篮球比赛规则百度百科(通用20篇)

同学们，下午好!

首先我代表所有的老师，以冬天的名义，向同学们问好!每天的清晨，我们熟悉的课室总有琅琅的读书声打破校园的寂静，陪伴我们开始新一天的学习生活;每一节的语文课上，总有老师和同学们饱含深情的朗读，带我们走进丰富多彩的阅读世界，让我们结识很多朋友，增长许多见识，教会我们做一个诚实善良、活泼向上、全面发展的人。今天，就让我们每一位同学都勇敢地站在表演台上，用我们正确的发音、流利而充满感情的朗读来展示我们良好的精神风貌、表达我们真挚的情怀!

同学们，让我们敞开心怀，诉说我们心中的话!让我们以美妙的童音，抒发我们年少纯真的感情!

同学们，勇敢一点，大胆一点，去努力吧!去比赛吧!让这次的朗诵比赛在你的人生历程中留下成长的足迹吧!让我们把梦想蕴藏在这个冬季，期待明年春天的茁壮成长吧。

最后，我祝愿每一位参加比赛的同学都发挥出自己最好的水平!祝愿我们的朗诵比赛取得圆满成功!

现在，我宣布：五里岗学校201-年“七色光”朗诵比赛开始!

亲爱的同志们：

大家晚上好!

在五月这个美好的季节里，在和医院共同成长的历程中，我们又迎来了一年一度的“5.12国际护士节”。首先请允许我代表医院班子，代表全院职工，向在座的以及坚持在工作岗位的每一位护士同志，致以节日的问候和崇高的敬意!感谢你们为解除患者的疾苦，为医院健康快速的发展所付出的积极而艰苦的劳动!向护士知识竞赛取得优异成绩的科室和个人表示祝贺!向筹办这次活动的各位职工表示衷心的感谢!

多年来，我院护理工作者沿着南丁格尔足迹，秉承全心全意为人民服务的宗旨，在平凡的工作岗位上，恪尽职守，敬业奉献，积极转变护理理念，创新健康教育模式，增强质量管理意识，提升护理管理水平，从而使护理人员的服务理念有了明显的转变，各项护理措施落实到位，工作效率有了较大提高，医患关系有了进一步改善，病人满意度得到了提升。特别是在每一次重大突发卫生事件面前，我院护理人员积极投身其中，迎难而上，快速反应，积极救治，在危难时期彰显着护士天职，确保了全镇人民的健康和生命安全，谱写了一曲又一曲动人的时代颂歌。

护理职业是一份崇高的职业，医院的成长离不开护理，离不开每一位护士同志的努力。在医院漫长的发展历程中，需要我们每一位人员默默地奉献，正是一代代人的共同努力，医院才能发展到今天的规模。如果把医院的发展比作一场接力赛，那么我们每个人都有责任跑好我们自己的这一棒!我们必须一起努力，一起成长!我们每个人都是医院的一张名片，实现医院的发展是每一个职工责无旁贷的使命!

医学发展日新月异，在今后的工作中，希望全体护理人员继续继承和发扬南丁格尔精神，以昂扬向上的工作作风，脚踏实地，勤奋工作，不负重托，不辱使命，在平凡的岗位上创造出不平凡的业绩，使医院护理管理工作的层次和水平再上一个新的台阶，为提高医疗质量和服务水平，保障人民健康，为我镇卫生事业做出更大的贡献。

借此，我向大家提几点希望：

一、希望你们在今后的工作中能不断学习，更新知识，不断提高自身的专业素质，了解前卫的护理文化，只有医院整体的护理水平得到提高，医院的医疗水平和服务品位才能真正的得到提高;

二、衷心希望你们在日常的工作中能继续把病人的需求放在工作的第一位，我们不仅要治疗他们生理上的疾病，还要给予患者更多的人文关怀;

三、更希望你们在工作中能保持愉快的心情，把你们的微笑带给每一位病人，也带给每一位同事。

这段时间大家都非常辛苦，工作都非常忙，我借此机会向全院的医务人员表示慰问，也通过你们向一直支持医院工作的你们的家属表示感谢!

最后我再次祝愿在座的以及全院的护士同志们节日快乐、工作顺心、健康美丽!

谢谢大家!

为了更好落实学校文化建设，创建良好的校风、学风，将创先争优工作落到实处。围绕学校本科教学工作合格评估，创建良好的学习氛围，提高广大同学的课件制作水平，增强实际操作能力、语言表达能力与综合素质，增进各学院各专业同学之间的学科交流与沟通。由学校团委主办、教育科学学院承办的“学院大学生课件制作大赛。”在20年5月10日——5月21日举行。现将此次活动的开展情况，做如下总结：

一、前期准备阶段：

1、宣传工作

在活动前期，按照我院团总支的要求，我院团总支、学生会干部分组到学校各院进行了深入宣传，向其他各院以及本院的同学解说并分发了策划书和报名表。从各院上交的课件作品情况看，我们的宣传起到了有效作用。

2、赛前准备

为了使本次活动取得良好效果，我们申请了教室作为学院大学生课件制作大赛的赛场，并做好比赛的各项准备。

3、人员安排

依据比赛的需要，对我院团总支、学生会各部门做出了较为细致的安排，从选手登记到上交作品，赛场秩序的维持等。都分别安排相关学生干部具体负责。使活动得以顺利开展。

二、比赛开展阶段：

1、初赛

5月10日——5月15日，各学院进行了初赛，各院推荐了2名选手的优秀作品参加决赛。

2、初赛情况的自查与总结

各院举行初赛后，我们针对初赛中出现的一些不足，进行讨论、自查和总结。征求了部分参赛选手对活动的改进意见。

3、决赛

20年5月21日，学院大学生课件制作大赛决赛在教室举办。教育科学学院团总支书记老师、教育科学学院辅导员等老师担任评委，并邀请了学院其他老师及学生观看比赛。决赛采用在比赛前对所有参赛选手的作品进行收集，参赛选手赛前抽签决定参赛顺序。比赛采取十分制，评委当场打分，计分人员统计选手的得分情况。决赛对选手的作品演示时间做了严格的控制，每名参赛选手演示自己作品的时间为5分钟。最后，在各个参与赛事举办成员的共同努力下，学院大学生课件制作大赛取得了圆满成功。

三、后期工作：

根据选手的最终得分，我们按名次评选出了一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名及优秀奖六名，并在教育科学学院团总支、学生会宣传公示栏张贴公示。

