关于2024世界读书日活动总结心得体会
今天是世界读书日,真感慨这一生与书结缘,那些厚重的书卷让你怎么也不能忘记,因为太重而捧着手软,因为好奇而忘记时间,因为喝望而被深深的陶醉在这片知识的海洋里。从一个不知天高地厚的幼稚孩童,到一个明白事理的老人,这个过程那么漫长而艰辛曲折,又那么美丽而诱人。
记得我读第一本小说是在小学时代,书名叫《野火春风斗古城》,那是我们村里会计姐姐借给我看的,那时候书中好多字都不认识,姐姐又借给我字典,叫我边看边,就这样艰难地读完第一遍,现在都还记忆深刻呢…!书中讲的是抗日战争时期,杨晓冬被派到古城领导地下工作。面斗伪省长吴赞东:智斗蓝毛护送首长过封锁线;反抢粮食夜闯伪商会,入虎穴只身说服伪团长关敬陶起义;书里都是英雄,韩燕来、小燕、周伯伯、武工队梁队长和膘子这些地下工作者英勇顽强形成了坚强的抗战宝垒。特别是金环和银环,刚强泼辣的姐姐金环,爱憎分明,面对死亡大义凛然令人崇敬。而妹妹热情、善良、忠贞的性格与敌斗争中充分体现,保护了古城地下抗战组织。杨老太太牺牲自己保护儿子和地下工作者。书中歌颂了共产党领导下的手无寸铁的中国人民,用鲜血.,生命和智慧战胜了狡猾的侵略者的壮烈篇章。令人永远不能忘记!因为书中的故事情节太吸引人了,我又读了一遍,村里年轻人多,想借书的人在等,我很快的还了回去,那时只有她们家有藏书,说透点她们家是书香门弟,较村里其他人富裕能买得起书。那时候是一件非常奢侈的事情了。后来我又借过两次书看,就再也没有机会借书了,因为她的父亲在城里安了家,她们也搬迁到城里去落户。
我作为农村孩子,在那个偏远的穷山村能读上那么厚一本书,真是幸运呀!
书,让我读懂了爱,爱父母,爱国家,爱自己身边的人,爱这个世界生生不息的生灵。篮天,美的让你迷失在大草原;百灵鸟的歌声,美的让你迷失在森林峡谷。多么美的文字在书卷中流淌,在爱的大海上飞翔!
书,你折腾了我一生,你教诲了我一生。自然科学、文学、哲学、历史地理、教育、工程、诗歌和散文。在生命中相随相亲,在生活中相依相伴,度过了漫长,张扬了人格;坚定了信念,成就了理想
书,你一次次的吸引着我,走过书店,图书馆,有藏书的大户。一次次的辛酸苦楚,年轻时少书只好整本的抄书,工作了无多余钱去买书,整天座在图书馆不吃不喝看书,为了及时交换借书,不影响同事休息深夜在路灯下借光阅读,特别是小时候母亲不准晚上看书,怕弄坏了眼睛,又怕浪费油,确实穷呀,经常违规而被罚。
书,你陪我军营生活,你陪我走近音乐,你陪我走上讲台,你陪我在商海中搏击,创造一个又一个的奇迹与辉煌,这些辉煌中的英雄是你!
书,一生的好伙计,一世的相约,无穷的智慧向你走来,无私的相约在等待,人跟书,书随人,在知识的苍海中永远追求!我与你碰撞出火花,我与你高亢低吟,我与你默默的爱点亮人生的每一个难关。
书,读你三千遍,唯你是我师!
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篇1:2024世界读书日活动心得体会800字
在不知不觉中已读过许多书籍,并写出了读书心得体会。现在驻足回首,感慨良多。
首先,真实的感受到鲁迅曾经说过的那句话的含义,“时间就像海绵里的水,只要愿意挤,总还是有的”。自己平常总是感觉很忙,但却说不来都忙了些什么。尤其是想要做些什么事的时候,总感觉没时间去做。单位的读书活动让我知道,只要自己努力去做,时间自然而然的就会有的。当自己犹豫不决时,坐着发呆时,时间就已经被我们无声无息的浪费掉了。
其次,感受到读过一本好书,就像交了一个益友。以前也读过不少书,但都是随着自己的喜好选择书籍,更谈不上用笔记录下自己的读书心得体会。由于单位的读书活动要求大家交流读书心得体会,我就需要对自己要读的书进行慎重选择。每月选出来的书都是对提高个人素养有帮助的书,在写过读书心得体会之后,更是感觉自己的心灵得到一次洗涤。再次,对自己的工作和生活指导意义很大。
通过读《把信送给加西亚》、《谁动了我的奶酪》、《责任胜于能力》等书籍让我明白工作中要有责任心,要以完成工作目标为目的,发挥主观能动性,克服困难创造性的开展工作。也让我发自内心的体会到责任心和工作中的积极主动性的重要性。《颜氏家训》告诉了我提高个人修养和营造一个良好的家庭环境的重要性,以及如何付诸行动。读书活动让我发现自己身上还有许多需要提升的地方,在今后的工作和生活中要从以下几方面努力提升自己。
第一,不管有没有单位要求,要坚持每月读一本好书。要持之以恒养成良好的习惯,活到老学到老的思维深入内心。
第二,把自己从书籍中体会到的优良品德贯彻到工作和生活中,并且不断提高自己的能力。
第三,平常也要多读一些报纸、文章类的东西,可以使自己的知识面更为广阔。学习要成为一种习惯,积极主动的去学习,不能一直处于被动状态。
篇2:团日活动心得感想_团日活动总结_网
今天晚上我班跟08广播电视新闻学2班、07计算机辅助设计与制造2班共三个团支部在教学楼6e-308进行了一场激烈的“历史回顾五四知识竞赛”,在比赛中我班是科学组, 比赛一开始,现场气氛异常激烈,台上台下均洋溢着紧张的气氛。经过一番激烈的知识决斗,竞赛结果出来了,爱国组以最高分83分登上了本次知识竞赛的冠军宝座,而我们科学组以65分获得第三名。在结束后,我们的队员都觉得我们成绩很不理想。也许我们对五四爱国运动太不了解了。所以经过这次团日活动,使我有机会真正地了解什么是“五四”。
“五四”精神概括起来就是爱国、进步、民主、科学。虽然说,时间已经过去了整整90年,但是,今天看来,这一精神仍然是我们必须提倡和发扬的。
爱国与进步,是“五四”精神的基础和源泉。虽然“五四”青年打出爱国、进步的旗号,有当时特殊的历史条件、社会背景,但是,作为中华民族的一员,爱国是一个永恒的主题,在任何时候、任何历史条件、任何社会背景下,都不应该忘记,也不能忘记,更不敢忘记。而进步对于一名青年来说,意味着不断进取、永远向上。忘记进步,就意味着落后。今天,虽然改革开放、经济发展、社会变革的步子很快,。但是,爱国和进步仍然应该成为每一位中国人心中不变的主题,在新的历史条件下,更应该懂得爱国的意义、进步的作用。切不可国家强大了,社会进步了,就忘记爱国,忘记不断进步了。
民主与科学,是“五四”精神的核心与动力。“五四”青年提出的这一口号,既是特殊历史条件下的一种呐喊,也是对未来信心的一种呼唤,更是向全体青年发出的号令。民主,是一个国家和谐、有序、融洽必备的条件,没有民主的氛围,没有民主的气息,这个国家就没有生机、没有活力;科学,则是一个国家振兴、发展和强盛的不竭动力,一个科学不发展,科学氛围不浓,科学创新不多的国家,是不可能得到真正发展的。民主与科学,贯穿于整个国家和民族的发展之路、兴旺之路、振兴之路。
“五四”精神,不仅是“五四”青年智慧和力量的结晶,更是中国青年理想和目标的体现。今天,虽然国际国内形势发生了很大的变化,社会也发生了很大的变化。但是,“五四”精神仍然是广大青年必须牢记和发扬的精神动力,所不同的是,我们在继承和发扬“五四”精神时,必须注入时代的特点,注入新的内涵。
篇3:2024世界读书日活动心得体会800字
为推动我办全民阅读活动深入开展,经党工委认真研究部署,我办开展了以“传承家风家教 书香滋润相山”为主题,为期十天主题系列活动。努力倡导广大干部职工多读书、读好书、会读书、会用书,提高思想道德素质和业务水平,促进思想再解放、观念再转变,在提高干部队伍素质、提升单位效能方面起到了良好效果。现就活动总结如下:
一、提前谋划 紧扣活动主题
为确保世界读书日系列活动有效规范、深入有序的开展,经我办党工委认真研究,制定了《XX街道20xx年世界读书日活动方案》,形成了有计划、有部署、有组织的读书活动,确保了“传承家风家教 书香滋润相山”系列主题活动的顺利实施。
二、深入宣传,扩大活动覆盖面。
为使读书教育活动深入人心,我办使用多种宣传方式,利用办事处官方微博、微信公众号、XX办先锋网等网络媒体,推送信息,即节省了资源,又在社区营造了良好的氛围。同时,在办事处组织开展了多次集体读书活动,一起推荐好书,阅读好书。增加了学习的积极性的同时也提高了业务水平,也在全办掀起了读书交流体会的热潮。
