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中学生军训口号集锦 军训口号是什么(汇编20篇)

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初中学生军训的心得感悟

范文类型:心得体会,适用行业岗位:初中,中学,学生,全文共 1127 字

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前段时间,我校新高一学生进行了为期5天的军训活动。在这期间,带队的班主任、级组长都表现出极高的工作热情,对学生无微不至的关爱,顺利完成了该次活动。

军训前许多同学还是互不认识的,但大家都十分珍惜这一次的集体活动。在共同学习、互相帮助的过程中互相熟悉,并在短期的训练中,由来自五湖四海的个体同学变成是一个懂得团结、向上的集体。有些班中某个同学病了,其他的同学帮忙打水、送药;很多同学带病坚持训练,甚至在休息时间也不忘请别人帮自己开小灶;在拉歌时喊得声嘶力竭,以至声带受损,但仍坚持,目的是为了不让自己的班集体落后于别人。

训练期间,同学们按军人的标准严格要求自己,从作息时间的遵守到规章制度的执行;从队伍的迅速集合到活动的积极参与;从就餐到就寝;无不体现了一切行动听指挥的军人作风,涌现了一大批严守纪律的标兵。

训练是艰苦的,但学员们自始至终表现出相当突出的吃苦耐劳精神,以饱满的热情投入军训。队列训练,一站二三十分钟,一动不动;站晕了,出列在旁坐一会又到队列中进行训练了,一改在家的骄气。烈日下,汗透衣衫,湿了干干了湿,没人叫苦。“一不怕苦,二不怕死”的军人作风在学员身上得到充分体现。让人感动的是,第一天训练就有多位同学晕倒在训练场上,但他们咬紧牙关,不屈不挠,一直坚持到军训结束。

本次军训把强化内务、强化卫生意识也摆在了突出的位置。教官们严格要求、学员们积极响应,把内务整理、卫生打扫作为一项重要任务贯穿于军训始终。几天来,学员们床被衣衫、生活用品摆放整齐有序,寝室环境干净。全体高一新生已初步形成了良好的内务作风。学校要求全体学员以军训期间的内务、卫生标准严格要求自己三年的高中住宿生活,用军人的作风把我们的校园宿舍整理得更加优美、有序。

为增强学生的荣誉感,营造“比、学、赶、帮、超”的竞争氛围,在军训过程中进行“军训先进班集”、“军训汇操评比”、“拔河比赛”等激励竞争活动,组织了老师、教官进行认真评优工作,并在军训汇报表演时给予表彰。还选出一男一女两个方队代表学校参加兄弟学校军训汇操,更进一步激励了学生们为校争光的集体主义精神。

本次军训虽然达到了预期的目标,但还存在着以后需要进一步改进和加强的地方:首先,军训时间较紧,现在学生的身体素质较差,造成军训规范动作质量不高。教官们想教,但学生们学不来,有恨铁不成钢的感觉。其次,现在学生在家是“小太阳”,平常骄气,吃不了苦。在训练中容易畏难。对于这部分的学生要注意思想教育。

军训虽然已经结束,但军训的意义远不止这短短的几天,学校希望同学们学以致用,把军队严明的纪律性、吃苦耐劳的精神、自强不息的品质、良好的内务作风与三年的学习生活结合起来,严格要求自己,把自己培养成一个意志坚强、作风扎实的合格的学生。

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篇1:初中学生军训的心得感悟

范文类型:心得体会,适用行业岗位:初中,中学,学生,全文共 776 字

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轻轻的,小学生活过去了,不留一丝痕迹,只留下惆怅的我憧憬着神秘的中学生活。云中谁寄锦书来?精美的入学通知书姗姗来迟,带着我盼望已久的通知书和我对大学的憧憬静静地跨入了这个美丽的校园,大学生活正紧锣密鼓地进行着,而军训正是这美妙生活的序幕,15号军训悄悄地拉开了帷幕。

军训让人痛苦,立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的花朵苦不堪言,尤其是站军姿,它真的让人欢喜让人忧,腿绷得老直,教官仍在一边叫嚣:“有的同学又在偷懒,拿出点毅力!”没办法,大家只好抛下十二分的不愿,挺直双腿任他雨打风吹皆不弯,大腿好痛,手臂手酸!

军训让人坚强,李阳曾说过:“painpastispleasure(咬牙冲过去的痛苦就是快乐)”,是的,困难其实并不可怕,敢咬牙克服困难的才是真的英雄,只有面对任何痛苦都能一笑置之心,才是真的快乐之人。绿色军营令多少华夏青年充满神往,令多少壮志之士抛汗撒泪,七天转瞬就过去了,这期间有笑有泪,有酸有甜,有脆弱更有坚强,超载了军训的痛苦,似乎每张稚气的脸都染上了坚强的光辉,每个初入大学的学子变得更成熟,更能经风历雨了。

军训让人严正,一向懒散惯了的我们秉持“在家靠父母,在外靠同学”的人生信条,说话做事慢条斯理,对人对事无动于衷,已经习惯了凡事慢半拍的我们怎能为国家添砖加瓦?是军训陶冶了我们,使我们明白了口号就是命令,听到命令必须当机立断果敢地采取行动,除了服从命令我们别无选择!

军训使我们学会包容,在军营中,难免有人犯错,对于犯错误的同学,大家应该有一颗包容与教诲的心,一个生活中的人,学会了包容,就学会了最起码的为人处事哲学,包容说来简单,实则高深,一个拥有博大胸怀的人才能站在更高的角度看待身边的人和事。

七天的军训生活过去闻,我终于彻底明白谁是最可爱的人,是我们的兵,是军人,是他们用手用肩膀扛起了中国,他们是我们的骄傲,是最可爱的人!

