国家公祭日国旗下演讲主题(实用20篇)

尊敬的老师、亲爱的同学们，大家早上好。

今天我演讲的题目是“关注心理健康，提高自身心理素质”

心理健康是一个人事业成功、生活幸福的重要保障。今天的中国，越来越多的人认识到心理健康的重要性。人们开始接纳心理咨询和心理治疗，努力学习心理保健的知识和技能。那么如何才能确保自己心理健康，不断提高自身的心理素质呢?

作为学校的心理辅导老师，我想送给大家7个生活关键词：

第一个关键词是“尝试”。心理健康的人对周围环境充满好奇并乐于探索。有益的尝试帮助你认识自己，发展能力，发现生活的意义。

第二个关键词是“挑战”。心理健康的人面对挑战也焦虑，也紧张，但是他们不会退缩。敢于挑战是一个人提高自信，有勇气，负责任地生活的前提。生活里充满挑战，面对挑战选择逃避终将一事无成。惟有敢于挑战，乐于挑战，才能赢得生活的馈赠。

第三个关键词是“自省”，心理健康的人坚持自省。我是什么样的人?我需要什么?我该往哪里去?反省的结果是不断修正自己的想法和信念。思路更加清晰了，行动也就更加坚定。

第四个关键词是“接纳”。我们的出身、遭遇，我们的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在难以逾越的局限。这个时候需要的不是悔恨和埋怨，而是接纳。接纳帮助我们恢复内心的平静，让我们更加理性与从容。

第五个关键词是“开放”。心理健康的人对自己的体验和周围的世界都保持开放的心态。人和世界的发展都有无限的可能性。不固执于已有的想法，不做出偏激的行为。学会尊重差异，欣赏差异，努力培养适应多元文化世界的素质和能力。

第六个关键词是“沟通”。有句话叫做“流水不腐，腐水不流”。没有沟通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危险的思想。沟通帮助我们宣泄消极情绪，获取新鲜资讯，建立感情，获得归属感。

第七个关键词是“求助”。心理健康的人是愿意求助别人的。有的人认为求助是一件很丢人的事，为了所谓的面子让心灵戴上沉重的枷锁。不识庐山真面目，只缘身在此山中。别人的帮助并没有贬低你的智慧。你的求助会增进你和周围人的感情，让人觉得你的真诚和可亲近。

尝试、挑战、自省、接纳、开放、沟通、求助，努力体验这7个生活关键词带给自己的成长，每个人都能保持心理健康!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

我是来自太谷二中启航学校1511班的杨晨琳，今天我演讲的题目是《成长源于反思，成功在于坚持》。

经过一周的备战，我们高一同学经历了高中生活的第一次考试，见证了我们开学两个多月的努力。期中考试不仅是对同学们学科知识和能力的考查，也是对学习态度和方法的检验;不仅是同学们智力水平的比拼，更是对身体素质和心理素质的考验。面对考试成绩，同学们是“几家欢喜几家忧”，但我希望大家都能拥有一颗平常心，以积极的心态面对今后的学习。

正如《论语》中所说“学而不思则罔，思而不学则殆”，就是强调学习与思考的重要性，要注重通过自省来提高自己。因此，我们要耐心听取老师、同学的意见，全面客观地分析自我，合理归因，将问题总结出来，并在今后的学习中有计划、有目的的进行改正和调整，只有正视自我，认真分析，吸取教训，才能在不断反思中自我完善、得到成长。

启航当我们确立了学习的目标，就需要我们脚踏实地，不断努力与坚持，让它成为自己的一种习惯。正所谓：若有恒，何必三更眠五更起;最无益，莫过一日曝十日寒。只有坚持者义无反顾、坚定不移，才能沐浴到梦想的光辉。那么如何在今后的学习中取得更大的进步，下面我提几点建议：

1、课前

用“一·三·九优学思维模式”，一个课题、三个方面，九个落脚点。从是什么的角度学会找出它们的要素，要素之间的关系，整体与要素的关系，从为什么的角度考虑重要性、必要性，从怎么做的角度学会对规律、规则、规程的总结与联系。

2、课中

面对繁杂的题目不急于下手，而是用“一·二·三解题模式”列出题目已知，从所求入手，运用分析综合法寻找结合点;做好“二·三·四”同题异构比拼模式，在小组比拼中踊跃发表自己的意见，多思路多角度的发散思维，从而使自己更快更好地掌握关键点，解决问题。

3、课后

进行“一题多元、多题一源、纵横联系、类比类推”十六字方针成果反思。从中总结规律，构建知识体系，形成知识树，知识网，做到触类旁通，举一反三，使自己能以系统、精准的方法解决一类型题。

经过入校两个多月的学习，我感受到了学习的快乐，也从中收获了许多。它教会我遇事冷静多思考，善于反思促提高，团结协助共进步。相信，只要我们紧跟学导型课堂，理清学习思路，不懈的努力与坚持，提升我们“阅读、思维、言表”的能力，最终会取得更加优异的成绩!

同学们：只有付出行动，才会有丰硕的果实，唯有脚踏实地，才会有所收获!

最后，我代表高一、高二的学弟学妹祝愿高三学长学姐在本周的考试中取得优异的成绩!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

因为有了期盼，雏鹰展翅高飞。

因为有了期盼，绿叶更加青翠

因为有了期盼，江河滔滔永不停息。

因为有了期盼，大山巍峨屹立不倒。

但凡在每个人的内心深处总有一些小小的期盼，它们就像精神的导师引领我们向前。它们是活力的源泉，是挫折中永不言弃的信念支撑，是成功时，愈求上进的更高梦想。

蒲公英大家都熟悉，没有人会不明白它那白绒绒的种子。它为了繁衍后代，在自我的孩子身上缝补了一件飞行外衣，从而使其随风飘向远方，去开拓新世界。这是蒲公英妈妈对下一代的期盼。而种子之所以飞那么远，那是它们对未知世界的期盼呀!

每只在峭壁上生长的雏鹰都要经历第一次飞翔的挑战。这是它们一生中最重大的转折，也是脱胎换骨的一刻。它们在枝丫上不断练习，经过进食强壮身体。于是那一刻最之后了，雏鹰应对万丈悬崖，无畏地俯冲下去，成为一只翱翔天际的雄鹰!是啊，它们日日夜夜期盼长大，如今最终实现。

植物是如此，动物是如此，人亦是如此。

伟大发明家爱迪生，看到世人饱受黑暗困扰，历经千万次失败，发明了白炽灯。聋哑作家海伦凯勒，身体的残缺使她陷入无尽的苦海。她在自我心中点亮一座灯塔，用笔写下对生命的憧憬。音乐之父贝多芬，他被双耳的失聪禁锢在无声的世界。他不甘于命运牢笼，用《欢乐颂》再次证明了自我的价值……这些伟人们能够义无返顾地走下去，是因为他们心中有着期盼。

但，真的只是有了期盼就能够成功了吗?蒲公英之所以有如此成功，是因为它经过生物机体不断进化的结果;雏鹰之所以有如此成功，是因为它的艰苦训练;爱迪生等人之所以有如此成功，是因为他们有坚实的知识基础。所以，我们又能够明白，任何成功，不光是拥有了期盼便足够了，更多的是靠自我汗水的挥洒。所以，任何期盼必须要见诸行动。

期盼就像成功大门的钥匙，手上有了钥匙，就会想去追寻对应的锁。而自我的勤奋就像通往成功大门的路。

万物因有期盼才愿意努力。世界因有期盼而愿意精彩。

尊敬的各位老师、少先队员们：

大家好!