三、开展多种活动
丰富读书节 我办在此次读书节活动中,着眼于提高学习积极性,在社区营造良好的读书氛围,以形成人人读书,终身学习的目标。活动过程中开展了一系列丰富多彩、灵活多样的读书学习活动。一是在渠沟社区少年之家开展主题为“小小书签、方寸世界”的书签制作活动。二是利用办事处官方微信向广大居民征求了“我心目中的好书”,包括《飞鸟集》,《悉达多》及《时间简史》。三是利用XX街道官方微信征集读书学习“微感想”,票选出了发人深省的“微感想”前三名,在社区掀起了发现好书,阅读好书的读书热潮。
四、取得成效
本次“世界读书日”得到了全体党员干部及社区居民的支持,在XX街道营造了良好的读书氛围,形成了“勤奋学习、学以致用”的良好学习风气,切实增强了机关工作人员的学习热情、提高了社区居民读书的兴趣。
篇4:暑期实习报告心得体会范文_实习报告_网
不知不觉之中,暑假又到了。走进了大学距离工作就不远了,工作也就成了大学生最关心的话题之一。而在现今社会,大部分单位在招聘时都打出 “有经验者优先”的旗号,可刚离开校园的我们最为缺乏的就是社会工作经验。为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正走入社会,适应社会要求, 在大一结束后的暑假里我决定去亲身体验一下真正的社会。
身在学生,真正接触社会的机会很少,所以这次实践的主要目地是让自己面对更多的各种各样的人,增加自己的阅历,和与人交往的能力,因为在以后的学习工作中,需要与形形色色的人打交道,而我最不擅长的就是和陌生人交流,在当今这个注重人际交往和人脉关系的时代,这无疑会成为我成长路上的绊脚石。而且中国自古以来就很时兴饮食文化,很多交流都是在饭桌上进行的,很多公司和企业都选择这种方式来达成协议。所以,我在饭店找了份工作,在实习的过程中,我感触最深的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用,这些都是我在校学习中不曾接触过的方面,所以我将在报告中首先讲述我在实践期间积累的这方面的认识和经验。大学期间的实践是每个大学生必须拥有的一段经历,它能使我们更好地认识和了解社会,能让我们学到很多在课堂上根本就学不到的知识。下面是我的心得体会:
1敢于并善于沟通,大多数矛盾和隔阂的产生都是因为彼此不乐于也不善于沟通,从而使本来并不复杂的问题激烈化,使本来轻松愉悦的工作环境变得剑拔弩张。而且,缺乏沟通也会使自己的信息封闭,从而没办法把需要融合大家意见和看法的工作完满的完成,还有可能因为不能正确理解是上级的指示又不能及时进行沟通,盲目闭门造车而导致工作中出现重大失误。所以面对问题一定要敢于并善于沟通,不要因为害羞或面子挂不住而止步不前,这样才能和同事与上级之间保持良好的关系,才能完满的完成自己的任务,才能树立自信。
2、有耐心和热情:在工作的时候要经常微笑,面对顾客的问题,要不厌其烦地进行解答,面对顾客的需要要尽自己最大的可能予以满足,还有就是要记得时刻保持微笑,学会得体而使人如沐春风的微笑是做好服务行业的第一步,是使人有宾至如归之感的第一步,要克服对陌生人微笑的羞怯、不自然之感,有了亲和力,大家才会乐于光临。相反假如你一副冰冷、淡漠、拒人于千里之外的样子,客人都唯恐避之而不及,怎么还会乐意登门呢?如果自己不能做到耐心热情,就应该时刻提醒自己:顾客是上帝,是一个企业抑或一个行业的得以运行和存在的根本,如果没有客人,怎么能有企业,又怎么能有你的工资呢?
3、勤奋:坚信有付出就一定会有回报。这次实践我切实地认识到了自己的缺点和不足,例如社会经验比较缺乏,经常会做一些错事,有时也会得罪老板;刚开始也不大会和人交流,所以那时总是觉得自己很受委屈,虽然这些都是我的比较辛酸的历史,但在这其中,我领悟到了很多的东西,而这些东西都将会让我终生受用。学校让我们去社会实践真的很有作用,社会实践让我明白工作的辛苦,也让我认识到了合理规划钱财的重要性。
这次暑期社会实践活动,让我明白:不要抱怨这个社会是如何如何的残酷,因为这个社会不会因为你的抱怨而改变什么。
在工作上还要有自信。自信不是盲目的自夸,而是对自己的能力做出正确的认识。社会经验缺乏,学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的,只要有自信,就能克服心理障碍,那一切就变得容易解决了。
知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。这次工作,对我来说很陌生,要想把工作做好,就必须了解这方面的知识,对其各方面都有深入的了解,才能更好地应用于工作中。
这次亲身体验让我有了深刻感触,这不仅是一次实践,还是一次人生经历,是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践,磨练自己的同时让自己认识的更多,使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。从学习中实践。只有自己去适应这个社会才行!我们在掌握基本理论知识后马上加以实践运用,会巩固学习,同时,能对所学知识有了更进一步的深化理解,便于更好的学习。更为可贵的是,我们在实习中成长的更加成熟,无论是思想还是心理上。由于我们一贯生活在校园中,时刻有老师、家长和同学关爱,生活可以说用第一范文网无虑来形容,很少接触社会,也很少吃苦。在这次饭店实习中,困难时刻严峻的考验着我们。通过这次实习,我比较全面地了解了饭店的组织架构和经营业务,接触了形形色色的客人,同时还结识了很多很好的同事和朋友,他们让我更深刻地了解了社会,他们拓宽了我的视野,也教会了我如何去适应社会融入社会,我发现要自如的做好一项工作,无论工作是繁重、繁忙还是清闲,都要时刻保持积极的态度,脚踏实地认认真真的去完成自己应当完成的工作,而不要因为工作量相对于别人比较繁重就去抱怨,因为抱怨是没有用的,只会是自己心更加不平静,还会招致同事的反感和老板的不满,根本不能从根本上解决问题,何况只要我们努力把工作做好,大多数老板都是明智的,我们最终总会得到自己应得的报酬。我们要做的是不要把事情想的太糟糕,而是要保持好的心态面对每一天。在实习的过程中,对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用,因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面,有了这些体会以后,我们会发现,当我们真正面对困难的时候,会比别人多一份睿智和冷静,千万不要忽视每一件事的细微之处,因为往往是细节决定成败。社会是一个很好的锻炼基地,能将学校学的知识联系于社会,是一个需要不断磨练的过程,也是一个不断升华的过程,实践活动是学生接触社会,了解社会,运用所学知识实践的最好途径与方式。亲身实践,而不是闭门造车,认识社会,了解社会,才会为步入社会打下了良好的基础。实践让我的生活变的多姿,实经过这次实践的经历,让我深刻的认识到,不管做什么事情都一定要认真仔细。学习也应如此,决不能走马观花,正所谓细节决定成败。做任何事情的时候,存在不懂的地方是在所难免的,这时的我们应该抱着学习的态度主动求教于他人,而不是因为自己受过高等教育就目中无人,不屑去像他人求教,因为再细微的工作都存在着它自身的价值和意义。
社会实践对我们走出校门,走向社会,正确认识当前我国的就业形势,树立正确的择业观和创业观有着重要的意义。
篇5:野外实习收获
摘要
实习是从实践中取得真知的最佳途径,通过理论学习、野外实习和资料搜集,我对丁香做了深入研究,在论文中将从其名称、生物学分类、形态特征、生态习性、产地分布、栽培历史、繁殖方式(重点是播种种植措施)和用途等各个方面做出介绍,其中丁香的用途是探讨的重点。另外,本文中还摘录了某地丁香种植加工的经营经验,并搜集了有关丁香的诗词美誉以飨读者。
关键词:丁香,普通生物学,用途,实习
植物名称:丁香
生物学名:Syringa oblate Linn.
