拉歌适合唱什么（优秀20篇）

如何制订适合自己的学习计划

第一方面，培养健康的心态

首先要对自己有信心。相信自己能处理好每一件事，无论巨细；相信自己能做到劳逸结合，提高效率；相信自己能按部就班实行计划，取得进步。从每天起床照镜子给自己加油，到抬头挺胸走路，让自己变得自信。

其次，要正确对待测试。每一次默写、考试都要自觉地独立完成，无论是对同学或课本，偷窥都是不道德的。测试的目的就是查找自己的缺漏，作弊骗了别人，更骗了自己。一次测试下来，结果是自己满意的，要更加肯定自己，但不能骄傲。那些忽略的细节如果不补上，下一次就可能是大问题。假如结果不理想，也要直面失败。用矛盾的观点看，这次若能发现自己落下这么多，及时补回来，那么下一次就能进步很多了，这也是收获。

第二方面，掌握科学的学习技巧

1.制订一个适合自己的学习计划。所谓适合自己，就是能符合自己的实际，既要要求自己在一段时间内有所进步，又要能够实现。要坚持执行计划，无论你给自己描绘的是怎样的一幅蓝图，不付诸行动，它就只是一页沾了墨迹的纸。

2.认真预习、听课、复习。课本上的知识，课前要做好预习，把握大体；上课认真听讲，通过老师的引导，把预习时不懂的知识点弄懂；课后通过配套的练习查漏补缺，及时复习。阅读课外辅助书籍或做练习时要学会归类，抓重点、不贪多。这样可以用较少的时间巩固核心内容。

3.多思考，勤动脑。理科生在记忆公式定理时，要知其然，还要知其所以然。也就是在学习这些公式定理时，要理解它们的推导过程，这样在运用时才能更加得心应手。

4.文、理科的学习手段应该有所区别。大体上，文科主要靠记忆背诵，理科主要靠理解，文理各科都要通过练习来提高。但具体方法各人应结合实际确定。比如，我在课外喜欢通过听歌、看电影学习英语。当然，水平测试的科目也不能落下，一方面，它们是小高考的考查内容；别一方面，掌握更多的知识能提升我们的综合素养。我们的知识也不应该只局限于课本，毕竟一个人不会总呆在学校里，最终我们还是要走向社会的，所以我们也要通过各种传媒了解时事、学习更多课外的知识，促进全面发展。

上述四点是要在劳逸结合的前提下进行。同学们是否有过这样的经历：考试时某个知识点好像很熟悉，但总回忆不起？这在心理学上称为“舌尖现象”。出现这样的情况除了和基础不牢固有关，也很可能是因为考前睡眠不足，导致考试时精神状态不佳。也有的同学在考试前几天会生病，很有可能是由于缺乏运动又经常疲乏，身体处于亚健康状态，加上考前持续紧张所致。所以，我们要保证睡眠，女生十二点后才睡觉会变不漂亮。并且要学会放松，疲劳的时候走动一下，周末和好朋友谈心，通过倾诉把不开心的事卸掉，这样才能保持乐观向上。也可以试着喜欢的一项运动，让自己变得更阳光。总之，只有充足的精神、充沛的精力，我们才能迎接挑战。

以上所陈述的两大要点是我在学习方面的经验总结，希望对同学们有所启示。每位同学都应该根据自己的实际情况，制定适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯，只要我们扎实、勤奋地学习，就有可能取得进步、突破。同学们，我们一起加油吧！

1. 劳动节到了，祝你劳有所获：收获一鸣惊人的业绩，获得一飞冲天的拔提，经营一本万利的收益，享受一劳永逸的安逸，具有一锤定音的魄力。五一节快乐!

2. 连日奔波发现停顿是一种幸福，连天早起发现赖床是一种享受，连续工作发现闭眼是一种灵感，连连问候发现牵挂是一种快乐，祝您劳动节幸福美满!

3. 假日几时有，短信问青天。不知上班辛苦，持续到何年。我欲偶尔偷懒，又恐炒我鱿鱼。天有不测风云，人有劳动节假，但愿五一假，你能玩开心!节日快乐!

4. 今天劳动节，花儿在笑，鸟儿在叫，心儿在跳，发发短信把你手机闹：愿你走上发财高速路，进入升迁快车道，跨跃好运路，穿过平安巷，到达幸福终点桥!

5. 关怀不是今天才开始，祝福不是今天就结束，我把最诚挚的心最多的关怀，最深的祝福送给你，轻轻的告诉你，祝你劳动节愉快，万事如意。

6. 劳动可以让你快乐生活，劳动可以让你摆脱困境;劳动是幸福的来源，劳动是成功的动力。五一劳动节到来之际，祝你劳动着，快乐着!

7. 奖金多多再翻一倍，事业发达再进一步，人气直升再火一点，身体安康再棒一点，人见人爱身边美女再多一群。兄弟我祝你五一劳动节快乐!

8. 劳动节提醒您：劳动诚可贵，休息价更高。发扬休息精神，坚持劳役结合原则。健康平安得欢喜，爱情美满喜上喜。实现短信梦想，达到祝福目的。五一快乐!

9. 发这条短信主要有两个目的：一是活动下手指;二是联络下感情。现在很郑重地告诉你，今天就是劳动节了，送句没技术含量但是我真心的话：五一快乐!

10. 好朋友，切勿抛弃;好家庭，切莫攀比;好情谊，加倍珍惜;好心境，平衡自己;好机会，不懈争取;好前程，全靠努力;好短信，祝福你。劳动节快乐!

11. 每日工作切莫太累，注意身体按时入睡;清除烦恼抛掉琐碎，乐观向上永不后退;真挚友情难能可贵，短信祝福令人陶醉。劳动节里快乐相随!五一祝福短信、 今天劳动节，花儿在笑，鸟儿在叫，心儿在跳，发发短信把你手机闹：愿你走上发财高速路，进入升迁快车道，跨跃好运路，穿过平安巷，到达幸福终点桥!

12. 前程漫漫-歇歇;心事重重-放放;事务繁繁-缓缓;乐趣多多-玩玩;昔日同窗-聚聚;亲朋好友-走走;山河壮丽-转转;天伦之乐-享享!五一劳动节快乐。

13. 劳动节到了，祝我们这些上班上得抽筋，加班加得抽风，干活干得抽搐，领钱领得抽泣，祝福祝得抽象，耍假也得抽空的劳动人民节日快乐!

14. 理想，幻想，梦想，心想事成!公事，私事，心事，事事称心!财路，运路，人生路，路路畅通!晴天，阴天，风雨天，天天好心情!愿你五一劳动节快乐!

15. 用圣人的胸怀面对，用皇帝的御饭养胃，用清洁的空气洗肺，用婴儿的感觉去睡，用灿烂的阳光晒被，病魔就会主动后退。五一劳动节快乐。

16. 生命中有你，感觉精彩;回忆中有你，感觉温馨;旅途中有你，感觉骄傲;沉默中有你，感觉灿烂;朋友中有你，我不再感到孤单。五一劳动节快乐。

17. 和风吹拂，五月阳春，江南草长，江北水暖，岭外梅香，塞上柳软，又是踏青寻芳季节，其实我想说的是，五一到了，你什么时候请我吃饭?

18. 缕缕关怀，托流水替我寄予;声声祝福，请微风替我传送。虽然忙忙碌碌无法相聚，却未曾把你遗忘。在此问候你一声：劳动节快乐!

19. 平时工作真劳累，为了理想努力追，辛勤工作是正确，拼起命来却不对，五一来到提醒你，该休息时就休息，祝五一劳动节快乐!

