领,社长唱一句,各队根据其中最后一个字接唱,各队伍之间要有竞争,开始时可降低难度,所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字,可谐音。
(2)拉歌。各队伍之间要攀比士气,互相拉歌。
(3)成语接龙。
(4)类似于击鼓传花的游戏,选一人蒙住眼睛,同时进行传花,数停止后,手中有花者必须表演节目。
(5)给出几个成语编故事。
(6)小型辩论会。推举十个人,分成两队在社团就某一问题展开辩论。
(7)小型舞会,找一块平整的空地,会跳舞者参与其中不会的也可以学习。
(8)超级模仿秀。自愿参加,模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。计划用时五十分钟。
9、自由活动。原则上不允许单独活动,可以几个人结伴活动或游戏,也可以成员之间互相认识相互交谈,看书或其它。
10、会员感言。再次集聚,每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。
11、全体拍照留念。
12、社团统一组织下山,有序进行,注意安全。
13、回校。(计划用时一小时,到达b楼广场集合)
14、社长做活动总结,并宣布成员写一篇活动感受,然后宣布活动结束.
六、活动安排:
1、分组行动。可以延续培训时的队伍或者以各部为队伍,有队长安排调度。队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动,队伍要整齐,队长要负好责任。
3、建议多准备一面社旗,再爬到山顶时用于社员签名,并作为活动见证存放于社团之中,同时也是各成员心中永久的记忆
七、注意事项:
1、一切听从领导,遵守活动纪律,以安全为主,为安全起见,一切成员不准擅自离开队伍,如有特殊向干部报告。单独行动,至少三人或三人以上活动。
2、为应对各种突发时间影响,各成员必须带好各种紧急药品,以防不测,或有专门同学负责
3、个成员注意团队精神,主动关心帮助周边同学。
4、各成员需带好午餐,饮用水及桌布等,切记保护环境,午餐后下山前将垃圾收集起来,统一处理,不得乱扔。
5、秋高气爽,天气干燥,不允许生火。
6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。
八、活动声明:
1、本活动由社团人员自愿参加。
2、凡是参加者可以允许有请假者的存在,但请假者必须服从上级的安排。
3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。
九、准备物品:
1、合身的服装(校服),鞋子
2、药品。如创可贴、药棉等。
3、相机,口哨。
4、每人准备个人适量的水和食物。
5、会期(由两名同学负责)。
篇19:公务着装礼仪须知_个人礼仪_网
所谓仪表是指一个人的外观,包括其生理外观与后天修饰。严格地讲,现代人应该一切都是美丽的。 用伟大的俄罗斯作家契诃夫的话来讲,人的一切都应该是美的,美的心灵,美的语言,美的仪表。下面是小编为大家搜集了关于公务着装礼仪须知,供大家参考借鉴。
公务着装礼仪须知
一是服饰素雅。基层公务员在工作中的着装,一定要合乎身份,素雅大方。
1.色彩少。在工作场合的着装,其色彩宜少不宜多,其图案宜简不宜繁。切勿令其色彩鲜艳抢眼,令其图案繁杂不堪。
2.款式雅。得体的着装,其款式应该素雅庄重。若其款式过于前卫、招摇,则与基层公务员自身的身份不符。
3.做工精。不必选择名牌货、高档货,做工精细即好。
4.搭配准。一个人的服饰之美关键在于和谐,而服饰的和谐则又主要有赖于精心的搭配。
二是服饰庄重。得体的着装,一方面应以其朴素大方取胜,另一方面则应要求其文明得体。具体来说,主要应注意避免以下五忌。
1.忌过分炫耀。在工作之中所佩戴的饰物,应当以少为妙。不提倡我们在工作场合佩戴高档的珠宝首饰,或是过多数量的金银首饰。
2.忌过分裸露。在工作中,我们的着装不应过分暴露自己的躯体。不露胸、不露肩、不露背、不露腰、不露腿等“五不露”。
