军训心得体会三千字【汇编20篇】

在人生中有许许多多的第一次，每个人都有第一次，现在我经历的第一次，那就是军训，“咱们当兵的人，有啥不一样”每当我听到这首歌就会想起x月x日上午我们全员军训的画面，虽然只有半天时间，但却是让我终生难忘。

上午7点30分出发，全体员工穿着迷彩服，列着整齐的队伍向着市中心广场出发，我们觉得军训是一件潇洒、快乐的事，我们到达指定位置后，专门请的武警教官也赶到了那里，我们全体员工被分成了四队，教官说“我们今天上午就学习一些，简单的站军姿、四面转、齐步走，正步走和踏步走”

接下来就是像军人一样接受训练了，站军姿、立正、稍息、摆臂，前后左右转，刚开始胳膊、腿左右不分乱出一气，只听教官不停的大喊“左右都不分吗?”并不厌其烦的给我们讲解着每一个动作要领。过了一会，大家熟悉之后，就整齐了，经过体验让我们知道站军姿并不是想象的那么容易，站军姿先要立正、抬头、挺胸，收腹、两眼平视前方，大拇指贴于食指第二关节，中指贴于裤缝，膝盖后压，这么个简单的动作要分这么多步完成，一站就是半个小时不能动弹，擦汗还要喊报告，站军姿教会我们什么是坚强毅力，更让我们体会到了军队的严明纪律，更不能因为自己影响了整个团队。

学完站军姿我们学习的是齐步走和正步走，当我们迈着整齐的步伐，听着脚下发出的整齐划一的啪啪声时，让我们充分感觉到了集体的自豪和团结。在后来我们齐步走可以走齐，踏步可以踏齐，正步也可以走齐了，这说明我们的心在一起了。

升入初中以后，我们进行了为期五天的军训。在这短短的五天时间，我的意志得到了锻炼，体质得到了增强，基本上达到军训的目标：钢一般的意志，铁一般的体质，除了达到目标，我还在站军姿时学会了思考。

是的，军训很“苦”，每天早上和下午的训练成了我们每天的必修课。站军姿、齐步走、跑步走、正步走等等，每个细节教官都要求做到完美。

在训练的过程中教官总是一丝不苟、亲自做示范动作指导我们一直到正确为止。站军姿时，教官要求一动不动，尽管腿很酸、很痛，但每个同学都严格要求自己，使出百分之一百的努力，争取做到。

在军训的考验中，我对军人的崇敬之情油然而生，他们也是像我们一样一步一步走到今天，他们每日都在那不近人情的太阳下训练，他们的苦是我们不曾体会到的，可他们无一人言过苦，说过累，而我们又有什么资格轻言放弃呢?

军训中有苦也有乐，苦在脚上的水泡，身体的酸痛，还有那在烈日下的汗水，雨中的哆嗦。乐在休息时的玩耍，正可谓是痛并快乐着呀!

这是我人生中的一种体验，我会将这次军训永远铭记在心，用军人的精神来激励我，鞭策我。

时间像一支离弦的箭似的冲的很快，为期五天的军训结束了，可以说军训有苦有甜。

星期一，当教官走进我们五(四)班教室的时候，我发现他身上有一股军人的气息，教官一脸严肃地说“今天，同学们去军训，从现在起，你们不再是少先队员了，你们在我的眼里都是一名小军人，军人就要服从命令听指挥。”出发前，我去了躺厕所在那里我松了一口气，心想，军训让人的心弦绷的真紧!

当天晚上晚饭过后，我们班没有排好队，教官罚我们做一百个抱头的蹲下起立。我做到第四十三个的时候，就再也起不来了，当时我两眼直冒金星，真想一头栽倒在地上，可我坚持了，我在双腿极度酸痛的请况下做了一百个，刚来这里教官就给了我们一个下马威。

第二天，我的大腿肌肉很酸痛。只要蹲下就很难再站起来，起来就难蹲下，我感到军训好苦啊!这时我想起了解放军叔叔，他们一年三百六十五天，天天如此，而且比我们要严格的多，我不禁对他们肃然起敬，佩服的五体投地。

记得，第四天晚上，我们班由于不守时，没有开联欢会，罚站了三、四个钟头，当时有人偷偷地哭了。我感到时间观念的重要性。

可是今天，星期五，汇报表演的时候，我们班成为了优秀连队，多少付出的汗水与泪水顿时化作一张张甜美的笑脸，一起分享我们的喜悦与欢乐。汇报演出的时候，家长看着我们出色的表现，不时传来热烈的掌声，他们一定感到非常欣慰。我们一个个都像是小军人，严格要求自己。我们战胜了五天离家的孤独，超越了自己的体能极限，终于拿到了优秀连队这面锦旗，我们长大了!

