中学生关于人生感悟国旗下讲话稿_人生感悟讲话稿
你知道这样一些故事吗?
12岁的北京女孩金易,听信了一名中年妇女的话:“我们阜阳可好玩了,跟阿姨去阜阳玩吧。”就这样她被拐骗了,这“一玩”就是7年,被拐卖当了7年的童养媳?
14岁的少女马雯看见一个手提了橡胶警棍的人,便轻信他是警察,那个人问她:“你有学生证吗?跟我上趟派出所。”马雯就和那人走了。最后惨遭杀害。
一桩桩悲剧,一件件惨案的发生,追根溯源,那就是孩子们的自我防范意识太差,自救知识台匮乏,如:面对坏人怎么办?发生火灾怎么办,发生地震怎么办等等。
我们应该学会自我保护,远离危险、防患于未然;如果真的遇到了危险情况,如遭遇被抢,不论是抢钱还是抢东西,如果当时的力量相差甚远,应遵守“生命第一”的原则,答应犯罪分子的要求,给他钱或者东西,不要用尖叫声或者说:“我认识你,我不会放过你”之类的话,这样很容易激怒犯罪分子,使他做出过激行为。本不想杀人,由于受到外界刺激,冲动之下就会杀人灭口。
如果你被劫持,想要逃生,一定要运用“斗志不斗勇”的原则,这里王老师给大家推荐几种自护自救方法:
1、学会识别诱惑.
孩子们,面对陌生人请求帮助或寻找失物之类的事,应该保持警惕,这是犯罪份子诱拐学生两种惯用的策略。如,有的人佯装认识你,叫出你的名字,其时,他很可能是看到你衣服上的名字,或跟踪你时,听到有的人这样称呼你。你一定要稳住,询问他认识你的途径,从而及时识别骗子的伎俩,保护自己的人生安全。
2、敢于大声呼叫
你们大多数人身单力薄,是打不过犯罪人的,但你却能吸引周围人注意力的事情。比如,大声呼喊:“救命!他不是我爸爸!”“救命!他不是我哥哥!”等等,这样就会引起其他人围观,争取得到救助,不让犯罪分子的阴谋得逞。
3、要勇敢地说“不”
在有人威逼你做无礼或危险的事情时,孩子要敢于说“不”!不然你就可能陷入犯罪分子事先设置的陷阱,不知不觉上当受骗或是跟着坐车违法犯罪的事情。
4、能尽情倾诉
在日常生活中,你与父母要经常进行交流。一旦遇到不惬意的事或被人搔扰了,能够向父母尽情倾诉。减轻心理压力,并能及时让坏人得到应有的惩罚。也可向老师进行倾诉,千万不能憋在心里。
5、注意网上安全。
网络是一个虚拟的世界,不要轻易泄露你的个人资料,这样容易被犯罪分子利用,也容易对你的人身安全甚至家庭带来不可预知的灾难。
同学们,拥有生命才拥有世界,保护好自己才能更好地学习和生活,让我们提高认识,提高自我防护能力,为自己绚丽多姿的明天打下坚实的基础!
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篇1:初中学生的感悟人生国旗下讲话
老师们、同学们:
大家早上好!
今天,我国旗下讲话的主题是《捡起纸片,净化心灵》。
同学们,不知道你们是否注意到,上星期发现地面上有许多同学们玩剩下的、丢弃的纸飞机,而且从星期一到星期五每天都有。就在星期四下午第二节下课的时候,却有一些同学在捡那些丢弃的纸制品,想想,丢纸飞机与捡纸飞机的动作差距有多大!
同学们,在许多人眼中,弯腰捡垃圾是不值得一提的事,这样想可真是大错特错了。因为这本就是一件我们应该做的光荣的事。当你捡起垃圾时,就会发现原来我很爱自己的校园;当你捡起垃圾时,从你身边走过的同学也许会来帮你,也许会想到:我应该向他学习,也为校园的环境贡献一份力量。以后的日子,你会发现校园中又多了许多弯腰的身影。这时无论谁见到这景象,都一定会露出最灿烂的微笑。因为有这么多的伙伴在和我一起为洁净校园的环境而努力。
同学们,随手捡起一个纸片,也许真是一件不起眼的小事,一个不经意的动作,可它体现出的却是你的一个好习惯,一份对校园的爱,净化的却是你的心灵。只有当我们都愿意弯下腰去,捡起散落的一个纸片时,我们所拥有的校园才会体现出一份真正的美,一份不止是环境上的,还是大家心灵的美。所以,让我们行动起来,随手捡起一个纸片,用心创造美好校园!
篇2:人生中第二次军训感言_军训专题_网
五天——一个短暂的训练
这是我人生中第二次军训,第一次是在小学升初中的时候,也是短暂的五天,但是没有寄宿学校,所以军训结束后的感受也是截然不同的,这五天时间带给了我很多东西,很多的收获,心中的感受用五味杂陈来形容也不足为过。些许辛酸,些许喜悦,也许感动吧。
军训第一天
和教官熟悉的过程,当我见到我们的教官的时候,心情很复杂,非常黝黑的皮肤,强壮的体魄,看起来很严肃的摸样,打心眼儿里让我有些害怕,然后接下来的两个小时里,我也得到了深深的体会。在队伍中站着纹丝不动,动一下打一次报告,而对于我这种好动的性格,一动不动的的像静止一样站立着,简直对我就是煎熬,可吱吱牙还是坚持了。教官主张着一种思想——一人犯错,集体受罚。而犯错的那个人不受罚,这便是一种强烈的集体责任感的需要。然而突如其来的“深蹲”,就给了我们一个下马威。第一次做了20个,一边做一边要喊:“我爱深蹲,深蹲爱我。”简直又好气又好笑。坚持着我们又做了百把个,这个惩罚让我深深地明白,集体对于个人来说非常关键,不想连累别人,就要把自己做好。
军训的第二、三、四天
熟悉了教官和军训每天的作息以后,军训便踏入了正轨。军训第三天的晨练,就集体被罚了一千六百米的长跑,因为教官始终严格秉承了他“一人犯错,集体受罚”的思想,我承认我是个耐力非常差劲的人,一千六 (文章转贴自实用工作文档栏目) 百米的路程跑下来真弄的我上气不接下气,整个体力不支了,在接下来的第三天里,我们依然跑了一千六百米,也就是跑了四圈。自从军训第一天中午的那场大雨之后,接下来的便全是艳阳天,阳光那叫一个给力啊!我们伴着朝阳升,看着夕阳落,陪着星月看世界。
军训最后一天
一场盛大的结营仪式,各联队经行表演展示,领导经行总结,学生代表发言,联队教官合影。有汗水,有简娜娜,有欢笑,在音乐声中,在欢笑声中缓缓的落下帷幕,我看见有些人笑了,有些人哭了,有些人晒黑了也晒伤了。我不会忘记我在优秀的联队——八连,我不会忘记拿几声响亮的“八连一杀!”我不会忘记那些整齐的立定和齐步走,我不会忘记那些夜晚过完过的游戏,听过的故事。我不会忘记那些嘹亮的军歌,那些坚定的眼神,那个团结的集体。
所有记忆,所有画面好像都定格在那个骄阳的清晨了,好似所有的摸样都停留在那张合影中了。军训虽然已经结束,但也同样是新的开始,高中生活的开始。
那么,再见了军训,你好啊高一。
