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关于运动与健康【汇编19篇】

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我健康我运动幼儿园国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 265 字

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尊敬的老师,亲爱的小朋友们大家早上好!

我是小一班的___小朋友,很高兴能在国旗下讲话,今天我们来讲一讲马路上的安全。小朋友们,过马路的时候我们不能一个人乱跑,我们要走在人行道上,牵着大人的手才安全哦。我们要牢记“红灯停,绿灯行”,从小养成安全过马路的好习惯 。当乘坐爸爸妈妈的车的时候,我们是小孩子,不能坐前排,一定要坐在后排的位置上,还要扣上安全带。不能把头、手伸出窗外,更不能把垃圾丢到窗外。

小朋友们,你们都记住了吗? 好了,今天我就先讲到这里,在家里,在幼儿园里都有许多要注意安全的地方,我就留给其他小朋友来讲了。谢谢大家!

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篇1:高一运动与健康国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高一,全文共 981 字

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好习惯成就优秀的你

尊敬的老师,亲爱的同学们:

伴随着雄壮的《义勇军进行曲》,鲜艳的五星红旗冉冉升起。新的一周又开始了!

今天,我很荣幸地代表601班的全体同学在国旗下讲话,这次国旗下讲话的主题是“好习惯成就优秀的你”。

生活中,我们仰慕优秀的人,渴望自己也能成为一个优秀的人,但又似乎感觉优秀是那么的遥不可及。同学们,其实,优秀离我们并不遥远,因为优秀就体现在你我的一言一行之中,体现在一件件不起眼的小事之中。

我曾经读过一首名为《钉子》的小诗,诗人这样写到:

丢失一个钉子,坏了一只铁蹄;

坏了一只铁蹄,折了一匹战马;

折了一匹战马,伤了一位骑士;

伤了一位骑士,输了一场战斗;

输了一场战斗,亡了一个国家。

刚刚读到这首小诗,我感觉一个钉子与一个国家能有什么关联,细细品味,才发现诗里蕴含着一个宏大的哲理,那就是:防微杜渐,至关重要。的确,要想成功,必须从小事做起,从良好习惯的养成做起。

那么,怎样培养自己的好习惯呢?首先需要检查一下自己,反省一下自身的坏毛病。

例如,你是否留意到我们的校园里、楼梯上、桌子下的垃圾?这种现象与新刷的墙壁是多么的不和谐,这里面有你的责任吗?你是否留意过周围同学的言语?那自以为很酷的脏字是不是很刺耳?这里面有你的声音吗?你对老师、长辈礼貌吗?对同学友善吗?你今天按时交作业了吗?你午休起床后整理床铺了吗?你上学的路上遵守交通规则了吗?你今天读书了吗?功课提前预习了吗?见到认识或不认识的老师向他问好了吗?……

千万不要以为这些都是寻常小事,因为正是这些寻常的小事才体现出你的个人素质。学校经常告诫我们“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,这句话我们的确应当铭记在心。你们看,我们的校园每天有多少生活老师在辛勤地整理,教室里有多少少值日生在辛勤地劳动,当你随手扔下一片纸、一个酸奶瓶的时候,你想到过他们的辛劳吗?

同学们,如果以上种种你都做得很好,你还有责任用自己的优秀行为去感染周围的人。比如,出入教室时,轻轻地带上门;午休了,随手关上教室的灯;餐厅内,轻声慢步;见到老师,礼貌问候,上下楼梯靠右行等等。这些都应成为外小每一个人的习惯。

同学们,从现在起,让我们习惯性地去独立思考,习惯性地去认真做每一件事,习惯地对别人友好,习惯性地去欣赏别人身上的优点。当你渐渐习惯了这些习惯时,在人们的眼中,你就是优秀的。

相信我,好习惯一定能成就优秀的你!

谢谢大家!

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篇2:我健康我运动幼儿园国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 708 字

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有人说,最美丽的画卷描绘的是祖国大好河山,最动人的诗歌颂扬的是祖国万紫千红的春天,最纯洁的感情是对祖国的真挚爱恋。慢慢地,__年的记忆,在我心灵深处烙下不灭的印记——爱我中华。

古往今来,多少仁人义士精忠报国,吟唱出了一曲曲忠魂义胆!

从曹植的“捐躯赴国难,视死忽如归”到林则徐的“苟利国家生死以,岂因祸福趋避之”,从顾炎武的“天下兴亡,匹夫有责”到鲁迅的“寄意寒星荃不察,我以为血荐轩辕”……无疑,他们在用生命诠释着最神圣的感情——爱国情。

爱国情,就是文人屈原在郢城被攻破之际,万念俱灰时口吟《离骚》的忧国情怀;爱国情,就是武士荆轲在易水寒风中,伴筑高唱“风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复还”的悲情壮语。

旧时荣辱如尘烟,而今迈步从头越,时代潮流滚滚向前。新中国的成立,翻开了记载祖国屈辱的历史,驱散了笼罩中华大地多年的阴霾,迎来了镌写辉煌的新篇章,祖国的天空又是一片湛蓝。中华儿女用忠诚和汗水辛勤耕耘、奋发拼搏,建国六十年来,华罗庚、邓稼先、王选……是他们让世人明白中国人并不是东亚病夫;中华儿女用成果和收获震撼世界、展示中国,改革开放三十年来,人民生活水平提高、香港澳门回归、北京奥运成功举办、神舟飞船太空遨游……是这些让世界看到中国已不是东方睡狮。

遥望夏花灿烂,有待幼苗成长。前人的努力已然凝固成历史,今日的我们还需不断前行。我们准备好了,“穷且益坚,不坠青云之志”的梦想会陪伴我们一路成长;我们准备好了,“为中华之崛起而读书”的豪情会激励我们不断学习;我们准备好了,我们会接过前辈用智慧点燃的力量火炬,让它燃烧得更旺并一路传承。我们准备好了,我们会以爱国信念为桅杆,以知识智慧为风帆,让祖国走在世界民族之林的前列!

