爬山注意事项有哪些(汇编20篇)

各班：

为促进养成教育工作的开展，在清明节来临之际，经学校决定由少先队负责组织清明节爱国主义传统教育系列活动。

一、活动主题

以“缅怀革命先烈、继承优秀传统”为主题。广泛开展祭奠先烈、先人、先贤活动，引导学生在慎终追远、缅怀先辈的情怀 中认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统，提升道德素质，增进爱党、爱国、爱社会主义情感。

二、活动内容

1、开展中华经典诵读活动。各班要组织学生广泛开展清明诗文朗诵会或诗词歌会，诵读中华经典，让学生在诵读经典诗词中提升道德素质。

2、收集革命先烈的动人事迹。各班召开“缅怀革命先烈、继承优秀传统”讲故事主题班队会，引导学生继承先烈遗志、珍惜幸福生活、立志报效祖国。

三、活动要求

1、清明节是我国的重要传统节日，是进行革命传统教育和传统美德教育的大好时机。各班要精心组织实施，做到既形成声势又扎扎实实。

2、及时总结。各班要及时收集活动资料开展情况，认真总结经验，并于4月6日之前将活动总结及图片发到学校教师资源库。

望各班根据此次活动的安排和要求，积极参与、认真准备，争取活动有效、圆满的完成。

任村学校

20xx、4、2

各学院：

为引领广大学生树立健康的生活方式和科学的消费理念，倡导从关爱身边的同学、老师和家人入手，爱惜劳动成果，投身校园公益活动，用实际行动来践行社会主义核心价值观，努力营造人人为我、我为人人的良好校园氛围，共同创建文明洁净节约型校园。根据本届心理健康节“友爱于心 善行于微”的主题和我校党的群众路线教育领导小组学生工作组活动实施方案的有关部署，决定在第九届心理健康节期间开展“校园微公益善行乐我心”主题活动，现将有关事项通知如下：

一、活动形式

鼓励学生积极在校园中开展微公益行为，拍摄能反映校园微公益行为的照片，要附上文字介绍及心灵感悟，要紧紧围绕“关爱”、“节约”、“环保”这三个关键词来定义“校园微公益”行为。“关爱”是指关心和帮助周围的人，如为舍友打饭、为教师打水、为经济困难的同学捐款捐物、为父母分担家务等;“节约”指有效利用资源，不铺张浪费等，如吃饭时的“光盘”行动、节约用水、用电、回收旧物变废为宝等;“环保”是指保护校园环境、减少污染、绿色出行等。

二、参赛作品要求

1、参赛照片应与自己所做的校园微公益行为相关，能反映“关爱”、“节约”、“环保”其中一个主题，并附有文字介绍及心灵感悟，字数100字以内。

2、要求一个微公益行为只用一张照片呈现，照片清晰，主题明确。

3、参赛作品以电子版形式提交，务必注明学院、姓名或团体名称。

三、作品征集及评选方式

1、各学院广泛宣传，组织学生积极参与，学院上报截止时间为5月15日，请按通知要求将作品发到团总支邮箱。

2、从各学院选送作品中择优在5•25期间集中展出，并评选出一、二、三等奖。

河北经贸大学学生处

20xx年4月23日

各学校团组织：

为引导学生树立积极向上、助人为乐的青春正能量，团区委将在学校团组织中广泛开展“微公益”青少年志愿服务活动，现将活动有关工作通知如下：

一、活动时间

20xx年12月启动，常规性工作

二、活动主题

以“微公益”为主题，发动支部团员、入团积极分子、广大学生参与“爱心纸”、“爱心导游”、“爱心中转站”等“微公益”活动引导学生树立积极向上、助人为乐的青春正能量。

三、活动标语

点亮微公益，团旗在行动

四、参加对象

团员、入团积极分子、广大学生

五、活动项目

1、开展“爱心纸”公益活动。以收集校园内矿泉水瓶、旧书、报纸及废纸为主阵地，进行分类整理、出售，同时将爱心纸创收的资金专款专用，用于资助贫困生、优秀先进学子的奖励、赈灾等社会公益活动。

2、开展“爱心导游”公益活动。有关学校团组织开展“阳光小导游”志愿者活动，到景点为游客提供导游式的帮助和服务。

3、开展“爱心中转站”公益活动。学校团组织设立爱心衣物中转站，募集团员青年捐赠的爱心衣物(衣物新旧均可但要求干净、无破损)运送到需要的人手上。

六、相关要求

1、高度重视，广泛发动。请各学校团组织充分认识开展“微公益”志愿服务活动的意义，动员广大团员、入团积极分子、学生带头参与此次活动。

2、精心组织，务求实效。各学校团组织要认真组织动员，切实开展好“微公益”活动，引导学生树立积极向上、助人为乐的青春正能量、树立社会主义核心价值观，通过活动的有效开展，把服务送到需要帮助的人手中，为他们办实事。

3、加强宣传，营造氛围。各学校团组织要利用会议、网络、黑板报、手抄报等途径，广泛宣传，并挖掘志愿服务过程中感人的实际和生动故事，传递正能量，扩大影响力，营造“我为人人 人人为我”的氛围。各学校团组织在开展活动过程中要注意收集活动图片、信息简讯，并发送团区委邮箱。

共青团厦门市同安区委员会

20xx年12月5日

一、活动目的及意义

重阳节作为我国的传统节日，又称“老人节”、“敬老节”，已有两千年的历史。本次活动通过我们大学生为老人做一些力所能及的事情，加强感情交流，培育“老吾老以及人之老”的道德风尚。营造欢乐喜庆、温馨和谐的节日氛围。让老人们体会到我们对他们的关心，同时展示出我们__院学生良好的道德风尚及尊老爱幼的道德品质。