篇3:学会感悟人生国旗下讲话
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我为大家演讲的题目是《诵读国学经典 传承中华文明》。
中华文明经历了5000多年历史变迁,积淀着中华民族最深层次的精神追求,代表着中华民族独特的精神标识,为中华民族生生不息、发展壮大提供了丰厚的滋养。
中华古诗文,是我国历史长河中一颗璀璨的明珠,是传统文化中的绮丽瑰宝。阅,则赏心悦目;读,则琅琅上口;诵,则心领神会;吟,则意气飞扬。读国学经典,更能赋予我们精神的力量,获得极为丰富的营养,读李太白诗,一句“飞流直下三千尺,疑是银河落九天”便让我们对大自然充满向往,读白乐天诗,一句“可怜身上衣正单,心忧碳贱愿天寒”便让我们对百姓的遭遇充满同情,文天祥一句“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”又让我们感觉天地间浩气长存。
诵读千古美文是树人之根本。在诵读中,中华民族的精神激励着我们,中华民族的文化滋养着我们。书声琅琅,开卷有益。一代新人的成长,将受益于千古美文的文学滋养——“先天下之忧而忧,后天下之乐而”的胸怀;“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”的准则;“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”的精神;“要留清白在人间”的高洁;“教之道,贵以专”,启迪我们教育要持之以恒,学习要专心专注;“亲师友,习礼仪”教我们待人接物、为人处事;《弟子规》告诉我们要孝敬父母、友善兄弟,诚实守信、仁爱好学,……
在琅琅的诵读中,我们犹如与历代圣贤平等对话,感受到先辈们先进的思想。不知不觉地体验到人对自然生命的关心,体验到登高望远的心胸舒展,体验到要尊重劳动,体验到朋友之间深厚的友情,一切美妙的修养和哲学会毫无痕迹地渗入生命感受的深处,成为我们生命的一部分。
“经典引领,文化立校”,“雅言传承道义,经典浸润人生”是我校一贯坚持的办学思想,更是我校的文化特色和艺术亮点。此刻,让我们静心思量,我们在生活中、学习中、活动中,对待父母、老师、同学的态度,在读书学习与衣食住行方面的表现,是否懂得了孝敬与谦让,是否做到了好学与上进,是否遵循了诚信与友善?
中华文明,源远流长,灿若云霞,辉耀千秋。国学经典,这一用之不尽、取之不竭的智慧之源如云飘逸,如柳柔细,如水清澈、如友相伴。我相信,他一定会随着优雅的韵律缓步铺展,将其智慧的光芒穿透历史、跨越时空、历久弥新。
“少年兴则国兴,少年强则国强!”建设幸福美好的新生活,需要我们不懈奋斗,不断进取,更需要我们传承、弘扬中华文明。只有这样,中华民族才能重振雄风,实现伟大复兴的中国梦!
篇4:学会感悟人生国旗下讲话
各位老师、同学:
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:爱护公共财物,从小做起。一说起爱护公物,也许有人会认为这是老生常谈,因为类似“爱护公物光荣,破坏公物可耻”、“爱护公物,人人有责”这样的口号恐怕连幼儿园小朋友也能说上几条。 但现实生活中的我们又做得怎么样呢?细心观察就会发现,校园里破坏公物的现象还是有的:教室墙壁上的斑斑污迹,课桌椅上各式各样的涂鸦,有些班级破损的门窗,实验室被拆掉凳面的凳子,校园里被攀折的花枝,地面上被拖行的午餐箱„„你有没有想过,不论是有意还是无意,这些行为都对公物造成了损坏,也给其他同学的学习和生活带来了不必要的麻烦。还会增加学校对公物的维修费用。 不过令人欣慰的是,爱护公物不尽人意的毕竟是少数,在校园里我们也看到了很多美丽的身影:他们弯腰捡起了地上的垃圾,他们随手关掉了水龙头,教室没人时随手关掉了电灯、电扇,他们爱护着自己的课桌椅,他们小心地使用计算机,他们从不践踏草坪,细心呵护着一草一木„„这样的例子举不胜举。他们以默默的行为在爱护公物方面为我们做出了榜样,他们使得我们的校园更美丽了。
同学们,爱护公物是关心集体的表现,我们要把它落实在行动上。在此,特如下倡议: 爱护公物从我做起,挪动桌椅小心翼翼 ,桌面椅背干干净净; 开门开窗轻手轻脚; 扫帚拖把不当武器; 洁白墙上不留足迹; 午餐饭盒轻拿轻放; 花草树木细心呵护。
亲爱的同学们,有许多爱护公物的事情只是举手之劳,让我们像爱护自己的眼睛一样爱护公物,让我们像珍惜自己的身体一样珍惜公物。让我们从自己做起,从身边做起,从小事做起,使自己拥有一颗爱护公物的公德心,成为一个真正的爱护公物的文明人。相信我们的校园在我们每个人的精心呵护下将变得更加美丽、动人。谢谢大家。
篇5:人生感言范文
今年是公元20xx年,这一年将会是我们伟大祖国极不平凡的一年,因为举世瞩目的北京20xx奥运会很快会在北京开幕!同时,20xx年对于我来说,是我的本命年!1984年猪年出生的我,今年已步入24岁。回眸人生,不禁感慨原来自己已长大了,不再是昔日那个天真,稚气的我,思想也慢慢除去幼稚,并开始学会了面对人生。
我是一个很平凡,很普通的人,我一直活的很简单,为自己的梦想和追求而活着。儿时就很喜欢憧憬未来及喜欢遐想的自己,曾经树立了两个志气远大的理想,第一个理想是“政治家”,第二个理想是“企业家”。这两个我人生的梦想儿时就植入了我心灵深处,并默默为此一直努力充实自己!经历20xx年中学毕业考试后,我的这两个人生抱负开始感到有点迷惘,也开始动摇。原由是我冲击中考失败,我最后并没考上贵港市重点高中,最后因家庭贫困原因,我不得不无奈接受就此告别学生时代的人生宿命。我爸爸其实是一位很开明的父亲,他也很渴望我通过求学而改变以后自己的人生,但许诺只有我考上贵港市高中或江南中学才继续供读我读书。天生喜欢文科的我,因为偏科的原因最终未能如愿父亲的期盼。家里经济困难,两个姐姐已经牺牲了她们的中学来为我的求学道路铺路,我不忍再看到父亲为了供我读书而奔波劳碌,日益老去,只好痛心作出读完中学就告别学生时代的抉择!失去继续读书深造自己的机会,并不意味一个人会因为学历低而没有作为。一个有远大理想及人生抱负的人,只要通过后天的努力和补充知识,也能实现自己的人生价值的。明白了这个道理后,我一直自强不息,不甘平凡,并因此养成了自信心极强的性格!
