已婚男人精神出轨会保持多久关系(通用20篇)

理解一种父爱

和所有的小男孩一样，小时候我眼中的父亲就是无所不能的超人。虽然由于军人的身份，他在家时间不多，但每次回家都会带给我小礼物，带我出门玩耍。儿时，用子弹壳做成的挂坠或是飞机，是我在小伙伴中炫耀的最大资本，而那一抹军绿也在我心中埋下了种子。

随着年龄的增长，我发现父亲也只是一个普通人，他会因为我的调皮捣蛋而发脾气，会有诸多无法排遣的烦心事，也会遇到生活和工作上的困难和困惑。

我读大学那会儿，父亲差不多一学期会给我写一到两封信。我不解的是，通讯便捷的时代，父亲为何要采用几近原始的写信方式呢?对我的疑问，父亲并没直接回答，而是给我讲了一个“传家”的故事：父亲是参军入伍后在部队考取的军校，在军校就读时，我的爷爷也是这样给他写信的。这是一种传承。

父亲在业余生活中，更像是一个文化人。他爱好书法，爱好阅读，喜欢和文化人交朋友，得着空闲就会挥毫泼墨写上几幅。练字，能使人专注和静心，能感受中国文化的魅力。而且，从事公安这份职业，面对和接触的，更多是社会和人性的阴暗面，如何在充满负能量的工作环境中保持内心的一份静气和正气，保持对美好生活的追求和向往，不改初心，有一份文化艺术的寄托，实在是很受用很有效的，这也是父亲教给我的。

当年，父亲决定接手艾滋病犯监管工作时，我与母亲并不知情。直到一天吃晚饭时，母亲拿着一份报纸质问父亲，问那个照片上的背影、那个报道里的毛警官是不是他的时候，父亲沉默了，过了一会儿，才像做错事的孩子一样，慢慢道出原委、说出实情……母亲慢慢地接受了父亲选择的工作，只是不时地叮嘱他在与艾滋病看管对象接触时，一定要注意安全。

那几天晚上，我总想起一个以身饲虎的佛教故事，父亲的选择虽然没有故事中的王子这么壮烈，但我觉得，他有着明知山有虎偏向虎山行的巨大勇气和善意。这令我有一种源于亲情的骄傲感。

父亲为了更好地做好监管工作，在与在押人员接触时，不戴口罩和手套，不穿防护服，监室里发生的种.种危险情况，他从不告诉我和母亲，这无非是不想让我们担心。他的云淡风轻，是把对家人的爱深埋心底，是另一种爱的方式。现在，作为儿子，也作为警察，我想我可以而且开始深深地理解他了。

今天和大家一起坐在一起观看“西迁人”的爱国奋斗事迹直播视频，着实让我收益匪浅。他们是中国的一批先行者，是为中国的教育事业奉献了一生的优秀共产党员，他们身上的优秀品质，都是我们应该学习的。

一位八十多岁的老奶奶在上面激情澎湃的演讲更是让我印象深刻，她首先的自我介绍与众不同，其次一首红歌引起了在场的所有人都共鸣，让台下的各位都不约而同的跟随着他的步伐，进入当年的时代。她列举的各个人物事迹无不是她身边的平凡事，我们身边的传奇故事

为祖国的发展而奋斗终身，我们始终只把她放在宣誓的时候，永远都只在嘴边说说而付出实践，这一次的“西迁人”不仅仅是为共产主义奋斗终身，更是带动身边的人为共产主义，为中国的发展奋斗终身。

“西迁人”的精神值得我们学习，青年兴则国家兴，青年强则国家强，推动中国的发展，需要我们的不断努力。我们也会像他们学习，成为一个为国家做贡献的人。

端午节是我国古老的传统节日。

传说，屈原是春秋时期楚怀王的大臣。他十分爱国，但常常遭到坏人的陷害。最终，屈原看着自我的祖国被侵略，心如刀割，在五月初五抱着石头跳入汨罗河死亡。屈原死后，百姓们十分悲哀，纷纷来到江边去看望屈原，有位渔夫拿出饭团丢进江里，说是让鱼虾吃饱了，就不会咬屈原的身体了。之后怕饭团被蛟龙所食，人们想出用树叶包饭，用彩带缠住，包成粽子投入江里。

所以从今以后每年的五月初五这天，家家户户都会包粽子来纪念这位英雄。粽子不仅仅有着神话般的来历，并且有着特殊的味道。

粽子十分好吃，它的形状是四角形的。翠绿的芦苇叶是它的外衣，雪白的糯米是它的身体，鲜红的枣子是它的心脏。煮熟以后，剥开墨绿色的叶子，洁白的米团里仿佛镶着几颗红宝石，晶莹剔透，好看极了，真是不忍心把它吃掉。但又受不了它那股芦苇叶香味的诱惑，迫不及待地咬上一口，甜甜的、黏黏的，吃在嘴里那清新的感觉，仿佛走入了大自然一般。所以，我十分爱吃粽子。

粽子虽然好吃，但别只顾着自我吃哦，也要让爷爷、奶奶、爸爸、妈妈尝一尝呀，让他们一齐来感受一下端午节的欢乐。

为进一步落实金礼貌办《关于在全县广泛开展学雷锋志愿服务进社区活动》的精神，广泛普及“学习雷锋、奉献他人、提升自己”的志愿服务理念，进一步弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，用心培育和践行社会主义核心价值观，构建和谐邻里关系，不断提升我院职工的礼貌素质和社会礼貌程度，大力营造“人人为我，我为人人”的社会风尚，我院青年志愿者广泛开展礼貌服务、爱心奉献、义诊义检、爱心捐赠等社会公益活动，获得社会各界的高度评价。青年志愿者团队的团员青年以实际行动展现了新时代青年的崭新风貌，成为医院优质服务一面鲜活旗帜。

一、深入开展青年志愿者“送健康献爱心”活动。

随着社会的进步和发展，人的寿命越来越长，人们对健康的要求与日俱增。老年人是社会的财富，促进老年人健康，关爱老年人生活，做好老年人的健康工作，有效发挥他们的余热，为社会和家庭创造财富。x月5日，由卫生局团委牵头，成立志愿者服务队，前往敬老院，开展了“关爱老人，送医送药送健康”的青年志愿者服务活动。短短一下午，医护人员为老人们把脉、测量血压、进行健康体检并开展健康知识讲座答疑解惑，根据老年人的心理特点，老年人普遍存在的：失落感、孤独感、恐惧感等心理问题，进行心理疏导，健康指导，现场互动交流，帮忙老年人调整情绪，树立对完美生活的信心。还发放各类知识的健康处方100余份。此举让场所中的老人们真正受益，让每位老人真正感受到了社会的关怀，温暖了老人们的心，受到了老人们的欢迎。

