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暑假实践证明格式汇编20篇

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暑假保险公司实践报告_社会实践报告_网

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:保险,企业,全文共 1568 字

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暑假保险公司实践报告

XX年对于很多人来说都是难忘的一年,在这样一个难忘的日子里,暑假我来到了中国人寿保险股份有限公司新晃支公司进行暑假后实践活动。

正式进行实践活动是在7月22日,这天的天气不怎么好,一大早下了很大的雨,但是我还是很准时的来到了公司。

我参加了每天都要开展的晨会活动。一开始是一个励志的活动——跳晨操。这对于从来没有参加过这样活动的我来说很新奇。我也跟着大家做了起来。接下来是“士气展示”、“今日活动规划”、“喜讯报道”和“心得分享”。

在这些活动当中我看到了很多在学校和书本上学不到的东西。就如在“心得分享”当中,营销人员诉说着自己签这份保单的过程当中有难、也有易,但是他们的成功都是离不开“坚持”、“务实”……这样一些字眼。这些东西在平常生活当中觉得就是这样一回事,可是当这一切发生在自己身边的这些人身上的时候就会发现,原来是这样的不容易,才能换得成功的。

在公司的第一天,我就被分到了个险科的办公室里面。这比我当初想的,和营销人员跑业务有些差别。不过,这样的安排是更加合理的。

我是一个对保险行业一点都不了解的人,不知道有哪些险种、不知道有哪些条款、不知道怎样去算一份保单……在办公室里面对我的帮助或许会更大。

就是在我正式上班的这一天,办公室里的其中两个同事要去怀化分公司进行组训,接受国寿瑞鑫两全保险(分红型)这一新险种的培训。

和他们一同去的还有5个人,是去怀化分公司接受新人培训。对于这个新人培训我真的还是很希望能够去参加的,但是因为名额有限,公司决定让非实习生参加。虽然有一点小小的遗憾,但是我觉得只要努力,在公司里面还是能学到很多东西的。

办公室里面现在就剩下我和我们个险科管后勤的、姓向的一个女生了。我不知道自己可以做什么,她也不知道我能做些什么。这就使得我很无聊的坐了一个上午。下午的时候,向姐给了我一本关于保险基础知识的书。这也就是的我正式了解保险业的开始了。

从一开始来到公司,就发现公司里面的人很忙碌。为的就是新产品——国寿瑞鑫两全保险(分红型)这样一个新的险种。各个省对于新险种的推出有着自己的决策时间,而湖南这一次决定是在8月8日这样一个特殊的日子里来推出。

关于国寿瑞鑫两全保险(分红型),在这一次的推出当中有比较严格的规定,就是销售资格要由省公司来发放,而发放的标准就是从7月1日到7月31日营销人员的fyc达到1/3q(各个地方的q值设置不一样,我们公司的标准是1q=700元),8月1日到8月12日营销人员的fyc达到2/3q,8月13日到8月31日营销人员的fyc达到1q。只有达到标准,有销售资格的人才能够销售这样的一个新的产品。而且这次的规定的执行很严格,如果没有达到资格的人是不能够将国寿瑞鑫两全保险(分红型)录入系统的。

国寿瑞鑫两全保险(分红型)是我对于中国人寿保险品种最了解的一款。从它的定位上来说,“瑞鑫”的定位就是“震后上市第一险”,并且它的特点就是健康和分红在同一个险种上面。

国寿瑞鑫两全保险(分红型)是:a国寿瑞鑫两全分红+b国寿瑞鑫提前给付重大疾病+国寿附加重大自然灾害意外。投保范围是0岁到50岁的健康的人,缴费的方式分别是XX年、15年、20年,保险的期间则是从合同生效之日起到被保险人年满80周岁。

关于国寿瑞鑫两全保险(分红型)的红利领取方式就是:生存金方面是每三年返还一次利,满期金也就是到80周岁的时候被保险人会得到3倍的保险金额,在身故保险金方面则分为一年以内和一年以上,自保险合同生效之日起一年内被保险人因疾病生故将不计利息的全额返还保险金,但是一年以上被保险人因疾病生故将得到300%的赔偿。在国寿瑞鑫两全保险(分红型)当中,关于重大疾病的规定还多了两个:慢性肝功能衰竭失代偿期和严重的帕金森病。从这一方面来说对于被保险人来说很很有利的。

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篇1:初中暑假学习计划范本_暑假计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,全文共 851 字

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初中暑假学习计划范本

A计划:自律型英语、数学为相对弱项此类计划比较适合有一定自律能力,具备一定学习能力,特别是具有自学能力的学生使用。

一、计划实施的目标:1.提高自己在英语、数学、语文的学习能力;

2.加强运动,提高身体素质;

3.学会做简单的家常菜。

二、具体措施:

1.组织好学习小组,以三个人一组为好,进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适)

2.按教材知识前后的顺序,整理上半学期的英语、数学(语文)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料)

3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。

4.把练习卷上做错的题目进行整理,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。

5.无论在订正试卷习题,还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一起分析,或者到图书馆去找参考书,可以去找老师,也可以进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。

6.把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来,进行接替方法的积累。

7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班,提高自己的英语会话能力,和英语学习素质。

8.对于新初三的学生,可以在暑期中参加一些竞赛辅导班,为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本,提前了解初三的学习内容)9.每周打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。

10.每周跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子、蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。

三、时间安排:

1.一星期学习五天,上午2小时,下午2小时。按一小时一节课安排好课表。

2.每天下午3点以后是运动或做家务的时间。

3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。

4.双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动

四、督促自律:

1.设计好每天的生活学习评价表,对自己每天的生活、学习作好评价。

2.合作学习小组的同学互相督促,执行暑期生活、学习计划有始有终。

3.学会做简单的家常菜。

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篇2:联通公司暑假实习报告书_实习报告_网

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:营业厅,企业,全文共 1840 字

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联通公司暑假实习报告书

今秋十月,农民伯伯收获的是沉沉甸甸的稻穗和硕果累累的果实;工人收获的是大批的订单和大量的发货;而我在联通公司打工实践的这一段期间收获的不仅是知识和经验,更多的还是收获了“友谊”这杯美酒。以下是我在联通公司参加打工实践的一些心得与体会:

中国联通有限公司,是经国务院批准的我国第二家经营电信基本业务和增值业务的电信企业。由我国只有一间提供移动通信服务公司中国电信,至国务院批准成立第二间提供移动通信服务公司中国联合通信有限责任公司。我国移动通信业于近十年间从零到现在,发展速度相当之快。从刚开始的模拟移动通信(简称第一代移动电话),至现在的数字移动通信(第二代移动电话),这十年内发展之快,可以说在世界上也没有多少个国家做到。拥有国内最大的寻呼网络及用户。联通公司主要经营话音、数据、互联网等业务。

联通所包含服务有cdma和gsm移动电话业务、193长途电话业务、165公众互联通业务、ip电话业务、idc业务、国际租线业务、寻呼业务等综合性通信业务和电子商务、移动通信、wap、ip全球电话会议、小区广播、呼叫等待、信息占播、股讯通、股市通、中文秘书、icq、如意呼等增值业务。为满足不同用户对通信产品的不同需求。根据不同的业务种类,发挥综合业务优势,提供丰富多采差异性产品和个性化服务。

据刘秘书的一份材料联通公告称,在全国范围内,截止到今年4月,联通g网用户达11029万户,其中后付费用户为5679万户, c网用户为3820万户,今年前4个月,联通g网用户增加442万户,g网用户增加数为c网的2.7倍。

这次的打工实践从事的是市场营销和管理宣传广告工作,我们所学的“经济学”与“广告策划”课程正好和打工实践的工作相符,这给我带来了很的啊的信心,可我并没有掉以轻心,而是虚心的听取公司领导的指导并结合所学知识认真完成工作任务。没有来打工实践之前总感觉老师上的理论没有用,可在这次实行期间我深深的体会理论是认识的基础,实际中遇到的问题其实就是理论的延伸,我们所能做的就是努力的学好理论知识,灵活的是把理论和实际联系起来,只有这样我们才能更好的面对困难。

联通最新推出的“联通无限”新业务的状况,包括互动视界、彩e、神奇宝典、掌中宽带、定位之星等新推出的服务,其中那个叫做“大显”的视讯服务给我的印象最为深刻,一个手机大小的东西竟然能够当电视机用,而且可以随时查看路况。为了更好的宣传这一新的业务我们还专门设点宣传。

这的打工实践重点还是“放号”,就是扩展更多联通用户。炎炎夏日,我们不怕苦不怕累,耐心的为用户服务,力争让每一位用户得到满意的答案。

下面我将就我所看到的联通从三方面说明。沟通方面:每周二早会即是很好的沟通平台。每个销售团队,自行就昨天的成绩与不足做分析,对今天的工作提出个人的意见。共同商讨,最终决定。这应该是“参与式管理”的一个方面吧,让员工真正的融入到决策行动中,减少摩擦与反对。“没有完美的个人,只有完美的团队”这是团队的要求。姑且不去议论它本身的对错,但其足以体现联通团队精神的重要地位。强调分工,鼓励协作,这就是团队。

文化方面。在公司的会议厅,你第一可以看到“我是最棒的,我一定会成功!”“成功者找方法,失败者找借口”等等催人奋起的标语。如果说这是一种情感的唤起,那么墙壁上那画满曲折线条的销售业绩表则是责任的压力与动力。它有这这样的用意:到差距,看到成绩,不骄不躁,塌实向前。在这里我想特别提出的是它的“鼓掌文化”。无论何时何事,给予掌声,给予肯定。不同的场合不同的击掌,给发言者不同意义的肯定。这种掌声体现联通的尊重与融合及其团队的精神。因为尊重所以努力,因为融合所以团结。

其次,就团队组织方面。简言之为,领导员工,激励员工,友善沟通,精诚合作。在打工实践中有两位领导给我深刻印象,从他们身上可以一窥联通的领导风格。罗新经理,严格健谈而充满激情。他说话抑扬顿挫,声如洪钟,充满活力,很有感染力,折射着联通人的激情与上进。他喜欢说故事打比方,将道理简单明朗的呈现,是位善于沟通的人。另一位是黎然龙主任,我以为他是谦逊亲和的人。他说话有条不紊,娓娓道来,让人觉得亲切近人。然而,他并不失原则,他对下层领导出奇的严格,是那种柔中见刚的行事风格,容许犯错不容许再犯。有这样充满激情,包容理解的领导,联通员工怎不会团结奋进呢?

