祝永远幸福（精品20篇）

老师们、同学们：

我今天讲话的题目是《做身心健康的阳光少年》。

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

作为小学生，我们的心理与学习生活息息相关。在我们周围，有的同学不能正确对待学习，上课不专心听讲，作业抄袭或不按时完成、对学习缺乏自信;有的同学以自我为中心，不遵守集体规则，不能融洽地与同学相处;也有的学生会无缘无故地闷闷不乐，心胸狭窄，胆怯害羞;还有的同学会搞恶作剧，好冲动等等，这些都是心理素质不成熟的表现。

下面我们来做个小测试： 同学们请想一想，你习惯怎样走路?是抬着头走路，还是低着头走路?

请抬头走路的同学举手，好!同学们，抬头走路的人呢可以看到眼前的大片风景，那是内心自信、愉快、乐观、开朗的表现;而低头走路的人看到的只是脚下那一小块土地，那是内心忧郁、苦闷的写照。

那我们小学生，心理健康的标准是什么呢?

1.智力正常，乐于学习;

2.能与老师、同学和他人保持良好的人际关系;

3.与人为善，团结互助，情绪基本稳定，心情轻松愉快;

4.意志健全，树立自信。

其实，没有绝对的心理健康，也没有绝对的心理不健康，和我们的身体一样，我们的阳光的心灵偶尔也会“感冒”。身体感冒了，体魄好的人可以自我治愈，而身体素质稍差一些的人就需要求助于医生。心灵的“感冒”也一样，同学们要善于自我调节，自我疏导。但是，当我们无法独自面对时，我们也要学会求助于老师、同学、家长等。

我们怎样才能保持健康的心理?

1.当我们注意力出现异常时。就会无法把注意力集中到每一节课当中，产生厌学现象。我们可以从两个方面入手：

(1)尽量减少课桌上的东西。课堂上或学习过程中，除了必要的学习工具外，尽量少摆东西在课桌上，这样可以减少分心，保持高度的集中。

(2)进行必要的体育锻炼。必要的体育锻炼，有助于克服注意力不集中的缺点，也能使我们对外界各种刺激的适应能力有所提高。

2.情绪低落时。

我们不防采用合理发泄的方法来调节情绪：例如打球、跑步、找个没人的地方大哭一场或向自己最好的朋友倾诉，将不开心的事说出来。

3.学习遇到困难。这是我们经常遇到的问题。期中质量调研刚刚过去，有的同学通过这次质量调研树立了信心，有的同学丧失了勇气。一次的成功与失败，只能反映你以前的学习情况，但不能代表和决定你的将来。更为重要的是，每位同学要正确对待成功与失败，建立起良好的心理情绪。

4.人际关系紧张时。人与人之间交往的前提条件是相互的尊重。对同学道句“谢谢”、“不客气”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语，一定会为你赢得不少朋友;对老师说句“您请”、“您辛苦了”、“谢谢您”等，会拉近你和老师的距离;在家里，给父母做点力所能及的事，你会觉得更加温暖。世界上没有完美的人，要学会要宽容他人的过失，也要接受别人善意的批评和劝告。

同学们，你们活泼、开朗、富有朝气，然而这美好的季节，也会时常飘落苦涩的花瓣雨。 “健康体魄+健康心理=美好人生”， “打开你的心窗，让阳光进来。”把健康、快乐的种子种在你的心田，做一个身心健康的阳光少年吧!

谢谢大家!

1. 新年到，我将好运作邮票真情作邮戳幸福作信封，写上健康填上快乐加上好运注上平安，附上吉祥，然后把它放进甜蜜的邮筒，祝你春节快乐。

2. 春节到，放鞭炮：一响鸿运照；二响忧愁抛；三响烦恼消；四响财运到；五响收入高；六响身体好；七响心情妙；八响平安罩；九响幸福绕；十响事业节节高！

3. 新春到、有成绩、别骄傲、失败过、别死掉、齐努力、开大炮、好运气、天上掉、同分享、大家乐。天天好运道，日日福星照。

4. 四大幸事：除夕订到年夜饭，出门拦到出租车，串门拿到压岁钱，初一放假到十五；祝你正财、偏财、横财，财源滚滚；亲情、友情、私情，情情如意！

5. 先上一个菜，天天有人爱；盛上一杯酒，钞票天天有；添上一碗饭，真情永不变；饭后一杯水，生活永甜美；祝福很珍贵，新年为你备。鼠年吉祥。

6. 千里风光玉树娇，万里浮云任逍遥。改天换地人间境，火树银花映夜宵。春意浓浓花枝俏，投桃报李挚友好。只愿来年福运交，朗朗前程你领跑。祝春节快乐！

7. 春节祝福慢慢送，一送你缘分的“缘”，送一个祝福是一种缘；二送你财源的“源”，祝你新的一年有财源；三送圆满的“圆”，愿你家庭幸福团团圆圆！

8. 春节到了，鉴于你超有人缘，祝福肯定超载。我不得不超前抢位，愿你好运超重，成功超高，日子超美，幸福超级给力。新春快乐，鼠年如意！

9. 新的一年里，愿我的朋友：钱多钱少常有就好；人俊人丑顺眼就要；人老人少健康就好；家穷家富和气就好；一切烦恼理解就好；人的一生平安就好！

10. 三羊开泰祝福报，鼠年来到幸福绕。身体健康福禄寿，事业兴旺辉煌耀。祝你鼠年无烦恼，儿孙满堂喜悦笑。愿你爷孙嬉戏闹，美满伴着幸福跳。鼠年乐无限！

11. 鼠年到来笑哈哈，吉祥如意好年景。身体健康无烦恼，心想事成大事业。子孙满堂一大帮，庆贺鼠年好热闹。愿你鼠年高寿享，美满家庭万事安！

12. 一首歌从鼠年唱到了鼠年，喜乐洋洋。一个舞蹈从玉马跳到银羊，欢蹦喜乐。一个祝福语从除夕传到初一，连年幸福。愿你未年：继鼠年精神，唱鼠年晨曲！

13. 酒越久越醇，朋友相交越久越真；水越流越清，世间沧桑越流越淡。祝新年快乐，时时好心情！

14. 东北秧歌二人转，南方糍粑香又甜，城市时尚订年饭，乡村唢呐传声远，甲子中华信心满，神州大地绽新颜，福兔临门喜连连， 祝福语来拜年！

15. 愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事情都会带给你甜美的感受和无穷的快乐，愿你新年快乐。

16. 多少日日夜夜思念的堆积，多少细细密密爱恋的编织，你是我一生的牵挂。新年了，对你的愈加深刻，祝亲爱的你新的一年里每天都开心。

17. 新年到，我许下愿望，愿你：寒冷时，有人送暖不畏寒；饥饿时，有人送饭不担忧；困难时，有人伸手来扶持；孤单时，有人陪伴寂寞消。愿你开心每一天！

18. 心里装满了思念，眼睛里收藏着爱恋，手机里挤满了祝福，酒杯里盛满了佳酿，烟花里藏满了喜庆，灯笼里点满了好运，新春佳节到来之际，祝你鼠年大吉！爱你到永远！

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我跟大家一起学习如何提高个人人身安全防范意识。同学们，生命只有一次、健康不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。这安全不仅关系我们个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会、和整个国家。珍爱生命，增强安全意识，让快乐与幸福伴随我们的童年。今天围绕“安全”这个主题，请同学们注意以下几个方面。

