冬奥会心得体会(汇集20篇)

新年的钟声敲响，20__年到来，原来应该是被欢声笑语包裹的新年，却被一场没有硝烟的战役打破。“新型冠状病毒”来势汹汹，打得我们措手不及，果然，人们要为我们的肆意妄为买单了!

外婆是一名清洁工人，自从疫情爆发以来，我被困在老家，但每天都要打一通电话给外婆，在确保外婆无身体不适才会挂断电话。我们是小县城，还好工作不繁重，而那些大城市呢?每天都要消毒，“瑞雪兆丰年”，今年冬天下了好久的雪，这更加重了这些勤劳的人们的工作，可他们没有喊苦叫累，反而日复一日的工作着，在心里祈祷着疫情早点过去。

自从封城以来，警察叔叔也没有闲着，每天为出城进城的人量体温，每天坚守在自己的岗位上，看着雪下在他们的衣服上，我都感觉到一阵阵寒风袭来。虽然他们戴着口罩，但我从他们的眼里读出了坚定。我曾经看过一个视频，内容是:一个要进城的人，警察叔叔拿着体温枪给他量体温，他顺势问道:“累吗?”警察叔叔的手微微一顿说道:“我们都有一个共同的心愿，抗‘疫’成功!累又怎么样?值!”就这一句话，温暖了多少人的心啊!

20__年的非典，源头也是野生动物，这无疑为人类敲响了警钟，而人类非常没有铭记反而越来越肆虐，03年砍抗击非典的领军人物钟南山老先生也毫不犹豫的站了出来。84高龄的他再一次挂帅出征，而医护人员们也纷纷写下“请战书”，再抗“疫”一线，他们表现出的是人性的光辉，是高尚的品德，是信仰、是精神、是奉献，他们崇高的职业道德更让我肃然起敬，他们无所畏惧的奋斗在一线，冒着生命危险一次又一次与死神抢人。他们所做的一切，人民不会忘记，历史更不会忘记!

面对疫情，我们更不能恐慌!我们要承担起一份责任，一份对社会，对祖国的责任!现在，我们只要宅在家里，就是奉献。若不得不出门，必须戴口罩，回来之后必须全方面消毒，勤洗手，多通风。疫情终会过去，春天即将到来。

我不是武汉人，但我是一个中国人，我每天都在为武汉、为中国祈祷，我不知道我这个一母同胞的兄弟经历了多少磨难，但我要让他知道，我们有一个共同的母亲——中国，我们不会抛下他，会和他一起面对，“众志成城，抗击疫情”，我坚信:武汉必胜!中国，必胜!

20__年12月29日，疫情来的气势汹汹，人们毫无预备。位于湖北省武汉市的白衣天使们也展开了一场激烈的斗争!84岁高龄的钟南山院士，以及72岁的李兰娟院士，也都全身投入到了研制新型冠状病毒的疫苗当中!

在这一场没有硝烟的战争中，人类无疑是渺小的一方。新型冠状病毒传染的极快，每天都有成百上千的人民接受病魔的折磨，也有医护人员为之牺牲。在我的眼中，抗战在疫情一线的医务人员是最靓丽的一道风景线!每当我看到一条条关于疫情的新闻时，每当看见新闻上报道医务人员因为体力不支而昏倒时，我也不禁为他们无私奉献的精神而潸然泪下了，他们配得上“白衣天使”这个光荣的称号!当然，他们还有一个更伟大的称号——疫情中的逆行者，并且，他们周围还闪耀着无数耀眼的星子!

他们在大年三十，正是吃团圆饭的时候，他们却奋斗在疫情一线，不喊苦，不喊累。就是这样一群人，他们虽然很朴素，但是却很有力量，他们坚守岗位、奔波一线，有的甚至主动请缨，希望投身战斗，只为了迎接当下最艰难的战争——新型冠状病毒感染的肺炎。在和疫情防控斗争的同时，他们和普通人一样也会害怕，也会忐忑。虽说害怕，但没有人退缩，仍然抗战在一起一线，与新冠病毒作斗争。

他们当中是爸妈的孩子，也是孩子的父母。团圆佳节，多少父母?多少孩子?盼着他们回家吃团圆饭。可是，他们为了守护人民的健康，他们放弃了春节与家人团圆的时间，没有惊天动地的豪言，没有怨声载道的感慨;他们脚踏实地的践行，他们身上拥有着“敬佑生命，救死扶伤，甘于奉献，大爱无疆”的医疗工作精神。我坚信，有他们的坚守和辛劳的付出，再加上国家的保障和我们坚强的后盾，我们一定能打赢这场没有硝烟的战争!

这个冬天一定很难熬，但是，雪莱曾说过：“冬天来了，春天还会远吗?”黑夜总是很漫长，但白昼也终将会到来。我也想为他们送上一首诗——“白皓月夜传惊梦，衣配整齐踏征程。天降疫情需灭除，使命在肩倾真情”!加油武汉，加油中国!

虽身处异乡，却怀着十分激动期待的心情同家人在手机线上实时观看北京冬奥会的开幕式，我深刻体会出中国虚拟技术的迅速发展，以及我国各方面的飞速进步。

世界各国一条心，共同奔赴人类向往的未来。开幕式运用数字艺术的表达形式让全世界人民都为其美丽所震撼。运动场内正中间放置的大雪花对应着奥运会五环，洁白的雪花仿佛太阳的形状一般照耀和团结着全世界人类。真切的秉承了本届北京冬季奥运会的理念“一起向未来”，使冬奥会办得像冰雪一样纯洁无暇。

此外，北京冬奥会的开展不仅仅让我体会到了身边人对祖国的热爱，更是对中国智能技术迅速的发展深感自豪和骄傲。5G时代的来临让世界各国沉浸在冬奥现场。充满人工智能的“智慧餐厅”不仅向各国人民展现我国的高科技，更是促使人类命运走向更高的阶梯。

开幕式运用了大量的智能捕捉技术和数字艺术的交互影像设计，促使北京冬奥在智能化、高科技的渲染下散发出独特魅力。相比_年的奥运会，此次冬奥更能体现出科技发展带给人类生活体验的巨大变化，深深的体会到了人类命运共同体的传承与发展。

让运动精神发扬光大，让各国的运动健儿们不畏惧前程风雨，砥砺前行!同样，身为北京电影学院的学子。在观看北京冬奥开幕式后，内心更是激动澎湃。我爱我的祖国，繁荣昌盛的中国。

农历虎年大年初四，立春，中国北京冬奥会开幕仪式在北京鸟巢隆重举行!

首先是开场倒计时，采用中国传统的节气为倒计时，每个节气对应一个诗句，让全世界感受中国文化的魅力，其次是缤纷的视觉盛宴，让全世界感受中国科技的进步，然后是参赛国家入场，最后是相关人士发表讲话与宣誓。

让我感受最大的当属参赛国家运动员入场。看到卢森堡，墨西哥等国仅有一人参加冬奥会，我的思绪飘到了1932年的夏天。那年夏天，刘长春参加第十届奥林匹克运动会。当年国家新立，战乱频繁，国家羸弱不堪，遭受外族侵略，更不要说体育事业。当年的中国代表团仅有六人，参赛选手只有刘长春一人，境况十分凄惨。可是，从许海峰的第一枚金牌，到刘翔“亚洲飞人”的称号，再到第一座“双奥城市”，体育事业的进步见证了综合国力的显著提高。从新中国成立，到改革春风吹遍全国，再到实现全面脱贫，国家正在党中央带领下走向繁荣富强!