四、活动不足：

1、宣传有待更进一步加强

本次活动采取发通知到各院宣传的方式，这种方式虽说是最有效的，但是宣传力度有待提高，各院级学生积极参与，少数学院级的学生参与较少。

2、细节问题

由于活动时间较为密集，故使参赛选手不按时间上交作品，课件演示时间稍长，导致原定的比赛时间有所延后。

五、改进方向：

1、精心策划，及时行动。对于整个活动的开展，必须认真而细心的做好活动的策划工作，并就活动的各个阶段和各个环节制定具体的实施方案。策划工作一旦完成，必须及时付之行动，否则可能会影响整个计划的实施。

2、重视细节，力求全面。从主持人的主持到现场秩序的维持，从选手的抽签到计分员分数的统计到参赛选手演示作品时间的控制，从座位的安排到签到，一切都体现出细节的重要性。在接下来我院团总支、学生会承办的校级活动中，我们将重视每一个细节，力争做到扬长避短。

各位来宾、同志们:

为期x天的第二届职工篮球赛，在紧张、友好的气氛中胜利闭幕了。我代表公司党委、大会组委会向所有的参赛单位和运动员表示热烈的祝贺!向与会的裁判员和工作人员表示衷心的感谢!

本届职工篮球赛组委会在场地的准备、裁判的组织、比赛秩序的编排、成绩的记录和公布等方面做了扎实细致的工作，给球队的比赛创造了一个良好的比赛环境。本届职工篮球赛同时也得到了市第 同志们:

为期三天的卫生系统第二届职工篮球赛，在紧张、友好的气氛中胜利闭幕了。我代表卫生局党委，代表比赛组委会向所有的参赛单位和运动员表示热烈的祝贺!同时，向积极承办这次比赛的市中医药学校、向提供室内比赛场馆的×××，向与会的裁判员和工作人员表示衷心的感谢!

本届职工篮球赛组委会在场馆的准备、裁判的组织、比赛秩序的编排、成绩的记录和公布等方面做了扎实细致的工作，给球队的比赛创造了一个良好的比赛环境。本届职工篮球赛得到了市体育局、省信息技术学院、市职业技术学院、××区交通局、××局的大力支持，他们派出最优秀的专家、裁判员，指导我们的比赛，并按最新的篮球规则裁判了×××场球赛，把正派、公正、严谨的工作作风带进了每一个赛场，裁判员判罚确保了公正准确，没有发生重大误判、错判和偏袒一方的现象，得到了各参赛单位和队员的一致好评。各参赛单位上至领导、下到职工对球赛的重视程度是空前的，各单位积极组织队员训练，认真组织每一场比赛，争相展示单位职工健康的体魄和积极向上的精神风貌。我们为荣获前6名的代表队喝彩，为×××、×××、×××和×××每一个队员认真、诚实的表现叫好，为3个女队“友谊第一、比赛第二”的精神感动。总体来看，这次比赛办得热烈、俭朴、圆满，非常成功，在卫生体育运动史上留下了精彩的一页。它对于促进全民健身运动，推进卫生系统的精神文明建设，提高卫生工作者的身体素质将起到较大的促进作用。

强壮的体魄和健康的心理是现代社会文明程度的标志之一，也是我们建设小康社会的三大目标之一。我们要重视体育运动，要懂得增强自身的身体素质是事关我们事业成败的大事。希望各单位要以此为契机，深刻理解和认真贯彻落实关于“全民健身，利国利国，功在当代，利在千秋”的重要指示精神，进一步增强全民健身意识，带头抓好《全民健身计划纲要》的实施，因地制宜地组织开展各项体育健身活动，通过活动达到凝聚人心、鼓舞士气，陶冶情操、锻炼身体的目的，不断提高广大医务工作者的身体素质，为辽阳的两个文明建设，为保障全市人民的身体健康尽职尽责。

最后，我再一次向参加第二届职工篮球比赛的各代表队和全体运动员、裁判员、工作人员表示衷心的感谢!

谢谢大家!中学的大力支持，他们派出最优秀的裁判员，指导我们的比赛，并按最新的篮球规则裁判了 场球赛，把正派、公正、严谨的工作作风带进了每一个赛场，裁判员判罚确保了公正准确，没有发生重大误判、错判和偏袒一方的现象，得到了各参赛单位和队员的一致好评。

本届职工篮球赛各参赛单位上至领导、下到员工对球赛的重视程度是空前的，各单位积极组织队员训练，认真组织每一场比赛，争相展示单位职工健康的体魄和积极向上的精神风貌。参赛的代表队，本着友谊、健康、参与的宗旨，充分发扬了敢于拼搏、勇于进取的竞技精神，赛出了风格和水平，并以良好的作风赢得了各自对手的尊重。在比赛过程中，特别是很多篮球技艺高超、比赛风格顽强的运动员的不断涌现，不仅给广大观众留下了深刻印象，更为本次赛事增添了许多流光溢彩的亮点。经过激烈角逐，xx个代表队获优胜奖，其中 代表队力克群雄、独占鳌头，摘取了第一名的桂冠。有 支代表队获道德风尚奖， 名 运动员被评为优秀运动员。在此，我向取得优异成绩的代表队表示诚挚的祝贺!总体来看，这次比赛办得热烈、俭朴、圆满，非常成功，在移动体育运动史上留下了精彩的一页。

最后，我再一次向参加第二届职工篮球比赛的各代表队和全体运动员、裁判员、工作人员表示衷心的感谢!

谢谢大家!

为了丰富校园生活，展现班集体风采，发扬团队精神，增强班级凝聚力，提高学生团体合作和坚忍不拔的精神，学校决定在七、八年级开展学生拔河比赛。

一、主办部门：团委

二、承办部门：体育组

三、比赛时间、地点：

时间：具体时间见下表

比赛地点：学校篮球场

四、参赛对象：

七、八年级学生

五、比赛规则：

（1）拔河道为篮球场中圈，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，拔河绳的标志物出了圆圈则判输赢。

（2）以各班为单位参赛，初一、初二各6支队伍。每支参赛队由队长1人，参赛选手20人（其中男选手10名，女选手10名）组成。（3）每场比赛派2个比赛监督员，监督员由团委安排。

六、比赛方式：

（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。

（2）比赛开始前，各队按照每15人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的圆圈线为赢。

（3）比赛双方由各自抽签决定，并且每队队长负责本队的通知工作

（4）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。

七、比赛注意事项：

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够20人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.

