自我检讨咋写（通用20篇）

尊敬的mr:

今天，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对旷工这种恶劣行为的深痛恶绝及打死也不再旷工的决心。

上一段的文字不能全信，因为不是我写的。是复制过来的。下次旷工被你发现有可能是明年的明年，而我在这里实习只是几个月。我知错了，我很倒霉：旷工被你发现，同时也很心疼，老天爷不应该安排我走过你的办公室。这次的旷工的原因是这样的：不告诉。

虽然我不想告诉你原因，但我还是忠心的谢谢你啊!mr.@。你还是满关心实习生的啊?!

旷工就是错的。但我就想旷工。没办法，这是我个人的解除烦恼的最好方法。有烦恼时一个人远离熟人的目光，独自一人散步在湖边感觉很好。我对你说的理由都是骗你的。我身体状况不太好，但完全可以工作。那天没去参加采访任务。那时我不想去所以没去。蛮不讲理的，蛮不在乎纪律。是吧?那时我就想到后果，但不至于扣工资，因为我没有工资，所以我大胆的旷工。下次旷工花十二分的心思保证不被你发现。

我想你应该去当集团的领导，原因我自己不知道。这是感觉。

我知道我这样做在实习生军团中造成了不良的影响。由于我一个人的旷工，有可能造成别的实习生的效仿，更加影响的是，饭堂的老板由于我昨天没有来可以吃上“大”餐。你说我旷1天的工，我现在决定：

我要旷3天的工。为什么?

我不想告诉你。因为你没有钥匙。

你尽管是我的指导老师的领导，但我还是不想用“您”这个词。很抱歉!写检讨书是我的强项，以前上高中时就每星期写一次。我这个人的毛病蛮多,你还没发现。写检讨只是个小前奏而已。

痛定思痛：我已经认识到自己所犯错误的严重性，在此，我恳请周刊的各位领导能真诚的帮助我提高认识，改正错误，使我一个机会，让我回到集体中来，我还借此机会向那些默默无闻地承担了我工作上空缺的同事朋友致以深深的感谢，我承认自己的错误，并愿意承担因为这些错误而为社里工作造成的损失，我愿意接受领导和同事们给我的任何处罚!

此致

敬礼

签名：diyifanwen.com

日期：年 月 日

尊敬的校领导：

我作为一位小学教师，理应非常清楚学校的各项规章制度。这次小学六年级的毕业考试，关系到每位同学对各自小学六年时光学习成绩的熟悉，需要认真、严厉对待。

回顾我的错误经过，本来是出于进步班级学天生绩的考虑，给了学生考试答案。然而，我却没有能够对此引发高度重视，严重地忽视了这次考试的价值与意义，并且在个人思想上产生了松懈、怠慢的情况，导致了我这次错误的发生。

现如今，我对这次错误已有很多觉悟了。我知道自己错了，主要错在以下几点：一，光想着进步自己班级学天生绩，想着自己的工作业绩提升。二，忽视了这次毕业考试的价值与意义，侵害了学生的利益。三，没有能够以一颗平和、淡定的心态对待工作、面对人生。

经过这次错误教训与洗礼，我想自己一定得认真总结错误，深入熟悉错误，并且采取切实措施改正错误。为此，我决心改过自新，在今后工作当中脚踏实地、勤勤奋恳得工作，特别是留意遵守每项工作规章制度，确保不出现违反工作条例的情况。

总的来讲，这次错误给的教训是深入的，经验是宝贵的，我将从这次经历当中吸取道理，在今后的人生当中对此有所警觉，做出正确的选择。

深爱的老婆：

今天我怀着愧疚和懊悔为你写下这份检讨书,以向你表示我对你发火这种不良行为的深刻认识以及再也不犯下这种低级错误的决心。于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓。

回忆起我们这快到五年的风雨路程，从相识、相知、一直到相爱，一直都是我在提醒我们千万不要犯下低级的错误，一定好好的，而现在我却犯下这样的错误，可以说实在罪不可恕。曾经我也说过要一直爱你、好好疼你、不让你受到任何的伤害。因为你是脆弱的，善良的，纯洁的，和你在一起本来是想保护你，不让你受到伤害的，而我却一次次的伤害你。所以我感到无比的愧疚，今天请你务必接收我深刻的、而又真诚的忏悔。-

“千里之堤，溃于蚁穴”就像大坝上的一个小小的蚁穴，如果你不去及时的修补它，久而久之洞穴越来越大，最后整个大坝都会垮掉。感情也是一样的，如果感情上出现小小的裂痕，我应该及时的去弥补它，不要让裂痕越来越大，以至于毁掉了我们整段感情，而我在和你发完火之后，没有及时的向你承认错误，而是选择不理你，气的你腰的老毛病都犯了。多亏你大人大量，不和我计较，这段感情才得以复原，和你相比之下，我实在惭愧。我也总说你是我前进的动力。如果失去你，那么我也就会失去了前进的动力，如果我失去了前进的动力，那么我的事业就会一事无成，如果我的事业一事无成，那么国家科技、事业、经济就会得不到发展和进步。往小了说这是我对自己、对你不负责任，往大了说这就是不爱国，不为国家负责，这是自私的!我不在乎你也就是不在乎国家。我本是一个非常热爱自己祖国的青年，却连自己的老婆、以及自己的家都保护不好，又怎么去谈建设自己的国家。不知不觉中，我竟犯下了滔天大罪。多亏我现在及时醒悟，让我的罪行及时止步，真正的男子汉不应该把火发在女孩身上，我这样做给周围的男孩子带来了极坏的影响，让他们误以为男人对女人发火是一种能耐，导致大部分女孩子受到伤害，这样会拆散很多情侣，导致社会的动乱与不稳定。这样一来，我在伤害你的同时，也伤害了，很多女孩子。

据说，每个女孩子都是天使，为了自己心爱的女孩，折断自己的翅膀，和自己心爱的男孩永远在一起，她这样就再也飞不回天堂了。如果我们再不珍惜她们，她们将会失去所有。所以，从现在开始，我要时时刻刻告诫自己，从身边的小事做起，一定要好好疼你，保护你，再也不和你发火了，再也不要让你受到伤害了，一定要体谅你的感受。也希望每一个看到这篇文章的男孩子一定要珍惜身边的女孩，不要让她们受到伤害。

祝：永远幸福!

