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学生的讲话(精选20篇)

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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中学生关于爱国演讲稿范文

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 365 字

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大家好!今日我国旗下的讲话主题是:“爱祖国从小事做起”。

迎着初升的太阳,鲜艳的五星红旗迎风飘扬,嘹亮的国歌声响彻了天空。我们很快又迎来祖国的第56个生日—国庆节。

站在五星红旗下,亲爱的同学,你想到了什么此时此刻,我的眼前却浮出了这样的一幕:

一个小女孩在学校里捡到一枚一角的硬币,见到硬币上满是污泥,她就从口袋中掏出纸巾仔细擦起来,大概是因为没有擦干净的缘故,她又跑到水龙头前,认真地清洗起来。然后,她把硬币交给了我。这个小女孩就是我们一班的一位学生,我为她的行为所感动。这枚硬币面值虽然很小,份量虽然很轻,但它上头刻有国微,就变得很重很重。国微是一个国家的标志,尊敬,爱护国微是热爱祖国,维护祖国尊严的表现。

同学们,爱祖国是我们的职责;爱祖国就要把祖国时刻装在心里;爱祖国就要从身边的小事做起,用自我的一言一行为祖国母亲增光添彩!

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篇1:初中学生的感悟人生国旗下讲话

范文类型:心得体会,演讲稿,适用行业岗位:初中,中学,学生,全文共 997 字

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各位同学,上午好:

两个星期前,我们市区一所学校的一位高三学生在家用烧炭自杀的方式结束了自己年仅20岁的生命。这件事情让我很难过,也颇多感慨,今天就跟大家谈谈“勇敢面对挫折”这个话题。

古人云:人生不如意,十有八九。遭遇挫折是人生的必然,如同人生的影子,它将伴随着每一个人前进的脚步。虽然谁都期望一生中一帆风顺,事事如意,但是或早或迟,或大或小,总难免遇上各式各样的挫折。

林肯,大家都很熟悉。他的一生遭遇了许多重大挫折:22岁,生意失败。24岁,生意再次失败。29岁,竞选州议长失败。46岁,竞选参议员失败。49岁,竞选参议员再次失败。还有马云,高考考了三次,才考上杭州师范学院。如果林肯第一次生意失败时就一蹶不振,那么他还有可能成为美国第16任总统吗?如果马云第二次高考失败后选择自杀,那他就永远失去了创立阿里巴巴商业王国的机会。

同学们,认真准备考试,却没有得到理想的成绩;以诚待人,却换来嘲讽的目光……这些困难都会给我们造成挫折感,我们会难过,会哭泣,然而,困难不会因泪水退却,不会给软弱的心灵让座。是逃避,还是奋起?我想大多数人会选择后者。遇到挫折时,越回避越难以解脱,只有敢于直面它,掌握和运用正确的方法,才能逐渐走向成熟。林肯和马云就是这样,他们持之以恒地挑战挫折直到最后的成功。

面对挫折,同学们可以怎么做呢?我认为有以下几种方法:

(1)正视挫折。我们要知道遭受挫折是人生的必然,我们要相信世上没有过不起的坎儿。

(2)明确责任。我们有的同学不能战胜挫折,主要是因为活得太自我。遭遇挫折时我们要想想疼爱自己的父母,想想关心自己的朋友,以增强责任感,从而增强战胜挫折的勇气和信念。

(3)转移视线。遭受挫折后,一般人都会感觉度日如年,这时,要适当安排一些健康的娱乐活动,丰富多彩的活动可以使挫折感转移方向。要分散挫折的压力,不要把痛苦闷在心里,应当主动向老师、同学或亲友倾诉,争取别人的谅解与帮助。这样可以减轻挫折感,增强克服挫折的信心。

同学们,如果那位用木炭自杀的同学战胜了挫折,那么今天他就能和我们一起呼吸这新鲜的空气,仰望这高远的天空,享受这美好的生活。

所以,同学们,面对挫折,我们不仅要坚信阳光总在风雨后,还要坚信风雨之后总会有阳光;面对挫折,我们不能让它成为我们前进的绊脚石,而要让它成为检验我们的试金石;面对挫折,我们不能放弃战胜它的勇气,更不能放弃我们仅有一次的美丽而宝贵的生命!

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篇2:以我好想为话题国旗下小学生讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 244 字

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要保护好我们的地球,就要学会绿色生活。

星期天,爸爸带我出去玩,我会对爸爸说:“咱们骑自行车出去吧,这样既锻炼身体又环保。”出去购物时,妈妈总是带上环保袋子,减少塑料袋的使用,防止白色污染。以前我们家习惯使用一次性纸杯,此刻我们用玻璃杯。出去玩时,妈妈总在我的水杯里灌满了开水,让我带上。要节俭用水,因为水是生命之源。洗脸、洗衣服的水用来冲马桶。还要节俭用纸,我的作业本用完后,用背面当演草本,最终再收集起来当废纸卖掉。

我想,大家都来绿色生活,天空会更蓝,地球会更美丽,我们的生活会更完美。

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篇3:中学生国旗下保护环境讲话稿_保护环境讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 779 字

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大概每个人都有自我的梦想,或许是一个,或许是好几个。用教师的话来说,就是“有梦想才会有人生奋斗的方向。”只能从目前来说,我的梦想是进入军校,毕业后成为一个军人。

至于我的理由,是因为对军事感兴趣。我此刻第一喜欢看文学巨作,第二喜欢看军事类的作品,异常是作家刘猛的作品,我更是爱不释手。这一段时间电视上还播出了由《最终一颗子弹留给我》改编的《我是特种兵》,使我更加热爱读军事类的作品,更加热爱当兵的人。

或许还有一个理由,那就是我的大堂哥是中国海军的老兵,他和他们连的战士在西沙群岛驻守着一座名为“金银岛”的小岛。十年来,堂哥只回来了几次,更多的时间花在小岛上,建设小岛,为中国的边防工作做自我的贡献。当堂哥和我谈起他的兄弟的时候,是充满自豪的,没有因为苦而抱怨。说实在的,我为他们的这种献身国防的精神感动。

小时候我动过当一名兵的念头,可是是没有原因的,只是觉得电视上的那些军人很威风,很帅气,很挺拔,很伟岸。

此刻,我又重新提起了这个念头,是因为作家刘猛,也是因为我的堂哥。刘猛作品《狼牙》里的好兵刘晓飞、张雷、林锐,宁愿牺牲自我的田大牛、乌云,干部陈勇、耿辉、何志军、雷克明,还有女兵何小雨、刘芳芳、方子君……这些人物形象刻画在我的心里,一向感动着我。哥哥呢,和他的弟兄们驻守在西沙的一个小岛,常年不回家,为了上级的一个命令,宁愿献出自我的生命。

我想成为一名中国的军人,因为我想和他们一样,成为祖国第一道防线和最终一道防线,为祖国而奋斗,必要的时候还要为祖国献身。我想,我要抓紧时间锻炼身体,把身体素质搞好;学习也是很重要的,我还要坚持好的学习成绩;最终就是应当稳定住视力,尽量防止视力下降,到必须时候如果可能的话利用一些仪器把自我的眼睛给治好。到高中毕业,我就考军校的侦查指挥专业。

为了自我的梦想,我们都应当努力奋斗,直至到达这个目标。为了自我的目标,加油吧!

