2018暑假是几月份（精选20篇）

部门及车间安全生产目标责任书

为加强本企业的安全管理工作，根据“谁主管，谁负责”的原则和认真贯彻“安全第一，预防为主”的安全生产方针，强化安全生产责任制，以预防、杜绝各类事故的发生，保障国家、集体和个人的财产及生命安全，保障公司经济又好又快发展，依据相关安全生产法律法规要求，结合公司年度经营计划，特签订20xx年度安全生产目标责任书。

一、主要安全指标：

1、杜绝因工死亡事故和重大火灾事故。

2、无重大交通事故和重大机械事故。

3、无重大环境污染事故。

4、因工重伤事故为0。

5、职业病发生率为0。

6、年百人因工轻伤事故率在2%以内。

7、火灾事故损失控制在本单位总产值的0.3元∕万元以内。

二、安全管理责任内容及责任目标：

1、对于各类工伤事故，车间负责人必须执行“四不放过”原则进行调查处理。(即：发生事故未查出原因不放过，事故责任者未进行严肃处理不放过，本人和员工未受到教育不放过，未采取措施不放过)。

2、新进员工 “三级安全教育”(入厂教育、车间教育、班组教育)、工伤职工的复工教育、改变工种和四新安全教育、特种作业人员上岗持证率达100%。

3、事故隐患按期整改率达100%。对发现的不安全隐患要及时组织整改，车间无力整改的要采取有效的安全防范措施，并及时上报。

4、生产现场安全通道(门)畅通，标志明晰，车间占道率

5、防护用品穿戴合格率100%，生产现场违章操作、违章作业、违章指挥现象为0。各岗位工作人员有权拒绝各种违章指挥。

6、各种压力容器、起重机械、厂内机动车辆在安全检验周期内使用率达100%。防尘、防毒设备设施运行完好率85%。

7、严格执行职工伤亡事故管理制度，当发生职工伤亡事故、火灾事故和道路交通事故等，事故单位必须按伤亡事故的报告程序逐级上报。

8、外来实习人员及临时作业人员的安全教育、安全监管到位。

9、督导各岗位严格执行本岗位的安全规程及各种安全制度。

10、日常工作与安全管理工作发生矛盾时，要把安全工作放到首位。

11、定期组织安全学习，学习安全规程，总结前一阶段安全工作，布置今后的安全工作。

12、安全员必须按规定每月组织一次安全大检查，检查内容包括：不安全隐患，安全活动记录。

13、部门主管在每次布置工作的同时，要根据公司的工作情况布置安全工作，并做好记录。

14、车间安全装置、防护器具、消防器材的管理，确保完好率达100%。

三、考核与奖惩：

1、公司每月考核一次《安全生产目标责任书》指标完成情况，并纳入当月车间(部门)经济责任制予以考核。

2、公司定期或不定期组织召开安全生产经验交流会，对安全生产先进单位和个人，以及对预防重大安全伤亡事故有突出贡献的人员，予以表彰和奖励。

3、因忽视安全生产、违章操作、违章指挥、玩忽职守或者发现事故隐患、危害情况而不采取有效措施以致造成伤亡事故的，公司对有以上行为的将根据其情节轻重和损失大小，按照主要责任、重要责任、一般责任或领导责任等，予以应有的处罚。构成犯罪的，由司法机关依法追究刑事责任。

本责任书一式二份，甲乙双方各执一份。有效期自 20xx 年1月1日至20xx年12月31日止。

甲方： 责任单位 (乙方)：

负责人： 负责人：

20xx年 1 月 1 日 20xx 年 1 月 1 日

一、活动简介

1、时间、地点：201_年7月1日起，以“期”为单位，每期为7天时间

2、意义：丰富英皇学员的课外生活;学员和外教一起上课生活，让学员更多地了解国外生活文化等;体验真正的“夏令营”生活。

二、活动对象

1、参与人数：每期每班15人

2、参与条件：___

3、活动费用：___元/期

4、报名时间：第一期报名截止至7月1日活动前

5、报名渠道：___

三、活动流程

1、一期时间为7天

2、每期每个班级学生人数为15人，分配1名外教和1名中方教师为主要负责人，及一位炊事员。

3、主要活动内容：

早上以中教为中心，教导学生日常英语以及为下午外教活动内容做所需的(词汇、句子)做铺垫;

下午以外教为中心开展一系列的活动，偶尔组织外场活动时，学校需提供校车，保全人员，外场活动的活动费，学生另缴，多退少补。

四、部门责任分工

市场部和销售部

a)“夏令营”场地统筹安排;

b)“夏令营”活动宣传物料制作，市场部及前台负责发放宣传单等;

c)“夏令营”现场布置和秩序维护;?

教学部

a)课程教师安排：外教一名、中教一名;

b)Tutor宣传“夏令营”活动信息给各自手上的学员，push本校学员积极参与;

c)由带班老师负责传达“夏令营”活动信息及注意事项等给已报名参加所有“夏令营”的学员;

d)“夏令营”过程中注意安全问题?

行政部

a)负责采购夏令营所需教材、生活用品等

五、筹备进度控制

六、活动材料

1、场地布置类：教室或操场等情况确认

2、宣传物料类：校内宣传海报及校外宣传单页

3、活动记录类：相机

七、活动结束后意见反馈及效果评估

1、第一期“夏令营”活动结束，由销售部在7月7日前负责汇总参加本次活动外教和中教了解本次活动的意见和建议;

2、销售部在7月8日前汇总以上各部门信息，总结本期活动报告，并于7月9日前更新下一期“夏令营”最终活动方案。

PS：课程及活动安排待确认。

2020暑假高中生社会实践报告范文

20xx暑假高中生社会实践报告1000字（一）

当一学期紧张的学习生活走向了尾声，“暑假怎么过”便成了热门话题。有的热衷于居家休整，有的认为旅游游玩更胜一筹，有的则闭门修行好好学习，不过，更多的同学则想利用暑期去进行社会实践。加之学校的推波助澜，暑假打工热潮便悄然席卷了整个社会。因为每一个意气风发、热血沸腾的中学生都渴望走出宁静安逸的校园，摆脱乏味无聊的生活，踏入社会，找一份工作，靠自己的双手和智慧，努力奋斗，换取属于自己的劳动成果，得到社会对自己价值的肯定。

作为一个渴望工作、渴望改变、渴望成功的高中学生，我也欣然地加入了这股势不可挡的打工洪流中。在妈妈的介绍之下，我顺利地进入阿佳家纺干了三天。

这家工厂的工作主要分为五种，裁剪、缝纫、手工、检验、包装。顾名思义，裁剪是将完整的布裁剪成窗帘、坐垫等所需的形状，缝纫则将裁剪完之后的布利用缝纫机制成初期窗帘、坐垫，手工则是加之修饰，如窗帘需要剪平袖头，坐垫需要填上锦纶棉，钉上纽扣或者缝上背带，其他还会添加一些小饰件，经几位叔叔阿姨的检验之后，便进入最后一道程序——包装。包装最简单，所以我便选择了这一项来实践。

我需要做的只是将窗帘折叠成固定的形状，与一张说明卡一起装入包装袋，然后贴上条形码，合上袋子即可。虽然工作很简单，但是还是需要细心对待，既不可弄错正反面，也不能贴错条形码。一天下来，需要重复同一种工序几百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工确实不容易。

当然，在工作中我有许多的不足，至少与正式员工相比有一定的差距，具体而言是缺少细心和经验。做事不太灵活，不太善于观察细节，所以无论在速度或质量上都略逊一筹。

不过我打工的目的并不是为了赚钱，而是为了融入这个现实的社会，锻炼自己的能力，开阔视野，增长见识和阅历，获取宝贵的社会工作经验，体验另一种与众不同的暑期生活。当然，在这次工作实践之后，我也如期获得了不少的认知。

工作锻炼了胆识和勇气，重复培养了耐心和细心，努力换取了自信和快乐。“艰辛知人生，实践长才干”，通过这三天打工，使了解了父母工作的艰辛，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中也使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。下学期。我一定更加努力地学习，耐心对待每一道难题，遇到困难时不气不馁，尽全力做好自己应该做的事。