别名(俗称):百结、情客、丁子香、鸡舌香
科别:植物界种子植物门被子植物亚门双子叶植物纲木犀科丁香属
类别:为落叶灌木或小乔木,高可达4m;全属约19种,不包括自然杂交种;东南欧产两种,日本、阿富汗各产一种,喜马拉雅地区产一种,朝鲜和我国共具一种、一亚种、一变种,其余均产我国,有24种;有栽培品种1000个以上,故我国素有“丁香之国”之称。
形态特征:
1、冬芽卵形被鳞片。
2、枝条粗壮无毛,小枝近圆形或带四棱形,具皮孔,髓心实。
3、叶似茉莉,叶广卵形,通常宽度大于长度,宽5~10cm,端锐尖,基心形或截形,全缘,两面无毛,单叶对生,椭圆或披针形,有叶柄,长1~3cm,全缘或有时分裂,罕为羽状复叶。
4、花为紫色,后几经培育,又有白色、红色等品种,花期4-5月;花两性;有花梗或无花梗;顶生或侧生圆锥花序,花序长8~20厘米或更长,宽3~10cm;花萼小,长约3mm,钟形,具4齿裂或截形,宿存;花冠细小,长1~2cm,漏斗状,高脚碟状或近幅状,具深浅不同的4裂片,开展或近直立,花蕾时近镊合状排列,花开时呈白色、紫色、紫红及蓝紫色等;花冠管圆柱形;雄蕊2枚,着生于花冠管之中部或上部,内藏或伸出;子房2室,胚珠下垂,花柱丝状,短于雄蕊,柱头两裂;每室内有种子l~2枚,长圆形,扁平,具细翅,子叶卵形,扁平,胚根向上;扫描电镜观察种子表面特征多数呈网穴状纹饰。
5、果实成熟时为黄褐色,蒴果长圆形,光滑或有疣,胞背开裂,果期6~10月。染色体基数:22,23或24。
生态习性:丁香尽管姿容娟柔,但却毫不娇惯,极为耐旱,即使长时间不下雨,照样也能存活;虽然性喜湿润、肥沃、排水良好的土壤,但要植于贫瘠之地,照样也能茁壮生长,生命力可谓强矣;喜光,稍耐荫,荫地能生长,但花量少或无花;耐寒性较强;忌低温;弱阳性。
产地分布:丁香属植物主要分布在亚洲温带地区及欧洲东南部。我国产的24种,分布较广,北起黑龙江,南到云南,东到辽宁,西至川藏,而以秦岭地区为其分布中心。
栽培历史:丁香由于其形状像钉子、有强烈的香味而得此名。原产我国,据考证,丁香栽培已有二千多年的历史。在长沙马王堆汉墓发现的西汉古尸手中就曾握有丁香;三国时代的文学家曹植,就曾在《妾薄命》中说:“御印浥粉君傍,中有霍纳都梁,鸡青五味杂香。”鸡舌,即丁香的别名,可见此花历史悠久。
繁殖方式:用播种、扦插、嫁接、压条和分株法繁殖。
1、播种苗不易保持原有性状,但常有新的花色出现;种子须经层积,第2年春季播种。
2、夏季用嫩枝扦插,成活率很高。
3、嫁接为主要繁殖方法,华北以小叶女贞(丁香属与女贞属关系最密切)作砧木,靠接、枝接、芽接均可;华北偏南地区,实生苗生长不良,可高接于女贞上使其适应。
播种种植措施:
1、种子的采集及调制
9月份,蒴果由绿色变为黄褐色,为种子成熟标志,应及时采集。从小枝上采集果穗后及时放入通风干燥的室内阴干,不宜曝晒,以免种子强度失水而丧失生命力。在室内堆放厚度约4~5cm,并经常翻动使其慢慢阴干,待有2/3蒴果开裂时,即可用柳条或其它木棒抽打脱粒,除去毗籽即得净籽。
2、种子处理
(1)浸种:用清水浸泡,每5d换水1次,1个月后捞出用0.03%的高锰酸钾消毒2h,然后进行催芽(可常温宜可加温),但要经常翻动。
(2)雪藏:一般在六盘山林区12月份或元月份有大量降雪,这时可按1∶5(种子∶雪)比例进行雪藏,雪藏室应选在阴冷的地方,防止来年雪融化过早,种子提前发芽。播种前先消毒,后摧芽,方法同上,经雪藏的种子抗旱和抗病害能力较强。
3、苗圃地选择
选择土质疏松肥沃的沙质土壤、排水良好、较干燥的地块,做成长10m、宽1.5m、高15~20cm的高床,施底肥碳铵10~15kg/667m和农家肥20xx~3000kg/667m并用10kg/667m的硫酸亚铁或10~15kg/667m的退菌特进行土壤消毒。
4、播种时间及方法
秋季播种:秋播种子不必处理,采种后即在10月下旬播种,播幅宽8cm,行距宽20cm,沟深3.5~4.0cm,覆土厚度2.0~2.5cm,播后秋灌,以利保墒。次年春发芽早,出苗也整齐。
春季播种:处理过的种子经过催芽有30%种子裂嘴露白,4月下旬开始播种,技术同秋播。
试验表明,春播比秋播效果好,虽然出苗迟,但出苗整齐,出苗率较高,而且生长略高。
5、田间管理
紫丁香种子较大,但千粒重只有15g左右,一般发芽率可达65%,每667m播种量10~12.5kg。当年苗木生长速度慢,苗高仅达3cm,地径0.15cm,每667m产量可达8~9万株。越冬后,来年6月份结合浇水可施入7.5kg/667m尿素,促使其尽快生长,至10月份苗高可达30cm,每667m产量保持5万株左右。第3年春季即可出圃,用于绿化和环境美化。成年植株无需特殊管理,剪除枯弱、病枝及根蘖即可。落叶后萌动前可裸根移植,选土壤肥沃、排水良好的向阳处种植,移栽3~4年生的大苗,需强修剪,通常离地面30厘米处截干。每年注意灌水、施肥和修剪,春季可开出繁茂的花。
丁香的用途:
1、田园用途
丁香属植物主要应用于园林观赏,因其具有独特的芳香、硕大繁茂之花序、优雅而调和的花色、丰满而秀丽的姿态,在观赏花木中早已享有盛名,已成为国内外园林中不可缺少的花木。可丛植于路边、草坪或向阳坡地,或与其他花木搭配栽植在林缘,也可在庭前、窗外孤植,或将各种丁香穿插配植,布置成丁香专类园。还宜盆栽,并是切花插瓶的良好材料。丁香对二氧化硫及氟化氢等多种有毒气体,都有较强的抗性,故又是工矿区等绿化、美化的良好材料。
2、饮食用途
丁香可用于饮食中名菜丁香肘子等,嫩叶可代替茶叶。
3、药物用途
丁香的花蕾俗称公丁香,其成熟的果实俗称母丁香。在中药中两者用量基本相同。
(1)性味归经:辛,温。归脾,胃,肺,肾经。
(2)功效:温中补肾,香体避秽,固齿,疗癣。丁香是一味很好的温胃药,可缓解腹部服气,增强消化能力,减轻恶心呕吐,对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻等均有良好的疗效。另有抗菌作用,以丁香治牙痛、口腔溃疡也有一定的良效。取丁香1~2粒含口中治疗口臭的方法现今仍可用之,且疗效甚佳,口臭者不妨一试。丁香亦可局敷或制成膏药局部外用。
(3)古方应用:
〈1〉挹汗臭香袋:丁香一两,川椒六十粒。为末和匀,绢袋佩戴。令人绝无汗气。
〈2〉丁香圆:沉香、麝香、白檀香、木香、零陵香、甘松香、藿香、白芷、细辛、川芎、槟榔、肉豆蔻(去壳)各一两,龙脑一分,丁香鸡舌香各半两。捣筛为末,入龙脑、麝香研匀,炼蜜和捣三百至五百杵。制丸如芡实大,日三至四次,用绵裹一丸,含化咽津。芳香避讳,令人体香。
〈3〉透体香丸:丁香一两半、藿香、零陵香、甘松白豆蔻各二两,白芷、香附、当归、桂心、槟榔、益智仁各一两,麝香五钱。为细末,炼蜜捣杵,丸如梧桐子大。每次噙化一丸。治身炽腻,恶气及口齿气。
〈4〉去风散:升麻十五钱,白芷、藁本、沉香、细辛、丁香各十钱,寒水石二十钱。以上药物,捣罗为散。用以揩齿。防治牙宣。+
〈5〉丁香石燕子散:丁香二钱,石燕子(烧七遍醋粹)、海马(火煿香)各一对,茴香、白矾、龙骨各半两,为末。每用一钱,擦牙,然后温酒送下,临卧时服。治肾经不足,牙齿动摇,髭鬓斑白。
〈6〉丁香散:丁香、荜茇、蝎梢、大椒各等份。上为末,每用少许擦牙,1~3g。清香口气,并止痛。
〈7〉丁香5克,生姜30克,白糖250克。丁香研粉,生姜剁末;将白糖煎熬至稠时,加入丁香粉、生姜末调匀,煎熬至挑起成丝状时停火;将糖汁倒在涂有熟菜油的盘中,摊平稍凉,用刀划成块即成。可作点心,每日1~2次,每次2常服。丁香温中暖下,降气止呕,与生姜、白糖合用,具有温中,散寒,止呕的功效,主治胃脘隐痛(喜温喜按),泛吐清水或恶心欲吐,朝食暮吐,大便溏稀,神疲乏力,四肢不温,面色白等,也可用于胃癌患者见上述症状者。
〈8〉丁香1.5g,柿蒂5枚,党参、生姜各9g,水煎服,治疗胃寒呕吐呢逆。
〈9〉丁香3g,砂仁4.5g,白术9g,共为细末,每次服1.5—3g,每日2—3次,治疗脾胃虚寒、吐泻食少。
〈10〉丁香末,姜汤服0.3~3g,可治疗食蟹中毒。本品药性剧烈,严禁超量。
(4)使用注意事项:畏郁金,热证及阴虚内热者忌用;胃脘痛见口苦口臭,大便结,咽喉肿痛属热者,不宜服用。
参考文献
[1]、雨路实用工具中草药大全网站,古方应用引自其中《香奁润色》、《太平圣惠方》、《仁术便览》、《圣济总录》、《御药院方》等
[2]、良石等编译,《本草纲目》,内蒙古:内蒙古科学技术出版社,20xx年
[3]、江苏新医学院主编,《中药大辞典》,上海:上海科学技术出版社,1977年
[4]、白明霞等,《丁香芳香气味物质的收集与测定》,吉林林学院学报,1999,15(1)53~55
[5]、杨建民等,《丁香油加甲硝唑粉治疗干槽症的疗效观察》,河南医科大学学报,1995,30(4):441
[6]、杜锡贤等,《复方丁香膏外治腋臭224例》,中国中西医结合外科杂志,1999,5(4):241~242
[7]、宋军等,《丁香酚抗真菌作用的实验研究》,中国皮肤性病学杂志,1996,10(4):203~204
[8]、宋军等,《丁香酚酊治疗浅部真菌病疗效观察》,中国皮肤性病学杂志,1999,13(1):25
[9]、吴涛,《丁香罗勒乳膏治疗128例疥疮疗效观察》,中国麻风皮肤病杂志,20xx,18(73)
篇6:2024年4.22世界地球日活动计划
一、活动目的
地球是生命的摇篮、万物的母亲、人类的家园。然而,不知从何时起,地球妈妈的脸上开始笼罩起阴霾。她开始哭泣,开始呻吟!大量的白色垃圾、工业废水、超标的尾气、乌黑的浓烟、滥砍滥伐……为宣传世界地球日的有关知识,让学生了解保护地球的重要性。让保护环境成为同学们的一种自觉行动。
二、活动时间:4月20日至30日。
三、活动内容:
1.收集关于地球日的相关知识,以及人类保护环境的举措,利用课余时间进行交流、讨论,制定一份自己或小组、班级的《环保公约》,号召身边的同学学生都自觉遵守。
2.认真学习《简单生活倡议书》,并付诸以行动。
3.4月22日至30日在收集资料的基础上制作一个或发表一篇《关爱地球,守卫家园》的PPT或Blog(请将地址回复,优秀文章与PPT学校将颁发证书并表彰)。
4.提出一句班级环保标语或口号参加环保标语征集活动,活动成果以评论形式发表,活动结束后学校将对优秀评语进行表彰颁发证书。截稿日期为4月30日
四、活动要求:
1、希望每位同学力求做到环保观念和知识的普及化。
3、活动结束后,过程性活动材料(学生日记、照片等,数量不限)建议同学们存放在自己的个人成长档案袋中保存。
地球是人类共同的家园,也是人类共同的赖以繁衍生息的栖息地,环境与经济的交错发展让世界变得越来越小,也越来越影响到每个人的命运,设身处地,几乎没有什么人可以置身事外独善其身。保护地球,维护人类生存发展与环境的安全是人类共同的、也是的选择。从现在举目远望半个世纪,环境保护已不再是单纯的公益呼吁,节能与低碳也已不再单纯是一种工业对环境的反哺,能源资源的日趋枯竭和环境的日益恶化正在与人类拯救地球的进度展开了时间的竞赛,人类将面临的是更为严峻的生存与秩序的考验。
此次“保护地球——绿色行动”盛典将由三大主题活动组成:
(一)“保护地球—企业绿色行动”主题活动启动仪式。其中将联合众多企业发起“保护地球,企业绿色行动”倡议,同时将启动“保护地球,企业绿色行动”专家下企业专项工作、“绿色发展之星”企业推选工作、“绿色推动之星”VC推选工作,呼吁“投资绿色经济产业,推动绿色发展”。
(二)“保护地球—发展低碳建筑”主题活动。活动将拟组织低碳建筑发展相关的各类型单位负责人(六方共30人左右)共同组建发展低碳建筑的理念联盟体,共同签署“发展低碳建筑联合行动响应书”。
(三)“保护地球—中国城市绿色经济推动”主题活动。活动将推出国际绿色经济友好城市战略合作联盟系统、中国城市绿色形象CIS系统、国际绿色经济-中国城市绿色战略伙伴系统。
篇7:奖学金获奖感言范文
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:大家下午好!