以上是我就我眼中的联通所做的总结。通过这些了解,让我或多或少的了解联通快速发展的背后故事,也让我对它以后的发展怀有信心。

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篇3:师范大学生暑假社会实践报告_实习报告_网

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:大学,学生,全文共 1635 字

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师范大学暑假社会实践报告

【实践之星】师范大学“寻梦艺术团”外来工子女暑假夏令营服务报告

主题:“你的成就,是我的骄傲”

我是来自福建师范大学外国语学院XX级英语专业的学生,虽然每天沉浸在如音符般英文字符的世界中,但是业余时间的我却喜好涂鸦。

本次暑假社会实践的地点是厦门图书馆,在哪里我所扮演的是义工老师的角色,主要是教6—12岁的孩子画画。在这个义工活动中,我们所服务的对象是外来工子女。

实践目的:由于同心图书馆所处的位置附近是工业区,这里集中了许多外来务工人员,她们在附近各个工厂工作。每当暑期来临之时,父母无暇看管孩子,而且他们大部分没有较高的文化水平,对孩子疏于管教。而这个时候学校已经放假了,这些孩子在暑假的安全就没有了非常好的保障。故本次社会实践的目的是为了帮助外来工孩子塑造良好性格以及进行看管照顾,保证孩子的安全,给他们带来更多的业余兴趣爱好,创造一个良好的学习环境。

参与人员:同心图书馆工作人员,当地老师,以及志愿者。

实践时间:20xx年七月十二日至八月九日

开设课程:书法,国花,手工,(同安区在职老师)简笔画(本次负责简笔画教程)

附:简笔画课程安排

第一堂: “缤纷夏日”主题,画西瓜等水果(主要用具铅笔,水

第二堂:“神奇油画棒”—儿童刮画(主要油画棒,牙签)

第三堂:“海边”主题,画大海,贝壳,椰子树等

第四堂:继续画上节课没画完的大海的画。一起制作学习卡片。想一个英文单词,自己画。例如tree 画一颗树。

第五堂:“过渡色运用”教学生如何用油画棒画出过渡色(以七色花为例)

第六堂:将所学的过渡色画一副画,主题待定

活动前准备:课题计划:7.01—7.10 进行招生,名单确认,老师联系,教学器材准备等前期工作:

告知附近家长本次活动,鼓励孩子积极参加。(全程免费,为义工服务)

开课时间:.7.12——.8.09 周二,周四,周六上午九点到十一点,下午三点到五点

经过前期的招生,定于在七月十二号进行了开班仪式。

在这个活动中,由小朋友们自己推选出班名,和班歌,经过一系列的讨论,小朋友们确定了他们的班名与班歌。

班名:寻梦艺术团

班歌:快乐的孩子爱歌唱

上课形式:课前孩子到达时,首先进行签到。

义工老师带读《弟子规》教唱《跪羊图》

课间休息十分钟

(全程参照小学模式,让孩子养成规矩,同时为了那些即将读小学的孩子开启熟悉模式)

课程安排:

记录模式:平时照片发布在新浪微博@同心寻梦艺术团 最终成果记录在视频中

放学模式:模仿幼儿园放学模式,进行点名,分成两批,一批家长接送一批自己回家,进行点名,然后有序回家

道德教育:在德教方面主要告诉孩子懂得感恩。

反馈模式:回执单和家访

后期工作:为小朋友制作成长记录袋,拍摄孩子的作品。录制视频,进行纪念

个人收获:

暑假班由孩子们自己命名为“寻梦艺术团”,每一个课程都有一个固定的义工老师,除了我本身担任绘画老师之外,还有当地的幼儿园老师中学老师参与义工活动。本次活动围绕“美”与“感恩”的话题,教会孩子发现生活中的各种美,装饰自己的家园。业余的时间,团队会组织参加入户走访孩子的家,了解孩子在家的情况。在这个暑假社会实践活动中,不仅让师范专业的我获得了走上讲台的机会,并且在内心上得到了满足,看着孩子们天真无邪的笑容,以及每逢下课一句谢谢老师,老师再见,都让我的内心得到了很大的满足。

谢谢一句非常简单,但是这个世界上往往最简答的话语却很少人可以发自内心的说出来。孩子的世界是非常简单,他们的情感却是比我们这些经历过许多事情的人来说更加纯粹美好。看到孩子在这个暑假中,学会了我所教的绘画教程,以及其他老师教的手工课,书法课,国画课,我们这些义工老师的内心得到了前所未有的满足。课程结束后,还收到了学生们一起为我绘制的“心里话”明信片,内心也是久久无法平复。其中一为学生在信件中写到“老师,以后我也要成为一名绘画老师。”这对于我来说是无比的成就与骄傲,成为一名学生想成为的老师。对于给这些天使们上课,我只想说“你的成就,是我的骄傲。”

成果展示:

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篇4:2024学校综合实践教学计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:学校,教研,全文共 412 字

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一、 背景分析:

本学期,在校领导和教科所的指导下,进一步学习新课程标准,明确“综合实践活动”课程的实施目标,通过研究、实践,继续将理论与实践结合起来。由于低年级学生自主动手能力较弱,搜集资料和对资料进行加工的能力有待培养,所以教师、家长引导孩子、陪伴孩子一起参与活动。

二、活动目标:

1、学生在家长和老师指导下,诵读《三字经》、《弟子规》,了解中华美德,弘扬民族精神。

2、间周一次,在班队活动课中,开展诵读竞赛,激发对传统美德的崇高之情。

3、班级举办以“孝敬父母”、“诚实礼让”等为主题的绘画展,宣扬美德。

4、获得亲身参与实践的积极体验和丰富的情感,养成合作分享、明辨是非等良好的个性品质。

三、内容安排:

九月份:在家长和老师带领下,购买《弟子规》、《三字经》读本,并进行诵读。

十月份:班队活动课,举办“传统美德”故事会。

十一月份:“家长讲坛”开播,主题为“道德教育”。

十二月份:举办以“孝敬父母”、“诚信待人”为主题的绘画展。

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篇5:解除劳动合同证明书_合同范本

范文类型:合同协议,证明书,全文共 604 字

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解除劳动合同证明书

解除劳动合同证明书范本

甲 方:____________公司

乙 方:____________(员工工号:_)

甲、乙双方于____年__月__日签订了有/无固定期限劳动合同,现由____方提出协商解除劳动合同要求,经甲、乙双方协商一致,同意解除劳动合同,并达成如下协议:

一、解除劳动合同的日期为:____年__月__日;

二、____方支付____方经济补偿金(违约金)______元;

四、本协议自甲、乙双方签字(盖章)并加盖甲方劳动合同专用章后生效;

五、本协议一式两份,甲、乙双方各执一份。

甲方:________公司 乙方(签字):______

法定代表人或委托代理人:____________________

____年__月__日 ____年__月__日

解除劳动合同证明书范本二

兹有本单位员工__,性别__,身份证号__,因□员工本人提出解除劳动关系;□员工严重违反本公司的规章制度,依据《中华人民共和国劳动合同法》第36条规定,本单位解除与该职工的劳动合同,特此证明。

员工签字:__ (用人单位盖章)

年 月 日

解除劳动合同证明书范本三

兹有本单位员工__,性别__,身份证号__,因□员工本人提出解除劳动关系;□员工严重违反本公司的规章制度,依据《中华人民共和国劳动合同法》第36条规定,本单位解除与该职工的劳动合同,特此证明。

员工签字:__ (用人单位盖章)

( 存入员工档案 ) 年 月 日

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篇6:大学生暑期实践报告[页2]_实习报告_网

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:大学,学生,全文共 906 字

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大学暑期实践报告

在工地做搬运的半个月里,心生太多的感概:

一、我们要搞好我们的人际关系,从而更好地就业。

虽然,我们的就业与创业绝大部分要靠我们自己,但是,好的人际关系会让我们获得更多的机会。我在家里农忙的时候,没办法到外面去找工作,只有通过我的朋友帮我找。虽然我没有去我同学介绍的工作里面上班,但是,他们的确给我找工作带来很多的知讯。真可谓足不出门天下知。我们搞好人际关系,并不是去巴结、讨好别人。我们需要的真正的友谊,需要的是朋友间的互帮互助。我们从朋友身上的祈求也不是什么升职,提拔。我们要的是朋友之间的关心。好好处理好人际关系,会让我们有更多的机会。

二、就业并不难,只要把握好自己的位置。

并不是就业越来越难,而是人们的眼界越来越高,都把太多的就业岗位放弃了。很多大学生都觉得拿到大学文凭就能找到好的工作,对于招聘市场上比较苦的工作,待遇不怎么好的工作都没有兴趣。他们就是这样错过了太多的就业机会了。所以我们要把握好我们的位置,想好自己想要的是什么,在择业时不要有太多的要求,更重要的是不要怕辛苦、不要好高骛远想一步登天。

