2o21年湖北高考一分一段表(通用20篇)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

暑往秋来，周而复始，不知不觉我们已度过了漫长的三年，时光如白驹过隙般逝去，转眼间我们只剩下百日时间。看着学弟学妹们那青涩的脸庞，仿佛又回到了入学时的时光，和同学有说有笑，对未来充满希望，对高三满怀期待但又有些许害怕，好奇将来会怎样，但又暗下决心要发奋努力。终于，在忐忑中踏入了高三的教室，没有想象的圣洁，只有无边的苦闷。不愿让自己被埋没，因此努力向前、永争上游。在踏入电子中专校门的一刻起，我就告诫自己，既然之前没有努力，那以后的时光，必将以汗水洒满，一定要进入大学校园。我想大家应该和我有着相同的心情。

在距高考只有百天的现在，有些同学陷入了迷茫，自己基础不好，没什么希望。而我想说，既然选择了升学，那就永不放弃。过去已不可挽回，我们只能把握当下，让我们抖擞精神开始新的征程。

如果说之前的十二年是漫长的马拉松，现在就是最后的冲刺;如果说之前的付出是勤恳的耕耘，现在我们已面临夏秋之交的更迭，我们早已拉好弦，上好箭，唯一缺的就是这百天的奋斗，百天的拼搏。没有比脚更长的路，没有比人更高的山。同学们，一百天是漫长的，也是短暂的，在漫漫人生路中不过是沧海一粟。汪国真说:既然选择了远方，便只顾风雨兼程。而我们既然选择了升学，便只顾奋发图强、勇往直前。

保剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来不经历风雨又怎见彩虹。不经过磨砺怎么会蜕变的更加锋利?只有经过了苦难的打击，顽强的渡过这最黑暗的时期，黎明的曙光就会出现在眼前。

战云飞渡，战士信念未移，驰骋疆场方显英雄本色，足够的博大。让我们扬鞭策马，登高临远，足够的坚强，让我们穷且益坚，不坠青云之志。少年子有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年今将试锋芒。让我们不负学校的重托，不负恩师的厚望，不负家长的希望，奋斗最后百日，未来与希望就会在六月绚丽绽放。20xx高考，我们必胜!

谢谢大家!

寄语高三：冲刺高考，我们志在必得

高三全体同学：

时间的流逝是那样的悄然无息，我们不知不觉在青春的校园中接受了冬秋的洗礼。青春的欢歌笑语与年少的烦恼无奈编织成了这段如诗的旅程。旅程中，虽偶有心酸与疲惫，但都在青春的且歌且行中成为锤炼成长的动力。

走进仲夏，我们迎来了高考冲刺时刻。此刻，我们壮志在胸，我们激情满怀！自信的学习氛围，使我们不再徘徊，自强不息的精神,激发了我们无穷的潜力，艳艳骄阳，进一步澎湃了我们生命中从未销去的奋斗的热量。在学习上，我们从未有过今天这样充实。高考冲刺，时不我待！在我们面前，虽然高考显得很强悍，显得不近人情，但我们丝毫不惧怕高考，因为持续的神专思聚的学习，使我们今天有了冲刺高考的筹码。

迎战高考，我们仍需自信，我们会一如既往地坚持，让学习始终充满动力，富有效率，直到最后征服高考。纵使山路十八弯，我们也依然执着，永不言败。也许挫折在所难免，但我们决不会在挫折面前退缩，我们会让挫折成为人生进步、成功的阶梯。父亲的白发，母亲的皱纹，那殷殷期盼的眼神，奔波劳累的身影，正是我们努力学习，锐意进取的不歇动力。

阳光下，前方的道路依旧在无边地延伸着，我们带着希冀与执着，坚定地昂首前行。我们坚信，执着的追求，不懈的努力，一定会在最后的冲刺中把握自己的命运，让多年的期盼与梦想变成现实，使生活中的丑小鸭变成美丽可爱的白天鹅。

祝我们高三的同学好梦可圆！

全体高三老师

新年过后，高考越来越近。经过上学期的几轮复习，考生已经打好了牢固的基础，经过上学期紧张的复习，假期的放松调整，时间的紧迫任务的繁重，让考生或多或少都有些迷茫，很多考生甚至焦虑，紧张等情绪。高考不仅仅比拼的是知识，更是对复习计划和心理的考察，最后的时间一切都有可能，合理的规划时间，就可能在最后阶段提升分数，冲刺高分。下面是小编整理相关资料，以下是建议。

1.学生心态调整。焦虑的情绪很正常，但是需要自我调节。越是这个时候，越是要稳定自己的情绪，把所有心思放在学习上，关键在坚守和夯实基础。学生波动大、起伏大都是正常的，但这些都是庸人自扰。只要埋头做事，查漏补缺，扎实行动，就会让自己觉得坦然。另一方面也多和家长，老师，同学沟通交流，通过交谈鼓励来缓解压力。

2.复习时间规划。虽然考生平时作业和复习任务多，但也需要调节作息，养成良好的作息习惯才能提高学习效率。建议考生现在开始每天晚上11点半左右睡觉，这样白天精神比较充足，复习的效率更高。

3.复习策略规划。

a. 考试六成以上是基础题，不要一味攻难题。每年高考考的，就是那么些知识点。只要把这些知识点搞得很清楚并运用熟练就行。总结比做题更重要,细心是学习成功的必要条件，保证会的题不丢分，难题尽量得分。答题时合理分配时间。提前做完一定要认真检查。学好控制时间和分配时间;注意答题过程和步骤，琢磨答案标准;揣摩题目要考的知识点。试卷做的不在多，而在精。

b.大致把书本内容再看一遍,整合知识，搭建每章知识框架，能够较好的衍生每一章知识框架中涉及的相关题型以及解题方法。对知识点做到精细化，将状态调整到应试状态，将知识与题型融合。

c.研究考试大纲，收集高考信息，在已经强化复习的基础上，更深入的理解知识。例如专题化学习，将真题和专题结合起来，专题在前真题在后。一份试卷做完，查对标准答案，哪些不会的、基础的赶快去补上;

d.突出重点式地学习，根据自己的实际情况作出复习调整。不需要将复习时间平均安排，强势学科不落下，薄弱学科需要不断加强。

总结：考生只有调整好心态，将作息时间合理安排，做好复习计划，每天都稳定踏实的执行，高考就有可能提高成绩。越是放平心态，越是沉稳细心，越能发挥的更好，做好基础做好准备，才能在最后冲刺突破。

尊敬的各位老师、尊敬的各位家长、亲爱的同学们：

大家好!

我是高三(5)班的郑，带着老师和同学们的期望与嘱托，我站在百日誓师大会的讲台上发言，深感荣幸。

放心，我的演讲不会太长，但真诚地希望在场的同学们，包括我自己，都能听到一句走进心坎儿里的话，沉淀下一股坚定的力量，或翻身逆袭，或锦上添花，激励自己走完未来一百天的高中生涯。

这就是我今天的主题——一鼓作气，坚定向前，不悔青春。

少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今将试锋芒。我喜欢这句不知出处的词句，因为它有青春无畏的张扬和溢满胸膛的自信。“狂”，无论是张狂、轻狂，听起来都不是一个好词儿。但它却是一个独特的词，因为它独属于年少时光。犹记得高一那会儿，看见大家、看见自己都是一副青涩中略带狂妄的样子。那时，有多少人心中暗暗立下考取清、北、复、交的誓言，嘴上不说，举手投足间尽展不可一世的风范。如今，时间的沙漏流尽最后的一百天，我们蜕去了青涩张狂的外衣，三年的时光将我们塑造的更加成熟安静，可我们距离自己的誓言还有多远。别告诉自己还有一百分、两百分，别说什么漫漫长路，支撑不住。那曾是我们的目标，它就在那儿，可为什么，为什么三年耕耘我们却渐去渐远;为什么曾经的豪情壮志变成了今天不忍直视的事实;还有，我们到底能在最后这一百天里做些什么，打赢这场翻身仗。百日关头，每个人都应该给自己一份清楚的答卷了吧。或是三年纷纷扰扰、起起落落，我深知自己缺少的是高一时那种强大而无畏的自信。我特别特别怀念自己初入黄冈时的那份年少轻狂。因为“狂”，我必须将自己磨练得更加强大，以回应对我的纷纷议论和质疑;因为“狂”，我必须榨干自己的最后一丝精力，以证明我不止能做到别人想象的那样;因为“狂”，我时时刻刻告诉自己，我与别人不一样，我可以走得更远、更长。如今再说年少轻狂，少了一份飞扬跋扈的意味，而多了一份自勉自励，自强不息。青春本来就该有青春的模样，张狂也好，稳重也好，都是我们手中紧紧握着的宝藏。这一百天，是人生的第一次也是唯一的一次，我们要向父母、老师、学校甚至是自己的同学，展现我们张扬的资本，证明青春的激情与力量。

不可忽视的是，激情澎湃的同时我们也需戒骄戒躁。如果说活力与自信是我们手中的利刃，那么稳重和坚定则是保护自己不被反向伤害的盾牌。学习向来是讲究技巧的，更何况我们可利用的时日不多。而技巧中的技巧便是这稳如泰山、坚如磐石的心态。“稳”是地基，不论成绩高低、不论方法好坏，先站稳脚跟，夯实基础，便是在这战场上有了一寸立足之地。即便一次次被挫伤，总有一条底线我们守得住，也必须要守住。“坚”是上层建筑，或如挥剑一样，有它的锋芒，有刺破迷雾、俯瞰苍穹的魄力;或拧成一股麻绳，有它百折不屈的坚韧，有穷追猛打的耐心。不论你选择哪一种，稳重和坚定都是必要的装备。

说完了激情，说完了技巧，剩下就是美好的愿景。我的愿望很简单，“无悔”二字罢了，对得起自己寒窗十二年，对得起父母养育十八载，对得起老师呕心沥血的三年陪伴。一句“无悔”，包含了太多太多。错过太阳的光辉，朝阳依旧在明日升起;错过一轮明月，抬头也可以望见满天繁星;但我们不能错过拼搏的三月、奋斗的四月、汗水浸湿书卷的五月和六月的那一飞冲天。因为错过了，要么是再来三百多天的埋头苦读，要么是一辈子的缺憾与后悔。化用《何以笙箫默》中何以琛的一句话：成绩，我从不将就。我要的东西，我不会错过，更不会放手。

最后，有一首词送给大家也送给自己：月下弄书简，流水逝韶年。也曾惶恐思量，只为羡鳌间。风雨潇潇魂断，谁管朝朝暮暮，斯人醉中眠。未晓涅槃苦，莫道雪霜寒。天涯念，蓝图展，梦蹁跹。前途遥远，炎黄应把锦衣穿。水水山山袅袅，隐隐迢迢渺渺。纵苦泪三千，但挥汗如雨，任尔夜阑珊。

最后的最后，希望大家一鼓作气，坚定向前，赢一个无悔的青春，高考必胜!