怀着满腔豪情，我们迎来了伟大的中国共产党九十一岁的生日。无数次凝望着党旗，耳畔响起老师亲切的话语：鲜红的颜色是烈士的热血，金黄的色彩代表着人民的信念，高擎大旗的是我们的党……于是，“共产党”这个神圣的名字便在我心灵深处点燃起一把星星火炬，指引着我前进的方向。

胸前的红领巾，像一团跳动的火焰透过它，一张张熟悉而亲切的面孔浮现在我的眼前：放牛娃王二小、儿童团长王朴、为保护集体财产献身的刘文学和草原英雄小姐妹龙梅、玉荣……许许多多的少年儿童在抗日战争、解放战争和社会主义建设中为了人民和国家的利益，做出了巨大的贡献，有的甚至献出了宝贵的生命。通过他们的故事，我读懂了党旗的神圣，红领巾的光荣，读懂了党和少先队的血肉关系。

忆往事，我们心潮澎湃;看今朝，我们慕搏进发。如今的少先队员高举着星星火炬，秉承昔日的优良传统，迈步走进了新世纪。看!一批批优秀的少先队员在“手拉手”、“雏鹰争章”活动中脱颖而出。

今年是党的100岁生日，中国的历史记载着她前进的每一步：在党的领导下，中华人民共和国成立了，社会主义实现了，改革开放成功了，香港、澳门回归了。我们的祖国已摆脱了过去的屈辱和贫穷，发展成为初步繁荣昌盛的新中国。新的世纪是一个充满希望的世纪。在这个世纪里，祖国统一大业等待有人去完成。社会主义现代化等待有人去建设，共产主义理想等待有人去实现。

同学们，就让我们在党的100岁生日的这一天，立下宏愿：紧紧跟随党的领导，热爱祖国，勤奋学习，积极实践，用自己的双手描绘出一幅二十一世纪的宏伟蓝图。

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们，大家好!我今天很荣幸能站在国旗下演讲，我演讲的题目是《团结友爱，共荣辱》。

提到“团结友爱”，同学们都不陌生;那到底什么是团结友爱呢?团结友爱就是互帮互助，齐心协力，和睦相处，克服困难，朝共同的目标努力。

我们离开家庭，来到学校，在校园里，没有爸爸妈妈的帮助，同学就成了我们最好的伙伴。当你坐在宽敞明亮的教室里和大家一块儿学习时，当你和同学们一起游戏、一起活动、一起劳动时，当你和伙伴们共同解决了学习生活中遇到的困难时，你是否感受到了同学之间那份真诚的友谊和团结带来的快乐?团结同学，与人真诚交往是每个学生应具有的优良品质，也是健康心理素质的具体表现。未来社会对人才的需求，是多方面的综合素质，尤其是与人合作的意识，这种合作意识产生于从小与同学之间的团结友好交往中。

然而，我们也不难看到，在班级中，在校园里，经常有那么几个同学，平时总爱和同学磕磕碰碰，今天和这个同学闹意见，明天又去欺负低年级同学，这些行为，都在伤害着同学之间的友情，都在污染着我们共同生活的美好环境。 其实，一个学校、一个班级就是一个大家庭，同学之间是兄弟姐妹，彼此要互相关心、互相礼让，有不同意见要互相协商解决。虚心向别人学习，多发现别人的优点，这是团结的一个基础。

团结友爱在我们的学习和生活中是很重要的，当你与同学一起合作，顺利地克服困难的时候，你是否感觉到团结友爱带来的快乐呢?在我们身边，团结友爱的行为随处可见：在学习上，大家互相帮助，课间有的同学虚心请教，有的同学耐心讲解题目;班上成绩好的同学自愿当小老师，指导同学背书……还有，在各种班级比赛中，大家出谋划策，一起努力这无不体现了团结友爱精神和集体荣誉精神。

同学们，谈谈友爱仅仅是几分钟。而付出友爱，体验友爱，则将伴随我们一生。一次游戏，一次班级活动，一次打扫卫生，都离不开你、我、他的共同协作。付出一份友爱，你将收获两份快乐!同学们，让我们从现在做起，从身边的小事做起，不吵闹，不说脏话，不取笑他人，不欺负弱小，让友爱的甘泉滋养我们的心灵，让团结友爱之花在校园处处盛开，让我们在和谐、团结、友爱中茁壮成长!我的演讲到此结束，谢谢大家!

尊敬的各位评委，亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《五月青春点燃梦想》。

又到了春光明媚的五月，又到了百花争艳的季节。五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵;又到了XX年5月4日，这不是一张普通的日历，在这张日历上，人们看到的是青年人特有的朝气，是飘逸的青春的光彩，是迸发的炽烈的激情，是90年前烧起的一团火，它光亮、它耀眼、它激励着人们在风风雨雨中勇往直前。在这新世纪的阳光和五月的鲜花播洒进每一个人的心灵的时候我们迎来了五四青年节和建团90周年。每一个热爱生活的人，每一个追求事业的人，每一个珍视生命、向往着美好前程的人，在这个时刻，都会强烈地感受到无限的活力与勃勃的生机。

我们从小学一直到大学，每年都会参加学校开展的各项以宣传“五四精神”为主题的活动。(加重语气…)那么，我们可曾真正了解“五四”是什么吗?(稍等一下，降低语气….)1919 年 5 月 4 日，北京的青年学生为了抗议帝国主义国家在巴黎和会上支持日本对我国的侵略行动，举行了声势浩大的游 行抗议，最后发展成为全国人民参加的反帝反封建的爱国运动。

“五四”运动表现了中国人民保卫民族独立与争取民主自由的坚强意志，标志着中国新民主主义革命的开始。国家政务院为纪念该运动，于 1949年正式宣布每年的 5 月 4 日为"中国青年节"。(预期持续加重，由小及大)人们不会忘记那划时代民族救之的“五四”爱国运动，更不会忘记那举起民族救之旗帜，开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者，不会忘记革命战争的峰火硝烟，更不会忘记，为真理而抛头颅洒热血的英烈们。今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落到我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。

今天，我们这一代青年人有幸生活在改革开放的大好时代，有幸站立在世纪和千年交汇点上，我们是幸运者。但是，面对新世纪，让我们回顾"五四"精神,认真地思索着,自己应该拥有一个怎样的青春,怎样的人生呢?(….语气低走运用感情)也许，我们也曾感叹：我生不逢时，没赶上英雄时代，要不我也会扬名天下;也许，我们也曾抱怨：我时运不佳，没摊上一个好岗位，否则咱也能露露脸。是呀，和平年代，一般工作，我们很平凡，但我要说，伟大正寓于平凡之中，平凡的我们一样能高昂起脸，因为平凡中，我们一样能够奉献。

我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。

我们缅怀“五四”先驱们的业绩，高举“五四”火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧!

同学们，为了青春的梦想，为了祖国的明天，让我们用激情，唱响人生最壮美的青春之歌;用青春绘就人生最瑰丽的生命画卷!

