关于对新婚表示祝福的句子
1. 听说你最近结婚了,新娘子和你很般配,身材丰满,皮肤白理透红,所以大家说你们是猪联碧合的一对。
2. 你们本就是天生一对,地造一双,而今共偕连理,今后更需彼此宽容、互相照顾,祝福你们!
3. 在这春暧花开,群芳吐艳的日子里,你俩永结同好,正所谓天生一对,地生一双!祝愿你俩恩恩爱爱,白头偕老!
4.美滋味恭喜你!酒与杯从此形影不离!祝福你!酒与杯恩恩爱爱!十年修得同船渡,百年修得共枕眠。于茫茫人海中找到她,分明是千年前的一段缘,祝你俩幸福美满,共谐连理。
5. 他是词,你是谱,你俩就是一首和谐的歌。天作之合,鸾凤和鸣。
6. 托清风捎去衷心的祝福,让流云奉上真挚的情意;今夕何夕,空气里都充满了醉人的甜蜜。谨祝我最亲爱的朋友,从今后,爱河永浴!
7. 愿你俩用爱去绾着对方,彼此互相体谅和关怀,共同分享今后的苦与乐,敬祝百年好合永结同心!
8. 愿爱洋溢在你甜蜜的生活中,让以后的每一个日子,都象今日这般辉煌喜悦!
9. 相亲相爱好伴侣,同德同心美姻缘。花烛笑迎比翼鸟,洞房喜开并头梅。
10. 于茫茫人海中找到她,分明是千年前的一段缘,祝你俩幸福美满,共谐连理。
11. 新婚快乐,早生贵子!祝你们永结同心,百年好合!新婚愉快,甜甜蜜蜜!夫妻恩恩爱爱到永远!
12. 白首齐眉鸳鸯比翼,青阳启瑞桃李同心!祝福新婚快乐,早生贵子!
13. 愿你俩恩恩爱爱,意笃情深,此生爱情永恒,爱心与日俱增!
14. 让这缠绵的诗句,敲响幸福的钟声。愿你俩永浴爱河,白头偕老!
15. 由相知而相爱,由相爱而更加相知。人们常说的神仙眷侣就是你们了!祝相爱年年岁岁,相知岁岁年年!
16. 相亲相爱幸福永,同德同心幸福长。愿你俩情比海深!
17. 你们本就是天生一对,地造一双,而今共偕连理,今后更需彼此宽容互相照顾,祝福你们!
18. 据说你们郎有才,女有貌,情有投,意有合,在花又好,月又圆的今天,要缘定三生,特来祝贺:美满良缘,白首成约!
19. 相亲相爱幸福永,同德同心幸福长。愿你俩情比海深!
20. 相亲相爱好伴侣,同德同心美姻缘。花烛笑迎比翼鸟,洞房喜开并头梅。
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篇1:表示关于大学生党课的心得体会
一要深刻理解重大意义。《决定》直面我国法治建设领域的突出问题,明确提出了全面推进依法治国的指导思想、总体目标、基本原则,提出了关于依法治国的一系列新观点、新举措,回答了关于依法治国一系列重大理论和实践问题,把依法治国推到了一个新的高度。四中全会及其成果对我国未来发展和人民群众生产生活将产生深远影响。
二要准确把握整体框架。《决定》内容归纳起来可表述为,一条道路,两个总目标,三个坚持,三个核心要义,四个基本要求,五大体系,六大任务,要在这样一个框架体系下准确理解原文,防止断章取义、以偏概全。
三要精读细研关于司法体制改革的顶层设计。这一部分是整个决定中改革内容最多、信息量最大、顶层设计最具体的部分,政法工作者要在这一部分的学习上多下功夫。
学习理解四中全会精神要从学有所获、学有所悟、学有所用三个层次上不断深入。首先,要通过学习原文,精读细研重点板块,实现学有所获,做到两个提高:提高法律知识功底,提高法律素养。其次,要在深入理解精神实质上用功,争取学有所悟,做到三个增强:增强自信心,增强责任感,增强大局意识。第三要在结合实际促进工作上用功,争取学以致用。
篇2:情绪管理心得体会
如果你希望感到快乐,你就必须表现出快乐的举止;希望感到有成就感时,你的行为就必须看起来很有成就感的样子。
一、合理宣泄
情绪的宣泄是一种自我保护,可使体内剧增的能量得到发泄。
前提:以不伤害自己和他人为前提
二、选择遗忘
小故事引导
三、转移
当火气上涌时,有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力,便可使情绪得到缓解。在余怒未消时,可以用看电影、听音乐、下棋、散步、运动等有意义的轻松活动使紧张情绪松驰下来。
四、分析
1.情绪abc理论
情绪abc理论揭示了引发我们情绪的主要原因,认为人的情绪和不是由某一事件直接引起的,而是由于个体对它不正确的认知和评价所引起的信念,最后导致在特定情景下的情绪和行为后果。
a是诱发事件。它可以是现实的事件。比如,自己被锁在门外;一次考试不理想;对方失约。
b是我们的信念和某件事的理解。
如你经历了一次挫折后,你对自己说;“怎么能发生这样的事呢?太糟糕了,我不能忍受!”从而导致焦虑、愤怒和抑郁以及情绪失控,妨碍我们合理地思考问题;一个理性的人会对自己说:”我真希望那糟糕的情没发生,但它确实发生了,我能够忍受。”理性信念能够引发轻微的不安情绪,如担心、不快、烦恼或伤感,但感情色彩上通常是冷静、温和的,而不是激烈、反复无常的,可以帮助我们克服困难,获得更大的满足。
c(结果)是由我们的信念和自言自语所引发的情绪和行为。情绪和行为是我们的信念和自言自语导致的结果。a是c的间接原因,b是c的直接原因。
2.日记分析:
事情经过、情绪程度、情绪原因、情绪的潜在原因、疏导情绪的方法
通过分析可以达到梳理事情的前因后果、疏导不良情绪的目的。
3.分析不合理信念
(1)不合理信念的第一个特征:绝对化要求
关键词:“必须如何”、“应该如何”
如:“我必须成功!”、“别人必须很好地对待我!”、“所有的人都必须喜欢我!”等
(2)不合理信念第二个特征:过分概括化
理解:是一种以偏概全、以一概十的不合理思维方式
如:常以某一件或几件事的结果来评价自己或他人,其结果常常会导致自责自罪、自弃心理的产生以及焦虑和抑郁的情绪。
(3)不合理信念的第三个特征:糟糕至极
理解:这种观念认为如果发生了一件不好的事情,那将是非常可怕的、非常糟糕的,是灾难性的。
结果:这种想法会导致个体陷入极端不良的情绪体验(如耻辱、自责自罪、焦虑、悲观、抑郁),陷入恶性循环难以自拔。
五、调理
回到自然,流水歌唱,清风的抚慰,呼吸草木的芬芳,以一个旁观者的视角审视自己的生活,当局者迷,当你忘情于山水之间是你的心胸会变得豁然开朗,会发现生活中烦恼大多是一些琐碎的恩怨和得失,没必要计较。
六、幽默与微笑
无论身处何境,你都可以选择微笑和幽默。
篇3:2024年全球投资者情绪调查报告_调查报告_网
本报讯 “尽管担忧国内及全球经济状况,仍有71%的中国投资者认为今年的股市会上涨,这一比例较去年大幅提升。仅有6%的投资者认为股市会出现下滑。”富兰克林邓普顿投资4月28日发布的XX年全球投资者情绪调查结果显示。
XX年全球投资者情绪调查结果显示,中国投资者选择进取型投资策略的比例相比XX年的46%,显著上升至63%,选择保守型策略的比例相比XX年的52%,大幅下降至35%。
