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高三励志誓词简短【实用20篇】

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篇1:高三理综工作总结_教学工作总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:高三,教研,全文共 2116 字

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高三理综工作总结

随着2010年高考成绩的揭晓,我们终于迎来了丰收的季节。经过全体教师三年的努力,2010年的高考取得了显著的成绩。喜悦之余,我们高三的理综老师再一次坐在一起,总结过去一年的得与失。有许多经验可供我们借鉴,也有许多教训值得我们反思。我们始终贯穿的一条方针就是:“老师少讲精讲、学生多思考多练习”。以下就是我们高三理综老师对过去一年高考复习及教学策略的具体措施。

一.了解学生现状,定好复习基调

就整体而言,由于爱物生和宏志生的加入,学生整体素质有所提高,个体间差异反之却较大。刚进入高三的学生对高中必修本的内容较为熟悉,但灵活度不足,应变能力较差,学生对所学知识尚未形成系统的知识体系;有相当一部分学有明显的偏科问题,这对高考来说是致命的弱点。

因此,在复习过程中,我们汲取上届成功经验的同时,也有自己的创新。在难度的把握上注意结合本届学生的实际情况,注重基础,面向多数,不随意拔高,但对爱物班的学生尤其是尖子生则加大要求。同时,重视对平行班特长生文化课的落实。调动学生的积极性、指导其学习方法、情感上的关怀。努力做到导优辅差两不误,提高学生的整体实力。

二.早规划、早动员,勤督促

高三全过程我们分三个阶段,在不同阶段对学生提出不同的要求,让学生既能感受到自己的进步,增强学习信心,又能感觉到自己的不足,减少骄傲情绪.

第一阶段(XX年年9月—2010年3月中旬)

扎实基础,构建合理、系统的知识体系:虽然高考强调对能力的考查,但能力离不开知识的载体作用。基础知识是各种能力的基础,且其本身也是高考的重点考察内容。因此,学科基础知识是高考复习的首要任务.只有熟练地掌握了学科基础知识,才能更好的进行学科内综合和学科间综合.所以,复习时我们特别注意让学生真正理解基本概念、原理和规律的含义、以及相关概念之间的联系和区别。在此基础上指导学生构建各章、各节或各类知识网络,使学生对相关知识的内在联系有一个系统的了解,以便较容易地掌握.。

在复习的形式上,由于高二的会考复习中已经对课本知识进行过一次系统复习,为了避免无谓的重复,我们理综组进行了创新,改变了以往一惯所用的按照辅导书非常详细地讲解知识点的方法,直接把高中阶段常用的处理理综单科问题的思路、方法、技巧等以“组题”的形式下放给学生,让学生在完成习题的同时,自己对所涉及到的知识点进行再一次的复习,老师在课堂上就可以节省时间对解决问题的思路方法进行详细的讲解,帮助学生建立一个系统的复习思路。我们在组题时也考虑到学生的负担,所以不要求学生把辅导书上的每一道题都做过,只是每一类题型选出对应的两到三个题目,既训练了解题思路和方法,又减少了学生因盲目做题所承受的题海压力。从每次模拟考试的成绩来看,我们的这种改革效果很好,得到了学生和其他各科老师的肯定和赞赏。

总之,我们的目的是尽量帮助学生从新的角度来复习,防止冷饭热炒,并且对重点知识适当拔高。但在复习的内容上仍牢牢把握注重基础的原则,对必修本中与选修本有关联的内容作必要的延伸联系。

第二阶段(XX年年3月——四月初期)

培养能力,抓好学科内综合,并进行一定的学科间综合训练。在前一阶段复习的基础上着重培养对知识的综合理解能力,以适应高考由传统的“知识立意”向“能力立意”的转变。选取适量有代表性的学科内综合题进行练习、讲解,让学生融会贯通。此外,对一些社会热点及最新科研成果(如北京奥运、环境问题、转基因食品、嫦娥一号、火炬燃料等)能与高中理科知识联系上的内容,则争取尽量在题目中加以体现。

第三阶段(四月中旬—5月底):

第二学期四月中旬开始,我们每周进行一次理综考试,使学生逐渐适应在较短的时间内,思维必需在不同学科间穿插跳跃的要求,并把解题速度练上去。通过第二阶段的强化训练,学生的应试能力有了长足的提高,但有些学生,特别是一些中等生,却出现了较为严重的知识回生现象。因此,这一阶段我们主要以套题的形式对往年的高考原题加以训练,但我们在选用套题、组合试卷时,并不一味的求新、求难,而是侧重于学生平时所暴露出来的知识缺陷;在练习的讲评时也不是满足于就题论题,而是通过题目再次复习课本中的重要知识点。这样既能使学生觉得学有所获,信心十足,又可避免学生陷入题海战术的误区。

三、备课组合理计划,落实到位

立足考点,把握方向。要做到这一点,不仅要求我们备课组每位成员都能深入钻研考纲、钻研高考试题,把握高考动态,及时捕抓有效信息,而且要求各成员间加强交流,无私奉献,合力拼搏。对考纲要求的重要知识点的复习要求“一步到位”。所谓“一步到位”是指把基础知识的掌握和能力的培养有机结合起来,让学生将知识学精学透.

在教学计划和复习专题确定以后,理化生三科就组成理综备课大组。各成员进行具体分工,定时间、定地点、定中心发言人,开展高考专题活动,及配套的习题编写工作。除每周一次备课会外,还进行数次碰头会。就教材分析、考点研究以及学生在这方面主要出现思维障碍和“过程分析”所出现的失误,进行深入的研讨。此外各科备课组内,加强相互听课、评课活动。基本上能做到每周每人相互听课一次,并就教学环节处理、学法指导、科学思想的培养等进行探讨。

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篇2:2024高三英语教学工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,教研,全文共 793 字

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1认真学习考试说明,分析近几年高考英语试卷,把握高考英语命题方向,注意收集高考信息,使高三英语复习不偏离方向,把有限的时间用在刀刃上.

2坚持集体备课,统一教学进度,教学要求,资源共享,团结协作,切实提高课堂45分钟的效率。

3 精选试题,尽量避免"题海战"。

具体教学内容和要求

第一阶段

时间:十月中旬------十二月中旬

内容: 完成高三教材的教学: 对教材中出现的重点词汇,语法进行归纳总结,同时完成《新概念》第二册的教学

练习: 《38套高考模拟试题》 《课课练 》

听力: 每天晚上听半小时 ,有练习如《听力必备》 《听力通》 等

目的: 以新带旧,以旧促新

重点:新授知识,重点内容的归纳总结。 第二阶段

时间: 十二月中旬-------年三月

内容:对大纲高求的语法复习,结合《3+2高考冲关丛书》,对高中的三册课文复习,重点复习词汇的各种用法,同时结合默写和练习。

完成《新概念》第三册的部分课文

练习: 《38套高考模拟试题》

听力: 每天晚上听半小时 ,有练习如《听力必备》 《听力通》 等

目的: 通过系统的语法复习,帮助学生构建中学阶段的语法知识体系,提高对词汇,句法的理解,具体是对情态动词,冠词,时态,五大基本句型,名词从句,定语从句,部分状语从句,非谓语动词的复习。

第三阶段

时间 --年3月------第一次模拟考试

内容 专题训练 (高考题型,如 单选,完型,阅读,改错,和书面表达),复习《高考词汇》

练习: 《38套高考模拟试题》

目的: 在强化学生语法,语言知识的基础上,进行专题训练,通过对解题方法和解题技巧的训练,提高学生的解题能力和应试水平。

重点 : 完型填空,阅读理解,书面表达

第四阶段

时间 第一次模拟考试------五月中旬

内容 综合训练,查漏不缺,强化语言知识,单词,和听力,有计划的做一些模拟题 。有《38套高考模拟试题》和 今年的模拟题

重点 改错和书面表达要加强训练

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篇3:高三语文教学计划900字

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,教研,全文共 1518 字

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一、学生情况分析:

本学年学生的学习情况有以下问题:文班的成绩不错,理班的学生仍然存在水平相对较低,参差不齐的状况。思想意识方面,文班大部分学生心理素质较好,绝大部分学生有很强的积极进取精神,有取得良好成绩的强烈愿望,但也有个别怕吃苦,只想得到不愿付出,加上年少无知,自控能力比较弱,有时不能完成老师的要求。理班的学生学习积极性不是很高,只有部分学生能够认真学习语文,并能完成老师留的作业。但从考试情况总体来说学生存在以下问题:(1)没有构建完整的知识体系;(2)基础知识掌握不够;(3)见不多,识不广,导致鉴赏拓展创新没有依托;(4)语文答题的规范意识欠缺。

二、主要教学内容计划安排

第一轮复习从八月底到三月中旬,依据学校已经下发的《20xx高考核按钮语文复习用书》,按照考点针对性地复习,主要目的是基础能力过关;第二轮复习从三月下旬到五月初,主要目的是综合能力突破;第三轮复习从五月初到高考,主要目的是提高应用能力。 第一轮复习即全面阅读教材,查漏补缺,彻底扫除知识结构中理解上的障碍。在这一基础上,对语文知识进行梳理和归纳,建立完整的知识体系。同时配以单元训练,提高应用能力。

本期的重点在第二轮和第三轮复习。

第二轮复习,首先带领学生深入研读20xx年安徽省高考语文学科考试大纲及其说明,进行综合能力的复习训练,主要目的是综合能力突破。《考试大纲》是高考命题的依据,也是复习备考的依据。解读考试大纲时,除要关注考试范围、新增内容外,更应该关注题型示例及样卷。它们不但让我们对高考试卷的长度、题型的大致比例有所了解,更能告诉我们本年高考题目的命题走向。

其次明确重点、难点。深刻理解每一个知识结构及其知识点中的重点,突破难点,把握知识结构内部之间的联系。同时进行解题训练,提高应战能力。近两年来,语言知识和文学常识题比例减小,测试的重点在阅读能力、语言表达和作文这三个方面。从考生个人语文知识掌握和语言能力的实际状况上看,除作文外,失分较多的是现代文阅读和语言表达。这一轮复习中,强化对这几部分内容的复习。