24岁了,也早不是在校的莘莘学子,命运是公平的,你没有高学历,只能做平凡的工作。投入社会,开始了为生活而整日奔波劳碌的打工生涯。其实,我觉得一个人,无论从事什么工作,都是为了生活,为了生存。为了两餐,我的人生在苦涩中体会着什么是真正的人生甘甜苦辣。在打工枯燥乏味的生活里,我喜欢上音乐,迷恋上唱歌。在音乐的世界里,我能找到我们人生的种种表情,开心时可以听轻快,旋律优美的歌曲。低潮失落时,有忧伤,节奏缓慢的伤感音乐陪你流泪,一起伤感人生!这时,我遗忘了我儿时就树立的两个远大人生抱负,从而转化为想做一位歌手的梦想。我觉得,无论自己有什么样的理想及抱负,只要为其一直付诸努力,便总会有实现梦想的可能。
自强不息的我,通过自学,也收获了很多宝贵的知识,这扩宽了我的人生视野,也使我的人生阅历慢慢书写上博学。只要我认为与我性格有缘的事物,我都会都专心的去学,去观察,去留意它。如我们生活中接触到的书法,音乐,还有我天生就很热衷的时事政治,我都可以用心的去感知它们。也会从中使自己由无知变得开阔视野。自从自学电脑一些普遍知识后,我与网络BBS结缘。从而在网络上,我更能展开心里的梦,在网络上体验凌云壮志,人生百态。网络彻底改变了原本天真无遐的我,也彻底让我学会明理,明智!
难分真与假,人面多奸炸!网络就是如此,如今早已在网络体会到网络其人言可畏的一面后,我早已看透网络,真正懂得运用网络感受信息化社会。“天造之才,皆有其用,振翅高飞,无须在梦中。。。”这首蕴藏深刻做人哲学的歌曲,我很喜欢,也从此歌曲中明白,无论对待人生,对待网络,问心无愧就好,只要自己觉得有价值,就会义无反顾的走自己的道路。
遇见遇情后,使我感受到人生另一面。我们的人生不能没有爱,也不能没有朋友。现在,我很向往爱情,向往一份真挚的感情!于是,我寻寻觅觅,努力寻找着我的另一半!但是,缘分这东西,你越是寻找就越不能与它遇见。等待缘分?还是继续寻觅?一却皆有定数,爱情也是如此。我们的人生情感伴侣其实冥冥之中,命运早就为我们注定并安排好,就看你哪一天有缘遇到你的最爱而已。懂得随缘后,我不再一直像以往那样勉强去寻找缘分,而是在静静的人生品味中学会“等”!知己难遇,知心人更难寻。很幸运,我的人生总会遇到一些很理解,明白我的知己知彼。但是是爱情吗?不知道,一却交由缘分去检验吧!
人生并不是为爱情而真正存在,也不是为理想而存。而是为个人的价值观而存在。。。。我会从24岁开始学会怎样创造智慧人生!
篇6:中学生关于人生感悟国旗下讲话稿_人生感悟讲话稿
人生是一个很大的课堂,你能够在这个课堂中学到很多的知识;能够在社会的实验室中了解到人性的善恶与美丑;最重要的是学会做人的道理,磨炼出坚强的意志和品格。当你到了风烛残年时你回顾一生所走过的历程,会发现已学会了很多的知识。人生的道理需要去理解去实践才能了解到。当你真诚的对待生活和每一个人,在遇到失败时你会受到人们的支持尤其是朋友,这也是你善待生活的结果。人的一生难免会碰到挫折和困难,可是如果你勇敢应对它,挑战它,最终你会胜利。当你在挫折中消沉时,你的朋友会给你勇气、力量。友谊的力量是伟大的。
要想了解人生道理的真谛之所在首先要热爱生活﹑善待生活。以自我的力量为社会贡献,不是仅有做大事才对社会有利,做小事也会对社会有利。当他人遇到困难时,你热心的去帮忙他人解决困难,不仅仅自我会感到心境无比舒畅别人也会心存感激,在他人危难之时给予帮忙就像雪中送炭一样,他人就会对你记忆深刻不会轻易忘掉。当然助人为乐并不是让他人记住你,而在于你的生命价值的体现。
有句古话说“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”告诉人们不要因为它是一件微不足道的小善事就不去做,也不要因为是一件很小的坏事就去做。人们应当存有善念,心中有善就会觉的自我很充实。人的行为都要贴合道德的准则要对的起自我的良知,这是实现自我的生命价值的前提条件,这也是一种人生的哲理吧,俗话说“善有善报,恶有恶报”坏事做多了自然会没有好结果的。
在人的一生中会有自我想得到的东西,却得不到。刻意追求某种完美的事物,能得到的却很少。而凭着自我的本事默默的,不为得到回报而努力,能得到的是十分多的。这也许就是一种人生的哲理吧,俗话说“有心栽花花不开,无心插柳柳成荫”就是讲的是这个道理。
感悟人生的道理也许对我来说太难了,可是凭着我的一些理解,还是能体会出人生的道理。我觉得信任是一样珍贵的东西,在朋友之间起着重要的作用。它能使友谊更加牢固,也能够使人与人之间真诚相待。可见人们之间如果有了信任,那么整个世界会变的十分和谐。
自我思索了一下,发现人生的道理无穷无尽要想了解清楚,一生的时光也不够用。人的一生包含了许多资料,在一生当中会发生许多事情,要想在做事时无愧于天地,成就一番事业就需要有坚忍不拔的意志和良好的品格。
总之,人的一生蕴含着无穷的道理,需要我们认真体会从中了解一些做人的道理,从而使自身的思想得到升华,作一个社会有用的!
篇7:学会感悟人生国旗下讲话
尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:
大家好!
当耳畔还回荡着同学们琅琅的读书声,扑面而来的是弥漫在校园里沁人心脾的书香,今天站在这里,我想说:读书是美丽的。一首轻快的乐曲为心情插上翅膀,像蝴蝶一样飞上天空;一幅绚烂的图画为眼睛洗去尘埃,像钻石一样折射出人生的七彩阳光;一本引人入胜的书使头脑踏上想像的旅程,像乘坐时空穿梭机在过去与未来之间畅游……读书是美丽的。“读一本好书,就像与一个高尚的人在谈话”。书能引导我们与最优秀的人物为伍,使我们置身历代伟人巨匠之间,如闻其声,如观其行,如见其人,使我们同他们情感交融,悲喜与共。读书是美丽的。皮日休说:“惟书有色,艳于西子”。读书恰似溪间潺潺的流水,犹如天上散淡的白云,无羁无绊,闲适飘逸。读书不再是漂泊者饥渴时的一杯水,也不是夜行人黑暗中的一盏灯,它是农夫收获后在金色田野中的愉悦,是一家人在斜阳中共进晚餐的温馨。
读书是美丽的。古人司马迁说:“读万卷书,行万里路。”在浩瀚的知识海洋中我们更认清自身的渺小与浅薄,从而让自己更发奋更努力。生活中可以缺少功名利禄,但不能没有书,我们可以错过豪华盛典,但不能失去读书的机会。
读书是美丽的。美丽不仅在于听书倾诉,与书交流,让书答疑解难,美丽更在于灯光亲吻书页时的脉脉温情,风儿吹拂书页时的沙沙声响,人读书页时心无旁骛的安宁。读书令整个世界一起美丽,生命也因读书而美丽。
同学们,让我们从现在开始,全身心地投入到读书活动中,徜徉于书的海洋中,让书香陪伴我们度过每一天!让我们从中外名著中懂得人生的意义,做人的道理;从童话寓言中学习做人的智慧;从唐诗宋词中领略祖国壮美的山河,博大精深的文学历史;从散文小说中感受生活的绚丽多彩.......谢谢大家!