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篇2:高中学生军训心得体会精编

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高中,中学,学生,全文共 896 字

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我反反复复地想着“军训”这个词。我凡事没有经历过的事,都会兴奋好久。当我拎上大提包,跨上公共汽车,我知道,我马上就要进行一场前所未有的军训了。

当车缓缓停下是,我看见一座类似学校但是杀气很重的建筑物,哦,还有好多军官朝我招手呢!我顿时对这儿产生了好感。因为,这儿并没有像我想象的那样“简朴”。

不过一会儿,我又对这儿没啥好感了。我提着包下了车,看见了自己班,刚想跑过去,教官发话了:“别走!来这儿就要遵守规则,你,给我插回去刚才的队伍里!”我一边小声抱怨,一边不情不愿地回到队伍里。不过后来,我还是回到了自己班里。开始站好了。有一个教官站在台阶上,等着我们排好后,他开始了讲话。具体说什么我没听清。因为教官说话不太正常,这种语调的话还没有说完,突然就来了个轰炸,让我们震了一震。

总算等他讲完了。我们随着赵教官来到了草地上,听他报完寝室号码后,就去拿军服了,我真期待,军服哎!迷彩服!那种穿了以后浑身发光的衣服!我喜滋滋地排队想象我穿上军服军训的样子,啧啧啧,帅呆了!

可现实跟我想得完全对不上号。当我领到全身军服后心都凉了:军帽怎么只有这种暗暗的绿色,帽子中央那棵金黄的闪闪发光的五角星呢?军服怎么只有浑绿一体,却没有教官身上那种五颜六色的斑点呢?那根系在腰上的酷酷的腰带,为什么我们没有?不过我又转念一想,我们是过来军训的,又不是过来比美的,干嘛想那么多呢?于是我整理了一下脑袋,很快把这件事给忘了。

当然,令我永生难忘的,并不是这些,而是这天晚上魔鬼式的“军事6+1”。

这天晚上,有点冷。教官把五年级全部小兵全部从寝室叫到大厅来,很平静地说做五百个深蹲、五百个府卧撑、五百个蛙跳、一百米短跑等等。我倒吸一口冷气,要知道我的体能可是很差的!我扭了扭腰,只听教官一声令下,我马上头顶水壶蹲下,然后又快速起来站好。前几次还行,后来慢慢吃不消了,动作越做越慢,口号越喊越弱。

到俯卧撑时,我旁边的一个同学开始抽噎,肩一抽一抽的。我叫她,她回过头望我,她的眼睛红红的,不断有泪珠落下。我不知怎么安慰她,只得拍她的后背说:“别哭啦,下面有一百米短跑呢!你很擅长的。”

反正我们后来并没有做完全部内容,但是十分累。

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篇3:大学新生霸气军训口号17字_口号标语_网

范文类型:口号,提示标语,适用行业岗位:大学,学生,全文共 509 字

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大学新生霸气军训口号17字

1、一往无前,豪情满天,众志成城,谁与争锋

2、军纪如铁,意志如钢;齐心协力,共铸辉煌!

3、团结奋进,自律自强;愈挫愈勇,为国争光!

4、刻苦训练,自强不息;团结互助,勇争第一!

5、团结一致,奋力拼搏;争创一流,展我雄风!

6、激情飞扬,超越梦想;挑战极限,铸就辉煌!

7、努力学习,刻苦训练;团结互助,争创佳绩!

8、军中骄子,校园精英;勇往直前,谁与争锋!

9、服从命令,听从指挥;团结互助,扬我班威!

10、政治合格,军事过硬;作风优良,纪律严明!

11、军纪如铁,意志如钢;超越自我,自尊自强!

12、激情飞扬,超越自我;挑战极限,共铸辉煌!

13、挑战极限,超越自我;自强不息,厚德载物!

14、精英十四,威武之师,刻苦训练,奋勇争先!

15、挑战极限,超越自我,自强不息,厚德载物!

16、好好学习,天天向上;团结进取,争创一流!

17、团结进取,奋力拼搏;齐心协力,共铸辉煌!

18、超越自我,挑战极限;团结互助,勇创佳绩!

19、天骄十九,不懈追求;勇往直前,争创一流!

20、军中骄子,校园精英;铿锵二十,谁与争锋!

21、服从命令,听从指挥,团结互助,争创佳绩!

22、服从命令,听从指挥,团结互助,争创佳绩!

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篇4:中学新生军训收获感悟总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:中学,学生,全文共 689 字

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炎炎夏日,热浪袭人,在骄阳的炙烤下,在教官的命令声中,我们高一新生开始了军训

一开始,大家还对军训充满了好奇,对一切都感到十分新鲜,可随着温度的升高和站军姿时越来越长的时间,新鲜感消失了。

开始有人怨声载道,甚至有人向教官耍脾气,这些体现出我们平时的生活太顺畅,几乎是衣来伸手,饭来张口,缺少了那份同龄人应有的能力,这正是军训的原因。

军训第二天,有两个同学迟到了1分钟,教官就惩罚她们跑操场一圈。练习站军姿时,如果有人晃动,我们站的时间将增加,这让我感到军训的严格和军人的一丝不苟。

一个简单的立正,教官也要仔细地从头到脚地讲解;一个基本的稍息,我们也要无数次地练习,这是为什么?这是为了把我们这群十五六岁的孩子锻炼成真正的高中生,让我们知道什么是汗水,什么是集体以及怎样面对困难,怎样承担责任。

而那些基本的动作,有着深刻的涵义。立正,是让你顶天立地,挺起胸膛,自信地面对前方的困难;转身,是锻炼你的反应能力,要你看清周围的环境;齐步走,是让你与别人配合,认清团队的重要性。

军训中,我们出错了,就一定要打报告,这让我体会到坦诚的态度。也许生命中的美丽也就在于袒露自己的错误。那是一种真实的美,不刻意隐瞒什么,不对就是不对,这种自然的质朴是任何东西都粉饰不来的。

或许学到的远不止这些,但是紧张不愉快的训练中的亲身体验,严格又平易近人的教官的谆谆教诲,足以让我们终身受益。

短暂的军训就要过去了,然而结束并不意味着句号,结束是另一个开始,是高中三年征程的开始,路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。

希望所有同学都能从军训中学到独立的精神,顽强的意志,坚定的信念,迎接新的挑战,迎接新的高中生活。

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篇5:初中学生军训的心得感悟

范文类型:心得体会,适用行业岗位:初中,中学,学生,全文共 1397 字

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结束了一个多月的暑假,真是有些留恋,这个暑假我悠闲自在,无忧无虑,给我留下了很多美好的记忆。但是漫长的假期,多多少少也让我们变得慵懒了,养成了一些坏习惯。所以每位新初一的学生都要面临一次严格的军训,要改掉这些坏习惯,以便假期后马上投入到紧张的学习生活当中,以我的理解,这也正是军训的目的之一吧,开学后以一个焕然一新的精神面貌踏入我们的新学校。