调查显示,当被问及今年及未来十年预期表现最佳的资产类别时,中国投资者预计股票市场在短期及长期都会有最优表现。房地产被认为在XX年是表现次优的投资类别,非金属大宗商品则被认为在未来十年表现仅次于股票。然而,中国投资者对于房地产和非金属大宗商品在XX年及未来十年的信心都大幅降低。
篇4:情绪管理心得体会
现代心理学家威廉詹姆斯博士说:一个人很难以意志来控制他的情绪,但是你可以用你的意志控制你的举止。换句话说,如果你希望感到快乐,你就必须表现出快乐的举止;希望感到有成就感时,你的行为就必须看起来很有成就感的样子。
一、合理宣泄
情绪的宣泄是一种自我保护,可使体内剧增的能量得到发泄。
前提:以不伤害自己和他人为前提
二、选择遗忘
小故事引导
三、转移
当火气上涌时,有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力,便可使情绪得到缓解。在余怒未消时,可以用看电影、听音乐、下棋、散步、运动等有意义的轻松活动使紧张情绪松驰下来。
四、分析
1.情绪abc理论
情绪abc理论揭示了引发我们情绪的主要原因,认为人的情绪和不是由某一事件直接引起的,而是由于个体对它不正确的认知和评价所引起的信念,最后导致在特定情景下的情绪和行为后果。
a是诱发事件。它可以是现实的事件。比如,自己被锁在门外;一次考试不理想;对方失约。
b是我们的信念和某件事的理解。
如你经历了一次挫折后,你对自己说;“怎么能发生这样的事呢?太糟糕了,我不能忍受!”从而导致焦虑、愤怒和抑郁以及情绪失控,妨碍我们合理地思考问题;一个理性的人会对自己说:”我真希望那糟糕的情没发生,但它确实发生了,我能够忍受。”理性信念能够引发轻微的不安情绪,如担心、不快、烦恼或伤感,但感情色彩上通常是冷静、温和的,而不是激烈、反复无常的,可以帮助我们克服困难,获得更大的满足。
c(结果)是由我们的信念和自言自语所引发的情绪和行为。情绪和行为是我们的信念和自言自语导致的结果。a是c的间接原因,b是c的直接原因。
2.日记分析:
事情经过、情绪程度、情绪原因、情绪的潜在原因、疏导情绪的方法
通过分析可以达到梳理事情的前因后果、疏导不良情绪的目的。
3.分析不合理信念
(1)不合理信念的第一个特征:绝对化要求
关键词:“必须如何”、“应该如何”
如:“我必须成功!”、“别人必须很好地对待我!”、“所有的人都必须喜欢我!”等
(2)不合理信念第二个特征:过分概括化
理解:是一种以偏概全、以一概十的不合理思维方式
如:常以某一件或几件事的结果来评价自己或他人,其结果常常会导致自责自罪、自弃心理的产生以及焦虑和抑郁的情绪。
(3)不合理信念的第三个特征:糟糕至极
理解:这种观念认为如果发生了一件不好的事情,那将是非常可怕的、非常糟糕的,是灾难性的。
结果:这种想法会导致个体陷入极端不良的情绪体验(如耻辱、自责自罪、焦虑、悲观、抑郁),陷入恶性循环难以自拔。
五、调理
回到自然,流水歌唱,清风的抚慰,呼吸草木的芬芳,以一个旁观者的视角审视自己的生活,当局者迷,当你忘情于山水之间是你的心胸会变得豁然开朗,会发现生活中烦恼大多是一些琐碎的恩怨和得失,没必要计较。
六、幽默与微笑
无论身处何境,你都可以选择微笑和幽默。
篇5:中秋节对客户表示感谢的感谢信
尊敬的客户:
您好!值此“十一”和“中秋”双节即将来临之际,为了感谢贵司与您一直以来对我们的支持与厚爱!我们全体员工向您表示衷心的感谢和美好的祝福!
回首昱元科技的发展历程,您们——我们尊敬的客户,给予了我们无比的力量与信心,在您的大力关心与支持下,以及公司全体员工的勤奋努力下,我们凭借优质的服务,良好的信誉,取得了一个又一个的辉煌成绩。
饮水思源,我们深知,昱元科技所取得的每一点进步和成功,都离不开您们的关注、信任、支持和参与。您们的理解和信任是我们进步的强大动力,您们的关心和支持是我们成长的不竭源泉。您们的每一次参与、每一个建议,都让我们激动不已,促使我们不断奋进。有了您们,我们前进的征途才有源源不绝的信心和力量;有了您们,我们的事业才能长盛不衰地兴旺和发展。
在今后的岁月里,我们将一如既往给您提供优质的产品,还将不断地改进和完善产品质量,加强和提高售后服务体系,确保为您提供优质、高效、安全的产品和服务,真正实现双方互利互惠的双赢目的。
我们非常珍惜与您建立起来的长期友好的合作关系,再次感谢贵公司对我们工作的大力支持,并期望继续得到贵公司的大力支持!
在此,向您和您的家人恭祝佳节愉快,合家欢乐,工作顺利,万事如意!
此致
敬礼
x年x月
篇6:情绪管理心得体会
心一点一点地沉下去,慌得头也不敢抬,老师的每句话都听见了,那似乎与我无关。
“没想到我们班还有这样的同学,借别人作业抄,那是什么样的行为,是害别人啊”老师死死地盯着我,仿佛他是受害者,在控诉着我的罪行。
我听了,头低的更低,我想此刻全班同学的眼光都聚集在我的身上,幸灾乐祸或是嘲笑。不敢在想了,一道道x光照的我脸越来越红,脑子里一片空白,连反驳的勇气都没有了。
“我,我,气死我了,还是好同学呢,下课到我办公室来。”老师的脸气得通红,语气也不自觉的高了几分,本以为他一定会再骂两句可以解心头之恨,可他居然没有再说什么。上课时,我一直慌乱不安,还有些不甘,为什么只找我?而不找那个抄我作业的人呢?我认认真真做着,难道在老师眼里就一文不值吗?是的,他一定不喜欢我了,在故意找我麻烦吧。一时间,委屈加上埋怨充斥心头,死死咬住嘴唇不敢出声,眼泪“吧嗒吧嗒”往下掉,只能用衣袖偷偷擦掉,就这样,擦了哭,哭了擦。
再抬起头,眼睛已经肿的不成样了,不想让同学们看见,匆匆忙忙跑到老师办公室。喊了声“报告”,可仿佛被无视似地,老师自顾自的改着作业,好半晌才瞥了我一眼,冷冷出声:“下次别这样了,走吧。”
我一下子怔住了,老师不该是把我叫出来安慰我两句的吗?居然如此冷漠?我心里也不高兴起来,这件事一直压在我的心头。可不久我就释怀了,老师当时那么生气,他若是课上骂我,那我一定会很尴尬,一定被同学们看低。他没有,他控制住了,那么,我的情绪也该控制下来。
后来,我的数学成绩一直都不错,一切源自那控制住的情绪。
篇7:关于对新婚表示祝福的句子
1. 想着你念着你,就像老鼠爱大米,为了永远记着你,所以每天积攒米,终于攒够一袋米,趁着婚礼送给你,愿你越来越美丽!
2.风从哪里来,风从风采中来;优从哪里来,优从优秀中来;美从哪里来,美从美丽中来;你从哪里来,你从青春中来;我从哪里来,我从祝福中来。今天是你的婚礼,你的专属节日,我要把最真诚的祝福送给最有风采最优秀最美丽最青春的你,愿你幸福开心一路到底!
3. 阳光是你的点缀,优雅是你的智慧,温情是你的妩媚,爱心是你的宝贝。今天是你的婚礼,愿快乐与你做陪,美丽将你跟随,青春为你陶醉。
4. 听说你们郎有才,女有貌,情有投,意有合,在花又好,月又圆的今天,要缘定三生,特来祝贺:美满良缘,白首成约!