三、技能不嫌多,学的越多就业的机会就越大。

就业要的不是一纸文凭,要的是技术。在学校学的大多数是理论知识,要想学更多的技能就要自学了。其实,在大学我们可以有很多的时间去学更多地课外技能。只有把自己充实了,我们的就业才会不用愁,我们才能拿到更好的待遇。

实践是检验真理的唯一标准,一切都感悟都是来自于实践。一晃间暑假就结束了。我的实践之旅也将告一段落。收拾好行装回归大学生活。在新的一学年里,努力学习好各门学科知识。利用更多的课余时间学好课外的一些技能。只有这样才能在这样一个竞争激烈的社会找到自己的一席之地,才会让自己变得更加有竞争了。能力与机遇从来就是为有准备的人而生的,提高自己的自身能力,把握好每一次机会,成功就在不远处。好好把握大学生活,学会为人处世的道理,就会收获更多的友情与感动。

社会实践是学习的延续;是锻炼技能的平台;是成长自我的垫脚石。把握好每一次实践;把握好每一次锻炼;把握还每一次自我成长。我们就会学得比别人多;发展的比别人快;就会成功的比别人早。

共2页,当前第2页12

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篇7:暑假工劳动合同范本

范文类型:合同协议,全文共 1166 字

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甲 方(用工方): (以下简称甲方)

乙 方(学 生): (以下简称乙方)

根据《中华人民共和国合同法》 ,甲乙双方在平等自愿、协商一致基础上,签订本合同,并共同遵守执行。本协议一式两份,双方各执一份。

一、甲方因实际工作需要,按照《中华人民共和国合同法》的相关规定聘用乙方在的聘用,服从甲方安排,并保证完成本岗位规定的工作,达到规定的要求。

二、工作时间及工作安排:

每天工作时间为 小时(上午 : ~ : ;下午 : ~ : ;晚上 : ~ : ),晚上时间视实际需要,可由双方协商决定。具体工作由甲方统筹安排。

三、工资待遇及合同期限:

工资计算方式为:基本工资 20xx 元+全勤奖100+加班费,并于合同终止日结算工资。本合同期限自20xx年7月1日起至20xx年8月31日止,如因乙方下半年学校学习需要,经双方协商同意后,乙方可以在合同终止日前几天提前结束工作并终止合同,同时甲方需结清乙方全部工资,不得以任何理由克扣乙方工资。

四、甲方的责任和义务:

1.甲方应合理给乙方安排工作进度和分工,并负责对乙方进行教育、培训和管理;

2.甲方须为乙方提供一个健康、安全的工作环境,工作期间保障乙方的安全;

3.为了确保乙方权益,从进场日至工作结束日(即离厂日)止,甲方免费为乙方购买中国平安保险公司的短期保险,即50天左右的保险(意外事故及意外医疗保险);

4.甲方与乙方已经签订过合作协议,送达厂方后,甲方负全部责任,承担所有损失;

5.甲方为乙方提供就餐和住宿;

6.乙方工作未满一个月,甲方只支付半个月的工资

五、乙方的权利和义务:

1.乙方须遵守国家法律法规,接受甲方的领导,服从甲方的管理和工作安排。

2乙方在甲方工作期间须遵守甲方的安全操作规范。

3.乙方享有每月一定天数的休息权利,具体休息日由双方协商决定。

4.如因乙方下半年学习需要,在双方协商同意的前提下,乙方可在合同终止前几天提前结束工作并终止合同,同时乙方有权要求甲方需结清全部工资,甲方不得以任何理由克扣乙方工资。

5.乙方有权利得到甲方承诺的工资数额(20xx元/月以上),上下浮动不得超过10%(因乙方个人问题导致未得预期薪酬,甲方不负责任)

6.向甲方提交自己的真实基本资料并且要工作满一个月。

7.在整个过程中乙方如果有情况不清楚可向甲方询问,甲方有义务进行解答。

8.在整个招聘及安排过程中如果有突发情况或不可预料的事情发生,甲方必须尽全力 协助乙方共同处理,乙方不得借机闹事或者不配合,否则造成的损失由乙方承担。

六、因履行本合同发生劳动争议,双方可先进行协商,若协商无果,双方均可申请劳动争议仲裁。

七、本合同如有未尽事宜,可由双方协商处理。

八、本合同经双方签字后生效。

甲 方: (签字) 乙 方: (签字)

地 址:

联系方式: 联系方式:

签订日期: 年 月 日 签订日期: 年 月 日

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篇8:2024土地租赁合同证明

范文类型:合同协议,证明书,全文共 1483 字

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出租方(甲方):________________

承租方(乙方):________________

根据相关规定,经甲、乙双方友好协商一致,自愿订立如下协议:

1、甲方将________厂房宿舍租赁给乙方使用,面积约____平方米。

2、乙方租用该厂房期限为______年,即自____年___月__日至____年___月__日止。前______天为装修期,装修期内甲方免收租金。正式起租时间为____年___月__日。

风险提示:明确各项金额及支付方式

租金、押金的金额及支付方式等需明确约定,否则极易产生争议甚至诉讼纠纷。

在支付租金及押金时,应当在合同中约定支付方式。是用银行转账方式,以确保纠纷发生时候有充足的支付依据。如果采用现金支付的方式,应注意保管好有效的收款凭证,在纠纷发生时才能有效保护自己的合法权益。

另外,约定租金的调整方式,避免因出租方随意增加租金引起的争议纠纷。

3、厂房与宿舍每月租金共计为人民币玖仟元(¥________元)

4、甲乙双方签订合同时,乙方向甲方支付保证金人民币________元和第一个月的租金_____元。合约期满乙方付清租金及一切费用之后,甲方应将保证金全额无息退还乙方。

5、乙方应于每月_______日前向甲方交付租金。

风险提示:明确房屋用途

订立租赁合同前承租人一是要注意产权证上的土地用途和房屋用途,如果土地用途和房屋用途与承租的实际用途不符的,则承租人可能面临无法办理营业执照、无法通过相关审批手续等风险;二是要了解相关商业规划和有关政策等,如果承租人将要经营的业态不符合相关的商业规划和有关政策,否则必将导致人力、财力的浪费。

在无法确定的情形下,承租人可以在租赁合同中特别约定相关事宜作为解约条件,以此避免遭受不必要的违约责任。

6、甲方将厂房出租给乙方作生产用途使用。如乙方用于其他用途,须经甲方书面同意,并按有关法律、法规的规定办理改变房屋用途手续。

7、甲方为乙方提供用电用水。电费按供电公司标准收取。水费按自来水公司标准收取。

8、乙方应保持厂房和宿舍的原貌,不得随意拆改建筑物、设施、设备。如乙方需改建或维修建筑物,须经甲方同意方能实施。

9、合同期内乙方必须依法经营,依法管理,并负责租用厂房内及公共区内安全、防火、防盗等工作,如发生违法行为,由乙方负责。乙方应按国家政策法令正当使用该物业,并按要求缴纳工商、税务等国家规定的费用。

10、本合同有效期内,如国家或甲方、乙方有新的规划时,双方应配合新的规划执行,甲方须提前三个月通知乙方,甲、乙双方协商解决。

风险提示:明确违约责任

在签订合同时,双方就要想到可能产生的违反合同的行为,并在合同中规定相应的惩罚办法,通过明确违约时需要承担的责任,来督促各方真正履行应承担的义务,一旦违约情况发生,也有据可依。

例如,如果承租人不按期交纳房租,出租人可以提前终止合同,让其搬离;如果出租人未按约定配备用具等,承租人可以与其协商降低房租等。

11、本合同有效期内,任何一方违约,对方都有权提出解除本合同。由此造成的经济损失,由违约方负责赔偿。

12、如发生自然灾害、不可抗力或意外事故,使本合同无法履行时,本合同自动解除。

13、本合同期满后,乙方需继续租用的,应于有效期满之前三个月提出续租要求。在同等条件下,乙方有优先承租权。

14、本合同未尽事宜,由甲、乙双方协商解决。

15、本合同一式____份,甲、乙双方各执____份,具有同等法律效力。由甲、乙双方代表签定之日起生效。

甲方(签章):____________

乙方(签章):____________

_______年_____月____日

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篇9:暑假学习计划书_学习计划_网

范文类型:工作计划,全文共 368 字

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暑假学习计划书

上午(9点至11点)                             下午(3点至4点)

星期一          语文作业每天五页                                  亲子阅读一篇

数学作业和能力训练各一页                  学习英语

日有所诵会背一篇

星期二          语文作业每天五页                                  亲子阅读一篇

数学作业和能力训练各一页                  美术天地

日有所诵会背一篇

星期三          语文作业每天五页                                  亲子阅读一篇

数学作业和能力训练各一页                   学习英语

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篇10:暑假实践报告格式范文3000字

范文类型:汇报报告,全文共 3838 字

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报告题目:关于实践报告

学习中心(或办学单位):X大学

职 讲师

号:

专 业:

20xx年 11月 16日

电子科技大学

电子科技大学

关于实践报告

我们所说的社会实践是学校根据学生专业教学的要求,对学生已学理论知识进行综合运用的培训,其目的在于让学生接触社会,加强学生对社会的了解,提高学生的学术水平,培养和训练学生认识、观察社会以及分析、解决问题的能力,提高学生的专业技能,使之很快地融入社会这个大家庭当中。也正是因为此种原因,我于20xx年3月在珠海南方软件园进行软件开发等方面的实践。