这次军训是从8月18日—8月24日,共7天。我们的军训地点是北京八达岭学生军训基地,这个军营被绿茵茵的群山包围着;被湛蓝的天空覆盖着;被黄土地衬托着;被清爽的雨水滋润着;也被那无情的烈日暴晒着。这里的生活非常艰苦,与我想象的还是有些差别,一栋栋用砖头砌成的黄色矮楼,不仅外观简陋,楼内也简简单单,并不美观,厕所还不在楼内,与家的感觉形成了鲜明的对比,但我们并没有任何抱怨,因为我们知道只有在这样艰苦的环境下,才能磨练出我们的意志与品质。我们的宗旨是:“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队。”

七天的军训由易到难,每天的行程都安排得满满的。在军营中听得最多的就是集合哨的声音。我们匆忙的起床,匆忙的穿衣服,匆忙的刷牙洗脸叠被子,马不停蹄的训练,一切都是那样的匆忙,那样紧凑,可仍感觉时间过得如蜗牛一般,小心翼翼的向前蠕动。在烈日下,顶着太阳站军姿,一动不动,脑门儿直冒汗,现在,脑海里还能回想起教官当时说的每一句话:“把嘴闭住,身体不要动,微向前倾,手臂贴紧裤缝,五指并拢,大拇指贴食指第二节,两腿夹紧……”。

想起那天训练站军姿时,站着站着,突然听到后边传来“扑通”一声,教官们连忙赶了过去,我微微向后瞟了一眼,哦!一个女生昏倒在地上,这就说明了为什么教官让我们身体微向前倾了,如果用脚后跟儿支撑身体不到10分钟就得晕倒。七天的训练站军姿只是冰山一角,我们还学了最基本的动作,如稍息、立正、跨立、敬礼、齐步走、正步走、跑步、踏步、捕虎刀……一直延伸到踏步换齐步、齐步换正步、正步再换齐步这样走来走去。为了最后一天的阅兵,教官还教了我们分列式、阅兵式。教官们的要求很严厉,只要他们不满意,两个字---重来。军训时对内务的整洁要求更为严格,被子叠得要像豆腐块儿一样,有棱有角,床单上不能有一条褶皱,床上不能摆放任何东西,行李自然要放到该放的地方等等。

军训生活当然也不是索然无味,教官们还教给了我们三首非常好听的军歌,每次饭前都要放声高歌。其中的歌词还真的是在生活中体现着;还记得那次大家训练踢正步的时候,教官要求我们一步一动,长时间保持一个动作,手要抱腹,一条腿支撑身体,另一条腿绷直离地25厘米,我抬着腿,心里一直数着这难熬的一分一秒,也在默默地告诉自己一定要坚持,一定要挺住,头上的汗珠一滴一滴地往下落,这时,在我旁边的一位同学失去了重心眼看着就要倒了,我一伸手抓住了她的衣服,刚把她扶的站稳了,我也没了方向,晃晃悠悠,也多亏了她的一臂之力,我才单腿站稳。人与人之间要互相帮助,要团结,团结就是力量!

军训这七天,大家都有很多收获,真正把这七天坚持下来的人,就是最棒的,这七天我感觉自己真的长大了,自己力所能及的事就不用依赖家长了,学会了自强自立。军训完回到家的第二天,我就把自己的卧室、书房来了个彻底的清理,这还真是我第一次自己收拾房间,收拾完之后,哇,好有成就感!感谢学校和老师给我们这样一个机会,还想真诚的感谢我们的教官,教官,你们辛苦了!我们会做得更好!

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篇6:初中学生军训的心得感悟

范文类型:心得体会,适用行业岗位:初中,中学,学生,全文共 391 字

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微风吹起衣角,踏着不太整齐的步伐!我们军训进入了第四天,今天虽还是重复着前几天的“齐步、踏步、正步”。训练内容一如既往的乏味,但我们却发现了一些有趣的事。我们的教官,虽表面看着很乎肃高冷。在前两天的接触中也是沉默寡言不苟言笑的。但不知何时他话变多了,也经常跟我们开开小玩笑,跟我们打成了一片。在休息时间,我们就像朋友一样,是那样舒服,那样自然。

嘹亮的口号,数不清的迷彩服。转眼到了下午,我们进入了武术操的学习,九百多号人站电成了一列列整齐的方队。那场面别提多壮观了,每个人都昂首挺胸,认真地练习着参谋长的动作。过程是繁杂的,但我们却收获了很多意想不到的东西。

夜晚,稀释了白日的喧嚣和嚷乱,飘动的旗子。“十四连”几个大字镶在那张鲜红的旗子上。我们迈着坚定的步子,伴着乐声,走过了主席台。

一生中总有几件难忘的事,不管是教官还是所有一起经受磨砺的人。我想我都会深深地记住并牢牢地放在心里!

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篇7:中学生军训活动总结_军训活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:中学,学生,全文共 548 字

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初一开学后第一个星期是各种工作安排跟自我介绍还有同学们相互认识的时间。而当开学第二个星期就是真正的军训啦。

有很多同学可能不理解每到升初中或高中都要军训呢。军训能够锻炼我们的独立本事,所以大多数人对家长的依靠心理很强,军训就能够让大学生变的更加的独立坚强,军训还能够增进大学同学之间的了解。

在第一天的军训中就有很多同学偷懒啊,偷偷请假怕晒黑。可是这些都逃可是教官的火眼晶晶全都被拒绝了。我们班比较调皮所以整个年级其他班的同学经常看到我们班被罚跑什么的,要不就是面向太阳站半个小时。所以我们常常抱怨教官那里不好那里不好的。可是之后我们才明白原先在军训最终一天还要汇报。

当军训汇报真正到来那天,教官和班主任担心及了因为平时我们训练时都是拖拖拉拉,一点也不认真。所以在这个时候教官总是走来走去给我们指点,可是我们没有丝毫的紧张感。当叫我们班时,我们以整齐的步伐迈向主席台。听齐教官的口令,认真仔细。当我们全部都表演完后大家坐在下头的位置上等待成绩,名词是由第三名开始报的。当校长说第三名时很多同学都在默念不要有我们不要有我们,当第二名念完后还是没有我们班,所以我们的名次是第一名。当校长念到第一名是我们班是全体同学都在欢呼大叫。