我平时不上课不认真，数学竟然还到90，为此,我想出了几个办法.

1)在做题前,时刻要记得还有个条件;

2)解答题时,不要急于下笔,要先在草稿纸上列出这道题的主要步骤,然后按照步骤一步步做下来,不忽略每一个细节,尽量把每一道题都答得完整漂亮;

3)平时多做一些不同类型的题,这样就会对大多数题型熟悉,拿到试卷心中就有把握;

4)适当做一些计算方面的练习,让自己不在计算方面失分.我想如果我能做到我以上提到的这几眯,我一定能把考试中的失误降到最低.因此,我一定会尽力做到以上几点的.

但我想仅靠以上几点还是不够的,我还就该拥有几点科学应试技巧.于是,我根据我自己的实际情况想出了几点.第一点:拿到考卷后,应把考卷整体审视一遍,看一看哪些题比较容易,哪些题比较难.第二点:先从简单的题做起,把那些好拿的分数全部拿过来.第三点:如果有选择题不会,乱蒙也要写上一个.因为如果你写了你就有的机会,总比没有机会好.第四点:遇到难题,实在写不出来的话,就过.不要死死地盯着那道题,而忽略了别的题.第五点:考完后,认真地检查,看看自己有没有把题目看错或抄错.

在下一次考试中,我一定会尽自己最大的努力做到最好。

签名：diyifanwen.com

时间：20xx年**月**日

尊敬的领导：

我是怀着十分的愧疚和晚饭的懊悔向您写下这份检讨书。我为自己的行为感到深深的愧疚和不安，在此，我向领导您做出深刻的检讨。

因为我只因下雨和家里有事就不来坐班，有没有及时向领导请假，造成了很不好的影响。通过这次事件，我感到自己的责任心需要加强，对自己要求要更加严格。身为人民教师，我应该严于律己，尽职尽责。这让我深刻明白了这一点。这次事情的发生，让我感到对不起领导对我的信任和关心。所以我保证，以后不管发生什么事情都第一时间向领导反映，并按时坐班，做好自己的本职工作。

同时我很感谢领导你，是领导的及时返现并要求我深刻的反省，让我知道了自己工作的不足。为此，我也深感幸运，能有领导你时刻的监督和提醒着我。在此，我在向领导作出检讨的同时，也向领导您表示发自内心的感谢。

事后，我进行了深刻的分型，意识到自己的错误了。所以我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍的努力的工作来为九中的工作作出积极的贡献，请领导相信我。

尊敬的班主任老师：

晚自习与某同学借涂改液而被记为上课说话，在此，本人深刻检讨自己的罪恶的行为。 老师是辛勤的园丁，我们旧像那花朵;老师是辛勤的农民，我们就像那禾苗;老师是辛勤的清洁工，我们就像那被老师清洁的物品......

老师，您是多么的神圣啊!而我们却一次又一次地使您伤心，令你肝肠寸断......

虽说我只是向别人借东西，但这也是说话，这也是犯罪，证据确凿，罪名成立。我是那么那么得懊悔啊!学校规定自习课上不能说话，老师也说了n次，而我们却顶峰做浪，无视老师您的话，把学校的规章制度视为空气。我们是多么不道德啊。

此致!

敬礼

检讨人：

xx年x月x日

敬爱的老师：

今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表达我违反纪律的深刻认识以及改正错误的决心.

这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。

事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的，我在家也待了半个月了，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点高校接受教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理。

对不起,老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今,犯了大错,我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。 自己还是很想好好学习的，学习对我来是最重要的，对今后的生存，就业都是很重要的，我现在才很小 ，我还有去拼搏的能力。我还想在拼一次，在去努力一次，希望老师给予我一个做好学生的一个机会，我会好好改过的，认认真真的去学习 ，那样的生活充实，这样在家也很耽误课程，学校的课程本来就很紧，学起来就很费劲，在今后的学习生活中，我一定会好好学习，各课都努力往上赶 记得刚进入学校时，班主任老师和副班主任对我抱有很大的期望，学习还能接受，可在纪律方面却出现了问题，在学校三令五申的铁律下，在严明校纪校规的大环境下，我犯下这么严重的错误，学校对我是应该严惩的，我不知多少次大声说，校长，老师我错了，我错了。妈妈，爸爸我错了，我错了。在这半月中，我每天还是按时就起床,想想我在学校也生活了近两年了。对学校已有很深的感情，在今后学校的我，会已新的面貌，出现在学校，不在给学校和年级还有我的班主任摸黑。

无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己，我会把握这次机会。将它当成我人生的转折点，老师是希望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学习生活中更加的努力，不仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人 ， 犯了这样的错误，对于家长对于我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们可以生活的比别人优越一些，好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。但是，我犯的错误却违背了家长的心愿，也是对家长心血的一种否定，我对此很惭愧。

相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。 对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。

同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。

检讨书人：

日期:xx年xx月xx日

尊敬的：

在数学的考试中，由于本人想通过考试，平时又不努力的学习，因此在考试中想利用作弊来通过，对这件事我在此检讨，诚恳反省。

在考试时想着作弊不会被老师发现，但事实证明我错了，站在讲台上的老师对同学的一举一动看得清清楚楚。

事后，班主任也找了我谈话，让我更深层次的认识到了错误，自己也反省了好几天，我真的错了，要想通过考试，只有靠平时的努力，不应该像我这样在考试中作弊。

像我这样不仅让自己走错了路，还让同学帮我，也使他做错了事，想想作弊真的是害人害己啊!