军训不仅磨练了我的意志、信念，还教会了我怎样超越自己的极限，怎样克服困难。我相信，以后会像一名军人那样要求自己的!

这一次军训是我第二次军训，也是最让我难忘的一次。

在这一次军训中，我一直都过得很开心。因为我不但认识了能给我快乐与帮助的好同学，还认识了和蔼可亲的邓老师和刘老师。这五天里，我最难忘，同时也是最高兴的是第三、四和第五天。

第三天的时候，教官教我们唱许多军歌，歌名有《团结就是力量》，《爱军习武歌》等等。到了晚上，团结就是力量就体现出来了。我们进行拔河比赛，第一轮我们对决7班，第一轮险胜。但在后两轮的比赛中我们输了，但是我们还是拿了第八名的成绩。最为精彩的是教官队老师的拔河。第一轮是老师战胜教官，因为老师们多出了三个人;第二轮，我们疯狂地给教官喊出：“加油”。有些老师就说：“你们是省实的学生，应该给老师加油啊!”但我们还是给教官加油，因为这几天都是教官在教我们，有感激之情是很正常的。就这样，教官们以迅雷不及掩耳之势瞬间打败了老师队。第三轮是一场持久战，教官和老师都足足坚持了一分钟，一分钟后老师可能是因为体力不足输掉了比赛。为了第四天的拉个比赛，同学们更是勤学苦练的把军歌练好。但是偏偏在拉歌时我发烧了，让我错过了本班与其他班的对抗。第五天，也就是军训的最后一天，我们进行了军训会操表演。我们通过前几天的不懈努力，终于在会操时获得了第一名，真是功夫不负有心人啊!

通过本次军训，我明白了团结就是力量和坚持就是胜利。

何时，从电视中看到检阅兵队时，军人们个个都雄纠纠，气昂昂，动作相当干脆、利落、漂亮，部队整齐得令人叹为观止。当时头脑中就想：怎么训练得这么优秀?怎么做到步伐、手势一致，连口号都叫得雄浑有力呢?现在我们要为期十五天军训去体验军人生活.而对与我们学子来说属于一种新的生活。

我们来到学校开始军训，让我们我们基本上适应了军营的紧张环境，生活状况， 讲究规范的生活习惯，严明的纪律。刚开始，教官就教我们怎样军训是辛苦的，是能够锻炼毅力的…他告诉我们要仔细作好每件事情不能马虎，部队里最重要地是服从，不能由自己的性格做，一切必须听从教官、领导的指令。 刻苦认真，实事求是的锻炼。太阳炙热地烧烤着大地，大地像甲壳一样开裂，烤得人们像土地一样干瘪。人们吸着闷热的空气，吐出更炙热的浑浊气体。虽然环境如此，我们还是一丝不苟地站着军姿，练着跑步，一遍又一遍，幸运的是我们中间还可以休息一会。教官说他们以前不论天气多么恶劣，都会为一个动作练上几个小时，并且不休息。刻苦认真地训练，实事求是，不弄虚作假，可想而知那种情况比我们要辛苦百倍!真是理解了“从来好事天生俭，自古瓜儿苦后甜”的意思。

团结互助，讲究集体荣誉感。在家过惯独女生活的我，从没尝试和他人同住一个屋檐下，这次部队里一个房间有几十人，每个人都会友好地伸出热心的手去帮助别人，大家训练时相互改正步姿，我们一起进步，共同为班集体争光!

激发亲情，培养爱国情感。越是珍贵的东西越是在失去之后充分显示出它的价值。亲情，这个曾被我们无数次吟诵，无数次咏叹，无数次自作多情哼哼的美丽字眼，当我们拥有它时，总不免出奇的慷慨，犹如百万富翁一掷千金般地挥霍如度。一俟意识到很快就要挥手作别时，我们才蓦然醒悟：一个多么凝重而悲凉的时刻降临了。现离开父母，我们真的好想家的感觉，越是这样，我们对于美好情感就越发渴望，真正理解了爱国之情多么重要。

总之，通过这次军训，我更加增强纪律观念，集体观念，团结观念;提高了自身的技术能力，丰富了自己的知识，锻炼了自身的素质!

