体育节口号大全霸气十足【经典20篇】

1、低调低调，三班驾到，不要掌声，只要尖叫。

2、三班三班，威震八方，其余各班，入土为安。

3、发型到位，气质高贵。我们呐喊，八班万岁!

4、提高成绩，拿回手机。壮我五班，勇夺第一。

5、临床临床，医大最强!谁让我败，让谁临床!

6、巴蜀大地，谁主沉浮，唯我三班，笑傲江湖!

7、一九一九，一群野狗，谁敢不服，咬他两口!

8、吃饭不积极，脑子有问题。

9、新闻传播学院的：新传新传，薪火相传，爷传给爸，爸传给咱。

10、高三二班，天下无双!

11、清华北大，不怕不怕，考个三本，一样伟大

12、，生龙活虎，建生建生(班主任名字)，一米六五!

13、土木系的口号：我的青春我做主，钢筋水泥混凝土。

14、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

15、不要迷恋我们班，中考后就是个传说。

16、一班参加运动会，其他班级洗了睡，神马运动皆浮云，我信春哥我必行。

17、日出东方，唯我不败!高二六班，千秋万代!

智者不惑 仁者不忧 勇者不惧

跑出风格 跑出水平

挺起脊梁 创造辉煌

犯其至险 图其至远 高考在即 拼搏到底

把握现在 赢得未来 志在心中 路在脚下

团结自强 争创辉煌

成就梦想 永不言弃

脚踏实地 眼望前方 志在心中 力创辉煌

跑向健康 跑向未来

学习竞赛 体艺不怠 只要我在 三十不改

the more we give, the more we get we are the best, we are the wonder.

放荡身不遂 满盈身必灾

锻炼身体 增强体质

我健康 我快乐

展现活力 共创辉煌

阳光健身 阳光心情

青春飞扬 拚搏自强

释放激情 迎来精彩

志在心中 路在脚下 脚踏实地 迎接挑战

青春飞扬 拚搏自强 人生豪迈 打造辉煌

水滴石穿 金石可镂 不懈努力 务求成功

坚韧坚韧 无往不胜 突破突破 超越自我

没有最好 只有更好

青春飞扬 拚搏自强

青春无悔 信心无敌

奋力拼搏 勇往直前

成竹在胸 屹立巅峰

激情飞扬 超越梦想 挑战极限 创造辉煌

百炼千锤 高三无悔 金榜夺魁 舍我其谁

刻苦拼搏 智慧无穷 零八高考 傲视群雄

搏击长空 翱翔万里 追求梦想 永不放弃

信心百倍 斗志昂扬 全力以赴 铸我辉煌

一、实习目的

作为一名青年教师，我自觉加强政治学习，提高政治思想觉悟。我认真学习了xx大精神，仔细体会渗透在教育领域的意义，并系统的了解和学习了体育新课标。在课余时间，我阅读教育书籍，学习教育战线中先进人物的事迹，时刻鞭策激励自己。

我热爱教育事业，热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，带好每一次训练，圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，我还能够尊敬领导，团结同事，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。

二、深钻教材，认真教学

体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说：施教之功，贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有教师正确而巧妙的引导，才能在学生的学习中起到“引爆”作用，实现认知、情感、行为三者的统一，获得教学效果。

传统的教学组织和教学程序是以教师为中心的教学组织形式，以行政教学班为主的组织形式、分项教学的组织形式等，还有一成不变的课堂教学程序。既严重束缚了教师的手脚，也影响了学生参与体育活动的情绪和积极性。

用比较坦诚和理性的思想来思考一下，当在教室里久坐的学生来到操场上的时候，他们需求的是什么？不就是想舒散一下禁锢着的筋骨，放松一下绷紧的大脑。有那位学生想一来到操场就“立正、稍息”，面对体育教师的讲解示范等，学生能喜欢这样的教学法组织形式吗？答案是否定的。根据《新课程标准》的内容，结合学生的年龄特征，我在实习期间有针对性的教学，充分调动学生的学习兴趣，提高体育运动技能，培养学生顽强拼搏的意志品质。

三、实习内容

在实习期间，我遇到了困难，也对体育教学进行了一定的思索：

1、教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。

2、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。

3、上课期间，在注重终结性评价的同时也应注重过程性评价，告诉学生期末体育成绩=运动参与+运动技能+上课行为+身心健康+社会适应。让学生真正体验到主体地位。同时，这种评价方法对发展学生的体能，增进健康，娱乐身心，调节情绪，减少压力，乐于接爱不同观点，分享自己和他人的快乐，会评价他人和自己所获得的成功感，对进一步促进完善新课标的评价方法起着积极的意义。

4、积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生整体素质。

四、实习总结

实习中我发现了自己的不足，需要改进：

1、对学生，对教材应该更加的细致：需要更钻研新的教材，处理教材应先分析各班学生特点，作到由易到难，由简到繁。循序渐进。新旧难易程度和不同性质的教材搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。

2、培养自己应用所学的教育理论观察分析教育问题的能力和兴趣。可能的话，进行教育调查，有利于自己的教学。

3、自我要求应更高，每次课尽可能提早到达上课地点，布置好场地、器材，特别注意检查安全方面的措施，确保上课时学生的安全；同时，要提前做好自身的准备工作。

4、每次课后应认真进行自我分析，虚心听取其他教师的意见，及时在教案中写好课后小结。

总之，从这两个多月的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但较出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。总而言之，教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以认真和高度负责的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身素质和能力水平，为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗！

跳跃技术的基础知识。

1、跳跃运动包括哪些项目?

2、最早兴起的跳高姿势是什么姿势?

3、跳远技术是由哪几部分组成的?

田 径

一、跑

通过学习途中跑和弯道跑，逐步掌握耐久跑的基本知识与基本技术;发展速度、耐力、灵敏、协调等身体素质;培养吃苦耐劳、克服困难、勇往直前等良好品质。

1： A、弓箭步走路20米×2 B：高抬腿跑10---15米×2

C：30---50米加速跑 D：游戏：听数找朋友。

2： A：学习站立式起跑。 B：变速跑：男1000米，女士800米跑。

3： A：学习站立式起跑， B：学习弯道跑技术。

4： A：50米×(2---4)次 B：越野跑1200---18000米。

5： A：圆周跳绳接力练习。 B ：计时跑男1000米，女800米。

6：考核：男：1000米;女：800米。

一、 跳跃

通过各种练习基本掌握蹲踞式跳远技术;发展弹跳素质，提高跳跃能力。

1、A：学习蹲踞式跳远。

2、“腾空步”练习。

3：复习“腾空步”技术。

4：学测步点;蹲踞式跳远练习。

5：复习蹲踞式跳远。

6：考核：蹲踞式跳远。

三、投掷

学习原地推铅球技术，通过练习初步了解原地推铅球的动作要领;发展力量、灵敏等身体素质。

1、学习原地推铅球(以右手为例)。

2、原地对实心球。

3、A：双脚跳跃练习。 B：推铅球。

4、A：双人跳起移动练习。 B：推铅球练习。

5、考核：原地推铅球。

四、体操：支撑跳跃。

通过支撑跳跃动作的练习，主要提高支撑跳跃基本能力，掌握支撑跳跃的方法，学会保护与帮助，基本掌握屈腿腾越动作技术，发展踏跳能力。

1、A：踏跳、推手练习。 B：单手推墙练习。

2、A：跳上成蹲撑，向前挺身跳下。 B：蹲撑、抱腿、挺身跳。

3、跳上成跪撑挺身跳下。

4、A：复习(同上)。 B：助跑练习。

5、屈腿腾越跳箱。

6、复习(同上)