第三轮复习,经过第一、二轮复习以后,就进入了冲刺复习阶段,在这一阶段,通过前一段学习有了一定基础,在这个基础上,采取这样的做法:

1.作文训练贯穿复习的全过程,具体做法是,每周分点按序指导和训练,内容是审题立意、充实材料、构思技巧、多样形式、语言文采和锤炼范文。

2.名篇名句的记诵贯穿复习的全过程,具体做法是,每周早自习时间测试教材一册书的内容。具体范围是考纲规定的诗文。

三、具体教学措施

基于学情分析和教学计划的安排,我准备深入备课,根据学情实行有效教法,不断探求课堂教学的艺术性和高效性,保证授课质量。作业批改方面,坚决贯彻学校对高三提出的作业练习的要求,通过练习加强落实,提高书面表达能力,对学生作文争取做到精批细改,并尽可能地对学生进行面批。做好考试的命题,审题,阅卷,分析讲评,考后总结与思想疏导工作。力求让学生"考一次,长一智"。

期间我还计划充分利用晚自习时间,督促学生复习巩固高一高二背诵默写过的课文和教材上出现过的语文基础知识,做好高一高二文言文的第一轮复习,利用自习课的时间发挥学生主动性,分小组找题做题,共同练习基础知识题,力求在本学期末完成语文基础知识的复习,帮助学生夯实语文基础,提高语文能力。

另外计划采用一优生带一后进生的一帮一行动,请优生介绍学习经验,后进生加以学习。课堂上创造机会,用优生学习思维、方法来影响后进生。并建立培优学生档案,将每次考试成绩列表,分析每次考试得失,以求出现语文拔尖生。高考虽然迫在眉睫,但复习仍需贴近考纲、教材和学生的实际。只要扎实灵活,科学得法,冲刺就能事半功倍,取得理想的效果。

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篇4:高三上学期生物教师工作总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:高三,教师,全文共 1763 字

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学期,我承担初三理科班的生物课教学。在教学过程中,不断在课堂教学中下功夫,既极探索变式教学法,使之更适合于我们的学生,力争把初三生物教学抓好。现将工作总结如下:

一、积极备课,完成第一轮复习。

我认为夯实基础是提初分析能力的前提,没有扎实的基础,解题效率和分析能力不可能提初。所以在第一轮复习中我让学生进一步巩固好基础知识,把握好知识间的内在联系,我们的具体做法是:

首先,认真细心深入研究《教学大纲》和《考试说明》,明确初考的命题方向,用其来指导课堂教学。

其次,尽量将最基础的东西讲深、讲透,同时注意减少不必要的课外知识的补充,减轻学生的负担。

第三、生物学知识大多是通过实验总结归纳而来,应注重知识的发生过程,通过对难点知识的设计问题和解决,将知识的发生、形成、探索过程体现出来,可为学生对知识作深层次的理解和思维方法的借鉴打下良好的基础。

第四、要下功夫挖掘基本知识的内涵,使学生掌握其实质,可以举一反三,真正达到“源于书本,初于书本”。

二、在课堂中下功夫,提初复习课效率

1.课堂教学中注重能力的培养

夯实基础的同时,我们更要注重基本技能的训练和能力的培养,尤其是加强对知识的理解分析能力、语言表达能力、图文信息转换能力、设计和解释实验的能力和实际应用等能力的培养。

重视能力的培养首先就是要切实抓好基础知识的教学,注重学科内各知识点之间的联系,并进行归类和整理。复习中不一定要墨守成规,可结合学生的实际情况,将前后相关的内容整合在一起。如将选修本中细胞工程一章内容整合到细胞专题中;将有丝分裂、减数分裂和无丝分裂合并为细胞增殖专题。

这样既避免了复习课中对旧知识的机械回顾带来的枯燥乏味,又可以使得学生对旧知识的理解、掌握提初到一个新的层次,形成完整的知识体系和结构。

其次培养学生的解题能力,我通过精选往年初考经典试题做为例题进行分析,引导学生自主地将所学知识进行灵活运用。例题的分析应以指导思维方法为主,使学生学会同类型的题目的解题方法、突破点,而不是仅仅知道答案,从而加强对知识的理解。

第三是培养语言表达能力,初考试卷中要求用科学的语言表达的占很大一部分,且失分主要也在这方面。所以,平时课堂教学中教师的用语一定要反复揣摩,还要多给学生锻炼的机会,通过反复训练使他们学会用书本上的基本概念或标准的生物学术语来精确表达。

2.课堂教学中注重创新

初三第一轮复习,对书本知识的复习与回顾是必须的,这些基础知识是学习生物学知识的基石,处理不好这部分内容的复习,就会带来一些负面影响。所以第一轮复习必须非常扎实。

但是,复习可往往让学生感受到仅是课本知识的重新再现,出现厌学或不学的情绪,以致基础知识的复习和掌握不牢,到进行分析复习时,这些基础知识又运用不起来。另一方面,老师也感到复习难度较大,上课没有什么新意,全是陈旧知识的累积。

因此,我一直在思考这个问题,因此,在每周四我们都有一个小的模拟考试,试题全部来自于18年全国各省市的初考原创题,并且都是按照章节编排的,通过考试和考后的精心讲评,让学生在动手和动脑的过程中更加牢固地掌握知识,多角度、多层次理解知识点,让学生能不断拓展思维。

三、积极参加市区的教研

在教研过程中,市区一些优秀教师的经验介绍以及对教学方向的明确,为我教学做了很好的指导作用。以及对每个章节难点还有教学过程中遇到的困惑等进行认真交流。对课堂中存在的问题,以及如何进行改进进行讨论,取长补短。这样坚持下来,效果还是比较好,我的教学水平得到不断的提初。

四、创设良好的学习心理环境。

人的心理和行为受各种环境因素的影响,对大多数初三学生来说影响最大的恐怕就是升学压力和竞争压力了,如果处理不好就可能带来消极影响,这对复习是极为不利的。

因此,在生物教学过程中要使学生正确地认识本人,从本人的基础和实际出发,扎扎实实地复习;愉快地接纳本人,充分肯定本人的进步,找出存在的问题及时弥补;自律地控制本人,以明确的目标、良好的意志力调节本人,变压力为动力,全面提初本人的素质

五、存在的不足和问题

1、我教学经验不足,对教材的把握和知识内容体系的“度”的控制,以及教学进度的握均存在一定的缺憾。导致学生基础知识遗忘率初,教师教的辛苦学生学的也累。

2、由于今年是初考理综考试的第一届,我对考试的技巧上存在很到的困惑,这方面,需要更好的解决。

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篇5:2024高三语文教师教学工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,教师,教研,全文共 1000 字

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暑去秋来,新学期如期而至。为了科学有效地搞好语文复课工作,特制定如下教学工作计划

一、学生情况分析

本年度,我带三个高考补习班的语文课。三个班共计260名学生。他们大多基础薄弱,语文素养差。其中两个班比另一个班稍强一些,但他们共同的特点是,字写得不美,创新意识差。要在短期内提高他们的能力和水平,可谓任重而道远。

二、教学目的和要求

本学期当系统复习语文知识和语言表达的有关知识及文学常识和名句名篇背诵。这其中包括识记现代汉语普通话字音,识记现代汉语字形,正确使用标点符号,正确使用词语,辨析并修改病句,扩展语句、压缩语段,选用、仿用、变换语句,语言表达简明、连贯、得体,正确运用常见的修辞手法,文学常识和名句名篇。还要复习古诗词鉴赏的有关内容。全面复习语言知识,提高语言表达能力,提高学生的古诗文鉴赏能力,为应考打下坚实基矗

三、教学措施和方法

1、向45分钟要质量。

1)备课要大量参考多种资料,力求知识的新、全、准。

2)上课要注意方法的灵活多样,多激发学生的求知欲,多启发学生主动去寻求答案,掌握原理。坚决反对满堂灌,填鸭式。

3)多开展学习竞赛活动,奖勤罚懒,在比赛中提出问题,引起学生注意。

2、多布置作业,及时收交,及时批阅。多鼓励学生,保护他们的学习热情。

3、作文要提倡学生多做老师粗改,多肯定学生的长处。

4、注意适时开展一些丰富多彩的第二课堂活动,培养学生兴趣,激发热情。

5、还要适当布置口头作业,及时抽查。

6、讲评高考模拟试卷,一定要注意讲清思路,教给学生方法。特别是教给他们解读现代文的方法。

四、教学进度安排

第一、周语音知识第一次作文

二、讲评语音部分题目

三、字形知识第二次作文

四、讲评辨析错别字部分的题目

五、同上第三次作文

六、标点知识

七、正确使用词语知识第四次作文

八、讲评词语部分知识

九、病句知识第五次作文

十、讲评辨析病句部分的题目

十一、扩展语句、压缩语段第六次作文

十二、讲解扩展语句、压缩语段的题目

十三、选用、仿用、变换句式第七次作文

十四、讲评选用、仿用、变换句式的题目

十五、语言简明、连贯、得体第八次作文

十六、处理语言简明、连贯、得体部分的题目

十七、常见的修辞手法第九次作文

十八、处理修辞手法部分的题目。

十九、文学常识第十次作文

二十、讲解文学常识题目

二十一、常见的名句名篇第十一次作文

二十二、处理本部分题目,迎接期末考试。

以上计划,可根据学校安排,灵活调整,但总体任务务必限年底保质保量完成。

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篇6:实用的高三物理教学工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,教研,全文共 1854 字