原先我们从初一开始就养成了这种平时拖沓可是紧要关头超常发挥最终的第一的毛病。

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篇8:初中学生军训心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:初中,中学,学生,全文共 1015 字

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在我的人生年华中,最让我兴奋又难忘的一件事----军训,“金戈铁马,气吞万里如虎”,正说如此,这样好的装备,当然能锐不可挡。只要努力,没有事情不能成功,这对我是极大的考验,对我的意志力的训练,无论再苦,我也要坚持住。

在一个晴朗的早上,我怀着愉快的心情来到教室,面对着同学,我就有一丝兴奋。我发现几位同学正在进行交流、讨论,我觉得好奇,便凑进去看个究竟,有一位同学说:“我发现在某地方有好多迷彩服,特别好看。”另一位同学说:“这个大热天的,在外面训练的话,不是中暑,就是累得不行。”有几位同学开始害怕了,但是我还是有一种渴望的心理,也就不管他们说什么了。

时间在一分一秒的过去,在7:30左右,老师也愉快地过来了,她叫我们静静地坐着,又过了几分钟,几位同学就从某地拿来了许许多多的迷彩服,然后发给我们,老师让女生到别的地方去换衣服,而我们就在教室里换衣服。没过几分钟,我和我的同学都换好了衣服,我们十分高兴,后来老师又把我们领到阶梯教室,我们每个坐在规定的位置安安静静地等待着……

范老师给我们每个讲了一些军训时的规矩,还让我们每个班派出一个代表来谈谈自己的感受。

我们要开始训练了,我只觉得我们是军人,军人就应该有军人的样子。在篮球场上我们看见四位强壮的教官,而我看见教我们班的教官衣服上写着“空军”二字,我心想他们一定是很有经验的,我的信心越来越足。我们的教官既不胖,也不瘦的中等男教官,他十分严肃,教我们一些基本动作时,只要一错,就会被他发现,所以我们不敢乱动,不过有时,我会擦擦之类的,被教官责罚,我想:“这是应该的,错的就应该改过来。”

最让我难忘的是走路,别看他很平常,但是在训练就很特殊,要把脚抬高,手也别晃动,有几位同学做的不好,就被老师用“单独训练法”来治治,我有些害怕起来,后来老师让我们学了一些别的。

第二个晴朗的早晨到了,我穿着迷彩服来到学校,我想起:范老师说今天要进行比赛,而且是给家长看的。教官让我们重复做一遍,然后休息,我在休息中,想着我的妈妈什么时候到来,我静静地想着……

比赛开始了,我站队伍中,而且看见妈妈向我挥手,我会努力证明我这几天的成果不是白费的,我不要让我的妈妈和老师失望,我会用我最大的努力来结束这次比赛,并获得奖状……

在这次比赛中,我们胜利了、我们成功了。有了付出,就会有成果。汗水不知流了多少,“问渠哪得清如许,唯有源头活水来”,只要不断的训练,活水不可能成为死水,这次难忘的军训我永远忘不了。

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篇9:中学生军训个人总结范文

范文类型:工作总结,适用行业岗位:中学,学生,个人,全文共 438 字

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军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后,大家如同刚受阳光滋润过的小草般,充满着无限的冲劲,显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光:有泪、有汗、有痛,更有无止休的劳苦。可是我们都坚强地挺了过来,因为我们都十分明白,这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了,可他们仍然地认真改正我们每个动作,这一切都激励着我们努力锻炼。炎炎烈日下,我们挥洒着汗水,无怨无悔。尽管酷暑难耐,但我们的脚步依然整齐,口号依然有力,歌声依然嘹亮。因为我们都明白自我的使命。

军训,教会了我们怎样做人,怎样吃苦耐劳,怎样迎接挑战,怎样把握自由与纪律的尺度。军训,是我们增长才干的机遇,也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习,去煅炼,去磨砺。经过两天半天的军训生活使我深深的体会到:做什么事都要严格要求自我,对自我不能放松,要做到有始有终,不能半途而废。

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篇10:初中学生军训的心得感悟

范文类型:心得体会,适用行业岗位:初中,中学,学生,全文共 563 字

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军训真的这么累吗,对于第一次军训,我既兴奋又畏惧。然而,当真正经历过时,才领悟到它的真谛,那是一种感动和喜悦交织在一齐的情绪。

阳光像一道道利剑直刺向皮肤,紧之后是炸裂般的疼痛,我们却要机械式的不断重复那单调的动作,汗水汹涌的流过脸颊,花草拉聋着脑袋,无精打采。就连篮球架都要被晒化了。喉咙干的要冒火,水!这是主任发给了教官两瓶矿泉水。此刻,--人的目光都聚集在这两瓶水上。教官咽了下口水,把水递给了我们“快喝吧,一人一口。”我立刻被震撼了,主任也张着嘴巴看着教官,教官不仅仅要和我们一齐训练,还要一遍一遍拉大嗓门喊口令,讲解,在灼热的阳光下谁愿意多说一句话呢轮到我了,我只轻轻喝了一小口,却觉得炎热尽失,仿佛一股凉风拂来,浑身充满了力量,也许这就是感动的伟大吧!

其实这样的例子不胜枚举,在陌生的环境里,彼此的一句问候,一个微笑;上下楼梯,互相的一个侧身,一个让步;训练劳累时,同学的一句坚持,甚至一个鼓励的眼神,都如纤纤细雨,滋润干涸的心田,给予灵魂莫大的慰藉。

这感动伴我度过了五天魔鬼似的训练,当教官宣布军训结束时,心中是止不住的笑意,我高兴是因为我又跨越了一道险阻。忽然间我明白了一个道理:其实人生都会出现这样的绊脚石,只要你带着感动上路,迎接你的将是另一片辉煌。我将一如既往,跨越更多险阻,一次又一次战胜自己,超越自己!