（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各队长谨记，转告给各队参赛者。

（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有队长或班主任老师有权提出抗议。

开场白:

甲：尊敬的各位领导、各位来宾

乙：亲爱的老师，小朋友们

合：大家好

甲：时光从日历上一页页飘落下来，我们又来到了岁末年尾

乙：鼠年悄然而去，鼠年款款而来，

甲：过去的一年，我们汗水浇灌，放飞希望

乙：新的一年，我们温馨和谐，收获喜悦

甲：在这辞旧迎新之际，

今天我们斑竹中小学全体师

生们欢聚一堂，共同庆祝新年的到来。

乙：首先请姚校长讲话，大家掌声欢迎。

甲：姚校长的话语激励着我们，新的一年里要更加努力!过去的一年我们合作的很愉快，相信在姚校长的带领下，20xx年将是我们更精彩的一年。

乙：下面就请出我们今天的主角，可爱的孩子们带来的精彩表演吧!

合：斑竹中小学20xx年庆元旦歌咏比赛现在开始

节目串词：

甲：(1)东方红，太阳升，中国出了个毛泽东，他领导人民缔造了新中国，他带领人民迎来了东方红。请听八年级一班的大合唱《东方红》和《太阳出来喜洋洋》。请三二班作好准备。

乙：(2)(问学生)小朋友们，捉迷藏的游戏大家喜欢玩吗?(学生答：……)下面就请欣赏三年级二班给我们带来的合唱《捉迷藏》和《唱歌妈妈的摇篮曲》。请六二班作好准备。

甲：(3)北京是我们的伟大的首都，在天安门上，毛主席亲手升起了第一面五星红旗，并庄严的向世界宣告中华人民共和国成立了，50多年过去了，飘扬的红旗把天安门映衬的更加睹目，请欣赏六年级二班的合唱《我爱北京天安门》和《学习雷锋好榜样》。请六一班作好准备。

乙：(4)今天，闪闪红星依旧绽放着耀眼的光芒，激励着一代一代新世纪的中国人为实现四个现代化不懈努力。请听六年级一班为我们合唱《红星闪闪》和《打靶归来》。请四二班作好准备。

甲：(5)是她，给了我们生命;是她，养育我们长大。她，就是我们最亲爱的妈妈。下面请欣赏四年级二班的合唱《只要妈妈露笑脸》和《友谊的回声》。请五一班作好准备。

乙：(6)清晨，我们背着书包，迎着朝阳走进校园，顿时，校园热闹起来：晨读、游戏、锻炼、清扫……到处都是我们的身影。请欣赏五年级一班的合唱《清晨》和《外婆的澎湖湾》。请七二班作好准备。

甲：(7)“太阳下山明朝依旧爬上来/花儿谢了明年还是一样的开”，相信大家都会唱这一首《青春舞曲》吧!让年青的心一起跳跃，让青春的理想一起飞扬，让青春的歌曲越唱越响。下面请欣赏七年级二班的合唱《青春舞曲》和《向前进》。请七一班作好准备。

乙：(8)“一二三四”多么浑厚嘹亮的口号;“一二三四”多么激情豪放的呐喊;“一二三四”多么亲切温馨的呼唤。请称赏七年级一班的合唱《打靶归来》和《欢乐颂》请八二班作好准备。

甲：(9)我们的心中数字多，让我们来为你数一数：一是我们有着军营梦，二是我们心怀伟大的祖国，三是任我们走过三山和五岳，四是四海为家为我们的祖国，请大家欣赏八年级二班的合唱歌曲《一二三四歌》和《团结就是力量》。请二二班作好准备。

乙：(10)如果所有的小朋友都来种太阳，那地球会不会融化呢?老师、爸爸妈妈就是我们心中的太阳!没有太阳就没有我们这个美丽可爱的世界!请欣赏二年级二班的合唱《种太阳》和《娃哈哈》。请八村一年级班作好准备。

甲：(11)看吧，我们是群可爱的小朋友，我们喜欢这个美丽的校园和亲爱的老师。今天我们将用歌声来告诉你。请欣赏八村一年级给我们带来的合唱《上学歌》。请八村三年级作好准备。

乙：(12)童年的歌声给我们带来了快乐，童年的歌声让我们绽放出花一样的笑脸。请欣赏八村三年级给我们带来的合唱《歌声与微笑》。请八村四年级作好准备。

甲：(13)岁末岁首，正是祝福和祈祷的时候，过去的一年，我们有欢乐也有苦恼，那就让我们虔诚的祈祷，为我们伟大的祖国祈祷，为可爱的祖国祈祷，为新年祈祷，为未来祈祷。请听，八村四年级的合唱《祈祷》。请八村五年级作好准备。

乙：(14)看，一朵朵莲花在那高高的谷堆旁边悄悄绽放，动情的歌曲带我们走进革命历史长廊，走进那硝烟纷飞的红色年代。请欣赏八村五年级给我们带来的合唱《听妈妈讲那过去的事情》。请八村六年级作好准备。

甲：(15)北京的金山上光芒照四方，毛主席就是那金色的太阳，多么温暖多么慈祥，把翻身农奴的心儿照亮，我们迈步走在社会主义幸福的大道上。请欣赏八村六年级给我们带来的合唱《北京的金山上》。请一二班作好准备。

乙：(16)秋天的夜晚就像童话里的梦，看，月亮姐姐笑了，连小星星们都调皮地眨着眼睛。请欣赏一年级二班给我们带来的合唱《闪烁的小星星》和《动物说话》。请四一班作好准备。

甲：(17)小小少年，小小的快乐，小小少年，小小的梦。请欣赏四年级一班给我们带来的合唱《小小少年》和《老师你好》。请三一班作好准备。

乙：(18)小酒窝给人甜美的感觉。请欣赏三年级一班给我们带来的合唱《小酒窝》和《摇啊摇》。请一一班作好准备。

甲：(19)

乙：(20)一个的又可爱，又乖巧小姑娘小红帽，在给外婆送点心的一路上发生的故事。请欣赏二年级一班给我们带来的合唱《小红帽》和《蜗牛与黄鹂鸟》。请九二班作好准备。

甲：(21)在这优美的旋律、嘹亮的歌声中，最使我们不能忘怀的是我们的衣食父母和辛勤教育我们的老师。感谢父母给了我们在教室里学习的机会，感谢老师传授给我们的丰富知识。有请九年级二班班给我们带来的《感恩的心》和《爱我中华》。

乙：(22)一颗星星布不满天，一块石头垒不成山，一根筷子易折断，十根筷子抱成团;一根稻草抛不过墙，一根木头架不起梁，一人难挑千斤担，众人能移万座山，请欣赏《团结就是力量》请欣赏九年级一班的大合唱《团结就是力量》和《同一首歌》

结束语：

甲：欢乐的时光总是这么短暂

乙:团聚的日子特别让人难忘

甲:今天，我们欢歌笑语

乙:明天，我们畅想未来

甲:最后，衷心祝愿各位老师工作愉快，祝愿我们的同学们健康快乐，祝愿我们的学校锦绣辉煌

乙：各位领导，各位来宾，老师们，同学们，斑竹中小学20xx年庆元旦歌咏比赛到此结束，

甲：让我们明年再会

合：再见!