5. 愿爱洋溢在你甜蜜的生活中,让以后的每一个日子,都像今日这般辉煌喜悦!
6. 伸出爱的手,接住盈盈的祝福,让幸福绽放灿烂的花朵迎向你们未来的日子吧!
7.我想送你玫瑰,礼堂早已摆满;我想送你首饰,却没有与你匹配的光华;我想送你衣物,怎及你的婚纱;我想送你美酒,他的爱已将你灌醉;只好送你一句:白头偕老,永结同心!
8. 愿你们的人生,像《诗篇》般地优美,像《箴言书》般地智慧,像《传道书》般地虔诚,像《雅歌书》般地和睦!
9. 矛盾也许在所难免,挣钱多未必能赢得话语权,虽然经济基础决定上层建筑。书上说婚姻是爱情的坟墓,因为没有婚姻,爱情会死无宿身之处。
10.鞭炮奏响喜庆歌,美酒流溢祝福甜,红烛映照高堂红,金樽对饮合欢酒。男才女貌天作和,一世良缘成眷属,新婚之日,我的祝福伴着雪花,飘落你的身旁,恭祝恩爱甜蜜,永结同心,地久天长。
11. 东方之日兮。彼姝者子,在我室兮。在我室兮,履我即兮。东方之月兮。彼姝者子,在我闼兮。在我闼兮,履我发兮。
12. 硕人其颀,衣锦褧衣。齐侯之子,卫侯之妻,东宫之妹,邢侯之姨,谭公维私。
13.春花灿烂凤鸾和鸣欢,雕梁画栋娇燕双栖悦,并蒂花盛开恩爱路,比翼鸟双飞温柔场,美满姻缘天注定,快乐生活永绽放。愿只愿鹣鲽情深一生幸福,缱绻深情一世温馨。
14. 莲花并蒂开,情心相印;梧枝连理栽,灵犀互通!祝你们百年好合,比翼双飞!
15. 一生幸福,两情相悦,三生缘修,世世代代,无离无弃,流年大喜,把手言老,酒杯遥祝,十全十美,百子千孙,万事如意。
16. 从此月夜共幽梦,从此双飞效彩蝶。千古知音此心同,一切尽在不言中。
17. 同跨骏马驰千里 共植玫花百日香 正是莺歌燕舞日 洽逢花好月圆时 今日结成幸富侣 毕生描绘锦绣图 容貌心灵双健美 才华事业两风流祝一生幸福!
18. 千年爱恋汇成语言,千年等待才变成姻缘。今天的你们是月老种下的期盼,是时光轮回的爱恋。
19. 他是词,你是谱,你俩在一起就能组成一首和谐的歌。
20. 托清风捎去衷心的祝福,让流云奉上我真挚的情意。
篇8:情绪管理心得体会
5月26日,我有幸参加了公司组织的《职场压力与情绪管理》培训,在学习课程中,北大郝老师通过活泼多样、互动竞争的讲课方式,在愉快欢乐的气氛中,很好地传授了压力的来源、情绪的体现、缓压的方法、情绪的调整、职业的素养、沟通的技巧等方面的知识,整个讲座形式新颖、内容丰富,十分吸引人并富有感染力,使我收益颇多。
随着社会经济的飞速发展,企业管理的不断升华,人文物质生活的不断提升,我们所面临的工作、家庭和社会交往等各方面的压力越来越大,长期的沉重压力和不良情绪如果得不到缓解和调整将会直接影响到我们的身心健康,从而对我们的工作、家庭和社会交往产生巨大的危害,因此如何正确认识压力和情绪,如何塑造足够的自我安全感,如何拟定符合实际的生活理想,如何把握顺畅的人际关系,如何保持良好的自我心态,如何清楚的认知现状是我们当即要去重点思考的问题。
通过学习认识到出色与成功者,往往不是因为拥有高智商而获得的,而是因为其能够将“亮剑”精神深化应用于工作当中。认真反思,我认为我们要想取得成功就要理顺工作、家庭、社会这三个紧密相扣的环节,就要调节好人际关系,在不同的环境中认清自己的角色,懂得时刻转变角色,不断正确调整自己的情绪和压力,让自己在负面情绪的影响值降至自我控制的最低极限,时刻保持“积极的心态”认真对待每一天。“抱怨”“喜悦”我们都要渡过每一天,为何要选择“抱怨”而不选择“喜悦”呢?保持乐观,不要“抱怨”,提升自我,不要被挫折所吓倒,打不死的磨难也是一笔宝贵的财富,“塞翁失马,焉知非福”。让我们发现美好,宽容过去,用好当下,服务他人,提升情商,向着成功迈进。
具体以下几点:
1、学习到了情绪管理与压力管理的一些基础知识,对压力与情绪管理有了更清晰的认识。使我们能够分析压力源形成的内外原因,懂得压力与工作绩效的关系,并了解几种应对压力状态的方法。
2、使我们理解挫折的意义,提高了自己压力与情绪管理的能力,能够更好地控制和运用自己的情绪,更好地理解他人;会分析自己和员工的受挫反应,学会一些化解挫折的心理学方法。
3、使我们掌握养成积极心态的各种心理学原则和方法,逐步养成主动迎接挑战和永不言败的坚强个性,促进我整体心理素质的提升,最终达到提高工作业绩的目标。
4、明白了自己产生情绪的更深层次的原因,主要是由于自己独有的信念、价值观、行为准则,造成了自己和他人对相同事情的不同看法,从而在遇到和处理这些事情时产生了不同的情绪。
5、学会了一些减轻负面情绪的技巧和方法,知道了大部分不好的情绪也都有积极的意义。学会了不要带着情绪去处理问题,在处理问题时要先放下情绪,然后再冷静思考解决对策。提高了自己处理人际关系的能力5、减轻了自己累积在自己身上的压力,提高了自己的自信心,提高了自己的洞察力。
总结:
通过此次学习,在以后的生活中,我将通过各种改善不良情绪与压力舒缓的系列方法来管理自己的压力和情绪,大概有如下几个方面:停止消极想象,用积极的心理活动挤掉忧虑的心理空间;不追求完美,心理上预先接受并适应不可避免的事实;通过放松肌肉来减少焦虑和紧张情绪;学会倾诉性的宣泄;转移注意力或花时间娱乐;为别人做点有益的事情;参加体育锻炼;建立良好的生活、工作、学习习惯,把眼前的忧虑化为事前的思考和行动,在今后不论在工作中,在家庭中,在社会交往中,我们都应该逐渐去学会提高自己的情商,控制自己的情绪,缓解自己的压力,增强适应环境的能力,抓住人际交往技巧,把握好自己的角色,固化爱岗敬业的精神,为社会、为企业,为家庭发挥我们人生的价值。
篇9:关于对新婚表示祝福的句子
1. 你们本就是天生一对,地造一双,而今共偕连理,今后更需彼此宽容互相照顾,祝福你们!
2.鸳鸯沐浴爱情河,新人同结连理枝。不问家财几万贯,惟愿彼此心相映。同心喜酒几番饮,柔肠万千洞房入。来日婴孩欢声笑,添得生活几分彩。携手相牵幸福路,一生同住甜蜜堡。祝君新婚快乐。
3. 兰舟昨日系,今朝结丝萝,一对神仙眷侣,两颗白首同心,金宵同温鸳鸯梦,来年双飞了重重,新婚同祝愿,百年好合同与共。
4. 红梅吐芳喜成连理 绿柳含笑永结同心。
5. 千禧年结千年缘,百年身伴百年眠。天生才子佳人配,只羡鸳鸯不羡仙。
6. 愿爱洋溢在你甜蜜的生活中,让以后的每一个日子,都象今日这般辉煌喜悦! 哥们儿,听说你最近春风得意,步步高升。恭喜恭喜!