盛哉奥运!盛哉中国!逢此盛会，惟愿赛事顺利，奥运健儿全力出战;惟愿中国军团再创佳绩，独领风骚!正是“势若鲲鹏展羽翅,迅如雏燕凌长空!

asp 是一项微软公司的技术，是一种使嵌入网页中的脚本可由因特网服务器执行的服务器端脚本技术。 指 active server pages(动态服务器页面) ，运行于 iis 之中的程序 。 Asp.net的前身asp技术，是在iis 2.0上首次推出，当时与 ado 1.0 一起推出，在iis 3.0发扬光大，成为服务器端应用程序的热门开发工具,微软还特别为它量身打造了visual

interdev开发工具，在1994年到20xx年之间，asp技术已经成为微软推展windows nt 4.0平台的关键技术之一，数以万计的asp网站也是这个时候开始如雨后春笋般的出现在网络上。它的简单以及高度可定制化的能力，也是它能迅速崛起的原因之一。

因为Asp.net是基于通用语言的编译运行的程序，所以它的强大性和适应性，可以使它运行在web应用软件开发者的几乎全部的平台上(笔者到现在为止只知道它只能用在windows 20xx/20xx server/vista/7/xp/win7上)。通用语言的基本库，消息机制，数据接口的处理都能无缝的整合到Asp.net的web应用中。Asp.net同时也是language-independent(语言独立化)的，所以，你可以选择一种最适合你的语言来编写你的程序，或者把你的程序用很多种语言来写，现在已经支持的有c#(c++和java的结合体)，vb，jscript , c++、f++。将来，这样的多种程序语言协同工作的能力保护您现在的基于com+开发的程序，能够完整的移植向Asp.net。

Asp.net一般分为两种开发语言，vb.net和c#，c#相对比较常用，因为是.net独有的语言，vb.net则为以前vb程序设计，适合于以前vb程序员，如果新接触.net，没有其他开发语言经验，建议直接学习c#即可。

Asp.net使运行一些很平常的任务如表单的提交客户端的身份验证、分布系统和网站配置变得非常简单。例如Asp.net页面构架允许你建立你自己的用户分界面，使其不同于常见的vb-like界面。

Asp.net使用一种字符基础的，分级的配置系统，虚拟服务器环境和应用程序的设置更加简单。因为配置信息都保存在简单文本中，新的设置有可能都不需要启动本地的管理员工具就可以实现。这种被称为"zero local administration"的哲学观念使Asp.net的基于应用的开发更加具体和快捷。一个Asp.net的应用程序在一台服务器系统的安装只需要简单的拷贝一些必须的文件，不需要系统的重新启动，一切就是这么简单。多处理器环境的可靠性 Asp.net已经被刻意设计成为一种可以用于多处理器的开发工具，它在多处理器的环境下用特殊的无缝连接技术，将很大的提高运行速度。即使你现在的Asp.net应用软件是为一个处理器开发的，将来多处理器运行时不需要任何改变都能提高他们的效能，但现在的asp却做不到这一点。自定义性和可扩展性 Asp.net设计时考虑了让网站开发人员可以在自己的代码中自己定义"plug-in"的模块。这与原来的包含关系不同，Asp.net可以加入自己定义的任何组件。网站程序的开发从来没有这么简单过。安全性基于windows认证技术和每应用程序配置，你可以确保你的原

程序是绝对安全的。 Asp.net 的语法在很大程度上与 asp 兼容，同时它还提供一种新的编程模型和结构，可生成伸缩性和稳定性更好的应用程序，并提供更好的安全保护。可以通过在现有 asp 应用程序中逐渐添加 Asp.net 功能，随时增强 asp 应用程序的功能。 Asp.net 是一个已编译的、基于 .net 的环境，把基于通用语言的程序在服务器上运行。将程序在服务器端首次运行时进行编译，比asp即时解释程序速度上要快很多.而且是可以用任何与 .net 兼容的语言(包括 visual basic .net、c# 和 jscript .net.)创作应用程序。另外，任何 Asp.net 应用程序都可以使用整个 .net framework。开发人员可以方便地获得这些技术的优点，其中包括托管的公共语言运行库环境、类型安全、继承等等。 Asp.net 可以无缝地与 wysiwyg html 编辑器和其他编程工具(包括 microsoft visual studio .net)一起工作。这不仅使得 web 开发更加方便，而且还能提供这些工具必须提供的所有优点，包括开发人员可以用来将服务器控件拖放到 web 页的 gui 和完全集成的调试支持。 当创建 Asp.net 应用程序时，开发人员可以使用 web 窗体或 xml web services，或以他们认为合适的任何方式进行组合。每个功能都能得到同一结构的支持，使您能够使用身份验证方案，缓存经常使用的数据，或者对应用程序的配置进行自定义. 如果你从来没有开发过网站程序，那么这不适合你，你应该至少掌握一些html语言和简单的web开发术语(不过我相信如果有兴趣的话是可以很快的掌握的)。你不需要先前的asp开发经验(当然有经验更好)，但是你必须了解交互式web程序开发的概念，包含窗体，脚本，和数据接口的概念，如果你具备了这些条件的话，那么你就可以在Asp.net的世界开始展翅高飞了。iis指 internet information services(因特网信息服务)

iis同时也是 windows nt 4.0 的可选组件此可选组件可通过因特网下载

Asp.net不仅仅是 active server page (asp) 的下一个版本，而且是一种建立在通用语言上的程序构架，能被用于一台web服务器来建立强大的web应用程序。Asp.net提供许多比现在的web开发模式强大的优势。

Asp.net 运行的架构分为几个阶段： 在 iis 与 web 服务器中的消息流动阶段。 在 Asp.net 网页中的消息分派。 在 Asp.net 网页中的消息处理。

连接层级的对象是 session，以浏览器的运行个体为识别单位，数据依浏览器的运行个体来储存，在浏览器的运行个体第一次连到应用程序时，Asp.net会设置一个 session id，并且使用它来识别session，每一个 session 都是 icollection与ienumerate的实现，用 key 来识别数据值，并且具有时间的限制，若超出时限时服务器会自动清理掉，默认的 session 时限为 20 分钟。session id 的算法是由 rngcryptoserviceprovider (密码编译乱数产生器提供者)产生，并编码成一个 session id 字符串(例

如 anf4vuup3xiq0arjlqla2l55 这样的字符串)储存在服务器中，用以识别不同的 session 个体。

为因应不同的用户端，Asp.net 设计了不同的 session id 存放机制，像是旧式的浏览器或是行动用户端这种不支持本地储存cookie的设备时，Asp.net 可以直接在 url 中加上 session id 的识别，像是

(anf4vuup3xiq0arjlqla2l55)/profile.aspx 这样的 url，可以由开发人员自行设置，或是使用 autodetect 设置来让 Asp.net 自行判断要使用的 session id 存放方式。

session id 的产生方法可以由程序开发人员自定义，借由改写 sessionidmanager 的 createsessionid 方法来自定义。

using system;

using system.configuration;

using system.web.configuration;

using system.web;

using system.web.sessionstate;

namespace samples.aspnet.session{

public class guidsessionidmanager : sessionidmanager {

public override string createsessionid(httpcontext context) {return guid.newguid.tostring;

