西游记读书观后感精品20篇

随着语文教学的步步深入和新课程理念在实际教学实践中的推广、施行，阅读和写作的能力日益被提升到了众所周知的地位，大量的有质量的阅读无疑是语文学习乃至一个孩子终身发展中一种坚实的奠基，一种有效的吸收。量的积累会带来质的改变，从而推动写作的有效深入。围绕这一指导思想，我们开展了各种有意义的班级活动，我们的口号是“读好书，好读书，与好书为友”。现将一学期来的工作做以总结，也算是前车之鉴吧。

一、读书活动初，忙碌并快乐

期初，学校要求各班创建班级读书特色，并要围绕特色主题拟定工作计划。一接到工作，我就开始思索起来，心里想着要为孩子们制定一份有意义的特色计划，让他们在活动中获益。

1.师生共同讨论。学生是读书活动的主人。我和学生们一起讨论如何实施“四个一”读书活动，一来征求他们的意见，二则可以调动孩子们的积极性，意在让学生能全程参与，能在接下来的活动中更自主地将其执行完成。在学生积极讨论下我们确定了活动的实施方法。

2.用心布置教室。既然是创建读书特色班级，就该把教室布置出具有浓浓书香味的韵味来。于是，我围绕主题活动，又结合班级养成课题精心布置了教室。同一时期，我还出了一期全新的黑板报，在不停的忙碌中，教室终于布置一新。看着学生在充满浓浓书香的教室里学习，心里真高兴。

二、读书活动中，往复和提高

整个创建工作，我始终以开展有益的读书活动为中心，引导学生坚持读书，培养良好的读书习惯，让孩子在书的海洋中自由畅游，汲取养分，与好书结成朋友，将读书活动积极地开展下去。

1、利用阅读指导课，向学生推荐一些适合他们阅读的图书，介绍一些同龄儿童读书受益的先进事迹，并定期开展古诗词朗诵赛，拓宽学生的视野，提高学生课外阅读的兴趣和能力。

2、坚持召开每月一次的有关读书方面的主题小活动，如故事会、诗词朗诵赛、科学知识竞赛、精品故事大赛等等，给学生架设展示自我的舞台，让学生充分显示自己的才能，提供进行互相交流，彼此学习的机会，同时增长知识，增进了解和友谊。

3、充分发挥班干部、小小读书迷的模范作用，逐步带动整体共同学习，共同成长。活动中，涌现一批故事大王和小小读书迷。学生在活动中学得轻松，学得快乐。

4、利用家庭的力量，亲子读书收益颇丰。班级的读书活动也得到了家长的大力支持，家长热情地为孩子选书买书，还一起参与活动，利用休息时间与孩子共同读书，进行交流和讨论，使得孩子更有信心和兴趣把书一一读好读完。

本学期，我们通过读书活动的开展，基本上培养了学生读书的兴趣，为学生的终生发展打下了良好的基础。同时通过学校开展的各项生动活泼的读书展示活动也充分检验了学生读书的成果，受到了家长的一致好评和大力支持。但同时也发现个别同学还没养成良好的读书习惯。读书的自觉性还不够高等问题，需要在今后的工作中继续努力，争取让每个学生都有长足的进步。

同学们，你们好!

大家应该听过这样一个故事。三国时期东吴君主孙权的麾下有一员大将，名叫吕蒙。他是东吴既周瑜之后的第一武将。可是，吕蒙是一介武夫，有勇无谋。难以担当保卫国家的重任。作为一国之君，孙权便力劝吕蒙多读些书。吕蒙接受劝告后，逐渐成长为三国时期的一代名将。可见，读书对一个人成长十分重要。

凡是取得重大成就的伟人，名人，对书都会有一种挚爱，因为书是他们走向成功的基石。于是，我总是抓紧空闲时间读书，便从中得到了无穷的乐趣。我就像一条小鱼，跳入书海，尽情地游动。渐渐地，我发现这片海，是如此的博大深远。我更感觉到自己在这片海里，是如此的自由快乐。在这里，我与武松一起打虎，与诸葛亮一起草船借箭，与孙悟空一起降妖伏魔，与刘姥姥一起游览大观园;在这里，我还发现了一个又一个秘密：猿人是人类的祖先;恐龙高大可怕;远古人钻木取火……哦，世界原来是那么奇妙!

我爱读书，书教给我冷静处事的方法，教给我与困难作斗争的经验。成长路上的每一次坎坷，因为有了书，我总能越过。当我遇到困难想要退缩时，她说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”，于是在书的引领下，我学会了挑战困难。当我徘徊在人生的十字路口，不知所措时，她又说：“走自己的路，让别人说去吧”，于是，在书的鼓励下，我学会了慎重考虑，自己选择，自己承担。当我烦恼一大堆，意志消沉时，她接着说：“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，于是在书的教诲下，我学会了用剪刀剪除烦恼，重新整装待发。读书让我享受着痛苦过后的成功喜悦。

书山有路，登山有情。在一日又一日的读书过程中，我深切地体会到书对于人的真正价值。她能把我从一个小小的天地引向五彩斑斓的大千世界，开阔了我的眼界;她能连接古今，贯通中外，丰富了我的生活;她记载历史，传播知识，积淀文化，砥砺了我的思想。与书作伴，其乐无穷。

我相信，在这条登山的道路上，我将一路欢歌。谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

书是精神的食粮，书是大脑的营养品，书是人类进步的阶梯 ……

书，是人们生活中必不可少的，没有书，就等于一座房子没有窗户。

书是了解世界的窗口，或许在21世纪这个科技发展的时代，人们并不能从书中品味世界的信息，而电视，电脑一呼百应，应有尽有。但电视，电脑上的文字不会散发出淡淡的墨香，人们能从中品味出世间百味吗?不会。会使你感到那种从未有过的轻松愉快吗?不会。书，会让你体验一种全新的感觉。每当我坐在桌前时，捧起一本书，轻轻翻开书页，那清新又押韵的语言浮现在我的眼前，一缕缕丝线似的墨香流进我的心田，我在令人心旷神怡的书海中遨游，与主人公同喜同悲，为书中那些恶人得到应有的惩罚而喜悦不已……书给予我知识，向我诉说着人间的喜怒哀乐向我展示着世界的风采……

书，是每个人的必需品，一个人没有书，那么他的大脑将是空虚的。书，是充实大脑的营养品。人最需要的是知识，知识来源于哪?来源于书。或许现代的人们已不再注重这些，他们更关注的是一份好的工作。十年寒窗，古人读书十年才有一时的辉煌成就。而今，不读书又怎能在社会立足?书给予我知识，它向我诉说知识的重要。书的气息使我心旷神怡，感受着书的魅力。

