10大生活误区你有没有（精彩20篇）

学生会生活部工作计划范本

生活部是协助老师为学生建设良好的学习、生活环境，帮助同学提出问题的部门。同时，生活部又是协助学生会搞好各项活动的后勤工作，为学生营造一个欢畅活跃、奋发上进的学习环境的部门。作为生活部一员的你，知道怎么制定生活部的工作计划吗?下面是第一范文网小编整理的学生会生活部工作计划范本，希望对大家有所帮助!

学生会生活部工作计划范本(一)

从去年9月份至今，新一届学生会生活部已成立半年，在这半年时间里，生活部全体成员积极认真地完成学校安排的各项任务，并开展多项丰富同学业余生活的文化活动，积极组织进行各种特色活动。 会生活的人才会学习，爱学习的人才爱生活。生活部是学生会的一个重要部门，是一个具有双重职能的部门，他与同学们的日常生活密切联系，维护同学们的切身利益。生活部是本着热忱、真诚服务的精神，与全院师生一道监督宿舍环境卫生，创建良好的校园环境，协助解决同学们提出的有关生活问题的积极作用。同时生活部协助学生会做好各项活动的后勤工作，为同学营造一个欢畅，活跃，上进的学习、生活氛围。作为学校学生会大家庭的一部分，生活部一定在工作中能尽职尽责。如今新的学期已经到来了，我们肩上的担子更重了，为了更好的做好工作，我部制定了工作计划如下。

一、日常管理工作

本部门工作

1、宿舍检查。为了更好的加强学生宿舍的管理,使大家养成良 好的生活习惯,创造一个卫生、优雅、安全的学习和生活环境,生活 部将配合学院做好宿舍检查工作。新学期将进一步完善已有的宿舍卫生管理规定，力争做到有奖有罚、奖罚分明。每周不定时检查全院寝室卫生，不做特别通知，主要检查床铺、地面、墙面、桌椅书架、窗户并指出同学们在宿舍卫生方面存在的问题。检查实行分类打分制，最后算出总分(总分100分，具体分值参见“经济管理学院寝室卫生检查考核标准”)。检查结果于周一公布，并在月末进行一次总结，评出本月的优秀寝室。

2、严查违章电器。新学期开始，我部将成立一个检查工作小组，进行日常的检查。不定期检查大功率电器使用情况，对使用者的电器没收给并交学校处理。监督广大同学节约电力资源，确保大家的人身安全。

3、例会制度。为了贯彻学院的各项规定，为了更好的为同学服务，我们生活部制定例会制度，即每三周至少召开一次全体生活委员会议，生活部内部每两周开一次例会。

〈二〉继续积极配合相关部门作好工作。

1、在院级各种赛事中配合相关部门作好治安工作，维护比赛秩序。

2、在五四晚会等其他文艺晚会上，要积极履行相关职能，使活动能够持续正常的进行。

二、服务同学

为了更好的服务同学，生活部下学期将创建天气预报生活小常识宣传栏。天气预报一栏，贴出本周的的天气状况，夏季填写防晒指数，冬季填写穿衣指数。生活小常识，天气气温变化随之带来的易发疾病的防止知识及生活中常见的问题。如白衬衣的多次清洗易发黄，可在清洗衣物之前在水中点入一滴蓝色墨汁，清洗后的衣物微发淡蓝;向新生介绍西安的乘车路线;另一个是在异地，许多同学会水土不服，我们可提前张贴防治知识;并且在宣传栏内宣传一些春季预防传染病的知识。最重要的是由同学们自己提出生活中出现的问题，我们定期解答。招新结束以后，我部将成立一个检查工作小组，进行日常的治安检查。

三、特色活动

为配合院团委开展工作，我部特别展开以下活动：

活动一：我的家乡我来秀

1、活动时间：20xx年3月下旬(待定)

2、活动地点：待定

3、活动目的：春节在中华民族的心目中有至关重要的地位，是其他节日所无法替代的，而在中国的各个区域过春节的方式又是各不相同的。大家经过一个假期回到了学校，一定有很多的见闻要和大家分享。这次活动就为大家提供这样的一次机会。让大家把假期里见到的，听说的有趣、有意识的事，自己家乡过春节的风俗习惯通过日志、摄影、讲说的形式展现给大家。让同学们对我国各个地方、不同民族的风俗习惯有所了解、激发大家的爱国热情。使大家在活动中学到一些知识。

4、面向对象：全校师生

5、活动形式：展览

6、需要配合的部门：此次活动需要网络部、宣传部等予以支持。如

有可能将邀请有关民俗专家。

活动二 ：出行在西安

1、活动时间：20xx年四月中旬

2、活动地点：食堂门口

3、活动目的：五一黄金周即将到来，在这个黄金周内大家一定有很多的打算。可是很多外地的同学又苦于对西安及其周围不太熟悉而不能愉快的度过这个难得的假期。本着服务同学的理念我们推出这个活动，方便大家。活动主要介绍西安周边的旅游景点，各种档次的购物地点、以及西安有名的小吃。让大家为五一黄金周的到来做好准备，在出行、购物方面减少困难，轻松愉快的度过这个五一假期。

4、面向对象：全校学生

5、活动形式：交流会

6、需要配合的部门：宣传部等

活动三：春在西安

1、活动时间：20xx年5月初

2、活动地点：待定

3、活动目的：春天已经到来了，大自然进入了百花争艳的时期。

在这个春天里你一定见到了很多触动过那你心灵的景物，同学们也一定记录了一些春天的故事。这次活动旨在让大家从听觉、视觉上感受的春天的存在，发现生活中的美，从而热爱生活，热爱大自然。

4、面向对象：全校学生。

5、活动形式：征文、摄影、绘画。

6、需要配合的部门：网络部、学习部。

活动四：班级风采展示

1、活动时间：20xx年5月下旬

2、活动地点：待定

3、活动目的：一个学年即将结束，对于大一的同学来说这一定难以忘怀的一年，在班级这个大家庭中一定发生了一些让我们感动的事，大家也一定想向其他人展示这件事。这是活动旨在通过班级风采的展现，展示经济管理学院的良好精神风貌。体现我们西安工大“和谐校园”的文化建设。

4、活动对象：大一新生。

5、活动形式：展览、比赛。

6、需要配合的部门：组织部。

四)工作制度

1.遵守学校的各项规章制度，遵守学生会的章程及各项规章制度。

2.我们工作旨在“从同学中来，到同学中去，全心全意服务于同学”

3.生活部每位成员都要养成积极热心，吃苦耐劳，认真负责的工作作风。

4.生活部成员应积极主动，细心及时完成我部工作及学生会分配的任务。

5.平时多观察生活，多联系同学，多发现问题，多思考，多反映。

6.生活部成员都要严格要求自己，不论是在工作，学习，还是生活方面，时刻注意自己在同 学中的形象，不应发生有损学生会及生活部名誉和形象的事件，处处起到模范带头作用。

学生干部不是一种荣誉，而是一份责任、一种锻炼、一分汗水。本学年我部将按照拟定的工作计划，各组群策群力，相互配合，开展好各项活动。本着勤奋、诚恳的态度，在院领导的指导下，在保质保量完成常规工作的同时，发挥同学与学院之间的桥梁作用，确保同学们在生活上的困难与要求能及时反映，早日解决，使他们在西安工大生活得更美好!同时，我们会全力支持其他部门的工作，提供人力等方面的支持，确保我们的活动更丰富，更精彩!我相信生活部一定会向学院交出一份满意答卷。

学生会生活部工作计划范本(二)

生活部是协助老师为学生建设良好的学习、生活环境，帮助同学提出问题的部门。同时，生活部又是协助学生会搞好各项活动的后勤工作，为学生营造一个欢畅活跃、奋发上进的学习环境的部门。

一、 在这一年里的工作计划

1、协助老师和主席团搞好今年的寝室卫生，把学院的意见积极展开行动，并且定期开展活动。

2、维护学生基本的利益，积极向学院反映学生提出的有关生活和学习方面的意见和建议。

3、宣传有关生活方面的知识，增强学生的卫生意识和防范意识。例如不要使用违规电器等等。

4、20xx年09月：11级新生查寝室卫生，军训完重新分11级寝室。

我部将全力做好分寝工作，是调动较小，合理。

20xx年10月：11级开始查寝。为加大对新生的管理，从10月分开始查11级新生的寝室卫生。

20xx年11月：爱卫会查寝，08级-11级都检查寝室卫生。11月份学校爱卫会检查寝室卫生，我部想对学院所有男女寝室进行大检查，争取评得更多星级寝室。

20xx年12月：班级教室及公用教室检查卫生，评优秀班级。

二、在工作中发现的问题

1、不叠被：冬季来临，嗜睡现象增多，由于个人没有养成叠被的好习惯，所以不叠被现象也增多了。

2、物品摆放：(1)衣物乱挂床头或窗子上，不雅观。

(2)书本随便摊放在桌子上，使桌面显得不整洁。

(3)鞋袜乱放，使寝室显得混乱 。

3、睡觉：由于周末，许多人喜欢运动，回来之后感觉疲惫就想睡觉，所以睡觉现象常有。

4、锁门：部分寝室为避免检查而故意锁门。

三、对所发现问题的解决方法

1、加大抽查力度，多开展活动使大家养成良好的习惯。

2、对物品摆放制定相关制度。例如：鞋子全部放于床底，并且按一字摆放，书本整齐的摆放在桌子和柜子上，保持桌面干净。衣物不准挂于床头。

3、如果出现锁门现象，则将该寝室作为下次重点抽查对象。如果同一寝室连续出现两次或两次以上锁门现象，则以不及格对待。如果有特殊情况，由寝室长向班长反映，并汇报给生活部。

