大学生校园冷暴力案例(经典20篇)

大学生校外活动策划书

万人垂钓大赛策划书

活动主办：海钓钓鱼俱乐部

活动协办：西官钓鱼网、院学生会、院指导中心

指导：院团委、院保卫科、院体育部

特别赞助：西官钓鱼网、商家、商家、第一范文网、大学生精英论坛

活动主题：让绿色文化引领大学潮流

远离网吧，走进海钓

活动目的： 丰富同学课余生活，培养耐心，享受乐趣

感悟人生体贴自然

活动口号：  打造全国高校第一家海钓品牌俱乐部

举办时间地点：.4.16——.4.17两天，上午8:00—— 16:30，海院图书馆西岸湖两岸

（活动当天，图书馆西侧两岸各竖立30面红旗，30条横幅，两岸各设75钓位，各放置75凳子、75鱼竿。湖两边各放置边裁判员帐篷一顶，图书馆西侧高台处设主席台、嘉宾席、主裁判席、并设大帐篷一顶、拱门一个。）

活动策划主办方：江苏海事职业技术学院海钓俱乐部

活动对象 ： 全江宁大学城钓鱼爱好者

参赛费用及赛程：每人  元（参赛费、水、鱼饵、凳子），一天两场，每场90分钟。按尾数计算成绩（最重和最大也有特别奖励）

裁判人员： 主裁判：  陈高如 沈建 申亚锋

边裁判：  陈鹏波  徐翔

文明超 程曾新

计分裁判：许国山、许满满、许用彧

夏崇军、丁晓雨、袁树宝

靳传熙、 孙文春、王凯卿

宋喜伟、 李伟、  周圣辉

（等俱乐部领导班子30——50人）

后勤人员：       孙小双、冯永刚、张超想、

张云龙、马亮     陈永国

比赛流程：

1、  把参赛人员随机分成几组，并通知好参赛时间和地点。

2、  领导班子提前一个半小时签到，做好一切准备活动。

3、  活动开始前一小时划分好钓位（不少于5米），并确定负责人负责的钓位。

4、  插好旗帜，挂好横幅，设好帐篷，布置好主席台（为拍摄做好准备）

5、  裁判员每人领到必要物品点到就位。

6、  8：00到8：15比赛人员签到。

7、  领导及赞助商讲话。

8、  通读相应的比赛规则

9、  由主席宣布比赛开始

10、   人员到齐后，到9:00抽取钓位

11、   由主席宣布比赛开始。

12、   比赛结束后，由边裁判员记录好成绩。

13、   各负责人收好自己的负责鱼竿、凳子和剩鱼饵。

14、 察看物品是否整齐。

比赛规程：

一、   钓具使用规则：可以自带渔具，也可以使用俱乐部的提供渔具，但钓竿的长度不超过4.5米，俱乐部提供塑料袋。

二、   饵料（打窝规则）：鱼饵只能用蚯蚓，有本俱乐部提供。由于此次是竞技钓鱼，不准打窝。

三、   开赛/换位规则：

1 、比赛令未发前，任何钓具，钓组不得入水，需调漂的选手统一在一段时间调漂。

2、不得擅自换人、换钓位，中场更换钓位时，未经裁判发令，禁止先行换位。

3、比赛中如需要离开钓位，须经裁判批准。

4、非比赛时间严禁钩、漂在比赛池如水。

5、每场比赛不得中途退出，本场有效鱼须计算成绩。

6、不得有意锚鱼、挂鱼故意造成鱼或死伤，否则鱼获无效。

7、每场比赛前，须提起鱼户是否空户。

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大学生金点子创业经营策划书

一、前言

在这个“人才至上”的年代，为了迎接未来的挑战，我们作为当代社会的大学生为了能够在未来的生活中有碗饭吃，必须提前做好准备，给自己充电。

当然，锻炼自我的方法有很多，我们可以出去实习，也可以在上课之余做些兼职以填补自己的开销费用，但是在这个要求严格的时代我们必须力主创新，独树一帜，不说是做第一个吃螃蟹的人，也要有自己的一套风格，踩出自己的一条可行之路。只有这样才能顺应社会的发展，才能更好的学习贯彻党的“xx大”精神，为建设和谐社会奉献出自己的一份力量。

当今社会，在校大学生自主创业也成为大学生发展自我，增加经验的一种趋势，这种行为不但可以锻炼自我，磨练意志，积累经验，同时还可以通过自己的努力，为父母减轻一些负担。所以，我们应顺着这种趋势不断摸索，探求，在坚持原则的基础上以更好更多的实战经验去迎接未来的挑战!

为此，我们打算建立一个“金点子”店(详尽内容见正文)，方便他人，也满足自己，从更大的方面跟上时代的步伐，促进社会的发展!

这是个人才的时代，也是个知识的时代，只要你愿意，没有什么不可以，相信----路是自己走出来的!

二、创业背景

1、时代的变迁赋予了当代大学生不一样的涵义，也给予了当代大学生不一样的生活和思想，追求的不同，享受生活的方式自然也不同。科技不断的进步，生活水平的不断提高，人类惰性的潜能又被激发出来，使得一部分大学生宁愿花钱也不愿意自己动手做一些事情，有些时候急于需要一个“替身”来帮他完成所要完成的事情。

2、一部分大学生为了锻炼自己，增加实践经验，不惜耗掉了自己课余之外的所有时间来参见校里的活动。所以很多事情自己没办法也没时间去完成，无奈之余便幻想的希望自己可以拥有“分身术”。

三、创业目的

1、众所周知，在大学校园里，能力远比知识更重要，这就需要一个平台来让我们不断学习、锻练、展现自我、增加能力。校园里更大社团和学生会对我们这些即将面临毕业的学生已经没有什么进步的空间，所以我们需要自主创业来为自己铺路。

2、勤工助学是我们很多大学生都想做的事情，一来可以减轻父母的负担，二来也可以向他人证明自己的自立与成长，但是据我所知，校内能提供的勤工助学岗位是非常有限的。这就使得我们只有通过自己的努力来打开另外一种勤工助学的渠道,以真正做到自立自强!

四、经营项目及内容

1、经营内容：主要是帮助一些没时间或不愿意自己出面去完成工作、任务、及人际交流的同学完成他们的所需，作为他们的一个“分身”来认真努力他们所要求完成的事情。

2、主要项目：

代办PARTY策划：根据所需者的个人需要(包括场地、时间、操办等级、风格等方面)，进行生日聚会，同学聚餐，男女约会等项目的策划，并按时按需完成工作项目;

文字方案：可以替那些有想法但无法用文字表达的需求者写些文字方案，包括策划书、通知、海报、申请书等一系列应用文体;

代取物品：代替一些不想把时间浪费在路上的同学取些所需物，并且代保管(保管另外收取费用)

代沟通交流：大学犹如小社会，同学、朋友间很容易闹些别扭及不愉快，但是由于自尊心作怪，始终无法先开口解开疙瘩，这时我们就可以代替需要者，作为中介人进行帮助沟通交流，使得原本不畅的关系得以调解!

代出点子：吸取各方优良经验，为一些在生活，学习，感情上遇到困难的求助者提供有建设性的点子.

五、经营原则

1、真实原则：对求助者以礼相待，不欺不瞒，友善平等。“顾客是上帝”在这里不再是空洞的说教，而是一种真实的感受;

2、互利原则：在真诚的基础上，做到主顾双方平等互惠

3、科学性原则：保证为求助者所提供的策划，方案科学可靠，真正做到切实可用;

六、服务目标群体

1、学习工作繁忙，无暇动脑的人群;

2、事情紧迫，求助无门的人群;

3、力主创新，个人能力单一的人群。

七、市场分析

1、在农大的校园内外，至今还没有这方面的经营店。所以在市场竞争上，我们处于了一个相对的优势位置。但是正因为如此，市场的打开又将面临着一个大的问题。在一定程度上，很多同学会存在戒备的心理，所以一个创新的有说服力的广告宣传是必要的。

2、另外，大学本来就是个人才济济的地方，“金点子”对大家来说都是随手就来的事，所以我们面临的另外一个问题就是同学不屑接受的一个问题，所以我们要拿出有威望、有质量的“金点子",先着手树立一个良好的形象，打开市场。

八、经营策略

1、人力上：集纳高思维、有独特创新思想的人才进入;同时，人员必须要有吃苦耐劳的精神。在此基础上采取有秩序的管理模式;

2、宣传上：开业期间可在资金允许的基础上，发放大量的宣传单，先吸引群众眼球，打入寝室内部做宣传;

3、经营上：为了弥补资金上的缺乏，可同时在店内附上打印复印业务，不仅可以增加收入，还可以在一定程度上增加知名度，让前来打印复印的同学了解本店的业务范围，扩大宣传面;

4、策略上：开业期间可采取五折优惠、免费服务等业务。

5、店面上：店面需设在引人瞩目的地方，店面设计上需新颖独特，体现典雅风格，智慧形象。

6、设备上：需要两台电脑、打印机、复印机、电话、桌椅、及微小所需品：

九、经费来源及分配

1、来源：起初，采取入股制，自备电脑等大件物品;打印机、复印机可以先购二手的以节省资金。

2、分配：

1) 月基本工资分配标准：每月月底将净剩收入按入股金额的比例发放给员工;

2) 提层分配标准：按个人接受项目、完成项目及顾客的满意度分配，将员工的个人业绩分为甲、乙、丙三个等级。

十、收费标准

代办PARTY策划：按策划的难易程度收费，基本费为5元，其余按顾客满意度自行付费;

文字方案：按字数要求付费，基本费为2元;

代取物品：按路途遥远程度及物品重量收取费用，基本费为2元，且代保管，保管另外收取费用，平均1元/天;

代沟通交流：根据最终调节程度及顾客满意度收取费用，基本费2元，且第一次调解失败，可免费进行第二次调节，直至顾客满意;

代出点子：基本费用2元，如对所需者无用，可免去收费;

十一、预想问题及解决办法

在服务过程中，可能会出现顾客因不满意而要求赔偿的事宜，为此，我们必须坚持“顾客是上帝”的原则，尽量满足顾客合理要求。

年度优秀大学生参评材料

---在逆境中奋斗 在奋斗中成长

一、个人简介

，男，中共党员，xx年x月生，电子信息工程系机电xx班学生。曾担任电子系机电协会会长。

两岁多时父亲在井下挖煤不幸去世，母亲也因此而改嫁，从此他与年迈的奶奶相依为命，日常生活费用靠远方亲戚接济，非常不幸的是奶奶已经于XX年11月份永远的离开了他；另外还有四位伯父，但是其中有三位都没有成亲，而且二伯父右手还是残疾并且身体患有严重的疾病。XX年进入xx职业技术学院电子信息工程系机电一体化专业就读，大二时（XX年初）在湘雅医院检查出患有顽症强直性脊柱炎，需长期治疗。现在深圳华星光电有限公司实习。

二、获奖情况

XX年度

国家励志奖学金

xx学院院优秀团员、

xx学院院一等奖学金

xx学院院三好学生

XX年度

国家奖学金

xx学院院三好学生标兵

xx学院院一等奖学金

xx学院院三好学生

xx学院院优秀学生干部

xx学院院优秀团员

三、在得与失中奋发前进

曾经，他也和大家一样有一个完整的家，备受父母的呵护，可是在他很小的时候，一场突如其来的变故让他变成了孤儿，让他不得不感叹命运的不公，但同时他深信上天是公平的，他要通过自己的努力，改变自己的命运，收获属于自己的精彩人生。

（一）“穷且益坚，不坠青云之志”