}

public override bool validate(string id) {

try {

guid testguid = new guid(id);

if (id == testguid.tostring) return true;

}

catch { }

return false;

}

}

}

Asp.net 是开发 web 应用程序的基础架构 (framework)，除了它内部的运作方法外，对外也显露了许多的开发支持，让开发人员可以利用它来发展出许多强大的 web 应用程序解决方案。

Asp.net 最基础的底层为网页，网页由 system.web.ui.page 类来提供基础支持，包含了页面的事件以及对象绘制的引发点(page 类本身是一个 http handler 的实现品)。Asp.net 网页在微软的官方名称中，称为 web form，除了是要和windows forms作分别以外，同时也明白的刻划出了它的主要功能：“让开发人员能够像开发 windows forms 一样的方法来发展

web 网页”。因此 Asp.net page 所要提供的功能就需要类似 windows forms 的窗体，每个 web form 都要有一个区块，所有的 Asp.net 服务器控件都要放在这个区域中，这样才可以让 viewstate 等服务器控制能够顺畅的运作。

使用代码后置模式的设置时，可以让 Asp.net 运行引擎在加载网页时，由代码后置参数取得对应的类信息，藉以使用 reflection 的方式来运行后置的代码。

Asp.net 可以支持html和xhtml两种网页内容，但在visual 中，默认是使用 html，但在visual studio 20xx以后的版本，则一律都改用xhtml格式。

Asp.net 的内置控件分为两种:html 控件：直接在 html 标记中加上 runat="server"，即可对应到Asp.net指定的 html 服务器控件类，像是： htmlanchor：表示 html 的 web 控件：由 Asp.net 提供，比 html 控件提供更多的功能，但操作与设置会比 html 控件要复杂许多，像是： linkbutton：一种外型为链接 htmlbutton：表示 html 的 。 htmlimage：表示 html 的 。 htmlgenericcontrol：表示没有对应到服务器控件的对象，都会被对应到这个类。 web 控件 (web control)：由 Asp.net 提供，比 html 控件提供更多的功能，但操作与设置会比 html 控件要复杂许多，像是： linkbutton：一种外型为链接 (除了内置的控件之外，Asp.net 也提供了可以自定义的控件架构，并且支持两种控件开发方法：

用户控件，以.ascx 为扩展名，可以让开发人员用最轻松的方式来开发控件，优点是开发速度很快，但缺点是无法转散布，且无法加入参考。 自定义控件，可转散布型的控件，是经过编译后的代码，可单独转散布，并且可在其他的项目加入参考引用，自定义控件有三种开发模式： 基础控件：由 system.web.ui.control 类继承而来，或是由现有的 web 控件继承而来，像是由 button 控件继承。 复合控件：由 system.web.ui.webcontrols.compositecontrol 继承而来，可以用复合的方式来开发控件。 样板控件：可以在控件中使用样板，并套用数据到样板中，支持数据绑定的表达式。

以往在 asp 中常被使用的五大基本对象，在 Asp.net 中仍然持续被支持，但它们都换了一个身份来提供：

application：包装了 httpapplication 对象，在程序中使用 application 指令取得的对象，都是来自于 httpcontext.current.application 属性回传而得。 request：包装了 httprequest 对象，在程序中使用 request 指令取得的对象，都是来自于 httpcontext.current.request 属性回传而得。 response：包装了 httpresponse 对象，在程序中使用 response 指令取得的对象，都是来自于 httpcontext.current.response 属性回传而得。 session：包装了

httpsessionstate 对象，在程序中使用 session 指令取得的对象，都是来自于 httpcontext.current.session 属性回传而得。

server：包装了 httpserverutility对象，在程序中使用 server 指令取得的对象，都是来自于httpcontext.current.server属性回传而得。

目前很多人对Asp.net和asp很混淆，有的甚至认为两者是一样的!因为他们根本不了解，其实两者是不同，asp是解释性编程框架，而Asp.net是编译性框架，Asp.net无论是从执行效率和安全上都远远超过asp,而文件上也是有差异的asp的后缀是.asp 而Asp.net则是.aspx和.aspx.cs，Asp.net实现了代码分离。可以说让代码管理更加直观。

Asp.net1.0和Asp.net1.1的设计是良好的，因为在Asp.net 2.0中只有很少的改动是修复已有的特性的，Asp.net保留了同之前版本相同的基础，增加了新的、更高层此的特性支持，主要特性如下：丰富的控件 ,模板页 ,主题 ,安全和成员资格 ,数据源控件 ,web部件 ,配置文件

Asp.net3.0并不存在，微软使用.net framework3.0的名称发布了一系列的新的技术，其中最着名的有wpf,它是用于构建富客户端的全新用户界面技术，wcf使用于构建面向消息的服务技术，以及wf允许把复杂的业务逻辑过程建模为一组动作，不过.net framework3.0没有包括新版本的clr或者Asp.net。

Asp.net 在一开始的时候是缺乏范本引擎的，其主因是.net framework本身是面向对象，且需要用继承的方式才能够延伸功能，大多数的开发人员都是由 system.web.ui.page 继承并定义出新的基类，并撰写要绘制 html 的方法，以及在他们的应用程序中修改以继承该类，然而这个方法可能会被用在网站的很多地方，因而会大大的提升混合代码与标记的复杂度，这个方法也只能在运行期才能够以可视化的方式测试，无法在设计时期可视化，其他的开发人员总是使用原有的 asp方法来把每个网页需要的部份包到网页中，防止在每个网页中都要撰写相同的导览代码。

在 Asp.net 2.0 中，推出了主版页面 (master page)的概念，它可以让开发人员先行定义外观版型 (*.master)，再使用它来套用实际运行的网页，网页与主版页面之间以 contentplaceholder的 id 做链接，以套用正确的内容到保留区中，开发人员也可以定义在保留区没有套用时需要显示的默认内容。在 Asp.net 3.5 中更进一步的支持设计时期的嵌套主版页面，以及把网页的 head 区块纳入 contentplaceholder 的范围。

与主版页面相关的，还有主题以及面板技术，这两个技术允许开发人员或设计人员自行定义网页的样式设置以及套用的样式支持，每个主题中可以包含数个面板档，这些面板档决定了控件要输出时套用的样式，开发人员则可以利用主题来决定不同的外观要使用的样式。

从源头上防范弄虚作假、暗箱操作、幕后交易等不公不廉问题，关键在于明确选拔原则、完善选拔制度。刘国永告诉记者，根据北京冬奥会特点和工作实际，国家体育总局在选拔工作伊始便提出几条必须坚持的硬原则：一是坚持公平、公正、公开竞争，各项目选拔严格实行积分制，并将选拔办法向社会公示，选拔赛通过电视或网络直播，主动接受社会监督;二是坚持体专结合、注重实战，引入社会队伍与国家集训队同台竞争、择优入选;三是坚持德绩并重，对兴奋剂问题“一票否决”。

