大学新生军训心得体会400字
军训是大学的第一堂课,在这堂课上有严明的纪律、有紧张、有欢笑......火热的阳光炙烤着大地和我们的身躯,这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬,好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们:“想尽一切办法,克服一切困难,完成一切任务,争取一切荣誉。” 我的思想开始转变,考入大学并不意味着一劳永逸,人生中有好多的关口要过,有好多的责任等我们去抗,又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步,那种“船到码头车到站,兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。
军训不仅仅是对我们的身体的考验,更多的是对我们的意志的磨练,同时提高我们的思想水平和团队精神,人是在不断的磨练中长大的。军人钢铁般的意志给我很深刻的印象,正如一首军歌歌词描写的一样:“还铁还硬比钢还强”。在军训中我了解了。不少军中生活,体会到了军人的艰辛,感受到了军人的豪迈气概,他们肩负着保卫国家的重任。教官说:“当兵后悔二年,不当兵会后悔一辈子” 。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人,我们的新生班主任给我们讲解生活中要注意的事项,为我们今后的学习生活做准备,辅导员教师像大哥哥一样照看着我们。在这里有酸楚的泪水,有苦咸的汗水,有飘扬的歌声,有欢乐的笑声,这些就像不灭的音符跳动不已,我们是充实的,我们是快乐的,苦与累已化作美与甜,军训——我们不后悔。
更多相似范文
篇1:学生军训时候的心得体会
十年寒窗苦读,在初中的艰苦拼搏过后,我们终于战胜了期待已久却又微带恐惧的中考,打开了人生一道新的窗口,我们如愿走进了大学,开始了新的生活,在学习之前,我们都要经历军训。
9月16号上午,晴空万里,秋风送爽,学校进行了军训动员,同学们身着艳丽的迷彩服,排着一列列整齐的联合会站在操场上,认真地听着院领导及武警支队领导的讲话。领导们的精彩讲话博得了全场同学的阵阵掌声,同学们情绪激盎,期待着盼望已久的军训赶快开始。
下午两点,军训正式开始,我们软件/日语被分为三十一排,教官为张教官,我们早早的就站在南大操场等待着张教官的出现,很快,教官的身影便映入我们眼帘,整齐的军装,配上腰带,一双黑色皮鞋,在阳光的照射下,那颗帽徽更显庄严。
开始几天的军训任务是练习军姿,立正、稍息、跨列、向左、右转……这些我们高中军训都练过的项目,心里多少有些松懈,认为这些我本来就会,可是没站几次就把我累得不行了,肩膀疼。背疼,腰疼,腿疼…。基本上身上的“零件”都在反抗,整个人就像快散了一样,接下来的几天,定手,定脚,踢正步,就更不行了,简直是把我搞垮了,走起路来像是跛了,吃饭时手也抬不起来,全身好像只有脸部不疼,真希望我有特异功能,什么事只要脸就可以完成,我想这次我才算真正体会到了什么才是苦,忽然觉得初中的军训只是一种形式,而我当然也更敬佩教官,敬佩军人,敬佩他们那种吃苦耐劳的精神了,每当看到教官们在下课时谈笑、唱歌就更会崇敬他们。因为我能想象到他们背后所会出的艰辛和挥洒的汗水,这是军人生活两面的鲜明对比,此时此刻,军人的形象在我们心目中更加的高大威猛了。
军训途中,我无数次地有了放弃的念头,但看到教官、想想他们的经历与遭受的痛苦,我们所承受的又算什么呢?于是我就在一次次的比较、自责与自省中变得更坚强。
功夫不负有心人,通过我们方队105条心的共同努力,在今天的考核中夺得第二名的好成绩,但我更期待的是明天的汇演,我希望我们方队用的精神状态去迎接它,迎接明天的第一。
军训就快结束,但它也留下了许多,军训为我们成为一名合格的高中生打下了坚实的基础,为我们成为合格的通农人提供了强大的动力。
篇2:2024年学生军训心得体会范文_精选军训心得体会
荷花未消,枫叶未红。
但不可否认,夏天的脚步与空气渐行渐远,秋天的色彩已然弥漫于浩荡的云霄之间。
大学的第一课,军训,今天开始。
秋,将揭开这一幕华美的乐章。
季节交换,人事变迁。
高中的点滴被夏天的灼光蒸发于坤灵之上,大学的遥想被秋天的飒爽吹荡在穹苍之下。
军训的开始意味着遥想的实现,但未必梦幻就是现实。
军人们迈的整齐划一的步伐迈于坤舆,坚实而有力量,似乎蕴涵着一股坚定的信念与不屈的勇气。这,是否正是梦幻能变成现实的力量呢?
军人的傲骨与风度,是一种精神,优秀的精神。优秀不是一种一次性的消费品,而是一种坚定不移的习惯。军训正是教导我们如何拥有这种精神,最后变得更优秀,变得更成功。
之所以军训是大学的第一课,是因为意志与精神决定着大学四年如何发展,而军训能让我们拥有弥足珍贵的精神和意志。这是军训给予我们最宝贵的财富,也是让人发展的不竭动力之源。
天朗气清,惠风和畅;碧玉琼楼,万金之育;雄姿英发,豪情万丈。
开学第一课“军训”,正式开始。
篇3:新生军训的感悟心得
尊敬的各位教官,敬爱的老师们、叔叔阿姨们,亲爱的同学们:
大家好!我是初二(6)班的邓翠君。在今天这个特殊的日子里,我怀着激动兴奋的心情和大家分享我的感受。此时此刻,我相信,同学们一定和我感同身受,心有灵犀。
在过去的四天里,我们拥有了一段难忘而宝贵的人生经历。这段时光,必将铭记在我们的脑海深处,时时催我们奋进,促我们成长。
当我们站在操场上,在风雨中肃立,一站就是近半个钟,纹丝不动,目光如炬,此时的我们就是一座标杆,一尊塑像,一列行道树,一道风景线。我心中的自豪感油然而生,虽然当时的我腰酸背痛,手脚发麻,但我们还是咬紧牙关顶住了。因为我们是军人,军人就应该有钢铁般的意志!