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篇11:2024军训总结范文中学生篇

范文类型:工作总结,适用行业岗位:中学,学生,全文共 1729 字

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军训,给予我们初一(4)班很多收获,最深的体会莫过于:严格训练四天,胜过读书万卷。我想从三方面来小结本班军训的情况及自身的做法和表现,如下:

第一:精心准备,做好动员。

功既需锐气,也需耐性,锐气是发动和推进的原动力,耐性是应付挫败,克服难关所不可少的坚持力。在军训前,我布置好各项准备工作,尤其抓好宣传队,提前委派姚瑶负责好宣传板报,并要求学生带上笔记本和笔每天写军训日记,要求他们写下印象最深刻,值得记的事情和思想体会;文娱节目也交由文娱委员余雅芝和宋治立负责,他们一下子就发动了很多同学参加,节目还进行了筛选,最后定下来两个节目是:刘曦和甘晓晖的吉他二人唱,明安杰,梁师齐和金宇航三人表演的小品。这几位同学很自觉主动地精心准备着……为了让学生的精彩一面拍下来,我还特意省下钱买了一台数码相机。我还专门用时间提醒全体同学做好各项注意事项,做好物质准备,同时,极力,动员大家在军训中要争取好成绩,尽力为之,有"肯吃苦,不怕困难"的心理准备,对于娇生惯养的学生,这次军训从另一侧面看是一次进行"吃苦教育"。

第二,投入过程,观察入微,全力支持

老师是学生学习的模范,当你可以和他们同甘共苦,他们才心服口服,所以我时刻以身作则,基本上能与学生一起训练,只可惜在期间,自己的身体熬不住,曾发烧了,但我仍在一旁密切注意学生的身体及思想或心理上出现的问题,及时处理,对每位学生都关怀细致入微,并不怕猛烈的太阳捕捉他们每一个有代表性的画面,摄入相机里。同时,紧密配合教官开展工作。其中表现突出在:(1)放手让教官管教学生。当我班一名学生不愿意和教官住同一个宿舍时,我观察到学生的不满情绪,于是跟教官商量,他说"不要纵容他们",我立刻意识到要放手让教官来管教。这里不在是学校的课堂,而是军人的课堂。我想起一句:不服从命令的兵不是好兵!(2)以情动之,以情育之。在第三天下午的拔河比赛中,我班男,女都因抽签决定了在不利的场地而进行,结果是全军覆灭,我无论怎样喊破喉咙也难力挽狂澜,顿时,心中涌起一股不公平而受挫的酸味,泪水强忍着,有些女生忍不住低声抽泣。几位男生还问我:"老师还有机会再来吗这回相信我们一定可以赢的……"此情此境,我和学生的心是贴在一起的,感受到班集体的凝聚力,在无形之中很多平时不关心集体的同学都深受教育了。我们虽输犹胜,他们都暗暗地下决心苦练军体拳,在汇操中拿到好成绩。(3)表扬先进,激励进取,全力支持。每天,我及时记录好人好事,以及要注意的事情,在训练结束前用几分钟总结,或者鼓励他们"今天表现比昨天好!"是学生坚持下来。在内务方面,个别宿舍做得很好,而有些却做得很马虎,我表扬做得好的,树立好榜样,激奋他们要争取拿内务第一。在学生中,有些女生很娇嫩,皮肤抵挡不了猛烈的太阳,晚上时痒得无法入睡,其中李佳楠同学一直靠洗澡来解痒,到了快四点了,她实在忍不住了,陈敏瑶和余雅芝两位同学陪同下找到我,我马上从床上跳起,陪他们一起找医生,医生开了药,我送他们回宿舍后,我还是不放心,亲自为她涂药,并等他们入睡了才放心地回自己房间。在这夜深人静的时候,我感觉到老师就相当入学生第二任父母一样,责任肩生挑。当我走在宿舍门前,已经是凌晨四点多了,我还听到有学生在说悄悄话,我突然意识到学生很少有机会和同伴谈心,他们心里越来越多秘密了。我想应该在以后的学校生活中多让学生交流,疏导会比禁止更有效的。

第三:带上军人作风凯旋而归,巩固军训成果。

正所谓:"创业难,守业就更难"。"严格军训四天,胜过读书万卷",军训四天使我班同学们要更加严格要求自己,我更加大力度管理班级,对他们要求越来越高,学生笑我:"老师,您越来越像教官,一样严",在他们的军训心得中可以看到他们心底里还是非常欣赏和感谢教官那种"严中有爱"的做法。军训回校第一时间让学生写800字以上的军训体会,以及将它给家长看,和父母多谈军训的经历。很多家长还孩子的文章后面写了很多对军训的感想,让我们都很受感动。我将图片和学生的体会等制作成网站的形式展示给学生,总结军训的得失,更好地巩固军训的成果!

总的来说,严格军训四天,胜过读书万卷!今天的成绩只代表过去的努力,脚下的路还要更加

倍小心,带上军人的作风,走好每一步……

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篇12:中学生军训活动总结_军训活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:中学,学生,全文共 784 字

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记得去年,当我看到六年级的大哥哥大姐姐们背着行囊去军训的时候,我十分羡慕他们,也想体验一下军队的生活。最终我上了六年级,实现了去部队参加军训的愿望!

一踏进军营我就兴奋得不得了,我四处张望着,对眼前的一切都感到十分新鲜,耳边是阵阵嘹亮的口号声。负责对我们进行军训的是郝教官、陈教官和王教官,虽然仅有短暂的三天训练,可是军训生活给我留下了深刻的记忆,尤其是叠“豆腐块”。

那天,教官说要教我们叠被子,之前我听说过军人的被子都是见棱见角的,很是好奇。当我们走进教官的宿舍,看到床上整整齐齐绿色的豆腐块一样的被子时,简直不敢相信自我的眼睛!我心里有些激动,想快一点立刻开始展示一下自我叠被子的本领。

教官为我们作示范讲解,他展开被子,尽量放慢速度重新叠了一遍,看到教官动作麻利而娴熟,我并不觉得叠“豆腐块”有多难,同学们也都跟我一样准备跃跃欲试。

轮到我们开始实践了。在自我的宿舍里,我铺开被子,首先将被子像平时一样折成一个三层的长条状,然后目测在不到三分之一的位置用手压出一条印记,按照印记折起被子的一头,再用手把折好的地方以下揪出一条宽5公分的边,用同样的方法折起另一头,最终我连拍带掐的整理了一遍被子上的所有折边,我的被子就算叠好了。自我还没来得及得意,旁边的同学却指着我的被子哈哈大笑起来:“你这个简直是墨西哥大肉卷啊!”我看看了大家的被子,又扭头看看自我的,很不好意思。

