献血400cc需要休息多长时间可以恢复热门20篇

各单位、社会各界人士：

血液，是生命的源泉，是人间传递真情的红色纽带。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的高尚行为，是每个公民应尽的责任和义务，是社会发展、民族进步、人类文明的重要标志，是社会主义精神文明建设的重要组成部分，是我国血液事业发展的总方向。多年来，全县无偿献血工作得到了广大干部职工、社会各界人士的大力支持，挽救了许多人的生命。

科学告诉我们：献血无损健康，只需爱心和勇气。正常人每次献200-400毫升血液，仅占人体血液总量的5%。间隔半年以上献一次血，不但无损健康，相反还可以刺激人体的造血功能，促进血细胞的新陈代谢，对身体有利无害。

目前，全市临床供血处于紧张状态，为保障我县医疗用血，让更多的患者点燃生命的希望，卫生局、红十字会呼吁各单位、社会各界人士伸出援助之手奉献一份爱心，让我们以关爱社会、关爱他人的精神加入到无偿献血的行列!我们坚信：爱心存在于每一个人胸间，在他人需要时，我们可以无私奉献!为爱捋袖，伸出我们的双手，以参加无偿献血的方式挽救那些宝贵的生命!让我们在同一片蓝天下，携手托起生命的绿舟!愿生命长久!让真爱永存!

献血时间：某年某月某日

献血地点：

联系电话：

在“世界献血者日”到来之际，6月14日，省卫生计生委联合省文明办、省血液中心等多家单位，在西宁市共同举办了第13个“世界献血者日”无偿献血纪念活动。

据统计，自《中华人民共和国献血法》实施以来，我省无偿献血工作已连续13年医疗用血100%来自无偿献血，西宁市连续四次蝉联“全国无偿献血先进市”称号。全省596位无偿献血者分别荣获全国无偿献血金、银、铜奖。16年来，全省累计有50余万人次参加了无偿献血，献血量达170吨，西宁市自愿无偿献血者达32237人次，为医疗临床供血14吨。今后，我省将进一步强化领导，明确任务，逐步建立“政府主导、多部门协作、社会共同参与”的无偿献血长效机制，为综合医改的深入推进和人民群众的健康提供坚实的血液保障。

本次活动的主题是“血液连接你我”“分享生命，捐献热血”。活动当日，省卫生计生委对15名无偿献血先进个人颁发了西宁市第__届“献血之星”奖牌，并对在无偿献血工作中做出突出贡献的25家单位进行了表彰。

2016年暑期义务献血实习报告

大学生活真是多姿多彩的，大一期末我迎来了社会实践活动，7月10日我和其他几个同学组成赤恩队开展有关献血的社会实践活动。

我们首先去了大润发门口的献血车上去献血，为后来的宣传献血活动做铺垫。开始献血时毫无献血经验的我面对笔芯一般粗的针头比较紧张，还出现了头晕的症状，还好医生护士们对我很关照，让我半躺在椅子上以加强头部的供血。最终我圆满的献完了血，献出了自己的爱心，还得到了一个粉红色保温杯，我把它送给老婆，她非常感动，还让她好友羡慕嫉妒，嘿嘿有点小得瑟，所以这次献血还增进了我们之间的感情。

有了献血的经历，我们去恒顺实验小学宣传献血知识，我参与了前期的ppt制作，以及后来的摄影工作，大家分工明确，在队长的带领下圆满的给小朋友们送上了一堂丰富多彩生动活泼的献血宣传课。我觉得通过这个宣传实践环节，我体会到了团队合作的重要性。小朋友都十分可爱十分配合，我们感到自己的付出得到了很好的回报。

宣传完献血我又去献血的地方做了半天志愿者，帮血站发宣传单，其间我被拒绝了好几次，我体验到了小小的传单也不是想象中这么好发。后来遇到城管的阻挠，他的理由是传单被别人丢在地上污染环境。其实也就几张传单被别人看完后扔在地上，我顺手把传单捡了起来。城管十分嚣张，小小的传单居然没能发下去，做个志愿者献爱心居然也会被强权阻挠，我认识到这个社会就是这样，总会有突发事件，总会有不公平，不是每件事都会一帆风顺，有些事可能只是自己的一厢情愿。。。

最后我们参观了血站，了解到献血者的献血进入血站后要通过多项检测流程，检测和保存献血的成本比较高，这可能就是国家提倡无偿献血的原因吧。还看到了很多昂贵的仪器只能依赖外国进口，我感到我们国家很多方面的技术还有待提高。

甲方：_____________

乙方：_____________

为了公平、公正及利益长远考虑，明确合作双方的义务和利益，经甲、乙双方的共同认可，签订本合作协议，并共同遵守，现就双方事宜约定如下：

甲、乙双方拟定公司总股份为13股本：

一、甲、乙双方按出资比例各占有公司股份：

甲方占7.5股份合计出资人民币________大写____________整乙方占5.5股份合计出资人民币________大写____________整

二、甲、乙双方须共同承担合作公司经营风险及一切法律责任。

三、甲、乙双方有义务共同督导公司经营事务及解决公司一切所发生的问题和法律者责任。

四、公司注册法人不属甲乙双方其中一方。该公司所有发生一切经济债务，法律责任一概与法人________无关。全部由甲、乙双方股东共同承担。遇到意外或不可抗力的事务发生，须公司注册法人到场协调办理事务的，其产生费用及损失均有公司承担。

五、盈亏分配有公司经营扣除费用后，凭实际利润及亏损报表情况，按照股权比例分配与承担。

六、未经甲、乙双方协商同意任何一方不得私自退股或转让个人股份，若有不得已原因，须经双方股东同意，并且在同等价格任何一方股东有优先取得权，否则造成损失均由退股或转让方承担。