当我们昂首挺胸、器宇轩昂地迈着正步走过主席台时,我被我们整齐一致的步伐、排山倒海的气势、雄壮有力的口号震撼了。几天前,我们还齐步走不好,正步走不了,如今的我们却脱胎换骨,焕然一新了。曾经的我们,还为脚下的积水而犹豫往哪里躲闪呢,但教官的一声令下,我们就毫不犹豫地踏过去了。因为我们是军人,有着严明的纪律,军令如山倒。
当我们挥舞着军体拳时,气势如虹,虎虎生威,活像猛虎下山,蛟龙出海。看哪,我们打出去的拳是多么地刚劲有力,虽然我们的姿势还略显生硬;我们的身姿是多么地矫健生猛,虽然我们的步伐还不太沉稳,但我们已经迈出了坚实的一步。
转眼间,短短的四天就过去了,但军人的印记已经深深地烙在我们身上,刻在我们心里。忘不了,与我们朝夕相处、摸爬滚打的教官那嘶哑的嗓音、威武的身躯、豪迈的气概;忘不了,陪伴在我们身边的老师们那关爱的眼神、心疼的问候、热切的鼓励;忘不了,和我们一起日夜操练的战友们那全心的投入、坚强的意志和誓争第一的豪情……忘不了,我们同甘共苦的这段激情燃烧的岁月!这里寄托着我们的光荣与梦想!这里锤炼着我们的体魄和心灵,这里铸造着我们的意志和灵魂!
最后,请允许我代表初二年级全体同学,向尊敬的各位教官、老师们致以崇高的敬意和衷心的感谢!(敬礼!)
我的发言完了,谢谢大家!
篇4:高一新生军训的心得体会
从军训的第一天开始,我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。x天的时间或许太过短暂了,来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应,但我学会了坚持。
人只有在苦难中,才能真正认识自我。的确如此,军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足,也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间,让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难,那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时,他将无所畏惧,勇往直前。
军训是很辛苦的,回想一下,苦在脚上磨出的泡,苦在为太阳暴晒的脸,苦在站军姿时累酸的腰间,军训如此的苦,我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来,军训是一个过程,一个考验自我,磨练自我的过程,半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关,不到万不得已绝不停止训练,要知道军训本来就是磨练我们的意志,锻炼我们的身体,那么,为什么要放弃呢?想到这,我都会咬咬牙,挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集,最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦,而是一种收获,一种让我受益终生的收获,我收获的是耐力,是坚毅,是勇敢,是不屈,更是团队精神。无论今后我做什么,想到今天的苦与收获,一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。
从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声,高昂的口号声中,我体会到了团结的欢乐,当我们队列经过一整天的训练,最终受到领导的表扬时,我自豪地笑了,当我们班一同唱歌时,我感受到集体的温暖……
x天过得如此之快啊,感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话:“如果我无所畏惧,我会怎么做?”现在我想,我要做勇敢的女孩,如果我是勇敢的,我就无所畏惧,那么我没有理由放弃努力。坚持下去,坚持到底。没有日晒雨淋,没有狂风暴雨,怎么会有属于自己的风雨彩虹,怎么会有属于自己的精彩天地!生命不息,奋斗不止,所以我坚持,我胜利!
我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨,溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。
这次军训和以往初中时候的军训截然不同,比初中军训时更苦更累,流的汗更多,当然少不了心得。
教官姓x,开始对他的感觉挺好的,看见他穿着教官的服装,不得不让我想起以前在带我们的x教官,一张怀念的感觉涌上心头,教官给我的感觉难免会有一种亲切感。可是,军训的时候,真的很苦,太阳公公当头照,第一天就差一点把我照成非洲人了,别人都说这个教官这里不好那里不好没有人道什么的,慢慢的好像也影响了我?朋友在我旁边说来说去,一不留神,自己也在说了,心理作用吗?
其时教官不是同学说的那么坏拉,有时候我也感觉他挺不错的,至少他长得虽然很……可以说是严肃,但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质,什么是军人气质?想了想:严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧!有些军人,就算是不穿军装,有些人一眼就能看穿的,教官严肃中散发出来的亲切感,让我们不知不觉得就靠近了他一步。
班主任x老师我还是蛮喜欢她的,太阳这么大,我们在这里刻苦的训练,其实她完全可以避开这炎热的太阳光的,去办公室吹风扇吹空调,可是她没有,她一直陪着我们坚持到最后那一刻,从来没有停过!别的班主任也是,我想,班主任为什么有权限能当上班主任,一定有其中的道理:有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任,都是这样的!
军人就是要有毅力!像我以前教官说过的,他们以前训练的时候,站军姿一站就是几个小时,只给我们站x分钟算是跟我们大打折扣了!不得不佩服!
我在这部电视剧里面看过,他们军人每天天不是很亮就起床,教官一吹哨,不管怎么样,他们都快速的叠被子穿好衣服,整整齐齐的下去集合。他们每一个动作都做的十分到位,有些人就是想打哈欠都不敢在队伍里动一下,因为那里的教官比x教官严多了啊,哈哈,没有想到,我也会来像军人一样的训练场地。
因为我有以前的训练,x次军训!我站军姿站到分钟都是没有问题的,可是,这么久都没有训练过了,突破分钟什么的,脚就会开始好麻,动都动不了了,想想看,原来我有这么久都没有锻炼了呀!
这次高中军训,我有很大很大的收获!团结、友谊、奋进、毅力、勇气!团结是我们会操时得了第x名,友谊是我们和教官,我从来不认识的同学交上了朋友,奋进是我们不断努力,毅力是我们这x天都停了下来,勇气是我们已经学会面对一切!这次军训,我永远都不会忘记!