20. 忙忙碌碌要停歇，春风吹来劳动节。生活就要开心些，给你思念不枯竭，祝福拥有新世界，快乐伴你不换届，幸福陪你永不谢。

21. 年年有今日，岁岁有今朝;月月涨工资，周周中彩票，天天好心情，日日好运到，白天遇财神，晚上数钞票。五一劳动节快乐。

22. 您用勤劳的双手，聪明的智慧，创造了美好生活，平时工作忙碌碌，趁着五一狂购物。两手不空满载归，慰劳自己不能误。祝劳动节愉快!

23. 恭喜发财财运到，财神对你哈哈笑，自摸杠点随你挑，抓到手里都是宝，收钱收到手酸掉，牌友气得哇哇叫。五一劳动节快乐。

24. 网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老;革命身体最重要，上网不要熬通宵;为把身体保养好，两点以前睡觉觉。五一劳动节快乐。

25. 春风轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处游走，注意消毒洗手，闲来挂念吾友，祝愿健康永久!五一劳动节快乐!

26. 花瓣雨飘过，把花心留给你，四季风吹过，把枫叶留给你，当月潮涌过把欢乐留给你，夜深人静时刻，把深深的祝福留给你。劳动节快乐。

27. 祝福是最温馨的话语!

28. 一朵云能飘多久?一阵雨能下多久?一束花能开多久?一脸笑能挂多久?如果问我祝福你多久?我说：心跳多久，祝福多久!五一劳动节快乐!

29. 等不及了，我决定率全国人民提前祝你和家人五一快乐!你以后几天收到的短信都是我安排他们发的，我为人很低调的，你知道就行，别声张哦!

30. 健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的想念。

为了加强运动会的安全管理，保护师生及家长的人身安全，根据国家教育部、省、市教育主管部门的要求，结合本园本班实际情况，特制定大兴七幼小托班亲子运动会安全应急预案。

一、成立活动领导小组：

组 长：

副组长：

组 员：家委会成员

二、制定活动方案：

见《小托班亲子运动会方案》

三、安全措施：

1、牢固树立“安全第一，预防为主”的思想。活动前班级教师对幼儿以及家长进行专题安全教育，特别注意运动安全、游戏安全等容易引发事故环节的安全教育，增强幼儿的安全意识和自我保护能力。

2、活动全过程服从主班教师的统一指挥。各组员全程参与指导。

3、家长要教育幼儿一切行动听指挥，任何行动要同家长或者老师一起，不准随意离开队伍单独活动，排队有序。

4、每位幼儿至少有一位家长负责管理。教育幼儿爱护公物，保护环境和绿化，乱丢垃圾和随地大小便，每生自带水杯，结束时清理好环境卫生。

5、活动前各负责人应检查现场环境，排除安全隐患，教师应预先设想安全防范措施。若活动时发生意外，应立即向安全组领导汇报，并采取积极有效的救护措施，抑制事态扩大。

6、组织集体活动，必须坚持自愿原则，事先要对幼儿体质情况进行摸排，劝阻身体不适或患有疾病的幼儿参加本次活动。

7、活动前与家长取得联系，将活动的时间、地点、要求等告知家长，征得家长的支持和配合，以便共同做好安全工作。

8、严格检查幼儿所带的物品，确保物品安全。

9、所有教师在活动期间应保持通讯畅通，主班老师应备好幼儿家长联系电话。

四、活动发生意外事故时立即启动此预案：

1、事故发生后，现场教师应立即通知组长，组长应根据实际情况作出决定。

2、一般性事故，家长可以根据情况自行解决。重大事故，应立即上报给突发事故应急处理领导小组。

3、突发事故应急处理领导小组接到事故报告后，根据事故情况应尽快向公安、医疗等部门上报，同时组织人员进行抢救，以最短时间，最快速度开展工作，并稳定好其他家庭的情绪。

4、公安、医疗人员进行抢救时，现场有关老师要协助做好各方面的工作。

1. 对你的思念像袅袅的轻烟不绝如缕，对你的祝福是潺潺的小溪伴随一生一世。祝你五一节快乐！

2. 劳动节提醒您：劳动诚可贵，休息价更高。发扬休息精神，坚持劳役结合原则。健康平安得欢喜，爱情美满喜上喜。实现短信梦想，达到祝福目的。五一快乐！

3. 您用勤劳的双手，聪明的智慧，创造了美好生活，平时工作忙碌碌，趁着五一狂购物。两手不空满载归，慰劳自己不能误。祝劳动节愉快！

4. 劳动节了，发扬我吃苦耐劳的优秀品质，为以逸待劳的你，献上举手之劳的祝福，愿你快乐不劳而获，幸福多劳多得，平安健康为你效犬马之劳！五一快乐！

5. 劳动创造人类，劳动创造财富。劳所动，动机纯，劳之方有获；动所劳，劳逸合，动之方有果！愿你：幸福劳动，劳动带给你更多幸福！祝：劳动节快乐！

6. 我把思念化为虔诚的祝福，伴随你三百六十五天。愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐；祝你劳动节快乐！

7. 在五一节即将来临之际，祝你工作顺心如意，事业蒸蒸日上，前途阳光照耀，身体健康无恙，财运滚滚而来，爱情甜蜜美好，生活幸福快乐！

8. 五一假期真是好，三天小假乐逍遥，开心快乐来开道，好运相伴助你跑，健康平安缠你腰，吉祥如意怀中抱，幸福甜蜜眼前飘，祝你劳动节，运动摇一摇，心情乐陶陶！

9. 忙吧，忙吧，抓紧把活干完；忙吧，忙吧，快点准备餐点。又到五一劳动节了，老规矩，咱们一起去野餐！对了，多准备点，别再抠门只带一点点！

10. 心有浪漫，天天情人节；心存感激，天天感恩节；起早贪黑，天天劳动节；能够耍你，天天狂欢节外加愚人节。愚人，节日快乐哟！

11. 请把工作放一放，告别疲惫；请出门转一转，放松心情；请四处逛一逛，把烦恼丢掉；请两耳听一听，画眉的欢叫；五一节到了，祝你快乐逍遥！

12. 五一到了，作为劳动最光荣的代表人物，你应在请好友吃饭、扶盲人过路、替同事加班、送朋友祝福方面做好表率，现在就开始行动吧，我很看好你哦！

13. 晨曦，点缀着幸福的曙光，蔓延在你身旁；艳阳，照耀着快乐的源泉，投映在你心房。点点滴滴，描绘着幸福的色彩，五一时节，愿你幸福盎然！

14. 五一到，假期好，短信到，来问好，烦忘掉，乐来抱，心情妙，精神好，跑一跑，身体好，健康到，永不老，聊一聊，感情好，祝福到，乐淘淘。祝五一快乐！

15. 老婆，今天早点睡，明天是“五一”劳动节，起大早把7天假期的菜买回来。别忘了煤气罐该换了！

不要忘记自己走过的路，那些洒着汗珠闪着光彩的路，那些惊心动魄披荆斩棘的路，那些崎岖不平倍尝艰辛的路，那些浸透泪水充满痛苦的路……自己走过的路，是自己最宝贵的财富。只有记住这些路，才能走好以后的路。

孤独是最意味深长的赠品，受此赠礼的人，从此学会爱自己，也学会了理解别人孤独的灵魂和深藏于他们之中的深深的爱。

桃花诱人，用它裸露在外的艳色;梅花招人，以它凝聚渐发的芬芳。希望你的前途实而不华。

如果林子里有两条岔路：一条芳草萋萋，不曾被践踏;一条足迹斑斑，有许多人走过。朋友，你将选择哪一条?我相信你会去踩出一条新路来。

社会是一部书，让我们刻苦地去攻读它，去领会它的深切含意，再去续写它的新篇。

沉着、坚韧，是骆驼的精神。让我们也像这大漠的跋涉者，一步一个脚印地，一步一个脚印地，永远昂首阔步，永远满怀信心!