古人言“穷且益坚，不坠青云之志”，这是他的座右铭。它激励着他在困苦中奋起，自强不息。从小成长环境的特殊性使他养成了自立自强的性格，正是因为他的好强使他这一路挺了过来。回想两年前，因为高考的失利，他与理想中的本科院校失之交臂，带着低落的情绪，他来到了民政学院电子系学习机电一体化专业。正当他用“是金子在哪都会发光”来给自己加油打气时，一道难题又摆在了他面前，好几千块钱的学费，对于家庭条件好的同学来说不在话下，可对于从小靠着祖母及亲戚朋友接济长大的他来说，那无疑是一笔巨额的费用。正当忧虑之中，又是他那些善良的亲戚们帮助他筹集了大一学年的学费，是他们的爱心与关心把他送进了大学的校门。入学后，系部为他建立了贫困生档案，老师为他争取了教职工爱心助学金，这些都让他感受到了爱心的力量是伟大的，也让他暗自下定决心，一定要通过自己的努力来感谢他们，感谢所有支持他的人。

（二）“书山有路勤为径”

学习是学生的天职，为了能在书山中开辟一条属于自己的道路，他选择了以“勤”为径。期盼着通过知识改变命运，以前的事实已经不能改变，他必须学会接受，但是以后的美好生活他可以通过自己的努力创造。来到了大学，他发现其实一个人的思想、一个人的努力，才是取得成功的关键，因此他时刻要求自己刻苦学习，每天都要树立一个小的目标坚定大的理想。他信奉早起的鸟儿有虫吃，他习惯了早出晚归，当所有同学还沉浸在梦乡时，他已开始晨练，或走进教室进行课前预习；当寝室同学已回到寝室时，他还一头扎在图书馆，经常去那里，随意翻翻，都有收获，在专业学习方面，他会珍惜每一堂课的时间，常常走进实验室进行实践操作，经常和专业老师交流讨论，晚上当其他同学都在无所事事的时候，他会一如既往的对每天所学的知识进行总结，同时为明天的任务做好充分的准备，他会主动向他们身边优秀的同学学习，学习他们的长处就是对自己的一种提升，另外，在工作中他力争做到任劳任怨，为了校园的洁净，同学们的方便大学以来他一直担任义工，搞卫生，送水成为了他大学生活当中的一部分，虽然，这会花费他一些时间，但是每当同学们得到方便之后，他都会觉得充实，在周末的时候，他还会去校外兼职，虽然物资上收获不多，但在与人交流等方面他得到了一定的提高，他用自己的行动证明着付出总会有回报这句至理名言的真谛，通过自己的努力，他的学习成绩名列专业第一，并因此获得一等奖学金和院级三好学生称号以及国家励志奖学金。这份认同并不是结束，它只是激励他前行的又一大动力。这次获奖代表的不只是一项荣誉，也是学校领导对他们的殷切关怀，这一切都将激励他继续努力学习、不断进步。

（三）“学而不思则罔，思而不学则怠”

成长的特殊环境让他养成了一个爱思考的习惯。“学而不思则罔，思而不学则怠”，善于思考，是一把通往知识圣殿的金钥匙，也是当代社会对青年大学生的要求。一个追求进步的青年，只有和先进组织为伍的时候，才能倍感前进的动力，他们每一个人都应该树立一种正确积极的思想，无论是对祖国的未来，人民的富裕还是自身的未来都该如此，如今已是一名中共预备党员的他，对思想升华的追求一直在他的心中保存，要求自己不断的向党组织靠拢，终于在今年上半年他通过了党组织的初步考核，成为了一名光荣的中共预备党员。在中国共产党这个当今最先进的组织里，时刻不忘做好应有的表率作用，他感受到了前所未有的归属感和前进的动力。通晓古今之变，追溯万物之源，学其东西南北，成就济世之才，这是历代人们追求探索学问的方向和目标。他清楚的意识到了这种形势。这迫使他需要广博地学习；开拓各学科的知识面和掌握各种适应社会需要的技能。大学以来，除了积极参加学校的各项活动以及校外兼职外，他还参加了武术协会、数学建模协会、院宣传部的学习，参加了助理辅导员的培训，说实话，从助理辅导员的培训中他得到了很大的提高，也接触到了许多优秀的同学，也许是他们的优秀也逐渐的让他不断的走向优秀。现在正担任机电一体化协会会长一职，他希望通过这么一个平台不断的提高自己在各方面的能力，同时为机电一体化专业的建设贡献出自己的一份力量。

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Teachers and leaders:

Hello, Im Yao from , applying for the national inspirational scholarship. The reasons for the application are as follows:

I have been diligent in learning at school, and humbly ask the students and teachers around me. In the environment of relatively loose learning environment and rich extracurricular life, I did not relax my study, but planned and studied continuously and learned other knowledge and other interesting knowledge. I am in the courses of study and practice relentlessly, seriously study the curriculum knowledge, reasonable arrangement of time, improve the learning efficiency, and achieved good results. Outstanding professional achievements, have their own unique insights in the study, teachers and students by the praise, has won a scholarship, awarded three good student excellent League member title! And the fourth grade annual results for the first class.

Since I entered the , have strict demands on themselves, abide by the rules of the school, to attend various positive political talks, in order to correct their thinking, improve their consciousness, give full play to the leading role in the Communist Youth League should learn in the class, abide by the law, no absenteeism, tardiness and other undesirable phenomena. I actively participated in various extracurricular activities in school, such as tug of war; various associations to participate actively in the school, such as the eagles literary society, and through it published an article in "", called "". In peacetime work, actively cooperate with the work of the class, and actively respond to the call of class cadres, has been striving for the creation of excellent classes.

Family is one of the reasons why I am more advanced. I come from the countryside, usually frugal and cheerful, to be broad-minded toward others there are four people in the family, brother, still go to school, mom and dad are busy for a year but farmland, but with little success, therefore, the family burden is very heavy, but mom and dad never complained, but has repeatedly urged us to Study hard and grow up to be a useful person, they will rest assured. I always remember what they said. Now, I didnt disappoint them!

Five years of study and life, is a very important stage in my life, in the past five years, I have made progress in all aspects, comprehensive quality has been greatly improved.

Because of the above reasons, apply to the school, I hope the school can approve! I would like to thank the school and department leadership teacher gave me help and support in all aspects of learning in the future I will be more strict demands on themselves, in order to better performance!

和平的年代没有硝烟，但是没有硝烟的战争同样考验着每一个人。3月9日我们上了人生第一堂特殊的思政大课，以下是我的小感悟：

20__年的春节，本该是阖家团圆的喜庆之时，却被“新型冠状病毒”的蔓延，给每个人心中带来一片阴霾。

面对这次的疫情我们时必胜的。俗话说一方有难，八方支援。84岁高龄的钟南山院士继20__年抗击非典后再次出征，深入疫情前线。他是我们中国的福星，将会带领我们走出困境，给我们带来温暖的世间。我们要坚定信心，相信科学，不信谣，不传谣，坚决执行党委政府的各项措施。

首先，我认为面对疫情，我们不能恐慌也不能轻视。面对疫情，我们不能有侥幸心理，应该做好个人防护，加强对新型冠状病毒及疫情的认知保护自己也保障他人。只要我们坚定信心，振奋精神，我们一定能在抗击新型冠状中听到胜利的凯旋之音。

生命重于泰山。疫情就是命令，防控就是责任。我们要打好防控保卫战，但我认为管好自己就是帮了的忙。不外出，不走亲，不访友。待在家中就是为祖国做出的贡献。

在家中，我时时刻刻注意着自己的个人防护。努力学习着如何在疫情中保护自己，戴口罩，勤洗手，不去往人多之处。同时把这些知识告诉家人，向他们讲解此次肺炎的严重性与危害性。

非典疫情打不垮我们，地震洪水击不败我们。这次我们一定坚决响应党和祖国的号召，人人防护，亲身体会如何打赢这场战争。因为，我们深信：不多久后再回头一看，这又将是中国人一场多么精彩的胜利!

疫情无情，人有情。让我们同心同力的抵抗疫情。我相信人的情，社会的情，国家的情一定会胜过疫情的无情。一日之际在于晨，一年之计在于春，我们即将迎来的是春回大地，万物复苏的新气象，新天地。疫情在这崭新的天地间它还能奔达多久呢?我相信我们能很快的听到关于这场大战胜利的凯旋之音。当这种美妙的音乐响彻全国时，也是我们携手迈出家门的一天。

最后为那些为保护我们奋斗在战疫一线的工作人点赞。他们兢兢业业的精神是我们祖国强大的支柱。武汉加油，中国加油。

“十佳大学生”事迹材料两篇

姓名:###（###学院）（一）基本情况：###，男，汉族，1985年3月出生，中共预备党员，专科学历，福建信息职业技术学院电子工程系通信0512班学生。（二）主要奖励情况：xx年，获“国家一等助学金”；xx年，获“省级三好学生”称号；xx年，获全国大学生电子设计竞赛“省二等奖”；xx年，被授予校“优秀学生干部”称号；xx年，获校运动会“4*100m接力”第四名；xx年，被授予校“三好学生”称号；xx年，获福建省“直优秀学生共青团员”称号；xx年，获国家奖学金；曾获校特等奖学金1次，一等奖学金2次，二等奖学金1次。（三）主要事迹：###同学入校至今，思想积极上进，于xx年4月加入中国共产党。他关心集体，关心他人，并主动协助学生党支部委员做好各项工作，发挥一名学生党员的作用。学习认真刻苦，成绩优异，获得国家奖学金、院特等奖学金、院一等奖学金等。他的家庭在龙岩革命老区，家境困难，但始终自强自立。入学近三年主要依靠贷款、国家奖学金、国家助学金以及勤工助学作为经济来源以完成学业。他一直担任主要学生干部，工作能力强，热心为同学服务，严于律已，宽以待人；其大胆开拓、勇于创新和处处以身作则的模范带头作用，在同学中具有较高的威信。他非常注重自身专业技能的锻炼，积极参加各种科技创新活动，其个人或团队设计的作品在全国大学生电子设计竞赛中具有较大的应用价值。姓名：###（华侨大学）（一）基本情况：###，女，汉族，1984年11月出生，中共党员，本科学历，华侨大学商学院xx级国际经济与贸易专业学生。（二）主要奖励情况：xx年，获全国“优秀学生干部”荣誉称号；xx年，获福建省“优秀学生干部”荣誉称号；xx年，获福建省“优秀共青团员”荣誉称号；xx年，获福建省“大中专学生‘三下乡’社会实践活动先进个人”荣誉称号；、xx年度分别获校优秀学生一等奖学金；xx年，获校“优秀学生标兵”荣誉称号；曾获第十四届“挑战杯”校课外学术科技作品竞赛三等奖。（三）主要事迹：###同学担任校学生会主席。她思想积极向上，于xx年12月11日加入中国共产党。在面对各项重大突发事件时，她具有较强的大局观和集体感，在同学中有着较高的威信。她学习态度端正，在班级成绩一直名列前茅，曾获得多项荣誉。同时积极参与社会实践活动，xx年她获福建省社会实践先进个人等多项荣誉称号。她还注重自身综合素质的拓展，积极参加各类文体活动、参加话剧表演、演讲比赛、晚会主持、cuba中场舞蹈等活动，她活跃于学校的各方面活动中，是一名全面发展的优秀大学生。

大学生先进个人事迹材料

，女，师院音乐舞蹈学院学生，在校近四年的大学生活中，该生一直以高标准来要求自己。通过其本人的刻苦学习及辛勤的付出，该生在各方面都取得了很大的进步，同时也获得了领导、老师和同学们的一致好评。下面大学生先进事迹范文进行简要介绍：

在政治思想上，该生一直忠诚于党的热爱，时刻以党员的标准严格要求自己，努力掌握政治理论知识，认真学习党的各项方针政策,时刻注意自己的言行举止，努力做好一个共产党员所应起到的模范带头作用，不断提高自身政治素质。在组织的关怀、老师及同学的认可下，该生于**年已被批准为中共党员。而在校前三个学年度均被评为“优秀团员”，**年被校评为“优秀中国共产党员”。特别是在XX年“深入学习实践科学发展观”、**年的“创先争优”活动中，该生充分起到了模范带头作用，积极撰写一系列相关活动方案、组织并带领部分学生干部到消防大队、交警大队、空军部队、武警部队等地进行学习与交流、联谊等，成为学院同学们效仿的优秀大学生个人先进事迹材料榜样。