二、活动时间

20__年__月__日8：00到17：00

三、活动地点

具体地点后续通知

四、活动主题

尊老爱幼，中华传统美德

五、活动安排

1、活动宣传：

做好前期宣传工作，及时与院宣传部联系，做好宣传板准备工作及新闻写作工作。

2、活动进行：

①与__级班委及时联系，确定好周六上午下午的值班名单，责任到人，参加者于星期六早上7点30在家属院主干道集合。

②活动进行中放一些缓和的音乐，用来放松现场氛围。

③赠送老人手工艺品。

④把参加者以两人为一组，陪老人聊天、为老人按摩等。

⑤会下象棋的同学可以陪老人下象棋。

⑥安排一些人为老人读报。

⑦接近十一点时，安排部分人员到老人家中，为老人打扫卫生，帮老人做午饭。

⑧下午的活动同上。

3、活动后期

在活动中拍些照片和合影，反映志愿者服务部的风貌。并把此次活动材料发给宣传部。同时做好活动总结，反思此次活动，发扬优点，改正不足。

六、活动所需

两个版、手工艺品、两个院旗、八个板凳、报纸若干份、象棋等适合老年人的娱乐游戏。

今天，妈妈带我去爬山，我乐得一蹦三尺高。

走到山脚下，抬起头来望，山相当高，突兀森郁，很有气势。不过，我犯愁了，这么高的山能爬上去么?“行，一定行。”不知是谁说了一句，我回头一看，原来是弟弟，他比我有信心多了。

我们看到这座山很古怪，也都想探究探究。开始爬山了，妈妈在前边探路，弟弟在中间，我在后面。爬着爬着，我尖叫一声：“蛇!”妈妈赶紧回过头来看，只见一条身长约50厘米的青蛇嗖嗖的向前爬着，我和弟弟很好奇，很想研究一番。无奈，妈妈让我们赶紧走，以免被蛇咬伤。

我们继续前进，突然，妈妈惊奇的发现在那个有点陡得地方有一个鸟巢，巢里躺着一个鸟蛋。我把鸟蛋掏出来，放在手里，凉凉的，可好玩了。如今我才知道鸟蛋原来那么小，以前我还以为鸟蛋像鸡蛋那么大呢!我很想拿着玩，但又想：一个鸟蛋就是一只小鸟，还是还给鸟妈妈吧。

我们又继续前进，看到了地上长着一种不是蘑菇而像蘑菇的东西，我们不管它。我们又看到几棵树是多么有意思，一种像一个吹号手，吹着喇叭;一种像一个砍柴人，使劲挥动着斧头，还有一种像牧羊人，赶着一群羊。

爬到了山顶，我们已累得气喘吁吁，可是往山下看，就像一座座迷宫世界，那汽车就像小蚂蚁一样走动。

啊!下次我还要来爬这座神秘的大山。

各二级学院：

为实现资助与育人相结合，我校决定在20xx—20xx学年受助学生中开展爱心教育、感恩教育、社会责任感教育等公益活动。现将有关要求通知如下：

1、公益活动时间为20xx年2月—7月。各学院学生资助专干负责本院受助学生公益活动，实行统一管理。

2、参加公益活动对象为获得20xx—20xx学年国家助学金、宿州学院校内助学金的大一学生。其中享受国家助学金4000元资助的学生需参加40小时公益活动，享受3000元资助的学生需参加30小时公益活动，享受20xx元资助的学生需参加20小时公益活动。享受宿州学院校内助学金1000元资助的学生需参加10小时公益活动，享受500元资助的学生需参加5小时公益活动。

3、校内公益活动岗位及需求人数由各学院负责统一安排，并填写《宿州学院公益活动登记表》(附件1)。岗位设置要符合实际需要，符合学生身心特点，确保学生身心安全。不得组织学生从事违法乱纪、具有商业性、危险性、有损学校形象以及学生形象的活动。《宿州学院公益活动登记表》由各学院建档备查。

4、各学院推荐5-6名学生作为公益活动工作助理候选人，并组织填写《宿州学院公益活动工作助理应聘登记表》(附件2)，候选人通过竞聘考核，考核通过者选拔成为校公益活动工作助理。

5、校公益活动工作助理是联系校院两级公益活动的联络员，协助各学院资助专干开展公益活动，并对各学院公益活动开展情况进行相关的检查。

6、 请各学院于2月22日(周三)之前将《宿州学院公益活动工作助理应聘登记表》报送至学生处逸夫楼402室，电子版发至学生处邮箱。

宿州学院学生资助管理中心

20xx年2月15日

班级外出爬山活动总结模板1500字

【篇一】班级外出爬山活动总结

为了丰富同学们的大学生活，加强班级班风建设，我班开展了丰富多彩的活动，特举办此次爬山活动。让我们从中学习和体会“吃苦耐劳、团结协作、敢于胜利、勇攀高峰”的精神。

六月的天气虽然很炎热，但是丝毫没有减弱大家攀登大青山的热情。当天上午九点我们乘坐公交来到大青山脚下，远远地看不太清楚山的轮廓。下车短暂调整一下之后，再次强调了此次活动的注意事项，特别强调大家在追求速度的同时一定要注意安全。

经过四十分钟，能动学院交运2班的同学们到达了大青山下的公路入口，虽然公里相对来说比较平缓，小道崎岖，攀爬有些困难，但同学们的好胜心、坚强的意志打消了沿公路上山的想法，决定直走上山的一条小道。十点左右爬山行动开始了。大家一起克服困难，团结合作，互相帮助向山上进军。

爬山的过程中，天气热的能将我们烤化，并且同学们将随身携带的水也全部喝完了，在身心疲惫的情况下，很多同学想要打退堂鼓，不过在同学们的互相鼓励下，大家经过艰难险阻，继续向上爬。到达顶峰时，我们感受到了为同一个目标团结互助、共同前进的成功喜悦；体会到了没有比人更高的山，只要有勇气就定能登顶的“登山精神”。登山的时间是无比漫长的，经过一段时间的毅力、耐力考验，我们终于登上了山顶。的确，登上山顶的心情绝对是用语言无法表达的。这次登山我收获了很多，我的毅力和耐力有了很大的提高。向上攀登，几乎是人类的一种本能，在每个人儿时的记忆里就是永不陌生的回忆。我们曾经有过的梦想和现代人的渴望体验的激 情，在我们开始攀登的刹那，已经感到了一种久违的回归。登高望远，既能领略到迷人的秀丽景色，还能在大自然的怀抱里尽情享受。此时此刻，你虽身感疲倦，但心里却是乐滋滋，这份收获，这份喜悦，这份实现自我的成就感和超越自我的快乐感相互交织，也许这正是你下次登山的原动力。尽管爬山上来时有些人还是一脸倦容，情绪还是高涨的，特别是在山上玩扑 克的时候，很多人都玩得很开心.高涨的情绪持续到下午的时候就慢慢减退了，尽管大家还是很想再接着玩下去，但都已经有心无力了，于是很多人都出现了倦意，都想快点回到宿舍好好睡一觉了。的确，对于个别人来说，这真的是件累人的事，于是差不多两点多的时候很多人都下山准备回去了，可是下山的路也相当难下，这是此次活动没有想到的。于是下午2点半就提前收队回校，再经过四十多分钟的颠簸，大家拖着疲惫的身子回到了学校，看着每个人每一个无精打采的身影，真的很不是滋味，希望大家快点好起来，尽快投入到学校生活当中。