二、开展青年志愿者农村医疗帮扶活动。

x月底，医院组织科普志愿者下乡义诊，为村民开展拔火罐，艾条灸，刮痧等简便验廉的中医适宜技术知识的普及。针对农民看病难看病贵，得不到及时医治，造成小病拖成大病、大病拖成重病的状况，医院发挥人才、技术等优势，切实抓好医疗下乡服务，透过宣传健康科普知识，传播卫生健康理念，宣传疾病防控知识，倡导健康生活方式，努力让农民患者掌握一些疾病常识和急救常识，并免费发放药品20余种，发放各类疾病的健康处方200余份。为解决边远乡村看病难的问题做了一件实实在在的好事。

三、有效开展青年志愿者爱心天使年服务活动。

为了在缓解病人“看病难”工作上发挥青年作用，促进医院服务质量和服务形象的提升，今年院团委、护理部在全院护士、青年团员中开展以“服务好、质量好、医德好、群众满意”为主题的爱心天使年活动。每一天青年志愿者服务队队员，利用休息时间分时段在门诊楼协助进行导医、导诊、便民咨询、控烟、维护环境卫生、维持排队秩序、巡回服务、帮忙行动不便，无人陪护的患者打开水，送饭等工作，为有需要帮忙的病友带给服务。活动开展以来，得到病友和职工的一致好评。

四、开展爱心捐助活动

6月初，我院干部职工用心参与县政协“用爱心传递真情，送书籍成就梦想”的主题捐书活动。全体干部职工反映强烈，大家都表示，看过的许多图书，与其让它在角落闲置，不如物尽其用，让它体现出更大的价值，让更多的人共享阅读的快乐。全体干部职工迅速行动起来，争先恐后捐书，还确保捐好书、捐新书、捐对群众最有用的书，捐书活动中共收集到包括少儿读物、科普读物、文化教育、生活杂志等四大类150余册图书。提升了单位职工奉献社会、感恩社会的思想觉悟。让知识在爱的手中传递，给农村学生和青少年带给更多精神上的关爱，帮忙农村家庭和孩子健康成长，为扎实开展精神礼貌建立活动起到了用心促进作用。

金塔县中医院青年志愿者团队的团员青年，用真心去关爱身边百姓健康，用真情去扶贫助困送温暖，用实际行动践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，展现了新时代青年的崭新风貌，成为医院优质服务一面鲜活旗帜。

几年前，冰桶挑战让公众认识了“渐冻症”，也让每种只有几万例、几千例，甚至全球也仅有几例的罕见病从原本尘封的角落被揭开。

20__年，因为新冠肺炎阻击战，我们认识了武汉市金银潭医院院长张定宇，也知晓了他埋藏多年的“渐冻症”患者身份。

2月29日，是第十三个国际罕见病日，罹患“渐冻症”仍坚守在战“疫”一线的张定宇获得了一个新标签：中国罕见病联盟授予的“非凡医者”称号。

中国罕见病联盟副理事长兼秘书长、北京协和医院党委书记张抒扬表示，张定宇奋战在疫情防控第一线，守护着人民群众生命健康，不愧“非凡医者”的称号，是医务工作者的榜样!中国罕见病联盟永远是他的家!

对此张定宇回应，今后将与联盟一道，为中国罕见病防治事业贡献自己的力量!

从小在武汉硚口长大的张定宇，毕业于华中科技大学同济医学院。性子急、嗓门大，抗疫当中始终雷厉风行，是同事们对他的一致评价。

张定宇解释，因为生命留给他的时间不多了。

“我是一个‘渐冻症’患者，双腿已经开始萎缩，全身慢慢都会失去知觉。我必须跑得更快，才能跑赢时间，把重要的事情做完;我必须跑得更快，才能从病毒手里抢回更多病人。”一直冲锋在抗疫烽火线的张定宇于前不久向媒体公布了自己从健步如飞到步履蹒跚的真相，他用渐冻的生命在疫魔中托起信心与希望的故事让人潸然泪下。

“如果你的生命开始倒计时，就会拼了命去争分夺秒做一些事，不能因为你是个病人就退缩。”

20__年9月5日，经过西安交通大学的兴庆校区，在南大门内侧的东北边，有一座交大西迁博物馆。这里通过大量的文字、照片和实物，讲述了西安交通大学辉煌的历史，以及老教授们胸怀大局、无私奉献、弘扬传统、艰苦创业的西迁精神--

20__年12月，主席对西安交通大学“西迁”老教授的联名来信，作出了重要批示指示:“希望西安交通大学师生传承好西迁精神，为西部发展、国家建设奉献智慧和力量。”随后，在20__年新年贺词中，他再次提到这些“西迁”老教授们。

20__年12月11日，交大西迁博物馆正式开放，占地约940平方米，内部总共有四层，由序厅、放映厅、展厅和多功能厅组成，展览内容包括溯源、西迁、致远三个部分。

1、溯源

交通大学肇始于光绪二十二年(1896)在上海创办的南洋公学，与北洋大学堂同为中国近代历史上中国人自己最早创办的大学。其中，“南洋”泛指华东沿海一带，包括江苏、浙江、福建、广东等省。

当时，刑部左侍郎李端棻上奏《推广学校》一折，建议自京师以及各省府州县皆设学堂。1896年10月，盛宣怀向清朝政府正式上奏《条陈自强大计折》，附奏《请设学堂片》，并禀明两江总督刘坤一，拟在上海开办南洋公学。12月，得到光绪皇帝批准，标志南洋公学正式成立。

最初，南洋公学位于上海徐家汇，隶属于招商局和电报局，设立了师范院、外院、中院和上院四院。19世纪末，天津发生义和团运动，北洋大学堂的师生被迫转移到南洋公学，这里地处上海租界，较少受到战火侵扰。