一、注意校园安全

1、同学们养成良好的日常行为习惯，上下楼梯做到轻声慢步、右行礼让，不准拥挤，严禁在楼道走廊里奔跑追逐，严禁翻爬扶栏、窗户、围墙树林等危险区域。

2、不摸电线、各种开关;所有教室、宿舍及其他场所严禁违反规定使用明火。防止触电、火灾等意外事故的发生。

3、在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。

4、增强安全意识，时时处处树立“安全第一”思想，课余和课间活动要注意安全，不得相互追逐打闹、打架斗殴，大同学不准欺负小同学。更不要到不安全的地方去玩耍。

5、要注意食品卫生安全。不准到无证小店、摊点去购买食品和零食。不吃过期、霉变食物，谨防“病从口入，毒从口入”。

6、要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。

7、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。

8、要注意教室的安全。学生上课后离开本班教室一定要关好门窗，还有个别学生不要球带到教室，在走廓上踢球，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，哪后果是不堪设想的。希望有这种违纪行为的同学要立即改正。

9、遵守学校作息时间，早上学生7：20到校(最早不能早于7：10)，下午学生2：00到校(最早不早于1：50)。在上课在校期间所有学生不得随便外出校园，需要外出校园的给班主任老师请假，班主任同意后与保安员联系方可离校。请你们回家把作息时间告诉家长，按时接送你们上学、放学回家，不要提前把学生送到学校，以免安全事故发生。

10、遵守新小学生守则，遵守小学生日常行为规范，保持校园环境卫生，遵守学校安全纪律。

二、注意交通安全

现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，在此有必要提醒我们的同学和老师，在上学、放学途中要注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸、妈妈注意交通安全。我提倡同学们做到以下几点：

1、注意上学和放学安全，在上学和放学时要抓紧时间，不要在路上玩耍。

2、更不要在公路上乱穿，不在马路中间行走，要走马路右边的人行道。

3、过马路要走人行横道线，还要注意来往车辆，要做到一站、二看、三通过。

4、不在马路上踢球、追逐;不满12周岁的不骑自行车。

5、乘坐车辆时不得将手和头伸出车窗外，乘车须抓紧扶手，车停稳后再下车。家长联系车辆接送的同学，要在指定的位置排队统一上车，不得抢上，不要乘坐无牌、无证无保险的车辆，不乘坐农用运输车、三轮车、拖拉机，拒乘超载超速车。

三、注意活动安全

在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍;不私自游泳、不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们，你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚回家，以免父母担心。双休日，不要到学校玩耍。

四、提高自我保护意识和能力

同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。

五、注意家庭安全

同学们在家不要自己随意使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用，不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要注意防盗。天气炎热，同学们在上学、放学途中以及节假日在家中不要私自下河塘洗澡，以免发生溺水事故。如需下河塘游泳，必须要有家长陪同。当你发现有同伴落水自己无力救起时，要立即呼喊大人施救，千万不要自己施救，以免造成新的溺水事故。在雨季有雷电时，在上放学路上不要在大树和独立的建筑物下，以免造成雷击事故。

总之，我希望同学们时时处处注意安全，同时合理安排时间，认真学习，按时完成作业，做到学习和休息两不误。希望同学们从现在做起，“安全”二字，永记心中，管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿，努力养成倡导科学、健康生活、文明守纪的良好生活习惯。

老师们、同学们，生命是美好的，也是最宝贵的，而拥有这一切的前提是安全。生命只有一次，而又是如此的短暂、如此的脆弱、如此的不堪一击，让我们一起尊重生命、爱护生命时时刻刻加强安全意识，努力提高自我防范意识。让我们共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾、和谐的家园;让安全的警钟时常激荡在我们的耳畔;让我们共同努力，一起拥有美好的每天! 谢谢大家，我的演讲到此结束。

一天，河边建了一座化工厂。从那以后，清澈的小河变成了污水，滚滚浓烟从烟囱里冒出来，把天都遮住拉。

两只燕子受不了那里的环境要走，在路上遇见了一条小鱼。小燕子说：你怎样还不走，那里的环境已不适合我们生长拉。我也想走，可是我已经活不长拉，不想污染别的水域。你真是好心啊!老燕子对太阳说：太阳爷爷，你在这受得了吗?受不了，可又有什么办法啊?那里的烟都把我熏个半死。两只燕子叹了口气说：人们这么不保护环境早晚有一天会遭到报应的!

是啊，我们人类难道还不如小鸟吗?连小鸟都明白环保，我们人类更就应保护环境啊!

各位同学各位老师： 大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《锻炼防寒保暖》!

冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，锻炼不怕严寒的坚强意志，而且还可以防寒保暖，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。 冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!

老师们，同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《让森林走入城市 让城市拥抱森林》。

地球，是我们的母亲，森林是母亲的衣装，我们在“母亲”的怀抱中茁壮成长。天空碧蓝碧蓝的，白云悠闲地随空漫步，小河清澈见底，小溪潺潺流淌，满山葱绿，满园花香，这是一幅多么和谐美好的画面啊!

然而，人们却忽略了对森林的保护。当今社会，我们所处的自然环境越来越恶劣：人们无谓地追求经济利益，不顾国家法规政策规定乱砍滥伐，不惜一切代价毁灭森林;工厂乱排乱放污染物，破坏环境，一片片绿洲变成了荒凉的沙漠，一座座青山变成了疮痍的墓冢地球植被覆盖率严重减少，据统计中国的植被覆盖率仅仅为16.5%，导致种.种自然灾害频频发生，空气质量降低。俗话说得好：“青山不老树为本，绿水长流林是源”，森林与我们的生活息息相关，没有了它，就没有了我们幸福的生活。所以，保护森林是人类的一大责任。

同学们， 咱们家乡永州正在创建“国家森林城市”， 我们____学校也正在开展“共建森林城市，同享绿色家园”的活动。作为中学生，我们要多向人们做好宣传工作，呼吁大家行动起来，为了祖国、为了明天、为了我们的幸福生活，让我们在绿色环境中健康成长，带头做爱护树木、保护森林的“小卫士”;自觉保持环境卫生，积极参加植树活动，见到垃圾要主动捡起，在家中阳台上、庭院里多植一些植物，如：种一些花，养一些净化空气的草啊，小苗之类如果人人都参与植树造林的话，不久我们的城市到处都是郁郁葱葱的森林!没有了泥石流，没有了沙尘暴，没有了台风雪灾，没有了疾病痛苦 我们将生活在绿树成荫、花团锦簇的自然环境之中，空气清新，鸟语花香，如仙境一般。那是多么美好的境界啊!

“让森林走入城市 让城市拥抱森林”，这是创建森林城市的宗旨，是全地球人共同的心声。让我们一起用自己的双手去创建美好的森林家园，让我们为创建“森林城市”作出应有的贡献!