篇8:中学生关于人生感悟国旗下讲话稿_人生感悟讲话稿
气温逐渐下降,冷风飕飕地吹过脸庞,叫人直发抖,可依然抵制不住我心中的那束阳光。
那阳光暖暖的、甜甜的。
记忆中,我从小和奶奶生活在一齐,仅管冬天很冷,可我却从未生病,这都是奶奶的功劳。每晚都盖着充满阳光气死的棉花被。
这天早上,当太阳高照晴空时,我还躲在被窝里睡大觉。奶奶透过窗子把我叫醒:“丫头,快来看看今日的太阳多暖和。”我反倒把被子裹得更紧了,就像长在身上似的。奶奶见我一动不动,双手拉住被子,两三下地把被子抱走,我只能起床了。
今日太阳果真不错,我靠在椅子上,贪婪地沐浴着这阳光。奶奶两手攥紧被子,一个华丽的转身,利索地把被子挂在竹竿上。我给奶奶伸出大拇指:棒!当天晚上,奶奶把被子整齐地铺好在床上。我睡在上头,就像是此刻的电热毯,不断地有热气冒出,但这是纯天然的。就这样,我在奶奶的陪伴上度过了一个又一个漫长难熬的冬天……
长大后,在外地求学,奶奶独自在老家。冬天对我来说,甚是可怕,手上生了冻疮,又痒又疼。没有了奶奶的“阳光被”,感冒便是“兵家常事”。有天我放学回家,一眼便瞧见一个熟悉的背影,那是奶奶!“丫头,今日套样那么好,怎样不晒晒被子?”说着,奶奶抱起被子,抄竹竿走去。昔日黑发的她、利索的她不再,银白、缓慢。奶奶正抛起被子,被子却脱掉了,我赶忙上前去扶奶奶。不知不觉,眼角闪起了泪花。这让我想起多年前,奶奶委屈哦晒被子的情景,奶奶不再年轻……
冬日太阳短暂,可奶奶对我的爱永不退色,就像阳光般暖洋洋的!
篇9:学会感悟人生国旗下讲话
各位老师、同学,大家好!
人生的意义是什么,生命的意义有是什么?这令人思索,令人困惑,时光的流逝让人不能及时回首。
巴金说:生命的意义在于奉献,不再与享受。我认为生命像那“野火烧不尽,春风吹又生的”的野草,它是那么的顽强。
当人们还处于“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”是,坟前那一片绿色的生命映入我的眼帘,每一年他们都忙于清理那蛮草,可每到下一年的草总是很高、很绿,这就是“春风吹又生”的生命。
吸引我眼球的是悬在山壁上不是松的小树,它没有松的挺拔高耸,却有松的顽强坚定,那长在青石上的小草贯穿坚硬的石头。这就是生命,渺小而不柔软。
“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”,还是“轻于鸿毛,重于泰山”,人的一生可长可短,他们名流千古,或者遗臭万年。商纣喝慈禧太后,他们有着相似的地方,他们都贪于享乐,建立宫殿,让百姓名不聊生,最后一个被姬昌取代,一个被西方列强统治,他们遗臭万年。
李时珍用一生撰写《本草纲目》,为中国医学垫定雷锋乐于助人,勤俭节约,是我们学习的榜样,英年早逝。谭千秋一生平凡无奇,但最后的姿势让人们记住了他。他们是普通百姓,但他们却让我们铭记于心。
我们走过漫漫的一生,有时候会突然发现自己的生活如此平淡,所有的日出日落,寒来暑往没有什么区别,一切的欢笑泪水截然相同,没有辉煌之处,浑然不知的穿梭在每一个平凡的日子中,面对人生涌起的不过是淡而又淡的感觉,我们顿觉自己很平凡,平凡得像一束远方的微光、一叶小草、一滴晨露。
为此我们惆怅,我们感叹。其实,我们不必为平凡悲叹,因为平凡也是一种美!平凡是荒原,孕育着崛起,只要你鹤岗开拓;平凡是泥土,孕育着收获,只要你肯耕耘;平凡是溪流,孕育着深邃,只要你肯积累。
生命虽然短暂,但也要让人生有意义,对自己走过的路无怨无悔。
篇10:中学生关于人生感悟国旗下讲话稿_人生感悟讲话稿
又是一年春好处,“改革创新、奋发有为”大讨论如春风吹过三晋大地,这个春天,我们能清晰感受到冰雪消融的痕迹,感受到万物复苏的脚步,这个春天,我们更加能感受到这一场思想解放的汹涌浪潮,感受到那跃跃欲试、寻求突破的无限激情,感受到新时代赋予我们每一个人沉甸甸的历史使命。
站在全国上下改革开放再出发的历史关头,站在我省基于“两转”拓展新局面的攻坚之年,“改革创新、奋发有为”大讨论应势而动,吹响了我们思想觉醒、革故鼎新的集结号,吹响了我们凝心聚力、学习典型的进军号,吹响了我们拓展新局、勇攀高峰的冲锋号。列宁同志曾说过:“活榜样的作用,比任何宣言和任何会议都要大。” 学习先进典型的活动正如火如荼的推进, 我为航天英雄景海鹏不变的飞天梦想所震撼,为“改革先锋”邱娥国秉持的为民初心所感动,为我省发改委党组书记姜四清推动转型发展的担当作为所激励,为太钢集团董事长高祥明推进产品研发的创新恒心所折服,这些在视频里听到的、在会场上看到的,来自不同行业、不同领域的先进典型,让我们真切感受到了他们强烈的改革意识、创新理念和责任担当。但我同样被平凡而真实的身边人物深深感染,苏玲,最让我心生敬佩的一位,她多年从事财务工作,筑牢了理论知识和业务技能的坚实基石,积累了应对各种财务风险和经济事项的宝贵经验,沉淀了能够处变不惊、遇事不乱的沉着心态。
每天下午下班,大家陆续走出办公室,苏姐总开玩笑说,你们先走吧,让我一个人“静静”。财务部的灯经常是最后熄灭,最后迈出办公室门的十有八九是苏姐。“加班”这个词对于苏姐来说就如同“上班”似的习以为常、轻描淡写。苏姐说:“财务人员就是要加班的,上班时间服务和辅助业务部门,下班才是自己整理资料、梳理工作的时间。”工作时间为大家排忧解难,知无不言,言无不尽,下班了就独自默默工作,任劳任怨,周末也总能办公室里看到她的身影,苏姐就这样以身作则地阐释着她对财务工作客观理性的定义,展现着作为一名财务人员尽职尽责、加班加点的优良品行。何为“爱岗敬业”,苏姐用她的一言一行展现的淋漓尽致。