军训生活让我们成熟了不少。我们会记住这几天的军训生活让它成为我们生命中最值得怀念的日子，因为时间无法停住它前进的脚步，过去的就让它过去吧，未来正等着我们去开拓，只要我们从过去中得到提高，就是我们最大的收获，让我们一起向逝去的时光说声bye-bye，勇敢地走向前方，去创造新的生活。

军训军训，主要的内容还是军事技术的训练。我们每天都站在大操场上。虽然已经进入秋天，但是可恶的太阳还是把大地烤得火辣辣的，我们娇嫩的皮肤在这几天被烈日晒得乌黑发亮。每天早上天不太亮就起床出操，一直到下午太阳下山，我们接受着艰难的考验。在阳光的暴晒下一遍又一遍地进行稍息，立正，向左转，向右转等动作的训练。所以说，这次军训，娇生惯养的我们尝到了从来没有的苦，但是我们收获的更多，拥有了更健康的身体，拥有了坚强的意志。

每天当训练内容完成了以后，我们就会进行一天一次的会操。第二天下午，我们参加了第一次会操比赛。由于我们发挥得不错，

夺得了第一名的好成绩，但是在第二次会操比赛上，由于个别同学发挥不好，我们只得了第三名。随后，教官对我们进行了批评教育，通过他疾言厉色和苦口婆心的教导，使我们懂得了什么是服从，“团结就是力量”这句话的深刻内涵。

军训虽然结束了，但军训那段短短的时光还刻骨铭心地印在我脑子里，这段经历将是我成长过程中宝贵的记忆。

众所周知，进入大学，意味着先闯过军训这一关。第一天的早晨，我们穿戴着整齐的迷彩服，在宿舍出发迎接我们的教官。终于，教官们踏着整齐的步伐来到了，给我的感觉，他们都很年轻，还挺腼腆地向我们微笑，经过两天的接触，我们都和教官建立了深厚的感情。

整个训练场被穿在我们身上绿色的迷彩服打扮成一幅巨大的嫩绿画卷，且这画卷中不时地摆出不同看似不规则却令人神往的动态景色。训练场上教官们英姿飒爽，更是这幅画的靓丽点缀。看着教官和我们站在同一烈日下，看着他们不厌其烦地纠正我们的动作，我们每个人都努力着，同时也没有辜负教官对我们的期望，在一次又一次的练习中，我们的姿势都越来越整齐、越来越规范。

就在我们努力挥洒汗水的时候，一场毫无预兆的雨向着我们攻击，但在教官的坚持着，我们脚站麻了也没有休息，在暴雨的考验下，我们也咬紧牙，继续训练着。大雨过后，我们都湿透了，但我们还是沉醉着刚才和大雨的一场奋战之中。

人，只有在苦难中才能真正认识自我，教官表露出种.种军营的生活习惯都会让我肃然起敬，他们将青春献给了我们的祖国，看我们的眼神中流露出的是无悔、是自豪，是对我们这代人的期望!同学们完美的停止间换法，优美整齐的身影，在烈日地考验下，更是体现出他们对军训的热爱，对教官的敬佩，对军营生活的向往。同学们时刻都以军人的作风要求自己，服从命令是天职，真正让每个动作都做到快速、高效、正确，更是让每次的训练都充满勇敢、坚强的气息!

在训练休息之余，雄壮的军歌在我们方阵中飘然而起，这时，我终于明白到，军训就是辛苦的，但再苦的军训不也有过去的一天么?昨天，还滴着汗水的迷彩服，今天却已被我们整齐地放在衣柜里了，如果我们每天都把生活的当作军训，其中真正的严谨和认真，相信在不久的将来，我们会很骄傲的。

军训还在继续着，其间，它让我们每个人都感受着生活的真谛!“向前看!”有你的理想，有你的憧憬;“齐步走!”迈开的是你人生坚定的步伐!看到训练场这幅壮观的画卷，我领悟到，军训是一次对自己身体训练的过程，是一次对自己精神训练的过程，更是一次让我们面对生活的励练。

此时此刻，同学们铿锵有力的声音依然回响在我的耳边，我深信，军训后，我们会变得更加坚强，更加勇敢，军训磨练了我们，但同时也成就了我们，在大学生活的征程中，我们都会很好!