为了顺利完成本学期教学目标，有计划、有步骤的开展高三文科班的各项工作，现制定x届高三文科班全年工作计划如下:

一、指导思想:

紧紧围绕提高高三毕业班各学科的教学质量这一核心,不断优化课堂教学、强化教学过程管理、努力深化教学研究,以务实的工作作风、创新的工作思路,认真总结前三届高三年级的工作经验教训,做好本届高三年级在冲刺阶段的教学情况分析,制订切实可行的改进措施和复习方案。争取在x年的高考中,提高我班高考二本和大专上线率,力争完成上级和学校下达的各项任务和指标。高三教学工作当然是学校重中之重的工作，但班级管理工作也直接影响着高考质量，关系到学校在社会上的声誉，也关系到学校的生存与发展，责任重大。作为高三文科班班主任责无旁贷，与全级科任老师精诚合作，共同努力，以实干、真干、苦干的态度全身心的投入到教学和学生管理中去，争取最大限度的让学生满意，家长满意，学校满意，社会满意。

二、学生情况分析:

我校是一个职中、初中、高中三位一体的学校，规模较大，但高中学生人数不多，文科班学生只有64人,其中还包括14位美术类考生(1名复读生)，4位音乐类考生，1位文化复读生。总体上，学生生源质量不高，基础相对较差。经过高一、高二两年的学习，学生的学习行为习惯已基本养成，有少部分学生的知识水平已有所提高，但学生自主学习的兴趣和积极性还有待于培养。总之，从学生目前的成绩来看，x届高考形势不容乐观。

三、具体备考措施及策略:

1、搞好高考的宣传与鼓动工作。认真筹备“迎高考”活动，给同学们树信心、鼓士气;搞好教室文化建设，营造一个“迎高考”的文化氛围。要求每位学生都要制订自己的学习计划和奋斗目标。

2、发挥班团干部及学习积极分子的工作积极性。经常性召班团干部有学习积极分子会议，及时了解前一段时间的对教育教学情况，从而制订的布置下一阶段的学习目标、计划。整体思路是:班主任坚持学校的“六到位”原则，大力抓好班级管理工作，建立良好的班风、学风;尤其是在开学的第一个月，特别要严肃校风、校纪，检查仪容仪表，进行中学生行为规范教育，切实抓好课堂、自习的学习氛围，搞好日常管理工作;经常召开主题班会，动员本班学生认真复习，迎接高考;与任课教师积极配合，发现问题及时衣任课老师帮忙解决，及时向他们了解学生各科的学习情况把问题解决在萌芽之中，班主任特别注意加强对个别特殊学生的情况的了解和疏导、教育工作。只有建立良好的学风和行为规范，才能保障学生的正常学习和学习成绩的提高。

3、教学上充分发挥备课小组的作用，提高教学效果、教学成绩。与本科组老师齐心协力研究教材、教法，研究学生情况，了解学科教学研究的动向，以便有针对性的制定合理的教学方案，并做到统一教学计划、统一教学进度、统一考试、统一教学资料和练习的四统一。虚心向经验丰富教师、班主任学习，提高教学效果、教学水平，为高考复习迎考打好基础。

4、及时反馈，科学评价。抓好每一次考试和质量分析。重视召开高三年级教学质量分析会议，对每次考试成绩，都要进行质量分析。针对分析结果，班主任认真组织学生要对自己考试情况作总体分析，请任课教师也对本学科的考试情况作具体分析，对目标生进行详细分析，通过分析比较这些学生每次考试的具体情况，找学生进行谈话，了解学生在学习过程中存在的问题，同时也善于发现教学中存在的问题，有针对性地制定下一步工作方案，有的放矢地弥补漏洞、巩固成绩、稳步前进。

5、统一思想,明确目标。通过对本届文科班学生情况的分析,本班要想高考中取得较好的成绩,首先,在保证尖子生能二本的基础上，要把主要力量和精力放在有希望能达大专线的学生身上,让他们的成绩进一步提高，完成学校下达的高考任务。另一方面,在美术、体育等术科考生上做文章,争取更多的学生能被大专以上院校录取。

6、确定重点,提高成绩。根据各科老师对学生学习成绩分析的情况,确定出重点辅导学生的名单。对这些重点学生的辅导,各门学科要协调好,充分利用好晚自习时间,给予个别辅导。

7、充分发挥学生在教育教学中的作用。真正尊重每个学生，培养参与意识。充分发掘他们的潜能，使其确立自信心，使其得到尊重。经常找学生谈话，听取不同层次的学生对教学和管理的看法，协调师生关系，及时调整教育教学策略，从而形成师生合力。充分调动学生学习的积极性，了解现阶段学生的心理状况，研究学生存在的心理障碍的成因，以帮助高三学生及时地消除心理障碍，使他们以一种健康的心态来备考迎考，根据学生心理素质差，考试前心理负担重，压力大，考试成绩差，心理受不了的实际情况，以班主任为核心，组织教师做学生的心理调试工作，加强学生心理辅导及考试应试技巧的辅导，缓解学生心理压力。

成人高考毕业自我鉴定范文3篇

篇一

为了提高自己的业务综合水平和能力，我参加了20xx年的成人高考，考取了合肥师范学院的英语教育专业，开始了两年班的学习。通过学习，本人各方面都有了较大的提高。

政治思想上：本人有坚定的政治方向，热爱祖国，热爱人民，拥护中国共产党的领导，热爱教育事业。函授期间，我努力遵守学校的各项规章制度，培养自己的兴趣和爱好。尊敬师长，热爱自己的班级，与班级同学和睦相处。积极参与班中事务。

学习上，克服重重困难，解决工学矛盾，在工作中学习，在学习中工作，不断充电，学习知识，学习方法，为自己终身学习奠定了基础。函授两年半里，我非常珍惜寒暑假面授的短暂时间。上课期间，我不迟到、不早退。有要事则向授课老师和班主任请假。上课认真听老师的讲解，作好学习笔记，并把自己的困惑拿出来和老师同学共同探讨。对老师布置的作业，我从来都是不折不扣的高质量的完成。我现已圆满的完成了学院规定的课程，并且无一门补考。

短暂的两年半的学习过去了，我不仅学到了丰富的专业文化知识，重温了快乐的大学生活，提高了教育教学能力，而且更加坚定自己的追求，我将充分挖掘人生价值，发挥个人潜力，有效地服务于教育事业，服务于社会。

篇二

本人自入学以来，一直遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德品质，各方面表现优秀。有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求事的原则。

本人思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，乐于助人，关心国家大事。

在校期间，本人一直勤奋学习，刻苦钻研，通过系统地学习掌握较为扎实的基础知识。由于有良好的学习作风和明确的学习目标，曾获得"优秀团员"、"三好学生"等荣誉，得到了老师及同学们的肯定，树立了良好的学习榜样。

在课余时间，本人积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，积极参加校开展的各项文体活动，参加社会实践，继承和发扬了艰苦奋斗的精神，也参加了校文学社和书法协会，丰富了课余生活，使自己在各方面都得到了相应的提高。

"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"，本人坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。

篇三

通过三年的努力学习，使自己无论是在思想，还是在学习等方面都取得了质的飞跃。

在政治思想方面：本人积极要求进步，拥护党的路线、方针、政策，遵纪守法，廉洁自律，具有良好的社会公共道德和职业道德；有较强的集体荣誉感及团队协作精神，能尊敬师长、团结同学、助人为乐。平时注重加强政治思想学习，认真学习邓小平理论、“三个代表”重要思想和党的xx大报告，以及有关财经方针、政策和财务会计法规、制度，提高了自己的政策水平及明确是非的能力。在业务知识和能力方面：热爱本专业并投入了极大的热情，通过扎实学习《基础会计学》、《成本会计》、《财务会计》、《管理会计》等各门课程，我系统地掌握了本专业所必需的基本理论、基本知识、技能和方法，在此基础上，结合专业特点及工作实际，加强了会计、计算机应用能力的锻炼，能熟练将win98操作系统灵活运用到财务办公中编辑文档，制表等，为更好地从事财务工作，提高工作效率及质量打下了坚实的基础。

通过三年财务会计专业的学习，我不仅在思想境界、知识结构和业务水平方面得到了极大的提高，而且培养了我一定的自学能力、创新能力和团体合作精神。在这将挥手告别学校的时候，我将以饱满的热情、坚定的信心、更好地将所学知识运用到工作中，发挥财务会计在经营管理中的积极作用，为企业健康、快速发展作贡献。

进入新高三总复习之后，可以预见学生的学习时间越来越少了，绝大多数学校或同学给自己悬上了“高考倒计时。”但大多数同学们在这个阶段普遍感到比较茫然，无从下手。新高三马上要进入第一轮复习了，所以我们也应该利用好这一年的时间，有针对性的解决现在存在的问题，为自己赢得迈向成功起点的机会。

下面说一下常规的备考阶段和学习目标，以及当前我们务必要做的几件事：

高三三轮复习按时间大致分为：

(一)第一轮复习(9月—3月初)基础能力过关时期

一边是高中三年课程的回顾，一边是知识遗漏的查找，这也是为高考总复习知识系统化、能力化做好准备的时期。高考是考三年的内容，而在高一高二落下的知识很多，而高考的其中的一个黄金定律“8020法则”，就是指高考试题的80%是基础知识，20%是稍难点的综合题，把这部分的基础做好的话，就可以上一所不错的大学。所以必须把这两年的基础知识补上，避免高考时这些知识变成失分点，自己通过做大量的题来找漏洞效果不明显而且又浪费了时间。最后以致于信心受挫，决定放弃学习了。这是学习中的最可怕的现象。我们做题不贵“多”而贵“精”。应该做囊括高考的重点、难点、考点的题和通过对照老师讲的具体内容检测出漏洞。

显然大部分学生已经完成了这个阶段，如果少部分学生基础没有掌握牢固的话，还是老老实实的按照第一轮的思想去备考，因为整个高考中，基础及中等难度的分数比例非常之高，抓好基础将能获取更多的分数。

(二)第二轮复习(3月初—5月中)综合能力突破时期

1、进行典型题训练，提升实战能力。高考黄金定律二就是典型题法则，其实如果我们把高考的方向把握准了，高考的出题模式弄清楚，我们在平时的学习会很轻松。不只是在数学、物理这样的理科有典型题，文科的东西也是遵循这一原则的，比如语文的作文，一篇文章好的结构、好的句子，我们都可以用来模仿，比如“诚信是小朋友将拾到的一分钱放在警察叔叔手里时脸上的笑容，是少先队员宣誓时眼中的闪光。诚信是焦裕禄推开乡亲柴门送去的那一阵春风，它是孔繁森将藏族老妈妈冻伤的双脚捂进怀中的深情。”这是关于诚信的比喻，那我们就可以借鉴一下，仿造句子。如：诚信是开国领袖面对新中国第一缕曙光作出的“中国人民从此站起来了”的召唤。诚信是继往开来的领路人俯瞰西部作出的“中国要实现伟大复兴”的决定。学习就是一个由模仿到驾驭的过程，我们在借鉴别人精彩点的同时也是积累知识的过程，最终由量变到质变，使我们成为一个出口成章、才华横溢的人，所谓熟读唐诗三百首，不会做诗也会吟。

2、构建知识体系，进行专项练习。体系是综合的根本，专题是提高的保证。我们在回忆信息过程中会出现的暂时性的遗忘。高三学生在考试时经常答案就在嘴边就是写不出来这种情况就是我们所说的“舌尖现象”，它常会影响到考生的情绪、信心，所以必须加以克服。高三学生张扬在平时要扎实地学好知识，通过形成知识网络建立起有效的知识体系，借助理解记忆等方式调动复习的积极性，巩固所学的知识，建立起有效的检索体系，在需要运用知识的时候能准确、及时地提取出来。当遇到舌尖效应时要保持冷静、放松，这样可有助于知识的回忆。

