学生的军训心得体会汇编20篇

今天是星期日，已经是开学第二天了，也是我们军训的第一天，说实话我对军训并不熟悉，但我知道它是一个极有意义的活动。

今天的军训让我感到并非一般的辛苦，非同一般的疲劳，虽然如此，但我并不怕苦，不怕累，这是意志所志。

痛苦来自于自身的感受，有了自身的毅力对所有的痛苦都会麻木，得到的是精神，是成果。今天的军训让我从中认识到了它的意义，军训就是培育我们钢一般的意志，铁一般的精神，正如精诚所至，金石为开，一切的痛苦与疲劳都是成果的奠基，只有经过痛苦和疲劳才能了解得更深。

坚持就是胜利，就像站军姿一样，毅力越强，那种军人的气质，铁一般的沉稳!都可以从一动不动的军姿上显现。今天只是军训的第一天，听教官说还有五天的时光，坚持，坚持，在坚持!踏准今天的正步，迈向明天的辉煌!

今天是军训的第二天，唉!又熬过了一天，两天了我们都在坚持，因为，只要熬过一天就是证明，离比赛又近了一天。

今天早上教官让我们围着操场跑了三圈，算是晨练吧!晨练给我特别深刻的感受，因为它告诉我了我两个字，那就是竞争。

军训已经过了两天了，我们却有一种疲惫不堪的感觉，全身上下没有不疼的地方，开始跑圈了，教官的口号很嘹亮，但同学们的回应的都很没劲，正在我们没有力气的时候，我们旁边来了一个非常整齐的班级，他们的声音比教官的声音还要响亮，这是我们大家都不服输，大家不约而同的精神起来，比他们班的声音还要响亮。这就是竞争，“顽强拼搏，强力争先”的衡中精神。我在这一个竞争环境中生活三年，我将会成为适应新一世纪的一代。早晨天刚蒙蒙亮，我便拖着惺忪的睡眼起床了。我和同学们背着书，向学校走去。到了学校同学们和前两天一样都按时到了，我们来到教室坐到座位上，屁股还没坐热老师就进来了：“同学们整理一下准备站队，一定要快静齐。”老师说。我们就边挤边下，走到楼底下，老师简单的说了两句，今天的军训就开始了。每一天的军训，教官都很严厉，在教官的指挥下，同学们都练的很认真。今天的军训虽然很累，也很辛苦，但是我们得到辛苦磨练时，心里却深深的感受到了一分欣慰。军训的艰苦过程让我们明白了，一个的道理，就是“坚持就是胜利，坚持就能战胜一切，只要人人不怕苦不怕累，就会得到相应的回报。

军训虽然苦，但它让我们更加懂得了要珍惜现在的幸福生活;军训虽然累，但它让我们体验到了超出体力极限快感;军训虽然严，但它让我们更加地严格要求自己。

即使身体不行，也要勇敢的站到军训行列中来，就算倒下了，也要成为一座山，一道岭，这，才是军训的真正精神;那英说：就这样被军训征服，且断里所有退路。

烈日的曝晒击垮不了我们的意志;大雨的倾盆涣散不了我们的队伍;挥洒的汗水淹没不了我们心中的信念;全身的疲惫击败不了我们心中的斗志。

如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是这本书中最美丽的章节;如果说人生是一出戏，那么，军训的生活便是这出戏中最精彩的一幕。

是军训，让我们拥有战胜困难的勇气;是军训，让我们懂得团结互助;是军训，开启了我们辉煌的青春。

今天，随着啦啦操舞曲节奏，骄阳下艳丽的花朵，在海信学校绿草如茵的操场上绽放。小伙伴们也骄傲的谱写了人生第一次军训的华章。教官、老师和小伙伴们一起，用六天的汗水浇灌出的花朵，终于得以完美的绽放。

这艳丽的花朵背后，是教官严格的要求，是啦啦操老师悉心的教导，是学校众多老师的默默奉献，也是小伙伴们的坚持与坚强。

六天来的军训并不轻松，盛夏的天空也并不可爱，火红的骄阳恣意地释放着热量。在学校的操场上，站军姿、学跨立、稍息、立正、齐步走……同学们为了集体的荣誉，任凭汗水顺着脸颊、胳膊流淌。六天来，我发现自己也在悄然的变化，虽然曾经白皙的脸庞，在烈日下变得通红油亮，但以前娇气的我不再怕苦怕累，也越来越坚强。军训前两天不适的情况越来越轻，弱小的身体越来越有力量。看来军训还真是能够增强我们的体质，磨炼我们的意志，使我们更加坚强。

军训的另一项任务就是啦啦操。教我们啦啦操的是我们美丽的音乐老师，她认真地给我们讲解、示范，还录了视频由班主任分发给小伙伴们，以便大家回家练习。这项任务是我最喜欢的，除了在学校的学习，回到家后每天我都要练习，并且不练到自己满意决不罢休。有时为了录制自己满意的啦啦操作业视频，我都要反复录制十几次，直到自己满意。班主任王老师说：“态度决定一切。”在啦啦操练习上，我实实在在感受到了这句话的意义。由于我认真努力的态度，一丝不苟的练习，我终于被评为“啦啦操小标兵”，并在学校的公众号上受到表扬。这使我内心充满了成就感和自豪感，也使我明白了“态度决定一切”、“成功源于努力”的含义。