在正好一个月的时间内,要想熟悉和掌握该公司软件开发的基本操作流程和软件开发过程是不易的。我主要采用了多种方式来学习这一些东西,经过一段时间的学习,我基本了解了该公司的整体情况和软件开发过程的概况。现将此次实践活动的有关情况报告如下:

一、实践的内容与过程

整个实践过程正好是一个月,从该公司的基层起至公司的最高层,在该公司行政、开发、检测部,跟随公司项目经理对整个公司的概况、整个珠海南方软件园公司业务的操作过程进行一般的了解。

第二周从公司的接受项目起至项目的最终完成,在该公司开发部,主要学习软件开发基本流程和一些必顺注意的细节。

第三周至第四周从开发软件的总体设计起至软件开发的每一个模块的开发,在该公司软件开发部,主要了解公司开发部工作制度情况和开发人员的主要职责,讨论和学习软件的经试和做法。

二、公司概况

珠海南方软件园是国家软件产业基地、国家主要软件产业基地、国家电子信息产业 基地。珠海南方软件园总占地面积 34 万平方米,由东苑、西苑和生活区组成。东苑于20xx 年 10 月投入使用,现有包括爱立信移动世界,香港新华集团、香港城市大学和数十家留学生创办的企业近百家。西苑于 20xx 年投入使用,区内包括国际软件城、会展中心、软件研发中心、主体建筑群、教育培训区等四大功能区。区内目前有香港东方海 外货柜(中国)航运集团、香港花旗银行研发中心、美国维佳物流公司、珠海香洲 区创业中心等知名企业入驻。生活区依山傍海,定位于高档国际公寓,可为入园企业员工提供高品质的住宅和配套设施,整个工程计划于20xx年动工兴建。

珠海南方软件园拥有较先进的技术支撑体系,园区提供高速宽带网络基础设施,园内的爱立信移动互联网中心可向企业提供移动平台上的软件开发支持。具有中国实验室国家认可委员会认可资格的南方软件产品测试中心可提供软件测试和质量检测服务。同时,园区目前正在积极筹建软件综合服务与管理平台、游戏软件实验室、网络检测中心等。

珠海南方软件园致力于营造一流的职业教育环境,创建软件培训基地。目前园区已建成了13000平方米多功能的教育培训基础设施,可为园区企业或社会各界提供培训、住宿、实习、就业等一体化服务。

珠海南方软件园内汇集了软件行业协会、软件进出口商会、版权保护服务中心等行业组织机构,可为软件企业提供全方位服务。园区客户服务中心能为入园企业提供邮政、旅行、商务、会议、展览等服务。园区物业管理公司为入园企业提供餐饮、保洁等生活配套服务。

经过近几年的发展,珠海南方软件园已初步形成了以计算机软件开发、信息集成和信息服务为核心的业务主体。同时建成了一个环境优美,功能配套齐全的软件开发园区,可满足软件企业开发、办公、培训、会议、展览、娱乐、休闲、生活服务等各方面的要求,为发挥软件园区的集聚功能和孵化作用创造了良好的基础环境。

珠海南方软件园的产业发展方向是把南方软件园建成国内一流的软件研发基地、软件培训基地、软件出口基地和最重要的资讯服务基地。

三、具体情况

首先,在第一周时间里,3月1日~3月10日我对公司的总体架构有了一定的了解。对公司的一些生活习惯与及一些处理事情的方法都有所了解,并和公司的同事相处得愉快;我深知团队的重要性,而在软件开发方面尤为显著。

其次,在3月10日~3月15日的时间里,我认真、仔细学习了软件开发过程中所要注意的事情。跟项目经理学会了如何评估一个项目、如何了解你的团队中实力情况与及是否具备完成一个项目。

在3月15日~4月1日的时间里,我运用自己所学的知识和公司的同事一起在开发一个项目。此个项目的名称是:工作安排系统。

工作安排系统作为一种信息资源的集散地,信息和用户安排工作繁多,包含很多的信息数据的管理,现今,有很多人都是初步开始使用。根据调查得知,人们以前对信息管理的主要方式是基于文本、表格等纸介质的手工处理,对于工作安排等情况(如工作安排的天数、超过工作安排的天数)的统计和核实等往往采用对记录表的人工检查进行,对工作安排的具体时间、以及工作安排的天数等用人工计算、手抄进行。数据信息处理工作量大,容易出错;由于数据繁多,容易丢失,且不易查找。总的来说,缺乏系统,规范的信息管理手段。尽管有的人有计算机,但是尚未用于信息管理,没有发挥它的效力,资源闲置比较突出,这就是管理信息系统的开发的基本环境。

基于这此问题,我认为有必要建立一个工作安排系统,使工作安排工作规范化,系统化,程序化,避免工作安排的重复性和随意性,提高信息处理的速度和准确性,能够及时、准确、有效的查询和修改工作安排情况。

工作安排系统是典型的信息安排与管理的系统,其开发主要包括后台数据库的建立和维护以及前端应用程序的开发两个方面。对于前者要求建立起数据一致性和完整性强、数据安全性好的库。而对于后者则要求应用程序功能完备,易使用等特点。

因此本人结合工作安排系统的要求,规划出了工作安排系统是由安排工作、查询工作、变更工作、执行任务等四个模块组成。而在这个软件开发过程中有遇到很多问题,其中我认为最应当拿出来素说一下的问题是:在Delphi 6.0应用程序连接SQL数据库的时候我所遇到的问题。

而这一方面的问题也是后台数据库的建立所引起的问题,第一,连接数据库时没有配置好数据源。第二,连接数据库时所用的语句有错。而第一个问题是比较好解决的,因为此样的问题也是我第一次遇到,所以我只能求助于同事。然而、同事帮我重新看一次就发现了一些细小的问题,从而让我明白了开发软件是不可以有丝毫的大意。此样这个问题在团队的力量下轻易地就被解决了。

第二问题其实也不难,只是对于一个实习生的我来说,在开发软件方面还比较缺少经验,从而此样细小的问题是比较多的。既然是在连接数据库时语句有错误,那么在运行软件时就会报出数据源没有配置好的字样。同时你发现数据源又没有问题,所以就可以肯定是连接数据库时应用的语句有错,把语句改正确就可以了。

最后要说明一下,在软件开发中重在于细心。而对于一个没有经验的实习生来说,细心是必不可缺少的。有了细心,还得虚心地向我们的前辈学习,不仅他们在这方面比我们有经验。只有此样我们才可以少走很多弯路。此也是我在此次实践中所学到的东西。

四、公司在软件开发方面成功的主要经验

几年来,公司在经营不断发展,业务不断扩大的客观需要的前提下,开发部得到各级领导的极大重视,因为软件开发非常注重的是软件的质量,然而、所谓的软件开发,重要的是在开发当中,整一个软件公司可以说都是围绕着开发而得以生存。每一个著名的软件公司都会有一个代表性的的软件,也正是用这个代表性的软件来证明自己公司的实力。

1、公司每年都招聘软件开发方面的高素质人才,从而不断的壮大自己的实力,不过公司也采取急需而招聘的现象;当公司急需要一些人才而公司又没有时,就得高新聘请这样的人,不过这也不是长期的录用这一些人,这也只是为了总体的提升一个公司的实力,不过公司是非常是注重成员的技术水平,这也是本公司成功的一个重要因素。 2、公司还不断的完善软件开发和管理方面而存在的一些问题,也正是因为公司非常的重视软件开发中的管理体制,因而公司的行为规范是非常严明的,这也正是员工为什么会很自觉的原因。

3、公司还在招商方面大力下功夫,因为一个公司要发展只是有人力而没财力是不行的,所以、引进开发商是非常的重要,这也是本公司很注重的一点;然而、公司成功的方面还有很多,也许这应该是每一个成功的软件开发公司所必须具备的因素。 五、公司在软件开发方面存在的主要问题

虽然这次社会实践时间很短,但感觉到公司的整个管理,尤其是软件开发工作比较

规范、出色。由于公司在财务方面存在资金不足的问题,公司软件开发也面临着新的挑战,目前我认为该公司在软件开发方面存在以下几方面的问题:

1、人力方面,公司还应当急需一些有高级技能方面的人才,尤其是一些开发语言方面的。

2、财务方面,公司还应当大力的吸引外商从而解决开发过程中财力紧缺的状况,还要合理地分配资金。 六、实践的收获和体会

通过这一次社会实践我感到收获很多。

1、让自己了解到工作和学习的大不同,想象中的社会和现实中社会是那么的不一样。在这个知识爆炸的社会当中,没有知识是行不通的,然而想干出一番事业就得拥有知识。 2、通过这一次实践也让我明白,自己所需要学的还有很多,不论是做人方面的还是做事方面都有待提高。

3、此次实践增长了我的见识,让我学到了很多在学校中所学不到的东西,这对我以后步入社会将会起到极大的作用。如团队的重要性,在软件开发中团队是致关重要的,如果没有了团队的合作、那么软件开发就无从谈起,这一份工作只有在团队中才能正常运行。

4、我深知自己现在所须要提高的还有很多,也正是此次社会实践让我更加明确了自己的人生目标。在今后的生活中我会不断的发现自我提高自我,让自己尽快成为一个优秀的人。

学号: 姓名:

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篇11:假期实践计划

范文类型:工作计划,全文共 1159 字

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一、活动目的

为深入学习党的和__届三中全会精神,以实际行动响应勉励广大青年“为实现中国梦奉献智慧和力量”的号召,进一步发挥社会实践在加强和改进大学生思想政治教育中的积极作用,促使青年学生将专业知识学习与实践能力培养相结合,引导广大青年学生在社会实践中深入了解基本国情,不断增强在全面建成小康社会新胜利的伟大实践中奋发成才的使命感和责任感。

