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篇1：英语专业大学生社会工作实习报告_实习报告_网
班级：英语本科二班
姓名：
学号：100512075
实践报告：这个暑假，可以说过的太快了，感觉还没休息了就又来学校了。本来放假的时候要和室友一块去南方打工，可是几经周折没能去成，只好无奈的回家。到家之后，找了份暑假补习班的工作，另外有找了份家教的工作。都是教初中的英语。
刚开始补习班开始上课前，白天在街里忙着给人家招生，晚上去给一个初三的小孩补初二的英语，前几天每天都是忙到晚上快十点才一个人骑着车子回家，吃晚饭都快十点半了。后来补习班开始上课，我就开始了两遍跑的生活。白天去给补习班那上课，晚上去家教那，不过还好，步入正轨后，每天晚上八点就能回家了。前几天快要透支了，后来习惯了也没觉得那么苦。在补课期间，我的嗓子哑了一个多月。真的觉得干什么都不容易，去厂里上班和干别的都需要自己的坚持。在过去的一年里，我感觉每次放假都是对我毅力的一种挑战。大一的寒假和暑假让我明白了很多。在这个暑假里，最令我感动的是家教的那个小孩，说实话，他的英语很不好，记忆力也很不好，也许只是在英语方面，但是，在我给他补课的一个月里，他一直很认真的在努力，即使单词他背不会，但是他一直在努力地背。我问他为什么现在想起来补英语了，他说只想给自己一个机会，以前没努力，现在给自己一次机会，想证明自己到底行不行。真的很喜欢这样坚持的人，我感觉自己曾经也是这样的人，后来没有了目标，就忘记了坚持。为什么自己不能给自己一次机会。面对这么严峻的就业形势，我醒悟到必须给自己一个机会，一个继续前进的机会。
另外就是在暑假补习班的生活，我负责教初一的英语，说实话，我很喜欢那个班的小孩子，和他们相处一个月的时间很开心，他们都喊我二姐，叫他们数学老师大姐，和他们在一块很轻松，让我想起了自己上初中时傻乎乎的样子。在给人家做老师的同时，我深深理解了责任这两个字意味着什么。如果以后我做了老师，我该怎样对得起这个称号。暑假补习班40天，结束后，有时候在街上碰见了那群可爱的孩子，让我欣慰的是他们都叫我二姐，而不是老师。因为是对我一个多月努力地一种肯定。等课结束后，离开学只剩10几天左右，我用自己的工资买了一个电脑。我始终相信，只要别人拥有的东西我一定会有，但必须靠自己努力，一直努力。
这个暑假里我想了很多，最重要是想通了很多，前途不再和以前一样渺茫，因为知道了自己的路该怎样走，需要我付出更多的汗水。生命的起点无法选择，但我一定能决定生命的终点。
篇2：初三学生入团申请书范文
敬爱的团组织：
我叫，是本校初三xx班的。经过这段时间的政治思想学习，尤其是在团组织的教育帮助下，我的思想觉悟得到进一步升华，现在郑重向团支部提出申请加入中国共青团的要求。
中国共青团是中国工人阶级的先锋队，是中国各族人民利益的忠实代表，是中国社会主义事业的领导核心。我在从中学、大学以至工作的思想政治学习中，始终积极认真的参与，并深刻认识到团是由工人阶级的先进分子组成的，人民的利益就是团的利益，全心全意为人民服务是团的根本宗旨。而且给个人的成长提出了更高更严格的要求。建设有中国特色的社会主义的理论，是当代中国的马克思列宁主义，是国长治久安和繁荣富强的关健。因此，每一个有责任心的中国人，都要认真学习这一理论。
中国共青团团员是中国工人阶级的有社会主义觉悟的先锋战士。做一名共青团员必须树立坚定的共产主义信念，并进刻准备为团和人民的利益牺牲个人的一切，在长期的学习过程中，我的态度逐渐明朗化，并且通过对自己信念，毅力有意识的锻炼，我的愿望日益迫切，那就是我要献身于社会主义事业。更好地为人民服务。在革命战争年代，团员意味着流血，牺牲；在和平建设年代，团员意味着吃苦在前，享乐在后。但共青团员称号又是光荣的，因为他们要用自己的劳动和心血为人民服务，这同时又是一个人生命意义的升华。
我知道目前我与共青团员的标准还有一定的距离，在政治思想觉悟和工作表现上还存在着差距，为实现自己政治生命的升华，实现自己的愿望，做一个真正的共青团员，我会继续努力，做好以下几点；
1、从严要求自己。社会主义理想是共青团员生活的指路明灯。我要继续坚定自己的社会主义信念，时刻以一个共青团员的标准要求自己，规范自己。立志为社会主义事业奋斗终身。
2、自觉接受团组织的帮助。组织的帮助对一个人的成长有很大的益处，我请求组织监督我，教育我；我会积极参加团的活动和认真地接受组织的培训。这样，有助于提高自己的政治素质和工作能力。
3、重新系统学习团的建设理论，从理论上武装自己，做一个真正的马克思主义者。
我会做好以上几点，在平凡的生活中我总是严格地要求自己做得更好一点。我会一如既往地坚定自己的理想和信念，认真做好自己的每一项工作，踏踏实实地向自己的目标前进。希望组织在实践中考验我！
此致
敬礼！
申请人：
20xx年xx月xx日
篇3：初三教师期中考试国旗下讲话稿
老师们、同学们：
大家早上好!
