国旗下讲话老师安全推荐20篇

昙花为了自己惊慌一现的梦想，甘愿承受长久的寂寞;雄鹰为了自己翱翔蓝天的梦想，毅然理解了严峻的考验;彩虹为了自己绚丽多姿的梦想，敢于经受风雨的洗礼;流星为了自己瞬间完美的梦想，宁可付出沉重的代价。梦想，一旦付诸行动，就会变得无比精彩。

记得小时候起，我就十分喜欢数学，最喜欢解数学难题，碰到一道难题，总是要费尽心思，绞尽脑汁，想尽一切办法去探索世界的奥秘，当解开的时候，我的心里就充满了自豪感。

记得有一次，我们的数学同步学习上出现一道极难的奥数题，当时全班同学都懵了，一脸茫然，不知从哪里入手，数学教师说留给我们几天时间思考，看谁能做出来，于是这道题成了我们茶余饭后共同商讨的对象。我也在尝试怎样解开这道题，于是我先把这道题转化成数学语言，再寻找题目中的已知条件，看它与题目问题中所求量的关系，最终我还是解出来了。对于这道题，全班仅有我和当时我们班的第一名做出来了，教师对我们两个大加赞赏，那时的我心中简直比喝了一瓶蜜还要甜。

从此，我就更加喜欢数学了，在我上六年级的时候，妈妈还给我报了个奥数班，于是我又有地方展示我自己了。奥数班里奥数题很多，碰到不会的题已是家常便饭，可是，这并没有打消我对数学的喜爱，反而更加激发了我对数学的兴趣。让我相信，在数学的天地里，永远没有尽头，天外有天，人外有人，而我也坚信我将会做的更好。

昙花苦等十年，只为昙花一现;雄鹰苦练十年，只为搏击长空;彩虹经历风雨，只为展示自己;流星放弃生命，只为瞬间永恒，我遨游数学天地，只为享受解开其奥秘的满足感。

为了自己的梦想，加油吧!

老师们、同学们：

大家好!

在人生的大舞台上，我们每个人都扮演着自己的角色，忙忙碌碌地做着我们应做的事。在漫长而又短暂的学生时代中，我们扮演的最重要的角色就是学生，因此我们每个人都要对自己的角色负责，不管是今天还是明天，惟有认真地对待，才不会留下不可弥补的遗憾。

那么，如何扮好学生角色呢?其实，答案很简单，就是认真学习、刻苦钻研，遵守校纪校规，在学校的舞台上充分展示我们学生的风采。

我们x中历来非常重视学生遵规守纪的养成教育，而历届的学生也都做得很好。现在同学们适应和遵守校纪校规的能力都比较强，绝大多数同学都能严格遵守校纪校规。但是也有少数同学不能正确地理解制度规则与自由发展，纪律约束与个性张扬的关系，不能很好地遵守学校的规章制度。例如：有的同学对校纪校规无所谓，或者抱着侥幸心理;有的以非理性的方式，甚至是暴力方式处理同学之间的矛盾;有的以对抗老师的管理教育来展示所谓的个性，其实这都是非常幼稚的做法，只能成为成长道路上的障碍，有的同学已经为此付出了沉重的代价，并为此而后悔不已。

作为学生，我们应当明白，没有规矩，不成方圆。学校规章制度建立并执行的目的不是限制自由、约束个性，而是为了维护正常的教育教学秩序，维护学生生活与学习的权益，并为安全提供保障，提高同学们守规守法的自觉性，这才是校纪校规的实际意义。实际上，一个没有纪律和规则约束的地方是绝对没有自由可言的。所以我们的所作所为必须遵纪守规，不要盲目作为，否则必将为此付出代价。

谢谢大家!

尊敬的各位家长，亲爱的老师和小朋友们:

大家早上好!我是大四班的吴小琴老师，今天很高兴作为教师代表进行国旗下讲话，今天我们主题是：《冬至节、圣诞节、亲子运动会》。

一、冬至节(12月21日本周三)

冬至，是我国农历二十四个节气中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，冬至是按天文划分的节气，古称“日短”、“日短至”。冬至这天，太阳位于黄经270度，阳光几乎直射南回归线，是北半球一年中白昼最短的一天，相应的，南半球在冬至日时白昼全年最长。时间在每年的公历12月21日至23日之间。在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，曾有"冬至大如年"的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。冬至的习俗：吃饺子。古语有云："十月一，冬至到，家家户户吃水饺。"可见冬至吃饺子已经是必不可少的风俗。