二、活动主题

实践激扬青春志,奋斗成就中国梦。

三、活动对象

河南理工大学全体在校大学生,测绘学院12级以及13级在校大学生,主要以13级新生。

四、活动形式

鼓励以个人或小分队活动(3人左右)为主要形式,或以班级为组织单位,统一命题,分散行动,本着“就近就便、因地制宜”的原则灵活开展实践。

五、活动内容

20__年寒假社会实践活动,主要包含以下八个实践主题,政策宣传、社会调查、法律普及、志愿服务、就业创业、亲情实践、义务支教、生态环保等。大家也可以根据自己的实际情况,以及自己专业的特点,选择以上或者其他的实践主题,进行寒假社会实践,从而在社会这个大课堂中学习无字之书带给我们的知识。

六、活动时间

20__年1月7日,学院学生会实践部召开寒假社会实践动员会议,指导学生开展寒假社会实践活动;20__年1月21日——20__年2月24日,寒假社会实践活动开展实施;

20__年2月25日——20__年3月10日,学院以专题交流会形式进行总结评比工作,并按本学院在校学生1。5%的比例上报优秀实践报告,提交学院实践工作总结;

七、寒假社会实践动员会议流程

(1)前期准备:

1、申请院楼103教室作为会场所并安排具体人员负责会场秩序维持。

2、宣传部做出活动宣传纸张贴在竹四、松五楼下。

3、秘书组安排成员负责会议记录。

4、实践部通知各班须到场班委准时参加。汇总大家想了解的问题到实践部。

5、由实践部去邀请各位嘉宾参加讲座

6、实践部出一人作主持。

(2)讲座过程:

1、由实践部部长介绍讲座内容并邀请沈立老师和许传阳老师讲话。

2、由学院领导讲话,鼓励学生积极参加寒假社会实践。

3、由学生会实践部部长做简单动员讲话。

4、由实践部副部刘金龙讲解社会实践活动课题以及注意事项。

5、秘书组成员做好讲座的照片采集和书面记录。

6、实践部负责会场卫生清理。

(3)后期总结

实践部根据讲座情况和同学们提出的问题做好工作经验总结并存档,为以后的安全讲座做准备。

八、活动成果形式

在开学后,实践部将对寒假社会实践活动成果进行收集、整理、统计、验收。成果形式包括:手写3000字以上调研报告或实践总结报告;采访录音、照片或DV资料;调查问卷;新闻报道或其他。

九、活动要求

1、认真发动,精心安排。

2、就近就便,注意安全。

3、加强宣传,营造氛围。

4、及时总结、巩固成果。

十、活动时间地点

时间:1月7号下午2:30地

点:测绘学院院楼103教室

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篇12:会计专业假期实践报告[页2]_实习报告_网

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:会计,全文共 334 字

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会计专业假期实践报告

这半个月的实习,我认为对我今后走向社会祈祷了一个桥梁的作用。是我人生的一段重要的经历,也是一个重要步骤,对将来走向工作岗位也有着很大的帮助。向他人虚心求教,遵守组织纪律和单位的规章制度,与人文明相处等一些做人处事的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自公司领导和老师的教导,这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学会做人,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对自己这样一个即将步入社会的人来说,需要学习的东西还有很多很多。我只有通过不断实践,才能使自己更加成熟。

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篇13:我的2024年暑假计划_暑假计划_网

范文类型:工作计划,全文共 450 字

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我的2015年暑假计划

其实我的暑假计划在刚放暑假的时候就已经制定好了,一直迟迟没有传上来,就是因为一个字--“懒”。妈妈一直说该做的事情就把它做好,不要一直拖,所以今天就来晒晒我的暑假计划。

8:30   起床

8:30--9:00  刷牙洗脸,打扮自己

9:00--9:20   早餐时间

9:20--10:00  外婆家自由活动(因为自己家没人,在外婆家和小弟弟玩)

10:00--11:00  做暑假作业、看书等

11:00--11:30  练习竹笛

11:30--12:00  午饭时间

12:00--14:30  午休、看电视、上网等自由支配

14:30--15:30  骑自行车或者游泳或者陪小弟弟出去溜达溜达

15:30--16:00  练习竹笛

16:00--17:00  自由活动

17:00--18:00  晚饭时间

18:00--19:30  饭后散步(大人散步,我骑车)

19:30--20:00  洗澡

20:00--22:00  看电视

22:00  上床睡觉

其实现在看看,有些并没有按照上面实行哦!嘻嘻

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篇14:金融学专业实习证明模板_实习报告_网

范文类型:证明书,汇报报告,适用行业岗位:金融,全文共 471 字

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金融专业实习证明模板

实 习 证 明

兹有_______学校/学院__金融学__专业___同学于_   _年4月1日至         年4月30日在 江苏汇鸿国际集团中锦控股有限公司 实习。

该同学的实习部门是财务部,实习岗位是_______________。 该学生在实习期间工作认真,脚踏实地,虚心请教并且努力掌握工作技能,善于思考,能够举一反三。善解人意,积极配合领导及同事的工作,虚心听取他人意见。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去,保质保量完成工作任务。同时,本公司将要求该学生严格遵守我公司的各项规章制度,实习时间,服从实习安排,完成实习任务,尊敬实习单位人员,并能与公司同事和睦相处。

此为本公司在实习结束后关于该学生在实习期间的综合表现的评价,供学校以及就业单位参考。

特此证明。

证明人: _________(实习单位盖章)

2015年4月30日

实习证明

兹有______学校______班________同学现在我公司进行工作实习,期间担任_________,情况属实,特此证明.

公司地址:

联系人:

联系电话:

公司落款,盖章

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篇15:关于暑假实践报告范文

范文类型:汇报报告,全文共 3033 字

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一、 实习目的

通过旅行社实习销售一职了解旅行社的订单详情及线路运作,同时

时把所学的专业知识加以运用,从而加深对自身专业的理解,达到学以致用的效果。

二、 实习内容:

1)实习时间:20xx年

2)实习地点:

3)实习单位:

三、实习单位介绍

x有限公司成立于19xx年。是一家长期从事组织、接待海外华侨、港澳同胞归国观光、旅游探亲的专业国际旅行社,也是经国家旅游局批准组织中国公民自费出国游和港澳游的组团社之一。公司现为中国旅行社协会、广东省、广州市旅行社协会理事单位。公司主要经营入境游、出境游、国内游三大旅游业务。在全市各区(含增城市、从化市)设有营业网点。本公司将坚持“服务至上、诚信经营”的理念,秉承“以您为本”的宗旨服务于社会。

四、实习过程

经历了初期的不知所措,到现在,真的是百般滋味在心头。现在,我已懂得了对待客户要用到心理学,要懂得客户的需求,从而细腻地介绍产品。也要懂得和客户进行沟通,用心推介适合客户的旅游路线。通过这次的实习,我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解,也是对这几年所学知识的巩固与运用。从这次实习中,我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的,并且需要进一步的再学习。在这次的社会实践中,让我打开了视野,增长了见识,也改掉了很多毛病。知道挣钱的不容易,工作的辛苦,与社会的复杂多变。而为了适应社会,我们要不断的学习,不断的提高自己,在实践中锻炼自己,使自己在激烈的竞争中立于不败之地。

旅行社销售的工作比较繁多,学习的内容也有很多,包括:

(1)电话营销:每日都要电话拜访客户,询问是否有旅游的意向,主要集中在公司团体旅游为主,为有意向的客户解答相关旅游问题并给客户提供专业意见。

(2)熟记旅游线路:销售人员一定要熟记旅游线路、线路的排期、线路的基本情况,包括三餐安排、住宿标准是否挂星、自费项目、报送机场来回、景点等要非常熟悉。还要熟悉利润的组成、来源、报价,一条旅游线路价格的组成。

(3)门票业务:省内省外各景点门票门市价格、同行价格、团购价格都要熟记在心中。

(4)订车、订票、订酒店:针对客户相应的旅游线路及要求后,为客户订票也是非常重要的。不同的出行工具对应不同的业务部门交涉和沟通,这一步也是最需要耐心和细心的一步。首先要和计调部门或旅游同行联系,确认这条线路是否还有效和是否还有位。然后要核对客户个人资料和个人要求,并根据对应交通工具和出行时间进行订票,最后再联系酒店方落实所订酒店的具体情况方为完成。

(5)接听来电咨询电话:在电话响铃三声内必须接听电话,并且主动自报公司名称让客户知道,再来了解客户的需求,快速准确地向客户提供信息,再从旅行社的线路中挑选出符合他要求的线路供客户选择。

(6)签订旅游合同:1.向客户讲解线路,承认和小孩的价格所包含的款项后,客户选择对应出游路线后,就拟定好合同让客户浏览合同中的细节并进行讲解,客户确认无误后在合同上签名并收取旅游费用。当面点清款项后给客人开收据、发票,留下客人联系方式,最后把一份旅游合同、收据、发票、旅游线路表一同递给客户,另也有一份旅游合同是作为自己公司留底备案。这样旅游合同就签订完毕。