老师经常教育我们做人要诚信，不应该在考试中作弊，而我没有听从老师的教诲，考试作弊不仅让自己难堪，更让班级丢脸，让班主任丢脸。

考试作弊说明我是一个不讲诚信的人，同学会从此看扁我，老师会看轻我，走上社会，人人都会看不起我，这样对自己影响实在太大了，但自己毕竟已经犯了这样的错误了，后悔也没什么用了。只有好好读书，不再犯错，希望早日找回诚信，早日得到同学们的信任，早日恳求学校的原谅，因为我真的知道错了。

认识错误未必需要长篇大论，在此诚恳接受学校处罚，因为错了，会改正，希望老师和同学和学校监督我，让我更正确地走我的人生。

此致

敬礼

检讨人：

x年x月x日

尊敬的领导：

您好！

利用上班时间打瞌睡的做法在我看来是十分严重的失职行为，然而当这件事发生在自己身上以后难免因为打瞌睡而心生愧疚，毕竟领导以往在工作中的信任因为这种做法变得毫无意义，扪心自问做出这种事情的我又怎能不认真检讨上班打瞌睡造成的过失。

其实无论是谁都应当明白上班打瞌睡很容易影响到当天的工作效率，毕竟精力没有放在工作之中以至于浑浑噩噩自然会导致工作出现差错，尽管在领导的批评中及时清醒过来却无法否认自己的行为造成了不好的影响，或者说其他同事都在认真工作的时候自己却在一旁打瞌睡又怎能获得他们的认可，至少在这件事后字自己会因为打瞌睡的行为在同事们心中的形象受损吧，若是有客户来访的话看到有员工在上班期间打瞌睡也许会影响到公司的整体形象，因为自身的疏忽导致这么多问题产生的确让我感到愧疚与懊恼，而且我在反思的同时也要想办法弥补打瞌睡造成的过失才能体现出自身的悔过之意。

我应当明白在职场的竞争中即便是些许的错误也会导致自身的发展受到影响，更何况这次上班打瞌睡本就影响了自身的工作效率又怎能逃避责任，道理虽浅薄却应当引起足够的重视才不会在工作中出现这种基础性的错误，毕竟作为公司的老员工却在工作中做出这种事又会让其他的同事产生怎样的感想，或者说在工作中给予自己支持的领导发现这种现象以后想必也会在内心感到失望吧，而我在这类问题面前也应当主动承担相应的责任才能够重获领导的信任。

面对打瞌睡造成的过失的确需要在思想层面进行反省才行，毕竟若是因此导致工作出现失误很容易导致公司的整体效益受到影响，再加上大多数同事的工作都息息相关自然不能因为自身的过失造成不好的影响，实际上若是自己能够对从事的工作引起重视的话或许根本就不会坐视打瞌睡的事情发生，尤其是本次打瞌睡属于初犯的缘故很有可能是长期的不良习惯导致的后果，若是能在内心有所警示的话应当能够提前发现问题所在从而防止上班打瞌睡的事情发生。

以后的工作中应当谨记本次上班打瞌睡造成的危害性才不会轻易触犯，毕竟在工作中获得领导的信任却不珍惜又怎能奢求对方的原谅呢？为了弥补这次的过失的确应该反思这段时间的工作态度并向领导保证不会再出现上班打瞌睡的情况。

此致

敬礼！

检讨人：

20xx年x月x日

班主任老师：

这次在宿舍打牌，不慎被辅导员抓住，对于这次所犯的错误我感到了羞愧。

事后，我冷静的想了很久，我这次寝室打牌不但破坏了校规，还耽误了自己的学习。而且我这种行为也造成了及极坏的影响，破坏了学校的管理制度和上课的纪律.在同学们中间也造成了不良的风气。由于我一个人犯的错误，有可能造成别的同学的效仿，影响学校秩序，而且给对自己抱有期望的老师、家长也是一种伤害，也是对别的同学是一种不负责任。

一、今后坚决不会在寝室打牌了，不仅如此，我还必须端正自身态度，树立崇高的思想品德，培养巩固坚强的纪律守则意识。二，积极参加丰富健康的文化体育运动，培养健康向上的文娱兴趣爱好，定期到学校图书馆借阅《钢铁是怎样练成》、《茅盾文学选》、《唐诗三百首》等一系列优质文学图书放置寝室，以备夜晚闲暇时间阅读学习。三，努力认真搞好学习，近阶段学习成绩有下滑趋势必须严肃对待，我必须争取在期末考试当中发挥全部水平，取得成绩上的显著进步。

我也要通过这次事件，提高我的思想认识。自己还是很想好好学习的，学习对我来是最重要的，既然要好好学习，我就不能再打牌了。我会好好改过的，认认真真的去学习 ，希望老师再给我一次机会，我一定不会辜负老师期望。

鉴于我的错误，我写下了这篇检讨书。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心。这种事情绝对不会发生第二次，我一定要争取做一个上进的好学生。

检讨人：

20xx年xx月xx日

转眼间，忙碌中又过一年了。我真心的感受到在过去的一年中，在党的帮忙下，自我在逐渐走向成熟。经过深入学习科学发展观的教育活动及党委组织的活动，我对自身存在的问题和不足有了更深的了解，对科学发展观的认识也有了进一步的提高。下头，我结合自我的思想状况、工作实际进行自我批评：

一、存在问题

1、学习上还不够注重，理论水平还不够高。有时只顾忙于一些具体的工作，自觉主动地挤时间学习还不够，闲时学得多，忙时学得少，学习还浮在表面，还没有到达应有的深度。

2、对待工作的标准还不够高。对待工作有时只满足于认真完成领导交给的任务，说一步走一步，开拓意识还不够，常常求稳怕乱。3、在工作上进取主动性不够强，创新还不够多。在工作中领导叫干啥就干啥，不够进取主动，缺乏灵活机动性。

4、平时只顾忙着尽力去做好本职工作，不太注意周围发生的事情，对自我关系不大的事还不够热心、不够主动，对群众的事没有热情主动地关心，与一些教师交流还不够。

二、整改措施

1、加强政治理论学习，不断提高自身的政治素质。自觉加强党性锻炼，以科学发展观武装自我的头脑，向那些敬业、进取向上的同志学习，工作中多开动脑筋。

2、刻苦钻研业务知识，多读书，多学习，多思考。注意工作中的统筹兼顾，以高度的职责感、事业心，以勤奋、扎实、知难而进的勇气完成各项工作任务。在教师专业化发展的进程中使自我更上一个台阶。

3、正确处理学习与工作的关系，作为一名教师，要为“师生成功，学校发展、社会满意”做出自我应有的贡献，就必须学习。不管平时的教学业务，多么的忙，都要静下心来，挤出时间来学习、来提高。要树立在学习中放松的思想，学习政治理论，学习先进的教学理念，解读学习课堂教学策略，正确处理工作与学习的关系，对于我们教师来说，终生学习是我们最好的发展形式之一。