培根说：“知识本身并没有告诉人怎样运用，运用的智慧在于书本之外。”在打工的过程中，中学生可以在打工过程加强自己的实践能力与经验，至少可以得到一种体验。因为打工的过程中，中学生自然而然地要跟各色各样的人进行交往。在这些过程中，中学生不得不思考如何看待眼前的问题，怎样处理好人之间的关系，等等。这不仅使中学生更加了解社会，加强实践能力，也会让中学生更加深刻地学会处世，同时提高了思维深度。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，打工实践有助于我们我提早走进社会、认识社会、适应社会。我们已经是一位高中生了，不仅要取得优异的学业成绩，也要体验各种不同的生活，了解生活中的酸甜苦辣，融入社会，提高自我！

20xx暑假高中生社会实践报告1000字（二）

今年暑假我参加了学校组织的暑期社会实践活动，固然五天的时间活动让我觉得很累很辛劳，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过五天的实践，使我有了些关于社会下层建设的心得体会。第一次全方位、近间隔的进出自己的专业知识。通过假期中的社会实践工作，使自己的思想和意志都得到了一个质的奔腾。社会是个大课堂，对我们涉世不深的大学生来讲，我们只有主动的往接触它，了解它，才能更好地往适应它。未来的社会布满剧烈的竞争，心得体会这向我们广大大学生提出了严重的挑战。为此我们在紧张的学习之余要多多参加社会实践。

多多向社会学习，在学习中发现自己的不足，以而完善自己，进步自己，只有这样我们才能在未来的社会中立于不败之地。社会在发展，时代在进步，我国也在不断地变化着，作为当代大学的我们也在不断地发扬参加社会实践精神；晓得科技、晓得创业、更是现今大学生更趋势的社会实践项目。夏日列日当头。正是由于有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在卑劣的环境中有能力依托自己的双手和大脑维持自己的保存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才华，培养自己的韧性，更加重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用。

自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。社会实践活动给生活在都市的大学生们提供了广泛接触下层、了解下层的机会。深切下层，同下层领导谈心交换，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，罗致了丰富的营养，理解了“从大众中来，到大众中往”的真正涵义，熟习到只有到实践中往、到下层中往，把小我的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年景长成才的正确之路。“艰辛知人生，实践长才华”。通过展开丰富多彩的社会实践活动，使我逐渐了解了社会，开阔了视野，增长了才华，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足。

对本身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一位大三学生，即将走上社会，更应当提早走进社会、熟习社会、适应社会。“纸上得来终觉浅，尽知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的结合点。特别是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，常常在实际工作岗亭上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和进步。就是紧密结合本身专业特点，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，本来理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对根基原理的理解和消化在几天实践中。

我们也从老师那学到了很多，不只是知识，还有做人的道理等等，这次的社会实践丰富了我们的生活，充实了现在的年轻人。大家一起努力把，首创我们美好的未来。

20xx暑假高中生社会实践报告1000字（三）

暑假来了，这个暑假对我来说有着特殊的意义，因为这是我高中生涯的最后一个暑假，九月我将进入大学开始新生活。因此我一定积极寻找暑假社会实践的机会，在大学来临前锻炼自己。

经过十几个小时的路程，我终于到了久违的实践地点——旭日宝业有限公司。

一、面试，第一次面试有着前所未有的心里感受，它不像开学，排好了对就能办好入职手续。记得那天天气很热，当而我们在外面整整2个小时再加上我把找人才进入厂里面试部门，但还有3个同学在工厂外面晒了3个小时后还没搞进去面试，最后又等到第2天再次排队才获得面试资格。对我面试的是一位年轻的大姐，她第一感觉就是对我头发不满意，烫了，还染了，被她骂死了，她叫我去剃掉，当时心里特别紧张，老老实实的回答是是是……幸好这面试不是很正规的那种，不然我一点准备都没有肯定要拉黑的。

二、寝室，习惯了自己一个卧室的我们第一次走到厂里的那栋宿舍简直惊呆了，12人一个宿舍，里面除了床位其它什么都没有，床板还破了好多洞，被别人踩的比地板还脏！一层楼只有一间水房和一个厕所，厕所门前走过那气味真叫人想吐，哇噻！看到这样的住宿条件差点晕倒，我同学说赶快在外面去找房子，找不到就回去，不干了。后来冒这大太阳在附近找了很久，要么太贵（600一月），要么太远（走要走40分钟，那还干什么活啊），最后真堕气了，幸好我爸爸找人帮我搞到了总厂里住8人间的，条件好多了，不然真不知道怎么办，父母永远死我们坚强的后盾啊！

三、吃饭，在厂里只吃了一口饭，为什么呢，难吃啊，呵呵就像我个朋友说的，猪看了都没胃口，总觉得我们很挑剔，这个受不了那个吃不了！

四、上班，暑假打工确实……很累，记得第一次第一天上班我和宴兵由于太兴奋6点就起床，吃了东西后去厂里居然一个工人都没有，我们就在那干等，一直等到7点45才上班，我乐呵的说“真是一对入厂积极份子啊！”但工作了几天后靠闹钟才勉强在7点10起床。告诉你我们的工作时间是早上7点45到中午12点45，下午1点45到傍晚6点15，晚上7点到第二天零晨00：30或1：00，有时要到2：00！提前15分钟打卡，辛苦程度可想而知，现在别说是站着，就是你砍我一刀我都能睡着。减肥效果特别好，猪八戒进来干一个月都得变成孙悟空，我拉上就一个小胖子干了35天瘦了21斤。时间与蜗牛赛跑，却没赢过，这二十几天里，我真是度秒如年阿！而我们的做的就是清洗、组装玩具然后装箱，一条流水线。

五、周末，从暑假实践工作开始到辞工，厂里只给我们放了一个周末的假，也就是1天。当时真是感动死了，但快乐的时光总是走的那么快，周末很快就过去了，明天7点起来上班！！！

六、矿工，虽然工厂只放一天的假，但我休息了3个白天，4个晚上，怎么回事呢，矿工呗，做不下去了呀，真的好累好累！

七、发薪水，第一次发薪水是8月19号，经过漫长的排队等待，终于等到暑假实践的工资袋送到我面前了，当时真激动啊，就顺嘴对那位20岁的文员说了声：“谢谢阿姨！”我边数着薪水边走向自己的岗位，耳边都是问发了多少发了多少，我说1400，1400……工作了10天的薪水，“还不错，很值”我对自己说。毕竟是人生中第一次发的正规薪水啊！可手还没拿热就上交了，呜呜……

八、辞工，8月20号那天早上我们到了主管办公室签卡了，终于辞工了！很兴奋啊，但高兴之余又有点伤感，因为这意味着我们要离开旭日了，更不舍的是那些同事们，相处差不多1个月了，还是有点感情的，很不舍得他们，再想想他们还要奋斗很久……哎……

九、离开，等了4天后终于拿到了8月份的暑假社会实践工资了，要离开深圳回老家了，坐上缓缓离去的巴士车上，看着远方的旭日厂，眼睛有点模糊，望着一闪一闪而过的小树，感觉时间真是飞速而过啊，虽然累但还是很快就过去了，呵呵。还是停怀念旭日厂的。

十、囧，刚到东莞时我们为了省钱晚上10点半悄悄跑到医院病房里住上一宿，把走廊里的床铺全搬到病房中，7个人挤在一间病房中。第二天被护士敲开门狂骂，后来我说我们是病人的家属，那女护士看着我们七八个年轻小伙子无语～。在厂里晚上下班后走到寝室差不多1点多我们没水洗澡居然跟别人一样用消防栓里的水洗，感觉还不错，就是有点犯罪感，洗了几天洗上瘾了，没事就在那洗！上班打卡时由于本人比较斯文，老是被人从里面挤出来，有事时打个卡要让我折腾个半年，打上了心就安稳了，哎。

第一次参加暑假社会实践，我明白学校里要求我们参加社会实践是为了引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校学生更新观念，吸收新的思想与知识。1个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟！

2017年暑假会计社会实践总结

为了了解本专业在社会实务工作中的具体情况，通过课外学科实践。将所学的理论知识与会计、审计和财务管理实务工作结合起来，培养分析和解决实际工作问题的能力。同时，通过课外科学实践活动了解社会和国情，直接向专业从业人员、管理人员等学习各种相关的实践知识，增强劳动观念，培养学生事业心和责任感，为毕业后走向社会打下良好的基础。