当代大学生，教育不能只靠函授专业知识，思想教育也非常重要。授之以鱼不如授之以渔，团日活动活动给予我们的可能并不是什么实实在在的东西，而是对我们团支部进行了一次思想上的教育。它教我们热爱专业，去享受每一刻的学习过程；它教我们关心时事，让我们能够放眼看世界；它教我们艰苦奋斗，让我们能够时刻准备抓住成功。只要我们怀揣其中的这一份精神去学习生活，那我们的不断进步将会成为一种习惯。

我们每个同学都是团员，中国共青团是一个光荣的组织，是中国共产党的后备军，能构成为其中的一员，我们应感到荣耀，我们应当勇于探索，勇于实践，用实际行动去诠释一个共青团员的真正含义，这就要求我们不断提高团员意识。这次爬山活动的结果并不重要，重要的是通过这次活动，我们全体同学展示了顽强的意志力和团结精神，同时增强和提升了集体荣誉感和团队精神；不论遇到什

么苦难和挫折，都不改初衷，矢志不渝，为实现中华民族的伟大复兴而奋斗。我们一定要经历风雨，经受锻炼，努力为祖国和人民建功立业。这也极大的提高团员意识和新时代大学生的风范。

此次团日活动，从整体上说，比较成功，达到了预期目标。但从局部看仍可发现团支部内部存在的一些问题，有一些不足。这或许也是团日活动另一个好的效果，即在实际操作中发现问题，进而找出解决方案，以求管理的日趋完善。在组织活动之前，一定要精密安排和策划，确保活动有序有独得尽兴，避免活动中出现大的偏差。实践证明，一个活动能否正常，有序地进行，直接关系到活动所要达到的最终目标。

【篇二】班级外出爬山活动总结

活动背景：因为缘分，我们来到了同一所大学；也因为缘分，我们相识，相聚在同一个寝室。为了加深彼此之间的情谊，给我们的大学留下最美好的记忆，所以我们开展这次始祖山之行，让我们的班级同学更加团结。

活动主题：

用旅行，拉近心与心之间的距离。

活动目的：

1.登始祖山，同心协力，勇攀高山，增强班级凝聚力。

2.参观皇帝故里，了解中华民族的起源，弘扬爱国主义精神。

活动地点：始祖山黄帝故里

活动时间：12月2日。

活动负责人：（辅助：）

活动方案：

1.12月2号早上9点从中原工学院国教楼前操场乘大巴出发前往始祖山，10点20开始爬始祖山，12点20左右到达山顶，休息1个小时，13点20开始下山，14点到达山脚，乘车前往皇帝故里，14点30左右到达黄帝故里，游玩1个小时，15点30返回学校，大约16点10到达学校。

2.每人自备食物，饮用水

注意事项：

1.带上云南白药，绷带，创可贴等物品

2.班委分插在队伍前边和后边，照顾大家。

3.带上雨伞以应对中途下雨

4.出发前，到达始祖山，登上山之后，下山之前，到达山脚，到达黄帝故里，返回学校前，进行7次点名。

活动内容：

1、按照原计划我们在早上吃过早餐，带上我们的爬山装备，8：30在校北大门口集合，8：40我们准时出发，前往我们的目的地——始祖山

2、一路上同学们之间互相交流，笑声充满了整个车箱，经过1个小时的行程，我们到达目的地。在宣读完注意事项后，同学们迫不及待的向山顶进军。

3、每一个负责人带领一组同学负责该小组的安全。一路上我们欢声笑语，激 情高涨。经过一个小时的奋勇攀登，终于到达风光无限的顶峰。

4、在登山的过程中，同学们之间相互打雪仗，做游戏并互相合影留念，记录我们的点点滴滴。

5、在午饭时分，同学们互相交换和享用自带的午餐。在同学们玩尽兴之后我们在山脚下集合，踏上了通往黄帝故里的里程。

6、到达黄帝故里后，同学们仍激 情万分，在那里寻找历史的足迹，与我们的中华文化近距离接触。了解中华民族的起源，弘扬爱国主义精神。使同学们心与心的距离又拉近了一些。

7、在参观玩黄帝故里后，我们准时回到大巴集合。点名完毕后我们准时返程。下午4点回到学校。同学们虽然感觉疲惫，但是还是十分快乐充实！

活动意义：

本次活动真的很成功。同学们玩的尽兴有余，身体也受到了锻炼、意志也得到了磨练、身心也得到了放松。通过本次旅游，进一步增强了班级的凝聚力，还充分调动了同学们的积极性。在爬山过程中我们发扬出的“不怕吃苦，不怕艰难，勇于攀登”的材控精神。必将会渗透到我们平时的生活和学习中，让我们材控2班更加卓越更加辉煌。

活动不足：

虽然活动总体上很成功，但还是出现了一些不足：

1、由于考虑不足，忘记提醒同学们多穿衣服，结果到达山上气温很低，导致个别同学受冻。

2、由于没有事先去观察路线，导致我们在下山过程中自我探索路线（最终成功下山），浪费了一些时间。

4、班委对同学们的环保宣传不够，致使一些同学存在乱丢垃圾的现象。

后期安排：

活动负责人对此次班级活动作了简短的总结，并把这次活动中留下的各种影像资料整理汇总，使此次活动作为材控122班历精彩美好的记忆保存起来，也作为同学们大学生活中惊艳的一笔留在大家心中。

主办单位：

中原工学院材料与化工学院材控122

活动经费：

车费：每人30元

尊敬的家长:

