阳光体育大课间活动实施方案(20篇)

为了认真贯彻落实《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知》文件要求，我校积极响应阳光体育运动的号召，树立“每天运动1小时，幸福生活一辈子”的健康理念，全面实施“阳光体育活动”，让全体师生走向操场，走进大自然，积极参加体育锻炼，开展了丰富多彩的校园阳光体育系列活动，在全校掀起健身运动的热潮，现就活动开展情况汇报如下：

一、认真组织，提高认识

我校领导高度重视阳光体育运动，并将其作为一项长期的工作进行，常抓不懈，处处落实，将开展阳光体育运动和减轻学生课业负担联系起来。为了落实到位，学校成立了阳光体育活动领导小组，形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，确保活动有序、安全地开展。为加大宣传力度，扩大影响，教师会上不定期进行了宣传、布置。同时组织学生进行板报和广播宣传，使同学们的运动兴趣，集体感等充分被激发，也激活了学生健康第一的理念。

二、落实举措，加强监管

1.我校按照上级的文件精神，开足体育课，保证课时，严禁教师挤占、挪用体育课，保障学生参加科学的体育锻炼;

2.利用好大课间，各年级分层次地开展各种主体活动，如本学期，一二年级开展少儿体操活动，三四年级开展跳绳、跑步活动，五六年级开展篮球、乒乓球活动。每项活动要求全体教师参与，分管教师做好记载。

3.落实“两操”，我校充分利用课间操和眼保健操的契机，增强学生体育锻炼和保护视力的意识，让学生劳逸结合。

三、精心安排，内容丰富

为了促进学生身心健康全面发展，落实阳光体育活动，丰富学生的暑期生活，活跃校园气氛，学校开放了校园各种教育阵地。

1.每位同学按照“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的成长理念，积极参加各类体育健身活动。

2.开展一系列的体育竞赛活动。健美操比赛、舞狮对抗赛、腰鼓比赛及体操比赛等各种团体对抗比赛，培养了学生的团体精神和集体主义荣誉感，同时也锻炼了学生各项身体素质，让学生明白团体力量和健康都不容忽视。今年，我校分年级班级进行“跳、踢、跑”活动。按照事前的计划，各个班级的学生在班主任带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生们打腰鼓、跳健美操充满精神，舞狮活动精彩纷呈，活泼的身影，跳跃奔腾的活力昭然于眼前。

3.学校还提倡学生与家长、同学、邻居、朋友一起参加小型体育锻炼活动、趣味游戏活动，增强天天锻炼意识，养成运动好习惯。

由于活动的安排比较周详，落实的较好，使得活动达到了预期的目的。阳光体育锻炼活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神。

一、活动主题： 庆六一，快乐成长

二、活动目的：

通过全校性的庆祝"六一"儿童节的活动，要学生体验在成长中饱含的快乐，并且要学生通过庆六一的活动，要学生也深刻的体验到快乐成长的背后付出的辛勤劳动，以及需要一直保持的拼搏的精神。

三、活动时间：20xx年6月1日

四、活动地点：430体育馆

五、活动准备：

1.制作学校一年举行的活动的精彩视频

2.各个活动的相关彩排，时间安排在5月31号

3.每个年级准备好拉歌口号，以及歌曲

4.对学生的相关的安全教育以及集体荣誉感等的教育

5.人员安排：

a、工作协助组：

①、提前做好活动当天的预定工作

②、联络派出所治安员

③、邀请430厂领导、荷塘区领导、430厂领导、学校校领导

b.安全护卫组：

①、文艺活动小结及下午活动安排

②、做好活动当天安全保卫工作 (体育老师及派出所治安人员)

③、指挥台前台后秩序维护 (台前：，， 台后：每个年级选一个人负责以及本班的班主任和副班主任)

C.舞台布置：

①、牵头组织和做好舞台布置

②、主席台布置以及会场的撤离

d.节目组评委：

评委：(组长)： 成员：等4人

要求：现场评分、客观公正。

e.其他工作

①、做好活动用品及奖品的采购 ()

②、活动负责安排照相()和主持(学生4名)。

③、活动当日做好音箱话筒的准备及DJ的安排

④、节目音乐以及在空挡时间播放欢快的童歌及爱心歌曲。 (负责)

⑤、家长的座位安排(每个年级负责人以及班主任)

⑥、话筒的落实，确保能正常使用 (负责)

⑦、奖状书写人 ( )

⑧、八达币的发放 (负责打印，发放到班主任)

⑨、新队员入队仪式中，由一年级各班班主任引新队员上台，班主任发红领巾，由学生自己佩戴

⑩、奖券兑现地点：小会议室

六.活动流程

A.一年级学生入队，高年级负责帮助佩戴红领巾

B.播放一年视频，回忆成长的足迹

C.各年级拉歌比赛，掀起一个小高潮

D.各年级节目的汇演，每个年级一个节目。

评分细则

项目细 则应得分

节目

内容思想健康、主题鲜明,能展现小学生的精神风貌。2分

表演

舞蹈类：动作整齐优美、舒展大方(3分);舞蹈音乐选用得当，能较好地烘托、渲染舞蹈氛围(1分);服饰与所表达的艺术形象相协调(1分)。6分

歌曲类：演唱节奏准确，乐感好(2分)，音色优美，声音圆润(2分)，情感表达恰到好处，有感染力;(2分)

课本剧、校园剧：整体配合默契，表演连贯, 肢体动作自然、得体、有表现力(3分);语言清晰、有感染力(2分);感情到位、现场发挥的效果好(1分)。

综合能充分调动现场气氛2分

总分10分

七.下午游艺活动：

1、各班班主任负责好班上的秩序和安全

2、同年级互窜

3、年级组自备游戏班主任自选或自创)：

每个年级负责本所需道具

4、活动游戏参考(年级组节目的策划和组织，学校政教处对相应的组织的好的年级，做出奖励

春回大地，万物复苏，我们共同迎来了“三八”国际劳动妇女节。我校女教职工在各自的岗位上积极工作，锐意进取，充分发挥了半边天的作用，为学校的发展和建设做出了贡献。为全面贯彻党的妇女节政策，我校工会以“三八”妇女节为契机，以丰富女教职工的业余文化生活，调节身心，使全体女教职工能以更充沛的精力和高昂的斗志，全身心的投入到紧张的教育教学工作中去，充分展现女教职工的精神面貌，组织庆祝国际“三八”妇女节活动。

活动时间:x年3月8日下午第三节课后

活动地点:教学楼前

参加人员:全体教师

裁判:魏

活动项目

1.一分钟跳绳比赛:比赛分东、西两个办公室进行，把每人1分钟内跳的个数加起来计入总成绩，多者获胜;

2.定点投篮比赛:比赛分东、西两个办公室进行，指定投篮位置，每人投10次;投中者累计计入总成绩，多者获胜。

3.托乒乓球接力跑比赛:比赛分东、西两个办公室进行，用手那乒乓球拍托乒乓球跑，如果球掉到地上，在原地捡起来放到拍上再跑，先到达终点者获胜。

活动要求

1.学校工会要重视支持女职工积极参加各项活动;

2.为使各项活动顺利、有序开展，参赛选手要及时到位;

3.比赛进行时，参赛选手必须服从裁判员的指挥。

(一)：活动主题

心心相印，浪漫七夕

(二)：活动时间

即20__年8月__日至8月__日

(三)：活动地点

休闲食品区

(四)：活动办法

1.凡于活动期间在本店购买巧克力满77元，即可凭购物小票到活动赠品处换取赠送玫瑰花一枝。

2.凡于活动期间在本店购买商品满520元，即可凭购物小票参与9：00—12：00的情人节幸运大抽奖。

奖项有：

一等奖：情侣装一套

二等奖：金装巧克力一盒

三等奖：心心相印抽纸一袋

参与奖：心形气球一个

注：一张小票只可参与一个活动，不可重复使用，小票只有在活动期间参与活动有效。

(五)：商品计划

情人节期间，对于店内积压商品整理归类，设立特价区，此部分产品可借此次活动之势，保本销售，让销费者感到真正实惠。

(六)：宣传

为加强活动的影响力，要做好相关宣传，以吸引更多的顾客积极的参与到节日促销当中来，根据可视经费的多少而选择最恰当的传播媒体。如：

1.传单2.海报、彩旗、气球、电子滚动字幕3.店内播音

(七)：卖场布置

1.店外的活动装饰，如：海报、布旗等;

2.店内的气氛布置，如：pop广告制作，为配合七夕主题，本店在卖场共享空间架设一道鹊桥，根据传说中葡萄下可以听见牛郎织女说话的传说，在主入口门柱上用绿色的塑料葡萄藤装饰成葡萄架的效果，营造浓郁的传统中国情人节的氛围。

(八)：特别企划活动

为了让店内有更浓烈的节日气氛，活动期间在本店还举行其他的情人节趣味活动，例如：

1.情人默契大考验;

2.“真心话大考验”或“敢爱你就说出来”，挑战自己的勇气，许下爱的誓言;

3.在入口处设置展板征集情侣的甜蜜照，或现场在鹊桥下免费给情侣拍照留念。

活动目标：

1、激发幼儿的探究兴趣，让幼儿在探索活动中掌握运沙的科学方法。

2、引导幼儿在活动中发现：用大小不同的工具来运同一堆沙，大工具运的次数少，小工具运的次数多。

3、培养幼儿发现问题解决问题的能力。

活动准备：

沙、大小不同的杯子、盆子、记录单、铅笔等

活动过程：

1、谈话引起幼儿兴趣。

今天我们来玩一个运沙游戏，你想用什么工具来运沙?