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篇4:九年级学生代表国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初三,学生,全文共 1129 字

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老师们、同学们:

上午好!我们又一次面对鲜艳的五星红旗在雄壮的国歌声中冉冉升起。我们的校旗在富有激情、雄壮而催人奋进的校歌声中升起,我们的校歌是《常乐初中我们共同的家园》。我校创办于1958年,校徽图案象征我们常乐初中每个人好像在海浪中搏击的风帆,又像一只勇敢的海燕,不管风浪有多大,不管暴风雨有多猛烈,我们每个积极进取的常乐初中人将克服种种困难,扫除前进道路上的种种障碍,定将展翅高飞,飞向理想的彼岸,飞向美好的未来。今天升起的是初三(6)班班旗,前40名共有12人,在9月班级常规考核中名列第一。当然我们还有许多班级在勤奋进取、富有敬业精神的班主任带领下,也取得了很大进步。在今天下午开始的期中考试中必将有许多班级许多同学取得很大进步。下面我就期中考试讲三点:

第一,每个同学充满自信。自信来源于远大志向,来源于勤奋刻苦,来源于诚信做人,来源于团结协作,来源于良好习惯,来源于做好常规。我们学校的校风是“诚信、自律、协作、超越”,诚信、自律、协作是超越的前提,超越是我们的目标,是必然结果。我们提出 “构建诚信、和谐、文明、催人奋进的学校文化”,学校文化应成为每个师生流淌在血液中的行为方式和生活习惯。任何背道而驰的人就不像常乐初中人。

第二,面对期中考试要沉着稳定、规范考试。成绩主要不是考出来的。我们说注重考试过程,留意考试成绩。成绩决定于平时。那考试我们要做什么?用足时间,把全部时间用在考试上,不能靠在桌上。心态沉稳,不能因为几个题目困难而灰心丧气,也不能因为几个题目比较简单而忘乎所以。要认真审题,规范解答,审视答案。考试最大的本事就是把所掌握的在试卷上体现出来。考试时要做到规范、有序、文明、零差错。规范,就是该做什么,不该做什么,怎么做到位?有序,就是要清楚,我在那个试场,那个位置,每场考试从几点到几点。监考老师不允许离开试场,离开即事故。监考都可以离开,你还有什么会负责?学生作弊马上处分。

第三,人贵有志,学贵有恒。“严于律己,强毅力行,铸就奋斗者的幸福人生”。进步就优秀,最大进步就是最优秀。有的人活了80年,实际只活了40年,因为40年是浪费掉的。哲学有三个最基本问题,那就是“你是谁?”“你从哪里来?”“你到哪里去?”。生命只有一次,一只猫、一棵草都是如此,看到无数生命逝去,不可从来,你有何感想?对于有限的生命,不好好奋斗,不好好利用,不好好珍惜,真的是对不起生命的创造者,对不起生命的继承人。

老师们,同学们:在追求人生价值,实现人生理想的征程中,要抛弃一切私心杂念,要抛弃一切微不足道、不足挂齿的东西,做个精神强大的人,做一个有益于学校发展的人,做一个有益于他人幸福的人!祝本次考试规范、有序、文明、零差错。祝同学们发挥出应有水平!

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篇5:大学生优秀演讲稿范文

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:大学,学生,全文共 1171 字

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生活中,你需要别人的鼓励,别人的祝福。同时,生活中还需要掌声。下面是小编为您整理的生活的选择演讲稿,希望对你有所帮助。

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

人生就像是一场戏。你永远不知道下一刻会发生什么,它的选择性很少,偶然性很多。

比如现在人生分配给你的角色是小丑,你内心当然很不情愿、很抵触,因为你演的不是你朝思暮想的光荣骑士。这一刻,你的内心里,似无形中在有一条分界线,把你的世界一分为二,一半阳光,一半阴影。

角色已经指定好,就不能更改了,可是小丑却不甘心,他希望像骑士一样昂首挺胸的走过,可他终是因为自卑而低头,可这并不能抑制他沸腾的心。他不怕失败,就怕无法改变命运的安排做最好的自己。

你虚心谦逊的不断练习抛球、走钢丝、耍杂戏。你不断失败、跌落,你放声哭泣,却继续勇敢。你始终向着骑士的目标狂奔。

可是,你只能扮演的却是一个小丑,配上一个搞笑的妆容,脸上明明想笑,内心却只想哭。这时你真恨人生啊!这一生,竟只让你当了别人的配角。这明明是你的人生,为什么你不是主演,不是英雄,只能当一个小丑?

今天就是正演,你精湛的技艺,灵活的手脚和夸张的表情,将一旁几乎从不练习,只会耍两下剑的骑士比了下去,可你并不因感到开心,因为你不愿用自己最落迫的模样去赢骑士最高贵的姿态。因为这样丢人。你想以同样高贵的姿态去赢他。

人生是瞬息万变的戏,它总不会让倒霉的人一直倒霉。你当了骑士,骑士依旧是骑士,你突然感谢生活,欣喜得落下了泪,再也不会被人嘲笑,再也不会自卑,你顿生优越感,我不是小丑了,是骑士了……!

尽管努力,可心底最深处总有一股骄傲,你都有些疏懒松懈在不经意的时候。又是一次正演。你却没能赢了骑士,骑士也没赢了你,但是都输给了另一个小丑,你顿生一种无力感一面对命运的苍白,毫无还手之力,犹如坠入深渊一般的痛楚。这时,你又在想,似无形中又有一条线,一半是快乐、一半是凄凉。

你虽然今后的身份仍是骑士,可你根本已厌恶,怨恨抵触着这表面光鲜,实则无异于枷锁的身份,因为你永远不能再赢了别人,也不能赢了自己。当初的优越感已经变成了耻辱。

人生是一场无法预测的戏,不会让偶然幸运的人一直幸运。它偶然让你站得很高,却一次又一次的将你推下去,摔得更惨。

你沉浸在打败别人的欣喜之中,却只能再做回小丑,再次被别人嘲笑、辱骂、打击,你有了动力,便以为能一腔孤勇的打败骑士?

其实不然,美好的生活是不要放弃生活,哪怕这场戏一次又讽刺你,羞辱你,你也要勇敢的去演绎。不论是扮演什么样的角色,都应该深爱它,尊重它,演好它——已经定位的角色,因为这样才是你又一次超越自我的前提。

而最好的生活,正是需要有将这场戏演下去的勇气。生活的好坏,取决于对生活的热爱程度,最好的生活是:尽管我们泪流满面,然而内心却充满信心,我们从不害怕失败,超越自我,完善自我,向着即定的人生目标前行,我要做最好的我。

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篇6:小学生以我的财富为主题讲话稿_我的财富讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 566 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!,此时此刻,我们又站在了操场上,沐浴着灿烂的阳光,呼吸着新鲜的空气。这些都是地球妈妈送给我们的礼物。可是,你们知道吗?人类正在做着很多让地球妈妈受伤的事情:人们随手扔掉的塑料袋,埋在地下三百年都不会烂;一个像纽扣那样大小的电池可污染600立方米水,相当于一个人一生喝的水;一节1号电池烂在地里,能使一平方米的土地变得寸草不生;工厂排出的工业废水、生活区没有分类的垃圾污染了水质,造成大量鱼虾死亡……更可怕的是,由于人类的破坏,每一个小时就有一种生物从地球上灭绝……如果我们再不行动起来,保护地球、清洁地球,总有一天,我们人类也会灭绝!