通过全班同学的努力，我们班在本次军训评比中获得了四项荣誉，当听到最后的大奖“班级奖”花落我班时，家长席发出热烈的掌声与欢呼声，我的心里也如花儿绽放。

花儿经过风雨的洗礼才能茁壮成长，种子只有顶开身上的泥土才能见到阳光。在这六天里，我们在汗水中成长，我们在骄阳下绽放!相信在三年后中考的战场上，我们将成就更大的辉煌。

九月，开始了新的征程，我们重新拾起包袱，放下骄傲，踏着坚定而又惶恐的步伐迎着高中的大门迈进。

开始的路总是艰辛的，但我们从未退缩，我们装着满腹的激情与热血洒向了军训这颗种子。“军训”这两个字让人充满无限遐想，曾经又牵动着多少人的心，又让多少人为之敬畏。对于高一新生来说，又是多么令人向往。

在满脑的幻想下，我们坐上了去__山训练基地的车上，经过两个多小时的紧张，我们纷纷拿上了沉重的行李，冲向训练的怀抱中。在教官的带领下，我们的军训生活开始了。

在太阳的炽热烘烤下我们蹦着腿坚持站着军姿，汗水从额头流到下巴，身体偶尔摇摇晃晃，教官的一句“别乱动!”瞬间拉直了所有人的身体。腿酸的不能动弹，嘴唇渴到到发干，但我们只是用舌头舔舔发干的嘴唇，教官一声令下：“坐下来休息三分钟!”我们全体的痛苦呻吟声涌了上来。算到发麻的腿只能弯着坐下，我们用双手抱腿慢慢坐下，坐在坚硬且又炽热的水泥地上，屁股也受不了这样的折磨，坐姿也有一定的规定而又容易犯困，吃饭的时候，不能随便乱动，不能有触碰碗筷的声音，连椅子的磨地声也不能有，饭堂有太多的规矩我们不能适应，不经感慨到：“军队真是太苛刻了。”但又有一股心里头的骄傲——为军队骄傲!

军训很苦很累，但这仅仅是对我们的一种考验，也是一次难得的机会，是对我们意志的磨练，我们在父母的呵护下被保护得太多太多，打不得骂不得。我们都明白，我们迟早有一天要离开父母的树荫，要想长成一棵参天大树。就必需要经历风雨的洗礼。才能茁壮坚毅地成长。经过五天的磨练。经过汗水与雨水的洗礼，我们结束了为期五天的军训生涯。

我们流过汗水，滴过泪珠，咬过牙关，但也有飘扬的歌声，也有欢乐的笑声。军训结束了，但我们的人生的路还需要我们一步步地往前走，这五天只是我们生活当中困难的一小部分，以后还有更多的磨难在等着我们。五天的时间，训练了我们的灵魂。造就了我们一身的军魂，我们少了一点娇气，多了一点自强。向着更困难的方向迈进。不断前行。

操练是我们军训生活的主旋律，我们将学会一些基本的动作，之前教官们给大家做了完整的一套演练，飒爽英姿，坚实的步伐、笔直的脊梁、雄壮的口号让我们掌声雷动，短短几天，这便是我们心中的目标，操练是严格的、枯燥的，也是很辛苦的，突然想到不知曾几何时听过的一段话：世界上最远的距离不是我站在你面前却不知道我爱你，而是站军姿时教官掐表的时间漫漫无尽头。世界上最痛苦的事不是明明相爱却不能在一起，而是当汗水肆掠你的脸，很痒却无法伸手擦去。也许十四天后回首，这段操练的日子会留下太多珍贵记忆，那种苦与练镌刻上军训的日期永远烙进我的脑海里……

人总是在回忆过往日子时发现以前的点点滴滴是无可估价的人生财富，是每个人真实生活过的证据。现在度过的每一天也许都为明天积累下珍珠般的回忆，年轻无极限，在军训我们每个人都在挑战自己，适应一种脱离习惯范畴的新生活，学会忍耐，学会坚强，“把眼泪种在心上，会开出勇敢的花，当我们疲惫的时候，低下头闻到一种芬芳”。后面的路还很远很长，但人只有双脚没有翅膀，风浪再大，也要永往直前，这是从军训中我认识到的精神，也会伴着我一直走下去。mp3中响起孙燕姿的《一起走过》：“在我心中，我知道，这是永恒的长跑，好不容易来到这里，明天还要追更多的荣耀。

把自己角色扮演好，全力以赴每一秒，我的家人和我的朋友，肩并着肩手牵手，一起走到……”一个开始让我预见未来的路，一次挑战让我前进并非一帆风顺，在这个痛并快乐着的起点开始永远的长跑，去追更多荣耀，去闻那勇敢花儿的芬芳，难忘那年的风，那年的阳光，难忘那年的雨，那年的歌儿，再回首，难忘那青涩微笑成长着的孩子们……

这十几天的军训落下帷幕了，此刻我内心是空荡荡的，意识到以后没有这样的训练了，这让我感觉很不舍，教官也要离开学校，我感觉这一切来的很快，确实让我感觉很有意义，近期在军训当中我明白了很多道理，在这个过程当中让我觉得自己的有很大的提高，作为一名大学生还是要做好这方面的准备，这确实还是让我觉得很有意义的事情，军训结合了，我也有一些感想。