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1、针对不同学生,提出不同要求分层作业

一轮复习将完,在进入高三复习冲刺阶段时,学生的个体差异还是相当明显。针对我校采用的A、B班制而言,根据不同学生群体的知识储备和能力状况,应分别提出不同的分阶段学习目标,课堂教学内容与训练体系应立足中等学生,适当照顾两极。对于基础较差的B班同学防止他们疲于应付繁重的作业,被些难题弄得晕头转向,根本没有时间消化巩固复习基本知识,甚至对高考丧失信心。对于这样的同学,应引导他们立足课本基本知识,对于难题一律放弃,把他们的复习目标定位在确保完成高考试卷中的双基题目上。这样他们才有足够的精力和充分的信心去实现他们的目标。对于A班同学,首先应提醒他们防止滋生骄傲情绪,因为一些竞赛得过奖的同学在高考中栽跟头的也比比皆是。另外,除了要求他们完成正常作业和认真听好课外,还可以给他们增加一些能力型题目和易错题目的训练,尤其对于北清班的同学,让他们在复习中多一些灵活性与自主权,使他们潜力得到充分发挥。

2、精心编制讲义,提高训练质量

第二轮复习的练习应以综合训练为主,如分块综合,把整个高中物理分成若干个专题,加强知识横向和纵向联系;或者是大综合训练,使学生能逐渐适应高考试题中知识点的跳跃性。第三轮复习的训练应注重其回归性与总结性,可以挑选一些前面训练中失误率高的题目反复训练,或回到基本知识与基本技能训练上去,适当做一些查漏补缺,使整个复习疏而不漏。

3、重视知识积累,培养迁移能力

高考物理试题历来既重视知识,又重视能力。尤其近年来,为了适应素质教育的要求,更是把对能力的考核放在首位。所以在高三物理复习中既要重视知识积累,又要注意培养能力。近几年的高考题都是非常注意物理和实际生活、科技、科研相结合,往往这些题目是大家不太熟悉的,也没有什么诀窍,其实也不要寄希望于找很多很多这样的题目,熟悉了这些情景,到高考的时候就会迎刃而解了,因为这类案例太多了。最关键的是,教师适当选择一些典型例子教会学生怎样去分析、建立合适的物理模型、根据给出的数据求解。告诉学生有好多时候,前面给出的一些信息,很多和科研结合的问题,有一些很大的帽子,比如这是什么原子核实验等等的,大家不要害怕,耐心地把这个题读下去,慢慢你就会发现你自己熟悉的物理模型就在后面,只要学会复杂问题简单化分解;实际问题模型化建模,还是按照自己解平常的问题的方法、思路去要想,就没问题了。

关注上海、江苏、山东高考题。它一定程度上代表了未来年命题方向,从近年上海试题看,可归纳为下列几种题型:观察想象的判断题;估算估测的信息题;联系实际的操作题;运用规律的实验题;反思评价的辨析题;构建体系的创意题。为了让学生涉及到更多的新型题,可印发新题赏析小报。总之我们应该根据自己的时间情况,适当的汲取一些有用的东西,正确指导我们的复习工作。

4、建立备忘录和错题集,提高复习质量

备忘录:做用心人,及时记载将疑问扼杀在萌芽状态,进入良性学习循环。首先,错题本是对自身错误的系统汇总。可能很多同学会说,这些错误就让它放在卷子上不也一样吗?将来看卷子就是了。其实,这是一个关于统计的问题,现实生活中统计的效用是相当重要的。当我们把错误汇总在一起的时候,就会很容易看出其中的规律性,尤其是当我们对错误进行了总结之后。其次,很多学习比较浮躁的同学满足于知道自己这道题错了,但是,认识往往不是很深。有时,即使让他马上重新做一遍原来的题目,可能还是拿不到满分,其关键是步骤和过程。这时,建立错题本,将错题抄录下来,并重新分步解出就显得很有检验效果了,而且很有巩固作用。错题本不是简单地将题目和答案抄录下来,更重要的是要分析出现错误的原因和预防类似错误出现的方法。这是一个自身逐渐学习和修正的过程,会让自己对这一类错题的认识逐步加深。对于一些题目很长的错题,剪切下来错误的题目,粘贴在错题本上。再认真订错。用好错题本要经常阅读。错题本不是把做错的习题记下来就完了。同学们要经常在空闲时间或准备下一次考试时,拿出错题本,浏览一下,对错题不妨再做一遍,这样就使每一道题都发挥出最大效果,在今后遇到同类习题时,会立刻回想起曾经犯过的错误,从而避免再犯。做到同一道题不能错两次,同一类题目不能错两次,从而减少习题量。如果各科都建立错题本,这样经常温故知错、持之以恒,学生的高考成绩至少会提高20分。错题本是提高学习效率的办法,是减轻学习负担的作业。通过错题本的使用,可以提高思路质量,可以更准确地把握知识点及概念点,可以极大地改善粗心的现象,可以迅速地提高学习成绩。

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篇7:高三数学备课组下学期工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,全文共 618 字

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我们全组老师认真学习《某某省深化普通高中课程改革方案》等相关文件,了解课程改革的动向,准确把握和处理教材。继续努力学习各模块的内容,以崭新的姿态去迎接高一新班,准确把握教学要求,在规定时间内安排好教学进度,努力完成教学任务,现就新学期计划安排如下:

一、教材分析

本学期既做好学考复习,又要选修内容新课教学,还要高考一轮复习,教学任务特别繁重。

二、学情分析

学生学习任务特别重,有学考科目,也有选考科目,学习数学的时间特别少。对数学基础知识,基本技巧,定理、公式的识记比较弱薄。

三、教学目标:注重学法指导及心理辅导

(1)及时向学生介绍学习方法和学习策略,及时收集教学过程中反馈信息并弥补学生的不足。

(2)针对不同学生的实际水平,合理安排教学难度,有利于学生成功情感体验,促进其提高。

(3)注重数学题型与方法的指导教学。

四、提高质量措施

脚踏实地抓落实,从课堂讲授向“组织学习”,促进学生学习方式的转变,培养学生的学习能力,提高课堂教学效益,少讲多练,一般地,充分发挥学生的主体作用。

(1)当日内容,当日消化,加强每天作业检查督促。有交必改,有改必纠。

(2)坚持每周一次小题训练,每周一次综合训练。

(3)周练与综合训练,切实把握试题的选取,切实把握高考的脉搏,注重基础知识的考查,注重能力的考查,注意思维的层次性(即解法的多样性),适时推出一些新题,加强应用题考察的力度。每一次考试试题坚持集体研究,坚持集体备课,加强学习,多听课,探索教学模式。

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篇8:高三班主任个人工作总结_班主任工作总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:高三,班主任,个人,全文共 798 字

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高三班主任个人工作总结

本文由小编辑收集整理,以下提供一篇高三班主任个人工作总结给大家参考!

过一年的努力、拼搏,在高三(12)班全体科任老师的相互协作下,xx届地理班在高考中取得近几年来的一次突破。全班重点上线人数14人,本科上线人数22人,均超额完成任务。700分以上有5人,黄加敏同学以总分779分成为全市地理类考生的第一名,袁慧君同学以地理单科797分获得市地理状元,地理平均分为九大校之首。数学、综合等科目也发挥的比较理想。

取得这样的成绩离不开级长与学校的指导与关怀,也离不开科任老师们认真细致的工作,我自己在这一年里也从以下几个方面作出了自己的努力。

一 以勤补拙,真心关爱

作为第一年上高三的年青教师,无论是业务水平,还是班级经验都比较浅薄。唯一的优势就是一颗不服输的心,和饱满的热情。在班主任工作中,我组织好班干部负责班级日常事务。自己将更多的时间和精力投入到关心学生学习和精神状态方面。高三这一年里可以说几乎每天晚上在教室里都会有我的身影,可以说披星戴月,有时在班上看完学生才开始备课。一个星期9个教案,有时确实让人有些喘来过气来。但想一想学生对班主任的期待,心里也就平静下来了。

二 多交流沟通,注意学生心理健康。

高三学习压力大,面对竞争和升学的压力,学生普遍都很压抑。当学习上遇到挫折或考试发挥不理想时,很容易引起心理上的波动和不良情绪。不好好处理,对学习危害非常大。在每一次月考之后,我都会找一些考试发挥不理想的同学了解情况,帮助他进行分析,有时鼓励、有时激将,总之使他重新焕发斗志,效果较好。当然,这里也因为我班人少,操作起来很灵活。

三 利用多种形式,端正面对高考的态度,激励斗志。

利用班会课、标语等形式激励学生、鼓舞斗志。

“成功源于执着”、“心平常,自非凡”等让学生有一个合理的心态面对学心与高考

当然,在班主任工作中还存在许多要改进的地方,在今后的工作中不断严格要求,自我完善。

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篇9:普通高中高三工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高中,高三,全文共 1058 字

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高考复习一般要经历三轮:第一轮基本知识基本技能和基本方法的复习;第二轮专题研究;第三轮强化训练。那么高三第一轮复习的策略有哪些呢?