二、圣诞节(12月25日本周日)

小朋友们，这个星期的星期天知道是什么节日吗?(圣诞节)对了，是圣诞节。12月25日(本周日)是西方国家的圣诞节!12月24日晚上也就是圣诞节前夕的平安夜,在外国,全家人会团聚在客厅中,围绕在圣诞树旁唱圣诞歌曲,互相交换礼物,彼此分享一年来生活中的喜怒哀乐,表达内心的祝福及爱。

西方人以红、绿、白三色为圣诞色，圣诞节来临时家家户户都要用圣诞色来装饰。红色的有圣诞花和圣诞蜡烛。绿色的是圣诞树。它是圣诞节的主要装饰品，用砍伐来的杉、柏一类呈塔形的常青树装饰而成。上面悬挂着五颜六色的彩灯、礼物和纸花，还点燃着圣诞蜡烛。

红色与白色相映成趣的是圣诞老人，他是圣诞节活动中最受欢迎的人物。西方儿童在圣诞夜临睡之前，要在壁炉前或枕头旁放上一只袜子，等候圣诞老人在他们入睡后把礼物放在袜子内。在西方，扮演圣诞老人也是一种习俗。

关于圣诞节的由来讲完了，小朋友们想不想过一个愉快的圣诞节呢?那你们想怎样过最愉快?可以把你的提议告诉你的老师和朋友。相信你们一定可以过一个快乐的圣诞节!

三、运动会

另外过完圣诞节，马上就要迎来我们中国人的新年(元旦)，在这个普天同庆的节日，我们幼儿园也将在本周日(25号)举行“庆圣诞迎新年、我运动我健康、我快乐我成长”第九届亲子趣味运动会活动，我们将邀请小朋友和爸爸妈妈一起来参加，周日上午中小班组，下午大班组，小朋友记得和爸爸妈妈一起参加哦。小朋友们知道运动会有什么好处吗?现在让我来跟大家说一下。

1、召开运动会其好处是可以促进我们的身体健康，保证正常的生长发育，而且对意志品质锻炼等方面也有促进作用哦。

2、培养幼儿对体育活动的兴趣，增强每个幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。

3、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。

4、培养幼儿初步的竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。

5、在亲子运动中，为孩子创设一个大胆与人交往的氛围，使家园联系更为紧密，关系更为融洽。增进家长与教师之间的感情;增进家庭之间的情感交流。

运动的好处多多，小朋友和爸爸妈妈们一起踊跃参加吧，老师期待你们的参与和表现!让我们一起加油吧!

各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

都说中华民族是“龙的传人”，中华儿女具有龙腾虎跃的精神。当奥运健儿夺冠、“神舟5号”升空、经济快速发展时，我们拥有了太多的感动和兴奋。在“非典”肆虐的日子里，中华民族凝聚起无坚不摧的巨大力量，焕发出民族精神的强大生命活力。“团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息”的伟大民族精神进一步发扬光大，它是我们中华民族不屈的脊梁。

“多难兴邦”这一饱含哲理的话语，是中华民族发展历史的写照。鸦片战争以来，西方列强以坚船利炮敲开了中国的大门。腐朽的满清政府签下一个又一个丧权辱国的不平等条约。黄河在哭泣、长城在哭泣、虎门的炮塔在哭泣。然而，伟大的中华民族没有屈服，三元里、义和团，孙中山、*，一代又一代，前赴后继，百折不挠。最终，在中国*的领导下，我们*了“三座大山”，重新屹立于世界民族之林。东方巨龙从千年的沉睡中苏醒过来!在伟大的民族精神激励下，我们创造了一个又一个的奇迹，战胜了一次又一次的挑战，涌现了一批又一批的优秀儿女。抗日战争胜利，两弹一星争先。三峡大坝蓄水，神舟五号飞天。从林则徐到杨靖宇、从邓稼先到杨利伟，民族精神薪火相传，民族的脊梁始终挺拔不屈。

1998年夏天，长江告急、松花江告急、嫩江告急，咆哮的洪水像脱缰的野马，践踏着灾区人民的生命财产。危难时刻，全国人民伸出了援助之手，子弟兵从四面八方赶来了，救灾物资从四面八方运来了。一双双有力的大手握在一起，它们扼住了洪魔的咽喉，挽住了人们的生命。在水与火，生与死的考验中，李向阳们传承着中华民族的伟大精神，谱写了一首首壮丽的青春之歌。