第一天军训的时候大家都是非常的努力，让我感觉很有意义，军训是比较严格的，也让我明白了自己有很大的提高，军训给我的感觉是严肃的，这一点是毋庸置疑的，军训期间所面临的挑战比较多，前面几天的训练我一直都在抱怨，但是我也对自己各方面有了一个清晰的认识，军训期间确实还是有很大变化，从一开始自己我就感觉自己坚持不下去，可是大家都非常的努力，都在坚持，这让我觉得自己是有很大的变化的，在这方面我是比较认真的，我能够清楚的意识到这一点，军训期间大家的努力让我感觉很有意义，步入大学的第一课就是军训，这给我感觉是很好的，我也一直都在持续发挥好自己各方面的能力。

虽然每天的训练是比较幸苦的，但是我还是认真的，我能够清楚认识到这一点，这次的事情给我的映象是很大的，顶着烈日，在操场上面训练着，一遍又一遍的训练，这确实是让我有很大的提高，确实让我觉得很有意义，在这一点上面我是有很多的提高，近期在工作当中这让我对自己这方面很有意义，以后的大学阶段学习当中需要有这样的经历去维持，每天最轻松的时候是在站军训站了很久之后，教官让我们休息，那一刻是感觉最轻松的，浑身的紧绷一下放松确实是让我映象深刻，这次军训我没有放弃，虽然有过这样的念头，但是我还是坚持下来了，我对自己更加有信心了，我也希望能够在以后的学习当中做的更好，做一名更加优秀的大学生，通过军训这是能够让我有很大的转变的，我也会坚持好心态认真的去提高自己能力，军训这十几天是一段的美好的回忆，尽管在这样的环境下面每天比较劳累，但是回过头来想想都是值得的，特别感激教官的耐心指导，让我掌握了那么多的动作，我相信以后我一定能够做的更好，感激这次的军训。

在有序的“1，2，3，4……”的呐喊声中，新高一的军训正式拉开了帷幕。大家站成有序的方队，在烈日的照射下，开始了新的征程。

军训是一种身体上的磨练。在熊熊烈日下，在毫无遮挡和保护的状况下，那太阳直愣愣地从头到脚找遍了你的全身。额头的汗水顺势而下，只听“吧嗒”，滴在了地上，以迅雷不及掩耳之势在刹那间已悄然蒸发，只留下淡淡的痕迹。背上的汗水顷刻间湿透了衣服，那衣服无助地耷拉在背上，似乎也在抱怨着这炎炎夏日与残酷的军训。脚底不是感到一阵又一阵的疼痛，那是大地在咆哮，向你传递着热的信息。立正站好的我们犹如热锅上的蚂蚁却丝毫不能动弹，只好顽强忍受着这灼烧。这样的军训难道不苦吗?

军训是一种意志上的磨练。在军训中我们懂得了坚持，学会了专注，更明白了团结真正的含义。我们如同小鹰在被丢下悬崖的霎那学会了飞翔，就如丑小鸭在颠沛流离中转成了白天鹅，我们长大了。

走入军训，才深刻体会到军营中严明的纪律和军人的风格，才了解到那英勇挺拔的身姿是在这点点的汗水中磨练出来的。每一件事情要成功都不是那么容易的，要成功就要付出汗水，要成功就要经受住一次又一次的考验。不轻言放弃，这是一个军人拥有的品质，也是我们应有的品质。

还记得同学说，我正在用我的汗水给花草浇水呢!是的，我相信这些花草在我们的汗水的灌溉下必须会长的更加强壮，更加经得起风吹雨打。

庐江中学高一(16)班 周银燕

我看着镜中的自己，松松垮垮的迷彩服，亮闪闪的腰带，大大的迷彩帽，有点茫然，有点不知所措，有点不认得自己。曾经看到过，学兄学姐们穿着这身衣服，骑着单车在车水马龙中穿梭，那时觉得他们很酷，很帅。虽然知道自己终究也会有这一天，却没有想过自己穿上这身衣服会是何般模样。现在，镜中的自己也终究成了曾经的他们。不知是否还会有像当年的我一样的小姑娘对我投来好奇的目光?

带着些许新奇，些许期待，些许傻傻的乐呵，我到了集合的地点，大家你望望我，我望望你，你的扣子没扣好，我的腰带不知道怎么系，她的帽子戴歪了……原来大家都和我一样，认真得可爱。在我们的一阵忙乎中，期待已久的教官突然悄无声息地出现了，迅速吸引了我们的眼球。班主任介绍说，这位是董教官，以后他就是指导我们军训的教官了。眼前的这位教官看起来很年轻，穿着草绿色的军装，头戴一顶大壳帽，脚上蹬着一双擦得锃亮的黑色皮鞋，手里拿着一卷名单，和我们想象中的教官形象如出一辙。他在我们的队伍之间来回踱步，检查我们的着装，倍儿严肃地要求我们把衣服整理好，不准我们交头接耳地讲话。当他站在我身边的时候，我看着他瘦削的身材，黝黑的面庞，浓浓的剑眉，眼睛并不大，却分外有神采，也许这就是“纯爷们儿”的魅力吧。可是他虽然严肃，却夹带着一丝羞涩，话语并不多，刚开始时还有点紧张。后来我们得知，董教官其实是中国人民解放军陆军军官学院的大四学生，明年就毕业了。六年前，教官也许就和现在的我们一样吧。

