中学生春游活动计划方案热门20篇

大学生校园网站创业计划书

当今网络市场上各色网站层出不穷，但是专属我们大学生的网站少之又少。现在做的较为成功的大学生网站就是校内网和第一范文网了。作为大学生的一员我觉得适合我们的网站太少了，所以我想创办一个属于大学生的网站，集新闻、娱乐、体、学习等为一体的网站。

一、市场分析

1、现在网络上属于我们大学生的网站很少，我们在网站选择上就很局限，市场很匮乏专属我们大学生的网站。抓住这一特点，我们决心创办一个专属大学生的网站。

2、现在我们面临最大的竞争对手是校内网，很多大学生都爱上，拥有很多的支持者，所以我们要办不自己的特色。

3、创立这个网站的团队都是我们大学生，所以我们很了解大学生的需求，所以我们有信心创办好。

4、我们的网站名为：“绿色大学”。

二、网站定位

1、在网站内发布最新的新闻信息。

2、在网站设置娱乐设施。

3、在网站建立第一范文网，向同学们提供方便。

4、在网站建立博客，让同学们展现自我。

5、在网站建立书吧，可以让同学很快的在线阅读策划书。

6、在网站放上音乐盒。

三、 首页设计

1、导航置顶，上面从左到有为新闻动态--在线娱乐--第一范文网--绿色音乐盒--我的博客。

2、导航下放置最新新闻讯息、招商的广告、博客排行榜，音乐排行榜。

3、网站以绿色为主，代表健康、活力。

四、网站域名：

五、网站设施

1、新闻动态内有：国内新闻、国外新闻、各大学最新动态。（并不断增加内容）

2、在线娱乐：链接各大流行网游，在线养动物，在线模拟炒股，在线小游戏。

3、第一范文网：专业分类，快速搜索。

4、绿色音乐盒：快速搜索，添加音乐，在线听 。

六、网站维护：

1、服务器及相关软硬件的维护。

2、数据库维护，有效地利用数据是网站维护的重要内容，因此数据库的维护要受到重视。

3、内容要定期、及时的更新与调整。

4、制定相关网站维护的规定，将网站维护制度化、规范化。

七、网站的测试：

1、测试服务器的稳定性与安全性。

2、测试网页的兼容性。

3、程序及数据库的测试。

八、网站的发布与推广：

1、登记搜索引擎。

2、发布相关的内容公告。

.......

8、请志愿者跟大家分享自己从吸烟到戒烟的一段经历，并呼吁大家一起远离烟草。

9、请疾控中心的人员介绍此次宣传控烟活动的意义，并就现场提问，请同学们回答，然后再公布正确答案。回答正确的人可获得奖品

八、活动后期工作

1、活动结束后，工作人员打扫好活动现场的卫生，将用具用品收集好(包括横幅、展板、桌子、传单、海、笔等),借用的东西及时归还。

2、及时将获奖的海报展出，并颁发奖品给获奖者

3、宣传部撰写好新闻稿投稿广播站与校报，并将此次活动照片收集，在活动后以最快速度出宣传海报展现我们活动成果并附上照片

4、在活动后召开团员大会、做活动总结及活动报告、进行活动经费统计公布等工作

九、经费预算

单价 数量 金额 备注

横幅 1 50 宣传、签名

笔 签名用

打印图片 30 照片展示

气球 做禁烟标志

白纸 10 做烟模型

照片 30 展示吸烟害处

帐篷、桌椅 借用

宣传单 疾控中心提供

垃圾袋 10 装烟头

奖品 30

音响、话筒 租借

总计160

十、活动注意事项

1、纪律部做好考勤纪律，作为总结会议的资料

2、开展活动期间，所有工作人员必须及时到位，保证活动的有序展开

3、开展活动时，志愿者必须服从负责人的安排，必须注意志愿者的形象，积极宣传此次活动

4、宣传部做好新闻撰写，投稿广播台和校报，收集好此次活动照片

5、在开展讲座期间，维持好纪律，树立一个良好的志愿者形象

为进一步推进“全民动员，绿化__”活动，加快打造“生态绿城”升级版，营造全民义务植树良好氛围，现结合我街道实际，制定本方案：

一、活动主题

全民动员，绿化__—打造“生态绿城”升级版

二、活动时间

__年3月1日—31日，时间1个月

三、活动安排

(一)街道义务植树活动

1.活动时间：__年3月中旬

2.活动地点：待定

3.活动内容：义务植树(机场边检共建绿化)

4.牵头单位：党政办、农业服务中心

(二)“美丽社区”绿化美化

1.活动时间：__年3月份

2.活动地点：各社区、学校、企业(重点青华安置区)

3.活动内容：在单位“四旁四地”(村旁、宅旁、水旁、路旁)种植苗木，提升绿化景观，改善社区、学校、企业容貌

4.牵头单位：街道办事处、各社区、学校、企业

四、工作要求

(一)提高认识，再鼓干劲。绿化工作是城市环境美化、人居环境优化的基础所在，深化“全民动员，绿化__”活动是我市创建生态城市，巩固提升园林城市和省级森林城市的关键所在。各社区、各单位、各有关部门要充分认识植树造林的重要性和必要性，认真履行职责，精心组织，积极动员和引导全社会力量投身植树造林活动，打造生态绿城升级版，再掀造林绿化新高潮。

(二)突出主题，注重结合。各社区、各单位、各有关部门要突出“全民动员，绿化__”活动主题，以“3·12”义务植树节为契机，集中力量、积极行动，开展各项植绿、护绿、爱绿活动。要把本次活动与造林绿化工程建设相结合，与美丽社区建设相结合。通过创新开展多种义务植树形式，鼓励企业和社会团体捐资建绿，动员和引导热心公益事业的社会各界人士通过义务植树进行“碳补偿”，激发人们爱林、造林的感情，提高人们对森林功用的认识，增强环保意识;达到绿化环境、扩大国土绿化面积、改善生态环境的目的。

(三)广泛宣传，营造氛围。3月12日植树节前后是造林绿化集中宣传期和义务植树活动集中期。活动月开展期间，各社区、各有关单位要抓住季节，加强对义务植树的指导，不断探索和创新义务植树的形式，强化义务植树属地管理，全面掌握义务植树活动开展情况，不断丰富“全民动员，绿化__”义务植树活动月内容。要充分利用广播、网络等宣传媒体做好市树市花、义务植树和造林绿化活动中典型事例等的宣传工作，按时准确上报相关统计报表，严禁弄虚作假。要积极宣传造林绿化在应对气候变化、保障国土生态安全、促进经济社会可持续发展等方面的重要意义和在义务植树工作中涌现出来的先进典型的感人事迹，营造浓厚的宣传舆论氛围。

(四)落实责任，加强督促。各社区、各单位要认真贯彻执行《福建省开展全民义务植树运动实施细则》和市人大常委会将每年3月设立为__市“全民动员，绿化__”义务植树活动月的决议，对年满十一周岁的公民，除丧失劳动能力者外，每人每年应义务植树三至五株，或者完成相当于一个劳动日的采种、育苗、整地、抚育、治虫等指定的绿化义务劳动。对此各社区要引起高度重视，准确掌握本地适龄公民人数，分配和落实义务植树任务。

(五)多元筹措，加大投入。各社区、各有关单位要丰富义务植树形式，鼓励社会、单位和个人通过捐资、认养、栽植纪念林、建绿化基地、投工投劳等多种形式投资绿化，广泛动员，大力营造党员先锋林、同心林、工会林、共青林、巾帼林、企业纪念林、家庭纪念树、友谊林等义务植树示范林片，拓宽植树造林资金投入渠道，加大资金筹措力度，推动植树造林资金投入向“政府主导、企业出资、全民参与”方式转变，不断丰富造林绿化的载体和内涵。

为了全面展示新区开发建设成果，激发广大干部群众建设“科学、魅力、和谐”新区的热情，营造浓烈喜庆祥和的节日气氛，新区党工委、管委会决定于_举行新区元宵节系列活动，本次系列活动包括彩车巡游展、大型群众汇演、农民文艺晚会、大型焰火晚会、浓情元宵赠汤圆活动等五项内容，现将有关事宜通知如下。

一、彩车巡游展

(一)活动时间：_月18日—_0日(正月十四至正月十六)。

(二)活动地点：_新区城区。

(三)活动要求：_街道办事处、_街道筹建办、_街道筹建办，协调辖区内各大企业制作彩车，各办事处协调制作彩车数量不得少于6辆，花车内容应反映_新区的发展建设成果。

二、大型群众汇演

(一)活动时间：_月_日(正月十五)9：00-1_：00。

(二)活动地点：_广场。

(三)活动要求：_街道办事处、_街道筹建办、_街道筹建办各组织一支群众队伍参加汇演;新区各单位、各大企业要编排1-5个节目，人数较少的单位可联合其他单位共同编排节目参加汇演;节目单务于1月__日前报送新区社会事业管理局。