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篇3:冬季运动健康国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,全文共 1248 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

早上好!今天我国旗下讲话的题目是:《感动就在我们身边》

开学以来,有许多感动的场景,跳动在我眼前、回响在我耳边、流淌在我心中,让我感受到了感动。

你看,早上6:40左右,校长们在上班之前,就来到了学校,他们按照惯例,先巡视校园、巡视早读,查看一下学校有没有安全隐患,有没有影响正常教学秩序的现象,然后再开始他们的其他工作。有时亲自为大家开亮教室日光灯、有时亲切地向师生致意„„这些不让我们感动吗?多么可敬的校长啊!

迎着朝阳,当我们踏进学校大门,有时会看到校门口有两列文明岗的学生,他们披着红绶带,笔直地站立着,当我有时骑着摩托车,飞速驶到校门口时,总会听到响亮的“敬礼!”声、看到标准的队礼。这让我感觉自己就像国家总统,在检阅着军队,一种自豪感油然而生。多么可爱的同学呀!

我们的老师,他们每天早到晚归。早上六点多就到学校,下午五点多才离开学校,他们没有怨言,他们心甘情愿。办公室里耐心细致地为学生答疑解惑,走廊上找学生谈心交流,自习课上认真地辅导学生。这样的老师,难道不让我们敬佩和感动吗?多么勤劳的老师啊!

“你天天这么早到学校,自己的孩子也不管了,图个啥!” 初二8班和5班的同学都知道,你们的班主任天天到的很早,而且班主任老是往教室里跑,找同学谈心,他们和蔼可亲、循循善诱,把自己的宝贵精力和时间,都献给了你们,这就是我们洪蓝中学的班主任,多么敬爱的班主任啊!

“张老师,你班有没有自习课呀,我政治试卷还没讲完。”“张老师,我觉的这次英语没考好,让我急得两天没睡好觉。”“张老师,这次数学,连**同学都没考好,哎”„„这就是我们的老师,他们很多提前上课、推迟下课,中午和自习课主动辅导学生,多么令人感动的老师呀。

“**同学,你怎么搞得,语文作业又没做好。”“**同学,你听写单词,怎么又不及格。”“这么简单的数学题,都不会做”面对我们老师对少数同学的指责,同学们没有怨言,依然努力听着听不懂的课,写着不会写的作业,考着不会考的试,坚持着一天十节课不说话,下课的时候,还要说:老师好。多么善良淳朴的学生呀!

第9周,我带着省检查组的一位专家,到初二4班,去做调查。在上楼梯时,正好遇到去上实验课的初二3班的学生,每个学生都说着“老师好” “老师好”的礼貌用语,让我和那位专家应接不暇。在那位专家调查完后,初二4班响起了热烈的掌声。对不认识的老师,能有这样的礼貌和真诚,这是多么热情而有活力的学生呀!

在放学时,学校里有时有一辆黑色的小轿车,跟在同学们的身后,它并没有响起高分贝的喇叭,叫嚣着从同学们身边疾驶而去,而是不紧不慢地跟在你们的身后,等你们走出校门,走到宽敞的马路上时,它才慢慢离开。在你们刚要冲出校门时,门卫师傅时不时提醒着你们:慢一点,小心车子。这样的场景又是多么令人肃然起敬呀。

老师们、同学们,感动就在我们身边,感动使我们的内心变的清洁、明亮、丰富而宽敞。让我们用心体会,让我们一起学会感动,在感动中成长,在感动中奋进,一起去创造学习工作中更多的感动吧!谢谢大家!

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篇4:我健康我运动幼儿园国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 478 字

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据有幸登上太空的宇航员说,我们的地球是一颗蓝色和白色相间的的晶莹剔透的水球,散发着淡淡的光芒,宁静地存在于宇宙之中。是的,如此美丽的地球,我们只有一个。

地球所拥有的资源是有限的,森林资源、土地资源、水资源、生物资源……成千上万年来,地球无私地供给人类这一切一切。

地球所能承受的破坏是有限的,他数亿年来自我疗伤自我治愈的功能已经被人类过分排放的废水、废气、废物,过分挖掘资源造成的千疮百孔弄得残破不堪。

作为一个学生,也许我们没有扭转乾坤的能力,但是我们可以从一点一滴的小事做起,让地球感受到我们的诚意。在洗漱时,不要让水龙头哗哗地流个不停;在教室内,关掉天大亮时还开着的灯;在操场上,随手拾起废纸、水瓶扔到垃圾箱里。这些都是我们在很小的时候父母老师教给我们的,虽然年龄在增长,但我们都不应忘记,需要做的更多、应该做的更好。只有全社会、全人类的环保意识、环保能力不断提高,地球才能真正地慢慢恢复到曾经的美丽。

我们应该换上一副更新更好的心态,用一颗更纯更正的环保爱心,为地球,为了生养我们的家园,做一些小事、好事。保护地球刻不容缓,因为,我们只有一个地球。

谢谢!

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篇5:我运动,我健康,我快乐——春季运动会宣传语_宣传语大全_网

范文类型:提示标语,全文共 1011 字

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运动,我健康,我快乐——春季运动会宣传语

春季运动会宣传语:

1.团结拼搏奋斗。

2.我精彩,我运动。

3.努力拼搏,永夺第一。

4.友谊第一比赛第二

5.更强我能更快更高。

6.体面劳动尊严生活

7.爱我实中,赛出水平

8.团结拼搏,永创辉煌。

9.团结拼搏,拼搏进取

10.努力奋斗,勇敢争先

11.超越极限,超越自我。

12.团结文明,展现风采

13.比出风采超越自我

14.更强我能更快更高。

15.扬体育精神,展青春风采!