上午的训练难度并不大，天气也并不是很热，然而不知所措的我们却依然显得手忙脚乱。站军姿，抬头，挺胸，收腹，提臀，双脚跟并拢，两脚尖张开六十度，膝盖向内向后并拢，双手自然下垂，五指伸直并拢。教官站得挺拔而潇洒，而平时懒散惯了的我们，却站得东倒西歪，像一棵棵在风中瑟瑟发抖的小树苗。教官让我们站五分钟，不准动，如果想动，必须先喊“报告”，教官说“动”才能动。没有人敢违抗命令，因为谁都知道违抗命令的后果:其他连有的同学被罚做俯卧撑，有的被罚绕操场跑步，有的被罚蹲，这种后果无疑是谁也不愿承担的。五分钟下来，我只觉得腿酸痛得发麻，豆大的汗珠一颗颗地顺着脸颊往下滑。之后，我们又学了“稍息”，这些干净利落的动作在我们身上就显得毫无美感可言了，虽然我们又弄了一身的汗，但是怎么也没有教官的动作那么规范。教官还是比较人文主义的，把我们带到树阴下，让我们休息休息，擦擦汗，喝喝水。而我们一个个地在那里叫累，教官摇摇头，说:“你们这算什么，我们训练时都在最烈的太阳底下晒，站军姿一站三个多小时。”没有人答话，因为我们已经累得不愿多说话。

下午，我们在训练之前休息。教官提议我们来找点乐子耍耍，问我们谁愿意为大家表演节目。我们还是比较羞涩的，谁也不好意思去，互相推诿着。而旁边的连有一个歌神，抱着话筒不肯放，一直在唱流行歌曲，反望我们这边，一片冷清。他们连的教官教他们唱《团结就是力量》，之后还带着他们一起起哄，非要我们连唱歌:“十六连，来一个!十六连，来一个!一一二三四五，我们等得好辛苦!一二三四五六七，我们等得好着急!”我们的教官是个羞涩的小伙子呢，他黝黑的脸颊红了。他不好意思地冲着那个连的教官笑，笑得很朴实，不经意间，两个深深的小酒窝溜出来了。最后，在其他连的起哄和我们的央求下，他终于开口了，我们听着他嘹亮的歌声，嘻嘻地笑。听教官唱歌，也是件乐事呢。

军训的第一天，有新奇，有酸痛，有欢乐，各种缤纷的颜色交织在一起，成了一曲嘹亮的华章。

伴着夏日的阳光，我迎来了高中生活的第一课——军训。

军训其实在我眼中是一个陌生而又熟悉的词，陌生的原因是我们这次军训是在庄严而又神圣的部队里。当然，这也是我第一次来部队。熟悉的原因是在初中生活开始时我有经过为期一周的简单军训。

刚到部队，我们首先结识了我们的教官王教官，王教官是一名即严厉又温柔的教官。他对我们要求很高，什么事都力求有所进步。但如果我们有些动作做得不到满意，他也不会责骂我们，而是一遍遍不厌其烦的教导我们。

在一番紧张的训练后，我们来到了食堂，按照老师的要求坐好，就餐。虽然说我们今天的就餐没有达到老师、学校和教官的要求，但是我相信，通过我们慢慢改变，我们也一定会让学校满意。吃完饭后，我们花了70分钟，听了部队苏老师的讲课。虽然说只有短短的70分钟，但对于我来说却是受益匪浅的。他让我了解了我国国情以及其他邻国的国情。

这一天的军训下来，让我懂得了不能凡事都要依靠别人，要学会独立。在困难面前投降，即使训练再辛苦，也要咬牙坚持，要做到流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。还要听从指挥，尊重教师、教官、同学，同学之间要相互帮助。

军训，严肃的字眼，是我们初进戴南高中的第一堂别有意义的课程。

几天军训，让我学到了很多，要有铁一样的纪律，因为服从纪律，是我们集体成功的第一保证。它也磨练了我们的意志力和顽强拼搏的精神，锻炼了我们的集体意识，让我们知道今后我们就是一个集体而不是一个单纯的班级，要荣辱与共，同甘苦、共患难，肩并肩的走完以后三年的学习历程。

在这几天的军训中，有很多难忘的回忆，像电影一样，一帧一帧，历历在目。细雨中，我们军姿的笔直，纹丝不动;骄阳下，我们齐步走的步伐整齐，动作一致;歌唱比赛上，我们歌声响亮……这些都是军训给我留下的宝贵回忆，让我永远铭记，这几天军训生活的点点滴滴无不贯彻了教官对我们的叮嘱与教导。小到立正时手指并拢这样的每一个细节，大到整体行进时队列的整齐，步伐的一致都包含着教官与老师对我们的叮咛，几天的军训生活充满了欢笑与泪水，在点滴中感受着苦涩与甜蜜。

军训是一记猛拳，它给我们的调节自我的机会，军训让我变得坚强、让我在今后的学习中拼搏进取、顽强奋斗。

我相信，只要我们拿出军训中坚韧的意志，那么在不远的将来，胜利的花环终将戴在我们头上!