三、农民文艺晚会

(一)活动时间：正月十五(_月_日)18：30—_：50。

(二)活动地点：_广场。

(三)活动要求：由_街道办事处负责组织编排农民文艺晚会，节目内容于春节前编排完毕。

四、大型焰火晚会

(一)活动时间：_月_日(正月十五)_0：00。

(二)活动地点：_广场。

(三)活动要求：新区社会事业管理局负责焰火晚会安全操作监控;新区公安分局及综合监察大队负责现场安全警戒工作;新区消防大队负责消防安全工作。

五、浓情元宵赠汤圆活动

(一)活动时间：_月_日(正月十五)18：30至_：30。

(二)活动地点：_广场。

(三)活动要求：新区社会事业管理局负责指派专人为现场参与群众免费发放元宵。

六、组织领导和职责分工

为加强组织领导，确保新区_年元宵节群众文化活动圆满成功，特成立元宵节群众文化活动领导小组，成员名单如下：

工作职责：新区公安分局、综合监察大队、交警大队分别负责活动期间的场地安全保卫和交通管制;新区消防大队负责活动期间的防火安全;新区安全生产监督管理局负责活动期间安全生产监督检查;新区1_0急救中心负责各类突发医疗事件的应急处理。

七、保障措施和要求

(一)本次活动由新区社会事业管理局总牵头，各相关单位配合，各单位要加强组织领导、高度重视，对各项工作提早部署、认真研究，制定工作预案，确保活动期间各项工作万无一失。

(二)公安、交警、消防等部门要制定活动治安、消防、保卫、交通管制方案，确保各项活动的安全;宣传部门要积极宣传报道，及时准确播发活动预告，让广大群众踊跃参加。

(三)新区各街道办事处、各单位、各大企业要组织本辖区群众，本单位干部职工、企业员工积极参与各项活动，营造喜庆、祥和、浓烈的节日氛围。

3、礼品_00份，4元×_00=800元

合计费用:约1000元左右。

中学生阳光体育年度计划

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育现在越来越受到社会和家长们的重视，学生在学校体育教育中所养成的体育能力和习惯将有助于他们在踏入社会后，成为大众体育的生力军。下面是第一范文网小编整理的中学生阳光体育年度计划，希望对大家有所帮助!

中学生阳光体育年度计划(一)

为确保学生每天一小时的体育活动时间，根据长沙市“学生阳光体育运动”实施计划的要求，结合我校的实际，制定本计划。

一、指导思想

为更好的贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才。坚持“健康第一的指导思想”，牢固树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。提倡自制器材和开发利用体育资源，在大课间活动中体现出合作、民主、探究的教学理念，以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新。

二、活动的目的

1、为丰富校园活动，让每个学生都能找到自己喜欢的运动项目，激发学生参与激情，培养学生兴趣特长，增强学生的凝聚力。 体现文化：我喜欢，我参与，我快乐。通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中，变要我参与为我要加与，在快乐中练，在练习中快乐。

2、通过体育课向学生传授各种基本技术、基本知识，使学生学会锻炼，并找到自己特别喜爱的1-2个项目，在体育活动中加以强化、提高，变成学生自身的技术能力，最终成为终生参与的项目。

3、使学生感受到锻炼带来的好处，从理论上认识到健身的重要性，从而使真、善、美成为学生终身体育的意识，养成终生体育的习惯。

4、通过锻炼，增强体质、健全心理，集中精力进行学习。

三、活动时间和活动内容

活动时间为：星期二至星期四下午课间操后二十分钟。球类包括篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球。健身运动包括呼拉圈、跳皮筋、长绳、短绳、踢毽子等。

四、组织要求

1、各班要充分利用学校的活动场地，因地制开展多种多样的体育活动(各项活动场地安排见附一表)，使学生的活动空间得到扩展，鼓励各班加大体育的宣传力度，张贴、悬挂健身格言，如：“每天锻炼一小时，健康快乐一辈子”、“我运动、我快乐”，举行健康讲座等。

2、希望全体师生都参与到阳光体育活动中去，各任课教师也可以加入所教班学生一起活动。

3、 加强阳光体育活动的管理与落实。

(1)、体育老师落实好活动器械，由班主任按排学生负责认领，按学校安排的活动内容进行，保证按要求达到人人有活动，按学校分工的活动场所(见活动安排表)开展活动;每天值班老师对各班开展的大课间活动进行检查督促;每次活动都有老师带领，确保活动安全。

(2)、体育教师要在体育课上对学生进行大课间阳光活动项目的学习，让学生明白活动项目的具体要求。

中学生阳光体育年度计划(二)

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。

一、指导思想

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

二、目标和原则

(一) 目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

(二)原则

1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。

3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞、踏步操等，将艺术、体育融为一体。

三、实施措施

1、时间安排

上午7：50—8：05，中午9：35--10：05，任何老师不得挤占阳光体育活动时间。

2、活动保障

1)加强领导 健全组织机构

具体分工如下：

校长室：宏观调控，并随时督查。

教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。

班主任：负责按活动计划实施。

2)认真学习 提高健康意识

以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

3)全员参与 强化过程管理

坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

四、实施内容

以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合我校现状，现内容安排如下：午别项目内容时间(分钟)备注

上午晨间活：动听音乐节奏踏步进场、儿童广播体操、冬季改为跑操、听音乐节奏踏步退场

下午大课间活：动听音乐节奏踏步进场、儿童广播体操、校园集体舞、班级特色项目活动、整队、放松、退场2

五、场地安排

一、二年级：操场北区

三、四年级：操场南区

五年级：升旗台以北

六年级：升旗台以南

具体位置由体育老师安排，做好标记。

六、班级特色活动内容：

班级特色活动以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

1.一、二、三年级：

①有趣的瓶子。(每位学生准备一个空矿泉水瓶子，可用砸、滚、拼、搭等方法进行活动。如：保龄球、砸瓶子、换物接力、盖房子、把瓶子当成障碍或目标进行游戏、掷远、套圈等)

②神奇的报纸。(每位学生准备一张报纸，可用顶、翻、踩、折、掷等方法，用报纸做游戏。如：踏石过河、纸飞机、过障碍、接力跑、翻斗龙等)

③各种动物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子 退、青蛙跳、兔子跳等，可练习，也可进行小型比赛。

④短绳游戏。(每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等)

⑤素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等

⑥练习体育课所学广播操及其它内容。

⑦《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳

2.四、五、六年级：

①游戏(贴烧饼、跳皮筋、阳光伙伴等)

②长绳。(每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。如：单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等)

③素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等

练习体育课所学广播操及其它内容。

④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳

⑤球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。

七、活动要求

1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。

八、注意事项

1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。

阅读，是一个民族精神发育和文化传承的基本途径，也是一个民族凝聚力和创造力的重要源泉！为深入推进我校学校文化建设，倡导全民阅读新风尚，在第二十一个世界读书日来临之际，图书馆将开展以品味书香世界，悦读智慧人生为主题的多项纪念活动，让更多的读者参与到阅读中，让我们用阅读的力量点亮每一个人心中的中国梦！

一活动主题：

品味书香世界，悦读智慧人生

二活动时间：

纪念系列活动时间：20__年4月1日-20__年5月31日

现场参与活动时间：20__年4月22日9：00-16：00

三活动地点：

图书馆二楼阳光大厅及各活动的指定地点

四活动板块：

1纪念世界读书日系列活动

2知网杯经典阅读报告会暨读书月纪念活动表彰颁奖晚会

五纪念4.23世界读书日系统活动资料

1、穿越中外经典，感受时代魅力经典读后感有奖征文

阅读经典名著是一场心灵的洗涤与修行！为了丰富同学们的精神文化生活，营造阅读的氛围，在第二十一个世界读书日来临之际，图书馆举办经典名著读后感有奖征文活动，热诚欢迎广大读者用心参与，踊跃来稿。获奖作品将在活动结束后的知网杯读书报告会上汇报演出。活动细则见附件一。

2、好书乐分享读者好书网上推荐

为激发我校同学们的读书热情，拓展学生阅读的广度与深度，用心倡导和引导每位同学在活动期间读一本好书，共享共赏好书，培养良好的阅读习惯，建立书香四溢的学校文化生活，图书馆将举办好书乐分享的阅读推荐活动。对活动中的幸运读者，图书馆将无偿赠送一本新图书，满足你的阅读欲望！活动细则见附件二

3、书海寻宝技能实战大比拼

为了帮忙读者快速识别索书号，提高读者查找所需图书的准确性与查找速度，在世界读书日来临之际，特组织本项活动，期望所有参与读者都能在活动中有所收获。参与者匀可获得精美礼品一份，综合排行后有机会获得一、二、三等奖，活动细则见附件三。

4、光影之美阅读摄影比赛

阅读是一场未知的冒险，而你冒险的缘由也许是一个有意思的封面，也许是与你一齐阅读的那个人，也许是阅读本身带给你的那一点感动此次活动将透过镜头捕捉学校中或图书馆中的人、物、事，真实地反映学校阅读文化，舒展阅读人内心的那份执着。快快行动起来吧，拿起你的手机、相机、摄像机记录下那秀丽的画面！活动细则见附件四