四、在本学年的工作制度

1、遵守学校的各项规章制度，遵守学生会的章程及各项规章制度。

2、生活部成员都要积极热心，吃苦耐劳，认真负责，如遇到重要事情不能参加工作，要提前请假。

3、生活部成员都要积极主动，及时完成我院及本部门分配的任务。

4、平时多联系同学，多发现问题，积极将问题反映给学院。

5、生活部成员平时也要严格要求自己，无论是学习、工作还是生活，都要树立形象，不发生有损学院学生会及本部门名誉和形象的事件。

五、加强自身建设

明确工作思路，完善自身管理，在院学生会的指导下我们部门要根据自身的特点，优化自身机构，团结共进，使生活部的运作更规范更有效率。

1、 根据以前生活部的工作情况进行工作总结，继续组织生活部全体成员学习了解生活部的职能与工作特点。

2、 在实际工作中，实际分工负责与整体作战相结合，并加强各成员之间的沟通、协商，提高工作效率。

3、 生活部的表彰大会。大会是总结学期的工作，对工作中表现突出的班级以及个人进行表彰，是提高各院系工作积极性的有效方法。

以上是生活部的工作计划，希望得到各位老师和学生会的批评指正。

哈尔滨商业大学设计艺术学院

学生会生活部工作计划范本(三)

生活部作为学生会不可或缺的一个部，它是协助老师为学生建设良好的学习、生活环境，促进广大团员青年投身社会实践，引导大学生积极参与结合专业特点的实践活动，使学习理论同实践紧密结合，提高大学生的综合素质，使其在实践中不断充实完善自我，协助学生会搞好各项活动的工作部门。本学年生活实践部工作计划如下：

一、认真完成好本部工作

1、向同学们做好安全用电、防火防盗的宣传，培养同学们的安全意识，并配合宿管部做好宿舍查夜工作

2、“三下乡”活动正在慢慢发展起来，我部要与其他部门一起努力，加强校内宣传允许并支持必要的“商业参与”同时积极寻求校际合作，将暑假三下乡活动打造成为同学们学习和成长的大舞台。 同时，对于我院社会实践活动以多种形式进行宣传，树立优秀典型，激发同学做好社会实践的热情。

3、火车票预订

在临近放假前期，为方便广大同学能顺利返乡过好假期，本部将与火车站协商，做好办理学生暑假火车票团体票定购工作。

二、配合体育部部开展活动

1、活动内容

配合体育部组织的运动会，在运动会期间做好检录工作。

2、活动目的

通过运动会可以增进同学们的团队意识和合作精神，调动同学们的积极性的同时可以强身健体。

三、配合文艺部开展活动

1、活动内容

配合各部开展科技文化艺术节活动

2、活动目的

提高大学生的科技和文化素养和内涵，丰富大学生业余文化生活。

四、配合宿管部等部门开展活动

1、活动内容

配合宿管部等部门开展宿舍文化艺术节活动

2、活动目的

提高大学生身体素质，增进团队精神，展现宿舍各个同学的才华，丰富课余生活。

以上是生活实践部本学期的工作计划，经历了上述的活动，会使我们同学在课余生活中积累到更多的宝贵经验，学习到更多的知识，以至于在以后的生活、工作、学习中能够得到帮助，使自己的大学生活更加充实完美。生活实践部会在以后脚踏实地走好每一步，贴近同学生活，为广大青年团员搭建接触社会、服务社会的桥梁。实践部将时刻以高度的热情迎接各部门组织的各项活动所带来的挑战，争取本部工作成绩上更上一层楼。

我也将努力提高自己综合素质，在保证不挂科的基础上通过计算

机二级和英语三级，全面作好以上工作，请老师、同学们监督 , 并提出宝贵意见，努力实现学生会工作的新发展!

生活部

外来务工人的生活状况调查报告

他们游离在城市和乡村的边缘的特殊群体，60%的人月收入500元以下;用工单位为他们缴纳失业保险金和工伤医疗保险的寥寥无几;他们缺乏自己的文化和教育活动阵地，他们的孩子入学不得不“打游击”;在烈日下挥汗如雨干着重体力活的他们，希望靠自己的劳动和智慧创造价值，成为被人尊重的独立的人,能够像“城市人那样”活着……共青团江苏省委近日公布的一项调查表明—— 百万外来务工者活得好辛苦。

时下正值酷暑难当的季节，大多数市民呆在空调房里享受清凉，而那些在烈日下露天干着重体力活的民工兄弟日子却极难过。他们游离在城市和乡村的边缘，他们的生存状况如何?他们跟农民和市民相比有哪些特征?他们有什么烦恼?我们该如何正确对待他们?记者日前对他们的生活状况进行了较全面的了解。 睡的是用木板拼成的床。在长江路拆迁工地，记者看到了不少年轻民工，与城市同龄人相比，酷暑下他们的日子要艰难得多。他们几十个人睡在用木板拼起来的床上，不少人没有蚊帐和电扇，更没有卫生间，要洗澡只得避开其他人对着水龙头的水冲，内急了只得跑到离工地数百米的公厕去。晚上10点多钟，记者经常看到他们三三两两地睡在马路边上，他们告诉记者，几十个人睡在一起太热了，出来起码透点风。 境况类似这样的年轻民工数不胜数。宾馆饭店的服务员、小区保洁员、建筑工地的工人、理发店的理发师……这些在千千万万城市居民生活中扮演重要角色的“小人物”，大部分来自外地，干着绝大多数城市人不愿干的活。团江苏省委近日公布的一项调查表明，有120万外来人口，他们绝大多数从事建筑、饮食、美发、保洁、经商、收旧等行业， 其中80%以上是35岁以下的青年人。

据了解，在xx100多万外来务工青年中，30岁以下的占了82.2%，他们中初中以上文化程度的达55.7%，未婚青年占了61.5%，60%的人每月收入在500元以下。37%的人到过3个以上城市打工，只有不到20%的人是通过职介所介绍找到工作的，大部分是通过亲朋好友来到打工的。

在成贤街一施工工地，每逢下雨无法施工的日子或者晚上休息时间，这些年轻的外来建筑工人就三五成群地聚在8人一间的宿舍里打牌聊天或是看些武侠类的电视连续剧。一名去年高中毕业来自淮安的20岁打工者小黄说，自己其实挺想继续学习的，但家里没钱，考分相差又太多。为了减轻家里的经济压力，他出来当了建筑工人，但一看到东大学生去教室和图书馆学习，自己就感到心酸。好不容易把老板发的零用钱凑了200元，就跑到南图办了张图书证，在别人睡觉或打牌的时候去看看书，感觉自己还有点追求。 据小黄透露，周围的打工者闲着无事不乏光顾黄色录像厅的，有的甚至把挣的血汗钱花在街头洗头店等不正当场所。言谈间，小黄显得很担心。他告诉记者，自己最大的理想是挣点钱帮助家里弟妹上学，自己再学点技术到苏南找个好工作，比这样单纯卖力气好多了。他非常希望在能有为务工青年服务的培训职介机构，他认为，大城市的信息和技术比农村好多了。团省委的一项调查反映，67.1%的进城务工青年认为业余文化生活枯燥无味，同时没有人关心他们，他们感觉像四处漂泊的浮萍。 绝大多数没签用工合同 一项调查中，当被问及“您希望团组织对您提供哪些帮助”时，有30.1%的务工青年希望能保障他们的合法权益。同时，据省劳动保障厅有关负责人介绍，外来务工青年中75%的人工作不稳定，56%的人未签劳动合同，52%的人加班后没有劳动报酬。

共2页，当前第1页12

光阴似箭，日月如梭。 转眼间，漫长而又愉快的暑期生活快结束了，回顾这段有意义的暑期生活，有快乐，有悲伤，也有激动的时刻……，新学期即将来临。我们不再怀着快乐的心情迎接暑假，而是有着紧张的心情面对新的学期。

在这个暑假我把我的暑假排的满满的，这暑假除了做完老师布置的作业，我还阅读了许多的课外书，饱览了许多的知识，我还温故了以前学习的知识，预习了新的学期所学知识的内容，做好了充分的准备，便带着紧张的心情迎接这新的学期。

首先，我把五年级所学过的知识又重新温习了一遍，对那些以前掌握的不是很扎实的知识点做了深入的学习。虽然在假期里，爸爸劝我要多休息，但是，我觉得学习是一件很令人高兴的事情，我做出了以前没有搞懂的题目，感觉很是舒服。如果我每天不学习几个小时，我都会感觉到空虚。当然，我也有玩的时候。

然后，我便开始了在书海中遨游的快乐旅程。一放暑假，我就一头扎入书的海洋，在书中寻找我的快乐。整个暑假，我读了很多好书，有从图书馆借的，有从书店买的，还有在网络上找到的，这些书让我掌握了很多课堂上学不到的知识，也让我开开心心地度过了暑假。有这么多好书的陪伴，我的暑假过得又充实，又快乐。

最后，我要准备下学期的知识，笨鸟先飞嘛!我仔仔细细地阅读希望下个学期，能有与众不同的自己。做一个值得让别人钦佩的人。

学生会生活部工作计划结尾怎么写

5.双周三积极配合好校自律委员会生活部进行查寝打分，定期组织与其他部门联合查寝，从而达到更好的查寝效果。与此同时，每周进行校里的一加一查寝，以检验我院的寝室情况。

6.冬季扫雪时，遵照校里规定，给各班分配任务，从而及时高效的完成扫雪工作。

7.生活部部内每周例会，总结工作并安排下一周工作，包括每周至少一次打扫院办，以方便老师工作等等。定期进行班主席例会，会上工作进行阶段性总结。同时对班主席根据本班表现进行奖惩，并安排接下来的工作。

8.在体育队训练时，做好后勤送水工作。

10.做好部门本职工作外，我们会极力配合领导老师和兄弟部门做好一切学生会事务.在做好工作的基础上，进行部门间的活动，如篮球赛等，以促进部门间的联系，构建更加和谐的工程学院团委学生会。