今天,是一个充满激-情与希望的日子。能做为国家励志奖学金获得者的代表在这里发言,我感到非常荣幸和激动。首先,请允许我代表全院所有获得国家励志奖学金的同学,对长期以来一直关心、支持我们的各位领导,老师表示最诚挚的谢意和敬意!
我是来自商务英语0718班的陈亮,曾担任英语系团总支副书记,在校期间,荣获过"国家励志奖学金"、"优秀学生干部"、"优秀团员"、"优秀团干"、湖南省"三好学生"等荣誉称号,对于此次自己能获国家奖学金,这让我感到无比幸运,更无比感动。幸运的是我有幸在众多的优秀者当中脱颖而出,我感动的是自己三年以来的努力终于得到了认可。
自从踏进大学校门的那刻起,我就为自己设下了学习目标,也自从我踏出学校,步入社会的那一刻起,我就为自己设下了人生目标,因为我知道,一只没有方向的船是永远到达不了理想中的彼岸,一个没有生活目标的人,他是永远收获不到成功的人生。
作为学长,给学弟学妹提出几点倡议:
一、根据自己的兴趣和价值取向做好职业生涯规划。大学期间,为自己设定一个既定的目标,这很重要。古人云:凡事预则立,不预则废。凡事早作打算准没错,何况是关乎自己前途与未来的职业规划呢!更应该早点做准备了。
二、大学三年说长也不长,在走上社会之前,你要抓住各种机会锻炼自己的能力,更要注重自己口才的培养工作能力的提高,多参加学生会,社团和外面的社会实践活动,这对你是非常受益的。
三、打造属于你自己的人际网。坚持广交益友,不交损友的交友原则。俗话说:多一个朋友,多一条路,多一个敌人,多一堵墙。这个道理,我相信你迟早会明白的。
亲爱的学弟学妹们,不要再为那逝去的爱情痛恨惋惜,不要继续在虚拟的网络世界浪费自己的青春年华。我们都是成年人,在家庭与社会面前,我们要勇敢地去面对现实,承担责任。同学们,为自己设定一个学习和人生的目标并尽一切努力将之实现吧!千万不
要认为现在还早,有的是时间,其实大学三年,眼睛一睁一闭就过去了,到了毕业的时候,你就再也来不及了。
今天,我们已经或者即将踏上新的征程,但无论怎样,母校的点点滴滴,母校"学好外语,走向世界"的校训,我们会一直铭记在心,让时间作证,我们仍会继续脚踏实地,继续努力,不负母校所望。我相信,毕业不是船儿归港,而是杨帆出航,毕业不是学习的终点,而是新生活的开始。
最后请允许我代表07级全体毕业生,全体获奖者,向所有老师致以最衷心的感谢!祝福母校蓬勃发展,祝福湖外桃李满天下,祝福我的各位学弟、学妹开创大学美好人生!谢谢大家!
篇8:小学世界读书日国旗下讲话
“读书之乐何处寻,点数梅花天地心。”不知是我从哪里记到的两句诗,时时想起的原因,因为我常常体验到读书的乐趣。
自从识字开始就喜欢看书,一有空就往书堆里钻。我看书的种类也很多,比如科学丛书、世界名着、宇宙奥秘、神话故事、童话故事……小小的书架上摆满了书,就像放学的时候我们排队一样,挤挤挨挨的。
我只要读上一本好书就好像什么都忘了,周围的一切也不存在了,世界上好像仅有我一个人。就是因为这样,我常常闹出笑话。有一次,我在看《一分钟中国帝王趣味小品》,我正看得过瘾的时候,妈妈叫我去买一袋盐。我嘴里说:“好的,我立刻去!”可屁股一丁点儿也不肯挪动。妈妈生气了,大声喊道:“快点,再不快点细心你的屁股。”可我呢眼睛实在离不开那本书。继续之后看。
妈妈见状气呼呼地跑来,我才慢吞吞地站起来,依依不舍地放下书,一步三回头地离开家。
到了商店却忘了妈妈要我买什么,我绞尽脑汁的想,最终想到了“一袋”这个词,于是买了一袋黄酒。回家,妈妈板着脸拉长声音说:“错了。”于是我撒腿就跑,去买了一袋味精。我以为这下错不了了,回家后就能够看书了,心里高兴极了。
妈妈见我拎着一袋味精回家,哭笑不得地说:“是盐,别再买错了。”没办法,我只好再硬着头皮又出去买一袋盐。事后,逢人说我见书比见爸妈还亲。
书给我心灵的慰籍,给了我精神的寄托。书是一把打开成功之门的钥匙,是一曲谱写完美生活的赞歌。
篇9:毕业体育教师实习感悟
体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说:施教之功,贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有教师正确而巧妙的引导,才能在学生的学习中起到“引爆”作用,实现认知、情感、行为三者的统一,获得教学最佳效果。
传统的教学组织和教学程序是以教师为中心的教学组织形式,以行政教学班为主的组织形式、分项教学的组织形式等,还有一成不变的课堂教学程序。既严重束缚了教师的手脚,也影响了学生参与体育活动的情绪和积极性。用比较坦诚和理性的思想来思考一下,当在教室里久坐的学生来到操场上的时候,他们需求的是什么?不就是想舒散一下禁锢着的筋骨,放松一下绷紧的大脑。有那位学生想一来到操场就“立正、稍息”,面对体育教师的讲解示范等,学生能喜欢这样的教学法组织形式吗?答案是否定的。根据《新课程标准》的内容,结合学生的年龄特征,我在实习期间有针对性的教学,充分调动学生的学习兴趣,提高体育运动技能,培养学生顽强拼搏的意志品质。
篇10:校园世界卫生日广播稿范本_广播稿_网
4月7日是世界卫生日。每年的这一天, 世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。下面有小编整理的校园世界卫生日广播稿范本,欢迎阅读!