7、考核：屈腿腾越跳箱。

五、篮球

学习行进间体前变向运球，原地单手肩上传、接球和单手肩上投篮球，进一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技术。通过各种移动步法的练习，提高学生的协调、灵敏素质;通过教学比赛，巩固已学基本技术。

1、A：复习各种移动步法。 B：复习体前变向运球。 C：学习体前变向运球。

2、A：复习先进间体前变向运球。 B：学习原地单手肩上传接球。

3、A：复习原地单手肩上传接球。 B：复习原地肩上传接球。

4、A：复习原地单手肩上投篮。 B：学习急起急停。

5、A：学习跨步和转身。 B：复习急起和急停。

6、A：复习跨步和转身。 B：综合练习。

7、篮球教学比赛。

六、排球

巩固移动、传、垫球技术，改进正面下手发球技术。基本掌握正面上手发球技术，初步了解正面扣球技术。发展力量、速度、灵敏、协调等素质。

1、A：复习移动。 B：复习传、接球。

2、学习正面上手发球。

3、复习正面上手发球。

4、发、垫球练习。

5、A：复习体侧垫球。 B：传、垫球比赛。

6、学习原地正面扣球。

7、复习原地正面扣球。

8、排球教学比赛。

七、韵律操和舞蹈

学习第二套少年韵律体操，进一步提高节奏感和表现力。

1、复习少年韵律操1。

2、学习少年韵律操2第一段。

3、学习少年韵律操第二段。

4、A：复习少年韵律操一、二段。 B：学习第三段。

5、复习少年韵律操(二)。

6、进行全套韵律操的总复习。

八、民族传统体育

1、学习青年拳第一段1---5动。

2、A：复习青年拳1---5动。 B：学习6---9动。

3、A：复习青年拳1---9动。 B：学习班10---16动。

4、A：集体复习青年拳1---13动。 B：学习14---17动。

5、A：复习1---17动。 B：l学习18---20动。

6、复习青年拳第一段。

7、(同上)

形体训练

初步了解基本手位与基本步法的动作方法，培养学生的节奏感，发展协调性和团结合作精神，引导养成正确的身体姿势。

1、基本手位。

2、基本脚位。

3、综合形体训练。

4、复习形体训练。

一、学情分析：经过上个学期的学习锻炼，学生体质有了一定的

提高，但是很多同学还是不能顺利通过健康标准的考核，所以本学期在完成模块教学的同时，继续加 强身体素质的练习，重点是男生的“引体向上”、女生的“仰卧起坐”和耐力跑两个方面的内容。以学校工作目标为准绳确立个人工作目标和工作方案，具体如下。

二、工作目标 ：

1、加强教学大纲的钻研，努力完成教学目标，更好的拓展教材内容，提高教学质量。

2、加强自身的专业修养，提高教研能力、学习掌握先进的教学策略、教学方法和评价方案，更好的提高课堂效率。

3、编制一堂高质量的优质课或一篇原创论文。

4、组织好“两操一课”和校内体育活动，教研活动。

5、组织好体质健康的测试和统计工作，写出统计报告和工作总结。

6、搞好体育课和体育活动的安全预案和应急预案。

三、具体措施 ：

1、认真学习教学大纲和教材，根据学校、学生实际情况制定选择针对性强的教材内容，主要是排球战术和体操双杠和支撑跳跃两个模块的学习。这两个模块对身体素质的要求都较高，所以，每节课添加课课练的素质练习，以便保证模块学习的质量和学生体质健康水平的提高。

2、加强集体备课，充分发挥团队的力量，克服教学的重点和难点，特别是学生对体育活动兴趣培养的问题。学生的兴趣是体育课锻炼效果的关键，也是学生自主锻炼和自发参与的关键因素，对于该问题，要通过调查和研究，选择学生感兴趣的练习形式，评价方式以及认同学生自主创新的有价值的练习方式、方法和评价方式。

3、通过学习和网络资源，互相交流成功的经验，学习先进性强的教学理念和教学方法。积极参学校组织的培训活动和教研活动，不断提高教研水平、教学水平，更好的驾驭课堂，灵活的处理教学难点和突发情况，增加课堂的流畅性、生动性、活泼性。

4、提高学生对运动常识的掌握和运用，掌握相关体育竞赛的规则和竞赛方法，培养学生参与的乐趣，调动学生的积极性。同时，让学生了解相关运动项目易发生的运动创伤和运动损伤，教育学生比赛前做好热身活动，尽量避免运动中出现的意外创伤，做到安全运动，快乐运动。

5、组建业余训练队和兴趣小组，积极开展有意义的体育活动，

参加地区县举办的各种体育竞赛，力争取得优异的成绩，充分展示学生体质的健康水平和对体育技能的掌握。

四、教学进度 ：

1、身体素质、篮球、排球模块

1）第2周—第5周进攻战术的学习。

2）第6周—第9周防守战术的学习。

2、体操模块

1）第10周—第14周双杠跳上—支撑摆动；前摆分腿坐前

进；前摆上；前摆下；后摆下；

2）第15周—第18周支撑跳跃侧腾跃；蹲腾跃（屈腿腾跃）；分腿腾跃；

3、第19—20周体能考核和技能考核；

五、活动计划

1、3月份提高学生的身体素质

2、4月份校学生篮球球赛；

3、5月份中学生篮球赛；

史上最霸气的军训口号

军训口号大全

1、团结互助，自律自强;扬我石中，振我中华!

2、团结进取，奋力拼搏;齐心协力，共铸辉煌!

3、团结奋进，自律自强;愈挫愈勇，为国争光!

4、刻苦训练，自强不息;团结互助，勇争第一!

5、团结一致，奋力拼搏;争创一流，展我雄风!

6、激情飞扬，超越梦想;挑战极限，铸就辉煌!

7、努力学习，刻苦训练;团结互助，争创佳绩!

8、军中骄子，校园精英;勇往直前，谁与争锋!

9、服从命令，听从指挥;团结互助，扬我班威!

10、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!

11、军纪如铁，意志如钢;超越自我，自尊自强!

12、激情飞扬，超越自我;挑战极限，共铸辉煌!

13、挑战极限，超越自我;自强不息，厚德载物!

14、精英十四，威武之师，刻苦训练，奋勇争先!

15、认真学习，刻苦训练;高一十五，能文能武!

16、好好学习，天天向上;团结进取，争创一流!

17、团结进取，奋力拼搏;齐心协力，共铸辉煌!

18、超越自我，挑战极限;团结互助，勇创佳绩!

19、天骄十九，不懈追求;勇往直前，争创一流!

20、军中骄子，校园精英;铿锵二十，谁与争锋!

21、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!

22、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!

23、挑战极限，超越自我，自强不息，厚德载物!

24、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!

25、磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质!

26、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!

27、认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢!

28、苦不苦想想红军二万五，累不累看看革命老前辈!

29、学政治，学军事，全面提高自身素质!

30、认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢!

31、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!

32、团结进取，奋力拼搏，齐心协力，共铸辉煌!

33、军纪如铁，意志如钢，刻苦训练，严格要求!

34、听从指挥，服从命令，团结互助，争创第一!

35、军中骄子，校园精英，铿锵十八，勇往直前!

36、军纪如铁，意志如钢;齐心协力，共铸辉煌!

37、铁血x连，精诚团结，众志成城，奋勇向前!

38、认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢!

39、巾帼x连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前!

40、飞豹, 律韵风流，气有浩然，奋勇向前!

41、军中骄子，校园精英，神勇x连，谁与争锋!

42、尖刀x连，勇往直前，冲锋险阵，用我必胜!

43、风云,军中骄子，校园精英，谁与争风!

44、看我x连，文武双全，经邦济世，一往无前!