全院的护士同志们：

云霞开锦绣，万物启芳华!值此哈医大四院第一个“5、12国际护士节”来临之际，我谨向在本次护士节上接受表彰的“十佳护士长”、“十佳护士”表示祝贺，同时向奋斗在全院护理战线上的同志们送上节日的问候，并向你们道一声：大家辛苦了!

5月12日，是全世界护士的节日。这一天，你们接受鲜花、祝福、赞美，你们也将获得荣誉、理解和尊重。今天，包括我在内的医院所有职工也将毫不吝惜对你们的赞美：在医大四院，你们从来都是最具奉献精神和亲和力的一群。在医生们用精湛的技术驱除病人肉体痛苦的同时，是你们用爱心和真诚治愈了他们精神的创伤。医大四院的存在，因你们的微笑和汗水而焕发出人性的风采，因你们温柔的服务而更具诚信的光辉!如果说医大四院是一座春色缤纷的大花园，你们就是这座园地中最娇艳的花朵!

护士同志们，自xx年10月医院成立以来，我们一起进步，共同成长。在全院1120名职工共同努力下，这所医院已经成为我们成熟的沃土和事业的家园。医院的繁荣不但是我们责无旁贷的使命，更是我们衣食生计的源泉。因此，在这里，我对全院x名护士寄予期望，希望你们在以后的工作中能继续崇尚科学，传承责任，尊重医患，以院为家。我相信，在我们的众志一心和团结协作下，医大四院的道路将越走越宽，医大四院的辉煌将指日可待!

最后，我再次代表院领导班子向全院的护士们送出祝福：祝每一位护士天使健康、平安、快乐!

甲：鸟雀飞掠过云端，欢悦地歌唱着天空的高远；

乙：蜂蝶留恋于花海，快乐地歌唱着花香的馥郁；

甲：溪流潺?于山间，深情地歌唱着大海的壮阔；

乙：同学们生活在校园，幸福地歌唱着美好的童年。

甲：今天，乘着歌声的翅膀，敞开心灵之窗，放飞远大的理想

乙：今天，乘着歌声的翅膀，昂扬奋发斗志，煅铸未来的辉煌。

甲：我宣布林西镇寄宿制小学校园飞歌大赛圆满成功。

合：祝愿同学们成长的岁月里永远有歌声相伴。感谢领导，老师，感谢同学们，再见！

女：我们拨开历史的硝烟，看到这样一支队伍，他们在井冈山上，燃起革命的星星之火

男：回眸艰难的历程，有这样一支队伍，突破枪林弹雨跨越雪山草地，创造了世界军事史上的奇迹

女：长征，是一条永远铭刻在地球上的红飘带，成为人类坚定无畏的象征

男：长征，用无数年轻的生命和滚烫的热血，成为千古后世不朽的诗篇.

女：下面请欣赏国际商学部的同学给我们带来的 《过雪山草地》

2，女：五千年文明，三千年文字，二千年文学，每一页都是泼墨写意的辉煌

男：秦砖汉瓦，唐宋清风，骠骑千里，康乾盛世，每一笔都是浓墨重彩的骄傲

女：我们在不停走向远方，古老的文明给了我们涵养，先辈的足迹给了我们力量

男：我们迎着胜利向前方，振兴中华是我们的理想，走向复兴创造辉煌，请欣赏管理学院的同学们带来的走向复兴

3，女：忆往昔，革命志士抛洒鲜血，为祖国美好的今天献出年轻的生命，在海之滨，水之湄，泛起层层涟漪，响起阵阵回声，

男：看今朝，热血儿郎继往开来，为新时代的辉煌燃烧如火的青春，在山之阳，河之洲，闪烁世纪曙光，荡漾大地春潮，

女：我们满怀豪情，播种希望，收获理想，从一个辉煌走向另一个辉煌

男：我们手牵手，心连心，高歌猛进，走在那“希望的田野上”，有请教育学院的同学带来的“在希望的田野上”。

20--年11月18日，在营口职业技术学院一号楼一楼阶梯教室举行了颁奖典礼仪式，本次的活动并不是很圆满，出于各种原因，但大多责任都在我身上，身为社长却没有做好前期准备，在此我也向大家保证，以后会努力的充实自己，提高自己的能力，不会再有类似的情况发生，也请各位一同监督我的工作，如果有做的不对或不好的地方，欢迎大家随时提出意见与批评，我一定会虚心接受!

同时，也要感谢话剧社长、素质拓展社长、向日葵负责人和吉他社长，还有学社联办公室成员李春宇，在这次的活动中帮了很多的忙，也要感谢各位学社联成员与各位社团社长的参加，谢谢!

为进一步增强我校师生人文底蕴，培养师生“好读书，读好书”的习惯，推进学校文化建设,努力打造书香校园，征文比赛活动总结。我校举行了第一届师生读书随笔征文比赛暨小学生“我最喜爱的一本书”征文比赛。

取得了良好的效果，现总结如下：

一、 成立领导小组

为了确保活动的顺利进行，我校成立了以李校长为组长，以教导处成员以及年级教研组长为成员的领导小组，保证了此次活动有效、公平、公正进行。

二、具体的内容及要求

全校师生积极参与，阅读书目不限，内容健康向上，师生任选了1-2本书籍阅读后撰写读书心得、札记、随笔、评论等。征文任选了以下某一方面内容展开：阅读引发的人生感悟;通过阅读获得的指导教育教学实践的经验、体会、案例等;指导、引领学生读书的做法、效果及思考等。

征文要求

1、主题鲜明，内容健康，文笔生动;

2、密切结合工作、学习实际，做到朴实真切，言之有物;

3、文体不限，题目自拟，教师作品字数--字左右，学生作品字数800字左右。

三、征文比赛作品上报要求

(一)学生作品评选流程：

1、20--年11月14日前，各班完成了“读书随笔”评选活动，每班编辑一本《--班读书随笔集》(所需a4纸张由学校提供)，11月14日各班将10篇优秀作品的电子稿、打印稿和“各班优秀作品登记表”报送给了教导处(王主任处)。打印稿不显示班级、姓名。