校园世界卫生日广播稿
甲:老师们、同学们,大家中午好!在这个明媚的春日里, 校园广播又和大家见面了!愿我们能在这短短的时间里,给大家带来快乐和轻松。
乙: 每年的4月7日是世界卫生日,用以纪念1948年成立的世界卫生组织。世卫组织每年会选定一个主题,强调某个公共卫生重点领域。
甲: 世界卫生组织将2019年的主题确定为“病媒传播的疾病”。今年4月也是中国第二十六个爱国卫生月,主题为“远离病媒侵害,你我同享健康”。
乙:新中国成立之初,鼠疫、血吸虫病、疟疾和淋巴丝虫病等病媒传播疾病泛滥,严重威胁人民群众健康。据资料记载,当时鼠疫波及全国大部地区,1900-1949年年平均病死人数约2万余人。疟疾、丝虫病和血吸虫病在我国黄河流域以南地区广泛流行,发病人数都以千万计。为迅速遏止疾病蔓延,我国领导人发起了爱国卫生运动。1952年中共中央成立了“中央爱国卫生运动委员会”,周恩来为首任主任。以“除四害、讲卫生、消灭疾病”为主要内容的爱国卫生运动在全国轰轰烈烈地开展,为消灭疾病、以较低的成本实现较高的健康绩效做出了贡献。
甲:病媒生物防制一直是爱国卫生工作的重要内容之一。许多病媒传播的疾病也成为了我国法定传染病的重要组成部分,目前我国对鼠疫、疟疾、登革热、流行性出血热、乙脑、血吸虫病等重要病媒传播疾病都开展了系统监测和全面防治。经过不断努力,我国病媒传播疾病得到有效控制。2019年我国率先在83个淋巴丝虫病流行国家中消除该病。2019年我国提出了到2020年在全国消除疟疾的目标,近几年我国疟疾报告病例持续保持在万人以下。
乙:下面我们给大家介绍一些病媒生物防制知识:
甲: 防制蚊虫的方法有:搞好室内外卫生,清除各种废旧杂物,减少蚊虫栖息场所。家庭备用蓄水池和种养水生植物的水体要坚持每周换水一次,换水时应将蓄水池内壁和水生植物的根部及容器内壁彻底清洗干净。房前屋后不常用的盆罐应清除或倒置存放,防止积水。根据蚊虫生长的不同季节,在庭院内和室内适时烟熏或喷洒化学杀虫剂杀灭成蚊。灭蚊时最好选择黄昏成蚊活动的高峰时间。安装纱门和纱窗,防止成蚊入侵。
乙:常用的消灭老鼠方法有:投放毒饵。用杀鼠药剂制成毒饵,投放在老鼠洞口或老鼠出入、活动经过的地方,让老鼠吃后被毒死。毒塞鼠洞。用石灰、水泥等把老鼠洞毒死,将老鼠闷死在里面。利用鼠夹、鼠笼捕杀老鼠。
甲:无论是在家里,还是在途中,病媒都可能危害我们的健康。只要我们掌握病媒生物防制知识,做好防护措施,就一定能保护好自己及家人的健康。
乙:今天的校园广播到此结束,谢谢大家的收听!
校园世界卫生日广播稿
男:你知道4月7日是什么日子吗?
女:这可难不倒我。
4月7日是世界卫生日
男:那你知道日常饮食卫生的常识吗?
女:当然知道。
在日常生活中,人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为,但很多人对此尚未重视起来,这对身体健康十分不利。病从口入这句话讲的就是这个道理,要注意:
女:1、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西,会沾染病菌,病毒和寄生虫卵。出东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少病从口入的可能。
男:2生吃瓜果要洗净。瓜果在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不洗干净,不仅可能染上病菌,还可能早成农药中毒。
3、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果才能避免中毒,确保安全。
女:4、不吃腐烂变质的的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。
5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些食品无产地、无生产日期、无保质期/这些劣质食品、饮料往往卫生不合格,实用饮用会危害健康。
男:6、不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分辨,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。
男:4月5日是中国传统节日清明节
女:任。你知道清明节的由来吗?
男:这可难不倒我,下面我就讲给你听听吧
春秋晚期,晋公子重耳为逃避迫害而流亡国外,流亡途中,在一处渺无人烟的地方,又累有饿,再也无力站起来。随臣找了半天也找不到一点吃的,正在大家焦急万分的时候,随臣介子推走到僻静处,从自己的大腿上割下一块肉,煮了一碗肉汤让公子喝了,重耳渐渐恢复了精神,当重耳发现肉是介子推自己腿上割下来的时候,重耳感动的流下了热泪。
十九年后,重耳作了国君,也就是历史上有名的晋文公。即位后的文公重赏了当初伴随他流亡的功臣,惟独忘了介子推,很多人为介子推鸣不平,劝他面君讨赏,然而,介子推最鄙视那些争功讨赏的人,他打好行李,悄悄的到绵山隐居去了。
晋文公听说后,羞愧莫及,亲自带人去请介子推,然而介子推已离家去了绵山。绵山山高路远,树木茂密,找寻两个人谈何容易,有人献计,从三面火烧绵山,避出介子推。大火烧遍绵山,却没见介子推的身影,火熄后,人们才发现背着老母亲的介子推已坐在一棵老柳树下死了。晋文公见状,恸哭。装殓时,从树洞里发现一,上写到:割肉奉君尽丹心,但愿主公常清明为纪念介子推,晋文公下令将这一天定为寒食节。
女:第二年,晋文公率众臣登山祭奠,发现老柳树死而复活,便赐老柳树为清明柳并晓谕天下,把寒食节的后一天定为清明节。
女:你知道的还不少呀!
男:下面我考考你吧
女:恩
男:呵呵,你被我难倒了吧
女:谁说的,我只是在思考。
男:让我给你讲讲吧
女:好的
女:清明节的习俗是丰富多彩的,除了讲究禁火、扫墓、还有踏青,荡秋千,蹴鞠,打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火,为了防止寒食冷餐伤身,所以大家来参加一些体育轰动,以锻炼身体。因此,这个节日,中既有忌扫新坟生别死离的悲酸泪,又有踏青游玩的欢笑声,是一个富有特色的节日。
合:荡秋千
男:这是我过古代清明节习俗。古时的秋千多用树桠枝为架,再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两跟绳索加上踏板的秋千。打秋千不仅可以增进健康,而且可以培养勇敢精神,至今为人们特别是儿童所喜爱。
蹴鞠
女:蹴鞠是一种皮球,球皮用皮革做成,球内用毛塞紧,蹴鞠,就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏,相传四黄帝发明的,最初目的是用来训练武士。
踏青
又叫春游,三月清明,春回大地,自然界到处呈现一派生机勃勃的景象,正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。
合:植树
女:清明前后,春阳照临,春雨飞洒,种植树苗成活率高,成长快。因此,自古以来,我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作植树节。1979年人在常委会规定,每年三月十二日为我国植树节。这对动员全国各族人民积极开展绿化祖国活动,有着十分重要的意义。
合:放风筝
男:也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节,人们不仅白天放,夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼,象闪烁的明星,被称为神灯。过去,有的人把风筝放上蓝天后,便剪断线,任凭清风把它们送往天涯海角,据说这样能除病消灾,给自已带来好运。
女:下面让大家放松一下,下面请听绕口令《十道黑》
男:接下来请进入你点我播栏目,下面请欣赏《少年少年祖国的春天》
合:本期目到此结束,再见。
校园世界卫生日广播稿
甲:同学们,大家中午好!在这丝丝凉意的早晨,红领巾广播又和大家见面了。今天的红领巾广播由我们六(3)中队为大家主播,希望大家能喜欢。
A:我是播音员王小丽B:我是播音员张惠敏
A同学们都知道,9月14日是世界清洁地球日。地球是我们人类的母亲,大自然是我门最亲近的朋友,学校是我们的家园。翠绿的草地,青葱的大树,宽敞的操场,明亮的教室,它们都将陪伴着我们度过人生中最美好的六年小学生活。
B:可是,在这美丽的校园,却有着许多不协调的地方,在亮堂堂的水泥路上舞动着一张张纸屑,在碧绿的草坪中时常可见各式各样的包装袋。这些纸屑,这些包装袋,从何而来呢?天上自己掉下来的吗?地上自己长出来的吗?不,不是,这是从我们同学手中扔出来的。只要你停留片刻,注意一下我们身边的同学,我们可以看到他们经常到小卖部买东西,边走边吃,吃完后就把包装袋随手一扔,原来同学们辛辛苦苦打扫地干干净净的校园不一会儿就变得面目全非了。为什么会这样呢,我沉思了很久,原来是我们的同学在保护环境卫生方面做的还很不够,作为六匡中心小学的一份子,我们必须爱护我们的家园。让我们的家园更加整洁。
A:那么我们应该怎样做呢?请从你我做起,请从我们身边的小事做起,只要每个同学注意不带任何零食进教室,不乱扔一张纸屑,不乱扔一个果皮,把废弃物扔进垃圾筒内或纸屡中,而不是乱扔地下或扔窗外,随手捡起一切有碍于我们校容校貌的赃物。除此之外,平时我们做值日的时候,认真打扫卫生,不放过一个死角,值日生每天要把本班清洁区打扫干净,特别注重两边的瓷砖是否擦干净,我想我们的学校一定会有一个很好的卫生环境。讲究卫生,必须从我做起,从每个人的生活实际出发,使讲卫生、爱清洁成为习惯,这是我们所期待的。我相信有我们大家共同的努力,我们一定能拥有一个干净整洁、空气清新、鸟语花香的校园。
B:亲爱的同学们,在人生的道路上,我们还有很长的路要走,还有更多的期待和向往。现在我们有机会塑造自我,完善自身,那就让我们携起手来,把文明之风吹遍校园的每一个角落,让道德之花盛开在我们每一个人的心中!
A:今天的《知识广角》给大家带来了1篇关于文明礼仪方面的文章。
请听《讲文明,讲礼貌》
中国是文明古国,有“礼仪之邦”的美称。礼貌待人是中华民族的优良传统。周恩来总理一向被人们称为礼貌待人的楷模。有一次,周恩来总理请一位理发师给他刮脸,一不小心,刮了一个小口子,师傅忙说:“对不起。”总理笑着宽慰他。事后,总理还一再向那位师傅道谢,尽力消除了他的顾虑。
B:我们小学生就应该讲文明,懂礼貌,语言和行为都要彬彬有礼,文雅而不粗野,要学会使用文明用语。对长辈,对老师表示尊敬时,要称呼“您”,请求别人做什么或给予帮助时,要说“请”,别人帮助了自己时,要说“谢谢”,当别人感谢你或有事向你道谢时,要说 “别客气”或“没关系”,当你无意中防碍了别人或给别人添麻烦时,要主动说:“对不起”。早晨上学或路上遇到老师、同学、朋友或其他熟人时,要主动打招呼,说“您早”“你好”,分手时互相说“再见”。说话时要和蔼、谦让、文雅、得体,决不可以说脏话、粗话。
A:我要奉劝那些不讲文明,不懂礼貌的同学,改掉自己的坏毛病。希望通过学习《小学生日常行为规范》,使同学们的日常行为真正规范起来。同学们,让我们共同努力,争当新世纪的文明少年,以崭新面貌迎接祖国妈妈60华诞。
B:现在是《健康快车》时间。
有不少家长和学生问,当前甲型h1n*流感是人们谈论的热点话题,南通及我们海门也出现了疑似病例。那么,在日常生活中,怎么做才能有效预防流感?