45、服从命令，听从指挥团结互助，争创佳绩。

46、精英,威武之师，艰苦训练，奋勇争先!

47、提高警惕，保卫祖国，刻苦训练，为校争光。

体育教学工作计划是依据课程标准各学段学习领域目标和水平目标规定的活动或内容要求，结合学生身心特点和学校场地设备等实际情况，科学、合理地规划教学内容的教学文件。它是体育教师有目的、有计划地组织实施课堂教学的主要依据，是全面实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域目标、克服教学盲目性、片面性和随意性的基本保证。

学校体育教学工作计划主要有：学年教学工作计划、学期教学工作计划(教学进度)、单元教学工作计划和课时工作计划(教案)四种。现依据课程标准各领域“水平一”的目标及其规定的活动和内容，对上述四种教学工作计划的制订方法及低年级教学计划试举例如下，仅供参考。

一、学年教学工作计划的制订

学年教学工作计划也称年度教学工作计划，它是以年级为单位，依据国家规定的课程标准，结合学校实际和学生年龄特点，对全年教学内容和考核项目的规划，是制订学期教学计划和其他教学计划的依据。

(一)制订学年教学工作计划的思路

小学低年级学年教学计划，是依据课程标准“水平一”各领域规定的活动和内容，选定具体的教学内容，并把这些教学内容合理地分配到两个学年中去。然后，再根据学年授课周数、每周授课时数，以及每年级的各项教材及其设定的课时比例，合理地分配到两个学期中去。并根据教材的性质、特点确定测试体能和动作技能的项目。

(二)方法和步骤

1、分析研究低年级学生的基本情况，加强计划的针对性

在制订低年级学年教学计划时，教师应对一、二年级学生的情况有尽可能多的了解。一般说来，一年级小学生多数来自幼儿园，他们初步掌握了一些简单的队列队形如站队、立正、稍息、看齐、报数、原地转等动作方法，以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然动作和活动性游戏等，但对体育的知识概念还不理解。因此在安排一年级教学内容时，要考虑学生的认知能力和动作基础即接受能力。另外，还可以通过访问幼儿园教师和检测学生的体能情况以及与学生聊天、询问等了解学生的身体与心理情况。

到了二年级，学生经过一年的体育课体验，对课的活动过程、学习与练习方式等逐步了解和熟悉，初步建立起课堂常规意识和习惯，体能、心理适应能力及同伴关系、群体观念等都有明显提高，但也存在某些需要进一步加强和改进的问题等。

这些情况都是制订学年教学计划的有效资源和依据。因此，从了解和研究学生入手，制订学年教学计划，有助于教师根据教材的性质、特点和难易程度，将本学段教材内容合理地分配到两个年级中去，对于提高教学计划的针对性，克服盲目性和提高教学质量，都具有实际意义。

一学期除节假日外，一般按18周计算;国家教学计划规定每周上4节体育课，全年实际上课总时数为：

18(周)×2(学期)×4(每周课时)=144(课时)

144×2(每课时按上两项教材计算)=288(课次)(1)(2)(3)

一、20xx年秋学期体育工作回顾

20xx年秋学期，我们继续推行素质教育方针，统一思想认识，踏踏实实工作，在真抓实干上下真功夫、苦功夫、深功夫，使学校体育工作始终沿着规范化、制度化、科学化的道路前进。

在校长室、教务处的关心指导下，组织学生开展了各项体育活动，在校园内掀起了锻炼的热潮，从各方面提高了学生参加体育锻炼的兴趣。

教学工作上严格规范程序:严格按规定开课;严格规范备课制度;严格执行听课制度;严格贯彻课堂教学常规。每周安排三次以上课外活动，保证学生每天有一小时的活动(含体育课)时间，在课外体育活动上，每周至少一次课在体育教师指导下进行体育锻炼，增强学生的基本体质。

在取得成绩的同时，不得不清醒地看到，目前还或多或少存在不尽人意的现象。体育活动的开展虽能愉悦学生身心，丰富校园文化生活，但同时也需要有纪律的保障。主要体现在学校常规的早锻炼和课间上有部分班级的部分同学还不能达到要求，集合拖沓、队伍不整齐、做操不认真这些现象时有出现，在很大程度上影响了我校学生的整体精神风貌。

二、本学期主要工作及指标:

1、进一步发挥我校体育教研组教师队伍整齐、年轻有活力的优势，认真提高体育教学、体育科研水平。

2、认真组织落实课堂常规教学要求，完善课堂纪律要求，建立具有我校体育工作特色的体育教学。

3、加强组内交流，创造浓厚的体育教研氛围，真正做到以教为乐、以学为乐的体育教研工作。

4、切实提高体育课教学质量，认真开展体育教学试验课、实验课活动。

5、认真完成第三套广播体操《放飞理想》教学，提高两操质量，精心组织校广播操会操比赛。

6、精心组织新春学生足球联赛、排球联赛。

7、认真组织课外体育活动全面提高学生身体素质。

8、认真落实学校运动队建立和训练工作，积极备战宜昌市中学生篮球联赛和宜昌市中学生田径运动会，加强体育人才的辅导，做好体育人才的输送工作。

9、组织9年级毕业班进行体育中考的模拟测试。

教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 教学目标 ：

〈1〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，

〈2〉知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

〈3〉进一步学会一些基本运动，

〈4〉游戏，

〈5〉韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。 〈6〉体验参加体育活动的乐趣，

〈7〉遵守纪律，

〈8〉与同学团结合作。

体育课教学常规

体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

一、 教师方面：

1、认真备课，精心写好教案，不备课无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，3、掌握教材重点、难点，明确本课的教学任务、为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课，因故不能上课必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

4、在教学中加强与重视“三基教学”，同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务，掌握教学原则、教学方法的运用。

5、要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装，在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

二、 学生方面：

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课，注意听讲。

2、积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

3、上体育课，着装要轻便整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，

小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

4、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

5、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材，教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

6、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

体育教学进度表

周次 起至日期 计划进度

一 8.20~8.24 引导课 体育常识：做早操的好处

1、队列队形;2、游戏;块块集合

二 8.27~8.31 1、基本体操：2、队列：排纵队，横队;

1、基本体操;2、游戏：块块集合;

三 9.3~9.7 1、基本体操;2、游戏：一切行动听指挥

1、复习基本体操;2、游戏：挑战应战

四 9.10~9.14 1、队列;原地转法;2、复习基本体操;

1、技巧;前后滚动;2、游戏：障碍赛跑;

五 9.17~9.21 游戏课：1、端水平衡;2、障碍赛跑;

1、技巧：复习前后滚动;2、游戏：绕木棒接力;

六 9.24~9.28 1、韵律活动;2、走：各种姿势的走;

1、用各种正确姿势的走;2、游戏：迎面接力;

七 10.1~10.5 1、队列：报数;2、复习，各种姿势的走;

1、韵律活动;2、队列：报数;

八 10.8~10.12 1、技巧：前滚翻;2、游戏：跳垫子游戏;

1、技巧：前滚翻;2、游戏：换物接力;

九 10.15~10.19 1、劳动模仿操;2、游戏：迎面接力;

1、劳动模仿操;2、游戏：换物接力;

十 10.22~10.26 1、队列：齐步走-立定;2、复习劳动模仿操; 游戏课：1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎枪老虎;

十一 10.29~11.2 1、队列：走圆形;2、十字接力;

1、技巧：立卧撑;2、游戏：换物接力;

十二 11.5~11.9 1、基本体操;2、游戏：“8”字接力;

1、徒手操;2、游戏：改换目标;

十三 11.12~11.16 1、跳小绳;2、游戏：迎面接力跑;

1、走跑交替;2、复习跳小绳;

十四 11.19~11.23 1、走跑练习;2、游戏：跳进去拍人;

1、韵律活动;2、找自己的家;

十五 11.26~11.30 1、跳小绳;2、游戏叫号赛跑;

1、跳双绳;2、游戏：迎面接力

十六 12.3~12.7 1、走跑交替;2、游戏：单脚跳接力; 1、30秒跳小绳;2、期末总结

体育实习报告范文

来到江苏省体育局实习已经一个月了,虽然一个月时间不长,经历地事情也有限,但是我地收获却很多.