7. 遇见一个爱自己并且自己又爱的人不容易,羡慕你嫉妒你,不过最想的还是要好好祝福你,祝新婚快乐,百年好合!
8. 迎来花车放鞭炮,新郎紧把新娘抱,大红喜字咧嘴笑,两位新人是主角,合唱一曲天仙配,乐得亲朋眼泪掉,新郎新娘更陶醉,银河今夕架鹊桥。
9. 春之云裳,花蓉绽放;水之丽影,柳青荡漾。桃花胜春光,佳人已成双!祝新郎新娘:相亲相爱,新婚愉快!
10. 用彼此的深情画出一道美丽的彩虹,架起爱情的桥梁,不分你我,共尝甘苦,融入彼此的生命,敬祝你们百年好合,永结同心!
11. 永不退色的是相互的关心,是无穷无尽深深的爱!爱情也因这一刻的融合而更温馨更美好!祝你们爆头偕老!
12. 缘分的牵引,让两个人生的轨迹交错,编织出炫耀夺目爱的花纹!衷心的祝福你们:相互珍惜,同心永结!
13. 堕入爱河是一份幸运,步入婚姻是一份美好,这份幸运的美好更是一份职责!祝愿你们永久互敬互爱,甜美美好!
14. 爽快的交出存折的密码,顺利的收藏好初恋的情书,用结婚的壮举,给所有单身汉带来最大的鼓舞!
15. 别把猜疑放在心间,缺乏信任影响婚姻;千万莫要乱发脾气,加点体贴加点温馨;百年修得今世良缘,愿你珍惜幸福永远。祝新婚愉快,百年好合!
16.十年修得同船渡,百年修得共枕眠。于茫茫人海中找到他/她,分明是千年前的一段缘;无数个偶然堆积而成的必然,怎能不是三生石上精心镌刻的结果呢?用真心呵护这份缘吧,真爱的你们。
17.不是旷世奇缘,却是难遇良缘。不是千年之恋,却有唯美浪漫。特别的日子,特别的你们,特别的祝福,在字间,在脑里,在心里:新娘美丽,新郎帅气,新婚快乐!
18.鞭炮响来万人喜,鲜花簇拥美人娇,新郎官喜上眉梢,公婆拱手乐逍遥,红红的对联红红的帖,红火的人儿把喜道,羡慕嫉妒恨的我,真诚的祝福送给你:白头偕老,早生贵子。
19. 何彼襛矣,唐棣之华!曷不肃雝?王姬之车。何彼襛矣,华如桃李!平王之孙,齐侯之子。其钓维何?维丝伊缗。齐侯之子,平王之孙。
20.月老庙,佳侣共许愿,福缔良缘。百梳发,粉黛倾城颜,凤冠霞帔。花妆红,新娇乘鸾轿,紫箫声起。花瓣洒,嫁与心中郎,鸾凤齐鸣。鞭炮响,新郎背新娘,宾亲喜迎。夫妻礼,红绸花双牵,四拜洞房。众客欢,吉席醉琼觞,溢喜筵开。新词贺,笑将美言祝,珠联璧合。合卺酒,锦帐情缱绻,月圆花好。
篇10:分钟情绪的演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!
今天,我们演讲的主题是《做情绪的主人》。
时间宛如白驹过隙,转瞬即逝。开学典礼上校长的淳淳教诲还在耳边回荡,本学期的期中考试就已经近在眼前了。同学们在学习新课的同时,是否已经开始着手复习工作了呢?面对如此之多的学科、逐步加深的课程,大家是否感到过压力?面对月考、期中考、期末考,大家是否莫名地烦躁过?沮丧、愤怒的情绪曾拜访过你吗?
天气有晴有阴、海水有涨有落,伟大的自然界尚且如此,平凡渺小的人类又怎能保证自己永远处在积极阳光的情绪之中呢?没有经过生活的历练的我们,喜、怒、哀、惧等情绪时不时地像脱缰的野马在心中乱撞:得到老师的鼓励时我们会狂喜,朋友间发生了摩擦我们会愤怒,家人生病宠物离世我们会哀伤,考试准备不充分我们会恐惧。
身为初中生的我们,引起情绪波动的首要因素当然是各种考试了。面对即将来临的期中考试,我们该注意哪些方面呢?
第一,清楚考试的目的。
期中考试一方面是对前半学期所学的知识进行系统的总结和巩固,另一方面就是通过考试检测自己前一阶段的学习方法是否正确。
第二,考前复习很重要。
“不打无准备之仗”是取得成功的法宝。科学的制定适合自己的学习计划,使复习可以有秩序的展开,而不是毫无头绪的进行。
第三,复习时要注意方法。
由于只经历半个学期,期中考试涉及的知识点相对较少。我们应该从教材出发,把基础知识弄懂弄透,然后再不断地加深和拓宽。
第四,做情绪的主人。
考试前和考试过程中,很多同学的心理容易出现问题。没有良好的心态,复习就会陷入“烦躁”的怪圈,从而使复习的效率低下。考试的时候,则会出现紧张和记忆空白的现象,原本烂熟于心、得心应手的题目,甚至根本就不会做了。
所以,我们要学会沉着冷静,以一颗平常心去面对考试。当情绪处于最佳的状态时,能力才会得到更好的发挥。如果复习中感到不知所措,不如放松一下,调整好自己的心态,一定会出现一片开阔的新天地。
承认自己、跟自己握手言和,遇事不钻牛角尖!面对考试前的焦虑,我们可以找父母、老师或者有生活阅历的人倾诉;如果事情千头万绪,不知从何说起,也可以拿出纸笔,列出清单,把心中的烦恼一条一条地写下来,按轻重缓急分出a、b、c类,如此一来,心头轻爽,头脑也会灵活起来。原来使你觉得天塌地陷的事,现在想想是不是海阔天空、云淡风清了呢?
同学们,今天再大的事情,到了明年也全都是故事了。把目光放远,把视角放宽,不要被考前焦虑所左右,做情绪的主人!
谢谢大家!
篇11:情绪低落时穿衣有四点要注意_个人礼仪_网
美国著名心理学家杰克?布朗称:适当地选择衣服,有改善情绪的功效。并根据有关“试验”和跟踪调查的结果,证实了其理论是正确的。他们认为,称心的衣着可松弛神经,给人一种舒适的感受。所以在情绪不佳时应该注意四“不”:
1、不穿易皱的麻质衣服。
不少专家认为,在情绪欠佳的日子里,不要穿容易皱的麻质衣服。易皱的衣服使人看起来一团糟,心理上会产生一种很不舒服的感觉。
2、不穿硬质衣料衣服。
硬质衣料衣服会让你感到僵硬和不快。此时最好是穿质地柔软如针织、棉布、羊毛等衣料做的服装。
3、不系领带。
不系领带能减轻束缚的感觉。
4、不要穿过分紧身而狭窄的衣服。
在衣服的款式方面,不要穿过分紧身而狭窄的衣服,如果太狭窄了,会造成压迫感。对于女性来说,一定要避免穿窄裙、连裤袜和束腰的服装,尤其不要穿紧身牛仔装,否则会加重情绪上的压抑感。而穿宽松的服装会令你呼吸轻松、血液循环畅通,不良情绪得到缓解。
篇12:中秋节对客户表示感谢的感谢信
尊敬的客户:
您好!
值此丹桂飘香,月圆佳节之际,全体员工向您表示最衷心的祝福和最美好的祝愿,感谢您一直以来对支持与信任!