20xx年的非典疫情，又是一场严重的灾难。在灾难面前，党和政府没有退缩;白衣天使没有退缩;广大群众没有退缩。抗击非典的斗争，像一座熔炉，锤炼着坚忍不拔、不屈不挠的品格，使人们的精神境界得到新的升华;像一所学校，充满了智慧和力量，使人们受到了民族精神的教育。

“万众一心、众志成城”，中华民族强大的凝聚力再一次得到了体现。

“团结互助、同舟共济”，全国各族人民同心同德，携手奋进。

“迎难而上、敢于胜利”，中国人民的英雄主义气概一览无余。

一个伟大的民族，越是在困难的时候，越是表现出他的坚强和不屈，在抗击非典斗争中涌现出的可歌可泣的英雄事迹，为伟大的民族精神增添了新的光彩。

一座不垮的大厦，必定有挺拔的栋梁;一个不倒的巨人，必定有刚直的脊梁。伟大的中国就是一座不垮的大厦，伟大的中华民族就是一个不倒的巨人。千百年来，中华民族之所以能够历经磨难而不衰，饱尝艰辛而不屈，千锤百炼而愈加坚强，靠的就是这种威力无比的民族精神，靠的就是各族人民的团结奋斗。

老师们、同学们：

大家好!

今天，根据学校预定工作安排，在全体师生的共同配合下，我们成功的进行了20--年消防逃生演练。

俗话说：“天有不测风云，人有旦夕祸福。”地震、火灾等灾难性事件会给生命财产造成不可估量的损失，同时也会给原本幸福美满的家庭带来无法抹去的悲痛。如果人的一辈子能不遇到这样的灾难和危险，那是我们的福气，我衷心希望大家一生平安。但是，事实上不可能人人都如此幸运，总会有人会碰到灾难性事故发生。其实，灾难固然可怕，但更可怕的是你在突如其来的灾难面前惊慌失措、无所适从，不能冷静应对，没有战胜灾难、逃避危险的本领和技巧。

因此，今天的疏散演练就是一次应对灾难的很好实践和体验，这样的演练已经成为学校的一项常态化工作。这不仅是一种形式，而更是一种责任，一种对社会对家庭对自己的负责的责任。所以，大家一定要高度重视这样的演练，严肃认真参与，经过反复训练，当真有灾难来临时，你就会镇定自若，正确应对，快速逃生。

我们希望通过这样的演练，让全体师生掌握一定的消防知识和逃生本领，提高自救、自护能力，从容应对突发事件的发生，最大限度地保护广大师生的人身安全，提高全校师生在灾害突然来临时应急防护与逃生自救能力，强化消防安全意识，积累集体疏散、消防救助、应急组织等实战经验，切实做好学校的安全工作，构建平安校园。

借此机会，学校就有关安全问题强调以下几点：

一、同学们要自觉接受安全教育，遵守国家法律法规，遵守学校各项管理规定，不断增强安全意识，提高防范能力;

二、要注意饮食安全：要绝对拒绝无营业执照，无卫生许可，无食品质量检测的三无食品;

三、交通安全：自觉遵守交通法规，红灯停绿灯行。回家后提醒家长要遵守交通法规，接送同学的车辆不要拐进校门直道，一定要离校门100米以上，方便你的同学和你的.老师。

四、消防安全：每天放学回家前要关闭教室内所有电器的开关，在理化生实验过程中也要注意用火安全，要随时提醒家长注意用电、用气安全。

五、预防运动损伤，运动前要做好充分准备，运动时动作要规范，特别是打篮球等既剧烈又有肢体碰撞的项目，绝对禁止上下楼梯时追逐嬉闹。

六、报告制度：当你看到有同学受伤，一是要尽量给予帮助，二是要报告，要第一时间向老师向学校报告。

老师们、同学们，让我们珍爱生命，热爱生活，携手共建和谐、平安的美好校园。

谢谢大家!