3、形成考试体系，训练解题思维(迅速做题技巧训练)。很多题型可以归类挖掘共性，尤其是理科题型，题目和条件都有其内在的关系点的，一般的解题入手方法不外乎为顺着题意来，或者以寻求的结果为出发点逆向推导，只有学会从题目本身寻找做题的入手点，或形成一定的解答思维步骤，才能在考场上适应任何题，立于不败之地。所谓的考试体系就是构建在考试时第一遍的做题思路，到这时候可以减弱我们研究题目本身知识点的比例，加强研究做题第一思维的比例，通过同类型套题来总结和调整第一次想的方向，及归纳其中解答的思维共性，是能够快速帮助我们获取分数的。

当前我们处在第二轮末段阶段，很多同学开始发急了，所谓欲速而不达的道理大家都明白，这时候千万不要麻木做题，看到什么题抓来就做，做对了不去总结提炼这种思想的话，只能说你会这道题而已。做错了看答案听讲解明白了而不去思考“凭什么这么解答”，到考试的时候还是不会的，做题千万不能和口渴猛灌水那样，除了肚子涨，啥味道都没留下。

4、当前阶段的几种常见备考方法指导。当前阶段备考方法不外乎是题海战术+课本反复查看。较为科学的学生已经开始归类解答，或归纳之前错误的的题型。更有技巧的一些学生已经开始进行构建类型模型(以典型题为原形)，并开始渐渐网化知识体系了。我们的建议是在最短的时间内根据自身获得最大的效果，适合随大流的跟着学校老师走，基础掉队同学们就该上课的时候记好笔记，其余时间多花些时间在课本与基础习题上(课本章节后习题练习)，感觉在学校已经无法提升的同学，利用套题演练，类型归纳来总结和提高自己的做题精确度和速度，这时候往往是思维的比拼，而不是“努力程度”的比拼。与其花费大量时间盲目做题，不如多花点时间总结归纳会做的题型中的思维步骤，解答步骤。对于会做题，临场发挥不佳的学生，可以通过连续长时间的做套题，或者想办法耗尽精力后(如长跑后，冲刺跑后)，再做卷子，或压缩做题时间(2/3~3/4的考试时间做完卷子)，以训练考场状态。

(三)第三轮复习(5月中—5月底)应用能力提高时期

1、调整心理状态。对于每一位参加高考的学生来说，谁都希望能获得成功，而要想能发挥出自己的最高水平就应该具有“瓦伦达心态”。瓦伦达是美国走钢索的杂技演员。钢索一般悬在离地几十米的高空，没有任何人身安全保护措施，还有来自风雨等不利因素的干扰，人在上面行走，其现象可见一般，但他始终能获得成功。对此，瓦伦达说：“我走钢索时从不想到目的地，只想着走钢索这件事，专心专意地走好钢索，不管得失。”后来，心理学上把这种专注于做自己的事情，不为赛事以外杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态。”面对高考，我们所能做的不是给自己加压，而是减压，既不要考虑高考成功后的鲜花和掌声，也不要过于关注考试的失败，要保持一种稳定的瓦伦达心态，使自己在复习、应考阶段，能够尽可能熟练地掌握所学知识，在高考中高水平发挥，考出理想的成绩。张扬过度的关注成绩和结果反而会适得其反。她可以把今天的自己和昨天的自己做个对比，只要今天的自己比昨天的自己有收获，那她就是进步的，她就没有虚度光阴。

2、树立正确的高考目标。正确的目标是我们用力跳起来能达到的高度。贝尔纳是法国著名的作家，一生创作了大量的小说和剧本，在法国影剧史上占有特别重要的地位。有一次，法国一家报纸进行了一次有奖智力竞赛，其中有这样一个题目：如果法国最大的博物馆卢浮宫失火了，情况只允许抢救出一幅画，你会救哪一幅?结果在该报收到的成千上万回答中，贝尔纳以最佳答案获得该题的奖金。他的回答是：“我救离出口最近的那幅图。”成功的最佳目标不是最有价值的那个，而是凭着我们的能力最有可能实现的那个。我们也要结合自身的情况制定合适的高考目标，通过我们的努力，一定能够实现自己的梦想。

(以上两个案例平时作文可以用)

3、检验复习，强化记忆。在这最后的阶段主要是通过做几套高考的真题，准确把握高考的出题方向，并注意一下规范的答案，以便自己在高考时能把答案做到规范、简练。

我们在高三这关键的一年必须科学、合理的安排好复习时间，当时间的主人。忌为赶进度而“开夜车”“煮生饭”，也忌“老牛拉破车”，考试日期到了还未复习完一个循环;更忌无计划无目的，听其自然，复习到哪里算哪里，我在这里衷心的希望在高考的列车开来时，大家都能搭个顺风车。

(四)考前调试期(考前一周)

到了考前一周，尽量调整好心态上考场。平时不要钻牛角尖，以看题思考为主，切忌还在全力攻克陌生的超难题。应以回顾为主，课本知识点有无遗忘，平时常做题型熟悉与否等。保持良好的精神状态和自信心最为重要。

湖北省博物館は湖北省の唯一の省級総合博物館であり、全省で最も重要な文化財の収蔵、研究と展示機関であり、主に全省の文化財の収蔵、保管、保護、陳列、展示品の研究活動を担当しています。現在の館舎は風光明媚な武昌東湖の浜にあり、住所は湖北省武漢市武昌区東湖路156号です。

湖北省博物館は1953年に設立され、「前身」は建国当初に成立した湖北省人民科学館で、1953年3月16日に省人民政府の許可を得て、もとの科学館の基礎の上に湖北省博物館(準備所)を設立し、湖北省文化財管理委員会とオフィスを共同で運営しました。1957年に正式に省博物館を設立しました。1959年春に東湖風景区に移転しました。1963年1月に正式に湖北省博物館と改名しました。3000平方メートルの陳列棟が建設され、対外開放されました。1999年1月に建築面積5717平方メートルの時計館がオープンしました。

現在、湖北省博物館の総敷地面積は81909平方メートルで、建築面積は49611平方メートル、展示室面積は13427平方メートルです。建物は濃厚で楚風があり、主翼と中軸対称を呈しています。館舎は鐘館、楚文化館、総合陳列楼から構成されています。専門家が20__年に江陵望山1号墓から出土しました。越王青銅剣の首と言われています。戦国時代の曽侯乙編鐘は、1978年に県の曽侯乙墓とともに出土し、編鐘は全部で65件で、総重量は2500キロ余りである。戦国時代の曽侯乙編馨は、1978年に県の曽侯乙墓と共に出土し、全部で32件あり、その上に音楽律文字が刻まれています。戦国の青銅尊盤は、1978年に県曽侯乙墓の出土に伴い、酒器、尊盤口沿の透かし彫り模様は鋳型鋳造技術で作られました。鹿の角は鶴を立てて、戦国の時期の青銅器、1978年随州の曽侯乙墓は出土して、それは1種の想像の中のマスコットです。大玉戈、商代前期の玉質の儀仗器、1974年の黄附龍城の李家嘴三号の墓が出土しました。銅鼓、商代打楽器、1977年崇陽白霗出土しました。これまで中国で一番早い鼓形の銅鼓が発見されました。商朝の陶鶏、大円鼎、戦国時代の虎座鳥架鼓、十六節龍鳳佩、金杯、南北朝の青磁蓮の花尊、唐の楽俑、明の金鳳冠などがあります。

博物館の中江陵楚墓から出土した越王は青銅剣、呉王夫差青銅矛と彩画木彫鳥獣座スクリーン、荊門包山大塚から出土した楚国の「招礼行迎図」漆画と楚国の司法文書竹簡を実践しました。雲夢は虎の地に眠って上に出た秦代法律文書竹簡、武昌地堂から出土した南朝青磁の仰向け蓮花尊なども非常に高い歴史、科学、芸術価値があります。また、隋大業四年(西暦6200年)の敦煌写経、明清書画大師江夏派呉偉、「呉門四家」沈周、文征明、仇英、松江派董其昌、陳継儒、「八大山人」朱垂、「揚州八怪」金農、鄭ソブ、黄慎及び張裕ザオ、楊守などの諸家の貴重品に属しています。辛亥革命武昌の首義の時十八星の軍旗のように、有名な革命烈士と革命指導者惫代英、陳潭秋、施洋、毛沢東、劉少奇、周恩来、董必武などの遺物、記念物はすべて非常に貴重です。

神农顶横空出世，傲立华中。海拔3105。4米，超出武当山1493。4米，峨眉山6。4米，华山1027。4米。1942年，原国民党政府房县县长神农架探察团团队长贾文治赋诗云：“苦竹成林杉蔽空，龙盘虎踞势豪雄，登临方知群山小，此是华中第一峰”，“华中第一峰”之称就沿用下来。1982年经湖北省人民政府批准，林区人民政府将其定名为“神农顶”。

神农顶为“金字塔”形山峰，是长江支流香溪河、神农溪的发源地之一，也是汉水支流南河、堵河的发源地之一。这里深藏铁矿，山顶生长铺地柏、高山杜鹃，香柏、蕨类、苔藓、小丛红景天等。怪石参差，难以行走。山体由白云质灰岩、砂岩、页岩及穿插其间的基性火山岩，角砾岩等组成，位于神农架背斜东翼，定型于燕山运动，从燕山运动、喜马拉雅运动至今，仍在不断抬升。

神农顶年平均气温7。9°C ，年均降水2500毫米。9月至次年4月为冰雪期。冬春寒风凛冽，白雪皑皑;夏秋雨雾蒙蒙，凉风习习，难见神农真面目。雨后新晴，举目远眺，群山俱俯，唯我独尊，依稀可见长江汉水之缥缈雾带，山头似炊烟袅袅，令人心旷神怡。

神农顶还分布着众多珍稀动植物，箭竹丛里多次发现野人的足迹，冷杉林间不时可见白熊的踪影，苏门羚在草甸上觅食，麝獐在幽径上疾行，金丝猴成群结队，毛冠鹿奔逐嬉戏，匍地柏散发着阵阵幽香，红景天点缀着茫茫山野……这儿是神农架自然保护区西片的中心点，也是神农架高山风光和原始植被游览区的中心点。

如果您带上帐篷，夜宿神农顶。早晨可看到彤彤日出，白天可以望见云海翻腾，傍晚可以欣赏晚霞绮丽，夜间可以以星月为伴，也许金丝猴、白熊、苏门羚、毛冠鹿及奇异动物“棺材兽”来与您作伴。

如果各位下次再来神农架，也许有机会乘坐旅游观光索道登上神农顶去体验一下“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉吧!