篇5:大一新生军训700字心得体会
大学的生活是多么的安逸,每天的课很少,而且是双休的假期,没有了高中苦逼的早晚自习,也不再有繁重的学业压力,你可以在图书馆里面一坐就是一下午,悠闲的看书;也可以和朋友同学一起去学校附近的景区旅游,如此美丽的大学生活,光是想想也觉得惬意。
进入高中以后,繁重的学业常常让我熬夜到很晚,巨大的学习压力,负压的我几乎连喘息的机会都没有,那时候,一直支撑着我坚持下来的就是美丽的大学生活。终于,我的努力没有白费,我的汗水没有付诸东流。我终于考上了自己心仪的大学。只是所有的一切并没有我原本想象的那样美好。
刚进大学的第一天,我还是很开心的,因为我四下的看了看,觉得整个大学看上去还是很不错的,环境优美,各种教学设施也很完善。但是在我去交学费领东西的时候,我就开始意识到,大学里的第一道“门槛”马上就要来了。
一套迷彩的衣裤,让我原本雀跃的心情,立刻跌倒了谷底,你可能会觉得奇怪,不就是个军训吗?至于吗。真的置于,我一点也没有矫情,从小体育就差的我,每个星期最害怕上的就是体育课,而我们大学的军训是半个月啊!天啊!我真的要疯了……
军训的第一天,犀利的教官就给了我们一个大大的下马威。半个小时的站军姿,对于我和很多跟我一样娇生惯养的女生来说,已经是极限了。半天下来,几乎没有任何体育锻炼的我,早已经体力不支,踉踉跄跄的走到食堂,吃了三碗饭,我发誓,我从来没有吃过这么多的饭,这绝对是第一次。第一天的经验教训,也让我渐渐明白,饮食对于保存体力的重要性,早上的早饭也一定要多吃一些,不然很快就会饿。晚上的时候,和妈妈打电话说起我白天里面惊人的食量,妈妈也很吃惊,说我的女儿一去上学就长大了,懂得自己照顾自己了。
偏偏这段时间的军训生活,天工也不作美,每天都是毒辣的太阳,虽然已经是九月的末尾,太阳的炙烤依然会让皮肤觉得不适应,大概是军训的第十天,一天晚上偶然间,我瞥见镜子中间的那个自己,白皙的肌肤早已经不见了踪影,取而代之的是满脸的黝黑。我觉得我俨然变成了个农村里来的小女孩。
时间在一天天的流逝,辛苦的日子总是过得特别慢。大概十二天的时候,我就觉得自己已经是极限了,腰酸背痛的感觉就从来没有消停过,食量日渐变大,脸型一天天开始变得圆润,身体似乎也比原来要好一些了,没有原来那么的弱不禁风,我想这十几天的军训对我来说,还是有很多好处的,也让我明白了想要好的身体,就必须要天天锻炼,这就是我此次军训的心得体会。
篇6:2024年大学生军训心得体会
青春,是一首永远也唱不完的赞歌;青春,是一幅一辈子也完成不了的宏幅巨制;青春,是一首万古传颂的华美诗篇。因为青春,我们不惧骄阳;因为青春,我们无畏向前;因为青春,我们从未停下过前进的脚步。这些天,我们忍受着似火的骄阳.身体的不适和疼痛,我们默默地经受着军训的‘洗礼’,因为我们正青春,我们有着不惧任何困难.勇敢闯荡的资本。
从初入湖理.参加新生军训到今天,我们已经走过了八个昼夜。在过去的这八个昼夜中,我从当初那个初来乍到.啥都不懂的毛头丫头逐渐成长为一个地地道道.有归属感的湖理学子。逐渐适应了这边的高温,逐渐习惯了这边爱吃辣的饮食习惯,逐渐适应了军训期间高强度训练,逐渐适应了……
今天是我军训的第六天,天气似乎比往常要更加‘给力’。从早到晚,着骄阳一刻也未把她那严厉的目光从我们身上拿走。早晨还是像往常一样,一切还是从五点睁开惺忪的睡眼开始。翻身起床.穿衣.整理内务.洗脸刷牙.吃早饭……然后匆匆赶到训练场,参加日常的训练。
今天要完成的训练任务是齐步走的练习。在开始训练之前,还是像平常一样,先以练习军姿开始。站好军姿是对一个军人最基本的军事要求,军姿站的好不好.合不合格是考察一个士兵合不合格的最直接而有效的方法。然后就是正式的训练。今天的太阳有点毒,恶狠狠的‘盯’着我们,仿佛我们都是犯了错的孩子。但即便是太阳再狠毒,我们的训练都不可能终止。“一二一,一二一…….”教官响亮的口号声像是一声声催命的苦嚎声,让人听着那么的不舒服。高强的训练多少让我有点受不了。临近晚上休息时,腰酸背痛,感觉整个人都要散架了,特别难受。
不管咋样,自己还是坚持了下来,完完整整的完成了今天的训练任务,在这里小小的给自己鼓鼓劲,希望明天还能像今天这样,坚持到训练结束。
篇7:高中军训心得范文精选学生参考汇总
一周,如果只是平常,我想很快就过去了,就像刚过去没多久的暑假,还没等我玩够,就已经到了开学了,真的感觉特别的快,但是军训的一周,我却觉得过得无比的漫长,过得异常的艰难,从小到大,这算是我过得最痛苦的一周的,虽然如此,但也是有一些收获的,并不是完全什么都没有。