经过两个多月丰富多彩的学习生活，我们迎来了本学期的期中考试。
对高一学生而言，这是你们进入高中学习的第一次较大规模的考试，这是对我们两个多月高中学习生活的全面的考核，是认识自我、审视自我的重要契机，同时也是自己调整长期学习目标的一个重要参考信息。
对高二学生而言，这是你们适应了分科后开始逐渐凸显实力的一次考试。
而对于高三年级的学生来说，期中考试也是你们的毕业考试。
虽然你们久经考场历练，但我觉得还是有以下问题存在：
1、上次考的不错，近段复习感觉天下太平，认为这次考试将高枕无忧，万事大吉。
2、上次考的不好，这次仍信心不足，失利的阴影再次笼罩。
3、情绪急噪，认为考的太频繁。
4、考场上可能会出现一些失误。
5、对试卷上的分数不珍惜，失分很多。
针对本次考试，我对同学们的复习提几点建议：
一、调整好心态
考试来临，相信每位同学都有一些紧张和兴奋。我想这是非常正常的，不紧张不算是正常的心态。有了这份必要的紧张，我们的思维会更敏捷、更全面、更深刻，我们的表现会更出色。
我们兴奋，是因为我们到了验证自我的时刻，是因为我们到了展示自我风采的时刻，凭着这种积极的心态，我们能够做到认真、细致，我们能变得更大、更强。
希望同学们正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期中考试。
二、自信是取得成绩的法宝
自古以来哪一个自信者没有取得辉煌的成就。
试想：没有自信，越王勾践怎能砍断吴王的金戈?没有自信，区区西秦如何东出函谷而一统天下?没有自信，百二秦关怎能更换上刘汉的旗号?没有自信，成吉思汗的铁骑又如何能踏上多瑙河的土地?
在复习考试中，我们就是要有这种自信心，要相信自己，相信自己的努力一定会获得成功。我们就是要凭借着这股自信的激情，去开拓自己的成功之路，尽情描绘期中考试的绚烂世界。
三、考试中要突出“规范性”
每次大考结束后，总有些同学自以为应该有个好分数，但实际得分却不理想，其中重要的原因就是答题不规范，失了“卷面分”。
就规范性的问题，今天我想向同学们强调五点:
1、注重书写规范。
即把字写清楚，符号数字写准确，书写尽量工整、规范，少连笔或不连笔，要训练迅速工整的书写能力。一份有着工整楷体字的试卷肯定会获得一个比较好的印象分。
2、注重卷面的整洁规范。
在规定的位置答题，用统一颜色的笔迹，字的大小均匀，排列整齐有序，整体上安排合理。
另外，做大题时思路清晰了，答案明确了再往答题卡上写做错了的题要用一条线划掉，不要“胡乱涂抹”。试卷整体上美观、整洁，让人赏心悦目，就会多得一点印象分。
3、注重格式规范。
做题的格式就是做题的规矩。如:每段开始空两格，数理应用题中的解、设、答等都有固定的格式。格式不对，就使人感到别扭，考试时容易失去“感情分”。
4、注重步骤规范。
解题的过程也是一个推理的过程，基本的要点步骤必须齐全，不仅自己心里明白，更重要的是让阅卷老师感到顺理成章，思路清晰连贯。
高考中是按步得分，关键性的要点、步骤少了，就会扣分。
平时训练中，要注意总结每一类型的题目的解题思路和方法，力求解题步骤、要点齐全完整。
5、注重语言规范。
简明扼要，要做到关键环节的式子突出，让答卷一目了然，每一段的段首句，力求能归纳出这一段的核心意思，并紧扣考题。解数、理、化题，若需要文字说明，要简练。
四、“诚信考试，诚实做人”
考试还是一次做人品行的检测。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假，作为一个中学生应该学会对自己的行为负责。
学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，我们一贯提倡诚信做人，而诚实考试是学生起码的做人道德。希望大家自尊自爱，切勿因小而失大。
为此我跟大家讲七个禁止、四大措施、五大后果。
1、七个禁止：
本次考试禁止使用粘胶带，禁止将手机带入考场，禁止将学习资料带入考场，禁止交头接耳，禁止抄袭他人答案，禁止将答案提供给他人抄袭，禁止提前交试卷出考场。
2、杜绝考试作弊，我们有四大措施：
一，监考教师的认真监考;二，每个考场有高清摄像头，我们有专门的工作人员全程监控，并且可以录像，可以回放、重新查看;三，教室外有学校领导不停的巡视;四，建立了举报制度，凡是在考试过程中，有违规违纪的作弊现象，全体同学都可以举报，然后回放录像核查。
当然，最好的办法是，所有同学自觉、诚实、守信。
3、违规违纪舞弊的五大后果：
一是，违纪的科目记0分;二是，学工处通报批评，并在电子屏上曝光;三是，开学后，学工处组织舞弊学生进行劳动教育;四是，补考，否则网上学分为零;五是，按《随州二中考试违纪处罚规定》进行处理。
五、做好考后反思
教育家李楚材先生曾经提出：“考前力争100分，考后一定要100分”。
这句话就是要求我们在考后善于总结自己在学习上的得与失，成功和不足，通过检测和订正，找到问题的症结，将知识真正地掌握，以达到对知识更高程度上的理解。
篇4：2025年5月初三学生入团志愿书600字
敬爱的团支部：
中国共产主义青年团是中国青年的先进组织，是中国共产党的有力助手和后备军，是中国青年学习马列主义、毛泽东思想和邓小平理论的大学校，是培养和造就“四有”青年的革命熔炉，是建设民主、文明、富强的社会主义祖国的生力军。她的最终目的，是在中国共产党的领导下，实现共产主义的社会制度。
我是一名即将从中学毕业的初三学生，在中学这最后一段时间内，我有机会能够申请加入中国共产主义青年团，我感到非常荣幸。中国共产主义青年团是坚决拥护中国共产党的纲领、以马克思列宁主义、毛泽东思想和邓小平理论为行动指南，解放思想，实事求是，团结全国各族青年，为把我国建设成富强、民主、文明、和谐的社会主义现代化国家，为最终实现共产主义的社会 制度而奋斗的。中国共产主义青年团带领青年在经济建设中发挥生力军和突击队作用，充分调动和发挥青年的积极性和创造性，组织青年参加改革开放和建立社会主义市场经济体制的实践。
鉴于此，我对团组织充满崇敬和向往，我希望能早日加入中国共产主义青年团。入团后，我将更严格要求自己，坚决拥护中国共产党的领导，遵守团的章程，执行团的决议，履行团员义务，严守团的纪律，把团的名誉放在首位，个人名誉得失放在次位，勤奋学习，积极工作，关心集体和国家大事，爱护他人，力争做一名优秀的共青团员，为建设我们伟大的社会主义祖国贡献自己的力量。
此致
敬礼!