现在车已转过来了，我们再看看右面，瞧瞧神农顶的山腰吧!无论是陡峭的南坡还是略缓的北坡，在那翠绿而又松软的草甸上，都分出三个鲜明的层次：下层是葱绿的箭竹林带。箭竹环山而生，成块连片，排列有序，随风起涛，有如护卫山寨的一围坚实的城墙。中层是墨绿的冷杉林带。棵棵冷杉，耸天傲立，顶风冒雪，苍翠欲滴，显示着英雄好汉的气魄。上层是艳丽的杜鹃林带，一蔸蔸一丛丛的高山杜鹃，依偎在挺拔的冷杉怀抱里，花色夺目，娇态媚人。这儿还有一个美丽的传说：上古时代炎帝神农氏曾在此搭架采药。一天他正在著书的时候，忽听崖上传来一声惨叫，接着就见两人跳了下来。急忙赶上前一看，原来是一对青年男女已经气息奄奄了。他们本是青梅竹马，有着磐石般的忠贞爱情，不料山霸看中了那位姑娘，姑娘不愿意，就约了她的心上人一同逃跑。跑到这里，前面没有路了，后面还有追兵，万般无奈，只好双双跳崖。神农氏见状，怜悯之心涌上心头，崖头恶奴的斥骂，更激起了他心头的怒火，他抓起一把竹米撒向崖头，崖头立刻长出了一堵针插不进，水泼不入的围墙，将山霸和他的家奴活活困死在山巅。而今，那些嶙峋的怪石便是他们的尸身，备受风雨的鞭笞。神农氏又点化了那对恋人。小伙子变成了挺拔伟岸的冷杉树，姑娘变成了美丽的杜鹃，有情人化为大自然中的美景长相厮守。神农氏由此领悟到：歹毒凶狠的坏心肠是比绝症更厉害的病症，为人用药治病，首先要培养崇高的情操和美好的心灵。他精心研制出了“美心精”和“崇德液”，把它们洒入香溪源头，顺流而下，育养万众心灵，陶冶黎民情操。

荆州市地处江汉平原腹地，长江自西向东横贯全市。东与武汉市相连、西与宜昌市交界、南与湖南省接壤，北与荆门市毗邻。总面积1。41万平方公里，其中平原湖区占78。8%，丘陵低山区占21。2%，耕地面积43。15万公顷。

荆州市辖荆州、沙市2区和江陵、公安、监利3县，代管松滋、石首、洪湖3市，全市总人口630。12万人，占湖北省总人口的10。5%。市内居住有汉、回、蒙、土家等30个民族。中心城区面积54平方公里，人口75万。

荆州属亚热带季风气候区。光能充足、热量丰富、无霜期长。多数年份降雨量在1100-1300毫米之间。4-10月份降水量占全年80%，太阳辐射量占全年75%，≥10℃的积温为全年80%，全市河流交错、湖泊密布，有大小河流近百余条，均属长江水系，主要有长江干流及其支流松滋河、虎渡河、藕池河、调弦河等。全市有千亩以上湖泊30多个，总面积8万公顷，其中洪湖为湖北省第一大湖，总面积3。55万公顷。

荆州旅游资源得天独厚，文化旅游、生态旅游蔚为大观。市内有闻名遐迩的荆州古城，脍灸人口的三国故事，古老纯朴的江汉民俗。纪南城、关公庙、章华寺、乌林古战场、华容道等人文景观底蕴深厚，荆州博物馆被评为国家首批"4A"博物馆,位居全国地市级博物馆之首，馆藏文物达12万余件，其中西汉古尸等国家一级文物近300件(套)。"一曲洪湖水，唱遍天下知"，洪湖湘鄂西革0据地的瞿家湾、周老咀等革命旧址已列入国家级爱国主义教育基地。境内山青水秀，湖泊纵横，是典型的水乡园林城市。近年来新建开发的松滋危水风景区、洪湖渔家度假区和石首天鹅洲麋鹿自然保护区等自然景观令人流连忘返。

1、此生只为高考狂，冲进重点孝爹娘。

2、现在多流汗，考后少流泪。

3、我努力，我坚持，我一定能成功。

4、闻鸡起舞成就拼搏劲旅师天道酬勤再现辉煌王者风。

5、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

6、挥洒斗志，成就梦想。

7、卧薪尝胆，尝破茧而触痛。破釜沉舟，圆金色六月梦。

8、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

9、拼一个秋冬春夏!赢一生无怨无悔!

10、失败的尽头是成功努力的终点是辉煌。

11、全力以赴，用勤奋改变人生;永不言败，以执著成就未来。

12、十年磨剑谱人生华章;百日冲刺展学子英姿。

13、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!

14、不苦不累，高三无味;不拼不搏，高三白活。

15、不像角马一样落后，要像野狗一样战斗。

16、破釜沉舟搏他个日出日落，背水一战拼他个无怨无悔。

17、对于世界，我微不足道，但对于我自己，我就是全部。

18、通往清华北大的路是用卷子铺出来的。

19、每一个不满意的现在，都有一个不努力的曾经。

20、我的眼里只有你，大学。

21、人好学，虽死犹存;不学者，虽存犹灭

22、意志能使生命继续，奋斗能使人生辉煌

23、吃得苦中苦，方为人上人

24、苦干加巧干，本科重点有希望

25、十年磨剑争分夺秒砺志凌绝顶;今朝竞渡你追我赶破浪展雄风。

26、全力以赴，用勤奋改变人生;永不言败，以执著成就未来。

27、十年磨剑谱人生华章;百日冲刺展学子英姿。

黄鹤楼位于湖北省武汉市长江南岸的武昌蛇山之巅，濒临万里长江，是国家5A级旅游景区，自古享有“天下江山第一楼“和”天下绝景“之称。黄鹤楼是武汉市标志性建筑，与晴川阁、古琴台并称“武汉三大名胜”。

黄鹤楼始建于三国时代吴黄武二年(公元220xx年)，三国时期该楼只是夏口城一角瞭望守戍的“军事楼”，晋灭东吴以后，三国归于一统，该楼在失去其军事价值的同时，随着江夏城地发展，逐步演变成为官商行旅“游必于是”、“宴必于是”的观赏楼。唐代诗人崔颢在此题下《黄鹤楼》一诗，李白在此写下《黄鹤楼送孟浩然之广陵》，历代文人墨客在此留下了许多千古绝唱，使得黄鹤楼自古以来闻名遐迩。

黄鹤楼坐落在海拔61.7米的蛇山顶，京广铁路的列车从楼下呼啸而过。楼高5层，总高度51.4米，建筑面积3219平方米。黄鹤楼内部由72根圆柱支撑，外部有60个翘角向外伸展，屋面用10多万块黄色琉璃瓦覆盖构建而成

黄鹤楼楼外铸铜黄鹤造型、胜像宝塔、牌坊、轩廊、亭阁等一批辅助建筑，将主楼烘托得更加壮丽。主楼周围还建有白云阁、象宝塔、碑廊、山门等建筑。整个建筑具有独特的民族风格，散发出中国传统文化的精神、气质、神韵。它与蛇山脚下的武汉长江大桥交相辉映;登楼远眺，武汉三镇的风光尽收眼底。

我们必须认识到一点，那就是;态度决定心态，心态决定状态，状态决定成绩。首先，我们要强化信心。信心是成功的精神支柱。如果没有高考成功的信心，高考就不太可能成功。如何强化信心呢?

一要做到，高考目标期待适中。目标过高，会增加考试焦虑，目标过低又会影响潜能的发挥，最好以三次模底考试的考分来确定高考成绩的期待值。

二要克服“高原现象”。所谓的“高原现象”是指一些同学们在高三即将结束的时候，觉得自己的学习没有进展，甚至后退，再加上身心疲惫，觉得再往前走一步都很难的一种心理现象。其实，学习就好象登山，刚开始从山脚往上爬的时候，大家都很有劲，进展也快;当快要爬到山顶，而又未到达时，山更陡峭，人也很疲惫，虽然抬眼望去，顶峰就在前面，可总觉得进展缓慢，而且没有力气再往前爬了。形成这种现象的原因是多方面的，有学习本身的，也有个人体能上的。学习上大家会感觉到没什么进步，甚至还觉得有些后退，这是因为大家经过前阶段的复习，很多知识和方法都还是零散的，没有能够整合起来，不能触类旁通，解决比较复杂的问题不能得心应手，这时，有些同学甚至在心理上产生怀疑，觉得自己前段时间的复习没有用，其实这是学习过程中的一个必然现象，只要我们进一步通过综合性的训练，就能逐步把这些知识和方法整合起来。另一方面，是同学们身体上的原因，大家进入高三以来，很多同学都是憋着一股劲在学习，尤其是有较高目标追求的同学更是如此，学得非常艰辛，一学就是好几个月，每天要学到深夜，这是十分消耗体力的劳动，到现在，身体已经到了一种极限的状态，所以学习觉得非常累，非常疲倦。对于这个现象，大家应该有一个正确的认识。古人说“行百里者半九十”。并不是一百里路走了九十里，才只有一半，而是最后的关头最难坚持，是我们的心理因素造成了最后的艰难。解决高原现象的办法是我们要有“再坚持一下”的精神，胜利往往存在于再坚持一下的努力之中，这个时候，我们的进展可能慢一点，但一小步的前进，也是进步，此时的一小步，比刚开始的一大步还要重要。在这个时候，我们每一个同学都要有清醒的认识，因为这个时候哪怕是短暂的停留，或者一小步的后退，都会在瞬间击垮我们的意志，是我们“功亏一篑”，败倒在离顶峰咫尺之遥的地方。阿里巴巴董事局主席马云说：“最大的失败就是放弃。”也就是说，我们现在放弃的话，就已经失败了，高考失败的到来就会是必然的。关键是要顶住，高三是苦的，但苦有所得，高三是累的，但累有所值。还有的同学最近很苦闷，其原因是，原来学习不很认真，现在开始努力了，认真听课，晚上学得很晚，可是一考试，成绩不仅没提高反而下降，结果灰心丧气，失去了努力的信心。其实，大可不必。这又是一种正常的“高原现象”，当你不十分努力时，你没有过高的期待，相对来说，也没有太大的压力，而现在你努力了，相对的你的心态发生了变化，你对近期的努力有了期待，渴望给自己、给家长、给老师以回报，这样同时也给自己带来了沉沉的压力，还有，当你真正的努力学进去之后，你也会越来越感到自己知识的缺陷，这样势必会影响考试水平的发挥。但如果你能咬紧牙关挺住，调整好心态，恢复到你以前的状态时，那么，你的成绩就有了质的飞跃。所以面对“高原现象”，我们能做的就是坚持，坚持，再坚持，只要我们熬过了这人生中最艰难的一阵，迎接我们的将会是灿烂的阳光。梵·高在成为画家之前，曾到一个矿区当牧师。有一次他和工人一起下井，在升降机中，他陷入巨大的恐惧。颤抖的铁索轧轧作响，箱板在左右摇晃，所有的人都默不作声，听凭着机器把他们运进一个深不见底的黑洞，这是一个进地狱的感觉。事后，梵·高问一个神态自若的老工人：“你们是不是习惯了，不再感到恐惧?”这位坐了十几年升降机的工人答道：“不，我们永远不习惯，永远感到害怕，只不过我们学会了克制。”有些生活，你永远也不习惯，但只要你活着，这样的日子你还得一天一天的过下去，所以你就得学会克制，学会忍耐。你不习惯黑夜，但黑夜每天适时而来，你忍耐着。天就亮了，你不习惯寒冷的冬季，但冬天的脚步渐渐离去，你忍耐着。那春天还会远吗? 面对日子，把最难的都捱过去 剩下的也就是最好的了。