5、阅读助力人生诵读比赛掀起全校阅读朗诵高潮

为进一步贯彻党中央、国务院关于倡导和开展全民阅读的战略部署，切实推进黑龙江省全民阅读活动的深入开展，建设书香龙江，营造全民阅读氛围，提升全省文化品位和居民素质，持续打造边疆文化大省品牌项目，省文化厅、省新闻出版广电局决定在全省范围内举办大型阅读推广活动阅读助力人生诵读比赛。我校用心响应号召，特举办__农业大学选拔赛。活动细则见附件五

6、让阅读变得更简单图书馆免费赠刊活动

众所周知，图书馆每年订阅的超多期刊在年度过后都会进行处理，有一些装订成册进入过刊架位，有一部分则进行封存处理，读者不能再进行阅读。今年，图书馆将改变期刊这种封存状态，将期刊以列表的形式带给给读者，供读者预约选取，进行免费赠阅。剩余期刊中，部分精选期刊22日现场赠送，其他放入图书漂流站中供读者随时取阅。具体赠送原则见附件六。

7、读者现场荐购活动与书店联合举办中文新书图书展

为迎接4.23世界读书日，方便读者，推广阅读，我校图书馆与哈尔滨市中央书店将联合举办中文新书图书展。届时将在图书馆2楼大厅展出图书数千种。此次活动将采取完全由读者掌握采购决定权的方式，即由读者现场选书，图书馆当即订购，读者能够在办理相关手续后现场直接将所选读书借走。这是图书馆为推广阅读做的一次突破性尝试，欢迎广大读者用心参与此次活动。

书展时间：20__年4月20日

书展地点：__农业大学图书馆2楼大厅北侧

8、悦读20____农业大学图书馆20__年度阅读之星评选

（1）公布20__年度__农业大学图书馆各类别图书借阅量前十位的图书信息（按照中图法的分类的排行），让学生了解各类别图书受读者欢迎程度，借此鼓励借阅。

（2）公布20__年度__农业大学教师组、研究生组、本科组读者图书借阅排行榜，对借阅量前10名的读者授予阅读之星称号，并给予物质奖励。

9数字阅读的魅力阅读推广系列活动

（1）LETTURABene阅读陪你（阅读随行）：

在图书馆二楼大厅，摆放着一台能够扫码阅读的电子图书借阅机（歌德电子图书借阅机）和一台能够直接阅读的期刊阅读机（博看电子期刊阅读机），你只需动动手指，即可把图书和期刊下载到手机，实现手机阅读，十分方便，快快行动起来吧！其实，阅读真的能够无处不在！

（2）最美女教师活动（详细活动资料见附件七）

（3）悦读悦想Emerald20__有奖阅读活动（详细活动资料见附件八）

（4）版权知识大赛（详细活动资料见附件九）

（5）专家讲座（具体资料见图书馆主页通知）

四其它说明

1、所有活动（除现场活动和诵读比赛外）各等级奖项将于活动结束后在图书馆主页和微信公众号内进行公布，望读者届时关注，按规定时间地点领取奖品。

2、有奖征文、好书乐分享、书海寻宝、阅读之星活动的奖品将在5月末活动结后的颁奖晚会上现场颁发，奖品由KI全程赞助。

图书馆

20__年4月21日

主 题

我的理想

活动目的(教育、培养的效果及目标)：

进入高三，通过让学生自行制定切实可行的奋斗目标，使之一开始就让自己的实际行动与奋斗目标相匹配，提高学生的积极性和主动性，为自己的理想不断奋斗。

活动主要准备、过程及效果：

准备工作：在班会开始前几天让学生自行拟定一两个自己向往的理想大学，并让部分同学谈谈自己进入高三后心理和行动的转变。

过程：

1、播放背景音乐：《我的未来不是梦》

2、在音乐想起的同时，主持人朗诵了自编的一首诗。

3、让几个同学谈谈自己进入高三的思想和行动转变，并谈谈自己的理想学校。

4、让每一位同学写出自己的奋斗目标和实际行动。

5、主持人号召每一位同学为了自己的理想努力奋斗。

[活动目标]

1.在观看做月饼的过程中，知道制作月饼的材料、工具、用途及方法。

2.积极参与活动，大胆地表达自己的想法和发现。

3.体验和嘉宾一起参与活动及品尝的快乐。

[活动准备]

邀请制作月饼的嘉宾来园(携带材料和工具)和幼儿共同做月饼。

[活动过程]

1.向做月饼的嘉宾问好，激发参与活动的兴趣。

2.认识制作月饼的材料和工具，了解其用途。

3.根据材料和工具，猜测制作月饼的方法。

★指导语：刚才嘉宾给我们介绍了制作月饼的工具和材料，它们在制作月饼的过程中，有着不同的用处。谁来猜一猜月饼到底是怎么做出来的?

4.观看嘉宾制作月饼，了解制作的方法。(在活动中，可以请部分幼儿尝试参与制作，获得亲身感受。)

5.烘烤和品尝月饼，体验快乐。

延伸活动：

教师可将制作月饼的过程拍成照片资料布置在环境中，引导幼儿进一步观察和熟悉。

【篇二】

[活动目标]

1.知道农历八月十五是中秋节，初步了解中秋节的有关风俗习惯。

2.能在调查、访问、欣赏等活动中获得中秋节的相关经验，并大胆地进行表达与交流。

3.能安静的倾听同伴的表述。

[活动准备]

1.家长协助幼儿收集各种资料和丰富相关经验。

2.幼儿每人一本《嫦娥奔月》的图书。

[活动过程]

1.交流相关经验，知道中秋节的时间和有关风俗习惯。

(1)幼儿自由结伴交流自己调查的结果。

(2)集体交流，丰富相关经验。(教师引导幼儿根据调查表的内容进行交流，提醒幼儿能安静地倾听同伴的表述)。

(3)拓展有关经验。

★指导语：你还知道哪些关于中秋节的事情或问题?

2.通过欣赏图书《嫦娥奔月》，了解中秋节的有关传说。

(1)欣赏图书，了解《嫦娥奔月》的主要故事内容。

(2)交流自己对图书内容的理解。

★指导语：你从这本书上看懂了什么?有什么问题?

(3)边看图书边完整地倾听老师讲述故事。

(4)交流自己听过的其他传说。

一、指导思想

深入学习贯彻党的十八大精神，推进社会主义核心价值体系建设和“中国梦”主题教育，培育“知荣辱、讲正气、作奉献、促和谐”的良好社区风尚。

二、时间安排

20__年2月开始，持续全年。

三、工作标准

1、专栏类：利用固定的宣传专栏，设计制作公益广告宣传栏。

2、电子屏类：坚持滚动播出文明创建宣传标语。

3、墙壁类：利用社区主要道路两侧的各类围墙、小区公告栏等作公益广告宣传阵地。

4、信息类：利用移动信息平台，发布公益广告。

四、宣传内容

着重围绕培育社会主义核心价值观、规范道德行为、建设生态文明以及与人民群众生活关系密切的交通、食品安全等方面内容，开展“讲文明、树新风”公益广告宣传活动，传播先进文化，引领文明风尚，弘扬正风正气，激发奋进力量，为推动全处科学发展、促进全处社会和谐营造良好氛围。

一、 指导思想

为认真贯彻全国体育工作会议精神，切实推进“阳光体育运动”，确保学生每天一小时体育活动精神，提高体育活动质量，我校通过认真学习文件精神，设计了以下体育活动方案 二、 室外活动设计安排

1、 提高广播操及跑操的质量：

(1)要求每位班主任老师学会广播操，做操时有班主任在队伍前面领操。

(2)体育组每天进行广播操的检查评比，一个月公布一次扣分情况，并交大队部作为评比星级班级的重要依据

(3) 进行广播操比赛

2、 倡导各班自主编排一些适合自己班级特色的活动内容

三、 室内活动设计

安排由体育组设计安排一些适合学生活动的室内游戏项目，各班自己选择游戏进行活动

1、 扳手腕：两人在课桌的两侧面对面坐好，双方用右手互握，肘部顶在桌面上，相距约20CM;前臂保持竖直，左手可抵住课桌底板或抓住课桌的脚以固定身体。发令后，双方用力将对方手腕往左下扳压，直至将对方手背压在桌面上为胜。

2、 乒乓球打靶：将教室中间前面的两行课桌搬开，空出一块位置位置做游戏，在这空位置上，离讲台3—4M处，放一张课桌作为投掷线。学生按座位纵行分队，各队第一人拿一个乒乓球站在投掷线后。在讲台上，成一横排竖立放6个饮料瓶。游戏开始，学生站在投掷线后用乒乓球瞄准饮料瓶投掷，将饮料瓶打倒者得1分。掷完后，将球捡起交给第二人再做，直至全队做完为止。得分多的队为胜。

3、 拦击导弹：选出4人各拿一个乒乓球拍，站在黑板前，作为“防空部队”，其他人拿15—20个乒乓球当作“地对地导弹”。游戏开始，拿乒乓球的学生用乒乓球掷击黑板，而拿球拍的学生则用球拍进行拦击，如拦击住了，则是“导弹被击毁了”，如让乒乓球漏过去击中黑板，则是“导弹击中了目标”。游戏一轮之后，再换4个人防守。击下“导弹”多者为胜。