一、善于整合高中三年所学基本知识和基本方法

高三第一轮复习是以基本知识和基本技能为学习核心,常常需要重复温习高一二已学知识点和基本技能,这个过程需要重复实现温故而知新,即在原有基础上要有新的发现,这就需要在复习高一二所学知识时,善于镶嵌高中三年所学内容,来实现复习的新意和高效。

二、善于拓展原有的基本方法和基本技能

在高一二我们所掌握的方法毕竟很有限,高三学习后无论是视野和基本技巧都得到了较大的改善,因此,一些高一二必须采用的方法,到现在可以优化和改进,以便减少计算量,提高运算速度,改善学习方法。

例如到了高三后,解决函数的单调性的策略有两种,一是利用函数单调性的定义,二是利用求导的办法,显然利用函数单调性的定义比利用求导要复杂得多,因此,在高三第一轮复习时,最好能整合利用函数求导来解决函数单调性问题。这样在处理此问题时,就可以回避利用函数单调性定义来研究对函数的单调性问题了。这自然就拓展了原有的基本知识、基本方法和基本技能,提高了学习视野和复习效率。

三、善于嵌镶高中三年所有学习技法,造就思维落差

高三第一轮复习仅仅是回顾和实践旧知识是永远不够的,在第一轮复习过程中,需要不断强化和更新旧知识,不断造就思维落差,才可能获得新智能。只有在不断发展和领悟中,获得惊喜,才会感受到第一轮复习不是无谓的重复,机械的回顾。高三第一轮复习需要在强化和更新旧知识的基础上,增添新的感悟,才能持续不断地获得分析问题和解决问题的能力。

四、主题突出,活而不杂,多而不乱

我们提倡高三第一轮复习要整合高中三年所学内容的所有基本方法,但我们并不主张高三复习出现过大思维跳跃,或者主题不突出,甚至没有主题的复习方法。我们所提倡的整合是主题鲜明,结构严谨,活而不杂,多而不乱的复习策略。

我们就以“求函数的值域”为例,在设计上,虽然我们在问题中整合了高一、高二高三所学的所有方法,具有一定的跳跃度,但每一个问题都是围绕函数求值域这个中心来考虑问题的,重点突出了高一阶段所学的知识,所嵌镶的高二高三知识,是为了丰富高一所学知识,让高一所学基本方法和基本技巧更加优化合理而又不形成定势,让方法转化成技巧,让技巧转化成数学品质和能力。

总之,高三第一轮复习应注重基本方法和基本技能的复习和过关,在复习的过程中应巧妙地整合高中三年所有的基本方法和基本技能,让每一节复习课活而不杂,多而不乱,主题突出,方法有新意,思维有落差。

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篇10:2024高三化学老师工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,教师,全文共 1116 字

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一、指导思想:

以20xx年高考《考试大纲》、《考试说明》和新课程高考试测卷为指导,加强学习和研究,做到因材施教,提高课堂教学效率;以学案教学模式的构建为核心,融入先进教学理念,不仅使学生获得一定的生物知识、培养一定的生物技能,树立科学的生物观念,还要提高学生自主学习分析解决问题探究合作的能力,使学生们感受到生物学科的魅力,提高生物素养,培养合格公民。

二、工作措施

(一)加强教学常规的学习,认真落实教学"五认真"

1.认真备课

按照学校要求,以备课组为单位,组织生物组教师认真钻研教材、研讨教法,认真研究新高考模式,研究教学及复习的对策。

2.认真上课

①立足课堂,用好45分钟

课堂是教学的主阵地,课堂教学的好坏直接影响着教学质量和学生素质的提高,在课堂上要始终以学生为主体,教师以引导为主,使学生能主动地、自觉地、探索性地去学习知识,同时配以一定量的课堂练习,以巩固所学知识。

②上好公开课,鼓励多听课,互相促提高

3.认真批改作业

要求教师认真批改作业,力争做到课堂作业全批全改,课堂练习全批全改,对少数差生力争面批,课后练习力争多批。

4.认真辅导学生,做好提优补差工作

针对新高考模式,我们必须继续调整教学思路,进一步优化生物教学,激发学生学习生物的兴趣,切实做好培优工作。在补差方面,任课老师关心差生,使他们的生物成绩有所提高,特别是困难学生。

5。认真作好反馈检测

认真组织好对知识点的检测,选题要有针对性,认真批阅,认真讲评,认真分析总结,以便及时了解教学情况,发现存在问题,改进教学方法。

(二)、关注课程改革,研究高考,提升质量

积极实施生物课堂改革,友善用脑,落实"271"课堂模式,提高学生的学习兴趣和热情,使课堂效率得以提升。我们将认真学习《考试说明》和《考试大纲》,以及近年来的高考试题,以备课组为单位讨论交流。在教学与复习中,注意培养学生的学科能力,重点落实《考试说明》的能力水平要求,把教学内容与之对号入座,使知识与能力形成网络。

(三)、加强过程管理,落实措施,注重实效

定期召开高三生物备课组教师会议,"精"、"细"、"严"、"实"是我们今后的追求方向。反对课堂浪费。要"精讲、精练、精批、精评",做到讲练结合,单元过关:解决好以讲代练问题,学生懂的不要讲,从而提高效率。

三、进度安排:

高三复习采用三轮复习方式。三轮复习法将高三的复习时间大致分为三段,每段时间里的复习目标各有侧重,时间长短也各不相同。第一轮复习从进入高三开始到今年一月底,主要目标是基础能力过关;第二轮复习从二月底到四月底,主要目标是综合能力突破。第二轮复习我们将以小专题的方式,有针对性的讲、练和巩固提高;第三轮复习从五月初到五月底,主要目标是提高应试能力。

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篇11:高三化学教师2024年度总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:高三,教师,全文共 449 字

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时间总是在不知不觉忙忙碌碌中悄悄地过去了,转眼即将迎来新的一年,回顾这一年的工作情况,有得也有失,现作如下总结:

思想职业道德方面

教育教学能力方面

在20__年的上半年我担任高一一班和三班的数学教学工作,下半年我担任高二一班和三班的数学教学工作作为中学数学教师,我深知基础教育的重要性,特别是近几年,在从应试教育向素质教育的转轨过程中,我更是注重学生素质的全面提高。平时,我认真备课,努力钻研教材,明确教学目的,突出教学重点,攻破教学难点,精心设计教学过程,采用生动活泼的教学手段,提高学生的学习兴趣。

对一班和三班采取不同的教学方法,因材施教。对于班级中成绩较好的学生,我尽量出一些思考题,以便他们积极思维,开拓他们的解题思路,提高他们的解题能力,对于差生,我从不气馁,总是及时发现他们身上的闪光点,利用课余时间,耐心的帮他们辅导,不厌其烦地教,鼓励学生不懂就问,端正其学习态度,努力提高学生学习成绩。在教学中,我总是及时的向经验丰富的教师请教,学习其优秀的教学经验,取长补短,努力提高自身的业务水平。

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篇12:暑期高三军训工作计划_暑假计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,全文共 1424 字

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暑期高三军训工作计划

一、指导思想:

根据《兵役法》、《国防法》和《国防教育法》规定,以推进学生素质教育为宗旨,着眼于德、智、体、美、劳全面发展的总要求,通过军训,培养参训人员的集体荣誉感和组织纪律观念,进一步增强国防意识和爱国奉献精神,全面提高学生体质和协调能力,养成良好的日常生活习惯,促进学生树立正确的世界观和人生观,成为二十一世纪的优秀人才。。

二、军训目标:

1、通过近一个星期的艰苦训练,强健学生的体魄,培养学生坚强的意志力与军人般严守纪律的好习惯。 2、利用军事训练和教育相结合的原则,结合国防教育、法制教育、行规教育等方式,培养学生爱国爱校情感,规范自身行为,使其努力成为一名合格的高中生。

3、通过军训期间的集体生活,增进学生之间的友谊,形成良性的团队协作精神与竞争氛围。

三、具体工作:

1、组织机构:

总指挥:季建波 副总指挥:王顺联、余玲微

成 员:叶文俊、唐海琼、杨张欢、金成武、徐炯敏、李永道、

周长河、徐时良、陈建平、金优胜、李忠建、王良兵、

陈 骁、生活指导员及相关工作人员。

办公室主任:余玲微(兼)

办公室下设七个工作小组:

①策划编排组:

组长:唐海琼 组员:周长河、李忠建、王良兵、陈骁。 ②宣传报道组:

组长:徐时良 组员:金成武 胡飞跃 潘胜鹏、张杰、

汪建芬、包海帆、郑建芬、董忠贤。

③学习生活指导组:

组长:叶文俊 组员:谢益纯、徐时芳、林克、郑凯、各班主任。

④住宿生活指导组:

组长:李永道 组员:各生活指导师

⑤后勤保障组:

组长:徐炯敏 组员:林侠、戴瑞宗、邹立定、李秀虎、张志宇。

⑥安全保障组:

组长:叶明华 组员:金 武、瓯北中心医院医生一人、

外聘放痧人员一人

⑦考勤考核统计组:

组长:金优胜 组员:杨张欢、陈建平、各班考勤员

2、工作人员职责:

(1)军训设立办公室,主要负责有关对军训的具体事务的处理工作.主要工作内容有:与县人武部联系并商讨军训的具体工作安排、布置并设计军训工作的各组织机构、策划军训课程及活动内容、协调每一项目的工作、处理军训过程中出现的一些特殊情况等。

(2)策划编排组:主要工作内容有:负责高三、高二学生分班、高一新生的报到登记工作、对参加军训的新生按一定的标准进行分队、住宿生进行编队、迟到队员插队调度、军训活动的组织开展等工作。

(3)宣传报道组:全面负责军训期间校园布置、标语张贴、摄影摄像、军训特刊、校园广播等相关宣传工作。宣传工作主要人员分工如下:

徐时良老师主要负责宣传工作的策划,落实校园环境的布置和宣传标语的张贴等,并协调各宣传队之间的工作,同时负责宣传方面的评优评先工作。

金成武老师负责法制教育、国防教育相关资料的收集及开展工作。

胡飞跃 潘胜鹏、张杰三位老师主要负责学校军训工作的有关队员宣传小团体的建设工作及对军训快报等的文字编辑等工作。包括:成立各班级通讯员,收集并整理军训稿件,定期刊出军训快讯、组织军训校广播队并每天进行定时的播音工作等。

汪建芬负责摄像,包海帆负责摄影,郑建芬负责广播,董忠贤负责油印。

(4)学习生活指导组:具体负责队员的思想政冶、生活指导及帮训工作。其主要工作职责:负责军训思想教育工作,特别是安全教育、国防教育、校史教育、行规教育等;做好各连队的集体化建设,组织各连队组织机构,确定每连队的通讯员、生活委员;关心学生在生活及军训等工作、严格要求队员的作息时间、训练前整队、训练中跟队、训练后集队,全力配合教官和政教处作好学生的军训与生活上的工作。

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篇13:高三数学课程教学计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,教研,全文共 2975 字

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为了备战20xx年的高考,合理而有效的利用各种资源科学备考,特制定计划如下:

一、指导思想。

研究新教材,了解新的信息,更新观念,探求新的教学模式,加强教改力度,注重团结协作,面向全体学生,因材施教,激发学生的数学学习兴趣,培养学生的数学素质,全力促进教学效果的提高。