秋天的硕果不属于春天的赏花人，而是属于春天的耕耘者，你在生命的春天播下创造的种子，必将迎来金色的生命的秋天。

如果你面对汹涌的波涛，不必惊怕，更不用自认渺小。一旦你有了博大的胸怀，你的人生将会像大海一般壮阔。

要平凡，但不平庸;要大胆，但不大意;要敢说，但不空说;要多思，但不乱思;要大干，但不蛮干;要谦让，但不迁就;要虚心，但不虚荣;要勇敢，但不横蛮。

当你选择好最高的顶峰，选择好攀登上去的道路以后，这就需要有坚定不移的决心，百折不挠的勇气。因为只有这样，你才不会为半途中的坎坷不平的道路所难倒;你才不会在悬崖峭壁之间摇头叹气;你才不会被丛生的荆棘挡住去路;你才会毫不犹豫、毫不动摇地勇往直前，直接奔向那光辉的顶峰。

在失败中提炼冷静，在困难中采掘力量，在动摇中培育信心!——与你共勉。

“悟已往之不谏，知来者之可追”。相信你一定能用勤劳的汗水，净化自己的心灵，从而改弦易辙，去非从善。

“问号是开启任何一门科学的钥匙”。愿你毕业后，要多有几个问号。

我们预定的目标，不是享受，也不是受苦，而是要使每一天，都比昨天更进一步。

“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”。谨以韩愈的名言，与君共勉。

事业成于坚韧，毁于急躁。在沙漠中，匆忙的旅人往往落在从容者的后边;疾驰的骏马在后头，缓步的骆驼继续向前。

朝晖不会落进昏睡者的瞳仁。追求美，才能得到美!——愿我们永远做一个醒着的追求者。

前程是天上的云霞，人生是海里的浪花，趁着这金子般的时代，发出耀眼的光芒。

“流水不腐，户枢不蠹”。多思出智慧，勤奋长才干。

如果你希望成功，当以恒心为良友，以经验为参谋，以谨慎为兄弟，以希望为星光。

青春的梦幻，在没有尽头的远方，有一个微笑的答案。

活动目标：

1、练习抛用布块，锻炼上肢力量，促进幼儿动作的灵活性和协调性。

2、体会集体合作游戏的快乐。

活动准备：白气球10个(有大有小) 青蛙头饰 绿色大布一块 磁带(我是一只小青蛙) 古筝伴奏活动过程：

1 开始部分 青蛙妈妈带孩子跳入场地，带领幼儿作热身准备活动，一起跳律动。

2 游戏部分1)荷叶与风(布块的游戏)教师出示布块，引导幼儿将布块展开变成大荷叶，幼儿分别站在布块的外边，幼儿根据教师的游戏指令做布块的游戏。(比拟荷叶随风的大小改变晃动的幅度，一增强游戏的趣味性)2)荷叶与露珠的游戏(布块与露珠的游戏)教师将气球放在布块上，比拟露珠出现了，引导幼儿数一数露珠有几颗，观察它的大小。比拟露珠在荷叶上轻轻滚动，教师引导幼儿将气球在布块上滚动3)青蛙躲雨的游戏(钻在布块下的游戏)教师运用游戏的口吻"哎呀，下雨了，怎么办?"引导幼儿想出躲到荷叶下面避雨的办法。 引导幼儿将布块高高抛起，钻到荷叶(布块)底下躲起来。

3 结束活动。

做好这一年教师节庆祝、表彰和宣传工作，对进一步营造尊重知识、尊重人才、尊师重教的社会氛围，激发广大教师和教育工作者依法执教，热爱本职工作，教书育人，献身教育事业的热度，主动推进教育强县建设，全面提升教育素质，具有十分重要的意义。为切实做好20__年教师节庆祝表彰活动，特制定本活动方案。

一、教师节主题

这一年教师节的主题是“祖国的未来与人民教师的使命”，教师节的主题教育活动要结合爱国主义和师德师风教育进行。要深入宣传新中国成立--周年、改革开放-年来我县教育事业的伟大成就;要广泛宣传优秀教师的先进事迹，表彰奖励优秀教师，充分展示人民教师的丰功伟绩和新时期人民教师的神采飞扬，掀起崇尚师德、弘扬师德的热潮;要全面倡导尊师重教的优良社会风尚，努力为教师办实事、办好事，进一步激励广大教师的光荣感、责任感和使命感，激发教师爱教乐教、教书育人的热度，为办好人民满意的教育、建设省级教育强县做出新的贡献，以实际行动迎接国庆--周年。

二、主要活动安排

(一)开展教师节主题教育活动

各级各类学校要开展一次主题鲜明、广泛深入的师德教育活动，师德教育活动要与爱国主义主题教育活动相结合，与学习实践科学发展观活动相结合。在师德教育活动中要通过广泛开展教师职业理想、职业精神和职业道德大讨论，使广大教师全面了解和践行新时期教师职业道德的基本要求;小学中学校要组织广大教师深入学习《小学中学教师职业道德规范》，通过主题学习、研讨会、座谈会等活动，引导广大教师以优秀教师为榜样，做到“学规范，强师德，树形象”，全面提高师德素养，立足岗位，奋发进取，教书育人，为人师表，做人民满意的教师。

(二)开展教师节表彰奖励活动。教师节期间，县教育局将对----—----学年度县“优秀教师”和“师德标兵”进行表彰，隆重庆祝----年教师节。各校要根据相关文件精神，开展相应的表彰奖励和庆祝活动。

(三)开展先进典范宣传活动。教师节期间，县教育局将组织“师德标兵”巡回报告团开展巡回报告活动，推出一批模范教师典范，并联系新闻媒体宣传报道他们忠诚于人民教育事业、不求回报的奉献、教书育人的崇高精神和突出贡献，营造尊师重教的浓厚氛围。

(四)组织慰问教师活动。教师节期间，各校要对本校为教育事业做出突出贡献的先进人物、离退休老教师和特困教师开展慰问活动。

(五)组织开展教室领导工作研讨活动。最近，教育部印发了《小学中学教室领导工作规定》，各校要结合实际开展各种形式的教室领导研讨活动，认真学习《小学中学教室领导工作规定》，组织优秀教室领导介绍经验，提高教室领导的育人能力，落实教室领导的相关待遇。

三、工作要求

(一)各级各类学校要高度重视教师节庆祝活动，本着“隆重、务实、简朴”的原则，精心组织实施。活动突出时代性、社会性和广泛性，保证教师节主题教育活动取得预期效果。

(二)各级各类学校要努力建设一支高素质专业化的教师队伍。要在政治上、工作上和生活上关心教师，依法保障和大力提高教师工资，帮助教师解决实际困难，为教师办实事、办好事;要为教师终身学习、长远发展提供帮助和支持;要对农村边远贫困地区教师给予更多支持，把尊师重教的各项具体措施落到实处，使教师安心从教，乐于长期从教。

(三)各级各类学校要主动联系和配合新闻单位及有关部门不遗余力的宣传教育战线上的先进典范，尤其是宣传农村小学中学优秀教师的先进事迹，通过教师节活动和经常性的师德建设工作，进一步推动全社会形成尊师重教的优良氛围。

(四)全县广大教师和教育工作者要以主人翁精神，主动参加庆祝教师节主题教育活动，自觉践行提出的“四点希望”，进一步弘扬高尚师德，提升专业水平，教书育人，为人师表，为教育的改革和发展做出新的更大的贡献。

全县各级各类学校庆祝教师节工作情况，请及时报告--教育局。

1. 掬一捧春水，扬一缕春风，采一束鲜花，寻一方新绿。节日到来之即，愿你心如春水，笑如春风，艳若鲜花，容若翠景。五一快乐!