(7)电话、短信通知:当客户临近旅游时间,要电话或短信再次通知客户出游时间、上车地点与时间。以及一些温馨提示像记得带上身份证,还有一些旅游必备用品等提示。

(8)回访:客户回程后,要回访客户的旅游情况,留下客户宝贵的意见及建议,促进公司的进步与改善服务质量。

五、实习总结

这次的实习工作令我深刻的明白到旅游行业的不容易,旅游业是服务性行业,这是旅游业的性质。要求要有非常好的心理素质和热情的服务态度去对待客户,虚心接受别人的意见和批评。毕竟服务性行业是没有标准和尺度去衡量什么才是优质服务,没有最好的只有更好的,只要用心对待每一位客户,真心懂得换位思考,就能做到为每一位前来的客户订制一条属于他们的优质旅游路线。

旅游工作要有仔细谨慎的工作态度,因为里面牵涉了客户的隐私。身份证号码、名字、电话、住址等个人资料,为客户订机票或购买保险的时候身份证号码和名字的正确输写就非常关键,一旦出错不仅耽误了客户也会造成公司的损失。

销售表面看似轻松简单的工作,实则背后还是要花相当大的心思和功夫在其中。要记住价格,熟背线路等,不过这些都是为了提供更好更专业的服务给客户,是给公司带来利润的前哨,小小的职务发挥大大的作用。以下总结了几点实习中懂得的道理:

一.广泛认真地学习各种理论知识书到用时方恨少。在工作中许多实践性的操作,都需要宽泛的理论知识支撑。所以,上课期间我们应该抓住这大好时光,广泛地学习各种理论知识,更重要的是汲取一些理念性的文化。

二.踏入社会之前,应努力锻炼自身的基本能力

在工作的各个环节中,我时常需要与客户交流以及对上级进行信息的反馈,其次,工作中的一些环节也必须要与共事的人解释以及表达清楚。而在此时自身的语言组织与表达能力则非常的重要,因为这体现出了个人的基本能力。因此,应该努力锻炼自己的沟通、表达和合作能力,因为踏入社会之际,便有了一个可以让自己展现能力的平台。

三.实习期间,不要放弃任何一次提高专业技能的机会

实习期间,除了了解公司概况情况以外,还要牢记一些专业信息。比如是旅游的线路安排、酒店、门票等等。在后面的工作中渐渐发现,牢记这些信息也是提高了自己的工作效率,因为时间有限,不可能每每想起才去翻看笔记本或者向他人咨询,只有变成自己的东西才能在工作中运用好并且迅速反应。才能给客户展现自己专业的一面,这也是我们实习生需要具备的最基本的专业素质。

四.待人处事的态度以及团队合作的重要性

这次实习于我而言,是踏入了社会,也实质性的接触到了一些陌生的群体。我们所接触到的人性格、品质、性情、做事做人的风格都是不同的。在公司的同事虽然我们年纪相仿,但却感觉他们很成熟,很专业,很可靠的感觉,有很多值得我学习的地方。教会了我很多事情,使我体会到:一定要勇于推销自己,将自己的才能展现出来。我也深深体会到团队合作的重要性,在工作中,我不是一个个体,而是一个团队中的一份子,只有与同事间相互配合,相互信任,真诚交流,才能令工作开展得更加顺利。

五.自身存在的不足

社会与学校里很是不同。一进入岗位,我就意识到,公司虽然没有老套的规矩,但却有着不可违反的规定,我们应该严于律己,但有时候我也会存在着一点散漫。而对工作领域的一些流程并不是很了解,导致有时候考虑问题不是很全面,也由于本身的粗心,总是会有小失误,但这些是完全可以避免甚至根本不会出现的,但我的确不是一个很细心的人,希望自己以后可以在学习和工作中改善。也由于平时缺乏必要的社会实践环节,在实习的环节中需要有较长的适应期,没能把自身的心态及时地调整过来。对于校外实习,我们经历了新鲜,迷惘,热情,挫折,疲倦以及蜕变。最明显的是我们转化了做事的方法,原来是学完了再做,现在是边做边学。

这次实习为我提供了与众不同的学习方法和学习机会,让我们从传统的被动接受学习转变为主动求学;从死记硬背的模式中脱离出来,转变为在实践中学习,增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法,学会条理、耐心、使工作、学习、生活都步入系统化流程;思考方式成熟,逻辑性规范、明确。我认为这难得的一个月,让我懂得了工作和学习的基本规律。同时我们也变得成熟和独立,相信不论遇到怎样的情况与境遇都要学会坦然面对,这将是以后工作和学习中的一笔巨大财富。为今后打下了坚实的基础。

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篇16:异地居住证明格式

范文类型:证明书,全文共 300 字

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居住证明

兹证明我辖区居民_____________,现居住________________(街,路)___________号___________栋__________单元__________室.

特此证明!

_____________社区居委会

_________________年_________________月_________________日

兹证明_________________同志为我单位员工,现居住于_________________地,特此证明,个人居住证明。

证明人:_________________

单位:_________________

日期:_________________

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篇17:廉租房打工收入证明

范文类型:证明书,全文共 622 字

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出租人(以下简称甲方)

承租人(以下简称乙方)

现甲、乙双方按照有关规定,在平等、自愿、协商一致的基础上订立本合同,供双方共同遵守。

一、甲方将 租赁给乙方。 乙方承租 仅作住房使用。

二、租期 ,自 起至 止。

三、月租按 计收,( 元/月),年租金 元。

四、缴费方式:

五、乙方先交 元的水电押金,待合同期满甲方将退还给乙方。

六、电费按表计价每 元/度,水费 元/吨,不足10吨按10吨收,超过10吨按表计费。

七、乙方在租赁期间发生下列情况之一时,甲方有权解除合同,收回房屋,不退房租。 1、将承租屋私自转租或转让的; 2、私自改造、损坏房屋结构及内设施的; 3、利用承租房屋进行非法活动的; 4、三个月拒交水电费的; 5、严重影响周围人正常生活的(如:噪音污染、卫生污染等)。

八、乙方有爱护、保管承租的房屋及其附属设施的义务。如有损坏,应负责修复或按市场价赔偿。

九、甲方有权不定期对房屋进行检查,以防第七款中所列现象发生。

十、乙方必须接受当地居委会及相关部门的管理。

十一、在合同期满前一个月,乙方须向甲方申请续租意愿或退租意愿。否则,甲方将在合同期满后收回房屋使用权。

十二、乙方若需使用甲方的物品,应加付使用费,每月 ,与当月水电费同时交清。

十三、本合同未尽事宜,由双方协商再定。

十四、本合同自双方签字之日起生效。

十五、本合同一式两份,甲、乙双方各执一份,两份具有同等效力。

甲方:(签章)

乙方:(签字)

签订日期:________年____月____日

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篇18:暑假工代理合同

范文类型:合同协议,全文共 805 字

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甲方:

乙方:

丙方:由乙方代理甲方招聘的暑假实习学生(不参与此协议书的签定,仅作协议内容之用,以下简称丙方)

为满足甲方联系的企业的用工需求,同时也为丙方提供实习和勤工俭学机会,经乙方申请,由甲方组织丙方于寒假期间赴甲方联系的用人企业实习。甲、乙双方本着自愿平等和互惠互利的原则,就组织丙方暑假实习的相关事宜,经友好沟通与协商,达成如下协议:

费用支付:

(一)乙方向丙方收取工作预约金按50元/人,丙方工作期满一个月后,甲方如数退还给丙方(具体时间为开学后一周左右),如若中途退出工作或者未曾参加工作将不会返还。乙方每周定期向甲方提供招聘的数据和工作预定金,具体详细资料。

(二)甲方支付乙方代理经费标准:招聘人数50人以下以每人50元做佣金,超过50人的,以每超过二十人为基数,增加每人十元的佣金。

(三)超过100人的,按80元每人提供佣金,超过150人以上的的按100元提供佣金。超过此基数的,在此基数上实行多的人10元每人奖励。

(四)甲方提供佣金以丙方在公司工作一个月为期限,在一个月内脱离公司的,甲方将不视为此人在乙方所提供的名额内。

(五)甲方将在20xx年八月30号将甲方所得实际佣金交付乙方,不得拖欠。如有特殊情况,应双方提前通知协商,甲方不得以其他缘由拖欠甲方佣金。

(六)乙方在招聘丙方的一切费用由乙方支付,甲方仅提供宣传材料和措施。乙方不得私自向丙方收取额外佣金,若造成甲方经济损失,甲方将由支付乙方的佣金里扣除乙方所私自收取金额的50%~~80%,并扣除乙方额外的奖金。甲方承诺也不额外收取丙方其他费用。

(七)如有未尽事宜,由甲、乙双方友好协商解决,必要时可签定补充协议,补充协议与本协议均具有同等法律效力。本协议一式两份,经乙方代表与甲方签定后生效,甲、乙双方各执一份,均具同等法律效力。

甲方: 乙方:

签字(章) : 代理人签字(盖章):

电话: 电话:

签定日期: 年 月 日 签定日期: 年 月 日

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篇19:二年级暑假实践活动方案_活动方案_网

范文类型:方案措施,适用行业岗位:二年级,全文共 915 字

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二年级暑假实践活动方案

亲爱的孩子们:

一个多月的暑假生活正迎面向我们走来,长长的假期为我们提供了更广阔的学习和成长空间。开展丰富多彩的暑假活动,不仅可以丰富生活,增长见识,开拓视野,还可以了解社会,学习本领,增强社会责任感。相信你们能积极、主动,有创造性的参与暑假实践活动,做到自己开心,家长放心,社会满意。

活动内容:

1、“发展个性有特长”。

学习一项或几项自己喜欢的本领,如画画, 球类、棋艺、表演、书法、器乐、科技制作……多多动手,坚持练习,学习本领,享受生活,快乐成长。

2、“阅读好书添智慧”。

结合老师推荐,自己选择喜欢的书本阅读(争取不少于5本),制作读书卡,(读书卡的大小和形状体现自己的创意。)