4、 接后语：学生坐在座位上，由第一行第一个学生随便说一个词汇，例如“今天”，接着第二个学生以第一个学生所说词汇的后一个字打头，又组成一个词汇，例如，“天气”依此法一直往下传，“气候”，“候补”，“补救”等，一直到某一学生组不成词汇为止，罚该学生表演一个节目后，又由该学生重新起头再做。

5、 传口令：学生坐在座位上，按座位纵行组成队，游戏开始，各队第一人到教师那里接受秘密口令后，回到自己座位上坐好。教师发令后 ，各队将口令一个接一个轻声地往后传，最后一人听到口令后，立即用纸条写下来，跑到前面交给教师，以先送到而又没传错的队为胜。

6、 猜猜他是谁：全班学生按座位分成四组，每组选一个猜者蒙上眼睛站在本组前面。游戏开始，大家边唱“小猫小狗小刺猬，请你猜猜他是谁?”边拍手和本组同学任意调换座位，唱两遍后坐好，猜者走想本组去摸座位上的任何一人，猜猜他是谁，猜对了就与被猜者互换角色，没猜对的可再猜两次，三次没猜对就给大家表演一个节目，然后互换猜者。

7、 指部位：甲乙两人面对面坐好，甲用一手按住自己的鼻子，另一前举，被乙的同侧手握住;乙轻轻在甲掌心击一下的同时，喊出头部器官的名称(如6眼睛、鼻子、耳朵等)，甲则迅速用手指指到该部位。指对了，双手互换角色;指错了，不交换。

8、 传球比赛：以座位纵向排列为组，每组准备一个球(篮球、足球或排球)，全班同学坐在原位。游戏时，听到发令后每组第一人将球从头顶传给后面第二人，依次传递，直到每组最后一人，看哪一组快。同样也用转身想后传的方法进行游戏比赛。

9、 织布机：游戏者两人一组，分成若干组。分别站在课桌之间，两人面对站立，手拉手，一人全蹲，另一人站立。蹲者迅速站立，站立者迅速下蹲，形成一蹲一起有节奏的起伏。在规定时间内，哪一组蹲起的次数多，哪一组为优胜。

10、 添鼻子：学生坐在座位上，按座位纵行分队。游戏前，在黑板上画几个没有鼻子的人头像。各队派一人站在离黑板上的人头像前约3M处，拿一支粉笔，蒙上眼睛，教师发令后，各自走向自己面向的人头像，用粉笔将鼻子添上，然后教师进行评比，比哪个队添得准确，并进行评分。接着各队第二人再做，最后得分多的队为胜。

三、组织领导：

组长：陈克 副组长：王秀芳 李银芬 张红星 组员：彭俊良 薛君 蒋爱武 朱益峰

具体实施者：全体班主任、体育教师及所有教师 四、活动要求：

1、 晴天每日上午8：50-9：20与下午1：40-2：10为大课间活动时间，踏步进场8分钟，做广播操5分钟，做韵律操5分钟，返回教室6分钟，休整、方便、自由活动6分钟。

2、 雨天的大课间只播放《金梭和银梭》乐曲，学生在走廊、教室里分散做韵律操，然后开展室内体育类游戏(项目见方案中推荐的，自由选择，老师监督指导开展)，留下8分钟自由外出方便、休息。 3、 其他非大课间时间，特别是中午休息的一小时时间里，各年级要引导学生开展丢手绢、跳绳、踢毽、呼啦圈、羽毛球、跳皮筋、扔沙包、掰手腕等小型活动。

4、 体育组要每月安排一次年级组里的体育比赛，如拔河、障碍接力跑、投篮比赛、广播操比赛等。 五、活动措施：

1、强调全员参与，组织学生活动的同时，教师也要参加体育活动，提高身体素质。

2、大队部要组织必要的检查评比，看看哪些年级和班级大课间活动开展的正常有趣，特别是下雨天的室内活动情况要加强监督检查评比。

3、 注意活动安全，严防追打推闹行为，由于场地小，无法全校师生同时散开活动，所以做操前后都要有序上下楼，回教室后再解散自由活动。

4、 小型体育游戏活动要符合节气季节特点，经常变换形式，因地制宜，注意到各年级段学生的兴趣爱好与身体生理特征。

5、 在适当的时候由大队部与体育组开展一次大课间活动方案设计比赛。

四、活动形式

我校大课间活动安排在每周的星期一至星期五下午最后一节课进行，时间为30分钟。采用合操和分组活动相结合的形式，以音乐为背景串联活动全过程。合操以年段为单位，分组活动是体育课程标准以班级为单位，结合大纲对学生的年级要求，安排进行活泼多样的游戏、身体素质练习、器械练习、舞蹈练习等内容。

(一)场地划分

一年级在开校会处

二年级和三年级在国旗前广场

四年级在田径场

五年级在乒乓球台和学校左边空地 六年级在篮球场和学校左边空地

(二)大课间体育活动内容

1.一年级： ①跳绳 ②拍球 ③游戏 2.二年级： ①呼拉圈 ②跳绳 ③游戏 3.三年级： ①足球 ②毽球 ③游戏 4.四年级： ①跑步 ②羽毛球 ③跳远

5.五年级： ①乒乓球 ②单杠 ③双杠 ④羽毛球 6.六年级： ①打篮球 ②呼拉圈 ③羽毛球 ④跳绳

(三)大课间活动流程

1.进场：3分钟

下午第三节下课当提示音乐响起后，当响起《解放军进行曲》时，各班依做广播体操的形式进场。

2.全校学生齐做《初升的太阳》广播操：(4分钟)

3.广播操做完后，各年级在指定场地分组活动。(20分钟) 4.全校集体做放松操：(2分钟)

当提示音乐响起，各班尽快在原做操场地按广播操队形站好，音乐响起时，做放松操。

5.解散：

放松操做完后，以班级为单位集中，小结，解散。

在开展大课间活动的期间，我校教师首先要一起学会集体舞，我校教师学习集体舞时间为11周开始星期二至星期五下午5点至5点40分，地点在开校会处，要求在11周内学会。12周是练习阶段，练习时间为下午5点30分到5点50分，地点在开校会处。学生学习集体舞时间为11周至12周体育课，活动课，音乐课期间，要求一定要学会。在12周星期五下午4点30分开展第一次大课间活动，看下有什么的不足加以改进。13周开始，星期二至星期五每天4点30分开展大课间活动，逐步改进大课间的不足。14周就是我镇大课间评比的时间，全体师生到时一起参加。 1、 进场 5分钟 2、 广播操 5分钟 3、 分散活动 25分钟 4、 集合、退场 5分钟

五、 场地安排(就近，具体班级站位由本年级体育老师安排)

1、 一年级：一年级教学楼前后 2、 二年级：二年级教学楼前 3、 三年级：三年级教学楼周围

4、 四年级：西篮球场和四年级教学楼楼后 5、 五年级：大操场 6、 六年级：大操场

六、 活动内容安排：分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

1、一年级： 1)有趣的瓶子。每位学生准备一个空矿泉水瓶子，可用砸、 滚、拼、搭等方法，把瓶子当成障碍或目标进行游戏。如：保龄球、砸瓶子、换物接力、搭积木、掷远、套圈、攻打炮台等 2)各种动物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子 退、青蛙跳、兔子跳等，可练习，也可进行小型比赛。

3)素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走等

4)练习体育课所学广播操及其它内容。

2、二年级： 1)神奇的报纸。每位学生准备一张报纸，可用顶、翻、踩、折、

掷等方法，用报纸做游戏。如：踏石过河、纸飞机、过障碍、接力跑、翻斗龙、掷准、除四害等

2)各种动物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹走、虾子 走、青蛙跳、兔子跳等可练习，也可进行小型比赛。

3)素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走等 4)练习体育课所学内容。

3、三年级： 1)游戏，如：黄河长江、双人合作跑、跳圈接力、跳流星等

2)短绳游戏：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等 跳短绳，如：跳快、跳多、跳花样等

3)素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬 腿等

4)练习体育课所学内容。

4、四年级： 1)游戏，如：贴烧饼、打鸭子、报号接球、传递小篮球、机器人等

2)跳长绳，如：鱼贯跳长绳，传球跳等

3)素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬 腿等

4)练习体育课所学内容。

5、 五年级：

1)游戏，如：迎面接力、截住空中球、虚步对拉、快快跳起、抛球接力等

2)长绳，如：单人 单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等

3)素质练习。如：高姿俯卧撑、立卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿。

4)练习体育课所学内容。

6、 六年级：

1)游戏，如：颠球接力、截住空中球、传递实心球、拉绳角力、钓鱼钩、十字接力等

2)长绳，如：重叠跳、鱼贯跳、口诀跳、跑跳等

3)素质练习。如：高姿俯卧撑、立卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿。

4)练习体育课所学内容。

七、 活动要求

1、 每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，提前准备好活动器材，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

2、 体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。

2、队列、广播操加强 大操场内

3、仰卧起坐、立定跳远 运动场东边通道

4、跑步(接力跑、长跑) 田径场地 (接力赛：1—4跑道，长跑：5、6跑道) (岑欢迪、楼婴音、岑复人)

5、短绳、毽子 三年级教室对出及其与食堂间的场地 (岑映妮、毛速毅、钱彩凤)