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

农历八月十五，是个团圆的日子。中午，我和爸爸妈妈去看望爷爷奶奶，我们将一块儿吃团圆饭。这一天，是一定要吃月饼的，因为圆如满月的月饼象征着团圆。想着快要吃月饼了，我心里真有说不出的高兴。

去时，我们给爷爷奶奶带去了精美的礼品，到了奶奶家，奶奶已经把月饼准备好，只等着我们来了。看着那精美的月饼盒，我真是迫不及待地想吃月饼，奶奶拿出一盒月饼，打开一看，种类可真多呀!有凤梨的、枣泥的、黑芝麻的、核桃的、还有什么广式五仁的、红莲容的、白莲容的，我挑了一个广式五仁的，咬一口，真甜呀。其它人也都各自挑了一个，大家有说有笑，品尝起月饼来。

今天，我们和爷爷奶奶一块过中秋节，感受到了团圆的欢乐，虽然没有看到月亮，但也享受了天伦之乐，收获了许多欢乐。

谢谢。

姥爷去世后，我娘见不得牛。一见牛就会落泪。

姥爷是养牛的行家。我自小模仿姥爷的言谈举止里，十有八九和牛相关。比如我会故意外拐着两膝学姥爷那老寒腿走路的样儿，并冲着娘喊：“燕儿她娘，你喂过牛了没?”“牲灵”是姥爷对牛的称呼，他说牛是有灵气的，会给人带来福气。除了牛，姥爷还觉得另有一个有灵气的可以带来福气的，就是我。

相比几个表哥，1978年出生的我，最得姥爷的宠爱。姥姥曾噘着嘴不满道：“一个丫头片子，有什么宝的?”姥爷说：“什么年代了还重男轻女?”然后把我举得高高逗我咯咯笑。

姥爷把我的求学当作极重要的事，他总说我赶上了好年月，可以考上大学。填报大学志愿时，姥爷若有所思地捋了捋胡子说：“燕儿，喜欢当老师不?”我真的选择了师范专业。姥爷经常跟人说：“俺燕儿的师范选得好啊，自己受了教育，以后还可以教会更多的孩子——关键是俺燕儿上大学，国家每月还给她六十多块的补贴呢……”

1999年大学毕业后，我到一个经济较落后的小长作，亲人们极力反对。姥爷却呵呵一笑：“俺燕儿的心是很善良的，很大的。再说，教师工资不是已经套改了吗?和咱这里一样，都是500块了呢……”背井离乡的日子，想起姥爷的笑容我就心里温暖。高中教学假期短，每次回去看望姥爷，他都会叮嘱我认真工作，不要心浮气躁。他让我不要老室念：“燕儿，我虽然越来越老了，但国家一直没有忘记我这样的老党员老干部，经常给我发补助——燕儿啊，一定要感谢国家感谢党啊!”

家里安装了电话，姥爷和我可以经常通话了。一老一小隔了千里却无话不谈，比如国家取消了农业税，农民也有了医疗保险。我也告诉姥爷，国家施行九年制义务教育后，农村孩子上学再也不用愁学费了;还告诉他国家推行素质教育，高考政策也有了新的变化……娘说，姥姥最怕姥爷和我“煲电话粥”，“燕儿一打电话就啥事都忘了”。

一根电话线，两地祖孙情。多少年来，虽身在异乡，但我就像一直依偎在姥爷的身边。

然而，姥爷愈发地年迈了。娘经常说姥爷想我，她抱了我的小侄女去看姥爷的时候，姥爷喊小侄女“燕儿”。哥哥常从微信上发来姥爷的照片，说每次收到我网购寄去的礼物，姥爷脸上的笑容会挂好多天。

今年春天，我突然接到娘的电话，说姥爷“走了”。姥爷走得很突然，当天还拄着拐棍看村里的旱厕改造，晚上就仙逝了。

我总觉得姥爷其实没有离开，他定是在一个我看不见的地方牵挂着我，凝望着我。因为我明白，从一个农村娃到成为一名人民教师，我一直是姥爷的心事，也是姥爷的希望。

微风轻轻抚过檐上彩色的风铃，小巧的贝壳碰撞在一齐，宛若大珠小珠落玉盘。我的思绪也被它引向了回忆，不由想起那年凛冬，你给我的温暖回报。

你刚转来学校时是九月份，在一排穿着校服的整齐行阵中，蓦然出现了一个异类，看着很是扎眼。你也局促不安，第一次回答问题就把商朝和夏朝的灭国之君记反了，引得全班一阵哄笑，我趴着笑得直捶桌子，你立刻低下了头，在教师的宽慰下默默回到了座位。

此后，我也并未很在意你，只是发现你换上了新校服，每一天都窝在那个小角落里，仔细整理着笔记，或者擦擦沾上尘埃的眼镜。

直到期末考放榜，我的名字一落千丈，躺在无人问津的角落里，仅有我自我去会去看看几眼，拭去上边厚厚的灰尘。

闭学式的时候，领完寒假作业，大家都三五成群地回了家，去享受惬意的假期时光。有的人已经买好了过年吃的杂拌，芝麻和花生的香气沾染了上扬的唇角，噼里啪啦的烟花也大笑着走来，独我一个人留在教室里，翻来覆去地看试卷上的红勾和叉叉。

你坐在我身后，正写着新发的寒假作业，兴许是见我太过郁闷，拍了拍我的肩说：“一齐去喝奶茶?”

我轻轻点了点头，拽起书包就走。你跟在我身后，一路无言，我也无暇四顾。失落感严丝合缝地嵌进了氧气，被我吸进肺里，随着心脏的跳动被输送到四肢百骸，压的人喘可是气来。

你陪我待了一个午时，两个人都默契地没出声。但释然似乎就悄悄地在静谧中发生了，好像是化学中的盐酸和氢氧化钠反应，虽没有明显现象，氯化钠却已静静地溶于水中，那些关于未来呀，高中的担忧，在你的陪伴下化作了阳光下七彩的泡沫，一个接一个的烟消云散，只剩下重新被拾起的自信，在我的胸腔中举起军旗，勇往直前。

之后，在我们成为了亲密的好友后，我问你：开学时，我嘲笑过你，你为什么陪我呆那么久。

你回答：啊，我忘了。就是看你很难过，就想着这人挺好的，安慰她一下吧。

泰戈尔曾说过：世界以痛吻我，要我回报以歌，这话似乎正契合你的无心之举。感激你善意的包容与回报，让我在摇摇欲坠的悬崖上，嗅到樱桃的芬芳，让我在孤独行走的寒冬中，遇见太阳的光亮。

本期来，在学校党政的正确领导下，在各部门的大力支持下，德育处狠抓学生行为习惯养成教育，加强班主任队伍建设，强化班级管理，举办了丰富多彩的活动，顺利完成了学校各项德育工作。现将我校开学以来的德育工作情况总结如下：

一：主要工作

(一)、坚持思想道德建设的首要地位，加强师德建设。

(二)、加强法制、安全和五爱教育。

(三)、高度重视学生的文明行为习惯养成教育

(四)、加强班级文化建设， 积极开展丰富多彩的德育活动。

(五)、组织召开家长会，加强家校联系。

(六)、狠抓留守儿童工作

二 ：本期德育工作得失

一)成绩

1.育人环境得要进一步改善：本期无重大安全事件发生，德育处开展的各种德育活动，让学生思想得到熏陶和净化，初三年级以曾召明、余波、何夕全、杜贤木带领的一类班级狠抓班级管理，抓常规管理、抓教学业绩，中考扬眉吐气，初一、二年级的老师和同学也士气高涨，决心向初三年级学习，争取明年再创辉煌。二类班级中以刘星、张仁富、陈庆君等为代表的班主任，深入学生寝室多大几十次，(刘星92次)，紧盯本班学生不放，经常围绕班级学生转，通过主题班会，学生自愿者活动等方式和途径，让班级充满凝聚力，学生对自己有正确的人生定位，努力争取让学生学有所获，降到最低，我校育人环境得到进一步改善。