1.花烛笑迎比翼鸟，春风挽起同心结。轻掀盖头看红颜，深切鞠躬谢双亲。互换戒指寄情思，交杯喜酒添恩爱。相亲相爱甜蜜久，同心同德幸福长。祝君新婚快乐。

2.寒风送喜雪送暖，婚纱冻人却养眼。结婚可解心思念，青涩苹果熟后甜。开心锣鼓天仙配，鸳鸯织就欲双飞。高朋满座欢到黑，庆祝新婚咱不累。祝：新婚愉快。

3.红荷张开并蒂花，朝阳彩凤喜迎门，贺客满门庆新婚，红烛高照结姻缘，百年好合琴瑟鼓，鸾风和鸣情意浓，祝愿爱挽君心玉人心，情系君身玉人身，新婚快乐。

4.当你新娘来临之际，祝你一拜天地，从些受尽老婆气；二拜高堂，从此为了老婆忙；夫妻对拜，从此勒紧裤腰带；送入洞房，想生宝宝你俩快点忙。新婚快乐哦！

5.愿你俩恩恩爱爱，意笃情深，此生爱情永恒，爱在这春暧花开、群芳吐艳的日子里，你俩永结同好，正所谓天生一对、地生一双！祝愿你俩恩恩爱爱，白头偕老！

6.开心锣鼓贺新婚，简洁明快撩人心。浪漫琴瑟赠新人，天作之合地做媒。迎亲唢呐高入云，邀来凤凰闹新婚。杯盘碰出醉花阴，千娇百媚正嫁人。祝：百年好合！

7.婚礼虽只一时，相爱是一辈子；洞房春意常在，围城风景长存；慢慢变老的，是彼此的容颜；永远不减的，是相互的真情：一个美丽的新娘，等待着她英俊的新郎。

8.锣鼓喧天迎新人，两情相约手儿牵，从此同心行天下，幸福长久万万年。二胡锁呐奏美满，和谐生活乐翻天，吉祥好运永相伴，无忧无虑每一天！祝朋友新婚快乐！

9.酒与杯从此形影不离！祝福你！酒与杯恩恩爱爱！十年修得同船渡，百年修得共枕眠。于茫茫人海中找到她，分明是千年前的一段缘，祝你俩幸福美满，共谐连理。

10.坐不起宝马可以骑个大马，请不起宴席可以杀只公鸡，找不到司仪可以找你小姨，办不起婚礼可以办个小喜，找不到神父可以做个丈夫。结婚，不就这点小事而已！

11.鲜花红红艳艳彰显着喜庆，鞭炮轰轰烈烈彰显着吉祥，阖家欢欢笑笑彰显着美满，亲朋热热闹闹彰显着快乐，爱情缠缠绵绵彰显着幸福，祝你新婚快乐，白头偕老。

12.结婚，我是多么的向往！结婚，对我已不是幻想！结婚，让我穿上你送我的那套笔挺潇洒的西装！结婚，让你穿上我帮你挑选的那件美丽洁白的婚纱！期盼11月19日！

13.有一句话是这样说的：拥抱新郎，喜气洋洋，拥抱新娘，吉祥满堂。最后，请允许我代表各位来宾热烈的拥抱新郎和新娘，让我们在座的每一位都同沾喜气、共享吉祥！

14.盼望着，盼望着，结婚终于到来了，一切想梦中期待的样子，大红鲜花身上披，嘹亮欢快的结婚曲可劲的吹，大碗酒水和祝福的话语踏实的落进心里。今天我们结婚了。

15.一对鸳鸯，爱不释手，三生有幸，似水流年，五味俱全，流连忘返，青梅竹马，八字吻合，久思成婚，实在欢喜，百年好合，千言万语，溢于言表，祝福妹妹婚姻美满！

各位老师、各位同学：

大家早上好!

随着经济的日益发展，平湖已变得越来越美丽，马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对少年儿童进行安全教育的形势相当紧迫。为加强对中小学生的安全教育，1996年2月，国家教委、公安部等六部委联合发出通知，把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日，建立全国中小学生安全教育制度，敦促安全教育工作的开展。

今天，3月29日是第十五个全国中小学生安全教育日，教育部将今年中小学生安全教育日主题定为“珍爱生命，安全第一”。为了更好地宣传安全知识，更好地珍视我们生命，在此，学校向全体师生发出倡议：

1、我们要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德;

2、提高自我保护能力，学会碰到突发事件，能冷静对待，学会自我保护;

3、珍惜生命，拥有健康的心理，从容面对学习和生活中的各种困难;

同学们，当灾难的发生对每个人来说，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。

今天是第十五个全国中小学生安全教育日，我们希望这个日子能够再次唤醒同学们对安全的重视。大地苏醒，春风又绿。我们要把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。

各位同学，下面把本周安全活动安排说一下：

星期二中午，全校学生收看安全教育短片;

星期四晨会课，举行三到六年级学生安全知识竞赛;一、二年级学生由老师组织集体学习安全知识竞赛的题目内容。

老师们、 同学们，早上好!

今天是 “ 世界水日 ” 。我今天讲话的主题就是 —— 节约用水。大家一定都看过这样一则公益广告吧：电视画面上有一个水龙头，正在艰难地往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话：“ 如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。 ”

从前，人们头脑中总有一个定式 —— 水是取之不竭的，随用随取。随着人口的与日俱增和工农业的飞速发展，人类需水量也随之增长，水紧张的现实日渐突出。目前，我国水资源总量为 2.8 万亿立方米，位居世界第六位，但人均占有量仅居世界第 88 位，人均水资源仅占世界平均水平的四分之一，属世界贫水国之一。 而在我们周围，随处可见肆意排放的工业废水，未经处理的生活污水 …… 水资源已经遭到大范围的侵蚀，严重的威胁。保护水资源，除了节约用水，更需要最大限度地防止水污染，因为，失去了水，就失去了绿色、生命和希望。 1993年 1月 18日 ，第 47 届联合国大会作出决议，确定每年 3 月 22日为 “ 世界水日 ” 。 “ 世界水日 ” 的宗旨是：应对与饮用水供应有关的问题;增进公众对水资源和饮用水供应的重要性的认识：通过组织 “ 世界水日 ” 活动加强各国政府、国际组织、非政府机构和私营部门的参与和合作。为配合 “ 世界水日 ” 的宣传，我国决定，每年 3 月 22 日至 28 日为 “中国水周 ” 。

缺水的警钟已经敲响，节约用水的共识深入人心。作为新时代的骄子，我们更能够明白缺水的严重性，也更应该节约用水。昔日洗手忘了关水，洗澡乱用水等现象应该彻底杜绝，那些至今仍认为 “ 水很多 ”的同学，你们也应该醒醒了，让我们所有的人都节约用水。从一点一滴做起，从自己做起。只要每个人都能够节约用水，那么我们必定能创造出一个碧水蓝天的家园。 鱼儿跳跃，鸭鹅嬉闹，蛙声不断，流水潺潺…… 同学们，为了还世界一分恬淡和自然，在 3 月 22 日 “ 世界水日 ” ，让我们从随手关紧水龙头，节约用水，合理用水、保护水资源，让我们的家园永远有碧水蓝天!

在爬满甲骨文的钟鼎上，读祖国童年的灵性;在布满烽火的长城上，读祖国青春的豪放;在缀满诗歌与科学的大地上，读祖国壮年的成熟。河西走廊、华北高原，我看祖国的富饶与辽阔，看祖国千里马般日夜兼程的超越;在长江三角洲、珠江三角洲，我看祖国的崇高与巍峨，看祖国繁荣的霓虹灯日夜闪烁，灿若银河。

“祖国在我心中”，简单的六个字，道尽了多少中华儿女的心声。正因为有一颗中国心，革命先烈，抛头颅、洒热血，每一个炎黄子孙看到迎风飘扬的五星红旗都会热血沸腾，壮志激昂。

时间曾凝聚在1949年10月1日，当巍峨的华表披上曙光，当雄伟的天安门迎来新一轮太阳，当无数先烈用鲜血染红的五星红旗在天安门广场冉冉升起，伟大领袖毛主席洪亮的声音传遍了全世界：“中华人民共和国成立了”中国人们从此站起来了。这一刻，对于一个饱经风霜、受尽欺凌的民族来说是多么宝贵啊!

我爱祖国，我爱祖国的壮丽山河;我爱祖国悠久的历史和璀璨的文化;我爱祖国人民的勤劳、智慧与勇敢;我更爱祖国那生生不息、辉煌雄壮的民族魂。

在历史的长河中，我曾看到祖国的懦弱，圆明园被烧焦的废墟上，我看到祖国是一滩血。但我们并没有沉没。在小亚细亚的东部，她用宽厚的肩膀，挽起高山大海，将炎黄子孙揽于怀中;用茅草和土砖修复残缺的岁月。

请同学们记住：不管我们的祖国母亲还要经历多少磨难，我们永远都要陪伴在她的身边;不管未来的路由多么艰险，我们都要立志，为祖国的繁荣昌盛做儿女最大的贡献!

祖国在我心中!