初步接触会计工作和工商注册工作。熟悉会计工作作流程。设有一个财务部长，机械厂的会计部并没有太多人。一个出纳，两个会计员，而教导我老会计。刚到会计部就叫我先看她以往所制的会计凭证。由于有点轻视会计凭证，所以对于凭证也就一扫而过，总以为凭着记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证可以熟练掌握。也就是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石—会计分录，以至于后来让我尝试制单的良苦用心。于是只能晚上回家补课了把公司日常较多使用的会计业务认真读透。终究会计分录在书本上可以学习，可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才干真正接触，从而有了更深刻的印象。别以为光是认识就行了还要把所有的单据按月按日分门别类，并把每笔业务的单据整理好，用图钉装订好，才干为记帐做好准备。制好凭证就进入记帐程序了。可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了每一个方法会计制度都是有严格的要求的例如写错数字就要用红笔划横线，虽说记帐看上去有点象小学生都会做的事。再盖上责任人的章，才干作废。而写错摘要栏，则可以用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要，平常我写字总觉得写正中点好看，可摘要却不行，一定要靠左写起不能空格，这样做是为了防止摘要栏被人任意篡改。对于数字的书写也有严格要求，字迹一定要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的并且记帐时要清楚每一明细分录及总帐名称，不能乱写，否则总长的借贷的就不能结平了。

这回实践下来，我觉得做会计要吃苦的决心，平和的心态很重要，做事不要太过急功近利，表示得好他人都看得到当然表示得不好他人眼里也不会融进沙子；工作中要多看，多听，少讲，不要说与工作无关的内容，多学习别人的艺术语言，和办事方法；除努力工作具有责任心外，每周做一次工作总结，[莲山~课件 ]主要是记录，计划，和总结错误，工作中坚决不犯同样的错误，对于工作要未雨绸缪，努力做到更好；还要学习与经济相关的知识。因为现代企业的发展不只在于内部的运作，坚持学习。不要只学习和会计有关的知识。还要靠外部的推动。要按经济规律和法律规定办事。有一位教育学家说过，当我把学过的知识忘得一干二净时，最后剩下来的就是教育的实质了这里我把"教育"改成"知识"大学里学习的知识也许会被淘汰，但那些最基本的学习方法永远是掌握最新知识的法宝。

虽然接触到工作很浅，这一次的实践虽然时间短暂。但是依然让我学到许多知识和经验，这些都是书本上无法得来的通过实践，能够更好的解自己的缺乏，解会计工作的实质，解这个社会的方方面面，能够让我更早的为自己做好职业规划，设定人生目标，向胜利迈进一大步。

暑假伴随着夏日的炎热来临。在这个对学生来说特殊的假日里，我虽然没有外处旅行，读许多本书，但是每天的生活还算是怡悦，充盈。偶尔出去散心，偶尔独自静坐，偶尔到公园游览，偶尔在黄昏下欣赏红霞。

但这一天，是特殊的。

8月15日，是一个对母亲来说很特殊的日子——她的生日。虽然母亲从来都不以为意，但我还是决定要为母亲庆祝。这不，从前一天晚上我便开始了行动：我特意将闹钟定时来督促我提早起床。我轻手轻脚的移步到厨房，生怕有声响将母亲从梦中吵醒。在我的满心期待下，我做了一顿丰盛的早餐。当母亲的房门缓缓打开后，映入眼帘的一幕便是我站在桌子的一旁等候母亲就餐。母亲一头雾水地顺从着我的安排，满脸疑惑的问道：“今天太阳打西边出来了?无事献殷勤，非_即盗。说，有什么请求?”这次是换成我满脸疑惑了，说道：“今天是你的生日，忘了?”这时母亲的神情才从疑惑转为恍然大悟，甚至眼角还溢有泪水。看着这样的母亲，我的心中很是羞愧。我只是做了这样一件小事，母亲便感动得快要哭了，看来我对母亲平时的关心太少了，很少能体会到母亲为我的操劳。忙碌的母亲甚至连自己的生日都忘了，可却从来都没有忘记有关于我的每一件小事。细细看去，母亲的青丝中仿佛又多夹杂了几根银丝。

今天母亲还是要上班的。等到黄昏时分，满脸倦容的母亲一踏入家门，便看见了我与父亲一起推出了一个大生日蛋糕。虽然母亲不大习惯，但是仍满心欢喜的许了愿。我虽不知道母亲的愿望是什么，但我想一定是为了这个家。在烛光下，母亲的脸上仿佛又爬上了几道皱纹。

在整个暑假中，这一天对我来说意义重大。并不是因为悟出了什么大道理，而是因为我发觉母亲在平时对我无微不至的关怀，发现了母亲的容颜正在被时间迅速吞噬，也深刻体悟到亲情是一种对家人的奉献。

Dear Daddy & Mommy尊敬的家长 您好:

暑假是孩子们童年时所期待的时光，每当看着小宝贝经过一个暑假，即代表着他们又在学习之路成长了一步。漫长的暑假里，您和小宝贝有什么计划呢?提醒您，炎炎夏日，出门旅游要注意饮食方面的卫生，若要到玩水的地方，别忘了要注意安全及事前做好防晒措施喔!

宝贝放暑假在家没人陪，没玩伴吗?小宝贝的暑假生活还没做规划吗?平舆县实验幼儿园老师们用心的规划了内容丰富、益智有趣的暑假班课程，请家长们踊跃积极参与，一同陪伴我们的宝贝欢乐成长，并提供给孩子多姿多彩的学习视野，在此通知您!暑假班名额有限，请抓紧时间向老师咨询预约!

开设班别:蒙氏班、双语班(大班、中班、小班、幼幼班)

开班日期:7月1日至8月31日

开班时间:周一至周五，上午8点入园，下午5点离园

费用:校内1760元/期(880元/月，含伙食:一餐两点)

校外20xx元/期(1000元/月，含伙食:一餐两点)

报名电话:

网 址:

实验幼儿园

20xx年5月11日

暑假的一天，我和家人到附近一个小区的游泳池里学游泳。

这里的游泳池非常大，深水区有一点五米深，虽然淹不到我，但是因为之前呛过很多次水，所以现在还是会有一点害怕的感觉。泳池里热闹非凡，人们穿着泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花飞溅，看得我眼花缭乱。

表哥说：“一开始学先要熟悉水性。”爸爸叫我把手放在池壁，肩要沉到水中，然后围着游泳池边走动。走进池内，顿时一股凉快的感觉使我不由自主的打了个趔趄。我做累了这个动作，可是爸爸还是任然让我反复练习。

过了一会儿表哥教了我蹬脚、憋气、划手。蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。学会了蹬脚，又要学憋气了，第一次蹬脚憋气，我就喝了一大口水，难受的喘不过气来，学完憋气又要学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于胆小的原因，一到水中就像一条泥鳅似的疯狂乱动。

就这样，一连学了几天，后来经过我的艰苦训练，终于把游泳的恐惧感给克服了，学会了。

马上要开学了!我有点紧张。不过想想每个老师都是那么仁慈，我也放心了。

在富阳我们的学校是的!生为这个学校的学生我感到自豪。

我的学习也很棒。一直在班上前三，而且在学校里还是值周生!你们应该不知道什么是值周生吧。值周生就是每个班选出来的代表比一比。选出几个当值周生管理学校。不错吧?不过我从来没有骄傲过。我心想：在学校里，会有很多比我棒的学生。所以我要更加努力，和比我强的人比一比!我讲故事也挺不错。每年都是一等奖!老师可喜欢我了!说我为班级争光，是件非常好的事情。老师让我继续加油，向顶峰爬去哦!加油!

马上要开学了，好好准备吧!