16.青春运动友谊健康

17.我运动,我健康,我快乐。

18.发扬奥运精神,创造校运佳绩!

19.挑战运动极限,演绎健美人生!

20.发展体育运动,增强人民体质

21.青春无畏,逐梦扬威。

22.职工的生命健康高于一切!

23.爱企业勤锻炼重参与创佳绩

24.企业市场竞风流职工赛场展英姿

25.挑战运动极限,演绎健美人生!

26.人类需要体育,世界向往和平!

27.人人关心体育,体育造福人人!

28.体坛青春际会,校园运动乐章!

29.鸣奏青春旋律,抒写运动乐意!

30.激-情燃烧希望,励志赢来成功!

31.比拼激扬梦想,搏击磨砺锋芒!

32.发展体育运动,推行全民健身!

33.青春拥抱梦想,拼搏成就辉煌!

34.展企业职工风采树常德文明形象

35.地到尽头天为界,竞技场上我为峰!

36.我运动我快乐我锻炼我提高

37.生命因运动精彩,体育让梦想成真!

38.强身健体,立志成材,班班,非同一般

39.年轻健儿显身手,时代骄子竞风流!

40.浓墨重彩写大运,拼搏自强走人生

41.发展职工体育运动构建和谐劳动关系

42.奥运精神放异彩,年轻健儿展风姿!

43.年轻健儿显身手,时代骄子竞风流!

44.提高职工健康水平提升常德企业文化

45.互相学习,取长补短,再接再厉,勇攀高峰!

46.顽强拼搏超越极限挥动*放飞梦想

47.磨砺意志奋发冲刺团结拼搏展现自我

48.齐心协力办好城运会,昂首阔步建设新长沙!

49.团结友谊进步;更高更快更强!

50.丰富学校体育内涵,共建时代校园文化!

51.开展全民健身运动,全面建设小康社会!

52.体育使城市充满活力,城市因体育勃发生机!

53.锻炼身体增强体质,报效祖国,造福人类!

54.全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋!

55.奇迈山下,喜迎校运盛会;竞赛场上,尽显健儿雄姿!

56.体育如花绽放快乐校园,青春似火燃烧亮丽人生!

57.每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子!

58.以和谐的劳动,共赢的发展迎接常德首届企业职工运动会

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篇6:我健康我运动幼儿园国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 1361 字

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尊敬的各位家长、各位老师、小朋友们:

大家早上好!我是张老师,今天很高兴能作为教师代表进行国旗下讲话。

校园安全是与我们每个人密切相关的一件大事,它关系到小朋友们能否健康地成长,也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。因此,我们必须清醒的认识到 “安全无小事”、“隐患就是事故”,需时刻牢记。

为了进一步做好我园的安全教育工作,结合安全周教育活动,现提出以下几点要求:

1、注意校内安全:要注意课间文明游戏,不大声喧哗,不追逐打闹,上下楼梯不奔跑,不嬉戏,不在楼梯口玩耍;上体育课前要作好准备活动,户外活动时要遵照老师的要求,不剧烈碰撞,不违规运动,防止运动器材伤人;不乱动教室内的电源插座。

注意上下楼梯安全。上下楼梯要慢行,尽量靠右侧行走。不要在楼梯上玩耍。集体出操、就餐时,要听从班主任的指挥,排好路队。据我观察,下楼时少数班级路队不够整齐,两路排成四五队,造成楼道过于拥挤。下楼时讲话打闹,极易引起自已或他人跌倒,发生踩踏事故。谁都不想自已摔倒,被几十个同学踩成重伤。所以,我们下楼时一定要注意力集中,靠右行,用好扶手,人多时要谦让,不拥挤,不起哄,就完全可以避免悲剧的发生。

2、注意交通安全:现在的交通发展比较快,马路上车辆来来往往非常多,我们更有必要提醒小朋友们在上放学途中要注意交通安全,也要做好宣传工作,提醒爸爸妈妈注意交通安全。我们提倡小朋友们做到以下几点:不在马路上踢球;不在马路中间行走,要走人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离栏,注意来往车辆;在十字路口,要做到红灯停、绿灯行;不足年岁不骑车上街、骑车不带人、不在公路上骑飞车、不扒车;乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车。

3、注意活动安全:在周六周日期间活动要注意安全,特别是父母不在的时候,活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,防止意外伤害。如果出门一定要告知父母长辈知道,告诉他们你和谁在什么地方玩,要注意时间,不要很晚到家,以免父母担心。

4、注意饮食安全:春季天气变暖,各种传染病也逐渐流行。俗话说:“病从口入。”特别要提醒同学们,放学后不要在流动小摊上购买小零食,这些食品在春季极易发生霉变,滋生细菌,吃了之后,轻则诱发肠道传染病,重则发生食物中毒,危及生命。希望小朋友们能从自已的健康考虑,管好自己的嘴,不去购买这些食品,让老师放心、家长放心。

5、提高自我保护意识和能力:小朋友们受到意外伤害,很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力,就能有效地避免和预防意外伤害。家长接到后就回家,不在街上逗留,不与陌生人交往,不接受陌生人馈赠礼物,受到不法侵害时及时拨打急救电话或110寻求帮助。

6、注意家庭安全:同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等,学习安全用电、用火知识,并养成“人走断电”等好习惯,切勿麻痹大意,各类电器及设备发生故障时切勿擅动。同学们还要注意防盗安全,如果出门要锁好家门。

老师们,小朋们,让我们共同努力创建平安校园。让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们每天平平安安高高兴兴,祝愿我们的校园真正成为全园师生安全的港湾,和谐的家园!谢谢大家!