孩子们,4月22日是世界地球日,那是一个为地球妈妈呼喊的日子,是一个提醒人们行动起来保护地球妈妈的日子。我们小朋友能为地球妈妈做些什么呢?那就从身边的小事做起吧:不管在什么地方,不但自己不乱扔果皮纸屑,而且发现垃圾还要主动拣起来扔进垃圾箱里;看见水龙头没关紧,赶紧上前把它拧紧;看到光线充足,就主动把灯关掉;发现有人践踏草坪、伤害树木的时候,别忘了阻止他;整理垃圾的时候,别忘了将垃圾分类……这些小小的举动,都是在保护地球妈妈。

孩子们,如果我们都能做一个地球清洁小卫士,天一定会格外地蓝,水一定会格外地绿,地球一定会更加充满生机和活力,你们愿意帮助地球妈妈吗?

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篇7:做文明学生国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 1223 字

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老师们、同学们:

早上好!

人最基本的素质是讲文明,懂礼仪!文明礼仪,强调的是“尊重为本”。每个有尊严的人都渴望得到别人的尊重,你要想得到别人的尊重,首先你要值得别人尊重,这就需要我们不断提高自身的修养,就要学会尊重他人。事实上,一个受人尊敬的人,他必定是一个讲文明,懂礼仪的人。

回顾灿烂历史长河,我们曾拥有的骄傲是“讲文明,懂礼仪”,它缔造了享誉千年的“礼仪之邦”。今天我们积极倡导文明礼仪,这是对历史的回顾,是对文化的感悟,更是对现实的反思。在经济高速发展的今天,价值观呈现多元发展的今天,我们没有理由将我们高贵的尊严和优良的传统束之高阁,因为在我们的文化中,在我们的血液里,浸染着的、流淌着的是“讲文明,懂礼仪”的拥有几千年文明的民族精华。

文明是一种认识,是一种观念,更是一种文化,文明是在内心不断生成、积累而又外显于形的,伴随着社会进步发展的规范,它存在于我们每一天的学习、生活和工作当中,每个人的仪容仪表和行为习惯都是它最具体的表现。本学期开学以来,我们感受到了校园的优美、整洁,每处细节都焕发着文明的光辉。同学们文明的行为习惯、整洁健康的仪容仪表、高雅向上的情感追求,共同营造出了良好、有序、和谐的学习环境,形成了健康向上的学习气氛。许多的事实和现象让我们始终坚信,我们的绝大多数同学是一个有修养的人,有品质的人,守规范、懂礼仪、讲文明的人,这是我校优良校风和优美校容得以实现的重要基础和保证,这是值得我们骄傲和称道的地方。当然我们也不能因此漠视和纵容在身边发生和存在着的一些不文明行为和不文明现象,随地吐痰,乱扔垃圾;在教学楼走廊追逐打闹、大声喧哗;上课不遵守课堂纪律,有的还在课堂里吃零食……。这些不良习气损坏了学校的形象,也自己降低了自己的素质,与文明渐行渐远!

学习礼仪不仅可以内强个人素质,更能外塑形象,学校作为培育文明的场所,社会文明的窗口,更要求我们全体同学学文明,用礼仪。希望我们全体同学能从生活中的点滴做起,从学生日常行为规范做起:着装得体、不求时尚;说话文明、举止大方;爱护公物、保护环境;尊重师长、学会关爱;遵守交通、不闯红灯;讲究卫生,不扔纸屑等等……。

同学们,现在,我们正处于人生中最关键的成长时期,我们在这个时期的所作所为,将潜移默化的影响到我们自身的成长,影响着我们将来的发展。一个不讲文明的人,一个低级趣味庸俗的人,一个放松了自身思想品质培养的人,一个迷失了文明和道德标杆的人,那一定是现在最需要我们去帮助的人。因为文明礼仪是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的臂膀。没有了文明,就没有了基本的道德底线。

同学们,我们既是校园文明的创造者,更是校园文明的受益者。校园文明建设是一个工程,一项事业;同时也是一种文化,一种精神。从现在做起!让文明礼仪不再是纯粹的理念,而是每个同学的自觉言行!让文明礼仪不再是外在强加的约束,而是自我内化的一种快乐! 让我们携起手,为建设文明和谐的校园而努力,让文明礼仪永伴我行。

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篇8:优秀学生说句心里话国旗下讲话稿_说句心里话讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 1080 字

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爸爸:

你好!好久都没有和你说说心里话了。而今日,我决定把心里话写下来,让你看到。

爸爸,你明白吗,上了初中后,每当看到有赞美父爱的文章,我都不屑一顾。母爱我能真实的感受到,而父爱,我好久都不曾感受了。在近期的记忆中,疼爱我的是我妈,细心呵护我的也是我妈。而爸爸你,除了整天浑身的不整洁,胡子拉碴,笨手笨脚外,还有就是整天的冷面孔。甚至有时你挖空心思为你做点事情时,你不是反对就是忽视。更有甚者还对我的做法提出批评。

那是父亲节的前几天。班中的几个好友召集在一齐,商量怎样给爸爸一个惊喜,最终我们决定为爸爸买一件礼物。我是很不情愿这样做的。因为我想即使我做了,我想肯定也是得不到你笑脸的,这已经不是第一次了。但最终我决定要买一架鱼竿。

我明白你是有钓鱼的爱好的。我记得小时候最欢乐的事情就是跟随你一齐钓鱼。那时候,你的脸上都充满阳光。每每看到你钓上一条鱼,我的心里就乐开了花。看到水桶里的鱼儿越来越多,伴随着的是我越来越高涨的兴奋。这些鱼儿,我会挑选自我最喜欢的养着玩。剩下的,自然由母亲加工成美味佳肴,打我肚子里的馋虫。

就在上小学5年级的时候,奶奶一场重病后的离开,使得你就好像变了一个人。从那时起,你起早贪黑,更加辛苦了。这一切我都看在眼里,打心底里心疼你。只是我忍受不了的就是你对我的不理解。

那一天,我拿着自我用积攒了好久的零用钱,给你买了一架比较便宜的鱼竿。我只是期望我的你能够和原先一样,充满阳光。我一路上紧张的想着怎样向你说出祝福的话。可是回家后,却发现你还没有来,我明白你还在外面操劳。我松了一口气。吃了晚饭后,我正在做作业。我听到你回来了。我急忙跑出去,我多想把我的心里话告诉你,让你多注意自我的身体。我看到你照旧是一脸的疲惫。我一下子拿出了我的礼物,说:“今日是父亲节,这是我买给你的礼物。”我看到你的眼中闪过一丝亮光,这让我心里一动。可是随后是你严肃的表情,语调好像严厉中带有一种责备。你说:“管好你的学习就好。以后不准乱买东西。”你当时冷酷的声音,对我是一种残酷的打击。虽然在此之前,我曾想到可能会遭受这样的礼遇。可是当时的一刹那,我还是忍不住我委屈的泪水。

在依稀的睡梦中,我听见了你对母亲说的话,里面包含了深深地自责。你说你明白女儿长大了,明白疼爸爸了。听到这话时,我的心里暖呼呼的。爸爸啊,很多的时候,我也是很不理解你。在以后的日子里,我不会再任性了,女儿会努力的!爸爸,我明白你为我为这个家做了很多,可是我却无能为力。我只期望你的心中充满阳光,期望你能够欢乐起来!