“坚持规则至上，按规则办事，用规则来解决一些矛盾和问题，这是一条必须坚持的经验。”国家体育总局冬季运动管理中心党委书记、主任倪会忠说，“明确各项目选拔通用原则的同时，考虑到冰上项目、雪上项目差异，尤其是雪上项目选拔工作受影响因素较多的实际情况，我们在制定具体方案时坚持‘一项目一方案’‘因队施策’，不搞‘一刀切’，努力提高选拔办法的针对性、科学性。”

刘国永介绍，这种分类实施的模式在东京奥运会选拔时就已初现雏形。“制定射击项目选拔办法时，我们取消了对运动员之前国际大赛成绩积分保护的办法，实行积分清零，严格按照国内选拔赛成绩确定参加奥运会的运动员，杨倩、盛李豪、肖嘉芮萱等多名年轻运动员通过选拔成为国家队主力，担负起了争金夺牌的重任。”

记者了解到，选拔方案的制定是一个自下而上的过程，首先由领队、教练、管理者等组成的队委会根据参赛目标任务要求拟定初步方案，递交各中心、协会，经班子成员逐一论证认可后，再广泛征求各省市意见，最后报总局党组研究，并由竞技体育司对相关程序进行把关。这意味着每个方案正式出炉前，都必须经历数轮的修改、完善，充分吸纳各方面意见。

在北京冬奥会短道速滑项目选拔方案中，除获得本赛季世界杯冠军的任子威、武大靖外，其他参赛运动员均通过三场选拔赛确定。每场比赛选拔出积分最高的1名男运动员和1名女运动员，剩余运动员按三场比赛总积分排名确定，所有选拔赛由央视全程直播。

“从当前国际短道速滑的技术格局来看，领滑能力是至关重要的，因此，在方案中我们有针对性地在500米、1000米和1500米项目中设立赛点，以选拔出能更好适应奥运会比赛节奏的运动员。”倪会忠说。

花样滑冰单人滑项目则设置了3站5场选拔赛，根据4场较好成绩相加之和进行排名，择优参加北京冬奥会。“我们聘请国际裁判参与执裁，每场比赛的裁判组成员均通过抽签产生，避免裁判因连续执裁形成对运动员固有印象而影响判断，为运动员打造公平竞争环境。”倪会忠介绍。

分为两个阶段进行的冰壶项目选拔方案同样让人眼前一亮。第一阶段实行全国公开报名，从报名参赛的100多人中筛选出36名运动员，进行队赛、1对1赛和专项技术测试，按照总积分排名后录取11名运动员组成挑战队。进入第二阶段后，方案一改往届整队选拔的惯例，分别统计挑战队及国家集训队各垒次运动员的成功率，最终选出各垒次积分最高的运动员组成冬奥参赛队伍，充分调动全体运动员的积极性。

“此次选拔工作的亮点之一就是让方方面面的人才都得到了参与的机会。”倪会忠告诉记者，本届冬奥会一大特点是当季选材、当季训练、当季参赛，运动员中既有来自国家集训队的，也有来自俱乐部的，或是在海外单飞训练的，还有相当一部分是跨界跨项人才，因此，在设计方案时始终坚持“人人都有机会为国争光”的导向，确保一碗水端平。

冬运中心官网显示，在北京冬奥会选拔过程中，总共制定并公示了21个选拔方案。“从结果来看，中国体育代表团取得了历史性的重大突破，在金牌榜上名列前茅，奖牌总数和金牌数双双创下历史新高，这也充分说明了我们的选拔方案是有力有效的。”倪会忠说。

爱国心是通过实践而养成的一种眷恋故乡的感情。——题记

岁末年初，正当人们准备欢度春节之际，新型冠状病毒感染的肺炎疫情悄然而来，一场阻击病毒疫情的战斗也随之打响。在疫情爆发和防控危险时刻，总有一些我们不知道的无名英雄，他们以“逆行”的姿态为我们筑起一道坚固的“防护墙”，他们在打一场没有硝烟的疫情战，是一条永无退路并且必胜阻击战。他们，就是这个时代的最美逆行者。

抗击疫情，他是我们的“定海神针”

1月18日，钟南山院士从广州赶往武汉。1月19日从武汉又赶往北京，凌晨两点才睡觉。1月20日全国电视电话会议新闻发布会，媒体直播连线又是忙到深夜。实际上，钟南山院士一直活跃在科学前线，在来武汉之前，他也没有退休、没有安逸。他曾说：“医院是战场，作为战士，我们不冲上去谁上去?”他是无双国士，更是定海神针!根本就没有什么岁月静好，只是他和他的战友们冒着牺牲的危险替我们负重前行。

抗击疫情，她是我们的“铁娘子”

严丽，她是急诊科医护团队眼里的“铁娘子”。武汉发现新型肺炎后病人骤增，急诊科下夜班后，严丽还要去支援发热门诊，白天黑夜连轴转。”1月20日，严丽带着丈夫和孩子来到机场。临近登机时她却改变主意，决定重回医院，与同事们一起继续抗击新型肺炎，“去机场的路上心就慌慌的，回到医院内心才平静。”孩子不理解，抱着我哭，说我从来就没有兑现过承诺。严丽说，“不是觉得自己高尚，只觉得一线医护人员紧缺，自己一辈子没当过逃兵。这一次也不能离开。”哪有什么白衣天使，只不过是一群孩子换了身衣服，学着前辈的样子和死神抢人。

“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”。防疫战场上医护人员那一张张印着红指印的请战书;新闻里笑容腼腆的女护士朴素的语言：“只要穿上白大褂就不害怕了......”武汉医生与家人隔离，白发老母亲隔门叮嘱时的眼泪;除夕夜，各地医护人员紧急集结赴武汉和家人告别时的拥抱;大年三十返岗生产口罩的工人;《爱是桥梁》，春晚的节目为武汉而改变......

每当看到电视上那些一身白色“戎装”，战斗在防疫第一线的白衣战士,我就充满虔敬,他们视疫情为敌情,把医院当战场,在没有硝烟的战斗中舍生忘死,以大无畏的精神和钢铁般的意志,谱写了一曲曲光辉壮丽的人生赞歌。

哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。只要万众一心，就没有翻不过去的山;只要众志成城，就没有过不去的坎。我们要坚定信心从自身做起。长大之后我们替你们继续前行!武汉加油!

请相信待春暖花开之时，我们都可以走上街头，不用口罩，繁华与共，共享春光灿烂!