书，可以展望未来，使你向理想的方向奔去，只有书才能让你的头脑从实起来，只有书才能引导你一步步向上攀登。

老师们、同学们：

早上好!今天我讲话的题目是《来，我们一起读书》。

有一种期待在十月里绽放，有一个主题在十月里鲜活，有一份快乐在十月里蔓延。我们全校师生共同迎来了学校第九届读书节。本届读书节的活动主题是：“好书伴我行，智慧满人生”

书籍是人类进步的阶梯。无论是严谨雄辩的哲学思想，还是奥妙无穷的科学知识，无论是精美绝伦的唐诗宋词，还是神奇有趣的神话传说，无不以书的形式传承至今。“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”从书中，我们知道什么是高尚，什么是卑贱;什么是关爱，什么是冷漠;什么是聪明，什么是愚笨;什么是坚强，什么是软弱;什么是文雅，什么是粗鲁;什么事我们可以做并且应该做，什么事我们不应该做而且坚决不能做;什么人值得我们敬重、崇尚和学习，什么事我们应该憎恨、鄙视与批评„„在书中，你可以和历史上最伟大的人物交谈，你可以和人类最优秀的思想对话。读书，还能让我们学到最优秀、最规范的语言。那些优秀作品，字字句句都散发着珍珠般的光泽。读多了，你的语言也会变得和它们一样精彩动人。

“美好的一天，从阅读开始。”同学们，今天是读书节的第一天。来，我们一起读书!让这句话成为我们校园最时尚的流行语。让我们在快乐的日子里，亲近书本，阅读经典，与大师对话，为成长奠基!

同学们，读书节是一支火炬，虽然它只有短短一个月的时间，却可以点燃我们阅读的火种。“星星之火，可以燎原。”我坚信：只要我们去做了，就一定会有收获。当阅读成为一种习惯，成为一种自觉的行动，你收获的将是成功与快乐。

最后，我衷心祝愿学校第一届读书节取得圆满成功，祝同学们在读书节中阅读更丰富，生命更精彩——让我们过一个“丰收”的读书节!

在厉尽时间锤炼的《西游记》中,竟深深蕴含着新世纪人们最渴望的自由精神……我更明白为什么它能够传承至今了.

学做真人——《西游记》读后感

《西游记》是中国四大名著之一.它是吴承恩先生的杰作,讲述的是一个泼猴和唐三藏及师弟八戒,沙僧去西天取经的故事,这本书我虽然看了一遍,但是以这本书编辑的电视机不知道看过多少遍了,它给人一种百看不厌的感觉,让人看了就喜欢上了它.

看完这部小说,有很大的感悟,我觉得学习唐僧的全心全意,孙悟空的不怕艰难险阻,勇往直前的精神.

这本书把一个从石头里"蹦"出来的泼猴勾勒得栩栩如生,写它从天不怕地不怕变为一个恭敬的猴子,为了师傅的安危他奋不顾身,他并不像猪八戒那样好吃懒惰,也不像沙僧那样憨厚,作者更是借助他这一点勾勒出孙悟空的大智大勇,自从唐三藏把孙悟空从五指山解救出来到取得了真经,这期间经理九九八十一难,每次劫难都是孙悟空全心全意去解救师傅的,最后才圆满的取回真经.

在打白骨精这一回里,他三次打死变为人形的白骨精,而被师傅气的念紧箍咒,唐僧是凡人他并不知道那是妖怪,悟空的解释他完全不听,而是念他的紧箍咒,疼的孙悟空满地打滚,最后唐僧还要和孙悟空断绝师徒之情,孙悟空被迫无奈,只好又回到花果山.但是孙悟空心理并没有怨恨师傅,更没有去报复师傅的想法,他把委屈全都藏在心理,而且心理总是想着师傅的安危,可见他对是师傅的真心.这一路上他们经历艰难险阻,不管多累,多饿,不管妖怪是多么的阴险狡猾他门都一一打败他们,把师傅从危难中救出来.

俗话说:"读万卷书,行万里路."书读多了总是有好处的,在当今的社会里没有文化是不行的,会被社会淘汰,从我们呱呱落地,父母就教我门说话,识字,等大一点儿他们又教我们怎样做人,我们在学校里不仅是学知识,更重要的是学做人,只有学会了怎样做人,才能学会更多的知识,才能广交益友,可见书何其的重要.

从书中我们会悟出许多真理,所以我们应该多读书,读好书.

没有惊险刺激的情节，也没有激情四溢的华丽语言，作者靠的是艺术的真实来引人入胜的。 当作家，曾经是我的梦想，但随着年纪的增大，越来越质疑自己的想法。这个世界，多一本书和少一本有什么两样呢?《偷影子的人》颠覆了我的成见。成年人的精神同样需要抚慰，这个世界上原来还是需要和存在给人抚慰的好书的。

作者娓娓道来，细致而简洁的把读者带进童年、少年、青年的精神世界，让人兴奋、手不释卷。作者为主人翁虚构了一个特异功能——可以偷别人的影子，从而走进别人的内心世界，窥探别人的隐私。其实是在告诉人们每个人都有不幸的一面——即便是看起来强大的恶棍，我们要想超越自己，超越他人，只有以心换心，设身处地的站在他人的立场，怀着悲悯慈悲的心，发现、理解别人的缺点、过失甚至是欺压、谎言。而不是一味站在自己的立场，用自以为是的标准衡量和指摘、仇视别人。在节凑快速的当下，这部书显得尤为重要。磨刀不负砍柴工。与影子的对话，其实就是与心灵的对话。读懂自己，才能读懂别人。

马克.李维一九六一年出生於法国。二十二岁时即创办了一家电脑影像合成公司，三十岁前与朋友开设建筑师事务所，短短数年间即跃升为法国的顶尖品牌，可口可乐、沛绿雅、爱维养、Canal Plus卫星电视台、L’Express杂志，都是他的客户。

整部小说最喜欢的还是主人公的童年，如梦幻一般，充斥着画面感的文字带给我是一幅幅场景图，仿佛生活的蒙太奇，在他的视觉和感受中，自己童年的那一幕幕活灵活现的展现在眼前。回不去的曾经，也只因为曾经无忧无虑的美好，我们才一遍遍追忆。打动我的多是细节，好像里面的很多故事自己的童年也有过，或者是类似经历的。主人公因为12月出生早上了半年学，成为班级中最弱者，常常在在班级里因为弱小受人欺负。而小主人公这种淡淡的忧伤却因为他可以偷别人影子读懂别人愁绪而转化为一种伸出援手的友爱，不自觉的将一种负担升华成美好。从伊丽莎白到克蕾儿，还有伊凡、马格、尼克简单的人物关系，因为影子勾画出一个丰富多彩的童年，而在这里，我似乎也读到了我自己。