回顾几年的发展历程,是您给了我们无限的力量,才使我们从风雨兼程到如今的辉煌。在您的关心支持以及全体员工的勤奋努力下,我们凭借优质的产品和服务、良好的信誉,让我们成为兽药行业具有知名度和影响力的企业。
饮水思源,我们当秉以感激之心,面对昨天、今天和明天。我们深知,我们的每一次进步都离不开您的支持和信任。您的每一次理解与支持都让我们信心百倍;每一个建议都让我们受益匪浅。正是因为有您的支持、参与,我们的企业才能一次次走向辉煌,我们的企业才会越走越顺畅。
我们非常珍惜与您建立起来的长期友好的友谊,再次感谢您对我们工作的大力支持,并期望继续得到您的大力支持!
在此,向您和您的家人恭祝中秋愉快,合家欢乐,工作顺利,万事如意!
此致
敬礼
x年x月
篇13:情绪管理心得体会
11月20日(周三)下午15:20-17:00,在行政楼二楼多功能厅听了李宏翰教授(广西师范大学心理学教授,博士,研究生导师)关于高校辅导员及大学生压力释放与情绪管理的讲座,颇有感触,不仅仅是因为李教授学识渊博,阅历丰富,生动的演讲,更是由于校友的一点渊源吧,原来他是黄希庭教授的学生,这个名字在学校的时候经常被提到,如雷贯耳。加之,作为心理学的爱好者,国家二级心理咨询师,高校辅导员,对这方面的知识与案例仍然有一种浓厚的兴趣,并且许多实际案例都能够与目前大一新生学习、生活的状况不谋而合,许多知识与技巧都能够值得借鉴与研究。
一、大学生压力分析
压力,并不是我们高中物理书上指的压强、压力,这里更多的是表现在身心上的一种威胁与恐惧,主要是由压力源造成。压力源来自于各个方面,包括身体的、心理的、社会的、文化的等等。大学生新生刚刚迈入大学,与来自五湖四海的同学生活在一起,不仅有文化习俗、生活习惯的差异,更有各具特点的性格,因此,和谐的共存于促进,就成了大学生造成压力的首要因素。许多不经意的小摩擦,往往在不当的处理中,被放大,被积累,直到影响到自己的身心,带来双重的压力,产生各种各样的心理问题。例如:宿舍适应性问题、恋爱感情问题、人际关系敏感,社交恐惧等常见的心理问题。加之,学生对心理知识与心理咨询的不恰当理解,大部分都会找不到宣泄口,自行处理,找不到突破口,给自己产生一堆的心理疑问。大学生由压力造成的基本都是一般心理问题,严重心理问题,神经症等,出现心理不正常,类似于青春型精神分裂等疾病还是较少。
二、大学生压力表现
大学生面临的压力主要表现在:1、学业压力。包括各种科目、课程的学习,期末的考试,评奖的标准与学习成绩挂钩,往往给学生造成一定的压力。有人会因压力产生动力,成为学霸,学习标兵的能人,有人会因为平时学习的散漫,导致挂科,作弊,犯下错误。2、生活压力。大学生在学校要生活,自然受到经历压力、文化压力、交往的压力等方面的因素制约。大多数贫困学生,会产生更多的自卑、压抑等不良情绪,或者不愿意与人交流,不参加活动,失去一些需要在资金投入的机会。但是,经历过疏导与鼓励,贫困学生反而会产生更大的动力,成为优秀的学生。文化压力,自然是来自于各种地域、带有各自文化习俗与生活习惯的学生聚集在一起,往往会产生一个适应过渡的阶段,来抵消彼此之间带来的心理压力。交往的压力主要源自于个人性格差异,导致的人际关系敏感。3、就业压力。顾名思义,影响到大学生步入社会最重要的因素,也是大学生上大学的终极目标,越往毕业季,压力越大,越是找好工作,压力也越大,压力与就业动机成正比。4、情感压力。大学生属于成年人,拥有追求爱情与幸福的权利,但是由于心智的不成熟,往往会出现恋爱的蜜月期与失恋的低落期这种鲜明强烈的落差感,从情绪高昂到低落,走入感情的危险期,带来情感上的压力。
三、大学生的压力释放
压力释放原则讲究及时性、无害性、有效性。遇到压力时可以出去散散心,跑跑步,与亲密的朋友进行交流与沟通,与专业人士进行求助,找到合理方式去调节心态,放松自己,改变心中不合理的信念。压力释放的技术,主要包括:1、改变认知:转变观念;2、调节情绪:抑负扬正;3、锻炼意志:心理弹性;4、改变行为:塑造新的行为方式。常用的压力释放方法主要包括以下几种:一是境界提升。一个小和尚帮老和尚照顾心爱的兰花,老和尚出去云游了,小和尚很细心照顾师傅的兰花,直到师傅回来的头天傍晚,小和尚却忘记收兰花,被雨淋折了。小和尚很伤心,懊恼,不断地自责,做好了受罚的准备。然后,老和尚却没有责备他,也没有生气,只是说:”我养兰花不是为了生气的。。。“有时候境界的提升,往往会给我们带来顿悟和梳理,让你的心态趋于平静。2、社会比较:比上不足,比下有余。平常心态去释放压力。3、前瞻回望,看过去,展未来,在穿梭中给自己信心与信念。4、进行交往;5、体育锻炼;6、亲近自然;7、直接宣泄:听音乐、跑步、阅读、唱歌、写字、购物等。方法很多,总有一种适合自己。
四、大学的情绪管理
大学生情绪管理原则主要包括自学性、一致性、责任性。常有的情绪管理的技术包括:1、控制负性情绪;2、宣泄负性情绪;3、培养正性情绪。情绪管理方法主要包括:1、建立情绪管理账户;2、规避负性刺激物;3、接触正性刺激物。少看一些负面新闻,多传播十分的正能量,学会控制自己的情绪,做一个积极向上,健康阳光的大学生。
大学的压力与情绪,因人而异,因时而异,需要具体问题具体分析,要看到压力与情绪的两面性。学会压力与情绪的控制与释放,调节心态,直面人生,是大学生在学习成长的必要技能,是自己走向社会,迈向成功的必杀器。
篇14:在演讲的时候如何克服羞怯紧张不安的情绪_讲话稿范文_网
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很多人在演讲会场发言,或者面对陌生人和异性时会出现羞怯紧张不安的情绪;严重的说不出话来或者说话结结巴巴的,方言叫“不出众”,怯场。这种羞怯紧张的情绪往往会影响人的正常社交。我曾经也是一名羞怯不出众者,不过慢慢也纠正过来了。
1、提前做好准备。上台发言或者演讲前,把自己的要讲的内容背的滚瓜烂熟,就是当你大脑因紧张短路时,你发言稿的内容也能张嘴就说出来。当你熟练的讲完一段时,你会发现,这没什么难的!同时也给了自己紧张的大脑一个缓冲的过程,进入演讲的状态。
2、模拟训练:找个没人的地方,或者有亲人,熟人的地方,最好是举办的地方提前进入模拟状态,演讲的时候,把下面的观众想成亲人,同事!或者你就当自己是模拟演讲,下面没人,讲好自己的发言内容就好!
3、学好最基本的礼仪。当你面对长辈,异性,领导陌生人没什么话说时,只要基本的礼仪到位,人家也挑不出毛病!如果在这些人面前感觉拘谨,却又不得不打交道时,你就试着把他们想成是你的亲人,同事;感情上接近他们,心理上放松自己。
4、平时试着与陌生人交谈,锻炼自己的胆量!不要怕被人拒绝或者说的不好,真有失误的地方,也是谁也不认识谁,对你没什么影响!
5、克服自卑感,要自信。要对自己说行!心理上要暗示自己行,别人能做的咱也能做到,做不到想办法也要做到!把自己的精神状态调整到最强大,给自己正能量!
6、不要想着一鸣惊人。说话语速放慢些,不要着急把话一下子说完,一句一句的说,慢慢来!
7、找出自己缓解紧张的方法,譬如深呼吸,活动活动面部表情,对着镜子笑一笑。我当时的做法是深呼吸,两手紧紧握在一起,然后放开,告诉自己,我已经释放出紧张了,剩下的没什么紧张的!
