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国家公祭日国旗下演讲主题(推荐20篇)

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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2024年全民国家安全教育日国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 2364 字

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老师们、同学们:

今天是20__年3月30日,“全国中小学安全教育日”。按照上级有关部门的要求和安排,结合我校的实际情况,下面,我将就三个方面给大家做一些提醒和要求。

一、安全重于泰山,重在加强教育和自我保护

安全问题是一个老生常谈的问题,但面对已往血的教训无法挽回时,我们不敢松懈。同学们,生命是世上最宝贵的,又是脆弱的,当我们还小的时候,我们的生命在父母的呵护下成长,当我们长大了,离开了父母靠谁来呵护我们的生命?得靠自己,因此,我们要时时刻刻注意安全,一举一动想到安全,不能让我们的行为有任何闪失,不能让我们的身体受到任何伤害,要时刻牢固树立安全第一的意识。因此我要求大家做到以下几点:

1、各班主任及课任教师要进一步提高对安全工作重要性的认识,本着对生命负责的态度,经常对学生进行安全教育,加强对学生的安全管理。密切关注班里每一个学生的身体状况和表现,发现异常立即通知家长带其看医生或采取预防措施。要把安全教育想全做细,把安全工作放在一切工作的首要位置。真正做到:“放在心上,讲在口上,落实在行动上!”

2、班主任要严格落实学生请假制度,课任教师要坚持课前清点人数制度,时时掌握学生的在校情况。发现没上课的学生要立即询问情况,班主任要健全同家长的联系方式,对不明原因未到校的学生,班主任老师要立即同家长取得联系,问明原因。一般情况下,学生不得出校门,如果确有特殊情况需要出去的,要凭班主任老师签字同意的`请假出门条方能出校。

3、要注意饮食安全。同学们购买袋装食品时,要看包装是否完好,看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,关键还要看食品是不是变质腐烂有异味,如有问题不得食用;不在流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品而造成食物中毒,同时注意不要暴饮暴食。

4、要注意教室和寝室的安全。要求大家不要用手触摸插座、电线和灯管,发现电器损坏后不要擅自修理,应向老师和学校报告,请专人修理;上下楼梯要靠右慢行,不许坐在楼梯扶手上往下滑,不准在楼梯、走道上追赶打闹,课间一律到操场进行活动,不许在教学楼道玩耍停留;严禁将火柴、打火机等火种带进学校,寝室内严禁点蜡烛。严禁在寝室床铺上翻上爬下地打闹;刮风下雨要及时关好门窗。

5、要注意活动安全。严禁攀沿各楼层护栏,不得在各楼层的楼梯或走廊追逐,奔跑,打闹,以防跌倒、摔伤;课间操、放学下楼梯、升旗集会解散时不要拥挤,推搡,严防发生踩踏事故。上体育课前要作好准备活动,运动时注意不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤,操作体育器材时要规范小心,要避免自伤和误伤;课余活动严禁追赶打闹或进入危险区域;劳动时不要用劳动工具玩打,注意劳动安全;在同学间遇到矛盾时,一定要冷静理智,不要动手动脚,以免给自己和同学带来不良后果。

6、要注意交通安全。要求大家在往返学校路上要靠右行,要主动避让机动车辆,不在公路上来回穿梭玩耍。过马路时要先观察两边车辆情况。走读学生放学后要按学校的要求,结伴直接回家,不在路上停留或到他处玩耍;同时要告知自己家长在下大雨、刮大风、浓雾等恶劣天气时到校门口负责接送。横过马路时要做到“一站、两看、三通过”。

7、全体学生要树立正确的人生观、价值观,培养乐观向上的品格,不吸烟、不喝酒、不打架骂人,不进入网吧及游戏厅。

当然,安全方面还包括很多内容:如水、电、火安全、交友安全、防拐骗等。总之。希望同学们时时处处注意安全,以免使自己造成不必要的伤害。

二、遵纪守纪,完善自我

俗话说,“没有规矩,不成方圆”,这个“规矩”就是纪律,我们知道,良好的纪律是学好科学文化知识的保障。在一个有良好的校风、班风环境中,必然受到良好学风的熏陶。一个纪律泛散的集体,不可能有良好的学风,学习也就得不到保证。因此,好的环境,好的秩序,必须靠健全严明的规章制度和纪律来维持。

作为一名学生,要严格遵守《中小学生守则》和《中小学生日常行为规范》,严格遵守学校各项规章制度,切实做到:尊师爱友,自强自律;诚实守纪,文明礼貌;遵守公德,爱护公物。

目前,学校中存在的以下几种违纪现象,我们必须坚决制止。

一是有的同学与其他同学发生矛盾,不向老师反映,不向学校报告,而是纠集社会人员来打与其发生矛盾的同学。今后一经发现,将做严肃处理。

二是有个别学生不听从宿舍管理人员的管理不按学校时间要求就寝,就餐,此现象今后一经发现,将在全校亮相批评。

三是有少数学生不遵守学习纪律,上课迟到,不假不到,上课睡觉,损坏公物,不参加集体劳动等现象也经常出现,这些都是不允许出现的。

以上种种违纪现象,都是我们应当注意的,希望我们严格要求自己,养成自觉遵守纪律的习惯,同时也发动全校同学之间相互监督,对违反学校纪律的行为及时检举揭发,共同营造良好的学习环境,共创和谐校园。

三、讲究卫生,养成良好卫生习惯

一是要养成良好的个人卫生习惯,勤洗澡,勤换衣,勤剪指甲,早晚刷牙;穿戴整洁,朴素大方,不随地吐痰,不乱倒剩菜剩饭;生活有规律,注意劳逸结合,按时作息,讲究用眼用脑卫生。

二是自觉保持公共卫生,不随地吐痰,不随手丢垃圾。要求大家每天做好校园卫生打扫和保持,教室坚持每天打扫,桌椅摆放整齐,地面、墙壁、门窗干净无灰尘;寝室物品摆放整齐、地面保持干净;清洁区要坚持“按时打扫,勤捡拾”,做到无果皮纸屑,无卫生死角,课后每班卫生保洁员要负责保洁。

三是清扫的垃圾要统一倒在指定地点,严禁乱堆乱倒垃圾。

老师们、同学们,我们每个人都是整个家庭的百分之百,是社会中的唯一,我们每个人的平安健康不仅是个体健康成长的需要,更是关系到个人家庭的幸福团圆,关系到学校的稳定和发展的大事。事关重大,责任重大,因此我们全体师生要从点滴小事做起,从一举一动做起,时刻牢记安全,严格遵守纪律,养成良好卫生习惯,为共同营造一个优美和谐的学习环境,为共同创建一个平安和谐学校而不懈努力!