6、排球活动 篮球场及体艺馆 (胡燕君、潘国平、黄炬辉) 队列、广播操加强：针对本班情况，进行针对性训练。

仰卧起坐、立定跳远：每班小垫子10张。10人一组仰卧起坐，10人数数。其余人在旁边练习立定跳远。为了保证活动量可以分成几组同时进行。

注意：教育学生不要到其他场地上去。

跑步(接力跑、长跑)：轮到跑步的年级，一天长跑，一天接力跑。长跑时，操场内南北两块半圆空地可以作为休息地。

注意：由于跑道上班级较多，长跑以两列纵队慢跑为主，不宜快速冲刺跑，以免发生冲撞。 长绳：轮到长绳的年级每班四根长绳。

短绳、毽子：班主任可以根据情况设置单跳、花跳、单踢、花踢、键球。可以几人小组为单位，也可以各自练习。可以一天绳子。一天毽子。

排球活动：一二年级可以投球入筐、拍球练习等;三四年级可以对墙垫球、投球入筐、发球练习等;五六年级可以发球练习、对墙垫球、分组对抗比赛等。

注意：由于场地限制，各年级段在进行排球活动时应该统一安排，有序进行活动。

五、雨天大课间安排。

雨天或其它不宜户外运动地日子，学生可在教室里进行棋类活动。

六、器材管理办法：

1、领取：活动器材每周一中午12：00体育委员到体育室领取。

2、归还：每周五中午12：00体育委员归还到体育室。

3、各班要指定专人保管器材。在活动中各班要进行爱护器材的教育。

4、各班的活动器材请在下楼做操时带下来。 补充说明：

1、本方案将在第十一周试行。以后大课间将一星期轮流一次，即根据活动表，第十二周五年级排球活动，四年级跑步(接力跑、长跑)……以此类推。 2、各班要加强活动安全教育和活动纪律教育。

3、在试行一周中，各位班主任老师碰到什么困难请及时和体育组联系，我们将做出适当调整。 操：广播操 乒乓操

(二)自编和参考项目：

一年级:气球、跳绳、游戏、拍皮球

二年级：气球、跳绳、游戏、拍皮球、跳皮筋

三年级：游戏、传接球、跳绳、踢毽子、跳绳子、跳皮筋 四年级：跳远、溜溜球、实心球掷准、踢毽子、乒乓球、跳绳 五年级：游戏、实心球、跳大绳、踢毽子、跳皮筋 六年级：A投篮、引体向上、乒乓球 B持物接力、障碍跑、垫上运动、立卧撑

第二个活动项目：学生选择游戏项目

1、沙包打靶：在教室黑板上画上靶子，学生手拿沙包站于3——4米处投掷。游戏开始，学生站在投掷线后用沙包向靶子投掷。掷完后，将沙包捡起交给第二人再做，直至全队做完为止。得分多的队为胜。

2、拦击导弹：选出4人各拿一个乒乓球拍，站在黑板前，作为“防空部队”，其他人拿15—20个乒乓球当作“地对地导弹”。游戏开始，拿乒乓球的学生用乒乓球掷击黑板，而拿球拍的学生则用球拍进行拦击，如拦击住了，则是“导弹被击毁了”，如让乒乓球漏过去击中黑板，则是“导弹击中了目标”。游戏一轮之后，再换4个人防守。击下“导弹”多者为胜。

3、接后语：学生坐在座位上，由第一行第一个学生随便说一个词汇，例如“今天”，接着第二个学生以第一个学生所说词汇的后一个字打头，又组成一个词汇，例如，“天气”依此法一直往下传，“气候”，“候补”，“补救”等，一直到某一学生组不成词汇为止，罚该学生表演一个节目后，又由该学生重新起头再做。

4、传口令：学生坐在座位上，按座位纵行组成队，游戏开始，各队第一人到教师那里接受秘密口令后，回到自己座位上坐好。教师发令后 ，各队将口令一个接一个轻声地往后传，最后一人听到口令后，立即用纸条写下来，跑到前面交给教师，以先送到而又没传错的队为胜。

5、猜猜他是谁：全班学生按座位分成四组，每组选一个猜者蒙上眼睛站在本组前面。游戏开始，大家边唱“小猫小狗小刺猬，请你猜猜他是谁?”边拍手和本组同学任意调换座位，唱两遍后坐好，猜者走想本组去摸座位上的任何一人，猜猜他是谁，猜对了就与被猜者互换角色，没猜对的可再猜两次，三次没猜对就给大家表演一个节目，然后互换猜者。

6、指部位：甲乙两人面对面坐好，甲用一手按住自己的鼻子，另一前举，被乙的同侧手握住;乙轻轻在甲掌心击一下的同时，喊出头部器官的名称(如6眼睛、鼻子、耳朵等)，甲则迅速用手指指到该部位。指对了，双手互换角色;指错了，不交换。

7、传球比赛：以座位纵向排列为组，每组准备一个球(篮球、足球或排球)，全班同学坐在原位。游戏时，听到发令后每组第一人将球从头顶传给后面第二人，依次传递，直到每组最后一人，看哪一组快。同样也用转身想后传的方法进行游戏比赛。

8、织布机：游戏者两人一组，分成若干组。分别站在课桌之间，两人面对站立，手拉手，一人全蹲，另一人站立。蹲者迅速站立，站立者迅速下蹲，形成一蹲一起有节奏的起伏。在规定时间内，哪一组蹲起的次数多，哪一组为优胜。

9、添鼻子：学生坐在座位上，按座位纵行分队。游戏前，在黑板上画几个没有鼻子的人头像。各队派一人站在离黑板上的人头像前约3M处，拿一支粉笔，蒙上眼睛，教师发令后，各自走向自己面向的人头像，用粉笔将鼻子添上，然后教师进行评比，比哪个队添得准确，并进行评分。接着各队第二人再做，最后得分多的队为胜。

10、挑小棒、翻绳花、扳手腕、棋类……所选的游戏套餐符合各年级段学生的特点，遵循了循序渐进的原则，各个班级可以根据需要自主选择活动内容。

第三个活动项目：疯狂诵读记忆系列

各班班主任可以根据班级情况结合经典诵读篇目，开展形式各异的疯狂诵读记忆活动。比如诗文接龙、诗文诵读节律操等活动。

军训生活是十分艰苦的，虽然艰苦，但让我们大家十分难忘，十分舍不得。对四天中严格训练我们的教官十分舍不得;对我们以往住宿过的那间宿舍十分舍不得;对我们以往流过汗水的那块土地十分舍不得。

艰苦的军事训练被一声长长的哨声拉开了序幕。教官首先简单地给我们讲了一下军队的生活。然后就开始教我们怎样站军姿，“身体站直，手放在裤缝两侧，脚尖分开约六十度，重心在前脚掌。“教官一遍一遍地重复着这些动作要领。炎热的八月那火辣辣的太阳晒得我，感觉有些站不住了，退缩的念头在我脑中不断地闪过。但我一向告诉自我要坚持，坚持就是胜利。最终，教官开口了：“大家休息五分钟。“

在平常看来，五分钟根本不值得一提，而如今，五分钟对我们来说却是异常地宝贵。

这第一天，我们所有的时间都用来练习站军姿了。晚上我们躺在宿舍的床上，开始谈这一天的心得体会，谈着谈着我们便一个个睡着了，打出的呼噜声在整个宿舍里回荡。接下来的两天中，我们学习“稍息、立正、跨立、齐步走和正步走。”我们学习每一个动作都是那么认真。为此，我们得到教官、教师和学校领导的不少夸奖。

很快，为期四天的军训结束了。在这四天的军训中，我们都从一个懵懂无知的小孩变成了吃苦耐劳，奋发向上的少年。我们心理以往有过怨言，可是当我们看到军训改变了我们，让我们长大了以后，这些怨言都变成了感激的目光，感激的语言。

是啊，军训是在无声中磨练我们的意志，让我们在今后的学习中不会遇到困难就轻言放弃;军训是在悄无声息地锻炼我们的身体，提高身体素质，让我们像金刚一样，百病不入……总之我们要感激这次军训，感激严格的教官，更要感激每一天在太阳底下陪我们训练的教师……

参加人员：

全校师生

活动时间：

4月19日，上午8：30出发。下午15：00回校

活动内容：

放风筝比赛，远足--寺

活动目标和要求：

1、春天是一年中最美的季节，是学生踏青春游的好季节。通过踏青春游活动，让学生亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展学生的视野，进一步感受春天的美景。锻炼学生的自理能力，培养学生团结协作意识。

2、教育学生爱护公物，保护环境和绿化，严禁学生攀摘花草树木，乱丢垃圾，每生自带保洁袋，返回时清理好环境卫生。为强化春游活动安全管理，增强带队老师、活动学生的安全意识，确保师生的人身安全和活动的顺利进行，在活动过程中，应急措施必须落到实处，以利于及时应变。

3、在举行放风筝活动过程中，让师生健脑益智、怡情养性。

活动计划：

(一)安全教育：

1、排队行走安全：一切行动听从老师指挥，紧跟队伍，不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤，不吃东西。