4、要做到时刻关注细节。从“自我”做起，发挥党员先锋模范的作用，要做到不怕脏，不怕累、不怕苦。在学校里看到学生的不良行为，要及时地去纠正他们。

5、树立创新精神。作为一名共产党员，我要时刻坚持清醒的头脑，紧跟时代脉搏，充分发挥主观能动性。要自觉地加强党性锻炼，在工作中学会善于总结和观察，提高开拓创新意识，党性是每个的党员的立身之本，要坚持党性，加大事业观念，自律观念，要做到经常自查、自省、自警、自励。

6、我对预备党员、入党积极分子及联系的学生关心不够。在今后的学习、工作中多关心他们，平时多聊天了解思想动向。

总之，作为一名党员教师在工作中要起模范带头作用，要立足本职工作，努力做好本职工作，爱岗敬业，精钻业务。在今后的学习与工作中，我将不断的反思，在反思中不断的前进。虚心理解周围的同学对我提出提议和意见，努力地完善自我，使自我不断提高，发挥带头模范作用，为党员服好务，尽一个党员应尽的义务，力争做一名优秀的共.产.党员。

亲爱的同学们：

你们好!

对不起大家了，我这样不雅的行为让大家蒙受不雅观感，让大家觉得尴尬、无奈与纠结，实在是我对不起大家。

我怀着痛苦的心情回顾我的错误：20--年-月期间，我穿拖鞋在校园里游逛，这种情况持续了长达-个多月，让同学感受极为不雅，给班级形象造成了严重损害，让同学老师面临着尴尬境遇。

面对错误，我感受很多，的滋味是尴尬与难堪。面对错误，我羞愧不已，我决心努力改正自己品行不雅之错误。

如此我彻心悔改，错误就是错误，没有过去不过去的问题。我翻出这个陈年老账也是为了弥补我心灵上的一处空缺。经过深入思考与今后发展之考虑，我决心做出如下改正：

首先，我必须深切人生到自身形象之提高不仅是为了个人，更是为了周围人能够获得一个良好的观感。做人不能够光想着自己，也应该为他人着想一些。

其次，我必须从今日起加强自身形象、素质，彻底杜绝穿拖鞋之类的不雅行为举止，努力纠正怪风邪气!

然后，我必须通过力所能及的机会与时间，向当事同学直接或间接表达我之愧疚，将来能力达到予以物质与精神之弥补。

最后，我恳请大家的原谅!

尊敬的老师：

今天，我怀着愧疚以及懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对上课不认真听讲这种恶劣的行为坚决改正的决心。您曾经一再强调全班同学在上课时要认真听讲，可我却将您说的话当耳边风。老师反复教导、严肃认真的表情仿佛再次出现在我面前，使我深为震撼，也已经深刻认识到这件事的重要性，于是我一再告诉自己一定要把这第一次写检讨当成我的最后一次，不能辜负老师对我的一片苦心。

然而，正如高尔基说过的那样---当你把一件是看得十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来了。在老师口若悬河的上着课时，坐在我后面的同学伸了个懒腰，不知道是她的手长还是我坐的太后了，被她碰到了，我以为她有啥事请教我，便回头说了一句“干什么”,当我发现她只不过伸了个懒腰时，便说了一句带讽刺性的话：“嘿，你的手臂可真长，你还没脱离你祖先长臂猴的特征呐!”我说完就向前移动了一些，结果她又动到我了，嘿，这回她把我给惹火了，我回过头对她说：“你再动我你就完蛋了。”没想到这一举一动被我们的数学老师看的一清二楚。哎!悔亦晚矣，悔亦晚矣呀!我知道说出来什么理由都是不能成立的，因为，这所有的借口和问题都是我造成的，未能对老师们的辛勤做出回报，我越来越感到愧疚。

由于我不认真听讲的事情，所造成的严重后果有：让老师担心我的学习。本应上课认真听讲，可我却没能做到，让老师工作分心，同学跟着一起受到更为严重的后果，影响班级纪律违背父母的期盼。

如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有几点：第一：敬爱的老师讲课这么辛苦，我却没能尊重您的劳动。第二：平时上课就有说话习惯，给予了老师一种想法，令我这次被罚做好了铺垫。

于是，我决定有如下个人改正措施：

1、按照老师要求，绝对保证质量的检讨书一份!对自己思想上的错误进行改善以及将今后的促进作用更加强烈，并认清其可能造成的严重后果，三思而后行。

2、制定学习计划，认真克服学习上的讲话、搞小动作的缺点，努力将成绩拉上去，以成绩来弥补我的过错。

3、让同学们监督我。保证不再出现以上错误。

请关心爱护我的老师继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步!

检讨人：

X年XX月XX日

尊敬的老师：

您好!

经过课后的反思检讨，我已经很渴认识到自己的错误，而且我要改正过来。自习课之所以叫自习课，因为自习这两个字。我不但没好好自习还讲话，这样我自己没学习好，更影响到了周围的同学。也影响到了您，让您在备课休息时间还来为我操心，这是不对的。经过反思我明白了很多，所以老师请您相信我，我会把这坏毛病改掉的。这样要老师监督着还算得上自习吗?不是。从这以后我不仅要管好自己，而且同时我也会监督别人。让同学在一个安静的环境中学习，成长。谢谢尽责尽业的您!让我及时明白了原来我心里只是觉得是小事的“上课讲话”。谢谢您!