财务人员天天跟各种各样的数据打交道,把数据重复登记多次,循环往复分析,以应对各种财务检查,以出具满足不同需求的财务报表和分析材料。我们已经习惯了这样的工作节奏,日复一日,年复一年的登记出报表,而丝毫没有察觉到有什么不对,也似乎从未想过怎么改变。直到苏姐说:“工作要学会动脑筋,而不是机械的干活,把同样的数据录入无数遍,基础数据其实都是一样的,为什么不去想想怎么‘一劳永逸’。”苏姐说的义正辞严,有理有据,我们无法反驳,陷入沉思。苏姐对EXCEL表格的运用近乎极致,在那个年龄段,熟练使用电脑,玩转EXCEL表格的,苏姐是我见过的第一人。繁琐复杂的计算公式,多个链接的数据提取,近乎完美的表格样式,苏姐几乎为财务部每个岗位设计了电子台账,简化了基础工作,提高了工作效率。关于“改革创新”,苏姐其实早就给我们上了生动的一课。
虽然苏姐来公司时间不长,但苏姐干的活可是不胜枚举。《财务部岗位职责》《购销业务内部单据传递流程》《主要经济事项核算办法》《会计档案管理制度》等等,财务部发文的管理制度、核算办法,大多出自苏姐之手,她细心地发现现行制度存在的不足和疏漏,耐心地跟相关人员沟通探讨,最后认真地梳理总结、汇编成文。苏姐总是能注意到工作中遇到的每一个细节,她说:“只有当前下功夫积极解决存在的问题,以后就能避免发生同类情况。”自此以后,苏姐就在理顺流程、整理资料的道路上如痴如醉、渐行渐远,诚然也成效显著。工作久了,苏姐也会念叨,“老了,眼花了,看远处的时候得带着近视眼镜,看近处的时候又的摘掉,远远的举起资料。”我在她身后,看着她戴戴摘摘,前前后后,找寻着看电脑屏幕、纸质资料的最佳视角。苏姐,头发已然花白,眼镜略有老花,四十多年的斑驳岁月在她脸庞留下了痕迹,却丝毫没有磨减她在工作岗位不断改进,发光发热的信念感和行动力。所谓“奋发有为”,用在苏姐身上再合适不过。
苏姐是平凡的,她就像每一位员工一样每天上班、下班,苏姐又是不平凡的,只要苏姐不在,大家遇到问题就好像手足无措,无可奈何道“等苏姐来了吧”。苏姐早在我们心里占有不可替代的一席之地,我经常自我反思,也会发问苏姐,我什么时候也能这样“无所不能,所向披靡”,“只要你们想,一定比我强”,苏姐总是那么温善如水、蔼然可亲地笑笑说。
是的,我们可以,我们必须可以,我们一定可以。在“改革创新、奋发有为”大讨论的热潮中,我们必须转变思想观念,努力付诸实践,满怀“等不起”的紧迫感、“坐不住”的责任感、“慢不起”的危机感和“争一流”的使命感,激情满怀、逐梦前行。
要忠于脚踏实地。知者行之始,行者知之成。公司这艘大船的破浪前行需要每一个舵手的凝心聚力,我们要立足本职岗位,务必求真务实,有激昂向前的实干精神,一步一个脚印地做好工作,用心学习,总结经验,精益求精。
要勇于担当责任。有位必有责,有则必有当。我们要想担当、敢担当,更要善担当、能担当,破除等靠思想,克服畏难情绪,勇于迎难而上,不断推动工作取得新发展。
要敢于创新作为。兵无常势,水无常形。创新是理论和实践的结合,是智慧和经验的升华,不能满足于现状而裹足不前,以昂扬的斗志紧跟时代的步伐,迅速行动起来,对标先进典型,创新工作思维,转变工作方法。
“改革创新、奋发有为”大讨论,这是一场学习的革命、思想的革命、工作的革命,我们要有脚踏实地决心,担当责任的恒心,创新作为的信心,充分发挥积极性、主动性和创造性,近我所敬,思我所成,改我所为,发奋开创竭力谱写物流公司新局面,竭力谱写交易中心新篇章。一年之计在于春,奋发有为正当时!
篇11:初中学生的感悟人生国旗下讲话
各位老师、各位同学:大家好!
21世纪可谓挑战与机遇同在,希望与困难并存。生活在给我们带来许多美好憧憬的同时,也给我们带来了许多难题。其中首要的就是环境问题。环境问题是由于人类不合理地开发与利用自然所造成的。随着世界环境问题的日益严重,我们赖以生存的地球引起了世人普遍的的关注与讨论。1972年6月5日,人类环境会议在瑞典首都斯德哥尔摩召开,会议通过了《人类环境宣言》;同年10月,第27届联合国大会通过决议,将以后每年的6月5日定为世界环境日。
现在我们又迎来了世界环境日。今年的主题为“你的星球需要你,联合起来应对气候变化”,我国确定的主题为“减少污染——行动起来”。是的,我们的地球母亲已经承受了太多的苦难。早在1996年联合国环境署就曾发出警告:南极臭氧空洞正逐步增大,地面紫外线辐射增强,皮肤癌发病率上升;1.2亿人口生活在混浊的空气里;12亿人口缺水;每年地表土壤流失200亿吨;森林以每年45万公顷的速度消失。现在全球每年有600万公顷的土地沦为沙漠,平均每小时就有一个物种在灭绝。温室效应使海平面不断升高,世界上众多城市、岛屿和大量土地,用不了多久将被海水吞没。
那我国来说,环境问题已经不是单纯的环境与经济的关系,实际上已经上升为政治、社会与文化问题。我国改革开放以来创造了许多奇迹,创造了许多世界第一:经济增速第一、外汇储备第一、外资引入第一、主要工业品产量第一;与此同时,我国是建材消费第一、能源消耗第一、空气污染物排放第一、水污染物排放第一。后者造成了江河水系70%受到污染,流经城市90%以上的河段严重污染,城市垃圾处理率不足20%,农村有1.5亿吨垃圾露天存放,3亿多农民喝不到干净的水,4亿多城市居民呼吸不到新鲜空气。
这些惊人的数据实则已向我们发出严重的警告:如果再这样只顾盲目地吮吸自然的乳汁,而不保护环境,最终被毁灭的将是人类自己。
为了保护我们赖以生存的共同家园——地球,我们以虔诚的声音呼唤生命的绿色。人人行动起来,保护绿色家园。今天播下一粒绿色种子,明天将收获一片蓝天绿地!保护环境并不是一朝一夕的事,但是只有从现在做起,从小事做起,才能一步步改善地球母亲的容颜,让她重焕光彩。
谁不希望头顶的天空湛蓝如镜,谁不希望脚下的大地绿草如茵,谁不希望身边的湖水清澈明净,谁不希望眼前的阳光灿烂如金?行动起来,从你我开始;行动起来,从现在开始。
作为一名中学生,我们应当注重身边的每一件小事,为保护环境尽一己之力。
让我们共同走向绿色明天。
谢谢大家。
篇12:人生感言范文
怀着一颗悠然的心,让心窗看到人生的美景;品一曲高山流水,让心灵走向沉静.人生平安就是你我之福,何必太多的计较?放松自己的心灵,回归自然,世界那么多的美丽,那么多的快乐,何必让忧愁,烦恼独居我的心房.平凡的日子最好,最美.