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篇7:冬季运动健康国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,全文共 723 字

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亲爱的各位老师、各位同学:

今天我讲话的题目是《防震减灾,从忧患意识开始》。国家将每年的5月12日定为防震减灾日,以此提醒大家学习防震减灾知识,守护好生命。

同学们,出现房倒屋塌的灾难性地震还是少数,山崩地裂的画面也属罕见。一般性地震,只要能按正确的方法去做,就不会有想像中那么大的灾难。在接下来的防震减灾系列教育中,学校还会组织相应的演练活动,请同学们在认真对待,除此之外,在日常的学习生活中尤其要具有增强灾害风险的.防范意识,以备不时之需。

其实,不仅是面对自然灾害,我们需要有忧患意识,面对与人类命运相关的一切,我们都需如此。

中华民族历来就有“生于忧患,死于安乐”“凡事预则立,不预则废”的古训。古语云:“君子安而不忘危,存而不忘亡,治而不忘乱,是以身安而国家可保也。”这样的语句表达的是与人类命运休戚相关的警惕和忧虑,就是通常所说的忧患意识。具体到我们日常的学习工作,也是如此。

目前,我校正在进行学风建设,从学校管理层来说,该行动表达的是对学校、同学们未来发展的忧虑,体现了学校的忧患意识。而对于我们每一个人,需要将涣散的心思振作起来,把淡忘的记忆清晰起来,把迟钝的感觉敏锐起来。我们需要将精神高度紧张起来,全身心的投入到日常学习当中,在这样的忧患意识下,久而久之,我们会自觉、不自觉的关注我们每天出勤状态、自习课的投入状态、课堂积极性和作业上交情况等等。随着时间的推移,我们还会考虑自己专业的方向、工作的未来规划乃至自己的人生目标。

“生于忧患,死于安乐。”追求安乐就会精神松懈、心情懒散,锐气怠尽。我们需要忧患意识,促使我们时时保留锐气,心怀戒惧以保持高度警觉,如临深渊、如履薄冰,这样,我们才会在学习、工作及今后的人生中处变不惊,一往直前。

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篇8:冬季运动健康国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,全文共 773 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

我是初一五班的李~~,今天,我演讲的题目是:我爱我班。如果把人生比作一条漫长的道路,那么,初中生活就是一道亮丽的风景线,拥有青春力量的我们,生机勃勃;活力四溢,我们爱我们的班级,我们用最火热的心,书写青春的美丽,书写属于我们自己的历史,我们知道,我们就是一道风景,一道迷人的而又不可复制的风景。

我爱我班,早晨,顺着第一缕阳光踏入校园,步入教室,入室即静,入位即学。的班风展现眼前,窗台上的`群花争奇斗艳,映着班级的生机,映着黑色的黑板和一张张严肃认真的脸。过程永远与结果并重。努力过的失败不会后悔。活动中,努力向上,奋力拼搏的是我们,运动场上,挥汗如雨,永不言败,冲在前面的是我们。班级墙上的一张张奖状就是我们集体连在一起的心不可战胜的见证,就是我们集体荣誉感的力量,更是我们青春无悔的写照。

我爱我班,学习上,我们目光坚定,因为我们都有着心中属于自己的追求,我们勇跨高峰,自然敢打硬仗,可越山巅,自然也敢去融碰心中那其实可能的所谓不可能。73颗向上的心,73颗荣誉感强的心联在一起,我相信,攻无不克,战无不胜,再不会是两个平常普通的词语。

我爱我班。在我的班级,在这里,大清早教室里早已书香浓郁;在我的班级,在这里,老师爱如春雨,点化着我们幼稚的心田,教会我们分析思考,合作竞争,如海上灯塔,确定我们前行的方向。在我的班级,这里,也是73人共同的家庭。

我爱我班,我们拥有竞争,但照样亲如兄弟;我们拥有对比,但我们的心依旧团结在一起

学习上你争我赶,遇到问题热烈讨论,携手共进;课下,我们嬉戏玩闹,团结和谐。通过逐渐的交流与溶合,互相之间真正找到了兄弟姐妹的友谊。

我相信,我们会从这里放飞梦想,创造属于我们的青春世界!请记住,我们站在青春靓丽的顶峰之上,世界也会因我们的存在而真实,喧闹,美丽。

我的演讲完毕,谢谢大家。

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篇9:我运动我健康发言稿

范文类型:演讲稿,全文共 1271 字

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老师们、同学们:

上午好!

我是初三(2)班刘玉,很高兴有机会在这里发言。本周,是九月的最后一个完整周,作为一名老生,我知道,一年一度的校园秋季田径运动会即将拉开帷幕。为了使我们共同的校运会更加热烈精彩、更加温馨和谐、更加安全有序,我将讲话的主题定为:崇尚规则、享受校运。

崇尚规则,首先是崇尚运动项目本身的规则。比如,所有比赛均提前20分钟检录,运动员就要时刻关注检录和比赛的时间;比如400米以下包括400米比赛,都采用蹲踞式起跑,运动员就必须遵守这个规则,不能站着出发;比如我们实行零抢跑规则,运动员就必须学会听枪跑;比如径赛项目必须在规定的跑道上进行,运动员就不能串道,尤其是4100米接力,交接棒完成后仍然要在自己的道次上,等所有接力运动员跑出后才能走出跑道,以免对其他道次运动员造成阻挡犯规等等。每个项目都有特定的规则,听从裁判的要求,你才能更顺利的完成比赛、赢得胜利,以免造成因违反规则而带来的损失。