当看完整本书的时候，感觉很温暖。作者仿佛把我的影子给偷了，向我诉说着自己的童年。我想，每个人的童年或多或少都会与《偷影子的人》里头的小男孩的童年有相似之处吧。看这本书我最大的感触就是：要及时行孝。里面有一段话是这样说的：“青少年时期，我们总梦想着离开父母的一天，而时间换来的却是父母离开我们了。于是我们就只能梦想着，能否有一时片刻，重新变回寄居父母屋檐下的孩子，能抱抱他们，不害羞地告诉他们，我们爱他们，为了让自己安心而紧紧依偎在他们身边。”想起小时候，每次生病时，妈妈总是会陪在我身边，在我床边照顾着我。每次遇到挫折时时，父母总是第一个担心我的人，他们为我们付出了这么多，却从未要求过什么回报，只希望我们能健康地长大成人，能幸福地过日子，可是，我们渐渐地让父母淡出了我们的视线，但在父母的眼中，我们还是他们的全部。有句话是这样说的：不管你是十八岁还是八十岁，在父母的眼中，你永远都是小孩。并不是要等到长大了，有工作了，有能力去买礼物给父母用那才是孝顺，我认为多陪陪父母才是孝顺的最好诠释。

“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”有时间请经常回家陪陪父母吧。

之所以会对这么一本书感兴趣，原因就是其中的一个字：梦。朱永新的名字在网络上也频频亮相，其言论往往包含着感人的激情，其对教育的理解引起了许多教育者的共鸣。

《新教育之梦》是《朱永新教育文集》十卷本的第一卷。作为开篇，作者以其充满激情的表述，向我们描述了一个美好的教育之梦。十个章节分别为：理想的德育、理想的智育、理想的体育、理想的美育、理想的劳动技术教育、理想的学校、理想的教师、理想的校长、理想的学生、理想的父母。我忽然之间走入了一个美丽的梦幻之中。或许有人会说：这可能吗？而对我来说：有这么一个梦想，让我看到了教育的未来，让我对未来的教育充满了希望。孩子们正是因心中有着梦想，最终走向成功之路。难道我们长大了，就应该放弃梦想？

诚然，梦想也许有点遥远，可是梦想是一个指路的方向。朱永新用他先进的教育思想和理念，把许多梦想用现实的小石子铺就一条通向梦想之路。比如：在理想的德育中，提到：做人为本，不教之教。虽然有点理想化，可仍然是我们在学校教育中可以实践的。再如在理想的美育中，提出自然美育、生命美育、艺术美育、立体美育、精神美育等诸多理念，实际上是让我们认识到原来美就在周围，时刻教育着我们的孩子，关键在于我们怎么去引导，怎么发现。

对我来说印象深刻的还有关于教师的章节。朱永新老师提出了一个理想的教师的概念。相比之下，一脸惭愧。当年师范毕业的时候，刚刚跨入教育岗位，此时豪情壮志，意气风发。可初出茅庐的自己，空有激情，却缺乏足够的能力应对孩子以及教学。随着时间的消逝，随之而消失的是当年的激情。离这个理想的教师始终保持着距离，是一个从起点回到起点的轮回。我把理想的教师摘录在此，以此自勉：理想的教师，是胸怀理想，充满激情和诗意的教师；是自信、自强、不断挑战自我的教师；是善于合作，具有人格魅力的教师；是充满爱心，受学生尊敬的教师；是追求卓越，富有创新精神的教师；是勤于学习、不断充实自我的教师；是关注人类命运，具有社会责任感的教师；是坚韧、刚强、不向挫折弯腰的教师。

当年的夸父追赶太阳，而无数的教育者则因为对教育的梦想而无畏的前进。朱永新老师为我们描绘了一个美丽的画卷，作为一名教育者，我则希望用自己的实践行动追逐这个梦想。做一名好教师，让孩子们尊敬，喜欢的教师，做一名好父母，用自己的人格魅力感染孩子，让他们感受到来自于我们教育者的爱。让那些愚昧、愚蠢的行为远离我们的孩子，让我们用梦想的翅膀呵护每一个孩子幼小纯真的童真，让他们快乐地成长。

一、学生情况分析

刚接触这些新生，并没有深入地了解，虽然大家都说这届高一年学生的基础相对说比较差，但是目前从整体上课的情况来看，学生普遍听得懂，学生学习的积极性也很高，课堂气氛活跃，遇到不懂的就问，作业也按时有效完成。这比想像中要好得多，至少他们肯学。

二、教材与教辅分析本学期高一物理的教学任务是完成人教版必修1的教材。

必修1这本书是新教材，突出了新课程的四个特点：

注重基础。

1、强调从生活走进物理，从物理走向社会，注重保护探索兴趣，学习欲望。

2、强调知识的构建过程，注重培养物理实验、科学探究能力。

3、强调基础知识的学习，注重物理学核心概念的建立。

必修1是整个高中物理的基础，有很多重难点都是高考、会考中的重难点，比如匀变速直线运动、摩擦力、力的平衡、牛顿三大运动定律等可以说是整个高中物理的重中之重。而质点、位移、加速度等概念又是同学们进入高中新接触到的，理解起来又比较费劲，但是这些概念是学习运动学部分的关键，因此务必要引起学生重视。

三、本学期应达到的教学目标

本学期的主要任务是带领学生在高一打下良好基础，为进一步学好高二和高考作好辅垫。

学生能够在活跃的教学气氛下，积极主动地学习，能够掌握好基础知识和把握好重点。并在学好基础之上，有意识让学生接触到往年的高考题，拓展他们的思维，提高学生的解题能力。并在平时注重养成学生良好的解题习惯，规范解题的格式和步骤。坚持小测并保证质量，加强学生对知识点的记忆和巩固。为此，具体要求如下：单元考、期中、期末考试中力争平均分、及格率、优秀率相对别的平行班级稳步提高。

四、改进教学的措施及教学中应注意的问题

1、因材施教，精讲精练，及时巩固，改进不足，争取每位学生都有所突破。

2、加强实验课的教学和探索，特别是分组实验，要保证学生都能独立地完成，培养学生的动手实验能力和用实验解决物理问题的能力，努力渗透物理研究问题方法的培养。

3、重视课外活动，进行物理课外兴趣小组活动的指导，进行研究性学习，给学生以充分的课外研究探索的舞台，使学生的课外物理活动丰富多彩，真正成为培养兴趣、发展能力的阵地。