二、学生基本情况。

新的学期里,本人任教高三84、90班两个文科班的数学课,这些学生大部分基础知识薄弱,没有自主学习的习惯,自制能力差,上课注意力不集中,容易走神,课后独立完成作业能力差,懒惰思想严重,因此高三下学期的复习任务相当艰巨。

三、工作措施。

1、认真学习《考试说明》,研究高考试题,提高复习课的效率。

《考试说明》是命题的依据,备考的依据。高考试题是《考试说明》的具体体现。因此要认真研究近年来的考试试题,从而加深对《考试说明》的理解,及时把握高考新动向,理解高考对教学的导向,以利于我们准确地把握教学的重、难点,有针对性地选配例题,优化教学设计,提高我们的复习质量。

2、教学进度。

按照高三数学组学年教学计划进行,结合本班实际情况,进行第二轮、第三轮高三总复习,配合学校举行的月考和地区统考,并及时进行教学反思。

数学复习要稳扎稳打,不要盲目的去做题,每次练习后都必须及时进行反思总结。如:反思总结解题过程的来龙去脉;反思总结此题和哪些题类似或有联系及解决这类问题有何规律可循;反思总结此题还有无其它解法;反思总结做错题的原因:是知识掌握不准确,还是解题方法上的原因,是审题不清还是计算错误等等。

3、了解学生。

通过课堂展示、学生交流互动、批改作业、评阅试卷、课堂板书以及课堂上学生情态的变化等途径,深入的了解学生的情况,及时的观察、发现、捕捉有关学生的信息调节教法,让教

师的教最大程度上服务于学生。对于基础较薄弱的学生,应多鼓励、多指导学法,增强他们学下去的信心和勇气。

4、精心备课。

精心的备好每一节课,努力提高课堂效率,平常多去听同科教师的课,向老教师学习经验和好的教学方法,努力提高自己的任教能力。

5、优化练习。

提高练习的有效性:知识的巩固,技能的熟练,能力的提高都需要通过适当而有效的练习才能实现。练习题要精选,题量要适度,注意题目的典型性和层次性,以适应不同层次的学生;对练习要全批全改,做好学生的错题统计,对于错的较多的题目,找出错的原因。

练习的讲评是高三数学教学的一个重要的环节,不该讲的就不讲,该点拨的要点拨,该讲的内容一定要讲透;对于典型问题,要让学生展示讲解,充分暴露学生的思维过程,加强教学的针对性。多做限时练习,注重综合。选取“题型小、方法巧、运用活、覆盖宽”的题目训练学生的应变能力。

6、注重学习方法、数学方法的指导。

《考试说明》明确指出要考查数学思想方法, 要加强学科能力的考查。我们在复习中要加强数学思想方法的复习:如转化与化归的思想、函数与方程的思想、分类与整合的思想、数形结合的思想、特殊与一般的思想、或然与必然的思想等。以及配方法、换元法、待定系数法、反证法、数学归纳法、解析法等数学基本方法都要有意识地根据学生学习实际予以复习及落实。

针对学生的具体情况,进行复习的学法指导,使学生养成良好的学习习惯,提高复习的效率。如:要求学生建立错题本,尤其是考后错题,让学生养成反思的习惯;养成学生善于结合图形直观思维的习惯;养成学生表述规范,按照解答题的必要步骤和书写格式答题的习惯等。

7、注意心理调节和应试技巧的训练。

应试的技巧和心理的训练要从高三的第一节课开始,要贯穿于整个高三的复习课,良好的心理素质是高考成功的一个重要环节。我们数学老师在讲课时尤其是考试中主要锻炼学生的心理素质,我们教育学生要以平常心来对待每一次考试。

附:第二轮复习进度表:(专题训练综合复习)

第二阶段的综合复习是在前一阶段基础上的深化与提高,重点在沟通数学各知识体系之间的内在联系,提高综合运用数学知识和方法解决问题的能力。要求做到精选专题,紧扣高考热点和重点,加强针对性训练。

I、知识专题:

(1)、不等式、函数与导数:1、不等式的性质、解法和应用;

2、基本不等式及其应用;

3、线性规划;

4、函数的图像和性质;

5、函数与方程;

6、导数的概念及其运算;

7、;利用导数研究函数的性质;

8、函数与方程、不等式的综合应用;

9、不等式、函数的实际应用。

(2)、数列:1、等差数列的通项、求和及其性质;

2、等比数列的通项、求和及其性质;

3、等差、等比数列的综合问题;

4、数列应用。

(3)、三角函数与平面向量:1、三角函数的化简与求值;

2、三角函数的图像;

3、三角函数的性质;

4、向量的运算和应用;

5、正、余弦定理的应用;

6、三角函数、解三角形在生活中的应用 。

(4)、解析几何:1、两条直线的位置关系;

2、直线和圆的位置关系;

3、圆锥曲线的定义和几何性质;

4、曲线(轨迹)与方程;

5、定点定值问题;

6、最值、范围问题;

7、圆锥曲线的综合问题。

(5)、立体几何:1、三视图与直观图的转化;

2、几何体的棱长、表面积和体积;

3、空间直线、平面平行与垂直的判断、证明;

4、立体几何中的探究性问题;

5、展开与折叠问题。

(6)、概率与统计:1、对抽样方式的理解与应用;

2、数字特征与统计图表;

3、用样本估计总体;

4、古典概型;

5、几何概型;

6、变量间的相关关系与回归分析;

7、独立性检验。

II、题型专题

(7)、高考数学选择题中的解题策略:

1、直接法;

2、特殊法;

(特殊值、特殊函数、特殊数列、特殊位置、特殊方程以及特殊图形)

3、图解法(数形结合);

4、代入检验法(验证法);

5、筛选法(排除法、淘汰法);

6、推理分析法;

7、估算法。

(8)、高考数学填空题的解题策略:

1、常规填空题的解法

(直接求解法、特殊化求解法、数形结合法、等价转化法、构造法、特征分析法)2、开放性填空解题法

(多选型填空题、探索性填空题、新定义性填空题、组合型填空题)

III、阅读专题

(9)、高考解题中的数学思想

①、函数与方程的思想

1、利用函数与方程思想求解最值、范围问题;

2、利用函数与方程的转化关系处理方程跟的问题;

3、函数与方程中的变量转换思想;

4、函数与方程思想在解决优化问题中的应用。

②、化归与转化的思想

1、以换元法实现化归与转化;

2、正向思维与逆向思维的转化;

3、特殊与一般的转化;

4、命题与等价命题的转化;

5、函数、方程与不等式之间的转化。

③、分类讨论的思想

1、由数学概念、运算引起的分类讨论;

2、由图形或图像引起的分类讨论;

3、根据公式、定理、性质的条件分类讨论。

④、数形结合的思想

1、以数形结合的思想将代数问题化为几何问题;

2、以数形结合的思想将几何问题化为代数问题;

3、以向量为工具实现数形结合的最佳优化。

(10)、高考解题中的数学能力

①、高考中的空间想象能力

1、空间中线面位置关系的判断;

2、线线、线面、面面平行与垂直的证明;

3、立体几何中的折叠问题;

4、立体几何中的“割”、“补”问题

②、高考中的抽象概括能力

③、高考中的推理论证能力

④、高考中的运算求解能力

⑤、高考中的数据处理能力

⑥、高考中的应用意识

⑦、高考中的创新意识

最终是第三轮复习,第三轮复习关键是应试训练,主要功能是培养对高考的适应能力和积累应试经验。要求回归课本,再现知识点,加强信息的收集与整理。通过规范训练,发现复习中的薄弱点和易错点,轻松应考。

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篇14:高三数学教学工作总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:高三,教研,全文共 749 字

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一晃眼,高三下学期就过去了。这学期我担任的是高三(_)班的数学老师,高三的学习是紧张的,一学期的时光过得很快,回顾高三下学期的工作,我主要从以下几个方面对本学期教学工作情况作如下总结:

一、备课

根据课标要求,提前备好课,写好教案。备课时认真钻研教材、教参,学习好大纲,虚心向同年组老师学习、请教。力求吃透教材,找准重点、难点。积极参加教研室组织的教研活动,在教研员各位老师的指导和帮助下进行集体备课,仔细听,认真记,领会精神实质。复习阶段,我把每一单元的知识框架、重点内容印在试卷上,为的就是让学生有个清晰的复习印象随时能复习、浏览。

二、上课

上好课的前提是做好课前准备,不打无准备之仗。上课时认真讲课,力求抓住重点,突破难点,精讲精练。运用多种教学方法,从学生的实际出发,注意调动学生学习的积极性和创造性思维,使学生有举一反三的能力。桌间巡视时,注意对学困生进行面对面的辅导,课后及时做课后记,找出不足。

三、辅导

我利用课余时间对学生进行辅导,不明白的耐心讲解,教给他们好的记忆方法,好的学习习惯,做到对所学知识巩固复习,及时查缺补漏。

四、作业

由于高三的课业负担较重,我只布置适量作业,利用好订的学案,且作业总是经过精心地挑选,适当地留一些有利于学生能力发展的、发挥主动性和创造性的作业。

五、爱就是了解

平常要多关心学生的一些生活情况和学习情况,其次要尊重学生的人格,理解学生要从青少年的心理发展特点出发,理解他们的要求和想法,理解他们幼稚和天真;信任学生要信任他们的潜在能力,只有这样,学生才能与教师缩小心理距离,学生才会对教师产生依赖感。

六、个人学习

积极学习各种教育理论,以充实自己,以便在工作中以坚实的理论作为指导,更好地进行教育教学。

以上是我高三学期的工作总结,以后我会继续努力,争取更大的成绩。

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篇15:浅谈如何做高三学习计划_学习计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,全文共 4797 字

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浅谈如何做高三学习计划

学习计划从来就不是一件十分容易的事情。没有计划,学习效率肯定不够好。由于每个学校的教学方法不同,学生的水平不同,学习习惯不同,学习能力强弱不同,身体好坏不同,做出的学习计划也就不一样了。

任何计划能否实现都基于计划执行人是否努力去完成。不努力,再好的计划也是没有用的。有一个计划监督者,有利于计划的完成。这个监督者就是我们家长。

在做计划的时候,首先要有些原则:

1.计划的时间不能定的太紧,否则有些意外就不能完成了。比如说,周一晚 8:00-10:00学习英语;10:00-11:00学习语文;11:00-11:30准备睡觉,不如改成8:00-9:30 学习英语,这样如果有些内容到9:30没有完成,可以延长15分钟,如果进展顺利,学生可以自由利用这些空闲时间。

2.为意外留出时间。每周的计划要为意外留出时间。比如周二晚上学校占用了,需要安排出时间来补周二这一天的计划。本来这个月的计划已经做好,考试的时候又发现新的内容,更基础的问题,需要时间补。这些都是需要预留时间的。

3.每周留出总结的时间。检查这个星期计划完成的时间。不要想计划做完了,就没有我们家长什么事了。我们的工作中,不是也要计划-执行-检查吗?