8、别人怎样我怎样,自我安慰!别人紧张了,我会想:看,大家都这样,你只要做的比她好就行。别人轻松了,我会想:看,也没什么难的,照着人家那样放松就行了!不要一直想着紧张害怕做不好!自然也就放松了!
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篇15:关于对新婚表示祝福的句子
1. 当幸福的钟声响起来,一对新人面对美好的未来,献上我最真诚的祝福,愿你俩新婚快乐!永结同心!美好的时刻直到天长地久,爱到天荒地老!
2. 兄弟的酒就是醇,兄弟的糖就是甜,兄弟的烟就是香,兄弟选得爱人就是美,在这幸福的日子里,送上真诚的祝福,祝百年好合,早生贵子!
3.今年收到第一件喜事莫过于兄弟要成家了,哥们会放下手上的活准时道贺的,到时记得多喝两杯,有佳人在身边的滋味如何?提前祝你们百年好合!早生贵子!
4. 愿天下有情人终成眷属,前生注定,喜结良缘。
5. 憧憬着漫漫无边的婚姻长路,计算好不停涨价的油盐酱醋。
6.托清风捎去衷心的祝福,让流云奉上真挚的情意;今夕何夕,空气里都充满了醉人的甜蜜。谨祝我最亲爱的朋友,从今后,爱河永浴!祝你们永结同心,百年好合!新婚愉快,甜甜蜜蜜!
7. 珍惜这爱情,如珍惜着宝藏,轻轻地走进这情感的圣殿,去感受每一刻美妙时光。
8. 兄弟今天结婚,不管别人祝不祝福,我反正是祝福了。祝新婚大喜,早生贵子!
9. 有一种距离叫远,有一种东西却叫缘,有一种情叫思念,有一种关心叫无言,有一个人揣着祝福的酒杯在你俩面前,希望你俩度过开心的每一天!
10.大红喜字帖窗前,大红灯笼悬门旁。新郎胸戴大红花,唢呐鞭炮迎新娘。红彤地毯铺门前,郎抱新娘进新房。亲朋好友前来贺,欢声笑语闹洞房。祝贺新人一生缘,年年岁岁相随伴。恩爱一世白头老,夫妻和睦建家园。
11. 一切尽在红包中,兄弟你懂的。狠狠幸福吧!
12. 相识、相知、相爱、相守,你们已风雨同舟,一定要珍惜上天赐予你们今生的幸福。
13. 愿爱洋溢在你甜蜜的生活中,让以后的每一个日子,都象今日这般辉煌喜悦!
14. 有一种负担叫作甜蜜,有一种幸福叫作永恒,有一种朋友叫作兄弟,在这甜蜜的日子,兄弟祝你们幸福永恒,早生贵子!
15. 在这春暧花开,群芳吐艳的日子里,你俩永结同好,正所谓天生一对,地生一双!祝愿你俩恩恩爱爱,白头偕老!
16.愿清晨的露珠给你俩带来一整天好心情,愿早晨的太阳给你俩带来这一整天的笑容,愿晚上的月亮帮你俩忘掉一整天的烦恼事,愿夜晚的星星帮你俩进入甜美的梦乡!
17. 愿你俩用爱去绾着对方,彼此互相体谅和关怀,共同分享今后的苦与乐,敬祝百年好合永结同心!
18. 愿爱洋溢在你甜蜜的生活中,让以后的每一个日子,都象今日这般辉煌喜悦!
19. 相亲相爱好伴侣,同德同心美姻缘。花烛笑迎比翼鸟,洞房喜开并头梅。
20. 于茫茫人海中找到她,分明是千年前的一段缘,祝你俩幸福美满,共谐连理。
篇16:表示关于大学生党课的心得体会
1.如何正确认识提出马克思主义中国化的重要意义?
⑴马克思主义中国化的理论成果指引着党和人民的伟大事业不断取得胜利。
⑵马克思主义中国化的理论成果提供了凝聚全党全国各族人民的强大精神支柱。
⑶马克思主义中国化倡导了对待马克思主义的科学态度和学风,开拓着马克思主义在中国发展的新境界。
2.怎样正确理解马克思主义中国化的科学内涵?
马克思主义中国化,就是将马克思主义的基本原理同中国的具体实际相结合。具体地说,就是要使马克思列宁主义这一革命科学更进一步地和中国革命实践、中国历史、中国文化深相结合起来,使马克思主义在中国实现具体化。
⑴马克思主义中国化就是用马克思主义来解决中国革命、建设和改革的实际问题
⑵马克思主义中国化就是把中国革命、建设和改革的实践经验和历史经验提升为理论。
⑶马克思主义中国化就是把马克思主义植根于中国的优秀文化之中。
3.怎样正确把握毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想各自形成发展的时代背景和实践基础?
⑴毛泽东思想:时代背景:20世纪上半叶帝国主义战争与无产阶级革命的时代主题
实践基础:中国共产党领导的革命和建设的实践,
⑵邓小平理论:时代背景:时代主题的转换
实践基础:社会主义建设正反两方面的历史经验,我国改革开放以来社会主义现代化建设新的实践,是邓小平理论形成和发展的历史和现实根据。
⑶“三个代表”:时代背景:当今国际局势和世界格局的深刻变化
实践基础:改革开放以来特别是十三届四中全会以来党和人民建设中国特色社会主义的伟大探索。
4.怎样正确把握毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想各自的科学体系和主要内容
⑴毛泽东思想:马克思主义中国化的第一个重大理论成果是毛泽东思想。它是马克思列宁主义在中国的运用和发展,是被实践证明了的关于中国革命和建设的正确的理论原则和经验总结,是中国共产党集体智慧的结晶。 毛泽东思想在许多方面以其独创性理论丰富和发展了马克思列宁主义,成为一个博大精深的科学思想体系。它有着坚实的中国化马克思主义哲学思想的理论基础,其核心就是实事求是。它紧紧围绕着中国革命和建设这个主题,提出了一系列相互密切关联的重要的理论观点,成为一个科学体系。
内容:①新民主主义革命的理论 ②社会主义革命和社会主义建设的理论 ③革命军队的建设和军事战略的理论 ④政策和策略的理论 ⑤思想政治工作和文化工作的理论 ⑥党的建设的理论 ⑦关于国际战略和外交工作的理论、关于思想方法和工作方法的理论,等等。⑧毛泽东思想的活的灵魂,是贯串于上述各个理论的立场、观点和方法。它们有三个基本方面,即实事求是,群众路线,独立自主。
⑵邓小平理论:围绕“什么是社会主义、怎样建设社会主义”这个首要的基本的理论问题,邓小平提出了一系列互相联系的基本观点,第一次比较系统地初步回答了中国社会主义发展道路、发展阶段、根本任务、发展动力、外部条件、政治保证、战略步骤、领导力量和依靠力量、祖国统一等一系列基本问题,指导我们党制定了在社会主义初级阶段的基本路线。这些基本观点的真理性已经被中国改革开放和社会主义现代化建设的成功实践所证明。
内容:①社会主义本质理论 ②社会主义初级阶段的理论 ③改革开放的理论 ④社会主义市场经济的理论、【⑥社会主义现代化发展战略的理论 ⑦社会主义民主政治建设的理论 ⑧社会主义精神文明建设的理论、关于统一战线的理论、关于军队和国防建设的理论、关于社会主义国家外交战略的理论、关于党的建设的理论
⑶“三个代表”:①“三个代表”重要思想在形成和发展的过程中,紧密结合新的实践,把治党和治国、执政和为民结合起来,在改革发展稳定、内政外交国防、治党治国治军各个方面,提出了一系列紧密联系、相互贯通的新思想、新观点、新论断。这一系统的科学理论在建设中国特色社会主义的思想路线/发展道路、发展阶段、战略、根本任务、发展动力、依靠力量、国际战略、领导力量和根本目的等重大问题上都有新的丰富和发展。“三个代表”重要思想,在邓小平理论的基础上,进一步回答了“什么是社会主义、怎样建设社会主义”这一问题,创造性地回答了建设什么样的党,怎样建设党的问题,集中起来就是深化了对中国特色社会主义的认识。
内容:②中国共产党必须始终代表中国先进生产力的发展要求,代表中国先进文化的前进方向,代表中国最广大人民的根本利益。”这是对“三个代表”重要思想的集中概括。【提出了一系列新思想、新观点、新论断:关于建立社会主义市场经济体制的思想;关于公有制为主体、多种所有制经济共同发展是我国社会主义初级阶段的基本经济制度的思想;关于按劳分配为主体、多种分配方式并存的思想;关于实行全方位对外开放战略的思想;关于社会主义物质文明、政治文明和精神文明协调发展的思想;关于发展是党执政兴国的第一要务的思想;关于正确处理改革发展稳定的思想;关于建设社会主义法治国家的思想;关于依法治国和以德治国相结合的思想;关于走中国特色的精兵之路的思想;关于巩固党的阶级基础和扩大党的群众基础的思想;等等。】
5.怎样正确把握毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想各自的历史地位和指导意义。
⑴毛泽东思想:①毛泽东思想是马克思主义中国化第一次历史性飞跃的理论成果。
②毛泽东思想是中国革命和建设的科学指南。
③毛泽东思想是中国共产党和中国人民宝贵的精神财富。
⑵邓小平理论:①邓小平理论是中国社会主义建设规律的科学认识
②邓小平理论是改革开放和社会主义现代化建设的科学指南。
③邓小平理论是党和国家必须长期坚持的指导思想。
⑶“三个代表”:①“三个代表”重要思想是指导思想的又一次与时俱进。
②是实现全面建设小康社会的根本指针。
③是加强和改进党的建设、推进我国社会主义自我完善和发展的强大理论武器。
6.如何正确把握科学发展观的思想内涵和重大意义?