后来，南洋公学多次更名。1910年，改为南洋大学，不久又改为上海工业专门学堂。1912年12月，唐文治管理学校期间，邀请孙中山莅校演说，使全校师生了解到孙中山振兴实业和富强国家的宏伟计划。

上海工业专门学校、北平铁路管理学校、北平邮电学校和唐山工业专门学校均归交通部所属。1920年12月，北洋政府交通总长叶恭绰以“四校散居各地不便管理”为理由，于1921年统一学制，统称“交通大学”。

同时，分别称各校为:交通大学上海学校(沪校)、北京学校(平校)和唐山学校(唐校)。其中，以交通大学上海学校为总校，也就是后来的上海交通大学。

抗日战争时期，交通大学的总部内迁到重庆，唐山分部和北平分部也内迁到贵州平越。抗战胜利之后，交通大学由重庆九龙坡，重新迁回至上海徐家汇。

2、西迁

新中国成立以后，为了配合社会主义建设和国防建设的需要，改变旧中国遗留的高等教育布局不合理现状，支持西部社会经济的发展。1955年，国务院决定将交通大学从上海内迁至西安。

1959年，国务院决定将交通大学西安和上海两个部分，分离成为两所学校。作为主体的交通大学西安部分，正式定名为“西安交通大学”，原交通大学校长彭康改任西安交通大学校长。周恩来总理亲自关怀，从中央部委到陕西、上海两地政府，为“交大西迁”作出了巨大的努力。

1956年7月至8月，苏庄副校长等带队，满载交大师生的火车，由上海先后驶往西安。9月10日，开学典礼在人民大厦隆重举行，交通大学的历史掀开新的一页。

1957年，全校大部分专业的师生迁至西安，在这里简陋的校舍中，迅速开展教学和科研。彭康校长和张鸿、陈大燮、钟兆琳、赵富鑫、周惠久、黄席椿、沈尚贤、严峻等许多教授专家一起，为西安交通大学的建设和发展鞠躬尽瘁。

舍弃优越的生活条件，甚至卖掉上海的住房，开发西北，义无反顾。在迁校和新校的建设发展之中，交大师生开拓奋进，千辛万苦，顾大局，讲奉献，筑成“西迁精神”的丰碑。

交通大学主体西迁，意义重大，影响深远。1959年，西安交大成为全国16所重点大学之一，在机、电、动传统学科基础上，相继创建无线电、原子能、工程力学等一批新兴学科。

在历史悠久的古都西安，一座崭新的学府拔地而起，焕发出蓬勃的生机和活力。迁校之初，任何风风雨雨和坎坷曲折，都不能阻挡交大前进的步伐。

3、致远

沿着“西迁精神”的传承脉络，西安交大走出了一条求实创新、超越自我的开拓创新之路。这里首次展出西安交大老师们获得的各种荣誉、科研贡献和生活用品。

迁校以来，西安交大累计培养25万名大学生，1/3以上工作在西部;培养出的33位院士，有近一半在西部工作。这一切，为西部工业发展奠定了高等教育基础。

在西部办学的六十余年时间里，西安交通大学传承优良的学风，发扬艰苦奋斗品格，铸就了以“胸怀大局，无私奉献，弘扬传统，艰苦创业”为核心内涵，交大和陕西高等教育界独有的“西迁精神”。

通过参加《Cell Operation》课程的学习，真正体会到了团队力量的强大。一滴水在阳光下很快就会被晒干，只有汇入江河湖海才能得到无限的循环。同理，个人的力量是有限，只有把个人投身企业团队中，才能激发出无限力量，促进企业发展的同时，自身价值也得到了实现。

现代社会的较量是知识和资本力量的较量，更是团队力量的较量。企业中的人才不仅仅是专业技能的独立表现，更重要的是要对团队共同目标具有参与意识和使命感，只有融入团队才能发挥出更大的潜能，因此要学会与他人合作。合作是一种智慧，是借助别人的力量使自己成长。不要认为成长仅仅是关系到自己的事情，当一个人借助别人的力量的时候，他可能得到更快的成长。当我们为团队付出时间、精力、热情和智慧的同时，团队也会给予我们成长的平台和发展的机遇。

团队力量的发挥靠人与人之间的合作，合作双赢的实现来自于团队精神的牢固树立。团队精神之所以在现代企业管理中被反复强调、高度重视，是因为团队精神确能产生巨大的功能。

一是能产生合力。我们常说“团结就是力量”、“人多力量大”。人们相互结合所产生的合力，并不是每个个人力量的简单相加，哲学上讲整体大于部分之和就是此理。在一个团队中，如果人与人之间十分融洽、亲密，成员都热爱团队，这就形成了团队的内聚力。每个成员对团队做出的努力也就越大，从而增强工作效率。

二是能形成互补。在现实生活中，金无足赤，人无完人，人的经历、知识机构、能力、性格特征各自有别，互有短长。工作中团体的搭配需要互补。

三是能促进交流。工作中的相互交往与帮助，能增进团队成员间的思想感情的交流，产生一种亲密感，发生相互之间的依恋之情，从中吸取力量。一个不善于和人交往的人，他的人际关系一定很淡漠。他对人不能敞开心扉，自然得不到他人的关心和帮助，他的事业也不会成功。而且现代社会是信息社会，每个人都是一个信息元。在群英公司每个人既是信息的传播者，也是信息的接收者，交流可以促进我们对有用的信息收集，当然首先应将自身收到的信息与团队成员分享。

通过学习提升了对团队的认识，在群英日常工作中加深对团队的意识，学会不仅考虑他人能为我做什么，而且还应考虑我能为他人做些什么，促进团队成员间的相互关心和辅助，才能实现双赢或多赢。

“红军不怕远征难，万水千山只等闲……”“天高云淡，望断南飞雁……”“西风烈，长空雁叫霜晨月……”一阵抑扬顿挫的声音从津市二小198班的教室里争先恐后地传出来。一只小鸟惊奇地飞进教室一看：哦，原来同学们正在举行“长征精神代代传”的诗歌朗诵会呢!