2、幼儿第一次运沙。

(1)提出要求：两人一组轮流运沙，并记录运沙的总次数。

(2)出示统计表格，记录每组幼儿运沙次数，并引导幼儿观察，发现问题。(每组两人使用一个工具运同一堆沙，为什么次数不一样)

(3)引导幼儿用科学的方法运沙：每一次要运得一样多，通过讨论、示范明确运沙的具体操作规则(满杯后用工具刮平)

3、幼儿第二次运沙，验证。

(1) 统计运沙次数

(2) 引导观察数据，得出结论：同一堆沙用同样的工具，都装满抹平了来运，运的次数是一样的。

4、幼儿第三次用不同工具运沙。

(1) 幼儿预测大工具来运刚才的一堆沙，运的次数会怎么样?

(2) 幼儿操作

(3) 统计数据

(4) 幼儿通过观察数据得出：运的次数不一样;大杯子那一排的数据小，小杯子那一排的数据大……

教师小结：用大小不同的工具运同一堆沙，大工具运的次数少，小工具运的次数多。

5、延伸游戏

请小朋友想想，如果用小碗来运沙，运的结果又会怎么样?下次我们再来试一下。

校外教育活动实施方案

一、指导思想

以邓--教育理论、“三个代表”重要思想以及《国家基础教育课程改革纲要》的精神为指针，以课堂教学为主阵地，综合课程为突破口，继续扎实地开展校外活动，进一步挖掘校内外一切课程资源，从而让教师在学习、改革、反思的氛围中提高教学水平、学生在自主选择、自主探索、主动和谐发展的道路上迈开步伐。

二、工作构想

(一)提高认识，切实加强对青少年学生校外教育工作的领导

各校教师要进一步提高认识，把青少年学生校外教育工作以及青少年学生校外活动场所的建设和管理作为一件大事来抓。各村小校长要高度重视，建立和落实目标管理责任制。把此项工作纳入学校的议事日程。

为了加强对青少年学生校外教育工作的领导，成立桑树台中心校青少年工作领导小组，统筹协调和指导全校青少年校外教育工作以及青少年学生校外活动场所建设和管理工作。研究制定具体建设规划和管理措施，加强对青少年学生校外活动场所的规划、建设、管理、监督、检查工作。

(二)加强青少年学生校外活动场所的管理

1.严格按照《全国青少年学生校外活动场所管理规程》等有关政策规定，指导青少年学生校外活动场所的健康运行。

2.建立对青少年学生校外活动场所建设和管理的评估制度，制定《青少年学生校外活动场所评估标准》。

3.强化管理，围绕提高青少年的思想道德水平、社会适应能力、科技素养、创新能力等综合素质，精心打造青少年学生校外活动阵地的“品牌”，用健康高雅的活动丰富青少年的校外生活。

三、主要活动安排

1.  派出所陈双生所长作法制讲座；

2.  到敬老院参加义务劳动；

3.  清镇卫生院有关同志作卫生健康知识讲座；

4.  组织学生到镇卫生院体检；

5.  组织学生参加公益劳动；

6  开展慰问孤寡老人活动；

7、农忙假日参加生产劳动；

8、参加学校社会实践活动；

9、参加学校课题实验活动；

10、参加学校临时组织的活动。

一、活动时间

1、8月1日，在市体育广场，社区通过健身项目展示、比赛交流等，组织开展形式多样的全民健身活动。

2、8月8日上午8:30分，在市体育广场参加全市举办的全民健身体育运动会。

二、活动主题、宣传口号：

活动主题：每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。 宣传口号为：“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”、“参与全民健身，乐享低碳生活”。

三、活动内容：

1、认真做好“全民健身日”宣传教育活动。通过开办全民健身栏目，举办科学健身讲座，广泛宣传倡导健康生活方式，普及科学健身知识，全面宣传报道社区组织健身活动情况。

2、精心组织丰富多彩的健身系列活动。围绕“每天锻炼一小时”主题，结合社区居民群实际情况，广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、体育健身活动，引导广大人民群众积极参与各项健身

活动;积极开展进城务工人员的体育活动;充分利用好学校、企事业单位的体育设施和个居民小区体育健身器材等资源，组织开展形式多样、广泛经常的社区体育健身活动;重视残疾人健身需求，组织开展适合残疾人身心特点的体育健身活动和体育康复项目;不断创新适合老年人特点的体育健身项目和方法，开展多种老年人体育健身活动。

3、着力开展全民健身志愿服务活动。广泛动员和组织社会体育指导员、学校体育教师和暑期体育院校回宜的学生开展义务健身辅导，利用丰富的体育专业技术知识，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务。

四、活动内容：

1、开展体育项目：1、健身操2、太极拳3、太极剑4、无极太极球5、腰鼓6、健身秧歌7、门球8、抖空竹9、乒乓球、10、羽毛球等。每个展演项目参加表演时间不得超过8分钟，每个展演项目参加表演人数不得少于8人。

2、参加体育特色健身项目表演的演员必须服装整齐。道具轻便、安全。

3、参加体育特色健身项目表演的健身队必须自备音乐伴奏带或dvd光盘。

x社区

20xx年7月

根据总工会和两个文件精神的要求，为进一步落实《工会法》等有关法律法规，切实抓好我社区工会组织规范化建设工作，把职工群众最广泛地组织到工会中来，为推动我社区经济社会发展发挥重要作用，特制定如下实施方案：

一、指导思想

坚持以科学发展观为指导，按照全总关于“组织起来，切实维权”的工会工作方针和“哪里有职工，哪里就要建立工会组织”的原则，最大限度地把职工组织到工会中来，充分发挥工会组织的重要作用，切实维护职工群众合法权益，不断巩固和扩大党的阶级基础和群众基础，努力促进我社区各项事业又好又快发展。

二、组织领导

为贯彻落实县总工会精神，全面完成工会组织规范化建设的工作任务，社区成立工会组织建设领导小组：

组长：李秀英(社区党总支书记)

副组长：刘琴(社区副主任)

成员：李艳春精神文明精神及工青妇工作委员

三、实施步骤

我社区工会组织规范化建设工作具体分三个阶段组织实施。

(一)宣传发动阶段(5月4日-8月11日)

社区召开工会组建工作和规范化建设会议，大力宣传《工会法》、《中国工会章程》和《甘肃省实施工会法办法》等法律和法规，从战略和全局的高度，加深对做好工会规范化建设的重要性和紧迫性的认识，力争年底前确保80%的基层工会规范化建设达标。社区充分利用小喇叭、宣传栏、黑板报等宣传工具在辖区进行广泛的宣传发动，营围造势。

(二)调查摸底阶段(5月12日-5月19日)

组织各社区工会工作人员对辖区民营企业进行调查摸底。通过拉网式普查、地毯式摸底，摸清底数，进行实名登记，存入微机，建立台帐，并加强动态管理，及时更新台帐内容。要真正做到“三个清楚”：社区工会对辖区所有民营企业单位总数、单位名称、职工名单清楚;对已成立工会组织的民营企业单位情况及会员情况清楚;对本地未建工会的单位名称和职工数清楚。

(三)组织实施阶段(5月20日——6月31日)

(1)建会组织形式。企业不论性质如何、规模大小、职工多少，凡经工商登记开业的各类民营，都要依法组建工会。其中，会员8人以上的企业应当建立工会委员会，25人以上的企业同时建立工会经费审查委员会，7人以下(含7人)的建立联合工会或所属社区工会以下的工会小组;会员200人以上的，应设专职工会主席或专职工作人员;女职工10人以上的应建立工会女职工委员会。

组建工会审批：职工50人以上的由县总工会审批，8—50人的由城关镇工会审批，7人以下(含7人)的由社区工会审批。

(2)工会组建程序。各民营要在本单位进行工会组建宣传发动，营造声势，向广大职工宣传工会的性质、地位、作用、任务及会员的权利、义务，组建工会目的意义，广泛吸纳工会会员，并按照既定的合法程序组建工会。街道工会要提供必要的业务指导。主要做好以下几项工作：

一是成立工会筹备组。由同级党组织提出工会筹备组人选;没有党组织的，由上级工会与职工和企业代表共同协商，成立工会筹备组;二是向上级工会提出建会报告;三是由筹备组负责，向广大职工宣传工会的性质、地位、作用、任务及会员的权利、义务，组建工会目的意义;四是发展会员。填写入会申请书、会员登记表和会员花名册，建立车间分会，班组工会小组;五是组织会员民主推选或由上级工会推荐工会委员会委员、正副主席和工会经费审查委员会主任候选人，报同级党组织和上级工会批准;六是召开会员代表大会或会员大会民主选举工会委员、经审会委员;分别召开工会委员、经审委员全体会议，选举正副主席、经审会主任;七是选举结果报上级工会审批;八是选举结果经上级工会批准后，宣布工会组织正式成立。

(3)工会建立要求。建章立制，开展工作。坚持一手抓建会，一手抓作用发挥，做到“八有”：有牌子、有批复、有印章、有经费、有场所、有制度、有活动、有档案。

(4)工会干部条件。认真选好配好私营企业工会干部，特别是工会主席人选。要坚持民主选举制度，真正把热爱工会工作，热心为职工群众服务，敢于为职工说话办事，又善于与业主合作共事的会员选到工会领导班子中来。民营企业主及其近亲属不能担任工会主席和经审委员会主任及经审委员，社区工会主席可由社区党组织的书记或副书记兼任。

石岛实验小学诚信建设年活动实施方案

诚实守信，是现代社会最基本的道德准则。为扎实开展教育系统“诚信建设年”活动，根据《市教育局关于开展“诚信建设年”活动的实施意见》的总体要求和安排部署，结合学校实际，特制订本实施方案。