三要要克服焦虑。“尺有所短，寸有所长”。尽可能不要以己之短比人之长。不目空一切，也不妄自菲薄。智能多元化，每个人的学习实力与心态状况不一样，要有自知之明，弄清自己的位置。和学习比自己好的同学比，容易挫伤自信心增加烦躁。要这样想，只要在高考中发挥出自己平时水平就是成功。面对高考，所有同学或多或少都会在内心产生一种焦虑。有高原现象而产生的焦虑，有对未来前景的焦虑，也有对高考激烈竞争的恐惧。其中最多的是来自对高考没把握，看别人仿佛都胜券在握，自己仿佛处处不足，基本知识不扎实，基本能力不熟练，总觉得自己技不如人。这种焦虑是后期复习的大敌，它使我们学习不专注，精力不集中，效率低下，成绩下滑。对付焦虑，首先应该明确，没什么了不起，每人都一样会焦虑，只是处理起来要因人而异，有人主宰自己的命运，有人让命运主宰自己，由此产生的结果也不一样。做命运的主宰，就能让自己做好自己的事，从而获得成功;被命运主宰的，终会随波逐流，无所作为。对于即将到来的高考，我们也要有一个正确的认识。高考是人生重要的转折点，既然有那么多人希望靠它来改变命运，那么竞争必然激烈。有竞争就会有胜负，但一考未必定终身。“天生我材必有用”“榜上无名，脚下有路”。失去一次机会，未必失去第二次、第三次机会。尤其在成败还是未知数的时候，我们怎能畏葸不前?应该勇于拼搏，尽最大的努力去避免失败。担心和焦虑只能促成失败。如果失败不可避免，焦虑也会加快它的到来;我们只有在失败到来之前尽力阻止它，才有可能通过努力掌握自己的命运。这种焦虑症，是每个人在大事到来前都会有的心态，大家可想而知，高考在即，谁能无动于衷?谁不想在高考中取得一个好成绩呢?既然如此，就大可不必为此而焦虑。另外。我们还可以用投入学习和实现小的目标来冲淡它。在平时学习中，要充分认识到每天、每时、每分甚至每秒努力学习的重要性，认识到这样努力学习就可以把自己的注意力专注于日常的学习，由此冲淡对结果的忧虑。虽然只有三十多天就要高考，我们仍然不要把目光盯在终极的目标上，应该把我们的学习分解成很小的目标，每天的目标，每个小时的目标。在10分钟里掌握了一个类型题的解法，我们就是成功，就向高考的成功迈进一步;在5分钟里背了一首诗词，我们就是成功，为高考语文又可能添两分。这样，我们每天都处于向成功前进的喜悦之中，焦虑之心就退居二线了，学习也就有效率了。要克服焦虑心理，还应注意学习中正确的定位。就是大家要自己进行纵向比，拿现在的成绩与过去的比。跟别人比，有人总爱与成绩优秀的比，总让自己陷入挫折感之中，因为对有些同学你怎么也比不上，因此，即使要与身边的同学比，也要拿与自己差不多的同学比，这样，成功感会高一些;当自己比以前进步了，也要为此高兴，那我们就处于一种振奋之中，因为我们又向成功前进了一步。

四要努力拼搏。信心是建立在考试实力基础上的，“腹有诗书气自华”。通过努力提高实力是强化信心的重要措施。同时，心理上也要有准备。简言之是“胜不骄、败不馁”。特别是对考试中的困难应有足够的心理准备，尤其是那些成绩一直较好的同学，更应有“可能有的题我做不出来”的准备，这样一旦有做不出来的题，也不会因慌了手脚而影响后面科目的正常发挥。

五要克服自卑心理。一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果。就对自己的能力产生了怀疑，出现这种现象是由于没有树立正确的归因理念。精神分析者阿德勒在《超越自我》一书中说，“事实上，每个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的”。从这个意义来说，自卑也可以成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中渐入佳境的。但是，持久的，过分的自卑感则容易造成心理疾患，在遭遇挫折时，建议同学们不妨尝试以下策略：对自己有一个客观，全面的评价;善于将成功归结为自己的能力;体验内心的喜悦感和成就感，相信之所以失败是由于自己努力不够或努力无效;不妨制定阶段性目标;在不断达到目标的过程中体验快乐;乐观平静地对待挫折。人总是走到边缘时，被潜意识里长期存在的习惯和素养最后征服。请大家牢记，生活，不是梦，而是由我们自己托起的天空;生命不是一个玩笑，而是一次庄严而神圣的旅程……不再幻想，远去的帆会带走所有的烦恼;不再企盼，黄昏到来之前会出现一次黎明。狠命的咬一下嘴唇吧，只要出血，那么你还有一个活着的心灵。面对繁杂的生活，请不要躲在阴暗的背影里，去渲染悲哀的歌声。勇敢地走进生活的大门吧，哀叹和等待都不能说明你还清醒。不是有人在地震的哀鸣中崛起吗?不是有人使五星红旗一次次在奥林匹克赛场升起吗?是强者总会把路摔倒在脚下，是勇士总不会忘记冲锋……生活不是梦，生命，只是一个过程。让我们克服自卑，走向考场，去迎接我们生命的春天。

六要积极自我鞭策。人在疲乏困顿时需要仰望天空寻找一种精神引力。在书架上，文具盒中，墙上贴上一些自己喜欢的警句或歌词，使你感悟，催你奋进，像作家三毛所说，“请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心合作，永远不要放弃对自己的爱护”。

亲爱的游客朋友：

大家好!欢迎来到梦里老家----车溪。我是你们的导游：陈导。

车溪在三峡旁边，位于宜昌市江南土城乡境内，因其水车众多而得名。车溪是一个充满古老传说的奇美地域，流传着一段恍若桃源仙境的土家风情。

溯溪而行，沿途有八大景区：三峡罕见的瀑布型峡谷景观---石仙谷;中国最大的古作坊展示区----巴楚故土园;全国唯一的土家民俗村----三峡民俗村;全国第一家农家博物馆，中国首家水车博物馆;十里飘香的腊梅峡;宝塔谷;三峡罕见地质奇观----天龙云窟、风洞和忘忧谷，全程十公里。车溪山灵水秀，民风古朴。这里雄峰、异石、奇洞、飞瀑、清泉等景观随处可见。置身其间，仿佛就在“世外桃源”中漫步。

车溪历史是巴文化和楚文化的磨合。为了展现昔日土家风情，恢复了巴楚故土园景区。您还可一试身手，亲身感受劳作之美。

各位朋友，我们现在来到了天龙云窟，天龙云窟分为上下两层，皆为溶洞，上洞为“莲花洞”，莲台奇生，层层叠叠，一步一升，无穷无尽。下洞为“水帘洞”，外以瀑布为帘，内藏七玄琴、珊瑚群、金盆洗手等景致。它具有“一雄二玄三奇四绝”的特点：一雄是山洞雄壮;二玄是洞天和鲤鱼跳龙门;洞内有三奇：天板、地河、金盆;洞外四绝是异草滴翠、钟乳纷呈、洞口飞瀑、倒挂银须。

好了，现在就介绍到这里，下面大家自行游览吧!

做遵纪守法的中学生俗语说：没有规矩，不成方圆。在我们的生活中自由是相对的，是有条件的。人走在马路上是自由的，但如果不遵守交通规则，乱走马路，被车辆撞倒，那就失去了行走的自由。在学校里，同学间总会有些矛盾和摩擦，当你觉得受了欺负，受了委屈，怎么办?同学们要互相关心和尊重，友爱相处，团结合作。打架是最愚蠢的行为，发生矛盾和摩擦要立即向老师或家长说明情况，请老师和家长协助处理，相信学校、老师和家长一定能够正确的处理，这样才是处理问题正确途径。家庭、社会都要求我们知法懂法、遵法守法。遵纪守法是每个人应尽的责任和义务。

我们作为一名中学生，要从中受到警示，受到启迪，受到教育，进一步增强对学法、知法、守法的重要性的认识。以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻”这是关于社会主义荣辱观的论述中提出的一项要求。什么叫遵纪守法呢?人们在社会中遵守有关纪律，依法办事，严格恪守法律法规就叫遵纪守法。以善小而不为，以恶小而为之，积小恶而成大恶，最终必然自食恶果。我们必须引以为鉴，保持清醒的头脑，要知荣辱，明是非。只有这样，才能使自己健康成长。“以史为鉴，可以知兴衰;以法为鉴，可以晓规则。”作为新时期的我们，在学习、生活中都应树立以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻的牢固观念，摆正自己的位置，端正自己的态度。

让我们携起手来，共同营造一个美好的明天，做一个遵纪守法的中学生。

1、最后30天

学生由于每天复习，容易造成疲劳，会出现食欲不振，犯困等情况，这些因素对于复习来说都是不利的。作为家长应该帮助孩子调节好生活和学习的节奏，该吃就吃，该睡就睡。要遵循规律的生活时间，不能影响到正常休息和学习效率。

复习方面要回归课本，将基础知识再次去巩固，像语文的背诵古诗、数学的公式定理等。有部分同学害怕在大题上丢分，而忽略了基础知识的巩固，最终得不偿失。

2、最后20天

这时候已经来到了五月下旬，在对课本基础知识的重新认识上，有必要做复习过程中的梳理整合。高中三年要学习的内容虽然有很多，但是各个科目的知识点都有着微妙的联系。同学们可以深入理解知识的内在联系，高考时可以迅速找到突破点，有效提高答题速度和准确度。

每个科目都会有相对应的重点知识，此时的复习就从重点知识入手。在复习的同时，可以结合典型的题目，才能将知识真正领会和掌握。

3、最后10天

最后10天要休养生息，备战高考。早晨是头脑最清醒的时刻，是一天中最高效的记忆时间。建议同学们做英语单词、语文篇章字词和政史地基础知识的背诵。

此外，学习感到疲劳时，要改变复习科目和内容，要学会给自己提高学习效率。平时可以安排一些比较轻松的学习计划，如积累作文素材，公式定理等等。同学们要充分利用时间，当时间的主人。

离开燕子洞，沿环行步游道继续前行，我们将又回到燕子垭口的上方。崖边的一座塑像，就是打豹英雄陈传香的塑像。1975年3月29日，在里燕子垭不远的水沟坡上，陈传香和柯正玉正在选土豆种，突然山谷里传来一阵“咩咩”的惊叫声，她俩抬头望去，只见从树林里窜出一只七尺多长的金钱豹，正在追捕一只小羊。受惊的小养没命地想她俩的方向本来，跑到了柯正玉不满3岁的小孩跟前，金钱豹于是丢下小羊向小孩子扑去，陈传香为了抢救孩子，捡起一块石头，双手举过头顶，竭尽全力地想金钱豹砸去。金钱豹立即一跃而起向陈传香扑来，陈传香机灵地一闪，豹子擦身而过，扑了个空。豹子反剪过来猛的窜出一人多高，将柯正玉扑倒在地，张开血盆大口，直朝头部咬去。陈传香一个箭步跨上去，非身一跃，骑在豹子的背上，趁豹子昂首怒视她时，她左手迅速抓住豹子的耳朵和腮部，有胳膊顺势勒住它的脖子，把豹子的饿头想右方扭了个90度，迫使豹子伤不着柯正玉。金钱豹用铁鞭似的尾巴猛击陈传香的腰部。这时陈传香猛然想到父亲讲过的豹子是“铜头铁尾麻杆腰”，立即用左手抓住豹子的头顶皮，右手把豹子的脖子勒起向后扳，两脚死死夹住它的肚子，坐在豹子背上猛蹲三下，只听豹子脊梁骨咔的一声折

它的两只前抓腾了起来，全身无力地乱扑着，被闻讯赶来的人打死。

陈传香当时因赤手空拳打死金钱豹的英雄主义精神而红遍全国，如今陈传香在神农架林区林业管理局工会工作。现在，大家和这为打豹英雄照个像留做纪念吧。

观景桥

继续往前走我们就来到被称作云天飞渡的观景桥，这座钢桥悬空高，跨度大，是亚洲海拔高度最高的桥。站在观景桥上，整个燕子垭一览无余，紫竹河谷的森林植被尽收眼底。大家可以一起来看看。