七、甲、乙双方有权参与与公司经营管理，听取门店负责人的经营业务情况报告。检查公司账册及运作经营情况，共同决定重大事项。

八、禁止公司股东任何一方以任何形式破坏公司的利益。股东不得泄露公司内部商业机密，若经发现，受损方股东有权利制止并回收对方股权，性质严重的可追究其经济责任和法律责任。

九、甲、乙双方合作公司期限为________年________月________日起至________年________月________日止。

十、公司股东之间如发生纠纷，应本着平等互利事业发展的原则，共同协商来解决，如协商不成功可诉讼当地法院，申请仲裁。

十一、本协议自签订之日起正式生效。

十二、本协议如有未尽事宜之处，应由甲、乙双方讨论补充或修改，补充和修改后的内容经甲、乙双方同意即与本协议有同等法律效力。

十三、本协议书一式三份，甲、乙及公司注册法人各执一份。

甲方：_________乙方：_________

法定代表人：_________法定代表人：_________

_________年____月____日_________年____月____日

尊敬的医院领导：

您好!

我于20xx年从毕业后被分配到本县县医院骨伤科工作。我感谢两年多来医院给我学习进步的机会，也感谢院领导对我的关心、帮助、教育以及同事们对我的工作、生活中的照顾，在此我非常衷心地感谢大家!因家中父母年老多病需人照料，又因我与爱人长期两地生活等实际困难，现向领导提出辞去现职，返回家乡工作的请求。

我的家乡在XX省XX县XX乡。父亲现年75岁，因长年辛劳，腰椎疼痛，衣食不能自理;母亲现年70岁，除了耕田种地外，还要照料我父亲和打理整个家屋，再加上她也已是年过半百的人了，身体不太好且行动不便。我于20__年结婚，爱人在家务农，现又怀有身孕，由于我在外地工作，家中照顾两位老人和其它轻重家务劳动都由爱人一人来担负，而这个时候爱人恰好是最需要休息、关心和照顾的人，在长期的操劳中，每当看到爱人累得上气接不着下气，双方父母都强烈要求我返乡参加考试上岗。

这些年以来，祖国的经济建设风风火火、蒸蒸日上，作为一名党培养出来的医务人员，应该以救死扶伤为己任，在医疗这一宏伟事业中多做贡献，但由于家庭实际困难的羁绊，不免时时分散精力。为了妥善安排生活，解决困难，全力以赴地投入经济建设之中，我特请求领导批准我的辞职，选择就近工作。

最后，我衷心祝愿XX县卫生事业越办越好。

此致

敬礼!

辞职人：

20xx年xx月xx日

时光飞逝，转眼间大二既已结束。回顾大二这一年的学习生活，无论是在学习，思想还是生活方面，都有长足的提高。现主要从这三个方面一一阐述。

学习方面。学长学姐常说，大二是彷徨的一年，细细想来，此话不假。大一时迈入大学校门，觉得什么都是新鲜的，学习也不例外。新的学习方式，新的学习目标。不再是填鸭式的学习方式，不再是力争优秀的学习目标。取而代之的是自由的学习方式，只要及格的学习目标。所以大一的学习不紧不松。大二就进入了全线崩溃的一年，上课也不认真听讲了，还时不时翘一两节课，作业也不认真做了，实在催得急，“借鉴”他人的也觉得很正常了。结果可想而知，大二上学期较大一整个学年滑坡相当厉害，就像做直升飞机似的沿直线下滑。

所以进入大二下学期后，对学习就开始反思了。这个学期前两个月是在反思与斗争中度过的，觉得长此以往，考研还是找工作都没戏。所以五一过后，横下一条心来，觉得再不能这样下去了，端正了学习态度，态度决定一切。经过两个月的学习，最终止住了这列高速下滑的列车，学习开始有了点起色，期末考试基本上说明了这一问题。

思想方面。都说是思想上进取要求提高，向党组织靠拢，才要求入党。而我自我觉得思想上并不是很提高，却在很多因数的推动下，既也申请了入党，并被批准为一名预备党员。心中有些惭愧，也有些不安。入党培训时教师就说，加入中国共产党，不仅仅是在组织上入党，更重要的是在思想上入党，由此看来，我离一名真正的共产党员不知还有多远。可是，值得庆幸的是，我意识到了这一点，只要意识到了这一点，一切就为时未晚，我就还有期望。

预备党员预备期是一年，一年时间足够了，我期望经过这一年的时间，我在思想上能真正成熟起来，到预备期满时，我能够接近一名合格的党员。

以上主要从政治上来讲的，接下来我还想说说个人为人处世方面。一好友不久前说我有时像个小孩子。之后我一细想，他说的真的很正确，我在处理一些事情时不成熟了，太不理智了，太幼稚了，我对我很失望，我有时相当反感我的某些做法，我何时才能成熟些呢，我以后会从这一方面努力的。

生活方面。一个偶然的机会，和同学去找兼职，既然开始了家教生涯。他给我带来了一些好处，比如说经济上更加独立一些，不必再向老爸老妈索要生活费了，也能够说提前体验了一下社会生活，遇到了一些学校里不可能遇到的人和事，最重要的方面是让我体验到了生活的艰辛，觉得赚点钱还真有点不容易。同时它还是把双刃剑，它每周夺去了我十几个小时的宝贵时间，还有就是由于钱是自我赚的，用起来大手大脚了些，没有以前那样节俭了。