2. 一颗细腻的心可以带来幸福，一颗真诚的心可以坦荡无愧，一颗勇敢的心可以征服未来，一颗开朗的心可以消除烦忧，一颗宽宏的心可以包容一切。五一节到了，希望你的心能同时包含这五个一。

3. 我们相处的时间也不短了，了解的也够深了，趁着七天长假，我们结婚吧!戒指我都准备好了，你觉得呢，亲爱的?

4. 我的关怀停在你的身旁，让温暖笼罩你;我的真情萦绕在你的心间，让幸福陪伴你;我的祝福送到你的眼前，让快乐拥抱你;劳动节到了，开心如意!

5. 你的脸比陈世美还美，你的眼比诸葛亮还亮，我的爱比鲁智深还深，我的情比关云长还长，可惜我请你吃大餐的诺言比孙悟空还空。哈哈，五一节快乐!

6. 劳动节祝你劳有所获，劳应所获。愿靠咱们劳动者养活的老板们真正感激咱们养活的恩情，加薪，加薪……

7. 劳动健身、劳动致富、劳动快乐、劳动幸福、劳动光荣、劳动万岁。愿你我用辛勤的劳动创造事业辉煌，给自己和最亲爱的人以幸福。五一劳动节快乐!

8. 你看你都累瘦了，别老说你骨头都是肉，劳动也不能不懂休息呀，马上要到五一了，你看你都瘦成这样了，还怎么去t台上当“劳模”!预祝五一劳动节快乐!

9. 五一旅游巴士为您服务：请您携带好健康的背包，好运的地图，凭快乐的车票验票上车，跟随着幸福的导游，度过一个轻松惬意的五一假期。祝您愉快!

10. 五一谐音无疑。收到微信无疑你是快乐的，快乐无疑就是幸福的，幸福无疑就是温馨的，温馨无疑就是友爱的，友爱长存无疑是最快乐的。祝你五一快乐无疑!

11. 五一节到了，愿你拥有“五个一”的快乐。祝你事业上一日千里，爱情上始终如一，金钱上财富过亿，智慧上万法归一，把理想和现实合二而一!

12. 我有着魔法师般的法力，从你接到此微信起，你的手将不会离开你的手机。请闭上眼睛从五数到一，当你再睁开眼睛的时候会发现世界如此美丽。五一节日快乐!

13. 五一黄金周，超值豪华游，穿草鞋步行，先到利比亚野营，听枪声炮声;再发泳裤一条，游到日本福岛，闻核辐射污水味道。全程免费，名额有限，报名从速!

14. 五一五一，祝福美丽。送你“五”色土，愿你福缘“一”线牵;送你五福图，愿你“一”生都幸福!五一节快乐!

15. 劳动是神奇的，劳动是伟大的;劳动者是勤劳的，劳动者是智慧的;用劳动编织五彩班斓世界，用劳动创造人类文明开端。在这个特别的日子里，祝你度过一个幸福的假期!

一、晚会主题：青春飞扬， 启梦宝中

二、晚会时间：_年12月28日

三、活动目的：

1、丰富学生校园文化生活，展示我校学生校园文化风貌。

2、让更多的学生发挥自己的文艺才能并充分展示自己的特长。

3、提高学生合作和组织能力。

四、活动内容与形式

1、形式不限，节目类型包括大合唱、联唱、独唱、歌伴舞、舞蹈、相声、小品、器乐、朗诵等。

2、所有节目需经过学校审核通过，方可在晚会上演出，晚会节目须提前彩排，彩排时间为：初彩排：_年12月20日、总彩排：_年12月26日，演出次序由晚会策划小组决定。

3、节目来源：全校各班，由班主任、班委会负责组织，集体上报。节目要求每

班出2个(含2个)以上节目，全体教师，要求至少出2个节目，节目要求内容积极健康向上，紧扣主题，表演形式不限。

五、晚会要求：

1、本次活动要求组织者和参与者之间应相互配合、相互支持，确保晚会各环节顺利进行。

2、元旦晚会工作人员应认真对待自己所承担的每一项任务，耐心处理面临的工作，协助晚会的各项工作，确保晚会的圆满完成。

六、活动对象：中学全体师生

元旦活动方案(2)

为进一步贯彻党和政府对青少年素质教育的实施，让小朋友从繁重的学习任务中解放出来，进一步激发和培养青少年对课外知识的学习热情和兴趣，同时进一步发挥成都市青少年活动中心作为校外教育场所的教育功能。

上海市青少年活动中心将在元旦期间通过丰富多彩、寓教于乐的系列活动，引导学生培养浓厚的课外知识学习兴趣，丰富他们的课外知识，培养他们的综合能力使之成为优秀的社会主义接班人，同时也让成都市少年儿童度过一个极具特色和极具教育意义的元旦。

一、开场部分：小朋友致新年贺词，宣布庆新年活动开始

二、活动部分：

游戏活动与文艺表演交叉进行：

游戏形式：以六对竞赛形式(喜羊羊、美羊羊、慢羊羊、沸羊羊、懒羊羊、灰太狼)

游戏内容：以知识和游戏结合的形式交叉融合

游戏活动规则：

游戏一：全体总动员

游戏规则：以组为单位接力形式进行(每次三组，分两次进行)

各组幼儿双脚夹沙包在起点作准备，听到口令，第一个人立即夹着沙包跳到指定地点，然后将沙包放到小筐内，快速跑回，拍下一个小朋友的手，下一个小朋友才可以出发。全队全部送完沙包，快速返回起点，用时最少的获胜!

道具：24个沙包，三个小筐

游戏二：快乐对对碰

游戏规则：以组为单位，一组一组轮流进行。

学过诗歌，出上句，对下句，看谁对的快，对的准。(5个)

音节练习：我说p,我说ǎ，对pǎ(5个)

道具：诗歌6组，每组5个;音节6组，每组5个。

游戏三：羊角球大比拼

游戏规则：以组为单位接力形式进行(每次两组，分三次进行)

各组幼儿排好队，第一个人抓着羊角球从起点跳到终点处，回答对给出的计算题，才可以调头跳回起点，将羊角球交给下一个小朋友，依次进行，最后一个人先回到起点的获胜。

道具：羊角球3个，计算题6组，每组10道

游戏四：快乐的小司机

游戏规则：以组为单位接力形式进行(每次两组，分三次进行)

各组幼儿排好队，第一个人坐在小车上准备，听到开始的口令后，骑着小车到指定地点，读对拼音卡才可以调头骑回起点，将车交给下一个小朋友，依次进行，最后一个人先回到起点的获胜。

道具：自行车3个(或脚踏车)，声母、韵母卡各1套

注意事项：

1、活动当天听从主持人及场内协调员的指挥。

2、请前来观看的家长在指定区域认真观看幼儿演出，不大声喧哗、不随便走动，

3、引导幼儿不乱扔垃圾，保持场内环境的整洁，注意安全。

4、活动结束后，各班教师在主持人的协调安排下按顺序排队回教室，所有接送幼儿的家长必须在教室接孩子。

1、哈哈!大哥咱们这样的也毕业了，我想你是不会忘了我的，从认识你到现在，每次你都是倒数第一，我倒数第二，大哥!

2、哈哈，四年的老同桌，你身上一定有门捷列夫没有发现的元素!否则，语言怎么在我最需要的时候无影无踪了呢?

3、让我们迈开双腿，去洒行汗水，去踏一路雷声!校门外，有的是鲜花簇拥的前程!

4、说实话你这人挺不错的，长得挺好身材也不错，不管以后我们见不见面，但我会一直祝福你得啊!亲爱的，送你一句话：早死早投胎!