3.忌过分透视。在正式场合的着装,不允许过于单薄透明。在任何时候,都不允许我们的内衣透视在外,甚至令人一目了然。
4.忌过分短小。在任何正规场合,背心、短裤、超短裙、露脐装等过分短小的服装,都难登大雅之堂。
5.忌过分紧身。选择过分紧身的服装,意在显示着装者的身材,而基层公务员在工作之中显然是不适合这样的。
三是服饰整洁
基层公务员的服饰整洁,具体上应注意如下几方面。
1.忌肮脏。在任何情况下,我们都没有理由听任自己的服饰肮脏不堪。具体而言,既不应令其存在异物,又不应令其存在异味。
2.忌残破。在服饰一旦出现残破,即应及时对其修补或更换。听任自己衣着褴褛、服饰缺损,甚至以此为荣,是缺乏礼仪的表现。
3.忌折皱。一般来说,衣着以平整为美。若其出现众多的折皱,即应及时更换,或熨烫平整之后再穿。
4.忌乱穿。在穿衣服、戴首饰时,必须遵守其既有的规范性做法。不能随心所欲地将其乱穿、乱戴。((团风县审计局曾红艳)
公务着装须知
穿没有领子的衣服等于不穿衣服
谈起工作时间的穿着,机关事务管理局的阿哲(化名)时刻铭记着退休老处长对他的告诫。
那时,他初到单位,总以为在机关就是混日子,每天大大咧咧来上班。初夏天气转热,他上半身随便穿着一件圆领T恤就来了。然而,工作一段时间后,他发现了一个问题,尽管为人和善,但是自己总是比较孤单,有些工作必须搭档合作时,同事也不会主动和他合作。
“穿没有领子的衣服等于不穿衣服,谁愿意和一个没穿衣服的同事合作?”当他提出这个问题时,处长对他说了这样一句话,在机关工作,必须成熟稳重,除工作能力外,衣着也非常重要。
按照老处长的建议,阿哲开始更换穿衣习惯。
男士服装可选择的余地相对单一,一般是衬衫和西服之类,夏天还可以选POLO衫、带领子的短袖衬衫等,冬天多半穿着西服或者呢子外套,整体风格保持整洁、美观、得体的基本礼仪规范,避免突出、高调。在颜色的选取上,阿哲也开始格外注意,一般选择单色调,色彩偏成熟稳重类。
女士
不过膝的短裙不敢穿
通过国考进入机关的小莹(化名),原来是一名媒体人,对衣着的要求一向简单,首要标准是自己喜欢。
“像公安、工商等有标准制服的单位还好,上班时穿着统一制服,苦恼的是像我们这些没有明确要求的机关单位。”小莹说,机关单位相对比较严肃,自从上班后,平时穿着都会谨慎些,原来的大多数时装都压箱底了,只能周末逛街时过过瘾。
服装是身份的标志,不仅是公务员文明状态的体现,而且也是公务员执行公务员礼仪的重要内容。虽然在公务员系统中从来没有明确规定上班应穿什么,但实际上,多数人表示公务员上班的服装有自身的要求,最低标准就是“正装一点、正式一点”。由于认可的人偏多,这似乎已经成了公务员着装的不成文规则。
但是爱美之心人皆有之,尤其是女性朋友。随着世人观念的转变,公务员的服装也并非一味的“严谨古板”。
小莹说,以他们单位为例,老领导退休,年轻人更替,在平时的工作中,一些同事的服装开始由正装向轻正装转变。
以裙子为例,从过去的职业装裙子到现在的连衣裙、半身裙、公主裙、A字裙、铅笔裙……裙子的长短有不同的含义,小莹说,因此,穿裙子时唯一的一条禁忌就是“不过膝的短裙不敢穿”。
区别
机关与基层的着装大不同
公务员的穿着除性别外,还会因工作环境等因素有差别。爱干净、爱整洁的人,衣着搭配也会相对比较讲究,给人的感觉会比较干净利落。
有人分析说:“有时候,一个人的着装可能会成为领导判断他做事风格的一个参考。”尽管都在机关,但是不同的人有不同的穿衣风格,比如从事文秘性质的公务员,相对会比较保守,一般搭配就是白色衬衣配一套深色西裤;年轻公务员多选择带领子的POLO衫,除了黑白色之外,也会选择一些暖色调,但是大多是单色调衣服,不会选择色彩跳跃较大的衣服。
尽管穿着有一定的规则,但文职性质工作偏多的机关单位,公务员穿着总体会相对正式些。
与机关单位不同的是基层单位,“我们和机关的穿衣肯定有区别的,站到一起,一眼就能看出来。”常年在基层工作的老刘说,基层单位与群众接触密切,最重要的一点是要保持亲和力,和身边群众穿着不能有太大区别,此外还要注意适合自身的工作状态。用老刘的话说就是,“下地干活肯定不能穿皮鞋,穿着白衬衣和西服肯定也不方便基层工作。”