最美家庭事迹材料:最美军嫂 五彩幸福

最美家庭事迹材料:最美军嫂 五彩幸福

俗话说：国强千秋盛，家和万事兴。在xx市xx县有这样一个家庭：丈夫xx38岁，空军xx部队的一名军官，为了“国强” 辗转南北，保卫祖国；妻子xx37岁，县实验小学语文教师，为了”家和”无怨无悔，守护幸福。结婚十几年，她用柔弱的身躯扛起了家庭的重担，用行动谱写了动人的拥军之歌，用无私的奉献诠释了最美军嫂的五彩幸福，用最美心灵和智慧构筑一个“最美家庭”。

一、热爱祖国

xx老师的幸福是红色的。她时刻提醒自己，丈夫舍小家，保国家，为了党和人民，为了高高飘扬的五星红旗。红色，让她感到无比自豪，无比幸福。

二、孝敬老人

xx老师的幸福是蓝色的。有人说：天下婆媳关系最难相处，是一个无法解决的矛盾。xx老师用言行对此做出了最好的回答。日常生活中她对公婆尊敬有加，从结婚至今从未和公婆红过脸。xx年她的婆婆骨折住院，她既要上班，又要照顾老人，白天上完课，跑医院；中午煲好汤，跑医院；晚上，安顿好女儿，再跑医院。每天早起晚归，忙前忙后，照顾的间隙逗老人说笑，大家都以为xx老师是老人家的女儿，了解真相后都说，如今能像自己的亲生女儿一样照顾孝敬婆婆的媳妇打着灯笼也难找，老太太真是有福气。为了让丈夫安心工作，所有的这一切，她都默默地坚持了下来，无怨无悔，以自己的实际行动，为丈夫撑起了半边天。一个月后，爱人回来了，本以为多了个帮手，谁知第三天就被部队紧急召回,看着爱人愧疚的神情，她微笑着说：“放心吧，有我呢！”她常仰望蓝色的天空，想起丈夫空军军服的那一抹蓝色，她感到十分幸福。

三、教子有方

xx老师的幸福是橙色的。孩子缺少父爱，为了弥补女儿，xx老师尽量挤出时间陪女儿，每天晚上7：30-8：30是母女俩的读书时间。当女儿咿呀学语时，她发现女儿喜欢翻看她的书籍，并用小手指着书让妈妈讲，看到女儿对书大有兴趣，xx老师无比欣喜，常常给孩子讲《睡前故事》、《格林童话》、《十万个为什么》、《幼儿智力画报》等。每天睡前，xx老师就和女儿看图学文讲故事，她讲一遍，再让女儿复述一遍，扩大了识字量，丰富了语言表达力。

浓浓的母爱不能完全代替女儿对父爱的渴望，每年春节万家灯火，合家团聚之际，xx老师家的餐桌上总少一个人，老人家盼儿子归，xx老师望丈夫回，乖女儿念父亲返，可此时此刻，众人思念的他正在守护祖国！女儿曾在习作中写道：“每当看见其他小朋友与家人团聚，一家人其乐融融，我多么想念我的爸爸。我亲爱的爸爸不再爱我，不再爱这个家了吗？我多像单亲家庭的孩子啊……”读到这儿，xx老师哭了，她把女儿搂进怀中，微笑着用骄傲的眼神和坚定的语气告诉女儿：“不，宝贝，你的爸爸爱你，爱这个家，可爸爸是军人，军人的职责是保家卫国！你要理解爸爸，长大了也要像爸爸一样，做一个对社会有用的人！”

xx老师鼓励女儿参加有益的课外活动，在她的引导下，女儿性格开朗，成绩优秀，兴趣广泛，是实验小学有名的小主持人、小歌星、小舞蹈家、小演说家、小书法家、小作家。多次代表学校，代表xx县参加比赛，屡次获奖：演讲获县一等奖，代表参加xx市“复兴中华，从我做起”主题演讲获xx市一等奖；书法比赛硬笔获xx市一等奖；征文《鸿鹄之志少年时》等获全国一等奖；多篇文章发表于《报》、《教育》；《淡淡花香惹人醉》等发表于《创新作文与阅读》；《我爱你，迎春花》发表于《xx晚报》；《一杯蜂蜜水》等发表于各大作文网站；科技论文获县一等奖，xx市二等奖；参加xx市首届di科技大赛获市三等奖；绘画荣获“全国第八届少儿美术杯”二等奖；拉丁舞多次获国家级、市级一等奖，捧金杯，得金奖；在“新丝路”中国国际少儿模特大赛赛区总决赛荣获少儿组季军,荣获“最佳人气奖”，在北京人民大会堂总决赛荣获全国银奖；多次担任县艺术节、县天骄艺术学校专场表演、校艺术节、校电视台主持人，参加小主持人比赛，被评为xx市“红领巾十佳小主持人”；县小学合唱队领唱，代表xx县参加xx市比赛，获市一等奖。xx年，被评为“xx市四好少年”。

xx老师用无悔的付出去弥补女儿缺失的父爱，她用长茧的双手去支撑女儿璀璨的童年。她的幸福，就是围绕在女儿身边的那一抹甜蜜的橙色。

四、爱岗敬业

xx老师的幸福是绿色的。参加工作以来，xx老师每年都任班主任，她爱生如子，用关爱、真诚和一颗包容的心，架起了与学生之间的心灵之桥，所带班级多次被评为“县级先进班集体”， xx年xx老师被评为“教学能手”； xx年被评为“县优秀辅导员”；xx年，被评为“xx市优秀辅导员”；她教学技艺精湛，班级成绩优异，指导学生积极参赛，多次获国家级、市级一等奖，数十篇文章发表于《晨报》、《xx晚报》、《创新作文与阅读》、《快乐作文》、《教育》、《报》等；xx年xx老师指导学生参加科技比赛，作品和论文获xx市一等奖，她被评为“县科技先进个人”等；她的数十篇论文获国家级、市级、县级一等奖，且发表于《中国语言文字报》、《教育与科学》、《教育》、《蓼叶河》等刊物。她用成功的事业实现了个人的人生价值。幸福，就是她带给莘莘学子希望的绿色！

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幸福家庭事迹材料

携手铺就幸福路 同心共建和美家

——新会区崖门镇林世威家庭事迹

丈夫林世威，38岁，中国共产党党员，新会区崖门镇田边小学高级教师、教导主任，区优秀教师；妻子梁明莲，37岁，中国共产党党员，新会区崖门镇交贝石小学高级教师，区优秀教师；女儿林于蓝，10岁，少先队员，崖门镇交贝石小学三好学生。这三口之家在普通的日子里沐浴着平凡的甜蜜，用他们的双手和爱心共同描绘出了一幅“和谐家庭”的美好画卷。让我们一起走进他们，了解他们的真情故事。

一、和睦相处，好媳妇胜过好儿子

梁明莲结婚之前就清楚丈夫的家庭情况：公公因病过早离开了人世，婆婆一个农村妇女带着四个孩子，还有一个读小学六年级的小叔。但是她知道丈夫为人憨厚、老实，能吃苦耐劳。因此不顾父母的反对，义无反顾地嫁给了丈夫。结婚后，她体谅到婆婆的辛苦，每逢暑假，她和丈夫都会尽快赶回老家里为婆婆减轻一些农活，收割稻谷，播种插秧，当别的教师都在暑假观光旅游的时候，他们夫妇却在体验着地地道道的农民生活。每次农忙过后，梁明莲总会带上婆婆一起逛街给她买新衣服，看着婆婆满头的白发，就会一边帮她染发一边陪她聊天、拉家常。梁明莲深感婆婆的孤独之苦，晚上主动跟婆婆睡一个房间，让孤独的老人倍感高兴。村里的人常对婆婆说：“有这样的好媳妇，是你的福份啊”！常言说：长嫂如母。自结婚后，小叔的学费就由他们哥嫂承担起来，他们每天省吃俭用，把省下来的钱寄给小叔做伙食费，丈夫因为要把钱寄给弟弟交学费，很少给妻子生活费，她十年如一日从来没有半句怨言。有一次丈夫对她说：“同事们家里都有电脑了，我们也买一台吧，这样晚上备课查资料也方便些。”但梁明莲坚决不肯买，并说：“弟妹正在上学，用钱的地方多，还是把钱用在急需的地方吧。” XX年来一直把小叔供到大学毕业。小叔逢人就说：“这个家全靠大嫂的理解和支持，要不然我不可能实现我的大学梦”。也有人说“姑嫂是天敌”，但梁明莲和小姑情同姐妹，她们常常在一起说悄悄话，小姑常把有些不便对外人说的话对大嫂说，甚至连自身的终身大事也和大嫂商量，大嫂无微不至地关心小姑的生活和工作，她们成了无话不谈的闺蜜。