最终祝愿爸爸脸上永远充满阳光!爸爸,我只想让您明白,我是爱您的。

爱你的女儿!

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篇9:月学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 1392 字

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尊敬的老师们,亲爱的同学们:

早上好!我是七(14)班的王芷萱。5月20日是我国的全国学生营养日。今天,我演讲的主题是“关注中学生营养饮食”。

中学生的营养历来都是家长,学校,社会的关注点。而中学生又处在发育,学习的`关键时期,所以中学生的营养搭配不仅关系到身体的发育,还影响到学习成绩的好坏。

那么,中学生营养不良的表现有哪些呢?

一、情绪变化

大量研究资料显示,情绪不佳、尤其发生异常变化时,应疑其体内某些营养素已告缺乏。

郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木,说明体内缺乏蛋白质与铁质,应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品。

忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘,表示体内b族维生素不足,此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁等b族维生素丰富的食品大有裨益。

固执任性、胆小怕事,多因维生素a、b、c与钙质摄取不足而造成,故动物肝、鱼、虾、奶类、果蔬等食物应予以补足。

二、行为反常

不爱交往、行为孤僻、动作笨拙,多为体内缺乏维生素c的结果,在食谱中增加富含此种维生素的食物如番茄、橘子、苹果、白菜与莴苣等是最佳的治疗方法

行为与年龄不相称,较同龄孩子幼稚可笑,表明氨基酸摄入不足,增加高蛋白食品如瘦肉、豆类、奶类、蛋类等势在必行。

夜间磨牙、手脚抽动、易惊醒,常是缺乏钙质的信号,应及时添加绿色蔬菜、奶制品、鱼松、虾皮等食品。

三、面部“虫斑”

民间认为,面部“虫斑”是孩子肚子里有蛔虫寄生的标志。可事实并非如此。这是一种皮肤病,谓之单纯糠疹,源于维生素缺乏,是营养不良的一个早期信号。所以当你有“虫斑”后,再也不要单单服用打虫药,正确之举是调整食谱,增加食物的花色品种,补足维生素,必要时应在医生指导下服用维生素药片。

中学生日常饮食应多样化,以提供充足、全面、均衡的营养,保证身体发育所需。营养专家提醒处于青春期的中学生注意以下六点:

1.多吃谷类,供给身体充足的能量

2.保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜、水果的摄入

3.避免暴饮暴食、偏食挑食及盲目节食,少吃零食

4.养成吃早餐的良好习惯

5.参加体力活动,加强体育锻炼

6.青春期学业繁重,应注意学习紧张期间,如考试时的营养和饮食安排

另外,生活水平的提高反而使得膨化食品、碳酸饮料、洋快餐受到孩子们的推崇,殊不知这三者正是导致青少年营养不良的三大杀手。

膨化食品具有四个高的特点:高糖、高脂肪、高热量,还有很高的味精含量。长期大量食用此类食品易造成人体脂肪积累;会破坏营养均衡,会防碍身体对营养物质的吸收。同时膨化食品的制作过程中会有铅进入到食品中,造成长期的或慢性的危害,主要表现为:注意力低下、记忆力差、多动、容易冲动、容易爱发脾气等等,甚至严重危害到小孩智力的发育和神经系统的健康。

碳酸饮料对人体有害无异,二氧化碳过多影响消化,很容易引起腹胀,影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱。而且大量糖分有损牙齿健康,对孩子们的牙齿发育很不利。同时损害青少年身体发育,造成骨骼发育缓慢、骨质疏松,易发生骨折。

洋快餐是十足的"垃圾食品"。常吃洋快餐食品,摄入脂肪和糖分过多,为日后得高血压、动脉粥样硬化、心脑血管病、糖尿病等病埋下隐患。还会引发缺铁性贫血等疾病,长期食用可使体内钙质减少,影响儿童的骨骼发育,易患佝偻病等。

同学们,今天我们一起来了解中学生的营养不良的原因,分析熟中学生营养膳食的搭配,就是为了掌握中学生营养饮食的方法,更好的让我们更加健康的成长。

谢谢大家!

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篇10:初中学生代表珍爱生命演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,中学,学生,全文共 1510 字

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尊敬的某某:

生命是一种伟大的存在。生命消失了,就像太阳陨落了,人们会失去欢乐,家庭会失去幸福。我们每一个人都应该珍惜自己的生命。

前些日子的沪上一家新闻媒体披露了一条令人扼腕痛惜的消息:一个年仅十岁的小学三年级男生因沉迷于打游戏机未能完成作业而受到父亲的责备,小男孩一气之下,竟从十五楼跳下,不治身亡。在这个可怕的事实面前,我的心不禁为之一颤。为什么我们现在的一些孩子精神意志如此脆弱,抗挫折能力如此低下,生命意识如此淡薄?居然把属于自己只有一次的宝贵生命作为一种“抗争的手段”或“最后的撒手锏”。动不动就要以“我要自杀”来吓阻家长的管教;这真是让人闻之毛骨悚然、不敢掉以轻心了初中珍爱生命演讲稿初中珍爱生命演讲稿。

珍爱生命,健康成长的教育刻不容缓。要让学生珍爱生命,我想首先要让他们感觉到生命中有爱的存在,感觉到活着就是一种被爱的幸福,让爱去点化和滋润他们的生命。

在课堂中我问孩子:“你们的爸爸、妈妈爱你们吗?”得到的是一个坚定的回答“爱”。“爸爸妈妈如何爱你们呢?”突然间学生静下来了,他们不知如何表达这份爱,我意识到要让学生了解爱就要让他们学会体会“爱”。我对孩子们说:“我的妈妈,是一个农民,她给我的爱就像阳光一样温暖,每天早上她很早的起来给我准备早饭,下班回来也没歇着,马上准备午饭、晚饭、洗衣,从没抱怨过辛苦。我爸爸是一个工人,从小每次我犯错了,他就让我站在一块砖上反思,由于爸爸的及时纠正,让我长大了没有变成坏孩子。

我感谢爸爸对我的严格要求。我爱我的爸爸妈妈,为了他们我会好好努力工作的”。此时我环视了学生一下,发现他们的眼里都盈满了爱。借着这个时机,我对学生说:“这样吧,让我们用笔来记下心中的爱。如何记呢?准备一本漂亮的日记本把每天爸爸妈妈几点上班几点下班,下班后做了哪些事都记录下来,时间为一个星期。我们把这个活动称为‘爱的收藏’”就这样爱的行动在进行着。