崇尚规则,还要崇尚场地上的规则,主要是我们约定俗成的一些纪律性、安全性的规则。比如,我们鼓励同学们相互加油助威,但我们坚决反对长距离比赛时的陪跑行为,尤其是在跑道内多人进行陪跑,这种行为,既会对后面的运动员造成阻挡,又对裁判员判定圈数和判定名次造成极大的干扰,因此,我们建议,要加油的必须在各班级定点位置上呐喊加油。再比如,场地上的所有人员,当你要穿越跑道或是穿越投掷区的时候,千万要注意,请你们“一停二看再通过”,时刻对跑道和场地保持一种高度的敏感性、警觉性,否则,你的大意行为很可能对比赛带来干扰,也可能对你自身的安全带来威胁。另外,在径赛的终点附近,在投掷区等,保卫处都会拉起警戒线,那么,请所有观看的、拍照的老师同学都要自觉地站在警戒线之外,以免干扰裁判工作,或是带来安全隐患。崇尚场地规则,还包括每位同学都应自觉地保持场地的干净整洁,不在运动场上制造垃圾,当然,还包括有组织的进场和退场等等。

崇尚规则,才能让我们欣赏到安全有序的校运会,享受校运会带给我们的种.种美妙与快乐。

享受校运,享受准备的过程,准备入场式、准备服装、准备比赛,每一个环节,都需要每一个人都尽心尽力、相互合作、提高效率;享受拼搏的过程,拼搏就是挑战自我极限的过程,在最累的时候、在落后的时候、在无望取得胜利的时候,请记住,你是在和自己战斗,战胜自己就是最伟大的胜利;享受加油帮助的过程,也许只是一次呐喊、一次鼓掌、一次搀扶、一次提醒、一次跑腿,但因为这无数次的一次又一次,赛场变得温暖,记忆变得美丽。

享受校运,享受起跑线上如离弦之箭的静与动;享受跑道上齐头并进的电闪驰骋;享受漫漫跑道上你追我赶的智慧和勇气;享受跳跃场上双眼霍霍的冲击腾跃、投掷场上万力蓄发的奋力一掷、裁判席上聚精会神的忘我工作……

秉着一颗享受的心情对待校运会,那么,场上的运动员是道风景,场外的所有人都将成为一道不可错过的风景。所以,校运会能否成功举办,取决于每个班级、每位老师、每个同学的精心准备。让我们从现在就开始张罗起来,一周后,运动场上见!

加油!同学们!

我的演讲结束,谢谢大家!

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篇10:高一运动与健康国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高一,全文共 731 字

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小朋友早上好!

刚才我们举行了升国旗仪式,小朋友都很严肃认真地站立在原地,一眼不眨地注视着国旗,随着国歌声,看着国旗冉冉升起,你们做得真棒。我们平时会在很多时候看到升国旗,运动员取得名次后,每次重大节日时,每周一小朋友做操前,而且每次升旗都会伴着国歌。告诉你们,国歌和国旗就是我们祖国的象征,小朋友要爱护国旗并尊敬它们,从小热爱我们的祖国,热爱我们的学校,热爱老师和小伙伴,在家做关心亲人、热爱劳动的“小帮手”;在社会做文明礼貌、遵纪守法的“小标兵”;在幼儿园做团结友爱、善于合作的“小伙伴”;在社区和公共场所做爱护公物、爱护环境的“小卫士”;在独自活动时做心理健康、勇于创新的“小主人”。记住了吗?

今天老师还想送小朋友们四件礼物呢!第一个礼物的名字叫“快乐”。是希望小朋友是“快乐”的,每天高高兴兴地上幼儿园,快快乐乐地游戏,不哭不闹有勇气。第二个礼物的名字叫“礼貌”,希望每个小朋友都做有礼貌的好孩子,见着老师和小朋友会问好,离开爸爸妈妈、爷爷奶奶会说“再见”,还会讲“谢谢、对不起”这些神奇的话,团结友爱朋友多。第三个礼物的名字叫“能干”,是希望每个小朋友都有一双会自己走路的小脚,会自己做事情的小手,所以,小朋友要“自己的事情自己做”,自己睡觉叠被子、自己穿衣穿袜子、自己吃饭擦桌子,让爸爸妈妈都夸宝宝们是最能干的好孩子。第四个礼物的名字叫“聪明”,有一个故事叫《木偶奇遇记》,故事里的皮诺曹不坚持上学读书,就不能变成一个真正的孩子,我们的小朋友也要爱读书爱学习长本领,才能变成一个真正聪明能干的人。请小朋友好好收藏快乐、礼貌、能干、聪明这四件礼物,让我们大家都做最棒的孩子。请你们声音响亮地告诉我,有没有信心?我们充满希望的期待着:明天的你们一定会更棒!

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篇11:我运动我健康发言稿

范文类型:演讲稿,全文共 467 字

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今天我国旗下讲话的题目是《我运动,我健康,我快乐》

“运动是目的,理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动,生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确,生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年;只有运动才能让生活变得更加富有情趣。

美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的总理普京只要一有空,就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前,长跑30分钟。他曾经说过:说锻炼身体没有时间,完全是借口。

虽然20__年的北京奥运会已经圆满结束了,但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神,更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。

健康需要运动,运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动,锻炼自己的体魄,才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐,就让快乐的种子永远播撒在我们心中,开放出纯洁的花朵。运动传递健康,健康成就快乐!同学们,让我们用运动实现自己的梦想,用运动创造我们的人生,让“我运动,我健康,我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。

我的发言完毕,谢谢大家!

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篇12:我健康我运动幼儿园国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 480 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是:《讲究饮食卫生,保护身体健康》。

同学们!我们每天都渴望健康快乐的生活,然而,在我们周边环境中,总有这样和那样的病菌威胁着我们的健康,炎热的夏季已经来临,肠胃疾病也悄然而至,每天,班上都有小朋友在上课时突然呕吐。这些都是吃了不卫生的食物引起的,面对这些症状,我们小学生如何面对呢?首先,我们要了解发病的原因,以及控制办法。

因此,我们必须做到:

1、务必注意食品卫生,要吃新鲜干净的食物,瓜果要洗干净再吃,不吃在冰箱内放置过久的食物,不吃苍蝇叮爬过的食物,不要用脏手抓东西吃,要喝开水不喝生水,少吃冷饮。

2、少吃垃圾食品,多吃水果蔬菜。

3、要注意休息,保持充足的睡眠,增强个人抵抗力,避免肌体免疫力下降。

4、注意个人卫生、饭前便后要洗手,勤剪指甲、勤换衣服。

5、注意h1n1流感,少吃猪肉或不吃猪肉。

同学们,让我们讲究卫生和注意饮食安全,用实际行动预防疾病发生。愿我们每一位同学、老师都有健康的身体,每天朝气蓬勃,在美丽的校园中学习、教书,生活,让我们的健康,快乐度过夏天,让我们的身体,健康的成长!