一、指导思想

以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，紧紧围绕市教育局打造“诚信教育”目标要求，以“创诚信教育、做诚信教师、当诚信学生”为载体，以增强广大教职工的社会诚信意识为重点，着力加强师生的诚信道德教育，塑造教育诚信形象，形成重诚信、讲诚信、守诚信的良好风气。

二、活动目标

加强师生诚信教育，树立诚信意识，提升师生诚信素质，提升教育社会公信度，打造社会满意、家长认可、师生信任的教育。

教师：对自己诚信——对学生诚信——对他人诚信——对社会诚信。

学生：低中年级——以知道、学会为要求，养成说实话、不撒谎的良好品德和行为习惯，乐于探究、热爱生活。高年级——以理解、自觉为要求，养成良好的道德品质和健康的心理素质，勤奋学习，敢于创新，诚实守信、团结合作，具有社会公德意识。低年级学生中年级学生主要创造诚实守信的风气，并用具体的事例使其明白。高年级学生以自觉和意识为要求，学生会重视人际间的协调并努力做个“好孩子”的倾向，对学生表现出的诚信行为让他们知道诚信是维系良好的人际关系极具价值。

三、主要任务

推进政务公开，提升教育公信力。进一步建立健全公开办事机制，大力推进党务公开、政务公开、校务公开，充分发挥校园网站、政务校务公开栏、党务公开栏等载体优势，对师生、群众关心关注的教育收费、职称评聘、评优选模、教学评比等事项，进行及时的、最大限度的公开，努力让权力在阳光下运行。健全民主决策机制，凡涉及重要决策、重大政策、重点工程等，广泛征求意见，充分保证教职工的知情权、参与权与监督权。充分发扬民主，涉及学校重要决策、教师考评、职称评聘、评优选模等工作，推行前广泛征求教职工的意见，提高工作透明度，切实做到公开、公平、公正。严格财务管理制度，加强收费管理，公开收费标准，坚决杜绝乱办班、乱收费、乱订教辅资料现象，切实规范学校收费行为，做到“阳光收费”。

加强诚信教育，提升师生诚信意识。扎实开展“创诚信校园、做诚信教师、当诚信学生”主题活动，把诚信建设作为提升学校形象的重点工作，与校风、学风、教风建设有机结合，在学校上下营造人人讲诚信、人人知诚信的浓厚氛围。

将诚信教育作为今年教师职业道德教育的主要内容，严格落实学校各项规章制度，严肃工作纪律，转变工作作风，提高工作效率，努力打造“学习型、竞争型、规范型、廉洁型”校园。强化岗位职责，实行岗位责任具体化，建立责任追究制度，确保政令畅通。加强学习，不断提高教师政治素养和业务能力。引导教师自觉遵守教师职业道德规范和各项常规管理制度，自觉遵守素质教育相关规定，树立为人师表形象，做诚实、守信、自律的表率。

在学生德育工作体系中突出诚信教育，作为弘扬和培育民族精神教育、思想道德教育的主要内容，纳入学校德育教育工作计划，通过设计贴近实际、贴近学生的特色主题活动，从小学生的身心发展特点出发，以课堂为主阵地，以小学生日常行为规范的训练为契机、以社会实践活动为途径，培养学生做人、做事，引导学生自觉遵守法律法规、校规校纪、社会公德，做到知行统一，诚实守信，养成良好的道德品质，做一个讲道德、讲诚信、讲文明的好学生。

落实目标承诺，提升教育诚信形象。全面深化素质教育，严格规范办学行为，严格执行国家课程方案，开齐课程，开足课时，严格控制作息时间和作业量，切实减轻学生过重的课业负担，促进学生全面发展。加强对教师的业务培训，制订校长、班主任、骨干教师、学科带头人队伍的培训计划，全面提高队伍素质。狠抓教学常规管理，引导教师优化课堂教学，认真备课、上课、批阅作业，认真指导学生自主学习，切实提高教学的有效性，促进教育质量的提升。

四、方法步骤

（一）学习动员阶段（1月31日—2月4日）。认真学习市教育局2月1日召开教育系统“诚信建设年”活动动员大会上的讲话内容，对活动进行动员部署。集中开展一次学习整顿活动，做好“五个一”：组织一次宣传发动，充分认识开展诚信教育的重大意义；搞好一次集中学习，理解诚信的内涵；开展一次问题查摆，查找存在的差距和不足；分别建立一套诚信标准，启动系列诚信创建活动；公开一次诚信承诺，接受各界监督。

（二）制定方案阶段（2月5日—2月10日）。结合学习整顿活动，根据教育局“诚信建设年”实施意见要求，制订加强师生诚信教育活动的实施方案。建立“诚信建设年”活动档案，包括活动时间、参加人员、活动主题和内容措施、取得成效，做好过程资料、影像资料的收集，以迎接年底的检查。

（三）推进落实阶段（2月11日—11月30日）。把“诚信建设年”活动贯穿于全年工作的始终，把诚信教育与加强教师师德教育、学生德育教育有机结合，重点抓好三项工作，实现三个突破。即：以师德师风建设为重点，突出抓好师德考评制度的建立和完善；以诚信教育为重点，突出抓好“人人知诚信人人讲诚信”主题教育活动；以政务公开为重点，突出抓好收费公开和月公开。从而形成学校讲诚信、教师重诚信、学生守诚信的良好风尚。两个月开展一次社情民意调查，对群众反映问题逐一回访。

1、成立领导小组、完善各项制度。

成立以校长为组长的诚信建设领导小组，具体负责活动的组织协调、方案制订、督导落实和检查考核，加强对“诚信建设年”活动的组织领导，确保各项工作扎实推进。

组长：汤文江

副组长：季春丽

成员：鞠爱君邹秀芹张厚波张静连玉海

2、加强师德教育、树立良好师风。

认真开展自纠自查，针对教师队伍存在突出问题，积极引导教师严格执行“五条禁令”，坚决杜绝乱办班、乱补课等侵害学生和家长利益的现象，通过“创诚信校园”和“塑诚信教师”活动，在全体教师中倡导“用爱和责任，办好人民满意教育”。

在教师中倡导“爱满天下”高尚师德，树立良好师风。通过组织各种形式的学习与活动，提高教职工的学习积极性和自觉性，鼓励教师积极投身实践，转变观念，切实提高教师队伍的整体素质。通过多种形式组织教师开展师德教育活动，提高师德修养，以教师良好的师德形象教育学生。如：通过师德论坛、召开班主任工作经验交流会，营造师德建设的舆论氛围。为教师之间互学、互动搭建平台。发挥典型榜样的示范作用，树立服务意识强、成绩突出，深受家长和学生喜爱的正面典型，增强教师的事业心和职业责任感。

3、开展主题活动，培养良好习惯。

以少先队活动为依托，多渠道、多方位、多载体开展“人人知诚信人人讲诚信”主题活动，以《中小学生日常行为规范》为抓手，加强教育，严格管理，让学生懂得怎样做人、怎样处事，从而树立强烈的诚信意识，培养良好的行为习惯。广泛开展“诚信”五个一活动：寻找一块“诚信”故事；收集一条“诚信”格言；出一期“诚信”黑板报；写一封呼吁“诚信”的书信；召开一次“诚实守信，做明德少年”的中队主题队会。利用到黑板报、宣传栏、校园广播台、电视台、校园网等多角度、全方位宣传诚信道德启蒙教育的重要性、重要要求和行为习惯。利用古诗文开展中华传统美德教育，低年级背诵古诗文，初步理解含义，中高年级会讲解，悟出做人的道理，并用以指导自己的行动，在朗朗的诵读中受到我国传统美德熏陶，体会自己的责任，增强诚信意识。走进社区进行宣传，开展活动，为社区建设献一份力量、尽一份责任。开展“诚信教育进家庭”活动，通过“我给父母讲诚信”、“父母为我做榜样”等活动，拓展活动辐射面，通过家长的有力监督，促进学生行为习惯、学习习惯、思想品德的形成。

4、规范办学行为，狠抓常规管理。

全面实施“教师岗位成才计划”，加大教师培训力度，通过建立“集中培训、专题培训、研讨交流”的立体培训机制、教师利用网络进行教育叙事、教学案例、读书体会交流、“青蓝工程”等形式，加强对青年教师进行系统培养，促进每一位教师专业发展和岗位成才。对教学流程的备课、上课、作业、辅导、考核、监控的各个环节都作了详尽而科学的规定。平时注重在“细、严、实”上下功夫，重视对教学流程每一环节的检查评比与反馈，突出自查、自评和互评、互学的环节，营造人人学常规，教学依常规，环环落实常规的教学管理氛围。

（四）总结评选阶段（12月1日—12月31日）。对“诚信建设年”活动开展情况进行总结，写出总结报告，同时积极筛选活动开展成效突出的典型，做好诚信建设先进典型的推荐工作。树立典型，表彰先进，以此掀起“人人知诚信、人人讲诚信”的活动热潮。

【设计意图】

小班幼儿的想象力逐渐丰富，并且容易将想象与现实混淆，尤其在黑暗中容易产生联想：天黑了树叶刷刷响，是谁发出的怪声?停电了，家里好黑，谁会出现?教师要有意识地加以引导，通过情绪宣泄，在心理上战胜“妖魔鬼怪”，帮助幼儿正确认识黑暗，感受夜晚的宁静与美好，消除恐惧感。因此，我设计了本节活动《天黑我不怕》。

【活动目标】

1、消除对黑暗的恐惧感。

2、感受夜晚的宁静与美好。

【活动准备】

1、小兔头饰一个，大纸箱做成的山洞一个。

2、幼儿用书第38~39页。

【活动重点】

重点：消除对黑暗的恐惧感。

【活动过程】

1、情景表演：帮帮小兔子。

(1)教师扮演小兔，表演故事：晚上，爸爸、妈妈去加班，小兔一个人在家准备睡觉。突然停电了，房间里黑黑的，小兔特别害怕。

(2)“小兔”提问：如果你像我一样，黑黑的夜里一个人在家，你会不会害怕?怎么办呢?小朋友快帮帮我吧!