我们六(3)班的学生就此问题上网查找了资料及咨询了老师。得此解释,预防流感其实只要做到五个方面即可。
第一是勤锻炼。骑车、快走、打球等都是很好的有氧运动。需要注意的是,适度的运动可以增加免疫力,但运动也不能过量。
第二是均衡营养。当下,单独吃营养品补充某一种或者几种微量元素的做法比较流行,但对一般人来讲,从蔬菜、水果中摄取这些元素就够了,单独进补易造成营养不均衡。
第三是注意休息。消除体力疲劳的最佳方法是睡眠;消除脑力疲劳的最好方法是适当参加一些体育运动;消除心理疲劳则需要适当地找些朋友来宣泄。
第四是注意卫生。在公共场所时,至少要和咳嗽或者打喷嚏的人保持一米的距离。如果有家人感冒,还可以在家中熏点醋、把患者的衣服晒一晒或者煮一煮。
第五就是及早就医。流感的危害性大于普通感冒,可能引起风湿病、肺炎、心肌炎等严重合并症,甚至可导致病人死亡,因此,应及时治疗。
同学们,现在你们知道应该如何防范流感了吧,希望健康永伴你身边。
本次红领巾广播又要和大家说再见了。
再见﹗
校园世界卫生日广播稿
甲:鲜艳的红领巾飘扬在金色的童年里,少先队员的心成长在灿烂的阳光下!敬爱的老师们!
乙:亲爱的同学们!
合:红领巾广播现在开始!
甲:我是今天的主持人戴 。
乙:我是主持人施。网罗校园资讯,追踪最新动态,掌握校园万象,简述校园喜忧。首先,让我们走进校园新闻。
甲:小小校园气象站, 温馨提示每一天。每天,气象小组学生早早来到学校,拿着气象记录表,坚持对天气、风向、风力、气温进行认真测量和记录,并向全校师生公布每天的天气情况。关心气象已成为气象小组学生的自觉行动。
乙:周二,如东杂技团的演员们为小海小学全体师生表演了精彩的杂技、魔术等节目。他们精湛的技艺赢得了全体师生的声声赞叹,博得了全体师生的阵阵掌声。
甲:施,四月是个春暖花开的季节,你还知道四月是个什么月吗?
乙:我知道,四月是全国爱国卫生月。
甲:是的,因为卫生工作关系到每一个人,所以大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好的正确的卫生习惯,促进健康成长。
乙:本期的红领巾广播有四个方面的内容:一介绍世界卫生日;二是饮食与健康、三是养成良好卫生习惯、四是卫生日常见小知识。
甲:4月7日是世界卫生日。每年的这一天, 世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。
乙:世界卫生组织把2019年世界卫生日主题定为控制抗菌素耐药性。抗生素可用于治疗各种感染性疾病,比如;感冒炎症,就会去医院挂青霉素,吃头孢菌素.但是长期使用,我们会发现,作用不大,就要加大剂量,这就是我们的身体产生抗药性。所以世界卫生组织建议各国落实医院感染控制措施,加强有关谨慎使用抗生素的国家政策,从而减少细菌对抗生素产生抗药性的机会。
甲:接着我们来聊一聊“饮食与健康”的问题
饮食(又称"膳食")是指我们通常所吃的食物和饮料。所有的食物都是来自植物和动物。人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量,维持自身的健康。合理的饮食,充足的营养,能提高人的健康水平,还能预防多种疾病的发生发展,延长寿命,提高民族素质。
乙:我们当地就有句话:早餐吃的好,中午吃的饱,晚上吃的少。说的就是良好的饮食规律。因此健康长寿要把好“病从口入”关。同学记住这四句话:饮食搭配好,少荤多素要记牢,暴饮偏食要改进,病从口入严防守。
甲:生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生,就会“病从口入”,引起食物中毒,影响身体健康,甚至会危及生命安全。特别是在集体环境中生活的同学们,更应注意防止食物中毒。 注意饮食卫生,包括以下几点:
乙:个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯,吃食品最好不要用手直接拿,要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。
甲:餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具(碗、筷、勺),吃饭之前用开水烫一遍,饭后洗干净存放在一个干净的塑料袋内或纱布袋内,妥善保存好,吃过油腻的饭菜餐具要用洗涤剂刷洗干净,并用自来水冲洗。餐具应经常保持清洁卫生。
乙:饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮,外出玩耍或旅游购买饮料、食品时,一定要购买有注册商标、厂家、产地、近期出厂的商品。有些同学喜欢在路边、大街上、校门口,在那些小摊小贩那儿,买麻辣烫、臭豆腐、肉串之类的食品,其实光是摆摊的地方就很不卫生,灰尘很容易沾到食物,吃了很容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
甲:春天是一个美好的季节,但同时也是一些疾病高发季节。我们为大家介绍一些健康小常识。
乙:春季是流行性感冒多发的季节。流行性感冒(简称流感)是由流行性感冒病毒(简称流感病毒)引起的急性呼吸道传染病。临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽,在校学生或幼儿园儿童是流感易患人群。由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。主要预防措施包括:
甲: 多参加体育锻炼,如跳绳、跳步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。
乙:我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。
甲:平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。
乙:我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。
甲:根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。
乙:不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
甲:要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降。
乙 :对卫生防疫制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种。
甲 :另外,对于过敏体质的同学来讲,因为自然界中的过敏源有很多:如花粉、动物羽毛、冷的空气,所以要特别注意:如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动,特别是公园里,鲜花房,家里不养猫、狗等小动物等。
乙:亲爱的同学们,我们衷心地祝愿:红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;:
为大家带来一首《健康歌》。
篇11:世界无烟日工作计划2024年
20--年度,进修学校在上级有关部门的领导、指导下,全面落实学校的控烟工作计划,全体师生认真学习健康知识,充分认识到吸烟的危害和控烟的意义,严格执行学校控烟规定,成效显著。
首先制定计划,健全制度,学校领导高度重视,控烟工作领导小组根据校情、学情制订计划,进一步完善控烟制度,各科室、各班级有专人负责,并经常性地巡查,发现问题,及时解决。
其次是重在落实。学校的教室、实验室、图书馆、电教室、会议室、办公室、食堂等公共场所,禁止吸烟,并设有醒目标志,有专人负责,确保校园无人吸烟。
三是充分利用健康教育课,世界无烟日活动,对师生开展吸烟有害健康的宣传教育,培养师生不吸烟的好习惯,增强师生自我保健意识,提高了师生员工的控烟能力。特别是在无烟日这天,学校要求学生劝阻家长控烟、戒烟,并讲说吸烟的危害,家长戒烟,又为学生养成不吸烟的习惯做表率。
在学校领导的正确指导和控烟领导小组的督导检查下,控烟工作取得显著效果,我校从校长到教师员工再到学生,原来有吸烟习惯的,现在都戒了烟,学校没有吸烟现象,即使外来人员进校园也一律不再吸烟。
我校控烟计划针对性强,控烟工作责任到人,师生员工有健康的生活理念,20--年度控烟工作效果很好,今后重在保持,不反弹,为创建文明校园,和谐校园而努力。
篇12:世界读书日广播稿
老师们、同学们,大家好。2019年4月23日是世界读书日,高洪波老爷爷那天来到了我们学校,为我们讲述了他老人家儿时渴望读书,“偷”知识的事。
从高爷爷的讲述我们得知:一九七六年文化大革命时,有不少不让看的书,但那些书有的内容很精彩,很好看,于是高洪波爷爷便和几个胆子大而又喜欢读书的人一起去图书馆拿这些书。一切还算顺利,可是在哪里看书呢?最后他们选择了在晚上别人都睡觉时看。好景不常在,没过几天就被人给发现了,没收了这些书。后来高爷爷就当了兵,还好那里也有图书馆,高洪波爷爷又同样拿了书,晚上在被窝里打着手电筒,提心吊胆的看书。后来,文化大革命结束了,高爷爷终于可以安心地看自己心爱的书了。
当时的条件艰苦的不得了,像高爷爷一样渴望读书“偷”知识的人人们不能阅读到更多的书,但现在我们什么书都可以看;当时,有那么多不让看的书,而我们却不珍惜这来之不易的大好的读书机会,我们不要光在世界读书日这一天读书,要天天读书,读好书,增加北京人的文化,养成一个良好的读书习惯,天天当成世界读书日,把读书精神发扬光大,被北京精神增光。
篇13:学习寄语精神展现青春担当心得体会600字
1920__年5月4日爆发的北京学生反帝爱国运动,革命浪潮迅速席卷全国,并在全国范围内展开了伟大的反帝反封建的爱国运动。五四精神极大地激发了全国人民的爱国热情,影响着我们一代又一代中华儿女,为了中华之崛起,民族之强盛而奋斗不息!