在学习上，该生谦虚上进，勤奋刻苦，在本年级里，学习成绩一直都名列前茅。在大学过去的三年多时间里，通过其努力学习，连续六个学期都拿到了一等奖学金，并且还拿到了一次国家奖学金、两次国家励志奖学金，三个学年度被评为校“三好学生”，两次被评为“**省三好学生”及一次被评为“校十佳优秀大学生”。而凭着其优异的成绩与表现，在高中三年至大学四个学年度均拿到美国“blessinghands”基金会的奖学金。

在社会实践上，该生积极参加各种课外活动。如:科技文化节的一系列比赛、教师基本功比赛等，并多次获奖。在专业活动上，她积极投入到各种艺术实践活动中，经常参加学院、年级举办的文艺晚会，并且还常应邀担任市政府部门、事业单位、企业等音乐会或比赛的节目排练负责人。**年六月份代表参加**省电视大赛及九月份代表参加**市庆祝文艺晚会，所表演节目均获得一等奖;该年十月份还参加电视台爱国歌曲大家唱的倾情演出等。特别值得一提的是，该生还是个有着博爱之心的女孩子，每个学期均会抽出一定的时间去敬老院、孤儿院做义工，还经常组织学生干部们一起为老人、儿童们表演节目、捐赠日用品等送去温暖。

在工作上，该生一直以饱满的热情及一颗宽容的心去对待每一项活动与工作，只要是对同学们、对学院有益的事，该生甚至会废寝忘食去完成。领导及老师多次劝她：学生应以学习为主，工作为辅。但她却答道：学习和工作同等重要，而且她也有自信做到两不误。最终她做到了，学习和工作都得到了领导、老师、同学们的认可。十几年来，该生在校的每个学期其都被评为“优秀学生干部”，且三次被评为“**市优秀学生干部”，两次被评为“**省优秀学生干部”。在大学的三个学年度被评为校“优秀学生干部先进事迹材料”。

在生活上，该生一直都很勤俭节约。因为其家庭并不宽裕，所以她从不会铺张浪费。大学这三年的时间里，她靠着勤工俭学，不仅解决了自己的学习、生活上的大部分困难，还积极帮助了其他困难同学。另外，在社会交际方面，她都能处理自如。她性格开朗，喜爱交友与帮助他人，所以跟老师们、同学们相处得都很融洽，更获得领导、老师及同学们的高度评价。

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大学生迎新晚会策划案

迎新晚会是一个很重要的晚会，下面小编整理了大学生迎新晚会策划案，欢迎阅读!

大学生迎新晚会策划案

一、 活动主题：畅想青春，展示自我

二、 活动目的：

给大一新生创造更广阔的交流平台，拓展大学新生们的生活视

野，激励大一新生展现自我风采，丰富校园生活，使新生们在活动中相互了解认识，激励他们更好的把握好大学生活。同时也会增进各协会成员之间的友谊，为社团今后开展活动奠定良好的关系基础。

三、活动时间： 2019年11月5日(星期五)18：00——21：00

四、活动地点：食堂二楼的功能大厅

五、主办单位：

六、活动对象：教育学院12级新生和有热情的大二大三的学生

七、活动开展形式：舞蹈、歌曲、小品、话剧等娱乐项目，为活跃晚会氛围，特设一些有奖问答的互动游戏环节及穿插其间的抽奖环节!

八、活动准备：

1.联系赞助商：青年志愿者协会会长杨永、顾问张道将负责.

2.采购联谊活动所需相关物资—(10.11-10.17): 青年志愿者协

会秘书处负责

3.节目准备:

节目报名:

4节目甄选青年志愿者协会文艺部、三月春戏剧协会负责，选出22个节目。(2个节目候补)

5 节目编排—(10.18-10.31)： 青年志愿者协会文艺部、三月春戏剧协会负责

6节目单制作及主持人选定—(10.11-10.17)： 共20个节目;4名主持人56789?：大一(3名主持人待定)，大二(刘金军)

7.宣传工作：我们把帮助赞助商做好宣传工作确定为与我们举办活动同等重要的工作。 宣传活动由全部五个协会共同负责。 在开展宣传工作之前，特别召开由五个协会负责人及宣传部人员参与的宣传工作会议。共同商讨切实可行、切实有效的宣传方案，充分发挥各个协会的组织能力、宣传能力。同时，明确分工，真正尽我们五个 协会所能，保质保量完成宣传任务，真正做到对赞助商家负责。

以下是初步草拟的宣传方案：

(一) 全院范围宣传 ： 五个协会各位会员在宣传过程中务必强调赞助商经营的主要信息，确保宣传效果(主要对象为大一新生)

(二) 各个协会内部宣传： 1 各个协会召开例会时，特别要做好对新生会员的赞助商宣传工作。 2 在活动开展的当晚，由青年志愿者协会总顾问张道将邀请相关赞助商的代表上台亲自向大一新生为本店做宣传工作。(待招新完备，我们就会着手细心，稳步推进，以期取得良好的宣传效果) 5、邀请嘉宾： 1院各个协会会长、指导教师 2 院团体联合会：凌晨(院团体联合会主席)，徐梦清(院团体联合会副主席)，李小璐(秘书处处长)(目前院团体联合会

部门负责人尚未确定，故未作出所要邀请嘉宾的详细名单) 3 其他：邀请韩国留学生(并在活动期间邀请他们表演节目，给新生们注入外来文化的活力，扩大本次迎新生晚会的影响力)以及数位外教老师等。

6.活动场地组织工作：

(1) 活动前场地布置：青年志愿者协会组织部、宣传部、秘书处。

(2) 活动现场氛围：青年志愿者协会策划部、外联部负责。

(3) 活动后场地清扫：五个主办协会一起负责结尾工作。

2019大学生三下乡关爱留守儿童活动方案

通过关爱留守儿童的实践活动，使同学们逐步了解社会，开阔视野，增长才干。下面是小编整理的暑假三下乡关爱留守儿童活动方案，希望对你有帮助。

一、 实践背景

广东省第十一次党大会上，中共中央政治局委员、广东省委书记汪洋强调以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观， 全面宣传贯彻落实这次大会的精神，承前启后、继往开来，坚持改革开放，加快转型升级，建设幸福广东，奋力推动经济建设、政治建设、文化建设、社会建设以及生态文明建设和党的建设迈上新台阶，胜利迎接党的xx大召开。建设幸福广东面临的一大问题就是民生的建设和完善。随着经济社会的快速发展，越来越多的务工人员涌进城市，而把子女留在了家乡，因此，留守儿童的身心发展以及他们的教育问题成为一个较严重的社会问题。党和政府及社会各界高度关注留守儿童以及留守儿童问题，关爱留守儿童是广大青年志愿者的社会职责，同时这体现了他们对社会的责任感，这也是建设幸福广东的一项重要内容。

二、 实践目的

1、为深入贯彻落实科学发展观，按照转变经济发展方式、加快推进城镇化和城乡一体化的要求。从去年开始，肇庆市通过开展农民工积分制入户城镇工作，着力完善配套体系建设，推进基本公共服务均等化，推动解决“三农”问题，使广大农民工共享改革发展成果，促进和谐社会建设。然而，广大留守儿童作为社会的弱势群体，需要得到社会的更多关注，为进一步落实 “建设幸福广东”的政策方针，广东技术师范学院文学院特组织这支由文学院团学干部组成的“三下乡”队伍，通过多样的活动形式为肇庆德庆市留守儿童送去温暖，为建设幸福新农村出一份力。

2、通过这支德庆市实践队伍，构建学生“以我所学，服务社会”的社会实践平台，努力践行“青马工程”，引导作为团学干部的青年知识分子深入了解到国家社会经济发展的现状，深入到农村、企业、工厂等基层一线进行社会实践，通过为留守儿童服务的平台，增强大学生的社会责任感和担当意识，培养其创新意识、实干精神、实践能力和创造能力。

3、这支中文人共同组成的队伍，充分体现出社会实践的学术性，宣传中华民族传统美德，围绕 “建设幸福新农村”开展调查研究，提出解决问题的意见和建议，收获调研成果，为建设“幸福广东”出谋划策，并从中锻炼我院学生分析问题和解决问题的能力，进一步提高中文人的核心竞争力。

4、这支由团总支与学生会干部组成的务实高效的“三下乡”队伍，通过在社会实践中一起工作与学习，增长各自的才干，增进彼此的友谊，进一步增强整体的凝聚力与团队战斗力。

三、 实践主题

采撷阳光·情暖乡村——广东技术师范学院文学院关爱留守儿童“德庆幸福我先行”社会实践活动

四、 实践地点

肇庆市德庆县凤村

五、实践内容

1. “播散阳光”义教活动：为留守儿童开展丰富多彩的义教活动，扩大学生的知识面，用爱心传递知识，为留守儿童讲述大学生活的美好，激励他们努力学习，奋发图强，树立自己的理想。

2.“阳光健儿”工程：启动“七色光”体育锻炼工程，带领留守儿童进行体育锻炼，并组织留守儿童开展“我运动，我快乐”趣味运动会，提高其身体素质和心理素质。

3.“阳光天使，我心飞翔”主题教育活动：(留守儿童的自身发展和安全问题受到社会的普遍重视，关注留守儿童，提高他们的安全意识和身心健康尤为重要)，通过安全教育、心理辅导、小游戏等，了解留守在家的他们的心理情绪，促进他们对彼此的认识，打开他们的心扉，帮助他们树立正确的人生观、价值观。

4. “采撷阳光·情暖乡村 ”文艺表演：为留守儿童送去欢乐，送去温暖。

5. “阳光志愿”之爱心捐赠活动 ：在广东技术师范学院开展校内爱心募捐活动，将募捐的物品赠给为留守儿童，为他们带去图书及学习用具、日常生活用品等。

6. “追逐阳光”走访帮扶活动：走访留守儿童的家庭，了解他们的经济情况以及家庭状况，进而了解留守儿童的生活状况和心理状况，并对特别贫困的家庭进行帮扶，同时了解他们的内心想法，有必要的话帮助他们解决现存的心理问题。

7. 采访当地人大代表和老党员、老革命家，并请教他们对于建党90年以来发展的见解以及留守儿童的受教育问题对于发展幸福广东的重要性，并听取他们对新农村建设的看法、建议。

8. 在镇委和团委的介绍下参观本镇工业区，进一步了解当地经济发展与留守儿童的受教育问题之间的关系。

9.开展“幸福乡村·阳光先行”为主题的调研活动。活动形式以发放调查问卷为主，访问为辅。

六、 具体工作计划

1、 活动时间：

培训时间：7月4日到7月8日

行动时间：7月9日到7月16日

2、 培训阶段

7月4日至8日五天时间，各小组根据需要进行培训，如：授课技巧、调研采访注意事项、文艺演出节目排练以及拍摄技巧的学习等等。

4、 总结阶段

7月24日前，各组上交调研报告及实践总结，队长和副队完成整个实践活动的资料总结。

每个成员上交实践总结一篇，外加一篇感想(文体自由、题材自选，可以日记的形式抒写自己对本次社会实践的感悟)，小组相关成员负责将其编辑成册。

七、实践活动的具体流程安排

7月9日：

上午：出发到达实践地点，开工作布置会，带队熟悉当地的环境。

下午：与当地镇委、团委进行座谈。

座谈内容：

a、深入了解当地的经济发展之路和留守儿童的教育问题之间的关系

b、就大学生如何深入基层，服务农村，建设农村，更好开展“三下乡”活动进行讨论;

c、听取当地镇委、团委对我们这支实践团队的建议;