人的一生就是一条没有回头的路,磕磕跌跌一直走着泥泞和平坦交织的路,数不完的坎坷,但也有看不完的风花雪月.有人把所有的抑郁埋在心底,只会让自己郁郁寡欢.如果把内心的烦恼告诉自己的知心好友或师长,心情会顿感舒畅.打开心窗,阳光倾泻,让心灵变成风筝自由飞翔,俯视那一幅幅美好的人生美景.
篇13:扣好人生第一粒扣子主题教育心得体会
开展“不忘初心、牢记使命”主题教育,是每位党员干部的“必修课”,是习近平总书记对广大党员干部的深情嘱托。党员干部不能忘记为中国人民谋幸福,为中华民族谋复兴的初心,要始终维护广大人民群众的根本利益,真真正正做到答民之所惑、想民之所想、解民之所难、急民之所急,努力提高广大人民群众的获得感和幸福感,自觉地为实现新时代党的历史使命不懈奋斗。
一、不忘初心,牢记使命要求广大党员干部要敢于担责。有权必有责,全责必相等,可是某些党员干部只幻想揽权,而工作遇到困难就往上级推,出问题就甩给下级单位,没有承担,最后使工作难以进行,各部门间相互推诿扯皮,群众的问题没有得到解决。党员干部要有主动担责的意识,平衡权责关系,才能做到事情、问题在事前有计划,事中有实施,事后有反馈,切实解决群众的问题。
二、不忘初心,牢记使命要求广大党员干部要敢于担当。社会在经过40多年高速发展的今天,各个行业、领域都存在不同的深层次问题,党员干部必须在这个关头充分发挥“头雁”效应,展现党员干部应有的政治本色,主动担当,努力克服困难,攻坚改革深水区,向顽固的利益团体发起冲锋,使改革的成果能和人民群众共享。
三、不忘初心,牢记使命要求广大党员干部要廉洁自律。习近平总书记曾说过,当官就不要想发财,发财就不要来当官。党员干部要提高政治站位,丰富思想,自觉抵制,要在思想上牢筑防线,不能伸手,也不要伸手,永葆党员干部的先进性和纯洁性,秉承着“为人民服务”的宗旨,廉洁自律,稳步推进各项事业向前发展。
初心不忘,才能在变幻莫测的社会环境中准确获取自己的政治定位,始终清楚明白自己的所行所为,坚持从群众中来,到群众中去的工作方法,奋勇担当,践行公仆使命,带领全中国人民大步迈前,最终实现中华民族的伟大复兴。
篇14:初中学生的感悟人生国旗下讲话
敬爱的老师,亲爱的同学们,大家好!
我是七(6)班的虞佳乐。今天站在这讲话我感到很荣幸。我要国旗下讲话是“学会自主管理”。
那么如何进行自主管理学习呢?首先我想我们应该培养我们的学习兴趣。爱因斯坦曾说过“兴趣是最好的老师。”只要我们有了学习的兴趣就有了学习的动力,,有了勇攀高峰的勇气和决心。例如我校上周隆重举行的“星期三乐园”,同学们都应该踊跃参加。使自己的知识面得到进一步的提高,学习到我们在课堂与书本之外的知识和技能。其次培养了我们的学习兴趣,发挥自己处事时的技能特长。或许有些同学由于各种原因自己的才能不能在课堂里充分展示,而在这里,你尽可以发挥你的潜能和特长。丰富我们的课余生活,强健我们的体魄,交道一些新的朋友……
还有我校正在强力实施的六项循环竞赛。让全体师生都拥有参加的机会,也正是大大提高了学生的竞争意识与自主管理能力的机会。努力约束自己,改掉自己的缺点。我们要积极响应学校的号召,积极参加学校组织到的活动,尝试自己平时所不敢尝试的事,更加要做到自主管理;服从班干部管理,适应学校管理。
同学们我们才是学习的主人,是学习的原动力。前进的道路还需要我们自己去开拓。未来的天空需要我们自己去展翅翱翔!为了未来我们要努力实现真正的自主管理。
篇15:人生感言范文
1、生命的奖赏远在旅途终点,而非起点附近。我不知道要走多少步才能达到目标,踏上第一千步的时候,仍然可能遭到失败。但我不会因此放弃,我会坚持不懈,直至成功!
2、再黑的黑夜也会迎来黎明,再长的坎坷也会出现平路,怀抱着一棵永不放弃的希望之心,明天就会有温暖的阳光雨露,坚持吧朋友,胜利就在你的下一步路!
3、终而复始,日月是也。死而复生,四时是也。奇正相生,循环无端,涨跌相生,循环无穷。机遇孕育着挑战,挑战中孕育着机遇,这是千古验证了的定律!
4、表面上缺的是金钱,本质上缺的是观念,命运里缺的是选择,骨子里缺的是勇气,肚子里缺的是知识,事业上缺的是毅力,行动上缺的是改变!
5、思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康!
6、方向比速度重要,智慧比吃苦重要,学习比学历重要,机遇比关系重要,要什么比做什么重要!
7、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会,而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
8、在家里看到的永远是家,走出去看到的才是世界。把钱放在眼前,看到的永远是钱,把钱放在有用的地方,看到的是金钱的世界。
9、生命的辉煌,拒绝的不是平凡,而是平庸!所以,春风得意时多些缅想,只要别背叛美丽的的初衷;窘迫失意时多些憧憬,只要别虚构不醒的苦梦!
10、有眼界才有境界,有实力才有魅力,有思路才有出路,有作为才有地位。政从正来,智从知来,财从才来,位从为来!
11、一个人最大的敌人是自己,没有完不成的任务,只有失去信心的自己。
12、命运不是放弃,而是努力。命运不是运气,而是选择。命运不是等待,而是把握。命运不是名词,而是动词。要改变命运,先改变观念!
13、在你不害怕的时间去斗牛,这不算什么;在你害怕时不去斗牛,也没有什么了不起;只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。
14、制胜不凭体力靠智力,成功不靠奇迹靠轨迹。成功不在于是否拿到好牌,关键在于能否将手中的坏牌打好。人生最重要的是,知道自己去哪里!
15、当你感到悲哀痛苦时,最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
16、落后是观念落后,贫穷是脑袋贫穷。许多人,不是没有好机会,而是没有好观念。不是不接受新观念,而是不愿抛弃旧观念!
17、心态决定看世界的眼光,行动决定生存的状态。要想活出尊严,展现不凡,只有改变观念,敢于和命运抗争!
18、宁愿跑起来被拌倒无数次,也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
19、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,直到你获得成功的经验。
20、那些尝试去做某事却失败的人,比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。
篇16:中学生关于人生感悟国旗下讲话稿_人生感悟讲话稿
尊敬的各位评委,各位朋友:
大家上午好!