11.除了常规工作外，我们将寻求探索创新的道路，开展一些丰富多彩的课外活动。例如组织寝室篮球三对三活动等等，通过这些活动旨在丰富同学课外生活，激发同学课外兴趣，为同学营造一个温馨、和谐、文明的生活环境。

以上就是生活部本学期工作的大体计划，在实际的进程中，我们会根据需要进行调整。我们会以一个主人翁的姿态做好每一件事，一切为同学服务，一切为本部发展。生活部的计划大体就是这样，有什么不足之处，我们会在今后的工作之中不段的完善，并根据实际情况和校、院的政策及时调整。我们会本着勤奋、诚恳的态度，加强宿舍管理力度。希望在领导老师的支持下，在我们的努力下，把工作做得更好。

学生会生活部下学期工作计划模板

【篇一】

新的一学年即将开始，对于我们学生会体育部的工作又是新的开始;新开始就得有新的形象。做出新的成绩。回顾上学年，我们体育部工作认真。成绩可佳;展望新学年，我们必定再接再厉努力把体育部的工作做得更好。

体育部职责：体育部要正确了解我系情况，结合我系的实际情况一切从实际出发，组织全系学生开展体育活动认真完成系团委领导所布置的任务，虚心接受系团委领导的考核。检查和批评，加强部门与部门之间的合作，充分开展我系的各项体育活动。

在协调部门内部关系是做到：公正。公平，以正确科学的方法协调，尽力杜绝干事与干事。干部与干事之间的矛盾出现：我们的目标是建立一个快了。和谐。积极向上的团队，在这个集体中大家都能活跃。团结。有自己的主见有自己的思想，积极开展批评与自我批评使我们体育部不断进取。

在协调部与部之间的关系时做到：加强部门与部门之间的合作，相互体谅，相互学习，有事相互商量处理，共同进步共同发展。

在协调部门与主席团关系时做到：认真服从主席团的指挥，全力完成主席团所布置的任务，积极开展工作，有事向主席团汇报学生会体育部工作计划学生会体育部工作计划。

在新的学年里，我们体育部的工作也将会有新的面貌，我们体育部将会从以下几个方面开展工作：

二、在开学之后，我们体育部将组织如实进行系里的迎新篮球比赛，我们体育部会根据以往的经验加于总结尽我们全力办好此活动;活动详情我们会在策划书以及相应的规程制度上写明;通过这次活动融合了学习气氛以及提高同学之间的团队合作精神;到时候也需要各部门的鼎力相助。

我们部门都是热爱体育运动的同学，基于这个特点希望在这学期里体育部能够成为学生会中最活跃的部门。最亮丽的风景线。

以上是体育部这个学期的工作计划，真诚希望体育部能够真正起到活跃学校体育文化活动的作用，为同学们撑起一片快乐的蓝天。

【篇二】

时光似流水，新的一年里，我们迎来新的一学期。新的学期将有新的工作与新的计划。为了使得系里各项文娱体育活动能顺利的进行下去，我们文体生活部一如既往的怀着对工作的热情与认真，带着老师的信任及同学们的期待，为各项工作做出如下计划：

一、体育活动方面：

为了同学们每天可以锻炼身体，为了同学们之间团结意识更强，为了同学们有良好的上进心，我们将每天进行早活动兴趣小组的锻炼。为了使我们各系部的同学可以在场上多多交流，切磋。所以为热爱打篮球的同学搭建了一个平台，在后面的行程中将举行系部与系部之间的篮球比赛，这更能提高同学们对篮球的热爱，锻炼同学们的积极性。接下来将会有拔河比赛，这项活动不仅锻炼同学们的身体与协调能力，而且可以加强同学之间的凝聚力。

二、文娱活动方面：

为了丰富同学们的业余活动，加强同学们应对挑战的能力，本学年将会参与举行“巾帼之歌”十佳女生和十佳歌手大赛。这个活动不仅可以锻炼每个人的综合素养，而且还能锻炼每个人的上台胆识与积极性。

三、常规工作方面

1.积极配合院文体生活部做好早操升旗的监察工作。

2.与我系宿管部配合做好早活动的检查工作。

3.服从院文体生活部的工作安排。

4.与其他部门积极配合，保证日常工作的正常进行。

以上就是本学期的计划。这些活动都有自己独特的意义与优势，都能增加同学们各个方面的能力。我们文体生活部都会一如既往的保持这份热情，希望大家可以一起努力，一起学习，一起进步。

【篇三】

新的学期新的开始，为了更好的配合学生会整体的工作。保证大家能积极参加体育锻炼、增强身体素质。我部认真对以往工作及开展得活动进行了总结，并制定出新学期的活动安排和工作计划。

为体现“建设校园文化，培育学校精神，构建和谐校园”，我校体育部在组织建设方面有如下计划：

1、为更好建设学校的体育活动，和学生社团联合会保持密切地联系，尤其是篮协、足协、排协、乒协、羽协等一些深受广大学生们喜爱的体育社团，多做经验的交流共同促进共同发展。以共同开展体育活动为载体，发挥我校体育部的主导地位。

2、和各二级学院保持紧密联系，更好地督促与监督各二级学院的活动。

3、与外联部联手，和其他兄弟学校建立友好的交流平台。主要是在学习他人之长的同时补己之短;并把我校的体育文化向校外推广，加强我校在其他院校中的影响力。

4、在有能力的条件下多为同学们传播最新的体育新闻及体坛盛事，使我校同学能了解更多的体育知识，更重要的是加强同学们全民健身的体育意识，国民身体素质的提高才是振兴强国的保证。

（一）部门例会管理计划

（1）由于体育部的任务特点，将采取比较机动的会议方式，但是我们同样设置了。

（2）全体成员必须准时出席。无故迟到者须说明理由，例会每次须到，多次不到者除名。若有事不能来时应提前向部长或副部请假，经同意后方可。

（二）干事培养管理计划

提高本部成员的自身素质，多给干事提供一些锻炼的机会，使他们的才能得到充分发挥，这才是一个团体长盛不衰的根本所在。

（1）在每次例会中，我们将尽量让干事有更多的发言权，把总结的机会留给部委，尽量让他们发表好的意见，好的观点，并且从中观察他们各方面的能力，再加以培养。

（2）每次活动的之前要详细工作分配与部委，要求各有关部委工作到位。活动结束要有工作总结。此外，还将积极配合校体育活动。

（3）关心部委的学习与生活，紧密与干事间的关系，促进部门成员间的交流和工作的开展。

（4）制订完整的计划让体育部成员知道本学期活动的总的方向，同时也可以为一些同学的新创意提供新创意提供计划书写的参考。

三。我校体育部在活动开展方面的计划：

1、校级班级篮球赛篮球赛的宗旨在于丰富同学们的课外活动，加强个班同学之间的交流，使同学们感觉到大学生活的五彩斑斓，增进同学之间的友谊，展现我院同学的良好精神风貌，我们将会尽力贯彻“人文精神”，比赛注重的是友好，而不是竞争。

2、趣味运动会趣味运动会，顾名思义就是集体运动会与娱乐于一身的运动会。让同学们在运动中享受快乐。在快乐中体会体育的精神，我部将全力配合好生活部，我们坚信这将是一场非常成功的运动会。

3、体操比赛

以上活动主要以加强各组织交流及鼓励学生体育运动为目的而设计，其详细内容详见各活动的策划书。

学生会生活部申请书范文精选5篇

申请书是个人或集体向组织、机关、企事业单位或社会团体表述愿望、提出请求时使用的一种文书。如何写好申请书呢?小编精选了一些关于申请书的优秀范文，让我们一起来看看吧。

生活部申请书

尊敬的西建大华清管理工程系学生会的领导：

您好!

我是会计xx班的学生，我叫，同时也是咱们管理工程系学生会生活部的一名委员。

生活部是一个与同学们联系密切的部门。他检查、监督着管理工程系学生的宿舍卫生和安全，及时反映着同学们生活中遇到的问题。加入这个部门，我想更好的去和同学们接触，为同学们服务，而加入后，我找到了我想要的。

在学生会里的这一年的工作、学习中，我参加了不少活动，锻炼了自己：

1.参加了系学生会及院学生会的检查宿舍工作，当然这是我们的基础工作，同时也是我们的分内工作;

2参与了策划、举办上学期的电影节和这学期的礼仪知识大赛等活动;

3.“魅力西安”宣传板的内容;

4.协助其他部门举办活动等。

在这么多的活动中，我学会了很多。首先，在学生会的工作中，要学会与他人沟通交流，要有耐心，有礼貌。其次，在举办活动的过程中，我学会了写策划书，考虑策划的实际可操作性，为活动多思考，让活动更完善;在举办的时候，要注意细节，及时改进;在活动结束后，要学会总结工作，指出活动中的优点和不足，并提出完善方案。

再次，在做一件事之前，要首先站在他人的立场上，去考虑这件事情，对他人的影响，别人会不会关心，会不会参与。最后，在协助其他部门时，要认真对待，不懂赶紧问。

在这里我学会了细心，耐心。

很感激能有这次竞选部长的机会，因为这里有我一年的付出，有我可以学习的东西，可以实现我的价值，所以我想竞选生活部的副部长。我认为生活部可以更好的为同学服务，我相信生活部不再是别人眼中只会检查宿舍的部门。

如果，我当选了的话。第一，我会继续做好检查宿舍的工作，做好检查人员和同学之间的沟通工作;第二，我会与其他部门多交流、多沟通，学生会是一个大家庭，这是在进入学生会以后，主席和部长重复最多的一句话，我想让这句话更加的落实。部门间多一些沟通，多一些交流，多一些互助，是自发的，而并非主席团要求的;第三，和同学们多一些沟通和交流，了解他们的需要和困难，更好的为同学们服务，这是我们学生会的目标，所以，我想让他更发扬光大;第四，在举办一个活动之前，制定好方案，同时做好应急措施，提前安排好，大有准备的仗;最后，我只是想让生活部成为一个平台，是同学，老师间共同交流的桥梁。

也许我不是秀的，但我会继续努力，既是竞选不上，也没有关系，我只是想做自己想做的事，不想让自己留下遗憾。

希望领导能给我继续展现才能的机会，对我的申请予以批准。

此致

敬礼!