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篇13:高一运动与健康国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高一,全文共 763 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

今天,我国旗下讲话的主题是珍惜时间,这是一个古老而永恒的话题。古人言:时光似箭,一去不返。我们也经常把珍惜时间挂在嘴边,可时间在我们的心里有地位么?

时间老人对我们每个人都是公平的,不会多给任何人一分一秒。但人们对时间的态度不同,结果也就不同。珍惜时间的人总会得到胜利的果实,而不把时间看在眼里的人,最终也一事无成。

着名文学家鲁迅就把浪费别人的时间比作谋财害命,把浪费自己的时间比作慢性自杀。这是多么可怕的事啊!有人问他为什么用鲁迅作笔名,他说是取墨鲁和迅速之意。他认为自己比较笨拙,只有更加勤勉,笨鸟先飞,才能在一定时间内,收到和别人一样的效果,甚至超过别人。如果同学们也想成材,那就勉励自己,珍惜时间吧!

朱自清曾说过:洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了,伸出手遮挽时,它又从遮挽着的手边过去。当你沉迷于电脑游戏时,你想过时间从你身边悄悄溜走了么?当你津津有味的看着电视时,你想过时间已从你身边擦过了么?当你读着漫画哈哈大笑时,你想过时间已从你身边划过了么?

新的一天又开始了,有同学迎着晨光,伴着朝阳,大声背诵、朗读;有同学却显得无所事事;有同学在课堂上专心致志,心无旁骛;有同学却忙于聊天,摆弄桌底的玩物;有同学在作业,复习中,书写自己的刻苦;有同学却身在教室、心在别处.

就说现在,我在演讲,你在干什么,是在心不在焉的想着别的事,还是在聚精会神的思考,无论怎样,这一秒就过去了,这一秒就再也回不来了!

列宁说过:赢得了时间就赢得了一切!当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍菁菁校园的时候,同学们,请从现在做起,珍惜每一分每一秒,珍惜自己所拥有的岁月光阴,随着奋起的节拍乘风破浪,让生命之舟与时间一起扬帆远航。

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篇14:高一运动与健康国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高一,全文共 1217 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

清晨,我们相聚在此,能够站在国旗下讲话,我感到很荣幸,谢谢老师给了我这样一个宝贵的机会,今天,我要演讲的主题是“让我们迎接期末考试的到来”!

有这样一首歌大家听过吗:“阳光总在风雨后,乌云上有晴空,珍惜所有的感动,每一份希望在你手中。”这首歌的名字大家应该很熟悉,叫做《阳光总在风雨后》。生活就是如此,不经历风雨,怎么能见到彩虹?那么我们不经历期末考试,怎能知道我们学习的效果?怎能知道我们的成绩是什么?

期末考试就快临近了,我们都进入了紧张的备考阶段,同学们,你们做好准备了吗?在这里,我想给大家提点建议,有不足之处,请大家批评指正。

第一,与时间赛跑。

时间就是生命,时间就是一切,也许一分钟的时候不能给你带来一分的成绩,但是一分钟的时间,绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中,时间是最公正的,但也是最短暂的,只有争分夺秒去努力,只有与时间赛跑,我们的成绩才会有更多的进步,期末考试才会变得轻松自在。

第二,与汗水相伴。

锲而不舍,金石可镂;锲而舍之,朽木不折;坚持到底,不懈追求,一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公,永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,可见,成功是与汗水相伴的。期末考试也是如此,只有我们不断努力,不怕辛苦,不畏艰难,汗水会化成雨露,取得期末考试的大捷。

机不可失、时不待我,有的同学以为自己的成绩差,到期末考试了,再怎么努力也赶不上前面的同学了。其实不是这样,原来基础较差的同学更加应充分利用期末复习的时机,狠抓基础,查漏补缺,做到复习到位,消化到位,宁可学少点,也要学好点。哪怕期末考试的时候取得最后一名,但是只要尽力了,也是最好的一名。

第三,不心急如焚。

临近考试了,很多同学就感到心情很沉重,吃饭吃不香,睡觉睡不好,一心只想着要考试了,其实这样是不对的,心态是最重要的,一定要保持一颗平稳的心,坦然的迎接考试,迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜,不以己悲”的旷达胸襟,向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀。运筹帷幄,决胜千里之外;啸傲考场,人生处处精彩,让我们都拥有足够的信心,充分的做好准备,迎接期末考试的到来。

第四,不投机取巧。

考试是一场公平的比赛,是靠平时的日积月累,在考试当中,不要心存侥幸他人的劳动成果,我们每个人都应该有一种“文明考试,诚信做人”的意识,我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到期末考试中,杜绝作弊,坚决不能投机取巧。

各位同学,大鹏一日同风起,扶摇直上几万里,要想取得期末考试的好成绩,努力是必不可少的,信心也是非常重要的。此时此刻,我们都应当以学习知识为首要任务,不虚度青春,努力拼搏实现人生的价值。让我们都养足精力,充实头脑,在期末考试中打好漂亮的一战,让我们迎接期末考试的到来,让所有的人都为我们欢呼,让我们以优异的成绩踏上高年级的阶梯!

我的演讲结束,谢谢大家!