先感谢校长，感谢教务主任，感谢班主任以及所有老师，给我这个检讨的机会，今天阳光明媚，天气晴朗，神圣的课堂正在知识中遨游，而我，我居然在说话，玷污了课堂这一脉清泉，影响了同学们学习，摧残了祖国的花朵，我简直对不起父母，对不起老师，对不起人民，对不起列祖列宗，对不起中华人民共和国!我说话可能影响了同学们的思考，可能影响了他们未来科学家的大脑，影响了他们为未来社会主义国家的建设，而我毛病特多，打瞌睡、大声喧哗、说粗话、迟到、上课吃东西等等，数之不尽，多如天上繁星。如果打瞌睡是罪，我已经犯下滔天大罪，如果迟到是一种错，我已经一错再错，感谢您，你宽宏大量的气度令我得到重生，我感激的泪水可以填满塔里木盆地;我感激的心跳好比汶川大地震;我浪子回头的决心赛过女娲补天，感激老师给我这样一个机会可以将我的检讨书贴在公告栏，令同学们可以监督我，我一定会好好学习，报答祖国，报答社会，报答中国，报答全世界!最后，还是万分感激下老师，给我一个重新做人的机会，令我由一摊烂泥变为祖国的花朵，祝同学们身体健康，老师工作顺利。

班主任老师：

您们好!

我在深深的愧疚和不安中度过了漫长的三天，回想起自己进入高中阶段以来的学习和生活，自己这次的犯错并不是偶然的，是长期以来对自己要求不严格，随意放纵自己，自控能力差的必然结果。在这里我要对关心和爱护我的学校老师、爸爸和妈妈说一声对不起，我错了，我辜负了您们为了我成长所付出的辛劳和情感。

自开学以来学校就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，爸爸妈妈也经常跟我说“做人做事要认真，无论任何时候都要按规定办，不然麻烦事会不断的缠着你”，可我却并没有把学校规定和老师、爸爸妈妈的话放在心上，总是放任自己，我行我素，时不时做一些违规的事，比如在宿舍不认真整理被子、熄火后讲话、上课不认真听讲、不认真按时完成作业等等，mp3，智能手机是学校禁止带回学校的，爸爸妈妈也提醒过我，但是我却一意孤行，坚持要带回学校，而且熄灯以后还听歌，更不应该的是，在受到老师批评教育之后相隔一天，晚上熄灯后又跟同学在宿舍讲话，这就是错上加错，这些严重的过错，不但给自己造成困扰也影响了同学，给班级抹黑也破坏了学校正常的秩序，所以学校和老师对我的处理是我违反校规应得的，我诚恳的接受。

通过这三天的深刻反省，我醒悟了很多，似乎找到了自己为什么总是状态不好，成绩跟不上去的原因，自己纪律散漫、心思不正，目标不明，麻麻木木地度日是主要原因，假如再这样下去，我失去的东西将会越来越多，包括自己的欢笑，甚至虚度三年的青春。

当我写这份检讨，老师和爸爸妈妈反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我感到很愧对您们，我不求您们的原谅，我要把它当成一个警钟，时刻敲响在脑际，监督我成长中的每一步，我要吸取教训，让它成为我今后学习和生活的动力，为此我保证：今后一定严格要求自己，遵守校规校纪，听老师的话，类似的错误不重犯，不把这次的犯错当成包袱;努力克服不足，抖擞精神投入到下一步的学习生活，不迟到，不早退，上课认真听讲，课后按时、按质、按量完成作业，努力提高学习成绩;维护班级形象，不给班级抹黑，为班级争取荣誉;努力争取做一名优秀学生。

检讨虽然是诚意的，但也只是停留纸上，行动才是最主要的，我恳请老师和爸爸妈妈，给予我今后的学习和生活更严格的监督，我会以实际行动回报您们对我的关怀和爱护，绝对不辜负你们的辛劳和期望。

检讨人：

时间：

今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对上课不认真听讲这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候分心的决心.

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在早自习的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自习及其他任何课上说闲话的。

今天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们要好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

希望我在今后学校的学习生活中更加的努力，不仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，做一个对社会有用的人，一个正直的人，使老师心慰的好学生，老师如同父母对我们的爱都是无私的，所以我也要把老师对我们的无私精神去发扬，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，我所犯的错误的性质是严重的一个人的成长和进步，不仅仅是学业上的提高，更重要的是思想、作风方面上的培养和锤炼。

今后我一定会好好学习，上课不讲闲话，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩！请老师相信我！

上课说话检讨书范本

敬爱的老师：

我怀着愧疚的心情，写下这份检查以向您表示我的决心和悔改之意，只希望老师能够给我一个改正错误的机会。

以前我没有意识到自己的散漫和无知，上课总是不认真听讲 ，导致我考试没考好。

我认为，这次考试考不好还有两个大的原因。

一是学习不用功。这么说有些笼统，其实它能分为很多小原因。也许您清楚也许您不清楚。前段时间不是因为月考成绩看得过去有所松懈，而是一直就不紧张：早读有一半的时间用来犯困，另一半时间中的效率也不高，有时还哼首歌什么的(由此决定以后少听歌)。

上课时，特别是数学和英语，一有听不懂的情况就犯困，越困越听不懂(最近课前开始仔细预习了，上课听懂了就不犯困了，这方面有了改善)。然后，我不清楚何时有了个大毛病----发呆。这的确浪费了很多时间。只要一闲下来就发呆。所以，以后打算把日程排满，充实自己，改掉这个自杀式的烂毛玻还有，我有个不爱写作业的毛玻特别是上了高中后作业多了起来。

以后要勤快些。其实这也是学习态度的问题。

二是学习态度不端正。我常把自己定位为”厌恶学习的孩子”。其实这是消极的心理暗示。事实上我已经开始对许多的科目产生兴趣了。心理暗示也是蛮重要的。

现在我十分重视，并从内心上谴责自己，反省自己。要从自己身上找错误，查不足，深刻的反醒。

我清楚，错了并不重要，重要的是在自己做错事的时候，能够正确的认识到自己的错误，并且清楚如何改过自身，所以我在以后的日子里，会格外的严格要求自己。

现在我对自己的学习也有了新的要求。因为我发现我竟然有一点”为了现在玩的痛快不管以后”的征兆。所以，现在我要把这些所有不好的征兆都扼杀在摇篮里。

还有一点，就是要减少吃东西的时间，每天都要花半个小时左右的时间吃零食。而其他人都用这半小时学习了。人总是不见棺材不落泪的。我已经看到了事态的严重性，不会再下滑了。

只要我们都有很好的约束能力、自主学习能力，在没有任何借口，任何理由能为讲话开脱!我们只有认认真真思考人生有那么多事要做，那么多的担子要挑，就没有理由考试不考好了.我一定不会在同一地方摔倒。做事情，要有始有终，学习更是一样，不能够半途而废。