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篇1:环保主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:环保,全文共 650 字

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各位老师,同学大家好!

汉字是世界上使用人数最多的文字之一。自古以来,要读书,就得会写字, “写字”是读书人基本的要求,必备的技能。而且,不仅要“会写字”,还要“写好字”。中国的书法被誉为“有情的图画,无声的音乐”。汉字的一笔一画,一点一顿间,皆蕴涵了无尽的美。

写字,它不仅仅是一种单纯的技能训练,还是一个形成良好习惯、培养高尚品质的过程,是一个磨练意志、陶冶情操、学会做人的过程。任何事情的成功.都必须有一个良好的习惯。我们要写好字,就必须养成良好的写字习惯。

首先要养成良好的写字姿势。正确的写字姿势包括坐姿:头正,身直,肩平,臂开,足安;执笔记住三个一。习惯养成要经过长期的,反复的,持之以恒的训练。这就需要我们不断的练习、巩固,做到“姿势不对不动笔”,“提笔即是练字时”。把写字姿势的要求内化为自身写字的一种需要,并能在写字过程中不断自我告诫,自我提醒,这样才能在写字时做到全神贯注,力达笔端,才能使我们经受对毅力、耐力的考验。

姿势如此,练字也如此,简单的一个横画,落笔重,行笔畅,收笔顿。我们在刚开始写字时,对运笔的轻重没有体验,往往会有所偏差。于是便在不断地练习中生成和增强了对运笔的体验。反复练习的过程,也是一个不断自我评价的过程,一个磨练意志的过程,在这个过程中学到的,是一个老师无法言传的。

同学们,汉字是我们中华民族优秀文化瑰宝。写好字可以培养我们的“认真”习惯,也可以培养我们的“刻苦”习惯,它更是我们每一个人的外在形象的象征——字如其人。希望同学们重视写字,认真写字,写出一手好字。

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篇2:学生文明礼仪主题国旗优秀讲话稿

范文类型:礼仪,演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 780 字

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各位老师、同学:

大家好!我是来自313班的徐汇芊。今天我国旗下讲话的题目是:文明礼仪,从小做起,我是最美追梦人。

礼仪,是人类宝贵的精神财富,是人类文明的延续。我国素以“礼仪之邦”著称于世,并以礼仪文化的历史悠久及影响深远为世界所景仰。

《晏子春秋》中说道:凡人之所以贵于禽兽者,以有礼也。至圣先师孔子也曾说:礼之于人,犹酒之有襞也。这些都可一窥礼仪对于我们千万炎黄子孙而言的重要性。可是,在今天的校园中,仍能看见少数不文明,不礼貌的现象存在于我们身边。

如:有的同学见到老师不主动问好;有的同学课间在校园里大声喧哗、追逐打闹;更有甚者,会在不经意间,说出一些不文明的语言,他们或许认为,这是不拘小节的体现。可是,同学们有没有注意到,说出那些话语时,路人投来的惊讶目光?同学们又有没有体会到,我们身上所穿的成功校服意味着什么?

曾有一位老师的教诲令我至今记忆犹新,她说:走出班级,我们是班级的形象代言人;走出学校,我们是学校的形象代言人;走出国家,我们便是中国的形象代言人!如今,我们生活在聚山纳川,一马当先的诗城一隅,我们的一举一动,都代表着成功学校的形象。因此,我们应时刻发扬成功学校“爱国明礼,诚信守纪”的良好作风,共同打造美好的校园学习氛围。

在此,我向大家提出以下几点倡议:

1.公共场所着装整洁,语言文明,行为得体;

2.校园生活中尊重老师,遵守各项校纪校规;

3.同学之间和睦相处,以礼待人,不说过分言语恶意中伤他人;

4.生活中孝顺父母长辈,关爱幼辈,守时诚信,待人接物彬彬有礼。

5.将礼仪落实于行动。从小事做起,从生活中的点滴做起,争做文明学生

同学们,只有严格要求自己,才能做到“举止文明,处世得体”,方可“有礼走遍天下”。希望大家一起携起手来,让礼仪之花开遍校园的每一个角落,让文明的声音时刻在耳畔回响,让我们能自信地说出:我是最美成功人,我是最美追梦人!

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篇3:感恩主题活动国旗下讲话稿_感恩讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 353 字

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教师是蜡烛,点燃自已照亮别人;教师是春雨,滋润我们的心田;教师是小船,带领我们到达正确的彼岸。教师的爱无处不在,来到六中,我深深感到了教师对我们无微不至的照顾与关爱。

入学教育正值烈日炎炎,教师们不辞辛苦地伴随着我们。他们关注每一位同学的情景:谁生病了、谁闹情绪了、谁有困难了,教师们都给予同学们及时的帮忙。张同学生病了,教师带他到医务室去看病,还时常问他病好点没有;每次吃饭时教师总是叮嘱我们不要吃硬的、凉的,多喝热汤等。有一次我不舒服只喝了点汤,教师就把她的菜和馒头给了我,当时我真的很感动;李同学想家了,教师就轻声安慰和鼓励他们,是教师让我们感受到了家的温暖。

教师的爱是什么是微风,是春雨,是带我们飞翔的翅膀!多谢教师们,我会用优异的成绩来回报您们,在那里向教师们道一句:教师,你们辛苦了!感激有你们!

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篇4:国旗下讲话稿努力主题篇

范文类型:演讲稿,全文共 964 字

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驻足,学校里的那两棵梧桐绿了变黄,黄了又绿。梧桐就在这嫩绿,墨绿,草绿的渐变中,平添了四个年轮。那种记忆,就像年轮镶嵌进树里,成为了我的珍藏。

依旧在这两棵树前,我瞪着好奇的眼睛,看着陌生的一切。紫灰色的,宽阔的,神圣的十三中。他像是一个年长的老者,慈祥的接纳着求知的孩子。于是一个个教室有了新的笑声,新的读书声,我也认识了新的你。你对我说,太好了,我们还有四年。我说是啊,我们还有四年。一切都像是刚睡醒的样貌,欣欣然张开了眼。我和你牵着手慢慢地适应了初中的生活。在这草长莺飞的日子里,我们慢慢在心里种下彼此。