我现在还记得那种汗从你的额头慢慢的到了下巴处,然后再低落到胸前的那种感觉了,如果是让我再选一次,我宁愿去背书那么久,我也不想站这个军姿了,真的快把我折磨疯了,我觉得军训真的是高中给我们的一个下马威,虽然我也知道高中的学习很艰难,但这第一课,真的特别的艰难,也特别的让我印象深刻,让我懂得坚持真的特不容易,别看站军姿半个小时,如果你玩游戏,半个小时真的一下子就是过去了,但是站军姿却是感觉仿佛过去了一辈子一样,那每一秒钟的逝去,你都觉得终于又熬了一会了啊。同时这个训练也让我明白,为什么很多人在做去事情的时候会选择放弃,毕竟真的松懈下那一口气真的轻松很多,但是要坚持住,却太难太难了。
不过这也让我知道,只有去坚持,你才会发现你会是突破自己的极限,才会发现,原来你居然可以做到之前你完全没想过自己能做到的事情,反正我是觉得我第一天之后,我是坚持不下去一周的这个军训的,但是在第二天,以及第三天,再到后面,我都是坚持了下来,没有给班级拖一点儿后腿,也没有去向教官打报告,真的和我第一天的想法有巨大的差别,也让我一次次的突破我的极限,让我得到了成长,更让我懂得了坚持的可贵和不容易。
军训前,我是比较没有耐心的,我们的教官其实也不是一个脾气特别好的人,很严厉,而且还很爆,但是在训练的时候,有些同学的动作总是做得不标准,虽然教官很火,但是还是不厌其烦的教,认真的告诉同学应该怎么去做,怎么才能做好,我也是在看的过程中感觉到了那份耐心,的确很多时候,我们做题目,觉得太难了,就放弃了,或者问了一遍老师还是不懂的,就觉得自己是不行,也没耐心的一遍又一遍的去反复做,去加深印象,去把它做好,但是如果真的有教官的那种耐心,我想怎么可能做不好呢,这也是我军训中学到的很重要的一个品质,一定要有耐心,坚持的做下去,最后的成功可能你自己都想不到。
篇8:关于初一学生军训心得体会
学校给我们初一新生组织了一次集体军训。这个军训队伍一共分为十个中队,而我,是第二中队的一员。
我们这个队的教官是一位女性,她姓王,我们都叫她“王教官”。集训时,王教官十分严肃,但也很亲切,我们不懂的东西她都会耐心地去教会我们。休息时,王教官就显得很幽默了,她还给一个戴着红色帽子的男生取名为“小红帽”,都得每个人都哈哈大笑。
今天是军训的第一天,王教官先教我们站军姿。站军姿,顾名思义,就是按照军人的姿势去站。站的时候,脚尖张开60°,脚后跟要并拢,手指也要并拢,拇指尖紧贴着食指的第二节,然后把两手放在裤子两侧的裤缝上。站军姿时,还要抬头挺胸,并且身体还要微微向前倾。记得我在站军姿时累得汗流浃背,额头上的汗水到处流,可是站军姿时是不允许擦汗的。
学会站军姿后,王教官还叫我们稍息、跨立、拉歌、走军步。其中,我印象最深的是王教官教我们唱《团结就是力量》这首歌,她先给我们唱一遍,然后再一句一句地教我们唱,等我们会唱一句后她才教下一句。她在教我们唱歌时很温柔,不像一些音乐老师那样,很暴躁,教了很久后,我们还是不会唱的时候就会很生气。王教官唱歌时的声音,有如太阳般温暖,又似春风般和煦,让我们每个人都很喜欢她、尊敬她。
今天的军训,让我磨练了自己的毅力,也让我感受到了军人平时训练时的辛苦。从今天开始,我要以军人为榜样,按照军人的要求来规范自己。
篇9:大一新生军训心得体会700字
等待着,等待着,盼望已久的大一军训终于开始了。绿色的服装,绿色的帽子,再加上绿色的球鞋,我们陶醉在一片绿色的海洋中。人们都说,军训会很苦很累,他不但会晒黑你的皮肤,而且会限制你很多自由。但即使如此,我依然没有退缩,依然满怀信心去迎接。
从x月x日开始到现在,我们整整训练了10天,在这10天中,我们不但锻炼了自己的意志,而且学会了一种精神——团结。的确,团结就是力量。我想通过这次军训以后,我会在学习和生活中发扬团结的精神努力帮助自己和他人。
忘不了,第一次站军姿。汗流浃背人站如松的情景;忘不了,第一次教官来,大家欢呼喜悦的样子;更忘不了,一人倒下,几人互相搀扶的画面……我不知道,是否很多的忘不了拼凑在一起回组成一本军训成长路。在这本成长录里,记录了我的成长和成熟。开始把被子叠的整整齐齐,开始把头发梳的一丝不苟,开始把衣服洗的干干净净……
在军训中,最喜欢干的是莫过于和大家一起拉歌,唱军歌,也只有在那时,觉得大家亲如一家。有事把嗓子都喊哑了,也不愿意停下来,也只有现在那时,女生们也不顾什么淑女不淑女的。直观盘腿而坐,不顾往日的淑女风范,尽显人的热情、活泼。
随着军训的推进,渐渐喜欢上了这个团结而又亲切的团体。渐渐喜欢上了严肃而又不失幽默的教官,渐渐喜欢上了认真而又负责的老师……多想这种生活可以一直持续下去呀,可毕竟军训时只是我们生活中一个小片段,可这个小片段让我学会如何去面对挫折,如何再以后的路上走的更坚定,如何让我打造属于自己的一片天空,这个小片段,我将永远的珍藏。
在剩下的日子里,我会用更多的热情投入其中,认真听取老师和教官的教诲,严格执行教官的命令。任凭骄阳如何猛烈,我都会坚持到底。像军人那样,不抱怨苦和累,严格执行命令,认真遵守铁的纪律!