暑假凤凰古城旅游计划

暑假带来了，小伙伴们心情澎湃不已，漫长的暑假你打算怎么过，旅游是个好去处，小编给你提提供暑假旅游计划，欢迎大家阅读借鉴，祝大家旅游愉快，度过愉快的假期。

旅游目的：凤凰古城

为了锻炼自己得身心，丰富自己得生活，通过慎重的思考，决定就暑假期间外出旅游一事作计划如下：

一：旅行目的

1、观光中国古城的大好河山

2、追寻古城以前的繁华

二：旅行时间：20xx年7月上旬

三：旅行费用：两千

四：准备工作，必备行李：

1、身份证

2、及信用卡

3、少量药品，如：消炎药、黄连、创可贴、风油精、感冒药

4、当地地图

5、手机、相机及各种充电器

6、衣物

五：旅游地点：凤凰古城

六：旅游日程：

第一天、凤凰→沈从文故居→熊希龄故居→沱江跳岩→沈从文墓地

第二天、阿拉→南方长城

第三天、南华山→山江→苗族博物馆→天下第一石桥

第四天、林峰来

第五天、奇梁洞

2019年暑假计划书

时光悄悄流逝，一年一度的暑假。同学们是不是高兴坏了，但是暑假玩的同时也不要忘记学习哦，得好好计划度过一个完美的暑假。为了度过一个快乐而有意义的暑假，小编特整理了有关XX年暑假计划书范文资料，一起来看看吧。

1、目标：我现在所要做的、所能做的就是努力打好小学学习的基础，认真复习，查漏补缺，多做练习，学着去喜欢学习，真正知道学习不是为了家长，而是为了自己。还有一个十分重要的目标，那就是学习一种乐器。四年级时，爸爸因为怕我以后太过劳累，负担太重，所以没有要求我继续上电子琴课，现在的时间用来学正好绰绰有余。

2、实际行动：现在，万事俱备，只欠行动，行动也是最实际的。我决定在这段期间认真看数学知识集锦上的例题及分析，接着，完成爸妈布置的数学精粹题，提高做题的速度和质量。然后，在剩下的时间里看一看课外书，增长知识，提高生活素养，懂得人生道理!

最后，就要去上电子琴，上完回来后都要巩固今天和前面学习的知识，以防遗忘。

当然，现在我的个子不高，要想长高，不被别人瞧不起、嘲笑，就好好锻炼，趁空余时间多去游泳，晚上可以去溜冰，和爸爸打羽毛球。还有，可以在业余生活中多做做思维的锻炼，比如和爸爸下一下象棋、围棋、五子棋，增强脑部的发育。

3、暑假时间的分配：我的计划将从7月12日开始执行，天天都要过得充实而又多彩，不要整天无所事事，要行动起来，不然等开始上初中的话，我就赶不上别人了，所以要从现在开始抓紧一分一秒，不得怠慢!

计划我都已经定好了，我相信，只要通过我的不懈努力，一定可以功夫不负有心人!

这个暑假有点忙，有点乱。

先是孙老师看了我考级准备的情况，摇了摇头说：“禛禛，快考级了，还弹成这样，你每天至少给我弹两个小时!”于是我开始长达半个月的“魔鬼钢琴训练”。每天脑海里都是练习曲、音价、小广板和回旋曲，弹得天昏地暗，头脑发胀。不过，有段时间我居然爱上了弹琴!

杨老师亲切地说：“去北京比赛前，还要排练几次。另外，还要排两个集体舞去表演。”于是我每星期都得去青少年宫三到四次。虽然北京的比赛因为风格的原因，只拿了个银奖，但我已经很棒了，对不?

妈妈郑重地说：“暑假得把游泳学会。”于是外公驮着我顶着烈日去游泳。我在水里泡了半个月，喝了几肚子水，憋得脸都紫了，耳朵都灌得发臭，终于学会了仰泳。

徐老师在放假前满怀希望地对大家说：“不能放松学习!”唉!

暑假本想让禛禛轻松一点，多看点课外书，没想到现实比理想来得残酷得多。还没等我缓过神来，额外的任务铺天盖地地袭来。说实话，让禛禛学钢琴的初衷并不是为了考级。在学琴伊始，我坚定地对老师说咱不参加考级。没想到人确实犯贱，没有压力就没有动力，这也就导致了禛禛学琴效果不咋样的后果。在新任的孙老师的谆谆教导下，我一改初衷，让禛禛走上了考级之路。所以说，现实总是很擅长把人的理想一级级变低或者就干脆变得面目全非。

2017年七月大学生暑假报社实习报告范文

XX年七月大学生暑假报社实习报告

七月在报社实习，一个月时间的付出带来了收获，虽然可能这份感悟并不见得多有深度，但毕竟是经过自己一分一秒投入的工作而得出的，于己而言，是一次宝贵的经历。

首先，自然是工作的压力。报社的绩效工资给员工带来了很大的压力，为了赚的多，自然需要多出去跑，线索多了，才有东西写，而写出来的东西，又需要得到上级的认可，才能发表。当然，稿件少了，人轻松了，可拿的钱也相应少了。每天我大概早上九点多到办公室，一般办公室里，除了一群实习生之外，正式记者是比较少的。导致我一度以为报社的工作比较轻松，不用早起来上班。后来才渐渐明白，早上的时候其实记者们经常都在外面奔波。下午来了以后工作到比较晚的时候。每天下午我六点兴冲冲地回学校的时候，办公室里人头攒动，似乎都才刚进入工作的高峰。带我的老师每天晚上九点左右才回家，隔壁桌的一个记者，怀孕几个月，晚上有时还要挺着大肚子工作到深夜。后来知晓这些的时候，心里觉得诧异，因为这一切似乎都和原先关于报社的想象太不一样。

实习结束离开的时候，老师在电梯门口还一直跟我讲，以后要找个好点的工作，不要来报社，对于女孩子来说，实在是太不稳定，压力也太大。不稳定是必然的，因为经常临时接到任务，立即就得出发，不管是在酷暑的中午，还是滂沱的大雨时分。我所实习的部门相对来说还比较轻松，隔壁桌跑现场的部门只要接到电话就马上奔向事发地，为了争取有价值的新闻和时间赛跑。在办公室听他们讲着一个个惊险的故事，固然精彩纷呈，但这其中的辛苦不言而喻。

第二，学习的过程中，好的老师和自身的努力相辅相成。办公室里的实习生很多，大家三三两两地挤在一起，有时候交流起来，大家经常会抱怨，自己的老师如何如何，觉得实习的过程中没有学到什么东西。进来开始实习的时候，相信很多人都抱着要来好好学习的愿望热情地投入工作，可是很快就发现，单调重复的工作很乏味，将本来就不多的热情一下子就消磨掉了，忙碌奔波的记者们也无暇顾及自己，很多实习生就天天坐在那里玩电脑看报纸等下班。

对于这个问题，其实我也有相似的困惑，但可能我运气要好一些，带我的这个老师是个很活泼也很好相处的姐姐。在报社的一个月里，她的指点下，我学习到了很多，比如怎么规划稿件的内容和吸引人的眼球，怎么收发传真，怎么使用稿件上传系统，看看编辑的修改方向来学着完善自己的文字向编辑的品味靠拢，怎么有技巧地给一些当事人打电话，巧妙地采访。她真的是个很耐心而且很负责的老师，把好多东西慢慢地全部传授给我，充分信任我，在我不懂的时候不厌其烦的讲解。她把饭卡留给了我，让我中午在报社吃饭，不用像周围的好多实习生那样，大热天的中午出去找个遥远的小饭馆吃东西。正是因为遇到这样一个好的老师，让我的实习过程减少了很多阻碍。

一个好的老师之外，还需要个人的努力。我承认自己的确是很懒，没有自觉主动地去学习更多的东西。本来开始想的是，去报社之后对于其他部门的工作性质以及报纸的排版都要学习一点的，但是每天写完稿子之后，我就会堕落地上网瞄一瞄，玩一下小游戏，看一些视频。好吧，我忏悔。个人的努力之上，成果肯定会更丰富多彩，但是有些人，比如我，总是很容易满足于现状，在手头工作完成之后就很难再找到动力继续学习，这种惯性真是要不得，啊呀呀。说到底，还是自己不上进，长叹一口气。

第三，报社真的是个忽悠人的东西么？在报社坐电梯的时候，我听到过一个笑话，一个男生讲，"幸好来报社实习了，不然不知道报社是忽悠人的。"在这里，我想澄清一些东西。

一些负面新闻的指向，让很多人觉得报社在编造假新闻。其实，很多时候，报社也是一个弱势群体，当然，这是某种意义上的。中国的报社没办法和国外的一些报社相比，不是记者们没有胆量去批驳挑战，而是根本就没有这个让他们张嘴的机会。根深蒂固的体制问题让报社不能完全独立于政治之外，挺无奈的一件事，但目前真的没办法去改变。

然后就是中国社会的人情问题了。有几次，稿子已经都排上版了，仍然被连夜撤了下来。个中缘由，其实想想也都心知肚明。点出的单位和人物都太直白，让稿子不能面世。不过我想想，这其实也从相反的方向说明一个问题，就是当今，平面媒体仍然拥有较大的影响力，让这些公司不敢这样面对世人。于是乎，我就用这样的理由安慰自己辛辛苦苦写了那么多字却仍被撤下来的稿件，虽然只是躺在我电脑里的一个文档，可是还是因为你的力量驱动下，让受害者得到了相应的补偿。这样想，我就会更安心一些。

当然，报社的大部分新闻都是基本真实的，虽然可能情节为了更吸引读者会有一点夸张和想象，在讲到一些事情时也会隐去真实的人名地名机构名，在报道一些新闻时最后记者心中的结论也不能如愿放进去，个人的思想是自由的，但是通过报纸这个媒介传递给大众的信息，不能是记者的一面之辞，虽然很想说某些话，但这些话都要对读者负责任，而这，也正是报纸的一个核心。如果有时，你觉得被报纸忽悠了，那么请相信，很多时候，他们也不愿意，真的。

第四，人与人之间的沟通很重要。通过沟通，两个不同的个体可以交流思想，可以互通有无。在报社的实习日子里，势必要与很多不同的人交流。

武警二中队的各位官兵、各位兄弟：

大家上午好!