2011年高一新生军训感想

随着闹钟的铃声响起，习惯性的翻身，如果没有被子的保护，恐怕早已掉下床了，才智到这是学校的宿舍里，也开始了我高中生活的第一天。

终于踏入这个梦寐以求的学府，巍巍红楼，莘莘学子，心中感慨万千。高中的生活首先要进行军训，以培养我们有吃苦耐劳的作风.虽然着不是我第一次军训，可是我依然很期待.伴随着洪亮严厉的哨声，迈着欢快的而有力的步伐，开始我们的军训生活。

军训有苦，每天早上六点半起床，从起点一直训练到十一点。烈日当空，汗流下来了，不能擦.烈日灼背，不能抓.”一二一，向右看，正步走，腿抬高些，绷直点....”每天都重复着这单一又枯燥的步伐。军训有收获，每天起床的时候，在宿舍里为了那有棱有角的被子而手忙脚乱的时，看到自己的成果而欣慰时，也感叹到叠被子这样一件小事，也可以锻炼我们的毅力与耐心.而这一切正是我们所缺少的。

军训有乐。休息时，各班之间的拉歌，雄伟的军歌为我们增添了力量，听教官说军营里有趣的事情扫除了身体的疲惫。辛苦的收获是加倍的快乐.现在我才深深体会到了。

经过这次短暂，艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强，少了份幼稚，多了份成熟。

“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢....”

十天的记忆，在我的笔尖，渐渐泛黄，疏远，沉默。不知所言。脱下了那身绿军装，远离了军人特有的味道，不，也许，军人这两个重如泰斗的字不该用来形容我们，我们不是军人。

这不是我的第一次军训，也不是第二次。回顾从前，小学时，每个星期二的下午都会有特警的军人到学校来训练我们。每次站军姿，一站就是一个半小时，那两个学期的训练，让我初步知道军人这个词。小学毕业了，我们背上沉甸甸的行李，上了开往军营的车。那次军训，是震撼心灵的一次洗礼，至今记忆犹新，回想起来，历历在目，久久不能忘怀。这次的军训，给我的不只是队列动作的提高，而是性格上的巨大转折。我变了，深深的变了。从前，我痴迷于虚幻的诗文，痴迷于空洞的哲理，痴迷于追寻别人的历史人生。可是现在的我，明白了什么是生存，只有那些虚无缥缈的东西是无法满足一个人的贪心的。如果想拥有比别人多的荣誉，就要付出比别人多得多的血汗。人，只有向上爬，才能生存，才能更好的生存。

石蕴在最后两天的时候跟我说，她不想走领队了，我不想让她退缩，因为我喜欢和她走在一起。我想跟她说：教官给你这个任务，也是想看看你能不能顶住压力，如果你退却了一步，就什么都没了!但我始终没有说。我能理解她，我也想过干脆和她一起退，但我说过，我变了，不再是那个喜欢急流勇退的我了，我喜欢逞强。军人，争得就是口气!为了这口气，手臂抓红了，嘴咬破了，皮肤晒黑了，如果不能坚持到最后，真的就白费了，一切都没了!

我喜欢附庸文雅，学的那首《女儿行》，我一只觉得歌词不好，想给改改，但是到了最后，我发现我竟然不会了。最后一次在那里吃中饭，我们唱了最后一遍《女儿行》，到那时，我终于明白了，在军队，没有那些虚华的文字。有的，只是心头的心乐，它，比仙音宫乐都悦耳。

十天，如白驹过隙，水过岸芷，不留下什么痕迹，心头的那一抹伤痛，也会渐渐愈合。为了我的改变，举杯吧!军人，离我远了还是近了?

为期x天军训结束了，在这x里，我们有喜、有泪、有欢、有苦，真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。

每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执着。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。

我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。

军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

军训是一个大集体，大家来自不同的小单位，从不同的大学汇集到一起，在军训这种形式写下，大家开始新的认识，开始短暂的集体生活。

觉得这次军训给我很多的体会和收获，首先我更加深刻的了解宁波港历史，功能，组成，区位优势等，使自己可以更快更好的融入到集团的二次创业中去，为集团的发展做出自己的贡献。再者认识很多的同事，这种友谊不仅可以在自己以后的工作得到便捷，加强集团的内部的交流和沟通，促进集团内部的凝聚力，提高工作的效率，同样也使自己的生活中多几个朋友而变得绚丽多彩。其次是学习了军队的基本知识，了解军队官兵的作训安排，生活的规律，武器装备知识，领会到官兵的那种严肃的纪律性，纯真的友谊。最后是自己在军训期间的积极参加集团安排活动，这次军训中给我们安排丰富多彩的节目，有公开竞聘中队长，青工素质大赛，演讲比赛，联欢活动。最让自己兴奋的是站在演讲台演讲题目为“港铁大发展，放飞梦想的舞台”，通过自己的演讲让兄弟单位的同事了解铁路在宁波港的重要性，及远大的发展前景，还有幸获得集团进港大学生演讲比赛的优胜奖。最后一天会操结束时，进行表彰，当听到自己的名字在会场被念到，一种自己的付出得到肯定的兴奋洋溢在心间，从集团领导手中接过“优秀学员称号”的奖章。

感觉这张奖状很深，我将用军训的激情投身到港铁的大发展中去，用自己的青春奉献来实现自己的人生的价值的升华。超越自己的狭隘，跨越人生的栅栏。

新学期的第一天，老师告诉我们要军训一个星期，我们听了以后既高兴又紧张。

中午，教官来到教室，这次的教官不是以前胖胖的黄教官，而是一位年轻帅气的---梁教官。首先我们向新来的教官问好：“梁教官好!”“同学们好!”接着，我们就鸦雀无声地排好队下楼军训。