4、在教学中可以理论联系生活，让学生体验到学习物理的有用，从而激发他们的学习热情。

五、教学研究的计划

1、加强校本课程的研究，开发本校的校本课程，课题研究，提高本人的教科研水平。

2、每上完一节课后进行教案的整理以及进行教学反思，重新备课，同时对一些典型的习题、例子、素材加以搜集和整理，为本校有自己的完整的物理资料做出应该做的工作。

3、坚持每周与备课组成员进行一到两次的集体备课，针对教学中的重难点进行探讨，寻找更好的教学模式。

4、坚持每周听一节同行的课，课后及时与上课老师探讨交流，研究教学中的长处与不足，互相学习，取长补短，努力提高自身的教学水平。

六、继续教育的计划

充分利用网络资源，利用远程教育平台多听讲座，多学习现代教育理念和现代教育技术在物理课堂教学中的应用。

深入钻研高中新课程理念，以先进理念推进高中新课程实施，努力提高自己的专业素质和教学水平。

晚上7点至9点，由财政金融学院团学会心理健康部组织的“读书会”在阳光驿站成长辅导室圆满举行。

此次活动旨在引导学生养成良好的读书习惯，使读书成为一种乐趣，一种风气，一种氛围。

活动开始前，主持人熊立志对此次读书会的整个流程做详细介绍，以及书籍的内容方向。介绍完后，励志，主持人组织活动开始。

首先是由来自财政一班的施振辉说自己的读书感悟：

第一本书《小王子》，它讲述了小王子从自己星球出发前往地球的过程中，所经历的各种历险。作者以小王子的孩子式的眼光，透视出成人的空虚、盲目，愚妄和死板教条，用浅显天真的语言写出了人类的孤独寂寞、没有根基随风流浪的命运。X同学特别提到了此书对孩子天性的赞扬。

第二本书《活着》，展现了一个又一个人的死亡过程，掀起一波又一波无边无际的苦难波浪，表现了一种面对死亡过程的可能的态度。X同学提到了“孤独”，并联系了江南的《龙族》主角路明飞。每个人成长都需要经历孤独。

紧接着是由来自财政一班的X谈《明朝那些事儿》这本书，它以一种网络语言向读者娓娓道出明朝三百多年的历史故事、人物。其中原本在历史中陌生、模糊的历史人物在书中一个个变得鲜活起来。《明朝那些事儿》为读者解读历史中的另一面，让历史变成一部活生生的生活故事。胡文宇同学在此基础上还给大家讲了其他朝代的历史。在他的介绍下，大家对历史非常感兴趣，讨论了历史上有名的人物…

经历了历史的熏陶后，金融六班杨丽娟带我们走进了另外一本书，《异类》。从这本书，我们找到了成功的根源，发现了更深刻的成功契机，也为社会变革带来新的启示。

接下来是税收班X漫画，讲述了丰子恺的漫画，漫画是人们喜闻乐见的一种通俗的艺术形式，也是表达历史信息的一种方式。

最后是由金融二班的X谈了东野奎吾的《解忧杂货店》的感悟：它以人与人之间的羁绊为主题。它是偏暖的，乐观的，张扬善的。是那种可信的，常人的善。

同时，X同学又特别提到了东野奎吾的另一作品《白夜行》。其中雪穗和亮司爱情悲剧让我们了解到那个时代家庭的冷漠和社会的冷酷。

讲述过程结束后，主持人对整个活动做总结，然后通过投票，选出了此次活动获奖者：财政一班施振辉。

“读书节”活动虽已结束，但活动的开展，将对每个学生的健康成长产生深远的意义。读书学习活动是一项长期、有效、文明、健康的教育工程。今后，要进一步深入开展读书活动，营造浓厚的读书氛围，培养良好的读书习惯，倡导读书明理、读书求知、读书成才的新风尚，在全班形成人人读书的良好风气

与书相伴的人生，一定有质量，有生机，书香飘溢的校园，一定有内涵，有发展。与书为伴，学生的人生定会绽放华彩!

__年3月初，由北京昌平新东方外国语学校人力资源部主办的首届“百日行动派”主题活动拉开了帷幕，该主题活动以“坚持一百天，改变你自己”为主旨，倡导全体教职员工通过行动与坚持，实现个人与团队的不断成长、进步。与此同时围绕本次主题活动还建立了微信公众群，以实时公布活动进展与动态信息。

本次活动得到了学校王鹏校长以及各部门领导的大力支持，也得到学校教职员工的积极响应、参与。活动中，参与主题行动的小组共有10余个，参与活动的教职员工累计达百人之多，活动微信公众群也变得异常热闹、活跃。无论天气好坏，无论工作繁重与否，同事们都在努力坚持着，并有各小组专员对本组活动状态与进度进行实时更新，小组与成员间相互勉励，信息中也可以明显感受到大家参与活动的热情。

时光荏苒，转眼首届“百日行动派”主题活动已于7月6日悄然落下帷幕。现将本次活动中的获奖小组名单(共4组)公布如下：

1、6点早起健身组——“早起的鸟儿有虫吃”坚持早起，健康身心。

2、读书小组——“学海无涯”坚持读书，学无止境。

3、篮球小组——“无兄弟，不篮球”也许你不知道，我们的团队中隐藏着精神上的迈克尔·乔丹。

4、跳皮筋、健美操百日锻炼小组——“小皮球架脚踢……”追溯童年，塑身美体。

通过本次“百日行动派”主题活动，各小组达到了“坚持一百天，改变你自己”的目标，无论是早起锻炼、组团打篮球、练健美操，还是一起分享读书心得，让各组成员在身体和精神上都发生了显著的变化。本次活动不仅让培养了大家良好的生活习惯，还拉近了同事间的友谊，为今后更加顺畅的开展工作奠定了良好基础。同时，活动也丰富和活跃了校园的文化气息，充分达到了人力资源部举办本次主题活动的目的。

有一天，唐僧四人看见小雷音寺，以为到了西天，便进去了。到了假雷音寺，唐僧马上下跪，悟能、悟净也下跪了，只有孙悟空没有动，众神一看，哈哈大笑，原来是妖怪变的。唐僧四人还没弄清，已经被抓了，还把悟空装在大金铙里。

悟空在金铙里用法术，召唤众神。过一会儿，大家都来了，火神想用火把金铙烧一条缝，但金铙完好无损。悟空灵机一动，对火神说：“快放火，火越大越好。”原来悟空想要用汗水凝固成云，托着金铙飞去好去找牛魔王帮忙顶开金铙。

一开始，牛魔王不同意帮忙，但看在兄弟的份上，还是同意了。牛魔王费了九牛二虎之力终于在金铙上钻出一个洞，孙悟空刚出来，一下子就打破金铙，就去打妖怪了。

打了几回合，妖怪招架不住了，逃回洞中不出来。悟空不知所措时，佛祖来了，原来那妖怪是他的黄眉童。他有个计，让悟空在山下变成西瓜等妖怪上当。

悟空费了九牛二虎之力才把妖怪引下山来，达到西瓜地，悟空不见了。妖怪看见许多西瓜，转自早把孙猴子忘在脑后，便说： “这是谁的西瓜，给我一个。”佛祖变成老头说：“是我种的。”说完拿起悟空变的西瓜给妖怪吃。妖怪吃完后，大叫：“肚子好痛!救救我!”佛祖变回原形，说：“ ，认得我吗?”妖怪见了，变回原形，跟佛祖走了