生活部申请书

尊敬的老师：

你们好!

我叫，我是电子信息工程系的一名学生，现在就读于XX班。在进入这所学校后，我在保证自身学习的同时，积极参加学院各项活动并在其中起到很好的带头作用，热心帮助同学且在大家的共同努力下使一些人取得了较大进步。目前担任班长，系生活部部长，校生活部副部长。

在思想政治方面上，端正思想，提高思想觉悟水平。严格要求自已工作认真，生活作风严谨树立正确的人生方向;学习方面，从进校以来学习一直未松懈，成绩一直名列前茅，被老师选中参加技能大赛，并获得了“三好学生”、“优秀班干部”、“校优秀学生会干部”等荣誉称号;在实践工作上，我始终以“奉献班级，服务同学”为宗旨，真正做到为同学服务，现担任班长，积极做好班级工作，并一直在为创建“优秀班级”而奋斗。积极参加活动，曾参加了“泰兴市激情广场”、“第xx届全委扩大会议”等多项志愿者活动。通过在学校两年半的学习生活过程，使我在思想、学习和工作方面都取得了较大的发展，这些都是我来此竞选的优势。

我想竟选生活部部长!生活部，就是表现出人的生活能力，集体能力，不怕吃苦，有亲和力等等。我非常高兴能够抓住这次机会，能让我为学生会，为学校尽一份力量。我真心希望能够竞选成功，我会豪不犹豫的献出我的汗水和智慧。我知道学生会成员的选拔是十分严格的，我相信自己有一定的工作能力，办事果断稳妥也不乏睿智，有着很好的心理素质，更有着极强的自信和挫且亦坚的不屈精神。我坚信我的加入可以为学生会注入一股新鲜沸腾的血液，对我的接纳更会使我才华大展!

请相信我，考验我，接受我。我是金子，我要发光!我绝不会令你们失望。

此致

敬礼!

生活部申请书

尊敬的系团委学生会：

我是系班的(自己填啊)，我申请加入校团委学生会生活部(如果加入系学生会，就写“系团总支学生会")。

学生会是由学生组成的一支为同学服务的强有力的团队，在学校管理中起很大的作用，在同学中间也有不小的反响。加入学生会不仅能很好的锻炼自己，更好地体现自己的个人价值，还能贯彻“全新全意为人民服务”的宗旨，有利于自己的成长和发展。

“学生会”在我心中是个神圣的名词，它连接学校与学生，是一个学生自己管理自己的组织。向上，它反映学生们的思想状况和成长历程;向下，它传达学校的规章制度和管理意向;向内，它组织同学参加各种有益身心健康的文体活动;向外，它联系校际组织参加社会公益活动。桥梁和纽带的作用是学生会存在的基础;自我锻炼，提升自我素质的意义是学生会不断发展的动力源泉。所以，我向往校学生会。能够加入学生会，成为其中一名积极分子是我一直以来的心愿。生活部作为学生会中管理学校学生生活的重要部门，我有信心会给这个部门带来不一样的感觉。

(中间加一段自我介绍)我是09物流一班的李云贵。来自美丽的鱼米之乡——常德。我性格活泼开朗，处事沉着、果断，能够顾全大局。今天我很荣幸也很自豪地书写着自己由来已久的愿望。

首先在本校中专学院我曾担任过两届生活部部长，从工作中，我学会了怎样为人处世、怎样学会忍耐，怎样解决一些矛盾，怎样协调好班级成员之间的关系，怎样动员一切可以团结的力量，怎样处理好学习与工作之间的矛盾。并且在中专学院任职期间得到了很多收获，也得到了很多领导的好评，我想这一切都能证明：我有能力去胜任现在学生会的职务，并且有能力把学生会生活部更加的发扬光大。

假如我能顺利进入校学生会生活部，我会积极、主动、民主、协助地发挥它应有的作用，并在其中锻炼自己的各种能力，包括社交能力，思维能力，办事能力，创造能力和交际能力。同时也自觉地学习和体会“三个代表”精神，用科学发展观武装自己，从而提高自己的政治思想觉悟及参政议政意识。

此致

敬礼!

生活部申请书

尊敬的校团委学生会：我是系班的(自己填啊)，我申请加入校团委学生会生活部(如果加入系学生会，就写“系团总支学生会")。

学生会是由学生组成的一支为同学服务的强有力的团队，在学校管理中起很大的作用，在同学中间也有不小的反响。加入学生会不仅能很好的锻炼自己，更好地体现自己的个人价值，还能贯彻“全新全意为人民服务”的宗旨，有利于自己的成长和发展。“学生会”在我心中是个神圣的名词，它连接学校与学生，是一个学生自己管理自己的组织。向上，它反映学生们的思想状况和成长历程;向下，它传达学校的规章制度和管理意向;向内，它组织同学参加各种有益身心健康的文体活动;向外，它联系校际组织参加社会公益活动。

桥梁和纽带的作用是学生会存在的基础;自我锻炼，提升自我素质的意义是学生会不断发展的动力源泉。所以，我向往校学生会。能够加入学生会，成为其中一名积极分子是我一直以来的心愿。生活部作为学生会中管理学校学生生活的重要部门，我有信心会给这个部门带来不一样的感觉。

(中间加一段自我介绍)

假如我能顺利进入校学生会生活部，我会积极、主动、民主、协助地发挥它应有的作用，并在其中锻炼自己的各种能力，包括社交能力，思维能力，办事能力，创造能力和交际能力。同时也自觉地学习和体会“三个代表”精神，用科学发展观武装自己，从而提高自己的政治思想觉悟及参政议政意识。

生活部申请书

尊敬的团委学生会各位领导：

你好，我是信息院自动化112班的刘智勇，在开学之初，我怀着对学生会的美好憧憬参加了监察部的干事竞选。在意料之中，我被录用了，成为监察部十二个新干事中的一员，直到现在我都为自己的这一选择感到荣幸，在这一学期的工作中，我从部长，副部长身上学到许多，养成监察部应有的细心，沉稳，公正。在日常工作中，按时，保质，保量完成分配的工作，无论是搬桌子，还是当栏干，没有丝毫的怨言。因为我深知这不是在浪费我的时间，从小事中我们也可以学到一些东西，至少可以多交一些朋友。因此在期末总评时我荣获优秀干事的称号，我深知过去已成为历史，这些并不能成为我居功自傲的资本，我只是把他们当做我人生中一种很重要的阅历，一笔很宝贵的财富。受益终身。新学期开始了学生会也要换届了，在我心中生活要有一些挑战才会有色彩。

我上学其在监察部的日常工作中就包括听生活部的例会，对生活部的工作流程比较了解，人员比较熟悉。因此我想竞选生活部副部长。生活部顾名思义是负责学生生活方面的事情。针对我们学校的生活部的主要工作是餐厅的检查，以及失物招领。生活部宗旨是维护学生的利益，构建学生与餐厅的桥梁。一个好的食堂可以保证学校的正常运转，学生的身体健康。而生活部就是替广大学生督查的，确保餐厅的卫生状况。失物招领是一块很有实际意义的工作，尽可能的保障学生的利益。上学期的生活部只是把这个大的框架构建起来了，没有更好的实施。因此我想加入生活部，用自己的实力改变生活部的现状，努力构建一个拥有良好风气的部门，使生活部变得更好。团结干事，与另一个副部共同协助部长工作，按时，按质，按量，完成上级下达的任务。把生活部建设成一个在内有凝聚力，在外有实力的一个部门。与此同时加强与其他部门的联系，使部门之间的感情深厚，共同为常大学生会贡献自己的力量。身为监察部出身的我自认为有能力胜任这个职务，我会用我的行动证明自己，尽我的努力去实践我的目标。希望领导能给我这个机会，我定会不辜负领导对我的期望。

申请人：

20xx年3月8日星期四

生活，以你擦肩而过的事物，你何尝注意过她的美丽?和那失去后才懂得珍惜的美丽?失去的东西总是最完美的，我期望大家留意身边的事物，收藏那来自生活的种.种完美。

春天，万物复苏，大地一切都变得生机勃勃，小草偷偷的把它的小脑袋伸出那坚硬的躯壳。而你，则残忍的从它的身上踩过，你是否能蹲下来注意小草破壳而出那瞬间的美丽。可是，我的直觉告诉我，你不会的。因为你的目光只停留在前方路变五彩缤纷的野花，而你脚下的小草则毫不吝惜的被你踩过，因为你忽视了她的美丽。这样做的同时，难道你没有觉得你的生命中欠缺一种东西吗?那那就是小草坚强的美丽。

夏天，你忽视了蝉那坚持不懈中的美丽。

秋天到来了，树叶都回归了土地。可是那苍松已经绿的逼眼，可是你注意过他吗?你又失去了松柏那坚韧不拔的美丽。

冬天，窗外的雪花纷飞。此时的你应经是去了生活中的种.种美丽。可是，你却被那飘飞的雪花迷住了，在它落地的那一瞬间，你抓住了她的美丽，可是却未能让这种美丽永远依存。这时的你，哭泣了……

别担心，对于你来说只是逝去了一部分，那逝去的完美虽然你没有收藏到，可是他却永远留在了你的心中。

漫漫岁月，你只要细心的观察，必须能够收藏生活的美丽的，也许，身临其境的你并未发现他的美丽。可是，你记住那同样是收藏。请不要在失去后才懂得她的珍贵和美丽。

生活的微笑，朋友的一句问候，这些都是以往的美丽，你收藏到她了吗?我的朋友。

三年大学生活毕业自我鉴定

三年大学生活已接近尾声，大学的生活让我开心过失落过，平静过疯狂过，自卑过也自信过。我看到了什么叫真正的坚持和追求，看到了什么叫真正的奋斗与拼搏。同时也看到了什么叫颓废什么叫堕落。