申请人：
篇5：大学生诚信考试主题班会教案
主题背景
有这样一把钥匙：它没有重量，却可以让人有泰山之重，又决不会如云彩，漂浮不定;它没有体积，却可以让人有大海般的广阔，又决不会如小草，弯曲脆弱，范文之教案:诚信考试主题班会。它若掌握在人手上，会让太多的是是非非，顿时暗淡，进而失去存在的理由。它平凡而又高深，简单而又复杂，于是，上帝让它担负起了开启成功之门的重任，可曾有多少人怀疑它被藏在了天使的翅膀里，他们总是仰望天空去寻找它，殊不知它就在地上，就在每个人身边，只不过有人把它看作是一种装饰品罢了。
这把钥匙就是“诚信”。
为积极响应人文学院本次开展的“诚信学习，诚信考试”班会活动，我班班委会和团支部结合本班同学特点认真开展此次活动。
班会目的
(1)使同学明确“诚信”的含义，理解“诚信”对学生自身发展和为人处世的重要意义。
(2)使同学崇尚诚信，远离虚伪欺诈，把诚信作为同学之间、师生之间、家庭成员之间相处的基本原则。
(3)使同学重视学习，重视考试，懂得诚实守信必须从我做起，从现在做起，落实在日常的学习生活中。
班会时间
20xx年x月x日
班会地点
人文学院401
与会对象
人文学院08新闻班全体同学(两人因假缺席)
会议主持及记录、拍照人员
主持人：邵思思、陈蒨
记录人员：叶凌晖
拍照人员：蔡爱霜
主题简介
我班倡议全班同学诚信考试，认真温课备考，杜绝考试作弊。根据学校下达相关文件的指示精神，班委会和团支部向本班同学发出倡议后，大家积极响应，十分支持。签订诚信考试承诺书、准备节目和发言稿，搜集材料等工作做得充分。这次主题班会目的在于充分调动同学们广泛参与的积极性，起到让其自我教育和自我管理的作用，在轻松和谐的气氛中增强大家的诚信意识，坚定诚信信念，从而促进班风、学风、考风向更健康的方向发展，教案《诚信考试主题班会班会流程
1、到会者签到，再次通知没来的人员。
2、介绍“校风学风督察月”活动，宣读部分考试条例。
3、学习委员陈蒨代表全班发言，谈谈对“诚信学习，诚信考试”主题的认识。
4、男女生分别展现自己准备的四个节目。
5、根据陈倩的发言和同学的节目，分组讨论本次班会主题。
6、各小组选出代表表达讨论要点和心得。
7、全体起立，唱校歌，宣誓。(邵思思)
8、班主任周立华老师总结发言。
班会分析和总结
人无信而不立
“人无信而不立”，这是每个大学生都知道的箴言，诚信也是每个大学生应有的道德基础，但是，面对社会上的造假和等一些不良风气，被视为一方净土的大学校园也出现了诚信缺失的问题。
对于当代大学生来讲，明礼诚信是立身处世之本，是走向社会的“通行证”。加强大学生诚信教育，为社会主义现代化建设输送德能兼备的合格人才，已是大学思想政治教育的当务之急。诚信自古有之。通过本次主题班会，我们取得了预期目标。大学里要学的不仅仅就是书本知识，我们更重要的是学会做人。考试成绩不能说明一切，一味地因追求高分而忽略道德，这不仅是对其他同学的不公平，更是对自己不自信和不负责任的表现。孟子曰：“车无辕而不行，人无信则不立。”树立道德新风，立诚信之本，做文明公民，既是时代的需要，也是做人的道德底线。
诚信象路，随着开拓者的脚步延伸;诚信是智慧，随着博学者的求索积累;诚信是成功，随着奋进者的拼搏临近;诚信是财富的种子，只要你诚心种下，就能找到打开金库的钥匙。诚信，是一股清泉，它将洗去欺诈的肮脏，让世界的每一个角落都流淌着洁净。作为大学生，学习和考试是大学生活里至关重要的两项活动，我们班的同学能又一次加深对诚信的理解，用于面对从前的缺点，战胜困难，是值得纪念和尊敬的。同学们对诚信的认识得到拓展。通过他们积极参与讨论，更加认识到诚信在当今社会当中的重要性。
本次班会还存在不足之处，如形式不够多样化。由于班委的筹备工作还是不够完善，班会的形式比较单一，能主动参与的同学还比较少，下次应当集思广益，调动更多同学参与其中才好。
附：诚信考试誓词
我庄严宣誓：我将遵守考纪，公平参与竞争，用我的人格和名誉担保，在体现公正、公平的考试中，以诚实守信的态度完成此次考试。担当自己应有的责任，塑造自己纯净的灵魂，树立班级文明形象，创建一个有序、和谐的学习环境作出贡献。
宣誓人：
篇6：英语专业大学生实习报告_实习报告_网
紧张、美好的实习生活结束了，在这短短的一个月里，我和同学们以及带课老师建立了深厚的感情。临走之前，确实有些依依不舍，但是我知道，人生中这样的分离还会有很多次。以下仅对我实习期间做个简单的实习总结。
来到学校的第一天确实很兴奋，必定这是我们第一次实习，必定这是我们第一次以老师的身份走在校园里。第一天并没有什么实质性的工作，只是分别听了一下主任的讲话，与指导老师互相认识一下，并看了看学校的环境，算是对学校的初步了解吧。
我们的教育实习主要分为两部分，一部分是班主任工作，另一部分是教学工作，说白了就是既要带班又要教课。无论是带班还是教课，作为实习老师，都会有一个该校的正式老师带我们。前段时间实习的主要任务就是听课，看其他老师是怎样讲课的。这种听课和我们上学时听课是不一样的，因为这种听课的重点是观察老师怎样讲课，学习如何传授知识，如何驾驭课堂，如何控制授课时间，而并不是学习老师所讲的知识。熟悉老师的教学流程后，我开始着手备课，写完教案给指导老师查看，