2、游玩安全：

(1)不玩水，不去小溪边玩耍，不攀爬石头，树木;

(2)不钻草丛、树丛，不做危险游戏;不触摸电线。

(3)在老师视线范围内活动，不得随意离开，有事离队要向老师请假并结伴而行。

(二)文明教育：

1、在来回路途中要注意交通文明，不乱穿马路，走人行道和斑马线。

2、在游玩过程中要注意卫生文明：不乱丢废弃物，扔在自己带的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。

3、在游玩过程中要注意语言文明：不讲脏话，不大声喧哗。

4、在游玩过程中要注意行为文明：不追跑打闹、不损坏公共财物，在游玩过程中做到文明、安全。

活动建议：

1、各班分成若干组，指定小组长负责每一场地清点人数，组织同学午饭和游戏。

2、建议学生讲究节约，带适量的物品，不宜多。动员不带相机等贵重物品。如果带了，请教育好注意保管。

3、不随地乱扔果皮纸屑，每人自带一个塑料袋，以便装垃圾。

4、活动结束后，对学生强调一定要立即准时回家，不能在路上、同学家逗留。

5、建议同学统一穿校服、穿运动鞋。每人准备一个风筝。

活动中可能出现的问题和应急措施

如遇一些突发事件，发生意外时，要注意的处理原则：

1、保持镇静、沉着应对。

2、学生优先原则。

3、就地抢救原则。

4、报警、求援原则。

5、维持秩序、迅速疏散原则。

一、活动名称：旧物换新颜，义卖为明天-志愿服务活动

二、活动目的：为了进一步推进我校环保绿色活动的开展，丰富校园文化生活，培养同学们的爱心意识和团结合作能力，提高大学生综合素质，使同学们能够真

正有机会展示自我能力、发扬奉献精神。我校外语系在了解到位于长清的全国最小的希望小学里只有一名教师和十二名学生，孩子们每天跋涉数十里上学的艰难条件，一名教师坚守经年的高尚节操，空荡的教室，简陋的设施等实际情况后，积极倡导“旧物换新颜，义卖为明天”的主题精神，旨在以自身的绵薄之力，为希望小学的建设贡献自己的力量，给“希望小学”的孩子们带去更多的关爱和祝福，由我系组织开展“旧物换新颜，义卖为明天”志愿服务活动。

三、策划主办单位：外语系团总支外语系志愿者协会

四、活动对象：外语系全体同学

五、活动时间:x月xx日—5x月x日

六、活动地点:泉城广场、山师东路步行街、山东交通学院

七、活动流程：

1：准备阶段

（1）前往长清张夏镇余盘村希望小学进行实地考察，充分了解当地教育情况及教学环境，知晓学校教育及孩子们学习条件上的困难，并且以图片或影像的形式记录下来，为活动的开展打下良好的基础。

（2）利用网络、书籍等现代信息传播途径，搜罗关于变废为宝的制作及成品信息，和希望小学的实地考察资料一起，留作下一步宣传工作的重要基础和信息来源。

（3）利用飞信、人x网等现代传媒技术将此次活动的相关资料上传，以更加便利快捷的宣传方式，来扩大影响，达到宣传的良好效果。

2活动阶段：

（1）由宣传部制作活动所需要的海报，横幅和宣传板，将其放于人流密集的地下通道入口。以扩大影响，吸引参赛者。

（2）将所有报名的同学，以4~6人为一个单位，分成若干组，并推举出组长一人，带领组员进行创作。

（3）各组成员在校园，班级，宿舍等范围内收集废旧物品，并以此为原材料，开动脑筋，动手展开创作。

（4）由组长带领组员开展为期两周的创作。期间，由秘书处、组织部定时定期了解各组的创作动态，并进行一系列的检查及统计工作，以保证作品的质量、数量以及义卖的可行性。

（5）每组至少制作五件成品，在保证质量以及在规定时间下，不设上限，多多益善。

（6）作品完成后，由组长带领组员，在指定的三个地点，举行义卖活动。

（7）义卖结束之后，各组成员与活动负责人一起，将所筹善款收集，购买文具、日用品等，利用周末时间，参赛同学按照个人意愿前往希望小学，在全体活动成员的见证下，将所有本次活动所得全部捐赠，为学校的建设和孩子们的成长略尽绵薄之力。

3、活动后期

（1）将捐献的过程及教师与孩子们的反应以影像的形式记录下来，传送到相关网站，飞信等，为活动形成良好的社会效应，从而呼吁和感召更多的人，加入到我们的爱心行列中来。

（2）请本次活动的获奖小组派代表，就此次爱心义卖活动在图书馆报告厅畅谈心得感受，将活动相关影像资料以PPT的形式呈现给大学生，使他们真正的意识到自身的社会责任及社会价值。

八、奖项设置：

按义卖善款金额高低，以小组为获奖单位，分别设置为一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖若干，并对参赛获奖选手发放五四证书。

一、活动目的

通过本次趣味运动会的开展，增进同学们彼此间的了解，深化相互间的友谊，达到进一步融洽学院氛围的目的。同时在课外活动中放松自我，收获快乐，增强班级凝聚力，展现新闻10级同学积极活泼的精神风貌。

二、活动名称

新闻传播学院趣味运动会。

三、活动时间

__年10月24日(星期一)下午14:00。

四、活动地点

北园足球场。

五、参加对象

新闻传播学院10级全体同学。

六、活动流程

1、活动当日下午两点10级全体同学在北园足球场集合。

2、进行第一阶段背夹球比赛。

3、进行第二阶段运球比赛。

4、进行第三阶段两人三脚比赛。

5、进行第四阶段赶球比赛。

4、赛后排名发糖。

5、每个班留下4名同学打扫卫生、整理场地，其他同学有秩序解散。

七、比赛规则

比赛以班级为单位，每班选出16名同学参与比赛，2名同学担任裁判。

(一)背夹球比赛

16名同学分两队，50米跑道两侧分列8名，2名同学一组，背靠背将篮球置于中间跑到另一侧，换下一组同学继续，直到本班所有参赛同学接力完成，以时间最短者获胜。中途篮球落地必须由裁判重新放回再由落地处出发，每掉一次在比赛时间记录上加上5秒。各个班级相互监督(如1班裁判监督5班同学，2班监督6班……)，两名裁判一名负责计时，一名负责为参赛者放回篮球和记录篮球落地次数。比赛分两次进行，一次4个班同时进行(分为1、3、5、7班和2、4、6、8班)。最终第一名计6分，第二名4分，第三名2分，其余班级均计1分。

(二)运球比赛

同样将16名同学分两队，50米跑道两侧分列8名，第一名同学用一个羽毛球拍将一个乒乓球运送到另一侧换另一名同学，中途乒乓球落地同样需要在时间记录上加上5秒。其余规则和计分方式与背夹球比赛相同。最后的比赛排名由两个项目的积分总和决定。

(三)两人三脚跑步比赛

将16名同学分两队，50米跑道两侧分别8名。赛前16名同学以两人为单位，分别将其中两只脚栓在一起。由第一队两个人跑至另一侧换对面的两人跑回，直至本班所有同学完成。以时间最短者获胜，计分方式如上。

(四)赶球比赛

将8名同学(其中4名男生，四名女生)分成两队，50米跑道分别4名。第一名队员手持木棒，利用木棒将起点处的篮球赶至对面换对面的同学跑回直至本班所有同学完成。比赛中不得以身体其它部位触碰球，否则将扣除5秒的时间，裁判设置及积分方式如上。

所需器材：篮球四个、羽毛球拍四个、乒乓球四个、木棍四个、细绳一条(剪断)、秒表四只。

八、活动奖励

第一名获得150元班费奖励及大糖果包一个，第二名获得100元班费奖励及中糖果包一个，第三名获得50元班费奖励及小糖果包一个，其余班级分别获得鼓励糖果包一个。

九、经费预算

略

十、注意事项

1、本次活动由年级班委和年级团总支共同组织举办。

2、活动场地拥挤，需提前占场。

3、所需器材体育部应该都可以提供，需提前与体育部联系。

4、加强宣传力度，各班班长尽力做好赛前宣传和比赛中维持秩序的工作。

5、组织同学采购糖果及其它用品。

一、活动主题：齐心协力，共创佳绩

二、活动目的：营造出一个快乐轻松的体育氛围，突出友谊第一，比赛第二的精神，以此活跃校园气氛。

三、活动宗旨：

为全体学生会成员提供一个互相交流、互相学习的平台。同时，也可以增强我们的团队意识、合作精神和集体荣誉感，增进友谊，增强大家认识的程度。我们还希望能借此活动，扩大学生会的影响力。

四、活动形式：趣味运动会

五、活动时间：

预备宣传时间：20__年10月中下旬—11月上旬

活动比赛时间：20__年11月中下旬

六、活动地点足球场

七、主办方：荆楚理工学院学工部(处)、校团委

策划承办方：校学生会文秘部校学生会体育部

网络支持：

八、活动对象

荆楚理工学院全体学生会成员

九、前期准备

1、组织工作：按学院分成12支参赛队伍，各学院文秘部和主席团组织并分配好参赛人员。共13支队伍(包括校学生会)参加比赛，国际教育学院选项目参加;各项比赛提前抽签决定。学院中未参赛人员组成拉拉队;大赛设主持人一名、裁判四名(待定)