大学的生活让我明白了很多。当我看到身边的人在社会的夹缝中通过自己的双手自费求学时我被深深打动了;当我在学术研讨会上看见别人用纯英语的专业表达时我被深深吸引了。迎接新生时我看到了家长送孩子上学时的自豪和不舍。我也看到了社会实践时徘徊在大街上的胆怯和失落，看到了睡觉睡到自然醒的平淡和无味，也没有人告诉你哪是坏的哪是好的。

这些宣明的对比只有留给我们自己去思考。因为以后人生的路还很长，我们要辨别的还很多。也只有在这之中你才能体会什么是成长什么是生存。大学的生活我学会了很多，学会了如何在所谓的自由中去寻找“束缚”，让自己时刻处与高度紧张的状态;学会了如何去看待事情，凡事都要从缜密的思维出发;学会了如何与人交际……

四年来，感觉自己各方面都有很大的改变。学习成绩虽然一直没达到拿奖学金的程度，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，善于借助身边的一切事物充分利用资源。

在进入大学的日子里除了在学习方面勤奋努力之外，另外还积极参加各种社团、学生会在锻炼自己的组织、交际能力;课余自己“专研”各种学习软件、计算机基础知识，为将来人生做好准备;积极参加各种活动，使我有了较快掌握一种新事物的能力，思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。

不断的追求人格的升华，注重自己的品行。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。加强自己的素质修养，时刻提醒自己要反省、深思。注重去发现生活中的点点滴滴，在平淡无奇中发现美。

大三的最后时刻，我开始锻炼，因为身体是革命的本钱，同时也在锻炼自己坚强的毅力准备在将来的挑战中屹立不倒。当然人无完人，我除了具有塌实、热情、诚信、激情、做事有始有终等优点以外，也有一些缺点。诸如不善于表现自己，普通话不标准等等。我会在以后的学习工作中不断克服这些缺点，不断的完善自己。

同学们，早上好：

我讲话的题目是《感恩生活勇于担当》。

当我们每天迈着优雅的步伐走进校门，当鲜艳的国旗冉冉升起，当朗朗的读书声在校园中回响„„这一切，都是那么和谐自然，它就是我们最平常不过的生活。可是此时，你们是否对这习以为常的生活心怀感激?

四川地震，在我们心中留下了不可磨灭的伤痛。数万生命的陨落让人从心底发出一声喟叹：生命，在大自然面前竟是如此的羸弱和无奈。

当各种各样的消息铺天盖地涌入我们的视线，死亡人数不断飙升，电视上、网络上、报纸上„„房倒屋塌、血肉模糊的场面，冲击着我们原本坚强的神经，让我们一次次满眼噙泪，心痛得无法呼吸„„虽然我们与灾区人民素未谋面，但面对灾难却感同身受。

想想那些在地震中遇难的人，特别是孩子们，他们的亲人还活着么?如果还活着，能接受这样痛苦的现实吗?那些虽然幸运存活却身心致残的人们将怎样面对未来生活?他们现在房屋倒塌无处安身，还要经历一次次余震的惊吓和暴雨的侵袭;尚有两万多失踪人员，他们还有多少生存的希望?„„.

而我们，我们幸福地活着，让我们感恩生活吧!

同学们，尽管我们每个人都是社会微小的一份子，但我们可以担当责任，做一个有益于社会的人。什么是责任心?“有一种力量是从你跳动的心中发出的，它会指引你去做你认为重要的事，并且一定会竭尽全力，这就是责任心。”地震发生时，一位高三学生在教学楼倒塌前幸运地逃了出来。但他想起了他的同学，他不能一个人独自逃生，他转回来奔向废墟，用自己的双手，为他们挖出了一条生命道道，挽救了三十三条生命，全然不顾自己身处危境。他带给人们的感动，每每让人想起都会经受心灵的震撼，这瞬间的举动源自内心的品质。据报道，教育部已决定保送他上大学，这样的人国家定会重用。

说，多难兴邦。当祖国大地遭遇灾难，除了奉献爱心，我们更要学会感恩生活勇于担当责任，从谦卑做起，从感恩出发。作为教师，我们更加关爱我们的学生，更好地担当起教书育人的社会责任。作为学生，要珍惜今天所拥有的一切，好好学习，长大后报效祖国，担当实现民族伟大复兴的历史责任。

老师们，同学们：在鲜艳的五星红旗下，我们并肩而立!在不屈的中华大地上，我们众志成城，为我们历经磨难的民族积蓄生的力量!灾难终将···去，生命依然延续。面对灾难我们选择坚强。因为坚强、刚毅是我们永远不倒的民族精神!谢谢大家!

教材简析

教材主要以儿童生活的空间线索安排活动主题，形成灵活、有序发展的主题序列。在教育活动目标与内容的分布上考虑综合，内在联系、均衡、贯穿与螺旋上升和年级的侧重点。

二年级的特点是：学会关心、学会负责、学会探究，热爱科学，形成良好的习惯和行为。

教学策略：

生活体验式教学策略：

课前体验，初步感悟----课中体验，深化感悟---课后践行，内化感悟。

问题探究式教学策略：

课前初探

2.课中深究

(1)汇报展示，合作探究

(2)感悟深化，提升认识

(3)生成问题，拓展延伸

3.课后实践

课标对本学科本册的要求：

⑴、通过教学活动，让学生在生活和学习中遇到问题时，愿意自己解决，并相信自己有能力解决;养成珍惜时间的好习惯，愿意有计划地安排自己的生活。

⑵、从儿童的生活出发，从不同角度引导孩子关心和爱护同伴，尊敬和关心老人，同情和帮助残疾人，体验助人之乐。

⑶、通过教学内容的由浅入深，层层深入，将学生引入到发现与研究的快乐之中。通过发现、研究、展示等环节来培养学生的动手能力、科学态度、合作意识。

⑷、首先通过对祖国的了解来体验祖国“妈妈”的可亲、可敬、可爱，然后通过国旗、国歌、国徽的礼仪教育等引导学生把爱国情感落实到行动中，贯彻在日常生活中，再更进一步引导学生了解人民英雄，崇敬人民英雄，从而深化学生对祖国的热爱之情。通过教学活动，让学生初步感受到祖国妈妈的可爱、伟大，人民英雄的可歌可泣，自己与祖国的血脉相连，从而激发学生的爱国情感。

⑸、通过教学活动，从儿童的生活实际出发，引导儿童从不同的角度去体会收获的愉悦，激发儿童努力实现自己的生活目标。

教学总目标：

培养具有良好品德和行为习惯、乐于探究、热爱生活的儿童。

教学重难点：

通过教学活动，让学生在生活和学习中遇到问题时，愿意自己解决，并相信自己有能力解决;养成珍惜时间的好习惯，愿意有计划地安排自己的生活。

从儿童的生活出发，从不同角度引导孩子关心和爱护同伴，尊敬和关心老人，同情和帮助残疾人，体验助人之乐。

引导学生学科学、爱科学

通过教学活动，让学生初步感受到祖国妈妈的可爱、伟大，人民英雄的可歌可泣，自己与祖国的血脉相连，从而激发学生的爱国情感。

通过教学活动，从儿童的生活实际出发，引导儿童从不同的角度去体会收获的愉悦，激发儿童努力实现自己的生活目标。

教学措施

1、充分尊重学生的人格，创设宽松、和谐、活跃的课堂氛围。

2、尊重学生的差异，关注“边缘儿童”，对学生进行开放性的、发展性的、鼓励性的评价，帮助他们感受成长的愉悦。

3、与学生平等对话，倾听他们的需要。

4、尊重学生的体验和判断。

改进教学思路：

1、在教学活动的每一个环节注意从儿童的生活实际出发，在实际生活中捕捉有教育意义的内容，根据课程标准的各项规定制定教学计划和教案，全面地，整体地实现课程目标，帮助儿童展开活动。

2、儿童的品德和行为习惯的形成、知识和能力的发展、经验的积累是一个连续的过程。通过学生适宜接受的生动活泼的游戏活动形式，通过学生直接参与活动的方式，实现自我的，主动的教育过程，将道德认识转化为学生自觉的道德行为教学活动中注意活动之间的连续性，帮助儿童获得彼此联系的、不断深化的经验和体验。

3、教学活动要源于儿童的生活又高于生活，用正确的价值观引导儿童的生活。从儿童的生活中敏感地捕捉有教育价值的课题，开展儿童喜欢的活动，使他们在主动积极的参与中生活得到充实，情感得到熏陶，品德得到发展，价值判断得到初步的培养。

4、创造性地使用教材，联系当地和儿童的实际，及时的把社会中新的信息、科学技术，新的成果、儿童生活中新的问题和现象等吸收到课程内容中去，不断提高品德教育的针对性、实效性和生动性，提高整个教育的质量。

教学进度安排

周 次 教 学 内 容 周 次 教 学 内 容

1 让我想想 11 我们的科学小组

2 相信自己 12 可爱的祖国

3 学习生活有计划 13 国旗国旗真美丽

4 我们手拉手 14 敬礼，人民英雄

5 爷爷奶奶，你们好 15 我在长大

6 帮助残疾病人 16 我在长大

7 帮助残疾病人 17 努力才会有收获

8 我发现 18 丰收会

9 我也做研究 19 复习

10 我也做研究

12月13日，是第七个南京大屠杀死难者国家公祭日。在这个沉痛的日子里，让我们深切缅怀南京大屠杀的无辜死难者，深切缅怀所有惨遭日本侵略者杀戮的死难同胞，深切缅怀为中国人民抗日战争胜利献出生命的革命先烈和民族英雄。