2、20--年17日—19日，评选了各年级一、二、三等奖。评选方式：教导处将各年级上报作品密封，由各年级进行了交换、推磨式评审(一年级评审二年级作品，二年级评审一年级作品，三年级评审四年级作品，四年级评审五年级作品，五年级评审六年级作品，六年级评审三年级作品)。11月20日前各评审组将评选结果发至了ftp“上交”中“学生读书随笔”文件夹中。

3、20--年11月20—21日，从获得年级一等奖的学生作品中评选学校一二三等奖。

(二)教师作品评选流程：

1、20--年11月14日前，每位教师将读书随笔电子稿发送ftp“上交”中“教师随笔”文件夹内。各年级同时上报了“年级教师读书随笔登记表”

2、20--年11月17—19日由学校评审小组进行了评选，按照总数的20%、30%和50%评出一二三等奖。

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(三)同时为了使老师们在读书方面相互交流，共同提高，请大家利用这次征文比赛的契机推荐自己认为值得阅读的书目，以年级、段(学科)为单位自主推荐(各单位可推荐必读书目5—10种，选读书目15种左右)。

四、评选表彰

本次师生读书征文活动的开展和评选工作，由各年级和学校共同组织进行，共设教师组和学生组两个组别，分设一、二、三等奖，并颁发证书和奖品。

学生作品每班上报了10篇参加年级评选，各年级按照一等奖20%，二等奖30%，三等奖50%的比例评奖。教师每人撰写了一篇读书随笔，学校按照一等奖20%，二等奖30%，三等奖50%的比例进行了评奖。

读书活动经历了近三个月，经过层层筛选，共评出学生年级获奖作品各10篇，从年级获奖作品中按比例评出一、二、三等奖，从中选出优秀作品13篇，参加金南学区读书随笔征文评选;根据教师上交的作品，经过领导小组的评选，按比例选出一、二、三等奖，从一等奖中选出优秀作品参加金南学区优秀教师随笔征文评选。

此次师生读书随笔征文比赛暨小学生“我最喜爱的一本书”征文活动，提高了全校师生阅读的兴趣，丰富了知识，增加的文化底蕴，提高了书香校园的品味。

今天早上，知非表现很好，所以我们要好好表扬一下哦---

春眠不觉晓，早上虽然很舍不得暖和的被窝，但是知非还是很自觉地起床啦。先赞一个!

接着到卫生间刷牙，刚开始可能还在迷糊，所以刷得很慢，但是在妈妈的提醒下，知非加快了速度，上刷刷下刷刷左刷刷右刷刷，刷得很认真!牙齿的蛀虫全部吓跑，牙齿亮晶晶。再赞一个!

最棒的事情还在后面呢!今天早饭知非始终是自己吃的，一口都不用妈妈喂哦。吃完的时候，妈妈看到碗里干干净净没有剩下一粒饭。知非还懂事地说“粒粒皆辛苦”!

还有，还有哦，今天知非还自己擦鼻涕了!不像以前只会说“爸爸帮我擦”，这也是一个不小的进步哦!

吃完饭背起小书包，今天是个好天气啊!知非和妈妈一起唱“太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早，你为什么背上小书包我去上学校，天天不迟到。爱学习，爱劳动，长大要为人民立功劳!”高高兴兴上幼儿园啦!

连知非小朋友上午表现很棒，妈妈觉得你可以获得一封当之无愧的表扬信。

希望知非小朋友再接再厉，更上一层楼!

此致

敬礼!

某某某

20_年x月x日

各位评委老师、各位参赛选手，老师们、同学们：

大家好!

今天，非常高兴能够有机会参加皖西当代中学初中部举办的“迎五一，庆五四，诵经典”朗诵比赛活动。

随着社会的进步与发展，我们的中华经典已引起了越来越多外国人的极大兴趣。而我们做为炎黄子孙，深入学习国粹经典，对于我们来说就显得尤为重要，特别是青少年学生，更应成为诵读中华经典的文明使者，让中华经典走进每个班级，走进每个学生的心灵。

同学们，诵经典朗读比赛时短暂的，但是，诵读的任务是延续的，是长久的。爱中华，诵经典，每个人都应该积极参与到中华经典诵读活动中去。在中华文化的滋养下，在经典国粹的熏陶下，让我们的生活更加灿烂，在诵读千古美文、书声琅琅的氛围里，让我们的人生更加多彩。

朗诵不仅体现一个人的文学素养、表达能力，而且反映一个人的思想内涵、理想情操。今天参赛的各位选手来自各个班级，都是经过层层筛选，选拔出来的精英。我相信，通过你们精心的准备，一定能把自己最优秀的一面展示给大家。我也相信，各位评委也能够严格遵守比赛规则，尊重参赛同学，公平、公正裁决，严肃认真，不徇私情，圆满完成各项评委工作。我还相信，今天的演讲比赛一定是精彩纷呈。

最后，祝愿本次活动圆满成功!谢谢大家!

男：美丽的缘分牵引着我们，青春的梦想激励着我们，让我们共同祝福学院的明天更加美好。

女：对了，王磊，我们今晚的节目除了唱歌比赛外，还有什么来着。男：我们今晚的节目啊，不光有唱歌还有小品，现在就让我们请出今晚由装备制造系学生会带来的精彩小品表演。

女：那好，有请他们。

女：感谢你们的表演，没想到还有你啊。

男：那是，亲爱的同学们，你们感受到了么？我们身上正在燃烧着青春的热火。

女：徜徉在天美的校园里，我们用心灵感受着校园和谐的氛围。男：风车在四季轮回的歌声里它天天地流转，在风花雪月诗句里我们在年年成长。

女：伴随着冬日里温暖的阳光，满怀着喜悦的心情，在这一刻，我们已经感受到了，感受到在场同学们激动地心情。看得出来刚才的小品，真是让同学们乐翻了天啊，不过我们紧张的比赛还是要继续的。男：是啊，进退按的比赛可真谓紧张刺激，话不多说，下面我来宣布晋级第二轮比赛的选手他们是：,,。

各位领导，各位同事：

大家晚上好!