(3)“小兔”根据小朋友的帮助，总结出：给爸爸妈妈打电话、用手电筒照亮、想想高兴的事情、抱着心爱的玩具及唱歌等方法可以帮助自己不害怕。

2、游戏：钻山洞

(1)教师继续扮演小兔，表演故事：今天小兔要上山采蘑菇，挎起篮子出门喽!可是路上要经过一个大山洞，黑黑的山洞有点怕!

(2)“小兔”来到“山洞”前，往里看看，说：“山洞里好黑啊!我该怎么办?”请幼儿帮忙想办法。

(3)“小兔”先请几名勇敢的小朋友试探着穿过山洞，说一说黑黑的“山洞”可怕吗?鼓励其他的幼儿尝试过“山洞”。

(4)“小兔”在大家的帮助下顺利通过“山洞”。

小结：其实黑暗的地方并不可怕，我们可以待在暗处慢慢适应一会，也可以借助手电照亮，小朋友们还可以结伴一起行动。

3、欣赏散文《夜晚多美》，感受黑夜的宁静与美好，消除对黑暗的恐惧。

“小兔”：谢谢小朋友的帮助，其实静静的夜晚是很美的。

一、认识体育课，认识广播操

一年级学生刚刚从幼儿园毕业，对于新的学习环境及学习习惯要有一个适应的过程。在这个过程中老师不能急于求成，要有耐心帮助他们，做好过渡的工作。首先让学生认识体育课。什么是体育课?体育课上我们可以做什么?我们能够学到什么?当然在一年级只要让学生清楚地认识到体育课是锻炼身体，让我们健康成长的就可以了。其次告诉学生学习广播操是在学习一种本领，是在锻炼身体，能够学会广播操是一件值得骄傲的事件。由此让学生认识学习广播操的重要性，培养他们不怕累不怕苦的精神。

二、培养学生听指挥的习惯

体育课其实很强调学生听从指挥。在宽阔的操场上，只有听从指挥，体育课才能进行。所以在上一年级体育课是时要强调听从老师的按排，注意听好口令。当然由于一年级学生年龄较小，所以接受口令的反应会比较慢。我们可以在下达口令前加一个前调。如“注意，听口令”。有了这个前调，学生可以有一个缓和的时间，能够先集中注意力再听口令做出反应。而且在无形中告诉学生注意了老师要下达口令了。使学生养成听口令的好习惯。

三、学习口令，分解动作先行。

广播操教学一般分为分解教学和完整教学。环绕这些教学的始终是口令：1-2-3-4-5-6-7-8、2-2-3-4-5-6-7-8-、3-2-3-4-5-6-7-8、4-2-3-4-5-6-7-8。所以口令就显得特别的重要。

1、要先让学生学会喊口令，知道一个口令叫一拍，使他们了解口令的规律，为动作教学做铺垫。

2、在分解教学时先介绍每个动作，告诉学生每个动作有几拍。有时一个动作两拍(1-2)有时一个动作一拍(1-)。强调拍子及拍数为我们学习动作的整齐度做铺垫。

3、在分解教学时，尽可能让学生跟教师一起喊拍子。这样做一是可以集中学生注意力，二是培养学生注意拍子对应动作的习惯。在难度大易犯错误的动作上可以强调动作而不喊拍子。如12-转头-再转头。这样便于学生注意重要动作。方便教学。

4、一个动作一个动作的练习，巩固。在细节动作方面介绍学生去注意，认真去学。但不要太强调细节。在学习动作的初始阶段对于动作的要求是总体掌握。在巩固阶段再进行细节方面的调整。

四、注意复习巩固

在学会一节广播操之后要反复的练习，巩固已学动作尤为重要。并且注意在巩固阶段进行细节动作的调整。一个正确的动作反复练习会越做越好看。一个错误的动作反复练习就会一错再错，以至到最后很难改正。所以教师在这个阶段在特别强调动作的准确性及优美度。

一、指导思想：

腹有诗书气自华，最是书香能致远，为了营造浓郁的校园文化氛围，突出学校“书香校园”特色，提高学生的综合素质，养成良好的阅读与学习习惯，我校本学期将在考虑行动的可行性的基础上，推出“营造书香校园”活动计划。大力加强“书香班级”、“书香少年”、“书香教师”及“书香家庭”建设，努力营造全校读书氛围，激发师生的读书兴趣，让师生与好书做伴，与书中大师对话，读写结合，为师生个性和谐发展奠定深厚的文化内涵。让书籍为学生打开一扇扇窗，开启一道道门，丰富他们的知识，开阔他们的视野，活跃他们的思维，陶冶他们的情操，真正使他们体验到：我读书，我快乐，我读书，我成长。

二、活动目标：

1、通过活动，使学生养成热爱读书，博览群书的好习惯。

2、通过活动，使学生真正认识到书是自己的良师益友，读书是一件终身快乐的事情，争做一个有情趣、有修养的读书人。

3、通过活动，形成“人人爱读书，读书来育人”的校园读书氛围，使书香校园活动成为学校可持续发展的动力。

三、活动主题：“我读书我快乐我读书我成长”

四、活动内容

教师层面：

(1)学校开展“读好书、求新知”读书活动，每学期至少阅读1本书，校长、书记参加教育局组织的读书活动：每年读规定的三本书，并参加闭卷考试;全体教师认真读《学会正面思维》并写好读书笔记;

(2)每年举行一次“教师论文撰写”活动，确保每年有一定数量的教育随笔、教学论文上交。

(3)在全体教师中开展每周一次美文分享活动。

学生层面：

(1)抓好班级“图书角”建设，做到“三有”，即有足够数量的图书(至少人手一本);有读书(本文转自实用工作文档频道)互助小组，同伴共读;有专人管理，负责借还登记。

(2)常抓经典诵读，利用早自习时间诵读《弟子规》。

(3)每周二下午第七节课是学校坚持以来的课外阅读时间，各班根据本班情况开展活动，并确定主题。

(4)坚持不懈开展学校惯例“一日三读”，即“晨读”(早自习五分钟经典诵读);午自习自己读;亲子共读(晚上在家与父母一起阅读)。

(5)开展“我是五好小公民”读书活动，在活动中做到“五个一”：即读好一本书、开好一次主题班会、写好一篇读后感、组织一次演讲比赛、搞好一次表彰。

(6)开展“三生教育”三字歌读书活动，具体实施由少先队负责。

(6)利用寒假开展“书香伴我过寒假”读书活动，活动内容如下：1、读一本好书，同学们可以选择自己订阅的《蜜蜂报》和根据学校推荐的好书目录(参考书目见附表)或在家长的指导下，利用自己的零花钱，买一本自己喜欢、对你有益的好书。在寒假内读这本好书，每天用30分钟的时间，认真朗读感悟一些经典美文，让朗朗书声滋养你的心灵。2、制作“采蜜集”：每个同学建立一本“采蜜集”(软抄本)，具体要求如下：①、写一个读书计划：学生结合自己实际，在软抄本的第一页，写出寒假读书计划，其中写清读书的内容、目标、措施、实现时间等。②、摘抄：二年级不少于2篇;三、四年级不少于4篇;五、六年级不少于6篇。(由于一年级的孩子识字量不够，此环节不用完成。)③、写读后感：将自己的随想和感悟在“采蜜集”上完成，一二、三年级的学生在家长的陪同下只要复述故事，并与家长分享阅读感受;四、五、六年级每人2篇，每篇500字以上。④、制作读书卡、读书小报：学生可自己选择制作一份。(一年级的孩子在家长的陪同下完成，其余年级自己独立完成。)3、开展古诗文诵读：各年级背诵要求：一、二年级3首;三、四年级5首;五、六年级7首。(注：一年级同学不用摘抄，只要背诵;二至六年级同学将自己背诵的古诗文摘抄在软抄本上。)4、开学时交班主任处，后由每班推选较为优秀的“采蜜集”交学校，作为评选“书香少年”的内容之一。

家庭层面：

(1)印发《创建书香校园告家长书》，进行宣传动员。

(2)开展“亲自读书活动”。通过亲自阅读卡，架设家校沟通的桥梁，营造浓郁的家庭读书氛围。父母督促孩子每天阅读课外书(不少于30分钟)。

(3)建议父母要经常带孩子到图书馆、书店等文化场所，积极开展读书活动。

(4)开展“亲自读书——书香家庭”评选活动。

五、具体活动安排：

第一阶段：启动阶段(20xx年9月)

主要任务是：制定活动方案，团队、德育、各班级一用各个平台向全校师生、学生家长发出倡议，做好宣传动员工作。

(1)学校制定打造书香校园活动方案。

(2)举行一次建设书香校园的读书活动启动仪式，号召全体同学积极地投身到建设书香校园的活动中。

(3)营造氛围，班级黑板报均以读书为主题。

第二阶段：实施阶段(20xx年9月——20xx年3月)

主要任务是：完善校园文化建设，通过开展丰富多彩的文化活动，不断丰富全校师生的文化内涵，突出校园文化特色，“让书香满校园”。

1、确立专门的读书时间。班主任指导学生制订明确的读书计划;学校每周二、四中午安排班级进阅览室集中自由阅读;利用早读、每周二下午第七课阅读时间，指导学生朗读精典，鼓励学生每天回家后自觉读书不少于半小时，并提倡学生利用节假日集中时间大量阅读。