今天是八一建军节，是你们自己的节日。在这样一个特殊的日子里，某某科技饲料有限公司董事会委派我们来到某某监狱，看望和慰问你们这些新时代最可爱的人。首先请允许我代表某某公司120名员工，向奋战在某某监狱各个岗位上的武警官兵们致以节日的祝贺和崇高的敬意，祝大家节日愉快、身体健康、万事如意!

借这个机会，我想再讲两点意见：

第一，某某监狱和某某有着不同寻常的关系。从地理位置来看，两个单位都坐落于路口工业园，都分布在建设大道两侧，而且正好是门对门，从一个单位到另一个单位，步行都不需要10秒钟，就象是一对同门兄弟，手牵着手，肩并着肩;从历史渊源来看，某某监狱和某某也是血脉相连，某某监狱当初规划并不在这里，这块地其实是某某买的，场平是某某做的，围墙是某某建的，后来由于城际铁路施工需要，政府对地块进行重新调整，决定将某某用地变更为监狱用地，某某项目另行选址，所以才有了今天这种你中有我、我中有你的格局。从双方交往来看，早在筹建期间，马监狱长、付主任、董主席跟某某都有很好的合作，延续到现在，孔教导员、朱指导员又与某某主动联系，成为某某董事长崔总的座上宾，双方已就军民共建、治安联防、文化交流等方面达成了很多共识，今后双方一定会有更密切的往来。

第二，某某监狱和某某都能勇敢地承担起社会责任。某某某某年建成投产，三年来一步一个脚印，一年一次飞跃，今年可望生产饲料4万吨，实现年销售收入1.5亿元，“某某”产品基本占领某某市场，并开始向长江沿岸、某某湖和某某湖周边渗透。特色产品膨化饲料体现了“环境友好型、资源节约型、效益增值型”，已获得多项国家专利，每公斤鱼为养殖户降低成本0.6元，每亩纯利提升到5000元以上，先后被省市政府部门授予“守合同重信用单位”、“消费者满意企业”、“农业产业化黄冈市重点龙头企业”，某某为地方经济发展作出了贡献。同样，据我所知，某某监狱自投入使用以来，在武警二中队全体官兵的共同努力下，由于安全有保障、管理有规范、改造有成效，得到各级领导的赞赏，也为维护某某地区社会和诣与稳定作出了贡献。

由此看来，我们都应该为自己是某某监狱和某某的一员而感到骄傲和自豪，在这样的单位就职，我们能够找到自己的人生坐标，体现自己的人生价值，实现自己的人生梦想。所以我提议：让我们立足岗位、奋勇争先，用自己聪明的才智和辛勤的汗水，共同为地方经济建设和维护社会稳定添砖加瓦;同时希望某某监狱和某某每一位成员能够精诚团结、加强互动，用清新活泼、切实有效的交流方式，共同开创军民共建的新局面。

最后，再次祝各位武警官兵八一建军节快乐，谢谢大家!

暑假已经快结束了，这个暑假，我利用了这两个月的时间进行了一次社会实践，我觉得自己收获了很多，也成长了很多。对于我们大学生来说，多与社会进行接触，对我们以后的职业规划和自身发展有很大的帮助。在社会实践的过程中，增长自己的见识，增加社会经验，对我们也是很有利的。虽然暑假的天气非常的炎热，但暑假的时间比较的充裕，所以我这次暑假还是选择了进行一次社会实践。这次的实践，我也收获了非常多的经验。

其实这次找工作的经历并不是一帆风顺的，我也走了很多的弯路。我是怀着饱满的热情开始的我这次的实践，但发生的一系列事情让我的热情消退了不少。我顶着大太阳，每天都在外面奔波，一天有好几个面试。天气是很炎热的，太阳也非常的猛烈，几天下来，我已经晒黑了不少，但工作却没有什么进度。这时候我的热情已经有一些消退了，但我觉得我不应该就此放弃。在接下来又发生了一件让我感到难过的事情，我去面试了一家公司，彼此都很满意，但有三天的试用期。在上了两天班之后，我发现实际上的薪酬和面试时所说的不一样，而且我们内部还有竞争，自己最后都不一定可以留下来。我觉得我不喜欢这样的筛选方式，我也不能接受从一开始就受到了欺骗，所以我决定离开那家公司。

这件事让我对自己产生了怀疑，觉得自己好像不是一个优秀的人。在面试之前，我对自己是信心满满的，但面试的接连碰壁让我感到了挫败。我也对这个社会有一点失望，我觉得不管是招聘者也好，应聘者也好，至少要真诚，自己是什么样的就是什么样的，欺骗只会让自己的信誉受损。但是这次的经历也让我知道，以后在找工作的时候，要擦亮眼睛，多了解公司的情况之后再去面试。在面试的时候，也要多看公司的环境，多问一些关于工作和待遇的具体的问题，如果面试官没有直接的回答问题的，可信度已经不高了。

虽然碰壁了很多次，也确实有过放弃的念头，但我还是坚持了，最后找到了一个自己喜欢、公司也比较好的工作。在工作的过程中，我也学到了很多的东西，不管是人际交往能力也好，工作能力也好，都得到了提高。之后如果有时间，我还是会进行社会实践的，希望在毕业之前，能够把自己培养成一个优秀的人，能够被社会所接纳，也能融入社会的人。

暑假政府部门实习总结

今年暑期，我参加了学校组织的XX年暑期社会实践活动，活动的形式挺多样的，也比较有实践意义。而我则参加了政府挂职这项实践活动，实践地点是江海区政府组织部秘书股，实践时间从XX年7月11日──8月5日，总共是4周。在这4周时间里，我学到了在学校学不到的东西，真是受益匪浅啊!

实践第一周的第一天，是我感受最深的一天。早上，我们先在学校集中，然后坐公车去江海区政府，由于是第一天，所以区团委特意为我们实习生开了一个简短的动员大会，会上团委负责人分别做了精彩的讲话，用言语来为实习生加油鼓劲，希望实习生能在实习中认真负责，以一份满意的答卷来结束这次实践活动，给自己留下美好的回忆，听了这些激情澎湃的话，同学们都鼓起了热烈的掌声，我也在心中默默地给自己定下了目标：认真、负责、效率、满意。期间，一位阿姨为我送上一杯热气腾腾的菊花茶，一下子心情就兴奋起来了，觉得自己没来错地方。

会后，在实习单位负责人的带领下，我来到了自己的实习单位。一进入办公室，我第一眼的感觉是办公室布置得挺简朴的，工作环境很好，而且办公室人数不多，只有两位。刚开始时，我不熟悉情况，只能做一些无足轻重的事情，慢慢地我融入了这个办公室，科长安排我整理资料档案，而且随后几个星期也是做这些工作，工作不辛苦，但要细心和有耐心。首先，我整理的是XX年的文件，要求是把它们按顺序排好，找出缺的文件号，并且写在纸上，以后要补齐的。“政府的文件真是多”这是我第一次接触时的第一感受，文件多，整理起来自然要费时费力了。由于我还是第一次整理如此之多的文件资料，开始时速度不快，花费的时间也挺长的;但熟能生巧，渐渐地我整理文件的速度变快了，所需时间也减半了，因此，几天时间就把XX年的文件资料都整理完并排好序了，整整齐齐的放在桌子上，此时，我的心情非常开心，没想到自己能这么快就做完，反正就是挺开心的。