孙悟空把唐僧三人救出来，然后一起又继续往西天走了。

为了推进学校“书香校园”行动，在全校进一步树立人人学习，终身学习的观念，全面提高广大师生的思想道德和科学文化素质，我校于10月份扎扎实实开展了以“让书香伴我成长”为主题的首届校园读书节活动，发动全校师生创造性地开展读书活动，亲近书本，喜爱读书，学会读书，养成热爱书籍，博览群书的好习惯。读好书，启迪智慧，陶冶思想，对话心灵。通过读书节活动的开展，提高了学生的思想觉悟和文化底蕴，构建了有特色的书香校园文化，提升了学校的办学品位，达到了活动的目的。

一、深入宣传，广泛活动，营造读书学习的良好氛围。

根据校领导的指导精神，按照活动月方案，我们迅速在全校开展了“首届校园读书节”活动的动员工作，通过召开全校师生大会、专业部主任会、班主任会，各班召开主题班会、出主题黑板报，通过悬挂宣传条幅，制作格言、名人名言牌，建立各班班徽、班规、班风，营造校园文化氛围、优化班级文化建设等形式、多渠道、深层次宣传读书、学习的重要意义，熏陶和提高广大师生的思想认识，为深入落实读书节方案的各项活动奠定了坚实的基础。

二、加强领导，落实责任，确保读书节活动的顺利开展。

为确保“首届读书节”活动有效、规范、深入、有序地开展，我校成立了以校长任组长，各中层领导、班主任为成员的领导小组，根据活动方案，层层落实责任、分解任务。在此基础上，制定了任务明确、措施有力，便于操作的活动计划，形成有计划、有部署、有检查、有总结的读书活动，确保了读书节活动的顺利实施。

三、“首届校园读书节”活动内容丰富、形式多样、富有意义。

我校在“首届读书节”活动中，着眼于提高教育质量和促进学生的全面发展，以形成人人读书，终身学习的目标，开展了一系列丰富多彩、灵活多样的读书学习活动，收到了较好的效果。

(一)完善班级图书角的建设。学校为每个班级配备了10余册新书，并下发了学校的推荐书目。各班发动学生把自己和家中收藏的书籍拿到学校，充实班级图书角。至少达到了一人一书。特别是05级摄影摄像班外聘教师赵玉福老师不但拿来来近700余元的图书，还从家里拉来了书橱。他对待工作，为了学生的精神，值得大力表扬和学习。好书共欣赏，各班的图书角藏书可谓，琳琅满目，涉猎广泛，有科普知识，有小说评书，有历史故事，有文学评论，有人物传记，有杂志，也有趣味幽默大全等等，并汇编出了各班读书月期间的书籍目录。各班学生自发成立了图书管理小组，开展借阅管理活动，举行了好书交换活动，同学们形成了好书先读为快的愉悦读书氛围，畅游书海，各班洋溢着浓浓的读书气氛。

(二)召开主题班会，不断把读书活动推向深入。按照活动方案分别召开了动员会、读书经验交流会、读书节活动总结会。总结交流心得体会，互相介绍读书经验，通过交流，既学到了读书的好方法，加深了爱书、用书的思想认识，同时又促进了同学间读书竞赛活动的自觉形成。

(三)征文比赛。由教务处牵头，语文教研组主办的“我读书、我快乐、我成长”征文比赛活动。各班学生人人参与，热情高涨。经过认真评比，共有86人分别获得一、二、三等奖，极大地提高了学生的读书学习热情。

(四)“读书之星”评比。为树立学生身边的榜样，通过班内推荐，评选出了27名学校表彰的读书之星。

(五)板报评比。为烘托读书氛围，各班出了以“好书伴我成长”为主题的黑板报评比活动，有13个班的黑板报获优秀板报奖。

(六)书签制作。各班学生发挥聪明才智，设计制作了精美的书签。有11个班获制作书签优秀组织奖。

(七)手抄报展评。在语文教师指导下各班学生自己制作了手抄报，同学们通过起报名、搜集资料、版面设计、书写等环节，精心制作了图文并茂的手抄报。共有110余人获得表彰。

(八)开展了阅读指导课，加强了对学生读书活动的指导和引导，增进了师生情感，为开展教育教学工作提供了动力支持。

《西游记》是一本奇书，以佛家思想、神魔观念为主线，却又痛斥那些封建思想与信鬼信神的人。

在《西游记》中，有一回名为“三清观大圣留名，车迟国猴王显法。”讲的就是唐僧师徒四人路过车迟国，与三个妖道比试。《西游记》在明朝是被禁书目，主要就是因为这一回。嘉靖皇帝认为那个依赖妖道的车迟国国王就是在讽刺自己，所以禁了此书。嘉靖皇帝整天窝在深宫炼金丹，搞政治问题还要找人写青词问候上苍，然后找几个道士和蒙着眼的老太监，道士作起“法术”烧了青词，两个老太监在沙盆中乱画，由道士判断画出来的鬼画符，然后报告给皇帝。许多心怀不轨的大臣买通道士，将回答设计好，再告诉皇帝，“上苍的意思”络绎不断，互相针对，自相矛盾，弄得朝野上下混乱，四处民不聊生。车迟国中，可不也是这般光景!虎力、鹿力、羊力大仙作威作福，荼毒僧人，使其作己之仆，还滥用法力让五百僧人生不得、死不得：“悬梁绳断，刀刎不疼，投河的漂起不沉，服毒的身安不损”。和车迟国国王比较，嘉靖皇帝是有过之而无不及的。“嘉者，家也;靖者，净也。嘉靖，家家净也。”这是著名清官海瑞对嘉靖皇帝的评价。但像车迟国国王一般，嘉靖皇帝的出发点是好的。车迟国国王见旱灾来临，十分担忧自己的百姓，但他自己并没有为此出一份力，反而依赖妖道的法力，然后任妖道去荼毒他人。嘉靖皇帝登基时为自己与亲人正名，但却让他尝到了权力的甜头，从此便把权臣当政治木偶玩，后信任道士，相信长生不死，又落得个慢性汞中毒的下场。最终木偶也逆袭了，把皇帝当木偶玩。在两个“木偶”争夺皇权木偶时，有一方用力过猛，将皇帝给拉碎了，斗争这才停止。

实际上，世间虚假的东西总会露出马脚，倘若执迷不悟，方才会有危险。车迟国国王信赖山中野兽所化的虎力大仙、鹿力大仙、羊力大仙，却不知它们是来害自己的，后三个“大仙”被杀后方显原形，孙悟空一语点破。比起车迟国国王来，嘉靖皇帝就没有那么幸运了，依赖自称会长生不老术但最后还是老死了的道士，把自己搞成慢性汞中毒。著名神医李时珍给他看病，本就长期服用重金属熔合体的嘉靖仍执迷不悟，不肯听劝。不久后，他就死了。吴承恩老先生的讽刺，竞比他的结局更好。