篇10:关于初一学生军训心得体会
今天是军训第六天了,也有可能是我们七年级军训的最后一天了,因为我们教导主任说明天我们要会操会操就是学校的领导和教官的教官检查我们这_天的军训效果,如果我们做的好的话可以早放假哦。
今天开始军训时天气阴沉沉的,但还不是要下雨,很适合我们的军训,所以就在开始的时候就让我们多站了一会军姿,但是我们已经适应了军训生活,所以没有晕倒的或呕吐的,教导主任在广播里充分的夸奖了我们,说我们意志力很强。所以我们都很认真,但是有个别班的个别同学不自觉,说话,结果被我们教官罚练姿势。好玩极了,教官让他们做俯卧撑的姿势,但不要趴下,一直维持这个姿势,可是逗死我们了,教官还不许我们笑,可他自己却跑到一边笑,样子也很搞笑哦
今天上午的训练我们班很轻松,为什么呢?因为我们教官说明天的会操对我们来说最有难度的是原地踏步,所以就练我们脚步的团结性,他自己说一遍“121”然后我们自己在心里默念“121”,并一边原地踏步。我们班总是很整齐,所以我们就总休息,而他们别的班却总有几个冒泡的(教官对不协调的同学的叫法)所以我们就给他们做示范,示范完了就休息,所以上午的训练在精力很充沛的精神中结束了。
到了下午,我们的教导主任说先练坐姿,然后住宿班的学生去整理内务,跑校班的学生到操场继续训练,而我就继续在教室里呆着(因为我是住校班的跑校生),实在是很无聊,所以我又打扫了教室。过了一会就开始下午的训练了。教导主任先简单的检查我们的会操,只是对于我们的原地踏步不算太满意,所以教官就继续要我们练原地踏步,只是不知道我们今天下午怎么了,无论是哪个班都练得不好!等到大概5:00的时候跑校班的学生就进教室训练了,住宿班的学生继续练,大概是因为明天放假大家都激动吧,都很认真所以就早放学了。
总之,通过这几天的军训生活,我觉得自己的意志力强了,不再有依赖感,我现在认为军训并不是很可怕,只要你认真去做,就一定不会白费功夫,等到军训结束时自己就会有感触。
军训是每个人升入初中的第一课,你要是做好了,说明你自己已经学好了第一课,在这里,希望大家能好好学习,天天向上!!加油!
篇11:大一新生军训心得
高中到大学,我们需要新的蜕变。高中的我们也许任性,也许娇气,但这样并不代表我们可以无休止的任性、娇气下去。进入大学之后,我们首先要做的就是军训。
军训第一课就是站军姿,军姿是做好其它动作的基础,也是一个考验我们耐性和体格的标准。教官讲解说:军姿就是两脚朝外约六十度,脚跟合在一起,手紧贴裤缝,抬头,挺胸,收腹,两肩后张,脖子靠后衣领,平视正前方不能左右晃动,我们有的站的不标准的,教官就给我们做示范,耐心指导我们。带着教官对我们的期待,大家都认真站好。结束了军姿的学习后,教官又教我们立正、稍息、跨立、向右看齐、向左看齐的动作。大家刚开始都感觉非常难,多练习几遍,慢慢的也就学会了。
教宫说:“一个人做这动作不容易出错,但大家一起做的时候就容易出错。”大家听着教官的口号做着相应的动作,心里其实很紧张,害怕做错动作。经过一次又一次的练习,功夫不负有心人,我们团队配合的非常好。看着我们整齐的动作,觉得付出了就会有回报这句话说的很有道理。什么事情都是一样的,只有你坚持了才会成功,倘若你半途而废,那你永远都不会成功。这不仅仅是我们个人的表现,更是我们团队的收获。在教官的指导下,我们的动作越来接近标准动作,感觉今天超越了自己。这些动作也让我们体会了军人的辛苦和执着,他们是我们中国的骄傲!
军训不但让我们超越了自己,还磨炼了我们坚强的意志。苏轼有向话:“古之立大事者,不只有超也之才亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是:“成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开的。”感谢教官的悉心指导,我们要感谢军训,是军训让我们超越自我。
俗语说“不经历风雨怎能见彩虹”,这句话告诉我们要坚持不解、勇往直前,希望我们更加优秀。操场如战场,要时刻在心里告诉自己,坚持就是胜利!
曾经学校组织学生看大阅兵,看到军人们动作非常整齐,口号喊的的非常响亮,气势磅礴,气宇轩昂,感觉他们真的特别帅。直到今天自己军训穿上了这身军训服,感觉心里真的特别骄傲和开心。
篇12:学生军训个人心得体会与总结
时间过得真快,转眼我就从六年级结束,进入到了初中生活,那也是我一直向往的,初一的生活在军训中开始了,军训我从来就没有接触过,只是在六年级结束时老师有提过,让我对军训产生了好奇与向往,想见识见识传说中的军训。
军训在进入初中的第一天开始了,这一天我们早早起来,站在操场上等着我们的教官到来,没有经过多久就来了一位身材中等的年轻教官,并不是我想象中的高大威猛,肌肉发达的大汉,反而有些干瘦。经过教官的自我介绍我们知道的教官姓_。简单的和我们沟通之后就开始了一天的训练,开始的是站军姿,我们一听到这个,都不以为然认为小事,站着谁不会,因此我们信心满满的站着,时间过去了十分钟,我就感觉到了有些累了,又过去十分钟感觉全身不舒服有些酸痛,尤其是看到我前面的同学站着两条腿如同面条似得不停的抖动着,如同筛糠,自己也非常的受不了,这是我旁边的人笑出声来了,当时就被叫出队伍,在我们前面被罚做俯卧撑,五十个,整个队伍变得更加的静悄悄,连喘气都不敢大声,谁都不想成为下一个,军训的严厉超乎了想象,一个人犯错,全体连坐,我们站军姿的时间又被延长了。一个团队就要同心协力,有难一起扛,有福一起过,让我明白了团结的重要性,只要我们大家一条心,一起面对困难,我们就不会多站十分钟的军姿,就不会受到惩罚,团结是非常重要的,就像在一个学校一个班级想要做好都需要大家力往一处使,共同努力才能赢得更好的未来。
站军姿又累有苦,让我们从来没有吃过苦的,难受的要命,我们如果坚持不了,下一次站的时间更长,惩罚更多,为了不再受到惩罚,只有咬牙硬挺过去才是正途,困难只是一会只要坚持就是胜利,这让我明白了做任何事情都要学会坚持,只有坚持才能够在艰难的河流中迈步前行,困难的学习中不断进步,学习也如同站军姿,你不咬牙坚持就会被冲刷下去,只有一次次才困难面前不低头,不认输,用自己的坚持用自己的努力去拼搏去挑战,才能一步步踏踏实实的走下去,才能更好的面对将来的困难。