会仙台

通过观景桥，我们就上了会仙台。会仙台相传是炎帝神农氏和太上老君以及其他神仙观赏风景和下棋、聊天的地方。会仙台矗立于危崖石壁之上，簇拥在绿树云雾之中，立身台上，极目西北，群山列翠，塔坪村田连阡陌，农舍俨然。放眼西南，悬崖峭壁，石峰林立，天门垭直通南天。台边古柏迎风摇曳，台下苍松身披海藤(即还风藤、云雾草)，潇洒飘逸。每当清晨傍晚，有云雾浮动如海，若山雨欲来，金丝燕迎风飞舞，期待风雨来临。雨过天晴，金丝燕穿云破雾，裁剪云霞，蔚为壮观。

龟头岩

沿步游道继续往前走，不久我们就回来到龟头岩。传说此山中有一只神龟，是镇山只宝，把包塔坪一方百姓平安，一旦神龟离走，这一带便有灾难降临。有一天一位风水先生察觉神龟有离山出走的迹象，就号召塔坪百姓捐资，修建六棱九级的宝塔一座，以便镇住神龟。当宝塔建到第八级时，神龟已从山中露出头。当地百姓摆酒设席，焚香上供，顶礼膜拜，并要求修塔的工匠在一个晚上把第九级塔建起。第二天一早六棱九级搭全部竣工，在看神龟的头已经变成了岩石，就这样神龟永远地留在了山中，保佑着塔坪一方百姓的平安。据说，塔坪除了神农塔的遗址，还有许多塔的遗址，估计与这个传说有关。

山神

我们现在来到的地方叫牛鼻子洞，因洞的石梁形似牛鼻，故名“牛鼻子洞”。

牛鼻子洞边有一悬崖绝壁，绝壁上有一岩龛，供奉着山神。岩龛下凿有石级，攀铁链可上岩龛敬奉山神。

净山神是神农架的一种特有的民俗现象，表现了山民们对大山的敬畏。先前，神农架多姿多态的山水，在当地人眼里，其态度远不是欣赏的，而是夹杂这欲望和渴求;人们的感情也不是愉悦的，而是饱含着虔诚和畏惧。由于人们对山水、树木、动物充满着敬畏和恐怖感，所以认为山林有神灵，山谷有妖魔，进山狩猎前都要祷告。传说山神在深山密林中变化无常，时儿变为美女，时而变作巨怪，时而又变作三尺小儿，胸佩红肚兜，白胖赤足，活泼可爱，它可以做好事，又可以使坏。猎人、采药人不仅进山前都要祷告烧香，获得成果后，还要来像山神致谢。

观鸟区

敬罢山神，继续前行，我们就到了新辟的观鸟区。在这里我们可以聆听百鸟鸣叫，观看它们漂亮的身姿。

神农架现已查名有鸟类250多种，而且珍稀品种较多，仅属于我国1、2级保护动物的鸟类就有白鹤、金雕、灰腹角雉、绿尾虹雉等30多种。而且鸟类区系丰富，既有古北界鸟类，又有东洋界鸟类，还有广布种鸟类;主要是留鸟、夏候鸟，也有少数冬候鸟和旅鸟。

神龙架鸟类中个体最大的是白鹤，最凶猛的鸟类是金雕。还有金鸡美艳绝伦，它全身五彩斑斓，闪烁着金属般光辉。虹雉在神龙架被称为“十样锦”、“林中舞女”，它的羽毛由像10种不同色彩的锦线组成，它在林间曼舞徜徉时，的确像想女一样婀娜多姿，像彩虹一样灿烂夺目。

20世纪七八十年带，由于乱砍乱伐森林和乱捕滥猎野生动物，神农架鸟类资源曾遭到很大破坏。近几年来，神农架林区党委、政府加强了对野生动物的保护，鸟类又重新获得了繁衍生息的良好生态环境，许多飞走的鸟儿又飞回到神农架，这里又成了鸟的天堂。

93巧遇“野人”处

我们现在所在的位置是燕子垭西侧209国道边，也就是93巧遇“野人”处。1993年9月3日一个游人团在此巧遇野人，如果您幸运的话，说不要定也会在此巧遇“野人”呢!洞天塔群——天宝洞就位于燕子垭西北侧的一个山坳里，是典型的石灰岩溶洞。主要道分为门厅、葡萄厅、莲花厅和后厅四大比分。洞内景观奇异，目不暇接。现在请大家随我一起进去看一看。

古盐道

游客朋友们，我们现在就进入了被称之为“南方丝绸之路”的神农架古盐道。

唐代的伟大诗人李白曾些下“蜀道难，难于上青天”的脍炙人口的诗句，神农架就有这样的“蜀道”，这就是被学者们誉为“南方丝绸之路”的神农架古盐道。

清朝中叶以来，不少游民进入川鄂边界谋生，其中有相当一部分从四川烦运“私盐”来湖北进行交易，为了避开官方的缉私，盐商多从神农架往返，于是这里就形成了一条沟通川东、鄂西的神农架川鄂古盐道。

神农架古盐道沿途穿越密林深谷、旷野平坝，宽敞之处可以行车，险峻之处则“心频惊而畏缩，足将进而趑趄”、“雾从人面起，云自马头生”。天池垭海拔2100米，顶有积水，下有深潭，登百步梯而过，惊险之状如上九天。神农架的古盐道曾给神农架的经济带来繁荣。据有关资料记载：清至民国初，阳日湾还有40余只木船，上百匹骡马，往来运输山货，镇居民约600户，地摊商50余个，有商号的货点数家。如今神农架古盐道对我们来说，所重要的再不是作为一条经济纽带，而是它所展示的神农架历史和文化发展的轨迹。现在就让我们沿着古人的足迹，前往塔坪吧。

神农塔

来到塔坪村，首先让我们参观一下神农古塔的遗址。塔坪村也是因为古代建有一座宝塔得名的。相传公园684年，唐中宗李显被武则天贬为庐陵王迁至房县后，为纪念采药尝百草的神农氏，在神农架深山修建了这座古塔。古塔历经数白年风雨一直保存大到1966年，不幸遭毁。古塔遗址处有古塔石碑，并有碑文记载，我们从中可以了解到估计的一些情况。

兰英寨

经过两个多小时的步行，我们来到了兰英寨。

相传薛刚反唐时，为逃避官府，携侄儿薛蛟直奔大九湖而来。谁知行至官封口，竟被一位女将拿下，这就是早已在此落草的山寨女王纪兰英。纪兰英见薛刚年轻英俊，武艺不凡，求薛刚留居山寨，后来二人结为夫妻。故得名“兰英寨”。

兰英寨海拔898米，地势非常险要。进入山口，可见山岩壁立，仰望天空，成窄长一片。山上的小径正对寨门，两旁悬崖峭壁，中间寨堡高筑，好个“一夫当关，万夫莫开”之地。寨内有一个大洞，是驻兵守寨的好地方，洞口筑有一高台，是守寨的了望台，登高远眺，可观数十里之外。寨洞左侧有一天然石柱，上下与岩壁相连，中间呈圆柱状，传说当年薛刚和纪兰英常在次栓马，故称“栓马桩”。兰英寨是神农架目前发现的保存最好、最为壮观的古寨。

考古专家认为，兰英寨的历史并没有传说的那样久远，应该是在明末清初白莲教起义时留下的遗迹。

封官鱼洞

现在我们来到封官鱼洞，封官鱼洞掩隐在神农架的绿树草丛之中，不易被人们发现。洞内的水流量很大，历年不竭。不知从什么年代什么时候起，封官鱼洞在第一声春雷响过之后，就开始出鱼。

当人们发现洞口的水开始有清变黄进而变浑浊不久，鱼群就出现了。封官鱼洞每年出鱼的时间最少两天，最长七天七夜，年产量1000多公斤。山民们吃不了，就晒成鱼片，腌制、成咸鱼，也免不了腐烂许多。更奇怪的饿是，封官鱼洞流出的鱼不仅一般大小，无鳞无甲，而且每条鱼腹里都生有一只小鱼虱，是治疗噎食病(现已知是食道癌)的良药。

相传眼底神农氏曾在距鱼洞不远处的黑龙洞斩杀了一条毒妖化成的孽龙。神农氏把龙骨碾碎化为鱼子，冬天放在地下河里养育，春荒时节，成千上万的鱼子已长成成千上万尾小鱼，小鱼游出洞来为、百姓解荒。

人的一生有各种各样的机遇，如果抓不住，那就是一辈子的惋惜。高考也是一样，众多莘莘学子苦读寒窗十余载，为的是那最后一搏，以期升入自己理想的高校。这个机遇在人的一生中都是非常重要的，它影响着人一生的命运，决定人是否能继续在坦途大道行进。

我和其他入高校的考生一样，成为这场较量的幸运儿。1996年高考中，我果然实现了自己的愿望，以896分(标准分)的总成绩获得南阳市理科第一名，河南省第二名。在9月份，我如愿以偿地踏入了全国一流高等学府——清华大学，有幸在计算机系深造。在体验高考成功带来的喜悦的同时，我也细细品味了高中三年的生活：它给我带来了什么?我积累了哪些好的经验?为什么我能在“黑色七月”中取得成功?这样细细品味了一番，便有了这篇文章，以献给所有在高中苦读的学子们，给他们一些启示，期望着他们的成功。

I.高中生活

中国有那么多所高中，有重点的也有非重点的，有城市的也有农村的，高中生活不尽相同。但不论你在什么高中里学习，只要有恒心和毅力，只要你有铁打的意志和不屈不挠的精神，只要你掌握了灵活的学习方法，就一定能实现自己的愿望，升入理想的大学。我没有在名牌高中里求学，我是以一个知名度不是很高的县城高中升入清华大学的。

这所高中并不能带给学生舒适的学习条件，不能让学生领略现代化的教学设施，不能让学生感受好的物质条件，但我还是在这所高中里学到了很多东西，有学习上的，也有做人上的。这所高中的最大特点是清苦+严格+优良的学风，说她清苦，是因为这是一所县城高中，又是建于五十年代初期，物质条件艰苦。直到我毕业那年，学校才建成了一个像样的教学楼。整个高中三年都是在平房里念书，在平房宿舍中休息，教室里没有暖气和风扇，宿舍也是如此。学生食堂的伙食也不好，全是素菜，一个月的伙食消费至多百余元，学校的卫生条件也比较差。这三年的生活确实比较清苦。但清苦能磨练人的意志，催人奋进。我们高中的升学率在地方上算是比较高的，达到70%左右。高中的严格也是出了名的，杜绝一切不良作风，校规校纪相当严明，对学生的学习也是严格要求，如三餐后必须上自习，不许在课内看闲书等等，这样一来，学校里的学习风气很正，很少有游手好闲，不思学习之人。这样好的学风，对催人上进确实是很有帮助的，我至今还念念不忘高中的优良学风。

高中的三年对我来说就是奋斗的三年，三年中我始终抱着坚定的信念，始终保持优良的学风，脚踏实地，一步一个脚印的学习。学校里创造了优良的学风，无疑对我们起促进作用。三年过去，功夫不负有心人，我终于升入了理想的大学。想秘现在广大的高中同学有的与我学习条件类似，有的则不尽相同。但不论如何，只要你对自己有信心，只要你充分利用了周边条件，就一定能成功。

II.学习方法

有句话叫做“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，奉劝大家：要想成功，勤奋是必不可少的。脱离了勤奋谈什么学习方法，那只能是空中楼阁，所以要把勤奋摆在学习方法之前提出来。还有句话叫“苦干加巧干，坚持持久战”意思是在勤奋的基础上，适当地掌握些学习规律，把握点儿学习窍门，会收到意想不到的效果，我没有什么太好的学习方法，只有几条学习经验。以供大家参考：