总的来讲，我觉得大二是一个转折年。结束了大一新鲜的新生生活，度过了思想上学习上无比彷徨的一年，迎来了充满期望，无比希冀的大三。大二是痛苦的，却是我们大学生活不可或缺的。回首大二，确有像白岩松所说的痛并欢乐着的味道，真的无比感激大二生活。

还没正式开学，我却已经开始迫不急待的想象大三会是什么样的一年，是在新生面前老气横秋的一年不，不是，是奋斗的一年，是充满我们完美期望的一年。

承租方(甲方)：____________ 承租方(甲方)：____________

兹有甲方因施工需要租用乙方吊车，为明确责任和义务，经双方友好协商，特立本合同，共同遵守执行。

一、吊车类型及数量：____________;施工地点：___________________________;施工内容：____________________;使用时间：_______年______月______日至_______年______月______日。

二、租赁金和付款方式

出租金：_______________;合同总价：_________元整。

1.吨吊车工作台班单价_________元/台班，闲置台班单价_________元/台班;

2.每日以一个台班起算;

3.每个台班为8小时，以驾驶员进出场时间为准。超过部分租金=累计超过作业时间/8小时×台班费。(以外出施工记录表为准)

4.吊车进场及退场经协商由按吊车的台班×2=台班支付费用。

5.对于价值超过_________元设备的吊装，吊车台班单价_________元。

付款方式：在合同签订后一次付清，或乙方吊车到现场时，预付人民币_________元，余款在吊车退场前结清。

三、安全责任

1.施工时应严格按照安全技术操作规程执行。甲乙双方均有权阻止对方的违章操作、违章指挥，坚持实施吊车作业_________原则。甲方需配备合格的起重指挥，现场的安全管理由甲方负责。

2.由于对施工场地地面和地下设施情况申报不清而造成的事故，其责任和损失由甲方负责。

3.吊装作业前，负责向乙方吊车司机进行交底。严禁干超出作业方案以外的工程，指派专人指挥作业，双方统一信号确保作业，施工过程中若发生野蛮作业，乙方吊车机组人员有权拒绝作业。由于指挥失误或因安全措施未落实而造成的事故，其责任和损失由甲方负责。

4.施工中若发生安全事故时，责任划分原则为;吊钩以上属于吊车机械设备由乙方负责;吊钩以下(钢丝绳、吊耳、卸扣、捆扎、指挥等原因)由甲方负责。

四、甲方的权利和义务

1.必须确保这次施工_________个台班，若实际台班超过_________个，按实际发生结算。

2.在出租期间内对出租吊车具有使用权，但无所有权。不得转让、转租、变卖或抵押乙方的设备，不得擅自转移作业地点，不得自行操作乙方吊车，如果因此发生事故或造成损失由承担全部责任。

3.按时支付出租费用。逾期支付赔偿金(赔偿金=合同额×0.5%/天)，承担违约责任。

4.吊车在工地上停置时，由甲方负责保管，如果由于保管不严而造成的损坏，其损失由甲方负责。

5.必须杜绝故意损坏或伤害乙方作业人员和设备的一切不良行为。

6.起重工(具有合格操作证)、钢丝绳、枕木由甲方提供。

7.甲方无偿提供机组人员的住宿和就餐。

五、乙方的权利和义务

1.吊车操作人员必须服从工地领导的指挥，并遵守的有关规章制度。

2.乙方提供的设备必须保证运行正常。如果设备发生故障，乙方应立即组织抢修，或更换其他设备。

3.吊车所需液压油和润滑油等均由乙方供应。

4.如果未按时支付出租费用，乙方随时有权终止吊车出租。

5.具组装和分解吊车时，乙方派人指导。

6.500吨、200吨、130吨、80吨吊车垫腿板由乙方提供。

7.乙方向甲方提供吊车性能表一份。

六、结算方法

1.合同生效后，支付租赁费_________元。

2.乙方吊车司机按日填写任务单，制定专人签证，作为结算原始凭据。

七、本合同正本二份，甲乙双方各执一份。自双方签定后生效。

甲方(盖章)：________ 乙方(盖章)：_________

代表(签字)：_________ 代表(签字)：_________

_________年____月____日_________年____月____日

甲方(出租人)：_____________身份证号码：____________________________

乙方(承租人)：_____________身份证号码：____________________________

根据《中华人民共和国民法典》及相关法律的规定，甲、乙双方在平等、自愿的基础上，就下列房屋的租赁事宜，达成如下协议：

第一条房屋基本情况

1、甲方房屋(以下简称该房屋)位于______________________________;建筑面积__________平米。

2、该房屋现有装修及设施、设备情况。

现有装修及设施、设备情况：_____________________________________。

第二条房屋用途

该房屋用途为__________，租住人数_________人。除双方另有约定外，乙方不得任意改变房屋用途及租住人数。

第三条租赁期限

租赁期限自___________年_______月___日至__________年_______月___日止。

租赁期满，甲方有权收回出租房，乙方应如期交还。乙方如要求续租，必须在租赁期满______个月之前通知甲方，经甲方同意后，续签租赁合同。

第四条租金及支付方式

该房屋每月租金为_______元(人民币大写_______________)，房屋租金支付方式为______付，在每个支付周期开始前________日内支付。

第五条押金

甲、乙双方自本合同签订之日起，由乙方支付甲方押金__________元(人民币大写)______________，租赁期满，房屋经甲方验收合格后全额退还给乙方。

第六条交付房屋期限

甲方应于本合同生效之日起_______日内，将该房屋交付给乙方。

第七条关于房屋租赁期间的有关费用

1、在房屋租赁期间，以下费用由甲方支付：___________________;