军训的项目还有其他在这些项目中我们团结一致,一起努力一起奋斗,在军训结束的时候我们取得了不错的成绩。
军训是锻炼人的好方法,让我们褪去了自私,自大,骄傲,自满。知道了谦虚,知道了团结,更知道了坚持,让我对初一的学习有了战胜的信心。
篇13:大一新生参加军训心得体会范文2024精华篇_学习心得体会_网
经历过一次刻骨铭心的军训,你就会成为一个真正的英雄。皮肤晒黑了,嘴唇咬烂了,这又算得了什么?一个人的意志没有经过苦难的砥砺,就不会以一个强者的姿态站起来;就不会懂得奋斗的乐趣;不会理解成功的艰辛;……军训是短暂的,但军人严格训练,铁的纪律是永恒的主题,在我们心中永不逝去。让我们懂得:对于生活中的磨难和坎坷,我们不但不要惧怕,逃避,还要张开双臂以拥抱的姿势去迎接,以沐浴的姿态去感受,因为磨练实在是成就不凡人生的甘霖。能够用心去感受磨练,我们才能在激烈的竞争中游刃有余。
漫长的军姿,踢不完的正步,挨不完的训斥,使个个脆弱的我们慢慢变的坚强,严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽,但绝没有矫揉造作,有的是勇敢,坚强。
严明的纪律,严格的要求,紧张的节奏,以及辛苦的训练,这就是军训生活的几大特点,“掉皮掉肉不掉队,流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。
虽然我们的军训没有部队里的正规、严格,但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵,真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣,不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。军训虽然短暂,但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺,时常会有荆棘存在,坎坷同行;
我们需要团队精神,每一个步伐,每一个口号,团队精神让它们发出一个单一的声音——整齐。而团队精神需要个人,一天天的训练,使我们深深了解到团队精神之重要,可以说刚开始我们的队伍缺乏默契,以致疏远了整齐,队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐,就必须不断纠正步伐的错误,一遍不行,再一遍,再不行,再一遍……“只要功夫深,铁杵磨成针”、“功夫不负有心人”,尝试和毅力让我们渐成一个集体,只要有团队精神,一切就会成功。
篇14:大学生军训心得标题
烈日下的军训磨练着我们的意志,锻炼着我们的体力。立正、稍息、齐步走。最简单的姿势,最基础的要求。但要把它们做到最好却要付出汗水伴随坚韧的意志。军训告诉我们学习生活中也应本着军训精神能吃苦能坚持方能拥抱明天!
一切行动听指挥,铁的纪律,钢的意志,辛勤的付出,让我懂得了军训的意义,生活的意义,军训感想记在了我的心里。
纷飞雨,万千思绪;迷彩衣,众千学子;三两笑语,几许咏叹。
几千年前,木兰花盛。“雄兔脚扑朔,雌兔眼迷离,双兔傍地走,安能辨我是雄雌?”历史风尘,几千年烟雨。望眼兴叹,军姿飒爽。军歌嘹亮,谁说女子不如男?女子幻化,如破茧成蝶。如茧,不畏困苦,摆脱脆弱,以规范要求自己化蝶,坚强飞舞。望,绿茵场上,众茧成行。未来,蝶舞纷飞,伊人所梦。
痛苦与快乐并存着,所以选择痛快。蝶茧如星,闪耀如光。惟愿破茧成蝶,共谱蝶舞一曲。
军训,让我喜,喜的是它给予了我锻炼自己的机会和我毕生从未经历过的生活乐趣。让我懂得了作为一个军人应有的可贵精神和顽强的毅力;让我明白了当代大学生应有的学生风范和铁的纪律
军训时,有的是思家的情绪。在最苦最累的时候,每个人都会想家。家是避风的港湾。军训时,教官教的歌,大多与想家有关,在最苦最累的时候,听到这些歌,勾起了我思乡的情绪,眼泪不知不觉地流下,混着汗珠,淌进嘴里,咸咸的,涩涩的……
篇15:学生军训时候的心得体会
金秋岁月,桂花飘香。
在这弥漫香浓浓桂花香的美丽校园,我满怀着憧憬与梦想,迎来又送走了大学的第一堂课:军训。
时间如白驹过隙,转瞬即逝。转眼间,军训生活已经画下了一个圆满的句号。
回想军训生活,一路走来的点点滴滴,心中不禁感慨万千。
军训,它给了我许多启迪,更是让我受益匪浅。
在这既紧张又充实的教训生活中,我学会了要有军人那如钢般坚强的意志。
站军姿是军训中必备的一课,开始,站不了多久就想打退堂鼓。可是看着身上这一身军服,那退缩的想法便硬生生的被他诶逼回了。于是,便告诉自己,坚持,下一秒胜利终会属于你。现在军训已成回忆,但军训中学会的点点滴滴却深深地烙进了心里,当遇见挫折时,一个声音告诉我:坚持!下一秒,胜利便是你的。这样想着,仿佛自己有回到了穿军装的时光。
在这既紧张又充实的军训生活中,我学会了军人的洒脱和干脆。
军训中有许多基本的动作如立正,稍息等。这些动作,教官做的干净利索,军人的洒脱与干脆一露无遗,而我呢,作起来总无精打采,有气无力的。于是总盼望着自己也能有教官的那潇洒。慢慢的,在教官的言传身教下。我终于也可以学得像模象样了。心中那一份欣喜油然而生。同时,这军人的干脆与洒脱也深深影响到了我的生活。平时做事总拖拖拉拉的我慢慢地,竟然也干净利索起来了。
在这既紧张充实的军训生活中,我学会了军人的豪爽与大方,也学会了绿色军营里那阵阵嘹亮优美的歌谣。
“大地上吹过绿色的风,军旗下闪耀红色的旗......”这阵阵充满着豪迈气概的歌,唱走了我们心中的那份羞怯,唱出了满腔豪情;唱出了昂扬斗志,唱出了我们对绿色军营的无限憧憬;唱出了我们对祖国的无限热爱。在这阵阵嘹亮的歌声中,眼前浮现出咯额一幕幕为了新中国成立热血战士抛头颅洒热血,用汗水和热血谱写出一曲曲豪迈壮歌。