我今天的演讲题目是:慈善永远在路上。
善是大爱,善是大德,善是大义。善是春雨润物细无声,善是一个国家乃至一个民族永远的精神追求和希望……
如果说人生是一场修行,那么,善就是智慧,是方向,是目标,也是一种态度。
那些我们孜孜以求的所谓成功,不过是追求完美的过程。我想,每个人只要心存善意,付诸行动,都可以履行慈善,壮美人生。崇德尚善,并不是要成为慈善家,而是从大处着眼小处入手,以力所能及的善举去帮助需要帮助的人。
真正的成功,远远不止一面,除了事业,以公益慈善升华人生,是我毕生的梦想。”这也是我的人生哲学。崇德尚善,就能成为可爱的践行者。
中学读书之时,我就学习理解了中华民族的立命精髓,获得了我们祖先秉承慈爱仁义的光荣传统。我阅读过孔子、孟子和老子关于仁爱慈善的一些经典论述,特别在县电台亲自主持播出了一个个慈善故事,使我对与人为善、感恩社会有了更清醒的认识。我们县电台电视台各档节目播出的这个新闻窗口,正是传播、动员和鼓舞全县人民大力弘扬慈善精神的光荣岗位。
我们新闻工作者与全县的慈善大业血脉相连、心心相印。我们播出的每一条新闻、每一个故事,甚至每一句话,都是引领和昭示着以慈善为核心的兰西精神。
在大学读书时,我学习了古圣人的善念与善道。儒家鼻祖孔子创立了以“仁”为核心的人本主义思想体系。由孔子到孟子,从仁爱到仁术,再到墨子兼善天下,对社会的道德构建和慈善实践产生了深远影响。使老有所终,壮有所用,幼有所长,鳏寡(guānguǎ)孤独废疾者皆有所养”。
我一直为生长和工作在兰西而自豪,幸运地拥有这片慈善仁爱的热土。每次出去采访或者游览家乡山水,去看流淌于我们脚下美丽的呼兰河,心灵上都会产生强烈感应,让我在平凡的工作和生活中得以坚守善念。
国无德不兴,人无德不立。明五礼、知五耻,兴善道,对个人是品德修养;融入到社会生活中,是家庭美德、职业道德、社会公德,更是维系社会正常生活和良好风气的丰厚滋养。特别是王立波书记到任兰西县委之后,带领兰西人民凝心聚力,崇德尚善、立言敏行,大行慈善,扶贫济困,形成了全县上下同舟共济、携手奔小康的可喜新局面。讲道德,树明礼向善之风,做正直友善的人;讲学习,树艰苦奋斗之风,做勤劳节俭的人;讲健康,树崇文尚洁之风,做健康开朗的人;讲诚信,树诚实守信之风,做正义坦荡的人;讲秩序,树礼让和谐之风,做遵纪守法的人;讲奉献,树互助友爱之风,做热心志愿服务的人:共同培育呼兰河畔的慈善百花园。
在每天面对全县听众的播音中,我一直被身边一个个慈善故事感动着——
我知道了:兰西县康荣乡荣发村村民王斌因儿子不幸患上白血病,背上了沉重债务,感受到病魔冷酷无情。兰西县联盟、和顺、联谊三个爱心车队全体队友,闻讯后迅速募捐善款1700元,送到患者家中。社会各方面也都纷纷行动了起来,大家都在关注和救助他们。王斌儿子在县城和省城住院期间,爱心车队队员们为其免费接送。让困难之中的王斌一家真切感受到了来自家乡人民的大爱温暖,这不正是我们纵情赞美、倡导和弘扬的慈善公益在行动吗?
前一段时间,我曾多次跟随县领导深入乡村看望和采访贫困户。在兰西镇林胜村杨仁屯,我们走进低保户郭景江家里。老两口生活得特别困难,疾病缠身,失去了劳动能力,又没钱治病,精神上极为压抑……县、镇和村领导给与郭景江一家极大关注,立即帮助他们解决了免费住院治病、日常生产和生活帮扶等的一系列难题。4月26日,县领导又特意派文旅办工作人员专程去看望郭景江夫妇,给他们带去了豆油、大米、白面、牛奶等一些日常生活用品,实实在在解决了他们的燃眉之急。
大爱无声,大爱无言。
善是内心自然生发的一种诗意情怀,只要你想着这个世界、这个国度、这个家园,并且付诸行动,你就可以成为传播善良的种子。我们正走在慈善公益事业的大道上,从一个人,到一群人,大家手牵手走出了一条慈善之路。善会成为公益事业的核心,善一定会在我们每个人的心灵上开花结果。坚持热心慈善事业,不忘初心,用我慈善我快乐的人生理念,作为我们的生活信条和工作动力。
让爱的火炬熊熊燃烧,照亮和温暖兰西的每一寸土地。
勿以善小而不为,勿以恶小而为之。
新闻永远在路上,慈善永远在路上!
篇17:扣好人生第一粒扣子主题教育心得体会
这次“新时代好少年”活动讲述了十位新时代好少年的先进事迹,“在阳光和雨露的哺育下,一代好少年正茁壮成攻!
这些哥哥姐姐们是我们千千万万的青少年们的优秀代表,也是我们学习的榜样。其中就有两位好少年吸引住了我的心灵,下面让我来为您们一一讲解吧!
第一位就是来自江苏淮安的董天晨同学:她有着一个航天梦,她是一个名副其实的人,她是一个航模社的社长,她喜欢一些有朝气的东西,比如航模飞机等,所以被她爸爸取名为:董天晨。她每天刻苦钻研航模飞机,她从小就是个航天迷,如:C919大飞机、天宫二号、中国天眼等,她是一个勇于攀登的好少年、胸怀航天梦想的好少年。
第二位是来自浙江省的邵子衿同学,看看他是怎样学科学,用科学来创造美好生活的。
他最得意作品就是卡丁车,他在网上看到国外一个大学生制造卡丁车的视频引起了他的注意,于是他大胆的做了起来。他花光了他所有的零花钱买来了材料,经过一个月的努力,终于做好了。直到现在已经是他的第三辆卡丁车了,同学们都说他很棒!
每一个青少年都怀揣着一个梦想,我也不例外,我也有一个航天梦!所以我一定要好好学习,学好科学,学会用科学,向新时代的好少年们学习他们那种刻苦钻研的精神,挥洒努力的汗水,当被一次次困难打趴下时,勇于站起来,微笑着说:“再来一局”。
在新时代好少年的身上,我看到了只要有努力的足迹,就会有成功的欢呼!让我更深的理解了,少年智则国智;少年富则国富;少年强则国强;少年独立则国独立:少年自由则国自由。同时感受到国家赋予我们青少肩上的任务的沉重和自豪!