根据学校安排，从20xx年5月26日开始为期一周的素质拓展活动，六年级全体学生参加。通过训练，进一步激发学生热爱祖国、热爱社会主义、热爱解放军的感情;磨练学生坚毅顽强、吃苦耐劳的意志;培养学生高尚的行为习惯，严明的组织纪律性。让学生学会合作、学会学习、学会生存、学会做事。具体安排如下:

一、活动地点:

成都市龙腾青少年素质培训有限公司

二、活动安排:

(1)5月25日下午5:30学生到校报到并交活动费，周日的晚自习正常开展;

(2)5月26日上午8:00赴活动基地;

(3)5月26-30日在活动中心接受封闭式素质拓展训练;

(4)5月30日上午8:00返校，上午9:00-10:00汇报表演(欢迎家长参与观看)，10:00-11:00庆六一游园活动，11:30家长到教室接学生。

三、活动要求:

1、不得缺席;服从命令，听从指挥，遵守纪律，严格训练;

2、学生不得带通讯工具，零食，饮料等物品;

3、非特殊情况，家长不得到基地看望学生。

四、学生需要带的物品

1、水杯一个，用于饮水。

2、少量衣服，以防天气变冷。

3、洗漱用品，脸盆一个，浴巾一条。

4、笔记本一个，笔等(用于写军训日记)

5、洗脸盆一个。

6、藿香正气液等常用防暑药品。

7、学生一律着平底运动鞋。

五、费用及其它:

1、收费:训练、伙食、住宿、全套训练服装、往返交通费共计300元/人

2、整个活动过程中，学校已做了详细的安排，保证每个班最少有一名老师24小时陪护学生，以保证活动期间学生的安全。

3、如有身体有特殊情况的，不能和其他学生同步参加相同运动量的学生(如先天性不能参加剧烈运动的)，请家长及时和班主任取得联系。

成都嘉祥外国语学校成华校区

20xx年5月20日

一、目的

1、丰富学生会全体干事的课余生活。

2、加强学院学生会干事成员间的联系及交流，增加各部门合作磨合程度，增强学院学生会的整体凝聚力。

3、对学生会来说，为各部门干事提供一次很好的机会来锻炼他们的组织和交流能力。

二、活动地点时间明细（暂定）

1、时间：20xx年X月X日早上6:30点华大正大门集合

2、地点：清源山

三、 参与人员

全体学生会干事

四、登山后活动安排

为更好的加强大家之间的交流，增进彼此的情谊。增强凝聚力，分别列出以下几项游戏活动。

1、真心话大冒险

用传气球的方法选出回答问题的同学。问题由同学提出，答完后继续传递。答案由其他同学评论为是否为真心话。

2、我做你说

进行分组，每组当第一个人被告知一句话（或事物）后，再通过动作来表达这句话；第二个人模仿第一个的动作，第三个人模仿第二个人的，以此类推，直

到最后一个人来猜测他看到的这个动作的人所表达的。

五、活动须知

本次爬山活动以娱乐放松、促进同学间感情为主，但必须以安全作为首要前提。

（1）保持秩序，上下车不得推挤。车内人员不得将四肢、头伸出窗外。

（2）注意公共卫生，不得随地扔垃圾，并能主动清理地上的垃圾等。

（3）活动中，注意安全，不做危险活。不要一个人活动，以防出现不必要的损失。

（4）早晚温差大，加上山上风大，大家备好长袖衣，以防生病。

（5）注意个人财务，手机、现金等不要随处搁置。

（6）回校时，应确保全体人数全部到齐后才上车。

附件一：活动进程

附件二：活动细则

附件二：活动经费预算

继续教育学院学生会

20xx年x月x日

活动进程

（1）确定爬山时间后，前一天各自准备所需物品和早中餐、零食等。

（2）第二天早上6：30点全体同学在华大正大门集合，由组织人员负责点名。

（3）全体集合后带好各自物品上车06：40出发，途中吃早餐，垃圾装袋。

（4）7：30到达目的地，说明安全问题，全体同学开始爬山活动，途中可拍照留念。

（5）12：30开始午餐，其中将有同学精彩的即兴才艺表演以及游戏环节。

（6）整个爬山过程大概在17：00以前结束。

（7）17：30开始聚餐，直到晚会结束。

（8）18：30由组织人员负责点名，全体集合后上车回校，途中确保安全。

活动细则

（1）确保全体同学能够依时参加，并向全体同学说明此次出行的详细的活动安排及意义。

a、召开临时会议，讨论活动中的具体节目。

b、提醒大家外出安全问题，增强大家的自我保护意识。

c、说明此次出游的意义，希望游玩结束时能够和大家分享自己的感想。

（2）解决路线、车费、晚上聚餐费用等问题

a、确定前进路线，以及具体时间，做到不过站，不误时。

b、了解包车费用、聚餐费用、联系方式等，确定实际支出。

c、联系好车主，说明具体时间与路线,确保能依时到达。

（3）召开集体会议

a、根据同学的意见进行讨论，确定好当天的具体活动安排。

b、确定名单，以便于人员的管理和秩序的维护。同时记下人员的电话号码防止在人员走失时，以便于联系，由组织工作人员负责。

c、整理出活动的详细事例，预算好所有支出以及总经费。列出详细的清单，由后勤工作人员负责。

各二级学院、机关各部门：

为丰富我校教职工业余文化生活，促进广大教职工加强业余体育运动和健康锻炼，校工会决定组织开展20xx年教职工“登高望远秋季登山活动”。望各单位部门安排好工作同时，积极组织本单位教职工参加。

一、登山地点及行径：

本次登山活动，为便于广大教职工参加，分别在长清和文东两个校区举行。

长清校区登山点及路线：长清校区登山点为校园东面双龙山。其行径路线为：长清校区学生三公寓与梅园之间东侧，从学校山区封锁网东大门进入，进门后即向左延封闭网北行，延自然形成的登山小道到北山顶，延山脊线东行到终点饿狼山顶。

文东校区登山点及路线：文东校区登山点为千佛山东侧大佛头。其行径路线为文东校区向西至山师东路，延师东路南行过经十路，延科院路南行过旅游路，延鱼翅皇宫东侧登山路登山至大佛头。

二、时间安排：

长清校区定于11月10日(星期四)，登山时间：12：30至15：00;