军训是一种多味茶。多味茶透出苦、辣、酸、甜的味道。

苦的味道是累。每天我们都用尽浑身气力练习动作，每个动作都必须做到标准，一旦被教官发现，就必须得接受惩罚。

辣的味道是在炙热的太阳下面站军姿，让人大汗淋漓，心里面火辣火辣的，让人不禁惧怕。

酸的味道是心里稍有思念家里人，心里酸酸的。

甜的味道是与教官、同学说笑，心里乐滋滋的，更甜的是在教官的领导下，懂得了“坚持就是胜利”的道理。

军训就是一种多味茶，让人非常难忘。

到今天为止，军训生活已经进行了两天，虽然时间不长，但我却感受颇深。

当我在炎炎的烈日下站军姿时，当我在因满身的汗水而难受时，我都能想起军训前一天晚上所看到的大阅兵，想起阅兵式上军人们挺拔的身姿与矫健的身影，想到这里，我便无比自豪，一下子就有了坚持下去的动力。

军训生活确实是十分的艰难，但是当我了解到军训对我们的意义时，我愿意坚持下去，因为我想要拥有强健的体魄，并让自己变得更加精神，我也明白了军训完全是为了我们好，并非是有意刁难我们，

以后的军训生活中我还会继续坚持下去，不懒惰不娇气，不做逃兵。

提到兵，我们总是满怀敬仰!脑海里总是会立刻浮现出那些在风雪边关哨卡的战士，在抗洪前线的坚强臂膀，在地震灾区的奋勇绿流。

在检阅场上的飒爽英姿，挽日月与光明，救苍生于水火，每当在危于累卵的关键时刻，人们马上就会想起他们---人民的件事靠山，国家的中流砥柱。

军人本色，是一条贯穿社会的红色的主旋律，是一首弘扬中国军人情操的赞美词!流逝的是岁月，转变的是沧桑，而不变的是那种执着、忠诚的军人本色!

军训是我们大学的第一堂课。它将教会我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。

在这次特殊的训练中，也许，我们会遭遇烈日骄阳;也许，我们会面临瓢泼大雨;也许，我们会遇到体力不支的情况。

但“逆境是阻挡弱者的大山，也是冶炼强者的熔炉”，因为我是一个兵，所以我们决不能屈服，要勇于克服困难，培养军人一样顽强拼搏的精神和毅力。

巴尔扎克曾说，“没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略”。

我们要认真对待这次军训，发扬“特别能吃苦，特别能忍耐，特别能战斗的军人作风，磨练意志，强健体魄，提高思想觉悟，增强组织纪律性。

我们将在军训中使自己变得更坚强，更勇敢，更自律!并把这种精神带到今后的学习和生活中去。

家，多么温馨的字，而今天8月28日，我们却告别了它，踏上了人生另一段旅程--军训。

我认真地完成了教官演示的的每一个动作，但是，这些看似简单的动作实际上并没有想象的那么简单。一开始，教官让我们练习站军姿，我仅仅站了两、三分钟，就开始发晕，时间一分一秒的过去了，但我始终硬挺着，咬牙坚持着，坚决不放弃，终于完成了任务。令我没想到的是：就这样天天练习，我发现，我站着一点也不晕了，而且体质也更好了。

自从来到凤阳中学开始军训，所做的每一件事，都让我们知道我们并不是家里的小公主、小皇上。军训，或许就是考验一个人吧，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的精神。以后的生活、工作只能靠自己，不可能再依赖任何人，而且，我们长大了还要自己去养活父母。我们应该从小养成吃苦耐劳、自强自立、自己的事情自己做的好习惯。

俗话说的好：“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己美好前途，吃这么一点苦又算得了什么呢?在以后的学习生活中，我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我不仅完成好了这几天的军训生活，甚至连这几年的学习，我也一定要完成好，要拿出好成绩回报父母，报答老师，绝不辜负任何人对我的期望。

早上六点，太阳才刚刚升起，温度还不是很高;正午十二点，灼灼烈日炙烤着大操场，我们在上面站军姿，挥汗如雨。傍晚，一场大雨冲走了一整天的热气，带来了一个晴朗舒适的夜晚。就在这样的光景中，我们度过了军训的第七天，而今天，我深刻的体会到了什么是团结就是力量。