83年前的今天，侵华日军野蛮侵入南京，随后制造了惨绝人寰的南京大屠杀惨案，30万中国同胞惨遭杀戮。南京的历史，人类的记忆。中国人民永远牢记南京大屠杀历史，与全世界爱好和平与正义的人们共同维护和平。忘记历史就意味着背叛，否认罪责就意味着重犯。以国家公祭的方式缅怀那段惨痛历史，不是为了延续仇恨，而是为了牢记历史、勿忘国耻、共筑和平。

83年来，全党全国人民接续传承家国之情，将个人梦想与实现中华民族伟大复兴的中国梦紧密联系在一起、全面融合在一道，不忘初心、牢记使命，奋力迈进了新时代。站在新时代的新起点上，铭记历史，就是要进一步传承家国之情，以新的精神状态和奋斗姿态不断开启新的征程。

今天的中国，已经成为一个具有保卫人民和平生活坚强能力的伟大国家，中华民族任人宰割、饱受欺凌的时代已经一去不复返了，中国人民正在意气风发地沿着中国特色社会主义道路，为实现‘两个一百年’奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。国家公祭日里，在缅怀中涵养家国情怀，在悲痛中汲取前行力量，使得我们对历史、现实和未来有了再一次的深刻把握。历史演变的道路注定不是坦途，高举和平发展的旗帜，我们定能与更多人同心同向同行。

党的十九大报告指出，中国共产党是为中国人民谋幸福的政党，也是为人类进步事业而奋斗的政党。中国共产党始终把为人类作出新的更大的贡献作为自己的使命。中国人民愿同各国人民一道，推动人类命运共同体建设，共同创造人类的美好未来!

假期中学生社会实践活动总结模板

【篇一】

这个暑假，我做了了许多事。旅游、游泳、割草、实践……说起实践，我就会十分兴奋。因为那是我的第一次实践，我最喜爱的那一次实践。

那天，我早早地起了床。收拾好东西，带好食物，便跟着队伍出发了。我们一行人先到了一个草坪上捡垃圾。我们每个人都拿了一个塑料袋，在草坪上捡起了垃圾。我也不例外。

我和小朱一起在炎炎烈日下带着一顶遮阳帽在草丛中捡垃圾。这里的垃圾多得几乎都看不到小草了呢！我们看着这惊人的场面，慢慢地捡了起来。不一会儿我们就汗流浃背、大汗淋漓了。与此同时，我们的袋子里已经满得再也装不下了。这一次捡垃圾活动让我知道了环卫工人的辛苦和不容易。他们不管是炎炎夏日，还是寒风刺骨，每一条马路上都有他们的身影。他们任劳任怨、不辞辛苦。是我们的楷模啊！此时，我心想：人类真是自私啊！只图自己的一个方便，不顾及他人的感受。就像扔垃圾，大家都扔在路边，有想过环卫工人的辛苦吗？

虽然捡垃圾很累，但是我和小朱一起边聊天边捡就不是那么无趣、又累了。

捡完垃圾后，我们吃了午餐，便坐车到了一个养老院前。进了养老院，我们看到里面住着许多老人。有的在吃饭，有的在乘凉，还有的在看电视……我们帮这些老爷爷老奶奶们打扫房间、送东西和给他们表演节目。我和小朱先给老爷爷老奶奶们打扫房间。我们在一个房间里扫地、整理，忙得不亦说乎。忙完之后，我又给老人们背诵了古诗《江畔独步寻花》。这些老爷爷老奶奶们看了我们这些小孩的表演，都很高兴。他们也忍不住大显身手一番。有些老人表演唱京剧，有些老人表演打太极拳，还有些老人表演跳舞……大家都笑了，都开心的笑了。我看着老人们的笑容。虽然干很累，但是，我的心里却是美滋滋的。

我们不仅要照顾好自己家里的老人，还要去多看看养老院中的老人。因为他们的心是寂寞的。他们有的可能是被儿女赶出了家门；也有的可能是无家可归了……

这次实践活动让我明白了许多道理。让我有所长进。我喜欢这次的实践活动，希望下次还能参加。

【篇二】

xx县外国语中学暑期社会实践活动总结为了深入贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，落实《中小学开展弘扬和培育民族精神教育实施纲要》，我校团委以道德为先为主要理念，以实践体验为主要途径，以生活社区为基本场所，以快乐理念为重要指引，认真贯彻和落实《团中央关于开展中学生暑期“四个一”社会实践活动的通知》，有效地组织和落实好暑期各项工作，让全校学生度过了一个“安全、健康、有益、充实、愉快”的假期。现将有关情况汇报如下：

一、周密部署、工作到位，社会实践活动有序开展。

1、高度重视、精心策划、周密部署。为了确保暑期社会实践活动的顺利进行，学校党政领导高度重视，成立了以陈庚书记为组长、朱之琳副校长为副组长的暑期工作领导小组。多次召集校德育处和团委的老师商讨暑期工作部署。确定了“小型、分散、安全、就近”的原则，注重民族精神传承和思想道德建设的可持续发展。校德育处还专门下发了《关于做好20xx暑期社会实践活动的通知》。

2、措施落实、保障有力、宣传到位。在制度方面，学校进一步明确把社会实践活动纳入综合考评的范围，作为学生个人和班团组织评优奖励的重要条件，实行一票否决制。在暑期之前，校团委组织全体团支部书记认真学习了《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《中小学开展弘扬和培育民族精神教育实施纲要》，统一思想认识，明确在即将到来的暑期社会实践工作中，要紧紧围绕未成年人思想道德建设这个工作重点，坚持以青年学生为本的工作取向，促进暑期活动的顺利开展。

3、主题突出、注重实效、力求创新。社会实践活动从设计内容到选定形式，始终紧扣“加强思想道德建设，弘扬民族精神”这一主题，利用各种有形的活动载体，进一步兴起学习实践“三个代表”重要思想的新高潮，大力弘扬和培育民族精神。我们特别强调活动要贴近社会和群众的实际需要，在“办实事、求实效”上下工夫，为广大群众的生产、生活提供直接、有效的服务。同时，也使同学们在活动中巩固知识、锻炼能力、提高素质，从而达到“双赢”的目的。

二、真情奉献、热情服务，社会实践活动成效显著。

1、传承民族精神、加强爱国主义教育。校团委在7月1日至7月7日举办了为期一周的优秀学生干部培训班。通过优秀党员教师和校友们的精彩讲座，200多位学员加深了对中国共产党的认识，进一步加深对“三个代表”重要思想的理解。

2、素质拓展活动。我校于7月14日至7月19日组织部分班级学生前往梧桐村社会实践基地参加素质拓展培训。参与活动辅导的老师们大部分是有着丰富的素质拓展培训经验的大学生，他们通过创新的活动形式、夸张的语言表情、丰富有趣的活动内容，让学生在活动的过程中去积极的开动脑筋进行创新性的思维，让学生在活动的过程中去真正的体验快乐的内涵，极大限度的调动了学生的参与积极性。同时也培养了他们的团队协作精神。

3、绿色环保行动。在十字街、超市，部分团员开展了环保宣传和调查活动，发放倡议书和调查问卷3000份，人们还纷纷在“环境卫生从你我做起”的宣传横幅上签下了自己的名字。通过这些活动，提高了群众的环保意识，引导人们改变不良的行为方式和价值观念，共建美好家园。

通过各方面的共同努力，今年的暑期社会实践活动已顺利完成。纵观活动的整个过程，呈现出以下几方面的特点：

1、实践锻炼与课堂学习相结合。把课堂学习作为社会实践活动的基础和依托，把社会实践活动作为课堂学习的巩固和延伸。同学们在利用自己所学的知识服务于社会的同时，也在社会这个大课堂中得到锻炼和提高。真正实现了“受教育、长才干、作贡献”的社会实践活动的宗旨。

2、短期活动与长期服务相结合。由于受时间、人力、物力等因素的制约，社会实践活动只能集中在一段时间内进行，从而影响了活动的覆盖面和实效性。为了使社会实践活动逐步走上长期化、规范化的道路，我们采取了一些切实有效的措施，例如社区服务小分队与社区签订共建协议，定期为社区的道德建设和文化建设服务。

3、突出重点与全面参与相结合。弘扬民族精神、素质拓展、国防教育等社会实践活动由校德育处和校团委统一组织。社区服务、社会调查等活动由学生分散进行。不少同学还把自己的所看、所思、所想记录下来，编写日记，撰写调查报告，为交流总结打下了良好的基矗

三、认真总结、及时消化，社会实践活动圆满结束。

社会实践活动启动之前，校团委就明确要求各支部在活动前要做好准备工作，活动中要做好记录工作，活动后要做好总结工作，保证实践过程的完整性。

开学伊始，团委又及时下发了通知，对社会实践活动的总结消化工作进行了详细的部署。9月11日下午还以团支部为单位，集中安排了“实践归来话成就”暑期社会实践活动经验交流会。评选暑期社会实践活动先进支部。通过社会实践活动，我们更加深刻地认识到：这项活动使同学们有机会深入社会、了解社会、服务社会，在社会这个大课堂中接受教育、磨练意识、培养能力，提高素质，从而成为走向社会的一次“彩排”和“预演”。当然，作为一项长期、系统的工程，社会实践活动只有不断适应社会和教育形势的发展变化，进一步整合和引入校内外资源，创新活动内容和形式，拓宽活动渠道和途径，在完善机制、强化指导、提升功能上狠下功夫，推动社会实践活动向长期化、规范化、阵地化方向发展，才能更好地赢得学生的欢迎、学校的支持、社会的关注，使社会实践活动永葆生机和活力。

【篇三】

寒假里我和几个朋友一齐去了敬老院参加社会实践活动，刚刚走进敬老院，我们什么都不明白。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。

刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后，清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。

看到老人后，我们便亲热地叫了她一声＂张奶奶！她也开心地应了一声。

张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说不用了！是阿！我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。