今天,我们伟大的祖国已经掀开了崭新的历史篇章,振兴中华的责任,已经落在我们每个青年人肩上,“五四”火炬已经光荣地传到了我们手中。我们这一代青年人有幸生活在一个靓丽的季节,生活在改革开放的伟大时代,面对新世纪,机遇与挑战并存,我们既是幸运者又是开拓者。热爱家乡,建设家乡,青年人更肩负着更多的责任与义务。
青春是什么?有人说:青春是一首歌,回荡着欢快、美妙的旋律;有人说:青春是一幅画,镌刻着瑰丽、浪漫的色彩;人们用无数美好的词句来形容美丽的青春;青,是绿色,是生命的颜色,春,是季节,是成长的季节;青春是美好的,也是短暂的;青春充满了理想与信念;充满了激情与希望。我也时常困惑,我的青春到底是什么?当我毕业后在基层工作,经常面对求助我们的农民,力所能及的帮助他们,使我常感受到他们发自内心的淳朴的谢意,这使我恍然大悟,原来青春是一种责任,更是一种幸福。这种幸福便是我为他们服务的快乐。
作为80后,有很多人已经在自己的工作领域取得了非凡的成绩,成为行业内的佼佼者。与之相比,我的工作是平凡的,我的工作对象大多数是普通的农民,办的是最普通的“小事”,我想说:我允许这种平凡,允许让这些点点滴滴的“小事”堆砌我年轻的生命,使我脚踏实地的往前走,如同一粒珍珠必须经过每一粒沙的磨砺,才会变的光芒四射。我允许平凡但我拒绝平庸,我不会虚度青春的每一缕光阴,我要在平凡的岗位上磨砺出不平凡的自己。
有些人也许会问:作为一个生活在城市里的大学生,接受过很好的教育,为什么甘愿到基层工作,与农民打交道?其实,我也曾经这样问自己,在这里能体现我的人生价值吗?通过两年的大学生村官生活,让我坚定了自己的选择,在农村这片广阔的土地上有我们大学生实现人生价值的肥沃土壤。现在,我已经成为政府经营管理站普通的一员,深知自己身上的责任更重了,这个岗位需要我学习更多的法律法规、国家政策、财务管理等各方面知识,这些对于我是个新的挑战,而年轻人最多的就是青春的乐观与激情,从来不惧怕挑战,在新的工作岗位上我会虚心向领导学习,向同事学习,向农民学习,不断丰富自己的头脑,使自己更加迅速的成熟起来,尽自己最大努力为农民服务。一个人的青春是有限的,而我们的事业是常青的,我们要用无限的热情融入到最平凡的工作中,用火红的青春去谱写激情的岁月。
青春是整个人生旅程中最绚丽的一站,青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采,去挖掘,去释放。如今,“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。但是,“五四”留下的是永不倒的精神!让我们用知识加汗水,以满腔热情,去开拓、去创造、去拥抱新希望、去迎接机遇和挑战!
篇14:2024世界读书日活动心得体会800字
今天上午,正在用平板电脑上网的我,偶然听电视新闻说今天——4月23日,是世界读书日。望着卧室里书架上各类曾经买回来却没来得及看的新书,猛然意识到自己很久没有主动读书了。
想想我们现在的生活,手机、平板电脑、笔记本电脑等等的电子产品基本上不离手、不离身,我们现在获得信息的途径各种各样,但是现在还有多少人能真真正正的塌下心来仔细品读一本好书呢?
莎士比亚曾经说过:"生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。"仔细想想,其实现在也不是不看书,但是现在看的都是什么呢?近几年,我非常热衷于在网络上“追”网络“玄幻”小说看,每天用手机看网络上更新的几千字,就像吃快餐一样,只为图一时之快,却也看的头晕眼花,真如这种小说类型一样,看的又“玄“又”幻”,虚无缥缈,毫无营养可言。
阅读对人成长的影响是巨大的,"腹有诗书气自华",一本好书往往能改变人的一生。但是在新闻中看到:--年,我国成年国民人均纸质图书阅读量为4.77本,远低于韩国11本,法国20本,日本40本,以色列64本;人均每天读书13.43分钟,中国是世界人均读书最少的国家之一,这与中国悠久的文明史,深厚的文化底蕴很不符,当前中国国人陷入阅读危机。
现在我们快节奏的生活以及各种生活压力,让我们变得浮躁,我们没有耐心从书籍里获取知识和信息。但是,读书不是走马观花,不是旅游,不是住旅店,要沉下心慢慢看。在这,我还要感谢管理处倡导的读书感悟活动,“强迫”我们每个月读一本好书并撰写读书心得感悟,给我们提供阅读的平台,提供成长的机会。
当然,读书并不意味着一定要放下手中的手机、平板电脑,这些设备也可以作为媒介来进行阅读,只是在用这些设备读书的时候,我们往往还挂着QQ、微信……很可能扰乱读书的心性。
我认为,读万卷书和行万里路同样重要,我们在热衷于体验新鲜事物、旅游远行开阔眼界的时候,也不应该忽视读书,真正做一个“读”书人,无论通过什么媒介阅读,都要沉下心来多读书,读好书,不断从读书中汲取精神营养,提升自己,让书籍带我们去“行万里路”。
篇15:我的世界充满爱国旗下的讲话
尊敬的老师、亲爱的同学:
爱是纯洁的,也是温暖的。爱是无限的。也是不朽的。爱就是一道无瑕的光芒,时刻照亮着我们的未来。给予我们不泄的动力,让我们勇往直前。
朝阳出来了,湖水为他梳妆;新月上来了,群星给她做伴;春花开放了,有绿叶扶持;鸟儿鸣唱了,有蟋蟀弹琴天地万物都在为我们讲述有爱的故事。
一个小女孩走过一片草地,看见一只被荆棘刺伤的蝴蝶。她小心翼翼地为蝴蝶拔掉刺,让它重新飞翔。蝴蝶化作一位仙女,对小女孩说:请你许个愿,我将让它实现。小女孩说:我希望快乐。于是仙女弯下腰来在女孩耳边悄悄细语一番,然后消失了。小女孩果真很快乐地度过了一生。仙女到底说了什么呢?小女孩说:仙女告诉我,我周围的每一个人都需要我的关爱。
的确,关爱是轻轻的风,关爱是及时雨,关爱充满和-谐,关爱扶植善良、关爱善解人意。关爱能使人快乐,关爱能使人幸福。生活只有用关爱编织,才能绚丽多彩。
我们何尝不是每时每刻都生活在关爱中呢?
有时候家长会批评我们,这其实是对我们的爱。家长是为了我们好。因为我们是家长的掌上明珠。我们好比一棵小树,需要经过剪枝,浇水,施肥才能茁壮成长。课堂上,老师时常教育我们,要去关心别人,关心别人就等于关心自己。因为爱是连接人与人之间的纽带,只有把爱处处撒播,生活才会变的更美好。爱也是完美的,它给了我们很大的勇气和信心,让我们充满信心在人生的道路上畅通无阻。
得到关爱固然幸福,关爱他人更是弥补珍贵。韦唯的一首《爱的奉献》不知打动过多少人的心。是的,爱是心底的呼唤,爱是生命的源泉,只要人人献出一点爱,世界将变成美好的人间。
爱,藏在世界的每个角落,就看你有没有去发现它,有没有把它找出来给予别人。人人都需要爱,让世界都充满爱吧!
当妈妈不舒服时,我们可以悄悄地把药片放在枕边;当爸爸累了时,我们可以把一杯热茶放在爸爸面前。走在路上,见到小朋友摔倒,我们可以轻轻地把他扶起;坐在车上,我们可以主动地给老人让座;课间休息时,看见哪位同学闷闷不乐,我们可以诚恳地陪他聊一聊关爱,就从这点滴做起。关爱不一定要做什么惊天动地的大事,关爱可以是一个微笑,一个手势,一个眼神
世间的爱是永恒的,是不变的,是永存于世的.所有的惊人举动,都有爱的力量,都是爱创造出的,没有爱,就没有一切。一个人心里有别人,总能设身处地地为他人着想,并有爱的奉献,那么得到的将是内心的充实,高尚的人格,爱心的照耀。甘愿给社会付出真情和爱的人,是最幸福的人,因为幸福总是偏爱那些热爱生活而乐于奉献的善良的人。
因此,爱,使我们心灵相通;爱,使世界不再孤单。让你我伸出温暖之手,让世界充满爱,让生活中处处开满真、善、美的鲜花。
篇16:悼念为疫情牺牲烈士活动心得体会_4.4全国性悼念活动感想
20__的第一件事,莫过于疫情防控,突如其来的疫情打乱了太多的事情。
从纷纷戴起来口罩到各地的劝返点,哨点,疫情防控以一种铺天盖地的势头覆盖了全国。
面对疫情,越来越多的故事让人潸然泪下,但同时,也传播着越来越多的谣言人心惶惶。
宛如一股带着魔鬼面孔的洪流,让数以万计的人民群众卷入其中。
“我们不知道明天和不幸哪个先来。”
这段时间,我居家隔离,带着口罩,选择了太多太多的方法让自己不会给他人,给国家添麻烦。
我经历了人心惶惶的人传人,经历了三人成虎的双黄连口服液,经历日本,韩国的前赴后继。
我无法像那些冲在第一线的英雄一样为了拯救一条又一条生命不惜直面恶魔。
看着越来越多的医生递上了自己的请战书,看到越是技艺高超的医生越是原因悬壶济世,那一个个鲜红的手印,那一个个名字,如同一把把刻刀,将光荣和伟大两个词刻在历史的车轮。
“哪有什么白衣天使,不过是一群孩子穿上大人的衣服,学着前辈的样子,从死神手上抢人罢了。”
我没有相应知识,在灾难面前,我才深刻意识到了自己作为一个个人的脆弱,只能面对这这场疫情,无奈,无力,用口罩后面的面无表情来掩藏内心的悲伤,沮丧,难过。
“哪有那么多岁月静好,不过是有人替你负重前行。”
这场疫情带走了太多的生命,那些人不知是谁的父亲,谁的女儿,谁的老师,谁的上司,但是我们知道那是冒着疫情和暴雨在外奔波外卖小哥,那是买糖葫芦勉强度日的老大爷,那是一天不工作,全家饿肚子的人。
“不幸的人身上往往会有更多的不幸,因为他们没有对抗命运颠簸的力量,没有和命运开玩笑的资本。”
停工威胁不了象牙塔的学生,但是威胁到了肩膀上扛着家庭的父亲。
商店关门影响不了养尊处优的千金,却可以让一年来的苦心经营付之一炬。
“谁又愿意铤而走险,不过是生活所迫。”
这场疫情之中,我做不了大人物,也顾不上大人物,因为那些越来越多的小人物填满了我的双眼,他们或熠熠生辉,或动人心扉。
我就这样在这样的洪流中摇摇晃晃,不知道什么时候抛下定心的那只锚。
“生命中少不了漂泊,重要的是不要忘记归属。”
如果说,我也是这股洪流中的一叶孤舟,那么我相信,我们强大的国家就是中流砥柱。
火神山医院,雷神山医院的拔地而起,中国建设的力量在这样的天灾人祸中展现了中国力量。
看着越来越多的患者康复出院,一个患者高达二十万的治疗费用的背后,是一个国家的强大国力,是一个国家的恢弘大气。
我相信,我们国家在前进的道路上不断的奋进,以不可想象的速度进步,团结。
这次的疫情不过是前进道路上的一个小插曲,只是一场颇为冒险的旅行,或许我们遭遇很多的危险,我们也收获了经验,但终究会取得最终的胜利,我们相信:
“每一次旅行都有终点。”
篇17:初中同学聚会感言演讲稿
尊敬的x老师、亲爱的老同学们:
大家好!