一首首脍炙人口的诗歌从同学们口中脱口而出，有的声情并茂，有的手舞足蹈，有的惹人发笑，有的发人深省。座位上的听众，有的哈哈大笑，有的竖起大拇指，还有的使劲鼓掌……场面热闹极了。

《长征精神》——只见蕊廷，芷希等几位同学落落大方地开始她们的演讲。《长征精神》——明瑞等几个同学也毫不示弱，非要与上一组分个高低。《清平乐六盘山》思绮、鑫颖等同学一边朗诵，一边载歌载舞，真让人耳目一新。

终于，轮到我们这一组了。我既兴奋又紧张，我的心“怦怦”地跳着，怀里就像揣了一只兔子，不知如何是好。“别紧张，放松心态，照常发挥就好。”我安慰着自己，并深吸了几口气，心情渐渐平静下来。“忆秦娥 娄山关”我清了清嗓子，开始朗诵，腿却不由自主地颤抖起来。突然，我的同伴朱智“卡壳”了，我更是急得像热锅上的蚂蚁，急忙低头小声地提示他：“雄关漫道真如铁。”朱智一下子像点通了穴，马上接起来。很快，我们的表演结束了。我想，我们这组多训练几回就好了。

早听说威铭，京城一组有场好戏，我做好准备洗耳恭听。原来是他们自编的小剧，故事发生在长征路上，一老一少爬雪山，爷爷很乐观，一边爬，一边念《过雪山草地》，以此激励孙子不怕艰险。孙子很聪明，很快领悟到爷爷的心思，念了一首《清平乐六盘山》，向爷爷表达自己将革命进行到底的决心。爷爷笑了，放心地对孙子说：“孩子，你先走，一定要赶上大部队啊!爷爷老了，歇会儿，再走。“孙子大步流星地去追赶大部队了。可刚走几步，又觉得有些不对劲，回去找爷爷。爷爷已经奄奄一息地倒在一块大石头旁。看见孙子又转身回来，爷爷悲喜交加，可此刻的爷爷连说话的力气都没有了。爷爷爱怜的看着孙子，终于，攒尽自己最后的力气向孙子行了一个军礼，便倒在了雪地上……

我的泪差点夺眶而出……下课铃声响起时，同学们都还沉浸在诗词的意境中。

在同学们声情并茂的演讲中，我终于明白：我们要学习革命先辈们乐于吃苦，不畏艰难的革命乐观主义;勇于战斗，不坚不摧的革命英雄主义;重于求实，独立自主的创新胆略;善于团结，顾全大局的集体主义。

很荣幸能代表所有参加“创业大赛”的选手来谈一下自己的感受。首先感谢社长部长给我们这样一次机会，让我们这群大一新生能够提早着手自己的未来，构想自己的未来。

有时候闲下来，参加创业大赛这件事就自然而然地在脑海跃现，它竟然由一些非常琐细的场景，经典的语言和熟悉的人串成了清晰的一条线，也许，很久以后，这段经历都会带来快乐与思索，而且，我现在就确定，它赋予了我许多新鲜与宝贵的财富。

起初“创业大赛”提出的时候，不觉的这件事与我有什么关系，但经部长介绍后，我模模糊糊的觉得一件新奇的事情在等待我们。我们分组进行，先设定一个目标，然后努力地去做。最后取得了预期成果。这对一个团队来说，绝对是一件幸福而幸运的事情。但比赛的意义并不仅仅在此，过程更让我们受益。

调整心态

我们应调整好自己的心态。即当我们确定了要创业时，我们所扮演的角色就应有一个大的转变，自己不再单纯是个学生，而相应的应拟任为一个公司的高层管理者，是一位百折不挠的创业者。考虑问题时也要求我们转换角度。例如“如果融资成功。这钱该怎么花?这个项目的未来前景如何?”等等。的确，我们是冲着做某种事业而去，我们要有种责任心和使命感，并不是为了参赛而参赛，我们应超越计划书本身，思考到企业的具体运作，项目今后的意义等。我想只有这样，才能真正做好这个项目。

积累知识

市场是变幻莫测的，创业是一个复杂多变的过程，这要求我们必须渊博的知识和结合实际决策的能力，我们在编制商业计划书时涉及到很多问题，如市场调查，财务分析，人员分配等，这所有的一切都离不开一定的理论支持和自己的主观判断。在这次比赛过程中，我更感受到了知识的厚积薄发和更深刻的理解了“书到用时方恨少”的真谛。

团结协作

团队在合作中会遇到各种问题，而解决问题离不开有效沟通和真诚交流。每个队员都有自己的知识结构，经验阅历和个性特征，如何集思广益，博采众家之长，就需要每个人都从大局考虑。每次面对有争议的问题，大家都可能会争得面红耳赤，然而就在我们思想的交锋下，才可能产生智慧的火花。而后回过头来看以前的所有争议我们都会发出由衷的微笑。

现在看来，创业的过程就像一个人的生活历程，和生活一样，除了基本的生存技巧外，更需要真诚，自信，奉献和勇于拼搏。最后用清华大学罗建北教授的一段话来结束我的感想：世界上有这样一群人，对于他们而言，创业是一种情结，一种使命，所以无论何等艰辛，他们都欣然面对，因为只有如此才感到不枉一生。

由于甲乙双方的劳动合同尚未期满，现乙方因个人原因于_____年_____月_____日提出解除劳动合同，经双方平等自愿协商，共同就解除劳动合同事宜达成以下协议：

1、双方同意于_____年_____月_____日解除劳动合同，工薪及福利同时截止。

2、乙方保证在本协议书签订之日起一周之内，按照甲方的相关规定和要求办理完毕全部的交接手续，包括但不限于：项目的移交，资产的回收，工作的汇报，转单的签返，付清对甲方的应付款项，提供客户信息等，与此同时，双方办理完毕全部的离职手续。

3、因乙方在职期间曾担任二级公司的总经理，为保障甲方的权益，乙方保证在离职后遵守如下约定：

继续遵守和甲方签订的保密协议，不外泄在职期间从甲方获悉的任何商业秘密;

自解除劳动合同之日起一年内，不得参与二级公司主营业务相冲突的商业活动。

不得以任何方式做出有损于甲方与客户的合作关系的行为。

4、为弥补乙方因上述约定而有可能出现的损失，甲方同意支付给乙方补偿金_____元人民币

5、乙方按照本协议书的约定办理完毕全部的离职手续后，甲方将在劳动合同解除后的第一个发薪日，将50%的补偿金直接划到乙方的工资卡上。

6、如果乙方严格遵守第3条中的约定，甲方将在解除劳动合同之日起一年后将剩余的50%的补偿金支付给乙方;如果乙方出现了违反约定的行为，甲方可以不支付该50%的补偿金。