团结，就是一群人为了相同的目标而共同努力，从而能够生出一种震撼人心的力量。

孙权曾言：“能用众力，则无敌于天下矣;能用众智，则无畏于圣矣。”今天下午我们二营练习《黄河大合唱》就生动形象的说明了这个道理。首先是负责指挥的同学和几个懂音乐知识的同学团结在一起，讨论出了分声部合唱的方案。其次是我们二营各个连的同学都团结协作，听从指挥，最后让复杂的三重唱初见成效。每个人在最后一刻发自内心的鼓掌，既是对指挥员的赞赏，更是对大家团结一致，最终收获成果的称赞。

有句老话说得好：“百条根柳条能扎苕帚，五个指头能握成拳头。”只要团结起来，就没有翻不过去的高山，没有横跨不了江海。整个营八百多人，看似不可能完成的繁杂的三重唱，最终也在同学们的戮力合心下完成了。

团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，我相信在我们二营的团结努力下，一定能够磨合得更好，出色地完成合唱任务。

军训时间开始了倒计时，时间就像流水一样，一去不返。重新回忆这几天，一部军训题材的电影就浮现在了眼前。本排人的第一晚介绍，从开始互不认识到互相熟络，从第一天站军姿到最后一整套基本军事技能的练习，从腿脚酸痛到享受其中……

首先我要先感谢七排的指导老师——李老师。第一天晚上，李老师让我们进行自我介绍。并且没有给我们加上限制。但在此时，我居然发现我是第一个。这时，仿佛时间都以两倍数加快着。我的心开始凌乱了，猝不及防的安排让一切想法都消失殆尽。我发现心里想说的话已经飞出了三界之外。随着时间的迈进，我走上了讲台。开口便是低谷。在暑假期间，我一步都没走出房间的门，每天在昏暗的房间里自我颓废。与我交好的朋友们全部都上了更好的学校，而我因为自己的妄自菲薄，难题不会，简单题不听，成绩迅速下滑。我恨死这些人了，于是我在我的身体里缝满了镜子，他们都说我没用，一无是处，见识短浅……实则只是他们看见了我身上的镜子。自然，我的自我介绍表现的很差，我已经低下了高傲的头颅，忘记了过去的荣耀，一个人开始了新的征程。

在教官到来后，我展现出了我自己最后的一面。原以为会在军训生活中大放光彩，但是没想到的是，军训期间优秀的人太多了，但是像我一样平庸与常人无异，就算好，也是只有一点点，可以近乎忽略，也没有给老师和教官留下印象，一事无成。

军训第一天的运动量可以毫不犹豫滴说能比上我一个暑假的运动量。于是第二天便开始了腰酸腿软、头昏眼花的现象。但我还是坚持下来，正如古语所言“宝剑锋从磨砺山，梅花香自苦寒来”，不经历风雨，哪能见得彩虹!慢慢地，我能承受这些压力了，渐渐从艰熬到娱乐。

不甘心啊!还有有趣的人没有去认识，还有想做的事没有做，接下来三年，就让我努力一把吧!再见了，陪着我过完暑假的手机!再见了，陪我军训的服装!再见了，在烈日下与我们同在的教官!就算三年后不能成为一个知识渊博的人，那至少也不要太贫乏了吧!

三天的军训结束了，但军训的场景还仿佛出现在我的眼前。

5月26日的清晨，我们来到了银屏山青少年扩展基地开始军训。第1天我们非常兴奋，可一下车就被罚俯卧撑，虽然环境变了但教官还是那么严肃。开营仪式结束后我们吃晚饭就去睡午觉了。炎热的下午我们首先体验的是“同舟共济”，两个人一队，其中一人蒙上眼睛由另一个小伙伴搀扶着走，要完成这个游戏，就必须对搭档有充分的信任。我和王景锐一组，我对王景锐没有到达百分百的信任，可是他却给了我许多的帮助。晚上我们观看了纪录片：“洞穴之光”应为训练了一天非常累所以我并没有很大的感受。回到宿舍便洗洗就睡了，第一天的军训就结束了。