4 月的风吹绿了彩南的杨柳，吹红了彩南的桃花，吹出了彩南油田花草茂盛、生机盎然的醉人景色。在“五一”劳动节即将来临之际，我们在这里举行“迎五一”拔河比赛，体验劳动的快乐和收获的喜悦。

作业区现有职工 365 人，大部分人 24 小时吃、住、工作在 亘古荒凉的沙海中，作业区党委深刻认识到，文体活动是提高员工思想品质的良好载体，文体活动是培养员工竞争意识和进取精神的良好途径。

作业区按照经常化、群众化、多样化、小型化的要求，努力丰富职工业余文化生活，作业区党委提出了“ 121 ”工程，即：每位职工每年至少培养一项体育运动项目;每个单位每月至少组织两次文体活动;每位职工每天至少锻炼一小时， 使员工在工作之余享受文娱活动带来的快乐。

作业区各党政工团以“ 121 健身”活动为平台，全面推进作业区的企业文化建设。利用目前健全的文体活动场所，发挥好各文体协会的作用，全面落实好环境、好身体、好心情、好精神的“四好”目标。

作业区党委通过党建工作和生产经营一体化运作，企业管理井然有序，员工精神面貌昂扬向上，油田上下呈现出一派油气旺、人气盛、心气顺、凝聚力强的良好局面。借学习实践科学发展观之机遇，彩南油田作业区将继续开展好沙漠油田职工文化活动，为彩南油田早日实现油气当量重上百万吨目标提供强大精神动力。

各位同事， 5 月 1 日 是国际劳动节，是全世界劳动人民的共同节日。是劳动，创造了今天的美丽彩南，是劳动正在继续创造着更加美丽的彩南油田。

今天，我们在这里举行“迎五一”拔河比赛，各支代表队斗志昂扬，精神抖擞，祝愿他们在比中赛出成绩、赛出水平，赛出风格。

比赛现在开始。

老师们、同学们：下午好!

今天，我们举行左卫中学20xx年冬季阳光体育长跑暨迎新年越野比赛。

20xx年5月，中共中央、国务院下发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，教育部、国家体育总局、共青团中央全面启动“全国亿万学生阳光体育运动”，号召广大青少年学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼。本次长跑活动就是为了进一步贯彻落实中央文件精神，通过动员和激励广大青少年学生积极参与“阳光体育与祖国同行”活动，让我们每个同学都能运动起来，锻炼起来。

体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，体育也是学校工作的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。

同学们，希望你们积极参加阳光体育运动，走进阳光中，呼吸清新空气，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐，让“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的思想深入到每一个人的心中;希望全体同学在这次活动中积极发扬奥林匹克精神赛出风格、赛出水平、赛出友谊;同时希望全体同学珍惜人生中最美好的时光，刻苦读书，努力做一名自豪、自信、自强、自律的左中人，在学校发展的舞台上扮演好奋斗者的角色，为左中的未来画卷添上绚丽的一笔。最后祝愿左卫中学20xx年冬季阳光体育长跑暨迎新年越野比赛取得圆满成功!

下面我宣布左卫中学20xx年冬季阳光体育长跑暨迎新年越野比赛开始!

敬双方代表、女士们、先生们：

上午好!

在这初秋微爽的季节，我们迎来了--市分公司与--市--实业有限公司的战略合作。

今天，双方代表们在这里欢聚一堂，共同见证--市分公司与--市--实业有限公司就“--固网宽带综合接入工程”的友好合作，共商发展大计。在前期的合作商洽中，双方代表们都表示出了极大的诚意，同时也得到了双方单位领导的大力支持，达成了今天的共赢与发展合作模式，成就了今天的正式签约。

我非常荣幸参与此次合作，在此对该合作项目简单做一下介绍：此次--公司提供的全套综合接入服务项目，包括资费优惠的集团固网电话和两条分别为-M和--M互联网专线，同时提供的配套服务还有“酒店内的手机信号室内履盖系统”等。相信在双方共同的合作平台下，--公司可以体验资费优惠的各项通讯服务，享受--网络带来的方便和快捷。

同时，--公司一贯秉承“以客户为中心”的服务理念，全力打造精品通信网络服务。在今后的合作中，希望双方单位要保持密切联系，在合作与发展上要共同携手，互通信息，提出合理化建议;同时要尊重合作协议条款，履行各自的责任和义务，形成你发展，我进步的双赢模式，共同建立长期稳定的合作和深厚的友谊。

最后，对双方参与此次合作的代表们深表谢意，同时也感谢双方公司的领导和项目负责人!同时，祝双方单位的代表事业发达，身体健康，家庭美满，心想事成!

男:尊敬的各位领导、各位老师

女:亲爱的同学们

合:大家下午好!

我是主持人12级连锁班，我是主持人

女:蔚蓝的天空,孕育了华夏五千年古的历史文明。

男:苍茫的大地,造就了炎黄万代人的勤劳和善良。

女:在这一片晴朗辽阔的蓝天下,我们奋发图强,吟咏歌唱。

男:在这一片晴朗辽阔的蓝天下,我们继往开来,自由翱翔。

女：岁月恍如昨日，歌声如潮，潮起潮落逝去无悔青春

男：光阴似水流年，心语随风，风起云涌吹走如意年华

女：青春是一道绚丽的风景，是一串跳动的音符，是一座通往幸福的桥梁。是一艘载满希望的轮船，

男：青春是一个永恒的话题，是一首悦动的旋律，是一篇缀满激情的散文，是一部谱写成功的诗篇。在秋天这个硕果累累的的日子里，我们迎来了“中国梦，奋斗的青春最美丽”演讲比赛.

女:接下来给大家隆重介绍莅临本次比赛的各位领导及参赛评委

他们是: (注：是一个接一个，男女配合)

男: 真诚地感谢各位评委老师在百忙之中来到我们的现场，为我们的选手亲切指导，也要感谢各位前来观看的同学们。我想正是有了你们的支持，我们的选手才能发挥地更好，更完美!

女:接下来让我们了解此次比赛的评分标准

本次比赛为100分制

演讲主题及内容(40分)：1.主题鲜明，立意深刻(15分)。2.时代感强，创新性独到(10分)。3.联系实际，内容充实(10分)4.结构严谨，思路清晰(5分)。

语言表达及情感(30分)：1.普通话标准，表达流利(10分)。2.感情真实，自然流露(10分)。3.语言表达具有感染力(10分)。

形象把握和时间限定(30分)：1.精神饱满，着装整洁(10分)。

2.是否具有现场感召力(15分)。3.时间控制在5分钟左右(5分)。

男:现在我宣布陕西青年职业学院管理系20xx年《中国梦----------奋斗的青春最美丽》演讲比赛现在正式开始。

女:青春,怎样才能无悔,春的招摇,柳的轻摆,春天的生命在蓬勃的野草间，肆意无限放大,直到填满整个宇宙.我们为这生机蓬勃,狂放间更加悸动，接下来有请1号选手 班 带来他的青春颂，请2号选手做好准备男.童年的梦想在心中,闪亮着而愈渐明朗.我们摊开孤独的手掌,掌纹间流露出满天的星斗.和年少时狂放的理想，下面有请