梧叶飘黄,是为了来年更浓的绿。就是初二的这个秋日,我参加了艺术节。还只是一个初出茅庐的孩子,紧张像是一种本性。你坐在我旁边,没有言语,没有表情,但你的手却紧紧握住了我的手,是坚定的,温暖的。我从未想象过自我会得奖,可是当你在台下为我鼓掌的那一刻,那样强大的成功信念弥漫开来。你的友谊是我莫大的力量。

时间是抓不住的东西,我徒劳的想去扼住它前进的脚步。不再是初一时的懵懂,也不复初二时的天真,学习成了无形却有重量的东西。我趴在桌子上,听你给我讲一道道难懂的物理题,你的声音温润干净不含杂质,手中的笔不停地写写画画。数不清了吧,你用了多少时间教会了我。可我数的清,在你的帮忙下卷子上少了多少的红叉。

初四无聊而枯燥,学校的课程变得千篇一律。隔三差五发下来的卷子,摞起来能把人吓一大跳。后面几个男生探讨着三国杀,一副浴血英雄的样貌,让我恍若先知般地听到千军万马嘶鸣着进入考场。而我多想是一匹没有缰绳的马,穿过红色的太阳风,消失在滚滚云霞的西天里。空气有点燥热,你拿着辅导书,一边对答案一边扇着风,抱怨着如果当时不玩的那么疯,再点开始努力就好了。可是没有那么多的假设,一切已经由不得我们了。中考原先就是初中的大限将至。

梧叶已不是四年前的了,可我们依旧。日子就是这样如水,抓不住,留不下。我们吵过闹过哭过笑过,我是多么舍不得。当我们拍了毕业照,往事整整齐齐的码在一张照片里,变成一个个表情,一种.种颜色,一幅幅画面,永远的留在生命的某一处了。或许我们会在另一种时间看到那些记忆,梦一般的浮现出来,站在老地方,抱怨着梧桐叶落,而我们,将在未来陌生的岁月里,不知过着谁的生活。

一夕之间,岁月忽已晚。

原先,那些永恒的,是你带给我的全部记忆。

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篇5:文明校园主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 561 字

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尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!非常高兴,我们又相聚在这美好的早晨,举行庄严而隆重的升旗仪式。我今天演讲的题目是《校园文明,从我做起》。中国自古以来就被誉为礼仪之邦,早在5000多年前的中华祖先就已提出。但它不过时,它对学校和大家来说,是一个永恒的话题。人生因什么而精彩?答案很多,但有一个正确而合理的答案——人生因文明而精彩。校园因什么而文明?校园因你、我的文明而文明。我们的校园如果没有与之相适应的精神状态、环境氛围和文明行为,就不会有校园的文明,文明校园需要我们全体师生共同、长期的努力。文明是什么?文明就在我们身边,文明是路上相遇时的微笑,是同学有难时的热情帮助,是平时与人相处时的和睦,是见到师长时的一声亲切问候,是不小心撞到对方时的一声“对不起”,是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动,是看到有人随地吐痰时的主动制止。

在我们身边,在一些同学身上,还存在着一些不文明的行为。个别同学乱扔垃圾、践踏草地、满口脏话、随地吐痰,部分同学把大部分的课余时间用于游戏和网上冲浪,有的同学甚至沉迷其中不能自拔,打架现象时有发生。在此,我呼吁大家以文明为己任,从现在做起,从自身做起,从你身旁点滴小事做起,从改掉一个不良习惯做起!做一个文明的天使,用自己的行动,来净化更清新的天空,让文明之花开遍中心小学整个校园!

谢谢大家!

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篇6:元旦节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 883 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

早上好!

同学们,一起大声告诉老师,今天是哪年 哪月 哪日?(20xx年1 月5日)

是的,一月也叫做“元月”。过完了三天元旦假期,我们已告别了不平凡的20xx年,又迎来了充满希望的20xx年。迎着朝阳的光辉,我们再一次凝望冉冉升起的国旗;踏着岁月的脚步,我们又一次走到了憧憬希望的新起点。在此,让我谨代表学校向全体老师向同学们送上诚挚的新年祝福。

同学们,你们知道 “元旦”这一节日又包含着什么深意呢?“元”是开始,第一之意;“旦”是早晨,一天之意。 “元旦”就是一年的开始,一年的第一天。从字面上看,“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面,一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒,这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起,就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的意志来迎接崭新的一年。

旧的一年过去时,给我们带来的感受,决不是撕去日历上一页小小的纸片那么简单,一些思考在我们每个人的心湖里荡起涟漪,取得的一些成绩在眼前闪光:过去一年,我们在老师和家长的呵护下,懂得了一些做人的道理,改变了一些话习惯,我们的年级又升了一级,又多了一些新同学好伙伴;我们读的书又多了好几本,我们走进博物馆探索自己的实践成果,我们动手又动脑让创新作品展示在校园,我们的“五爱”成长册上贴满了各种小奖章„„

同学们,有活动就会收获快乐与成功,当然也会有失败和悲伤,不过这些都是成长中应该有的经历,都是人生宝贵的财富。有人说 失败是成功之母,但是,我觉得 成功更是成功之母。让我们在新的一年取得更多的成功与收获,有更多更大的好的变化;有人说 人的一生有三天,昨天、今天、明天,这三天组成了人生的三步曲。但是,我们更要懂得,人的一生最重要的是今天,因为不会珍惜今天的人,既不会珍惜昨天,也不会憧憬明天,就不会有成功、变化和收获。

新的一年已经开始,新的一天已经开始。从今天开始,同学们就将迎来紧张的期末复习,也许还要提前进行新学期功课的学习。希望同学们从今天起,在每天快要结束的时候,问一问自己:我今天改掉了什么毛病?我今天有什么成果和收获?

我的讲话结束了,谢谢!