“我就不信我做不出豆腐来!”我不服气的这样说着,又一次摊开自我的被子。刚才是自我太急于求成,边边角角没有用手压平,所以棱角不够突出,显得圆乎乎的,才让同学笑话,找到问题的根源,我再一次按照教官的讲解要领实际操作,折边时用右手手指顶住,左手向里拍平,还特意在被子的每一个边角都用力挤一挤、捏一捏,让我的被子方正起来。果然,这一次好多了!虽然比可是教官的“豆腐块”,但绝不比同学们的逊色,我自豪的扬了扬头。

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篇13:初中学生军训开训讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,中学,学生,全文共 1071 字

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尊敬的--区国防教育基地领导、全体教官、老师们、同学们:

首先,请允许我代表全校师生,对此次军训的开营表示热烈的祝贺!对精心组织我校高中新生军训的--区国防教育中心全体官兵表示衷心感谢!

今天,--市--中学201-学年军训基地受训工作正式开始了,尽管军训似乎已成了艰辛与挑战的代名词,但不可否认的是,它是高中学习生活不可或缺的一课,也是人生成长道路上重要的一课!三年高中生活紧张而忙碌,我们将会面对更多艰辛,需要付出更多努力,军训为我们提供很好的锻炼机会,让我们变得更坚强、更自信,更自律!让集体变得更团结、更守纪、更文明!

同学们都是九十年代出生的幸福一代,有人说你们就像温室里的花朵,从来娇贵高傲,却禁不起风吹雨打,也有些同学可能从来没有离开过父母独立生活过。今天,我们一身戎装聚集在帽峰山上,就是要向这种质疑和担心发起最有力的挑战。

因此,我相信每一个人都愿意全情投入到军训中来。磨练自己的意志,强化组织纪律性,形成良好的班风,增强团结向上的竞争意识,为高中生活打下坚实的基础,迈出走向成功之路的第一步!

开训之前,我代表学校向同学们提几点希望和要求:

(1)以良好的心态迎接挑战。训练是很艰苦的,要求是很严格的。希望同学们怀着笑对挑战,以苦为荣的良好心态,树立百折不挠,奋发向上的坚强意志,以教官为榜样,全情投入,认真训练,服从指挥,严格遵守军训纪律和作息时间,每天不断进步,收获成功。

(2)军训期间同学们要学会照顾自己,预防各类事故发生。军训期间,训练强度比较大,同学们要注意休息,劳逸结合,尤其晚上要休息好,如遇到身体不适,要及早报告,及早治疗。

(3)尊重领导,尊敬教官,听从指挥,服从领导。要一切服从命令听指挥,在军训过程中要时时处处体现我们--中学学生应有的文明形象和良好素质。

(4)团结协作,克服困难,不怕吃苦,刻苦顽强,加强组织纪律性,培养吃苦耐劳、艰苦朴素的作风,全面提高自己的综合素质。

(5)严格训练,严格要求 ,以军人的意志,军人的作风和军人的纪律严格要求自己,练就基本的军事素质与本领。

同学们,就让我们以饱满的热情,高昂的斗志和顽强的意志迎接各种挑战吧!用我们的铿锵步伐,飒爽英姿绘就今夏帽峰山军营基地里最美丽的风景!

愿大家通过这次军训,锻炼强健的体魄,塑造坚韧的品格,培养深厚的友谊,找寻成长的快乐!

各位教官、老师们、同学们,我相信这次军训工作,在我校全体师生的努力下、在--国防教育基地的大力支持下,一定会交上一份满意的答卷。最后,让我们再一次向军训基地的领导和教官们表示衷心的感谢!并预祝同学们军训圆满成功!

谢谢大家!

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篇14:大学生霸气军训口号2024_口号标语_网

范文类型:口号,提示标语,适用行业岗位:大学,学生,全文共 678 字

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大学霸气军训口号2017

1、苦练本领,保家卫国。

2、掉皮掉肉不掉队,流血流汗不流泪

3、服从命令听从指挥团结互助争创佳绩,认真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢

4、苦不苦想想红军二万五,累不累看看革命老前辈

5、以奥运健儿为榜样刻苦训练锐意进取

6、学政治、学军事、全面提高自身素质

7、流血流汗不流泪掉皮掉肉不掉队

8、军爱民民拥军军民团结一家人

9、加强国防教育提高国防意识增强国防观念

10、认真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢,服从命令听从指挥团结互助争创佳绩

11、挑战极限超越自我自强不息厚德载物,团结进取奋力拼搏齐心协力共铸辉煌

12、军纪如铁意志如钢刻苦训练严格要求,听从指挥服从命令团结互助争创第一

13、天骄十六,不懈追求,勇往直前,争创一流

14、猛龙十一,新闻骄子,青春无悔,强身立志

15、尖刀七连,勇往直前,冲锋险阵,用我必胜

16、精英九连,豪情满天:重志诚橙,勇往直前

17、军中骄子,校园精英,神勇5连,谁与争锋

18、军鹰十连,翱翔九天,搏风抗雨,共创辉煌

19、看我十七,文武双全,经邦济世,一往无前

20、飞豹十二,律韵风流,气有浩然,奋勇向前

21、硬骨六连,势必争先,英勇顽强,一往无前

22、铁血八连精诚团结众志成城奋勇向前

23、精英十四,威武之师,艰苦训练,奋勇争先

24、巾帼三连,绿装红颜,骄阳无惧,奋勇向前

25、烽火十三,冲锋在先,追求卓越,勇夺人前

26、服从命令,听从指挥,团结互助,争创佳绩

27、继承人民军队光荣传统和优良作风为民族复兴刻苦学习,发扬集体主义和革命英雄主义精神为祖国富强立志成才

28、磨练顽强的斗志,培养吃苦的精神,锤炼良好的品质

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篇15:新生军训八字口号

范文类型:口号,适用行业岗位:学生,全文共 365 字

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1. 服从命令听从指挥,团结互助争创佳绩。

2. 高一x班,豪气冲天,文韬武略,奋勇向前。

3. 激情澎湃,四连雄风传四海。

4. 激情青春,动科红颜胜须眉。

5. 师未出,势先震,师刚至,敌先退。

6. 尖刀七连,勇往直前,冲锋险阵,用我必胜。

7. 策马金鞍,所向披靡。驰骋沙场,唯我上师附外。

8. 驰骋沙场,动科壮志冲九霄。

9. 掉皮掉肉不掉队,流血流汗不流泪。

10. 放马金鞍勇冠江山,风云变幻唯独我班。

11. 智勇四连 敢为人先 勇往直前 威震九天。

12. 激情飞扬,超越自我;挑战极限,共铸辉煌!