紧接着，科长叫我整理XX年的文件资料，这次不仅仅是排序这么简单，还要整理归档，最终是要把文件资料装进盒子的，中间隔着许多道工序，因此需要更细心和耐心，才能把工作做好。不多说了，我要开始工作了，看我的!由于有人把XX年的文件资料整理了一遍，帮我做了一部分工作，这样我就可以省下一些步骤了，真是挺感谢的!我负责的文件有XX年和永久，虽然期限不同，但处理方法基本相同。下面我就从编号开始做了，开始编时，由于不熟悉编号规则，还是犯了一些错误，幸亏早发现，才避免了重复工作，现在想想都有点害怕的。编号这步做完后，我就要把文件资料录入电脑里面了，不幸的是，负责录入的电脑罢工了，我也停止了前进的步伐，暂时休息调整了一整天，才开始重新披挂上阵，录入资料是一件挺无聊的事情，手指头不停地在键盘上敲打，但眼睛却在不停地打架，怎一个惨字了得?不过，强烈的责任感还是战胜了懒惰的诱惑，经过不懈地努力，我还是认真负责地把资料全部录完了，心中的大石也落地了。录完后，按着工序要打印档案目录了，同样地，打印机也坏了，我也不能展示自己的能力了，要暂时休息了。一天后，打印机修理完了，我继续着我的工作，很快就把档案目录打印好，并按照要求装订成册了，最后的工序就是把排好序的文件资料档案装进专门的盒子进行保管，随着最后一叠文件档案被装进盒子中，我的工作也做完了，距离实习结束的时间也差不多了，时间算得真是挺准的!

这4周的实习经历，让我懂得了许多，也发现了自己许多的不足，对于这样的经历，我是不会轻易忘记的，毕竟人只有经历过了，才知道还需要做的事情有很多。

2019年暑假药学专业实习报告

在刚刚开始工作的几天里。尽快的适应了这里的工作环境，慢慢的融入了这个集体里，在店长的关怀下，真的学习了店里的各个工作制度要求和任务，明白了每位工作员的任务和责任以及他们的工作流程，不断提高了自己的专业知识和水平，以丰富了自己的经验。

在此期间主要学习了首先是认识药，了解药的分类，用途和拿药。虽然药品的种类很多，但是药品的摆放时按类别来的，先是注射液，胶囊，片剂，滴丸等的分类，再再次基础上分别按抗生素，心血管，呼吸系统，消化系统，外用，非处方药，计生，医药器材，其他分类。当然取药拿药是最简单也是最重要的一门技术了。在拿药的时候，对不同的年龄，性别和不同程度的人，药的拿取是不同的，特别是小孩和孕妇的用药要特别小心，谨慎。

其次在拿药取药的时候，药用礼貌的的态度去接受患者的咨询，了解患者的身体状况，同时向患者详细讲解药品的性质，功能，用途和用法及注意事项，同时也要尊重患者的主观意见。不同得药陈列的位置，环境不一样。但是有些药品是不同的。比如有些药品适合在一定的温度下，才能保鲜，这类药品就必须放在温度和湿度调好的冰箱里。还有易挥发的药品不能和其他药品放在一起。最重要的是毛利率高的，利润高的药品须放在货架的黄金位置。

最后还必须每天给药品保持清洁。使我们锻炼了耐性，认识到了做任何工作都要认真，负责，细心，处理好每一次的营业，了解在药店中每一个职业与药店之间联系的重要性。

通过这二个星期的学习，不仅学到了很多书本上没有的知识，而且还丰富我们的阅历和积累经验。但是还是使我们认识到自己的学识，能力和阅历还很欠缺，所以在工作中不能掉以倾心，要更加投入，不断的努力学习，书本上的知识是远远不够的，而且理论和实践的相结合才能更好的让我们了解知识，更好的把知识带到现实中，服务大众。而且我们在实习过程中，也是上班的一员，要遵循药店的各项制度规章，不能向在学校里一样。在店里做事情要有所顾虑，你能随心所欲，重要的是秉持一种学习，认真的态度。同时工作不仅需要熟练的专业知识和技巧，还要高尚的职业素质和道德。最后明白了连锁药房和医院的药房不同，医院的药房的药师只需要药师处方发药，而我们连锁药房的顾客大多是对药品认识较少的非专业人士，所以在拿药和取药的时候，要小心，慎重，对每一位顾客负责。

2017年高一暑假计划

在南洋已经度过了丰富而有意义的一年，在这一年中，我们渴望了很多、努力了很多、错失了很多、也收获了很多。我们每一个学生都十分期待暑假生活，有的想在暑假生活中好好放松休息一下；有的想利用暑假好好充实一下自己；也有的想把自己的暑假变得更丰富多彩。而学校也给了我们很多机会，让我们的暑假生活更加充实有意义。

首先是团委工作。我们很荣幸地被评为了优秀团组织集体，所以我们一定会继续把团组织生活开展得更加有声有色。

一、社区服务：

1）常规社区服务。我们班级有一群可爱的社区服务者。他们常常深入社区中义务服务。在暑假中，我们也会保持着这一行动。并且在听了两位学姐关于她们的社区服务经历后，我们会向她们学习，发挥“努力找事做”的精神，因为这既是在为他人服务，也是为我们自己的心灵服务。

2）关爱社区中的智障少年。在冬日送温暖的活动中，我们班就有两个小队前去了阳光之家，给那里的智障少年送上了水果和温馨的祝福。又因为特奥会的推广，为了响应市政府的号召，我们要深入社区去关爱那些智障少年。我们不应该歧视他们，我们该用更尊重的眼光去看待他们。所以本班暗算分成5、6组活动，分别深入社区的阳光之家和启智学校（暂定）或是一些家庭，探望智障儿童，鼓励他们参加特奥会，多参加社会活动。

3)关注社区弱势群体。比如说一些生活不便的老人，这些都是若势群体，而我们也常去敬老院为他们打算卫生、表演节目。我们知道我们每次前去敬老院，这些老人们都是格外得开心，因为他们最渴望得到关心。所以在寒假中，我们还是会坚持这类活动，把我们的爱心进行到底。

4）麦当劳小屋。麦当劳小屋一直受到众多同学的热烈反响，终于我们有机会去麦当劳小屋做一名志愿者了。本班分有四组同学参与，其中有一组同学由3人组成，轮流服务。我班的团支部书记也会在服务前一日提醒他们活动时间，避免那天轮空。相信我们班级的同学会认真履行一名麦当劳小屋志愿者的义务，把工作做到尽善尽美。

5）社团活动。学校的社团活动一直是南洋的一大特色之一。而我们班级也是社团参与度极高的一个团体。在这个暑假，学校的社团也会开展的社团活动来丰富我们同学的暑假生活。我们会鼓励我班同学在暑假积极参加社团活动，丰富暑假生活。也会努力为社团出一份力，把我们的社团发展得更加出色。

6）农民工子弟计划。或许上海人的自视态度常常会使外地的孩子有点自卑感，所以在这个暑假中，我们会开展农民工子弟计划，目的是为了带给这些农民工子弟温暖，让他们明白：他们并没有受到歧视。所以，我们班级会深入到社区中，向居委会了解当地社区有没有一些农民工子弟，我们会给他们带去暑假里的问候，比如为他们补补课之类的，既帮助了他们的课业，也安慰了他们的心灵。

除此之外，这次学校活动分别罗列了四个主题。上海教育基地游览、“阳光体育，健康成长”、“和谐家园，牵手同行”，迎特奥以及“共享蓝天 关爱成长”。

一、“共享蓝天 关爱成长”的主要内容已经在团委活动中详细描述了。

二、对于上海教育基地游览，同学们都十分感兴趣。因为在参观上海教育基地的同时，我们既了解了上海的一些历史背景，掌握了些许的历史知识，也是在培养我们的爱国热情、爱国之心。我们班级的同学将会组成小队前去游览这些上海教育基地，并会做出一些文字以及图片的说明稿，来表达他们对这次游览的感想和心得。

三、“阳光体育，健康成长”。在现代社会主义，我们需要的是一个德智体美劳全面发展的青年，所以拥有一个强健的体魄对我们来说是必不可少的。而夏天是一个高温时节，许多同学一定宁可呆在空调房里而不愿意在户外流汗。而这次学校开展“阳光体育，健康成长”的活动。这正是给了我们一个平台去进行体育锻炼，强健我们的身体素质。这次开展了5对5的篮球比赛，以及男双女双的羽毛球比赛。而抽签已经开展了，各个班级的对垒也已经明确了。我们班级的运动员们已经整装待发，他们已经在开始训练自己的体魄。而我们班其他的同学并不会事不关己地待在一旁，他们会成为运动员们背后最强有力的后盾，为他们加油鼓劲。相信在这次活动中，我们班级的同学一定会拼搏努力，为班级争光！12

暑假，是人人都有的，暑假里的生活是丰富多彩的，有酸，有甜，有苦也有辣。暑假是我们期望已久的天堂，在那里我不用忙于完成各科作业，不用想着怎么学习，是多么的自由自在啊!