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篇7:国旗下讲话5月主题演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 680 字

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尊敬的各位老师,亲爱的领导:

大家都知道每年农历五月初五是我们中华民族的传统节日——端午节。那端午节到底是怎么来的呢?端午亦称端五,"端"的意思和"初"相同,称"端五"也就如称"初五";端五的"五"字又与"午"相通,按地支顺序推算,五月正是"午"月。又因午时为"阳辰",所以端五也叫"端阳"。五月五日,月、日都是五,故称重五,也称重午。此外,端午还有许多别称,如:夏节、浴兰节、女儿节,天中节、地腊、诗人节等等。

端午节的别称之多,间接说明了端午节俗起源的歧出。事实也正是这样的。关于端午节的来源,时至今日至少有四、五种说法,诸如:纪念屈原说;吴越民族图腾祭说;起于三代夏至节说;恶月恶日驱避说,等等。迄今为止,影响最广的端午起源的观点是纪念屈原说。在民俗文化领域,我国民众把端午节的龙舟竞渡、赛龙舟,是端午节的主要习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去,许多人划船追赶拯救。他们争先恐后,追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼,以免鱼吃掉屈原的身体。竞渡之习,盛行于吴、越、楚。

端午节吃粽子,这是中国人民的又一传统习俗。粽子,又叫"角黍"、"筒粽"。其由来已久,花样繁多。每年五月初,中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子,其花色品种更为繁多。从馅料看,北方多包小枣的北京枣粽;南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料,其中以浙江嘉兴粽子为代表。吃粽子的风俗,千百年来,在中国盛行不衰,而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。

中国的传统文化源远流长!为了传承屈原的爱国传统,所以,我们一定要好好学习,天天向上。谢谢大家。

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篇8:自强不息主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 684 字

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我是个爱花之人。那些鲜艳的花朵总是给人以美妙的视觉享受。来到花店,人们往往一眼看中的是色彩斑斓,有着先天富贵气质的花儿。可是这次,我带回了一株平凡普通的米兰。

我将平凡不起眼的米兰细心翼翼的捧回家。几天后米兰开花了。那浓郁的香味,很快就弥漫了整个客厅。仿佛客厅里的陈设也氤氲在那流动的香气里。我闭上眼睛,享受这怡人的香气,仿佛置身于百花园中,令人心旷神怡。

睁开眼,我坐下来,轻轻拨弄这小小的米黄色的花朵。黄色的小花挤在一齐,密密麻麻,没有一丁点的杂色,纯净极了,一串串的花盘在叶子上,生机勃勃。她们不像玫瑰花开的那么娇嫩,不像牡丹开得那么富贵,不像芍药开的那么多彩,也不像菊花开得那么孤单。它们看上去那么简单,那么瘦小,小小的身躯里却蕴含了如此迷人的香气。

米兰花,看起来简单朴素,可是却有着别具一格的香气,有着与众不一样的美。

他们拥有着最迷人的香气。因为他们在从心灵深处努力的散发自我最真诚的绽放。默默地,默默地不留一点剩余。正因为如此,朴素的外表,却给人亲切的感觉。

我们身边又何尝没有像米兰一样的人呢?我发现了他们的简约朴素,品质高雅,努力散发着芳香。她们总是默默地为身边的人奉献着,像农民、教师、医生……他们虽然职业平凡,却一向在无私地散发着自我的温暖,直到她的香气耗尽,颜色暗淡。正所谓“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”。在自我平凡的岗位上辛勤耕耘几十年终获重大发明的屠呦呦,伏案写作几十年如一日最终赢得诺贝尔文学奖的莫言,他们哪一个不是平凡的米兰呢?

平凡的工作,平凡的人,却彰显了不平凡的人生。正如那绽放的米兰,无时无刻不用自我的香气去浸润人们的心灵。我爱米兰!

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篇9:共建和谐校园主题国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 1283 字

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尊敬的各位老师、同学们,大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《发扬雷锋精神 构建和谐校园》。

不知道在场的同学还能否说出雷锋的事迹?可能大家会说,他做的都是曲曲小事,无足挂齿。是的,雷锋没有轰轰烈烈的壮举,做过的都是普普通通的小事。可就是这些小事,却彰显出一个人的高贵品质。他的平凡而伟大的事迹处处闪烁着奇异的光芒,一个普通的战士用真诚打动了一切,用努力感化了几代人。他不仅受到了中国人民的尊重与喜爱,也让全世界为他所倾倒。近年来,美国纽约市有1000多名青年自动组织起来,在衣服上印上“学雷锋”字样,日夜值勤巡逻,护送老人、牵小孩过马路,保护市民安全,被市民赞为“守护神”;在泰国,政府把雷锋事迹印成小册子,作为道德风尚学习的教科书发给国民;据不完全统计,目前在国外已有30多个国家开展了学雷锋活动。可见雷锋精神已经走出了国门,在中国以外的地方发光发热。

50多年来,我们的生活和思想观念发生了很大变化。但是,我们心中的雷锋没有变。这是因为:我们心中对人的美好道德情操的基本标准没有变,我们对好人的渴求没有变,我们对于自身的责任及要求更加没有变。其实社会不论发展到什么时候,都需要爱心,需要善良,需要奉献,需要雷锋精神,因此,在新的历史时期,我们仍然要把学雷锋活动长期坚持下去,把雷锋精神继续发扬下去。

20__年是珠海市教育系统校园文化建设年,我校提出了“和谐校园”的主题。在此我向同学们提出倡议“发扬雷锋精神 构建和谐校园”,希望同学们做一个“有爱心、守纪律、勤学习、讲团结、讲节约”的人。发扬雷锋精神,首先要像雷锋那样有爱心。古人云“仁者爱人”,意思是人与人之间的关系就是关爱他人。要以一颗感恩的心去付出,爱我们的父母,爱我们的老师,爱我们的同学,奉献一份真情,力所能及地去帮助他人。发扬雷锋精神,要像雷锋那样讲纪律。生活在学校这个大集体中,要做到严于律己,令行禁止。雷锋同志有一句名言:“谁要是游戏人生,他就一事无成;谁不能主宰自己,永远是一个奴隶。”遵守校规校纪,逐步养成良好的行为习惯,同样是发扬雷锋精神的具体表现。 发扬雷锋精神,要像雷锋那样勤学习。要大力发扬“钉子”精神,以一股钻劲,排除万难,刻苦钻研,珍惜时间,追求新知,不断提高自己,完善自己,不断在心中问自已“不学习、不吃苦,我要青春干嘛?” 发扬雷锋精神,要像雷锋那样讲团结。雷锋同志说,“力量从团结来,荣誉从集体来。”“一朵鲜花打扮不出美丽的春天,众人先进才能移山填海。”在与别人交往时,要宽容大度,互相理解。对待他人要满腔热忱,做到诚实守信,互帮互助,和谐相处,用一件件点滴小事,去营造师生之间、同学之间、人与环境之间的和谐共处的人文氛围。发扬雷锋精神,还要像雷锋那样讲节约。生活上不同他人攀比,珍惜每一分钱,每一张纸,每一滴水,每一度电,每一粒粮食;学习上珍惜时间,脚踏实地,勤奋刻苦,以自己的努力去创造美好的未来。

同学们,我校的学雷锋活动已经拉开帷幕,希望大家要以本次活动为契机,狠抓班级文化建设,营造和谐氛围,争创文明班级、文明宿舍,共同谱写斗门一中的和谐赞歌!