晚上：召开工作会议，完成本日的通讯;着手准备实践工作。

7月10—12日：

(1)“阳光志愿”之爱心捐赠活动：开展图书、玩具、文体用品、生活用品等物资、资金捐助，为留守儿童创造更好的学习、生活条件。

(2)在当地学校开展“播散阳光”义教活动

义教内容：a、根据事先编好的课程表进行授课;

b、结合汉语言文学专业知识，教授部分中华传统诗词和书法;

c、传授一些自然、生活、健康和心理小常识，古今诗文赏析和朗诵。

d、好书推荐。

(3)启动阳光体育锻炼工程，带领留守儿童进行体育锻炼，并组织留守儿童开展“我运动，我快乐”趣味运动会，提高其身体素质和心理素质。

(4)义教期间，走访留守儿童家庭，了解他们的家庭经济情况，了解留守儿童的生活状况和心理状况，并对特别贫困的家庭进行帮扶。

总结会议：晚上召开会议，总结授课效果，分享授课经历，着手准备明天的工作。

7月13日：

上午：开展“阳光天使 我心飞翔”宣传教育活动

“阳光天使 我心飞翔”宣传教育活动。留守儿童的自身发展和安全问题受到社会的普遍重视，关注留守儿童，提高他们的安全意识和身心健康，通过安全教育、心理辅导、小游戏、了解他们留守在家的心理情绪，促进他们对彼此的认识，打开他们的心扉，帮助他们树立正确的人生观、价值观。

1、主题班会

在义教期间利用三节课时间召开有关安全自护的主题班会，宣传有关法律法规、心理健康、公共卫生、自我保健、生活技能、安全防范等方面的知识和自护自救方法，引导学生维护自身权益，提高自护意识，树立正确的道德意识。期间穿插观看一些安全教育专题片，或者有益的电影片段。

2、为配合主题班会，提高活动效果，将加大力度进行教育宣传：(1)在学校板报内以漫画、照片、图片等形式布置一组宣传板块，出一期黑板报，深入浅出地将安全自护知识普及到每个学生。(2)发放《告家长书》，联合家长力量，切实做好留守学生的安全教育工作，帮助留守儿童健康成长。

下午：参观当地工业区、企业，采访其负责人，并从中进一步了解当地经济发展与留守儿童的教育问题之间的关系。

晚上：总结当天的活动体验，分享各自的收获，着手准备明天的工作。

7月14日：

白天：开展社会调研活动，在当地村民的引导下，深入到各村、社区、街道。

1、 访问本地居民，了解他们心中“幸福”的概念，对党的政策的理解，对政府工作的期望等。

2、进行“幸福新农村”的调研活动，深入探访研究农村的供水排污系统、医疗保险、卫生建设、养老以及留守儿童受教育情况等问题。

晚上：总结当天的活动体验，队员分享各自的收获，并准备明天的工作。

7月15日：

上午：采访当地人大代表和老党员、老革命家，了解他们对于建党90年以来发展的见解，以及留守儿童的受教育问题对于发展幸福广东的重要性，并听取他们对新农村建设提出的建议和期望。

下午：排练，准备文艺表演。

晚上：举行以“采撷阳光·情暖乡村”为主题的三下乡文艺表演。

(1)对相关工作人员进行安排与分工，准备主持稿;

(2)提前与当地媒介联系，加大宣传，扩大此次活动的影响;

(3)队员们做好节目彩排;

(4)准备好音响设备以及表演道具等。

7月16日：

上午：实践总结会，汇报实践工作的成果，并将调研资料总结反馈给当地镇委。

下午：返校。

八、实践团队队员名单及不同时期分工安排

略

九、实践前期准备工作：

1、召开社会实践队队员全体大会，传达本次实践活动的主题、内容等相关信息，并细致地进行活动分工;

2、与接收地谈妥，确保供应物资与各方面的支持，联系当地媒体;

3、提前编排行程表、支教的课程安排表，提前编排文艺表演的节目;

4、准备活动所需物品：义教课题的材料与内容、相关调研活动的调查问卷、党旗、校旗、校三下乡旗、院旗、横幅、海报、捐赠物质、马克笔、药箱、笔记本电脑、数码相机、dv机、伞等;

5、做好活动经费预算。

大学生三下乡活动策划书

一活动标题

大学生下乡活动

二 活动意义

通过组织大学生下乡活动，提高学生的团队合作精神，培养大学生勤俭节约的习惯，宣传大学生的生活

三 活动前期准备

由仙桃职业学院毛泽东青年学习会组织部负责参与活动同学的组织工作，宣传部负责本次活动的相关宣传工作，秘书部负责本次活动的相关联系人的通知，仙桃职业学院医学院学生会筹备一场大型的文艺晚会。

四 活动内容

本次活动将由仙桃职业学院毛泽东青年学习会及仙桃职业学院医学院学生会合作举办一场大型的大学生下乡文艺晚会，仙桃市工业园区铁匠湾村委会给予支持和配合。

五 活动目的

通过本次活动提高大学生的组织能力和团队合作精神。

六 活动总结

通过成功举办大学生下乡及相关文艺晚会活动，是我们社团内部合作更加默契，各部门对自己各自职责更加明确，也在活动中发现了社团内部工作的不足，同时也对我们社团的宣传工作期了很大的作用。

七 举办单位

仙桃职业学院毛泽东青年学习会

仙桃职业学院医学院学生会

仙桃市工业园区铁匠湾村委会

策划人：陈珊

XX年4月25日

学风建设十佳大学生事迹材料

，男，中共党员，系xx学院管理学院市场营销专业07级学生，曾任xx学院原经济管理学系学习部长兼人力资源部长，xx学院管理学院团委副书记兼学生会主席，xx学院管理学院团校副校长，物流0912班助理班主任等职，现担任xx学院管理学生联合会荣誉主席。大学期间先后多次荣获国家励志奖学金，省政府奖学金，省福彩资助孤儿大学生、卧龙奖学金，校二等奖学金，三好学生，乙等单项奖学金，优秀学生干部，优秀团员干部，优秀共青团员，学院新闻人物、寒假社会实践先进个人，暑期社会实践先进个人，春运临时乘务员先进个人以及其他各类大学活动相关奖项等殊荣。

一、自强不息 乘风破浪

面对着父母的过早离开，面对着上有姐姐下有弟弟的窘迫家庭，面对着三个姐弟都在学习的困苦现状，他作为一名18岁的普通男孩，他没有自暴自弃，自怨自艾，而是像个男子汉一样撑起自己的家，为姐姐分担忧愁，为弟弟树立良好的榜样。就如一句话说的：生命如同洪流奔涌，不遇礁石，难以激起美丽的浪花！带着这样的信念，他自强不息，在大学中付出了比别人更多的努力，他乘风破浪，表现得比别人更加优秀，创造了一个又一个的奇迹！

有人说:长大，也许就只是一瞬间的事，在这个大学的美丽的象牙塔内，他过早的比别人先懂事，他懂得要对家庭负责对自己负责，于是在别人都在享受生活的时候，他开始学着去做促销员，发单员，在别人都在到处玩的时候，他在暑假期间和老乡一起去陌生的广州卖烧烤，卖珍珠奶茶，他也曾经像普通民工一样，冒着酷暑在工地上工作，也曾初次尝试和几个伙伴一起暑期开办培训班等等，他用自己的双手托起了一个家，自立自强，自强不息，他不仅仅激励着自己的家人，也激励着他身边的人，感动着每一个人！

二、生命不息 奋斗不止

光阴荏苒，大学生活就在无声无息中即将结束，从那一个穿着军训服像“皇军”的小调皮，到今天即将离开学校的意气风发的学子，他在学校可以算是一直在拼搏，不断的在成长，在这期间他深切的感谢每一位曾给予他帮助的老师，同学与朋友，没有他们，就没有他的今天！是他们，在生活与工作上给了他温暖！

记得大一下学期的学生干部竞聘，他竞聘上原经济与管理学系的分团委学生学习部长兼人力资源部部长，其后学院合并了，他非常感谢同学和老师一路的关照和指点，使他才能有幸担任xx学院管理学院第一届学生会主席，是他们，让他在学校的生活有了一个完美的开始，在其后的工作中，他兢兢业业，工作认真，曾获得学院领导老师的一致好评和认可。大三上学期学院学生会整改，他荣幸的当选为xx学院管理学院团委副书记兼学生会主席，同时在其后的管理学院团校中当选为副校长，组建社联在其中担任团委副书记，指导相关工作。

由于管理学院正是开篇之年，他作为副书记兼主席，这一团委、学生会的领导人物，他曾深切感受到工作的压力，但他说：压力即是动力，我们要在实践中寻找经验，在过去学生会成员那儿仔细寻求经验，然后认真到落实实践活动中，积极在活动的内容和形式上创新，不断迎合同学们的口味，使同学们在紧张的学习之余能够使精神生活得到充实，增强自己的精神力量！于是全体学生会、社团联合会、各协会汇同各班委以顽强战斗，以创造性的劳动克服了一切困难！塑造了管理学院独一无二的组织文化，同时，学生会发出了“学做管院人，做好管院事”的口号，定出了做学习型的学生会的目标，并且各项工作也已经规范化！每一次的活动都赢得了学生们的喝彩！老师们的赞叹！他作为一名光荣的xx学院管理学院学生会干部，他本着自愿加入管理学院学生会的态度，在工作中，服从学校大众，遵守组织章程，履行干部义务，执行组织决定，严守组织的纪律；坚持以人为本，服务为先，帮助每一个同学，坚持求真务实、开拓创新，开展一个又一个的活动，坚持以身作则、率先垂范；激励一个又一个的学弟学妹和每一位学生干部，他不断以推进学校改革发展为己任，全心全意为广大同学服务，勤于学习，善于创造、甘于奉献、不求最好，只求更好！

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刘，中共党员，西南大学地理科学学院XX级地理科学专业本科学生。在06—XX年度曾担任地理科学学院05级地理科学二班团支部书记，现任地理科学学院05级本科学生党支部副书记，该同学自入校以来，从各方面严格要求自己，注重综合素质的提高，在思想、学习、工作等各方面有较为突出的表现，在团学工作方面表现更为突出，此外，在校期间该同学还曾参加各项文体活动和社会实践活动并获得多项荣誉。

在思想上，积极上进，热爱社会主义祖国，拥护中国共产党的领导，关心国是，关注身边小事，在担任学院05级本科学生党支部副书记期间，该同学积极配合支部书记开展工作，为支部建设和党员培养献计献策，并且做好与同学的沟通交流，鼓励和培养更多的优秀青年学生加入党组织，同时，作为学生党员，以身作则，积极发挥先锋模范作用，在工作、学习、生活中，模范带头、乐于奉献，受到一致好评。此外，该同学注重政治理论学习和思想觉悟提高，不断加强理论学习，曾参加“八荣八耻”知识竞赛，并获得一等奖。

工作中，—XX年度曾担任班刊《竹韵》的编委，与同学合作编辑四期《竹韵》，—XX年度，担任05级地理科学二支部团支部书记，从班级同学具体实际出发，结合学校、学院党委、团委的整体安排，组织了“缅怀革命先烈，传承爱国精神”组织生活会，“反思：我们为什么上大学”主题班会，“创建人水和谐，共享碧水蓝天——走进青木关”，“迎百年校庆，展学子风采”三跳比赛，“强身健体，全民动员”登高接力赛等一系列活动，取得了良好的效果，得到了同学好评，并最后获得“反思：我们为什么上大学”优秀主题班会奖和院级“五四红旗团支部”的光荣称号。自己也先后被评为西南大学校级“优秀团员”和校级“优秀团员干部”的荣誉称号。