2、乙方应当按时交纳以下费用：煤气、水、电_________________。

第八条房屋的修缮与使用

1、在租赁期内，正常的房屋大修理费用由甲方承担;日常的房屋维修费用由乙承担。

2、乙方应当合理使用其所承租的房屋及附属设施。因乙方管理使用不善造成房屋及其相连设备的损失和维修费用，由乙方承担责任并赔偿损失。

3、租赁期间，防火安全，综合治理及安全、保卫等工作，乙方应执行当地有关部门规定并承担全部责任和服从甲方监督检查。

第九条房屋交付及收回的验收

1、验收时双方应当共同参与，如对装修、器物等硬件设施、设备有异议应当场提出。

2、乙方应于房屋租赁期满后，将承租房屋及附属设施、设备交还甲方。

3、乙方交还房屋时不得留存物品或影响房屋的正常使用，对未经同意留存的物品，甲方有权处置。

第十条合同的变更与解除

1、经双方协商一致，可以解除合同。

2、如一方支付对方相当于_______个月房屋租金的，也可以解除合同。但由乙方主张的，不退还押金。

第十一条违约责任

租赁期间，乙方有下列行为之一的，甲方有权终止合同：

(1)未经甲方书面同意，将房屋分租、转租、转借给他人使用的。

(2)未经甲方书面同意，改动房屋结构或损坏房屋的。

(3)改变本合同规定的租赁用途、租住人数或利用该房屋进行违法活动的。

(4)拖欠房租超过_______日。

(5)未按时交纳本合同第七条应缴纳费用超过_____________元或_____日的。因上述原因终止合同的，乙方交纳的押金不予退还，如给甲方造成损失的，还应当承担相应的赔偿责任。

第十二条免责条件

1、因不可抗力原因导致该房屋毁损和造成损失的，双方互不承担责任。

2、不可抗力系指“不能预见、不能避免并不能克服的客观情况”。

3、因上述原因二终止合同的，租金按照实际使用时间计算，不足整月的按_______天数计算，多退少补。

第十四条补充协议

本合同未尽事项，由甲、乙双方另行议定，并签订补充协议。补充协议与本合同不一致的，以补充协议为准。

第十五条争议解决

本合同在履行中发生争议，由甲、乙双方协商解决。协商不成时，甲、乙双方均可向有管辖权的人民法院起诉。

第十六条其他

当前的水、电等表状况：

(1)水表现为：______度;

(2)电表现为：__________度;

(3)煤气表现为：__________度。

第十七条本合同自甲、乙双方签字之日起生效，一式_______份，甲、乙双方各执_______份，具有同等效力。

甲方(签章)：_________________乙方(签章)：__________________

电话号码：_____________________电话号码：_____________________

____________年______月____日____________年_______月____日

尊敬的无偿献血者：

你们好!

今年6月14日是第十二个“世界献血者日”，在这个特别日子来临之际，钦州市中心血站向全市的无偿献血者致以节日的祝福和崇高的敬意!向所有关心、支持无偿献血工作的社会各界人士及无偿献血志愿者表示衷心的感谢!

血脉之情大真大善大美，无私之爱至高至上至纯!是你们用殷红的热血挽救了濒临危险的生命，是你们用无私奉献的爱心托起生命的蓝天!因为有了你们，生命才多了一份安全与保障，社会才多了一份温暖与和-谐。我们以生命的名义，真诚地向你们道一声：“谢谢”!

血液是宝贵的，但更可贵的是你们的无私奉献、关爱他人的博爱之心。你们不图回报、不为名利，甚至听不到血液接受者的一声致谢。你们的热血，使多少个生命得以延续;你们的奉献，给多少个家庭带来幸福和希望;你们的博爱，让多少个孩子重温父母的关爱与快乐。

有了你们的爱，我市的无偿献血工作才得以持续健康发展。你们无私捐出的这份特殊礼物使死神却步，你们的无私奉献精神更是成为我们建立和-谐社会的楷模。感谢你们，挽救了他人的生命;感谢你们，赠予生命爱的礼物!

自1998年《中华人民共和国献血法》实施以来，钦州市无偿献血事业取得了令人瞩目的成绩。年，全市无偿献血人数达2.1万人次，献血量达7.1吨。39名无偿献血者荣获全国无偿献血金奖、112名无偿献血者荣获全国无偿献血银奖、464名无偿献血者荣获全国无偿献血银奖铜奖。这些成绩的取得，无不浸透着你们的一片爱心，体现着你们关爱生命、乐施助善的美好情怀。

亲爱的无偿献血者，在未来的日子里，希望你们一如既往地关注我市无偿献血事业的健康发展，用你们的爱心和真诚激励、鞭策越来越多健康、适龄的市民自愿加入到无偿献血队伍中来，为保障临床用血安全、维护全市人民健康贡献自己的力量。而我们也将不辜负你们的厚爱，更加致力于为你们营造最佳的献血环境，提供最优质的服务，共同为推动我市无偿献血事业健康稳步发展作出新的更大的贡献!

祝所有无偿献血者、志愿者以及关心支持无偿献血公益事业的人们节日快乐、工作顺利、家庭幸福!