星期三上午，学校来了一位消防叔叔给我们讲消防知识。听消防叔叔讲完，我了解到很多。

火的发生有三个要点：可燃物，助燃物和温度。可燃物就是到了必须温度火会燃烧起来;助燃物就是帮忙火越燃越大，空气就是助燃物。

灭火方法有很多，我们先来讲电吧!为什么先来讲电呢?因为生活中有很多火灾就是因为电引起的。怎样才能防止电引起火灾呢?不管教室，家里只要不用电了，就要关掉电器。电热，丝温高会熔化，容易引起火灾。用火点蜡烛，不能放在易燃物旁，否则会引起大火。

火灾发生了，怎样逃生呢?一幢楼发生长火灾，先疏通道，去了解火灾的要点，不要心慌，要在最短的时光内疏散。烟气大的状况下，要用湿手巾捂住口鼻的地方，若什么地方有标志，跟着标志走。还能够选用其它逃生方法。用笔在气球上方写上救命两个字，在绳子上绑重物，在多人的状况下放下来。

消防知识大家可要灵活运用起来哦!

老师们、同学们：

本周二就是10月13日建队节，我们将会举行一年级小朋友的入队仪式来庆祝这一节日。已经光荣带上红领巾的队员是否还记得，初入小学，老师为你们带上了鲜艳的红领巾。那一刻，同学们便在心底默默告诫自己：我是一名光荣的中国少年先锋队队员了了，我要为飘扬的队旗添上光辉的一笔!我们需认认真真学习、踏踏实实做人，好好学习，天天向上!无限的过去，都以现在为归宿;无限的未来，都以现在为起点。不要过分地追忆过去，不要太多地憧憬未来，踏踏实实、无怨无悔地过好现在。只有把握现在，忘却过去，才能创造出辉煌的未来。那么，同学们加油吧!学习知识、学习合作、学习创造、学习生存，德智体美劳等方面全面发展，提高素质。

每个少先队员都应该知道，我们少先队有着悠久的历史，在漫长的岁月中走过了一条光辉的道路。从童子团到儿童团到少先队，再到新中国成立后的少年儿童队、少年先锋队，都是始终如一地为革命“准备着”!“准备着”不仅仅是口号，更是行动，无论是战争年代还是和平年代，少年队都是中国革命的参与者，并发挥了重要作用。

同学们，少先队队章中指出：“建立少先队的目的是为使少年儿童提高政治水平，为独立、自由民主、统一与富强的新中国培养人才。”你们是花朵，是祖国的未来和希望，你们是新世纪的雏鹰。同学们，要知道，今天，你们磨练羽翼;明天，你们就会搏击长空!学习时光，人生的一瞬，就在这一瞬，你们所付出的，必将收获源源不断的学识。是金子，总有放光的时候;是玫瑰，总有盛开的时候。趁着火红的青春，抓住希望的机遇，撑起命运之舟，托起明天之阳，为少先队的未来而努力!让明天为我们骄傲!

同学们，时刻准备着，让少先队的光荣历史因为你们而谱写得更加辉煌!

同学们：

大家好! 马上又要到暑假了，暑假及其前后是中小学生安全事故，尤其是溺水事故和交通安全事故的多发期。据统计，每年溺水死亡的中小学生、幼儿要占非正常死亡学生总数的50%左右。为了防止类似事件的再次发生，让学生过一个安全、文明、有意义的暑假，今天我利用的时间围绕“安全”这个主题，提醒同学们注意几方面的安全问题。

一、注意交通安全：

现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，我们更有必要提醒我们的同学们在上放学途要中注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。我们提倡同学们做到以下几点：不在马路上玩耍;不在马路中间行走，要走马路两旁人行道;过马路要走人行横道线，还要注意来往车辆;在十字路口，要做到红灯停、绿灯行;不足年岁不骑车上街、骑车不带人、不扒车、不拦截撞打车辆;乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车。

二、注意活动安全

在假期活动要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所，比如现在旧道路都在挖掘铺设管道，我们要小心;不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。如果出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。在家或商场、影院等公共场所人多、拥挤。如果发生意外怎么办?着火时：马上拨打110，向消防队求救。向安全地方跑，一旦跑不出去，要用湿毛巾遮住口、鼻，把湿被子披在身上，趴在低处呼吸。 如果遇到突发事件或危急情况，应立刻拨打报警热线：110。 如果有急事，需查询某处的电话，拨打查询热线：114。如果发现有人生了急病，拨打急救热线：120 如果遇到了交通事故，应立即拨打122。我们要时刻牢记特种电话，如：110、120、119等。