7、乙方承诺将继续履行劳动合同中约定的在劳动合同终止或解除后乙方应继续承担的其他义务。

8、甲乙双方一致同意，除本协议内容以外，不再向对方提出任何要求。

9、甲乙任何一方违反本协议的约定，应向对方支付违约金_____元。

10、本协议书壹式贰份，甲乙双方各执壹份，于双方签字或盖章之日起生效。

甲方：

乙方：

年月日

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庚子年的开始伴随着疫情的突发，从医务工作者到人民子弟兵，从公安民警到基层干部，从科研人员到志愿者…连日来，媒体的镜头笔触聚焦一线，真实记录了全国人民同心战“疫”的中国故事。而今，疫情防控形势持续向好，生产生活秩序加快恢复，“最美逆行者们”依然在前线奋战，丝毫不敢松懈，作为新时代的大学生，我们应当万众一心，心手相牵，法律的禁止都是在保护国家保护人民的安全，拒食野味，做好自身防护，积极响应国家号召，合力战“疫”，相信我们一定能排除艰难险阻，打赢这场没有硝烟的战争!对于中国人来说这一年注定不平凡，"多难兴邦"激发了无数中国青年的爱国情怀和无穷的斗争力量!这是一场不辞不惧的前行，更是一份守望中国的责任，就像一枚记录时代的符号，表达着一种历久弥坚的信仰。

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们!

大家下午好：

我是来自美艺10级13班的学生严丽,这次很荣幸地被评为“优秀大学毕业生”。我感到非常高兴，也非常感谢领导、老师、同学对我的信任和认可。现在我把我的大学写成我青春的故事,和大家一起分享.

当华不再扬 、当时不我与、当我人生蔷薇慢慢走过岁月长廊时、是一朵娇艳欲滴的牡丹花点缀了我平凡的人生画卷、赋予我不再平凡的森林、她的名字叫做宜宾学院，岁月如梭、光阴似箭。转眼我已与母校相识、相知两年之余、在校期间我一直铭记着“厚德、博学、笃行、精进”的校训，努力进取，勇攀高峰。

回眸这一路走来虽然有过许多挫折与坎坷、但在这段路上我得到了迅速的成长、学会了自我超越!不可否认的是各位领导、老师们的率先垂范让我迅速成长、教会我仰天飞翔。

在工作中我一直秉承“高度的责任心、持续的进取心、强烈的好奇心”，在担任班干部期间，鼓励同学们积极参加各种比赛、举办各式具有创新性的校园文化活动、这一切一切的努力目的就是要带领同学们勇敢的走出去、吸收别人的优点、反省自己的缺点。我知道“当现实无情地查封了生活的舞台，当周遭叹息着贫困的悲哀”，唯有经历了风雨彩虹，铿锵玫瑰的洗礼才能迎来美好的未来。

在谈到工作心德体会上我的观点很实在、“只要老老实实做人、踏踏实实做事”、以身为范、团结协作、就没有什么困难可以阻扰前进的步伐、对待工作我是坚持不惜一切代价的拼搏精神、不怕苦、不怕累、不怕付出的干劲、曾经不知道多少次是一整天不吃饭、多少次付出生活费、多少次的批评、多少个课余时间、虽然我只是一个臭皮匠顶不上诸葛亮但是我相信我花三个臭皮匠的时间定能顶过一个聪明的诸葛亮、虽然我做的还不算很好、但是我想告诉大家这就是我对待工作的态度、这就是做为一个大学生应为手上这根接力棒应尽的责任和义务。

在大学这两年的生活中我通过个人努力和表现，获得一些成绩，如：20xx—20xx学年度、第二期获学校三等学金、20xx—20xx学年度第一期获学校二等奖学金、第二期获学校一等奖学金，我认为只有不断的思索进取、就一定可以为梦想插上飞翔的翅膀!同时本人积极参加学校各项活动和比赛、在争做全面发展的学生的同时，直至现在我仍然在美术培训中心兼职美术教师，在学校“放飞心灵 幸福起航”海报(专业组)比赛中获三等奖、党校二十一期入党积极分子优秀学员、获党校结业证书，获四川省普通话二级甲等证书、获四川省计算机一级证书等。我从来不放松自己，大学就是一块好的磨刀石，是我一生改变的地方。

我深知在得到成绩和肯定的同时也在提醒着我、在未来的人生中应该更加谦虚面对成绩、总结经念和教训不断完善自我，超越自我、不断努力谱写平凡人生道路上的华美篇章。

最后借此祝各位领导老师同学们明天越来越好!愿美丽的美术与艺术设计学院明天更加枝繁叶茂!

我的演讲完毕，谢谢大家!

一场疫情，悄无声息的蔓延中国大地，在这个举国欢庆的节日中爆发。冷清空旷的街道，惶惶不安的眼神，“负重前行”的医者，谣言四起的网络，雷厉风行的手腕，日益坚定的信念……短短几个月的时间，身为大学生的我们见到了疫情的可怕，群众的力量，国家的强大。

没有人是预言家，但是历史总会给我们提供经验教训。正如这次思政大课中强调的，身为大学生的我们，要做到胸有大志，心有大我，肩有大任，行有大德。这“四大”也正是一位有志青年的崇高追求。

此次“大考”结束后，我们将迎来崭新的篇章，我们切实的感受到中国特色社会主义制度的优势完全可以转化为治理效能，我们切实的感受到这个国家和人民多么值得被爱。未来一定是美好的，也一定是值得我们期待的。

尊敬的各位老师，各位同学，大家早上好。

本月是我校的弘扬民族精神月。那么，我今天国旗下讲话的题目就是《民族精神、源远流长》。

在中华民族五千年的历史长河中，曾涌现过多少风流人物，仁人志士。 “路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”屈原追求真理的科学精神激励着多少中华儿女，励志成材，报效祖国。 “富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”孟子的教诲激励成就了多少中华伟丈夫，民族大英雄。 “先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”那是范仲淹心系天下的博大情怀。

中国人的民族精神是中华民族五千年文明史的结晶。中国人的民族精神是由舜禅让的精神，苏秦刺股的精神，苏武牧羊的精神，孔融让梨的精神，屈原问天的精神，卧薪尝胆的精神等等无数崇高的精神组成的。

正如鲁迅先生所说：“我们自古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人——这就是中国人的脊梁。”

我们也在不断用我们的实际行动继承，培育和发扬着伟大的民族精神。我们学习雷锋，用实际行动帮助每一个需要帮助的人;我们孝敬父母，用一杯淡淡的清茶，一句体贴的问候，传承着中华民族的传统美德;我们尊师重道，文明礼貌，处处体现着我们礼仪之邦的风范;我们努力学习，全面提升自身素质，承担起中华民族伟大复兴的重任。回首过去，放眼未来，让我们每位同学身上都闪耀着民族精神的光芒。 同学们，当我们坐在宽敞明亮的教室里学习时，我们是不是该重新诠释“头悬梁，锥刺股”的刻苦精神?当我们读到“如囊萤，如映雪”时，是不是该更加珍惜如今的锦绣年华?当我们畅游在网络时代，是不是该为足不出户便知天下事而倍感自豪?