女.青春是个性的,是可爱的,是热血沸腾的,然而,亦是短暂的,如昙花一现,却让人来不及欣赏就此错过下面有请

男:记得培根说过:“青春是易逝的,你挥霍它,时间也会抛弃你.”作为新世纪的青年,是我们最先触碰时代的前言,也是我们,心跳和着民族的脉搏，下面有请

男;经过评委团的打分，我们前面3位选手的成绩已经评出

女.曾经,都有着无数的英雄在我们心中,他们无畏,激荡,谱写着一首首青春的赞歌.把我们的青春献给祖国,用我们的热血沸腾祖国充满光明的前途，下面有请

男.“我们是五月的花海，用青春拥抱时代，我们是初升的太阳，用生命点燃未来。”五四的火炬，唤起了民族的觉醒。壮丽的事业激励着我们继往开来，下面有请

女. 我们走在生命的旅途中，成长的足迹是一首磕磕绊绊的歌。在成长的岁月里，处处都有我们飞扬的青春，飞扬的梦!下面有请 男.曾经,迷惘的泥藻横自在我们面前.是心中的信念,让我们一点点地踏出困境,坚定地站在一切困难面前下面有请

女.刚才各位选手们的演讲相当精彩，当然，我们的成绩也要依次公布

女.青春的岁月里,我们背负了太多的使命,这里有太多的酸甜苦辣,我们成长着,也逐渐成熟，下面有请

男.青春是热血的,也是易逝的,它也许是你人生的一处驿站,不过请记住,即使它像一颗流星,我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，下面有请

女. .青春是美好的.没有使命感的青春你是贫血的青春.青年是祖国的未来,是民族的希望,在任何一个时代,青年都是社会上最富有朝气最富有创造力最富有生命力的群体,那么我们要怎样才能实践自己肩负的历史使命.怎样才能使自己的青春光彩照人呢? 下面有请

男.晚上的比赛已接近尾声，但同学们的激情仍然未减，让我们激情不变，来静听最后4位同学的得分

女:下面有请 宣布获奖名单

男;下面有请 老师为获得优秀奖的同学颁发奖状及奖品,

有请 老师为获得三等奖的同学颁发奖状及奖品,

有请 老师为获得二等奖的同学颁发奖状及奖品,

有请 老师为获得一等奖的同学颁发奖状及奖品,

男：让我们再次以热烈的掌声祝贺获奖选手。

女;慷慨激扬的文字，激情洋溢的演讲，都阐释着我们为祖国繁荣 昌盛，奋发图强、拼搏向前，为放飞梦想的不懈努力。

男.作为青少年的我们应该努力学习，掌握丰富的科学文化知识，成为国家建设的栋梁之才。

女;博览群书，塑造高尚的道德情操，成为民族振兴的中流砥柱。 男;要持之以恒追寻美好的梦想，为我们的青春，留下奋斗的足迹;留下辉煌的一页。

合;同学们，扬起青春的船帆，享受青春的美好，收获青春的美丽，携起手共创美好明天，为中华民族的明天多做努力。

女;此次《中国梦----------奋斗的青春最美丽》演讲比赛及颁奖典礼到此结束。谢谢大家。

今年是老干部退休制度建立30周年，也是区第十一次党代会、市第四次党代会、党的胜利召开之年。在中国共产党诞辰91周年前夕，我思绪万千，不能平静。92年来的经历记忆犹新，历历在目。

14岁时我参加了中国工农红军第四方面军，踏上了二万五千里长征，参加了八年抗日战争，三年解放战争，建立新中国和建设社会主义现代化征程，成为了一名坚定的共-产主义战士。1982年中央颁布老干部退休制度，我拥护中央的决定，响应号召1983年主动从岗位上离休下来，但我仍关心党和国家事业的发展，区委、区政府给了我继续发挥作用的平台，让我有机会为党和国家发挥余热，作出新贡献，同时也给了我许多荣誉，年我在北京受到中组部的表彰。

我打心眼里感谢区委、区政府，是你们从政治上尊重我们，才有了我们离休不离岗退休不褪色，永葆共产党员先进本色。而且从思想上、生活上关心照顾我们，率先成立离退休干部党工委，这就是从思想上关心老干部的具体行动，生活待遇保持全市领先水平，保证我们晚年生活幸福，安康，有尊严。全区老干部非常满意，真诚感谢你们。

这次我应邀参加了市第四次党代会开幕式和闭幕式，在有生之年能参加市党代会，非常高兴，张德江的报告令人振奋，催人奋进。我虽然92岁，但仍要加强学习，起好党员的模范带头作用，保持政治坚定、思想常新、理想永存，团结全区老干部自觉维护改革、发展、稳定大局，在大是大非面前头脑清醒，与党中央保持高度一致，支持党和政府的工作，为重庆市在西部率先实现全面建设小康社会做出老党员、老干部应有的贡献。

比赛目的：为了促进校园象棋氛围，体验正式比赛方式，增强学生象棋兴趣和全校各优秀棋手之间的交流，特此举办本次比赛。

比赛时间：20xx年5月8日——12日，下午13：00——15：30(如果时间上来的及，则每天下午进行3轮比赛，如果来不及就举行2轮)

比赛地点：学校操场

比赛方式：采取宁波市棋类比赛正式方法，采用电脑编排对手，通过几轮比赛，决出名次。

桌椅准备：象棋室桌子+实验室桌子，一共50张，椅子100把(可以

容纳100名学生同时参加比赛，同时给桌子贴上标签，注明1-50号桌)由周钢营老师负责。(601班学生负责帮忙抬椅子、桌子)。

后勤准备：负责制作“小学象棋赛”条幅悬挂于春天教学楼，打印机和打印纸，同时准备一根长点的电源插座用于比赛编排使用，提供2瓶胶水。由xx老师负责。

裁判安排：

男子组

(请教导处负责代好上述几位老师的课程)

宣传报道：由xx老师负责，拍好照片，形成报道，于校园网上发布，同时将图片上传至ftp-jdc-中国象棋-  音响话筒：由xx老师负责，开好音响，提供2个话筒。

奖品负责：由xx老师负责，负责奖状打印和奖品。

报名方式：全校1-6年级每班选派3男2女进行，各班请于5月1日前将本班参赛选手的报名单，在ftp-jdc-中国象棋-20xx第六届校园象棋赛-男子组报名文件夹下，男子组报名单;女子组报名文件夹下，女子组组报名单中分别填写完成。(注意是填写，不是另附文件)