13. 培养军事素质,磨练顽强意志,规范行为习惯。

14. 认真学习,刻苦训练,文武兼备,百炼成钢。

15. 认真学习刻苦训练,文武兼备百炼成钢。

16. 飞龙十一 携笔从戎 韬文略武 气贯长虹。

17. 吃苦耐劳磨练意志,弘扬军威保家卫国。

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篇16:初中学生军训的心得感悟

范文类型:心得体会,适用行业岗位:初中,中学,学生,全文共 862 字

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8月18日,我作为一名北师大朝阳附中的一名成员一早就来到了八达岭军训基地。我们便开始了为期7天的军训历程。

我们一来到这里,军营就给我们每个人发了一套漂亮的迷彩服。迷彩服是蓝绿黑三色相间的。我们穿上漂亮的迷彩服,就好似一个标准的军人。第一天的时候,我们学会了放板凳。晚上吃饭的时候,我们都觉得饭菜是十分的可口。临熄灯的时候,我们还写了一篇日记。第二天的时候,我们开始了训练。齐步走,正步走,跑步走。这些我们都练过。

但是教官把这些更加详细地教给了我们。一天下来很辛苦,但是我却觉得苦中有甜。这7天我们一直在辛苦的训练列队。踢正步的时候,我们需要把一只脚一直悬在空中来保证阅兵式的时候的整齐度。一天下来,我们的活动量非常大。许多同学因为身体不太好而生病回家。梁老师说,留下来的同学都是好样的。还说,没有流泪的同学就是不向困难低头的学生。是值得我们学习的榜样。我们现在每天都处于辛苦的训练当中。有一天突然下起了大雨。教官们安排我们在宿舍里训练。我们先站起了军姿。不一会儿,我们就流下了汗水。站完了军姿,教官让我们休息一下。我们坐在凳子上,都唱起了流行歌曲。我们都是一群爱唱歌的活泼女生。我们唱了好多歌。过了一会儿,教官带着1班、2班的女生来到了我们的宿舍。

我们轮流唱起了军歌。我们班人多力量大。声音自然是最大的。我们班的歌声在楼道里回荡。响亮的歌声飘进了每个人的耳朵里。有一天晚上很冷。我们为了不感冒,所以没有去洗澡。谁知,教官让我们在楼下站军姿。开始很冷,我和教官请假,申请去拿一件外衣。穿了外套下来后觉得暖和多了。第二天起来的时候,睡在我边上的一个同学发起了高烧,39.2℃。我们立即给她披上外衣,把她带到了老师那里。她就一直在老师那里休息。到了晚上的时候,有个同学告诉我,说,那个同学因为高烧下不去,已经回去了。我暗自高兴:幸好我昨天穿了外衣。军训终于结束了。我们在车上依依不舍地和教官道别。

回到家后,我想:一次军训,让我吃了苦,学会了照顾自己,学会了许多以前不会的本领。让我从这短短的7天中,学到了许多课本上不曾有过的东西。

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篇17:中学生军训工作总结范文

范文类型:工作总结,适用行业岗位:中学,学生,全文共 882 字

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祖国,你看,在你的沃土上,新一代青年正在茁壮成长!他们不怕苦,他们不怕累!他们是你的期望,他们是你的骄傲!

我们哭过,我们笑过;我们爱过,我们痛过;我们累过,我们苦过;我们付出过,我们得到过。但是,一切的一切,我们都无怨我们都无悔青春的汗水,青春的泪水,都将擦亮军帽上的红星,闪耀我们的人生!时间匆匆飞逝,21天一眨眼就过去了。在这21天里,我可以问心无愧地说:“我是十分认真地完成军训每一个项目的,我真正地磨炼了自我,挑战了自我,战胜了自我!”虽然到了最后,我的军训分数并不高,可是,我确实是人那人真真的训练自己,训练自己的意志,训练自己的耐力!不管结局如何,我觉得,我都是个成功者!

军训结束了,我的心里十分难过,还有些依依不舍。我真的希望它能再延长些,再多给我们一些磨练的机会!在这次军训中,我成长了。我哭过,笑过,痛过,忍耐过,郁闷过,激动过,骄傲过。汗水,泪水纵横交错,帽子上的徽章在阳光下闪闪发光!

军训增强了我的自信。我是班里6名女生中体育成绩最差的一个,也是力量最弱的一个。上在军训期间,我有什么苦,有什么不舒服都默默的承受了,我没有喊过累,没有叫过苦。在身体不舒服的情况下,我仍然倔强的坚持,我总是对自己说:不能倒下!我是6名女生中最后“倒下”(请假)的一个(那次是因为肚子疼)。军训结束后,我一点伤也没有――虽然我十分认真。原来被称赞的白皮肤变成了棕色励志网,这是军训唯一留给我的“痕迹”。可以说,在这次军训中,我是胜利者。我成功地完善了自我,超越了自我,增强了自信,使自己作为一名清华人的形象更加丰满。使我为祖国健康工作50年的信念更加坚定!军训前,父母有些担心我的身体。因为我平时不太运动,还经常肚子疼;但是现在,爸爸,妈妈,我证明给你们看,我,不是弱者!

祖国,你看,在你的沃土上,新一代青年正在茁壮成长!他们不怕苦,他们不怕累!他们是你的期望,他们是你的骄傲!

我们哭过,我们笑过;我们爱过,我们痛过;我们累过,我们苦过;我们付出过,我们得到过。但是,一切的一切,我们都无怨我们都无悔青春的汗水,青春的泪水,都将擦亮军帽上的红星,闪耀我们的人生!