学习上，该同学刻苦努力，成绩优秀，X—XX年度班级排名第二，—XX年度班级排名第一，连续两年获得“国家奖学金”。

生活上，该同学乐观热情，朴素大方、关心同学，关爱集体，有着强烈的社会责任感和使命感，乐于从生活点滴帮助他人。XX年—XX年参加北碚区大明小学的义务家教活动，为农民工子弟义务家教一年;XX年暑假参加了县团委组织的农村义务支教活动，在偏远山区扎根20余天，为小学三年级到六年级学生英讲授英语、数学课程，深受当地领导、家长和学生的好评，并且由于表现突出，获“先进个人”荣誉称号。XX年暑假，参加县团委组织的“山西省武乡县部分乡镇义务教育学生失学现状调查”吃苦耐劳，积极工作，顺利完成了工作任务，培养了自己的社会实践能力，同时，也让该同学更加了解了农村教育现状，更坚定了献身教育事业，为完善乡村教育做贡献的决心。

总之，该同学，品学兼优，乐观向上，有爱心，有责任心，能起到先锋模范作用，是一名优秀的团员干部。

尊敬的校及院团委领导

您们好!我是历史文化与旅游管理学院20xx级1班的学生曾和蔺。现在为院上社会实践与志愿者服务部的干事。

中国有句老话叫做“授人玫瑰，手留余香。”乐于助人是中华民族传统美德中的一块瑰宝。一直以来我都希望能够成为一名优秀的志愿者，给那些需要的人奉献我的一片爱心，让我的双手成为托起他们希望的力量之一。但是由于以前的条件限制，我只能参加一些诸如捐款的活动。刚进入我们学校，当听说我们学院有个一个专门从事志愿者服务的部门后，我欣喜若狂。我毫不犹豫第参加了我们部门的竞选，很幸运地成为了“社会实践与志愿者服务部”的一名成员。

是我们部门给了我这个平台，让我的梦想得以实现。于是我告诉自己一定要努力干好部门的各方面工作，积极参加志愿者服务活动。而我确实是这样做，团结部门干事，配合各部门做好各方面的工作，刻苦学习相关的知识和经验，踊跃参加部门组织的志愿者服务活动。

20xx年11月14日那天让我刻骨铭心，因为那是我们部门开展的的第一次大型活动，也是我大学里的第一次走出校外去进行志愿者服务。那天我们到了博爱福利院，去看望那些孤独的老爷爷老奶奶们。我们打扫福利院的卫生，陪爷爷奶奶们吃饭、聊天、拉家长，还送上了我们精心准备的节目。我们的节目收到了很好的效果，让爷爷奶奶们笑的合不上嘴。我们和爷爷奶奶们建立了深后的感情，当下午我们要离开的时候，有两个奶奶哭了，我们的女同学也禁不住哭了。我知道我们的不舍，我们对那些爷爷奶奶的爱并没有因为离开而结束。我们是他们的孙女，我们的爱还会继续。

20xx年11月份我们学校举行了运动会，这让热爱运动的我激情澎拜。虽然最终我没能参加比赛，在赛道上奔跑，但我却成了一名默默为运动员服务的人。一连几天我都和我们部门其他干事一起搞后勤，为运动健儿们送水，送毛巾，扶住他们，为他们呐喊加油。是的，这很累，但我很快乐。

20xx年11月份到12月份，我参加了绵阳市第四届高校社团风采节和学校青年志愿者风采展示系列活动。绵阳市第四届高校社团风采节那天，我们“社会实践与志愿者服务部”是很特别的，因为参加的各高校中就只有我们部门是关于志愿者服务的部门。我们部门不仅得到了很多其他高校同学的钦慕，也得到了许多这会人士的认可和赞许。我们部门代表我们学院参加学校青年志愿者风采——方队展示。赛前我们刻苦训练方队，最终取得了优异的成绩，得了三等奖。口号响亮，歌声动人，步伐整齐有力，整个方队气势逼人，我们历史文化与旅游管理学院是最棒的。当我和其他志愿者一起一最自信的脚步，以最完美的姿态走过主席台前，我感到无比的骄傲和自豪，能成为一名志愿者是多么幸福的事。

春天是多么美好，湛蓝的天空，清新的空气，墨绿的大山，嫩嫩的叶子，欢快的鸟儿，还有金黄色的油菜花，耳目更新，心旷神怡。大自然的灵巧在春天尽显无遗，这注定是属于我们志愿者的季节。为了保护大自然，善待地球母亲，留住完美春天，这半期刚开校我们院开展了一个清理垃圾，留住静没的活动。我们一行人来到森林公园，看到河滩上铺满了包装袋，果皮，酒瓶等等，那场景着实让人伤心。我们二话没说便动起手来。用树枝夹，用手抓，没用多久就清理完了。河滩恢复了它的自然本色，我们则获得了一份心灵的纯净。

环境是影响个人生存和发展的重要因素，一个好的环境往往能造就一个成功的人。学校是我们学习和生活的地方，是我们的第二个家，学校的环境卫生与我的学习和生活息息相关。甚至一个学校的环境卫生还是这个学校形象的一个体现。搞好学校卫生对学校，对我们都是很有必要的。20xx年9月份到12月份，我参加了学校的义务劳动和文明监督。20xx年3月27日，我又和校“社会实践与志愿者服务部”干事，以及其他同学一起清理学校墙壁上的各种废旧小广告。我们的努力和汗水没有白费，我们让学校变得更加干净宜人，我们为自己的学习和生活带来了一片美好的天地。

爱心是不竭之泉，时刻都在滋润着那些需要帮助的人。今年3月27日，我和教科学院、体育学院的同学来到了九九佳颐养院，看望退休在那里的老干部。虽然他们都是上了年纪的老爷爷，行动不便，但他们的思维却很活跃。和他们聊天，可以谈天，亦可以说地，可以拉家常，也可以谈论时事。这些老爷爷有关注时事的，有会写一手好毛笔字的，也有喜欢听歌的，他们给我留下了深刻的印象。有个叫李强张的爷爷，他的毛笔字些的很好。他为我们写了八个字“自强不息，永远向上”，很是振奋。现在那八个字还放在我的盒子里，我会用它来激励我，伴我走下去。

我认为参加志愿活动具有重大的意义：

1、志愿者依法行使权利，自觉履行义务，是公民意识的集中体现。

2、积极承担责任是做人的基本要求。积极参与社会公益活动是服务社会、奉献社会的好形式。在活动中，当我们用爱心火炬照亮别人的时候，其实也在温暖着自己;当很多人将爱心火炬传递下去的时候，其实也在照亮整个社会。

3、人生的意义不在于索取，而在于奉献。它既表现为在国家和人民需要的关键时刻挺身而出，也融会和渗透在人们日常的工作和生活中。我们只有不断为他人、集体、国家和社会作出奉献，人生才更光彩，自身价值才能更好地实现。奉献是一种真诚自愿的付出行为，是一种崇高的精神境界，是美好的人生追求。

这一系列的志愿活动取得了良好的社会效果，在给别人带去欢乐的同时，也让我获益匪浅：这个社会属于共同的我们，乐于助人是一种责任，当别人需要帮助时，能够伸出一只手来，这是多么高尚、多么有意义的事;感恩父母，是他们的无私奉献给了我们生命，也是他们无私的爱让我们勇敢地走下去;一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮，个人的力量总是有限的，学会团结，学会分享;悲莫悲兮生别离，珍惜现在的拥有，时间，生命，或是感情，亦或是幸福，家人，老师，或是朋友，亦或是同学，不要等到失去了才知道后悔。同时，参与志愿者服务，也锻炼了我语言表达，组织等各方面的能力。

我知道，我所做的还还远不够。志愿者服务是一项庞伟而持久的工程，没有绝对的爱心，十足的恒心和单凭个人力量，是不能完成的。但我坚信团结就是力量，只要我们人人都献出一片爱，只要我们都坚持不懈，世界一定会变成美好的明天。

我以青春的名义起誓：

此致

敬礼

2020年优秀大学生个人事迹材料

，男，航空大学经济管理学院xx级信息管理与信息系统二班的普通学生，中共党员，中国志愿者。曾任学院第三届团委学生会团委副书记、中国方言协会副会长、学院第二届团委学生会青年志愿者服务中心副主任、实践部干事、班级团支书、连续三年班级生活委员。在此期间，工作认真，兢兢业业。工作能力强，各方面表现比较突出，并取得了一定成绩。

一、政治坚定，思想上进

该同学认真学习马列主义，毛泽东思想，邓--理论及“三个代表”重要思想，还认真学习胡总书记提出的“八荣八耻”，以及认真学习、领会“两会”精神，关注国家政策发展。在大学的三年里，积极向党组织靠拢，为期一年的入党积极分子考察之后，在XX年12月份顺利成为一名光荣的预备党员。

共青团作为党的助手和后备军，在建设中国特色的社会主义伟大事业中充分发挥着生力军作用。作为一名光荣的中共预备党员，尤其是一名团的干部，他始终不忘严格要求自己，始终坚持用一个共产党员的标准来衡量自己的一言一行，不断求知、不断进步、不断学习，处处发挥先锋模范作用。

二、工作出色，成绩显著

该同学时刻以一个党员应有的义务和责任来做，以一个学生干部应该具有的素质来要求自己。自XX年9月进校开始，四年都担任班级主要班委。在一年的团支书工作经历中，时刻要求自己做好老师的助手，同学的贴心人，时刻恪守自己的职责。在班级内外也积极组织和参与活动，在XX年5月的首届“信息技术文化节”的主题活动中，认真组织策划，该活动在面向全校，深入学院开展一系列的活动中，场面热烈，活动反应良好，取得了很好的正面效应。最后该活动取得学院的一致好评。

在学院的学生团队中，从XX年10月开始担任青年志愿者服务中心的副主任的工作，尽管工作经验也有不足，但是一直在努力的配合学校和学院的各项工作。，在老师和同学的支持下，他坚持以“奉献、友爱、互助、进步”为服务精神，以“撒播爱心、传承文明、奉献社会、完善自我”为行动口号，组织志愿者深入社区、学校、企事业单位开展科技、文化、教育等各类社会服务活动，进一步推进了校园的精神文明建设，树立了党团青年的良好形象。在XX年3月学校学习雷锋的团日活动中，所在学院也被评为优秀青年志愿者。他个人牢记共青团的章程和作为一名团干的义务，时刻准备为团的事业贡献自己的力量。

大二的下学期,该同学又聘用为学院团委副书记一职.工作的压力并没有压跨他,在-XX年度的首届团支部大会中,经过认真组织和准备,又获得了良好的效果，为以后学院开展团学工作打下良好的基础。由于该同学出色的工作能力和取得的显著成绩，在—XX年度的学院表彰中，该同学获得了“优秀学生干部”荣誉称号。

三、学习刻苦，成绩优异

该同学一直努力地处理好作为一名学生干部的学习和工作的关系，能够在学习和工作中找到很好的平衡点。他深知作为一名大学生的基本职责，所以在学习上从不懈怠，努力学习专业知识，不断提升自己的专业素养。在—XX年度和-XX年度取得优异成绩，并获得校三等优秀学生奖学金。该同学还积极参加各类学科比赛，在比赛中加强自己的竞争意识也看到自己的不足。

该同学在学好专业知识的同时，还积极将所学知识运用到实践中去，积极参加社会实践和专业实践，取得一定成绩。

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2016年大学生村干部工作总结

大学生村干部工作总结

xx镇xx村大学生村干部

我叫，男，现年xx岁，汉族，中～员，本科。我于x年6月毕业于，同年8月在xx镇人民政府参加工作。先后任镇团委书记、管理区区长等职务，现任计生办副主任，xx村第一书记。

xx村位于xx镇东北部，距镇政府x公里，全村x个村民组，口人，x亩耕地。低收入贫困户xx户，绝对贫困户x户。经济作物以辣椒、冬瓜棉花种植为主，村上有冷库一座，小型养殖场一个、工业几乎为零，主要经济来源依赖外出打工。