(一)学习要注意计划性。学习切忌没有计划性，学到哪儿就是哪儿，高兴学什么就学什么。这样完全凭个人喜好，凭一时的兴趣来学习，很容易造成各科的不均衡发展，造成较低的学习效率，影响学习过程的系统性和完整性。古人说“无预事则事不立”就可以看出在学习之前作计划的重要性。一项好的学习计划，可以促使自己按照既定目标去奋斗，不荒废时间，最大限度地发挥自己的潜能。一项好的学习计划对取得良好的成绩是很有帮助的。那么，怎样来制订一项符合自己实际情况的学习计划呢?一项好的学习计划应包括以下几方面内容：(1)自己应达到的目标。就是说，针对自己目前的学习水平，决定一个自己在本期末所能达到的学习目标。这个目标不能太高，太高了实现不了影响自己的情绪，也不可太低，使学习失去了动力。这个目标应是经过一学期努力刚能达到的目标。(2)分析自己目前存在的问题。比如自己目前哪方面比较欠缺，哪科需要有较大提高，哪项是本学期必须要解决问题等等。针对这些情况决定自己学习时间的分配，决定自己目前该朝哪方面努力等等。(3)制定详尽的学习任务表。主要针对一星期的或一天的日程安排，决定自己在每个时段要学什么，以及怎样学。比如什么时间预习或复习什么课目，什么时间做什么练习等等。要把一天的时间表基本上安排好，这样可以督促自己按照计划去实行每一步战略，不会在哪个时间感到无所适从。这样把自己的零碎时间充分的利用起来，就牢牢地把握了学习的主动权，收到良好的学习效果。但有一点要注意，学习计划不可定得太死，要有少量的余地可供自己临时支配。太死了会使学习产生一种沉闷感。好了学习计划制订完毕之后，下一步就是认真执行了。相信读者按照自己的学习计划坚持不懈的学习下去，会取得良好的学习效果的。

(二)多练习，多反思。现在的高考，题型越来越丰富，题量也越来越大。如何在规定的时间里快速地完成答卷，并保证较高的正确率呢?想必有许多高中生都关心这一问题。我在高中也反复思考过一问题，想来想去还是觉得，只有在平时的学习过程中多做题，多思考，积累大量的经验，才能在高考中立于不败之地。在平时的学习中，除了作业要认真做以外，每科都应有一本得力的参考书。平时学完课本上的内容后，不妨看一看自己买的参考书。一本好的参考书，是对课本内容的补充、概括与升华，尤其是比较系统地整理了课本内容的知识框架，看后一目了然。上面的例题往往是比较典型的题目，看后能获得不少启发。要善于从例题分析中找出自己真正需要的东西，并把它们消化和吸收。另外参考书提供的习题，有时间也不妨做一做，其中有不少是比较经典的题目。起初你做的题都是没见过的，做起来可能有些困难，但你要持之以恒地做下去。往后你会发现有不少题目似曾相识的，做起来得心应手，通过做题，你会发现不少技巧和规律，更深刻地洞察知识点与知识点之间的内在联系，强化对课本知识的巩固与掌握，这样才能真正把知识学活学通。光做题是不够的，要有经常反思。反思就是把做过的题归纳整理，总结某种类型题目的规律性，以后遇到这种类型的题目能迅速应答，保证正确率，这样一来，在考试中你可以省去许多思索时间，把握时间上的主动权，在考试中才能取得佳绩，另外一点，哪类问题总是觉得含糊不清，就有必要把这类问题对应的课本内容认真复习一下。这样就能较好的了解自己的知识结构有哪些漏洞，尽快他查漏补缺，不遗留学习问题。

(三)注意积累，持之以恒。积累在学习之中是一个非常重要的过程。学会积累，才能最好填充自己的知识大树，使其枝叶茂盛。高中的老师劝我们每科要准备一个课外笔记本及错题本。课外笔记本主要针对自己的参考学习资料，平时学到了什么特别的知识，哪道例题或哪道习题十分重要，值得记下来以供以后查阅等等，语文、英语则主要是词语解释，语言点记录，语法剖析，典型习题等等。错题本顾名思义，就是要把平时作业、练习、考试中做错的题记录下来，写明错因及正确解法等等。针对错题再进一步有的放矢地复习课本知识。不要小看这两个本，日积月累起来也是相当丰富的学习资料，在考前看一看特别有效。相信读者这样试着做做，在考试时一定能体验到这样做带来的奇迹般的效果的。

“学无定法”，每个人在学习过程中要善于找出适合自己的学习方法，找出一些行之有效的学习规律，多探索，多实践，在此基础上，再虚心向他人请教，了解一些优良的学习习惯，把它们切实应用到学习中去。

III.应试心理

高中三年的奋斗过去，就面临着高考的抉择。如何在这个“黑色七月”中更好的把握自己如何高水平的发挥，考上理想的高校，已成为众高考学生关心的焦点。

也许这样的现象早已是司空见惯的：有的考生在高中三年中学习成绩一直不错，但由于高考时心里紧张，发挥不稳定，造成失误过多，有的平时学习成绩平平，而在高考中发挥奇佳，上重点都没问题。当然，我们并不能光指望高考时发挥，而平时不好好学。但在平时努力学习的基础上，争取在高考时发挥正常乃至超常，也不是不可能的。这里关键是一个应试心理的问题。

数一数我们从小到大经历的各种考试，可以说是不计其数。每个考生都应称得上是久经沙场之战士。所以我们对考试早已就做成家常便饭，应该无所畏惧才是，但仍有不少考生心理紧张，发挥失常，究其原因：有的是平时学习不扎实，考试前复习不充分，从而导致心里没底;有的是过分看重考试带来的后果及影响，平时总是念念不忘考不上怎么办等等，造成过分紧张。对这两种情形，我们要采取得力措施加以克服，前一种就要注意加强平时的学习，平时要有扎实的功底，考前要强化复习，提早准备，对所学知识要有系统的复习。这样在走进考场时，你就可自信地说：“这没什么，该学的，我都学了;该会的我也都会了。”后一种则要放下思想包袱，及时调整心理状态，不要过分看重考试的后果，以轻松的心态从容应试，对自己要充满自信心。

就我来说，我就是较好的把握了以上两点，在考试前充分地进行了复习，考试前两天我保证了充足的睡眠，决不开夜车，保护轻松的心态。另外注意了营养，使考前有充沛的精力和良好的体力，充满自信地走进了考场。在考试时一心一意答题，从不想其他，也根本不考虑上一科考好或没考好，只管认真地对待下一科。三天的考试对我并没有造成什么心理压力，结果考试成绩也相当不错。

IV.填报志愿

除了高考使大家紧张以外，填报志愿也是让人相当头疼的问题。有的考生考试时感觉不错，可是填报志愿时就犯了难。有二点：一是估分估得准不准，信赖程度是否高;二是估了分后，若自己的分数在一些“分水岭上”，可上可下，这就成了一个犯难的问题。

是啊，现在全国有那么多所高校可供选择，到底哪个才是自己的归宿呢?填志愿填不好，可能会对自己的升学造成很大的影响。这样，首先要了解的是自己考的水平，及自己在考生总体中所处的位置等等，给自己填报志愿时有一个好的参考。所以，估分时一定要细致，对照发下来的试题及评分标准，一题一题仔仔细细的估分，万不可马马虎虎完事。要保证自己的总估分偏差在10分以内。自己要是没有把握可请有经验的老师帮忙，做出一个比较准确的分数。形成一个可信度较高的参考。以往就是有不少同学估分与实际得分相去几十分之遥这样填出的志愿还有什么意义可言呢?

在正确估分的基础上，要把握自己在总体考生中的位置，做到心中有数，填报志愿时第一志愿很重要，要仔细斟酌，争取在第一志愿被录取走。专业方面则要根据自己的兴趣来填写，不要一味地追求热门专业，都上独木桥，就会有许多人被挤下来，考试成绩不是很理想时相应地报一些冷门专业也许会使成功率加大，第二志愿、第三志愿要与第一志愿适当拉开距离，以免都落空，就后悔莫及。另外，在填志愿时自己要有主见，不要迷信和盲从他人，总是改来改去，拿不定主意。要沉着地分析自己的形势，找到对自己最有利的选择。

平时有机会可多看看招生报，招生简单等报刊，从中发现最新的高考招生动态，注意一些政策的改变，对自己填报志愿时确实很有帮助，这也是一种重要的参考信息。

总之，以上说的几个方面算是我在高中以及高考前后一系列亲身体验中总结出来的一些经验，以供大家参考。升入理想的大学深造，这是每个有志青年在高中的最大心愿和目标，而要实现这个愿望，就需要每位同学为之付出艰辛的劳动。“一份耕耘，一份收获”，这句话一点儿也不错。只要你踏实肯干，加上一些较好的学习方法，保持从容的态度，就一定能在最后的高考中取得成功。

有志者事竟成!

各位领导、各位同仁：

大家好!首先，我代表汕尾市林伟华中学全体师生对各级领导、专家及来宾莅临我校指导工作表示热烈的欢迎，对大家多年来给予我校的支持、关怀和帮助表示衷心的感谢!对这次汕尾市20~~年高考总结暨20~~年高考备考工作会议在我校顺利召开表示热烈的祝贺!预祝大会圆满成功!

20~~年高考已经落下帷幕，成绩早已揭晓。今年，我校有561人参加高考，总入围率95%、本科入围率65%，重点本科入围率17.4%，三大指标全部居全市公办学校首位;其中我校理科杨木群同学以696分被清华大学录取，文科陈灿普和黄碧琳两位同学分别以649分和648分居于全市文科第一、第二名。

成绩的取得，毫无疑问，应该归功于市委市政府以及市教育局的正确领导和高度重视，得益于信利公司总裁林伟华先生的大力支持，得益于全体教职工的团结进娶奋力拼搏。回顾20~~年高考复习备考工作，我们主要在以下几个方面并作出了不懈的努力。

一、目标鲜明。

西方有句名言说“一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让路!”一个人的奋斗如此，一个团体的奋斗也是这样，如果没有明确的奋斗目标，就像一艘轮船没有舵一样，只能随波逐流，无法掌握。所以，一进入高三的门槛，我们就制定了高三这个特殊年级一学年的明确的奋斗目标。

众所周知，无论是个人还是集体，定一个奋斗目标并不是一件难事，但要定一个明确、具体、可行性强，能引领我们的行动，激励所有人为之奋斗的目标就需要慎重考量各方面因素。为此，我们校领导、教导处、高三年级组合力研究、再三斟酌，参考我校往届高三年级高考备考的各项数据，详细的分析了本届学生的学情，充分考虑新高考可能存在的一些新的变数，才最终确立本届高三的奋斗目标。我们还把奋斗目标具体细化、量化，并把量化目标分解到各个班、各个学科乃至各个老师。用这些鲜明的奋斗目标为我们整个高三的教学工作导航。

二、着力调整备考策略。

我们总的备考策略是:“力促尖子生、力推临界生、力帮学困生。”但在落实这一策略时，两个学期工作重点各有侧重，上学期“抓两头、带中间”，下学期“抓中间、带两头”。上学期注重夯实基础，各班树立典型，放领头羊，指导学生扎扎实实地进行基础训练。同时不放弃任何一名学生，抓两头的同时，努力促使中间生形成追赶的局面。下学期把工作重点放在中间生上，争取使中间生向重点或本科院校冲刺。加强面上辅导，落实“导师制”，每个老师带3—5名临界生，点面结合，齐抓共管，努力把中间生往上促一层。从而有力地提高了重点本科和本科的入围率。