时间如水，生命如歌，在白驹过隙间，在利箭飞过时，我们又送走了紧张而又繁忙的一学期，迎来了一个轻松而又快乐的暑假生活。从今天开始放假了。老师话音刚落，同学们便欢呼起来：放假了!放假了。老师还说了些什么，没有谁听清了。大伙像放飞的小鸟，摆脱了书本的束缚。一拥而出，奔向回家的路。

放假之后，我千方百计地取到妈妈的同意，终于可以轻松一天了!这一天我不用跟哑巴老师书，打交道了!

第二天，我就和暑假作业展开了漫长的赛跑，我在和暑假作业不断地赛跑中，一点一点消耗它的体力，在爸爸妈妈和姐姐的帮助下，我终于打败了暑假作业，赢了这场没有硝烟的战争。

我的暑假生活中还有作家家务这一个项目，不过，我只能做一些我力所能及的家务。例如：刨土豆、拖地、折衣服

这个暑假让我明白：一个人必须既会学习也会劳动，而且不管做什么事都要一丝不苟!

这就是我的暑假生活，一个丰富多彩的暑假生活，那么你的暑假呢?

大学生暑假社会实践调研活动活动

【篇一】

xx年7月中旬，我很荣幸能作为院级社会实践小分队的一员参加了关于“儿童意外伤害”的暑期社会实践调研活动。

快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历却能耐人寻味。活动过后，我反复回忆、思索这一路的点点滴滴，这些天的走访调研的旅途中，我们一行6人，有愁苦、有分歧；但更多的是欢笑、是团结，同时也有沉甸甸的收获。

活动中，我们顶着烈日，冒着暴雨，虽然很累，但我们却毫无怨言。在走访调研的时候，我们受到了许多相关部门及城乡居民的热情接待，他们尽己所能的为我们提供资料和帮助，对我们学校大力称赞，让我们很是感动。同样，由于对我们活动目的不太理解，也有不少居民断然拒绝了我们的调查，这个我们也可以理解。总的来说，社会各界对我们大学生的活动还是相当重视和支持的我们很是感谢！

对于这次活动，我们主要了解的是儿童意外伤害情况，在走访调查过程中，让我看到了一群天真可爱而又让人怜惜的小朋友。在他们本应健康快乐的年龄却遭遇了种种意外伤害。然而，这些伤害很多却是可以避免的，拿着那份关于儿童意外伤害的统计表，看着那一串串数据，我的心不由沉重了起来。儿童意外伤害造成的伤亡人数在逐年上升，然而，当今的卫生部门对此却没有任何举措;另一方面，在农村地区，许多的留守儿童都是由他们的祖辈们监护。由于其受教育程度很低，在照顾小孩的过程只能够安全意识相对较差，对意外伤害的处理也显得尤为不足。总而言之，儿童的安全问题让人十分担忧，预防儿童意外伤害显得一场紧迫。

这次实践活动，让我明白了：“艰辛知人生，实践长才干”通过参加丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干。并在社会实践的过程中认清了自己的位置，发现了自己的不足，感受到了团队合作的乐趣。“千里之行，始于足下”这次短暂而又充实的实践活动将对我走向社会起到一个桥梁的作用，他将是我人生一段不可或缺的重要历程，对自己将来走上工作岗位也有着巨大的帮助。社会实践也告诉了我，在新经济时代大学生应具备新观念，掌握成熟技术的能力，同时还应具有良好的交际、沟通能力，更要有团队精神。在学习时也要时刻与外界保持同步发展，走到与时俱进。珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒。在学习好专业知识的同时也要努力汲取个领域的知识，努力提高自身综合素质，进自己的能力去造福人类。

一路的艰辛与微笑，虽有收获，然所学也只是开始，新的考验和抉择要奋斗不息。选择我爱的，爱我选择的。即使遇到困难也要付出自己的努力，不能让自己年轻的时光留下什么遗憾！

【篇二】

为了更好地了解社会，为了更好地锻炼大学生的能力，林业科技大学涉外学院“大学生绿色行”小分队在龙山县苗儿滩开展了“绿色卫士”和“乡土文化”的暑期调研活动。

在调研中总有那么些有趣而感动的事情发生，真是耐人寻味。活动过后，我反复回忆，思索这一路的点点滴滴，在调研过程中，我们有愁苦、分歧，但更多的是欢乐、团结，所以也有沉甸甸的收获。

活动中，我们顶着烈日，冒着大雨，感觉很累，虽然有时有怨言，但是还是挺过来了。在走访调研的时候，我们受到了村民的的热情接待，他们力所能及的为我们提供资料和帮助，对我们也是大力称赞，并且有时留我们吃饭，这让我们很是感动。但同样，由于村民以老人居多，文化程度不高，所以对我们活动也不是很了解，因此婉然拒绝我们的调查，我们也是可以理解的。总的来说，他们大多对我们的活动还是相当重视的，并且认真听我们的解答，我们表示很是感谢！

活动“绿色卫士”，主要是了解当地的生活垃圾处理方法。在走访调查中，村民也很友善，为我们提供有价值的信息，让我们知道了当地垃圾处理就是随意倾倒在捞车河中。额~~这样的处理肯定会造成水污染，对环境是很不好的。因此，我们给他们讲解了垃圾随意丢弃的危害等等知识，给他们发放《绿色乡村》手册，并且在当地修建了一个垃圾池，希望村民能够将生活垃圾倒在垃圾池中，以免造成环境污染。

活动“乡土文化”，主要是了解当地土家文化的流失情况以及保护措施。当地村民大多是土家族的，因此对这些都比较了解。在走访调查中，他们也很热情地接待我们，认真倾听我们的提问。虽然言语交流会有困难，但是只要耐心，认真引导他们，还是可以顺利完成问卷的。在与他们的交谈中，我们知道了不少当地的土家文化，比如“摆手舞”，让我们受益匪浅。还有他们也很乐意与我们交谈，这也让我们心里乐滋滋的。

在调研过程中，让我明白了“艰辛知人生，实践长才干”的道理。通过调研，让我开阔了视野，并且认清了自己的位置，发现了自己的不足，感受到了团队合作的乐趣。“千里之行，始于足下”。调研活动对我走向社会起到了一个桥梁的作用，它将是我人生一段不可或缺的重要历程，可能对以后的活动也有巨大的帮助。

在调研中有艰辛，也有欢笑。虽然有收获，但是所学也只是开始，新的考验和抉择要奋斗不息。选择我爱的，爱我所选择的。即使遇到困难也要付出自己的努力，不能让自己年轻的时光留下什么遗憾.......