结合以上情况，现将xx年上半年的工作，汇报

一、理论学习方面及工作作风方面

通过一年多的学习和实践使我逐步认识到了，大学生村干部是我们县委、县政府，在努力建设全面小康社会以及积极实践邓小平理论和重要思想进程中的一个大胆创新和重要举措，大学生村干部是党联系群众的纽带，我们肩负着县委、县政府和广大人民群众的厚望与期待，所以我十分珍惜这次机会，希望通过自己的努力能使自己所在的村各方面都有所提高。

为此，工作中我严格要求自己，使自己的一言一行都符合党对一个最基层工作人员的要求，坚持认真学习了马列主义、毛泽东思想、邓小平理论，学习党的xx大、xx届三中、四中全会精神，认真贯彻执行党在农村的路线、方针、政策，认真落实市委、县委的决策，实事求是，开拓进取，努力做的实践者，有牢固的群众观念，密切联系群众，自觉维护群众利益，全心全意为人民服务，入村后，我给自己制定的工作宗旨就是“立足现实，着眼发展，竭诚为民，群众至上”。

二、实际工作方面

在以上思想的指导下，半年多来，除了保质保量地完成镇、村两级安排的各项主要工作，如计划生育、贫困户的审定、农村合作医疗等工作外，我还针对本村实际做了以下工作。

1、关心小学生健康成长

春节开学后，出于对我村小学生的关爱，对学生进行了视力检查，当我了解到学校上体育课因为场地问题一直存在困难时，便协调就近村民的一处空地，让小学生能够定期上体育课。

2、积极引进新品种经济作物

当我了解到原有的辣椒、棉花等经济作物因种植时间过长而出现退化现象时，便同其他村干部一道到河南农大、省农科院等单位引进新品种，当年喜获丰收。

3、建平安和谐农村，注重民事调解与治安管理

半年来为了创建平安和谐农村，我和村两委的同志一道，先后调解了和两家的宅基地纠纷，xx村与x村的土地纠纷等；同时为了搞好治安，还组织了巡逻队，在冬季、秋收等关键时节进行巡逻；利用农闲开展了反宣传等。

4、维修路面，保证生产

xx村道路年久失修，村里集体经济又比较匮乏，虽然上级实行了“村村通”工程，因为村里一直拿不出配套资金，所以道路一直没有修成，但我想，既然修不成油路，也不能影响生产，便和其他两委成员一道，带领全村群众，拉来煤渣、高速公路废料等将村里生产路彻底整修一遍，方便了群众的生产、生活。

大学生校园生活调查报告

2调查的方法

本次调查采用随机抽样的方法，主要以调查问卷为主，实地访问、网上调查为辅，对邯郸市内四所高校(河北工程大学、邯郸大学、邯郸学院、河北司法警官职业学院等)在校大学生进行了调查.

3调查的结果

在所调查的大学生里，有的是一年级新生，也有的高年级的学生，来自五湖四海。每人都有着各自的梦想，对未来的期待来到了大学!他们在没上大学的时候，在高中甚至更早就设想着自己的大学是什么样的，大学的学活是怎样的!但，他们一旦在大学里生活上一个月、一年、几年，他们有的人就会失望的说：“现在的大学生活和我当初所期待的完全不一样，简直是天壤之别!”在我们所调查的人群中有90.5%的大学生说他们的现在的生活和高中时所期待的不一样。有的抱怨说学校环境不好，有的抱怨说学校设施不全，有的抱怨说学校师资水平不够等等，表现出一系列的不满，却他们很少考虑自身的问题。

在学习的过程中，他们遇到问题或困难的话，很少去查阅资料，自己解决它们，更有甚者会置之不理。但还是有52.3%学生会向讲师或同学们咨询，来解决。大学应该培养学生自学的能力，不能一遇到事就要寻求别人的帮助，应该学会独立的生活、独立的思考，做一个自强自立的人!

大学的校园生活可以说是丰富多彩的，各式各样的活动，让他们从中汲取着不同的营养，大学的生活已经很接近社会了，被人们称为“小社会”。在这小社会里每个人都可以尽情的发挥，展示自己的才华与能力。同时，也可以锻炼学生社会交往能力，处理突发事物的能力等等。58%的学生都积极的参加学校里的活动，都认为在活动中，不仅能锻炼自己的勇气，还增加了自己的社会交往能力，交际圈也扩大了!但有近21%的学生却对于这些活动不予理会，认为这些都是些没有意义的事，不如将这些时间用在其他的事情上，如上网、谈对象等。

恋爱，在大学里是很常见的事，这时的青年不再像儿童那样满足于血缘带来的亲近，而有意识地结交一些个人密友。大学生正处在这个发展迅速的关口，有许多烦恼不能也不愿向长辈倾诉。于是大多数人发现，如果没有一个可互相吐露心声的亲密知己，日子将很难过。到了青年中、晚期，亲密关系的需要进一步发展，此时的朋友已不仅仅是倾诉对象。人格的交流，背景的融会，这些对青年的交友影响都很大。进入大学校园，对大多数人来说意味着脱离以前的群体进入新环境。青年必须重新建立各种关系。烦恼、寂寞、通过交流完善自我等等多重目的使青年对亲密关系的需求空前强烈。亲密关系发展的顶点就是爱情。除了父母，青年恐怕不会承认有比恋人更亲密的人，而且恋人间的亲密在某些方面是父母子女间关系所比不上的。因此，对亲密关系的追求把孤独的大学生引向恋爱是极其自然的事。调查中有81.2%的学生认为恋爱在大学的校园生活里占有重要的地位，让不少大学生走进恋爱的大河。但也有部分人反映说，是“随风”走的，看见别人搞对象，自己也想搞一个，满足自己的虚荣心。

调查时发现，有近40%的学生会因为多彩的生活，而忘记自己父母的生日，还有21.25%人说他们也不知会不会忘记，可能吧!父母给了我们生命，他们为我们呕心沥血，操劳大半辈子，希望我们有一个很好的前程，我们应怀以感恩的心来对待他们，让他们知道我们也时刻在想着他们。

共3页，当前第2页123

各位领导，老师：

您好!我叫江琪，是经济管理系商务__02班的一名学生。我来自湖南省衡阳市一个比较偏远的小县城，祁东县。

我是单亲家庭，父亲早逝，家里就只有我和妈妈两个人。两口之家的主要经济来源也只是妈妈的那几百块钱的退休金。平时家里没有什么特别经济收入，大学期间的高额学费和生活费，使得本来就困难的家里更加雪上加霜。以前妈妈的身体还算硬朗，一年到头两个人都没有得过什么病。可是近几年，妈妈的身体每况愈下，落下了一身的毛病，糖尿病，高血压，肾结石，肚子里还长了一个瘤。眼看着妈妈因为糖尿病越来越瘦的身子，我心如刀绞，一点忙都帮不上。本来就只有800块钱的退休金，妈妈为了让我在学校吃的好些，硬是给我600自己确只用200，那些本来应该吃的药，也是断断续续的吃，结果身体根本就得不到治疗，抵抗力也是越来越差。

虽然爸爸过世的早，但是爷爷奶奶确还健在，妈妈很孝顺，每个月都会去看望两个老人帮爸爸尽孝。不只如此，妈妈同样也是隔空就去看望高龄的外婆，外婆患有白内障，已经有二，三十年没有出过门了，妈妈就隔一段时间便买些新鲜东西去给外婆尝鲜。这样的花费，我真的不知道真正留给她自己用的到底还剩多少。我不是一个聪明的人，我能为班上，学校做的事情也不多，但是我是真的很需要这笔助学金，我只是单纯的想要帮助我那可怜的妈妈分担一些，哪怕只有一点。

很小的时候，妈妈就教育我：学习的目的是为了将来可以对国家和社会贡献出自己的一份力量，同时也是你今后能够摆脱贫困的基础保障。所以需要的不仅是丰富的知识，更重要的是具备良好的社会责任感和个人道德修养。这种深深扎根在心中的观念使我力争成为一名全面发展的学生。

穷人的孩子早当家，为了让妈妈的付出得到一丝儿安慰，我从小到大都在各方面严格要求自己，力求做到，让妈妈更加对我省心，也力求使自己成为妈妈的骄傲和安慰。在家里我主动承担大部分家务，在学校我刻苦努力。虽然最后我没能考上理想的大学，但是我想功夫是不负有心人的。

生活的磨练打造了我的懂事，办事认真负责，学习刻苦努力，生活态度乐观向上，生活作风，习性优良。这也使我在大学生活中颇有受益。大学虽说是一个全新的与社会接轨的舞台，学习不再是的胜券，它对我们有了更高的要求。但是由于我学习上，生活上，思想上的不断努力，积极进取，同时不断反思调整自己，在过去的两年中也小有收获。

在生活上，我朴素节俭，严于律己，宽于待人，尊敬师长，并在平时积极和同学交流沟通、融洽和睦地相处。大学的学习生活，是我人生中一个极为重要的阶段，在这期间，我不与同学比吃穿，只比在大学学到了什么、学到了多少，在各个方面都获得了巨大的进步，综合素质得到了很大的提高。另外由于家庭经济情况不好，所以我经常利用各类空余时间兼职，帮助妈妈减轻生活费的负担。这样的工作机会也让我学习到许多课堂上学不到的东西，通过工作时与别人的互动、交流也使我的性格变得开朗多了，提高了我与人交往、为人处世的能力以及社会实践能力，相信对我以后的工作会有很大的帮助。

本人在校期间品行良好，成绩优良，遵纪守法，无违法违纪行为，诚实守信，做事遵守承诺。我平时对同学们都很热情，因为受妈妈的影响，无论家庭情况是怎样，但也一定要热心帮助同学，给人以微笑，再此同时也要热爱学习，因为无论在任何时候知识都是很重要的，因为妈妈深知知识的重要性。

现如今，党和国家的政策是大力发展教育事业，这让我这样的学生看到了生活的希望。我满怀热血感谢党和国家对贫困学生的关心。真诚希望领导给我一次机会，一解我求学之路的燃眉之急。我会努力好好学习，争取上进!只要自己一有能力，就马上回馈社会，帮助所有有需要的人。特别的是我一定要成为一个能对国家和社会做出特殊和巨大贡献的人。

此致

敬礼!

申请人：_

大学生篮球比赛策划书

前言：为提高我校大学生的身体素质，增强各学科部及各系之间的友谊和文化交流，为我院学生提供一个篮球竞技健身平台，展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌，丰富同学们的课余文化生活，现决定于11月12日起，在全院学生中开展大学生篮球赛。

一、活动意义：

本次大学生篮球比赛作为南昌大学科学技术学院体育文化活动的系列活动之一，以促进校园精神文明建设和促进学生全面发展为宗旨，弘扬运动精神，唱响时代主旋律，以参与性、表演性、创新性为核心，将知识、生活、学习、艺术、体育等多方面融于一体。

二、组织机构：

主办单位：共青团南昌大学科学技术学院委员会

南昌大学科学技术学院学生会

协办单位：南昌大学科学技术学院体育运动委员会

赞助单位：、

总负责人：汤 琼

指导老师：钟 媛 胡 威

赛事总指导：江毓雄 余振东

学生总负责：吴建阳 吴豪捷

三、报名对象：全院在校本专科学生。

四、参赛队员：

本次篮球大赛分为男子组和女子组进行比赛。

1、男子组：男生组以系为单位，由各学科部负责组织比赛的报名参赛工作。男生组队伍由14个院系代表队（中国语言文学系、外国语言文学系、政治法律系、新闻传播系、艺术系、经济贸易系、财务会计系、管理系、机械电子系、土木建筑系、生物化学系、计算机系、电子信息工程系、自动化系）与自考中心代表队共15支代表队组成。（设领队老师1名，队长1名）