2、①对外宣传：确定赞助商，制作出宣传横幅，悬挂于校园主要通道;印制宣传海报，张贴宣传活动的相关内容。

②对内宣传：由各学院文秘部向本学院学生会成员做好活动相关内容的宣传

3、器材准备：根据运动会实际需要，准备好比赛所需器材。如音响、桌椅、计时器等。

十、活动步骤：

1、活动当天提前布置现场;

2、合理安排校学生会比赛人员及相关后勤服务工作人员并带领各队入场;

3、运动会主持人致开幕词并介绍栽判员;

4、具体环节：运动会项目开展(可穿插一些自由表演活动)

5、领导总结发言并向获奖部门进行现场颁奖

6、合影留念

7、清理现场

十一、运动会项目

1、混合接力

器材：乒乓球十个，乒乓球拍四个，跳绳五条

场地：赛道长为20米，插上旗杆为折返点。

比赛规则：每支参赛队伍结伴2人为一组，一人手拿乒乓球拍托着乒乓球走10米后，然后拿起跳绳跳至折返点，回来时将道具交与下一个队员，然后下一个队员出发，直到最后一个队员完成角逐。最后以时刻最短的队伍胜出。

要求：1、乒乓球掉落后需返回起点重新开始;

2、一定要绕过折返点。

参赛人数：每对4人，2男2女，男女搭档，2人一组。

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

2、2人3足

器械：布绳、旗杆

场地：赛道长为20米，一条为起点线，一条为折返线。

比赛规则：队员2人为一组，男女搭档。用布条将两人内侧脚踝关节处绑在一起，两臂互相搭肩，准备起跑。听到裁判员哨声后，立即向前跑进，到达终点后，解开布条交给第二排队员，第二排队员迅速用布条将两人脚踝绑好，起跑。以此类推，直至4组全部完成比赛，比赛用时少者获胜。

要求：1、必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。

2、若中途带子散开，应返回起点后继续跑。

参赛人数：每队8人，4男4女，男女搭档，2人一组

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

3.拍篮球接力

器械：篮球

场地：赛道长为20米，10米为一个小节，各组分赛道进行。

比赛规则：第一名队员运球前进10米，到达第二个队员后，将球交给第二名队员继续运球前进，以此类推，直至4人全部完成比赛，比赛以耗时多少定名次。

要求：1、只能用一只手运球，运球中若出现球脱手，应捡球回到起点继续参加比赛。

2、运球时不能偏离自己的跑道，否则算违规取消成绩

参赛人数：每队4人，2男2女

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

4、拔河

器械：长绳

比赛规则：以长绳居中的线为中线，两边的线为河界。比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

要求：1、比赛分淘汰赛、预赛、决赛。淘汰赛分六组，每组两队，抽签决定比赛队伍，有一只队伍轮空，每组比赛胜队进入复赛。(校园吉尼斯大赛活动策划书)

2、复赛，淘汰赛胜出队伍分3组进行，胜出的3支队伍进入决赛。

3、决赛为循环赛，由进入决赛的队伍进行循环，最终评出前3名。

参赛人数：每队20人，男女各10人

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

5、夹气球跑

器械：氢气球

场地：赛道长为20米，比赛分赛道进行。

比赛规则：各学院选出一组成员(两名)，将气球夹于两人背后，在规定的跑道上，用时短组获胜。

要求：1、双方不能用手去护球，只能运用身体的配合前进;

2、球落地后迅速捡起，返回起点继续比赛。

参赛人数：每队8人，4男4女，男女搭档，2人一组

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

6、一分钟跳绳

比赛规则：各队分男女两队进行比赛，比赛在一分钟之内跳绳谁最多，最后跳得最多的队伍获胜。

参赛人数：各队4人，2男2女

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

7、滚雪球

比赛方法：每队7人(男女各一半，带头人为各分院主席团成员)以纵队排在起点线上，发令后各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。全队人员(7人)全部超过起点才算全部到达。按时间记名次。

参赛人数：各队7人，3男3女，带头人为主席团成员。

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

十二、其他

一,活动背景及目的:

20xx年5月31日是世界卫生组织(who)发起的第二十一个世界无烟日,主题为"无烟青少年",口号是"禁止烟草广告和促销,确保无烟青春好年华".自1988年世界卫生组织确定世界无烟日以来,每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动,20xx年的世界无烟日具有更加特殊的历史意义:今年我国将举办第29届奥运会,无烟奥运是"绿色奥运"的组成部分,因此今年的"5.31"无烟日活动应起到广泛宣传为"绿色奥运",提供保障的作用.

烟草是造成人类死亡的第二大原因,全球大约有一半吸烟者最终死于吸烟所导致的疾病.青少年更是其中受害严重的群体.为了贯彻无烟奥运的理念,进一步推动青少年控烟工作,促进全民健康,我校开展以无烟奥运理念推动学生控烟的系列活动.我校组织全体学生认真参与本次活动.

二,活动对象:全校学生

三,活动内容:

1,根据世界无烟日的主题,积极开展"无烟校园"健康教育主题活动,结合健康教育广播,电视,黑板报等多种形式开展,在校园内营造戒烟,拒绝吸烟的健康氛围.

2,组织各班开展"拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代"主题活动.

3,高中年级组织学生开展"无烟奥运"的征文活动.

4,初中年级组织各班开展"小手牵大手,共同创建无烟环境——致亲人戒烟一封信"活动.

四,活动要求:

1,签名活动要求:

各班以主题仪式等形式,动员全班学生做"拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代".

2,征文活动要求:

(1)主题:我的无烟生活

(2)内容::围绕身边的"无烟奥运"故事,青少年拒绝吸烟,对烟草危害的认识,对学校控烟的看法,对教师吸烟的看法,对无烟家庭的看法,对戒烟的建议等.

(3)范围:高中年级;各班选送优秀征文1篇.

(4)时间:6月4日前年级组长统一上传至教导处.

3,《致亲人戒烟一封信》活动要求:

5月31日,动员学生以写信的方式劝阻家人戒烟,小手牵大手,共同创建无烟环境.

春游烧烤活动方案

一：活动背景随着春天的到来，春暖花开，应当放松紧张的学习心理

二：活动目标增进同学之间的友谊，放松压力营造一份良好的同学友谊。

三：活动时间2012年4月23日（星期六）8:00——15:00

四：活动地点青山湖公园

五主办单位江西信息学院10工程测量班

六：参与人员10工程测量全体同学以及辅导员

七：活动安排1.班上共44个人加辅导员共45个分六组2.每组选一名组长负责分配和管理每组内部的事3.4月22日正式邀请辅导员4.允许同学带家属，但不得超过两个，每个家属须交人平均消费一半的钱5.活动总负责：周勇勇，高延军，何刚，肖乔华6.周勇勇，肖乔华负责人员点到问题和安全问题，何刚，高延军负责活动用品等细节问题

7.其余班干部协助负责8.每个人保证自己手机有电有话费（利于联系）

八：活动流程1.4月17日交策划与辅导员，由辅导员审批2.4月22日下午由生活委员带三名同学购买不易变质的物品3.4月23日早上7:00由生活委员带2名同学在最近的菜市场购买烧烤食品4.8:00在四号宿舍楼下集合由周勇勇点到5.带好所有物品走路去昌南客运站，16路公交车去青山湖坐（8:00——9:30）。6.进入公园后首先搞烧烤，起齐心合力弄

9:30——12:30）一（。

7.烧烤完后自由活动并通知14:30在公园门口集合8.14:30集合后乘坐15路公交回昌南客运站然后步行回学校到校后点名看是否到齐（14:30——16:00）

9.确定人都回来后解散各自休息

九：后期工作每位参加活动的同学谢一篇活动感想（意见和感受）生活委员统计消费情况

十：注意事项从学校步行道昌南客运站的路上不得打闹注意安全烧烤时注意用火

十一：经费预算廋肉六斤80元鸡翅200个100元火腿肠90元面包60元蔬菜30元水果50元饮料和水100元调料40元筷子叉子竹签30元纸类30元门票10*45=450、其他物品200元总计1160元

十二：后备方案1.有特殊情况去不了则推迟一天2.如有同蹙额出现食物中毒现象立刻拨打120急救3.如果半路车坏了则换车去4.一辆车太挤这分两辆车坐

【范例】

一、活动目的

1、走近自然，感受春天，了解家乡，陶冶情操。

2、培养团结协作精神和能力，增进孩子与父母间的情感交流，体验照顾他人的不易与快乐。

二、活动地点

新桐—大桐洲岛上。

三、活动时间

3月27日（星期日），上午8：30——下午2：30

四、参加对象

一（6）班学生与家长（自愿报名）

五、费用形式

费用自理，大人每人50元，孩子每人30元

六、活动筹备

1、将全体报名人员以家庭为单位分成7个小组（见附件1）

2、具体筹备工作如下：

共2页，当前第1页12

一、活动地点:__

二、活动时间:星期日一天时间

三、参加对象:全体教职工

四、活动安排:

1、观赏山景竹林，感受春的气息，登山享受天然氧吧，健身娱乐。

2、7:50从学校乘车前往_，中餐:中午13:00在江东水库管理所食堂，教职工按编好的席位就餐。

3、下午3:00从_乘车返回。

4、此次春游活动又是一次登山比赛，四个大活动组按组内参加登山人数的百分率计名次(公事、有课的按参加计)，按原工会活动办法计奖。

五、几点要求及工作

1、参加春游的教职工按工会小组分组，每小组由组长负责(行政人员分散到各组)，每组由组长负责，一个小组成员必须统一行动。上午7:50从学校出发，请教职工穿便于登山运动的鞋。

2、路途和春游踏青过程中各位教职工要时时注意安全，服从安排，统一行动，相互关照。各负责人注意清点人数和乘车安全，加强联络。注意不得损毁当地森林、竹林及竹笋，严禁在山上林区生火，抽烟时一定要注意将烟头余火踩灭以防引发山火。

3、政教处负责安排好学校内的安全保卫工作和值班人员，确保不出任何问题。

4、相关部门协调联系安排好生活，准备适当药品，备用饮水。

大学生职业生涯规划书

前言： 在人的一身当中会有很多我们都意想不到的事情，可能是好事，但也可能是坏事。不管怎么样，我都相信只要努力、尽力，就算得到的果实不够快乐，但过程依然是丰富的。所以，不管怎么样，我都要为自己的未来做打算，为自己的未来而好好的规划一下。 一：决策前分析 在学了差不多一年的导游专业之后，我觉得我们要具备的知识和能力是很多的，第一就是要以健康的身体为前提条件，只有有一个健康的身体，才能有资格去带领游客观光；其次，我们要博览群书，不要求我们非常的懂，但至少要了解它；再者，作为一名导游，不仅要会说，还要具备良好的心理素质，不能与游客硬碰硬，要知道自己是一名导游，导游是什么，就是要让游客开心，一个不能让游客开心的导游就谈不上是一位好导游。总之，如果想发展得好，前提就是要全面提高自己在各方面的素质。 二：我的性格特点 作为一名二十一世纪的当代青年，就应该有积极向上的端正态度，而我也正是一直秉承着这样的一种态度来面对生活的。一直以来，我都生活得很充实，家庭条件虽然不是很好，但是我从不埋怨，并且一直将这样的条件视为我前进的动力，激励自己努力，决不让家人失望。以前的我，因为是单亲家庭的关系，因而产生了较为悲观的情绪，从初一开始就一直活在阴影里。不过到了高中，渐渐的老师一直在我的背后鼓励和支持我，我再次对自己产生了信心，尽管高考有很多不如意的地方，但我依然坚强。到了现在，我完全变了。变得有自信、大胆、乐观，所以每天都很开心，即使有烦恼也只是暂时的。 优势：人际关系好，一直都很努力让自己变得更加优秀，乐观积极，责任心强，爱发现，爱探索。 劣势：性格比较急躁，这是对我的一大缺点。 三、解决性格缺陷 我知道人得性格都是与生俱来的，一旦成形了就很难再做改变。但如果想要完善自己就得努力去克服这样的困难。所以，一直以来我都在狠狠的努力并且坚持着，尽量让自己保持在最佳状态，坚持做一些修身养性的事情。比如：听歌、练书法等，现在我正在实际行动当中，并且会一直坚持下去的。 四：选择该就业方向的理由 一是根据自己的兴趣爱好，二是看到了当前的就业形势，觉得导游一职还是比较好就业的。而且，很少有自己喜欢而又适合在当前形势下的工作，但偏偏我就是，所以我觉得自己很幸运，并且会好好的珍惜它。 五：我发现的问题 导游的前提是考到导游资格证，再与旅行社签订合同，等拿到了导游证就可以出去带团，自己赚钱，自己维持生计，这是一个比较好的方向。但是我也发现了一些问题：当导游最难克服的就是体力不支和心理困难。先说体力吧，出去带一个团，非常累，不仅要每时每刻地顾着游客不要落单、走丢、迷路等，还要不停地讲解。如果是带游人文的点还好，如果是带团爬山的话，体力不支是常有的事，所以非常的辛苦，女孩子一般很难克服这样的困难。第二就是心理素质了。如果在带团的时候不小心与游客产生了矛盾，是自己的错就承认还好，不是自己的错还被打骂一场，心理素质不好的话很容易把不满的情感流露出来，但是作为一名导游，我们根本不应该这样做，并且还得忍，还得用微笑去面对所有。 六：克服问题 为了克服这些问题，首先还得是从培养自己各方面的能力开始。要多做运动，正常饮食，加提高自己的心里素质。培养在遇到困难时能够独立解决问题的能力，向优秀的人学习，虚心学习别人的优势并且弥补自己，更重要的是要学会忍。 七：行动计划 在校期间要完成的任务： 1、坚持每天晨运，锻炼身体最重要 2、坚持练英语口语，过英语四、六级很有必要，虽然非英语专业 3、要一口气拿下导游人员资格证书 4、争取每年成绩做到优秀，是在不行也不能挂科 5、实习期间努力让自己的专业技能更加熟练 毕业之后的任务： 1、毕业后去旅行社找份工作，认真带团 2、在工作期间丰富自己的知识，增强自己的能力 3、完成自学考试，可能去考研以提高自己的学历

一、计划实施的目标：

1。提高自我在语文、数学等方面的学习潜力。

2。加强运动，提高身体素质。

3。学会做简单的家常菜。

二、具体措施：

1。针对自我的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。

2。在家长的指导下，写好自我切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每一天复习进度的明细资料)

3。把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自我已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用潜力，树立自我对本学科的信心。

4。把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自我的力量解决问题)

5。遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自我学习问题的共性薄弱点，然后能够请老师一齐帮忙解决。

6。每周二次带着学科的不懂之处和老师一齐分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自我的学习漏洞。(这一点务必按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)

7。每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地构成解题方法的量的积累。

8。一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也能够听音乐等，做自我有兴趣的事)9。一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。

三、时间安排：

1。一星期学习五天，上午2。5小时，下午2。5小时。按一小时一节课安排好课表。

2。每一天的3点以后是运动或做家务的时间。(也能够安排一些适宜的娱乐活动)

3。双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。

四、督促自律：

1。设计好每一天的生活学习评价表，对自我每一天的生活、学习作好评价。

2。合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。

五、家长督促：

1。家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的状况和进度，及时帮忙解决执行中的困难。

2。家长在帮忙学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。

20xx年元旦即将到来，为了展现公司丰硕成果，丰富职工生活，打造公司企业文化品牌，加强团队建设，以更好的精神风貌迎接20xx年，公司决定于20xx年12月31日（时间初步预定）举办元旦晚会。

一、活动主题

喜迎新年再创辉煌

二、活动目的

1、打造企业文化品牌，增加凝聚力；

2、加强各部门同事之间的联系与沟通；

3、增强公司员工的集体语言精神观念。

三、活动内容

*参加人员：公司各级领导、公司全体员工。

*活动时间：20xx年12月XX日点（时间初步预定）

*活动地点：公司几楼会议室

1.公司元旦聚餐

2.公司领导致词

3.文艺演出

四、前期活动准备工作

（一）、晚会策划及准备时间（时间节点），成立晚会筹备小组，本阶段主要完成宣传、节目收集、主持人确定。

1.通知各部门递交节目名单、节目类型，每个部门节目类型限，届时筛选。（报名截止时间）；

2.所报节目参加人员确定；

3.晚会节目主持人确定；

（二）、晚会协调进展期（时间节点），本阶段主要完成节目的排练、节目单编排、舞台灯光音响设备、背景墙布置、物品购买等工作；

（三）、晚会倒计时（时间节点），本阶段主要完成晚会全过程（包括节目单）确定、彩排、末期宣传工作、对现场内外进行布置；

（四）、晚会正式演出期间（时间节点）

1.安排演职人员以及后期参赛所有节目排练工作；

2.现场领导的接待工作、观众进出会场秩序；

3.晚会开始前后的现场秩序的维持工作及各项后勤保障工作；

4.晚会后的收尾工作。

五、元旦晚会内容

（所有进场员工进场前签到，并填写一张自己名字的抽奖劵，投入抽奖箱，晚会结束时可参加抽奖）

1、主持人开幕；

2、请领导致词；

3、由领导宣布元旦晚会正式开始；

4、节目表演开始；

5、活动结束。

六、互动小游戏

可在节目中穿插互动小游戏，小游戏可由员工现场报名参加。参赛者均可获奖品一份，获胜者还可额外获得精美奖品一份。

游戏1：步步为赢

游戏规则：请出5对男女共10人，2人为一组参加。站在报纸上，脚不可站在纸外面，2人都必须同时站在报纸上坚持15秒。胜利者继续下一轮，

七、表演节目评奖

由各部门分别推荐优秀员工作为节目评选嘉宾为参演节目打分，共10人，满分10分。分别设置一、二、三等奖七、幸运大抽奖（演出结束）。安排领导在抽奖箱中对参加晚会的全体员工进行“幸运大抽奖”活动。奖项共三项：一等奖1名、二等奖3名、三等奖5名。