我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇10:国旗下讲话稿努力主题篇

范文类型:演讲稿,全文共 772 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我演讲的题目是《爱我班级,为班争光》。

班级就像是一棵大树,我们在它的树荫下成长,在它的怀抱中坚强。同时,我们也需要付出汗水和努力,使它茁壮成长,结出荣誉的果实。班级的发展与每个同学的付出是密不可分的。

我们都爱自己的班级,我们都希望能为班级立下一份功劳,为班级争光 ,赢得老师和同学们的认可,在班级中健康快乐地成长。

那么我们就要从现在做起,从点点滴滴积累,以同学们之间的团结协作为基础,以期末考试为动力,坚持不懈,奋发向上,一步步脚踏实地,争取登上更高的山峰。

同学们,你们还记得吗?刚刚走过的20xx,那些属于我们的美好回忆呀!我们看到了同学们汗流浃背的背影,看到了同学们为了班级坚持奋斗的精神,看到了一个个斗志昂扬永不言败的集体。在各个年段比赛中,我们感受到了同学们的无限活力,看到同学们一颗颗炽热的心;在每周五的大扫除中,我们看到了同学们认认真真,任劳任怨,团结协作的样子,同学们互帮互助,亲密无间!

面对风雨交加的路,有你,有我,44个人,就是我们战胜一切的力量和勇气。

希望班里每个人都得到关心和爱护,让班级成为一个温馨的家庭。

同学们,在新的一年里,我们有新的期盼,新的机遇,我们将迎接的是期末考试,不要忘记把运动场上那种拼搏进取、永不言败、团结一心的精神带到紧张的复习中来,让这种精神激励着我们,从而在期末考试中取得更理想、更优异的成绩!

爱我班级 为班级争光,让我们从点滴做起,从身边做起!

七年2班是一个奋发图强、团结一心的大家庭,七2班的每个成员互帮互助,亲密无间。他们共同努力在运动会上夺下了许多奖牌,有着秋季运动会初一年段组第2名的好成绩,有着校风建设先进班的荣誉称号,可也有过一些失败,但他们依然勇往直前,拼搏进取。他们不会忘记在主题班会上写下的那一黑板的梦想,他们会朝着新的目标继续前进!

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篇11:团队精神主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 536 字

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从小到大,我周围的人都对我倍加关爱,在不知何时就存入了爱的储蓄罐,慢慢地,慢慢地,时间长了,爱的储蓄罐被装满了,使我更加感到温馨,欢乐。

于是,爱,就一向缠绕在我身边,不曾远离,不曾抛弃,而傻傻的我却未曾有过任何报答,一向默默无语地生活着。可是,对于那些为我操心的人来说,当我拿出爱去做有意义的事时,他们会感到满足;当我拿出爱去敷衍时,他们会很悲痛、很难过,觉得自我的爱没能得到理解。

一转眼,我已经是一个初中生,应对着这五彩缤纷的世界,难以分辨是与非、真与假、善与恶。就愈加感到爱――那浓烈的气息。从初中的英语辅导教师的鼓励到语文教师拍着肩膀为我加油;从街边无名的拾荒者的朴素至理的话语到学校倒垃圾老人的关切询问。无一不是出于爱的关怀。而最重要的则是父母对我在精神上的支持,在这种精神的基础上,我才一向不觉得孤单。

“每一次,都在徘徊孤单中坚强,每一次我明白,我一向有双隐形的翅膀,带我飞,飞过期望。”就像歌里所唱的,对于我来说,“我一向有双隐形的翅膀”那就是大家赋予我的爱,我已明白,我会倍加珍惜。

此刻,我心中的储蓄罐也已存满了,我唯一想做的,也是唯一要做的,就是报答,报答这一颗颗火热的爱心,一份份真挚的情。方式我也已经想好了,谨献给这份唯一的报答――努力学习,笑迎生活。

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篇12:勤学主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 680 字

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尊敬的学校领导、教师,亲爱的同学们:

大家好!

在这个春暖花开的季节,我们度过了一个愉快的寒假,我们又回到了这美丽的学校,迎来了紧张而又欢乐的新学期,再起春风,吹拂着我们跳动的心房。沐浴清晨,我们对新学期充满了期望。

在这个温暖的季节里,我们欢聚一堂,在这和谐的氛围中,我们共享这难得的时光。新的学期,新的期望,让我们就在今日,就在那里一齐放飞梦想。

轻风锁不住流云,流云带走了岁月。转眼间,我已进入了五年级下学期的学习,还有一年多就将跨入中学的大门。回首过去的日子,是那样的缤纷多彩。是敬爱的教师使我从一个懵懂的儿童变成了品学兼优的少年。

我真心地感激所有为我们的成长辛勤付出的教师们。我决心,从此刻开始,用百倍的热情投入到学习生活中去,以优异的成绩回报教师、回报父母,回报学校。我相信这也是我们全体学生的共同心声!

新的学期带给了我们新的期望,带给了我们新的憧憬。新学期,新气象。我们要以全新的精神面貌投入到学习生活中:我们要用《小学生日常行为规范》来指导自我的言行,做一个品德高尚的人;我们要树立远大的梦想,树立更高的学习目标,端正学习态度,掌握学习技能。

亲爱的同学们,我们是否读懂了地里、家里父母的殷切眼神呢?是否读懂了讲桌旁燃烧自我青春之烛的教师的慈爱目光呢?我想,同学们可能会大声地说:“读懂了”。是啊,因为我们的心中早已有了自我的梦想!

今日我们为作为一名小学生而骄傲,明天母校必须会因为培育了我们朝气蓬勃的接班人而自豪!

最终,请允许我代表全体同学,祝敬爱的教师们身体健康,家庭幸福,工作顺利!还有,祝全体同学在新的学期,生活更幸福,学习更上一层楼!

多谢大家!