2、女子组：女生组以学科部为单位，由各学科部负责组织比赛的报名参赛工作。女生组队伍由人文、理工、财经、信息四个学科部及自考中心（已弃权）组成。

五、比赛赛制策划

本次大赛采用国际篮联颁布的最新篮球规则。所有参赛队伍经赛前抽签决定比赛对阵形势。

1、男子组比赛分为两个阶段：

第一阶段（15进8）：根据抽签将参赛15支院系队分为 A、B、C、D四组，其中A组四支队伍，B组四支队伍，C组四支队伍，D组三支队伍。本阶段比赛采用组内循环制，即各支队伍在所在的组内进行单循环，胜一场2分，负一场1分，弃权0分，按照积分排名，积分较高的两队胜出（同分情况下计算胜负关系,三队积分相同则按他们之间的得失分率决定名次），晋级第二阶段比赛。

第二阶段：从第一阶段比赛中晋级的AⅠ、AⅡ、BⅠ、BⅡ、CⅠ、CⅡ、DⅠ、DⅡ八支队伍进行交叉淘汰赛，胜方晋级四强，四强采取单败淘汰赛制，胜方进入最后的总决赛，负方参与最终的季军争夺战。（具体对阵安排见附表2）。

（2）女子组比赛赛制

女子组比赛采用循环积分制，即四支队伍单循环进行六场比赛，胜一场2分，负一场1分，弃权0分，按照积分高低（同分情况下计算胜负关系,三队积分相同则按他们之间的得失分率决定名次）排定名次。

六、报名时间及地点：

请各学科部在上报《篮球比赛报名表》时，务必同时上报1名学生裁判人选，要求熟悉篮球比赛规则，（相关信息填写在表内），由各学科部学生会汇总其学科部所有代表队报名表（附表1），于11月8号（星期一）晚19：00——21:00交至院学生会办公室（小白楼111办公室）。

电子档统一发送至邮箱：。若以上资料逾期未上交，则视作放弃参赛。

七、大赛要求及注意事项

1、要求：

（1）各队必须穿着统一的队服，每队的队服必须在身前明显位置和身后的中间位置标明每位队员的号码（号码为4—15号），号码颜色必须与上衣颜色明显不同。队服颜色尽量为双色搭配，以免两队队服颜色相近，不便于裁判判罚。

（2）每支队伍限制队员12人（含1名队长），领队1人。

（3）严格遵守体育道德，秉着公平公正的原则竞赛，不恶意犯规，不挑起冲突。

（4）尊重裁判的一切判罚，不攻击不干扰裁判

（5）每场比赛前，请各支队伍领队签署意外事件承诺书。

2、注意事项

（1）比赛以“友谊第一，比赛第二”为原则，严禁在比赛中发生打架事件。如发生此类事件，严格按学院相关管理规定从严处理。

（2）比赛中如有对裁判判罚不满，可由领队作为代表在比赛后向主办方反映，申请仲裁。严禁在比赛当中与裁判发生任何冲突。

（3）如有突发事件某参赛队伍不能及时赶到参加比赛应当立刻告知大赛主办方，超时15分钟的队伍按弃权处理。

（4）如遇阴雨天气不能比赛，大赛主办方将另行通知比赛地点和时间。

（5）比赛时各支代表队可以组织啦啦队，但需注意礼貌言行，不得进入场内阻碍比赛的正常进行，请各领队做好啦啦队的教育管理工作。

八、奖项设置及奖品

第一名：颁发锦旗及奖金。

第二名：颁发锦旗及奖金。

第三名：颁发锦旗及奖金。

优胜奖：颁发锦旗。

道德风尚奖：颁发锦旗。

组织奖：颁发奖牌。

MVP：颁发证书及奖杯。

附表1：“我爱竞赛网杯”大学生篮球赛报名表

附件2：“我爱竞赛网杯”大学生篮球赛竞赛日程表

共青团南昌大学科学技术学院委员会

南昌大学科学技术学院学生会

十月十六日

马玉卿，20xx年9月进入南昌大学工商管理系攻读行政管理专业。20xx年6月毕业后，回到自己的家乡，开始自主创业，创办了海西芳卿网络科技有限公司从事移动互联网软件技术开发工作。也许有过大学生活的磨砺，我对能给人们带来科技创新的事业倍感珍惜。我认为，无论做什么，最重要的是能够坦然的乐在其中，通过自己的努力给人们带来更智慧更精彩的生活。

20xx年对马玉卿来说，绝对是难以忘怀的年份———在这年5月份，我拥有了自己的第一份事业到腾讯网江西运营中心做实习生，并在年底的时候升到了运营总监的技术助理。拿到了对于我具有人生意义的第一份offer。之后我所运营的腾讯产品效应在腾讯网江西运营中心同事业绩中名列前茅;在这年12月份，我的经营项目成为腾讯网江西大区的扶助项目，获得创业导师的辅导和创业基金，为我事业的后续发展提供有力保障。

“当我接受南昌大学电视台就业创业与你同行频道采访时，我的内心充满了兴奋与自豪，但我更有一份责任和信心，就是一定要把我的工作做得更好更强!，当时节目主持人小雪问我有何创业感言，我只说了一句话：“我们的创业团队虽然年轻，但我们的团队是充满着活力、富有创新并深感责任与使命，我们一定能为昌大学生就业创业做出重要贡献。”

和我认识的人总能感受到我来自大西北人特有的豪气与激情——喝酒总是一口干;唱歌却更喜欢民族与美声，这样更能抒发情感。朋友戏说我缺少商人的诡谲，而我总是认真地说，我不是商人，我是“90后”的创业青年!

下面就是我这位 “90后”创业青年的创业故事……

创业的种子在校园埋下

20xx年9月马玉卿从青海省德令哈市第一中学考入南昌大学工商管理系，开始了自己大学生活。

也许是家境的贫寒，大一的我除了学习外，此时想的最多的是如何利用课余时间去打工挣钱，一方面可以减轻家庭负担，另一方面可以提前体验社会的酸甜苦辣。开始，我在一家海鲜排档做传菜生，可是，我马上发现，这条路不是我的兴趣所在。我觉得工作单调，学习机会少。与身边的同学朋友们相比，我觉得应该提高自己的能力。恰巧在20xx年上半年四川雅安地震过后，学校下发了一个通知，让学院每一个专业上交一份关于“感动•生命”的影音作品。我用了两天时间，做了一部VCR，上交到学校，当初只因为是完成作业，也没想别的。到了期末学校打电话通知说我上交的作品荣获二等奖。在这之后，我的辅导员说腾讯网江西运营中心有一个实习生岗位，问我要不要去试试。当时也是很果断的就同意了，所以就去了腾讯。在腾讯呆了两年多的时间，学到了很多。从最初的实习生做到了运营总监的技术助理。

随着我国教育事业的快速发展，全国各大高校的学生成为一波很强的消费群体。我平常在学校观察，高校的学生来自全国各地。在四年的大学生活中难免会在寝室置办一些生活物品。由其是外省的学生一到毕业回家的时候。都在为自己繁重的行李所头疼。

马玉卿凭借敏锐的市场嗅觉第一时间发现了这一商机。

在20xx年以前南昌大学周边快递很多，但是物流公司不被学生群体所熟知。我利用课余时间边了解学生的情况边做咨询物流公司。最后通过学校市场调查了解到学生寄大件的快递又贵局限的条件还很多。我在一次偶然的机会看到了一家物流公司的DM单上面写着。“用蛇皮编织袋计算，一袋省内15元省外25元” 的字样。我咨询联系好物流公司后，回到学校联系好兼职学生后。在自己的微信公众平台上发布了行李寄送的通知后，就在一周左右的时间里，差不多有600多个学生联系我。并按照自己事先的规划在规定的时间内统一将行李堆积在篮球场，让物流的车来拉走。这一单前后9天时间。净利润差不多8000元。就这样我便成了名副其实的校园市场的经销人，欣喜于成功的同时也让我赚到了第一桶金。

有朋友曾问过我，当我可以依靠自己的劳动支付大学生活费时是何心情?我很自豪地说，就是从这时起，我变得自信了，也萌发了大学毕业后要自己创业的念头。

可能是因为我在大二的时候就能把校园市场的开发、经营做得如此出众，因此，我赢得了同学们的尊重和信任。在我读大二时，利用在腾讯实习的机会，接触和学习到了很多在大学学不到的东西，我是边读书，边实践着如何经商。这样的经历让我变得性格开朗，懂得与人打交道，在做事待人方面积累了很多对日后创业很有价值的经验。

筹措创业金圆创业梦

20xx年6月我大学毕业，由于自己的原因从腾讯辞职，回到了我可爱的家乡。

我的心里很清楚，我刚毕业的大学生来到这个地方，大西北经济基础和城市发展条件跟内地不一样。人们的观念也不一样。互联网对于这里的人来说就是个很虚幻缥缈的东西。根本就不懂互联网也没有真正意义上的接触过。我觉得对于我来说是个机会也是挑战。我开始，四处筹措资金开始办相关的证件。租房子，招聘员工。对接业务联系。在20xx年7月份，经过自己一个月的努力海西芳卿网络科技有限公司(腾讯网海西分公司)在德令哈市创办了。

创业路上遇拦路虎

公司刚成立，流动资金短缺，人脉关系少。开业不久就遇到了销售难题，一个月的销售额才一、两万，还不够场地租金和人员工资，更谈不上还借来的钱了。但我们有自信、拼搏、吃苦、团结的信念。公司凭借着团队的力量，创新学习不断壮大自己，慢慢突破公司的发展困境。面对着不断倒闭或转型的同行业企业，我们依然执着于自己的计划、自己的梦想，决不放弃!到20xx年年底，

海西芳卿网络科技有限公司在全州已拥有大大小小138家合作商户，基本上每个大型商场和酒店都有芳卿科技的产品;经营范围已扩展从餐饮，酒店、娱乐、生活服务等大型连锁、商业及政府事业单位;公司经营状况呈上升趋势，这在海西州大学生创业中是史无前例的。

有朋友问我，创业成功的关键是什么?

我说，是一个好的团队。

我和合作伙伴，真是志同道合，相互信任。这种信任不是说在嘴上，而是发自内心，体现在行动上。而我们二人在性格、专长和知识结构上的互补性，又是这个团队具有竞争力的重要因素。

在年底聚会上，我面对全体员工发表了热情洋溢的讲话：梦想和自信点燃了芳卿科技人创业的火把，执着和用心实现了芳卿科技创业之火的加速燎原，创造出芳卿科技初创公司亮丽的今天!芳卿科技的发展不仅是公司自身的发展，也是大家共同的发展，更是与整个社会的协调发展，所有芳卿科技人都应为“互联网+能改变大众的生活方式”的公司发展使命同甘共苦、携手前行。

这就是我这一位“90后”创业青年的创业故事!