中华传统文化源远流长，博大精深，时代赋予了我们民族精神更新更广的内容。“俱往矣，数风流人物还看今朝”只要我们都从现在做起，从自我做起，从小事做起，志存高远，脚踏实地，传承中国文化，弘扬民族精神，就一定能做一个了不起的中国人。

最后我想以著名学者梁启超先生的一段话与同学们共勉：少年智则中国智，少年兴则中国兴，少年强则中国强。谢谢大家!

尊敬的各位评委、领导、同事：

大家下午好!

非常高兴能参加这次演讲比赛，我是来自xx部的。 在这阳光明丽、微风和煦的今天，迎来了中国共产党建党91周年。回首昨天，大家都为公司的强大和发展付出了辛勤的汗水和心血，领导们身体力行，以身作则，指引着公司勇攀一个又一个的高峰;同事们兢兢业业，吃苦耐劳，默默奉献，大家上下团结一心，肝胆相照，铸就了公司一个又一个的辉煌。在这样一支优秀的团队中，在同事们的帮助下，让我不断成长，不断进步，借此平台和机会衷心感谢同事们在工作和生活中给我的帮助和关怀，谢谢你们。

今天我的演讲题目是：怀揣感恩之心、共迎明天。 四年前，还一脸书生气的我，背着行囊，载着希望，踏上征程，怀着鱼游大海之志，抱着美丽憧憬之梦，来到。晃然间，我已不是当初那个懵懂的少女，在浓厚的企业文化熏陶下，使我深深的感受到了这个大家庭的关心关爱、热情和激情。当初载着我梦想、载着我希望的那个行囊已被这个大家庭所取代。而我的那个行囊则填充了家人给予的感恩，怀揣感恩之心誓于共进退。

“欣赏和尊重、责任和极致、激情和精进、完善和成长”。 有人说：“欣赏是一门艺术，欣赏是一种修养和美德，是尊重他人的风度。”这不正是对我们公司厚德待人的完美诠释吗?领导尊重下属、欣赏下属，赏罚必严。同事间相互欣赏和尊重，诚恳相待。这不正体现了我们xx人的风度吗?当然，在这市场经济竞争激烈的社会，有人感觉到了很大的压力，或许我们可以积极的把它当作对社会、对公司、对自己的一种责任，只要尽到了这份责任，这就是我们工作的极致。激情的注入，工作的源泉，有激情才会有极致，这就是我们的精进，不断精进的我们对待工作、对待感情才会不断完善，这就是我在这片沃土中的成长。而欣赏和尊重、责任和极致、激情和精进、完善和成长更是我们企业文化的主旋律，一直以来，这旋律伴我成长，宛如是在伴我跳一支激情成长的舞曲。而你们，我敬爱的同事们，我舞曲中的舞伴们，当我在舞曲中跌跌撞撞，困难无助，失败挫折的时候，因为你们的融入，让我在挫折和失败中重拾信心，因为有了你们的倾情，让我在困难无助时充满前进的动力，使得我在这旋律中跳得更加优美，更富有激情，也正因为大家的这些倾情融入，让我在工作中无不热情，而同事恰如亲情，同行见状怎不悲情?我们就好像一条条的小流，汇聚在这片海里，让小流身上的浪花翻滚，大海何不气势如虹。所以，在这么好的工作氛围中，作为一员，我何不该怀揣一颗感恩之心?公司何不是共赢?

“明理厚德，和衷精业” 。明理明德，既是发扬人身上固有的天赋能力。公司一直以来推崇民主，公平公正，较好的激发了员工的潜力，使得才善其位，人尽其力。厚德育人，更是公司继承千年育人精神的传承。公司以人为本，厚德待事，每隔一段时间的各类培训，从刚进公司的新人到公司上层领导都一一接受了相应的课程培训，让我们在公司安排的这些各类培训中增强和提升了自身的业务知识和业务水平。每逢各个佳节，公司又会组织各类丰富的文艺晚会活动，使得大家在紧张而高压的工作氛围中得到放松，丰富了大家的业余生活，使得工作起来更富有激情。所以，在这样的一个和睦和富有朝气的大家庭中，作为一员，我何不该怀揣一颗感恩之心?公司何不是共赢?

“矛盾存于世”。上古大贤尚且于此，何况平庸的你我。在平时难免的分歧和矛盾中，我们不应该将它深化。平时难免的琐碎，也不是你我的羁绊。这时也时常会想起领导同事的教诲。无心的过失就要用心去化解去感化。我个人认为人的价值是体现于对别人的真心，而不是金钱、美言。同事间有了真心，就少了猜忌，多了坦诚。这些不但给自己树立了好形象，也为公司做了一个很好的宣传。我们大家现在是一个集体，公司给了我们这么好的一个平台，就是让我们尽情展现自我，发挥自我，同时也让我们相互学习进步。问题虽然存在，但在这处处充满爱、充满关怀的团队里，我们有信心去处理好、解决好。“团结”也并不是一句空洞的口号，而是我们xx人的决心。所以，作为一员，我何不该怀揣一颗感恩之心?公司何不是共赢?