不知不觉来到公司已经快三个月了，三个月说长不长说短也不算短，足够去了解周边的环境以及熟悉身边的同事，当然最主要的还是熟悉我所负责的工作。

当初通过多轮面试得以到公司工作的我是幸运的，怀着努力工作、体现自我价值的决心踏进了公司的大门。在这里我感受到了一个成熟的公司现代化的管理模式以及鼓励自我增值的个性化的人才培养机制。这些都与我所向往的不谋而合，希望通过自身的努力能够得到公司的认可从而在更广阔的领域发展自己的职业道路。

我的家乡是有着××百多万人口的××省××市，虽然生活在这样一个安逸舒适的地级城市，但我内心中一直有种“走出去、看世界”的想法。直到大学毕业，当我开始规划自己的职业道路的时候，我的第一个想法就是到××以外的地方去，到发达的大城市去。于是我的第一份工作就来到了地处××的核心——××市，来到了××。在××的××年里我从事过信息、销售、市场开发、项目管理等工作，我也利用我所接触的、所了解的慢慢的在丰富自己工作经验以及人生阅历。

随着时间的推移，我觉得不应该满足现状，应该到更广阔的空间去发展。

到公司最初的三个月也是我试用期的三个月，我运用之前所学在了解、熟悉、掌握手头工作，利用每一次外出的机会了解其他工作上相关配套企业的资料，正在慢慢进入角色。

在试用期即将结束之际，我特向公司领导提出申请转为正式员工，希望得到公司领导的批准。我将以更加饱满的热情投入到工作当中，以回报公司领导对我的信任。

借款单位：(简称借款方)

贷款单位：中国人民建设银行行(简称贷款方)

根据《建筑流动资金贷款办法》(以下简称《贷款办法》的规定，借款方为保证施工生产正常进行，向贷款方申请建筑企业流动资金贷款，经贷款方审查同意发放，为明确各方权责，特签订本合同，共同遵守。

第一条本合同规定年贷款额为人民币(大写)万元，用于.

第二条借款方和贷款方必须共同遵守《贷款办法》，有关贷款事项按《贷款办法》规定办理。

第三条贷款自支用之日起，按实际支用数计收利息，利率为月息‰，超计划贷款的，超过部分利息为月息‰，逾期还款的加计利息%，挪用贷款的，对挪用部分加收罚息%。

第四条贷款方保证按照合同的规定供应资金，贷款方如因工作差错贻误放款，以致借款方遭受损失时，应按直接经济损失，由贷款方负责赔偿。

第五条贷款方有权检查贷款使用情况。

检查时，借款方对调阅有关文件、账册、凭证和报表，查核物资库存和施工生产情况等，必须给予方便。

第六条借款方如违反合同和贷款办法的规定，贷款方有权停止贷款，提前收回部分或全部贷款。

第七条借款方的担保单位是，对借款方归还贷款本息承担连带责任，借款方未按期清偿贷款本息时，担保方应在接到贷款方还款通知后个月内负责归还。

第八条本合同有效期自年月日起，至年月日止。

本合同正本一式3份，借款方、贷款方、担保单位各执1份;副本份，_______等单位各执1份。

借款方：(公章)贷款方：(公章)

地址：地址：

法人代表：(签名)法人代表：(签名)

开户银行及账号：

担保单位：(公章)

地址：

法人代表：(签名)

开户银行及账号：

签约日期：年月日

签约地点：

甲方：

乙方：

第一条本合同所指标的为：深圳市宝安区福永街道兴围社区兴围第一工业区兴华路北第17栋第七层7232号。

第二条租赁期限、租金和租金的交纳期限：租赁期共1 年，甲方从 20__年4月23号 起将出租房屋交付乙方使用，至 20__年4月23日收回。

该间房屋的租金为：1580元(押金会在合租关系正常中止时退还)。

支付形式为：付2押1租 并在下次交纳房租日的前 15天支付(第二次支付房租日期为20__年 5月15日)，第三条甲方作为联系人，负责和房东联系。乙方向甲方支付房租，享有房间的完全独立使用权，以及公共区域的共同使用权。乙方如果要增加合租人数，必须取得甲方书面同意。☆乙方有下列情形之一的.，甲方可以终止合同，收回房屋并不退房屋押金：

1乙方擅将房屋转租，转让或转借的;

2.乙方利用承租房屋进行非法活动，损害公共利益的;

3.乙方拖欠租金累计达半个月的;

4.严重影响他人生活的;

5.故意拖欠应缴费用的。

如乙方将屋内物品或设施等毁坏照价赔偿(房东物品将按其要求赔偿)。☆乙方需退房的话，应提前6个月告知甲方，否则押金不退。租住不满一月，租金按一个月收取。☆合同期满后，如乙方到期确实无法找到房屋搬家，甲方可酌情与房东协商延长租赁期限。☆如乙方逾期不搬迁，甲方可视其屋内物品为丢弃物，甲方有权将该屋内物品采取丢弃处理，甲方因此所受损失由承租方负责赔偿。

合同期满后，押金退还须等甲方与房东结算后，再与之结算，双方不提前结算。☆合同期满后，如甲方仍与房东续租此房屋，乙方享有优先权。

第四条合租期间共同利益1合租期间，本着和平、友好相处的原则，双方应共同维护居住环境的卫生、安全。不得随意的干扰对方的私人空间。

2在租住期间，双方应本着“节约、爱惜”的原则，不得浪费水、电、煤气等。应共同维护设施的安全。

第五条本合同自订立之日起，即告生效。

第六条本合同一式两份，由甲方、乙方各执一份。

第七条其他事项可另附合同后，与此合同同等有效。

甲方签字：创业城物业管理公司

乙方签字：_________________身份证号：_________________联系电话：_________________联系电话_________________