读完《西游记》，让人感慨良多，既能让我们通晓当时之时事，也能不乏趣味。《西游记》，不愧当为四大名著中的奇书，文学史上的一朵奇葩。

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

4月__日是联合国确定的第__个“世界读书日”。读书已经成为每个人日常生活不可或缺的一部分。

4月23日是世界文学的象征日，塞万提斯、莎士比亚、维加等许多世界著名作家在这一天出生或逝世。1995年，联合国教科文组织将每年的这一天定为“世界读书日”，以鼓励人们发现读书的乐趣。

在喧嚣的都市中即使我们已经有着e时代的时尚外形，在内心的最深处，我们仍知道有些东西是永远不能代替的，如一片纯净的自然，如一本翻黄的旧书。也许我们还执着于那种红袖添香的雅致、青梅煮酒的风趣，还有雨夜读书的清幽。每一个人，也许都会有类似的梦，在遥远的异地，一次次的起程，一次次的出发。渴望走在不同的风景里。即使我们有来自各方的压力，即使我们无法使自己变得完美，即使我们的生活三点一线，即使我们要面临着期中考试、期末考试，还有更重要的高考以及考试后的总结反思。可是，树的方向由风决定，人的方向由自己决定。我们可以让自己的心启程，在一本又一本的书里，从一个地方走向另一个地方。人生的积淀，可行万里路，亦可读万卷书。

总希望在浮生半日的悠闲里，陪伴我们的，是一杯清茶，一卷好书;总希望喧嚣繁复之后，留一隅书香，让好友相聚往来吟唱……书，让世界简单的人变得丰富;书，让世界喧嚣的人返璞归真。在匆匆的生活中，在沉沉的书包里，在教室的课桌上……别忘了，留一个位置，给自己最爱的那本书!

当然，读书要讲究方法。书海浩荡，看不胜看，读不胜读，要想把所有的书籍读完是不可能的，尤其是现在的我们。读书要有选择有目的有方法地去读。著名教育家叶圣陶说的“读书忌死读，死读钻牛角”，就是这个道理。像明清时期，很多人可谓饱读诗书，但终生无用，鲁迅曾写了一篇小说叫《孔乙己》，他刻画的那个孔乙己就是死读书的经典代表，像他这一类人都是被死读书给害了。会读书的人先将书读薄，再将书读厚，不会读书的人只是一味地认字，却不去思考;善于读书的人把书读活，不善于读书的人把书读死。那么用什么方法去读最好呢?我认为这要因书而异，对于自己喜欢的经典名著名篇，要精读、细读、反复读，甚至摘抄、背诵;对一般的书，则只需要一扫而过，知其大意即可。就像看报纸，每天新闻消息那么多，不可能每一则都认真细看，自己认为有用的、有价值的，好好地看看，甚至摘录、剪贴，其他的只需要看看标题就可以了。阅读是一种享受，享受阳光——明媚;享受空气——清新;享受历练——深邃。

为此，我们倡议：在期中考试后，在总结学习经验的`基础上，打开书，读吧;读了书，聊吧。

希望全体同学们行动起来，走进图书馆，让丰富的经典馆藏伴我们度过全读书者的节日;打开喜欢的书籍，读上几页，让熟悉的暖流流遍你的全身;把存放已久的优秀书籍翻出箱底，和的朋友一起分享精神食粮。

谢谢大家!

莎士比亚说过：书籍是全世界的营养品，生活没有书籍，就好像大地没有阳光;智慧里没有书籍，如鸟儿没有翅膀。所以书籍使我们生命里不可缺少的一部分，也是世界上唯一不会腐朽的东西。

我是一个名副其实的“书虫”，对家里最感兴趣的就非爸爸那黄褐色的大书柜莫属。书柜里装了很多书，我拿不着，就踩着椅子拿。不料，书没拿到，反而摔了一个大跟头。从那以后，爸爸不准我一人拿书，只能叫大人帮着拿。时钟三兄弟整天你追我赶的，时间一下子就过去了。转眼间，我上六年级了，可是我跟书之间的感情却历历在目。

我的读书故事之——喜

一年级的时候，我天天都读爸爸书柜里的书，直到我把书都差不多读完了，爸爸就带我去了书城。那次，我和爸爸买了很多很多的书，有《格林童话》、《安徒生童话》、《屋顶上的小孩》、《城南旧事》等等，各种各样的书籍应有尽有，都能够堆成一座“小山”了。我高兴的一蹦三尺高，整天都把书捧在手心里，爱不释手。我上哪儿都带着书，逛街、旅游，甚至睡觉都要把书放在枕头底下。没过几周，爸爸就会带我去一次书城。每次去书城，我都会去汲取书的“营养”。书，能够提高我的写作本事、丰富我的想象力和获取一些课外的知识。

我的读书故事之——怒

一天，我全神贯注地在课桌上看书，一位同学向我借书，我毫不犹豫地把我那本《城南旧事》借给了她。几天后，我来取书，却看到那本书已经损坏了。书上的一层薄膜被撕了一半，书中的页数已经不完整了。当时我看到这一幕时，气极了。真想把那位同学的书也撕了。那位同学看到我很生气，就对我说：“对不起，我会帮你补好的。”听到这话虽然还是很愤怒，可是还是觉得她说了应当能做到。于是让她把书带回家去补好。之后，她真的把书补好还给了我，虽然书上有些粘补的痕迹。

我的读书故事之——哀

偶然有一天，我在书店的书架上发现了一本《蓝色的海豚岛》，一看到这本书的书名，我就被吸引住了。我不假思索的掏出了三个月的零用钱买下了它，我走到了公园的石凳上津津有味的看着。看着看着，肚子自我叫唤起来了。可是高尔基说过：“书中自有面包在”，我立刻感受到书中的知识填充了饥饿的肚子。我把书里的营养当作午餐，这比真正的午餐更有“味道”。渐渐到了午时，到了该回家的时间，正准备回家，忽然看见一位老人没站稳，上前扶了她一下，然后就回家了，直到回到家里了才发现书还放在石凳上，等回到原处的时候，书早已不见了踪影。

我为失去了一位良师益友而感到哀伤。

我的读书故事之——乐

我从开始认字时，就开始拿书玩。之后认识很多字的时候，就开始看书。我读书的时候速度很快，爸爸就对我说：“不用那么着急，要细细品位书中的知识，会对你受益匪浅的。”之后，爸爸给我讲了毛主席“三温四复”式的阅读方式和“读得多，想得多，写得多，问得多”的习惯，在书上重要的地方画上符号。还买了一个小本子要我摘抄书中的好词、好句、好段和写阅读心得。

从一年级到六年级，我都一向坚持着，已经用了四个本子了。此刻，我每遇到一本书，宛如一匹饿狼看见一块肉一样。“吞掉”那块“肉”，“咬碎”它的“骨头”，直到书中所有的“纤维”和“筋肉”成为我的一部分。

一天，我写的作文在《青少年报》上发表了，我心里乐滋滋的。这一切都是我自我的努力和书籍的“帮忙”结合的成果，“一分耕耘，一分收获”我享受着收获成果的喜悦。我暗暗下定决心下次还要发表。

我的读书故事里有喜怒哀乐，我认为书籍是培育我们的良师，无需鞭答和根打，不用言语和训斥，不收学费，也不拘形式……我能够发自肺腑的说一声“我爱读书!没有书的灵魂是不完整的!”