【篇三】

20xx年8月7号我踏上了我的打工之旅，虽然这段生活已经结束，但现在的我依然被这段生活给震撼了，他让我懂得了更多的东西，明白了更多的社会现象，我相信它给我带来的决不是那区区的950块钱和满脸的黑色素！

通过一段时间的工作经历，让我更深地认识到社会的复杂，人心的复杂，最深的体会，让我觉得：金钱的万能。

虽说钱并不能买到一些真感情，试问：人这一生中接触的这么多人当中，真正地会有几个会象父母那么无私呢？有几个不会涉及到这方面的问题呢？更何况我们是生活在一个现实的社会中。

同时，我也可以深刻地体会到钱的来之不易。它的背后可能会有多少的汗水与辛酸，而在这种情况下，忍耐是通往梦想地带的必要基础、必经之路。对于服务行业而言，一些刁蛮的顾客或多或少总会难到一些，而对于一些性子急的人来说，吵架或更恶劣的事情的发生总是难免的，而这时就需要忍耐。因为你毕竟是给别人打工，这样的所作所为，对老板来说总会影响，所以责任就可能全降到你一个人的头上。这时候扣薪水或放你大假是时有可能发生的，所以成大器者必先会忍，要改变局面也必须要忍。

其次，学历高低直接影响薪水、职位的高低，故其对今后有一定的影响。再次，一定的特长对于这个发展的社会也是必须的，它能提高你的就业机率，在这个高速发展的时代，拥有一技之长是防止被淘汰的法宝之一，所谓世不压身。从小事出发，从点滴做起，从自身做起，体验人生的快乐和美好。其实，幸福无处不在，欢乐无时不有，只要付出过努力，我相信“世间自有公道，付出总有回报”，怕只怕自己不肯去做，不敢去做，怕那些不成困难的困难吓倒了自己，从而止步不前，不肯努力，不肯努力拼搏。“吃得苦中苦，方为人上人”，要成就事业，就得付出。要做真正的自己，做有用的人才，必须要先耕耘，再苦再累都要永不言弃。锻练自身，着手现在，创造未来。

暑假校本培训从8月25号正式开始，对于我来说是一次难忘的充电机会。这几天集中学习并有幸聆听了几位专家的报告，专家们以鲜活的案例和丰富的知识内涵，给了我具体的操作指导，让我从理论到实践上认识什么是新课标，什么是新课堂，使我的教育理念得到提升。下面是我通过培训学习获得的点滴体会。

第一次是168中学的陆主任，首先他播放了“168中学”视频，叙述了几个话题并加以拓展：艰难的创业之路、办学理念、严实精细的管理是取得成功的保证、教师的专业发展之需求。

陆主任讲的几点让我受益匪浅，他说教人而不是教教材，立足于对学生思维、知识体系的把握，了解教学知识。因为我所在的班级学生基础不好，平时稍难一点的作业，大部分学生写不好，他们就乱写一通，干脆不写。看来有效作业是很重要的环节。他说他们学校有自己的校本作业，针对本校的学生特点。我想虽然目前自己学校没有校本作业，但我一点点根据本班学生学情，自己摸索出一套“班本作业”。他说参加比赛是教师成长的动力，这点对我启示最大，因为我刚来到这所学校，什么比赛也没参加过，内心很渴望出去多听些课，因为这样可以锻炼自己的基本功，为扎实的教学教研打好基础。少抱怨，做好自己的事!

第二次是兴园学校的胡校长，她说话风趣幽默，却很有哲理。她要求我们以良好的心态、大爱的精神投入工作;善待每一个孩子，他是家庭的希望;做孩子的榜样，做学生的榜样;努力工作是最好的抗衰老方法;教育无小事，用大爱去做每一件小事;要学会拿得起放的下，工作的最高境界是人累心不累。她说的一句话我最喜欢，也感悟最深：走自己的路，让别人也有路可走。同时她要我们注意自己的身体，多多锻炼。确实，没有好的体魄怎么去尽心工作呢。现代社会，身体才是革命的本钱!

第三次是本校的余**老师，她是我们学校的优秀班主任，在演讲的时候，她举了大量生动的事例，让我们从中领悟到当一个好的班主任对一个孩子一生的重要性。班级管理第一项是提高自身素质：关注自己的外在形象和精神面貌、成长=学习+反思+尝试、重要理念——积极心理学;第二项是班风塑造：最好的时机——起始年级，最重要的事情——培养心灵，最易忽视的团体——女生团体，环境育人，两个重要观念——首因效应和示弱原则;第三项是重视家长的力量：培养家长，开好每一次家长会;第四项是协调好各科老师：共同教育学生，定期开学交流，合理的作业量，对片刻学生的补缺补差。我初当班主任，没有任何经验，她所说的这些对我来说真是雪中送炭。我会在日常班级管理中积极借鉴应用的。

第四次是冯校长，他主要从专业发展和孩子教育两方面阐述，要求我们教师做一份工作，就爱一份工作，把自己的事情做好，加强业务的提高与培训。我虽然教了几年书，但是一直觉得自己的教学水平没有提高，从现在开始我要努力下、提高自己的业务水平，加速自己的专业发展。

第五次是邵校长，他主要从教师职业的特点来说明教师的角色和素质。讲述了我校现在面临的一些教育挑战，对我们的教学心理进行了梳理，让我们感受到教师的重要使命和责任。

第六次是蜀山区教研室副主任李，他主要讲述了教师的专业发展问题和校本教研的特点、方式。最让我受益的是如何上好一节课，做到一课三上两反思，要经常磨课，至少备三次课，第一次备课要摆进自我，不看任何参考文书、文献，全按个人见解准备方案，第二次备课要广泛涉猎，第三次备课要边教边改。经常反思，一定会成为专业的教师。

还有几次，在此我就不再赘述了。总之，这次收获颇丰。衷心希望学校能安排更多一线的专家到校培训教师，也希望自己能一直保有学习的热情，在质疑中探索，在实践中前行。

尊敬的家长亲爱的同学们：

大家早上好!首先我代表学校对各位家长朋友的到来表示深切的欢迎!

孩子是祖国的花朵，是我们的希望和未来。关爱孩子的健康成长，是每个家长应尽的责任。为了您的孩子身心健康与生命安全，我们真诚希望您和学校一起，共同做好孩子的安全教育工作。在此暑假即将来临之际，为确保孩子们过一个快乐、安全、文明的暑假，我特意向大家做一些安全方面的建议。

一、防溺水安全 教育

夏季是溺水事件多发的季节，在此，我首先通报下近期发生的溺水事故：

6月15日下午南阳市十二河小学一学生在南阳师院人工湖溺水死亡 6月16日，河南省南阳市宛城区瓦店镇4名中小学生在白河溺亡。 6月18日，河南省信阳市潢川县魏岗乡中心小学3名学生溺亡。 6月22日，内蒙古自治区呼伦贝尔市5名学生溺亡。同日，内蒙古大学鄂尔多斯学院4名学生溺亡。

事故是触目惊心的，后果是让人痛心疾首的。因此，要求各位家长在假期之间切实做好监护人的职责，切实为孩子的安全负责。教育孩子做到以下几点

1.不准私自下河游泳;

2.不准擅自与他人结伴游泳;

3.不准在无家长带领的情况下游泳;

4.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

5不准到不熟悉的水域游泳;

6.不准不会水性的学生擅自下水施救。

二、交通安全教育。

教育孩子自觉遵守交通规则，走路靠右行走，不要在马路上追逐打闹、随意横穿马路和闯红灯，过马路要走斑马线，注意避让过往车辆.，独自一人最好不要出门。

三、食品卫生安全教育

夏季是传染病多发季节，请家长密切关注孩子的健康状况，如有发烧等不适症状，要及时带孩子去医院就诊。要教育孩子日常生活中养成良好卫生习惯，不购买无厂名、无地址、无商标的“三无”食品，杜绝吃不卫生的食品及腐烂变质食品，预防食物中毒;不吃生瓜梨枣，少吃冰冷食物和冷饮，保证饮食卫生安全。

四、防暴雨雷电教育。

夏季是雷雨多发季节，教育孩子在雷雨到来之前及时回家，在雷雨天气不要单独外出，在野外要用正确的方法躲避暴雨雷电伤害，不要在大树下避雨 。

五、防拐骗伤害教育

不要听信陌生人的话，不要请陌生人带路，不能搭乘陌生人的车出去，不可食用陌生人给的饮料、糖果和其他小食品，在家不要给陌生人开门，多教给孩子一些待人接物的交往知识，提高自我防范的意识和能力，遇到不法侵害及时报警，教育孩子不要沉迷于网络和游戏，最好在监护人的陪伴下合理使用电脑。

六、心理安全教育

密切关注孩子，多沟通，多交流，多引导，时刻了解孩子的内心状况，特别是留守儿童、单亲家庭等特殊群体孩子的心理问题。 留守儿童心理承受脆弱，渴望得到关注，亲情缺失，缺乏安全感，认为父母不爱他们，心理失衡。作为监护人，要帮助孩子及时调节疏导负面情绪和心理压力，让孩子以阳光的心态面对生活。

总之，作为孩子的法定监护人，孩子成长的第一老师，真诚希望大家能与学校通力合作，努力把自己孩子在暑假期间的安全教育和管护工作做实、做细、做到位，共同为孩子的健康成长托起一片蓝天。最后，祝各位同学度过一个快乐、平安、充实的暑假。 祝各位家长朋友工作顺利，合家幸福!