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篇13:法制主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 582 字

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敬的各位老师、同学们:

大家早上好!12月4日是我国的法制宣传日。

“无规矩不成方圆”,无论做什么事都要有个规矩,否则就什么也做不成。对国家、社会来说,这个规矩就是法律。依法治国是我国的治国基本方略,是社会进步、社会文明的一个重要标志,是我们建设社会主义现代化国家的必然要求。近年来,国家制定了一系列的法律法规,加强法律宣传,广大人民群众的法制观念得到普遍提高,遵纪守法的自觉性和运用法律维护自身合法权益的能力得到增强,我国在依法治国方面取得令人瞩目的成绩。

青少年是祖国的未来,民族的未来希望。今天的青少年,明天就是国家的保卫者、建设者,是振兴中华民族、使祖国繁荣昌盛的希望所在,是各条战线的生力军和后备力量。青少年法律素质的高低,在一定程度上决定了未来社会的稳定程度。正处在生理和心理的生长发育阶段的中学生,可塑性很强,从小培养法律意识,进行普法教育,不仅可以预防和减少违法犯罪,更重要的是能促使我们养成依法办事,遵纪守法的良好习惯。

有人说过:“法制教育要从娃娃抓起。”作为新时代的中学生,我们要提高自身的法律意识,自觉学习基本的法律知识,逐步培养法律素质,成为一个遵纪守法的好公民;我们要善于运用法律保护自己的合法权益不受侵犯,自觉不损害他人和社会的利益;我们要热心宣传法律法规,以正确的法制观念去影响身边的人,带动周围的人,为构建社会主义和谐社会做出应有的贡献。

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篇14:爱教育主题的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 794 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

我是三一班的张晨洁。今天,我演讲的题目是《爱学习,爱劳动,爱祖国》。

作为一名小学生,我们的根本任务是学习。只有学习,我们才能有丰富的知识,才能掌握更多的本领,将来才能为建设祖国作出自己的贡献,我们的祖国也才能变得更加富强。

其次,我们要勤奋。大发明家爱迪生说过:“成功=九十九分的汗水+一分的天才”;李白从“铁杵磨成针”中受到启发,从此发愤读书,最终成为名垂千古的“诗仙“;祖逖的闻鸡起舞,车胤、孙康的囊萤映雪……这些都告诉我们,学习从来不需要懒汉,需要的是善学多思,是发愤努力,是勤学好问。

第三,学习还需要良好而行之有效的学习方法。课前要预习,只有认真充分的预习,才能提高听课的效率,加深对新知识的理解;课后要复习,这是对课堂学习的消化与巩固,也是对即将要做的作业做一个提前的预习;作业要认真完成,不能应付、马虎,更不能抄袭。

~~爷爷希望我们当代小学生能成为“爱学习、爱劳动、爱祖国”的一代新人。因此,我们不仅要好好学习,还要热爱劳动。劳动给人以充实,劳动给人以幸福,劳动给人以智慧。劳动是光荣的,劳动是美好的,劳动能让人感到活的充实有意义。

我们现在的生活水平越来越高,很多小学生在家都是衣来伸手,饭来张口,过着“小皇帝”“小公主”的生活。因为家庭的溺爱,我们中间出现了少数不爱劳动的不良习惯。也许有的同学会说:“我们还小,做不了什么。”其实不然,劳动是不分大小的,我们可以从身边的点滴小事做起:地上有一块果皮或一团纸,你低头一捡顺手扔进垃圾桶,教室脏了扫一扫……这些都是微乎其微的小事,但这就是劳动,这是最光荣的。

同学们,“一份耕耘,一份收获”。为了自己的未来,为了报答养育自己的父母,为了报效培育自己成长的祖国,让我们从现在开始,从小事做起,爱祖国、爱学习、爱劳动,让我们一起向祖国、父母和老师交上一份满意的答卷吧!

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇15:关于德育主题的国旗下讲话大全

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:德育,全文共 1689 字

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尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

经过一个愉快的暑假,我们迎来了新的学年,美丽的校园因为你们的到来而更加充满生机。在今天隆重的开学典礼上,我热忱地欢迎一年级的新同学和插班生加入我们广利中心小学这个温暖的大家庭,同时也欢迎其他年级的同学们重返校园。

同学们,为了让你们开学第一天就有一个美丽而舒适的环境学习,我们全校老师为大家已做了大量的工作,如:冲洗小操场(搞基建弄脏),搬好课室的桌椅,打扫卫生等等工作,老师为了你们付出了很多很多,下面同学们要以热烈的掌声感谢我们辛勤的老师!(鼓掌)

同学们,上学期,在校领导、老师及全体同学们的共同努力下,我校的德育工作取得了可喜的成绩。但是,成绩终究属于过去,在新学期,我们要有新的起点、新的目标、新的任务,新的希望。 同学们:过去的光荣也好,失败也好,都已成为昨天,留给你的应该只是教训和经验,新的学期已经开始,你最需要做的就是赶快给老师、同学留下一个美好的印象。要树立一个文明守纪、积极向上、不惧困难和刻苦勤奋的新形象。所以在此,我向同学们提出几点希望:

一、树立信心、勤奋学习、全面发展。

树立人人都可以成才的意识,尤其是目前成绩还比较差的同学要充满自信,自觉争做学习的主人,做集体的主人,在学习生活中发挥自己的特长,掌握正确的学习方法,人人争做全面发展的优秀学生。

二、崇尚文明、严于律己、共同维护良好的校园文化环境。

现代社会是崇尚文明的社会,你们应该从小养成文明习惯,自觉遵章守纪,从身边的小事做起,从细节做起。

1、垃圾不乱扔。现在,仍有少数学生乱扔纸屑果皮杂物,随地吐痰。本期,希望同学们不要将食品袋、饮料瓶、纸屑等垃圾乱扔在地上,也不要将饭菜、油汤等泼洒在地面。应该将它们倒在垃圾桶里。

2、安全要牢记。上下楼梯靠右边,不抢不急慢慢走。走廊护拦、窗户不要靠。注意校园活动安全,即体育活动和日常行为活动安全。注意交通安全,要时刻警惕遵守交通规则和学习日常交通安全知识。

3、文明礼貌记心中。不骂人、不打架,说话常用“请”“谢谢”“对不起”。

4、花草树木要爱护。不攀爬树木,不践踏花草。让树更绿,花更艳,让我们的校园更和谐,更美丽。

5、同学们要做到:“三轻”(说话轻、走路轻、取放物品轻)、“三随手”(随手关灯、随手关闭水龙头、随手捡拾废纸)、“三个不”(不乱涂乱画、不追逐打闹、不进网吧和游戏厅)。