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天，是竞选大队委员的日子，怎么能少得了我呢，我就是人见人爱，花见花开的王梓涵。

大队委员有许多人都想当，可是我觉得当大队委员必须要有这几点：①每天起得早。②自己不能违背校规，每天按时检查眼保健操，不许偷懒。这几点我都能做到，所以我相信我有能力担任这一职位。

首先，我有信心当好大队委员，那是因为我有足够的经验;其次，我有责任心，如果我当上了大队委员，我就会任劳任怨地完成任务，让老师放心。

假如我当上了大队委员，我会严格要求自己，努力把这个职位做好。

假如我当上了大队委员，我会把检查情况一五一十地报告给老师，不会有一点儿马虎。

假如我当上了大队委员，我会用旺盛的精力，清醒的大脑做好这项工作。

如果我落选了，我也不会气馁。我会协助他们完成各项工作，因为团结力量大，这样他们就不会每天那么累了。

大队委员这个职位很累，如果我当上了，工作偶尔出现了一点疏漏，我会认真听取同学们给的一些建议。放心吧，你们大胆地说吧，我一定会虚心接受的。

请老师、同学们支持我，投上宝贵的一票，谢谢大家!

灯，灯光依然亮着，可能熄灭。几只小虫围绕着灯光。对于小虫来说。一切发出耀眼光芒的东西都是它们梦想的乐园，如它们的神明。

简单的崇拜，以致奋不顾身。如果能够，我倒很想做一只小小的飞虫，每个夜间飞向最吸引我的某个光源。在哪里玩乐，在哪里祈祷。在哪里奔向另一个世界。从遥远的梦幻回到现实，摆在我面前的还是堆积如山的资料与习题。

熬过今夜。就能从书中回到这个世界。在书海里遨游，到达幻灭的程度，才能从书中抽出思绪，让大脑休息片刻。我，我不明白。在此刻这个年代怎样还能说只要读好书，就会发财。这种思想让我感觉好呆。难道只要读好了书，就必须能发财吗?那全世界的人都会读书的。

读书的阶梯，如果说人生是环环的链条，那读书大概就会有阶梯。这阶梯的第一步，便是青年时代的读诗。我们的读书，似乎都是从读诗开的头。

紧之后读诗之后，随着年龄的增长，青春的热情尚未全部落潮，就去读散文。散文是情感性质的，需要用心去体验，感应。等到散文失去了吸引力，记录人间悲喜剧的小说就受到我们的青睐。小说读多了，世态冷暖经历知晓了，光是原地打转不行，需要一种形式上的提炼和升华哲学就来找我们。读了哲学，人们变得明快透彻，但还得留一分稚嫩和天真，太彻底了，心灵有的空虚，人生感到孤寂。

平实冲淡的文章，需要用人生的阅历去铺垫。有的人永远读诗，有人读浓的化不开的散文。有人读小说就够了。仅有一部分人，在读书的阶梯上不断的走下去了。

书，给了我们知识，给了我们经验，给了我们做人的品德……

书，腹有诗书气自华。让我们喜欢读书，让书成为我们时时刻刻都对书海有着无穷的兴趣。

叶城县图书馆根据自治区文化厅、新疆图书馆学会等上级主管部门关于20--年“全民读书月”活动的要求，并于我图书馆的实际相结合，为充分发挥好图书馆宣传和传播先进文化的教育引导作用，促进叶城各族人民群众的文化生活，激发全民读书的热情，进一步引导公众进行健康向上的休闲文化，自4月23日至5月23日积极开展了一系列内容、形式深受各族群众欢迎的读书活动。

首先在4月23日“世界读书日”这一天，举行了叶城县图书馆20--年“全民读书月”活动启动开幕式，县文体局全体职工及四小、八小的`120多名师生参加了开幕式，本县符文副县长为开幕式致词，四小、八小的师生代表也分别发了言。在当日我图书馆阅览大厅向社会各界、各族群众免费开展了阅览活动，我馆工作人员将精心挑选的内容健康向上的各类图书、报刊摆放在文化中心门前，吸引了大批学生和过路群众就座阅读，阅览人数达300余人次。各族群众对县图书馆的服务项目、内容、形式有了更多的了解，增强了公众的图书馆意识。

为了更好地发挥县图书馆的主导作用，把服务送到基层，自20--年4月6日始，图书馆工作人员按照《中国图书馆分类法》第四版，深入我县乡镇文化站图书室开展图书、文献规范分类工作，在“全民读书月”期间，图书馆工作人员克服困难，自带干粮，骑摩托车深入乡镇，用自己带去的装订机、胶带、书签、打号机、线绳等工作用具，抓紧时间，中午不休息加班加点辛勤工作。至5月26日已完成伯西热克乡、洛克乡、吐古其乡、恰瓦克镇等4个乡镇文化站的图书分类工作，分类图书7913册，并为各图书室装订了报纸、杂志，在分类过程中，县图书馆的工作人员对文化站的工作人员进行了手把手的指导，使乡镇文化站工作人员在实践中得到了培训，提高了自身业务能力，通过图书馆工作人员的不懈努力，使我县乡镇文化站图书分类规范化，从而更好地服务于农牧民的生产生活。

为了吸引更多读者来我馆读书学习，在“五一”放假期间，图书馆开展了“新书推荐”和“优惠办理借书证”活动，将新书目录及主要内容以简介形式，通过板报向读者进行了推介。5月1日至7日，半价为群众办理借书证，从而又吸引了一批新读者走进图书馆。

5月15日至5月17日，图书馆的全体工作人员先后送图书到八小、四小、一小、二小、七小、五中等六所中小学校，组织开展了丰富多彩的读书活动，参与师生达560余人，工作人员每到一个学校，都受到了孩子们的热烈欢迎，为各中小学校带去了精心挑选的适合少年儿童阅读的各类书籍700册，本馆工作人员在辅导学生读书的同时，还请同学们现场谈读书的收获，并说出一些自己读过的书籍名称，最后让孩子们写了读书感受和学习日记。此项活动受到了各校领导的高度称赞和全力支持。通过开展这样的活动，培育少年儿童“多读书，读好书”的情趣，充实了未成年人的精神文化生活，自活动开展以来，到图书馆看书的学生数量与日俱增，拉近了图书馆与少年儿童的距离，使图书馆成为少年儿童陶冶情操的精神乐园。