我现在已经深刻的认识到了自己的错误，找到了自己身上存在的不足。所以，我要感谢老师让我写了这份检查，让我更加深刻的认识到自己的错误，

希望老师能够再给我一次机会，我一定会好好努力，不再让老师及家长失望。请老师看我的实际行动吧，我会努力学习的。

检讨人：___

20__年__月__日

个人自我批评及整改措施

个人自我批评及整改措施一

作为一名党员，肩负着工程质量安全监督的重要责任，我坚决拥护党中央深入开展党的群众路线教育实践活动。通过认认真真“照镜子”,老老实实“正衣冠”，重点查摆自己的问题和不足，深层次剖析问题的原因，认真考虑整改步骤和有效措施。在分析评议阶段工作的基础上，对照党性分析材料，结合党组织的评议意见，深刻剖析根源，确保达到自我教育，自我提高的目的。按照市局党委要求，制定个人整改方案，做到整改有任务、目标有要求、推进有措施、完成有时限。

一、指导思想

按照《党章》，对照党员先进典型，结合本职工作，明确个人工作目标，针对个人存在的问题和不足，采取相应的整改措施，努力提高觉悟，增强党性，以个人实际行动体现共产党员先进性。

二、工作中存在的主要问题

1. 个人政治理论学习不系统，学习的整体意识还不强。对政治理论和业务学习的自觉性、积极性和主动性不足，学习不深入、不系统、不透彻，存在实用主义，要用什么才去学什么，与工作关系密切的才学，与工作关系不大的少学，系统学理论少，学习形式和方法单一。

2.建设市场管理工作创新意识、进取精神不强。有时思想观念还不能适应交通质监发展改革的新要求，对当前质监工作发展趋势定位认识不准确，站位提不高，眼界放不宽，就监督、检测工作论监督、检测工作，思路不宽。有时精神懈怠，工作激情明显下降，工作思路不宽不新，工作举措不实不力，工作亮点不多不特，存在安于现状的思想，缺乏进取精神。安康市境内仅四家试验室、两家监理单位，认为对人员和技术状况比较了解，从自身工作思路、工作作风、精神状态等方面积极性不高，没有认真加强对几家单位的细致管理，仍然是各搞各的，对安康市建设市场发展没有积极思考去探索。对质量监督工作中出现的热点、难点、焦点问题敏锐力差。有时习惯于常规思维，在思考、决策和处理问题时缺乏系统性、科学性和前瞻性，运用新思想、新方法研究解决新情况、新问题的水平不高，只局限于做好本职工作不出问题就行了，缺乏思考如何把试验检测中心工作做得更好，更好地去为监督工作服务。有时对分层检测工作上习惯于依葫芦画瓢，工作只求过得去，完成了任务就行。

3. 对职工工作上要求的多，和部分职工在一起只谈工作，对生活等其他方面关心少、帮助少。没有主动与职工谈心，去关心职工的学习问题、生活问题和心理问题，倾听他们的意见、建议和批评和反映的合理要求。没有对突发困难的职工及时帮助，对生病住院的职工及时探望和慰问，跟踪康复情况，没有关心帮助有困难的职工解决实际问题，及时为他们排忧解难。除了按照站上的年度目标责任考核来安排每月的工作,每周叫上同志们去工地现场监督检查外，很少了解部分职工的思想活动，家庭困难等，往往是检查完、检测完立即限定时间要求尽快完成资料整理等工作。

4.有相互请吃和出差住宿要求住好点的问题。主要表现在：在中央“八项规定”出台前，有时在联系上级业务工作时，或县区局到单位办理业务时，为了便于沟通，未将接待活动安排在单位食堂，而是到饭店宴请，固然严格控制了接待标准，但是与在食堂接待相比，依然不够朴素勤俭。自己在出差去西安、县区时，存在着放宽标准的问题。如：自己曾在石泉去工地检查期间，存在“有好的就不住差的”的思想，要求预定在县招待所住宿，这些都客观上加大了费用支出，造成没必要的浪费。这些看似小事，但反映出自己还是平时艰苦朴素的工作作风不够扎实。

三、整改措施

通过领导点、民主生活会和自己找、同事帮等活动形式，查摆了工作中的主要问题，对这些问题，组织和同志都本着治病救人的方针给与了我极大的帮助，通过对问题的分析，本人认为有些问题平时自己基本没有意识到。反映的和分析查摆的主要问题，对我提高个人党性修养和业务工作能力是大有益处。作为一名党员干部，问题面前决不退缩，将认真分析问题及其产生原因，明确了今后的努力方向，按照党委要求，切实做到“整改有任务、目标有要求、推进有措施、完成有时限”。

(一) 针对对政治理论学习不系统，业务学习不刻苦、不钻研的问题。

整改目标：理论学习不断深入，自身政治理论水平和业务水平不断提高，理想信念更加坚定。

整改措施：制定可行的学习计划，坚持学习经常化、系统化。认真《党章》和党建理论，以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观作为自己的行动指南。特别是学习党的xx大报告、中国特色社会主义理论体系、习总书记关于党的群众观点和群众路线的重要论述，增强自己的理论功底，自觉加强党性修养，提高自己的政治敏锐性和政治鉴别力，牢固树立全心全意为人民服务的宗旨，科学地树立正确的世界观、人生观、价值观。以强烈的“责任感、危机感”持之以恒，坚持学习，以学习促进工作，善于运用学到的知识指导工作实践，在理性思考中活化思维，提升境界，不断提高理论学习的效果，实现理论与实践相统一。

不断加强业务学习。积极参加单位领导安排的学习培训，努力提高自己的监督工作水平;讲究方法，注重实际，加强自己工作能力和素质修养;利用业余时间认真学习监督、试验检测方面的知识，及时了解和掌握新知识、新技术、新规范，开拓创新，积极进取，把监督、检测整体工作提高到一个新的水平。