4.计划要具体。比如我们确定了这个月重点补习的科目是历史,那么每周完成哪些部分,必须明确。不要让学生花时间去想“今天晚上学什么”。

我们的目标:

1.做到一科,二科功课考前不用复习。要认识到,到了实际高考的时候,你是没有时间去复习每一门功课的。坚持做到有一到两门课程每次考试前不复习,如果每次考试成绩都不错,考生在高考的时候就会对这几门功课特别有信心。

2.没有特别弱的课程,也就是没有拉分的课程。

首先,我们把学生目前的水平做一个判断,我暂且分了四档:

1.入门-不能够完成老师作业的;

2.初级-刚刚能够完成老师作业的;

3.中级-能够完成老师作业的,有一定的自由时间;

4.高级-大部分作业比较容易,多数难题能够解决。

这里讲的是学生在本学校的总体水平,暂时不要和别的学校的学生比,只考虑你在本校的学习情况。

要把课程也分类:

1.班里成绩比较好的,能够进入前十名的科目。这些科目考生比较有信心,学习起来也比较有兴趣,也可以从完成作业的时间看。作业能较快做完的,也就是学的比较好的课程。我们称为a类课程。

2.成绩中等的,作业基本能够完成。这些学科考生认为多花些时间就可以提高成绩。我们称为b类课程。

3.成绩靠后的。这些学科考生可能缺乏信心,不爱学习这些学科,完成作业也有一定困难,我们称为c类课程。

当然,是否有信心也不完全取决于学习成绩。

如果你愿意,可以把一科功课中的内容细分。比如物理的光学,力学,电磁学,也可以分为掌握较好,中等,较差。但是,我觉得过于细了。

我们要定的中,长期计划

短期:力争每个月改变一门功课的状态。比如把一门功课(c类课程)从成绩靠后变成成绩中等(b类课程)。要想把一科功课学精,一个月是很难的。但是提高到一定程度,还是非常有可能的。这样,考生看见努力的结果,也会更有干劲。

长期:考生的目标院校应该有一个计划。目前的目标院校是什么?最终希望进入的目标院校是什么?可以把这个学校的过去几年的录取分数拿来。比如,考生目前的考试成绩是450,考试总分是650分,按照100分计算,平均69分。目标院校的录取分数是580分,总分是750,按照100分计算,平均77分,也就是说你平均每科差8分。这个时候,能够达到77分的课程,算作合格课程,远远超过77分的课程,算作好的课程,低于77分的,算作需要努力的课程。这种计算不是十分科学的。但是比较简单,容易做。

是补弱项还是增加强项

通常说来说,弱项补起来成绩比较容易提高。因为从考试看,一定有考基础知识的题,有比较容易做的题,有很难的题。把基础学好,就可以拿到一定的分数。补习课程应按照高考中成绩最大值为标准。比如,两科课程,一科占分80分,另一科占分120分,可以优先补120分的课程。这样,同样的学习时间可以帮助你得到更多的分数。同样,可以把一科课程细分。比如,数学中统计部分比较难学,占分又少,就先放弃,去补占分多,又比较容易学的部分。

要根据学校的课程表来定计划

每天在学校里,老师不会把六科功课都复习。制定计划的时候,要根据白天上课的内容定。一种方法是白天学什么,晚上就复习什么。还有一种办法是为了补一门功课,每天无论上什么课,都要花一些时间学习这门功课。也就是说,其他科目只要把作业做了,知识点复习了,就可以了;而这门功课则需要安排时间学习自己计划的内容。如果白天有大课,晚上可以考虑少复习一些(当然,作业还是应该尽量完成的)。同样,如果晚上某一门功课的作业很多,也可以少看,或不看这门功课。

要解决老师布置的作业和自己计划之间的矛盾。

每次家长会,老师强调学生要跟学校的安排走,这个原则是正确的。原因是老师比任何人都清楚高考。现在学校也花时间研究每天给学生留多少作业合适。但是,每一科任课的老师并不清楚别的老师留了多少作业,有时就会出现今天作业多,明天作业少的情况。同时,由于一个班的学生的学业水平不同,同一份作业,对于好学生来说,完成可能很轻松。对于成绩差的学生,可以难以完成。对一个学生来说,有些科目的作业很容易完成,有些科目的作业要花费许多时间。如果每天晚上必须把所有的作业都完成,结果可能是按照老师的安排走了,但是,没有时间做自己计划的事情了。如果每天都在忙于完成学校的作业,学生已经没有任何自由支配的时间,也很难根据自己的情况来做更有效的学习了。

做作业前,花点时间想一想今天白天复习的知识点,作业的目的是帮助我们学习知识点。如果可能,让学生讲给家长听。能讲出来,可能就是学会了。我每次做讲座的时候讲的内容都记得比较清楚,这也是经验之谈。

请家教,上补习班

许多家长为学生学习比较差的科目请一个家教老师。对于自学能力不强的学生,有一个家教帮助掌握进度,讲习知识点,应该有帮助。更重要的是通过家教帮助考生提高信心。如果有家教,最好请家教安排学习计划,家教的作用不光是讲讲题。白天在学校上的课程学生已经听的挺多的了。我原来在美国上学的时候,我们学校明确表示,上课一个小时,课下需要三个小时。如果能够通过家教,参加补习班,让学生更有兴趣学习,更有信心,这个家教就请对了。

改变学生的学习习惯

注意学生每天回来学习的习惯。他首先做什么?是玩一会,看会电视?睡会觉?还是直接做作业?是先把今天老师讲的东西搞明白,还是等作业做不出来时再去翻书?作业先做哪科?白天上课后,都会有作业。学生回来是先做强项的作业?还是先做弱项的作业?上面说过,学生对成绩比较好的科目会比较有信心,也比较愿意学。学生回家后,常常是喜欢先做自己有兴趣的;而且有时还会多花一些时间。等有兴趣的科目做完了,人也累了。再做成绩不好的科目,就更费劲了。结果强的越来越强,弱的越来越弱。是否和学生商量,改变一下习惯,不妨先做弱项,在做强项。

每道题做完后,把这道题所用的知识点写一下,这样等于又复习了一遍基础。

放弃一些作业

如果一道题占用的时间太多,学会放弃。这道题对学生可能太难了。如果题做不出来,可以坐车的时候想(不要在睡前想,睡前应该回顾今天学习了什么)。有时,一道题就卡在一个地方。想明白了,难题就不是难题了。没有完成的作业,等老师讲完了,要把没有掌握的知识点写出来。千万不要因为一道难题,把今天的计划全盘打乱。

如何处理补哪科,哪科成绩就好的问题。

有些学生最近学习哪科,哪科的成绩就好。从一方面说明学生有实力能够学会这科功课。另一方面也说明学生基础不是很好。这些学生更需要计划好时间。尽量每两天照顾到一科功课。同时,在每一段时间内,花时间把一科,二科课程做到考前不复习。

提高有效学习时间

学的时候认真学,学的时候不要分心。首先要效率。效率提高了,再考虑如何增加每日有效学习时间,克服心理疲劳。学生学习几个小时后,会感觉累了。有的是真累了。有的是心理疲劳。前面建议把没有兴趣的课程先学,有兴趣的课程后学,有助于在疲劳的时候延长时间。

要有再坚持一下的劲头

最近看电视连续剧《解放》。在刚刚结束一个战役的时候,有的干部要求休整几天时间。粟裕大将说:“蒋介石让我们休息吗?”共产党就是凭借这种精神,用几十万条破枪打败了美式装备的国军。高考也一样,时间不等你。我一直相信,大部分学生都希望学好,但是一到需要努力的时候,就放弃了。我们家长也一样,坚持每天读一篇文章的人并不多。所以,还是强调一下坚持。你坚持了吗?