开训仪式结束后，教练把我们带到东操场。见到了教官。我们都觉得教官非常酷，但对我们却不严厉。我们先学习了站军姿，要求是：头微微抬起，眼睛目视前方，胳膊夹紧身体，两脚尖分开60度，两腿绷直，挺胸、收腹、提臀，嘿!这有什么难的，不过是小菜一碟，我心想。可是五分钟后我再也得意不起来了，头冒出了一头汗，脖子发酸，腰也开始僵硬了，胳膊也夹不紧了，腿绷不直了，正当我们累的上气不接下气的时候，教官鼓励我们说：“坚持就是胜利。”一定要坚持下去，我又想起了《弟子规》对我们的要求：“步从容，立端正。”此时就有一股无形的力量在推动着我，使我坚持了下来，后来我们又学了稍息、立正、跨立……我们也都一一坚持了下来，真是梅花香自苦寒来呀!我们在后来的走方队比赛中得了二等奖的好成绩。

开始，教官教大家如何站军姿：要抬头挺胸，两腿并拢，五指并拢，贴在大腿两侧，两脚成“八”字形;接着，我们学稍息：这次和以前不一样，不用把手放在背后，直接用左脚向上迈45度的小步，然后再收回来;练习跨立：右手成拳头，左手抓着右手腕放在背后，左脚向左边迈出同肩宽的步位;然后练习蹲下，膝盖不能碰地，双手放在腿上，起立的时候站起来，再把右脚收回;最后练习起步走：手握成拳头，手臂摆直要和肩膀同高，然后大步大步地往前走，同时也要注意和左右两边的同学对正。然后，大家练习了一下，我们有力地摆动手臂，踏着整齐的步伐，喊着响亮地口号，在操场上洒下一滴滴晶莹的汗珠。

下午，真正的挑战才开始!教官来考验我们，让我们站军姿一节课，严肃地站着不能动。火辣辣的太阳晒得同学们汗流浃背，像个“落汤鸡”似的。接下来更要命的是练习“蹲”，你们看着容易做起来难。随着教官一声哨响，喊：“1、2、3开始。”我们蹲了下去，双手伸直。过了半个小时，我们手都发软，脚变得麻木。我们班的“男子汉”杨志远累得直掉眼泪。我咬紧牙关，心里默默地喊着：“坚持就是胜利……”

军训完了，大家都非常累，但是我们却感到快乐，因为大家都在坚持，用汗水换来胜利的喜悦。而且我身上的一些驼背、懒散的毛病不见了。同时也培养了我吃苦耐劳的精神，懂得了吃得苦中苦，方为人上人的道理。我们从小就受到教育，用军训磨炼自己的意志，我们付出得比人多，长大之后，我们就比别人更进一步。

不知不觉中，大学的军训生活已经过半了。在这既短暂又漫长的几天中，我体会到了许多。

首先，军训生活令我体会最深刻的就是它让我学会了自强自立。我们大多是独生子女，是在父母的精心呵护下成长起来的，这就使得我们难免有一些娇贵的个性。但在这里，每个同学都要像个真正的军人一样，训练时严格要求自己，即使训练再苦再累，我们也一定会咬紧牙关坚持下来。

其次，我还学会了忍耐和时刻为集体着想，因为训练比较辛苦，所以同学们在训练后几天就开始腿痛，但是大家都忍耐着，当然也包括我。因为这不仅是我们个人的事，更关系到我们整个集体。我不愿因为自己而拖累大家的后腿，我想每个同学都是这么想的。军训，使我增强集体荣誉感。

当今社会，随着生活条件的不断攀升，独生子女的吃苦耐劳品质却一路走低。这是值得我们深思并研究的方面，然而，军训目的就是为了在纠正他们不良陋习的过程中植入一种正确的观念，并让其激活新的人生理念，发展自己成为一个充实、快乐的人。这个过程也许很艰辛，但这正是值得我们为之努力的方面。我想，他们在接受这部影片的同时，也接纳了一种意识熏陶，并努力将其体现在自己的行动当中。这是一个自我雕琢的过程，唯有如此才能树立优良品质，冲破曾经固有的陈旧、落后的模式，让自己能得以进入一个崭新的领域，而目前，他们正在努力着，用汗水谱写着生命之歌。

军训生活有泪水，更有欢笑。教官对我们看似严厉，但实际很关心我们。他们所做的一切，都是为了我们好，我们心里都很清楚。因此，我也想衷心地对教官说一句：教官。谢谢你。

现在，我终于“梦寐以求”地穿上了又肥又大的衣裤，恹恹地站在了快要被烈日灼软的塑胶场地上，“享受”着教官“温柔”的呵斥声。站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，一开始教官就给我们来了个措手不及，原来一个普普通通的站还有那么大的学问，站着站着，我就腰酸腿疼，就一下坐下去，汗珠不停地滴落，鉴证我的苦和累。没想到苦的还在后头呢，稍息、左转、右转等等几样小小的动作就将我们彻底打垮了，简直比代数里函数还要难缠。阳光不停地考验我们的意志，手酸了，脚僵了，痛了，全身黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，让人有股冲动想一下子跑回家享受空调的荫庇，但是我必须坚持，要是倒下了或放弃了，还对得起自己吗? 一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律……一天的军训终于把同学们原本种.种美好的设想一一击碎，取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。“不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成”。