3、“社会实践长见识”

“去旅游”、“当义工”、“我当家”…….增进亲人感情,了解社会动态,开阔视野。了解当地文化、风土人情,把活动过程或收获写在日记里。

4、“天天练字练静心”

坚持每天练字,使用与课本配套(三年级上册的练字本或字帖),每天坚持练写一页,完成一张最得意的展示作品。在练字过程中促进自己养成静心思考的习惯。

5、“运动劳动好习惯”。

坚持做一项家务劳动和运动,如:盛饭、买菜、洗刷碗筷、打扫房间等;

6.收集暑假参加实践活动的照片,制作“暑假行动”ppt,8月31日前以姓名命名文件(如“张三”)发送到班主任老师邮箱,下学期开学第一天与同学们分享。

7.制作一张暑假生活手抄报(a3纸),要求书写工整,板块设计合理,配上精美的图画,下学期开学展出。

8.为下学期准备一个阅读书目等级表,从暑假开始,每看过一本书都把书名记录下来。

附:

语文作业:

1、养成良好的日记习惯,用日记写下假期生活中最难忘的事,最有意思的瞬间,看

到的最美丽的景色……写日记不少于5篇。

2、向亲威朋友展示你的古诗吟诵或讲故事,并录制视频,开学上交。8月31日前以姓名命名文件(如“张三”)发送到语文老师邮箱,下学期开学与同学们分享。

数学作业:“天天口算”完成口算本没有完成的,一起作业网。

英语作业:1.每周跟录音读英语书两次,每次15分钟。

2.建议看两部英语动画片(或自学两首英语儿歌)

最后,祝同学们假期快乐,收获多多!

东莞湖实验小学 二年级三班

xx年7月5日

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篇20:暑假低碳环保实践报告范文_暑期社会实践报告_网

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:环保,全文共 6357 字

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暑假低碳环保实践报告范文

以下是小编大家收集的社会实践报告书,仅供参考!

随着世界工业经济的发展、人口的剧增、人类欲望的无限上升和生产生活方式的无节制,二氧化碳排放量越来越大,世界气候面临越来越严重的问题,地球臭氧层正遭受前所未有的危机,全球灾难性气候变化屡屡出现,已经严重危害到人类的生存环境和健康安全,而提出的低碳生活也成了当今社会讨论的热点,人们纷纷加入到低碳生活这一巨大的行列中来,那么,大家对低碳生活了解多少,又是如何实现低碳生活的呢?下面就让我们就低碳生活中节电这个问题研究调查一下吧!

研究方法:

1、通过上网查阅资料、读书看报等,了解低碳生活的含义。

2、通过调查问卷、采访、实地观察等形式,走近低碳生活。

3、反思生活中浪费电现象,积极改善生活,养成节电的良好习惯。

研究过程:

一、了解低碳生活的含义

所谓“低碳生活(low-carbon life)”,就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少,从而减低二氧化碳的排放量。 低碳生活,对于我们普通人来说是一种态度,而不是能力,我们应该积极提倡并去实践低碳生活,注意节电、节油、节气,从点滴做起。除了种树,还有人买运输里程很短的商品,有人坚持爬楼梯,形形色色,有的很有趣,有的不免有些麻烦。但关心全球气候变暖的人们却把减少二氧化碳实实在在地带入了生活。

“低碳生活”虽然是个新概念,提出的却是世界可持续发展的老问题,它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧,世界对此问题的共识日益增多。全球变暖等气候问题致使人类不得不考量目前的生态环境。人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一,因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。

二、走近低碳生活

1、我们身边的人都是怎样理解低碳生活,实现低碳生活的呢?生活中对电有着怎样的认识呢?针对这些问题,我在我们小区分别采访了不同年龄段的六十位居民,采访问题及统计分析如下:

a、 请问您对“低碳”这一概念的认识是:

b、您觉得“低碳”与我们的生活关系大吗

c、您会经常做环保低碳的事情吗?

2、我还设计了一份有关电的低碳生活调查问卷,这些问卷在我们小区范围内发放,送到住户家里,然后定期收回,进行统计分析。我共发放五十份调查问卷,收回五十份,有效问卷五十份,调查问卷及统计分析如下:

①、您的家庭今年七月份用电度数为:

a、100度以下——(12%)

b、100—200度——(60%)

c、200度以上——(28%)

②、你会让你的电脑处于待机状态吗 ?

a、从来不待机,不用了就关机——(14%)

b、没有电脑——(8%)

c、经常待机,觉得关机再重开很麻烦——(54%)

d、偶尔会待机——(24%)

③、电脑电视台灯等电器一旦不用你会立即拔掉插头吗?

a、通常我会拔掉——(4%)

b、有时会拔掉——(26%)

c、几乎不,觉得没必要——(70%)

④、您家里使用什么类型的热水器

a、燃气热水器——(10%)

b、电热水器——(16%)

c、太阳能热水器——(74%)

d、无

⑤、国务院规定:夏季室内空调温度设置不得低于26摄氏度,您夏天使用空调时一般设置为:

a、26以下——(36%)

b、26—28度——(52%)

c、28度以上——(12%)

3、由采访和调查问卷反馈回的信息可以得出这样的结论:低碳生活被认为是一种时尚生活逐渐被人们认同,但是实施的人群相对较少。就是说,人们都有了低碳生活的意识,但却没有落实到行动上。

三、几点建议:

那么,我们每个家庭又应怎样节约用电,积极实现低碳生活,保护地球村呢?下面我从几种主要家庭用电器谈几点建议,供参考:

a、电灯:

1、随手关灯、开关、拔插头,这是第一步。

2、没必要一进门就把全部照明打开。

3、接纳自然光,使用节能灯,做到人走灯灭,顺手关灯。

4、减少灯的瓦数。能用一个灯,就别用分散的两个灯。

5、淘汰低效率灯具,建议家庭选择荧光灯。

6、买可调节光照度的桌灯,省电又保护视力。

b、电脑:

1、关掉不用的电脑程序,减少硬盘工作量,既省电也维护你的电脑。

2、如果只用电脑听音乐,显示器可以调暗,或者干脆关掉。

3、如果一台电脑每天使用4小时,其他时间关闭,那么每年能节省约500元人民币,且能减少83%的二氧化碳排放量。

4、长时间不使用电脑,应将电脑的主机和显示器封闭。

5、短暂休息时期,尽量启用电脑的“睡眠”模式。

6、显示器的选择要适当,因为显示器越大,消耗的能源越多。

c、电视:

1、选择屏幕大小与房间面积相适应的电视机。

2、电视的音量、亮度调节到适当的位置,音量、亮渡过大耗电量也大。

3、不要在机身四周堆放杂物。加防尘罩可以防止电视机进尘埃,尘埃多了就可能漏电,增加电耗。

4、减少看电视、玩电脑、打游戏机等活动时间。

5、电视机屏幕暗一点,节能又护眼

d、空调:

1、空调刚开机时,设置速冷制冷效果,当温度相宜时,改中、低风,减少能耗,降低噪声。

2、“透风”开关不要处于常开状态,不然将增加耗电量。

3、增加空调房间的封密性,比如把窗帘拉上,顺手关门,不要让冷气跑出去,不要频繁开关空调。

4、空调滤网一、二周就要清洗一次,清洗后要吹干后按上,这样空调的送风畅达,可以降能力低下耗,对人的健康也有利。

5、空调上透风管道的尘埃等污染物堵住透风口,会使制冷效率降低。经清洗,可加大10%风量,到达节能效果。

6、安装空调时尽量选择违阴的房偶然房间的违阴面,避免阳光直接照射在空调器上,要是不具备这种条件,就应在空调器上加遮阳罩。

7、使用空调时要合理设置运行时间,一般在睡觉前定时为1小时为宜。选用节能型空调,按照房间面积选择适当功率的空调。

8、打开一扇窗户,取代室内空调;夏天使用空调时,温度稍微调高一点。数据统计表明,只要所有人把空调调高1摄氏度,全国每年能省下33亿千瓦时电。

e、洗衣机:

1、衣物事先浸泡可以缩短洗衣时间。

2、用洗衣机是要按照衣物种类和脏污水平来定洗衣时间,一般来讲,合成纤维和毛丝织物洗涤3至4分钟,棉麻织物洗涤6至8分钟,很脏的衣物洗涤10至12分钟,就能洗干净了。

3、洗涤物要相对集中,尽量存到足够多的衣物再开洗衣机。

4、使用洗衣机漂洗时,最佳把衣物上的番笕水或洗衣粉泡沫甩干后再漂洗,以减少漂洗次数。

5、把漂洗的水留下来做下一批衣服洗涤水用,一次能省下30—40升水。

6、各自卖力手洗自己的衣服,争取在炎热天尽量少用洗衣机。

f、冰箱:

1、定期清除储藏室和冷冻室的霜,挂霜太厚会发生很大的热阻,影响冷热互换,制冷效果差,耗电量增多。

2、冰箱不要放在日头直射的处所,不要与煤气灶等热源有“亲密接触”。

3、如遇停电,不要急于打开冰箱门。

4、冰箱散热面与四周应留有5cm以上的空隙,保证它有足够的“呼吸空间”。

5、冰箱门缝垫圈弥缝性要好。

6、减少开门次数,缩短开门时间。

7、冰箱里的东西大约在80%时最省电。

8、不要长时间使冰箱处于“强冷”或“强热”状态。

9、将冷冻室内需解冻的食品提前取出,放入冷藏室解冻,还能降低冷藏室温度。

g、其它

1、建议每个家庭使用太阳能热水器,少用电热水器,让太阳这个可再生能源充分发挥它的巨大作用。

2、积极锻炼身体,多参加户外活动。如饭后散步,跳舞,打太极拳等,不仅增强了身体素质,又可以每天节约一两个小时的峰电。

四、 “低碳一族”正以自己生活细节的改变证明:气候变化已经不再只是环保主义者、政府官员和专家学者关心的问题,而是与我们每个人息息相关。在提倡健康生活已成潮流的今天,“低碳生活”不再只是一种理想,更是一种值得期待的新的生活方式。