6、为了同学们自己的安全,请同学们不要将管制刀具带入学校。

7、生病或者有其他突发事件需要请假,家长需给班主任老师打电话通知。家长若是有事带孩子离校,必须与班主任老师请假班主任同意后方可离校。

8、一定要服从学校对仪容仪表要求,按班主任老师的布置和要求到达仪容仪表的整洁性和规范性。

9、不要带通讯工具,发现违反者老师有权没收进行暂时性保管,由家长到校取回

10、要积极参加学校举行的各类活动和劳动,要有集体主义精神和荣誉感,不做拈轻怕重、自私自利,没有大局观念的人。

11、遵守学校要求正门出入、不跳墙,不在课间外出买食品,饮食小食品。

12、如果有身体的隐疾或临时疾病,请事先告知班主任老师,以免在体育课或其他活动中带来非预防性的伤害。

13、坚决不去网吧、台球厅、和歌厅等游乐场所,坚决不接触不良人群,避免不良习惯的养成和制造不安定因素。

14、我校的夏季作息时间和开关校门时间如下:

早上: 7:40 开校门,上午:11:30关校门

中午: 1:30 开校门,下午:5:30关校门

总之同学们不要早上学和晚离校。

以上是我们所有学生都应该具备和遵守的最基本的行为准则,我们继续在养成教育中进一步学习和背诵这些条例和规范,特别是新一年级的同学,一定要入耳入心,牢记秉行。每天早操后进行“养成教育的评比”,只有这样同学们才能达到一个合格小学生的标准,才能成为老师眼中的好学生,家长眼中的好孩子,走向社会才是真的有用、有作为的人才。学校相信大家一定能牢记住,能做到最好。

同学们,新的学习生活又开始了。希望你们能“读万卷书,行万里路”,踏实地走好每一步,共同携手,打造灿烂的明天!祝全体同学新学期里学习快乐,天天进步!

祝老师们工作顺利,家庭幸福!谢谢大家!

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篇16:国旗下讲话稿之雷锋精神主题

范文类型:演讲稿,全文共 1033 字

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敬爱的同学们:

大家好!

雷锋精神已深深地融入中华儿女建设祖国、奉献社会的热血之中。“对待同志像春天般温暖;对待工作像夏天般热情;对待缺点像秋风扫落叶一样”这朴实但含义深刻的话语激励了一代又一代的热血青年。

“雷锋”,在中国已经不只是一个名字,而已经成了中华民族的精神,成了中华儿女最崇高品质的结晶。我们应把弘扬雷锋精神同新世纪校园环境建设结合起来:在建设新世纪校园环境的实际工作中,大力弘扬雷锋对党、对祖国、对人民无限忠诚、助人为乐、无私奉献、全心全意为人民服务的精神;弘扬“螺丝钉”精神和刻苦学习、艰苦奋斗的精神。

一个普通的解放军战士能够激励几代人的成长,一个平凡的共产党员能够赢得人民的崇敬,一个群众性的学习活动能够历久而不衰,这充分说明,雷锋精神集中地体现了中华民族的传统美德和伟大的民族精神,体现了共产党人的特殊品格和我们党全心全意为人民服务的根本宗旨,反映了广大人民群众对建设美好社会、创造美好生活的迫切愿望。

雷锋说:“人的生命是有限的,可是,为人民服务是无限的,我要把有限的生命,投入到无限的为人民服务之中去。”这就是雷锋精神的实质。这种伟大精神过去、现在和将来都是教育和激励人们前进的宝贵的精神财富。

雷锋精神之所以薪火相传,生生不息,具有强大的生命力,从根本上说,就在于雷锋精神产生于社会主义建设的火热实践中,符合时代进步的潮流;就在于雷锋精神与我们党全心全意为人民服务的根本宗旨是一致的,展示了共产党人的特殊品格;就在于雷锋精神继承了中华民族几千年的优良传统,体现了伟大的民族精神;就在于雷锋精神贴近实际、贴近群众、贴近生活,反映了广大人民群众对建设美好社会、创造美好生活的迫切愿望。

在新的历史条件下弘扬雷锋精神,要像雷锋那样牢固树立远大理想,把个人追求同国家和民族的前途命运结合起来,把个人的奋斗融入国家富强、民族振兴的历史洪流中去;要像雷锋那样在学习上永不满足,永不懈怠,以钉子般的挤劲和钻劲努力掌握科学文化知识,更好地适应改革开放和现代化建设的需要;要像雷锋那样谦虚谨慎、不骄不躁,始终保持艰苦奋斗的作风,做一颗永不生锈的螺丝钉,用自己的辛勤劳动创造美好的生活;要像雷锋那样大力弘扬文明新风,用实际行动促进团结友爱、诚实守信、助人为乐、见义勇为的良好社会风气的形成,做中华民族传统美德的传承者、社会主义道德规范的实践者、新型人际关系的倡导者。

青年是祖国的未来和希望。祖国的发展需要我们,而我们的发展需要雷锋精神。让雷锋精神充满校园,让和谐充满校园。

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篇17:国旗下讲话稿努力主题篇

范文类型:演讲稿,全文共 694 字

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九月,我们怀揣着无限的期待和美好的梦想走进了美丽的新城中学,我们的学校是一个大集体,是一个大家庭。在这个大家庭中,我们每个人都是其中的一分子,都是不可或缺的一部分。集体的利益便是我们大家的利益,集体的光荣便是我们大家的光荣。

有一首歌这样唱到:“一支竹篙难渡海,众人划浆开大船。一根筷子被折断,十双筷子抱成团。”可见,集体是战胜困难,走向胜利的保障。集体主义是爱祖国、爱人民的体现。

那什么是集体呢?在班级里,我是班集体的一员,我为班级贡献自己的力量,我为了班级的骄傲而骄傲;在学校里,我是新城中学的一员,我为此而自豪;我是南京人,我爱南京;我是中国人,我爱悠久而博大的祖国。集体,就是我的家人,我的朋友,我的师长,我身边的所有人;集体,就是我的班级,我的学校,我的城市,我的祖国。

我们都爱这个集体!在班级责任区中,我们看到有的同学看到纸屑及时捡起,因为他们有个愿望:为班级出力;在校运会赛场和田径训练场上,我们看到了运动员们奋力拼搏,因为他们心中有个信念:要为班级、学校争光;运动会结束了,虽然天空在下着小雨,但这丝毫没有影响同学们为集体做事的热情,大家冒雨在操场清理纸屑,即使雨水打湿了我们的衣服,浸湿了我们的鞋子,也无怨无悔。因为大家都知道,我们在赛场拼搏的不仅是体育技能,更是在彰显我们作为新生代青少年的精神风貌——那就是为了集体这棵大树,甘作一片美的叶子!类似这样的例子还有很多,很多……这一切都只因为,他们心中,有个名字叫班集体!