5月23日下午图书馆在阅览大厅举办了“读者座谈会”及优秀读者表彰会，文体广电局领导在会上做了热情洋溢的讲话，对社会各界读者的热心参与和多年来对图书馆的支持给予了高度称赞，共有62人参加了本次座谈，维、汉读者欢聚一堂，在座谈中，谈对自己多年的读书感受，或谈对中华民族悠久历史文化的认识，或谈图书馆在经济发展、社会生活中的作用和影响，或谈读书给予自己的工作、生活带来的好处，参加本次座谈会的有国家工作人员、个体工商业者、退休老干部、农民、学生等，座谈会气氛轻松愉快，掌声不断，会上还对评选出的维、汉20名优秀读者给予了表彰奖励，给其余到会的读者颁发了纪念品，活动受到了宾主尽欢的满意效果，活动结束后，读者们赞不绝口，感谢图书馆为他们创造了一个互相交流、共同提高的机会，同时也感谢图书馆多年来为他们提供了丰富的学习盛宴，今后大家将尽心尽力关注支持图书馆的发展，本次活动扩大了图书馆在社会上的知名度，鼓励了公众参与图书馆活动的热情，吸引了更多的人关心图书馆、走进图书馆。

为了成功的组织好20--年“全民读书月”活动，我馆制定了详细的活动计划，每项活动都留有图片，而且由叶城电视台的记者为活动做了专题报道，每开展一项活动后，都及时写出简报，并上报给各有关上级部门。本次我图书馆开展的“全民读书月”活动，得到了社会各界的支持，特别是文体广电系统的大力支持，随着图书馆的各项活动在电视新闻和广播中不断播出，图书馆的影响也在社会上日渐扩大。

在“全民读书月”开展的丰富多彩的群众喜闻乐见的读书活动，为叶城人民的生活增添了文化气息，在促进精神文明、政治文明和物质文明建设中起到了积极作用。

《拖延心理学》是由简·博克和莱诺拉·袁一同创作的一本有关当代社会拖延心理的书。书中总共由五个方面介绍拖延：拖延VS行为，拖延VS心理，拖延VS大脑，拖延VS征服之战，拖延VS建议。

身为心理学博士，美国加利福尼亚大学的心理咨询师，简·博克和莱诺拉·袁从1979年开始就为学生中的拖延者创设了个体团体治疗课程，一直致力于为全美国的学生、公司组织和公共团体提供治疗的心理工作坊和专题演讲方面的服务，终年活跃在伯克利，斯坦福大学的讲坛。

从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们备受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验，对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。

通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因—对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧，加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素—为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件非常扎实的基础工作。

读完这本书，正如书中所述，拖延的四大原因：对成功信心不足，讨厌被人委托任务，注意力分散和易冲动，目标和酬劳太过遥远。作者告诉我们：拖延是一种行为模式，由心理根源，生物因素和人生经验三者交织在一起形成的。而做出改变和学会一种新的行为模式，是一种渐进的过程。

一、我们都因拖延而焦虑，却又在焦虑中拖延

"明明知道那么多事情堆在眼前：摊开的文件、散乱的衣橱或者只是一个该打的电话、一封该发出去的邮件，还有自己焦急不安的小心脏，可我还是边咬着手指甲边想，再待一会儿，就一下下……""我每天都很焦虑，惦记着要做的事，然后却不停地看网页直到半夜，怎么办?"

二、我们为什么会拖延

"我们都是完美主义者，希望能做好，却害怕失败，所以迟迟不肯迈出第一步。""有时因为拖延，我们反而阴错阳差做得比较好;有时因为拖延，别人称赞我们的小聪明和高效率;在最后期限过去时，如释重负的感觉也让人很享受。""拖延源于厌恶和憎恨。如果我们讨厌某个人、某件事，可能对于这个人和这件事消极怠工，作为另类反抗的一种形式……"

三、克服拖延的第一步

请摒弃你对拖延的恐惧、羞耻、担忧以及自我憎恶，只有在宽容乐观的态度和心平气和的情绪下，你才能看清自己为什么会拖延，才有可能让拖延之手从你的生活中松开!

图书馆是一个专门收集、整理、保存、传播文献并提供利用的科学、文化、教育和科研机构，它保存了人类文化遗产，能够开展社会教育，传递科学情报。校图书馆为同学们提供智力资源和文化娱乐，然而我们很少了解图书馆，很少或不能通分利用图书馆资源。为弥补这一缺陷，提高图书馆的服务质量，让同学们更好的利用图书馆资源，特此携手图书馆老师举行这次讲座。

活动内容：

由图书馆老师王小雄老师给我们带来精彩的讲座。讲座分为两个环节，第一个环节由王老师给我们带来精彩的演讲。演讲内容包括三方面：第一个方面是介绍图书馆的资源及其利用，并以实例来演示介绍;第二方面介绍两个搜索引擎的特殊功能与用法，也是以实例演示结束;最后他还给我们介绍了图书馆的服务。第二个是老师与同学们互动环节。这个环节由同学们提问，老师一一为他们解开疑问。

活动效果：

活动取得了比较好的成果。老师讲得生动极为吸引同学，中途没有一个同学因讲座不精彩而离开的其主要原因是老师讲得的确贴切同学的需要，都是同学们不知道或不熟悉的而又是他们急想了解的内容。在与同学们的互动环节，同学们也踊跃提问，而老师也耐心的为同学们一一解答。活动取得了较为圆满的成功，而唯一美中不足的是到场的人数不够多，且绝大多数只是我们协会的成员，这可能与我们的宣传力度有关。

一、指导思想：

为了打造教师学习共同体，构建学校学习型组织，我校以读书活动为载体，每学期每位教师“读完一本教育专著，写好一篇读书心得，参加一次交流活动”，积极为老师搭建交流读书体会的平台。通过与书本为伴，与经典为友，与大师对话，来陶冶我们的思想情操，开拓我们的视野。进一步提高教师队伍的整体素质和人文素养，促进教师专业成长，让教师过一种幸福完整的教育生活，推进学校内涵发展。

二、活动目标：

1.阅读教育名著，促进专业成长;阅读百科经典，丰富升华人生，让生命在阅读中更加精彩。

2.让读书成为教师的生活方式，在阅读中提升修养，拓展人生，愉悦身心，静享幸福。

3.让“学习、实践、反思”成为教师职业的行为方式，以积极的学习态度、勤勉的实践意识、深刻的反思精神，消释教师的“职业倦怠”，促进教师的专业成长，成就教师职业的幸福感。

三、活动要求：

1、所有教师全员参与，将学习的内容、心得，以读书笔记的方式完成，于20xx年x月20日上交校办室。

2、每位教师从不同侧面交流自己的读书历程，介绍自己的读书方法，畅谈自己读书的收获与体会。交流时间为20xx年x月25日(星期五)下午4:30分，地点：各年级办公室、艺体组在四(6)班、综合组在二楼会议室。主持人：各年级组长、艺体、综合组长。

3、各年级组、教研组按人数的50%择优推选出优秀读书心得，开展网上讨论交流读书心得活动。纸质稿件于x月25日上交教导处参加评比。届时将评出奖次若干名。