北京冬奥会在国家体育场正式落下帷幕，燃烧了16天的奥运圣火也渐渐熄灭。折柳依依送别，场内响起歌曲《送别》“长亭外，古道边……”的音乐，这一刻，到了和冬奥会说再见的时候了，闭幕式上一幕幕画面，带大家回顾了难忘的时刻、感动的时刻，还有难舍难离的那一刻。

中国元素贯穿闭幕盛典

20日20时，恰逢正月二十，“鸟巢”内的大雪花火炬依旧闪亮，仿佛从开幕式结束的那一刻定格至今，也拉开了闭幕式的帷幕。在灵动的音乐中，孩子们用绚烂喜人的雪花花灯与大雪花互动，浪漫纯美。

每年正月十五元宵节前后“闹花灯”的传统，勾起了不少中国观众们的童年记忆。孩子们以这种方式点亮场地上的“冬”字会徽，让北京20__年冬奥会闭幕式在斑斓绚丽的色彩中，开启拥抱世界的欢聚。

在《欢乐颂》的背景音乐中，全世界运动员陆续入场，其中有不少运动员已经被观众们所熟知和喜爱，引起场内外阵阵欢呼。天空中，悬浮着由数字AR技术生成的巨大“中国结”，为雪花火炬台“穿上”新衣，流光溢彩。这一设计汲取了景泰蓝、青花瓷、红丝带、雾凇等多个中国元素，与地面运动员们站立之处的中国结线条遥相呼应。中国结，饱含着来自中国人民的美好祝福，既表达了中国与世界的连接，也寄托着全世界在一起“更团结”的奥林匹克精神。

折柳送别演绎千年情怀

缅怀的时刻终要来临。悠扬的《送别》音乐声响起，80名舞者在地屏冰面上，采用人屏互动的方式，走出一幅“垂柳图”。

柳絮是离别的愁绪，也是生命延续的种子，它飘到人们的手中，变为晶莹发光的柳枝。365位来自各行各业、各个不同年龄层的普通人怀抱银色的柳枝，向场地中央汇聚，代表着“一年365天不变的缅怀与思念”，以今天的方式，演绎中国人传承千年的“惜别怀远”。

当光束由白转绿，整个场地都被染成了青嫩的绿色，就像这世界从疫情的伤痛、苦寒的隆冬进入生机勃勃的春天。人们在绿意中徜徉，对生命的告别、缅怀和爱意，久久不绝，生生不息。此时，短片《20__，有我们!》中一幕幕比赛现场的画面闪回，记录了运动员们落泪、相拥的众多瞬间，为每一个个体留下了独属于自己的冬奥记忆。

参加公司今年的表彰大会后，给了我很大的触动，也让我在各个方面有了很大的提升。

首先，我感受的是领导对我信任。作为一个刚刚进入工作岗位从来没有参加过这样活动的我来说让我去管理四十多个人工作时我感受到了责任和压力。但也正是领导对我信任，让自己下定决心，一定要顺利的完成自己工作。

到了会场接到志愿者之后，我才突然明白，我的工作不仅仅的让志愿者吃饭，管理他们上台，下台这么简单。这项工作考验的是我的组织、协调能力。起初的我表现并不好，不知道该怎么和他们好好的沟通，当有志愿者跟我抱怨的时候也不知道该如何安抚他们。当遇到问题的时候也会手忙脚乱。后来我明白遇到问题时要自己想办法解决，不要总是想着会有别人来帮你。要自己给自己做主。渐渐我有了自信。也将自己的工作顺利的完成。

大会结束后，当志愿者把他们手中的鲜花送给我，对我说你辛苦了。领导对我说你做的很好。我心里特别的感动。虽然只一天我过的很累，没有吃一顿饭，没有坐下来好好休息，嗓子也喊哑了。但是我过的特别充实。因为我收获的远远比我付出的多的更多。

虽然这次大会我变现的并不是很好，还有很多不足之处。但我也在很多方面有个很大的提升。也使自己更加自信了。也相信自己会在今后的工作岗位上越做越好。

就在昨晚，盛大的冬奥会开幕了，开头由大寒开始倒计时，从大寒到立春每一个节气配上了一些经典诗句，短短二十四秒囊括了二十四节气和二十四句诗句，令人惊艳，开幕式开始了。

随着倒计时结束，一个小草出现了，他代表了立春，它肆意摆动，随着时间变化，一个小男孩出现了，轻轻的一吹，蒲公英飞向远方。

随后出现的是五十六个民族代表和各行各业的先进代表，他们将鲜艳的五星红旗手手相传到旗杆下，国歌响起，在场人们全部站起敬礼，那一刻庄严肃穆。

接下来，由雪花模样的各国名称牌缓缓拼到一起，变成一个大雪花，缓缓飞起，不禁令人惊艳又惊奇，这个雪花象征了世界团结一心，和平有爱。

我们将迎来盛大的冬奥会，祝各位奥运健儿在奥运会中获得冠军，再创辉煌。

在北京20__年冬残奥会闭幕式上，现场观众和嘉宾都收到了一本精致美观的手册。北京印刷学院教授夏小奇带领团队设计的北京20__年冬残奥会闭幕式手册，首次添加盲文的设计，彰显出北京冬残奥会的温暖。

北京冬奥、冬残奥开闭幕式手册

翻开手册，页面上不规则排列的“小蓝点”格外引人注意。“这是以盲文为设计灵感来源的流程序号。”夏小奇说，冬残奥会上，视力障碍运动员占有一定比例，所以团队在闭幕式手册中首次加入了盲文的设计。“由于印刷时间、制作工艺等原因，手册最终未能呈现出盲文的击凸效果。”尽管留有遗憾，但团队依旧希望通过盲文的设计向观众传达对视障者的关注、关爱和关怀，体现暖意。

北京冬残奥会闭幕式节目单三折页内页

“我们延续了冬日暖阳的设计主题，用胭脂粉与冰雪蓝两种色彩营造温暖氛围。”夏小奇说，冰雪蓝呈现冰雪运动的空灵与清澈，胭脂粉象征温柔、希望、包容与乐观。此外，云水蓝、丹紫红、宝石蓝、柠檬黄等明亮色彩作为辅色加入，让暖意更加浓郁、饱满和明媚。“这也代表了在色彩斑斓的世界里，残疾群体是不可或缺的一部分，他们拥有不息的生命力，也怀揣着对更美好生活、更包容世界的不懈追求。”

中国传统文化元素与现代科技美学的融合，用“简约而不简单”的表现形式，成为手册的亮点。在各代表团旗帜入场与向志愿者致谢环节的页面中，放射性的线条构成了千姿百态的、绽放的花。“观众可能看不出花朵的品种，这正是我们想达到的效果。”夏小奇解释，花朵的图形既是残奥运动员奋勇拼搏的身姿，也是志愿者默守岗位的身影。在爱的感召环节的页面设计中，橄榄枝的枝蔓顽强地向前伸展，寓意爱与和平。夏小奇说，希望手册能够永恒记录这美好而温暖的记忆。

一对毛绒可爱的短耳朵，萌气十足。一双黑亮的大圆眼睛，眼波流转，顾盼生辉。憨态可掬的身形，再配上那标志性的黑眼圈。没错，这就是我的新朋友“冰墩墩”——北京20__年冬奥会吉祥物。

从小就热爱冰雪运动的我，自“冰墩墩”诞生那天起，就喜欢上了它。也许你会说，这不就是个普通的熊猫吗?如果你要这样想，可就太不了解它了。它的完美形象是由一支14人的设计团队奋战10个月倾力打造的。据说，光是草图就画了数万张呢!“冰墩墩”在熊猫原型的基础上装扮了富有超能量的冰晶外壳，酷炫十足，极富科技感。脸部的.冰雪运动头盔，流光溢彩。斑斓而生动的线条瞬间让你仿佛置身短道速滑的赛场一般，想要赶紧去体验和感受那奥运带来的梦幻激情。如果你足够细心，还会发现，“冰墩墩”的左手掌心上，一个红色心形图案异常明显。它代表着我们中国作为主办国，对来自全世界朋友的热烈欢迎。由于“冰墩墩”的整体形象酷似航天员，寓意着创造非凡、探索未来;也因为每每想到这个新朋友，我就会用追求卓越的奥运精神来激励自己把生活和学习上的每件小事都做得更好，我给它起了个名副其实的外号“宇航熊猫”。