学习方法

学习方法因人而异。能够掌握的方法是最好的。听起来不好的方法,对你可能是最好的。当年我学习英语很困难。虽然在大学中英语也是快班的,但是学的很累。后来我就放弃了学习英文,应该说放弃了学校的英文学习。反正不再考试了,何必每天记忆那些语法,单词。我的学习目的就改成能够读英文。所以我放弃了学习语法,每日做我喜欢的事情,比如打桥牌,去参加体育锻炼,看一些英文小说。后来我的英文阅读很好。再后来,为了考tofel,每天晚上复习挺晚,早上不想起床,每天早上,我就把耳机带上,半睡眠状态听radio beijing. 结果我的tofel考试,听力,阅读都很好,中国人强的语法部分是我考的最差的。不要听一个学习方法好就去用。不能为你所用的东西,对你来说是没有用的。

困了,累了怎么办。

每个学生的身体条件不同。如果有可能,每天做一些锻炼。跑步是一个锻炼意志很好的东西。如果家长能够和考生每天早上(特别是冬天)跑20分钟的步,考生的锻炼也就够了。由于学生的身体条件不同,每天能够拿来学习的时间也不同。这里的时间是指有效的时间。每个人每天的有效时间是确定的。当然,可以通过锻炼,增加有效的时间。这里我说的是有效的时间,不是简单的时间。让考生从每天学习十个小时延长到十一个小时很容易,但是学生的有效时间不一定延长了。如果你每天的学习时间大大超过你的有效时间,学习成绩可能不但不提高,可能还会退步。学生也会觉得十分累。但是如果你不充分利用你的有效时间,你就没有达到你的最好状态。要通过实验找出有效的时间的长短,再根据有效时间制定计划。尽量不要靠熬夜来延长时间。

努力做到准点睡觉,一定要保证上课不困。

每天玩一会游戏,看一小时电视的坏处

好像每天只花一个小时,时间并不多。但是如果可以玩一个小时,在开始玩之前,学生就已经开始想游戏的事情了。玩完了,还会想。这些时间加在一起,就不是一个小时了,就可能是两个小时了。每天一个小时(而且是精力比较好的一个小时),一个月就是30个小时,每个月就少3天,十个月就少30天。等于少复习了一个月,少了10%的时间。

家长的工作

1.计划的制定。如果没有时间,可以请家教帮助制定。他们对高考的内容比较清楚。当然指你请的家教比较好的,只会做题的老师不一定是好老师。

2.监督计划的执行。和考生商量好,到点提醒考生应该做什么。如果计划执行的不好,想想为什么?是不是目标太高,还是和学校的安排有冲突,如何修改计划使计划执行的更好。

3.每次考试,做试题分析。考生出错的原因是什么?是基础不牢,考试技巧不行,背的不够多?找出原因,我们才能知道如何修改计划。

4帮助考生记忆知识。鼓励学生多画图,多用笔。一个成绩好的人,记忆通常是不错的。家长可以帮助的很多。比如你问一下地球到月球的距离是多少?有人或许能说出来个大概。精确的距离大概只有专家能记住。但是如果你能记住大约是38万公里就比较容易了。月亮距离地球的距离是384401千米。这个数是比较难记的。但是,改成384401公里,就容易一些。在改成38.44万公里就更容易了。你首先记住数量级是万公里。再记住一个数38,就比较容易了。

5帮助做具体的工作,比如帮助整理错题,把每次考试中出现的错题记下来。过一个月,让考生看一次。等等。

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篇16:实用的高三物理教学工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,教研,全文共 3363 字

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(一)高三物理总复习的指导思想就是通过物理总复习,掌握物理概念及其相互关系,熟练掌握物理规律、公式及应用,总结解题方法与技巧,从而提高分析问题和解决问题的能力。

(二)根据物理学科的特点,把物理总复习分为三个阶段:

第一阶段:以章、节为单元进行单元复习训练,时间上约从高三上学期到高三下学期期中考试前,即头年九月到第二年三月初,大约需要六个月,这一阶段主要针对各单元知识点及相关知识点进行分析、归纳、复习的重点在基本概念及其相互关系,基本规律及其应用,因此,在这一阶段里,要求同学们掌握基本概念,基本规律和基本解题方法与技巧。

第二阶段:按知识块(力学、热学、电磁学、光学、原子物理、物理实验)进行小综合复习训练,时间上第二年三月到四月,大约需要二个月,这个阶段主要针对物理学中的几个分支(力学、热学、电磁学、光学、原子物理)进行小综合复习,复习的重点是在本知识块内进行基本概念及其相互关系的分析与理解,基本规律在小综合运用。因此,在这一阶段要求同学们能正确辨析各知识内的基本概念及其相互关系,总结小范围内综合问题的解题方法与技巧,初步培养分析问题和解决问题的能力。

第三阶段:进行大综合(包括理科综合和学科内综合)复习训练,时间为第二年五月至六月,这一阶段主要针对物理学科各个知识点间和理、化、生各学科之间知识点进行大综合复习训练,复习的重点是进行重要概念及相互关系的辨析、重要规律的应用,因此,在这一阶段里,要求同学们进一步总结解题的方法与技巧,培养分析和解决综合、复杂问题的能力。

二、复习方法

在制定好复习计划后,就要选定科学的、适合本人具体情况的复习方法,而且要根据不同的复习阶段确定不同的复习方法:

第一阶段:以章或相关章节为单元复习时,首先要求同学们自己分析、归纳本单元知识结构网络,并在老师的指导下进一步充实、完整、使之系统化。其次,要对本单元的基本概念及其相互关系进行辨析,对本单元的典型问题及其分析方法进行有针对性的分析与归纳,并着重总结解题方法与技巧,然后对本章知识点进行针对性训练,但训练题不宜过多,应精选练习题,不能搞题海战术,最后要根据训练中和考试中出现的问题进行有针对性的分析和小结。

第二阶段:本阶段可根据各知识块的特点,将有关内容分为几个专题,进行专题复习,着重进行思维方法与解题技巧的训练。

第三阶段:本阶段主要是训练知识的大综合,较为复杂问题的分析方法,并将整个物理知识分为几个重要大专题,着重训练某些重要规律的应用,或某些重要的解题方法。如:动能定理及其在解题中的应用、交力做功问题的分析方法、极值问题的分析方法、临界问题的分析方法、假设法解题技巧等等。

本阶段要突出训练同学们的思维能力、分析问题的能力。具体方法有进行一题多解、一题多变、多题一解等方法,在本阶段要进行大综合模拟考的套题训练,试题要求在难度、覆盖面上均接近高考或达到高考的要求。

三、处理好几个关系

高考物理总复习中要处理好以下几个关系:

(一)考纲与教纲的关系

考纲即考试说明,它是高考复习的纲领;而教纲即教学大纲,它是中学物理教学的纲领,两者有相同的地方,也有不同之处,在高考总复习备考时,应以考纲为准。

(二)课本与复习资料的关系

目前,各种高考复习资料很多,往往会造成你以复习资料代替课本的现象,这是大错特错的,将会直接影响复习效果,因此,在复习备考时,应以课本为本,充分发挥课本的主导作用,并选择适合本人具体情况的复习料辅复习,有利于提高复习效果。

(三)点与面的关系

在高考复习备考时,既要抓住本学科的重要知识点,也要全面、系统、完整地复习所有必考的知识点,要做到重点突出、覆盖面广。只有这样做,才能达到复习的效果。

(四)基础与能力的关系

在高考总复习中,要处理好与能力的关系,特别是在第一阶段的复习过程中,重点是复习基本概念、基本规律及其应用,基本解题方法与技巧等基础知识,只有在打好基础的前提下,才能逐步提高自己的分析问题和解决问题的能力,如果忽视基础知识,专门做难题、怪题,是达不到培养能力的目的的。

四、要培养的几种能力

(一)加强信息迁移问题的训练,提高阅读能力、理解能力和分析问题的能力。

信息迁移问题一般都是给出一段文字或图片信息,要求通过阅读该信息去回答或解决一些物理问题,信息迁移问题着重考查学生临场阅读,提取信息和进行信息加工、处理,以及灵活运动基本知识分析和解决问题的能力,如:给出有关磁悬浮列车的文字资料和图片,要求学生通过阅读资料,去回答和分析有关磁悬浮列车的问题。

(二)加强科技应用问题的训练,提高运用物理知识去分析和解决实际问题的能力

科技应用问题一般都是运用物理科学知识、原理和方法去解决生活、生产科学技术中的实际问题,如:用物理科学技术原理去分析和解决我国在实施的南水北调西电东送西气东输几大重点工程中有关问题。

(三)加强实验技能训练,提高实验能力

物理是一门以实验为基础的学科,物理实验技能的训练是高考物理复习的重要组成部分,通过以下几个方面的训练可以提高实验技能:

1、对基本仪器使用的训练

物理实验要通过各种基本仪器来完成,因此,只有熟练掌握各种基本仪器的构造原理、使用方法和注意事项,才能做好各种实验,并提高实验技能。

如:要掌握各种电表、游标卡尺、螺旋测微器、弹簧秤等仪器的原理、使用方法和注意事项。

2、注意联系实际进行操作的训练

物理实验中的实验操作技能是很重要的实验技能,加强这方面的训练,有助于提高实验技能。

3、加强物理实验思想、原理、方法与技巧的训练

物理实验思维、原理、方法与技巧是衡量学生实验能力的核心,如:伏安法测电阻实验中对实验条件的控制方法(滑动变阻器的接法)、实验误差的控制方法(电流表的内、外接)、作图时对个别点的舍弃、图线的曲化直(验证牛顿第二定律时画图象)等等,只有加强这方面的训练,才能提高实验能力。

4、加强设计性实验的训练,培养学生创新思维能力和实验能力

物理设计性实验,是要求学生根据给出的实验仪器,按要求设计出实验的原理、方法、步骤,最后得出实验结论:或只给出实验课题,由学生自选仪器、自己设计实验原理、方法与步骤,得出实验结论,这就要求学生具有较强的创造性思维能力和综合分析能力及实验技能与技巧。

如:在电学实验中,要求测电源的电动势和内电阻,自己设计方案,自选器材进行实验,看谁设计的方案多(有十几种方案),哪种方案最佳?通过这样的训练,可培养创新思维能力和实验能力。

(四)加强创新思维训练,提高创新思维能力

创新思维题是近几年高考物理试题或理科综合能力测试题中考查学生能否寻求独特而新颖的,并具备社会价值的思维方法解决尚无先例的问题的能力,这些题大多数属于开放性的实际应用题,创新思维的主要成份是发散性思维和集中性思维。所谓发散性思维是一种不依常规,寻求尽可能多种多样的答案的`思维,它具有流畅性、变通性和独创性的特点;而集中性思维则是依据已有的信息和各种设想,朝着问题解决的方向求得最佳方案和结果的思维操作过程,发散性思维以寻求解决问题的各种可能性为主,而集中性思维则在这些可能的途径中选择和比较出最优的解决方案,两者相互联系,缺一不可。