文东校区定于11月11日(星期五)，登山时间：14：00至：00。

三、有关事项和注意问题：

(1)各单位接到通知后，抓紧通知到每一位老师，积极组织好本单位教职工参加活动。工会统计参加活动人员以登顶后个人签名为准，不允许为他人代签。

(2)每位老师可根据自己的实际情况选择长清或者文东校区登山，参加一次即可;凡参加者由工会提供一份纪念品。

注：严格遵守登山相关要求，注意个人安全，严禁带火种和违禁物品，严防事故和火灾的发生。

校工会

20xx年11月7日

各院、系、部、处、室：

为丰富教职工体育文化生活，倡导教职工积极参加健身活动，缙云校区管委会、校工会、体育工作部将联合举办教职工登山活动。现将具体事宜通知如下：

1、活动时间：20xx年3月22日(星期二)下午13点30分。

2、报名条件：学校在职在册教职工，身体健康者。

3、集合地点：缙云校区杏林潭路口(院系楼旁)。

4、登山线路：缙云校区杏林潭路口—樱花大道(植树路段)—杨家山。

5、奖励办法：教职工全程步行参与，到达终点者获纪念奖。

请各部门积极组织教职工参与活动，并于3月18日17点前将名单报缙云校区管委会办公室。学校其他部门凡愿意参加活动的教职工，均可直接联系缙云校区管委会办公室。

体育工作部

20xx年3月10日

一、活动前言

我们班举办此次户外徒步爬山活动，是为了丰富同学们的课余生活，加强班级之间的联系，增进同学之间的感情，同时缓解同学们即将步入考试准备阶段的紧张的备考压力，同时爬山有益于陶冶情操，增强体质。

二、活动主题

花山寨爬山行走之旅。

三、活动宗旨及目的

经过一个多学年的相处，同学们关系已基本融洽。近来即将面临备考大战，学习压力比较大，学习生活比较紧张。为此，我班班委经结合班级成员的意见后决定举办一次班级户外徒步登山活动。本活动也有助于增进同学之间的交流，增强体育锻炼，丰富大家的课余生活，而且使大家的身心得到陶冶，为同学之间的相互学习交流提供一个良好的平台。

四、承办单位

化学化工系13级制药工程二班班委会

五、活动时间

XX年1月7日

六、活动地点

芷江县罗旧镇花山寨

七、活动对象

化学化工系xx级制药工程二班全体同学

八、活动内容

1.组织同学八点在侧门集合，清点人数后坐车出发到花山寨。

2.到达花山寨后，分小组展开登山之旅。各组选出一名带领者，负责各组组员的安全保障，组织好队伍，避免过于分散。

3.正午十二点在农家乐餐饮处集合，一起聚餐，举行真心话大冒险等小型趣味活动。

4.聚餐结束后，从大路步行至车辆停放处，组织同学们一起回校。

山川之美，古来共谈。登山，不止是一次耐力与体力的考验，也是一次赏景的好机会。

——题记

犹记那次，学校举办了大型活动——秋游。那是一次与大自然亲密接触的旅行;是一次领略山川之美的旅行;是一次令人回味无穷的旅行。在我记忆中，印象最深刻的，莫过于那登顶之途了。

在山脚，目光顺着岩壁而上，一片碧绿映衬在云层之上，蜿蜒的台阶，连接着天与地，目光随着台阶的延伸，进入密林深处。深吸一口气，夹杂着芳草的清新、野花的芳香以及土地的芬芳。我迫不及待地迈开登顶之途的第一步，这寂静而又和谐的山林被这嘻嘻哈哈地欢笑谈天声，显得富有生机与活力。沿着青绿色的台阶，一步，一步地往上爬，每一步，都沉浸在浓郁的清新之中，无法自拔。大自然的鬼釜神工，真是奇幻无穷。

道路两旁的翠竹，好似挺直了腰杆的卫兵，守护着这片安祥的土地。在林间深入，时不时传来一声鸟鸣，夹杂着身后传来地嬉笑声，这应该就是“猿鸟乱鸣”吧!越往上走，溪水汩汩地声响就越发的清晰。不一会，一眼叮咚山泉突现在眼前，泉水清澈见底，倒映在水画中的人影个个生机勃勃，充满活力。把手浸在水中，透心凉，旅途中所有的燥热与不悦一消而散，我仿佛就是那水中的鱼儿，畅游在这清澈的山泉中。

继续向前走，石子路被两道淡黄色的花丛衬托地富有生机。一朵朵花儿，面带微笔地朝着我们，着实令人悦目。茂密的山林中，还时不时地传出一声鸡啼，实在是其乐无穷!

最显眼地是两边的翠竹，一改先前的挺拔，摆出了婀娜的舞态。再放眼望去，远处地小村若有若无，时不时有几楼淡淡的炊烟从村中飘出，好似蒙上了一层神秘的面纱，虚无飘渺。这样的美景怎么不令人沉浸其中?

沿途的风景欣赏得还意犹未尽，一转弯——到山顶了。

眺望远方，群山连绵，不知不觉，向外一望，我们已登到云层之上，周围云雾缭绕，犹如身处仙境一般。流连于美景之中，大家都不禁感叹，刚才还抱怨山高路远的自己，竟一口气登上顶峰!胸中是无比的骄傲。

登顶之途，美不胜收，虽劳意欣。

最难忘，莫过于登顶之途;更难忘，莫过于途中之景!

暑 暑假7月8日，我和爸爸妈妈一起参加了家委会组织去的白云山登山活动。

集中后，我们分好了队来到白云山，看哪个小组最先到达梅花谷。比赛开始了，其他组的队员拼了命的往上爬。但是他们到了后半部分的时候，已经累得没有半点力气再往上爬。而我们组从开始就养精蓄锐，不紧不慢的走完全程，获得了冠军。

第一阶段完毕，进入第二阶段——磨豆浆，体验以前的生活，我从小桶里随意抓了几颗黄豆丢进磨盘的进口处，又倒了一些水，接着使劲地推起来，不一会儿，清澈的水变成了乳白色，水面上渐渐浮起了一层白色的泡沫。煮熟后，我喝了一口，“啊，好甜啊!”我美滋滋地喝着我们自己做的豆浆，心里别提有多高兴了!