“低碳”是一种生活习惯,是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯,只要你愿意主动去约束自己,改善自己的生活习惯,你就可以加入进来。当然,低碳并不意味着就要刻意去节俭,刻意去放弃一些生活的享受,只要你能从生活的点点滴滴做到多节约、不浪费,同样能过上舒适的“低碳生活”。

低碳生活,让我们从节电开始吧!随着世界工业经济的发展、人口的剧增、人类欲望的无限上升和生产生活方式的无节制,二氧化碳排放量越来越大,世界气候面临越来越严重的问题,地球臭氧层正遭受前所未有的危机,全球灾难性气候变化屡屡出现,已经严重危害到人类的生存环境和健康安全,而提出的低碳生活也成了当今社会讨论的热点,人们纷纷加入到低碳生活这一巨大的行列中来,那么,大家对低碳生活了解多少,又是如何实现低碳生活的呢?下面就让我们就低碳生活中节电这个问题研究调查一下吧!

研究方法:

1、通过上网查阅资料、读书看报等,了解低碳生活的含义。

2、通过调查问卷、采访、实地观察等形式,走近低碳生活。

3、反思生活中浪费电现象,积极改善生活,养成节电的良好习惯。

研究过程:

一、了解低碳生活的含义

所谓“低碳生活(low-carbon life)”,就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少,从而减低二氧化碳的排放量。 低碳生活,对于我们普通人来说是一种态度,而不是能力,我们应该积极提倡并去实践低碳生活,注意节电、节油、节气,从点滴做起。除了种树,还有人买运输里程很短的商品,有人坚持爬楼梯,形形色色,有的很有趣,有的不免有些麻烦。但关心全球气候变暖的人们却把减少二氧化碳实实在在地带入了生活。

“低碳生活”虽然是个新概念,提出的却是世界可持续发展的老问题,它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧,世界对此问题的共识日益增多。全球变暖等气候问题致使人类不得不考量目前的生态环境。人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一,因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。

二、走近低碳生活

1、我们身边的人都是怎样理解低碳生活,实现低碳生活的呢?生活中对电有着怎样的认识呢?针对这些问题,我在我们小区分别采访了不同年龄段的六十位居民,采访问题及统计分析如下:

a、 请问您对“低碳”这一概念的认识是:

b、您觉得“低碳”与我们的生活关系大吗

c、您会经常做环保低碳的事情吗?

2、我还设计了一份有关电的低碳生活调查问卷,这些问卷在我们小区范围内发放,送到住户家里,然后定期收回,进行统计分析。我共发放五十份调查问卷,收回五十份,有效问卷五十份,调查问卷及统计分析如下:

①、您的家庭今年七月份用电度数为:

a、100度以下——(12%)

b、100—200度——(60%)

c、200度以上——(28%)

②、你会让你的电脑处于待机状态吗 ?

a、从来不待机,不用了就关机——(14%)

b、没有电脑——(8%)

c、经常待机,觉得关机再重开很麻烦——(54%)

d、偶尔会待机——(24%)

③、电脑电视台灯等电器一旦不用你会立即拔掉插头吗?

a、通常我会拔掉——(4%)

b、有时会拔掉——(26%)

c、几乎不,觉得没必要——(70%)

④、您家里使用什么类型的热水器

a、燃气热水器——(10%)

b、电热水器——(16%)

c、太阳能热水器——(74%)

d、无

⑤、国务院规定:夏季室内空调温度设置不得低于26摄氏度,您夏天使用空调时一般设置为:

a、26以下——(36%)

b、26—28度——(52%)

c、28度以上——(12%)

3、由采访和调查问卷反馈回的信息可以得出这样的结论:低碳生活被认为是一种时尚生活逐渐被人们认同,但是实施的人群相对较少。就是说,人们都有了低碳生活的意识,但却没有落实到行动上。

三、几点建议:

那么,我们每个家庭又应怎样节约用电,积极实现低碳生活,保护地球村呢?下面我从几种主要家庭用电器谈几点建议,供参考:

a、电灯:

1、随手关灯、开关、拔插头,这是第一步。

2、没必要一进门就把全部照明打开。

3、接纳自然光,使用节能灯,做到人走灯灭,顺手关灯。

4、减少灯的瓦数。能用一个灯,就别用分散的两个灯。

5、淘汰低效率灯具,建议家庭选择荧光灯。

6、买可调节光照度的桌灯,省电又保护视力。

b、电脑:

1、关掉不用的电脑程序,减少硬盘工作量,既省电也维护你的电脑。

2、如果只用电脑听音乐,显示器可以调暗,或者干脆关掉。

3、如果一台电脑每天使用4小时,其他时间关闭,那么每年能节省约500元人民币,且能减少83%的二氧化碳排放量。

4、长时间不使用电脑,应将电脑的主机和显示器封闭。

5、短暂休息时期,尽量启用电脑的“睡眠”模式。

6、显示器的选择要适当,因为显示器越大,消耗的能源越多。

c、电视:

1、选择屏幕大小与房间面积相适应的电视机。

2、电视的音量、亮度调节到适当的位置,音量、亮渡过大耗电量也大。

3、不要在机身四周堆放杂物。加防尘罩可以防止电视机进尘埃,尘埃多了就可能漏电,增加电耗。

4、减少看电视、玩电脑、打游戏机等活动时间。

5、电视机屏幕暗一点,节能又护眼

d、空调:

1、空调刚开机时,设置速冷制冷效果,当温度相宜时,改中、低风,减少能耗,降低噪声。

2、“透风”开关不要处于常开状态,不然将增加耗电量。

3、增加空调房间的封密性,比如把窗帘拉上,顺手关门,不要让冷气跑出去,不要频繁开关空调。

4、空调滤网一、二周就要清洗一次,清洗后要吹干后按上,这样空调的送风畅达,可以降能力低下耗,对人的健康也有利。

5、空调上透风管道的尘埃等污染物堵住透风口,会使制冷效率降低。经清洗,可加大10%风量,到达节能效果。

6、安装空调时尽量选择违阴的房偶然房间的违阴面,避免阳光直接照射在空调器上,要是不具备这种条件,就应在空调器上加遮阳罩。

7、使用空调时要合理设置运行时间,一般在睡觉前定时为1小时为宜。选用节能型空调,按照房间面积选择适当功率的空调。

8、打开一扇窗户,取代室内空调;夏天使用空调时,温度稍微调高一点。数据统计表明,只要所有人把空调调高1摄氏度,全国每年能省下33亿千瓦时电。

e、洗衣机:

1、衣物事先浸泡可以缩短洗衣时间。

2、用洗衣机是要按照衣物种类和脏污水平来定洗衣时间,一般来讲,合成纤维和毛丝织物洗涤3至4分钟,棉麻织物洗涤6至8分钟,很脏的衣物洗涤10至12分钟,就能洗干净了。

3、洗涤物要相对集中,尽量存到足够多的衣物再开洗衣机。

4、使用洗衣机漂洗时,最佳把衣物上的番笕水或洗衣粉泡沫甩干后再漂洗,以减少漂洗次数。

5、把漂洗的水留下来做下一批衣服洗涤水用,一次能省下30—40升水。

6、各自卖力手洗自己的衣服,争取在炎热天尽量少用洗衣机。

f、冰箱:

1、定期清除储藏室和冷冻室的霜,挂霜太厚会发生很大的热阻,影响冷热互换,制冷效果差,耗电量增多。

2、冰箱不要放在日头直射的处所,不要与煤气灶等热源有“亲密接触”。

3、如遇停电,不要急于打开冰箱门。

4、冰箱散热面与四周应留有5cm以上的空隙,保证它有足够的“呼吸空间”。

5、冰箱门缝垫圈弥缝性要好。

6、减少开门次数,缩短开门时间。

7、冰箱里的东西大约在80%时最省电。

8、不要长时间使冰箱处于“强冷”或“强热”状态。

9、将冷冻室内需解冻的食品提前取出,放入冷藏室解冻,还能降低冷藏室温度。

g、其它

1、建议每个家庭使用太阳能热水器,少用电热水器,让太阳这个可再生能源充分发挥它的巨大作用。

2、积极锻炼身体,多参加户外活动。如饭后散步,跳舞,打太极拳等,不仅增强了身体素质,又可以每天节约一两个小时的峰电。

四、 “低碳一族”正以自己生活细节的改变证明:气候变化已经不再只是环保主义者、政府官员和专家学者关心的问题,而是与我们每个人息息相关。在提倡健康生活已成潮流的今天,“低碳生活”不再只是一种理想,更是一种值得期待的新的生活方式。

“低碳”是一种生活习惯,是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯,只要你愿意主动去约束自己,改善自己的生活习惯,你就可以加入进来。当然,低碳并不意味着就要刻意去节俭,刻意去放弃一些生活的享受,只要你能从生活的点点滴滴做到多节约、不浪费,同样能过上舒适的“低碳生活”。

低碳生活,让我们从节电开始吧!

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