第二天的晨曦来临，中号角响了，大家都起床梳洗，吃过早餐后就开始了素质训练。随着教官的口令“蹲下、起立、稍息、跨立”我们小队做了无数遍可还是没拿第1。接着是锻炼我们团结一致的“家庭和谐号”，手拉着手肩并着肩齐声高喊“我们一家人”、“我们一条心”、“我们一起拼”、“我们一定赢”，在震耳欲聋的口号声中，我们感觉到了集体的力量。吃完午饭睡完觉我们便又开始了下午的训练“士兵突击”。“士兵突击”训练，其实就是大踏步的走，但要求步伐要一致。训练开始时简直是糟糕透了，经过教官的严厉教导，总算有所进步，可惜在比赛时我们太紧张了，发挥失常，输掉了，不过没关系，我相信下次我们一定行。

时间飞快的过去了，到了第三天的最后一个项目“洪水决战”这是一个让我们感悟生命的游戏，场景是虚拟的，可情感是真实的。由于洪水泛滥，水已经进屋子了，情况紧急，必须用沙袋堵住缺口，几十斤重的沙袋谁去搬呢?经过艰难的筛选，重任落在了彭俊和何柏楷身上，他们奋力扛沙包希望能挽救大家的生命，可惜洪水肆虐，他们付出了宝贵的“生命”，我们流下了感动的泪水。水已漫过房子，我们必须转移到屋顶，可屋顶的承重是有限的，有5个人要留下，留下就意味着死亡。留谁呢?我们又面临了艰难的抉择，泪流满面的我们眼睁睁地看着5个“生命”的逝去。终于等来了救生艇，可是太小了，只能坐5个人，这意味着只有5个人能活下来，其他的人只能被淹没在洪水中，再一次面临生死的抉择，我们谁也没有踏上救生艇，每个人都在流泪，哭，成了我们唯一的宣泄。危急关头老师来了，她救了我们大家。擦干眼泪，重新开始，大家都感受到了生命的可贵及生命的脆弱。最后，宋老师的一句话令我感触良多——“不要再让爱你的人受累了!”但是我相信我一定不会让爱我的人受累。

在这三天里我懂得了，做一名军人要努力努力再努力。这次的磨砺训练是要训练我们的意志力的，这让我成长了许多。

回忆，是心酸的。＂最美好的回忆往往是在最苦最累的时候留下的＂。一句话，一段情。这句话让我认识了这个美丽的军事训练营。

神气的军装，着在自己身上。用美丽的橄榄绿，展示着它的威严。永远铭记，烈日下训练站姿；永远铭记，一遍遍的走齐步；永远铭记，三伏天下漫长的徒步行军；永远铭记，酷热难耐的一个又一个不眠之夜……军训是苦与累的象征，整齐的队伍背后是顽强与拼搏。

军训的第一课是练站姿。挺直腰板，五指并拢，中指贴于裤缝线处，身体稍稍向前倾斜，双脚分开六十度。这一站就是一早上，皮肤晒得生疼，却也不能动。好不容易熬到中午了，早已是双脚酸痛，两腿无力。因为站军姿要全身绷紧，不能放松，所以肌肉也是酸疼得很。吃过午饭，回到宿舍，一上床，就像散架了一样，再也不想动了。不过，这也只是军训的开始，更苦更累的还在后头呢。

第二天，练的是齐步。一个班了六十个人，要想统一并不是件易事。摆臂、步伐都要一致，立定跺脚要响，口号也要喊起来。就这样走来走去了一个多小时，好不容易休息会，坐却也要练坐姿。刚刚因跺脚而发麻的小腿要垂直于地面，指尖不能超过膝盖，腰挺直，目视前方。虽说是坐，却也不轻松。

第三课，是跑步。跑步与齐步是一样的，不同的是齐步立定时是两步，跑步是四步。最后是练军体拳，在烈日下，一练就是一天。很苦很累。

最令人头疼的，还是内务卫生。一床被子，在教官手下就变成了有棱有角的＂豆腐块＂，可我一叠，它就塌了。真是头疼。但是，军营就是锻炼、挑战自我的地方。一床被子，也算一个挑战，最终我还是叠出了＂豆腐块＂的效果。不过，代价就是一个中午未午休。虽然，中午没休息，但却掌握了叠被子的窍门，还是值得的。

军训，苦于累是必然的。犹记得，训练营雪白的墙壁上，用鲜血的颜色，写上了＂流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队＂的字样。炫目的火红色，代表了军队的意志、军队的顽强。他有打不垮的精神，无私奉献的力量。这，才是军队，一支永恒的力量。

七天的军训之旅，转瞬即逝。回到了阔别七日的家，怀念教官的严格，怀念橄榄绿的美丽……

大家好!