5、我深深地理解，耗费了多少时间，战胜了多少困难，你才取得眼前的成绩。请你相信，在你追求、拼搏和苦干的过程中，我将永远面带微笑地站在你的身旁。

6、没啥可以给你说的，就是祝你一帆风顺，半路牺牲。

7、三杯然诺，五岳为轻，如晦不已，相忘江湖。

8、就业难，我们都知道，但短信这头的我想为你做点什么，也没什么可以做，唯有的就是发一条短信，一条通关符，祝你一路顺风，一路风光!

9、因为有缘，我们走在了一起，因为有缘我们成了同窗好友，因为有缘我们一同携手走过三年，未来你没有我，我也没有你，但我只希望你能走好，并成功，没有我的日子你一样过美好。

10、在忙碌的生活中别忘了抽个时间，让自己轻松一睛，永远保持一颗年轻快乐的心。

11、让我的祝福融入空气，任你将它呼吸，令快乐将期盼变的美丽;让愿望酝酿甜蜜，任你将它吮吸，勇敢地寻求生命的意义，祝毕业后勇往直前，拥抱胜利!

12、你留给我的，是美丽的记忆。你使是怀念少年时的纯真和友谊。当我捧起记忆中的佳酿想请你喝时，却先醉了自己。

13、相知是天意，相识是人意，相加便是友谊，有情便有意，我们能聚在一起，因为心有灵犀。

14、柳阴下别百般惆怅，同窗数载少年情长，望征程千种思绪，愿友情化为奋进的力量!

15、你毕业之后千万不要唱歌啊!我不是怕你招来狼，我是怕你把狼唱绝种喽，不是我吓唬你，你唱的歌能把狼吓死!

16、大地上有五色土，海滩边有五彩贝，乐章里有五线谱，人生中有五彩路。

17、一千五百个日日夜夜就这样结束了，四年岁月，那么多争执，那么多欢笑，那么多烦恼，那么多骄傲，真的随身后的门这样“砰”地一声，就留给了过去?

18、你想走就跟我说嘛!你不说我怎么知道你想走呢，难道你说了我不会让你走，我不可能不会让你走，我会告诉你：一路走好了!

19、旅途中你我都会碰到很多的曲折和困难，在分手的时刻，我希望你更加坚强，把你的人生之路走好，碰到任何困难能迎韧而解，遇到挫折有贵人相助，祝福你。

20、相识四年，你轻轻的走了，不带走一片去彩，却留下了一坨屎，好臭，好臭!

主题：勤俭节约，爱我校园

一.活动背景：

随着时代的发展，现在铺张浪费的现象比较严重。“勤俭节约”成了 一个长期的话题，10 月 31 是联合国确定的“世界勤俭日”。由此，我们青协主办了本次“勤俭日”活动

二.活动目的：

为了加深我校同学的勤俭节约意识，发扬中华民族勤俭节约的优良传统 的精神。希望大家能意识到勤俭节约的重要性并从我做起，从身边做起。

三.活动对象：

四.活动承办单位：

五.活动时间：10 月 31 日。

活动地点待定

六.活动内容：

开始：

1.准备好活动所需物品(包括海报，横幅，宣传单，音响， 开幕词，闭幕词，)

2.做好活动宣传(可通过海报，展板，在 qq 上发布消息)

3.准备好活动中的节目(演讲，小品,关于勤俭的) 进行;

1.提前布置好活动现场，挂我协会会旗，吸引跟多人注意。

2.主持人致开幕词(关于活动的介绍)

3.会员进行现场宣传勤俭节约的重要性。(倡导师生积极行动起 来，从我做起从身边做起。

a.节约每一度电，随手关灯。

b.节约每一滴水，水龙头用后及时关闭。

c.节约每一张纸，每一只笔。

d.节约每一粒饭，做到不随便倒剩饭。)

4.进行演讲。

5.演小品(倡导节约，杜绝浪费)

6.乐队演唱关于勤俭节约的歌曲。

7.主持人致闭幕词

结尾：

1.办公室记录每日到场名单

2.打扫好活动现场卫生。

活动中应注意的事项：

1.维持现场好秩序

2.会员进行宣传时注意说话的语气

3.在活动期间，本协会会员要在现场值班，切勿迟到早 退。如有特殊情况应该向会长请假

4.活动地点要整洁 干净，宣传时注意宣传单的充分利用，不能乱 人员分工：

1.由宣传部负责绘制海报，宣传单，和开幕词，闭幕词。

2.由文艺部负责演讲和小品的准备

3.由外联部联系乐队和音响

4.网络部负责拍照并整理好照片

5.办公室安排活动人员服务 预算经费：单位/元

活动总结：

由会长召开总结会议，对活动进行点评。

总结所有参与活动的工作。

1.教师展示小故事：

虎子特别喜欢家里一只黄嘴巴的小鸡，就对妈妈说自己想好好照顾它。妈妈说：“你行吗?”虎子说：“我能行。”妈妈便把小鸡交给虎子照看。刚开始的时候，虎子很用心地给小鸡舔食加水。几天后，他一玩耍就忘了照顾小鸡。有一天，虎子正玩得高兴，忽然看到别人家的小鸡在觅食，他才想起自己的小鸡。等他跑到自己家的鸡笼旁，只看到空鸡笼里的几只鸡毛，小鸡已不知道被什么东西叼走了。虎子很伤心的哭了起来。

师：看了这个故事，请同学们讨论一下，虎子做得对吗?为什么?

学生讨论，交流，老师请几位同学回答，随时予以点评。

师：同学们说的真好。看来你们都是有责任心的好孩子。那么，你们觉得责任心是什么呢?

学生思考，回答。教师明确：

责任心就是答应了别人的事情，一定要做到;该自己做好的事情，一定要做好。

2、师：下面请同学们帮“责任心”找找它的小主人吧。

教师展示小事例：

(1).小刚每天坚持做早操。

(2)小明答应别人的事情总是努力做到，说话向来算数。

(3)小红犯了错误总是勇于承认，并努力改正。

(4)小张天天不完成作业，他觉得学习是为了父母和老师。

(5)佳佳玩过玩具之后从来不收拾。

(6)小丽犯了错误，从来不把责任往别人身上推。

(7)小乐与同学一起出去玩耍，可是她总是迟到，同学们都不愿意和她一起玩了。

学生活动：我为“责任心”找到的小主人是：

3、师出示问题：

(1)你有没有遇到过别人答应你却没有为你做到的情况?谈一谈你当时的感受和想法。

(2).你有没有答应别人却没有为别人做到的事情?如果有，和小组的同学讨论一下，以后怎样改正?

学生活动，讨论，交流，回答，教师应予以点拨、指导。

4、师：通过上面的活动，同学们已经明白了什么是责任。那么，我们应该从哪些方面培养自己的责任心呢?

学生讨论，交流，回答。

教师明确：

(1)做自己应该做的事。比如：自己收拾玩具、整理书包、独立完成家庭作业等。

(2)主动关心他人，体谅他人，有感恩之心。比如，爸爸妈妈病了，给爸爸妈妈端饭倒水;帮年迈的爷爷奶奶整理东西;在公共场所，给老人让座等

展示小案例：

班主任王老师今天早上一走进教室，就看到了教室地面上的纸屑，她皱着眉头问到：“昨天是哪个小组值日?”“我们组。”小组长张红不安地站了起来。王老师说：“教室里怎么有这么多的纸屑?”张红说：“昨天我们将教室打扫得很干净。”王老师严肃地看了一会儿全班同学，然后重重地看了张红一眼，张红委屈地流下了眼泪。教室里静极了。小张偷偷地看了看老师和张红，心想：“这些纸屑是我早上和同学打闹时撒落的。”看到张红替自己承受过错，小张想站起来，但是看到老师严肃的神情，他又犹豫了。“我该怎么办?”“我的过错怎么可以让别人承担……”想到这里，他低着头慢慢地从座位上站了起来：“老师，是我扔的，我错了，下课我一定打扫干净。”没想到，老师严肃的神情一下子变得柔和起来：“小张同学，你能站出来，老师很高兴。同学们犯错时难免的，勇于承担责任，勇于改正错误才是最重要的。”张红带头为小张鼓起了掌。

思考：下面几个问题：张红为什么带头给小张鼓起了掌?小张身上最重要的品质是什么?老师的神情为什么变得柔和了?对我们有什么启发?