一个星期后学生告诉我:老师,我妈妈爸爸工作太辛苦了,我要好好学习赚很多钱给他们用。其中有一个学生告诉我说:“老师,我希望我每天都生玻”我一听傻了,问:“为什么?”他说:“我前天发高烧了,我爸爸那天变得很温柔,他给我削苹果,背我去打针,我觉得他是疼我的,平时骂我那是因为我做错了事。”接着我给他们看了收集过来的调查数据和事例。我发现孩子们的心再一次被挑动了,一个学生大声说道:“那个10岁的孩子,只不被他爸爸骂一下就自杀,如果这样,我不就要自杀几十次了。”还有的学生说“老师他为什么要自杀,他死后他的爸爸妈妈不是会很痛苦吗?以后老了谁来照顾他们呀?”“老师如果那个时候,有人告诉他被骂一下没什么大不了的,因为是你犯错了,你改了后你妈妈他们还是会疼你的,那他就不会自杀了。”

一个个的如果,一个个的为什么不断的冲击着学生的心灵。我发现学生们已经在无意识中懂得了对生命的宽容,对生命的爱惜了,我由衷的为他们高兴。我对学生说:“孩子们,活着就是一种希望,我们的心中不管有什么样的梦想,只有活着才有可能去实现,以后你们长大了会遇到很多的委屈和不满,老师希望你们都能勇敢的面对。就像张海迪姐姐一样,她患病后,一个身体三分之二都失去了知觉,在连医生都不抱希望的情况下,她勇敢的活了下来,并用不长的时间掌握日语、英语、世界语等几门外语,完成了《海边诊所》的翻译。所以今天我们每一位在座的同学都要珍爱生命,认真学习去实现自己的理想。”

最后我推荐他们去读《爱的教育》《假如给我十天光明》等书籍并让他们记下看后的感受。不久在学校召开的家长会上,那些家长们不约而同的说:“我那小家伙真懂事了呢,他祝我生日快乐。”“我家那家伙说要好好学习,长大了带我出国旅游呢。”

谢谢大家!

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篇11:家长会学生发言稿:初二学生发言稿_讲话稿范文_网

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:家长,学生,初二,全文共 906 字

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家长学生发言稿:初二学生发言稿

尊敬各位叔叔、阿姨: 你们好!

时值三九寒天,你们在百忙之中,牺牲自己的休息和工作时间相聚在我们班级。我代表全班同学对你们的到来表示衷心的感谢! 时间过得很快,我们升入初二也半年了。你们一定想了解我们在学校这半年的时间里的一些情况吧。告诉你们吧,我们八年级一班是令许多同学羡慕的、团结向上、勇于拼博的班集体,在学习以及学校组织的各项活动中,我们班总是名列前茅。

俗话说,木秀于林,这样的环境,为我们的学习和成长创造了一个良好的条件。我们生活在这样的班级里,感到无比的骄傲和自豪。半年的时间里,伴随着知识的增多,我们自身也成熟多了,我们认识到自己身上肩负的重任。努力学习、打好基础、对社会负责、对家庭负责、对自己负责,成为班级每个学生的的动力!

这种良好班风的形成,我们的班主任崔老师倾注了大量的心血。每天早晨,当我们来到学校的时候,他总是面带笑容地迎接我们。傍晚,当我们走在回家的路上,回头望去,班级的灯光还在亮着,他还在为我们进行操劳,于是,我们就有了一种感激,一种责任。老师就像自己的父母一样关心着我们。今天,在我们的爸爸、妈妈面前,表达我们班级每个学生对老师的感激之情,老师,您辛苦了!谢谢您对我们的关心和爱护!

叔叔 、阿姨们,望子成龙、望女成凤是你们的梦想。为了我们的成长,你们甘愿做我们的“后勤部长。”其实,我们在心里特别感激你们。但我们很少有让你们这些部长们高兴的时侯。即使我们取得了很好的成绩,或是进步很大了,你们总是怕我们骄傲,还是做出不满意的神态;如果我们成绩平平,或是成绩不理想,那你们更是晴转阴,有时夹杂着暴风雨。我们多么希望看到你们那宽容的目光,你们的赞赏是对我们最大的鼓舞和安慰,我们渴望你们能走进我们心灵的花园 ,倾听我们的心声、了解我们内心深处的胆怯和忧伤,这样,我们一定会加倍努力,争取好的成绩,不让你们失望。你们要知道,成长比成材更重要,在我们身上您还要把目光放得更远、更长! 亲爱的爸爸、妈妈 、老师,让我们的心与心相连,让我们的手与手相牵,让这次家长会成为我们沟通的桥梁 ,愿我们能像小树苗一样在你们的呵护和哺育下健康成长!

我的演讲完了,谢谢大家!

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篇12:新生入学校长讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,学校,校长,全文共 1481 字

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教官们、老师们、同学们:

在这秋高气爽,丹桂飘香的季节里,同学们带着学习的硕果与青春的梦想走进了美丽的武汉工程科技学院。首先,我谨代表学校全体教职员工对你们的到来表示热烈的欢迎!向精心培育你们的家长和老师表示诚挚的敬意!对帮助、指导我校军训工作的教官表示衷心的感谢!

为纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年,9月3号国家举行了盛大的阅兵庆典。在此期间,你们及教官老师们依然坚持军训,用实际行动铭记历史,缅怀先烈,我为你们的这种坚守表示一份敬意。

今天,我想与大家分享的是以下四点。

第一点是“知理”——学会为人

所谓知理,就是有由知入理,明辨是非,知行合一,行而知理。知理而明是非,知理而知轻重,知理而守底线。升入高等学府的你们,要学会从感性认知上升到理性思维,用自己的慧眼识别真假善恶,用自己的良知坚守做人的底线,用自己的生命传承仁爱与责任。随着科技进步和社会发展,人类文明达到了空前的高度,我们掌握的知识越来越多,但是学理的终极目标不是“知”,而是“行”。如果知而不为,知行不一,那就和我们教育初衷背道而驰了。

同学们,你们求学的根本任务就是要做一个品行端正、肩负责任、敬天爱人的国家建设、民族复兴的接班人。

我要说的第二点是“通情”——学会处世

“通情达理”是大众对一个受欢迎的人的基本要求。“通情”就是通晓人情,遵循世理。无数的案例告诉我们,人际交往能力是决定一个人能否在事业上取得成功、生活中获得快乐的关键因素。如何才能做到“通情”呢,一是把自己当成别人,用比较客观的角度审视自身,不能只盯着别人缺点而忽视自身问题。二是把别人当成自己,多看别人长处,多记别人好处,多帮别人难处。三是把别人当成别人,承认差异,尊重个性,学会倾听。

今后,无论是与你寝室的小伙伴,还是跟辅导员和老师相处,都会遇到不如意的地方,甚至会有一些矛盾和纠纷。与其抱怨,不如学会换位思考,感同身受,海纳百川,有容乃大。

我要说的第三点是“善思”——学会思考

“学而不思则罔,思而不学则殆”,乐学者必善思。作为一个人,最有价值的地方就是我们拥有一个会思考的大脑。思考是质疑、是创新、是打破定势。只有善于思考,才能发现问题,只有勤于思考,才能解决问题,善于独立思考是我们每个人一生最重要的能力。

几天前苹果发布了IPHONE6S。苹果产品从IPHONE3到IPHONE6S的发布过程,其实就是苹果的管理者们在不断思考用户需求,创新产品设计,引领用户消费理念的过程。在“大众创业万众创新”、“互联网+”的时代,需要在海量知识的基础上,勤于思考,善于跨界。我思故我在,我思故我赢!