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篇15:我运动我健康发言稿

范文类型:演讲稿,全文共 787 字

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在第一缕晨曦之下我们伴着激昂的国歌又迎来了崭新而意义非凡的一周,大家知道我们盼望已久的一年一度的春季趣味运动会即将召开了,它不仅体现了同学们积极的拼搏精神,更重要的是促进了我们对于运动的热爱,从而有利于自身的身体健康

首先要提醒大家在训练时要注意安全,合理安排好作息时间,做到训练学习两不误。

1、训练时,要遵循体育老师讲的基本要领,掌握技巧,正确训练,确保个人和他人的安全。

2、同学之间相互学习,相互指导,不争夺体育器材。

3、啦啦队的同学也要注意,不要太靠近训练或比赛的同学,以免无意伤到自己。特别是掷实心球、跳高、跳远和短跑等项目。

4、运动会上,各运动员都要注意个人安全,以免摔跤扭伤的脚,摔坏了腿,跌破了胳膊。

5、在饮食上同样要注意保健,不乱吃乱喝,保持良好的精神状态。

其次,在运动前后还应掌握一些健康知识。

当我们在运动前热身时一定要注意热身时间并不是让你喝水、玩乐或做其他事情。当人的身体变热,血液循环加速时,肌肉才能在锻炼中达到更大的扩张界线,这也可以使你减少受伤的机会。所以说热身运动也是非常重要的。

同时在运动过程中不要进行自身所不能承受的锻炼,应按部就班,以一个渐进、并且能感觉到锻炼效果的方式,进行所有步骤。因为在健身后24到48小时内,你无法预知,肌肉运动过后会产生什么反应,对于我们而言可以选择跑步、打篮球、羽毛球、乒乓球等运动方式,它们都是有利于我们身体健康的。

当我们经过激烈运动后同样应该进行一些缓慢动作,借此缓慢有序地排散体热,让心跳回到每分钟120以下或更低些。这样不仅有助于身体健康,同时可调节自己的情绪等。

另外,提醒大家在运动会期间请爱护自己的凳子,进场和退场时把凳子搬起来,不要放在地上拖动,也不要顶在头顶,以免对自己造成伤害。并请班主任利用班会时间对全体学生进行运动会时的健康和安全教育。

最后,预祝所有的运动员在本次运动会上取得满意的成绩。

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篇16:高一运动与健康国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高一,全文共 698 字

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老师们,同学们:

早上好!

今天我 国旗下讲话的题目是《学习贵在坚持》。

同学们,学习不是一朝一夕的事情,需要平时积累,需要平时的功夫。世间伟大的人之所以能成为伟人,其中一个重要原因就是:他们有一种持之以恒的优秀品质。要想成就一翻事业,必须有持之以恒的精神。

大家都熟悉愚公移山的故事:愚公之所以能够感动天帝,移走太行、王屋 两座山,正是因为他具有锲而不舍的精神;晋代 王献之练字之初,立下誓言:"不写完一缸水,誓不罢休。"后来终于成为一代了不起的大书法家,他同样具有持之以恒的精神。大诗人李白小时候铁杵磨针这些故事,虽情节不同,但意义都是一样的:它告诉我们:做事要有恒心。旬子讲:"锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。"这句话充分说明了:一个人如果有恒心,一些困难的事情也可以做到;没有恒心,再简单的事也做不成。

不少同学知道学习很重要,但是学习累了,作业多了,就失去学习的兴趣,就变得懒惰。究其根本,就是缺乏持之以恒的精神。学习需要恒心,需要持之以恒。如果在学习中总是知难而退,半途而废,那么就永远不会取得好成绩。在学习中,我们要坚持把每一课学好,坚持克服每一个困难,坚持地朝自己定下的目标前进,总有一天可以把铁杵磨成针,把金石打磨穿。学习很苦,却又不苦,只要有坚持不懈地决心,那些学习中的困难也不过是脚下一粒石子,如果遇到困难就放,那困难就是眼前的高山。

蜗牛坚持着爬上金字塔顶得到了雄鹰的世界;乌龟坚持获得了兔子的荣誉;愚公坚持而让山移。只有坚持,才能开启成功的大门,我们要学有所成,就要坚持学习。让我们站在此刻的起点上,坚持到底,永不言弃。珍惜所有时光,用今天的刻苦,铸就明日的辉煌!

谢谢大家!

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篇17:我健康我运动幼儿园国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 850 字

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大家好!

春天悄悄地离去,夏天满头大汗的向我们走来。让我们一起走进这秀丽的夏天吧!

夏天的植物可真多啊,看得我眼花缭乱!你看那细长的柳条,它换掉了那黄里透绿的外套,穿上了绿色的演出服,它们伴着风婆婆呼呼的号声,在空中翩翩起舞;再看一看那高大的杨树吧,它们就像一位位卫兵一样,挺拔如峰,它们守望着都市,露出一张张灿烂的笑脸。街上满是盛开的鲜花:紫色的喇叭花正在嘀嘀的演奏,牡丹花开的争奇斗艳,几米外就能闻到它的芳香。再瞧瞧那池塘里粉红色的荷花吧,像一个个粉嘟嘟的小婴儿坐在翠绿的荷叶上,那粉红色的花朵上还带有一点皱纹,这时它望见岸上的芙蓉树正向它炫耀自己洁白如玉的花朵时,荷花想:我就应向全世界展现我全部的美。只见它带皱纹的花瓣也伸展开了。夜晚,天空上下起了小雨,小雨滴发出沙沙的声音,是和白云姐姐道别的话语吧!这场小雨滋润着这整片大地。雨后,透明的露珠落在月季花娇嫩的花瓣上。夏天里所有的植物都拼命的生长,吸收着阳光雨露。

夏天是虫子们的乐园。早上,辛劳的蜜蜂飞向向日葵旁,吸取着甜甜的蜜汁;蝴蝶公主开始梳妆打扮啦,她给自己穿了一身黑里透黄的盛宴服,开始了了一天的游行旅程;午后,火辣辣的太阳高高的挂在空中,知了热的直冒汗,但是它依旧全神贯注的唱着“知了”,“知了”这首它最喜欢的歌,它一点也没注意到朋友们都回家睡午觉去了;下午,蜜蜂还是穿着黄条纹的工作服在花园里采蜜。夜晚,各种昆虫都聚在一起准备开一场精彩的舞会:蚂蚱穿着绿色西服从草丛中跳了出来,蝈蝈拉起它那心爱的小提琴,当然也少不来摇滚选手青蛙先生和外国歌曲演奏者知了先生了,正当音乐会要开始时,蝴蝶公主穿着一身五彩的衣服急急忙忙地飞到了现场,音乐会最后开始了!