2、各班举行一次读书征文比赛，好的征文粘贴在班级文化走廊。

3、建立一本自己的“采蜜集”。(利用寒假假期制作)

4、各班级开展一次好书交流会、美文鉴赏会。各班开展一次好书交流会、美文鉴赏会，组织学生展示汇报自己近期的阅读收获。

5、各班级开展一次诗歌朗诵比赛。

6、每个教师在每一学期末写出自己的读书笔记。

第三阶段：总结表彰(20xx年4月)

为使“书香校园”建设活动长期坚持下去，并成为我校办校特色之一，学校对在各项读书活动中表现突出并取得优异成绩的师生进行集中表彰，并授予“阅读之星”“书香学生”“书香教师”称号，对组织工作出色、读书活动开展积极的班级，授予“书香班级”称号。

六、书香校园组织委员会

组长：周艳玲

副组长：孙艳梅

组员：二十四个班主任

监督小组组长：张茜岚、毕嘉敏

监督小组成员：红领巾监督岗

七、活动要求：

1、各教师高度重视，精心组织。从思想上认识到读书学习的重要性，认真做好我校读书活动的宣传、动员、组织工作，确保全员参与。

2、深入思考，写好体会。要广泛动员，提高师生的主动性和自觉性，切实推进读书活动深入开展。

3、积极响应，参与活动。为提高实效，本次读书活动较为丰富，广大师生应利用闲暇，在读好书的基础上，积极参与各项读书交流活动。

一、目标和原则

(一)目标

1、促进幼儿健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让幼儿有选择地参与、学习、享受体育，激发幼儿的运动兴趣，发挥幼儿的学习积极性和潜能。

3、改革幼儿园课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使幼儿乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、幼儿间的和谐关系，提高幼儿的合作和交往能力。

(二)原则

1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对幼儿的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、根据幼儿的身心发展的规律及特点，以及幼儿园的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设器械操、踏步操等，将艺术、体育融为一体。

二、实施措施

1、时间安排

晨间活动7：50—8：05，早操8：50--9：35，任何老师不得挤占阳光体育活动时间。

2)认真学习提高健康意识

认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解幼儿发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

3)全员参与强化过程管理

坚持幼儿全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、教师安排指导、班主任组织实施、检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

四、实施内容

七、活动要求

1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班幼儿站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个幼儿活动起来，并注意安全。

2、老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。

八、注意事项

1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

3、如果遇到小型体育竞赛，老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)

根据市委办公室、市政府办公室《关于印发的通知》和《关于深入开展和谐平安建设的通知》精神，更好地推动“告别陋习，树立新风”活动的进一步深化，全面完成今年普法依法治理工作要点确定的各项目标任务，制定本工作方案：

一、指导思想

坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，认真贯彻党的xx届三中、四中、五中全会精神，牢固树立和落实科学发展观，坚持依法治国基本方略，通过开展“法律进社区”活动，使居民的法律知识不断丰富，法律素质不断提高，依法维护自身合法权益的能力不断增强，在社区形成良好的法治氛围，加快社区管理的法治化进程，为“构建和谐平安鹰潭，共创富民强市大业”和全面建设小康社会创造一个和谐稳定的社会法治环境。

二、活动主题

“法律进社区”活动的主题是：提高居民法律素质，推进社区依法治理，打造民主法治社区。

三、活动内容

“法律进社区”活动应包括四项内容：

(一)加强社区法制宣传，营造良好法制氛围。在社区广泛开展“普及法律法规，遵守社会秩序”和“一学三讲”主题教育活动，大力宣传今年全市重点普及法律法规以及与城市管理相关的法律法规，不断提高社区居民的法律意识和法律素质。法制宣传应做到“四个一”：利用社区法制宣传栏，每月更新一次法制宣传栏的内容;每季度在社区法制学校为居民上一堂法制课;每个社区配一套法律图书和挂图;每个社区建立一支法制宣传教育志愿者队伍。

(二)开展社区法律服务，增强居民法治观念。社区法律服务要做好三个方面工作：每个社区每季度确定一天为“社区法律咨询日”，举行一次集中法律咨询活动;积极创造条件，建立社区家庭法律顾问制度，引导社区家庭聘请法律顾问，培养遇事找法习惯;每季度组织一次以“百姓。城市。法”为主题的社区民主法治论坛普法活动，让老百姓有话有地方说，学法有场所学，促进形成崇尚法治、维护法制尊严的良好氛围。

(三)完善社区法律保障，极力维护社区稳定。在社区建立“一岗一室一组”三个阵地，形成社区法律保障体系。每个社区设一个法律维权岗。各级法律援助机构要向社区每户居民发送一张载有12348法律服务咨询电话、法律援助中心号码联系卡，开通“法律援助直通车”，使居民随时能够享受到方便快捷的高质量的法律援助，积极维护青少年、妇女、老年人及残疾人的合法权益;每个社区建立一个纠纷调解室，及时调处社区居民的矛盾纠纷;每个社区成立一个帮教小组，落实帮教对象。

(四)加强社区制度建设，促进社区依法治理。严格按照《城市居民委员会组织法》的要求，建立健全社区居委会组织制度、内部工作制度、民主监督制度;建立健全社区居民公约和自治章程，推行社区事务公开和财务公开，实现社区事务的民主化、法治化管理。

四、活动安排

(一)4月份，市文明办、综治办、司法局、法宣办根据各有关单位与月湖区各社区综治挂点帮扶情况，调整部分综治成员单位“法律进社区”对口服务单位及法律服务机构;对20xx年全市“法律进社区”活动开展情况进行总结通报;启动20xx年“法律进社区”工作。

(二)5月份，根据《全市20xx年“法律进社区”活动工作方案》，各地、各有关单位根据实际，制定好本地、本单位开展“法律进社区”的具体实施方案，并在5月15日前将本地、本部门的实施方案报市法宣办。

(三)5月份，各“法律进社区”对口服务单位根据全市深化“告别陋习，树立新风”活动暨创建江西省园林城市动员大会要求，开展“告别陋习，法治先行”法制宣传教育活动，编印法制宣传单，重点宣传刑法、治安管理处罚法、江西省社会治安综合治理条例以及与城市管理有关的法律法规，送法进区入户、进驻区机关单位、企业、商业门店等要达100%。

(四)6月份，组织各“法律进社区”对口服务单位在市中心广场举行一次“法律进社区”大型法律咨询、法律服务活动。

(五)7月份至8月份，各县(市、区)、各“法律进社区”对口服务单位对居民法制宣传教育和依法治理工作进行调研，为全市“法律进社区”工作经验交流会(现场会)做好准备工作。

(六)9月份至10月份，组织一次社区居民“告别陋习，法治先行”法律知识竞赛活动。

(七)11月份至12月份，以“12·4”全国法制宣传日活动为契机，在全市掀起“法律进社区”活动高潮，各“法律进社区”对口服务单位有重点地组织开展社区法律咨询、法律讲座、法律援助、法制展览、法制文艺等多种形式的法制宣传教育活动。

(八)12月底前，对“法律进社区”活动作阶段性总结，及时调整工作方案，为20xx年全市的“法律进社区”工作奠定扎实基础。

五、几点要求

(一)加强组织领导。“法律进社区”活动是推进社区依法治理的一个有效载体，各地、各有关部门一定要充分认识做好该项工作的重要性和紧追性，要切实将活动摆上议事日程。为加强协调与指导，市文明办、综治办、司法局、法宣办联合成立全市“法律进社区”活动办公室，负责“法律进社区”活动的组织、指导和督促检查工作，办公室设在市法宣办。各县(市、区)也要相应成立“法律进社区”活动办公室，负责指导本地开展活动。各“法律进社区”对口服务单位、法律服务机构也要安排好本单位“法律进社区”活动负责人及工作人员，具体抓好各项工作的落实。

(二)全面落实任务。各地、各有关部门要结合实际，精心组织制定活动计划，建立活动制度。“法律进社区”活动要结合年度普法依法治理工作任务，有计划、有步骤地推进;要把“法律进社区”活动作为落实“五五”普法依法治理规划，推进社区依法治理的重要举措;要与江西省园林城市创建活动和“十佳民主法治示范社区”创建工作有机结合起来，努力抓出特色，抓出成效。

(三)做好信息反馈。各县(市、区)、各有关单位要加强与市“法律进社区”活动办公室的联系与沟通，及时做好本地、本部门的开展“法律进社区”活动的动态、信息、典型经验和活动总结，市“法律进社区”活动办公室将在《鹰潭普法》开设专栏，及时予以交流与推广。

(四)加强督促检查。“法律进社区”活动作为全市创建江西省园林城市活动的一项重要工作，将分别纳入年度“告别陋习，树立新风”活动、综治目标考核和“五五”普法依法治理考核的一项重要内容，市文明办、综治办、司法局、法宣办将分别在5月份、8月份、11月份联合组织督查，并对各地、各有关单位开展“法律进社区”活动开展情况及时进行通报。

为纪念全国开展学习雷锋活动53周年，弘扬新时期雷锋精神，引导师生广泛开展学雷锋志愿服务活动，推动道德风尚建设高地行动，扎实推进社会主义核心价值体系建设，根据省、市、区文明办活动的相关要求，结合教育系统的工作特点，现就在全区中小学深入开展学雷锋志愿服务活动方案如下：