我要说的第四点是“精业”——学会运用知识

前面说的三点,归根结底都是为了最后一点,那就是学会解决问题,增强实践,精进业务。“精业”首先要“敬业”,“敬业”是“精业”的关键和前提,“精业”是“敬业”的归宿和升华。每个学生不仅要有强烈的求知欲,更要培养自己强大的运用知识的技能和本领。

武工院以应用技术型人才为培养目标,要求你们在学习理论知识的同时,要反复实践、刻苦钻研、精益求精,发扬我们传统文化中的“匠心精神”。一个人的成功,来自于追求卓越的精神和不断超越自我、完善自我的努力。现在有的人常爱说一句:认真,你就输了。但今天我要说的是:不认真,你永远赢不了,再认真都不为过。

同学们,从你踏入武工院的第一天,这里就成为你们新的家园。我相信,这里也是你们“学会为人、学会处世、学会思考、学会运用知识”的智慧校园。武工院因你们的成长而更加绚丽,你们因武工院而成就自己的梦想。

最后提前祝老师们、同学们、全体教官们中秋节快乐。谢谢大家!

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篇13:家长会学生发言稿:初一家长会学生发言稿_讲话稿范文_网

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:家长,学生,初一,全文共 563 字

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家长学生发言稿:初一家长会学生发言稿

尊敬的老师,各位叔叔、阿姨:你们好

我是,很高兴能够作为学生代表在此发言。首先,我代表全体同学感谢你们在百忙之中,抽出时间来参加家长会。

初入初中,踏进了校园的大门,一切都向新生的太阳都觉得很新奇,心里总有抑制不住的激动。新学校,新老师,新同学,,还有我们连见都没有见过的多媒体设备,这一切的一切都标志着我们已经长大了,我们已经不再是小学生了,现在已经成长为了初中生。上了初中,老师讲课的方式也变了,因此,适应老师讲课方式,增加同学间的友谊,才能使我们的初中生涯更加阳光明媚。每一次考试都是对我们成长的记录,第一次月考是一个值得我们深思的考试,因此才更应该学会总结。期中考试,让我们更加深刻的了解到了学习,每个人心中都有不服输的精神,谁也不敢落后,所以我们要认真学习。

我们经常听到这么一句话:“学到老活到老。”的确,学习伴随着人的一生。因此,我就学习的经验总结了一些要点,如下:

我认为,学习是没有捷径的,没有人可以一步登天,只有将思考融入学习当中,才能解除成功的果实。正如孔子所说:“学而不思则罔,死而不学则殆。”学习和记忆是不一样的,学习是需要进行理解的,要从问题中总结出方法,从练习中提取精华。这和我们做题是一样的道理。

最后,让我们一起铭记本班的班训:“自信人生二百年,会当水击三千里!”

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篇14:小学生竞选三好学生演讲稿

范文类型:竞选稿,演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 376 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!今天,很荣幸能够站在这里参加三好学生竞选。

我的学习成绩在班里名列前茅,获得过校级作文比赛三等奖。

我对自己的工作认真负责,有着一股执著的热情,作为,我不仅自己学习成绩优异,我还会帮助其他同学;积极参加学校和班级的各项活动。在学校严格要求自己,不放任自流,不骄傲自大。

假如我竞选上了三好学生,我会致力于自身素质进一步完善。我会努力做一个德、智、体全面发展的小学生。我会更加严格的要求自己,取得更加优异的成绩,为同学们做好表率。我会尽心尽力做好本职工作,并争取有创新、有突破。

假如我没有被选上,这说明我自身还存在一些问题。我不会气馁,我会更上一层楼,提高自身能力,不求最好只求更好。

我知道,任何事都不是只用嘴说、用脑子想就能做出来的,我相信我会把我说的付诸于现实。请大家给我一个锻炼的机会,为我投上你们神圣的一票。

谢谢大家!

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篇15:小学生爱我中华国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 354 字

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亲爱的老师、同学们:

大家好!

莎士比亚说过“书籍是人类的营养品”,平时多看书,多记一些好词好句,写作文的时候就可以派上用场,那些令人头疼的作文不就会很简单了吗?

我喜欢阅读,阅读让我喜欢上进图书馆看书,因为那里不仅有我爱看的书,还有很多我可以学习到的知识。那里的书很多,有我喜欢的漫画书、故事书、名著等等。我最喜欢看的书是《格林童话》、《木偶奇遇记》、《笨狼的故事》、《小巴掌童话》等等。我还会看一些关于作文的书,把这些好词好句摘抄下来。

记得小时候,我还不认识字,妈妈就耐心地教我背唐诗,妈妈说一句,我就跟着读一句,渐渐地,我就学会了很多唐诗。上小学前,我已经可以独立地看书了,低年级的时候,我认识的字已经很多了。书让我获得了许许多多的知识,让我开阔视野,明白了许多道理。

书是我最好的朋友,我爱看书,我喜欢看书!

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篇16:新生入学欢迎会上的讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 1203 字

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同学们:

欢迎你们来到农校来!我很高兴地又认识了许多新朋友! 我虽然不是老师,但我也是一个青年,我们是同时代人——跨世纪的人,为了一个共同的目标——农业的发达和农民的富裕,将要研究一个共同的课题——农业经济。它是一门古老而新兴的学科。说它古老,它几乎和人类社会共生;说它新兴,它是近十年才真正起步,正在迅速发展,日益成熟。大家可能觉得懊丧,不该选择这尚不成熟的专业。其实恰恰相反,探索中的研究才更具有挑战性。我记得华罗庚先生曾对一位热心数论研究的青年说:“我当时研究数论时,这个领域就像刚刚摆好的宴席,山珍海味样样俱全,到陈景润研究数论时,它已是残羹剩菜了,你现在来研究,大概只能啃骨头、涮盘子了。”你们很有眼光,你们真幸运,刚刚摆好了宴席你们就来了,希望你们能吃饱吃好!