两个月的暑假让我忘记了什么是多姿多彩的学校生活，每天都是在消遣着自己的时间，没有了紧张感没有了生活的节奏，吃饭睡觉上网几乎占据了生活的大部份时间，那时候的自己找不到生活的重心，没有前进的方向，现在步入这个新的校园，要开始崭新的生活迎接炫丽的未来。

第一件事是报道，第二件事就是准备快节奏的军训生活，军训是令人憧憬的但往往也是令人畏惧的，我心中忐忑不安，心中揣测着教官帅不帅，教官严不严这样的问题。但是这些答案我们是不是同样期待过。军人这个神圣的字眼在我心中有着不一样的份量，从爷爷给我讲那个年代的战争故事，到爸爸当兵回来的帅气，直到现在哥哥也加入了保卫祖国的行列中，总有这折磨和痛苦的小怪兽在心里作怪，还记的爸爸告诉我半夜总是会被哨声吹醒，每天总是要跑好远的路，我知道我们不会经历那么残酷的训练，但是想着还是会痛苦。

军训是18岁盛夏最珍贵的记忆，只知道教官每天都会告诉我们：身体往上拔一拔，想想都会在嘴角挂上一丝笑意，他和我们的年龄悬殊的不大，他应该很懂我们现在的心情。

哨音，是一种警示，指挥着我们每一个行为;口号，是一种鼓舞，激发着我们的斗志;步伐，是一种标志，代表着我们团结一致的心。我们的劲往一处使，我们是集体，我们同样身着迷彩服，头戴一枚八一勋章。这一次军训增强了我们的团结意识，也让我们能够得到锻炼。

让我们最珍藏的日子是今年的中秋节，月圆的夜晚，他们会不会也会感伤的思念家人，他们选择离开家人，选择离开亲人无微不至的关怀，融入到部队中。这并非是什么感人的举动，但是他们和星星一样，熠熠闪耀在我们的世界里。他们没有五彩缤纷的世界，每天都是训练训练，时间久了神经也麻痹了，他们的生活枯燥乏味但是没有抱怨，他们都坚守着自己的岗位，以保护国家为重要使命生活着。军歌是嘹亮的，军装是美丽的，军颜是帅气的，军人是伟大的，军人是值得我们尊敬的。

谢谢大家!

"痛"并快乐着!军训就像是一块试金石，它考验着我们的意志是否经得起磨练。虽然苦，虽然累，但若用心去体会，去享受，就能发现其中的乐趣。

流汗：

操场上，我们穿这厚厚的迷彩服站军姿、练习四面转法、练习齐步走......。虽然训练安排在每天气温比较适宜的两个时间段，但在仍有三十多度的地面温度的烘烤下，汗水还是从全身每个毛孔中蜂拥而出，汇集成大小不等的"小溪流"沿着身体慢慢地流淌下来。

教学大楼里，每天我们沿着九十九级台阶来回三次，已经干了的迷彩服又湿了。平时缺少锻炼的我们，已经好久没有这么畅快淋漓的流过汗了。

学习：

在这四天的时间里，我们体验着军营的生活，学习如何听哨音进行集合，学习如何把队列所要求的每个动作做到位，学习如何按照内务要求整理房间......

而四天中的涉及青年干部各方面素质、党的建设、浦东的未来发展、以及对自身发展的计划和能力培养等方面的七场精彩的讲座和专题培训为我们提供了丰富的理论学习的材料和思考的平台。平时忙于事务工作的我们，已经好久没有这么静下心来学习和思考了。

体会：

在军事训练中，我们体会着军人的一丝不苟、绝对服从、团结协调的意识。

我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”--多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。 军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威--立定。

让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。

这么一天下来，我已被折腾得差不多了， 大学生实习报告范文，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力， 大学生寒假实践报告，才能到达成功的彼岸。 从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。 回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦 的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把 每一个动作做好。

尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不 需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个 尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说 :“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体 会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如 组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队 意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌， 提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。 白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰 富多彩的军训生活，我更多的是感慨--“几朝夕，数风流人物，还看今朝”.交院的明天会更加辉煌灿烂。 灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。

是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。 它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身， 新农合实习日记，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。 它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?