时间一分一秒过去了，终于等到我们“园中寻宝”时间了。家长们把奖品都藏起来，不一会儿，寻宝活动开始了，大家手忙脚乱东找找，西找找，连不起眼的地方也不放过。最后大家的收获都很丰富。之后，我们还玩了一项“二人三足”游戏来结束我们这次的活动。

这是一个另我难忘的活动，在活动中，记录了我与爸爸妈妈的点点滴滴，每个画面都深深地烙在了我的心中，还有这声音随着公园播放出悠扬乐声，在山野间回荡着，构成了一副如诗如画的美景，白云山美景使我陶醉，使人流连忘返。

我在山的脚下，望向远方模模糊糊的只能看见一些外表的皮层。我在山的顶峰，望向远方我能够看见世间万物的本质。就是这样，我渴望登上最高点，看的更远。

早先的我只不过是，人世间凡人中的其中之一。下一秒过后，我便有了梦想。我不想在如此的沉沦下去，浑浑噩噩的继续如同一个没有灵魂的肉体一样行走。就是站在高山脚下，仰望着山峰，若隐若现，高不可攀，于是乎我迷惘了。如此高的目标试问我能实现么?

先是手然后再是脚，努力的往上爬。一手一脚爬着，如果累了，我便趴在那里休息然后再继续往上爬。高山先是平缓的，渐渐的，慢慢的随着我爬行的高度越来越陡峭。如果想要爬的更高了，就要比原先更加努力了。一路往上，迷雾重重此时再也遮不住我的眼睛，身后的岩石断层，早就已经被我甩到了一边。我的心中此时充满了对顶峰的期待，已经有些迫不及待了，更加的奋力往上直爬，也不顾山峰上的岩石和风吹雨打。

狂风呼呼的刮来，一个不小心，身体就随着风，直直的朝下面坠落。就是因为爬的太高了，这一次摔的更疼。从高处一瞬间就被摔在了地上，虽然现在并没有粉身碎骨，但是肉体却已是残缺不堪了。

船港是远出游行的船的归息地。我拖着疲惫的身躯，一步步朝着归途前行。因为还要怕别人的嘲笑，我得躲起来。因为怕别人的口舌，我得躲起来。我害怕有那么一种人说：“你爬吧，爬吧，总是不会到顶峰的。还是早早的放弃吧。”

心中只有嘲笑他们的愚蠢，鄙视他们可怕的意志。如果你早早的就知道自己干什么都不会成功，那么你为什么不早早的放弃了，何必活着，怎么也过不好的。何必去学习，怎么也都不会学有所成的。何必去写作文，怎么写也不会成为一名作家的……。那么明知活着无用，为何不早早的死去了?

继续的挺起胸膛，昂起头颅，告诉_同志。去用行动反驳他人的嘲笑。

现在的东西就是多，让人看的眼花缭乱的。心中痒痒的。但是就是不能拿去，好一点的东西全部都归于一些有钱人所有。更好一点的东西，就会被一些莫名其妙的理由统统的拿去。就是东西尚能如此，何况人了，甚至于女人。

想要拥有就必须得要有所付出。就像是买东西，就必须的要给钱。越是好的货色就越是花钱，但是买东西不给钱，那就是你的错了。就是这样所以现在有些人，就要拼老命的去挣钱，甚至不惜一切，不择手段。

我想要更多的好的货色就要有实力，所以就是要爬的更高。那么就会迎接更多人的嘲笑，迎接更多人的鄙视与谩骂。

今天我们去宁都的翠微峰那里爬山。

翠微峰那里有很多山。在最陡，最危险，最让人害怕的山上，就会有宁都最著名的空中学堂和让人起死回生的神药。

我们先吃完早饭。买些零食。就出发去爬翠微峰，我们从后门进去，边走边吃，说说笑笑，不一会儿就来到了金精洞。

我们洗了下手就开始真正的爬山之旅。我们走过金精洞，就来到了一座非常陡的梯子，梯子离地面差不多四十五米，掉下去一定会死翘翘。

我心惊胆战的，就问大家：谁第一个上去。可依妹妹装着一点也不怕的样子说：“我第一个上去”然后我就跟在可依妹妹的后面。冒着生命危险去走梯子。走过梯子，又有一个离地面有几万米的梯子。虽然我已经半死半活，但是还得走过去，我学着小舅的动作，一步一步的往前走，终于克服了恐惧，走完了很陡的梯子。

接下来的路上我滩前怕后，三步并成一。奋力的治着楼梯走过了几个小时终于到了不知是哪座山的山顶。

老妈兴奋地大叫，小舅他们坐在一起，一边吹着凉风，一边看风景。我们摆着各种各样姿势，大声叫他们拍照。我们一下子拍了十几张照片，简直眼花缭乱。但每一张都很帅，都很酷。

下山时，我们跑得更快了，我把老妈，小舅妈。甩得远远的。我们走得比他们更轻松。一边走，一边玩，一边说，一边笑，一边吃。我们一共经过一个两条路口，一个四条路口。我猜，她们一定和我们走的是不一样的路，果然，一个电话才知道她们走到前门去了。

今天，是我这个寒假第一次爬山。我一定不会忘记这一天。

全区各学校：

为深入贯彻落实党的xx大提出的弘扬中华文化、建设中华民族共有精神家园的战略任务，根据省、市精神文明创建工作安排，今年清明节期间，将在全区中小学生中广泛开展“我们的节日·清明节”主题活动。现将有关事项通知如下：

一、活动主题

以社会主义核心价值体系建设为根本，以“缅怀革命先烈、继承革命传统，做一个有道德的人”为主题，广泛开展祭奠先烈、先人、先贤活动，引导中小学生在慎终追远、缅怀先辈的情怀中认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统，提升道德素质，增进爱党、爱国、爱社会主义情感。

二、 活动内容

1、广泛开展中华经典诵读活动。各学校要组织中小学生广泛开展清明诗文朗诵会和诗词歌会，诵读中华经典，让广大中小学生从经典诗词中汲取传统道德精华，提升道德素质。

2、广泛开展祭奠革命先烈活动。各学校要充分利用各类烈士纪念建筑物和革命战争中重要战役、战斗纪念设施等爱国主义教育基地和红色旅游基地，组织中小学生为革命先烈扫墓，举行入团、入队仪式和成人仪式，引导中小学生继承先烈遗志、珍惜幸福生活、立志报效祖国。要广泛开展“清明节祭英烈征文活动”，组织广大青少年撰写心得体会，发表感言心声，表达对先烈、先人、先贤的感恩和敬仰。