我第一次上讲台时，自我感觉并不紧张，只是课讲得有点快，各个环节之间的过渡性词语不够明确和流畅，课堂驾驭能力不够强，但总体感觉还可以。后来在指导老师的细心指导和建议下，我不断改进，后来的课，同学们对我讲授的知识都能吸收。不仅达到了预期的教学目的和要求，而且课堂纪律很好，同学们也非常配合。有了前几次讲课的经验，我认为自己的课堂驾驭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授课时间，也能够适时地调动起学生的积极性，使课堂气氛活跃起来。最后得到老师的好评。
比教学工作更重要的就是班主任工作。在学校里，班主任就是学生的第一监护人，所以班主任的工作非常琐碎。一名真正尽职尽责的班主任，在学生身上下的功夫比学生的父母还要多。实习第一周，我就开始记住每个学生的名字和样子，了解他们的基本情况，配合班主任做好常规工作，看早，晚读，监督卫生情况和自习课，晚自修的纪律，接下来每天都会做好着写常规工作。除此之外，我根据每周的年级重点工作安排和学生动态开展不同的主题班会，如第一周，因有部分同学对学校补课制度不满而暴动，导致学生思想情绪激动，因此我开展了以不再抱怨生活为主题的班会，以其平伏学生的情绪;接下来两周学校要进行月考和期中考试，我就开展了以考试心理调试和考后反思与总结为主题的班会课。期中考试过后，为了放松同学们的心情，丰富同学们的课外生活，增强同学们之间合作沟通与克服困难的团队精神。我于11月15号下午第二节课进行了一次以团体拓展游戏为主的第二课堂活动，期间，坐地起身，抢凳子，人椅等游戏不仅使活动气氛活跃高涨，而且锻炼了学生的团队沟通能力和合作精神。
作为实习班主任，我也在工作中不断总结经验。在对个别生教育过程中，我收到了深刻的心得与体会。他其实学习的潜力很大，只是自觉性和自制力不够强，因为经过多次努力但英语成绩仍然跟不上而泄气，失去学习兴趣和动力，导致文理偏科。经过多次面谈，我不断鼓励和支持他。帮助他明确目标和找到适合自己的学习动力和方法，后来在期中考试中取得了很大的进步，这是我对自己也感到很有成就感。作为班主任，同时也应作为一个朋友的角色去和学生相处，在课后消除师生之间的距离感，是学生能坦白自己的真实想法，将心比心的理解学生的心理与情绪，更多的是感化教育而不是教训。
在这次实习中，我的各方面能力都得到了锻炼和提高，当更珍贵的是和高二1班的同学建立了一份亦师亦友的深厚情感，这也会对我今后的学习、生活和工作产生深远的影响。我会不断努力，攀登人生的最高峰。
篇7：美术专业大学毕业大学生实习报告范文_实习报告_网
实习内容：
我实习的学校是杭州市天杭实验学校，是杭州市东部第一所九年一贯制学校。她的前身是三里亭中学和天杭小学，短短七年如朝日喷薄发展起来，办学水平逐年提升，社会声誉良好。优质高中升学率近年高居江干区前列。
一墙之隔的原天杭小学创建于1960年，是部队子女学校。1965年起更名天杭小学，归属地方管理。1998年开始搬迁新校址至三里亭，工农小学并入，至今拥有四十多年历史，办学经验丰富，“古诗吟诵吟唱”更是办学亮点。拥有“浙江省现代教育技术实验学校”称号，随着“钱塘江时代”的到来，杭州城市东扩，江干区逐步成为大都市中心城区，地处江干北部的三里亭地区，亦将由现在的城郊结合部发展成为大都市中心城区的居民住宅小区。为了应合城市发展步伐，适应新课程实施和教育教学改革，优化教育资源组合，满足社区百姓对优质教育资源的需求，江干区教育局经过多方面调查研究。xx年决定把三里亭中学和天杭小学合并为九年一贯制实验学校。两校合并后，占地面积达25267平方米，建筑面积16000平方米，绿化面积6000平方米。学校现有多名学生，传统的文明和现代化理念的结合，造就出了一支勤于研究、敢于创新的高素质教师队伍。现有教职工127人，其中浙江省特级教师3人，浙江省教坛新秀3人，杭州市教坛新秀21人，江干区名师3人，区级以上各类先进、教坛新秀、优秀教师82人，占全校教师78%。名师导学，桃李满天下。
大学的三年来，我一直以做一名高素质的优秀师范大学生为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自我，不断超越自我。
经过一个星期的实习，使我真正体会到做一位老师的责任，与此同时，使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。短短一个星期的实习生活，使我终生难忘。
实习期间，令我感慨颇多。我实习的班级是初中一年级702班共有30名学生，一群十三、四岁的孩子，既懂事，又听话。
xx年5月28日星期一早上7点，刚到杭州天杭实验学校，就受到了老师的，在指导老师的带领下，我们第一次召开了简单而又特殊的实习教育座谈会。说简单，因为只有短短的二十分钟;说特殊，因为这是我们第一次以实习老师的身份参加的会议。我们先了解了学校的一些情况，随后参观了整个校园。下午正式以实习老师的身份开始了平生第一次听课，看到教学老师在讲台上谈笑自如，收放得当，我被深深的感染和打动了，为我在以后的教学实习期间做下良好榜样。在课堂上我认真听课，做好听课记录，总结老师的教学经验。课后，我们又召开了一个简单的学习会议，大家一起讨论如何写教案，如何上课，如何应付上课期间的突发事件等等。
晚上，一回到家，我便坐在电脑桌前开始准备起自己的教案，因为是第一次写教案，也不知道该如何下笔，拿着初中一年级美术教科书和教师教案书翻来翻去，总是写了撕，撕了再写，好不容易我写好了第一篇教案《素描基础》，此时已经是深夜1点了，心中有几分喜悦和自豪感，做老师真不容易啊!