如果,将我所有的记忆装订成册,那这美妙的军营生活一定是着相册中最美的一页。
如果,将我所有的记忆编写称呼曲,那这充实的军营生活,一定是这乐章中最振奋人心的一段。
如果,将我所有的记忆串成项链,那这激情洋溢的军训生活肯定是这项链中最闪亮的一环。
军训中的笑与泪,军训中的酸甜苦辣,军训中的点点滴滴都已深深铭在我心,都已成为我心中最亮丽的一道风景线。
感谢学校,给了我一段美丽充实的军训生活;感谢军训,塑造了一个全新的我。
篇16:2024大学生军训心得体会400字
横看成岭侧成峰"用这一句话来形容军训的多面性是再好不过的了。军训是个有不同意义的几何体,不同的生命有着不同的认识。
面对军训,勇者说:军训是一次挑战,是一次锻炼意志的机会。弱者说:军训是魔鬼,在折磨着人。教官说:军训就是服从,服从再服从。校长说:军训是为了巩固国防而采取的重要措施。家长说:军训是对孩子有害无益的……
面对军训,诸葛亮说:"军训也要祭东风,让学生在愉快的环境中学习。"张飞说:"军训是最无聊最烦人的。"周瑜说:"既生瑜,何军训。"关羽说:"在军训的基础上,我有了意志,在意志的支持下我千里走单骑,过五关斩六将,单刀赴会,刮骨疗伤。"刘备说:"勿以事小而不为,不以害小而为之。"曹操说:"宁可我负军训,不可军训负我。"……
面对军训,蓝天六必治说:"牙好,胃口就好,身体倍棒,吃嘛嘛香,您瞧准了军训六必治。"好迪说:"军训好,大家好才是真的好。"迪奥说:"没有意志再好的戏它也出不来,我知道军训对我好,我常练着呢,你呢?"特步说:"军训,飞一般的感觉。"雨洁说:"去头屑,得军训。"飘影说:"有军训,更自信。"大宝说:"军训明天见,啊不,军训啊,天天见!"美特斯帮威说:"军训,不走寻常路。"____说:"军训,谁用谁知道。"……
面对军训,潮水说:"军训要有敢于同岩石拍激的勇气。"蜜蜂说:"军训要有团结向上的力量。"大树说:"军训就是再苦再累也要为大地撑起一方绿荫。"花蕊说:"军训就是最美丽花的绽放。"夕阳说:"军训就是再短暂再渺小也要散发出最灿烂最辉煌的光芒。"……
话说"眼皮分久必合,合久必分。"休息一下,来点军歌……
篇17:教官军训心得体会
"痛"并快乐着!军训就像是一块试金石,它考验着我们的意志是否经得起磨练。虽然苦,虽然累,但若用心去体会,去享受,就能发现其中的乐趣。
流汗:
操场上,我们穿这厚厚的迷彩服站军姿、练习四面转法、练习齐步走......。虽然训练安排在每天气温比较适宜的两个时间段,但在仍有三十多度的地面温度的烘烤下,汗水还是从全身每个毛孔中蜂拥而出,汇集成大小不等的"小溪流"沿着身体慢慢地流淌下来。
教学大楼里,每天我们沿着九十九级台阶来回三次,已经干了的迷彩服又湿了。平时缺少锻炼的我们,已经好久没有这么畅快淋漓的流过汗了。
学习:
在这四天的时间里,我们体验着军营的生活,学习如何听哨音进行集合,学习如何把队列所要求的每个动作做到位,学习如何按照内务要求整理房间......
而四天中的涉及青年干部各方面素质、党的建设、浦东的未来发展、以及对自身发展的计划和能力培养等方面的七场精彩的讲座和专题培训为我们提供了丰富的理论学习的材料和思考的平台。平时忙于事务工作的我们,已经好久没有这么静下心来学习和思考了。
体会:
在军事训练中,我们体会着军人的一丝不苟、绝对服从、团结协调的意识。
篇18:大一学生军训心得体会范文1000字
期十五天军训结束了,在这十五天里,我们有喜、有泪、有欢、有苦,真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣,我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了,在这里有中命令是绝对的服从,在这里有种纪律叫:绝对严明。虽然条条框框,却把人训练的堂堂正正,犹如中国的汉字,横平竖直,坦荡有力,在这里没有个人的魅力,只有团结的力量,在这里没有婉转的歌喉,却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦,却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的,它却考验了我并告诉我要坚持到底,胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立,我知觉的时间已不在是时间,纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心,有过炎炎夏日的直射,却没有像晒黑皮肤一样,晒着我的执着。如果没有这种训练,我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍,与平时休闲时间相比,那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采,也展现出的义愤从容之美,坚定之心,硬骨傲苍穹,笑傲风霜雪,你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品,那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的感受,当身边响起“说句心里话”时,我的眼中蓄满了泪水,我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖,亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩,他们是和祖国的星星一起,熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义,有益于别人,有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点,但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志,把我们的部分生活推到了极限,是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽,军歌最嘹亮,做军人最自豪,而军训的日子就像风雨过后的泥土,先辈洗刷,然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