2.各项活动得到顺利开展，对学生产生了潜移默化的正面影响。

3.多数班主任老师敬业意识进一步增强，以教书育人为己任，默默奉献。

二)不足：

德育处方面：

1)德育工作还要进一步务实.多做实事，多协助老师们，特别是二类班级的老师进行班级管理。

2)班级考核的数据要更加精准。

3)对极个别搞事棒，要努力做到防止对其他班级的学生，特别是低年级的学生造成恶劣影响。

4)德育处要多给犯错误的同学改过自新的机会，多进行学生干部培训，让高年级的优秀干部带动低年级的干部。

5)班主任的外出培训、提高学习要多组织。

班级管理方面：个别班级存在以下问题：

1)学生的纪律性差，正气不足学风不浓，与其他同类班级的差距拉

大。

2)上课后很久学生不急着进教室，影响极坏，上课纪律性差，上同

一年级多个班级的学科教对此颇有微词.对学生要求不严格，某种行为影响恶劣的行为一出现，关心学校名誉和学生健康成长的人首先就联想到可能来自某位老师的班级.

3)班主任津贴有误解，凡是学生违纪，就以其影响到自己的津贴为

由向去收钱补回来，这种行为既不合理，也不合法，应当改正。津贴在前9的班主任，班级也有学生违纪，为什么人家班贴还比你高，教学效果比你好，赢得学生的尊重比你多，借用温总的话：“值得我们深思”!

三：来期应该注意的问题

1)班主任必须树立和服从于这样一个基本意识：要么不当，要么就把他当好，因为在今天，确实一期才近20xx元的班贴，真的不算多，因此，以钱来考虑这件事，辛辛苦苦一学期，这活儿真的不值。还能继续干的弟兄们，尊长们，建议你们多下班级，这是良好的班风、学风形成前提，也是搞好班级管理工作的基本保证。

2)多以班主任所教学科带动班级学科成绩的提升。自己所教的学科，成绩上不去，何来批评他人的底气和理由。要当好班主任，就要为自己和科任老师、本班同学提出明确的奋斗目标，要当好学生的引路者，时时、处处为他们定目标，正方向。

3)各班主任要学习先进教师的管理经验，提高班级管理水平，学会让学生干部动起来，让学生东起来，既解放了自己，要培养了学生。

4)强化学生行为习惯(特别是卫生习惯、学习习惯)、文明礼仪、社会公德、安全意识、法律意识的培养，既要动得起来，又要静得下来，严防安全事故发生。

5)对学生中可能出现的早恋问题，要引起重视，正确疏导，尽可能预防早恋对学生和班级带来消极影响。

6)下期尤其应该注意的问题：初一年级行为习惯、卫生习惯的养成，安全意识的树立; 初二、初三—学生午休、晚自习纪律及学生上课迟到问题。全校各班都要搞好多媒体管理，，控制好手机的使用。

7)各班需重点管理和疏导的学生名单：

初一年级：

一班李红;二班张尚钦;三班郭晨雨;四班：刘远洋、李浩;五班、杜郑宏、张科;

初二年级

一班 张东益、;二班 吴友越、杜博 ;三班吴雪峰;四班杨建、;五班任科孟;六班叶旺、杨慧

全期来，我校德育工作的成绩是主要的，是大家齐努力的结果，在此，真诚地感谢全体班主任老师所作出的奉献，感谢张校长对德育工作的支持和重视及各部门的大力配合。我们清醒的看到，德育工作离领导的要求，家长、社会和学生的期望，还有很大差距，因此，希望我们全体德育工作者都向曾昭明、程志海、黄诗学，刘星、张仁富学习，让我们不断努力，把工作做得更好。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好

今天我讲话的内容是珍爱生命 增强安全意识

你们可知道全国中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等原因死亡的人数，每天平均有40多人。安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一伤害和死因，时时威胁着青少年的健康成长。

同学们，生命只有一次、健康不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。这安全不仅关系我们个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会、和整个国家。珍爱生命，增强安全意识，让快乐与幸福伴随我们的童年。为此学校提出以下要求。

一、路途安全：行车走路要左看右看，不闯红灯;不骑快车，不搭肩并行，拐弯十字路口要小心;不在公路上玩耍、奔跑、戏闹。要时时处处注意交通安全。

二、校园安全：上下楼梯慢步轻声靠右行;课间在走廊、活动场所不打闹、不追逐，不乱跑乱跳;同学之间友爱谦让，和睦相处、不打架斗殴;在使用剪刀、铅笔刀等用具时一定要格外小心，不嬉闹;

三、家庭安全：不玩火，不接触有毒及易燃易爆物品。不接触电源和带电电器。

四、外出安全：不私自外出，不听信陌生人话，防止被绑架、拐骗和走失。不到施工场地或危险楼房、地段、桥梁玩耍、逗留。不随便吃冷饮、不吃过期和霉烂变质的食品、严防食物中毒。不进入游戏室、网吧。不私自下溪、河、池、水库中游泳戏水、划船等，以防溺水事故的发生。

同学们，让我们行动起来，提高安全防范意识，遵守学校安全的要求，时刻为自身和他人的安全着想，为做一名合格的少先队员而努力吧!

最后，祝愿我们的校园中的每个人永远平安、快乐!谢谢大家，我的演讲完毕。

各位老师、同学们：

大家好!

今天，我讲话的题目是“遵规守纪，做快乐的人”。

我们要想收获真正的幸福和快乐，那么请谨记无论在学校学习还是在社会生活中都要做遵守规章制度的人。

十几天前，我的一个亲戚因违规超车发生车祸。昨天上午，我去医院探望，他刚刚从重症监护室转到普通病房，因脑部受到重创，手脚不受控制地挥舞，家人是流着眼泪将他捆绑在病床上。看到这情形，我的内心痛苦万分，因为不遵守行车规范，这位亲戚断送了自己的健康，毁掉了一个家庭的幸福。

上周的班会课上，我问我们班一个品学兼优的女生：“你上课时踊跃发言，乐于表现自己，为什么课下老师却从没听你在教室或楼道里大声说过一句话?”她回答：“因为那样做就违反纪律，给咱们班减分了。“

这个女生所说所做就是在为班集体着，维护班集体的荣誉。她将来无论是升入高一级学府，还是步入社会参加工作，都会因为能遵规守纪而很快融入新的集体，受到别人的赞赏，从而收获成功和快乐。

相反，个别同学上课说话捣乱，不尊重课堂，不尊重老师，课间大声喧哗吵闹，眼中没有班规校纪，心里没有集体，只为满足和放纵自己的行为，最终这样的学生会得到什么?老师的批评，学生的厌弃，久而久之与我们这个文明和谐的校园格格不入。他不会得到真正的快乐与会心地微笑。 尊重别人是一种美德，不尊重同学你将失去快乐，不尊重师长你将失去人格，不尊重自己你将失去自我。我们要经常对自己的行为进行反思，千万别对自己的行为无所谓，否则周围的一切也会对你无所谓，最终将会变成一个无所谓的，一无所成的边缘人。