签署日期：20__ 年04 月23日 签署日期：20__年04 月23日

好习惯需要鼓励和压力

在澳大利亚留学的一个朋友发来一张图片，是在布里斯班国际机场拍摄的，透明玻璃墙上贴有一张白纸，上书“请不要随地吐痰，谢谢合作”，中文的。他说在澳大利亚所有机场，主要文字是英文，日语也较常见，都没有这样的提示，中文极少见。却是这样的提示，让他感到很难过。 随地吐痰是个老生常谈的问题，记忆中，小学时就学过“五讲四美三热爱”。20多年了，随地吐痰依然随处可见，成为我们日常生活中“不可或缺”的一部分。走过单位附近的东单地下通道，每一个台阶上都至少有一块痰迹，新的、旧的，稍不注意，可能就会踩到其中一块。 但我已习惯了，甚至有些麻木，看见旁边有人张口一吐也无动于衷，继续走我的路。按说何者美，何者丑，道理上似乎是一清二楚，但我们并没有一个强大的社会舆论环境，来扬善去恶，于是往往不以丑为丑，或反将美作丑。 看靳羽西的《风度何来》书中有一个小故事：一个中国小女孩儿，很小就到美国读书，在美国上学时，老师要求学生每天带一个塑料袋，把自己当天的废纸和垃圾装入袋中，然后带回家来做分类处理。后来她回国内读书，把这个好习惯也带回了新学校，想不到，竟然受到了同学们的嘲笑：这个人神经有毛病，捡垃圾拿回家，她家里一定很穷。小女孩儿很受伤，从此不再带塑料袋了。 不随地吐痰和不乱扔垃圾这样的卫生好习惯需要有鼓励好习惯的氛围和大环境才能滋润生根，需要有外在的压力才会长久坚持。非典时期，人人勤洗手、不吐痰，是与当时的舆论宣传和大家对疾病的恐惧密不可分的。我自己真正做到不随地吐痰，也是因为工作后一个女孩儿的劝诫。没有她的“鼓励和压力”，可能我现在还是会时不时啐上一口，只图方便，而不以为丑。

尊敬的无偿献血者：

您好!今天是第十四个“世界献血者日”，在这个充满爱意与阳光的日子里，广西首府南宁献血委员会办公室谨向关心、支持及参与无偿献血事业的社会各界爱心人士和广大无偿献血者致以最崇高的敬意和最诚挚的感谢。感谢您用殷红的热血使苍白的生命重获色彩，用无私奉献的爱心托起一片生命的蓝天!

血液延续的不仅仅是生命，更是爱的种子，它在我们的家园中生根发芽，开出绚美的精神文明之花。去年，南宁市献血人次和献血量再创新高，共有13.2万人次献血52.74吨，是广西首个献血人次突破13万、献血量超50吨的城市，献血量排名全国前十，有力保障了各医疗机构需血患者的用血需求。同时，《南宁市无偿献血奖励办法》的出台将更好地维护我市无偿献血者的权益。在全市各级各部门和所有爱心人士的共同努力下，南宁共有3701位献血者被授予由国家卫生计生委、总后勤部卫生部、中国红十字总会联合颁发的20_-20_年度“全国无偿献血奉献奖”荣誉。公务员、医务人员、大学生、工人、农民等各阶层人士纷纷走进捐血屋、献血车挽袖捐献热血，更有的人把献血当做成人礼、生日、结婚登记等专属纪念，用爱心献血谱写出了一部血浓于水的感人诗篇。

今天，在这个专属于您的日子里，真诚地希望您能一如既往地关注及支持南宁市的无偿献血事业，用爱心给生命以希望，用热血给生命以色彩。最后，再次感谢您的无私奉献行为，祝您节日快乐、身体健康、工作顺利!

广西首府南宁献血委员会办公室

20_年6月14日

6月14日是第--个世界献血者日，主题为“血液连接你我”，市卫生计生局在站前广场组织爱心献血活动。

市委常委、副市长、市人大常委会副主任、政协副主席来到活动现场，详细询问无偿献血流程及注意事项，参与测量血压，并与现场的志愿者们亲切交谈，合影留念。

活动共有9家医疗机构的40余名医护工作者参加，集中向市民发放宣传单、宣传手册一万余份，向献血志愿者发放纪念品100余份。在现场，还有来自梅河口市各个无偿献血志愿服务队的60余名志愿者义务献血并组织宣传活动。

活动当天共有140余人参加无偿献血活动，共献血50000毫升。

为了积极响应邵阳市卫生局开展的“6.14”国际献血者日无偿献血活动，宣扬“献血有益身体健康”以及“安全血液挽救母亲生命”的正确理念，从而带动和激励更多的市民自愿申请加入无偿献血的队伍里来，我院于“6.14”当日集合10名无偿献血人员、3名义诊医护人员以及2名组织人员组成献血宣传队伍，来到卫生局指定地点进行献血、义诊以及宣传。活动取得了良好的效果，现将总结如下：

一、前期准备

在接到卫生局的活动通知之后，主管院领导十分重视，由医务部牵头深入临床，对本院的医护人员进行宣教和动员。虽然我院于今年学雷锋日已经开展过一次全院全体职工无偿献血的活动，面临着大多数医护人员因不符合半年只能献血一次的条件而无法参与无偿献血，但是也不影响我院全体医护人员对无偿献血事业的关心与热情，依然有不少符合条件的同志踊跃报名。

二、开展过程

“6.14”活动当天早晨8:00，由我院市场拓展部负责将活动需要的宣传手册、义诊器具等相关物品以及统一穿着白大褂、护士服的参与活动人员送往市卫生局预定的活动开展地点，并在市卫生局相关领导的统一安排下开展义诊及无偿献血。

三、活动收获

本次“6.14”无偿献血活动有着重大的意义，在当下临床用血紧张，血源不足是跟本问题。无偿献血是我国临床用血的主要来源，只有通过不断的知识宣教和以身作则的榜样行为，才能减少老百姓对于献血的恐惧以及疑惑。从而丰富血源，已达到挽救更多生命的目的。

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好!