也许有人说,我国的农业太落后,落后的东西有什么值得研究?然而,你可知道它关系到我国3亿多农业劳动力——相当于美国和日本两国人口的总和——的富裕,关系到我国8亿多农业人口——占世界总人口的六分之一——的幸福,这该是一个多么广阔的天地、多么伟大的事业啊!在当今世界经济最发达的国家——美国,有一位因为研究农业经济——研究发展中国家的农业经济——而获得诺贝尔经济学奖的学者说过:“要了解世界就要了解世界的经济,世界上多数国家是穷国,要了解世界经济就要了解穷国经济,穷国经济主要依赖农业经济,如果了解了穷国的农业经济,整个世界你就知道了一大半。”你们都是来自农村、来自还很贫穷的农村、来自我们这个还很贫穷的国度的贫穷的农村,你们是为了做一个面向世界、面向现代化、面向未来的跨世纪的新青年才来到这里,来这里研究农业经济,你们真找对了起点、选对了方向!

也许有人觉得学农业经济专业不如学其他技术专业那样掌握一门实用技术、能很快致富来得实惠,这就要看你追求的是怎样的“富”。古希腊有个寓言故事说:一个哲学家乘船过江时,问摆渡的船夫:“你懂数学?船夫回答不懂,哲学家叹道:一个不懂数学的人的生命已经失去了一半。”接着又问船夫懂不懂哲学,船夫回答不懂,哲学家说:“一个不懂哲学的人的生命又失去了一半。”看来这个船夫没有必要活着了。船到江中时起了大风,船要翻了,船夫问哲学家:“你懂游泳吗?”哲学家回答不懂,船夫说:“你将失去生命的全部。”——哲学不等于你的生命,农业经济学也不等于你的生命。我们将要学的不是游泳,关键时刻它救不了你的命,平时也不能拿它当饭吃。但它能教给你使大家都富起来的方法,使农业总体发达起来的技术。你如果只想当一个船夫,你不用学它;你如果只想一个人富起来,不用学它;你如果只想混一张文凭,也不用真正学它。但你如果是有更高的理想、更大的抱负,你就必须学它、你就会想学它、你就会爱上它!

我们是这个世纪的幸运者、下个世纪的建设者,让我们一起跨越世纪吧!我希望我瘦小的肩膀成为你们步入下一个世纪的阶梯;我希望踩上我瘦小的肩膀的是下个世纪的巨人。

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篇17:爱劳动学生代表国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 2457 字

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老师们、同学们,大家早上好:

本周我讲话的主题是:整洁校园、我的责任。说起校园环境卫生,我记得我们曾经多次在升旗仪式中谈到过这个话题。有同学在升旗讲话中列举了一些不文明习惯并进行批评,有同学针对文明行为习惯的养成进行了倡议。在一些有关文明行为的演讲、征文中,对一些影响校园环境的不文明做法我们也共同进行了鞭挞和批评。可是,这个简单的话题今天又出现在我们的升旗仪式上,郑重重提。足以说明我们目前做的还不好,做的和我们的身份还有差距,谨希望能够通过讲话和近期的活动引起大家的重视。

针对校园环境卫生,我想和大家谈两点:

第一:我们的同学在卫生习惯中存在的几个问题和解决办法。

卫生习惯中第一个现象:随手乱扔垃圾现象。我对我们学校随手扔垃圾的现象有个个人的观点:我认为,真正随手乱扔垃圾的人其实很少很少。我这个判断是因为,我每周值大班的时候,都在几个人多的地方检查有没有扔垃圾的现象。一个学期,我们这一组总共不过查到了3、4个随手扔垃圾的学生。一个学期,查到3、4个。所以,我们不必过于夸大,这只是极少数人的个别行为而已。我相信其他值班的老师也有这个认识。路上的垃圾很多不是因为随手乱扔的原因,而是其他。但是,随手乱扔垃圾的尽管人数少,但是这种不文明行为影响很坏,大家多次在各种场所对这种不良的现象口诛笔伐、人人喊打。这种现象也并没有在我们校园彻底消失。由此我想到一件事,小孩子在幼儿园升小学的时候,有个行为能力评价,其中有个标准是:宝宝能够知道随手扔垃圾不对并且自己能做到不随手扔垃圾。这是学龄前儿童升学时就应该具备的素质。所以,对随手扔垃圾现象,对这一行为,我们不必再进行耐心、细致无休无止的教育,学龄前儿童都懂得道理,再进行教育,说起来都很滑稽,这类行为该承受的就是不留情面的批评和用责成劳动来对环境进行补偿。这样的人最需要的就是换位劳动教育,让他打扫卫生一个学期,让他用切身劳动的感受来洗去身上的不良习惯、来体验自己给别人造成的影响。这是最好的办法。有人以为随手扔个垃圾是小事,用不着大动干戈,你想想一个受了10多年教育的人道德素质停止在学龄前儿童标准,哪里是小事。一个马上就要成年的人做事情不考虑给别人带来的后果,哪里是小事。今后我们的值班老师、有责任心的同学看到这种情况,一定要给当面给予不留情面的提醒和批评,必要时我们用责成劳动帮助其改正陋习。

第二种现象:不正确投放垃圾。有的同学,把垃圾朝着果皮箱的方向一扔,没扔进去,走了。还有的时候,果皮箱满了,把垃圾朝着果皮箱旁边一放。风一吹,满校园都是。这种现象很为常见。每天都看到好几次发生,这才是学校卫生不好的主要原因。最关键的是这样做的人在心里并没有发觉自己有什么不对,没觉得这样做有什么不合适。每当有人在讲话、演讲中批评随手乱扔垃圾的低素质行为的时候,这些人觉得自己没有随手乱扔,自我评价很好。殊不知按照社会公德评价标准,我们属于:自我要求过低行列,因为衡量你素质高低关键看你的行为,而行为结果更为重要。你想把垃圾扔进指定地点,但是,因为你没彻底做到位,最终垃圾还是在外面,影响了整体环境。

第三那种现象:牛奶、果汁喝一半,扔进垃圾箱。吃剩一半的食物、一半的水果扔在垃圾箱里。姑且先不说浪费行为的不该,值日的学生打扫起来真的很痛苦。尤其夏天。很快腐烂,打扫起来真不容易,许多同学向我抱怨过,我也和同学一起处理过这样的垃圾箱,强忍气味来打扫。这样做的同学想一想,举手之间给他人制造了多大的麻烦。集体生活的底线是不因为自己的行为给别人制造麻烦。这一类同学很多是因为没有意识到这种做法的不妥,只能说认识不到位。今天提醒之后,今后意识到了,许多同学就不这样做了。

第四种现象:值日的时候,从教室往垃圾箱送垃圾的时候掉在路上、楼梯上的现象。这种同学主要因为做事不认真、方法不得当。

针对以上的几个现象,我们向大家提议解决办法:

首先:路边的果皮箱容量很小,是一种特殊情况下的便民设施,不是常规垃圾投放地点。大家都投放,马上就满了。所以尽量不要使用。并且因为你的投放,值日的同学工作又多了一个环节。我们提倡每个人每天产生的垃圾应该放在班级、宿舍的垃圾袋里,满了以后,用袋子集中到大垃圾桶里。这样,既不给别人,别的班级带来麻烦,又不容易洒在路上、或者被风吹得到处都是,今后我们尝试着逐渐少用甚至不用那些果皮箱,逐渐减少果皮箱数量直至不用。其次:牛奶、饮料要么不买,买了就要喝了,不要剩一半扔掉,无论放在哪里都会给别人造成麻烦。而且这种浪费也绝不应该。