一、实习锻炼了我生活地能力

来到南京之后,首先面临着租房地问题,找房地过程也是一种了解社会地过程,经过一番周折之后成功租到了房,解决了住宿地问题.离家在外生活也锻炼了我生活地能力,下班之后等公车、去买菜、回家做菜是一套固定地程序,等吃完晚饭已经晚上八点多了,周末要打扫屋子、洗衣服等等,这些都让我切身地体验到生活地不易,对父母地辛劳也有了更深刻地体会,看上去简单地家务实际做起来是很累地,还特别繁琐和枯燥乏味,这是需要一个人有很大耐性地,而且如果没有一颗热爱家人地心也不可能这样数十年如一日地做下去.

二、对体育工作又有了新地认识

（一）对群体处工作地认识

在江苏省体育局实习我分到了群众体育处,对群众体育地工作有了更深地了解.首先是目前群体工作包含地主要内容,全民健身工程地推进（万村体育健身工程）、社会体育指导员队伍建设、国民体质测定工作、少数民族体育、社区体育、乡镇体育和学校体育地发展,另外还有职工体育和老年人体育地开展,对健身气功地管理也由群体处负责,各部分地工作任务都划分给专人负责,责任人把工作进展情况及时报告给群体处长,处长对工作地进展进行指导和监督.

（二）参加江苏省群体工作会议后得到地新认识

3月26—27日江苏省群体工作会议在南京市江宁足球训练基地召开.26日下午全省地群体工作者参观南京地各级社体中心,先后到了百家湖街道文体活动中心、雨花台区体育中心、汤山街道上峰社区服务中心等各级社体中心,各具特色并且各种体育设施和设备都很实用,整体地规模与当地经济发展水平基本适应,据了解在南京市地13个区都已经有了像这样地社体服务中心.这是大力推进全民健身工程取得地累累硕果,成就值得大家地肯定.但在参观地过程中我观察到几个显著地问题:

1、虽然有了设施设备但群众参与率不高,很多设备没人使用而围观地群众有很多,很多群众更多地是一种看热闹地心态.我认为如何让群众由观看转为参与,保证实施设备地利用率应该成为当前群众体育工作地主要任务之一.

2、进行体育活动地群众他们地运动质量普遍较低,对所进行地运动项目不了解,动作不规范,也不会正确使用设施设备,这样不仅会对设施设备造成不必要地损害减少使用寿命,而且群众很容易形成运动损伤,破坏群众参与体育锻炼地积极性.

解决地办法:加快培养各级社会体育指导员,形成一支具备很强专业素质地体育指导员队伍,对群众地体育锻炼活动进行科学地指导和教育,各级主管部门要在城市主要社区和乡镇各行政村举办经常性地体育健康公益讲座,普及群众地体育健康知识,进而带动更多地人参与到体育锻炼中来,最后形成人人健身、追求健康生活方式地社会大风气.

目前,江苏省地社会体育指导员队伍建设正在有条不紊地进行,而且已经取得了长足地进步,在全国处于先进水平,但在成绩面前不能自满,目前地全民健身设施和体育专业人员数量依然不能满足群众日益增长地参与体育锻炼、提高运动质量地要求,当前任务依然很艰巨,中国地群众体育地发展和振兴还有很长地一段路要走.

告别了青春的冲动的大学时光，开始研究生的学习里程已半年，在这个假期里，我并没有选择继续呆在舒适的家中，享受这很多人已经不再拥有的假期，而是迈出脚步，到社会这个大课堂中去尝试学习以外的生活，去感受校园外的`世界。

本次假期我选择的实践单位是大连民族学院体育馆，担任馆里服务人员。平日的工作时间是下午三点到晚上九点，周末是早九点到晚九点，由于假期期间体育馆依然对外开放，因此还需要每隔一天值依次班，即值班时工作时间为早九点到晚九点。工作内容主要是看馆，不让未买票者进场，以及按照规定对进入场馆人员进行管理。遇到特殊情况还需要在服务台帮忙。

虽然这份工作与我本身的专业没有多大关系，但我看中的是这份工作的繁杂和琐碎。因为对于我来说，缺乏毅力和耐心是我最大的弱点。这份工作却要求我每天都去上班，并且周末和值班情况下要工作12个小时。虽然这份工作没有设那么繁重的体力耐力劳动，但却很操心，很需要耐得住寂寞。我需要忍受篮球馆里嘈杂的声音，需要忍受健身馆很长时间没有人的无聊，需要一遍遍地提醒羽毛球场地的人们时间到了，需要接一遍遍的。这就是这份工作的特点，不论你在哪一个馆，哪一个位置上，你的工作都是琐碎的，甚至是无聊的。工作时间不允许看书，看手机，每个馆里都有摄像头，更不允许你随便乱逛，偷懒。有在场馆吸烟的要将他请到吸烟区，有没买票的要将他请出去，有穿高跟鞋的不能让她进馆，有到时间的还要将他请下场。

在这一个月的实践中，我的感触有很多，方方面面，大大小小。感受最深的有两点，其一，没有任何一个工作是看起来那样容易的。在别人的眼中，甚至在起初的我眼中，这份工作没有什么辛苦，无非是靠时间罢了，可是真正做起来，也并非那么轻而易举。拿收门票来说吧，我们的要求是不允许丢票，而第一天上岗的我就丢了票而且丝毫没有察觉，直到晚上点票结账时才发现。前辈说很多情况能造成丢票，可能是有的人换了衣服才进场馆而我却以为他是上厕所回来就没跟他要票，也可能是我去管吸烟者而这时刚好进人。总之，在篮球馆要不丢票是要花一番心思的。

在这次实践中的第二点感受是，没有人会对你的工作负责，自己犯的错误必须自己承担。像丢票这种小失误都需要在结账时签名以备用。有一次在服务台值班时，丢了五元钱，虽然说钱不多，但也让我心颤了一下，自以为很小心但还是少钱了，只有自己为自己的错误买单。如果每天都不小心，每天都丢五元钱，那也是笔不小的数目。当你犯一些错误时，是没有人可以求助的，工作是自己的，没有人会在你出错时为它负责，所以必须要更努力更小心，才能将犯错几率减到最小。

这是我半个月的实践生活感受最深的两点，还有一些有感受是某一次的突发事件带给我的。有一次我在服务台值班时，由于领导没有提前通知，造成了场地的冲突，给我们的工作造成了困难，但是大学四年的积累让我顺利地将这次突发事件处理妥善。当然，我的处理方式只能算是平稳处理，也许会有更好的方案，但在工作中这样的小妥善是不会被表扬的，而如果不妥善就一定是被批评。由于领导的原因给你的工作带来不必要的麻烦时，你不可能去抱怨领导，而是要自己去解决，当然跟领导的沟通也是必要的，要将自己的难处表达出来又不让领导难堪才是上策。要学习的处事之道还有很多，这次实践接触的只是皮毛，真正的考验还没有开始呢。