冬奥会的脚步近了，更近了。特别期待能和我的这位酷炫朋友一起看运动健儿们驰骋赛场，听那庄严的国歌一次次响彻在蔚蓝的天空。

20日晚，在北京冬奥会闭幕式上，国际奥委会短片《信念的力量》中的一幕引发人们的关注。画面中，两位选手握手相拥，庆祝拿到奖牌。而在当今的国际局势下，这两名选手的身份使得这个拥抱更显珍贵——他们是俄罗斯奥委会运动员伊利亚·布罗夫和乌克兰运动员亚历山大·阿布拉缅科。

这一幕发生在2月16日的自由式滑雪男子空中技巧赛场上。图中左侧是俄罗斯奥委会运动员伊利亚·布罗夫，他获得铜牌，图中右侧是乌克兰运动员亚历山大·阿布拉缅科，他拿到银牌。两人获奖后，开心地拥抱庆祝。

该项目中，中国选手齐广璞摘金。这也是继平昌冬奥会贾宗洋摘银后，布罗夫、阿布拉缅科与中国选手再次同台。布罗夫和阿布拉缅科已是多年对手，亦是好友，在竞技中滋养了跨越国界的珍贵友谊。

阿布拉缅科的银牌也是乌克兰冬奥会的第一枚奖牌。据报道，阿布拉缅科表示，拿到银牌非常开心，“非常自豪自己能为乌克兰拿下第一枚奖牌”。

据报道，当地时间1月24日，乌克兰体育部部长表示，北京冬奥会上，乌克兰运动员应该避免站在俄罗斯运动员旁边。他指的是东京奥运会上，跳高项目的金牌得主俄罗斯运动员与铜牌得主乌克兰运动员相拥合影一事。

近几月来，外媒的报道不断凸显俄乌危机的紧张氛围。冬奥会期间，俄乌危机更是被渲染出一触即发之势。在这一背景下，俄罗斯选手与乌克兰选手的拥抱，是对和平之美的无声呼唤，也是对奥林匹克精神最好的诠释。

闭幕式上，国际奥委会主席巴赫在致辞中说：“你们不仅彼此尊重，还相互支持。即使你们的国家因冲突而对立，你们也彼此拥抱。”

巴赫表示，“奥运会团结的力量比那些试图分离我们的力量更加强大。你们给了和平一个机会。”

拥抱的画面过后，视频最后展现了奥运五环与“StrongerTogether”(一起更强)的口号。而本届奥运会也是108年来，奥林匹克格言首次增添新内容，加入了“更团结”，呼吁人类携手共进，“更高、更快、更强、更团结”。

赛场上对竞技梦想的热爱，将人们联系在一起。虽然北京冬奥会走向尾声，奥林匹克精神却不会消逝，在当今的时代，我们怀着共同的期望，“一起向未来”!

20__年的春节，本是热热闹闹的过年期间，却半路杀出个“瘟疫君”!这无疑使我不能安逸得过个好年了，本来以为能在过年期间能和许久不见的父亲唠一唠嗑，却没想到是和父亲“疫”起过年!

几周那时的疫情还并不严重，我甚至都不怎么关注，认为就如感冒一样很快就会自愈。可谁知这疫情越来越严重，竟导致数千人感染，严重的竟然会导致死亡!并且这个数量还在不断增加!这使我看清了，这次的疫情可不是想感冒那么简单的，它是能夺取人们性命的恶魔!

对疫情的恐惧感油然而生，我如脱缰的野马般，飞速的跑到楼下，和爷爷奶奶说疫情的严重性以及防护措施，然后又打电话给父亲与其他亲属们，叫他们要注意防范疫情。“希望全球能渡过这次危难，大家都要好好的!”我内心祈求着……

虽然国家一直认真抗疫，可这疫情如发了疯似的，越发严重，感染的人越来越多，全国的火车、高铁、高速多处封闭，村庄也有民警看守着，我心想：难道爸爸他们来不了了吗?看来今年过年要冷清了。

父亲最终还是带着个口罩，回来过年了，可……一家人围着个火炉，讨论的不是过年的内容，而是疫情。今年没有亲朋好友来串门，因为疫情。今年不能出门游玩，因为疫情。今年每个人都带着个口罩交流，也是因为疫情。这年……还算是年吗?

正当全球华人为此祈求时，在抗疫第一线上，一名名“白衣天使”在为之奋战着!他们放弃了自己过年的宝贵机会，为的是让大家能过个安心年!他们直面面对疫情，面对被感染的巨大风险，是的，他们没有因为疫情的可怕而退缩，他们把对家人的关心、思念埋在心底。把对国人的安危摆在第一位。我至今都还记得他们说的话“谁不想回家过年啊!”

是的，哪一个中国人不盼望着能回家过个安稳年啊。因为疫情，让我们和亲人暂时分别。因为疫情让多少人民殚精竭虑。可正因为疫情，我们才见识到了真正的“白衣天使”。是他们在默默奋斗，是他们为我们铺上了回家的路，是他们让我们得以如此安心。在此我由衷的对在前线对抗疫情的“白衣天使”说：“谢谢你们，因为你们，我不再惧怕疫情，你们都是好样的!”

我坚信，会好的，疫情会好的，一切都会好的，今年我们就“疫”起过春节!

所有参加残奥会的运动员，每一个人都有一个自强奋斗的故事，每一个人都有一段艰难前行的经历。终于，他们成功了，但是很少有人知道，他们为了成功付出了多少汗水甚至鲜血。他们曾经一次次地摔倒，但每次摔倒，都是他们继续前行的起点，他们是真的勇士，百折不挠就是最贴切的写照。

残奥精神包含着一种自强不息、顽强拼搏的意志品质。赛场内外，残疾人以不屈的毅力，挑战和超越生命的极限，奏响了生命的最强音，以自我素质的提高和自身价值的实现，获得人们的尊重，而不是同情和怜悯。同时也教育人们热爱生命、珍惜生命，用积极进取的态度点燃生命的激情。

“超越、融合、共享”，简单的六个汉字，概括了48年残奥会运动史的真谛。在世界的共同努力下，残奥运动已经成为世界和平的象征。残奥运动发展到今天，对于所有残疾人运动员来说，不再仅仅是对奖牌的向往，更多的是对超越自我和坚忍不拔精神的追求;对于一个国家来说，举办一场残奥会也不再仅仅是展现该国运动员实力、水平，更重要的是展现一个国家对残疾人事业的关注和发展情况;对于整个奥林匹克运动来说，不仅仅是为了汇集世界各国残疾人运动员参与到竞技中来，更多的是为了进一步推动整个人类和平、友谊、进步的进程。

20__年北京奥运会的五环展示，至今仍是享誉世界的奥运经典瞬间。当马兰花儿童声合唱团的孩子们再次唱响主题曲《我和你》，各国执旗手向中央汇聚的同时，北京冬奥会上的五环，用跟20__年北京奥运会完全相同的方式冉冉升起，与大雪花火炬交错落下，以此“双奥瞬间”深情致敬20__年。