学生思考，讨论，回答，教师予以指点。在学生回答的基础上，教师明确责任心的第三点：

(3)勇于对自己的过错负责。如果我们犯了错误，要勇于承担责任，不要让别人为我们承担。

5、教师总结，班会结束。

活动目标：

1、认识汉字“车”，能正确认读。

2、帮助幼儿了解各种各样的车，丰富感性认识。

3、学习儿歌“车”，能完整跟念。

活动准备：字卡、反映儿歌内容的图片。

活动过程：

一、谈话导入

你坐过车吗?坐过什么车?

你看见过什么车?能说说它的样子吗?

二、认识汉字“车”

1、小朋友们知道这么多的车，那你知道车字宝宝长的什么样子吗?(出示字卡――车)

2、教幼儿认读。

3、给“车”字打打招呼，照张像吧!

4、小朋友的照像技术真好!别慌，车字宝宝要去换件衣服，再请你们给它拍一张。(出示不同颜色的“车”字，幼儿认读后拍照。

三、学习儿歌――车

1、在故事中逐一认识儿歌中的车。

森林公园今天真热闹，它们在干什么呢?让我去瞧瞧。(老师假装挤不进去，在外边踮起观看)哇!它们在表演骑车呢!看，小猴骑的是什么车呀?怎么才一个轮子呢?(出示独轮车图片，引导幼儿观察并说出：一个轮子是独轮车。)叮呤呤，叮呤呤。让一让，让一让。(老师模仿小熊骑着自行车摇摇晃晃控制不住的样子)小熊骑着自行车过来了。(出示自行车图片，引导说出：两个轮子是自行车)见小猴和小熊都有车骑，小白兔闹起来了：妈妈，妈妈，我也要骑车!小猴把独轮车借给它，可小白兔骑不问稳。小熊把自行车借给它，小白兔刚坐上去，就歪下来了。小猫说：“我有一辆三轮车，借给你骑，不会摔倒的。(出示三轮车图片，引导认识三轮车)最后，山羊开来一辆小轿车，小猴、小熊、小白兔都上了车，高高兴兴地玩去了。(出示小轿车图片，引导认识)

2、引导幼儿看着图片，用儿歌中的语言讲述。

3、跟念儿歌两遍后，配合手上动作朗诵儿歌。

四、游戏—开火车

1、幼儿在各自的字卡中圈出“车“字。

2、圈对了的小朋友搭乘火车到户外玩。

一、活动目的：

丰富幼儿园儿童们的在园生活，促进孩子们的身心健康。为大学生提供社会实践的机会，丰富大家的课余生活，为大家在工作及学习之余拓展社会接触面，培养大学生的爱心，增强大学生的社会责任感。

二、主办单位：

__学院教师教育学院20__幼儿音乐班

三、活动时间：

3月30日下午(星期三)

四、活动地点：

___幼儿园

五、活动具体安排：

(一)前期准备工作：

班长总体策划、调度，副班长辅助总体调度。

1、在活动前一星期，全班班干开会，并将活动成员进行分组，规定每个小组组长、副组长及任务;主要讲解活动流程。

2、活动前三天，与幼儿园负责人进行沟通，商议活动具体内容。

3、召开班会让全班同学了解此次活动的目的、具体安排及注意事项。

4、活动前一天，准备好活动中所需物品。

5、宣传和场地布置：标语和海报筹备，装饰教室，全过程的活动拍照。(宣传委员吴玉梅负责)

6、集合：当天下午13：30在食堂门口集中，检查各自的工具、校徽佩带确认无误后，组长分配任务。

(二)活动具体安排：

1、时间安排如下：

时间安排备注

2：30～3：10起床、午点辅助幼儿园老师工作

3：10～3：40上课上课内容(详见附录)

3：40～3：50休息饮水，上厕所

3：50～4：20饭前准备剪指甲、洗手等

4：20～5：00吃饭辅助幼儿园老师工作

5：00～幼儿离园和孩子们再见

2、人员安排如下：

本班35个人，分成三组，每组一个负责人。

具体安排如下：

大班12人

(组长：___组员：___、___、___、___、___等11人)

中班11人

(组长：___组员：___、___、___、___、___等11人)

小班11人

(组长：___组员：___、___、___、___、___、___等11人)

上课内容组长和组员商议根据每组要求安排。

3、课程内容详见附录。

4、与小朋友拍照留念。

(三)后期活动安排：

a、召开主题班会，加强班委会的凝聚力，加大各班干部之间的沟通，交流，提高个班干部的`工作效率和工作热情。

b、监督各班干部做好以身作则，做好带头作用，再以各班干部为中心，监督其周围同学遵守学校班级的各项规章制度，带动全班同学的集体荣誉感

六、经费预算(商议后更改)

宣传和场地装饰物品：65元

赠阅图书：110元

课程教具：30元

照片打印费用：3元/人36人共：120元。

七、注意事项：

1、保证活动期间安全。

自身安全：活动结束前后，负责人要清点人数，确保每个人的人身安全。(体育委员马琼主要负责)

幼儿园小朋友安全：每个活动要有专门负责人，负责确定同学和小朋友活动互动过程中的安全(每组负责人根据本组活动内容具体安排，听从体育委员总体安排);

2、活动中期：

集合：当天下午13：30在食堂门口集中，检查各自的工具、校徽佩带确认无误后，组长分配任务。

到达：步行20分钟到幼儿园，途中同学们严格听从负责人指挥，注意班级形象，遵守纪律，并且要注意人身安全。

准备工作：到达幼儿园，按照活动策划，准备工作，不得大声喧哗，动作尽量放小，避免干扰到小朋友。

3、活动期间个人要求：行为举止要大方得体，要有礼貌和充分的耐心;过程中不得对小朋友进行体罚和变相体罚，不得用激烈的言辞对小朋友叫骂。注意班级形象。活动过程中同学之间要互相理解尊重，也要学会理解尊重小朋友的意愿。如果幼儿园老师对我们有意见，我们要接受并改正。

4、活动结束打扫幼儿园卫生，保持幼儿园清洁。

八、后备方案：

如遇特殊天气原因无法前往幼儿园，应及时向幼儿园负责人及时通知情况并道歉，并且尽早确定活动日期改定时间。

活动设计背景

球是每个幼儿都喜欢的物体，它能够让幼儿在快乐中学会拍球，体验拍球的乐趣，提高他们的活动能力。

活动目标

1.认识皮球的特性，尝试多种玩皮球的方法。

2.学习连续拍球，提高手、眼、动作的协调性。

教学重点、难点

重点：培养幼儿的想象力和发展思维能力，使幼儿懂得皮球是有多种玩法的。

难点：引导幼儿连续拍球，使其体验拍球的乐趣

活动准备

皮球若干，布置好场地的起点线和重点线。

活动过程

1准备活动。

首先老师带领幼儿一个跟一个围成一个大圆圈，模访给皮球充气(体侧、腹背)，拍皮球(跳跃运动)，滚皮球(原地转圈)等动作。

2探索皮球的多种玩法。

(1)引导幼儿想办法让皮球动起来。如拍球、滚球、踢球、抛球等。

(2)鼓励幼儿自己想办法或者与同伴合作把球从起点线运到终点线，引导幼儿比一比哪种方法最快。

3.学习连续拍球。

(1)让幼儿自由练习拍球，看最拍得最多。

(2)请个别小朋友表演拍球，老师引导幼儿发现连续拍球的方法，手掌打开，

用合适的力往下拍球，等球弹起来再接着往下拍。

(3)让幼儿听老师引导的口令开始按要求的数量拍球，口令停了报告自己的拍球数量。

(4)请幼儿观察老师如何控制不同的高度，不同方向的球，让拍球的时间更久、数量更多。

(5)鼓励幼儿找一个圆圈和同伴一起练习在规定范围内拍球，帮助幼儿感受控制球的方法。

4.游戏：拍球接力。

玩法：将幼儿分成4组，每组的第一个幼儿在起点线原地拍球3次，然后抱球跑回场地中的圈里，按照圈内的数拍相应次数的球，然后到达终点，拍球3次后抱球跑回起点，第二个幼儿接着拍球。依次进行，以速度快的组为胜。