篇19:大学生军训心得体会1000字
七天的军训生活结束了,这也是我上初中的第一堂课。虽然仅仅只有七天的时间我却感觉过了好久好久,军训生活在我脑海里留下深深的记忆。
军训的过程中我洒下了汗水,也流下了泪水。流汗是因为军训确实很苦,站军姿、踢正步、练蹲起,烈日炎炎,汗水不断,而且脖子后面也严重晒伤不敢碰一下,晚上回去擦敷妈妈给带的芦荟胶。流泪是因为太想家,太想爸爸妈妈。长这么大没离开过家,是爸爸妈妈把我带大,他们很辛苦,我是在他们的呵护下长大的。而且爸爸妈妈都和我一样有寒暑假,从来都是整个假期爸爸妈妈一直陪着我,使我产生对父母的依恋和对家的眷恋。虽然之前妈妈给我讲也做好住校的准备,而且暑假妈妈把我单独送到姥姥家住了几天,但是真正开始住校生活我还是做不到不想家。尤其入学第一天坐校车离开的那一刻我看到了妈妈爸爸站在道边目送我,我的眼睛就湿润了但是怕被别人看见就没流下眼泪。
军训生活结束了,回想起七天的军训生活实际上我有很大的收获:
首先我收获了坚强,刚开始几天睡不着觉,在被窝里想妈妈,流眼泪,最幸福的事情就是跑到电话机前没人站排,而且电话嘟嘟几声想过立刻就会听见妈妈们的声音。然后就哭了,妈妈也哭了,不舍挂断电话,挂断电话后自己还会继续哭一小会儿。有一天早上五点多想给妈妈打电话但又怕吵醒爸爸妈妈所以忍住没打。通过军训的锻炼我学会了坚强,站军姿能吃苦,踢正步不怕累,而且打电话回家也不哭了。尤其杨洋老师找我谈话以后我就更坚强了。老师说打电话给妈妈哭泣是自私的做法,因为妈妈接到电话也会担心睡不好觉。我觉得老师说得对,所以之后几天打电话我一次没哭。妈妈爸爸也十分开心。
其次,我收获了友谊,在我困难时候得到同学的热心帮助,由于没有零钱买东西,刘昂马上借给我零钱;饭卡丢了胡光宇的妈妈打电话给妈妈让胡光宇给我打饭怕我饿着;大家相互鼓励尽量不想家等等,我一定在三年学习中团结同学,乐于助人。
第三,我收获了成长,我学会了自己叠军被、整理内务、洗衣服、自己购物、打饭等等。虽然有一次把饭卡丢了,属于丢三落四的行为但是通过自己的能力还是在艺术中心的椅子下面找到了。没想告诉老师因为妈妈说尽量不给老师添麻烦。妈妈让我以后保管好自己的东西,表扬我自己找回饭卡。妈妈还夸我白衣服洗得都很干净。在这次军训中我有更大的收获是有勇气参加军训晚会主持人竞选,开始以为演讲没敢参加,后来说是主持人竞选我也去参加,非常紧张,后来真的入选,非常感谢老师给我这次机会,虽然在台上我紧张得手哆嗦甚至把稿掉在地上,但是最后慢慢地还是调整好了很顺利地完成了主持。这是我人生的挑战自己的一次巨大勇气,也感谢小记者班的孙老师平时对我的影响。当主持人给了爸爸妈妈最大的惊喜,妈妈说佩服我的勇气。
第四,通过军训我建立了1610班的集体荣誉感,主动喊口令,尤其在拔河比赛中全力以赴完胜8班特别开心。记住班级口号十班十班,非同一般,勤学苦练,勇夺桂冠。
总之在这次军训中我感谢杨洋老师、姜老师对我的鼓励,感谢宿舍生活老师的关心,感谢爸爸妈妈对我的安慰,感谢同学的朝夕相处,
使我成长受到锻炼,感谢学校组织那么多活动让我们不那么想家。以后我一定会在实验北校努力学习,做到自律,这是老师和妈妈一直重点强调的。争取三年中不断收获更多。
篇20:大学生军训拉练心得体会优秀
怕,我们不能退缩,必须面对; 累,我们不能倒下,必须坚持; 痛,我们不能流泪,必须忍受。
——题记
刚开训没有几天就听到同学说,我们这次军训要进行徒步拉练。拉练!我不敢想象,我也不敢保证我能否坚持下来,心中的那份恐惧若隐若现。
时间总是不给人喘息的机会,军训第五天悄悄的到来了。
随着一阵刺耳的 哨声,我睁开朦胧的眼睛,意识到今天要拉练,赶紧起床整理自己的内务。 跑出宿舍楼集合,桑拿天就像一只巨大的蒸笼蒸烤着我们,还没出发,汗水就已经顺着脖颈流了下来。
我们开始出发了!我们一步步走出了军训基地。路上同学们精神饱满,我知道其实每一个人心中都有些害怕,但作为一名军人,我们不能退缩,我们要勇敢的面对。我们迈着稳健的步伐,整齐的队伍就像一条白色的长龙穿梭在荒凉的郊外。穿过的红绿灯路口已经数不清,一辆辆附近军区的大车从我们面前驶过,掀起一片尘土。眼前的景色也不知换了多少回。我们班有一名同学脚有伤,不能剧烈运动,但他还是咬牙坚持着,这应该就是坚毅,这应该就是战争时所需要的坚毅品质。身上的校服已经被汗水浸湿,我隐隐约约感到脚掌开始发热,脚步也开始变得沉重,但前面的路还是看不到尽头,我暗暗祈祷脚掌不要起水泡。又累又渴,终于走到了目的地坦克博物馆。参观完坦克以及装甲车,我不禁感慨,我们的祖国正一步步变得强大,他将会成为一只傲视全球的中华巨龙!
我们又要启程返回基地,想到还有那么远的路,心中的那份恐惧又回来了。路过熟悉的景色,走过熟悉的街道,穿过熟悉的路口,自己的脚掌越来越痛,好像是踩在铁钉板上 似的。突然冒出了一个声音‘基地大门到了’,那些被汗水湿润的脸上露出了得意的笑。看看时间,已是中午了,老师们为我们买来沙甜,看着同学们吃着西瓜那快乐的笑脸我更感到西瓜的甜!
回到宿舍,脱下鞋袜,身旁的几个同学却起了好大一个水泡,更可怕的是 一个战友的水泡里已经有淤血了。我不知道他们是怎么坚持下来,或许是因为军人的使命,或许因为他们不想放弃自己,或许是因为他们不想拖团队的后腿,或许……不管是怎么样的原因,他们的精神已经深深折服了我。 拉练结束了,但是它给予我的将会永远激励我,陪伴我一生。我明白了我不能因为怕而退缩;我也明白了我不能因为累而倒下;我还明白了我不能因为痛而流泪。