随着歌声从《我和你》过渡为本届冬奥会的主题歌《雪花》，奥林匹克主火炬在孩子们纯洁稚嫩的歌声中缓缓熄灭。紧接着，各个代表团的旗帜亮起，代表奥林匹克精神点亮世界。

此时，场内再次升起与20__年奥运会相呼应的五环焰火，和用特效烟花拼出的“天下一家”和“ONE WORLD ONEFAMILY”中英文字样。最后，五环色彩的“拉手烟花”绽放，高低空烟花的金色垂柳、锦冠飞龙将现场气氛推向高潮。

伴随主题歌《雪花》的歌声，空中出现一个巨大的焰火光环，象征“世界大同，天下一家”的主题表达和“更团结”的奥林匹克精神，也为本届冬奥会画上一个成功、圆满的句号。

意大利“八分钟”精彩上演

在冬奥会闭幕式上，北京、张家口与意大利的米兰和科尔蒂纳丹佩佐进行了会旗交接，这也意味着冬奥会即将开启意大利时间。在奥运会会旗交接仪式上，米兰和科尔蒂纳丹佩佐奉献了一场极具意式风情的“八分钟”表演。

米兰和科尔蒂纳丹佩佐分别位于意大利伦巴第和威尼托两个大区，两个地域象征了两个看似不同实则互补的灵魂：城市和山川。

融合与和谐在这“八分钟”里无处不在，甚至在意大利国歌的演唱环节仍然是融合，由流行歌手与古典艺术家进行合作：意大利著名歌手、米兰人马丽卡·阿亚内演唱意大利国歌，而小提琴艺术家乔瓦尼·安德烈·扎诺，则带来了一把18世纪制作的纯木小提琴进行演奏，这把琴的价值超过500万欧元。

在随后的宣传片中，再次展现了两个城市自然和谐融合的特色：米兰是一座现代之城，城市非常漂亮，这里有时装、有设计，举办过世界博览会;而科尔蒂纳丹佩佐有山区，这里有自然之美。城市和山区、人类和自然、未来和可持续性的对话，发生在这里。

视频中的主人公随后走进国家体育场，他们象征了山川和城市的灵魂，他们的共舞体现了人类和自然间彼此尊重、相互对话的重要性。

最后，舞者们用舞步在地面上描绘出运动员进行各项赛事的身姿，以代表冬奥会的各项体育赛事。最后，他们开始勾勒出20__年米兰—科尔蒂纳丹佩佐冬奥会会徽的轮廓。

在视频的最后，来自米兰和科尔蒂纳丹佩佐的两位市长，都用中文向现场的观众表示欢迎，欢迎大家来到意大利。

他们留下冬奥精彩时刻

在闭幕式上，各国旗手手持国旗走进体育场，中国代表团最为特别的是派出了两名旗手——高亭宇和徐梦桃。高亭宇用肩扛起了徐梦桃，徐梦桃则手执五星红旗，旗帜高高飘扬在天空。

高亭宇和徐梦桃都是本届冬奥会上表现十分出色的中国运动员。高亭宇在速度滑冰男子500米的竞赛中，打破奥运纪录夺得金牌，在速度滑冰这个项目上接过了前辈张虹的班，让中国在速度滑冰这个绝对速度项目中，再度尝到奥运冠军的滋味。

而徐梦桃则是在自己第四次征战冬奥会之时，实现了金牌的突破。在这12年间，徐梦桃有过多次伤病，经受过多次手术考验，在平昌冬奥会之后，还接受了半月板切除手术。尽管满身伤病，徐梦桃依然为了自己的梦想在坚持，并最终拿下了自己期待已久的金牌。

由于受疫情的影响，这些日子大家生活中或多或少的多了一些担心和压抑，于是，今日下班独自驾车回家的路上，我打开了收音机，听一听“雕刻时光”里的经典老歌，听一听七八十代的“小虎队”、“周华健”，思绪一下子回到了那个单纯的年代，于是，颇有些怀念昔日的蓝天、白云、清澈的小溪、傻傻的嬉笑……

古人云：相由心生。我理解这句话的意思是：外面的环境是由人内心的境界、状态决定的。我在想：为什么还是生活在那片土地上的我们，今日要应对病毒、非洲猪瘟和时常伴随我们的雾霾，当然，我只是一介凡夫俗子，不明白人的道德、心境与外界环境之间有没有存在什么必然的联系，我只是想把今日人们的状态与七、八十年代或者再以前的岁月作一下比较。

勤俭节俭方面：

儿时，母亲总是把粘在篦子上的馒头皮儿或饼子皮儿抠下来吃掉，她们那一代人都十分勤俭节俭;孩提时代，时常抱怨母亲让自我穿姐姐们的旧衣服，其实，节俭是一种美德，是值得人们一向承传下去的。可我们此刻能做的到吗馒头、米饭、衣服，好好的就扔掉了，这方面，我们有必要跟五、六十年代的人们好好学一学。

乐于助人方面：

七、八十年代，人们真的学雷锋做好事，什么“拾金不昧”、什么“做好事不留名”等等事情常有耳闻，可此刻，路上有人帮你拿包，恐怕你不能放心;去帮老大娘过马路吧，又怕自我被赖住，总之，在思想境界层面人们的状态发生了巨大的变化。

当然，在追求功名、利益等许多方面，在道德水准上着实发生了不小的偏颇，所以，在我们眼下大家应对疫情，除了科学地做好隔离、防护、消毒等工作之外，我们也不妨思考一下、甚至实践一下，让自我的思想少一些为己、多一分为他;少一分计较、多一些宽容。一位高人说：遇到问题向内找自我。也许我们每一个人的心灵更纯洁、更善良一些，会更有助于我们外界环境的更纯净、更优美，这不又贴合了“相由心生”的理了吗

让我们一齐提升各自的境界，一齐期待美丽的春天早日到来!

伴随着中华民族的伟大复兴，中国——这颗冉冉升起的东方巨星，正在以惊人的速度飞快发展。在当前复杂的国际形势下，中国更是以崭新的姿态雄踞于世界之林。作为一名中华儿女，我的内心无比骄傲和自豪。我的祖国正在昂首阔步走向世界舞台的中央，进而展现出它华美的容颜。

随着中国国际地位的日益提升，我们的祖国将于20__年2月4日迎来中国历第一个冬季奥运会。届时，我们的首都北京将连同张家口市共同作为主办城市。这是我国继北京奥运会、南京青奥会之后举办的第三个奥运赛事。到那时，北京将成为第一个举办过夏季奥林匹克运动会和冬季奥林匹克运动会的城市。同时，这也将继1952年挪威的奥斯陆之后，时隔整整70年后，第二个举办冬奥会的首都城市。

我作为一名有上进心、爱国的志士少年，将一如既往地准备着，努力着，奋斗着。用我坚强的意志和勤奋的汗水，塑造出一个过硬的新时代共产主义接班人，为我们的祖国能够顺利并且成功的举办冬奥会添砖加瓦，贡献自己的一份力量。

不忘初心，砥砺前行，我希望我和冬奥的这个约定能够如期而至。我要用我的实际行动来证明：中国的强大从少年做起，少年强则中国强。我们要让五湖四海的宾客都竖起大拇指说一声：“厉害了!中国!”