这次实践还有一份意外收获，全国女排联赛__队主场的比赛场就在大连民族学院的羽毛球馆。我实习期间进行了四场比赛，我不仅目睹了女排健儿们的辛苦和比赛场的英姿，还感受了全国性体育比赛的现场氛围。虽然说比赛的相关安排都是由比赛组委会负责的，但可以这么近距离的经历一场比赛的前前后后对于我来说已经是一次特别的经历了。

作为__人，作为主场观众，我非常希望主队能够获胜，冲进前四名，但遗憾的是__队没有挺进四强。听说运动员的工资非常低，如果不能入选国家队，其前途会很渺茫，然而这些大部分是90后的运动员还在每天的坚持训练，还在坚持着这项运动，也许这就是所谓的女排精神吧，无论是在训练场还是比赛场都不放弃拼搏，无论遇到什么样的困难都要坚持下去。这次实习的意外收获，便是真实的感受到了这种女排精神。

这次实习经历带给了我很多难忘的回忆，自己也或多或少的成长了，进步了。首先，很幸运地，我能在每个岗位上都体验一番，学会了适应不同的岗位，更学会了举一反三。

第二，很骄傲的，我坚持了下来，没有放弃，即使遇到寒流降温也坚守岗位。将近二十天的连续工作，让我的毅力得到了磨练，让我更有信心去面对未来更长久的工作，我还忍住了寂寞和无聊，这对我今后的学习和事业都是有帮助的。

第三，很光荣的，能够为全国女排联赛提供微薄的支持，能够在我的岗位上为这样的大事件作一点贡献也是我人生独一无二的财富。

最后，很高兴地，我收获了一份靠自己劳动得来的薪水。

充实又愉快的假期结束了，带着不一样的心情重新走进校园，我更清楚自己的优劣势了，我会继续前进的。

1、 改变在我，企业更火。

2、 精诚所至，金石为开。

3、 势如朝阳，斗志昂扬。

4、 时移势迁，临机应变。

5、不破不立，不挠不屈。

6、 乘风破浪，柳暗花明。

7、 越挫越勇，马到功成。

8、 突破创新，奋勇前进

9、 笑对危机，赢得机遇。

10、 调整方向，斩获胜利。

11、顺势而为，逆势而上。

12、 思故知新，善谋赢者。

13、 逆势而上，势在人为。

14、 改变为道，用心突破。

15、 道在改变，路在脚下。

16、 改变突破，止成至功。

17、 改变思路，再获胜利。

18、 迎接新生，共创未来。

19、狭路亮剑，勇者取胜。

20、金猴送福，开门大红，票子多多，福气多多

21、稳定市场，重在回访精心打理，休养生息

22、 红五月里拜访忙，业绩过半心不慌

23、服务回访辞旧岁，全力举绩贺新年

24、 恭喜发财多拜访，全员破零开好张

25、 长期经营，积累客户充分准备，伺机而行

26、 全员实动，本周破零加大拜访，业绩攀新

27、 赢在开门，胜在鼠年

28、追求卓越，挑战自我全力以赴，目标达成

29、一步先，步步先;开门红，月月红

30、从业有缘，借福感恩，坚定信念;行销一生

班级运动会口号霸气押韵是什么

激流永进，永不言弃。青春无畏，逐梦扬威。你们想了解班级运动会口号霸气押韵吗?那么第一范文网小编整理了班级运动会口号霸气押韵，供大家分享!

班级运动会口号霸气押韵推荐

1. 积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

2. 人人关心体育，体育造福人人!

3. 展现自我争创新高。

4. 我运动我快乐我锻炼我提高。

5. 人类需要体育，世界向往和和平!

6. 遵规守纪团结互敬。

7. 朵朵菊花向太阳，八班同学胜欲强!

8. 八精英，敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩。

9. 奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿!

10. 青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌!

11. 互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰。

12. 秀出自信，展现自我，非比寻常，xx班最强。

13. 强身健体，立志成材，班班，非同一般。

14. 与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流。

15. 七班脸皮厚，子弹穿不透，心狠又手辣，是人都害怕!

班级运动会口号霸气押韵集锦

1. 团结拼搏奋斗。

2. 挑战运动极限，演绎健美人生!

3. 与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。

4. 爱我一班，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

5. 青春无悔激情无限。

6. 超越极限，超越自我。

7. 发展体育运动，增强人民体质!

8. 挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。

9. 三班三班 非同一班 先菜七班 再踹八班!

10. 挥动激情放飞梦想。

11. 团结友谊进步;更高更快更强!

12. 九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌。

13. 励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃。

14. 开展全民健身运动，全面建设小康社会!

15. 释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造。

16. 励精图治，争创一流，好好学习，天天向上。

17. 团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。

18. 山中猛虎，水中蛟龙，一年一班，卧虎藏龙。

经典班级运动会口号霸气押韵

1. 顽强拼搏勇夺第一。

2. 挑战自我突破极限。

3. 奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一。

4. 体坛青春际会，校园运动乐章!

5. 强身健体立志成材。

6. 放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激情无限。

7. 长江后浪推前浪，资环健儿最最棒。

8. 看我六班，影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我。

9. 八班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。

10. 赛出风格赛出水平。

11. 外语到，彩旗飘，风雨同舟永不倒。

12. 我精彩，我运动。

13. 青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

14. 挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我。

15. 五班五班，我是五班，再说一遍，我是五班!

16. 九班九班，法力无边，来我九班，早日成仙!

17. 我运动，我健康，我快乐。

军训口号霸气押韵100句

军训能够磨练一个人的意志，口号也能加油打气哦，你们知道有哪些口号呢?下面是由小编为大家整理的“军训口号霸气押韵100句”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。

军训口号霸气押韵100句

1、风云三连，奋勇争先，中美精英，一往无前。

2、智勇四连，敢为人先，勇往直前，威震九天。

3、钢铁五连，志比钢坚，叱咤风云，豪气冲天。

4、硬骨六连，事必争先，英勇顽强，一往无前。

5、军中骄子，校园精英，神勇七连，谁与争锋。

6、铁血八连，豪气冲天，纪律明严，事必争先。

7、威武十连，敢为人先，英姿飒爽，勇往直前。

8、威武三营，一往直前，同心所向，势必争先

9、飞龙十一，携笔从戎，韬文略武，气贯长虹。

10、飞鹰十二，翱翔九天，传媒学子， 势必争先。

11、雄鹰十三，气势冲天，豪情万丈，勇往直前。

12、军鹰展翅，翱翔九天，百战不殆，永不言败。

13、铁血二连，精诚团结，众志成城，奋勇向前!

14、精英之队，舍我其谁;2连出击，所向披靡。

15、硬骨二连，势必争先，英勇顽强，一往无前!

16、烈日骄阳，铸造精钢，劈波斩浪，唯我最强!

17、天骄十六，不懈追求，勇往直前，争创一流。

18、猛龙十一，新闻骄子，青春无悔，强身立志!

19、尖刀七连，勇往直前，冲锋险阵，用我必胜!

10、精英九连，豪情满天，众志成城，勇往直前!

11、军中骄子，校园精英，神勇5连，谁与争锋!

12、风云十五 军中骄子 校园精英 谁与争风!

13、军鹰十连，翱翔九天，搏风抗雨，共创辉煌!

14、看我十七，文武双全，经邦济世，一往无前!

15、飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前!

16、硬骨六连，势必争先，英勇顽强，一往无前!

17、铁血八连，精诚团结，众志成城，奋勇向前!

18、精英十四，威武之师，艰苦训练，奋勇争先

19、成功从好习惯开始。

20、铁血八连精诚团结众志成城奋勇向前。

21、做学习的主人，勤学善思好问。

22、甜酸苦辣勤训练，一二三四展英姿。

23、历经一番血泪苦，敢教自我换新颜。

24、风云十五军中骄子校园精英谁与争风。

25、做学校的主人，自理自律自强。

26、猛龙十一，新闻骄子，青春无悔，强身立志!