3、广泛开展“网上祭英烈”活动。从现在起至4月10日，湖南文明网将搭建“网上祭英烈”的互动平台。各学校要认真组织中小学生登录湖南文明网，进行网上祭奠、发表祭奠感言，留言请注明常德市鼎城区××学校××学生。

三、活动要求

1、加强组织领导。清明节是我国的重要传统节日，是进行革命传统教育和传统美德教育的大好时机。各学校要把“我们的节日·清明节”主题活动，作为推进社会主义核心价值体系建设的有力抓手和开展青少年思想道德建设的有力举措，摆上重要日程。每所学校都要确定一个重点活动，特别要组织好“网上祭英烈”活动。充分发挥“做一个有道德的人”主题实践活动的示范带头作用，积极组织相关活动。

2、加大宣传力度。鼎城区主要新闻媒体将开辟专题专栏，重点活动要用图像、图片、文字全程记录。各中小学要充分发挥学校广播、电视、墙报、网站等宣传阵地的作用，营造浓厚的节日氛围。

3、确保活动安全。要按照安全、有序的原则，强化职责，细化工作，把安全意识渗透到活动的每一个环节，防范各类安全事故发生，做到万无一失。

4、及时总结汇报。各学校要及时收集活动开展情况，认真总结经验，并于4月2日前将活动总结及图片报区教育局基教股。此项活动将纳入本年度学校德育工作社会评价内容。

常德市鼎城区教育局

20xx年3月22日

活动背景：因为缘分，我们来到了同一所大学;也因为缘分，我们相识，相聚在同一个寝室。为了加深彼此之间的情谊，给我们的大学留下最美好的记忆，所以我们开展这次始祖山之行，让我们的班级同学更加团结。

活动主题：

用旅行，拉近心与心之间的距离。

活动目的：

1. 登始祖山，同心协力，勇攀高山，增强班级凝聚力。

2. 参观皇帝故里，了解中华民族的起源，弘扬爱国主义精神。

活动地点：始祖山 黄帝故里

活动时间：12月2日。

活动负责人： (辅助： )

活动方案：

1. 12月2号早上9点从中原工学院国教楼前操场乘大巴出发前往始祖山，10点20开始爬始祖山，12点20左右到达山顶，休息1个小时，13点20开始下山，14点到达山脚，乘车前往皇帝故里，14点30左右到达黄帝故里，游玩1个小时，15点30返回学校，大约16点10到达学校。

2. 每人自备食物，饮用水

注意事项：

1.带上云南白药，绷带，创可贴等物品

2. 班委分插在队伍前边和后边，照顾大家。

3.带上雨伞以应对中途下雨

4.出发前，到达始祖山，登上山之后，下山之前，到达山脚，到达黄帝故里，返回学校前，进行7次点名。

活动内容：

1、按照原计划我们在早上吃过早餐，带上我们的爬山装备，8：30在校北大门口集合，8：40我们准时出发，前往我们的目的地——始祖山

2、一路上同学们之间互相交流，笑声充满了整个车箱，经过1个小时的行程，我们到达目的地。在宣读完注意事项后，同学们迫不及待的向山顶进军。

3、每一个负责人带领一组同学负责该小组的安全。一路上我们欢声笑语，激情高涨。经过一个小时的奋勇攀登，终于到达风光无限的顶峰。

4、在登山的过程中，同学们之间相互打雪仗，做游戏并互相合影留念，记录我们的点点滴滴。

5、在午饭时分，同学们互相交换和享用自带的午餐。在同学们玩尽兴之后我们在山脚下集合，踏上了通往黄帝故里的里程。

6、到达黄帝故里后，同学们仍激情万分，在那里寻找历史的足迹，与我们的中华文化近距离接触。了解中华民族的起源，弘扬爱国主义精神。使同学们心与心的距离又拉近了一些。

7、在参观玩黄帝故里后，我们准时回到大巴集合。点名完毕后我们准时返程。下午4点回到学校。同学们虽然感觉疲惫，但是还是十分快乐充实!

活动意义：

本次活动真的很成功。同学们玩的尽兴有余，身体也受到了锻炼、意志也得到了磨练、身心也得到了放松。通过本次旅游，进一步增强了班级的凝聚力，还充分调动了同学们的积极性。在爬山过程中我们发扬出的“不怕吃苦，不怕艰难，勇于攀登”的材控精神。必将会渗透到我们平时的生活和学习中，让我们材控2班更加卓越更加辉煌。

活动不足：

虽然活动总体上很成功，但还是出现了一些不足：

1、由于考虑不足，忘记提醒同学们多穿衣服，结果到达山上气温很低，导致个别同学受冻。

2、由于没有事先去观察路线，导致我们在下山过程中自我探索路线(最终成功下山)，浪费了一些时间。

4、班委对同学们的环保宣传不够，致使一些同学存在乱丢垃圾的现象。

后期安排：

活动负责人对此次班级活动作了简短的总结，并把这次活动中留下的各种影像资料整理汇总，使此次活动作为材控122班历史上精彩美好的记忆保存起来，也作为同学们大学生活中惊艳的一笔留在大家心中。

主办单位：

中原工学院材料与化工学院材控122

活动经费：

车费：每人30元

我平时做事不执着，一遇到困难、累了，老想着放弃。这不，为了锻炼我的耐力和毅力，老爸还“特别好心”地叫我一起去爬山。

在山脚，老爸就忍不住心中的激动，哼起了小曲：“哎呀，山里的风景呦……”他嘴角洋溢着灿烂的笑容。

我伛偻着背，慢慢往上走，像一位年过花甲的老人般喘气儿，两脚逐渐僵硬起来。走一段便停下来，双手叉腰，抬头远望：眼前绿树成荫，连绵不绝，小路沿着山坡弯弯曲曲，消失在远处的一个拐角。

“啊，怎么还有那么远!”我已经很累了，就停下脚步，只觉得自己的心脏跳得很剧烈，脸上发烫，气也喘不直了，眼睛透着绝望，不觉长叹一声，已经要打退堂鼓了。“我还是……下山吧，还有那么长的路……放弃算了。”我闭上双眼，似乎已经认了命运，调头准备下山。

“怎么啦，你不是很有劲儿吗?这就要放弃呀!”老爸盯着我的眼睛，似乎有意要刺激我，他用手拍了拍我的肩膀，“爸爸像你这么小的时候，这样的盘山路不知走了多少回!山顶的风景，你难道不想欣赏一下吗?”