二、彼此关爱，好女儿不如好女婿

女儿孝顺父母是天经地义，女婿孝顺岳父母是出于对妻子的爱。XX年岳父因病住进了医院，林世威接到电话后，心急如焚，马上向单位领导请假，火速赶回老家探望岳父，他还特意买了一台微型收音机放在岳父的床头，帮他消寂解闷，岳父拿着收音机喜在心头，这位一直重男轻女的岳父感到十分欣慰，他和病友闲谈时经常自夸找了个好女婿，还得意地说：“谁说养女不如男”，依我来讲“女婿更比儿子亲”。但岳父最终没有战胜病魔，半年后离开了人世。幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。岳父去世后，岳母因先天性心脏病发作，必须马上住院安装心脏起搏器，妻子拿着家里仅有的两千元存款，不知如何是好，林世威却坚定的说：“把妈妈接到身边，再去借钱吧，以后我们慢慢还”。一句话把妻子感动得热泪盈眶，别人不理解，笑他笨“她自己有儿子，还有那么多女儿，你把她接到身边治病，自己家里条件又不是很好，好蠢！”每每这时，林世威总是一脸憨笑：“岳母就是妈妈，女婿就是儿子，对她好是应该的”。 (事迹材料 ) 他是这样说的，更是这样做的。后来小姨子毕业后，在附近的幼儿园找到了工作，一直住在林世威家，她多次都想在外面租房子住，他总是对小姨说：“你一个女孩子，搬出去住哪里呀？没有结婚之前这就是你的家，姐的家就是娘家。”小姨子一住就是四年，丈夫的体谅和大度令妻子感激不尽。

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同学们：早上好!

各位老师、各位同学，早上好，今天我在国旗下讲话的题目是：养成良好的生活习惯，加强人品的自我修养。

首先我想给大家讲几个故事，曾经看过一则报道：一名高中毕业生前去应聘，在应聘的队伍中，大部分都是大专生，本科生，还有硕士生，面对这些高学历的竞争者，这名青年的成功率几乎为零，然而结果大大出乎人的意料，这名高中生竟成了唯一的一名应聘者，因为只有他随手拣起了应聘现场里无人问津的一张纸屑，正是这种不经意的一拣，让招聘者看到了他对待生活的态度，于是他获得了这份工作。

又看到有多家报纸报道了一个中国留学生在美国就业屡遭碰壁的原因，这位留学生毕业于美国名牌大学，且学业非常优秀，但就业却屡屡碰壁，原因是他在美国学习期间曾有三次乘车逃票的记录，用人单位认为连坐公共汽车都想逃票的人，能交给他什么重任呢? 以上事例，无不给人以启迪，让人深思，这些都是我们生活中显而易见的小事，但往往一些不为人注意的细节中流露了一个人对待生活的态度，对待人生态度和人品的高低。 有时成功与失败之间的距离，也许就在这些生活习惯及不经意流露的细节之中。 我国著名教育家黄炎培先生曾主张：教育学生要有“金的人格，铁的纪律，人格是人的第二生命。” 在这里，我想提醒每一个人都要重新审视一下自己。因为凡人都有欠缺。每一个人都可以看成是真善美与假恶丑并存的世界，只有我们不断审视自己，反省自己，真诚而勇敢的对自身的欠缺，不断地改正，完善自己，才能让自己积蓄起深厚的文明与文化素养，扩大自己心中的真善美的那一片净土。

我们也审视一下自己的仪表、仪容，审视一下自己的日常行为规范和礼仪常规，审视一下自己内心深处做人的原则，加强人品的自我修养和塑造。自古以来人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小节，在未来企业和未来创业者中，越想成为大事者，就越要遵守规则，越要拘小节，一个人的人品修养，良好的生活习惯，本身就是一种价值，就是支持才能的基础，没有这个价值和基础，也就不会出现人才真正的人价值。

魏书生老师在总结教育与习惯时说：“行为养成习惯、习惯形成品质、品质决定命运”，“教育就是帮助人养成良好的学习和生活习惯”，一语道破了教育与习惯的本质问题。大凡有些成就的人，他们都有一个良好的习惯，这些习惯，使得他们有着鲜明的个性、顽强的毅力和良好的品质。我们不但要有良好的生活习惯，还要有良好的学习习惯。一名考取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。每个人的环境不同、性格不同、生活的状况也不同，那么方法也就不同。要想找到真正开启成功之们的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。”习惯主宰人生，习惯决定命运。

我们是初中生，认识这个问题并不困难，困难的是使得一些良好的行为坚持下来，形成习惯和品质。要做到这一点，我建议同学们应从以下几个方面去努力：

1、牢固树立“学习、工作、尽责、助人是享受”的思想。培养良好习惯，说来应该是咱自己的事，老师的工作是在帮助咱养成好习惯。尽管开始时会有些困难，但每当我们想起这是为主宰我们人生而做事时，就会觉得很值。有了好习惯，我们还怕做不成大事吗?我们用“享受”的观念理解我们目前的学习和活动，我们会增加许多乐趣。一旦有了好习惯，想停下来都难，坚持好习惯也是享受。

2、极力克制：不做有损于自己和他人的事情。形成好的习惯是从不做那些坏习惯开始的。学校规定了许多不许做的事情，大家做了就要受到处分，这是在帮助大家改变坏习惯。人就是这样，没有了那些坏习惯，就会有许多机会形成好的习惯。如果我们放纵了自己，大错不犯，小错不断，到头来不好的习惯多了，就会坑了自己，也害了集体。

3、确定目标：去模仿一名比自己强的人。其实上进心我们都有，这种上进心会促使我们和比自己强的人比，以他为榜样，努力照他的样子去做，我们会进步很大的。要确定这样的目标：在学习上，我要力争赶上谁，在生活上，我争取像谁那样，等等，在这些比自己强的人的影响下，我们会慢慢地养成好的习惯。我们学校指定了学习常规“十二条”，就是要我们在这些方面得以加强，达到新的目标。要注意，确定目标有时就像跳高一样，定高了往往会因心理作用而达不到原来的高度，定低了，虽然能轻松过去，但往往也达不到原来的高度。确定目标要切合实际。

4、完善自我：争做一名合格中学生。我们不可能不犯错误，但我们不能让犯错误形成习惯，因此在平时的学习和生活中，要注意不断地完善自我，及时改正那些本不应该犯的错误，不断地给自己充气、加油，把好的做法坚持下来，让他成为自己的习惯。只要有毅力去坚持，就一定能成功。这个学期学校开展“百日百分竞赛”活动，让同学们都来参加，比一比，看谁到最后分数最高，就是激励大家，在培养良好习惯方面，再上一个台阶。

同学们，让我们在新的学期里，用新的姿态，挑战新的目标!