思想内涵:科学发展观的第一要义是发展,核心是以人为本。科学发展观的基本要求是全面协调可持续发展。科学发展观的根本方法使统筹兼顾。(每一点做适当解释)
意义:①科学发展观是对马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想既一脉相承又与时俱进的科学理论。
②科学发展观是马克思主义关于发展的世界观和方法论的集中体现。
③科学发展观是我国经济社会发展的重要指导方针和发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想。
7.如何正确理解马克思主义中国化各个理论成果之间既一脉相承又与时俱进的关系?
⑴中国共产党在领导中国革命、建设和改革的长期实践中,实现了马克思主义同中国实际相结合的两次历史性飞跃,产 生了两大理论成果。第一次飞跃的理论成果是毛泽东思想,是被实践证明了的关于中国革命和建设的正确的理论原则和经验总结。第二次飞跃的理论成果是中国特色社会主义理论体系,包括邓小平理论、“三个代表”重要思想以及科学发展观等重大战略思想,是马克思主义中国化最新成果。
⑵中国特色社会主义理论体系,坚持和发展了马克思列宁主义、毛泽东思想。毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系虽然形成于不同历史时期,面对着不同的历史任务,具有不同的具体内容,但在基本精神上都是一致的,都坚持实事求是、群众路线和独立自主。这是它们的基本点。中国特色社会主义理论体系同毛泽东思想史一脉相承又与时俱进的。
8、如何科学理解中国特色社会主义理论体系?为什么说在当代中国,坚持中国特色社会主义理论体系就是真正坚持马克思主义?(第一个问号的答案为下述五点内容,第二个问号的答案为后四点的内容)
⑴中国特色社会主义理论体系,就是包括邓小平理论、“三个代表”重要思想以及科学发展观等重大战略思想在内的科学理论体系。这个理论体系,坚持和发展了马克思列宁主义、毛泽东思想,凝结了几代中国共产党人带领人民不懈探索实践的智慧和心血,是马克思主义中国化最新成果,是党最可宝贵的政治和精神财富,是全国各族人民团结奋斗的共同思想基础。
⑵中国特色社会主义理论体系作为马克思主义中国化的最新成果,是对马克思列宁主义、毛泽东思想的继承和发展。
⑶坚持辩证唯物主义和历史唯物主义这一马克思主义的根本方法,创造性地运用它们分析当今世界和当代中国的实际作出了一系列新的理论概括。
⑷坚持马克思主义关于无产阶级政党必须植根于人民的政治立场,贯彻马克思主义的群众观点,对人民群众在实践中创造的新鲜经验进行了理论上的总结和升华。
⑸坚持马克思主义与时俱进的理论品质,体现了马克思主义理论创新的巨大勇气。
【这充分表明,这一理论体系既坚持马克思主义基本原理,又具有鲜明的时代特征,是坚持和发展马克思主义的典范。
在当代中国,坚持马克思主义,就必须坚持中国特色社会主义理论体系,坚持中国特色社会主义理论体系,就是真正坚持马克思主义。】
篇17:中秋节对客户表示感谢的感谢信
尊敬的客户:
您好!金秋佳节,我怀着感恩之心,谨代表珠海极速电子科技有限公司向您致以节日的祝福和诚挚的谢意。
六年了,如今的极速,已经发展成为集票据打印机研发、生产、销售和服务于一体的综合性企业,稳居行业前三甲。其旗下的芯烨品牌已远销欧美、中东、东南亚等世界各地,在国内也拥有上百家优质代理商。极速的今天有您的一份功劳,一份汗水。您的付出我们一直
都在用心感受,今天我们第一次用一封贺卡一页信笺,来表达对您的谢意!合作以来,您服务的每一位客户,销售的每一台机器,其中付出的辛勤和汗水,我们都可以感受到。极速每一次的进步和成功,都离不开您的支持、信任和参与,因为有您,极速前进的征途上才有源源不绝的信心和力量。我们感谢您选择了极速,用智慧帮助我们开拓了市场;用信任和支持,引领着我们走向一个又一个的辉煌。这些我们铭记在心,心系感恩。
极速有着做“全球领先的打印机产品与服务提供商,做行业先锋,树国际品牌”的宏伟愿景,虽然我们离完成愿景还有相当的距离,但是我们将秉承“技术创造优势,品质决胜未来”的企业理念,以产品质量和客户的利益为向导,用生命和汗水来成就我们的信仰,实现极速“为社会创造价值,为客户提供服务,为员工实现理想”的使命。未来的征途,希望得到您一如既往的支持,我们将不断的开拓创新,提高自己的研发实力,加强自己的服务水平,以诚信、真诚、热情的态度为每一位客户提供服务,以求双方的合作共赢,并共同开创事业新天地。
此致
敬礼
x年x月
篇18:商标使用许可合同备案表示范文本_合同范本
合同编号:______________
国家工商行政管理总局商标局:
_______厂(公司)注册的第_________号码________商标(注册证的影印件/复印件附后),根据《中华人民共和国商标法》第26条规定,许可_________厂(公司)使用。经双方协议,签订商标使用许可合同,请予备案。
许可使用的商标:(贴商标图样,并由注册人骑缝盖章)
许可使用的商品:____________________
许可使用期限:______________________
具体使用许可条件,见所附的许可合同副本。
许可方(盖章):____________________
代表人(签字);____________________ _______年______月______日
被许可方(盖章):__________________
代表人(签字):____________________ _______年______月______日
专利实施许可合同
项目名称:__________________________
许可方(甲方):____________________
法定代表人:________ 职务:____________________
地址:___________ 邮码:________ 电话:___________
被许可方(乙方):__________________
法定代表人:_________ 职务:___________________
地址:___________ 邮码:________ 电话:___________
填写说明:
一、“合同登记编号”的填写方式:
合同登记编号为14位,左起第1、2为公历年代号,第3、4位为省、自治区、直辖市编码,第5、6位为地、市编码,第7、8位为合同登记点编号,第9至14位为合同登记诒,以上编号不足位的补零,各区域编码按gb2260-84规定填写。
二、计划内项目应填写国务院部委、省、自治区、直辖市、计划单列市、地市(县)级计划,不属于上述计划的项目此栏划(/)表示。