今天我国旗下讲话的主题是：注重学习方法，提高学习效率。

学习的效率来源于学习动力、学习习惯和学习方法。那么如何提高学习效率呢?我有以下几点建议：

1、制定明确的学习目标，有了目标就有压力。适当的学习压力可以更好地培养学习积极性，并督促我们不断坚持，给我们学习的动力。

2、抓好学习环节，即预习、听课、复习、作业。预习不必过于细致，但很有必要。要寻找重点，提出问题，这样听课时就有针对性。听课要紧跟老师的思路，知识要点听懂后再适当记笔记，以便课后复习。根据德国心理学家艾滨浩斯实验所得，人的遗忘规律是先快后慢，及时复习后所学就不易忘记。将复习与作业相结合，积极思考、独立完成，可以排除学习的漏洞，巩固并深化知识，同时检查学习效果。

3、注意学习情绪。精神饱满且情绪高涨时，学习轻松且效果好，大脑处于高度兴奋时，学习效率就高。所以我们应保持开朗乐观的心态和热情轻松的生活态度。

4、 战胜惰性。在此我举个例子：若老师发下一份很难的试卷又不要求当堂上交，许多同学就不自觉地懈怠，最终果真花很长时间才完成，效率大大降低。

5、 劳逸结合。我们要适当进行休闲娱乐以保持清醒敏捷的头脑。学习曲线表明，一般开始学习后的第十分钟效率最高，超过四十五分钟后效率就降低。

下面我再给大家几个提高学习效率的小窍门：

1、制定一定的时间限制。把功课分成若干个部分并限定时间，这样不易产生厌烦情绪和疲劳感。同时也可以逐步缩短功课时间，这样有助于提高效率。

2、专心致志。不要在学习时想或做其他事。专心学习一小时后再全身放松地听一刻钟音乐的效果比带着耳机做功课的效果好多了。

3、将学习时间分段。不要整段时间都用于同一门功课，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。

学习是个不断积累的过程，在自我学习时我们要建立良好学习秩序，根据个人不同学习习惯进行学习安排，并适时检验安排的效果。

不久我们就要进行期末考试了，同学们也应当针对各自的不同情况进行期末复习。在此祝大家在学习途中取得理想成绩，迎接美好未来!

谢谢大家!

无偿献血策划书

我院大学生红十字会以“宣传无偿献血，倡导奉行博爱精神”为主旨，以增进会员文化修养；增进无锡商业职业技术学院校园精神为目的，让作为商院一份子的我们知道作为一名大学生，无偿献血是一项义务，也是承担社会责任和道德示范的具体表现。

1、我会于10月份在电子工程系各班宣传无偿献血，倡导奉行博爱精神，以次来倡导同学们积极参加此次活动。

2、益处：1、200元的补贴

2、发一张献血证

3、一顿营养餐

4、当献血达到一定cc后，以后直系亲属需要血时，医院会无偿提供。

要求：

1、体重：男生55kg以上；女生45kg以上。

2、甲肝、乙肝患者或有重大疾病、动过手术的同学不要献。

3、a型血的同学只需献血，其他血型的同学为成分献血，需分离出血球板。

4、早上吃些清淡的东西就可以了，不要吃豆制品之类的食物，不抽烟、不喝酒、不剧烈运动、不熬夜。

3、各班同学积极报名，我们于11月 15 日在教2大厅进行了体检，我们电子工程系一共有7人被选上。

4、我们于11月19日中午随车来到了无锡市中心血站，在这里我们献出了我们宝贵的血液。

每个在进行了一段时间实习或者正式工作的员工，都一定有相应的工作成绩与工作中存在的问题，那么通过工作自我鉴定便可以进行一番总结。教师的工作自我鉴定如何写呢?以下给您范文参考。

自我鉴定模板：年月日至月日，我在遵义县尚嵇镇尚嵇小学实习了天。在天内，我上了节课，作为实习>班主任，带领学生参加锻炼，带领该班学生参加>运动会，读报、课间操时维持秩序，做了几名后进生的细致的思想工作，筹办了学会关爱主题班会。在整个实习期间，我本着对学生负责的态度尽全力做好每一件事情。

这次实习令我感受颇多。一方面，我深感知识学问浩如烟海，使得我不得不昼夜苦读;另一方面我也深深地体会到教学相长的深刻内涵。比如在我从事教育教学活动时。在我第一次深入课堂时，我就遇到了许多师范学校里没学过、没想过的难题。即当自任口才出众的我绘声绘色地讲完一节课后，我问学生：“你们听完课，印象最深的是什么?”学生面面相觑，茫然无语。学生何以如此呢?在我看来主要是由于学生没有学习的兴趣。

要做到在快乐中学习，不能孤立地营造活跃的课堂气氛，搞花架子，而应该从教学内容中找到学生的兴奋点。课前准备一定要充分。有课时，我往往是凌晨三、四点就起床备课，查资料，写教案，直到上课前还在考虑各种细节问题。尽管如此，我还是觉得如果准备时间充裕的话，讲课时会发挥得更好。老师讲课时声音要洪亮，要有一股气势，要有较好的气质。我给自己定位为清刚之气：直率、真挚、刚强而不失温和。我认老师一定要有一点硬气，这样言传身教，有利于学生的性格发展。提问后应给学生充分的思考时间，这一点我做得不够，往往问题一说，就要学生举手回答，而且我的语速、教学的进程都比较快。我认为语速、教学进程应根据教学内容的性质、重要性和大多数学生的适应程度灵活掌握，该快则快，应慢则慢。