27、尖刀七连，勇往直前，冲锋险阵，用我必胜!

28、精英九连，豪情满天：重志诚橙，勇往直前!

29、军中骄子，校园精英，神勇连，谁与争锋!

30、军鹰十连，翱翔九天，搏风抗雨，共创辉煌!

31、看我十七，文武双全，经邦济世，一往无前!

32、飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前!

33、硬骨六连，势必争先，英勇顽强，一往无前!

34、团结互助，自律自强;扬我石中，振我中华!

35. 团结进取，奋力拼搏;齐心协力，共铸辉煌!

36、团结奋进，自律自强;愈挫愈勇，为国争光!

37、刻苦训练，自强不息;团结互助，勇争第一!

38、团结一致，奋力拼搏;争创一流，展我雄风!

39、高一n班，豪气冲天，文韬武略，奋勇向前!

40、明德尚行，矢志报国，磨砺青春，升华自我!

41、军纪如铁，意志如钢，勇挑重担，力创一流!

42、做志存高远、学业精深、体魄强健的一中人!

43、轻伤不下火线，小病不下训练场，勇于挑战极限!

44、提高警惕，保卫祖国，刻苦训练，为校争光!

45、培养军事素质，磨练顽强意志，规范行为习惯!

46、吃苦耐劳磨练意志，弘扬军威保家卫国!

47、激情飞扬，超越梦想;挑战极限，铸就辉煌!

48、努力学习，刻苦训练;团结互助，争创佳绩!

49、军中骄子，校园精英;勇往直前，谁与争锋!

50、服从命令，听从指挥;团结互助，扬我班威

51、政治合格，军事过硬;作风优良，纪律严明!

52、军纪如铁，意志如钢;超越自我，自尊自强!

53、激情飞扬，超越自我;挑战极限，共铸辉煌!

54、挑战极限，超越自我;自强不息，厚德载物!

55、提高警惕，保卫祖国;好好学习，天天向上!

56、认真学习，刻苦训练;高一十五，能文能武!

57、好好学习，天天向上;团结进取，争创一流!

58、超越自我，挑战极限;团结互助，勇创佳绩!

59、天骄十九，不懈追求;勇往直前，争创一流!

60、军中骄子，校园精英;铿锵二十，谁与争锋!

61、文者称雄，武者称霸，x班，雄霸天下!

62、扬帆起航，劈波斩浪，xx班一出，谁与争锋!

63、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心!

64、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡!

65、威武十连，敢为人先，英姿飒爽，勇往直前!

66、威武三营，一往直前 同心所向，势必争先!

67、飞龙十一，携笔从戎 韬文略武，气贯长虹!

68、飞鹰十二，翱翔九天 传媒学子，势必争先!

69、雄鹰十三，气势冲天 豪情万丈，勇往直前!

70、精英十四，威武之师 艰苦训练，奋勇争先!

71、军鹰展翅 翱翔九天 百战不殆，永不言败!

72、摸爬滚打锻精兵千锤百炼造英雄!

73、精英十四，威武之师，艰苦训练，奋勇争先!

74、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!

75、巾帼三连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前!

76、烽火十三，冲锋在先，追求卓越，勇夺人前!

77、风云十五 军中骄子 校园精英 谁与争风!

78、苦不苦想想红军二万五 累不累看看革命老前辈!

79、看我十七，文武双全，经邦济世，一往无前!

80、飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前!

81、硬骨六连，势必争先，英勇顽强，一往无前!

82、铁血八连 精诚团结 众志成城 奋勇向前!

83、左脚清华，右脚北大，清华北大，尽在脚下!

84、精英九连，豪情满天：重志诚橙，勇往直前!

85、军中骄子，校园精英，神勇5连，谁与争锋!

86、遵守铁的纪律，养成良好的行为习惯、生活习惯!

87、磨练顽强的斗志培养吃苦的精神锤炼良好的品质!

88、继承人民军队光荣传统和优良作风，为民族复兴刻苦学习!

89、发扬集体主义和革命英雄主义精神，为祖国富强立志成才!

90、精英十四，威武之师，艰苦训练，奋勇争先!

91、铁血八连，精诚团结，众志成城，奋勇向前!

92、发扬集体主义和革命英雄主义精神，为祖国富强立志成才!

93、认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢!

94、磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质!

95、精英九连，豪情满天：重志诚橙，勇往直前!

96、军中骄子，校园精英，神勇5连，谁与争锋!

97、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!

98、巾帼三连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前!

99、烽火十三，冲锋在先，追求卓越，勇夺人前!

100、风云十五，军中骄子，校园精英，谁与争锋!

一、学军人之风采，强自身之素质。

二、争当训练标兵，共创先进连队

三、爱军习武，巩固国防。

四、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心

五、竞争不是比谁努力，而是比谁更努力

六、学军人之风采，强自身之素质

七、迷彩军训，青春无悔。

八、军歌嘹亮，唱响山川风雨彩虹;

九、甜酸苦辣勤训练，一二三四展英姿

十、继承人民军队光荣传统和优良作风，为民族复兴刻苦学习。

十一、摸爬滚打锻精兵，千锤百炼造英雄。

十二、学军人风采，强自身素质，保国家安全。

十三、刻苦训练，严格要求，争做军训优秀学员。

十四、军中骄子，校园精英，神勇某连，谁与争锋

十五、硬骨二连，势必争先，英勇顽强，一往无前

高三冲刺霸气高考口号大全【荐读】

又到了夏天,一年一度的高考又将进入冲刺阶段,让我们喊喊口号来鼓舞自己的信心吧。下面有小编整理的高三冲刺霸气高考口号大全，欢迎阅读!

学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在?师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。

静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。

读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。

有来路，没退路;留退路，是绝路。

不苦不累，高三无味;不拼不搏，高三白活。

快马加鞭君为先，自古英雄出少年。

精神成人，知识成才，态度成全。

努力造就实力，态度决定高度

今天多一份拼搏、明天多几份欢笑。

把握现在、就是创造未来。

太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

我自信，故我成功、我行，我一定能行。

眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。

对于世界，我微不足道，但对于我自己，我就是全部。

因为我不能，所以一定要;因为一定要，所以一定能。

我自信，我出色：我拼搏，我成功!

我因X班而自豪，X班因我而骄傲

遇难心不慌，遇易心更细。

站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!

人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气

做一题会一题，一题决定命运。

拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越!

立志高远，脚踏实地;刻苦钻研，勤学苦思;稳定心态，不馁不弃;全力以赴，夺取胜利。

辛苦三年，幸福一生。

不敢高声语，恐惊读书人。

站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩、攀蟾折桂，舍我其谁。

狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。

张扬乐学乐思的个性，坚守不骄不躁的心态。

作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。

有大目标，须有大动作;有大追求，须有大改变。

对命运承诺，对承诺负责

再苦再累不掉队，再难再险不放弃

请老师放心，我是你最骄傲的学子;请父母放心，我是你们最争气的孩子。

每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获!

无才无以立足，不苦不能成才。

乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。

山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!

我高考我自信我成功!

精神成就事业，态度决定一切。

高三高考高目标，苦学善学上好学。

不经风雨，怎见彩虹?

挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。

我心飞翔，路在脚下。

保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。

拼一分高一分，一分成就终生。

拼一载春秋，搏一生无悔。

要成功，先发疯，下定决心往前冲!

拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

贵在坚持、难在坚持、成在坚持

为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪挫剑，不惧兵临城下!