暑假，天气炎热，有家长会带孩子去游泳，一定要注意安全!依据近年来所发生的学生溺水身亡事故，分析其原因，主要有：一是他们对于自身泳技的过高估计及对意外情况考虑不足。初中、小学的在校生往往会抱着侥幸心理，认为有人溺水死亡，是因为他们泳技不好，自己水平好就不会溺水。同伴或是大人都去那里游泳，既然他们没事，自己也肯定没事。就算溺水，还有比自己水平高的同学在那里，他们会相救的，所以就不会有意外发生。其实，水上救生是一件非常难的事情，要经过专门训练或很高超的水平，懂得一般游泳技术的是不敢出手相救的。二、夏季天气炎热，有一个长达五十多天的暑假，有足够的时间玩耍，而家长们又都要上班，没时间顾及他们。游泳、戏水是很好的消暑方式，许多孩子特别喜欢相约去游泳、玩水，而这些中小学生的安全意识还比较薄弱，往往在不了解一些水域是否有危险的情况下贸然下水，一些不识水性或水性不好的也就容易出现意外。

同学们，生命只有一次，因为受不了炎热或贪玩，而拿生命做儿戏，太不聪明，太不值。生命是无价之宝。

三、注意饮食安全。

同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。

四、提高自我保护意识和能力。

同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。假期间我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。当你遇见一个你从未见过的陌生人时，不能说出你父母的姓名，不能说你的父母在某处，当他提出要带你到某处见你的父母时，你千万不要跟这个陌生人走。

五、注意家庭安全。

同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成“人走电断”等好习惯，切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时切勿自己修理。防火、防气、防电。我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道，同学们要了解有关知识，在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患，做到不玩火，注意防火，若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电，不私自拆装电器防电注意用气安全，防煤气中毒等。

总之，我希望同学们时时处处注意安全;过一个平安的假期。谢谢大家!

敬爱的领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《做学习的主人 做生活的强者》。

亲爱的同学们，你或许受到过不少挫折，经历了不少失败。在学业上无所成就。因而哀叹生活的不公平，因而意志消沉，一蹶不振，丧失了信心。但是，不知道你想过没有。没有挫折的生活，就象没有波涛的池塘，而充满矛盾的生活，就象波涛汹涌的大海显示着青春的活力。几多辉煌，几多幸运，几多痛苦，几多险境……几乎每个人都在自己的生命旅途上迎春送秋，风雨兼程。有人说，生活是大海的水，是长空的风，它能给你痛苦失望，把你抛进大海无底的深渊，它也能使你激昂兴奋，把你擎到高空辉煌的殿顶……我们应当抬起头来，正视生活，做学习的主人，做生活的强者。世界真奇妙，生活多美好。蓝蓝的天空上飘着朵朵白云，巍峨的高山上屹立着棵棵青松，蔚蓝的大海上涌起层层浪花，宽阔的操场上传来阵阵呐喊，美丽的朝阳下绽放张张笑脸……这一切的一切是多么的美好。九年级的同学们，我们已经朝夕相处，共同生活了你们一生中特别宝贵的三年青春时光，老师特别难忘。在离中考还有76天的日子里，我想告诉同学们几个充分利用时间的小绝招。

1、学会积累零碎的时间

像早读之前的晨读、晚自习之前的晚读。自己给自己算一笔帐，如果每天积累 20分钟，那么76天积累的时间就是25小时，35节课，相当于5周的语文课。如果利用每次积累的20分钟背10个单词，那么76天你积累的单词数就是 250个。

通过这样的计算，你是不是就不会放过一些零碎的时间了呢?

2、给自己定一个合理的最后期限

如果一个任务规定是一个月完成，结果人们通常会将这个任务拖到快一个月时再加紧工作，很少有人提前完成。如果一个任务规定是一周完成，人们就会紧张工作，很少有人不能完成任务。如果一个任务没有期限，人们就会我们就会拖拉，直到有一天这个任务确定了完成的期限。制定学习计划时，一定确定一个时间检验学习的效果。这样人们才会努力完成计划，这个学习计划才会效果好。

3、用成功激励自己

发现自己的成功，是对自己的表扬。我们要在学习计划的执行中不断地发现自己成功的地方，用成功来激励自己。

对不会学习的人来说，学习是一件难事。但对会学习的人来说，学习是一件轻松愉快的事，反而一天不学习，就会觉得虚度了年华。如果你觉得是一件难事，那你一直都在做学习的奴隶;如果你认为学习是一件轻松愉快的事，那是因为你已经成为了学习的主人。老师还想告诉同学们一段名人的话：

“别等太阳已高挂天空，才进入今天;

别等花已凋谢，才来珍惜;

别等机会远去，才来痛心;

别等已经失败，才来懊悔;

等，只会白了少年头;

等，只会错过播种和收获的季节。”

我们一定要做学习的主人，做生活的强者。请九年级的同学们举起右手在国旗下再次大声跟我喊出我们年级的中考誓言：“十年磨剑，昂首向天，敢问千军谁敌手?试锋六月，扬眉出鞘，勇除万难我威风!”