在班主任实习工作中，我在班上开展了“学会关爱”主题班会活动。起初，我遇到了许多困难：比如学生的不配合就常常令我痛心疾首。当时，有人建议我使用强制方法。比如说罚站、罚蹲等。诚然，这种方法可以勉强维持班级秩序。然而，这也无疑加深了老师与学生之间的隔阂，甚至会使学生产生厌学的心理。作为教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系。而且，教师要把自己当成活动中的一员，是学生活动的组织者、参与者、引发者，是学生的学习伙伴、知心朋友。为了办好这次班会，我努力为每一个同学创造展示自我的机会，提供展现自我的平台，使每一个学生都能够体验到成功的愉悦，感觉到自我的价值，品尝到其中的乐趣。结果，在准备班会的过程中，同学们都很积极。班会的节目花样繁多，唱歌、小品等应有尽有，每个学生的积极性都很浓烈、热情也很高涨。最后一首歌——《让世界充满爱》将班会推向了高潮。

在这些天的实习中，我受益匪浅，让我有机会将理论与实践有机地结合起来。站在教育的最前线，面对一双双求知的眼睛，心中倍感任重而道远。我一定要不断努力学习，做一位勤劳的园丁，把祖国的花朵浇灌得更加艳丽。

参加涉外谈判人员需要注意的事项

参加同外商或外国朋友、华侨、港澳台同胞的谈判人员应注意下列问题:

首先，应具备坚定的政治立场，严格遵守组织纪律，执行请示报告制度，保守国家机密，维护国家利益。

其次，每次谈判前都应确定与对方主谈人职位大致相等的主谈人。其他谈判人员在谈判中非经我方主谈人同意，不得随便发言或向对方提意见。有意见可书面提交主谈人。若几个单位参加同一谈判，应事先统一意见。在谈判中的不同意见可会后研讨，必要时可体会,不得当场争论；谈判中要维持主谈人的意见。

再次，谈判前应充分准备所谈的问题，可制定不同方案，避免因仓促上阵造成失误.如果外商是熟人，不必介绍，仅上前握手问候,如果外商是初次晤面且又互不相识，接待人员应主动上前询问并做自我介绍；如果迎接的是大批客人，则需事前准备标牌或小旗，让客人在远处就能看到并主动前来接洽。

迎接外商须注意的具体事项：

1、如果是身份较高的客人，应事前在机场(车站、码头)安排好休息室、备好饮料。

2、最好在客人到达前就把房间和乘车表告知客人,若做不到，应在客人到达后立即将住房和乘车表告诉客人，或请对方联络人转达。

3、指派专人按规定协助客人办理入境手续及机(车、船)票和行李提取等事宜。

4、客人到达住处后，一般不宜立即安排活动，应请客人稍事休息，起码要留给客人更衣整容时间。

外商住所办公室礼仪

到外商的住所或办公室，均应事先约定或通知，并按时到达。无人迎接应敲门或按门铃，经主人允许后方可进入；若无人应声，可再次敲门或按铃(但敲门声音要轻，按铃时间不宜过长)。无人或未经允许，不得擅自进入。若因事急或未有约定又必须前往，尽量避免在深夜打搅对方，万不得已在休息时间约告对方，见面首先应立即致歉意，再说明打扰的原因。

经主人允许或邀请可进入室内。即使所谈事情需要时间很短，也不要站在门口谈话；若主人未邀请入室，可退至门外，进行室外交谈。室内谈话若时间较短，不必坐下，事毕不宜逗留，若谈话时间较长，可在主人邀请后入座。事先未有约定的，谈话时间不宜过长。 应邀到外商家中拜访、作客，应按主人提议的时间准时抵达，过早过晚均不礼貌。拜访的时间一般在上午十时或下午四时左右。若因故迟到，应致歉意。对主人准备的小吃，不要拒绝，应品尝一下；准备的饮料，尽可能喝掉。无主人的邀请或未经主人的允许，不得随意参观主人的住房和庭院，在主人的带领下参观其住宅，即是最熟悉的朋友也不要去触动除书籍、花草以外的室内摆设或个人用品。对主人家的人都应问候(尤其是夫人或丈夫和孩子)，主人家的猫狗不应表示害怕或讨厌，更不要去踢它或打它。离开时，应有礼貌地向主人表示感谢。

接待外商的准备工作

接待来洽谈业务或来本地区(单位)工作的外国经济专家，应作好下列准备工作：

1、由本地区(单位)负责外事工作的领导牵头建立一个有专职陪同人员、专业对口业务人员、谈判人员、翻译、保卫和后勤等方面人员组成的接待班子。

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x年已经接近尾声，x年元旦就要到来了，根据国务院办公厅部分节假日安排的通知精神，结合本公司的实际情况，经公司研究决定中秋节放假1天，现将放假事宜通知如下：

一、放假时间：x年1月1日(星期x)放假，共1天。x年12月31日(星期x)、x年1月2日(星期x)正常上班。管道标识

二、放假注意事项：假期间各部门提前做好各项工作的安排，各部门负责人及应急联络人需24小时开机，保证及时联络。假期无关人员不得随意进出办公室场所区域，放假前应把公司办公区域的水电、空调、门窗等设备关闭。探亲及出游人员注意提前知悉天气变化，以及个人财产安全和交通安全。如遇有重大突发事件发生，要按规定及时报告并妥善处置，确保大家祥和平安度过节日假期。管道标识

三、值班人员安排：公司根据实际情况安排值班，值班工资严格按照国家规定，值班人员手机保持24小时开机，紧急联系人：孟先生，手机：。

四、值班人职责：严格按照制度规定，违者给予严惩。管道标识

五、假期安全：各部门要认真学习贯彻本通知精神，强化安全意识，确保假期安全。

祝全体员工及全国新老朋友元旦节快乐!