然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不舍的抓住了我们的手说：你们以后必须还要再来哟！嗯嗯嗯，我们想也没想就答应了！

可能这句话并不是只正对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人吧！

我觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人，往往这些人的生活总是空虚的，那是因为很少会有人去看他们，她们很寂寞！

可能这些老人的孩子有些已经升官发财了，他们却忘记了还活在社会那些基层的父母，这些人真该好好反省了。就应用心想想，如果自己老了也像这样的活，哪该怎样办阿

这短短的寒假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

【篇四】

暑假时，朋友的爸爸在老城开发区有工程，完工了，需要人帮忙搬东西，但是一天的工作量很少赚的钱也很少，所以没人愿意去给他爸打工，他就主动打电话给我，让我一齐跟他去老城帮忙.都是朋友而且就几天就答应去了，第一天，我早上就坐车到他家，和他一齐坐车到老城工地。一向到午后都坐着看工人扔钢管下来，午后吃过饭后，司机开车过了，我们俩二个顶着烈日，辛苦了二个多小时，最后搬完了一车…去冲洗了一下，然后就买东西边吃边聊天.下午，等到司机过来，我们俩二个又辛苦二个多小时努力最后完成了工作.经过一天的工作，发现自己搬一条钢管很吃力，需要多少锻炼身体才行阿！

短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。校园让我们去社会实践真的很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我明白了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。

社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

中专生活的又一个期末来临了。我收获了很多很多.时间就是这么无情头也不回的向前走着，而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着。是的，谁都不想被时间丢下.而我们也随着时间的流逝一点一点的成长.而美好的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟.或许这正是成长的代价.回想自己还是学生的那段日子，显得是那么的遥远。我在憧憬中懂得了来之不易的珍惜;在思索中了解了酝酿已久的真理;在收获后才知道努力的甜美。突然觉得自己似乎明白了许多事情，但是仔细琢磨后又不尽然……原来过去所见所识都是那么的偏见而又肤浅，以前的天真似乎在一瞬间幻化成无知和可笑，我想谁又不是这样的呢?或许在以后也回嘲笑现在的渺小……我们不得不笑并含着热泪坦然回首我们所走过的每一步路：

在日常生活上：以前我是一个衣来伸手饭来张口的半大孩子，而通第一学期开学前过7天军训生活和这几年老师和同学们的帮助，使我养成了独立性，不再娇生惯养，现在我已经能做一些力所能及的家务了。

在学习上：如果考上中专是我人生的一个新的转折点，那么念法律系就是我那个阶段的冲刺。过去的已经无法挽回了，唯一能够做的，而且作好的就是现在学习的目的异乎寻常明确，就是学习门类繁多庞杂法律知识，学得一点知识技能为以后的人生道路上的选择多一些安身立命的本钱。我深深明白学习的重要性如何。

面对二十一世纪这个信息知识爆炸的时代，面对知识就是力量，科学技术是第一生产力的科学论断，我认为离开了知识将是一个一无是处的废人。以资本为最重要生产力的"资本家"的时代将要过去，以知识为特征的"知本家"的时代即将到来。而中专时代是学习现代科学知识的黄金时代，我国的中等职业教育又是世界一流的，我应该抓住这个有利的时机和机遇，用知识来武装彻底自己的头脑，知识是无价的宝藏。那时，合理安排时间，调整好作息时间，分配好学习、工作、娱乐的时间。时间是搞好学习的前提与基础，效率和方法更为重要。其次，要保质保量的完成老师布置的作业，老师布置的作业一般是她多年教学经验的总结，具有很高的价值，应认真完成。

认真对待考试，考前认真复习。另外，积极阅读有关书籍和资料，扩大自己的知识面;经常提出问题，与同学讨论，向老师请教;搞好师生关系，师生相处得融洽和睦;抓住点滴时间学习一些其它专业领域的知识，知识总是有用的。在这学期的期中考试中，尽管取得一些成绩，但离心中的目标还很远，仍需继续努力，抓紧自己的学习。知识无止境，探索无止境，人的发展亦无止境，我还有很多的知识需要学习。

活动背景：

据统计我国青少年近视率达40%，大学生近视率超过70%这说明保护眼睛、预防近视已经刻不容缓。针对现在的学生近视程度低龄化，且人数变多这一现象，有必要让学生明白保护眼睛的重要性，同时学到一些简单的必要的保护措施。五年级的学生已经具备了一定的探究能力，对此较感兴趣。活动中学生主要从近视的原因，护眼的方法等方面进行活动探究。

活动目标：

1、通过本次活动，使学生认识“近视眼”的危害，了解近视率居高不下的原因，并进行有效的预防。

2、通过本次活动，提高学生的探究能力、社会调查能力及动手实践能力。

3、通过本次活动，培养学生良好的用眼卫生习惯，懂得保护视力的重要性，营造科学用眼的环境。

活动重难点：

掌握保护视力的方法，懂得保护视力的重要性。

活动目标：

会提出关于眼睛的问题并能够对问题进行筛选、归纳成研究的子课题。

指导要点：

1、学生自主搜集有关保护眼睛的资料，引导学生对保护眼睛产生兴趣与疑问，激发学生的探究欲望。

2、引导学生对“保护眼睛”这一主题进行分解，指导学生从自身能力、研究条件、预期研究成果等多个方面综合考虑，确立可研究的“近视成因及分类的研究”、“近视防治方法的研究”等子课题。

3、指导学生根据自身特长和兴趣成立活动小组。

4、指导学生根据活动主题的需要制定活动计划。

一、招新

1，对确定继续留任的部门成员进行分工，让他们在以后的工作中尽全力发挥本部门成员的能力，

2，在新生训练期间，做好部门的宣传工作，让新生接触生活部、认识生活部。在新生训练后，生活部将在学生会统一的招新活动中招募合适人选加入。(鉴于几位部长(我是正直的部长)与各干事的强烈要求，尽力多招美女，必要时可以用必要的手段，可以到其他部门去挖人)

二、带领新人

招新后，以部长为主导、各老干事为辅，带领新干事进行工作，使他们能够尽快的进入工作状态。

上学期的工作主要以部长、老干事的形式完成，主要让新干事熟悉生活部的运作，并提高新干事的工作能力要求使得新成员尽快掌握基本的外事能力、工作处理能力等。同时也可促进新旧成员的交流，使部门成员得到必要的进步。

下学期工作以新干事自行完成工作为主导，部长层辅助的方式为铺，锻炼新干事自行的判断力及策划能力。并开始物色重点对象，培养发展下一任部长层。除工作外，部长层还应积极与干事沟通，希望能做干事工作上的导师，生活上的朋友。

三、工作安排

1、对部门的工作进行明确的分工，对学校寝室的卫生进行不定期、不定时的突击检查，

2、做好晚上的考勤工作，坚决不能出现任何一丝纰漏。

3、策划特色活动，延续上学期开展的寝室文化节活动，继续开展其他的活动。

四、配合其他部门、学校工作

生活部属于学校、学生会这个大家庭，将努力配合其他部门、学校活动的后勤工作保障等等!

老师们，同学们：

早上好!

今天，我国旗下讲话的内容是：学会感恩。

“感恩”是中华民族的传统美德，“滴水之恩，涌泉相报”，这是祖先为我们留下的教诲。只有怀着一颗感恩的心看世界，你才会真正幸福。

我们首先要感谢我们的父母。是他们给了我们生命，把我们带到了这个绚丽多彩的世界，让我们体会到了这世间的真情与真爱。或许他们地位卑微，或许他们无法带给你自己想要拥有的物质和精神财富。但，不要忘了，他们一直在默默地为我们付出，十几年如一日地付出。因为你是他们的孩子，在家中，当你吃着可口的饭菜，你是否感恩父母付出的辛勤劳动?当你穿着漂亮暖和的衣服，你是否感恩父母对你的关心?也许有的同学会漠视这些看起来很平常的东西，父母们每天要在工作岗位上辛苦地工作十几个小时，他们付出了多少汗水?有的同学的家里或许很富裕，可以随心所欲地花着家里的钱。可当你们花钱的时候，有没有想过，父母的钱，是多么来之不易?如果我们现在不努力学习，那当我们长大了，拿什么来回报我们的父母呢?

我们还要感谢我们的老师，是他们赐予我们无穷无尽的文化，带我们走进这知识的海洋。在学校里，面对老师辛勤劳动，你是否学会了感恩呢?老师们看到我们哪怕只有一点进步，都会为我们感到高兴、为我们的一点成功感到自豪。当看到我们学习上出现了滑坡，学习习惯散漫的时候，对我们提出了警告或批评，也许有的同学会反感老师的批评，但请记住一句话：忠言逆耳利于行!正是这些批评，我们的人生才会减少遗憾和后悔。所以，同学们，让我们以实际的行动来回报老师对我们的教育!让老师看到了自己的进步，才能让他们感觉到，自己一切的付出，是值得的!

我们不仅要学会感恩，时时用一颗感恩的心来对待周围的一切，更要懂得珍惜，珍惜你拥有的一切，珍惜亲人、珍惜朋友、珍惜每一件值得珍惜的事，并且要用自己的努力付出去回报这些人和事。心怀感恩，生活会是一朵永不凋谢的花;懂得珍惜，幸福也就常常不期而至。因为感恩，人与人之间的距离越来越近;懂得珍惜，生活中的很多苦恼就会豁然开朗;去感恩那些帮助过我们的人，拉近心与心的距离，让我们的生活更加和谐。

我的演讲结束了，谢谢大家。

岁月是天空中陨石的悄然滑落，虽说只是一瞬间，却展示了一道最美的弧线;时间是顽皮的精灵，带走了相伴与相随，却将最美的回忆留下

——题记

时光精灵带走了三年相伴的岁月，却留下了最难忘的回忆……回忆中那，酸、甜、苦、涩的百般滋味，依旧难以忘怀!