三、专利技术内容是指专利说明书和权项保护范围中所涉及的全部技术内容。
四、技术秘密的范围是指各方承担技术保密的义务的内容,保密的地域范围和保密的起止时间,泄漏技术秘密应承担的责任。
五、其他
合同如果是通过中介机构介绍签订的,应将中介合同作为本合同的附件。如果双方当事人约定入门费、财产抵押及担保的,应将给付定金、财产抵押及担保手续的复印件作为合同的附件。
六、委托代理人签订本合同书时,应出具委托书。
七、本合同书中,凡是当事人约定无需填写的条款,在该条款填写的空白处划(/)表示。
八、填写时请参照《专利实施许可合同签订指南》的对应条款。(“签订指南”由中国专利局编制)依据《中华人民共和国合同法》和《中华人民共和国专利法》的规定,合同中的甲方就________专利项目(申请日______ 、申请号:________、授权日〈公开日、公告日〉__________、专利法定有效期限:__________ ),许可乙方实施。(该项目属_________计划,本发明属于:职务发明〈非职务发明〉)经协商一致签订本合同。
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篇19:情绪管理心得体会
表面上看,微软是一家技术领先的公司,它以不断进步的技术和解决,在不断地创造和满足着客户的需求,制定并左右着市场竞争的未来规则。事实上,推动微软持续进步和发展的,则是蕴藏在微软公司内部的一种追求成功和创新的人气、情感和情绪。
微软公司的价值观主要包括:诚实和守信;公开交流,尊重他人,与他人共同进步;勇于面对重大挑战;对客户、合作伙伴和技术充满激情;信守对客户、投资人、合作伙伴和雇员的承诺,对结果负责;善于自我批评和自我改进、永不自满等。但是最能体现微软公司文化精髓的,还是比尔·盖茨的一句话:“每天清晨当你醒来时,都会为技术进步及其为人类生活带来的发展和改进而激动不已。”
微软公司里的官僚作风比较少。公司放权给每一个人主导自己的工作。公司没有“打卡”的制度,每个人上下班的时间基本上由自己决定。公司支持人人平等,资深人员基本上没有“特权”,依然要自己回电子邮件,自己倒咖啡,自己找停车位,每个人的办公室基本上都一样大。
微软实行“开门政策”,也就是说,任何人可以找任何人谈任何话题,当然任何人也都可以发电子邮件给任何人。一次,有一个新的员工开车上班时撞了比尔·盖茨停着的新车,她吓得问老板怎么办,老板说“你发一封电子邮件道歉就是了。”她发出电子邮件后,在一小时之内,比尔不但回信告诉她,别担心,只要没伤到人就好,还对她加入公司表示欢迎。
如果说,盖茨是微软的“大脑”,那么鲍尔默就是微软公司赖以起搏的“心脏”。身材魁伟、习惯咬指甲、大嗓门、工作狂的鲍尔默是天生激情派。他的管理秘诀,就是激情管理。激情管理,给人信任、激励和压力。无论是在公共场合发言,还是平时的会谈,或者给员工讲话,他总要时不时把一只攥紧的拳头在另一只手上不停地击打,并总以一种高昂的语调爆破出来,以致于他1991年在一次公司会议上,连续高喊:“微软视窗视窗”,叫得太猛太响亮,喊坏了嗓子,不得不进医院动了一次手术。鲍尔默的出现无疑为微软增添了更多的活力与激情。而且他在管理方面的得心应手让盖茨终于得以从捉襟见肘的管理状态中逃脱了出来,成为一名专职的程序员。这位更擅长团队情绪管理和公关的微软新掌门一上台,就向媒体公开了“重组微软”的核心价值观:用激情主义在合作伙伴、客户和业界同仁中塑造微软诚信的商业新形象。
篇20:表示关于大学生党课的心得体会
这周已经是参加党校培训的第三周了。不知不觉,已经习惯上了每周两次课,每星期一篇思想汇报的生活。实际上,在个人的见解当中,我是向往这种有所坚持的生活规律的。曾经认为日记作为一种形式,其实也是记录历史的良好见证。人生难得有一种永恒。 显而易见的是,在学习党课之后,自己在融入学习当中时,真正发现到了有一种无形的力量是在支撑着自己去重新审视与思考这个世界。会更多地将老师在党课上所教授的思维方式用于生活当中。如果这是在《马克思主义》课堂上,这应当是被称作信仰。 我之于共产党,也应当说是一种信仰,是一种个人所发展的潜在动力;我信奉马克思主义,陶醉于他的物质意识理论,陶醉于他的辩证法,也认为世界是终将会把全人类解放的,共产主义的崇高理想也是会实现的。这也被马克思主义老师戏称为是这课程所教授出来的优秀学生。但我之于信仰,确是执着。
由王x老师给我们讲解的关于党的性质、宗旨和指导思想。我最为熟悉的是党全心全意为人民服务宗旨的提出。这是一中国共产党人始终坚守,始终能做到的信条。也是身为人民一份子的我,最为欣赏与崇拜的。世上没有第二个政党能真正提出这么一口号并能最终付诸实践的。这也是我当初想加入共产党的重要原因。因为受之于德,当应思之以授。但是要真正能做到这点也是不容易的。课堂上,老师也重点强调了个人发展与人类社会发展的关系。是否我们真能把这种造福社会的观念落实到行动中,把为人民服务做到点子上来,的确是我们值得深思的。
在课堂上,王老师还提到了一点,社会历史发展的合理性,包括两方面的内涵,即合客观事物规律性和合人类的目的性。这是从自然与人关系中去谈的社会发展。人生于自然也会毁于自然,所以老师这点的提出,个人的思考是,坚持以人为本的自然规律,要善于去把握事物发展的真理性,善于把自己的价值性与贡献社会相结合,让个人发展服务在于社会发展的大前提下,再让发展的社会去推动个人的发展,努力达到双赢的最佳效果。
在周日,党课的培训内容是给我们观看爱国主义教育录像。影片《天安门》讲述的是1949年北平和平解放,晋察冀军区政治部抗敌剧社舞美队为开国大典天安门城楼进行全面的改造翻修所发生的故事。影片给我的第一视觉感受是红色,一片大红的颜色,从自身摄影专业的概念上,这是一种热情、热闹、动感、活泼的颜色。鲜明地把共产党,把中国突显出来,而且也把开国时期,在北京城里每个人心中的热闹劲给充分表达出来了。 影片最为感动人之处,应当说是80岁的扎灯老人为开国大典所制作大灯笼的情节。
一个大半辈子服务于皇室,服务于封建思想,服务于宿命论的老人,在被田队长竭尽心思感动时,他最终才相信,原来旧社会已经真的过去了,自己是作为人民,作为主人翁活着的了,而他也愿意为了自己而活着,所以他不惜把自家的屋顶都给卸下来当做大灯笼的材料。可以说,80岁扎灯老人的角色,代表着中国封建社会的人,是旧思想下生活着的未被解放出来的人,但是最后他的笑脸,与他呆呆地站在大灯笼下看着自己的杰作时,他头脑中想的必然已经不再是自己出色的劳力了,而是自己的新生,自己幸福的未来,一个属于自己能操控的为来。所以总的一句,这情节体现了个人的发展离不开社会强大的动力所在。作为献给中国60周年的影片,更是着重体现人民对于祖国的热爱之情,对于红色海洋的忠诚。