摘要：本文通过对一例网络成瘾症青少年的心理治疗，阐述了对来访者心理诊断和心理治疗的过程，并根据与来访者共同商定，采取了认知行为疗法使来访者改变了原有的错误认知，认识到网络成瘾的危害性，能正确面对家庭中的问题和生活中所遇到的困难，改善了亲子关系，建立自信，对生活抱有乐观的态度，达到了心理治疗的目标。经过六次咨询，较好地实现了咨询的近期目标，并致力于使求助者产生更长远、更深刻的变化。咨询结束后回访，显示咨询效果良好。

关键词：网络成瘾 心理治疗 案例报告

一、一般资料

(一)一般情况

刘某，男，19岁，未婚，大一学生，排行老二，上有一姐(已上大学)，出生于江西省一个小农村，从小在父母身边长大，父母为其监护人。

(二)个人成长史

1、童年期生活：经来访者母亲陈述得知，来访者的母亲围产期、生产时情况良好，顺产;来访者童年时期走路、开始说话的时间与正常儿童一致，无重大特殊事件发生;童年时未患重大疾病，童年时与母亲感情融洽，无退缩或攻击行为，父亲在外打工，与来访者接触较少。

2、青少年期生活：来访者上小学时学习成绩好，性格开朗，很活跃，与同伴关系融洽。在家和母亲关系很好，很听话，母亲眼睛不好，他很孝顺，很关心照顾母亲;而父亲一直在外工作，很少关心孩子的教育问题。上大学之前，来访者一直是父母眼中的好孩子，老师眼中的好学生

3、 来访者的精神状态：自我评价极高，自我感觉极好，否认自己有心理问题，易怒，情绪很不稳定。

4、 来访者的社会功能：上网过多影响正常的学习和生活

(三)个人主诉

我是从农村考上大学，以前的主要生活就是学习，也没有什么机会接触网络，到了大学后宿舍的同学经常在一起大谈时下流行的网络游戏，感觉自己对此知之甚少，好像跟同学脱轨了似的，于是便开始接触各类游戏，以证明自己的全面发展。最初上网有节制，只是周末玩1-2 小时，学习、生活正常。两个月以后，上网逐渐失去节制，每天都要去一趟网吧，并开始间歇性地逃课，生活开始变得无规律，打篮球的爱好也放弃了。临近期末时，每天玩通宵，白天回寝室睡觉，基本放弃了学习。期末考试有五科亮红灯。寒假返校，仍然止不住泡网吧。现在一离开网吧就烦躁不安，心里空荡荡的，没有精神，什么事也不想干。吃饭没有胃口，肠胃不舒服，见人也不想搭理。看不进去书，记忆力明显下降，思维和反应速度明显减慢。内心痛苦，想尽快改变现状，可一次次努力都以失败告终。其实上网也没有特别的偏好，打游戏、聊QQ、浏览网页等，可就是离不开网络。

(四)观察和收集到的材料

求助者衣着整齐，说话有礼貌，表情不自然，情绪较低沉，不敢与咨询师有目光接触。据来访者的舍友反映，来访者之前生活习惯很好，也很勤快，经常会帮在宿舍做清洁，也很乐意帮助同学，跟同学相处融洽，但是至从上网后生活习惯就不太好，鞋子袜子乱放;经常不做寝室卫生，而且也很少跟宿舍的同学交流，通常都是一个人独来独往了，几乎都不参加班级集体活动的。辅导员的反映：求助者性格内向。上学期的前半期表现还好，按时上课，按时就寝。后半期，则开始逃课。有时去教室，也总是坐在最后一排，很少听讲，精神状态很差。很少参加班会等集体活动，很少跟同学说话

二、评估与诊断

1、心理状况的评估：上网过多，影响到正常学习和生活 2、诊断：严重网络成瘾，属于眼中心理问题

3、诊断依据：

1)根据确定心理正常与异常的三条原则，求助者自知力完整，有强烈的求治动机和主动的求医行为，无幻觉、妄想症状，无逻辑思维错乱。可以排除精神病

2)根据许又新的神经症评分三标准：病程、精神痛苦程度和社会功能受损程度，求助者得分不足六分。可以排除神经症。

3)根据求助者的症状表现：每天都必须上网，一接触电脑便“有劲儿”，一旦离开则烦躁不安，没有精神，现实兴趣减退。可以断定求助者的这些表现皆源于网络成瘾。

4)心理测验结果：选择Yong 的网络成瘾测查量表，求助者的总分达到85分，属于重度网络成瘾.

三、咨询目标

1.具体目标与近期目标：改善网络成瘾状态，恢复正常的学习和人际交往，提高生活自理能力。

2.最终目标与长远目标：提高学习动机和自信心，增强自我调控能力，促进求助者的心理健康和发展，达到人格的成熟与完善。

四、咨询方案

(一)咨询方法和原理

1、方法:认知行为疗法

2、原理：认知行为疗法认为错误的认知和观念是导致情绪和行为问题的根源。因此，咨询的根本目标就是要发现并纠正错误观念及其赖以形成的认知过程，使之改变到正确的认知方式上来。咨询师可以通过提问和自我审查的技术来帮助求助者确定问题，使用语义分析技术来纠正核心错误观念，并运用行为矫正技术来改变求助者不合理的认知观念，经过认知复习巩固刚建立起来的认知过程和正确的认知观念，使求助者在实际生活中能够做到完全依靠自己来调节认知、情绪和行为。

3、咨询过程

3.1咨询阶段的划分 咨询及矫正方案拟分三期进行(分六次咨询，一次50分钟)，前期的认知矫正，中期的行为矫正，后期学习动机激励法

第一步，纠正负性认知。纠正刘某关于游戏试玩职业的片面认知，以及对父母偏激的认知态度，树立正确的上网态度

第二步，网瘾行为矫正。坚持每天进行网络使用行为日记记录，同时记录其他活动情况，并进行自我评价：奖励强化与惩罚抑制：警示铃或电子提醒、转移注意法等

第三步，学习动机激励。以优秀人物传记作为榜样激励，以格言警句励志，对自我形象进行积极心理暗示，树立正确的人生目标;在学习方面提供必要帮助，培养学习动机等。

3.2 具体咨询过程

第一次咨询(x年5月9日)

目的：了解基本情况，建立良好的咨询关系。

方法：运用倾听技术对来访者的情绪、行为等表示理解;运用开放式提问技术，确定来访者的主要问题，与来访者建立良好的治疗关系;运用解释技术，向来访者解说心理治疗的相关内容，使来访者愿意接受心理治疗及对自己问题的解决

过程：填写治疗登记表，询问基本情况，介绍治疗的有关事项和规划。通过平等、真诚的交流与来访者建立合作、平等的良好的治疗关系，获得来访者的信任，较全面、真实地了解了来访者的基本情况。

第二次咨询：(x年5月16日)

目的：加深咨询关系，进行心理诊断，确定咨询目标。

过程：在前一次所建立较好咨询关系基础上，对其进行心理测评，然后将事先整理好的有关资料交给刘某，资料内容包括：怎样正确使用互联网，上网过度对个人身心健康造成的危害等，希望他回家能认真阅读一下;每天坚持写日记，记录自己每天玩游戏的时间、频率以及对自己的影响等。同时，给其父母布置作业：每一周由母或父给儿子写一封信，说出最想对孩子说的话，写出对孩子的爱和担忧。目的是通过文字传递真实的感情，缓解紧张的亲子关系，建立良好的家庭氛围。

第三次咨询：(x年5月24日)

目标：纠正负性认知。改变来访者对自己的消极信念，充分认知网络成瘾的危害性，强化其愿意改变的意愿。

过程：通过团体治疗让来访者深入地探讨与学习如何提高自信、培养责任感、增强抗挫折能力、增强情绪管理能力、改善人际关系等等具体问题的解决，让来访者在与其他学员的互动过程中练习习得的新能力和方法。向他出示了一些关于过度使用网络的诊断标准，来访者表示可以接受，通过对照自己记录的时间表，他承认上网时间是多了一点。其母亲非常配合，将她写给儿子的信，拿了出来，我让刘某尽可能带着感情读一遍，信中内容包含关切之意，刘某脸上出现受感 动的表情。低着头说“自己让父母操心了”。

第四次咨询：(5月30日)

目标：巩固之前取得的效果，使来访者彻底摆脱原有的不合理的信念及思维方式，认识到网络对自己的危害;使来访者学会理性的思维方式，学会与环境相适应的情绪和行为反应模式，从根本上清除病因，学会和家长交流、沟通;对于来访者的父母，让他们认识到孩子的年龄阶段的需求，学会尊重和理解孩子，与孩子沟通、交流。

过程：通过个体治疗的会谈，就其家庭作业做进一步的分析，通过苏格拉底式辩论使来访者彻底摆脱其不合理的信念，使其明白“每个人没有权利必须得到周围人士的赞赏”，教会来访者使用“黄金规则”去处理人际关系，帮助来访者进一步摆脱原有的不合理信念及思维方式，学会用“希望”、“想要”代替“必须”、“应该”等，从而使来访者在治疗结束之后仍能用学到的东西应对生活中遇到的问题，并对出现新的、合理思维和行为进行及时的阳性强化，让来访者体验到自己掌握命运的能力，提高自信心，减少他以后生活中出现情绪困扰和不良行为的倾向，以使其能更好地适应社会现实生活。通过来访者和其母亲的家庭治疗，让亲子间的关系得以缓解，相互了解彼此的内心真实想法，明确沟通的重要性，寻找适合于自身家庭的交流模式，并不断练习使用该交流方式，使之成为一种自然的沟通。

布置治疗作业：让来访者收集自己在日常生活中对其他事情的看法，找出其中不合理的地方，对不合理信念进行分析，找出新的合理的信念，写出自己获得的新的情绪和行为，以及治疗的收获等，从而加深、巩固新的合理的信念。

第五次咨询：(6月6号)

目标：网络行为矫正。与求助者共同讨论和商定具体、可行的行为矫正方法过程：1、检查家庭作业，通过前几次的咨询来访者对自己的网瘾情况有了一定的认识，自责自己太不自觉，逃了很多课，对之前的一些消极的信念也有些改变。顺势向他介绍了一些学习—奋斗—成功的知识和榜样，说明学习对人是多么的重要。他也很高兴地给我讲述自己当年中考时多么用功。2、讨论行为矫正方法：1) 避免去校外网吧，远离无节制上网的环境。倘若实在有需要，如查阅学习资料、上交课程作业等，则直接到学校电子阅览室。2) 每次上网不得超过一个半小时。随身携带小闹钟，并将闹钟的定时器调至一个半小时。如果超过规定的上网时间，耳边则会响起刺耳的警示铃声和催促录音。

3) 每天坚持约上几个同学打篮球40 分钟。这种转移能量法，不仅能减少求助者对网络的依赖，改善与同学的关系，恢复正常社会功能，而且还有助于其逐渐克服自卑，提升自我效能感。4) 早晚盥洗，每天坚持叠被子、收拾课桌，养成良好的个人卫生习惯。5) 每天坚持写日记，记录网络使用行为，以及学习、身体锻炼等其他活动，并进行自我评价。

第六次咨询：(6月12号)

目标：巩固提高来访者的理性信念和行为模式，激励学习动机。启发来访者发现自身优势，挖掘内在潜能。

过程(1)询问行为矫正方法执行情况：求助者说，这星期以来，没有去过网吧，只是周末到电子阅览室，给高中朋友发了一封邮件。

(2)引导求助者回忆上大学以来的成功经验，越多越好，哪怕是很小的一次成功，以进一步唤起求助者对成功情绪的积极体验。(3)对求助者的成功经历和完成咨询作业的情况给予热情洋溢的肯定，并启发和帮助求助者充分挖掘自身的优点，建议其将这些优点一一列举出来，写在便携笔记本上，以便于随时提醒自己，激励自己。咨询师还重点就求助者“不甘落后”的优点，作了深入翔实的阐析，并对其进行积极的暗示，“其实你的心里一直有一股很强大的、向上的劲儿，只是被某个盖子压着了。只要掀开这一盖子，你那股巨大的力量就发挥出来了”，真诚、热情地鼓励求助者深入发掘自己的内在潜能，争取最大限度的进步。

4、咨询效果评估

(1)求助者症状的改善：不再沉迷于网络，能够按时上课、就寝。

(2)辅导员的评价：人变精神了，很少逃课了。上课状态有所改善，参加班集体活动的次数增多。听室友反映，求助者爱干净了很多，与同学之间的交往也增加了许多。

(3)咨询师的评估：咨询结束后，求助者表情愉快，眼睛里闪烁着青春的光彩。一脸的微笑，尽管有些腼腆，但轻松、自信清晰可见，话语也多了，能够与咨询师对视了

参考文献：

[1]钱铭怡.心理咨询与心理治疗.北京大学出版社，1999年第1版.

[2]王登峰.临床心理学.人民教育出版社，1999年9月第1版。

[3]郭念峰主编.国家心理咨询师职业资格培训教程.民族出版社，20xx年版.

[4]中国就业培训技术指导中心与中国心理卫生协会组织编写.《心理咨询师》二级.20xx.民族出版社

[5]严文华，做一名优秀的心理咨询师。华东师范大学出版社 20xx