七、八年级同学们，你们前方的路还很长很长，前面的挫折也很多很多，让我们坚定地走下去，最终战胜生活，做学习的主人，让我们抬起头来，大胆地面对风雨的征程，成为生活的强者!让我们上好今天的每一堂课，读好今天的每一本书，做好今天的每一件事。我们勤奋求知的身影，将是实验学校最亮丽的风景。

如果顽强坚硬的岩石向大海称臣，就会被无情的大海生吞活剥，变成沙砾，没有了风骨;如果光辉灿烂的星星向长空称臣，就会被残酷的长风风化蚕食，变成尘埃，失去了光明;同样，顶天立地的人向生活称臣，也会被生活的大浪淹没，到头来一事无成，悔恨终生……同学们，积极行动起来吧，做学习的主人，做生活的强者。今天我们以是实验学校的学生而自豪，明天的实验学校将为我们而骄傲!

我的讲话完了，谢谢大家!

老师、同学们：上午好!

今天我讲的题目是《安全在心中 幸福永相伴》。

安全是一个永恒的话题，因为安全承载着鲜活的生命，而生命对每个人都是一次不可逆转的旅程，一旦失去就不会再有回来的时候，安全是生命的根本保证。

一个人最基本的需要就是安全，有了安全，我们才能以坚定的意志去攀登人生的阶梯，才能为生活创造一份辉煌，有了安全我们才能尽情挥洒，扬帆远航，活出自己的本色，亮出自己的风采，只有安全，才能保证生命的平安，才能享受生活的幸福。

在生活中安全就如我们的身影，与我们形影不离，与我们一路同行，安全时刻存在于我们的身边，存在于我们身边的一言一行，举手投足之间，所以人们常说生活处处皆安全、事事有安全。对于主要生活在校园中的我们如何注意安全?总的来说至少有以下几个方面。

首先，我们要有强烈的自我安全、自我保护意识，做到安全在心中。 在校学生的安全，一直是社会、学校和每个家庭高度关注的问题，也为此不断在方方面面做了很多努力，很多学生也已经习惯了“要我安全”的氛围，对父母的叮咛、老师的教育往往不以为然，自己的行为也常常肆无忌惮不计后果。其实，在日常生活中，安全常常只能把握在自己手中，别人无能为力也无以替代，有时，生死只在一念间，过马路时多一秒钟的停留、多一个细心的观察，可能就是对生或死进行了一次选择，所以，我们要变“要我安全”为“我要安全”，才能更有效地预防意外事故的发生。

其次，要做到“我会安全”，提高自我安全防范能力。在生活中，要主动学习交通安全、防火逃生、食品卫生、防诈骗等等安全知识，不迷恋网络、不轻信网友，可以与父母、同学就安全问题进行经常的讨论沟通、根据媒体传来的案例商量对策，甚至对某些紧急情况下的沟通进行约定等等，做安全的有心人，提高自我防范能力。

第三，规范自己的行为，养成严谨的生活习惯。在生活中，你可能有过不慎被偷的经历，也可能曾有过因为不慎而导致意外受伤的经历，每当此时，你有何感悟?有没有反思过自己应从中吸取什么教训?我想，我们每个人都可以从生活的点点滴滴中获得经验，更可以通过一个个惨痛的事例吸取教训，养成时时注意安全，养成随手关灯、锁门扣窗等的防火、防盗好习惯。

第四，学法、懂法、知法、守法。除了做好对外来因素的安全防范外，我们自身还要学法、懂法、知法、守法，树立正确的是非观念，培养良好的品德，知道那些事情能做，那些事情不能做，学会与同学和睦相处，懂得谦让、懂得尊重别人，做到不无事生非，不对同学恶言相向、拳脚相加、施加伤害。

同学们，哪一个人不愿笑语常在，哪一个家庭不愿幸福美满。我们每一个人若能时刻提醒自己，从细微处做起，形成一种习惯、一种风气，把安全牢记在心中，校园的安全屏障才能不断加强，我们的幸福才会不断延伸;安全在心中，更在我们每一个人的行动中，让我们牢记安全，并付诸于行动，共创幸福美好的明天

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

各位老师、各位同学：

上午好!