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篇18:初中学生军训心得感悟

范文类型:心得体会,适用行业岗位:初中,中学,学生,全文共 823 字

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这几天我一直在进行入学前火热的军训生活,这种训练对于我们这些家中的贵公子、娇小姐们来说是既辛苦又兴奋的,是值得回味的一段日子。

每天训练下来,累得腰酸腿疼。我的教官是个严格要求的人,动作做的不标准就一遍又一遍的操练,直到符合要求为止。其实教官也是心疼我们的,但他更希望能把我们的坚强、毅力练出来。军训生活的甜是一种“苦尽甘来”的甜,是训练场上教官表示肯定的一句话或一个眼神。这种甜是师生之间建立起来的一种深厚的友谊,就像一块朱古力糖,还会有丝丝苦味。真是让人回味无穷。

军训的确很辛苦,但是我相信往后我们一定会怀念这一段既苦又甜的军训生活。在炎炎烈日下,我们踢正步,排方队;在激昂的训练场上,我们欢呼,呐喊。就是这样一段生活,使每个人在滚爬摔打中慢慢成长;就是这样一段经历,使每个人在汗水中变得坚强。

首先,特殊的军训生活培养了我们的集体观念和纪律观念。在队列中教官非常强调纪律,每当有人在队伍中不打报告便随意乱动时,都会受到教官严厉的批评和惩罚,以增强我们的集体观念。而队列整齐的要求也增强了我们的集体观念,要求我们时刻要想到集体,而不光只是考虑自己。

其次,军训也培养了我们的身体素质。一开始训练,只要站上5分钟的军姿,就会有人体力不支。现在即使让我们站上15分钟,还是能个个都站如松。可见,军训对于我们身体素质的培养多么明显。

通过这次军训,军训给了我这样的机会,虽然军训有点儿苦、有点儿累,但我知道更苦更累还在以后的学习、生活之路。我更加体会到在学习上也要有毅力,也要有吃苦耐劳的精神。人生充满艰辛,生活充满坎坷;和此相比,军训的日子又算得了什么呢。军训代表着什么,代表着磨练意志,代表着学会面对挫折的本领,代表着迎难而上的毅力。军训的日子只有短短的五天,和人生相比,只不过是沧海一粟,也许这段日子在几年后会在记忆中消逝,但它留下的绿色诗韵,永远是人生中最亮丽的风景。

其实,军训生活还带给我们很多,相信这次军训生活定会成为我们人生中一段美好的回忆。

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篇19:高中学生军训心得体会精编

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高中,中学,学生,全文共 611 字

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踏着明媚的阳光,怀揣着激动的心情,我们来到了雅礼实验中学开始了艰苦而又兴奋的军事训练。8点钟各班准时在操场上集合,稍作休息,便开始了我们第一天的军训

经过了上午和下午的超强力度训练,同学们都没有因为娇气而退缩,靠着坚强的意志力,度过一个又一个的难关。虽然大家在心理上均都已承受,但身体上的反应却在不断地诉说一个字“累”!

首先我们练习了站军姿,其次就是站立,只不过腰要挺,腿要直,头要抬得高高的,因此,在烈日的暴晒下,许多同学开始汗流浃背,大部分同学的汗水甚至流到眼睛里,严重影响着视线,但每一位同学仍坚持笔直地站着、一动不动,后来我们的副班主任陈老师看了实在心疼,便拿纸巾轻轻地试去他们的汗水。当然,我也“累”得到不行,虽然没有汗流浃背,却脚心、脚踝疼得厉害,酸痛的滋味从脚心蔓延到了全身,后来甚至站到膝盖弯曲,腿一直抖个不停,但值得高兴的是,我,坚持了下来。

后来我们还进行了稍息、跨立、下蹲等训练。但这些都是后话了,我觉得,一开始的站军姿虽然是基本功,但同时也是最苦最累的。对此我明白了一个道理,所有的成功都要建立在一个好的基础上,基本功最为重要。

最后教官总结说后面的两天将会更苦更累,我却有些兴奋。我相信我们是一群海燕,即使暴风雨来得再猛烈,我们也会越挫越勇,迎着风浪毫不犹豫地前行,以微笑的表情迎接成功后的喜悦,这难道不是一个中学生该做的吗?

我相信,以后无论遇到再大的困难,只要回想起此次军训,一切困难将会迎刃而解。

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篇20:中学生军训活动总结_军训活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:中学,学生,全文共 779 字

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军训最终在我的期盼中拉开序幕,带着几分兴奋,几分渴望,外加几分担忧,最终进入这个异常的军营。

军训的第一天!累!军训第二天,很累!军训第三天,异常累也异常疼。最终体会到军训并不是块好啃的骨头。第四天,大腿已明显没有前几天那么酸胀。是难的开始已经过了,呵呵,接下来的日子……

日子依旧如首日般平静无澜,今日是军训的第五天了。已经彻底习惯了教官的严厉,日头的毒辣,以及泪水的泛滥……

虽然还只经历了五天的军训,但仍给自我留下了很深的印象!记得军训第一天,学长就和我们讲到,他曾在军训时想了许多,为什么要让一个简单的动作反复地练习,为什么要搞军训等等,他说他当时利用那十几天的时间想了很多,也想了一些深刻的东西,也许是他那些或许不经意的话让自我有意识地想了很多东西。

我所处的一连有一百来号人,大家相处了好几天,多少有些了解了,每当同一个动作被教官无穷地反复,每当看到身边的他们挥汗如十,我的神经总会莫名地紧张,也许军训真是个训练人的极好的途径。动作被反复,是因为全连做得不够整齐,不够力度,不够要求。而大强度的训练能够极好地搞定这些问题。

同时,也反映了一个团队的合作精神,它让每个人明白自我并不独立,一个动作都牵连到整个团队的动态。因而,它在无形中让人紧张,让人集中精力,让人尽力尽善尽美地去做好,充分地培养了大家的团体主义精神。

而另一方面,我觉得军训也挺像一种社会生活,而咱们的连队则是这个生活中的主体,军训中,奖罚分明,有其固定的生活方式与作息时间,如今的社会,竞争如此激烈,我们大学生,四年后,不是选择继续深造,就是涉足社会,现实残酷,但它珍惜汗水,而军训中恰也有类似的情景,努力了,认真了,洒过汗水了,自然得到奖励,而敷衍了事的,也会得到不一样种的处罚,事小,但反映的东西却不小。

我认为我们该从军训中体味到,坚定的信念,不懈的努力,辛劳的汗水必将创造自我的辉煌!

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