北京冬残奥会开幕，在北京、延庆、张家口三个赛区，盛会的气氛更为浓厚。场馆内随处可见的残奥标识和无障碍设施冬残奥村里无处不在的志愿者和工作人员，以及训练场上紧张备战的运动员和教练员，无不在向我们发出一个讯息，冬残奥会，我们准备好了!

“从冬奥会到冬残奥会只有短短十几天的转换时间，这些天来同事们加班加点，进行了景观标识更换、雪场赛道调整、无障碍设施设置等多项工作，只为能在开幕前完成所有准备。火种传递爱与自强不息的精神，双奥之城已准备好践行冰雪的约定。“一起向未来”，这是北京冬残奥会向世界发出的声音。

20__年北京冬残奥会开幕式即将精彩亮相。世界的目光将再次聚焦国家体育场“鸟巢”。北京冬残奥会开闭幕式总导演张艺谋透露，冬残奥会开幕式与冬奥会开闭幕式不一样。“冬奥会是冰雪蓝，而这次是五彩斑斓的感觉，表达一种热烈的、打动人心的情感。”

冬残奥会开闭幕式导演沈晨则“剧透”称，开幕式的倒计时环节值得期待，同时会徽展示环节将出乎所有人意料，会用一个不同且感人的方式呈现。据悉北京冬残奥会开幕式，以“生命的绽放”为主题，将在80分钟左右的时间里通过10多个场上环节展现残疾人的故事。本次冬残奥会开幕式汇聚了来自全国多地、各行各业的参演人员，其中残疾人占比为30%。

主创团队运用仿真排练技术提高排练效率，凸显人文关怀。通过将残健融合的理念贯穿于内容和形式当中，阐释自强不息、同心与共的精神内核。据悉，开幕式从始至终无论是舞美空间、视觉空间还是表演空间都在强调“同心圆”的概念。“‘同心圆’本身是一个中国古老的文化概念，而且还有非常好的寓意。团结、友谊、平等对于残健共融的这届冬残奥会开幕式，是最重要的亮点。”

北京20__年冬残奥会，于3月4日至13日举行。96名中国选手将亮相，追逐梦想、挑战极限残奥运动员们，值得更多关注和掌声，让我们一起关注，北京冬残奥会赛程，为残奥运动员们加油!

里约残奥会将于9月7日至18日举行，昨天，里约残奥会中国体育代表团出征动员大会在人民大会堂举行。中国残联主席、中国残奥会代表团团长张海迪以及国家体育总局局长助理李颖川分别向运动员做了动员讲话。据介绍，里约残奥会的中国体育代表团共有308名运动员，代表团将于8月31日凌晨奔赴里约。

里约残奥会共设有视力残疾、肢体残疾、智力残疾三大残疾类别的22个大项、528个小项，届时将有来自170多个国家和地区的4350名运动员参赛。中国体育代表团总人数为499人，其中包括男运动员161人，女运动员147人，教练员、工作人员177人，竞赛辅助人员14人。运动员平均年龄26岁，年龄最大52岁，年龄最小14岁，将参加17个大项328个小项的比赛，比上届残奥会增加了2个大项和40个小项，是我国参加在境外残奥会运动员人数最多、参赛项目最多、代表团规模最大的一届。此届代表团新人多，重残人数增加，基础项目具备优势，集体项目参赛面广，将参加里约残奥会田径、游泳、乒乓球等三个项目60%至79%的小项，6支集体项目队伍获参赛资格。

让我们为这些身残志坚的运动员们加油!

同抗击疫情的“逆行者”们一起奋战。虽不能冲上“疫”线，但请不要忘记，留在家里，同样是作战，凝聚着抗击疫情的强大力量。

你的样子，就是中国的样子。疫情当前，谁不想安安全全、舒舒服服地待在家呢?然而勇敢的战士，总会在该冲锋的时候义不容辞地挺身而出、责无旁贷地英勇奋斗。于是，我们看到了这样的画面，建议全国人民“没有特殊的情况，不要去武汉”的钟南山院士，自己却第一时间赶往武汉抗疫最前线。这是医务工作者的职责所在，共产党员的初心使命驱动，更在于我们的一举一动，勾画着中国的模样。不出门，阻隔病毒传播，或许是我们普通人能做的最大贡献。但平凡之中见诸伟大，我们怎么样，中国就怎么样，我们还能做的更多。

“响铃模式”就是同频共振，准确接收党和国家的“信号源”。今年春节，全国各地民众积极响应国家号召，居家防疫、自我隔离，履行公民的法定义务。但不串门、少出门，并非“两耳不闻窗外事”，而是“秀才不出门，尽知天下事”。疫情是魔鬼，不能让魔鬼藏匿。只有把魔鬼暴露在“阳光”下才能看清它，确保信息公开透明;万众一心才能尽早战胜疫情，切实把思想和行动统一起来。“宅”在家中的我们，要常开窗通风，让中央疫情防控工作精神和决策部署“吹进来”，呼吸各地疫情防控工作指挥部最新鲜的行动“空气”，掌握疫情信息、做好疫情预防、备好防疫物资，全国一盘棋，才能步调一致、共克时艰。

“响铃模式”就是平安来电，万家灯火是幸福团圆的“长明灯”。抗击疫情，一人奋战在前，全家力挺在后。在这场没有硝烟的战争中，我们见证了太多令人泪目的感动时刻。阔别新婚妻子，毅然选择“蜜月”出征;护士妈妈抗击疫情，只能和女儿“隔空拥抱”;放弃春节假期，用服务暖人心的广大基层干部，还有电力保障人员、火神山、雷神山医院建筑工人……关键时刻，一部手机是我们彼此沟通交流、加油打气的“纽带”。我们想问的很多、想看的更久，千言万语汇成一句，就是平安归来。别让在外的他们牵挂担心，“妈妈你放心去打怪兽!”才是电话这头我们共同的语言，在家守候团圆，待你凯旋归来。

“响铃模式”就是有战必应，我们都是抗击疫情的“勤务员”。“宅”在家十多天，或许会觉得无聊，但决不能陷入“静音”或“超长待机”。现在是抗击疫情最关键的时刻，谁放松就是对病魔的放纵。英雄从来不会带来胜利，而是引领胜利的曙光。在这个特殊的时期，无数“逆行背影”感动你我他，更激励每一个人。留下一万块就匆匆离去的袁兆文;什邡“大树哥”5万公斤蔬菜支援武汉，涓涓善举汇成大爱洪流。“响铃模式”，就是当基层干部一天拨打600多个电话时，我们能第一时间回应，配合做好防控工作;在家办公，和单位保持密切联系;尽己所能，一袋蔬菜、一个口罩到捐献物资，相信在全国人民的共同努力下，春天一定会到来。

我们在奋斗，中国在奋斗。新时代是奋斗者的时代，新时代属于每一人。时间不是治愈疾病的解药，奋斗才能真正守护人民健康。“人”字的结构就是相互支撑，“宅”在家的我们要做最坚定“捺”，支撑奋战第一线的“撇”，陪伴他们一起同时间赛跑，与病魔较量，我们就能坚决打赢疫情防控阻击战。加油，中国!加油，每一个中国人!