夏天不但是昆虫们的乐园,也是小朋友们的乐园。小朋友最喜欢夏天的游园活动了,因为妈妈能够带着他们去看海景、吃海产。不出去玩的小朋友也有自己的乐趣,夜晚在茂密的树荫下乘凉、做游戏,是他们经常做的事。

多么秀丽的夏天啊!我真想挽留它,但是我做不到,让我们一起去珍惜在夏天里度过的时光吧!

谢谢大家!

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篇18:高一运动与健康国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高一,全文共 870 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

今天我演讲的题目是扬起自信的风帆!

在学期初的自我介绍中,很多同学都说过“我是一个极其普通的女孩”“我是不起眼的人中最不起眼的一个”。而在一段时间的相处中,我发现这些人大都十分优秀,他们对自己会有这样一种评价的重要原因就是缺乏自信。

自信,即“信己”,就是自己相信自己。建立在自知之明的基础上的自信,就是相信自己能够成功的自信。每个人都有些潜力,都有别人不具备的优势,所以,要树立信心,以积极的心态去争取胜利。

一代体操名将李宁曾赞叹李小双说:“每次看小双比赛,我都热血沸腾,激动不已。他那种一上场就咄咄逼人的气势,无与伦比的自信,使对手望而生畏,给裁判留下了好印象,也让同伴感到了信心。”李小双这个名字给我们留下的不仅是半空中完美的体操弧线,更是他自信的微笑。

有了自信,人才会冷静地面对挫折和困难;有了自信,人才有足够的勇气克服阻碍;有了自信,人才会虚心讨教,诚恳学习,扬长避短;有了自信,人才会从失败走向胜利,从挫折走向成功。可以说,自信是一切成功的基础。一个人连自己都不相信了,他还会有什么主动行为呢?他还会相信什么真理呢?生活在别人的影子下是一种不小的悲哀,同李宇春和周笔畅相比,往届“超女”黯然失色。在这一社会现象中,她们可谓是承前启后的。人们不再去追捧高难度的专业演唱,不再去欣羡最漂亮的面庞,她们在舞台上绽放着自信的光彩,实现了平凡人不平凡的梦想,冲击着每一位观众的心灵。

在现代的中国、现代的世界,需要勇于开拓、勇于创新、勇于进取的人才。畏畏缩缩、犹犹豫豫的作风,必然为时代所淘汰。

索洛维契克曾说过:“一个人只要有自信,那他就能成为他希望的那样的人。而当你已经成为你所希望的那样的人时,你有能力回答老师的问题,你有能力在班会上表达自己的见解,你有能力在舞台上拿起话筒用歌声激荡人心。为什么你犹豫了、退却了、放弃了呢?亲爱的朋友,如果你不愿为时代所淘汰,如果你不愿与成功擦肩而过,如果你想让对手因你而畏惧,如果你想让同伴因你而振奋,请握紧自信去勇敢地搏击风浪吧!

让我们扬起自信的风帆吧,成功的被岸会越来越近!

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篇19:冬季运动健康国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,全文共 703 字

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大家好!

今天是什么日子,知道吗?每年的9月14日是“世界清洁地球日”。世界清洁地球日又名世界清洁日,是全球性清洁活动,由位于澳大利亚的国际环保组织发起,现为全球最重要的环境保护活动之一,每年全世界有超过125个国家、4000万人参加这个活动。

地球是我们共同生活的家园。草木葱茏,绿树成荫,鸟语花香,空气清新是我们梦寐以求的美景。

“天苍苍,野茫茫,风吹草低见牛羊”多么美的一首诗啊!一下子就把我们带到了大自然风光的遐想中,那么美丽和谐,那么生机昂然,可是现在呢,随着工业化的发展,工业废料和生活垃圾的日渐增多,地球有限的自净能力己难以承受日渐沉重的压力。例如我们常用的泡沫快餐饭盒,由于它不能自行分解,对于地球来说,就是一种永远无法消除的“白色污染”。又如,我们日常用的汽油、柴油等燃料,也是污染地球环境的元凶之一。再说一些生活废弃物在自然界停留的时间:烟头:1-5年,羊毛织物:1-5年,橘子皮:2年,尼龙织物:30-40年,皮革:50年,易拉罐:80-120xx年,塑料:100-220xx年,玻璃:1020xx年。

人类以飞快的速度改造着大自然,一片片树林倒下,一块块绿色消失,一座座高楼建起,一条条污水流出,我们的生存环境遭到了极严重破坏,大气、水、土地被严重污染,自然界的生态平衡受到很大的影响,湿地、酸雨、荒漠化、沙尘暴一次又一次侵袭着地球,难道这还不足以警示我们,保护环境已刻不容缓!地球就好比宇宙间一艘承载生命的航船,而人类是这艘船上的旅客,现在,这艘船漏水了,为什么?因为人类在船上破坏这艘船不可少的设施——环境,所以,从现在开始,我们应该尽全力补好环境漏洞。这就是确定世界清洁地球日的意义。

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