一、活动主题

学雷锋关爱他人 树新风服务社会

二、活动方式

“3?5”以前，各中小学结合自身实际，集中组织开展志愿服务行动;“3?5”之后，以分散灵活的方式为主，贯穿全年。

三、活动内容

3月5日前后，各校要组织开展以“学雷锋关爱他人 树新风服务社会”为主题的国旗下讲话活动，举行弘扬雷锋精神主题班会，尽可能与班会结合开展主题鲜明的学雷锋实践活动。各校要精心策划活动形式，力争形式新颖、操作性强、参与面广，用学生喜闻乐见的形式纪念“向雷锋同志学习”题词53周年。

1、开展对身边老幼弱残等弱势群体的关爱志愿服务。一是开展对特殊群体学生(留守学生、外来务工人员子女、单亲家庭子女、再婚家庭子女、服刑劳教人员子女、残疾人家庭子女、残疾学生、孤儿、家庭贫困学生、学习困难学生、品行问题学生)的关爱与帮扶等志愿服务，认真落实行动计划。二是开展对空巢老人、孤寡老人、社会残疾人及其他需要帮助的社区居民提供生活照料、文化帮扶和心理抚慰等志愿服务。

2、开展文明风尚传播志愿服务。围绕深化“八礼四仪”养成教育、“做文明有礼的xx人”等活动，组织志愿者通过多种形式开展文明礼仪宣传和劝导，引导人们当文明人、做文明事。围绕开展文明餐桌行动，组织志愿者到城区餐饮店、学校食堂、单位食堂等，宣传文明、节俭、健康的生活方式。促进我区注重礼仪、热情友善、文明礼貌、勤俭节约的良好风尚的形成。

3、开展社区“除陋习、洁万家”文明引导志愿服务。加强学生卫生习惯的养成教育，不随地吐痰、不乱扔杂物，生活垃圾倒放在指定地方，保持居家周围环境的卫生整洁;做社区“除陋习、洁万家”文明引导志愿者，引导劝戒邻居或亲人爱护居住环境，做文明公民;开展清洁家园志愿服务，结合节日纪念、踏青远足等主题活动，组织开展清洁家园、保护环境的集中行动，加大“除陋习、洁万家”的宣传力度。

4、开展文明游览引导志愿服务。结合开展文明旅游工作，组织志愿者在景区景点设立咨询服务台，宣传《中国公民国内旅游文明行为公约》，为游客提供旅游咨询服务，对游客不文明行为进行劝导。组织志愿者走进文博场馆、景区景点等场所，为群众进行义务讲解。

5、开展生态文明志愿服务。围绕美丽建设，开展关爱山川河流等环保志愿服务活动。组织教师志愿者以巡展、骑行等方式，宣传环保理念，倡导低碳出行。组织专业志愿者举办“节能讲座”，宣传讲解节能有关政策法规和新技术。

6、开展基层岗位学雷锋活动。组织师生志愿者开展社会主义核心价值观和雷锋事迹学习宣传活动，开展向时代楷模、最美人物、身边好人学习活动，开展诚信友善、爱岗敬业教育活动，推动学习教育群众化。建立文明服务规范，为广大群众提供文明、诚信、便捷、优质的服务，以优质服务发扬雷锋精神。

四、工作要求

1、高度重视，精心组织。学雷锋活动是学校传统教育资源，各中小学要把握新时期雷锋精神的深刻内涵，高度重视学雷锋志愿服务活动的开展，周密安排部署，精心组织实施，使全年计划和近期安排协调统一，充分发挥活动的育人作用，加强师生的思想道德建设工作，为建设美丽、文明家园作贡献。

2、加强宣传，营造氛围。各学校要加强对活动的宣传报道。收集整理好活动资料和图片，及时上传活动情况。同时要通过宣传窗口、创办宣传专栏等形式，不断提高活动的影响力、知晓率和参与度。

3、统筹协调，务求实效。各中小学要结合实际，认真制定可行的活动方案，把学雷锋志愿服务活动同常规教育工作结合起来，统筹安排，精心组织各类活动，坚决避免形式主义，确保活动深入持久、扎实有效的开展。

“3?5”当天集中开展志愿服务活动，各校要认真做好学雷锋志愿服务活动记录，3月6日下班前将开展活动相关图片和文字材料报区德育研究室307室，并将活动相关图片和文字材料电子版发送到邮箱。

一、活动背景：

我们知道植物的生长需要土壤，因为土壤能够给植物提供生长所需的水和各种无机盐，并起到固定植物的作用。但是土壤资源有限，而且土壤易受环境污染。以蔬菜为例，随着环境污染的加剧，土壤、地下水中含有的各种有毒有害物质越来越多，在这样的土地上种植的蔬菜也含有一些对人体有害的物质。这样，我们吃的蔬菜就不那么香了，它们对人体也有害了。最近，一种绿色无公害蔬菜出现了。它不含有害的农药，营养丰富，受到了人们的欢迎。如果它是用人工配制的营养液直接供给植物水分和无机营养，并以水或其他基质作为植物生长发育的基质，那么我们就可以不用土壤来栽培植物了，这种方法就称为无土栽培。这种栽培方法一点也不神秘，我们也可以用这种方法在自己的家里动手种植这种无公害的蔬菜。

无土栽培具有栽植方便、节约肥水、提高效率、种植工序简单、无污染、产量高、产品品质优良等诸多优点，近几十年来发展迅速，前景广阔。也许未来在太空中，人们可以用无土栽培技术种植粮食和蔬菜，为星际旅行提供食品。

二、活动准备：

1、给学生讲解种子发芽和植物正常生长的条件。

2、材料准备：中心统一配备。

3、查阅有关无土栽培的资料，听老师讲解，并做好记录。.

三、活动过程：

(一)查阅：

1.植物生长需要哪些营养元素。

植物的生长需要多种营养元素，其中有16种是必须元素，包括碳、氢、氧、氮、磷、钾、钙、镁、硫9种大量元素和硼、锌、锰、铁、钼、铜、氯7种微量元素。植物营养液是人工配制的无机盐溶液，应含有植物生长发育的全部必需元素，且各种营养存在状态、数量、比例及pH值都要适合植物的吸收和生长要求。不同植物所需营养液配方不同。

2.无土栽培有哪些方法。

基质是指用于固定植物并容纳营养液和空气的材料。根据基质不同，可将无土栽培分为水培法、雾培法、固形基质栽培法等。固形基质通常选用蛭石、珍珠岩、细沙、砾石、陶粒等。固形基质栽培是一种常用且简单易行的方法，可根据植物特点将一种或几种基质混合，也可单独使用。能够盛装营养液和基质的各种花盆、玻璃器皿都可使用，但也应根据家中环境和植物特点选择大小合适且美观的容器。选好容器后将植物根洗净植入基质中，加入营养液，选择合适的光照和温度，这样栽培的植物才能正常生长。

(二)设计：

根据无土栽培知识，设计一个具体的无土栽培的方案：

(三)体验：

按照说明书及老师讲解要求，回家自行动手种植，注意深度，浇水量和营养肥料的使用。

(四)活动时间安排

1、4月初，学生自由结合，成立“无土栽培小组”。

2、5月初，在种植过程中查阅更多的有关无土栽培知识并对活动情况进行记录。

3、7月初，种植3个月后，将自己栽培的成果和观察记录带回学校，与其他同学比较种植情况，交流体会，回家后对种植过程和结果进行详细分析。

四、可供活动评估的结果：(如总结报告、图像资料、获奖名次等)

A：学生种植日记

B：活动开展过程和活动成果的照片

C：师生参加活动体验感悟

五、实施规模

参与项目实施人数：城镇第四小学四年级学生

七夕，爱恋的季节，还把你的爱深埋在心底?no!这不是年轻们应该做的事!

这个七夕，微信三重活动来报道，不管是你的简单爱、华丽爱还是调皮爱，微信邀你一起，在对话里，在群聊里，在朋友圈里，大胆晒出来!晒出你的爱，还有微信特制耳机等着你来拿!

大胆爱!微信晒出来!

【活动时间】

20__年x月__日-20__年x月__日

【活动奖品】

一等奖 1 名：微信耳机1副+500q币

二等奖 3 名：微信耳机1副+300q币

三等奖 50 名： 微信耳机1副

【活动方式】

1.下载微信客户端，注册并登陆，通过微信客户端相应截图参与以下其中一项活动。

(1)简单爱!微信晒出来

活动期间，论坛用户用微信同恋人、爱人、亲朋发送文字、图片、表情等传达节日祝福，并截图参与回帖

(2)华丽爱!微信晒出来

活动期间，参与活动的会员将自己最想诉说的心里话写在纸上，放在胸前，拍摄并晒在朋友圈之中。将含此照片的朋友圈截图参与回帖

(3)调皮爱!微信晒出来

同微信好友或者在微群里用“诸葛孔明体”或者“甄?体”来描述和七夕相关的事物、讲述七夕故事并将文字截图参与回帖

2.依照以上3点具体要求任意选择一种进行截图并回帖参与活动。

3.活动预埋幸运楼层压缩包，活动结束后公布压缩包密码，依照压缩包内楼层进行评奖。

【评奖规则】

1. 大奖需要贡献值

2. 每个id不能超过50回复

3. 回复可以编辑，编辑时间不得晚于活动结束时间。

4. 每页连楼数量≤3楼，总贴最多不超过4层。

5. 每个独立ip下只能有一个id参与。

6. 复制、篡改他人内容，直接取消评奖资格

7. 中奖楼层内容若不符合评奖规则，奖项顺延至下个回复内容有效的楼层。

8. 本次活动最终解释权归__网所有

七夕来临之际，拿起手机拍照，玩转微博微信，品味中国爱情。好想你七夕节微博/微信参与活动盛情启幕啦!

只要拿起手机，在好想你直营专卖店前拍个照片，对心爱的人写上一句祝福语，转发给五个好友并@好想你官方微博或微信，就有机会获得好想你精美礼品一份!