相信我们所有实验人都能在学校学习与社会生活中做文明守纪的人，是真正得到幸福与快乐的人。

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是六(2)班的兰茜茹，今天我演讲的题目是《学会感恩 师恩难忘》。

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，描绘着一幅优美的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩;因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。从咿呀学语的孩童到蒙学初开的小学生，从求知若渴的少年到展翅高飞的成年人，老师的作用时刻贯穿其中。

对于我们的成长而言，老师是文化的传播者，带领我们在知识的海洋里遨游;老师是我们成长的领路人，教导我们如何做人、处事;老师是我们的朋友，尊重、理解、关心我们的成长;老师是我们的榜样，言传身教，使我们终身受益。

我们在北大南宁附属实验学校学习、生活，当我们从懵懂中走来，蹒跚地沿着知识的阶梯拾级而上的时候，总有人在身旁牵引着我们的手。我们知道，那就是您，亲爱的老师。生活中，生活老师细心的照顾我们一食一饭，冬夏有衣，每天我们未起，老师已备好一日所需;每晚我们已眠，老师仍值夜守护。学业上，我们有学识渊博的学科老师带领我们勇攀知识的高峰，他们兢兢业业，诲人不倦，乾坤三尺讲台，慷慨付出，春蚕吐丝不言累;人生几度春秋，无私奉献，蜡炬成灰仍无悔。

过几天就是教师节了，在第35个教师节到来之际，我们感谢全校的所有老师：

感谢您——老师，您让我们成为自信的、能超越自己的人。您教会我们用自己的头脑和双手大胆探索，去寻找和发现，让我们尽情的在知识的海洋遨游，使生活充满惊喜!

感谢您——老师，是您让我们明白：我们能从失败中汲取教训，在困难中克服障碍，在黑暗中寻找光明。您给我们勇气去开动脑筋，要求我们襟怀坦荡。您将美放在我们心中，给我们教诲、见识和想象，或许您讲课的每个细节随着时间的流逝会被我们淡忘，但您的热情、勇气和慈爱会永远保留在我们心中，让我们刻骨铭心。

感谢您——老师，是您让我们懂得生活能像一张纸一样轻薄，也可以像大海一样深邃，像天空一样辽阔。

感恩老师，并不需要我们去做什么惊天动地的大事，它表现在日常的点点滴滴：

课堂上，一道道求知的目光，我们在专心地听课，这便是感恩。

下课后，在走廊里看到老师，一抹淡淡的微笑，一声礼貌的“老师好”，也是感恩。

生活中，按学校规范严格要求自己，独立自理，也是感恩。

用优异的成绩，用可骄的成功，用一点一滴的进步来告诉老师，“老师，我能行”，更是对老师的感恩。

敬爱的老师，您的教诲如春风，似瑞雨，滋润了我们的心。最后真心祝愿我们最尊敬的老师岁岁愉快，年年平安!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

寒风料峭，冬意正浓，转眼间，我们已挥别了难忘的20xx年，迈进了更加令我们期待和憧憬的20xx年。迎着黎明的第一缕曙光，我们汇聚在国旗下，整理刚刚走过的20xx，展望新的一年。在此，我向全体敬爱的老师和亲爱的同学们表示新年的祝福!愿你们伴随着新年的钟声在快乐中启航。

回首20xx年，我们每个人都不免心潮澎湃，感慨万千。在这个学期里，老师们辛勤的工作着，同学们刻苦的学习着。我们都曾高兴过，为我们收获了成绩、品尝到成功而喜悦;我们也曾失落过，为我们的付出与回报不成比例而难过;为学习和工作中的一些不尽人意而大伤脑筋„„其实，这就是生活吧，成败荣辱，酸甜苦辣，把我们的生活装扮的有滋有味„„

一学期的学习就像一场马拉松比赛一样，我们又迎来了最后的冲刺。在这次长跑过程中，你可能有欢笑、有泪水、有开心、也有失落，但你最终需要跑完这场比赛。至于你是要给这场比赛画省略号还是句号或是感叹号，都由你这最后的冲刺来决定。

同学们，时光老人的脚步在悄悄挪移，我们不是都有光阴似箭、日月如梭的感觉吗?东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。我们正值青春年少，正是生命中的春天，我们将成为时代洪流中搏击风浪的新一代。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。

亲爱的同学们，当你沉浸于欢乐之中时，请不要忘记即将到来的期末考试，更不要忘了新的一年应该有新的目标，新的人生起点。20xx年的那张白纸正等着你的绘画，不要让画纸上留有你悔恨的一笔。

亲爱的同学们，20xx是一个新的开始，是一个新的未来。让我们一起来不断追求卓越，超越自我;让我们每个人今天都比昨天过得更有意义;让我们每天进步快乐不只是一点点!

让我们迎着新年的朝霞，迈着自信而矫健的步伐，去实现属于我们的光荣和梦想吧!

驻足，学校里的那两棵梧桐绿了变黄，黄了又绿。梧桐就在这嫩绿，墨绿，草绿的渐变中，平添了四个年轮。那种记忆，就像年轮镶嵌进树里，成为了我的珍藏。

依旧在这两棵树前，我瞪着好奇的眼睛，看着陌生的一切。紫灰色的，宽阔的，神圣的十三中。他像是一个年长的老者，慈祥的接纳着求知的孩子。于是一个个教室有了新的笑声，新的读书声，我也认识了新的你。你对我说，太好了，我们还有四年。我说是啊，我们还有四年。一切都像是刚睡醒的样貌，欣欣然张开了眼。我和你牵着手慢慢地适应了初中的生活。在这草长莺飞的日子里，我们慢慢在心里种下彼此。

梧叶飘黄，是为了来年更浓的绿。就是初二的这个秋日，我参加了艺术节。还只是一个初出茅庐的孩子，紧张像是一种本性。你坐在我旁边，没有言语，没有表情，但你的手却紧紧握住了我的手，是坚定的，温暖的。我从未想象过自我会得奖，可是当你在台下为我鼓掌的那一刻，那样强大的成功信念弥漫开来。你的友谊是我莫大的力量。

时间是抓不住的东西，我徒劳的想去扼住它前进的脚步。不再是初一时的懵懂，也不复初二时的天真，学习成了无形却有重量的东西。我趴在桌子上，听你给我讲一道道难懂的物理题，你的声音温润干净不含杂质，手中的笔不停地写写画画。数不清了吧，你用了多少时间教会了我。可我数的清，在你的帮忙下卷子上少了多少的红叉。

初四无聊而枯燥，学校的课程变得千篇一律。隔三差五发下来的卷子，摞起来能把人吓一大跳。后面几个男生探讨着三国杀，一副浴血英雄的样貌，让我恍若先知般地听到千军万马嘶鸣着进入考场。而我多想是一匹没有缰绳的马，穿过红色的太阳风，消失在滚滚云霞的西天里。空气有点燥热，你拿着辅导书，一边对答案一边扇着风，抱怨着如果当时不玩的那么疯，再点开始努力就好了。可是没有那么多的假设，一切已经由不得我们了。中考原先就是初中的大限将至。