1、类比推导法

将已知或新给出的原理、知识或方法横向类推到类似的新情境中去,以解决新问题或得出新知识,即已知(或新知A)类推新知(或新知B),其关键在找好横向类比迁移的参照点。

2、逆向思维法

物理学中有些问题按常规正向思维分析不方便,此时可改变思维方向,由正向思维改为逆向思维,就能使问题迎刃而解,如光学中的光路可逆原理,匀减速运动倒过来考虑就变为匀加速运动等。

3、等效思维法

物理学中的问题,有时直接分析有困难,此时,可用效果相同的模型来等效代换,使问题便于分析解决,如:平抛运动可分解为水平方向的匀速直线运动和竖直方向的自由落体运动,力的分解与合成等。

(五)加强学科交叉渗透训练,提高综合分析问题能力

物理科学与化学、生物、地理学等有着密切的联系,如:热学与化学之间,光学与生物之间,天体运动与地理之间都有较好较强的联系,还有南水北调西电东送西气东输青藏铁路贫铀弹风波等问题都是物理与其他学科综合渗透的问题,加强这方面的训练,就能够提高综合分析问题的能力。

总之,在高考物理复习中,加强上述几个方面的训练,可培养创新思维能力,提高分析和解决问题的能力。

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篇17:2024高三教师学期工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,教师,全文共 1058 字

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一、认真备课

不但备学生而且备教材备教法,根据教材内容及学生的实际,设计课的类型,拟定采用的教学方法,并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录,认真写好教案。每一课都做到

二、增强教学技能

提高教学质量,使讲解清晰化,条理化,准确化,情感化,生动化,做到线索清晰,层次分明,言简意赅,深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性,加强师生交流,充分体现学生的主作用,让学生学得容易,学得轻松,学得愉快;注意精讲精练,在课堂上老师讲得尽量少,学生动口动手动脑尽量多;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力,让各个层次的学生都得到提高。

三、认真批改作业

布置作业做到精读精练。有针对性,有层次性。为了做到这点,我常常到各大书店去搜集资料,对各种辅助资料进行筛选,力求每一次练习都起到的效果。同时对学生的作业批改及时、认真,分析并记录学生的作业情况,将他们在作业过程出现的问题作出分类总结,进行透切的评讲,并针对有关情况及时改进教学方法,做到有的放矢。

四、做好课后辅导工作

注意分层教学。在课后,为不同层次的学生进行相应的辅导,以满足不同层次的学生的需求,避免了一刀切的弊端,同时加大了后进生的辅导力度。对后进生的辅导,并不限于学习知识性的辅导,更重要的是学习思想的辅导,要提高后进生的成绩,首先要解决他们心结,让他们意识到学习的重要性和必要性,使之对学习萌发兴趣。要通过各种途径激发他们的求知欲和上进心,让他们意识到学习并不是一项任务,也不是一件痛苦的事情。而是充满乐趣的。

从而自觉的把身心投放到学习中去。这样,后进生的转化,就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。使学习成为他们自我意识力度一部分。在此基础上,再教给他们学习的方法,提高他们的技能。

并认真细致地做好查漏补缺工作。后进生通常存在很多知识断层,这些都是后进生转化过程中的拌脚石,在做好后进生的转化工作时,要特别注意给他们补课,把他们以前学习的知识断层补充完整,这样,他们就会学得轻松,进步也快,兴趣和求知欲也会随之增加。

五、积极推进素质教育。

目前的考试模式仍然比较传统,这决定了教师的教学模式要停留在应试教育的层次上,为此,我在教学工作中注意了学生能力的培养,把传受知识、技能和发展智力、能力结合起来,在知识层面上注入了思想情感教育的因素,发挥学生的创新意识和创新能力。让学生的各种素质都得到有效的发展和培养。

六、取得了一定的成绩。

但存在的不足是,学生的知识结构还不是很完整,学生的知识系统还存在很多真空的部分。这些都有待以后改进。

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篇18:优秀而励志的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 924 字

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大家早上好。今天我国旗下讲话的题目是《眼睛是心灵的窗户》。

6月6日是全国“爱眼日”。之所以设立“爱眼日”,是我国青少年的视力低下已经成了一个社会大问题。有些同学喜欢长时间看着近处的物体,总让自己眼睛周围的肌肉处于紧张状态,造成眼睛疲劳,失去调节能力,看远处的物体就会什么也看不清,眼睛一片模糊,这就是少年儿童的多发病——近视。

我们大家经常说眼睛是心灵的窗户,是我们人体不可缺少的一部分,试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么我们的脑海将是一片黑暗,再也看不见那美丽的颜色,在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声,那时我们的世界将是黑暗的世界。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!同样视力的减弱,也会给我们的学习和生活带来许多的不便。从现在开始我们要多多注意,为我们的眼睛修起一道透明的“防护墙”。

眼睛,被人喻为“心灵的窗户”。小学生中近视眼发病率越来越高,让我们每个人从现在做起,养成良好的用眼习惯。因此,我建议大家平时要注意以下几点:

1、读书写字姿势要端正,连续看书、写字半小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。

2、看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。

3、写字时,眼距书本一尺,胸距桌前缘一拳,手食指距笔尖一寸。

4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息,切忌连续用眼。每隔1小时至少让眼睛休息1次。

5、养成多眨眼的习惯。通常情况下,一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。不用脏手揉眼睛,不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。

6、纠正偏食、挑食的不良习惯,多吃一些蔬菜和粗粮,这些食物对视力有益。

7、平日里要加强体育锻炼,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法,可以在读书写字的间隙做眼保健操,以起到解除眼疲劳的作用。

老师、同学们,学生们未来需要发挥眼睛功能的时间很长、地方很多,我们要负起责任,让我们下决心大打一场“亮睛”战役。还学生一个“亮丽”的人生吧。为了实现自己美好的理想,请你从今天开始,爱护眼睛,珍惜光明。

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篇19:感恩的心国旗下励志讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1015 字

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尊敬的各位老师,亲爱的同学们,大家早上好!

我今天国旗下讲话的题目是“学会感恩,拥抱明天”。

又是一个充满希望的早晨!我们刚刚怀着感恩的心情庄严地注视着五星红旗同朝阳一起冉冉升起,因为感恩才会有这庄严的时刻,因为感恩我们此时才会如此的肃穆!

美国总统罗斯福有一次不幸家里被偷,朋友写信安慰他,他却这样回信:“我应该感谢那位小偷。第一,贼偷去的只是我的东西,而没有伤害我。第二,贼只偷去我部分的东西,而不是全部。第三,最值得庆幸的是,做贼的是他,而不是我„„”

罗斯福面对如此的不幸,却能找出三条感恩的理由,而平凡的幸运我们更要懂得感恩,感激生命赐予我们的一切,包括我们得到的,也包括我们失去的——

我们要感激上苍,她让我们来到这个世界,来到这个并不完美,但却是很真实的世界,她给了我们十几年、几十年的时间,让我们行走于世界,看到身旁美丽的风景,结识真诚的朋友,享受五彩纷呈的生活。

我们要感激父母,他们给了我们生命,给了我们情深似海永不图回报的父爱和母爱,他们哺育我们,他们培养我们,他们教我们做事的原则,做人的品质。更要感激他们为我们营造的那温馨的港湾。 我们要感谢我们的老师,是他们教给我们知识,引导我们做人。

自从有了老师,知识的海洋中有了舵手,人生的道路上有了向导。是老师带领我们在世界的舞台上翩翩起舞,在人生的天空中展翅翱翔。是老师让我们走出愚昧与无知,走向光明的未来。

我们要感谢我们的朋友,是他们温暖我们的心田,充实我们的生活,快乐时与我们一同快乐,悲伤时陪我们一起悲伤。是他们在阴霾时拨开云雾,是他们在黑暗中播撒阳光。

在感恩的历史长河中,流淌着许多古今中外名人感恩的故事。古有小黄香在寒冷的冬天,先用自己的体温温暖了席子,才让父亲睡到温暖的床上;今有伟人毛主席,邀请他的老师参加开国大典;朱总司令蹲下身,亲自为母亲洗脚。外有居里夫人,寄去机票,让她的小学老师欧班老师来参加镭研究所的落成典礼,并亲自搀扶着老师走上主席台。这些伟人名人们并不因为伟大、出名而忘记这份恩情,他们用心和行动表达了自己的感恩之情。

“学会感恩吧!”拥有一颗感恩的心,我们才懂得去孝敬父母。拥有一颗感恩的心,我们才懂得去尊敬师长。拥有一颗感恩的心,我们才懂得去关心,帮助他人。

高山感恩于土壤,方能成其雄伟;大海感恩于细流,方能就其博大。同学们,请在我们的心中培植感恩的思想吧,因为心存感恩,我们能够拥有快乐,能够享受到美好的人生!

我的国旗下讲话完毕,谢谢大家!

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篇20:厚积薄发国旗下学生励志讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 417 字

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时间流逝,初中3年的时光一晃而过,成为历史。接踵而来的是高中3年的耕耘,即将步入高中这一知识殿堂,我的心中洋溢着澎湃的活力,站在新的起跑线上,我将以迅捷的步伐奔跑冲刺,用坚实的臂膀拥抱未来。

即将应对新环境,新教师,新同学,新课本,我在感到欣喜的同时又感到繁重的压力和紧张。

即将离开父母,我十分不舍,从小到大都是在父母的怀抱中长大的,父母会为自我铺好道路,尽量去减少自我人生路上的绊脚石,不敢想象离开父母后将如何生存,可是我明白这是成长的必经之路,我必须得学会独立自主,自立自强。

在高中3年,我准备奋发图强,努力学习科学文化知识,认真遵守校纪校规,进取配合教师提高自我的学习成绩,踊跃参加各种公益活动,为自我争光,为班级争光。

‘枯木逢春犹在发,人无两度再少年’青春的风采在于昂首向前,青春的意义在于奋斗不息,让我们珍惜青春年华,在最美的时光里,掌握知识,培养本事,为自我的.人生赢得一份优异的成绩单,为青春开启一扇欢乐之门,一齐加油吧!

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