一：活动时间

x月x日-x月__日

二：活动主题

在一个叫好想你的地方好想你

三：活动门店

全国指定专卖店

四、参与人群

好想你官方微博或微信粉丝

五、活动细则

1、在活动区域任一家门店，拍摄好想你门头或与门店合影，将照片发到微信，并@五个好友与__官方微信，同时写上对心爱的人的一句祝福语，就有机会获取门店提供的精美礼品一份;

(祝福语格式范例：亲爱的老婆，我在一个叫好想你的地方好想你，我爱你，你是我永远的情人。我在__市__路)

2.所拍摄照片要体现一定的美感;

3.祝福语文字中须体现本次活动主题“在一个叫好想你的地方好想你”，以及所在城市、好想你专卖店大概位置;

4.转发成功后凭手机显示微博、微信分享即可进店领取礼品一份。

__微信公众账号――

__

微信方式参与好想你七夕节活动流程：

微信朋友圈― 拍照― 确认(保存) ― @提醒谁看(可见范围公开) ― 点击添加按钮― 选择五个以上好友― 点击完成按钮― 点击发送按钮― 完成照片分享。

1. 有一份工作，没有工资、没有休息、没有退休、没有下岗、而且那是我最爱的工作------那就是爱你! 有说不完的话，话不完的情，表不完的爱，爱不完的爱!

2. 今天是中国情人节，有人陪你去逛街么么，有人陪你去踏秋么，有人陪你去划船么，有的，有的，那个人就是我。

3. 古道西风瘦马，夕阳西下，断肠人在等你电话!

4. 牛郎会织女，成了千古佳话，我和你在同一时空下，铸筑爱巢。愿天下有情人终成眷属，用我们的爱架起彩虹!

5. 初见倾心，再见痴心。终日费心，欲得芳心。煞费苦心，想得催心。难道你心，不懂我心，如此狠心，让我伤心。

6. 不是每一朵花都能代表爱情，但是玫瑰做到了;不是每一种树都能耐得住干涸，但是白杨做到了;不是每一头猪都能收到短信，但是你做到了;也不是每个人都喜欢猪 ，但是我做到了。

7. 自己买玫瑰，算了，会被人笑的;买巧克力，算了，会胖;点上蜡烛，算了，没有情人;情人节，愿没有情人的你和我一起度过快乐情人节!

8. 看到你，我怕触电;看不到你，我需要充电;如果没有你，我想我会断电。爱你是我的职业，想你是我的事业，抱你是我的特长，吻你是我的专业!

9. 真希望小路没有尽头，就这样手拉手一直走下去，让我们共同走完以后生命的每一个情人节，祝节日快乐!

10. mm，愿七七情人节这一天：老板顺着你，汽车让着你，鲜花香着你，帅哥陪着你，爱情甜着你――gg我想死你!

11. 闪过拉登的盯梢，避过美国大选的人潮，躲过矿难的剧烈爆炸，绕过东南亚的海啸袭击。经历这种.种危险，只为和你说一句：朋友，情人节快乐!

12. 曾经有一份贼拉那哈的爱搁在俺眼前，俺没稀搭理，俺现在是贼拉地后悔呀!俺现在想大声的喊出：爱老虎油!

13. 如果我是风，我愿给你舒爽;如果我是雨，我愿送你清凉;如果我是雷，我愿赠你理想，如果我是电，我愿赐你希望。七夕来临即将，愿你快乐徜徉!

14. 打开的是吉祥;读到的是祝福;看到的是平安;迎来的是希望;往下按都是开心;愿你每一天都快快乐乐;每个月都顺顺利利;每一年都吉吉祥祥;七夕情人节快乐哦!

15. 你我鹊桥边，相对两无言，温情融天际，爱意永缠绵。

16. 织女，其实我们可以网上聊天呀，我正准备装宽带网打可视电话了。

17. 七夕节送礼诀窍：珠宝送给美丽的，鲜花送给浪漫的，巧克力送给肥胖的，情书送给傻气的，笑话送给可爱的，这条短信是送你的!祝你节日快乐!

18. 七夕是牛郎经年的守望，七夕是织女不变的遐想，七夕是爱情永恒的榜样，七夕我把最美的祝愿奉上，祝愿朋友你爱情事业，件件称心!样样吉祥!

19. 我特意收集了七夕的第一缕阳光，并把它装进手机，然后编成了短信发送给你。希望收到这条新鲜短信的你能感受到我暖暖的祝福：一定一定要幸福哦!

20. 七月七日是七夕，节日未到先备礼，七喜礼包送给你：转忧为喜，闻过则喜，迎门见喜，临门大喜，欢乐惊喜，可贺可喜，皆大欢喜!愿你天天有喜气!

21. 手机里珍藏着你的名字，就像我心里收藏着你的影子，在每个被惦念的节日，你注定会让我想起，愿我的祝福能送到你心里!祝七夕情人节快乐!

22. 读它你欠我一个拥抱;删除它欠我一个吻;储存它欠我一个约会;如回复你欠我全部;如不回你就是我的。选择!嗯，选择过后静候与我的七夕之约哦!

23. 在这一天，喜鹊会搭成杠杆，牛郎织女站在两边，爱就是支点;在这一天，月老会躲到一边，男欢女爱尽情相恋;在七夕之际，我会想起你：祝你幸福美满!

24. 七夕节这天，银河将变成爱河，鹊桥将变成心桥，牛郎织女将成为痴男怨女的爱情代言人，听说这一天许愿最灵，我将默默为你祝福，希望你永远开心、幸福!

25. 知道吗?这几天没见你，我六神无主想自杀：我尝试过用面条上吊，用豆腐砸头，用面条割脉，但我怕没人和你过七夕，所以只好作罢。祝七夕快乐。

26. 昨晚我托一只蚊子去找你，让它告诉你我很想你，并请它替我亲亲你，因为现在我无法接近你!它会告诉你我多想你!你问我爱你有多深?大包代表我的心!

27. 但愿你我别像可怜的牛郎与织女这般，一年才得以相见一次，我不要!七夕情人节快乐!

28. 织女绣云锦，牛郎河西盼。鹊桥河间架，七夕终短暂。愿爱长相依，月儿永无缺。我欲银河逝，予两星永洁!

29. 情人节到了，没啥好送的，就送对联一副。上联：横眉冷对秋波;下联：俯首甘为光棍;横批：光棍万岁!祝你情人节快乐haha~~

30. 对你，我已经无条件投降了。七夕情人节就要到了，你就签下爱情合约吧!不然没人要我了!我已准备好将权利减半、义务倍增，%全情投入爱你一辈子了!

31. 看见鹊桥上接吻的那一对了吗?那就是今晚的我们!

32. 七七情人节就要到了，知道我想要什么礼物吗?好想作你的手机，揣在你的怀里，捧在你的手里，看在你的眼里，记在你的心里。这样我们都会七七情人节快乐^_^

33. 朝花夕拾杯中酒，有情的人约黄昏后。醉人的笑容有点羞，卿卿我我你别瞅。七夕不只天上有，人间真爱抢前头。预祝朋友别无恙，携手幸福到永久!

34. 七夕来了，送你一支七色花：红色是吉祥，蓝色是如意，绿色是生机，黄色是幸运，橙色是甜蜜，粉色是快乐，紫色是幸福。愿你爱情甜蜜，拥有七彩人生!

35. 多少痴心风雨中，多少泪莹划夜空。痴情原是有情心，相逢一笑落梦中。

36. 放逐我的快乐，封锁我的笑容，冰冻我的欢声，毁灭我的柔情，只要你不下达原谅我的指令，我的一生就只剩下寂寞的风景，原谅我吧，我就是如此的痴情!

37. 鹊桥飞架南北，你我共度良辰，我的宝贝，我想你!

38. 七夕抬头望碧霄，喜鹊双双拱鹊桥。家家乞巧对秋月，无尽心思君知晓?七夕情人节快乐!

39. 七夕有情人的继续甜蜜，没情人的不要泄气，有目标的加倍努力，没目标的继续寻觅，想浪漫的烛光晚餐，想实在的月下相聚。月老低调地给你发信息，保密!

40. 又到了七夕节，老婆无味，情人太累，小姐太贵，不如开个同学会，拆散一对是一对!

为隆重庆祝教师节和进一步推进师德建设，在全校营造尊师重教的浓厚氛围，弘扬尊师重教的良好风尚，激励广大教师热爱教育事业，积极进取，开拓创新，推动学校各项事业的全面发展，我校德育处、团委本着"隆重、热烈、务实、实效"的原则，开展教师节系列活动，力求变单纯的庆祝活动为一段时间的主题活动，使活动内容更为丰富，力求活动形式创新，更好的突出活动主题和内容，增强活动的感染力和影响力。

一、主题：

"金秋九月颂恩师"

二、活动时间：

--月--日——--月--日

三、活动安排

1、--月--日——--月--日"尊师心语"之手抄报比赛

2、--月--日——--月--日"尊师心语"之电 话、短讯祝福

本活动由团委向全校学生发出倡议，利用周末两天的时间向各班主任、科任以电 话或短讯的形式表达节日问候和祝福。

3、--月--日——--月--日"尊师心语"之黑板报比赛

本活动由德育处统一安排布置，评比时间为9月11号，由美术备课组老师组织执行。

4、--月--日——--月--日"尊师心语"之"班级祝福袋"

本活动由团委向各团支部发出倡议，在自己本班利用卡纸制作关于老师的"祝福袋"并贴在墙上，班委发动全班同学写上心里话或祝福放进"祝福袋"，增进师生之间的情感沟通。

5、--月--日"我爱我师"之电影欣赏

全校各班在晚修7点至9点期间统一播放影片——《美丽的大脚》，团委组织，信息技术中心技术支持。

6、--月--日星期三下午第八节隆重庆祝第--个教师节暨教师颁奖大会具体安排：

1)横幅：主横幅——隆重庆祝第--个教师节暨教师颁奖大会

副横幅——金秋九月颂恩师

师恩深如海，桃李满天下!