站在今日的辉煌，我们翻开重重历史。在每天有成功

的喜悦也有失败的挫折，这成功铸就了今日的辉煌，铸就了今日的!成功只能代表过去。如今，在城市化、消费升级和科技发展的效应带动下，xx集团已经进入新一轮的发展周期，正面临着新的挑战、新的机遇，各位同事，让我们共同携起手来，站在新的起点上，实现新的跨越，攀登新的珠峰，促进公司又好又快发展。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

解除劳动关系补偿协议范文

甲方：________________有限公司

乙方：________________，身份证号码：________________

根据《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，经甲方与乙方协商一致，双方同意解除劳动合同。达成协议如下：

1.甲乙双方于________年________月________日签订了合同期限从________年________月________日至________年________月________日的劳动合同，解除劳动合同日期为________年________月________日，双方的劳动关系随之终止;

2.乙方应于本协议签订之日起________日内按照甲方的要求归还属于甲方所有的文件、资料、办公用品、电子文档以及其他一切物品，并按甲方要求妥善办理工作业务移交手续。

3.甲方根据《中华人民共和国劳动合同法》的有关规定，在乙方办理完本协议第2条所述事项并经甲方确认后，甲方支付乙方经济补偿金。

4.乙方在甲方的最后工作日至________年________月________日止，甲方支付给乙方的报酬也结算亦至________年________月________日止，社会保险金、公积金于次月缴交。

5.甲方根据相关规定，向乙方提供劳动合同解除的证明并办理相关退工手续。

6.乙方保证对于甲方的商业秘密及其他信息，乙方不会以任何形式进行复制、保留或带离甲方经营场所。离职后不得作出有损公司名誉或利益之行为。

8.本协议书壹式叁份，具有同等法律效力，甲乙双方各执壹份，另外壹份用于办理退工手续。

9.本协议自双方签字或盖章之日起生效。

甲方：________________有限公司 乙方(签字)：________________

________年________月________日________年________月________日

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天，我国旗下讲话的题目是《学习雷锋精神，争做文明学生》。

当和煦的春风吹遍山野的时候，当蒙蒙的细雨润透万物的时候，你是否触摸到了春天的脉搏?你是否感受到了春天的气息?明媚的三月到了，春天的脚步也近了!在这个美丽的季节，在这个特殊的日子，我们不会忘记一位逝去51年的好同志，他没有惊天动地的丰功伟绩，也没有叱咤风云的战斗经历，但他却有一个响亮的名字，一个永不消逝的名字——雷锋!

1962年8月15日，雷锋同志不幸因公殉职。1963年3月5日，伟大领袖毛主席欣然提笔，写下了“向雷锋同志学习”的题词，并号召全国人民学习他的崇高精神。之后，一首《学习雷锋好榜样》的歌唱遍了全国各地，歌声飘到了五湖四海，传到了大江南北。从此，雷锋的名字也深深扎在了我们每个中国人的心中，就这样一代一代相传下来„„

“人的生命是有限的，但是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”这是雷锋同志在日记中写到的。他是这样写的，也是这样做的。雷锋的生命是短暂的，但他留给我们的却是宝贵的精神财富和无尽的思考。

作为一名小学生，我们要学习雷锋，不仅仅是要学习雷锋做好事，更要把雷锋的精神融入到生活中的一点一滴中去。要树立全心全意为他人服务、无私奉献的崇高思想;要发扬刻苦学习和勤于钻研的“钉子”精神;要倡导勤俭节约和艰苦奋斗的优良作风，努力做一个文明的学生、勤学的学生、优秀的学生。

同学们，明天就是3月5日——又一个学雷锋活动纪念日，让我们携起手来，从自我做起，从身边做起，从小事做起，把雷锋精神发扬光大，争做新时期的文明好学生!

谢谢大家!

中国特色社会主义进入新时代，这是一个承前启后、继往开来、在新的历史条件下继续前进的新时代，必然要求我们更好运用马克思主义观察新时代、解读新时代、引领新时代。这对中国的马克思主义理论建设来说，也就意味着我们要在学习关于马克思主义时代化的重要论述的基础上，总结以往的经验，运用新的理念、新的思维、新的方法，不断推进实践基础上的理论创新。

关于马克思主义时代化，它涉及的根本问题是马克思主义理论创新问题。如何进行马克思主义的理论创新?明确指出：“我们一定要以我国改革开放和现代化建设的实际问题、以我们正在做的事情为中心，着眼于马克思主义理论的运用，着眼于对实际问题的理论思考，着眼于新的实践和新的发展。”这“三个着眼于”从三个方面强化了马克思主义时代化的深刻内涵。从这一重要概括中，我们应该着力做到以下几个方面。

一是推进马克思主义理论创新，必须坚持巩固马克思主义在意识形态领域的指导地位。马克思主义作为国家政治和社会生活中的主流意识形态，我们必须始终巩固和坚持，并运用马克思主义的立场、观点和方法来分析解决现实问题。从人类思想发展的大视野来看，马克思主义依然处于人类思想史的巅峰，马克思主义基本原理仍然是科学真理。同时，更重要的一点，当代中国的马克思主义能够始终坚持马克思主义与时俱进的理论品质，推进马克思主义中国化时代化大众化，使马克思主义的发展达到新的境界。正因为以上理由，我们在推进马克思主义时代化过程中必须坚持主流原则，认同和坚持马克思主义是当代中国的主流意识形态，因为它具有先进性、正当性、开放性、创新性、适应性。

二是推进马克思主义理论创新，必须坚持党性原则。马克思主义理论研究和建设有一项重要的原则，那就是党性原则，要围绕中心，服务大局，把握方向。所谓党性原则，指出：“坚持党性，核心就是坚持正确政治方向，站稳政治立场，坚定宣传党的理论和路线方针政策，坚定宣传中央重大工作部署，坚定宣传中央关于形势的重大分析判断，坚决同党中央保持高度一致，坚决维护中央的权威。”之所以把党性原则作为马克思主义时代化的一项重要原则，是因为时代化涉及马克思主义理论的创新，而理论创新是需要立场和方向的。如果立场不稳，方向不正，就有可能走向“老路”和“邪路”。这样创造出来的理论，就不可能继承和弘扬马克思主义的基本原理。