第二天一大早，我开心地拿着自己昨晚精心准备地教案，来到指导老师的办公室。老师看了教案以后，先是对我写的这个课题给予了肯定，后又提出了很多不足之处。譬如出现了“讲课重点不突出，讲课顺序不清等等。经过一次次修改，我的教案算是完成了。由于自己平时在教学方面的经验不足，第一次试讲有些差强人意，指导老师马上组织了一次小会议，提出了些关键的意见，比如授课的方式，怎样调动课堂气氛等等，一步步地，认真指导我们应该怎样去做。指导老师们不吝啬于自己的经验，不吝啬于他们的知识，毫无保留的传授给我们，使大家都有很大的提高。在会议室我一次次的演练，从是讲课的重点、顺序、时间，到自己上课时的言行举止，指导老师和同学们都提出了一些宝贵的意见和建议。
篇8：2025年9月初三学生入团志愿书范文
校团委：
我志愿加入中国共产主义青年团。
今天，我国已步入新的历史时期，加入世贸组织使我国与世界 各国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情 况、新问题。推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建 设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。
少年兴则国兴，小年强则国强。我们要适应时代发展的要求， 正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感， 树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义 旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志 变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未 来贡献自己的力量!
此致
敬礼!
申请人：
x年xx月xx日
篇9：考试学生个人总结
早上，我怀着忐忑不安的心情领到了我的语文试卷。
大眼一看分数，我……我退步了。虽然我注意了卷面书写，但还是退步了。由老师常对我们说：“爱吵爱闹的心门是闭塞的。”我想，我是该静一静了。
“手不释卷”这个词的填空我错了。确实，是因为我的阅读量还不够，积累太少。刚考完试的时候，我和同学交流这个词，他们大多都写对了，而我……所以，现在解决的唯一方式就是：读课外书，读各种各样的书。有一句话是这样说的：“成功是什么?成功就是我比别人多读了一本书。”那就让我开始阅读吧!在书海中无形地提高自己。
其次，就是马虎。每次考完试写总结时，我发现我的原因除了马虎还是马虎。至此，我唯一一条可走的路就是：“静心，努力做到不马虎。”
定能生慧，静纳百川，马虎的根源还在于心。如果我一次性做对，或者说一次性把会做的做全对，也许，“马虎”就在也不是我的“小跟班儿”了。
其实，学习就好比爬坡，只有知道自己的不足，知道自己还有提升的空间，才会更努力地向上爬。古语道：“知人者智，自知自明。”人贵在自知!从现在开始，我要做一颗虚心的竹子，给自己做一个全面的剖析，让自己沿着光的指引前行!
篇10：2025初三学生优秀的自我评价
本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。
初中三年我学到了很多知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。
当然我也深刻认识到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。
我热爱集体，爱劳动，尊敬师长，团结同学，对人有礼貌。生活俭朴，不浪费，不可攀比，不追求享乐。在学习上，我一步一个脚印，不懂就问，刻苦学习，勤于思考，本期学习有很大的进步。
篇11：2025年4月初三学生入团志愿书600字
敬爱的团委：
你们好!
我志愿加入中国共青团，并以中国共青团团员的要求来要求自己。
我一直想加入中国青年学生自己的组织，中国共青团，可是我的条件似乎还是不够，我也是一直很害怕，害怕我的入团申请书再一次被团组织拒绝。可是为了能入团，即使被拒绝我也不害怕了，因为只要我能入团，我什么困难都不怕。
我虽然对团的认识不是很了解，但经过上次的落选，使我对团的认识有了进一步的了解。但我更加知道，作为新世纪的青少年都有自己的目标和理想，也为此而去奋斗、拼搏。因为这样，我就想加入青年人自己的组织——中国共产主义青年团。
共青团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。正是如此，我更想加入共青团。
我在初中的生活将快三年了，对自己也有一定的要求：一，要刻苦学习;二，对工作认真负责;三，和同学和睦相处。以上的要求对我来说不是很难，要做好也不是很难，关键是在有没有认真对待。我已经一步一步地向前迈进，达到目的之后，不会对自己放松要求，还要比以前做得更加好。
如果我被选入了，我会积极为团作出贡献。首先学习团的基本知识，然后利用宣传委员的职务把团的知识宣传给每一位学生。要按时完成团组织交给的任务，同时也要遵守团章的规定，维护团的义务。相信我，我一定会做到的。
如果我再一次被学校团组织拒绝了，那我在初中就没有机会再加入中国共青团了，因为马上我就要升入高中了，我只能在上高中后申请加入中国共青团了。
如果我再一次被学校团组织拒绝了，我依然不会感到气馁的，这只能说明我平常做的实在是不够好，我的水平远远达不到团组织的要求，我不会灰心的，我一定努力的改正自己的平常所犯的错误，努力提高自己，同时在文化课上更加努力的学习。
但是我希望团组织能给我一次机会，证明让我入团是对的!
此致
敬礼!