梧叶已不是四年前的了，可我们依旧。日子就是这样如水，抓不住，留不下。我们吵过闹过哭过笑过，我是多么舍不得。当我们拍了毕业照，往事整整齐齐的码在一张照片里，变成一个个表情，一种.种颜色，一幅幅画面，永远的留在生命的某一处了。或许我们会在另一种时间看到那些记忆，梦一般的浮现出来，站在老地方，抱怨着梧桐叶落，而我们，将在未来陌生的岁月里，不知过着谁的生活。

一夕之间，岁月忽已晚。

原先，那些永恒的，是你带给我的全部记忆。

老师们、同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《科技就在身边》，同学们知道吗，今年的11月到12月，是我校第八届校园科技节，我们可以在自己的校园里尽情的感受科技的魅力。同学们，当你看着家中的数字电视时，当你乘坐着高速列车时，当你在互联网中遨游时你可曾意识到科技的力量。科技不仅改变了这个世界，也改变了我们的生活。或许很多同学会认为科技太高深，离我们太遥远，我们只能享受科技，并不能进行科技创新。其实，科技就在我们的身边，只要你细心观察，就能够发现它。生活中的一些细小的不方便，都会引导我们去利用科技去改变它。例如，北方的一位老爷爷发现冬天的时候，小孙子在冰冷的书桌上看书写作业，于是就在书桌上嵌入了发热丝，通电后能让桌子温暖了起来。这位老爷爷后来还为这个发明申请了专利。又例如，我们在用自动铅笔时，铅笔芯时常容易折断，而中国台湾的一位学生就把自动铅笔倒过来设计，发明了写不断的铅笔，为大家的学习带来了很大的方便。同学们，对世界保持一份好奇，给思想一个自由的空间，让你的想象力任意驰骋，尽情创造你想要的一切吧!同学们，我们生活在一个富有挑战、富于创造的时代，而青少年又是这个时代想象丰富、充满激情、潜力深厚的一族，大家要挑战未来，创造未来，要勇敢地树立创造精神，有了创造精神的支撑，就会展开想象的双翼，迸发出超常的灵感，发掘出创造的天才，构建起从幻想通向现实的桥梁，从而使自己那简单的、稚嫩的、不成熟的创造，犹如爱因斯坦当时那蹩脚的小板凳一样变幻成“相对论”的耀眼光辉!观察生活，开动脑筋，也许将来的第二个爱迪生就是你!

还有许多大科学家如牛顿、爱因斯坦、居里夫人、杨振宇、霍金等都是在中学时期就树立了献身科学的理想，从而在以后的科学研究中做出了伟大的贡献。我们应该向他们学习，也许，我们的同学不久的将来成为科学家，因为未来不是梦;也许，我们的同学没能成为科学家，但我们要争做一个具有科学态度、追求真理的人。所以，同学们要通过这次活动，全面提高自身的科学素质，养成爱科学、学科学、用科学的良好习惯，形成科学的态度，掌握科学的方法，培养独立思考、自主探索的创新精神和创新意识，做一个既具有科学理念，又具有科学实践能力的“四有”新人。同学们，科技节的舞台已经搭好，本届校园科技节的主题是：中国梦 科技梦 青春梦。希望大家拿出各自的绝活，用激情和活力，用聪明和才智到舞台上尽情演绎，展现自己的特长;以睿智的科学思维和敏锐的科学眼光，积极地实践，大胆地想象，勇敢地创造!愿科技节是你梦想的摇篮，为你插上腾飞的翅膀!

最后，预祝同学们在本届科技节中取得好成绩，预祝本届校园科技节圆满成功!

老师们、同学们：

大家早上好!

今天我讲话的题目是《创文明城市，建文明校园，做文明学生》。

城市是文明的。结晶，文明是城市的命脉。城市文明的核心首先是人的.文明;我们每个人都应该为城市的文明做出积极的贡献。学校是孕育文明的摇篮，是播种文明的绿洲，是传播文明的通道;我们应该成为城市文明的使者和榜样。

文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有困难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问好，是不小心碰到对方时的一声对不起，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰、随意丢弃垃圾时的主动制止文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被广泛推崇的行为。

怎样才能创建文明的校园?创建文明的校园需要你、需要我共同的努力，校园因为你、因为我的文明而文明。在校园里，我们随时可见文明的现象：讲礼貌、讲卫生、爱护公物、遵守纪律、团结友爱、遵守饭堂公共秩序。

然而，环顾校园四周，不文明现象仍然频繁地出现在我们身边。有的同学语言不文明，说话伤人;有的班级环境不整洁，随地乱扔垃圾;有的课间追逐打闹，大声喧哗;有的上课不守纪律，有的带手机干扰了课堂秩序。对于以上种.种不文明行为，学校曾经作出通报，今天主要强调随地乱扔垃圾这种不文明的现象。可以看看我们校园的各个角落，球场上、草地上、楼梯上、实验室、等等地方，还有我们同学随手丢弃的垃圾，美术音乐教室课桌上留下了不文明的文字，道路上、球场上、草坪上，经常可以看到饮料盒、塑料袋和废纸，草坪和道路时刻在见证着这些同学不文明的行为。有的离垃圾桶只有1米，但是就这么一步之遥、举手之劳竟然成了有些同学无法逾越的文明。

同学们，在你喝完饮料、撕开食品袋随手一扔的时候，请问你的文明在哪里，你的道德在哪里?就这样的习惯，这样的素质，我们何来文明?我们何谈创建文明校园?为了配合~~创建文明城市的行动，我在这里重申：对于乱扔垃圾的同学将严加处罚，政教处也将加大检查力度，同时也号召全体同学积极、大胆揭发这些不文明现象，坚决与垃圾虫说不，还校园一片净土，还大家一个文明的校园。

老师们、同学们，创建文明城市在进行，请大家积极行动起来，让文明不只是停留在口头上，而是每位师生的自觉行动;让文明不只是外在强加的约束，而是内化的集体自律。希望通过创建文明城市，让文明和谐之风吹遍校园和~~的每个角落，用我们的实际行动共同谱写文明的乐章，唱响文明的音符，书写文明的诗篇。

我为创建添砖瓦，文明惠及你我他。作为中学生，我们要积极配合创建工作，踊跃参加各项活动，立足校园，走进社区;做好自己，影响他人。人人都是城市形象，处处都是文明考场。我们要讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲秩序、讲道德;爱护公共设施、遵守交通规则、乘车主动让座;相互监督，彼此帮助，洁净城市，美化环境，用我们的实际行动为创建城市文明做出应有的贡献!

我的讲话完了。谢谢大家。

各位老师、同学们：

大家上午好!再过40几个小时，高三的同学们就要奔赴高考的战场了，今天我们全校师生在这里隆重集会，既是初一、初二，高一、二学弟、学妹表达祝福的欢送仪式，更是全体师生为即将走上考场的高三勇士们鼓劲加油的壮行仪式。此时此刻，我谨代表全体师生，向舍小家为大家的全体高三教师表达衷心的感谢，向即将走进高考考场的高三同学们致以亲切的问候和美好的祝愿!

三年前，你们怀着对人生的美好追求，来到兴洪中学这所有着优良传统和深厚文化底蕴的校园，开始了紧张、充实而富有意义的求学历程。三年的求知路，凝聚着老师们的心血与汗水，凝聚着父母的关爱与期望，更留下了你们执着的追求和拼搏的精神。今天，在你们即将奔赴高考的战场庄重时刻，利用这个机会，我与大家交流一下关于高考的几个问题：

一、相信实力是成功的基础

高三一年来，年级组的教学管理思路清晰明确，有条不紊，始终坚持把提高课堂教学效率作为工作的重心，不断创新管理模式，扎实落实各项教学常规。管理出成绩，管理出效益。这是我们兴洪中学在实践中得出的成功经验!