“什么?美景?”我的心深深一震，蓦然感到身躯里流淌过一股滚烫的热血，犹如维苏威火山的熔浆，亢奋着我的精神。我转身向山顶望了望，朝着那直刺苍穹的顶峰，伸出了双手，以坚定的目光仰视着：是呀!这么努力地爬上来，还没见到山顶的风景，我怎么能这么轻易放弃呢!

之后的山路依然艰辛，我走得很累，但我还是踏着沉重的步子继续往上爬。身上散发出的热气和汗水，那便是我登山的热情!

又过了相当长的时间，我终于到了山顶，此刻我已经是上气不接下气了。站定，往下俯瞰，一簇簇绿色如跳跃的精灵，直迷住我的眼;我们居住的小镇就在眼底下，房屋街道星罗棋布;远处就是连绵的群山，围护着我们的家园。

这次登山便在欣赏这美景中结束了。

每个人的面前都摆放着一面玲珑镜，当你望着它时，总会对所处的现状很是不满，让你产生徘徊、放弃的念头;但透过这面玲珑镜，你就能看到一番新天地。当你欣赏这番美景时，一定会感谢现在奋斗的自己!

为全面提升物业员工的身体素质，积极倡导全民健身活动，丰富员工的业余生活，放松并缓解紧张的工作氛围，促进员工之间的交流和沟通，提升企业团队士气和凝聚力，特申请于4月27日（下午13：00-18：00）组织物业员工开展户外登山活动---爬岳麓山，具体活动方案如下：

一、活动主题

诚诚物业员工首届健身登山比赛

二、活动目的

通过组织员工进行登山比赛，提高员工身体素质及团队合作精神。

三、活动准备

由物管部职能部门负责此次活动的组织、开展工作，并安排专人负责活动的安全预防工作。各部门负责人对本次活动的宣传与配合协调工作，职能部门做好活动中的摄影、活动宣传稿件等宣传和后期保障工作。

四、活动物品

队旗：1面（规格1.2米X1.8米），印有诚诚物业名称，矿泉水5件，运动饮料5件，面包100个，牛奶5件，口哨1个，横幅1面（内容为活动主题）。

五、活动时间

4月27日下午12：30—18：00（如天气或工作有冲突再另行安排）

六、活动路线

润和又一城广场集合（宣布活动方案及注意事项→自行乘车前往→岳麓山山底集合（毛铜像）→岳麓山（山顶）→山顶休息（拔河比赛）→下山返程

七、联络工作人员

比赛设立岳麓山山下和山顶上两个联络小组。山下小组由李明阳负责，山顶上小组由王灿辉负责，江洋/蔡莉负责裁判工作，彭耀武、王旭龙负责人员安全、物品搬运及摄影工作。

八、比赛办法：

比赛开始前，参赛人员列好队以后由每队队长对该队员的进行登记，听到比赛开始的命令后，比赛开始正式，沿山体路线攀爬比赛，并在指定区域合影拍照（比赛必经景点），按单个小组人员全体到达山顶的时间先后顺序评得名次。未到达指定景点拍照留影的、小组全员未到齐的比赛成绩无效。

九、奖项设置：

比赛队伍分成男子组和女子组。比赛奖项：一、二、三等奖并颁发荣誉证书。第一名各1名，第二名各1名，第三名各1名（第一名400元，第二名300元，第三名200元）。

十、活动安排

13：30参赛人员在岳麓山（毛铜像）山下集合，由每队队长带队，讲解登山注意事项；

14：00由队长带队把各自队伍领至岳麓山下起始点集合，由裁判长讲解活动规则，公司领导比赛前进行讲话并宣布比赛开始，放发令枪；

14：10比赛开始，17：00完成比赛活动。

十一、活动费用

1、参与奖品60个，约60×10=600元；

2、矿泉水、运动饮料、牛奶、面包等约1200元；

3、奖金设置：证书6个，名次6个，共计1800元；

4、预计费用3600元，采购部配合相关物质的采购工作，部分值班人员安排参与下次公司活动。

十二、注意事项：

1、参赛人员在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全；

2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队；

3、参赛人员遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾；

4、工作人员要坚守岗位，沿途维护比赛秩序，确保此次比赛有序进行；

5、参加活动者要听从工作人员的指挥，积极配合共同完成登山比赛的活动。

各出资企业工会：

为大力推进企业文化建设，丰富和活跃员工的文化体育生活，进一步增强公司凝聚力，促进企业和谐发展，中国供销集团工会拟举办“金秋赏红叶，快乐健康行”登山活动。现将有关事项通知如下：

一、活动时间及地点

10月28日(星期五) 9：00 香山公园

二、参加人员

全体员工

三、活动安排

1、为增强活动的娱乐性，此次登山活动设团体奖、个人名次奖、参与奖三个奖项。团体成绩采用参加单位中3男加2女的最好成绩相加为团体总成绩，得出团体排名，取前三名。个人名次按男、女组别分为中年甲组(36—45岁)、中年乙组(46—60岁)、青年组(35岁以下)，各取前三名给予一定奖励。到达终点的其他参与者给予参与奖。

2、活动起点为东门，中年乙组终点设在公园平台，其他各组终点设在香炉峰。

3、名次确定：根据到达终点时间先后，确定名次并发给凭证，持凭证领取奖品。

四、报名办法

参加活动人数不限，自愿报名。请各出资企业工会于10月21日14时前将报名表(电子版)报集团工会。

五、注意事项

1、10月28日8：45在香山公园东门集合，9：00准时出发。各出资企业工会自行安排本公司员工到达集合地点，联络人上报当日登山的实际人数。

2、患有脑血管病、心脏病、高血压等疾病的人员，请结合身体情况，自行把握，量力而行。

3、香山公园“红叶节”期间，人员较多，请大家注意安全，遵守景区相关规定。

附：登山活动报名表

年十月二十日