姓名
日期
篇12：大学生诚信考试主题班会教案
前言：“人无信而不立”，这是每个大学生都知道的箴言，诚信也是每个大学生应有的道德基础，但是，面对社会上的造假和朽败等一些不良风气，被视为一方净土的大学校园也出现了诚信缺失的问题。对于当代大学生来讲，明礼诚信是立身处世之本，是走向社会的“通行证”。加强大学生诚信教育，为社会主义现代化建设输送德能兼备的合格人才，已是大学思想政治教育的当务之急。这次我们班委会的主题是“诚信考试，科学备考”。到期末考试和英语四六级考试了，这个话题是大家年年讨论的话题，为了将学校诚信考试的要求传达给大家，让大家能做到诚信考试，我们召开这次班委会。
活动主题：诚信考试
活动目的：使同学重视学习，重视考试，懂得诚实守信必须从我做起，从现在做起，落实在日常的学习生活中。进一步推动考风建设，加强诚信考试教育，树立正确的荣辱观，养成诚实考试的良好作风。
活动目标：
1.形成良好的学习氛围。
2.养成诚实考试的良好作风。
3.促进同学们诚信的道德素养。
活动时间：1月5日
活动地点：8号楼110
参与人员：法学122全体同学诚信考试主题班会主持人：陆霖慧
活动内容：
1.由主持人讲一个有关“诚信”的故事引出“诚信”这个主题
2.班长宣读“诚信考试倡议书”以及“考试作弊行为10条”
3.由学生代表讲述自己对于“诚信考试“的看法
4.班委进行以“诚信考试”为主题的宣传。在每科考试前在黑板上写下“诚信考试，我们承诺”字样。希望同学们能够真正感受到“考出水平，考出自信”的快乐。
5.签约“诚信考试承诺书”
活动总结：
通过此次班会大家对学习更有热情，更懂得了诚信考试的重要性，都立志为班集体的荣誉而认真备考。通过本次主题班会，我们取得了预期目标。大学里要学的不仅仅就是书本知识，我们更重要的是学会做人。考试成绩不能说明一切，一味地因追求高分而忽略道德，这不仅是对其他同学的不公平，更是对自己不自信和不负责任的表现。孟子曰：“车无辕而不行，人无信则不立。”树立道德新风，立诚信之本，做文明公民，既是时代的需要，也是做人的道德底线。诚信象路，随着开拓者的脚步延伸;诚信是智慧，随着博学者的求索积累;诚信是成功，随着奋进者的拼搏临近;诚信是财富的种子，只要你诚心种下，就能找到打开金库的钥匙。诚信，是一股清泉，它将洗去欺诈的肮脏，让世界的每一个角落都流淌着洁净。作为大学生，学习和考试是大学生活里至关重要的两项活动，同学们能又一次加深对诚信的理解，用于面对从前的缺点，战胜困难，是值得纪念和尊敬的。同学们对诚信的认识得到拓展，通过他们积极参与讨论，更加认识到诚信在当今社会当中的重要性。
篇13：初三教师期中考试国旗下讲话稿
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
生命如诗，岁月如歌，时光不容许我们回味，转眼已然到了期中。面对即将到来的期中考试，我将我喜欢的一句话、一副对联、一个童话送给我喜欢的同学们。 一句话：当我冷眼旁观时，生命是一只蓝色的蛹;当我热情相拥时，生命是一只金色的蝶。这句话告诉我们，对于生活，我们不仅要正确面对，更要积极对待。对于期中考试，同样也是。对于期中考试，我们必须知道考试不是目的，而是一种手段 ，是一种检测学生学习状态的手段，是一种及时调整老师教学策略的手段，因此 ，考试不仅是知识的检测，更是人品的检测，所以，我们面对考试，必须学会尊重他人，更尊重自己，诚信应对，亮出真实的自我，展示优秀的人格。同时，这句话还告诉我们要充分准备，积极迎考。成功总是垂青于有准备的人，厚积薄发才是成功之道。尽管离考试还只有一天，但我们依然要抓紧时间，紧张复习，力争为期中考试做最充分的准备。 一副对联：这幅对联，特别适合于考试。它让我们用一种平和的心态，以一种以不变应万变的心态去迎接考试。这幅对联就是：“题难，我难人亦难，我不畏难;题易，我易人亦易，我不大意。”在考试中，我们就要学会以这种心态去面对。面对各种题型，不忘乎所以，也不惊慌失措，努力做到细心审题，冷静思考，认真答题，合理安排时间，做到基础题不丢分，难题力争得到分，从而答出自己的最好水平。
一个童话：一只猎狗和它的主人去打猎，他们发现了一只兔子。于是猎狗就去追赶，可是，猎狗追的气喘吁吁，最后还是无功而返。主人生气的说：“你怎么连一只兔子也追不上?”，猎狗说：“我已经尽力了。”，一只松鼠看到得以逃生的兔子，说：“猎狗那么凶猛，可是，你为什么能逃脱它的追逐呢 ?”兔子说：“因为我做到了竭尽全力。”同学们，当你们在期中考试时，在交卷铃响前一分钟，还在认真思考，还在沉着的将可能正确的答案清晰的写在卷面上时，你就真正的理解了这则小童话的真正寓意。
同学们，一句简短的话， 一副耐人寻味的对联，一个永远让人深思的童话，希望对我们以后的学习、生活能有所启发。最后，我预祝同学们在期中考试中能取得优异的成绩。
篇14：学生期中考试总结
时间过得真快，转眼间，期中考试过去了，半学期的成绩就在这张试卷上了。不管你这张试卷做的是好、还是差，都要做个期中考试总结。今天我就总结一下我的期中考试的结果。
数学是97分，我觉得数学考得还不错，因为我数学经常考96、97分，但是我觉得我还是没有尽到我最大的努力，如果我在近一点努力的话我就会多挣一分呢，有一道题真不该错，都怨我没好好读题，才丢掉了那珍贵的一分。
语文是91分，我语文一直学的都没数学好，有时偶尔会超过数学，就像去年期中考试比数学多一分，不过次数很少。语文有很多题都是因为我没好好思考才失分的，如果我在好好地思考一下，起码也会多挣两分，就会考到班里的前三名。
英语是88分，这次英语考得真是太糟了，从来没有考过这么低得分。我英语一直学的都是最不好的，除了一、二年级的时候。一、二年级的时候每次英语考试都是100分，从来没有低于过100分的。二年级的时候老师还送给我了一本故事书。一到三年级我的英语就不好了，英语题我是真的不会，并不是因为马虎。
总体说我这次考试真的不好，从1~4年级从来没有考过这么差的成绩，不过我下一次一定能考好的！
篇15：初三学生的学习计划
一、学习和奋斗目标
逐渐掌握各个学科的基础知识、基础技能，各个学科成绩平均分在第一学期期末初步定为50-60分，下个学期一模稳定达到70-80分(分值按100分满换算)，也就是良好程度。中考考上学校第一定位二中、侨中(80分上)，第二定位一中、英才侨中(70分上)。第三定位(60分左右)，建议就读里中。
二、 具体方法和计划
1、每天的作息时间安排：6.30分起床(可能的话6点起床)。6.30-6.40刷牙洗脸等。6.40-7.00读英语单词.每次记住14个就可以了，不需要多。7.00-7.30吃饭和骑车上学。然后按照学校规定执行。吃饭时或吃晚饭可以看会新闻(当然吃饭时看电视对身体不好)。放学回家到7.00为自由设定时间，可以帮忙家务、看会新闻、回映英语单词古诗、朋友聊天什么的不能看小说、电影、电视连续剧了。7.00到10.00是晚上学习时间。也可以短点，但不要少于2个小时。保证每天用于学习的时间要9个小时以上。10.00睡觉，睡前要像放电影似的，放映下今天学的知识，特别是英语单词。不要晚过10.30睡，要保证有充足的睡眠时间。星期天是唯一没上学的一天，你可以自由安排下时间。最好把老师布置的作业完成，在抽3到5个小时复习。