值此新春佳节之际,首先给大家拜个年,祝大家新年好!
19x届x班初中同学聚会在多方的努力下今天在这美好的时刻20x年x月x日(正月初x)相聚了,在此对张瑶老师和同学们的到来表示忠心地感谢!
光阴荏苒,岁月如梭,蓦然回首,不觉我们已经毕业x个春秋了。我们大家各自的人生都别有一番沉浮与历练,回顾那些恰同学少年、风华正茂,书生意气的青春岁月,是那么的美好、那么的亲切,虽然终成一笑,却也止不住一种年少的情感,仍在心头微微地颤动,这是一种记忆,也是一种财富,值得我们一生去珍惜。
亲爱的同学,让我们怀着一颗诚挚的心,将那段芳香的记忆让大家分享,把真挚的祝福写在脸上,把珍藏的友谊带在身边。组织本次同学会,就是为大家提供了一个互相交流的机会和平台,共同追忆过去,通过交流,使大家进一步加强联系、沟通感情。
同时,我们要感谢为本次同学聚会付出艰辛和努力的组织者们。现在我提议,让我们共同举杯,祝愿大家身体健康、生活顺利、合家幸福、万事如意。为了我们的同学友谊干杯!
篇18:重阳有感国旗下讲话
亲爱的老师、同学们:
大家好!
有人说,确定一个梦想或许只须一瞬的想法,但完成自己的梦想却要耗尽我们一生的时间,有的人,甚至一辈子都在梦想的虚象中徘徊、迷茫、沉沦。梦想是什么?梦想就是鱼儿所向往的那片汪洋;梦想就是鸟儿所憧憬的那个蓝天;梦想就是孙中山先生所期待的新中国……
梦想,就是成功的雏形。
我曾经拥有很多很多梦想,但随着年龄的增长,不知不觉中我把自己最初最纯洁的那个梦想从我的脑海中格式化了。在我还是小孩子的时候,梦想着自己有一天会像电视机里的航天员叔叔一样翱翔宇宙;上了小学后,我才知道原来宇宙里没有任何生物和空气,就算乘上宇宙飞舰也是九死一生,于是飞上太空这个梦想从此就彻彻底底在我的目标中消失,不久,我在语文课本中知道在我们居住的地球上有一座建造在水中的城市——威尼斯,那是一座很美、充满童话色彩的水上之城,我梦想着,梦想着有那么的一天自己能居住在这座城市上;就这样,我靠着这种梦想的动力考上初中,上了初中后,才发现威尼斯这座城市原来与我这么远,那一刻,我仿佛看到自己的梦想也渐渐远了……
今天,但我在电视屏幕上看到那些把自己的梦想变成不再是梦想的人们,看到他们为追逐梦想而付出的努力,看到他们完成了自己的梦,再把自己的梦与祖国的梦建立在一起,而我自己却还在颓废。我下定决心了,我不能再这样下去,我要认真地想想自己以后该怎么走,思前想后,我明确了自己的新梦想——考上梦想的大学!!!
梦想,是成功的主动力。
也许,在别人眼里这是一个很轻易就能实现的梦想。但对我来说,这个梦想还是与我有一段距离,在剩下的一年时间里,我要脚踏实地地开拓自己的梦想之路!
谢谢大家!
篇19:初中同学聚会感言演讲稿
尊敬的各位领导,各位老师,同学们,大家好!
我是班长,,首先,我代表三班的全体同学,向七三届第一次同学会筹备组和为此活动做出努力的同学表示感谢,感谢他们为我们提供了一个“时光隧道”和交流平台。让我们大家能够从中回顾美好的中学时光和延续同学之间,师生之间未了的情缘。
三十七年前的分别,或许我们走得太急,或许我们情窦未开,没能道一声“老师好”,没能说一次“我爱你”。如今的你我,总有说不完的经历,道不完的情缘。
是呀,三十七年来,你们都到哪去了?都干了些什么?近来好吗?是否还想着我……
人生最大的快乐莫过于故人相见,世间最大的真诚莫过于师生真情。
今天我们以届的形式走到了一起,这是我们三十七年来的那一份坚持和坚信所修成的正果。为了这一天,我们已经等了太久太久。有同学说:我等到花儿也谢了。然而,不是还有:“月上柳梢头,人约黄昏后”吗!把握今天,把握现在,把握这一刻就好。
相聚这一刻,我们仿佛又回到了中学时代,我们无不为圣洁的师生情谊而感动,无不为纯真的同学情谊而满怀深情。相聚是幸福的,相聚是因为我们有太多的相同。我们有相同的话语,我们有相同的经历。
想当年,我们同学习,同劳动,同喝一井水,同吃一锅饭,相同的作息时间,给了我们相同的生物钟。因此,我们便有了今天的约定。
在这里,我要为不辞辛劳,义无反顾地踏上了归程的你们,向久别的老师、同学们,致一声问候、道一声祝福、话一声珍重……
人生总会有成功和遗憾,你可以衣锦还乡,也可以是空空行囊,但相聚总是快乐的。因为我们有过曾经的幻想,曾经的努力,曾经的拼搏。成功也好,遗憾也罢,因遗憾而唯美,也因唯美而永恒。
有人常常为自己没有大学文凭而苦脑,有人说历史总是与我们过不去,好像进入了一个怪圈,总有太多的不幸。
然而,万幸的是我们拥有一个美好的中学时光。我们有最优秀的老师,我们有最纯真的同窗和学友。我们不是北大胜似北大。
忆当年,老师们传道授业的身影,还清晰记得。从老师们的音容笑貌中,我们学会了做人,做真人;知道了感恩。之乎者也,让我们饱受了中华文明的熏陶;勾股定理,让我们坚定了生活的信心;回归线,让我们知道了何时是归程。
忆当年,我们青春年少,书生意气,在母校的凤凰树下,我们憧憬未来;在同一屋檐下,我们挑灯夜读;在简陋的运动场上,我们尽情地展示;在曲径的小路上,我们俩小无猜。在我们的记忆中,无不留下深刻的印记……
昨天,我们意气风发,指点江山;今天,我们重新聚首,盘点人生;明天,我们还将编织更加精彩的未来。让我们牵手相约、风雨同舟、彼此珍重,愿老师们一生平安!祝同学们一路走好!
篇20:《奋斗的青春最美丽——2024年五四青年节特别节目》观后感心得感悟
我们正走进五彩斑斓、朝气蓬勃的青春花季。步入青春,我们会尝到人生的酸甜苦辣。在生活中逐步形成自己的健康的个性和积极的人生观。每个人都渴望青春,憧憬自己的未来
古往今来,就有许多智者和哲人,以他们的洞察力和智慧,总结出许多人生的名言警句。像孟郊的:“青春须早为、岂能长少年。”萧伯纳的:“青春是美妙的,挥霍青春就像是犯罪。”等等很多很多。
孟子说过:“君子有终身忧。”越是圣贤豪杰、就越是责任大,而在他们看来青春是每个人一生的光辉史,所有的努力、奋斗的精华都在这一阶段,也就是说在青春时期我们应努力学习,把我这短暂的升华机会,使我们的未来有更好的基路石。
真正的青春不是随口而出,而是我们认真的体会人生道路的这剂调味品,细心的勾勒白纸的色彩。
青春如花似火。灿烂热烈,是我们人生交响乐的序曲。即使有困难,有曲折,有痛苦,对我们来说,也是有益的经验,能使我们得到宝贵的经验。借用《孤独之旅》的话,我们长大了,我们坚强了,青春让我们充满热情,充满朝气,充满希望。
同学们,为美丽如花的青春奋斗吧!加油,让我们的青春无悔!