最难熬是烈日底下的军姿了，我们既要忍受肚子向我们示威的煎熬，又要忍受身体到处弥漫的酸痛。不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前开始模模糊糊，只能隐隐约约地瞧见些影子，慢慢脑子一片的黑，我看到教师、教室就在前面，我几乎就倒下了，可是脑子里有一个信念：要坚持，就一会儿了。终于，我还是挺过来了。一天完后，什么感觉都有，回想一下，其实还是值得的，它严肃了我们的纪律，让我们明白了苦和累，磨炼了咱们的意志，激发起了我们的斗志。这样的苦都受过了，我们还会害怕什么呢?最后，我强烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。

回到住宿楼，教官叫我们女生先回宿舍，只要不吵不闹，干什么都行。男生们干什么，我就不知道了，但教官的脸色哪个难看呀，就知道他们一定没什么好果子吃。

冲完凉后，一个同学突然大喊一声：“快来看呀!有彩虹!”我连忙跑出寝室，趴在栏杆上。此时的天空，美丽至极。蔚蓝的天际划过一道七彩光，四周万里无云，彩虹像一个高贵的女王端坐着，又像一轮细长的新月，交织着七彩的光线，隐约看得到红、橙、黄、绿、青、蓝、紫。人群传来一片惊讶的赞叹声，想必许多同学和我一样都是第一次见到彩虹，被她的美丽迷住了!

“看，火烧云!”又是一声惊叫。我扭头望向天空的另一边，鲜亮的红云，波浪一般滚动着，一会儿变成摇尾巴的狗;一会儿变成腾飞的龙;一会儿又变成翱翔的凤凰。突然，它分裂成两段，化成正在拔河的人群。天际两端，一边是高贵端庄的彩虹，一边是如火如荼的火烧云。这美丽的景色，既使人惊叹，又叫人折服;既愿久足观望，又想为它唱上一首赞歌。

这时，我不由地联想到，四天来辛苦的训练以及明天下午的表演。我对自己说：“加油吧!许东洁，训练不算什么，咬咬牙就挺过去了，再累再苦都是为了明天下午那短短的二十分钟。台上一分钟，台下十年功妈!”我坚信，在暴风雨后面，总是会有彩虹的。

今天下了小雨，军训推迟，大家都坐在教室里说这个说那个。从7：00—8：00正好是一个小时，使空闲时间，在幕布上放着一个个无聊的军事片，这种东西我想来是不太感兴趣。今天起得真早，6：20!对于我这种懒人来说已经很早了。所以一到学校，看不再出勤，我就开始扒在桌子上睡觉。

过了一会儿，沉寂的氛围被打破，突然要开班会，内容也只是讲一些日常工作，台上女老师读的津津有味，台下同学也玩的津津有味。后来居然来了个貌似领导的人，来批评我们乱说话，这种事我早已习以为常，从小学到现在我已听过不知多少次这类批评。为了避免再次批评，老师只得无聊的读着学生手册。讲到中学生守则第18条时，我突然有了不少怀念。记得大概一年前，在初中班主任的催促声中，那些犯错误的只能百十来遍的抄第18条，不知有多少同学都背过了这一天呢。

下午的生活相对上午就有趣多了。由于仍然下雨，下午的军训也只能停止，本又要在教室里看无聊的片子。可就在这时，班主任突然离开，教育片结束，没想到一个胆大的居然自己换了另一部大片《史前一万年》。更没想到，今天下午居然是以这种方式结束的。

正因为这场雨，我们体味了别样的军训，虽然上午有些无聊，可下午是如此惊心动魄;正因为这场雨，我们头一次以这种方式来开始军训;正因为这场雨，我们也体味了别样的校园风情;正因为这场雨，让我记下了如此详细的一天。我感谢这场雨。

尊敬的武警官兵、各位领导老师，亲爱的同学们：

大家好!我是四连一排三班的林敏楠，很荣幸能够作为学生代表在这里发言。

在这个明媚、热烈的八月，我们相聚在莆田一中，在这里开始人生的又一次新的旅程，在人生历程中留下浓墨重彩的一笔。

十天的军训教会我们的，不仅仅是基本的军事技能，还培养了我们吃苦耐劳的精神，磨砺坚强的意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”这句话道出了一个亘古不变的道理：成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，一个遇到困难就胆怯畏缩的人，是不能成就什么大事业的。

白云悠悠，笑容依旧，汗水曾流过。肃然站立，挺拔如松，依然不罢休。短短的十天时间，虽然只是人生履历中小小的一行，在我们心中却烙印般的深刻，这些日子，虽艰苦，但充实。我们不再依赖父母，改掉了平时懒散的坏习惯，抓紧每一分钟，甚至每个瞬间;原本陌生的同学们团结在一起，紧紧相拥。烈日虽毒辣，可我们的心是温暖的，因为有快乐，拂去了我们一切的伤痛。

面对不适，我们无所谓起初的身心俱乏，站起来，身体力行，书写圆满的精彩;面对指挥，[莲山 课件]无所谓不甘服从的无奈，挺起身，懂得没有规矩，谈何豪迈;面对集体，无所谓个人的得失成败，抬起头，团结一心，便是胜利的主宰!