5.放松活动。

幼儿听老师的指令把皮球放在身体的相应部位滚动，放松运动。

教学反思

通过这次活动《好玩的皮球》，幼儿们的积极参与性提高，让幼儿体验到一起拍球的乐趣，从而提高手、眼、动作的协调能力。

(一)幼儿园资源准备：

1、一次性叉子、吸管、桌布、盘子;洗涤工具;用餐器具;座椅;活动场地。

2、人员安排：广播----刘少丽

摄像、拍照-----周丽丽

3、教室活动内容：

大一班：活动指导------邵永梅;清洁、清理-------闫静静

大二班：活动指导------闫伦梅;清洁、清理-------朱红

4、环境：于3月13日上午空班老师布置教室环境;

(二)家庭资源准备：

1、活动前期通过发放通知和家长进行沟通、交流活动方案。

2、收集各类蔬果食品，自制一样小点心。

3、自带水果刀等工具。

(三)活动过程：

(一)集体活动：

1、全体教师、幼儿、家长集中操场。幼儿按班级列队(大一班列队与中二班场地;大二班列队与大一班场地)

2、广播：

简要介绍活动内容、时间、场地的安排。

播放幼儿早操音乐。

3、表演：幼儿早操、律动。

4、广播：

请孩子找到自己的家长，进入各个制作区参与活动。

5、规则：活动区中请听从各班指导老师的安排等。

活动目标：

1、了解现在是冬季，初步感知北方冬天和南方冬天的一些简单特征。

2、在教师的鼓励下积极观察，并根据已有经验大胆说出自己的想法。

3、让幼儿感受冬天到了，知道冬天很冷，人们有很多保暖的方法。

4、通过观察冬天的花草树木的变化，知道冬天的天气特征和人们的衣着变化。

5、体验明显的季节特征。

活动准备：

教学挂图

活动过程：

一、谈话引起幼儿兴趣。

教师：小朋友们知道现在是什么季节吗?你是怎么知道的?

二、出示挂图，引导幼儿观察挂图。

1、教师(指着北方冬天的场景)：这幅图上画的是什么季节的场景?为什么?

2、教师：北方冬天会下雪，地上、屋顶上都积了一层厚厚的雪，叔叔正在铲雪呢。小朋友们有的穿上厚厚的棉衣在堆雪人;有的在锻炼身体;河面上结冰了，有的小朋友在河面上滑冰。这是北方的冬天，南方的冬天和我们这里一样吗?

3、教师：南方的冬天与北方的冬天不一样哦!南方的冬天是怎样的呢?小朋友一起来看看吧!(教师手指南方冬天的场景，请个别幼儿说一说。)

4、教师小结：南方的冬天很少下雪，但是也很冷，人们也要穿着厚厚的衣服。

三、活动结束。

表扬上课认真的小朋友。

一、教学内容

1.行进间单手低手投篮

2.比赛

二、教学目标

【知识与技能】90%的学生能够说出行进间单手肩上投篮的步法,70%能说出单手肩上投篮的动作要领。

【过程与方法】90%的学生会持球三步单手肩上投篮,80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮,且有一定的命中率,发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质。

【情感态度价值观】在活动中与他人积极合作,在合作中学会相互观察与评价,积极参与不断进步。

三、教学重难点

教学重点:单手肩上投篮动作及三步上篮一大、二小、三跳的步法的动作和节奏掌握。

教学难点:三步上篮的第一步跨步接球及行进间单手肩上投篮动作的协调、连贯。

四、教学过程

(一)开始部分(2分钟)

课堂常规:

1.集合整队

2.师生问好,报告人数

3.检查服装

4.宣布本节课内容

5.安排见习生

(二)准备部分(10分钟)

教法组织:四列横队,成体操队形散开。

1.一般性准备活动

拉伸练习:(体前曲拉伸、弓步拉伸、)教师示范、领做学生跟做。

2.专门性准备活动

(1)慢速运球跑、(方法讲解示范:1、两个篮球场边线慢运球过障碍;

(2)口头提示单脚跳起跨过,

(3)练习行进间单脚跳起的协调性。解决双脚起跳的问题)

3.球性练习:(双手拨球、俯背运动、腰部饶环、跨下“八”字饶环、抛接球、)教师示范、领做、口令提示动作要领,学生跟做。

(三)基本部分(28分钟)

1.导入:

语言启发:同学们,在电视、各类现场比赛、身边或自己实践中你看到三步投篮是什么样子的?

学生回答:高手投篮、低手投篮、勾手投篮、跑投。

一、宗旨

贯彻落实全国学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、以人为本，的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全掀起体育锻炼热潮，提高我潇小学生体质健康，促进学生德智体美全面发展，锻炼和发展学生的素质和能力，培养学生成为德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人。

二、主题

以“学习使我进步、文化促我成长、运动让我健康”为主题、形式多样地、因地制宜地开展学生阳光体育运动。

三、实施原则

1.开展阳光体育运动，要遵循教育性、科学性、趣味性原则。既阳光体育运动应坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐，避免成人化。

2.开展阳光体育运动，要遵循全面性原则。既阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中小学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

3.开展阳光体育运动，要遵循自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。

4.开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合原则。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加“阳光体育运动”。

5.开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合原则。配合体育课教学，保证学生每个学习日有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。大力推行大课间体育活动形式，积极创建小学快乐体育园地，加强学生课余体育训练。通过广泛开展学生体育竞赛、主题鲜明的集体项目、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

6.开展阳光体育运动，要遵循安全第一原则。要加强安全教育，制定切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。

四、实施内容

第一阶段(20xx年1月—6月)以我校传统体育项目乒乓球运动为龙头的阳光体育运动，带领、帮助、和鼓励学生全员参与，积极参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，培养和激发学生对体育运动的兴趣，并养成体育锻炼的良好习惯。

1.坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。

2、根据《学校体育工作条例》，积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。大课间体育活动做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

3.开足开齐体育课，其中小学1--6年级每周3节、无体育课的当天安排一节体育活动课;同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育教学质量。

4.在全校普及“两操一活动”，即：眼保健操(一天不少于2次)、学生系列广播体操、和大课间体育活动。

5.加强学校体育传统项目的建设。

第二阶段(20xx年7月—10月)采取多种形式增进学生体质健康。

1.继续做好《学生体质健康标准》测试工作。完善学生健康档案，全面实施《学生体质健康标准》。要认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化。

2.坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生学生评价机制。

第三阶段(20xx年10—12月)

1.结合本校特点，以区运动会、镇春季运动会及开展越野赛等运动项目的体育比赛为载体，学校根据实际条件，开展乒乓球、长跑特色体育运动。鼓励学生积极参与体育活动，展示体育锻炼成果。

2.继续抓好“教体结合”，利用现有体育设施，发挥体育教师专业特长，提高学生的体育运动技能和运动水平，促进学校课余体育训练。

五、实施要求

1.统一思想，提高认识。各学校要充分认识开展阳光体育运动的重要性，成立由校长为组长的阳光体育运动领导小组，明确分工，责任到人，把开展阳光体育运动作为推进素质教育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，落到实处，见到实效。