三是推进马克思主义理论创新，必须坚持学习和实践马克思主义。马克思主义时代化要求我们加强理论武装，熟悉马克思主义的重要原理并理解这些原理，同时熟练地运用这些原理，即不断学习和实践马克思主义。x20xx年5月4日在纪念马克思诞辰200周年大会上的重要讲话中强调指出：“马克思主义思想理论博大精深、常学常新。新时代，中国共产党人仍然要学习马克思，学习和实践马克思主义，不断从中汲取科学智慧和理论力量。”关于学习的内容，在纪念马克思诞辰200周年大会上的重要讲话中也谈到了要“学习和实践马克思主义关于人类社会发展规律的思想”“学习和实践马克思主义关于坚守人民立场的思想”“学习和实践马克思主义关于生产力和生产关系的思想”“学习和实践马克思主义关于人民民主的思想”“学习和实践马克思主义关于文化建设的思想”“学习和实践马克思主义关于社会建设的思想”“学习和实践马克思主义关于人与自然关系的思想”“学习和实践马克思主义关于世界历史的思想”“学习和实践马克思主义关于马克思主义政党建设的思想”。在中国特色社会主义的新时代，加强对马克思主义理论的学习，体现为学习、研究、阐释习近平新时代中国特色社会主义思想，并推动习近平新时代中国特色社会主义思想深入人心。

四是推进马克思主义理论创新，必须坚持守土有责、守土负责、守土尽责。强调：“宣传思想部门承担着十分重要的职责，必须守土有责、守土负责、守土尽责。”推进马克思主义时代化，进行马克思主义理论创新，是马克思主义意识形态建设的重要内容，必须要有重大的责任意识。守土有责是要解决好守什么土，尽什么责的问题，就是“两个巩固”，即巩固马克思主义在意识形态领域的指导地位、巩固全党全国各族人民团结奋斗的共同思想基础。守土负责，就是要在其位，谋其职，细化职责，强化责任。守土尽责，就是要求尽心尽力地履行职责。这些应尽的职责包括：舆情的研判、思想意识的引导、各类意识形态阵地的管理等。如有不尽责的，应追究责任。

这些基本要求贯穿的主线和宗旨，就是坚持和发展马克思主义。我们只有更为准确、更为深入、更为透彻地理解和掌握这些基本要求，才能准确把握习近平新时代中国特色社会主义思想的时代内涵，才能深刻领会习近平新时代中国特色社会主义思想的理论价值，也才能真正发挥习近平新时代中国特色社会主义思想在推进马克思主义时代化进程中的引领作用。

甲方：(用人单位)统一社会信用代码：通讯地址：

乙方：(劳动者)身份证号：

一、在经过一段时间的工作之后，____(方)因为________原因要求提前解除与____(方)的劳动合同。经协商一致，甲乙双方同意解除双方签订的劳动合同，自合同解除之日起，双方的权利义务随之终止。

二、双方一致同意于________年____月____日解除劳动合同，双方的劳动权利义务终止。

三、甲方应当支付乙方的工资到________年____月____日止;给乙方缴纳的社保至________年____月____日止;甲方同意支付乙方一定的经济补偿金，为____元人民币。风险提示：

经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满________年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满________年的，按________年计算;不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。

劳动者月工资高于用人单位所在____市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过________年。

四、乙方自愿放弃其他所有诉求。

五、其他本协议经甲乙双方签字或盖章后生效。本协议一式两份，甲乙双方各执一份，具有同等的法律效力。

甲方：(盖章)法定代表人或(委托代理人)：(签名)年____月____日

乙方：(盖章)法定代表人或(委托代理人)：(签名)年____月____日

工匠，并不陌生，但你了解过这个职业么。

世界上各种职业千千万万，大到从这个国家跨越到另一个国家，小到从总裁到收废品。然而，工匠你懂么。工匠，只是那么简单地动动手就好了?并非，要是只要动手做一件成品出来，我也会，找几块木板随便钉一钉，不一样是成品么。做工匠事业，首先得有一定的基础，一定的实力，还要有一颗细腻的心，遇上脾气好的顾客算是幸运的了，要是遇上脾气暴躁，爱挑人毛病的顾客不就倒霉了?动不动给你扣一半钱，那还是轻的，重一点直接扣光。那还活不活了?

工匠并不特别，一双手，一颗心，一个大脑，就这么做着工作，我们一样。一双手，一颗心，一个大脑。也只是一些细节罢了，工匠的手伤疤许多，旧的未好新的又来。一日复一日，手就变得“坑坑洼洼”了;工匠的心细腻的多，一个好的成品决定权在工匠的心。细心耐心一些，没有什么做不好;工匠的大脑变化多样，想象力丰富，因此才能铸就那么多精致的雕刻等作品。

有一种坚持叫工匠;有一种美德叫工匠;有一种智慧叫工匠;有一种朴实叫工匠;有一种巧夺天工叫工匠;有一种勤奋叫工匠;有一种情怀叫工匠。

工匠朴实勤奋的可贵精神作为祖国后代的我们要把它发挥到极致，所谓工匠就是脚踏实地，一步一步做下去。就好似那苍天大树，从幼苗一步步成长。所谓工匠精神就是时刻保持细心的心不放过任何一个细节，人们常说巧夺天工技艺精湛，却没有想到前人的成语是指谁。后人往往是误解了前人意味深长的语句。

工匠并非随处可见，但一定存在，工匠的质朴无法超越，工匠或许是最能体现中国人朴实的美德了。——后记

甲方：____________________

乙方：____________________

甲乙双方于______年______月______日签订了合同期限从______年______月______日至______年______月______日的劳动合同，双方同意协商解除劳动合同关系。经双方协商一致，签订本协议如下：________

1、自______年______月______日起，解除双方签订的劳动合同，双方的权利义务随之终止;

2、甲方同意在乙方妥善办理所有工作移交手续后结清以下款项：________

1)月份工资：________共计￥______元

2)相应比例年终奖：________共计￥______元

3)经济补偿金：________共计￥______元

4)乙方尚欠甲方欠款及资产损失赔款：________共计￥______元;

5)其它：________共计￥______元;

6)其它扣款以员工离职交接表中所列资产移交情况为准。

3、甲方为乙方缴交社会保险金至______年______月______日

4、甲方根据相关劳动法规和规定，向乙方提供劳动合同解除的证明并办理相关退工手续;

5、乙方应当于本协议签订后1日内妥善办理所有工作移交手续，离职后不得作出有损公司名誉或利益之行为。

6、乙方自愿放弃其他所有诉求。

7、此协议书一式两份，甲乙双方各持一份，自双方签字或盖章之日起生效。

甲方：________乙方：________

______年______月______日______年______月______日