曾经参与领导戈横暴乱的方志敏曾经说过：“我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所作为!”是的，我们是为报效祖国而来，是为心中的梦而来，相信在不久的将来，我们能够创造比学长们更大的辉煌!路，是脚踏出来的，历史，是人写出来的。人的每一步行动，都是在书写自己的历史。我们要发扬在军训期间培养出来的饱满的热情和顽强的斗志，把“政治合格、军事过硬、纪律严明、作风优良”的军人标准转化为自己的基本素质，把“积极向上、顽强拼搏、团结互助”的军训精神延伸到今后的学习生活中去，进德修身，强能正心，一路拼搏，一路耕耘，一路收获!

同时，我们也不能忘怀教官们和老师们对我们的关心和爱护。在此，请允许我代表全体同学向各位领导、教官、老师表示感谢，并道一声：“你们辛苦了!”

大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲过，更见青松巍峨!我们会从现在做起，从自己做起，勤奋好学，开拓创新，学会做人，学会做事，做一个合格的一中人，做一个无愧于时代的优秀中学生。谢谢大家!

天是军训的第二天，我早早的起了床，来到学校。

上午，我们一开始就练起了“立正”。要知道，“立正”站一会简单，可要一直 “立正”，那就难了。首先，两肩要尽量向后张，挺胸收腹。其次，两腿并拢，不能有一点缝隙。两个脚后跟并拢，脚尖张开，呈60度。然后，五指闭拢，大拇指放在食指的第二个关节处，中指紧贴裤缝，手与裤子之间不能有一丝缝隙。最后，还要微收下颚，使脖子向后顶，眼睛还要向上望15度。

就这“立正”就让我们已经快承受不了了。一二十分钟以后，每个人都是满头大汗。想擦，却又不能。满头的汗都在往下流，有几滴汗已经流到了我眼睛上，真是很难忍受。

我实在是受不了了，手也在不自觉地准备擦汗。可就在这时，教官走到了我面前，刚抬起一点点地手又回到了原位。我的心“怦怦”至跳，还以为是我抬手被教官发现了呢。可教官抬起手，手里握着一叠面巾纸，另一个手拿出一张纸。为我擦干了眼睛上的汗，又给我擦了额头、鼻子上的汗。

擦完汗，教官还鼓励我说：“站的不错，继续坚持。”

顿时，我的心里有所不出的凉爽，似乎外界的炎热，也被教官一句鼓励的话带走了。

就在那一刻，我才真正体会到，原来，教官们不光是一个个严格、雷厉风行的人，更是一个个关心他人、爱护他人的人。

其实，教官也有温柔的一面。

期一周的军训生活结束了。这一周的时间说长不长，说短也不短。同学们都怀着极大的热情投入到军训生活中，都期待着另一种生活……

我们班虽然被分成几份插到其他班级，但这丝毫没有影响到同学们的热情，都积极配合教官的工作。说道军训最重要的就要数教官了。我们的教官被大家评为最帅的教官，事实也是如此，他是教官中最高的，长的与黄晓明神似，总之就是给我们留下了很深的第一印象。

但是一接触起来才发现他原来是一个特别腼腆的人，说话声音特别小，而且还会脸红，一笑起来有两个浅浅的酒窝，真的是十分可爱，但是作为一个教官，一个军人，这样的腼腆真是急坏了我们，看到其他班的同学和教官一起训练，聊天，唱歌，而我们这边如此低调真是很郁闷的。其实我们都知道教官其实是一个极好的人呢，他虽然不多说话，但我们心里都明白他处处为我们着想，训练是总是不厌其烦的做示范，为了怕我们晒总是找阴凉地，总是扯着嗓子喊着教我们唱歌，总是因为我们挨骂却还是保持笑脸……虽然你不说，但我们都知道，真的知道……

其实教官你的歌唱的真的很好的，我们都觉得可以去文工团了。尤其是你还会弹吉他呢，当时你说的时候我们还都有所怀疑，但当你真的拿起吉他的时候，我们都被震撼了……虽然我不太了解，但看你的指法就知道你的水平不一般。经过了几天的相处大家都已经很熟了，可能是彼此熟悉的缘故，也可能是很久没碰吉他的缘故，当你专心弹唱的时候我才觉得那才是真的你，那么自由，那么自信……

说了这么多关于教官的事，也该说说我在军训中的所得吧。

其实这次军训与高中军训没有什么本质区别。主要训练了稍息立正跨列，停止间转法，齐步走，跑步走，正步走……这些内容的训练让我们从身体上接触了军事训练。在此次训练中还增加了军歌的学习，教官利用休息时间教我们唱军歌，这是我第一次学这么多军歌，有的甚至连听都没听过。可能是因为我自己是一个十分感性的人吧，每当听教官唱歌的时候眼睛就不自觉的浸满了泪……有的歌慷慨激昂，唱出军人的雄心壮志;有的歌婉转抒情，唱进士兵的内心，每当这时我都会注视着教官的眼睛，仿佛可以通过它望见他们的家乡……

军训在集体会操后正式结束。在会操场上，各个班级都尽最大的努力，发挥出最好的水平，为丰富的军训生活画上完美的句号。

军训虽然结束了，教官们也都返回了部队，但是他们将美好的回忆留给了我们，将军人的风采留给了我们，我们也将美好的祝愿送给了他们，也许我们没有机会再见，但这份感情会一直珍藏在我们心中……