2.扩大宣传，营造氛围。各学校要高度重视宣传工作，充分利用广播电视、报刊、横幅、广告橱窗、会议等形式，加大宣传力度，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心，让全全校教师、学生、家长深刻领会实施阳光体育运动的重要意义。要充分利用媒体、大型体育活动等载体，广泛宣传阳光体育运动的进展情况和实施成果，从而营造有利于学生阳光体育运动开展、有利于全面实施素质教育的良好氛围。

3.因地制宜，制定规划。组织学生开展阳光体育运动是学校教育的一项经常性、长期性的工作，要根据教育部阳光体育运动实施工作的总体要求，结合实际实事求是地制定和落实实施方案，并在实践和探索中不断完善，形成特色。

4.强化培训，全员参与。今后要加大专(兼)职体育教师、班主任和有体育专项特长的科任教师的培训力度，培养一支高素质的教师队伍，以满足学生“阳光体育运动”对师资的较高要求。教师为学生阳光体育运动辅导作为教师学年考核的一项内容。

5.加大投入，统筹资源。要把学校体育专项经费纳入年度教育经费预算予以保障，并且做到随教育经费的增长同步增长。要进一步加强学校体育场地建设和体育器材配备，完善学校学生课外体育活动的设施，为实施阳光体育运动提供必要的物质条件。同时，要积极利用现有条件，因地制宜，因陋就简、就地取材，改善活动设施。要充分利用当地的社会教育资源，以满足学生掌握至少2个项目日常锻炼的体育技能的新要求，不断拓展课外体育活动空间。

一、活动主题：传承雷锋精神爱心助你我他

二、活动目的及意义：

1、弘扬雷锋精神，送给贫困同学一份爱心;

2、宣传本协会爱心互助的精神，使更多同学了解我们协会;

3、锻炼协会干事的组织能力，培养下一代接班人;

4、与旅管专业共享资源，增强双方的影响力，对外树立协会的良好形象。

三、活动时间：3月14日——15日

四、活动地点：__大学南校区美食广场前、北校区电信路口

五、活动主办方：__助学协会、管理学院旅游管理专业

六、活动对象：__大学全体师生

七、活动流程：

1、前期准备

1)策划部(南校)于3月8日之前写好策划书并交给副团支书__，由__交付校社联审批;

2)3月12日之前由团支书__召开活动动员会议，由会长__讲解关于与旅管合作的事宜，确定工作人员名单;

3)3月13日之前由组织部(南校)副部长__负责与__联系;

4)3月14日之前由南北宣传部各做两张海报并自行张贴;(宣传板由旅管负责)

5)3月14日之前由组织部(南校)副部长__负责后勤物品的准备。

2、活动期间：

1)中午

①10：30——10：50布置服务台

②10：50——13：20正式开展活动，包括服务台记录整理捐赠物品、现场发传单、募捐;期间轮流用餐

③13：20——13：40清点物品和捐款、收台

2)下午

16：40——18：30

3、后期

15日下午由__和旅管负责人一起清点所有物品和现金本资.料来源于文秘范文www.并直接捐给__

八、负责人安排：

总负责人：__(团支书)

联络人：__(会长)负责与旅管专业的协作问题

南校第一负责人：__(组织副部长)负责南校服务台管理

南校第二负责人：__(会长助理)负责南校后勤工作，同时协助第一负责人工作

北校第一负责人：__(外联部长)负责北校服务台管理

北校第二负责人：__(副团支书)负责北校后勤工作，同时协助第一负责人工作

协助者：__(南校策划部长)处理各种突发事件及协助各位负责人顺利开展工作

九、经费预算：

工作餐………………………………12×5×4=240

宣传单………………………………1000×0.1=100

横幅…………………………………30×2=60

海报…………………………………4×4=16

不可预计费用………………………80

总计……………………………496.00

十、注意事项：

1、各负责人应加强沟通，协同工作;

2、提前查看天气预报，如果有雨须提前一天借好太阳伞;

3、尽量借得音响，宣传会场气氛;

4、第一负责人做好工作人员的考勤记录。

项目介绍：通过学员的连续报数，决定小组成绩，最后的一组队长须按照规定数量完成俯卧撑。在音乐背景下，培训师与学员共同分享领袖的风采、责任与感恩的意义…

项目规则：

1、每位领袖只负责建设团队，所有队员参加报数比赛

2、报数，最先报完的为赢家，

3、报数顺序：abab交替先报

4、误报、漏报、错报、抢报都算输，另一家不用再比，

5、输家队长做俯卧撑男20 40 80 160次，女的做10 30 70 150，也可以做俯卧撑或仰卧起坐

6、裁判两队成绩出来后宣布的比赛结果为最终结果

7、对方比赛时必须肃静，在领袖做俯卧撑时，任何一方包括队长发出任何声音如：掌声，数数，笑声，私底下交谈，其队长当下必须接受惩罚，加多十个俯卧撑，

项目注意事项：

1、要求数数的助教要严厉，威严，声音平常

2、开始就要训练队长，一路训练下去，严格俯卧撑标准，不合格就重做

项目操作流程：

1、 分组

2、 选队长：竞争正负队长各一名，竞争，向队员表示出你的诚意，你的信心，取得拥护，(如果有人走出来又退回去，就要问，你为什么不抓住这个机会，)在选出队长前先一个一个的问，如果输了你愿不愿意代替这个团队接受惩罚，如果这个惩罚你受不了怎么办，如果你这领导的这个队一直输，你愿不愿意一直接受惩罚，(这时，可以把意愿度不够的队长先删掉。)是否愿意接受任何难度与挑战

3、 问队员：“你们愿意接受他作你们的队长吗?”

4、 选出队长后，再一次问。“你要做队长就要承担责任，愿不愿意绝对承诺承担责任?”(停)“如果让你接受的惩罚你受不了，怎么办?”“无论怎么样能不能坚持”不可以推脱，勇于接受挑战，

5、 问队长：“你觉得要作好一个领导，言行一致的领导带领的队伍容易取胜还是一个出尔反尔的领导带领的队伍容易取胜?”请问：“你是不是一个言行一致的领导?”“如果你的队员在比赛过程中有人犯规了，你愿不愿意代他们接受惩罚，如果你们领导的队失败了，你愿不愿意代他们接受惩罚?” “各位队员，你们有没有听到，无论你们出了什么问题，你们的队长都愿意代你们接受惩罚，你们要不要为有这么敢于负责任的领导用最热烈的掌声庆祝一下?”(两边的队长单独问)

6、 取队名

7、 赢家先列队整齐喊：“我们赢了，哈哈哈”，并用手指着对方

8、 输家列队整齐说：“愿赌服输，恭喜你们”同时一定三鞠躬，队长就职演说

9、 队长鼓舞士气，喊口号：队，永第一、

10、 宣布比赛规则：(助教在白板上画方框，队名)

11、比赛正式开始

项目目标：

1、让领导管理层真正挑起所带领的团队的责任;

2、从游戏中深刻感受“责任、认真、细心”的精髓，回答以下两个问题：一、为什么员工总是抱怨领导对他的帮助和支持不够?难道是真的吗?二、领导总是委屈为员工做了那么多，为什么就是不被理解?

3、在有效沟通的基础上，提高同事间的合作精神，清除同事、上级、下属等之间的隔阂，多一些理解和认同，做好每件小事情，工作全情投入，认真、负责，一次成功。

4、培养员工的责任感，让所有人为自己负起一个完全责任。树立主人翁意识，建立“公司就是我的家”的氛围，培养“公司的大成功就是每个员工小成就积累”的积极心态。