看了国旗下的讲话稿：养成良好的行为习惯的人

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天，我讲话的主题是《中国，加油!》

金秋十月，国旗飘展。

上个世纪，祖国遭受到前所未有的蹂躏，山河破碎，国土沦丧，中华民族灾难深重。“难酬蹈海亦英雄”，“我以我血荐轩辕”，这是敬爱的周和鲁迅先生发出 的献身祖国的铮铮誓言。革命前辈方志敏烈士，面对敌人的屠刀，毫无惧色，从容就义，他在《可爱的中国》一书中，倾吐了对祖国、对人民的无限热爱。卓越的科 学家李四光，得知中华人民共和国成立的消息，像杜甫听到官军收复蓟北一样，欣喜若狂，置国民党特务的威胁于不顾，急急登程，从欧洲返回祖国。他说：“我一 定要把自己的余生献给祖国!”前赴后继的先烈们用血肉之躯筑起一道侵略者无法逾越，不能征服的钢铁长城。他们为民族而战，为祖国而战，为尊严而战，汇聚起 气势磅礴，不可战胜的强大力量，向世界展示了“天下兴亡，匹夫有责”的爱国情怀，视死如归、宁死不屈的民族气节，不畏强暴、血战到底的英雄气概，百折不 挠、坚忍不拔的必胜信念。这是中国人民弥足珍贵的精神财富，也是激励我们克服艰难险阻，筑就复兴伟业的精神动力。

今天的中国，早已不再是那个积贫积弱的民族，她正一步一步走向繁荣富强!9月3日，我们在首都北京隆重纪念中国人民捍卫国家独立和民族尊严的英雄壮举，是 为了铭记历史、缅怀先烈、珍视和平、开创未来。11个徒步方队、27个装备方队、9个空中梯队彰显我泱泱华夏之雄威，我巍巍中华之傲骨!

阅兵仪式让我们知道，历史虽已远去，但它为我们指引的方向决定着今天的道路和明天的命运。正如所指出的，“历史无法重来，未来可以开创”。让 我们永远铭记先烈的抗日战绩，不断弘扬伟大的抗战精神，在实现国家富强、民族振兴、人民幸福新的历史征程上，把个人的命运与国家的命运、民族的命运紧密联 系在一起，书写出无愧于先辈、无愧于历史、无愧于人民的新篇章，以此告慰英灵，成就民族复兴的伟大梦想。

同学们，少年兴则国兴，小年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信 心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行!

我的讲话完毕，谢谢大家!

各位老师们、同学们：

早上好!在这个美好的早晨，我们又相聚在国旗下，我非常高兴。今天我讲话的主题是：《培养良好习惯，奠基美好人生》。爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

每个人的言行举止之间，都传递着丰富的文明信息。审视有些同学的行为，不难发现种.种不规范、不文明的言行，如过马路、骑车不遵守交通法规，有许多同学在校园内横冲直撞，追赶打闹;上课说闲话;在教室里大声喧哗;广播操做成了“休闲操”;垃圾桶变成了投篮筐;考试作弊等等。再看看开学以来我们同学的表现，有人勤奋，有人懒惰;有人认真，有人马虎;有人珍惜时间，有人挥霍光阴;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做经验告诉我们只有勤奋好学、遵守纪律的人才能收获幸福。事实告诉我们，良好的行为习惯是一个学生品德修养的外在表现，是保证良好学习的前提，也是树立健康人格的基础，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生!

同学们，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的，好习惯是成功人生的奠基石。只有打好坚实的人生基础，将来我们才能应对纷繁复杂的挑战。在这里，我对同学们提出四点希望：

第一：希望同学们成为“学习的小主人”。要培养耐心，掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯，勇于探索，静心读书，主动学习，那么就会发现这辛苦中有无限的甜蜜，这付出中有更多的收获!

第二：希望同学们成为“遵守纪律的小模范”。我们要严格遵守《小学生一日常规》、《小学生日常行为规范》。以全新的面貌展现城关镇中心小学学生的形象，做一个行为规范的小学生。

第三：希望同学们成为“文明的小使者”。做到“五有五无”：即，课堂有纪律，课间有秩序，言行有礼貌，心中有他人，人人有进步;墙上无污迹，桌面无刻划，门窗无破损，地上无纸屑，身上无零食。这样，人人都能成为文明的天使。

第四：希望同学们成为“平安的小卫士”。平安属于懂得自我保护的孩子，平安要遵守作息制度，按时到校上课，放学及时回家。平安要遵守交通规则，过马路要走斑马线，不要在马路上玩耍。 同学们，以上四点希望、行为规范看上去都很细小，对于你来说只要事事用心，就能养成良好的习惯。

生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想;播下一种思想，收获一种行动;播下一种行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种命运。同学们，让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩!

谢谢大家!

朋友不必很多，知心就好；牵挂不必很多，动情就好；不想说的太多，只是让你知道：认识你真好！

朋友不一定合情合理，但一定知心知意；不一定形影不离，但一定心心相惜；不一定锦上添花，但一定雪中送炭；不一定常常联系，但一定挂记在心！

朋友就像片片拼图，结合后构成一幅美丽的图画，如果不见了一片，就永远都不会完整，你-就是我不想遗失的那重要一片。

朋友是快乐时忘掉的人，苦时去找的人，是你败走麦城不对你另眼看的人，是你高升对你称呼仍不变的人！

朋友总是心连心，知心朋友值千金，灯光之下思贤友，小小短信传佳音，望友见讯如见人，时刻勿忘朋友心。

千山万水难送礼，发条祝福语你，健康美丽常伴你，财神老爷看上你，金钱上亿跟着你，朋友时刻祝福你。

轻轻的一声问候，不想惊忧你！只想真切知道你的一切是否安好。

清晨曙光初现，幸福落你身边；中午艳阳高照，微笑在你心间；傍晚日落西山，欢乐伴你一天。

让星星化为我的眼，整夜地看护你；让清风化为我的笑，抚平你驿动的心；让一切美好的事物化为我的祝福，永远陪伴着你

人的一生是很短暂的，珍惜眼前所有的一切，过好每一天！

日给你温暖，月给你温馨，星给你浪漫，风给你清爽，雨给你滋润，雪给你完美，霜给你晶莹，我给你祝福！

日子每天过，快乐最重要了，充实很重要.让我们每天都充充实实，快快乐乐.实实在在的过着幸福日子吧.也将这份幸福的祝福送给自己的朋友和亲人.

容颜易老，青春会跑，人生知己太少！父爱天高，母恩难报，痴情恋人难找！热血波涛，壮志凌霄，曾经沧海狂笑！痛苦忘掉，伤痕会好，难得认识你真好！

如果可以，请不要对我的祝福感到厌烦；如果可能，请时时想起关心你的我；如果愿意，请让我分享你的喜怒哀乐！

如果一滴水代表一个祝福，我送你一个东海；如果一颗星代表一份幸福，我送你一条银河；如果一棵树代表一份思念，我送你一片森林。

山泉，像一根琴弦，日日夜夜弹奏着家乡的山歌，带着我的问候，飞出山谷，流入江海，寻觅着你的踪影。

各位同学：大家好，我演讲的题目是乐观人生。

谈及人生，唯豁达方能宁静，唯乐观方能安然，愉悦的生活取决于个人的心态，古有诗仙李白逍遥洒脱看遍万山河川，今有顽强作家史铁生坚忍不拔与病魔对峙，当我们以一颗积极乐观的心去面对，那么又有什么能干扰我们的生活呢?