那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸， 留守儿童调查报告，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。 幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚…… 也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。 可亲可敬的教官们，一路走好! 难忘的军训生活，将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩!

军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这十天的宝贵时间，需心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学习和生活打下良好的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台。军训可以锻炼我们的意志，使我们更加坚强。

同学们，人生之路非坎坷，所以我须以坚强的意志来踏平这通往幸福之路。同学们，让我们一起努力，互相帮助，互相关心，做一个全面发展的人才!

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，因为胜利终将属于有信念的人!

步入初中的校门，一种庄严的感觉油然而生。比起轻松的小学，繁重的初中课程有些压迫感。

我看到大门口前，有熙熙攘攘的人围在那里。走近一看，原来已经分好班。我在二班，原来一些朝夕相处的好友也幸运地在二班。我的心情爽朗起来，感到一切都是那么美好。

我们先在操场听校长和教官讲话，他们朴实诚恳的话语，使我暗暗发誓：一定要做一名优秀的学生。

听完讲话，我们正式开始军训。我们的胡教官和蔼可亲，严肃但很幽默。我们学了：立正，稍息，向左和向右看齐，跨立，向左右和后转，下蹲和站立，齐步走。

其中我印象最深的就是向左右转。每次做这个动作，我都做得洋相百出，怎么都做不到位。别人右脚在后，我却左脚在后，终于明白哪只脚在后，可脚跟又忘了抬起。其他同学都做得那么标准，而我，不知所措，像旱鸭子下水，又像热锅上的蚂蚁。看着挺简单，可我一做，又手忙脚乱。教官没有批评我，反而不厌其烦地一次次给我纠正。休息时，在同学的示范下，我千百次练习，终于，我学会了!再做的时候，我和大家整齐一致，连教官都笑着对我说：“不错，不错!”我心里乐开了花，心想：“世上无难事，只怕有心人。”

我们做得最搞笑的就是齐步走了。平时走路悠闲自在，可一做正规，我们就乱了套。摆臂，抬腿，按教官的话，我们跟僵尸走路一样。因为紧张，走时，连膝盖都不弯，动作那么呆板，真像个木偶人。尽管竭尽全力，但我们仍不整齐，只好边笑边练习了。

最后，我们把每个动作做了一遍，教官说：“大家总体来说不错，解散!”我们才如释重负地离开了。

想起来，那些军训不会的动作，如“拦路虎”，“挡路石”，跟学习中遇到的难题一样。只要不灰心不放弃，刻苦认真，那些阻挡在面前的难题就会灰溜溜地逃跑，就能收获成功的果实。

军训既是一种苦，也是一种甜。刚过去的暑假里，一直在家过着养尊处优的生活。而军训的日子则让我从天堂坠入地狱。先是在忽晴忽阴的天气里站军姿。莫名其妙的天气也打造了我们捉摸不定的心情。有时候庆幸我们只是站着，没有像别的班那样转右转左;但有时候感觉到咸咸汗在背后像虫子般不安分的爬来爬去，两条绷紧的腿如化石一样，长时间的一动不动，又羡慕起活动中的同学了。

站军姿，让我感受到的是一种坚持。我想要找一些“正当”的借口退出队伍，但身边的同学坚毅的表情告诉我没有不可能完成的事。

最终我是坚持下来了，我想，往后初中生活的道路上，我会沿用站军姿的信念，那就是坚持。如果说上午训练苦，那下午的训练更苦。教官的练习分解令人痛不欲生：上半身要挺直，不能随意晃动。一个动作就是5到10分钟的挑战，真是很累，汗水从我的脸颊上滑过，只能呼吸不能擦拭，只能立着，一直立着……与我来说，这无异是灭顶之灾，手臂痛到失去知觉，大腿整个麻木，汗水湿透衣衫……想要叫喊，可是，没有理由。一切都是自己的选择，既然选择了来军训，这点疼痛就是必需的。

这才军训第一天，这只是开始。后面还有更大的磨练等着我，我要用顽强的意志去战胜困难更多的苦要我自己承担，但是我不会再畏惧困难了，我会凭着在军训中所得到的一切，战胜困难，从此不再害怕!!