三、强化“三个管理”，增强备考工作系统性。

⒈、强化自我管理。

我们主张让学生自治，充分发挥年级、学生会的作用，强化学生的自我管理。我们从做好清洁卫生、进行纪律教育开始培养学生良好的行为习惯，从提高自习课的质量入手让学生养成良好的学习习惯。复习备考不在于老师还讲多少，而在于学生还能学进多少。所以我们注重发挥学生的主观能动性，培养学生自我管理、自我约束和自我复习的能力。

⒉、强化班级管理。

在高考备考中，我们提出了“管理促学习，高三无特区”的口号，要求高三学生严格遵守规章制度，强化“求实、守纪、开拓、进取”的班风，严格“勤学好问、刻苦成才”的学风。高考成绩的好坏，在一定程度上取决于管理水平的高低。我们要求班主任的工作要“严、勤、细”，不管是在教室、操尝饭厅还是宿舍，不管是早晚自习、上课、自修还是午睡、晚休，班主任都要实施对学生高效、科学的管理。

⒊、强化年级管理。

年级组负责抓班主任和备课组长这两个“龙头”，每月召开班主任和备课组长例会，部署年级整体工作。班主任工作侧重于学生管理，协调好各科任课教师间的关系，促进学生各科成绩平衡发展。备课组长侧重于教学管理，集思广益，把握各科的复习导向、进度、难度、收集高考信息，分析高考形势，为复习备考提供可靠的知识引导。

四、认真研究《考纲》和《考试说明》，确保备考对路，强化集体备课

我们针对20~~广东高考的新变化，认真研究《考纲》和《考试说明》，争取把考试要求落实在每个专题中。每个专题都在集体研讨的基础上，由专人负责整理归纳，做到既有分工，又重合作，精心选题，重点突出，忙而不乱，稳扎稳打，确保教学目标定位准确，教学工作踏实对路。我们要求教师对每一道题都要重新做一遍，这样才会把握的更到位、更深入，讲起来也就会更加得心应手。

学校还特别注重集体备课，集思广益，每次备课要求有一个中心发言人，有记录。对备课中存在的问题大家讨论解决，充分发挥每个成员的聪明才智，扬长避短，取长补短，提高教学效益。

五、分层教学，分类指导，全面提高

针对我校学生基础参差不齐的实际情况，在多年来实行分层教学的基础上，对高三年级的分层教学又进一步细化。把整个考生按文、理学科进行了分类，哪些学生考重点大学有希望，哪些学生考二本有把握，哪些学生可以考三批专科。

经过细化之后，不仅学生明确了自己的奋斗目标，还提高了备考的效率。考一般本科的学生，重点在应知应会的题上多下工功夫;而对于考重点的学生不仅要有牢固的基础，而且要重点在知识的再提高方面多下功夫。不仅要求知识准确，而且在答题速度、技巧等方面也要进行努力。教师在教学中也根据学生的层次，有针对性地辅导。在制定教学进度、教学计划、命题、讲卷、深层辅导，都根据层次来落实。经过划分层次，学生在学习上有了目标，教师在教学上也有侧重，摒弃那种大帮哄、一起赶的现像。而且有利于是学生个性的发展，也解决了尖子生吃不饱，中等生吃不好，学困生吃不了的问题。

今年高考我校有考上清华大学的、也有市状元，我们高兴!但我们更明白在顶尖人才的培养上，没有常胜的将军，安踏公司的一句广告词说得好：“追求，永不止步。”只有谦虚谨慎、兢兢业业、追求不止，我们才能在今后的育人道路上走的更稳，走的更远。

现在，又是千帆竞发，百舸争流的时节，我坚信，有各级领导的重视和各位同仁的支持，我们市林伟华中学全体师生一定会一如既往的团结奋进、努力拼搏，争取在明年高考中以更加卓著的成绩答谢领导的关心和社会各界的厚望。

谢谢大家!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!我是来自高三六班的虞锦源，很荣幸能在这样最后冲刺关头与大家分享我们高三学子的心声。

回首三年流逝如水的光阴，依稀记得刚入高中的模样，没有明确的目标，对于高考也只有道听途说的模糊概念。我依然记得倒计时300天时的踌躇满志，百日誓师时的宣誓，呐喊，也仍回响在耳畔。可是，一晃只剩下最后的15天了，高考最后冲刺的号角已经吹响!

时间怎样地行走?我看见时间行走在每周三的数学大练卷里，我们陪着时间行走，走过从11月11日到5月11日的16份试卷，也走过了其间180个日夜;我还看到时间走在墙上，楼下的倒计时牌上，把99变成44，33 ，22 ……时间悄然改变着我们，把我们打造成一个个整装待发的战士，而我们即将走上战场，以笔杆为刀，用实力回报父母在每一个挑灯夜读的寒夜里的陪伴，回报恩师每一日含辛茹苦的教诲，同时，更用实力为自己十二年风雨兼程的拼搏画上完美的句号。

有人说，高考是连接现在与未来的桥。我们曾无数次憧憬高考后的美好生活，却因高考的阻拦而畏缩不前。高考，只有一次，对我们每个人来说。都是一场没有退路的较量，在这场战斗中，懦弱就等同认输，只有强者才有胜利的资格。所以，同学们，请相信自己，相信十二年的努力与汗水早已化入血脉，同学们，请拿出“虽千万人，吾往矣”的勇气与果决，拿出接受祖国与人民的挑选的能耐与担当，挑战自我，战胜自我，实现自身价值!

同学们，冲刺的号角已经吹响!与其等到6月25日再悔恨顿足，不如珍惜余下的时光，15天，依旧可以有所作为。经历高考，走过高考，本来就是一种胜利，而在江苏高考中走到最后，我们的人生都将没有缺憾!

最后，愿我们能铸就辉煌!

谢谢大家!

20__年高考我校超额完成市局下达的任务，取得历史性突破，重本__人，本科__人，其中文化__人，美术__人，专A44人，共63人专A线以上。

本届学苗基础比较差，高一入学时，按入口比例，预测上专A线以上的同学仅有18名，我校能取得以上优异的成绩，与全体师生三年的共同努力密不可分，下头谈谈备考的一些做法：

一、学生方面：

首先是端正思想，树立信心，严把高考冲刺关。高20__年，我们多次召开家长会、成绩分析会、考前辅导会、百日誓师、三十天签名大会等，利用多种方式为学生明确方向，鼓足干劲，排忧解难。

其次是强化纪律，加大班级管理和养成教育力度，让学生养成良好的生活习惯、学习习惯。无规矩不成方圆。这句话对于高三的学生来说更为重要。所以，我们在去年_月份

开始就制定相关的规章制度，统一思想，年级领导、级长、班主任齐抓共管，学生从宿舍、清洁、跑操、午后复习、晚就寝等方面都能严格要求自我，我们在每一天的跑操结束后，全体学生集中唱班歌或级歌，让学生在歌声中培养信心，在歌声中培养群众观念。每周三的课间操，我们进行年级15分钟的周评价，把上周存在的各种状况简单通报，并对本周提出相关要求。

再次是因材施教，科学管理。本届学生，是高三级大部分教师带了三年的学生，应对入口仅有18个的生源，从高一开始，我们就对学生进行逐个排队分类分析，及时调整思路，在高一实行稳定教育，高二实行提升教育，高三实行冲刺教育。高三冲刺教育的一年，务必有时间和方法的保证。因我校学生是以农村学生为主，一向以来没有午休的习惯。所以，我们推荐成绩中上的同学午饭后尽量回课室进行习题的训练，1：45分后在课室进行简单的休息。在这个过程中，我们没有硬性要求教师陪着学生训练，但很多教师都自觉回课室协助学生解决问题、指导学生科学解题，如白成龙级长、梁其明教师、罗丽娇主任等。在时间充分的保障和科学方法的指导下，我校今年高考取得优异的成绩。

应对着共同努力的结果，我们固然欣喜，但反思我们的教育教学也存在许多不尽人意之处，所以我们在今后的工作中应加强以下几方面：

1、加强教学教研力度，提高课堂效率。

2、及早培养成绩低下的学生，扩大跟踪学生的面，构成一个比学赶帮的团体。

3、加强学生情感、价值观的培养，提高学生的综合素质。

二、教师方面：

首先是有一个团结务实的教师群众。大家说到高三，很多人的评价很简单，就是“气氛好”。本届高三年级有一个好的工作气氛，互相促进，互相帮忙，有问题摆在当面，一心为工作，不存私心，领导和教师之间，教师和学生之间融洽的关系是做好工作的基础。我们思考到高三教师平时工作压力大，年级常常在周五放学后有计划地组织高三教师进行群众体育活动，如男女混合足球赛、乒乓球赛、羽毛球赛等，让教师们在繁忙的备考工作中得以放松，充分协调好工作与生活。

其次是有奉献精神。以班主任为核心的教师群众关心学生，热爱学生，把学生的成长提高当作自我的第一要务。很

多教师克服身体有病、家中有事、孩子高考、孩子老人生病等诸多困难，为了学生舍小家顾大家，一心扑在工作上。如本届高三有一位女同学体质十分弱，一周起码有2到3次到卫生院看病，作为班主任的吴敏术教师随叫随到，毫无怨言，充分体现出滨中人温情关怀的一面。

再次是工作针对性强。如果说本届高三最成功的做法是什么我认为抓“体艺生文化”的策略是最成功的，在体育班的备考中，我们把文化这条主线贯穿于始终，午时坚持上完文化后再训练，甚至在专业考试前两周才停文化课，比以往任何一届体育生上文化课多。高20__年，我们坚持每周召开级长、班主任会议，会议实效性强。科任教师紧紧团结在班主任周围，共同研究学生，出思路、想办法，所有的工作都是有的放矢。高三年级的群众备课效果明显，大家集思广益，取长补短，真正构成了一个战斗潜力强的教师群众。

20__年高考已成为过去，回首一年，我们无怨无悔;展望未来，我们相信滨江中学的未来定会更加辉煌。

清新区__中学

20__年_月_日

高考自我鉴定5

高考已经结束，成绩已经公布，回首高三的点点滴滴，有许多值得评价的地方。

1、学生的基础。

基础是成功的保障，二班学生整体基础薄弱，在学习和教学的过程中表现的较为明显，所以在高中的初始阶段打好基础尤为重要。

2、学习态度和学习习惯。

好的学习态度是成功的基石，但凡学习成绩优秀的学生都有号的学习态度和学习习惯，反之亦然。所以在接手二班的班主任工作之后加强了对学生学习态度和习惯的培养。

3、课任教师的协调配合。

在教学的过程中课任教师之间必须要加强协调配合，否则既浪费另外学生学习的宝贵时间，又无法取得好的教学效果，在这几年的教学中感受颇深。

4、学生学习时间的安排。

有很多学生不会合理的安排学习时间，时间浪费很多，很可惜，所以帮忙学生合理规划安排学习时间是很必要的。

5、“盯”学生。

这项工作是一项长期而又艰苦的工作，对班主任的要求很高。时刻关注学生并给予及时指导，对学生的学习与成长极为重要，反思自我，这项工作没有正真落实好，这是二班高考成绩不梦想的重要原因，在今后的班主任工作中必须要重视这个问题并真正落实。

班主任工作是一项重要的工作，在今年的工作中我边学习边评价，获得了必须的经验，但同时也收获了必须的教训，它们都是我工作道路上的财富，我会珍惜这些经验和教训，争取在以后的工作中能快速成长，努力带出优秀的学生，为新时期的实验中学尽自我的绵薄之力。