整改时限：学习计划于20xx年9月底前完成，并长期将学习坚持下去。

(二) 对市场建设管理、试验检测工作创新不足。

整改目标：调查市场建设管理工作不断深入，试验检测工作的科学性、规范性不断提高，深入研究，提高管理创新水平。

整改措施：一是严格监理机构从业资格管理。强化企业资质管理，加强监理机构从业过程的动态管理，将发现的失信行为作为信用评价的重要依据。做好从业监理人员岗位登记和清理整顿工作，做到人员与企业、与从业项目一对一，严禁出现人员挂靠、人证分离、上岗不登记等现象。健全监理机构、人员检查考核办法，形成有效约束管理，切实规范监理人员无序、违规流动现象，淘汰素质不高、责任心不强的监理人员，净化监理市场。二是强化检测机构从业监管。积极推进工地试验室必须有母体资质的管理机制，完善动态监管机制，强化母体机构对工地试验室的管理和指导，切实提高工地试验检测管理水平，严禁无证上岗，严格试验检测人员岗位登记，杜绝人证分离、上岗不登记、多项目挂名等现象，切实规范试验检测人员从业行为。三是严格质量检测，规范质量鉴定工作。分阶段、分层检测和质量鉴定是把好工程建设质量关的重要环节，要严格按照《公路工程竣(交)工验收办法》、《公路工程质量检验评定标准》等技术法规、标准的规定，认真组织好竣工项目分层质量检测，做好质量鉴定工作。县区站监督的桥梁、新建水泥路、安保等项目，自身质量检测有困难的，可帮助联系委托有资质的检测单位检测，切实把好质量鉴定关。

整改时限：20xx年10月底制定建设市场调研范围，创新工作思路和方法，开创工作新局面。

(三) 和部分职工只谈工作，谈心少、交流少、生活关心少。

整改目标：经常深入施工一线，进各职能办公室、试验室，探求与职工有效的沟通方式，认真听取他们的意见和建议，了解职工的思想动态和生活中的困难，做职工的朋友。

整改措施：每月至少开一次座谈会，深入工地不少于3次，放下架子，主动与职工职工谈心，关心职工的学习问题、生活问题和心理问题，倾听他们的意见、建议和批评和反映的合理要求。对突发困难的退休职工要及时帮助，对生病住院的职工及时探望和慰问，跟踪康复情况，经常关心帮助有困难的职工解决实际问题，及时为他们排忧解难。

整改时限：20xx年10月开始，并将“开座谈会、进工地、谈心”，长期坚持下去。

(四)针对在xx大之前，联系上级业务有时在饭店吃饭;在县区检查住宿较好的酒店问题。

整改目标：艰苦奋斗是我们党的优良传统和作风，是我们党保持同人民群众血肉联系的一个重要法宝。要以身作则，发扬艰苦奋斗、勤俭节约的精神，树立社会主义荣辱观，提高服务意识，开创工作新局面。

整改措施：坚决落实《党政机关厉行节约反对浪费条例》，牢固树立“艰苦奋斗，玉汝于成”的观念，牢记“成由勤俭败于奢”史训。用心想事、用心谋事、用心做事，朴素节俭、严格执行差旅费报销制度和公务接待标准。带头发扬艰苦奋斗、勤俭节约的精神，带头反对铺张浪费和大手大脚，带头抵制拜金主义、享乐主义和奢靡之风，在各项工作中都要贯彻勤俭节约原则，精打细算，严格把关，真正把有限的资金和资源用在监督检查工作的刀刃上。

整改时限：已经整改，并从现在开始，长期坚持发扬艰苦奋斗、勤俭节约的精神，始终保持昂扬向上、奋发进取的精神状态，不畏艰难，不懈奋斗，继续走好群众路线，出色完成岗位职责。

个人自我批评及整改措施二

开展批评与自我批评，是我们党在长期革命和建设实践中形成的优良作风，是增强党的生机与活力的一大法宝。对个人来讲，是重要的反思自我，提高自我的机会。通过自我省视、自我调整，自我教育、自我提高、自我完善。使我们的工作思路更清晰，目标更明确。

在一个单位工作，我们每个人都会或多或少的存在这样或那样的问题和不足，非常感谢，刚才各位成员给我提出的批评与建议，我都虚心接受并在今后的工作中不断改进。

一年来，虽然做了一些工作，但与上级要求和职工期望还有较大差距，现根据民主生活会的要求，结合本次民主生活批评与自我批评这一主题，通过与班子成员交心谈心，对一年的工作进行了全面总结，对自己思想生活工作情况进行了彻底的反思，发现自己还存在知识水平工作能力等诸多方面的问题和不足，现将本人存在的有关问题和今后的整改方向向各位领导和同志们作简要的汇报，讲得不够的地方请领导和同志们批评指正。

一、自己存在的一些问题:

1、学习上还不够，特别是系统的理论学习还不够注重，在工作中，只注重工会业务工作方面的学习，对其它专业知识学习较少，特别是理论的学习还不够系统，学习还浮在表面，还没有达到精益求精。有时只顾忙于一些具体工作，自觉主动在挤时间学习不够，闲时学一阵子，忙时学的少，有时看报纸也是看看大标题，结果对理论上的一些问题，尤其是一些新问题理解还不深，使理论水平不能尽快得到提高。

2、政治理论方面的内容看的少，市场经济理论，法律知识，科学文化知识等钻研得少，结果使得知识面不够广，在思想上对本职工作应具备全面的素质，掌握更多知识的重要性认识不足。

3、开展批评与自我批评做的还不够。在会上作自我批评多，在其他情况下作自我批评少;批评别人打不开情面，不够大胆，怕伤害同志间感情，不利于工作的顺利开展。认为目前整个大气候也就如此，认为开展批评与自我批评也不一定就能解决问题。

4、工作方法有时不够恰当，不够策略，特别是对群众的批评和对单位的同事指导及批评，有时不够讲究方法，结果使同志们有时候出现比较勉强的现象，对工作方法，处事艺术的重要性认识不够，总认为自己的指导思想是好的，方法问题欠缺一些，同志们都会相互谅解的。

5、在工作要求上，工作的标准要求不够高，满足于干完成，求数量与求质量没有机地结合起来，没有把自己的工作与统计改革紧密联系起来，虽然能按照完成工作任务，有只求一般标准，把标尺定的不能高，干些工作就有满足感的倾向。