2、新课学习和复习同步进行，要做到2不误。新课学习包括预习、课堂听讲、课后复习3大要点，预习可以在晚上抽时间预习，或者是在课间休息抽几分钟浏览下课文，在课本上划出重点(建议：除英语个别学科外，其他学科可以试试)。课堂听讲结合课堂笔记当堂记住本堂课的重点，要点，有时间要做下练习(掌握知识点的应用)。当天上午学习学科的重要知识点可以在午写时间复习，结合每节课优化设计上的随堂练习(加强记忆今天课堂学到的知识点)。有时间可以在做下优化作业部分(学会知识的运用)。有时候时间不够可以留在晚上(因为每天学习的学科难度有时候不同)。晚上抽时间复习下午学的各个学科，同时完成各个学科的作业(时间长短可以按具体情况定，晚上7点到8点30分左右)。
3、把初三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。
第一阶段，是整个初三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个初三复习的一半时间左右。第一阶段可以称为基础复习阶段。每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，你应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。要充分利用这五个月，把每一科在中考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺补漏、巩固基础，才能在中考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。你的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是中考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使人信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。
第三阶段从一模结束至中考前，时间大约1个多月。这是中考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着中考的日益迫近，有些学生可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，每天不必复习得太晚，要赶快调整初三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年中考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是中考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。临近中考前一个星期，可以浏览下文科的知识，比如语文、政治、历史等(不要硬记)，“临时抱佛脚”即时记忆，应付文科考试，一般都是考过没多久就忘了的。
具体在各个学科以前知识的复习时每次不能贪多，一个晚上8.30到10.00复习一科就可以了。可以这样安排：星期一复习语文(个人认为语文不需要去看初一和初二的课文)，星期2复习数学，星期3复习英语，星期4复习物理，星期5化学(可以抽半个多小时加强其他学科的。化学初三才学，可以复习的不多，但下个学期就要注意复习了)，星期6政治，星期天历史。具体各科学习目标和方法如下(除化学外，各科学科我不太熟悉，有什么地方有问题可以提出来改进)
篇16：初三学生入团申请书模板
敬爱的团支部：
我现在是初三(8)的一名普通的学生，我的父亲是一名敬业的人民警察，我的母亲是一位出色的企业职员。
中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军团。 团支部组织是一个先进的集体，能成为团支部的人都是有文化、有道德、有理想的新青年。中国共产主义青年团，它领导着青年，培养出先进的青年，使一批又一批的人才涌现，加强民族的自尊，使青年们认识到只有文化、有道德、有理想的社会主义强国，才能成为新一代强国。
我知道共青团是一个先进的团体，只有新一代青年才能加入共青团，我认为我自己已经达到了入团的要求，共青团对我起到了约束力，能使青年团结一致，加强组织性和纪律性的效果。正因如此，我十分渴望加入青年团。
作为一名共青团员要做到:少数服从多数，下级组织服从上级组织;努力完成团组织交给的任务，在学习、劳动、工作及其他社会活动中起模范作用;学习团的基本知识，学习科学、文化和业务知识;自觉遵守国家的法律法规和团的纪律，执行团的决议;开展批评和自我批评，勇于改正缺点和错误，自觉维护团结;积极参加团的有关会议和团组织开展的各类活动，接受团组织的教育和培训。
纵观历史，注目今朝，我们的共青团无愧于中国青年先进组织的光荣称号，无愧于抛头颅洒热血的革命先烈，无愧于我们的祖国，无愧于我们的人民，乃是忠于党、忠于人民，为我国青年所拥护和爱戴的革命组织，是高举邓小平理论伟大旗帜，把我国社会主义现代化事业全面推向21世纪的生力军。鉴于此，我对团组织充满崇敬和向往，渴望着能够早日入团。我要求加入团组织，是为了能更直接地接受团组织的培养教育，以团员的标准，严格要求自己，更好地为建设我们伟大的社会主义祖国贡献自己的力量。 正如团歌中所唱的"我们是五月的花海,用青春拥抱时代。我们是出升的太阳,用生命点燃未来。"青年就是祖国的栋梁,是成年人与少年儿童的交接点。祖国为这一些人组织了一个团队并给予了一个响亮的称号---中国共产主义青年团。
如果团组织批准我的入团申请，使我成为一名光荣的共青团员，我将按照团的章程，认真履行团员义务，按时交纳团费，坚决执行团组织的决议，充分发挥共青团员的先锋模范作用，做品学兼优的好学生。如果团组织暂时没有批准我的申请，我也不灰心丧气，将继续努力，积极向团组织靠拢，向好的同学看齐，努力克服自己身上存在的不足，争取早日加入团组织。
希望团组织认真考虑和审查我，给我一次机会，加入团的大家庭，为团作贡献。
此致
敬礼
申请人：
申请日期：
篇17：学生期中考试总结
期中考试终于结束了，不过，这次考的不是很理想，奥数不是我的真实水平，我应该好好反思。
这次，我的奥数考了34.5分，数学考了108分，英语成绩还没出来，但是，我相信，我一定可以考好。平常奥数都没有低于四十多分，这次真是考砸了，就算数学考得再高，也已经挽救不回来了，我还不能泄气，因为英语还说不准，不过，英语我占的优势比较小，就算我考一百分，班里还有好多考一百分的，我觉得，这次期中考试，我是考的最糟糕的一次，数学老师都对我没有希望了，因为，我就是因为粗心才把那两分丢的，本来我是可以再考更高点儿分的。不过，我的数学考得很好，应该在前五名，我很开心，回到家，爸爸妈妈一定会夸我的。
我不能再浮躁下去，以后，我要认真听老师讲课，老师说什么，我都要记到脑子里去，不能想别的事，老师说一个题，我不会，我就要去问老师，老师不让干什么，我就不干，在宿舍里，我要睡好觉，到教室里好好学习，不能分心，只有这样，我才能在期末考试中拿个好成绩，把失去的分在夺回来。期末考试还有语文，所以，语文、数学、英语我都要努力，争取期末考个好成绩。
我一定要加油!