高三一年来，面对高考的压力，广大教师深刻理解教育工作的崇高性和艰巨性，乐于奉献，甘为人梯，勤勉细致，兢兢业业。广大同学心态稳定，热情饱满，勇敢地迎接一次次挑战!在自信中享受拼搏战斗的快乐，在超越中实现人生的价值，已经成为高三全体师生的精神品质!

同学们，要相信自己的能力，相信老师、家长和学校是你们最坚强的后盾!你们走过的每一步，都为高考的成功奠定了坚实的基础!

二、相信心态是成功的关键

同学们，征战高考，压力在所难免，但是我们的选择应该是：保持良好的心态，把压力化为动力，勇敢地去迎接高考。

首先要有亮剑精神。在这个世上有很多路，只有一条路不能选择——那就是放弃的路。面对高考，要勇于亮剑!亮剑精神的精髓就在于不管你面对什么样的对手，首先要敢于亮出自己的宝剑，要敢于亮出自己的气势。

第二，要以积极的态度去对待考试。把考试看成是一种挑战，定会激发自己的斗志。把考试看出是一种机会，就会以一种珍惜的心情去坦然面对。高中三年的学习，尤其高三一年的精心备考，你们已经身经百战，荣辱不惊。高考不过是高中最后一次考试，试题也只不过是平常训练题的改头换面而已。

三、相信学校精心的工作安排是成功的.保证

高三一年，学校对备考工作做了精心的安排。经过多次的训练和准备，同学们已经积累了更多丰富的经验，相信你们会把考试技巧在高考中运用自如。

考试期间，学校要求全体班主任、任课老师全部上岗值班，从组织考试、一日三餐，到午休晚眠，全程陪护同学们，学校也会为你们提供一切可能的帮助!希望同学们保持豁达的精神，乐观的心态，坦然面对考试。也希望同学们牢记师长重托，不负学校厚望，大气做人，诚信应试!

高三的同学们，鲲鹏一日扶摇上，骐骥千里自在回。燕赵风云起大地，兴洪才俊竞光辉。请你们保持自信，以一份愉悦和从容的心态来迎接后天的高考!我相信，这个六月会因为你们而姹紫嫣红，兴洪校园会因为你们而缤纷绚丽，希望大家在最后的时间里，集中精力，聚精会神，注意方法，讲究策略，顽强拼搏，力争在高考中发挥出最佳水平，实现个人梦想，为母校增光添彩!

今天初一、初二高一、高二的同学们也来为高三壮行，你们担负着继往开来的重任。高三同学们留给你们的不应只是远去的背影，而是兴洪精神的路标!沉湎于幻想，止步于等待，不是兴洪人的风格。你们不是旁观者，拼搏正在进行时，希望大家向高三同学那样，珍惜时间，勤奋努力，用汗水书写自己无悔的青春!

最后，祝愿高三同学们高考顺利，金榜题名，20--,高三加油，高三必胜;20--,兴洪加油，兴洪必胜!谢谢大家。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

秋浓了，月圆了，又一个中秋要到了!每年农历的八月十五，我国的传统节日——中秋节。中秋节，处在一年秋季的中期，所以称为“中秋”，它仅仅次于春节，是我国的第二大传统节日。

中秋的月最圆，中秋的月最明，中秋的月最美，所以又被称为“团圆节”。金桂飘香，花好月圆，在这美好的节日里，人们赏月、吃月饼、走亲访友„„无论什么形式，都寄托着人们对生活的无限热爱和对美好生活的向往。 中秋是中华瑰宝之一，有着深厚的文化底蕴。中国人特别讲究亲情，特别珍视团圆，中秋节尤为甚。中秋，是一个飘溢亲情的节日;中秋，是一个弥漫团圆的时节。这个时节，感受亲情、释放亲情、增进亲情;这个时节，盼望团圆、追求团圆、享受团圆„„这些，都已成为人们生活的主旋律。

中秋最美是感恩!无须多言，给父母一个微笑，给亲友一个问候，递上一杯清茶，送上一口月饼，这是我们给予父母最好的回报。感谢父母给予的生命，感谢父母给予的培养„„同学们，这个中秋，我们要用一颗感恩的心来度过!心怀感恩!感恩一切造就我们的人，感恩一切帮助我们成长的人!心怀感恩，我们才懂得尊敬师长，才懂得关心帮助他人，才懂得勤奋学习、珍爱自己，才会拥有快乐，拥有幸福!

中秋最美，美不过一颗感恩的心!中秋最美，美不过真心的祝福! 在这里我祝愿老师们、同学们中秋快乐，一切圆满!

老师们，同学们，大家早上好。

今天我国旗下讲话的题目是“关注心理健康，提高自身心理素质”。

心理健康是一个人事业成功、生活幸福的重要保障。今天的中国，越来越多的人认识到心理健康的重要性。人们开始接纳心理咨询和心理治疗，努力学习心理保健的知识和技能。那么如何才能确保自己心理健康，不断提高自身的心理素质呢?

作为学校的心理辅导老师，我想送给大家六个生活关键词：

第一个关键词是“尝试”。心理健康的人对周围环境充满好奇并乐于探索。有益的尝试帮助你认识自己，发展能力，发现生活的意义。

第二个关键词是“挑战”。心理健康的人面对挑战也会焦虑，也会紧张，但是他们不会退缩。敢于挑战是一个人提高自信，有勇气，负责任地生活的前提。生活里处处是挑战，选择逃避终将一事无成。惟有敢于挑战，乐于挑战，才能赢得生活的馈。

第三个关键词是“接纳”。我们的出身、遭遇，我们的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在难以逾越的局限。这个时候需要的不是悔恨和埋怨，而是接纳。接纳帮助我们恢复内心的平静，让我们更加理性与从容。

第四个关键词是“开放”。心理健康的人对自己的体验和周围的世界都保持开放的心态。人和世界的发展都有无限的可能性。不固执于已有的想法，不做出偏激的行为。学会尊重差异，欣赏差异，努力培养适应多元文化世界的素质和能力。

第五个关键词是“沟通”。有句话叫做“流水不腐，腐水不流”。没有沟通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危险的思想。沟通帮助我们宣泄消极情绪，获取新鲜资讯，建立感情，获得归属感。

第六个关键词是“求助”。心理健康的人是愿意求助别人的。有的人认为求助是一件很丢人的事，为了所谓的面子让心灵戴上沉重的枷锁。不识庐山真面目，只缘身在此山中。别人的帮助并没有贬低你的智慧。你的求助会增进你和周围人的感情，让人觉得你的真诚和可亲近。

尝试、挑战、接纳、开放、沟通、求助，努力体验这6个生活关键词带给自己的成长，每个人都能保持心理健康!

谢谢!

各位老师、同学们：早上好!