6、在工作创新上，对待困难有畏难情绪，满足于领导叫干啥就干啥，积极主动性不够强，缺乏创新意识，创造性的开展工作，缺乏年轻人那种朝气蓬勃，斗志昂扬的工作热情，缺乏灵活机动，过于死板，解放思想、创新观念的理念没有贯彻始终。在工会工作上沿用老套路开展工作，在组织职工的活动方法形式不够灵活多样。

7、协调能力不强，与部分群众沟通少，有时工作不细致。，在平时工作中，只管工作，而不管与人交流，不生动活泼，特别是与领导及部分同志的沟通少，与社会的溶合度也不够，认为只要工作做好，工会活动开展了，就是万事大吉了，这样造成有时工作不细致。

我不对,我有错,我辜负了父母的期望,老师的教诲,学校的培养.本人以后上课注意听讲记好笔记,下课钻研问题的勤奋精神.上课不应该搞小动作,闲言碎语.再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生.望老师给我改过自新的机会.老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我这种败坏学风的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入，深刻反省，我保证以后上课不再说三道四,交头接耳!恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。

你是个温柔体贴、善良大方的女孩子。希望你能够原谅我，给我一个改过自新的机会。回来吧!没有你的夜晚真的很黑暗。失去啦你，我的生活已经等于失去啦意义。唯一要活下来的理由就是我要把这封信写出来寄给你，把这些话告诉你，我需要你，我爱你!

我一定会洗心革面的，我会像蝴蝶恋花那般的爱你，用蜡烛的那种精神呵护你——燃烧自己，照亮于你。

为啦能让我们的感情像常青藤那样充沛的活着，为啦能让我们的生活像上帝居住的天堂一样美丽幸福。我决心做到以下几点：

1、提高思想，统一认识，充分认清你的重要性、尊贵性和至高无上性，今后一定要紧密团结在以你为中心的周围，高举为你服务的伟大旗帜，处处时时事事为你着想。

2、树立正确的恋爱观、婚姻观、世界观和人生观，正确认清自己的位置，今后决不凌驾于你的地位之上，也绝不觊觎你高贵的位置，要做到先你之忧而忧，后你之乐而乐。

3、服从你的命令，听从你的指挥，坚决做到令行禁止。你的思想始终代表咱家发展的根本要求，你的指示始终代表咱家前进的方向，你的要求始终代表咱家最全面广大的利益。

4、加强对自己的思想教育和改造，彻底摒弃大男子主义作风和身上的不良习气，对你提出的建议和意见，一定要虚心接受;对你提出的问题和毛病，有则改之，无则加勉。

5、要勇于开展批评和自我批评。自己错啦要仔细认真地分析总结，勇于承认错误，坚决改正;即使你犯错误啦(当然你也不可能有犯错的时候)，也要批评自己平时对你关心、帮助、教育不够!

6、要定期进行恋爱形势分析，详细讲评前期恋爱工作，认真查找问题，好的方面继续保持和发扬，不足之处彻底改之;安排布置下一阶段恋爱的工作和目标，突出重点，统筹规划，个人的表现业绩应与你的满意率开心率挂钩，必要时要书面材料汇报于你审查和评议。

7、严格落实男朋友责任制度，充分保持和发扬标准男朋友的先进性，起好模范带头作用，只讲付出，绝不要求回报。

8、注重自己的平时养成，从点滴小事做起。和你说话时声音绝不能高于你;和你吃饭时在你没动筷子前绝不能有肚子饿的表现;其余之事如此类推。

9、我对自己制定下三大原则。一：你是对的。二：你永远是对的。三：如有不对的地方，参考第一条。

以上决心，请你监督并提出审改意见。

我对道歉的诚意有如廉颇的负荆。

我对自新的保证以求爱情的恒久。

签名：

时间：20xx年**月**日

亲爱的女友：

检讨了一下我最近的所作所为，发现我真的是做错了许多许多。

期望风流快活的生活，这也许是每个男人的通病吧!我并没不例外，一直期望做个风流的人。期望风流的生活，这没有错的。可我错在不该和你交往后，还期望那样。是的，我错了。我不应该在和你交往后，还要拈花惹草。如果我是单身一个，我能去风流，可以去放任。可是有了你存在，我不应再去这样。我要考虑到你的想法。而不是只想自己的。有深爱的人时，不应该去伤害深爱的并深爱着我的人。我爱你，就应该对你好，考虑你的想法，理解你所想要的，而不是去伤害你。

当然我骗了你，也是我的错。虽然我是为了哄你，但我也不应该骗你的。因为骗你就是对彼此的伤害。每个人都会做错事的时候，但做错了就应该勇于承认，然后去改正。我不应该尝试去用谎言哄你回来。就算再好的谎言也不可能长久，一个谎言要更多的谎言来遮掩，人不可能一直撒谎的。两个人相处要两人的真心。就算我一时骗你回来。也只是再次伤害你。 我真心的向你道歉，请求你的原谅。并对你作出承诺： 1、以后我不再拈花惹草，再也不和其他女生太暧昧。

2、以后天天给你电话，不论在哪里，最基本的也要发条信息给你。

3、以后当我惹你生气时，我会站在你面前给你骂、给你打，我骂不还口，打不还手。

4、以后在你心情不好时，我会静静的听你倾诉，在一旁开导你，安慰你。

5、你所做的事，所做的一切，都是对的。你说太阳是白色的就是白色的，太阳是方黑色的就是黑色的。

当然再多的承诺如果不能做到，也不过是空话。我说了的承诺，就要它能实现。不信你就监督我，如果我不能做到，你就砍死我吧。

好啦，原谅我吧!那天看到你删除了我的QQ后。我真的是很伤心很伤心。感觉你好像真的不要我了，那于我拼命地打你的电话，也只听到关机的声音，让我更是心疼。不要再不理我，我不想失去你。一在我心里，你一直都是很重要的。所以才会一次一次地找你。真不想再打电话给你时，传来电话关机的声音。你知我喜欢玩游戏的，这几天我可是连玩游戏的心情都没有。经过这几天反省，我真是的懂了，你在我心里的地位无比重要。

你就原谅我吧!我以后一心一意对你!让你感觉和我在一起充满安全感，我爱你。

此致

敬礼

检讨人：

xx年x月x日