同学们,热爱我们所在的集体吧!为班级争光,为学校添彩,为祖国努力学习!在我们所热爱的这个集体中,我们将会收获丰硕。让我们的集体主义、爱国思想绽放光芒!

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篇18:端午节主题国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 794 字

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各位老师同学们:

大家早上好 !

再过几天就是我国的传统节日端午节了,关于端午节的由来相信大家都很清楚,它是纪念我国著名的诗人、爱国主义者屈原的节日。

屈原是距今两千多年前战国时期的楚国人。他所在的时代是一个战乱频繁、弱肉强食的时代。当时在列强环视的状况下,却不能及时的发现自己的错误,依旧墨守陈规,没有改革的锐志,在国力方面远远地被倡导地主阶级政治改革的国家抛在了后面。面对连年的战争失败,割地求和,统治阶级采取的办法是偏安一隅,置国家存亡不顾,依旧过着醉生梦死的生活。

屈原就生活在这样的时代环境里,他对当前的形势有着清醒的认识,于是在国内倡导推行了一系列的政治改革。由此得罪了旧贵族遭到了诋毁攻击。面对压力,屈原秉持宁折不弯,宁为玉碎,不为瓦全的思想,在与保守势力的斗争中显示了自己的高尚节操,赤诚的爱国之心。

这一片冰心,穿透了两千年的时空,依然光耀在中华大地。两千年之后的今天,我们谈论屈原的爱国主义,倡导的是什么呢?我们倡导的是屈原热爱自由,和平的精神,是面对危机以天下为己任的高度的责任感,是面对强权宁折不弯的精神,要体会到屈原对于国家人民的深厚感情,体会到屈原对于这片土地,也就是我们脚下这片广袤大地的深厚感情。

和屈原不同,我们身处的时代是盛世的中国。国家富强、民众和谐。在这一个富足自信的新时代,我们更应该学会爱国,学会珍惜我们看似应得的宽敞明亮的教室,学会珍惜我们的学习的机会、甚至我们的衣食。这都是我们的父辈甚至我们的祖辈怀持爱国的理念,对幸福和平生活的向往,扫净了自鸦片战争之后弥漫在中国人民头上的阴霾,抛头颅洒热血为我们拼搏来的。

最后用一句屈原的话送给所有的同学“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”,希望我们珍惜今天的生活,彼此勉励,为中华之崛起而读书,做一个奋发图强,能为祖国建设贡献心智的人,能为自己的将来铺垫繁花似锦的人,能回报呵护自己的父母师长,无愧于炎黄子孙的人。

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篇19:有关健康主题的国旗下讲话精选范文

范文类型:演讲稿,全文共 807 字

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老师们,同学们,大家早上好。

今天我国旗下讲话的题目是“关注心理健康,提高自身心理素质”。

心理健康是一个人事业成功、生活幸福的重要保障。今天的中国,越来越多的人认识到心理健康的重要性。人们开始接纳心理咨询和心理治疗,努力学习心理保健的知识和技能。那么如何才能确保自己心理健康,不断提高自身的心理素质呢?

作为学校的心理辅导老师,我想送给大家六个生活关键词:

第一个关键词是“尝试”。心理健康的人对周围环境充满好奇并乐于探索。有益的尝试帮助你认识自己,发展能力,发现生活的意义。

第二个关键词是“挑战”。心理健康的人面对挑战也会焦虑,也会紧张,但是他们不会退缩。敢于挑战是一个人提高自信,有勇气,负责任地生活的前提。生活里处处是挑战,选择逃避终将一事无成。惟有敢于挑战,乐于挑战,才能赢得生活的馈。

第三个关键词是“接纳”。我们的出身、遭遇,我们的性格和能力,即便是后天再努力都可能存在难以逾越的局限。这个时候需要的不是悔恨和埋怨,而是接纳。接纳帮助我们恢复内心的平静,让我们更加理性与从容。

第四个关键词是“开放”。心理健康的人对自己的体验和周围的世界都保持开放的心态。人和世界的发展都有无限的可能性。不固执于已有的想法,不做出偏激的行为。学会尊重差异,欣赏差异,努力培养适应多元文化世界的素质和能力。

第五个关键词是“沟通”。有句话叫做“流水不腐,腐水不流”。没有沟通的思想不是活得思想,甚至可能是有害、危险的思想。沟通帮助我们宣泄消极情绪,获取新鲜资讯,建立感情,获得归属感。

第六个关键词是“求助”。心理健康的人是愿意求助别人的。有的人认为求助是一件很丢人的事,为了所谓的面子让心灵戴上沉重的枷锁。不识庐山真面目,只缘身在此山中。别人的帮助并没有贬低你的智慧。你的求助会增进你和周围人的感情,让人觉得你的真诚和可亲近。

尝试、挑战、接纳、开放、沟通、求助,努力体验这6个生活关键词带给自己的成长,每个人都能保持心理健康!

谢谢!

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篇20:弘扬劳动精神主题国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 487 字

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爸爸妈妈对我的爱是无私的,永远也还不清。

在生日聚会时,爸爸妈妈要准备好多好多的东西来接待我的朋友们,还要花钱为我买大蛋糕,甚至还带我和我的朋友去哪里玩呢!玩的过程中,爸爸妈妈有可能要买票,还要照顾我们这么多的孩子,他们怎样可能不累呢

最感人的要数住院那件事儿了。有一天晚上,我吐了,爸爸妈妈的心都跳到嗓子眼了,是因为我吐出来的不仅仅是吃下去的菜,还有血。他们急得团团转,连忙把我送去医院。在大道上,爸爸开得像风一样快,不一会儿,就到了。首先,妈妈和医生一齐扶我进了观察室。之后,医生给我做了个“心电图”,结果还没出来,我又吐了,他们像热锅上的蚂蚁,提心吊胆的。最终,结果出来了,医生说我铁面无私好,必须要住院。于是,爸爸抱着我直奔六楼。凌晨一点,我很困,便躺下来睡了。爸爸妈妈那颗悬挂着的心始终没有放下来,日夜不分、目不转睛地盯着盐水袋。大约在五点钟的时候,我迷迷糊糊地、有气无力地睁开眼睛一看,万分感动:妈妈还是盯着盐水袋,生怕盐水挂完了;爸爸又是给我准备洗脸水,又是给我准备洗脚水,弄得水忙脚乱,满头大汗。

最终有一天,爸爸妈妈那颗悬挂着的心放了下来,因为这最终能够出院了。

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