生时何必久睡，死后自会长眠

拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

努力就能成功，坚持确保胜利。

回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

遇难心不慌，遇易心更细。

实习是体育教育专业教学计划的重要部分。是加强实践性教学的重要环节.通过实习学习当代教育思想，了解教育改革动态，学习中小学体育教育、业余体育训练的内容、特点、和改革经验，从而巩固和扩大提高自己所学专业理论知识和技能。培养和提高独立工作能力，树立忠诚党的教育事业的思想，培养良好的职业道德。通过本次实习使我能够从理论高度上升到实践高度，更好的实现理论和实践的结合，为我以后的工作和学习奠定初步的知识，使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个实习教师的过程。

__年10月8日我有幸来到__小学顶岗实习，同时这也是我美丽的家乡，在紧张之余也多了一份亲切。__小学原址碌摩山脚下，始建于民国三十二年，名为__河东小学，1950年更名为__县第四区第一小学，1952年正式命名为__小学，20__年9月实现整体迁入现址，现有11个教学班，学生人数377，其中住校生201人；老师人数25人，无体育专业老师。在这我开始了为期三个月的实习，它使我的教学理论变为教学实践报告，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。经历了三个月的实习生活，让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣，也更让我体会到当一名教师所肩负的责任。我在这里收获一段快乐而难忘的时光。我不仅从各个老师和学生们的身上学到了很多东西，而且和他们成为朋友，更重要的是，这段时间的实习锻炼，使我完成了由学生到实习老师的华丽转变，提升了个人素养。

十年树木，百年树人。实习期间，我以做一名高素质的优秀体育教师为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。三个月的实习，使我真正体会到作为一位老师的乐趣，同时，也使我的教学理论变成了现实，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。

首先，我实习的是三至六年级，教学内容主要是常规训练内容和学校编排的大课间操，面对小学生就自身而言，就需要对他们有一点点的耐心、同时也需要决心。他们不能够像大点学生一样去自我学习，自我管理。他们都有了自己的思想和主见不相干不想学的东西就不好好学，可是现在通过我的努力他们和以前完全不一样了，都很配合我的教学。我结合自己所学的知识和小学生自身的特点，认真仔细地备好课，写好每一节课的教案，并向指导老师征求意见和建议，最后经过老师签字后才进行授课。上课期间我发现哨子的作用不可小视，当学生们不听话时只要鸣哨他们就立即安静了，这为我上课起到了重要作用。经过一个多月的教学，学生们组织纪律性得到明显提高，自身素质也得到一定提高。

其次，在体育游戏活动时，要善于使用小组活动的方式。通过小组竞赛、小组分工、各人负责等的形式，可以提高学生参与程度，避免有些学生偷懒的情绪，同时激发学生学习的热情。在游戏中，把教师的教学要求转化为学生自己的愿望，给学生提供更多实践的机会，课堂上气氛变得活跃。体育游戏在课上能够营造轻松愉快、活泼的活动氛围，有组织、有纪律的开展游戏，不失为一种较好的、简便易行的教学形式。

再次，在实习期间上完正常课后我还帮助指导教师训练运动员，辅助学生做各种训练活动，细心指导，避免出现伤病情况。我还积极利用自己所学知识结合小学生运动员的自身特点做专门性练习，为提高运动员竞技能力打好基础。最后带领运动员做身体放松活动保证每天的运动量和运动强度。功夫不负有心人我带领的运动员在运动会中取得了骄人成绩。 最后，我在体育课的运用诱思教育，教学任务不是减少了，轻松了，反而更加重。因为体育课不只是传授性的还有引导学生正确的方向，学生的回答也不能是漫无边际的杂谈，而是要围绕着本节课的重点来讲，这对教师的要求就更高了。它要求教师拥有从容驾驭课堂的能力：会提问、善启发、懂归纳，甚至对学生一些比较特殊的答案能随机应变予以处理。同时，要善于观察学生的反应，攫取学生感兴趣的部分，可以适当讲深讲透，而对于学生不太感兴趣而又不是很重要的部分可以一笔带过。也就是要根据学生的反应来调节讲课的深度和广度。

在体育教学中，有意识地融入德育教育，对学生的成长也很有帮助的，更主要的是培育学生的爱国主义和集体主义精神，培育学生从命组织遵守纪律，老实、机智、积极进取的心理道德。在教学过程中我用语言去给他们讲解，用行动去给他们做表率。

1.追求客户满意，是你我的责任。

2.你的产量有多少，看你配件好不好。

3.没有执行力，就没有竞争力。

4.能上能下，能进能出，唯才是举，唯能是用。

5.如果没有今天，怎么会有明天。

6.每天进一步，踏上成功路。

7.多思考才能创新，勤检讨才有进步。

8.丰收田野新理念，真情服务是关键。

9.以厂为校、以厂为家、互相学习、互相关怀。

10.热爱创造奇迹，努力铸造成功。

11.团结拼搏，高效创收

12.品质有缺陷，寸步难行。

13.人类生活在质量的呵护之下。

14.如今拼搏于未来，未来享受于如今。

15.团结凝聚力量，努力缔造辉煌。

16.挑战自我，永不放弃、

17.望今朝踟躇满志，盼明朝硕果累累。

18.用户满意是企业永恒的追求。

19.失败铺垫出来成功之路

20.品质的优劣比成本更重要。

21.关注你所专注，放心你所用心。

22.同创美好视界，共赢辉煌人生。

23.敬业、创新、务实、高效

24.一日努力是胜利，刻刻坚持成永恒。

25.和传统的昨天告别向规范的未来迈进

75.发扬集体主义和革命英雄主义精神，为祖国富强立志成才

76.飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前

77.亦师亦友同训练，教官学生共苦甜。

78.看我十七，文武双全，经邦济世，一往无前

79.激情青春，动科红颜胜须眉(五连)

80.团结进取，奋力拼搏;齐心协力，共铸辉煌

81.烽火十三，冲锋在先，追求卓越，勇夺人前

82.奋勇争先，食品最行

83.军纪如铁，意志如钢，刻苦训练，严格要求

84.团结奋进，自律自强;愈挫愈勇，为国争光

85.加强国防教育提高国防意识增强国防观念

86.苦练本领，保家卫国

87.磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质

88.做学习的主人，勤学善思好问;

89.维护祖国统一，实现中华民族伟大复兴

90.服从命令听从指挥团结互助争创佳绩

91.猛龙十一,新闻骄子,青春无悔,强身立志

92.不经历风雨，怎样见彩虹。

93.精英九连，豪情满天：重志诚橙，勇往直前

94.政治合格，军事过硬;作风优良，纪律严明!