三年的生活，有欢声和笑语，有汗水和泪水，也有成功和失败，但这三年的时光我们都共同走过……提起笔来，回想过去，却不知该如何下笔，那么长的时间，那么多的故事，仿佛昨天才流逝，闭上双眸，似乎又听到运动会场上呐喊、欢呼的声音，操场上整齐响亮的口号，仿佛又回到烈日下的军训生活，实验基地里的合作，……一幕幕都那么真切，清楚，好像发生在昨天，如不是亲身经历过，又怎能信这时间速度之快……

抬起头，仰望连天，回忆起那一张张笑脸，和那一个个故事——这些故事，有些幼稚，有些遗憾，有些甘甜，也有些苦涩，但回想起来，总感觉到一份温暖!

虽舍不得这曾经一切的一切，可谁又能左右时间，谁又能控制生活，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全……无法让时光倒流，无法让百川江水向西流，只能默默的祝福每一个人都会幸福快乐!

三年生活已经谢幕，故事也已经有了结局，时光精灵将岁月带走，却懂得将记忆留下——留下最珍贵的回忆!

仰望天空三十度，不要让泪水流下……希望明天，我们每一个人会更坚强，快乐

祝福每一个人!

一、人员的组织和选拔

（1）做好招募新成员的工作，以充实我部门的力量。

（2）加强对部门成员进行纪律教育，重温评分标准，严格值勤，公平公正。

（3）开展有益的课外活动，加强成员之间沟通与了解。

对于生活部所需要的部员，以下六点为基本要求：

第一：申请书反应出自己真实想法，不得抄袭，字迹要求工整。

第二：专业和文化成绩优秀，会写POP字体或毛笔字。

第三：面试时不紧张，心理素质强，游刃有余。

第四：不惧别人的脸色，在工作中遇到阻碍也不退缩

第五：我们最需要的就是能吃苦的，能够每天主动地检查卫生，立竿见影，眼里有活这样的成员。

第六：要在工作中铁面无私，苛刻一些，绝不能心软。

二、工作开展

1、生活卫生工作

1）每周日下午进行例查，例查结果将在下周一公布，从整体提高我院学生寝室的水平，让全体同学在寝室之中找到家的感觉；

2）制定卫生检查时的评分细则（经院生活部部员全体提议并同意方可实行）；

3）每季度评选出一位优秀干事，评选结果将公布在院学生会生活部网页上；

4）继续作好学生同学校后勤方面的联系人，协调好二者之间的关系广泛收集同学们对学校饮食，安全方面的相关意见和建议，并及时传达给相关的部门；

5）积极动员各班生活委员和宿舍长，将其发展为生活部在各个班级的重要"基层组织"。

2、开展的相关活动

1）第二届校园DV大赛

2）宿舍文化节活动

3）DIY大赛

4）十佳宿舍评比

5）"变废为宝"活动

6）"生活小贴士"专栏

7）女生节活动

3、配合学院和学生会兄弟部门的相关活动

作为生活部在学生会工作的又一个重点工作，我部还要发扬上届生活部的优良传统，从整个学生会的大局出发，结合生活部的特点和优势，积极协作其他兄弟部门的工作。工作重点将放在生活部所负责的安全和后勤方面。总之，希望经过我们一年的努力能够在学生会内部树立"有困难，找生活部"的工作理念。

4、创新方面

1）可开展一次"生活常识"为主题的一次海报比赛，内容为一些健康常识，生活小常识，每个同学都可参与其中，集思广益，将各班制作出来的海报公布于一楼食堂处，可评出优秀的海报给予奖励

2）可设置一个专门的生活部邮箱，每位同学可对生活，宿舍提出意见或问题，或是难题，我们也可以从中了解和解决，每一个月通过公告的形式让同学们了解到他们的意见已经得到解决或改善。

以上就是本年度内生活部工作的大致计划，体现了生活部的工作特色和理念，工作的内容十分丰富，要一一开展实施还需要学院相关领导老师的大力支持和兄弟部门的紧密协作。我们相信，新的一年将是我们生活部取得巨大发展的一年，也将是我院分团委学生会取得巨大发展的一年，更将是我们化学化工学院取得巨大发展的一年。

脱下橄榄绿的军装，换下闷热的运动鞋，三天的军训生活总算结束了。

已是满身疲倦的我躺在床上，吹着空调，我又回到了以前的“王宫”。“稍息，立正，向右看齐……”教官的声音又浮现在我脑子里。三天的军训生活虽然时间不长，但是却给我留下了深刻的印象，让我知道当一名军人是多么的辛苦。教官的一句话始终萦绕在我的脑子里——“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪!”这句话说明了一个军人应该多么严格要求自己，一切以集体为重，以集体为中心，要有吃苦耐劳的精神，战胜困难的勇气。这是我在军训当中学到的，我将要把这一切应用到平时的生活中去。

当我在学习当中遇到不懂的问题，我绝对不会再轻易的把它放过，我会认真琢磨，反复思考，到把问题弄清楚为止，正所谓“万丈高楼平地起”，我绝不充许有任何差错。要是还没有军训我不一定做的到;如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩，相反，我会去克服它，去战胜它，生活中的点点滴滴对我都是一种考验，要是还没有军训我也不一定能做的到。这些是我在军训当中学到的。

无论做什么事情，都要有一股不服输的劲头。以前的我，如果遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么，咬紧牙关敢于拼搏就能闯过去。在平时我不会帮妈妈洗衣服，但经过这次的军训，我知道了妈妈的辛苦，我以后会为妈妈分担一些自己力所能及的家务的。要以一名小军人的标准严格要求自己。

这次军训生活，让我受益匪浅，我要像军人一样拥有铁一般的纪律，钢一般的意志。3天的军训生活，我感觉我长大了!我付出了努力，付出了汗水。得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令，不在是懒懒散散的。

军训让我们认识了自己，军训也完善了我们。我们知道了不管是军训还是平时都要做到;钢一样的意志、铁一样的纪律、山一样的威严、风一样的速度。

一、冬季保暖小常识：头、胸腹、脚是重点

1、头部保暖

医学研究发现，静止状态不戴帽的人，在环境气温为15℃时，从头部散失的热量占人体总热量的30%，4℃时散失总热量占60%。此外，天气寒冷令血管收缩，人们就会出现头痛头晕的症状，对于脑血管病人来说，很容易诱发脑血管病。由此可见，头部保暖非常重要。

2、胸腹保暖

老话常说在冬天里戴个围脖好比多穿件衣服，胸腹部受寒之后，易折伤体内阳气，从而引发心脏病的发作。此外，还可以诱发胃肠病的发生，所以，胸腹部保暖也是不容忽视的环节。

3、脚保暖

脚离心脏最远，血液供应慢而少，皮下脂肪层较薄，保暖性较差，一旦受寒，会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，使抗病能力下降，导致上呼吸道感染，因此，数九严寒脚部的保暖尤应加强。老年人冬季应及早穿厚袜子配棉鞋，以暖足固肾。有冻伤史者更应早穿。此外，晚间临睡前以热水烫脚，搓脚心涌泉穴，以保持末梢血液循环良好，利于保健。对有冻伤史者，可用葱须加花椒的热水洗烫脚。

4、背要保暖

中医认为背为肾脉所居，感冒受风寒多从背部起始。所以保持背部温暖，不仅可防感冒、固肾强腰，而且可防旧病复发、加重。因此，老年人冬季最好增添一件背心。以棉或丝绵为宜，保温隔寒性能好。夜间起床时应披衣防感冒。

二、冬季也要防晒

冬天的太阳又舒服又暖和，每天晒会儿太阳本是好事，因为适当晒太阳有利于机体对钙质的吸收，但晒太阳也要有个度，如果时间过长则对身体有害无益了。因为日晒过长会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体，造成感染，还可诱发许多疾病。婴幼儿皮肤娇嫩，更不能直接暴露在阳光下久晒。

皮肤科专家提醒，冬天也应当采取防晒保护，因为冬天的紫外线同样会对皮肤造成伤害。

二、冬季也要运动

冬季由于气候寒冷，人们多不愿出外运动。其实，越是寒冷，越应多多运动，因为运动是驱除寒冷的最好办法，还可增强抗病能力，减少疾病的发生。冬季运动可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等，也可选择室内健身场所如跳操、打乒乓球、保龄球等。 但老年人运动时一定要量力而行，别选择那些活动幅度过大、运动量过强的运动项目。

三、冬季保暖要吃含铁、钙的食物

怕冷与缺少钙和铁有关。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。因此，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。

四、保暖小贴士

1、常喝白开水 养生之道

冬天气候乾燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。

用大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒能力，减少感冒及其他疾病的作用。

可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。

4、床头常放柑桔或薄荷油

柑桔性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔，可预防上呼吸道疾病;睡前吃几瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置於枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，也有治头痛、鼻塞之功效。

5、夜卧桑菊枕

冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯，使人头脑清新，入睡适意，也能防治感冒。

专家提醒人们，冬季要勤给室内通风，以确保人们能够呼吸到足够的新鲜空气。为了防止室内空气干燥，可以在室内或靠近暖气的地方放上一盆水，也可选择加湿器保持室内空气潮湿。同时，要注意多饮水，最好在晚上睡觉前和早晨起床后各饮用一杯水，以确保体内有足够的水分。

2016大学学生会生活部工作计划

2.积极配合学生会其他部门本学期的各项工作，在学生会内部树立“有困难，生活部帮忙”的工作理念。和各个部门紧密合作，共同为抚顺职业技术学院美好的明天贡献自己的一份力量。

3.定期召开生活部例会，重要会议时做必要的会议记录。

以上是本学期的工作计划。生活部所有干部以及干事将一如既往，以最饱满的热情，最积极的态度投入到工作中，积极配合信息学院其他各部门的工作，确保我院系的各项工作有条不紊地开展。为学校的迎评促建工作添砖加瓦，贡献出最大的力量。

共2页，当前第2页12