篇18:学会感悟人生国旗下讲话
尊敬的老师们、亲爱的同学们:大家早上好!(鞠躬)
今天我国旗下讲话的内容是 “防冻保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已经来临,同学们每天都顶着呼呼的寒风来上学,真了不起!可要注意了,当气温降到5℃以下后,我们的小手小脸就可能会变得又红又痒,严重时出现水疱,破裂后形成糜烂或溃疡。这种冻伤多发生在我们的身体末端或表面,这些部位血流缓慢,且又经常暴露在外,局部温度低,极易受寒冷的伤害。那我们如何做好防冻工作呢?这里我建议大家勤做五件事。
1、勤进行耐寒锻炼。如慢跑、快步走、跳绳等体育活动,让全身各个部位活动起来,既可促进血液循环,也可以提高人体对寒冷的忍耐性。
2、勤准备防寒物品。在严寒的时候,我们不仅要穿着适当厚度的保暖御寒衣服,还应戴上口罩和手套。
3、勤换鞋、袜和鞋垫,勤用热水洗脚。俗话说:“寒从脚下起。”在严冬,我们更应该注意脚部保暖。
4、勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻。经常揉搓按摩这些部位,可以改善局部微循环,加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法。
5、勤晒被褥。被褥经过日晒,变得蓬松,不仅增加了空气量,而且还增加了厚度。因此,盖着晒过的被子,会觉得更加暖和。
除此之外,冬季出门前我们一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。但如果外出活动时手脚被冻得发僵怎么办?我们千万不要立刻在炉火上烤或者在热水中浸泡,这样会形成冻疮甚至溃烂。正确的方法是回到温暖的环境中去,使冻僵部位的温度慢慢回升。最有效的方法是用手搓,通过摩擦增加温度,促进自身的血液循环,以恢复正常。
冬天还很漫长,希望同学们掌握相关知识,提高防寒能力,注意冰雪天不要被冻伤。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。
我的国旗下讲话倒吸结束,谢谢大家!
篇19:扣好人生第一粒扣子主题教育心得体会
在老师眼里邓杨鸣赛是个勤奋好学,乐于助人的好学生;在家人眼里她是个孝顺懂事,充满爱心的好孩子;在同学眼里她是一个多才多艺、屡次获奖的小明星。对待学习她有着一股钻劲儿,她的勤奋刻苦、上进好学让她每学年都能按质按量完成学习目标并取得优异成绩,多次荣获学校“学习之星”、“文艺之星”称号。生活中她热心公益、乐于助人、孝敬长辈,小小年纪就能在爸妈生病的时候做简单的饭菜,在爸妈加班时能独自照顾年幼的妹妹。对爷爷奶奶更是孝顺,每周必做的事情就是给爷爷奶奶洗一次脚。她还乐于助人、关心同学,先后两次用自己比赛得到的奖金,为身患重疾的同学捐款。创文期间,利用课余时间和周末充当志愿者,参与发放创文知识宣传单、捡拾社区烟头垃圾等,用实际行动助力创文工作。20__年3月,邓杨鸣赛经过层层选拔,参加中央电视台“非常6+1《小不点大能耐》”的节目录制,在节目中宣传了家乡沾益;20__年5月受“玉笛天后”曾格格的邀请,参加香港维多利亚港湾葫芦丝大汇演,并获得“香港文化大使”的荣誉证书;20__年12月受邀参加央视《风华国乐》节目录制;同月参加曲靖少儿春晚节目录制。疫情期间,参与录制了抗疫歌曲《你的样子》,向一线的医务工作者致敬,为武汉加油,为祖国加油。
篇20:人生感言范文
人到中年,学会怂一点
过了大山大水,心就静了;见过了生离死别,脾气就怂了。
走过半辈子,早就明白得失功过只在一念之间。
中年人只是懂得了责任与担当,学会了宽容与大度。到这时,人要学会“怂一点”!
一、喝酒怂
1、人到中年不喝醉
自己的身体只有自己清楚,出了问题也只有自己难受。
经历了几十年操劳的身体,与年轻气盛的二十来岁早已不同。
医生说,烂醉一次,对肝的负担相当于得了一次急性肝炎。
不劝酒,不逞能,真正的好兄弟应该一起认个“怂”!
2、不喝无名酒
到了这个年纪,谁没点应酬好友,但是席间喝酒一定要适度,端起酒杯就喝,只会让那些想灌酒的人有可乘之机,要学会拒绝,把握好分寸。
人到中年,修身养性最重要,清茶一杯好书相伴,才是正确的养生之道。
3、不喝激将之酒
酒桌上,总有些人话里话外讽刺人,年轻时总经不住激将,非要一较高下。
到中年才知道,骨气都是自己给的,纵使席间惊涛骇浪,内心依然波澜不惊。
那些在酒桌上花式激将就为了让你喝下这杯的人,应该早入不了你的眼才是。
我不喝,那又如何?
中年人,其实比谁都怕死,比谁都惜命。
贪生,是因为活着才有希望;怕死,是因为到这时才知道,人,不仅仅为了自己而活着。
二、好胜心怂
1、不攀比金钱
人不懂知足,再多钱也不快乐;知足者富,小富即安就是幸福。
人到不惑,应该清楚一个道理:钱买不来幸福,买不来快乐。
只要能使当前的生活水平不下滑,钱不需要太多,更没必要和他人攀比,静下心来想想,自己真正想要的是什么?
2、不攀比孩子
儿孙自有儿孙福,孩子各有自己的路,没必要拿别人的孩子跟自己的孩子比。
别人家的孩子再好,你也不会想和别人换。
越往后才知道,孩子们身体健康,平平安安就是为人父母的期盼。
3、不攀比房子
房子大小不重要,家庭美满最重要。
房子地段不重要,重要的是家人在心里的位置。
房子的装修不重要,欢声笑语是家里最美好的装饰。
三、走亲戚怂
1、不走势利眼的亲戚
“富在深山有远亲,贫在闹市无人知。”
有的亲戚,总让人非常无奈,他们来你家不是为了拉近亲人感情,而是为了自身得利。
你得意时,他们围着你转,你失意时,他们只会冷眼旁观。
高了捧,低了踩,若是年轻时尚不能做主或顾及亲戚关系,那么到了这时,这样的亲戚不走也罢。
2、不走只会算计的亲戚
处处算计的亲戚,让人敬而远之。
见便宜就上,一切以他的利益为前提,随时可以损害你的利益,为一点点好处都能忘记多年手足情谊的亲戚,更是被利益蒙蔽了双眼。
这样的亲戚,往往为了利益谎话连篇。然而这种把戏在经历风浪的中年人面前,一眼便可看穿,很多时候,只是不愿意挑破罢了。
4
脾气怂
年少时,总是意气风发,天不怕地不怕,唯我独尊,想吼就吼,想叫就叫,遇见不顺心的事儿,一声大吼,看到不顺眼的人,当场就骂。
不管不顾。只要自己痛快就好。
从意气风发的青少年,慢慢走向中年,才发现,一天天变得大度,一天天变得宽容,懂得了忍让,已经不想去生气了。
马未都说过:受得了委屈,是成熟的一大标志。
现在也才懂得了,许多事情需要在自己的心里慢慢消化,自己说服自己慢慢跟这个世界和解。
人到中年,生命中属于“自己”的位置会一步步向后移,他们“卑微”,他们“懦弱”,他们“怂”,只因为他们爱得太过深沉。