乐观，是一种自主选择的积极的行为，是一个人面对生活的良好心态。当人生的烦恼与忧愁已经难以拨动你的心弦与思虑时，你便过上了最轻快的生活，而当你总在为细节而忧愁，你便永不会明白生活的真正含义，诗仙李白精于诗篇，在仕途上却并不辉煌，但即使被送遣还乡，他仍然以一颗豁达的心去坦然面对，在祖国的大好河山中留下了自己遍身的诗赋，于自身的理想，于后世的影响都起着宏伟的作用，史铁生曾因双腿瘫痪而英年失志，自暴自弃，对自身以及生活失去了任何希望，但在母亲的开导下，他年轻斗志再次激扬，他对每一天都充满信心，在无数个与病魔斗争的日夜里，用乐观拼凑出生命完整的篇章，试问，若当时他们都因为眼前的困境而放弃，而混沌度日，往后日子，于他们而言，只会更煎熬，更难受，因为封闭，因为悲观，因为不能正确认识自身与环境。拿破仑在一次与敌军作战时，遭遇顽强的抵抗，队伍损失惨重，形势非常危险，他本人也因一时不慎掉入泥潭中，被弄得满身泥泞，狼狈不堪。可此时的拿破仑浑然不顾，内心只有一个信念，那就是无论如何也要打赢这战斗。只听见他大吼一声：“冲啊!”他手下的士兵见到他那副滑稽的模样，都忍不住哈哈大笑起来，但同时也被拿破仑的乐观自信所鼓舞。一时间，战士们群情激昂，奋勇当先，终于取得了战斗的胜利。无论在任何危机的困境中，都要保持乐观积极的心态，只有这样才能激发团队，一展抱负，并最终达成预期的目标。

许多奇迹都是在一念之间产生的，当一阵灾难降临在你面前，你是凭着自身信念迎难而上亦或是就此止步，对自己的命运妥协?如若你悲伤地选择放弃，你的人生终究一生无果，你永远不知道自己需要什么，自己能做什么，自己应该做什么，你不会全面认识自己，你不了解自己，你轻视了灵魂中的自己，你每天为一切挫折叹息，却从未想过去改变现状，于是你慢慢堕落，越落越什么，终究有一天你看不见一点阳光，于是你后悔了，你的生命呢?早在你每天的愁眉不展与哀怨生声中消逝了。

由我们现今的生活观之，年迈的老人总保持着乐观，坦然的心态，安享晚年，年轻人则整体闷闷不乐，企业家担心公司的运作，学生烦恼学习，甚至厌恶学习，造成这种差距的原因是什么呢?可见是自我认识观与心态观的不同。老人们经历了无数的沧桑，他们更能懂得平静生活与平静心态的珍贵，他们遇事豁达、冷静。正确认识自身及社会，他们可以坦然的生活，而年轻人总是怀抱着一颗激情澎湃的心，当然这种生命力是很好的，然而，他们受不了打击，禁不住磨练，在困难面前，所有的坏情绪充斥着他们，他们的世界过于喧哗，心灵却变得狭窄，生活也索然无味。而之所以总是悲观，原因有很多。其一就是太把别人当回事儿，认为自己总比不上别人，做什么事都紧张焦虑，无法顺畅的把事做好;其二是太把自己当回事儿，认为自己做什么都会受到别人的关注，变得敏感。

所以，真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的热心。作为新生的希望，我们年轻的一代，应该懂得去豁达，去面对，去乐观的战胜，顽强的拼搏，对我们中学生而言，人生的路还是很长，然而我们应该充实的度过每一天，认真完成课业任务，认真学习，不断钻研，不断创新，将我们理想的风筝放飞在无边的高空，让青春的花儿笑脸迎接朝阳的洗礼。

晚饭之后，房间里还飘荡着饭菜的香气，暖暖的。我附身弯腰到洗手台前，低下头，妈妈拿出柔软的毛巾，轻柔地围在我的脖子上。妈妈细心地调整好水温，花洒温热的水流像密密的雨丝从我头顶浇下，使我的眼前挂起一道密密的水帘。温水接触到头皮，我觉得痒痒的，很想伸手挠挠。妈妈的手在头上温柔的摩挲着，确保我头上的每一处角落都充分的受到水分的滋润。一片凉凉的洗发液在我头上洇开，在妈妈的揉搓下蓬起了泡沫，虽然看不见，但我能听到泡沫轻微的爆裂声。妈妈用两只手的指腹揉搓着头发，有节奏地按着那里那里，指尖在头皮与头发间划过，不急不躁，让人感到亲切。从两鬓到头顶，头上的每一处地方都会被妈妈贴心的挠到，每当触及瘙痒的部位时，我浑身都会打一个激灵，那种舒坦简直不能用语言来形容，所以，每一次我都会央求妈妈多挠一会儿，而她总是笑着答应。过一会儿，温暖的水流又一次冲刷着我的头顶，白色的泡沫渐渐被冲刷干净，水流也变得清澈。妈妈取下脖子上那条毛巾，迅速包住我的头，我直起腰，长舒一口气。

妈妈说，头发怎样样才算洗干净了呢，就是在光下边儿，头顶会映出一个光圈。妈妈仰望着我的头顶，边说着边在我头上用手比划了一个圆圈。迎着温暖的黄色光线，她温柔的眼睛中充满了爱意。轻薄的光打在身上，扯出浅浅的影子。蓬松的头发一根根地立着，无比得清爽，我想我的头上此时必须也有那一圈光晕吧。心中涌出幸福的感觉，就如那温暖的雾气，和淡淡的香气一样围绕着我。

原先，幸福这么简单，她也许是一件干净的衣服，一杯冒着热气的牛奶，或是妈妈的叮咛。最平淡的幸福，一日一日间，一向守候在身边，从不曾离开。

暑假期间，仔细阅读内尔·诺丁斯著、龙宝新译的《幸福与教育》一书，深受启发，感慨良多。其中一句话“因为教育是一个使教育者和受教育者都变得更完善的职业，而且，只有当教育者自觉地完善自己时，才能更有利于学生的完善和发展”内涵丰富，值得回味。这句话告诉我们，教师幸福，就会潜移默化地感染学生，学生也就会感到幸福。没有教师的幸福感，就很难有学生的幸福感。因此，教育事业需要幸福的教师!

怎样做一个幸福的老师?

我认为，首先要有“苦中作乐”的观念。对待工作、生活的态度决定着幸福的心态。教师工作辛苦，条件艰苦，生活清苦，承担的教学任务重，承受的教学压力、家长压力、社会压力大。我们必须认识到教师职业所担负的沉重压力和超负荷付出，同时，应该认识到，我们现在的物质生活虽不是处于社会的上流，但是衣食无忧，比上不足，比下有余，我们每个人有自己的兴趣爱好，平常可以倾听音乐，欣赏作品，交流想法，这是精神世界中的补充和装点。更重要的是，我们每个教师都是自由的、独一无二的人，“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，每个人都有自己的思想，有自己的理想追求，在三尺讲台上尽情发挥自己的聪明才智。因此，我们要不断调整自己心态，发扬革命乐观主义精神，以苦为乐，苦中作乐，不管压力轻重，每天给自己一小段闲暇，不让幸福远离自己。

其次，要有一颗平常之心和宽容之心。幸福是一种感受。平平淡淡才是真。如果教师缺少平常心，就会对学生提出过高过严的要求，就可能失去耐心、细心、冷静和理智。有这样一句话：“教育的过程就是一个不完美的人引领着另一个不完美的人追求完美的过程。走进我们的学生中去寻找自己的幸福，虽然孩子们淘气贪玩，反复叮咛的话儿不听，纠正几遍的错误，接连又犯;桌椅摆放歪了，作业又忘了了……但我知道，这就是孩子，孩子怎能不犯错?孩子各有差异，怎能整齐划一?懂得了这些，我会悄悄地告诉自己：少一点挑剔，多一些理解;少一点批评，多一些微笑——让学生在我们的理解中成长，让我们在自己的宽容中幸福。