比赛说明：

1、 本次比赛采用全校学生一起混合比赛，不在按以前的年级段方式进行，也就是说1年级可能遇到6年级选手，全校就分男子组和女子组2组，其目的就是为了打破以前比赛中各个年级个别同学称雄的局面，同时通过比赛，实行强强对决，决出最终排名。

2、 全校评选男子组前8名，女子组前6名为获奖选手，同时评选出8男8女为优秀选手(这里低段班级优先考虑)。

3、 由于本次比赛是我们学校第一次采用正规比赛的方法，存在着学生找比赛座位(特别是低年级选手)，请各位班主任老师负责带领本班选手找到比赛位置(如果不熟悉，可以找裁判帮忙)，同时告诉学生，单号先手，比如说本轮比赛是37号，就表示37÷2+1=19桌，红方，先走。如果是偶数，如6号，6÷2=3，表示3号桌，黑方，后走。

4、 参赛选手自备象棋。这点请班主任老师告诉好选手，以往比赛有很多选手没有准备好象棋，导致比赛延迟。特别是高段学生。

5、 本次比赛一年级也比中国象棋，不是以往的排棋子，请一年级老师注意。

一、指导思想：学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。为积极响应上级提出的学校文艺体育“2 +1”活动方案，我校及时安排，精心组织。随着学校各项工作正常有序的开展，校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

二、目的任务：丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，完成上级提出的学校“2 +1”体育文艺活动方案，提高我校体育竞赛水平。

三、招收对象：本校三年级以上的学生。

四、时间安排：每周五下午。

五、确定队员：自愿报名，教师筛选。

六、篮球社团制度：

(1) 必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。

(2) 有病有事必须要提前请假，无故旷到三次开除篮球社团。

(3) 训练不能耽误学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课老师反映，经劝导没有好转开除篮球篮球社团。

(4) 必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。

(5) 队员必须服从教练和队长安排。

(6) 一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参加。

(7) 训练安排两人轮流收放器材。

七、活动计划：

(一)、训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。

(二)、训练原则。

1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。

2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。

3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

5.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。

(三)训练内容：

1.身体训练：

(1) 力量：四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2. 投篮：

(1) 罚篮

(2) 近距离篮底擦板投篮。

(3) 各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

3.篮板球：

(1) 强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

(2) 提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。

(3) 注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

4. 积极防守：

(1) 提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。

(3) 掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4) 注意战术的变化，巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)

5.快攻和防快攻：

(1)注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)

(2) 长传快攻和短传快攻相结合。

(3) 造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4) 快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。

6.阵地进攻：

(1) 增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。

(2) 阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。

(3) 多运用小配合练习(掩护、策应)。

(4) 组织后卫的发动配合。

(四)、训练重点安排：

1. 第1——2次：

(1) 讨论和制定计划。

(2) 恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

(3) 个人投篮与防守技术训练。

(4) 熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。

2.第3——4次：

(1) 柔韧性练习。

(2) 半场小配合练习(掩护、传切)。

(3) 罚篮、三分球练习。

(4) 小力量训练。

3.第5——6次：

(1) 半场人盯人攻守练习。

(2) 全场人盯人攻守练习。

(3) 五点投篮练习。

(4) 罚篮练习。

4.第7——8次：

(1) 加大运动量，进一步抓专项身体素质训练。

(2) 防守步伐练习，看手势方向练习防守动作。

(3) 半场、全场一打一、二打二练习。

(4) 速度、力量、耐力训练。

(5) 区域联防(2——3、2——1——2)。

5. 第9——10次：

(1) 半场各种运球突破上篮技术。

(2) 半场一打一、二打二、三打三。

(3) 罚篮、五点投篮。

(4) 教学比赛。

6. 第11——12次：

(1) 篮板球训练。

(2) 强调后卫、前锋与中锋的配合。

(3) 破解联防训练：如1——3——1进攻打法。

(4) 教学比赛。

(5) 罚篮。

7.第13——14次：

(1) 阵地进攻，强调配合训练。

(2) 快攻路线训练。

(3) 进攻多打少训练(二打一、三打二)。

(4) 教学比赛。

(5) 五点投篮。

八、活动需要器材:

(1) 篮球15个。

(2) 小哑铃10副。

(3) 大体操垫4个，小体操垫4个。

九、社团负责人：

总负责人：

教练员：

一、活动目的：

为了丰富我院同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系凝聚力，也给同学们展示自我的舞台，我院利用第二届“茂苑文华”大学生社团活动月自己举办各系部篮球赛，旨在增强各系部凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。本次学院篮球联赛是丰富每位同学课余生活，给每个同学施展自我的机会。

二、主办单位：咸宁职业技术学院学工处、团委

承办单位：咸宁职业技术学院土木工程系

策划协办单位：咸宁职业技术学院学生社团联合会篮球社

三、活动口号：

团结、奋进、拼搏

四、活动宗旨：

友谊第一，比赛第二。

五、活动时间：

活动地点：灯光篮球场

参赛对象：咸宁职业技术学院在校大学生

六、活动细则：

1、以系部报名参赛。

2、裁判员组织比赛。

3、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

一、比赛的开始：赛时间为四节，每节十分钟;在第一节结束及第三节结束，中间休息二分钟;第二节结束(上半场)休息十分钟;第一节比赛开始十分钟前，各队队员需要在纪录台进行签到。

二、比赛的结束：比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束;在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。比赛应从裁判员在对手中间抛球，以中圈跳球开始;出现加时赛的情况，同样执行跳球程序;半场后交换场地进行比赛。

三、决胜期：下半场比赛结束，如两队得分相同，则进行一次或多次的五分钟加时赛;每次加时赛前有两分钟的休息时间。

四、犯规：球员与对手身体接触或违反运动道德的违规，即为犯规;犯规登记在球员个人名下，单场个人犯规达到五次自动离场;单场比赛时，每节内，每队球员侵人犯规满五次时，其后该队每一次的球员犯规应判罚两次(投三分球时被犯规，则罚球三次)，由被侵犯球员主罚。

五、弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间十五分钟候后，依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

六、三秒违例：当一队控球时，其本队球员不能在对方禁区内超过连续三秒以上的停留;违例则由对方在违例处最近边线外掷界外球。

七、暂停：每队在每节内可以请求一次暂停，第四节可请求两次暂停;规定时间内未使用暂停不得保留至下半场或加时赛;加时赛各队均有一次暂停。

八、替补：替补球员入场前，应向纪录员报告;球成死球状态或正当停表时或裁判宣判犯规时，替补球员方可上场。