今天讲的第二件事:关于卫生区清扫。要想让想校园环境优美洁净,这需要全校各班级每个同学的共同努力。但是,只要一两个班级不认真打扫,这种优美洁净就会被脏乱差取代。通过前阶段的检查,我们发现,许多班级对卫生非常重视,上个周我多次发现有些班主任早晨亲自再巡视一遍班级的卫生区。但是,还是少数几个班级对卫生清扫还不够重视。班级抓学习比较严,但是对卫生不关注,或者更准确地说,对学校公共卫生不关注,自己班级内部的事情做的还不错,但是对走廊、对室外卫生区不够关心。对自己的事很重视,对公共的事情热情不高。我还觉得有必要强调两个字“责任”,我们要培养的是那种有胸怀、有责任心的人才。培养责任意识是我们学校非常重视的德育教育内容之一。我们的学生要有这样的胸怀:学校卫生我的责任、学校形象我的责任、关心集体我的责任、孝敬父母我的责任、家乡建设我的责任、天下兴亡我的责任。我们的胸怀不能只装着自己或者狭隘的范围。许多人羡慕我们的一些优秀校友为什么发展那么好?有的在世界名校深造、有的在重要岗位施展才华,我个人觉得,原因绝不仅仅是头脑聪明、学习刻苦,而更主要的原因是有胸怀、有责任。我绝不相信那些每天只关心自己一日三餐能否吃好、只关注小利益的人能有长足的发展,能立志为国家、为民族而全力以赴。那些成为社会中坚力量的人才,一定是有责任心、勇于承担国家民族重任的人。

最后,希望通过我们每个人的严格自律、和我们每个人勤劳的双手,让一中的校园环境整洁、干净并成为常态。

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篇18:做文明学生国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 573 字

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亲爱花的老师们花、同学们:

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《养成良好习惯,做文明学生》。文明的一切都是由细节构成的,通过这些细节,我们看见了文明离我们国家还有一定距离,因此我们每个学生都应该养成文明习惯,做文明学生。 记得有人说过:“人,一撇一捺,写起来容易做起来难。我们要经常去思考,我在做什么,我做得怎样,我要成为怎样的人。”做怎样的人,一百个人会有一百种答案,但在每一个答案的背后都有一个基点,那就是做人首先要做一个文明的人。

文明是什么?文明是路上相遇时的微笑,是同学有难时的热情帮助,是平时与同学相处时的亲切,是见到老师时的问早问好,是不小心撞到对方时的一声“对不起”,是自觉将垃圾放入花的举动,是看到有人随地吐痰时的主动制止„„文明是一种品质,文明是一种修养,文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

做文明之人,就要会用文明语,做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌,明事理。中国素有“花之邦”之称,礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们,如果不能继承和发扬这种优良传统,就不能真正做一个快乐的人。文明礼貌是最容易做到的事,同时也是生活里最重要的事,它比最高的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。

同学们,让我们一起行动起来——做一个文明讲礼的好学生!让我们的校园处处开满文明之花!

我讲话完毕,谢谢大家!

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篇19:中学生励志国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 761 字

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人的一生或多或少会遇到许多棘手的事情,也难免会遭遇失败与跌倒。美国演说家温尔德.舒尔茨说:“失败是成功之母。”失败并不可耻,也不可怕,最重要的是我们能从失败中走出来,跌倒后能够勇敢地爬起来,这才是人生最大的荣耀与价值。

如果在被银行拒绝了242次之后,霍华德.舒尔茨放弃了,就不会有星巴克。如果被出版社拒绝了数年之后,j.k罗琳放弃了,就不会有《哈利波特》。如果他的主题公园被否定了302次之后,华特.迪士尼放弃了,就不会有迪斯尼乐园。所以,即便是跌倒多次,也要咬牙坚持到底。把困难踩在脚下,我们才能站得更高。生命就是一次蜕变的过程,唯有经历各种各样的折磨与跌倒,才能增加生命的厚度。一个人的成长过程,恰似蝴蝶破茧的过程,在痛苦的挣扎中,意志得到了锻炼,力量得到了加强,心智得到了提高。生命在痛苦中得到了升华,当我们从痛苦中走出来时,就会发现,我们已经拥有了飞翔的力量。

假如我们刚开始学走路的时候,如果因为一次的跌倒,而不能勇敢地站起来,那么我们一辈子就丧失了站的能力。同样,有些人也会因为多次的跌倒,从此之后失去了人生的方向与信心,整天萎靡不振,无所事事,甚至愤懑命运的不公平,以至于一辈子一无所获。

意大利中世纪诗人但丁说:“能够使我漂浮于人生的泥沼中而不陷污的,是我的信心。”自信是成功的准基石,唯有自信,方可改变现状。

我们都清楚地知道:人生中总会有失败,跌倒的时候,哪怕再不堪回首也不要绝望,要永远怀揣自信。因为自信可以让我们以一种健康和强大的力量活着。唯有自信可以激发我们重整旗鼓。曾经的伤与痛在深处也总会淡忘,要珍爱自己,就要抛弃那些烦恼的负面的记忆,让阳光照进内心。

我想人生最大的荣耀莫过于拿破仑说的:不是不跌倒,而是跌倒了以后勇敢地爬起来。重整旗鼓与改变心态是改变自我的最佳的选择。

我的讲话到此结束,谢谢大家!

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篇20:学生迎接感恩节演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 569 字

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今天我国旗下讲话的题目是:学会感恩,积极生活。

从我们来到世界上那一刻起,我们便拥有了太多!父母给了我们生命与健康,兄弟姐妹给了我们亲情与陪伴,老师给了我们知识和关爱,朋友给了我们友谊和信任。除此之外,我们还能感受到明媚的阳光,新鲜的空气,种种美好的事物萦绕在我们周围,充实着我们的生命。甚至,在遭遇了一次挫折,经历了一次磨难之后,我们都能获得战胜困难的勇气。

因此,为何不常怀一颗感恩之心,积极生活,努力把日子过得丰盛呢?

美国总统罗斯福就常怀着一颗感恩之心。据说,有一次他家里失窃,被偷去了许多东西。一位朋友写信安慰他,罗斯福在回信写道:亲爱的朋友,谢谢你写信来安慰我。我现在很好,感谢上帝,第一,贼偷去的是我的东西,没有伤害我的生命。第二,贼只偷去了我一部分东西,没有偷走我全部的东西。第三,最值得庆幸的是,做贼的是他,而不是我。对于任何人来说,失窃是一件不幸的事。然而罗斯福却找出了三条感恩的理由。

感恩是真善美的基础。生活中虽然不可能事事尽如人意,但常怀着一颗感恩的心,可以让我们的心态更加积极。

同学们,我提议,从现在起,准备一个属于你的感恩日记本,记录下生活中美好的点滴。学会感恩,积极生活,不仅仅是国旗下的一次讲话,也不是嘴上空洞的呼告,更应该是我们发自内心的行动。学会感恩,我们的人生便会充满阳光与微笑。

以上是我的讲话,谢谢大家。

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