老师，祝您生日快乐!

2)总务布置主席台、和桌椅(180张)、买花400朵(玫瑰和康乃馨)和礼炮(10个)

3)信息技术负责电子屏幕、背景音乐、音响操控(话筒四个)、现场摄影、录像具体程序：

1)颁奖

2)庆祝活动：主持人引入——学生代表送花——学生代表发言———校长讲话——全校学生齐朗诵《致谢》——礼炮——结束

3)当天下午5点30分全体教职员工外出聚餐(地点待定)

7、--月--号早上全体教师参加镇的教师节会议(具体时间待通知)

一、活动主题

遇见旧日时光延续青春印记

二、活动时间

20__年6月

三、参加对象

20__级全体学生

四、组织机构

主办单位：校团委

承办单位：渭南师范学院学生会

五、活动内容

1、“以物换物，感恩回馈”

活动时间：20__年6月19日——20__年6月21日

活动意义：大学四年有太多的回忆，这些回忆或许是喜悦、痛苦、成功、失败、开心和难过等等，但却都难以让人忘怀。我们可将这份回忆与渭师人彼此交换让回忆更美好的延续。

参与方式：毕业生可将二手物品在此次活动中以公平自愿、个人需要、交换自由等原则进行互换，也可与承办单位交换毕业纪念品。所换物品当天晚上将在渭南师范学院学生会公众号上推出，捐助者可在公众号上扫描二维码关注自己物品的交换动态。

2、“小集市，大惊喜”

活动时间：20__年6月19日——20__年6月21日

活动意义：为树立大学生勤俭节约的意识和积极向上的消费观，体现大学生的优秀品质，要求参加活动的毕业生于低价交换自己的闲置物品售卖给需要的同学，为建设节约型社会贡献绵薄之力。

参与方式：在镜面湖处周边划分位置，毕业生可将自己的闲置物品进行低价售卖。

3、“携手爱心，情系山区”

活动时间：20__年6月19日——20__年6月21日

活动意义：为培养大学生的公益意识，毕业生有大量的闲置衣物和书籍，所谓闲置物品只是放错了位置的资源，捐出闲置物品能实现物尽其用。

参与方式：毕业生可在镜面湖旁捐赠点捐赠自己的闲置物品，闲置衣物由渭南师范学院青年志愿者联合会代收最终捐给临渭区老年公寓;闲置书籍由渭南师范学院传媒学院代收，最终捐赠给白水县纵目小学。

4、青春“照”集令

活动时间：20__年6月

活动意义：在母校里，毕业生们度过了难忘的四年大学生活，在这里，有老师、朋友、同学的关心与帮助，有曾经一起走过的风风雨雨。也许，在校园里的某个角落，还依旧沉淀着他们曾经的快乐与忧伤，记忆着他们过去的点点滴滴。

参与方式：征集以青春“照”集令为主题摄影原创作品，可提交单张作品或系列作品，系列作品不超过3张。提交作品时需注明作品名称、作者姓名、联系方式、学院、班级等个人信息以及50字左右照片说明;参赛作品须为数码文件;文件的格式为JPG，参赛作品电子版发送至[emailprotected]。

5、“渭师人”优秀毕业生专访

活动时间：20__年6月

活动意义：为发挥榜样力量的引领示范作用，鼓励渭师学子学习先进典型，奋发拼搏，做勇敢的追梦人，优秀毕业生向在校学生分享学习、生活以及求职经验，为在校生树立向上向前、求知求学的信心与目标。

参与方式：各学生分会推荐1名在专业学习、考研就业、学科竞赛、社会实践等方面表现优秀的毕业生，承办单位将对各学生分会推选的毕业生进行采访，后期将在渭南师范院学生会微信平台进行推送。

6、未说出口的一句话

活动时间：20__年6月

活动意义：四载渭师人，一生渭师情。四年的渭师生活，每一个人都沉淀了许多感情、许多成长。这不仅是人生的财富，也是日后渭师学子们的财富，更是学校的财富。

参与方式：毕业生可在一餐和二餐门口活动地点处领取明信片1张，并写出最想说的话，由承办单位协助交送于收件人(收件人须为在校教师或学生)，如若写给母校渭南师范学院的，由承办单位将其进行收藏。

六、活动要求

1、参与人员必须是本校20__级毕业生。

2、参与活动者请在规定时间内上交所需附件。

3、活动期间必须听从工作人员安排。

4、捐赠、交换以及售卖物品不得批发;不得售卖违规电器商品。

5、毕业寄语和信件内容积极向上。

七、相关事宜

1、各学生分会需统计参与人员信息，统计参与本次活动的毕业生人数，并于6月14日18：00之前将相关附件交至5112办公室实践创新部。

2、参加青春“照”集令活动的毕业生需在20__年6月14日前将所符合的照片以邮件形式发送至__

3、各学生分会需为本次活动安排两名负责人于20__年6月13日18：00之前将负责人信息发送__

4、各学生分会统计优秀毕业生专访的参与人员信息(各学生分会各推一名)，于6月14日18：00之前将参与人员相关信息发送至__

注：未尽事宜请与负责人联系。

教学内容：认真做眼保健操

本课的教学要求：

1、使学生知道为什么要做眼保健操

2、使学生知道按摩的_和动作方法

3、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯

首先这课主要讲三个方面的内容

1、眼睛为什么能看见东西?

2、眼保健操对预防近视有什么作用?

3、眼保健操的动作要领。

第一个内容眼睛为什么能看见东西?它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一块晶状体，后面是能够感受光线的视网膜。物体反射出来的光线，通过日状体的调节，在视网膜上形成一个清晰的物像，视神经把这个物像传到大脑视觉神经，我们就能够看清物体了。这个道理跟照相机差不多，视网膜相当于底片，晶状体相当于镜头，在照相机前常常要跟据人或物的远近调整焦距，也就是调整镜片与底片之间的距离，否则照出来的照片就会模糊不清。我们看物体也是一样，也要调整距离才能看清，这主要靠晶状体周围睫状肌的收缩和放松来改变它的凸度。当看近物时，睫状肌放松，凸度降低，这样就能看清物体。而有的同学在政党的距离内看不清物体，这就是我们平时所说的近视。近视又分真性近视和假性近视。少年儿童如患近视，大部分属于假性近视，也就是睫状肌长期处于紧张，一时性的丧失了松弛的能力，而合远处的物体在视网膜上的成像模糊。假性近视形成的原因主要是平时不注意用眼卫生。比如晨光线暗处读书、写字，在汽车上看书或躺着看书，读写的姿势不正确，眼睛距离书本太近，读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧张，过于疲劳丧失了调节能力，天长日久就形成了真性近视。

第二，眼保健操对预防近视有什么作用?

眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围_有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的_不准确，影响了做操效果。这里应该提醒注意的是：在良好的读书写字习惯的基础上认真做操，做操时注意力要集中，按揉的_要准确，手法要轻缓，不要用力过大过猛，同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。

第三，眼保健操的动作要领。

准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。

第一节：轻揉目匡角(天应_。

两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍(8×8拍节)。

第二节：挤按鼻跟(睛明_

用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明_先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍(8×8拍节)。

第三节：按揉面颊(四白_

先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白_按揉一圈，四拍后换揉方向(8×8拍节)。

第四节：按太阳_括眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等_。

两手拇指分别按太阳_小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍(8×8拍节)。

为了庆祝“三八妇女节”，同时对幼儿进行情感教育，培养幼儿知道感恩、懂得尊重长辈、表达情感，锻炼幼儿的语言表达能力及创造力。三月八日我们将进行感恩活动——妈妈我爱您。

一、活动目标：

1、让幼儿知道三月八日是国际妇女节，是妈妈的节日。

2、会尊敬、关心妈妈，向妈妈表达自己的爱。

3、培养幼儿拼图的能力及动手能力、审美能力。

重点：幼儿拼图。

二、活动准备：

幼儿自带水果，盘子、牙签、家长带水果刀等材料。

三、活动时间：

20_年3月8日上午9：00

四、活动过程：

（一）谈话活动：介绍三八妇女节

1、介绍妇女节的由来。

3月8日是什么节日？

（妇女节又称国际妇女节）

2、妇女节是谁的节日？

妇女，第一要是女的，第二要是大人，满足这两个条件的人就叫妇女。3月8日是妇女节，是妈妈、老师、阿姨、奶奶、外婆的节日。

3、你身边有哪些人可以过妇女节？

（妈、姥、奶、姑、姨）

4、妈妈在家都做哪些家务？为我做了什么？

5、请妈妈介绍自己的职业，让幼儿明白妈妈们在工作中的辛苦，懂得理解妈妈。

6、妈妈爱我们，我们用什么行动来表达对妈妈的爱？

（给妈妈捶背、拿拖鞋。帮妈妈做家务、自己的事自己做。）

今天我们一起来做一个水果拼盘送给妈妈。

（三）制作活动及拍照留影：

1、播放感恩妈妈的歌曲《我的好妈妈》，《小乌鸦爱妈妈》

2、和妈妈一起制作水果拼盘。

3、和妈妈一起分享水果（宝宝先给妈妈喂水果，再分享）

回家和妈妈拥抱，亲亲妈妈，对妈妈说一声“我爱你妈妈”