再次，还要有一颗感恩之心。太阳每天都是新的。生活中一切的不如意，其实都有积极的一面。生活中，值得我们敬重与感激的人或物很多，感恩是一种乐观的人生态度，是知足常乐的心态。作为一名教师，如果能怀着感恩之心去看待孩子：会被孩子们眼中饱含的渴望和纯真所鼓舞;被他们的尊重和认可感到身心愉悦;被节日里的卡片、小礼物所深深感动……此刻的我们不难发现孩子们是如此可爱，生活是如此美好。一个幸福快乐的教师，才会有一群幸福快乐的学生。

其实不管是平常心、宽容心，还是感恩之心，只要你拥有阳光般的心态，就会少些烦恼多些快乐，将教育视为一种艺术，乐此不疲虽苦犹甜，那么你就能够拥抱幸福!我想，这是幸福的开始，我相信，我们每个教师都在延续着这份幸福。

有这样一个家庭。他们一家六口，三代同堂，其乐融融;他们夫妻恩爱，互相提携，感情笃深;他们敬业爱岗，勤奋朴诚，乐于奉献;他们孝老爱幼，和睦邻里，热心助人。他们用生活中平平凡凡的事、点点滴滴的情，诠释了家做为爱的港湾的真谛，这就是丰县糖酒公司下岗职工岳玉丽的家庭。

今年48岁的岳玉丽原是丰县糖酒公司的一名普通职工，下岗后走上创业之路，她的家庭是一个三代同堂的六口之家，一直以坚强、和睦、温馨、幸福的气氛感染着周围、影响着大家。

丈夫家在农村，是县城某学校教师，1987年经人介绍与岳玉丽相识相恋，这一年年底他们步入了婚姻殿堂，第二年底儿子的出生给家庭增添了欢乐，也带来了更多的忙碌。尽管既要工作又要带孩子，岳玉丽还是坚持每到星期天回丈夫老家看望公婆，同时帮着干一些农活。5年内她还先后亲手操办了小叔子、2个小姑子的婚事。然而天有不测风云，1993年的一场变故使这个家庭陷入了困境，小叔子外出打工失踪至今下落不明，半年后弟媳改嫁，留下了4岁的幼女、2岁多的幼子，还有3万多元的债。2个年幼无知的孩子整天哭喊着要找爸妈，公公成天唉声叹气，婆婆终日以泪洗面，岳玉丽看在眼里疼在心上，她一边宽慰老人，一边抚慰孩子。她和丈夫毅然决定将农村6亩承包地转包给他人，把年近60的父母和2个年幼的孩子接到县城，从此，一家7口在不足60平方的房子里开始了三代同堂的生活。

对老人，他们夫妇既尊重又孝敬，遇到不懂的事情多请教，听取老人的意见，交流对问题的看法，孝敬老人在岳玉丽的家中更是表现得细致入微。公公患有痨病，一到冬天咳嗽的厉害，她每年冬天都要熬几次梨糖膏给老人止咳。2019年11月，公公被确诊为肺癌，不幸和磨难没有岳玉丽夫妻沮丧，他们坚信没有过不去的坎，尽管他们心里清楚父亲的时日已不长，仍要尽最大努力延长父亲的生命，减轻父亲的病痛，先在北京为父亲做了手术，后又多次到徐州市三院为其化疗，老人最后在县医院住了2个多月直至离世。岳玉丽在县医院经常给公公喂药喂饭，端屎端尿，老人在弥留之际拉着她的手说：“闺女，让你受苦了，是我们拖累了你，史家有你这样好媳妇三世有幸啊!”，这一幕曾使所有在场人为之感动。之后，为了不使婆婆感到孤独，岳玉丽尽量挤出时间多陪婆婆说话、拉家常，更加精心照顾婆婆的饮食起居，婆媳关系十分和睦，亲如母女。

岳玉丽夫妻既是生活中的好伴侣，又是事业中的好搭挡，经常探讨交流，互相激励，恩爱和睦，一起承载工作、生活的重压。1996年，岳玉丽下岗了，一家7口人仅靠丈夫一人的工资哪能行，况且还要还债。倔强好胜、头脑灵活的她怎能在家闲着，经过考察她决定做食品批发生意，自筹1万元又向亲戚朋友借了3万元，从此开始了创业之路，外地跑货源，下乡送货，风里来雨里去，靠着敢闯肯干、吃苦耐劳、精打细算，1年后生意有了起色，几年后他们还清了债务。如今不仅自己一家过上了小康生活，还先后为10多名下岗人员提供过就业岗位。为了支持丈夫工作，岳玉丽主动承担家中的大事小事，把家庭生活安排的井井有条。丈夫更加努力工作，成为学校中层干部和业务骨干，被评为高级讲师，获得了徐州市师德模范、江苏省优秀教师的荣誉，也是事业小成。夫妻俩善育重教，不管多忙，都要抽时间教育3个孩子，全家统一教育思想，从不娇纵、溺爱孩子，既教孩子学知识，又教他们学做人，创造了一个温馨、和谐、宁静的家庭育人环境，使孩子能健康地成长，如今3个孩子都已大学毕业参加了工作。侄女、侄子经常对人说：“伯父、伯母把我们姐弟抚养成人，在我们心里就是亲爸、亲妈”。

幸福是什么?腰缠万贯不一定幸福，位高权重也不一定幸福，岳玉丽一家用夫妻的相敬如宾，尊老的一颗孝心，助人的一股热情，创业的同舟共济，育人的言传身教演绎了小家庭最温馨的幸福，诠释了平凡的伟大，朴实的珍贵，幸福的最真实内涵。

近日，有幸读了《幸福教育》这本书。什么是“幸福教育”呢?该书从人性观界定了哲学和教育学意义上的幸福概念，认为幸福是人的生理幸福、心理幸福和伦理幸福的辩证统一，是人性得到肯定时的主观感受;幸福是教育的终极目的，是“个人本位论”和“社会本位论”得以健康统一的价值标准;颇有见地，值得深思。

书中写道：“教育的主要目的在于使学生获得幸福，不能为任何不相干的利益而牺牲这种幸福，这一点当然是毋需置疑的。教育以幸福为目的既是一种实然事实的存在，也是一种应然价值的追求。幸福教育是为“人”的幸福的，幸福能力表现为发现、创造幸福和享用幸福的能力。也只有当这种能力变成了学生的内在素质，他的幸福才是自由的和终身的，教育也才是成功的”。我们的教育就是培养学生感知幸福的能力，让他们学会感受幸福、和享受幸福。

其实要让学生们感受幸福的体验其实很简单。在平时的教育教学过程中，我们不难发现一个小小的红钩、一个肯定的微笑、一阵响亮的掌声，一朵鲜红的小花、一个可爱的笑脸，都足以让孩子们欢欣鼓舞，能让孩子的脸上泛起幸福的笑容，我们的孩子就是这样容易满足﹗孩子脸上洋溢的幸福的微笑，我们也就幸福地醉了，赏识我们的学生，用爱温暖他们的心灵，就能创造无数个奇迹。我们不如慷慨一些，多给孩子们一些自信、一些支持、一些鼓励。阳光会洒进学生的心里，孩子心理就有了幸福了。

书中又写道：“幸福的人有四大性格特征：首先，幸福的人自尊，对自己多持肯定的态度;其次，幸福的人自制力很高，克服困境的能力也较大;再次，幸福的人很乐观，对生活所求甚少，所以常有意外的惊喜;最后，幸福的人多外向，易于他人共处，有较好的人际关系，而良好的人际关系是幸福生活的一个标志。年龄、性别和收入(只要能保证生活必需)都和幸福没有必然的联系，所以，要判断一个人是否幸福，最好从他的性格特征、是否有良好的人际关系、是否有能够获得社会支持、目的和希望的信仰来判断。培养良好的个性特征与提高学生的幸福能力具有内在的积极联系。”知晓了这些幸福的特征，作为教师，我们要以学生的幸福为幸福，努力塑造好学生的性格，与学生携步入幸福路径，享受幸福生活!