篇18：初三学生的自我评价_自我评价_网
本人自入学以来，一直遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德品质，各方面表现优秀。有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求事的原则。 本人思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标。
在日常生活中，我十分重视锻炼身体，具有良好的心理和身体素质，体育成绩优秀，体锻达标。在校运会上取得优秀的成绩。
生活上，我拥有严谨认真的作风，为人朴实真诚，勤俭节约，生活独立性较强。热爱集体，尊敬师长，团结同学，乐于助人，对班级交给的任务都能认真及时完成。
经过三年学习，我在德、智、体诸方面都取得了长足的进步，但也清醒地认识到自己的不足之处，学习还应更细心，防止因审题粗心而失分，争取在中考中发挥自己的最好水平。
篇19：2025年8月初三学生入团申请书
敬爱的团支部：
我是初一一班的学生，今天我怀着激动的心情郑重的递交我的入团志愿书：我志愿加入中国共产主义青年团。
中国共产主义青年团是全中国先进青年的代表，是中国共产党的后备军，是共产主义事业的接班人。她有着光荣的革命传统，是中国革命和建设的生力军。
我志愿加入中国共产主义青年团，因为我追求进步，我将在这个火热的组织中得到锻炼和成长。从呀呀学语到出口成章，从懵懂无知到长大成人，寄托了长辈和老师感情、多少希望，他们又付出了多少爱心和努力啊!我不能对不起他们，我一定要好好学习，不断进步，争取将来成为一个对社会有用的人，一个能够让父母、让老师感到欣慰和自豪的人!
我志愿加入中国共产主义青年团，我希望成为这个光荣的、先进的青年组织中的一员;我将维护团的章程，遵守团的纪律;我将积极参加团的各项活动，我将努力学习，以无愧于“团员”这个光荣的称号。如果我被批准参加了中国共产主义青年团，有幸成为一名光荣的共青团员，我将更加严格地要求自己，好好学习，努力进步，以无愧于胸前那枚闪亮的团徽!
此致
敬礼!
申请人：
2019年6月15日
篇20：初一学生期中考试复习计划
依照生物钟安排学习时间
有的同学看到别人早上背单词效果好，便强迫自己早起，结果到了下午上课犯困，课堂内容反而没听到，可谓得不偿失。每个人的生活环境、生活习惯以及生理条件都不尽相同，学生应该学会自我观察，了解自己的最佳学习时段，照此安排自己的学习和休息，才有望收到最好的学习效果。
专家建议：在考试阶段应尽量保持日常的作息和饮食习惯。有研究表明深海鱼类和低脂乳制品可以有效缓解焦虑现象，可适当增加摄入。注意劳逸结合，随意打乱生物钟的做法不可取。处于生长发育期的青少年每天的睡眠不足7-8小时，就会影响记忆力。可见，牺牲睡眠时间不仅无助于成绩的提高，还直接影响身体的健康和日后的学习效果。
用黄金时间来记忆
那么，怎样在有限的时间里，达到最好的学习效果呢?学生应抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。
对大多数的人来说，一般是早上6-7点的时候头脑最清醒。这个时候安排作一些有关记忆的学习，往往有事半功倍的效果。上午下午课程安排通常比较紧张，中午就适合休息以保证下午有充沛的精力。到了傍晚时，人体一般会达到另一个记忆高峰。也可以安排一些记忆方面的学习。
专家建议：每个人记忆峰值出现的时间不同，应根据自己的情况进行调整。考试阶段需要记忆的内容特别多，可以运用交叉、联想、分类等多种方法强化记忆，力求合理分配时间，达到最佳效果。
适当压力有助坚持
开学初制订学习计划的同学不在少数，但能坚持执行下来的往往没有几个。究其原因，主要是因为没有给自己足够的压力。
专家建议：制定学习计划时，适当给予压力是非常有必要的。对每个科目的复习，都应做到限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确的压力可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时每完成一部分，心理上会有轻松，愉悦的感觉，可以充满信心地继续投入到下一阶段的复习中。
对于那些自我约束能力比较差的同学，在制订好计划后，将之公布也不失为一种自我加压的好方法。向家长、老师、同学公布，一方面起到监督作用，同时起到一个强迫约束的效果，可以在难以坚持的时候产生更大的毅力和动力。
同时，专家也提醒家长，考前应重点激励孩子严格完成计划，挑战自身高点，获得切实进步，而不应单一着眼于分数。适当、现实的目标才是有效的压力，过大的压力只能起到相反的作用。
奖惩措施起到激励作用
这其实也是给自己压力的一个补充。计划一旦制定就要雷打不动地去执行。每天花一点时间来反省：今天的计划完成得如何，好则奖励，否则惩罚。奖惩的措施不一定是物质的，可以是听两首喜欢的歌曲，或者是做一项家务，几个俯卧撑……既有约束力又有可操作性，你每天都会感到自己在进步。
“事前定，则不困;行前定，则不疚。”这是古人留给我们的宝贵经验。学生掌握了制订好的学习计划的能力，并且培养优秀的执行力，对于未来人生的规划不无裨益。