今天国旗下讲话的主题是：认真复习，迎接期中检测

转眼间，半个学期悄然而逝，我们即将面临期中阶段检测。今天，我想谈三个方面的内容：

一、检测的意义：

期中检测是一个阶段性的检测，是对我们半学期以来学习情况的一次重要检查，便于我们发现学习中取得的成绩和存在的问题，看看哪些知识没有记住，哪些概念规律没能理解。因此，它是一面镜子，能让我们对前一阶段的学习情况有一个清晰而又系统的了解。从而进一步提升自我!

我们身边有很多同学常说要是没有检测就好了，其实他们不知道，检测其实是一个舞台，有不少学生通过检测来展现了自己的才华和能力，我们每一位学生都是这个舞台上的演员，让你尽情的表现一番，取得优异的成绩，以告慰辛苦抚养我们成长的父母，以报答辛勤培养我们的老师，以勉励辛劳攻读的自己。

检测还是一剂清醒药，通过检测让你静下心来，认真反思前阶段的学习情况，找出问题的根源，是上课没认真听，还是作业没认真做，这样才能使犯过的错误不再犯，从而为我们今后的学习明确方向与方法。

二、复习技巧

其实，只要你平时认真听课、独立完成作业，一般都能取得较好的成绩，但临检测前的复习也很重要，如果能制定出科学的复习计划，在头脑中建立起每一门学科的知识体系，明确哪是重点内容、哪些内容自已还没掌握，这样的话检测就能取得更好的成绩。那么，该怎么复习呢? 首先上课要专注。复习时老师讲的都是重点和难点，重点知识会重点考，难点解决不了检测时肯定出错，最好把这些都记下来，课后再消化;其次复习要有侧重点，要针对自己的薄弱环节，有的同学需要背一些内容，课上或课后要自觉抽时间花功夫去背。有的同学需要强化某一类题目的训练，可以把以往做过的题目拿出来看一看，对做错的题目要好好的领悟，体会解题的技巧和方法，避免出现同样的错误。有的同学需要明确目标调整心态，我们发现有些学生自暴自弃，成绩很不理想，其实你将成为怎样的学生是由你自己决定的，是由你的态度决定的。优秀生和差生的学习态度和学习行为是完全不一样的，成绩差的主要原因不是智力，而是缺乏责任心，缺乏学习的自觉性、主动性和积极性，所以你要负起你的责任。不要以为你永远是小孩子，总有一天你会长大，总有一天你也要教育别人，如果你没有责任心，是永远不会有作为的。

三、诚实检测

检测是件非常严肃的大事，来不得半点虚假。在这里我要告诫大家，千万不能作弊，要严格遵守检测纪律，不做违反校纪校规的事情，否则既害了自己又害了集体。

学生时代是人生的青春时代，是学习的黄金时期,我们要珍惜时间，好好学习。我们要学会对自己负责，因为我们的人生漫长而又正在起步;我们要学会对未来负责，因为我们的未来光明灿烂。同学们，我们每个人都有个性，有自尊，更有一股奋发向上，不甘落后的上进心。衷心希望同学们勤奋学习，认真复习，诚实答题，每一位同学都能学习进步，健康成长。

最后，祝同学们期中检测取得好成绩!

各位老师，各位同学，大家下午好，今天我演讲的题目是：珍爱生命，健康成长。

成长是人生的必经之路，走向成熟，通住成功;成长是一个五彩斑斓的梦，那么美丽、那么真实;成长像是桌上的各种菜式，甜、酸、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水，也是初尝成功的甜蜜。

初中时是在省重点中学度过的，又是在重点班，在骄傲与自信的背后更多的是同学之间激烈的竞争，因为每个人都会有一个梦想，每个孩子都渴望成功。但是有时，竞争是残酷和无奈的。班上曾经有一个乖巧的女孩，刚进班时成绩还不错，可是几次失利后，她似乎忘却了自我，于是她不再努力，而选择了另外一条道路，上网，结交，甚至轻生。终于有一天，班上前排的一个座位永远空了出来，在那一刻起，她便不可能再有机会和我们在一起为曾经的梦想奋斗了。