95.铁血十八精诚团结众志成城奋勇向前

96.硬骨十八，势必争先，英勇顽强，一往无前

97.尖刀七连,勇往直前,冲锋险阵,用我必胜

98.迷彩军训青春无悔

99.铁血八连精诚团结众志成城奋勇向前

100.军纪如铁，意志如钢;超越自我，自尊自强

学校体育教学工作总结

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1、校领导坚持党的教育方针，为提高我校的知名度，教学分层次，抓特色，努力探索教育教学经验。并能从有限的资金中拨出一定的经费，投入到学校的体育设施中，添置了一大批业训器材。

2、学校每学期都有，具有轻重、主次之分，安排到人，分管到位，并切实实施。有效地组织了校第十届田径运动会，每月一 次的小型体育活动开展的顺利而又正常。

3、体育教师具有较强的事业性，现有三位专职体育教师，都具有良好的职业道德，上进性强，工作踏实务实，在课堂教学中重视学生的能力培养和素质的发展，编写的教案清楚、完整，上课规范、认真，严格执行教育常规。

4、认真带好学校的三支训练队——田径队、柔道队和拳击队，训练刻苦，开拓进取，训练时间、质量保证。同时积极备战各级比赛，在本市及绍兴市的比赛中均取得较好成绩。

5、三位体育教师积极撰写各类教学，两人两篇在本市级评比中获奖。

6、认真组织和管理学校的两课两操，工作落实，职责到人。制定详细的考核评比制度，并落实检查、考核。

总之，我校的体育工作向着规范化、制度化、计划化的方向发展。介理也存在着不足之处：体育教师的业训水平还有待提高；学校的活动开展还欠丰富；教师的业务钻研时间不够多。这些都将在以后的工作中逐渐改进和提高。

2018年11月体育学院学生实习报告

范文一

一、实习结果

通过近一个月的教学实习，所教学的班级学生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教学中，运用先进的教育理念和科学(教学案例，试卷，课件，教案)的教学方法，努力培养学生的合作和竞争意识，选择的教学方法能激发学生的学习兴趣和促进学生的思维活动，能注意因材施教、因人施教，有效的调动了学生学习的主动性，使

学生在课堂上逐步养成了认真学习的良好习惯，让每一位学生都能够在“乐”中练，在练习“乐”，课堂气氛充满活力，有效地提高了课堂教学质量。我在五年级学生调查中，几乎人人都能做到从情感上、行动上主动参与教学活动，做到人人参与活动，人人健康发展。

二、实习体会

在体育教学中，有意识地融入德育教育，不仅能锻炼学生的意志，更重要的是培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织遵守纪律，诚实、机智、积极进去的心理品德。通过教学实践，为此，我在教学，“跨越式跳高”主要从以下几个方面进行探索的，并受到了良好的效果下面就围绕这个问题谈谈我自己的一些浅薄的看法。

1、用高尚的精神去塑造学生

教师的言行直接影响和感染着学生。作为教师必须加强自身修养，提高自身素质具备一种奋发向上，积极进取的敬业精神，教师良好的言谈举止，会给学生树立一个好的形象，再加上教师规范的动作手势，行走坐卧、外在仪表和丰富内涵，是学生在潜移默化中受到熏陶，模仿中审视自己，从而得到全面教育。

我在杂志上看到这么一节课。自己就拿来上了一下效果很好。我是这样上的：上课之前我知道这个班学生特喜欢比赛，我借此给学生门提了个问题：“同学们，你们喜欢我们的省会吗?你们喜欢比赛吗?好那我今天就带你们去参加比赛吧，为了班级能在比赛中获得好成绩，从现在开始起我们大家就要认真学习技术动作，把握好机会，胜利是属于你们的，我相信你们有信心夺取最后得胜利，对不对?这时我出示了今天这一节课的教学内容，我按照设计好的教学方法，逐步引导，让学生在“乐”中练，在练习“乐”，课堂气氛充满活力，有效地提高了课堂教学质量。顺利完成教学任务，效果很好。鼓励学生，使体育教学生动有趣。一位学生说：“老师，象这样的体育课我们可喜欢了。

2、用正确的方法去引导学生

体育教学中，教师最能影响学生的是简明扼要的讲解，正确无误的示范和行之有效的辅导，让学生对此内容产生浓厚的兴趣。在练习中学生，学生不敢做的动作，由教师示范，学生不会做的动作，教师应手把手教。教师要用自己健康的体魄，良好的专业素质去影响引导学生热爱体育运动。

例如我在跨越式跳高教学时这样安排的，第一个练习，用激励的口号代替传统的“一二一”口号，在跨越式跳高练习前热身活动中，我用激励口号鼓励学生，我自信，我成功、我参与、我自豪、我勇敢，练习跨越式跳高我能行!然后要求学生自主练习跨越式跳高过竿动作，几次后通过体会去考虑。a如何才能保证练习时的安全?b练习跨越式跳高能使身体哪些部位得到锻炼?得到的答案是：对于安全，大部分学生回答是按跨越式跳高动作要领去做;对于锻炼的好处有的学生回答可以锻炼下肢的力量，有的学生说可以锻炼自己的胆量，有的学生回答好玩，有的学生回答可以锻炼自己的身体，学生回答几乎包含了练习的意义。教师及时加以指导，经常练习可以使人下肢更有力，关节更灵活，可以使人勇敢，但练习时注意安全，注意自我保护。

第二个练习，我设计几组不同高度的跳高架，让学生自己选择高度练习，并提出问题：当别人跳不过去时你该怎么办?多数学(教学案例，试卷，课件，教案)生回答我们要帮助他，教师马上提出保护与帮助的方法，练习中发扬互助精神。不管在哪组上练习，我总是用鼓励性的语言对学生进行鼓励和指导，尤其是对学习上有困然的学生，几次练习后学生逐渐向有难度的跳高架靠拢。

3、用师生间良好情感去感染学生

在体育教学中，向学生进行思想道德教育，关键在于教师的言传身教，而身教更胜于言传，体育教师的工作性质决定了大部分时间在室外，和学生的直接接触最多。我们不论刮风下雨，还是严寒酷暑都带领学生去完成身体锻炼任务。在这种艰苦的环境中教师的影响是最大的。酷暑中，我们所站的位置是面对太阳;寒风中我们所站的位置是面对风口……这种无形的教育方式，化为浓浓的师生情感和对美好事物的判断，使学生在潜移默化中受到教育，从而提高学生对美好事物的追求。

4、用祖国的召唤去鼓舞学生

青少年都有向往美好未来的愿望，都有为祖国贡献自己青春的使命感，都想有健康的体魄和良好体育技能。在道德理想与专业学习中，帮助学生树立只有身体好，将来才能更好地为祖国工作的思想，在各种规章制度的约束下，使学生锻炼身体成为自觉的行动，并使这种自觉行动体现在体育课的学习和锻炼中。

范文二

一个多月的实习生活即将结束，在学校领导和各位体育老师们的指导和帮助下，我完成了由学生向教师的华丽转身。这一路走来,颇多留恋,诸多感慨。在实习期间，我既是学生，又是教师。作为学生，我虚心求教，不耻下问; 作为人师,我兢兢业业，倍感骄傲。我付出了很多，收获了更多。下面我将这两个多月的实习做简要的汇报总结。

一、加强学习，忠诚党的教育事业。

作为一名青年教师，我自觉加强政治学习，提高政治思想觉悟。我认真学习了xx大精神，仔细体会“三个代表”渗透在教育领域的意义，并系统的了解和学习了体育新课标。在课余时间，我阅读教育书籍，学习教育战线中先进人物的事迹，时刻鞭策激励自己。

我热爱教育事业，热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，带好每一次训练，圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，我还能够尊敬领导，团结同事，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。

二、深钻教材，认真教学。

体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说：施教之功，贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有教师正确而巧妙的引导，才能在学生的学习中起到“引爆”作用，实现认知、情感、行为三者的统一，获得教学最佳效果。

传统的教学组织和教学程序是以教师为中心的教学组织形式，以行政教学班为主的组织形式、分项教学的组织形式等，还有一成不变的课堂教学程序。既严重束缚了教师的手脚，也影响了学生参与体育活动的情绪和积极性。用比较坦诚和理性的思想来思考一下，当在教室里久坐的学生来到操场上的时候，他们需求的是什么?不就是想舒散一下禁锢着的筋骨，放松一下绷紧的大脑。有那位学生想一来到操场就“立正、稍息”，面对体育教师的讲解示范等，学生能喜欢这样的教学法组织形式吗?答案是否定的。根据《新课程标准》的内容，结合学生的年龄特征，我在实习期间有针对性的教学，充分调动学生的学习兴趣，提高体育运动技能，培养学生顽强拼搏的意志品质。

三、我的思索