踏着春天的脚步，我们意气风发、斗志昂扬地走进了新的学期，相信每个同学都已经为自己明确设定或调整刷新了本学期的奋斗目标和努力方向，每个人心中都有了新的学习目标。为了实现这个目标，我相信大家一定会珍惜时间、刻苦拼搏，勤奋进取，然而在实现学习目标的过程中，牢固的安全意识和严格的校规校纪就像是两条结结实实的安全带，保护着我们的人身安全，保证我们在学习的道路上能够始终正道直行，为我们抵达成功的彼岸保驾护航。因此，有必要代表学校对现有的校园安全管理和常规管理制度进行重申和强调。

一、安全重于泰山，安全贵在防范，安全要牢记在心。

安全问题是一个老生常谈的问题，虽然我们是高中学生，但有些同学对安全问题、对自身与他人生命的理解、想法和他们的所作所为，又不得不让人为他们捏一把汗或者是扼腕痛惜。比如，个别同学不能正确处理同学之间的所谓矛盾，常常恶语相向，拳脚相加甚至纠集校外青年聚众斗殴;有出门证的同学放学一出校门就将电动自行车骑到机动车道上，逆行骑车、横穿马路等也不乏其人;少数同学不把父母的血汗钱当回事，随手放教室书中、宿舍枕头之下或者放很容易开口的衣兜内，致使几百元的现金不翼而飞，损失惨重。等等。同学们，人的生命其实就是一口气的事情，生命是顽强的但也是最脆弱的，生命是世上最宝贵的，每个人的生命只有唯一的一次。当我们还小的时候，我们的生命在父母的呵护下成长，那么现在，当我们长大了，离开了父母靠谁来呵护我们的生命?得靠自己，因此，我们要时时刻刻注意安全，事事处处注意安全，一举一动想到安全，不能让我们的行为有任何闪失，不能让我们的身体受到任何伤害，更不能让父母为我们的生命担心甚至痛心。具体要求大家做到以下几点：

1、上学、放学路上无论骑车还是步行都要遵守交通安全法，切忌逆行骑车、并排骑车、飞速超车，不上机动车道、校内做到推车步行。

2、课间举止文明，上下楼梯、出入人群拥挤场合，不争先恐后，不推挤打闹。

3、不在教室和宿舍接触电器插座、私装私用充电器等电器设备。严禁将火柴、打火机等火种带进教室和宿舍。

4、打扫卫生时一定要在确保确保安全。

5、不做摔跤、跳楼梯、爬门、爬窗、爬墙等，严禁对他人搞恶作剧。

6、增强财物防盗意识，尽量不将大量现金和贵重物品带到学校，如有生活费、贵重物品等一定要随身携带或交班主任代管，晚自习结束后各班要有专人负责关锁好门窗，晚上睡觉时要将宿舍门反锁。

7、用餐注意文明守序和饮食卫生，不到无证摊贩处购买不卫生食品。

当然，安全方面还包括很多内容：如家庭用电用气用水安全、交友安全、防骗防抢防暴等。总之。希望同学们时时事事处处注意安全，呵护自己宝贵生命，远离危险与伤害。

二、纪律是安全带，纪律是保险绳，纪律是学习的基石与法宝。

同学们，我们经常说，纪律是成功的保证，无规矩不成方圆，无纪律不成校园。在我们充满豪情壮志向学习目标奋进、在人生跑道上奔跑的时候，请不要忘却，认真学习校规校纪，严格遵规守纪，进一步完善自我，提升自我，超越自我。

为此，我代表学校政教处，重申学校的几项规定，相关的班主任应该在班级讲过多变，我今天只强调其中的一部分，有的还是通常讲的高压线，相关同学必须了解、牢记、严格遵守。

(一)、学生考勤管理制度

1、按时到校，不迟到、不早退、不旷课，未经班主任同意签字不得出校门。

2、侯课铃响即应进班安静，上课铃响后进入教室为迟到。迟到15分钟或早退15分钟记旷课一节。

3、因病、因事不能到校上课，必须事先履行请假手续。持学校正规假条和学生证请假。

4、有出门证的同学进出门必须把出门证挂在脖上，做到不迟到、不早退、不耽误上课，否者没收出门证取消出门资格!

(二)、校园环境管理制度

1、教室环境：

①地面保持整洁，无纸屑、痰迹及其它杂物(包括教室外走廊地面)。 ②墙面无脚印、球印、污迹，无蜘蛛网和悬灰(包括教室外走廊墙面)。③门、窗、窗台无灰尘。

④ 课桌排放整齐。

2、卫生区环境：

①上下午晚上要各打扫一次包干区，保持全天整洁。

②清扫的垃圾必须投放到指定地点，沿途不要撒落。

3、自行车管理：

①校内不准骑车，一律下车推行。

②必须停放指定位置，禁止乱停乱放。

(三)、学生文明礼仪规范

1、着装整洁得体，不烫发、不染发、不涂指甲油、不打耳洞等、不佩戴首饰，不穿高跟鞋。违反上述规定经教育屡教不改者，予以警告或处分。

2、坐正立直，行走稳健，谈吐举止文明。见到教职工和来宾主动问好。

3、不乱扔纸屑;看见地上有杂物，养成随手捡起的习惯。

4、参加集会守时肃静，认真听讲;爱护集会地点公物，保持会场清洁;进出会场注意整齐有序。

5、文明用餐，厉行节约，杜绝浪费，响应光盘行动。

(四)、体育锻炼纪律制度。

1、准时到达指定地点，整队做到快、静、齐，按规定要求进行锻炼，并注意安全。

2、跑操应按指定路线，途中不准说笑打闹，不准戴帽子，动作要有力、正确、整齐、合节拍，口号响亮有气势。各班要认真检查跑操出勤情况，确有身体原因不能跑操的须向班主任请假并在指定场所观摩，不得滞留教室、厕所等处。各级段负责清点人数，整队回教室，无故缺席的，均作旷课处理。

(五)、公共财物管理制度

1、各班要指定专人负责开关门窗、电灯等工作，光线充足时，班干或坐前排学生都应该主动关闭电灯开关。

2、由总务处检查教室、宿舍公物损坏情况，个人故意损坏的处以赔偿甚至罚款，追究不到个人责任的则由班级代赔。故意损坏公物(包括灯、玻璃、桌椅、墙面等)一律照价赔偿。

3、爱护绿化，不采摘花果，不攀折树枝，不乱踩草坪，损坏的要赔偿罚款。

4、发现水龙头漏水的，要主动向班主任或学校领导报告。

(六)、宿舍管理制度

1、住宿学生必须严格遵守学校的宿舍卫生制度和纪律要求。按指定宿舍、床位住宿，不得串宿，不得擅自移动床位和室内家具等设施。不得擅自留宿他人。

2、学校统一放假时方可回家，并于规定返校日的时间内到校。如请假进宿舍的必须履行相关手续，写出申请由班主任和级段长批准，把申请交给宿舍管理员。

3、不准私拉乱接，不准乱涂、乱挂。

4、按时就寝，熄灯后，停止一切影响他人休息的活动，不准点蜡烛、打电筒、讲话、看书、洗衣服，不准到处走动等。

5、严禁在宿舍吸烟、喝酒、赌博、看不健康书籍、烧煮食物等，发现有违纪现象应及时向宿舍管理员、班主任或政教处，否则将给予纪律处分。

(七)重申学校的五个严禁八个不准

同学们，安全在左，纪律在右，安全和纪律是我们的左右两臂，没有了它们，我们走路就会左右摇晃、寸步难行，甚至要跌跟头、吃苦头。让我们与纪律同行，与安全同行，用安全和纪律为我们的学习保驾护航，在通向成功的阳光大道上昂首阔步，正道直行，去实现我们每一个人的梦想!