人的一生，是不可能有一帆风顺的旅途的，不经风雨，又怎见彩虹?梦想与现实的差距总是遥远的，没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧，因为生命只有一次，因为生命的可贵，因为生命所承载的希望。活着，不仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望，承载着他们的爱。

年少的我们，执着于信念，奔跑着想去触及那些遥不可及的梦想：等我们长大，却会发现神圣的理想就在眼前，却要以改变自己的代价才能得到。为了它，我们必须学会忍耐寂寞，学会能屈能伸，学会适当地保持沉默，我们必须蜕变成一个社会人。

为了父母，为了自己，为了理想和一切有价值的东西，珍爱我们的生命吧，让我们在快乐中长大，在快乐中成熟。

各位同学，路在脚下，我们唯一的选择是走下去，一如当初我们从婴孩成长为现在的自己一样。让我们迈出成长的脚步吧!

老师们、同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：端正书写姿势 保护身心健康。

古人说过：站如松，坐如钟，行如风，卧如弓。一个人做到站、坐、行、卧姿势正确，既有利于展现一个人的姿态美，更有利于身心的健康。站有站姿、坐有坐姿，同学们学习过程中需要读书、写字，我们读书、写字也应该保持正确的姿势。但是，老师们发现一个令人揪心的现象，同学们的读写姿势严重不符合要求，尤其是书写姿势。陈老师初步统计，每班只有三分之一的同学写字姿势完全正确。

同学们，你们知道正确的书写姿势对你们的成长多么重要吗?如果你想提高学习效率，请保持端正的姿势，因为端正的姿势能让大脑较长时间保持清醒，思维处于更活跃的状态。从医学角度，端正坐姿比伏着写字能增大肺活量30%-50%，有利于健康成长和智力发育，增强学习效率。如果你想拥有健康的体型，请保持端正的姿势，因为我们正处于身体的生长阶段，长时间不正确的姿势会使我们的脊椎弯曲，骨骼不能正常生长，严重的甚至会驼背。如果你想拥有明亮的双眼，请端正书写姿势，因为国家卫生部近视眼重点实验室的一项调查研究得出结论：青少年近视眼95%缘于错误的书写姿势，患近视的学生大都喜欢拇指与食指对捏或交叉握笔，并且近视度数越深，采取错误姿势的比率越高。如果你想写一手好字，请端正书写姿势，因为写字姿势正确了，呼吸才会顺畅，精神才能集中，书写才够认真仔细，规范整洁，一笔一画才能伸展自如。

同学们，可见，我们每个人都应该端正书写姿势。前一段时间，老师已经为你们做了端正书写姿势的专题指导，你们都应该知道正确的书写姿势要做到四点：一是头正、肩平、背直、足安;二是手离笔尖一寸远，胸离桌沿一拳远，眼离书本一尺远;三是三指合一、掌口如杯、掌心空虚;四是书写过程中能保持正确姿势。这四点中最难做到的是最后一点，书写过程中能保持正确姿势。只有做到了这一点才能说你已经养成了端正书写姿势的好习惯。而要做到这一点，需要经过长期的，反复的，持之以恒的训练。这一定是个艰难的过程，在这过程中，你们不仅要练习正确书写姿势，更要经受毅力、耐力的考验，因为，只要有一点点的意志不坚定，所有的努力都会前功尽弃。同学们，让我们从现在开始，努力做到“姿势不对不动笔”，“提笔即是练字时”。我们要自我告诫，还要互相提醒，所有的老师也会及时为大家鼓劲、加油。

那么，就从今天开始努力吧!努力端正书写姿势，保护

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是感念师恩。

当习习的秋风在我们身边吹拂，当累累的硕果在枝头悄悄成熟的时候，我们又将迎来一个极具纪念意义的节日，那就是九月十日—教师节。

同学们，教师节来临之际，请允许我带领全校同学，用热烈的掌声向辛勤耕耘在美佛儿教坛的全体老师致以最美好地祝福!祝愿我们的老师身体健康，万事如意!

老师，多么神圣的字眼!一支粉笔，点拨知识王国的迷津;三尺教鞭，指引通向理想的道路;一块黑板，记下了老师的无限深情;一个讲台，辉映着老师无数的艰辛。

从入学的第一天开始，我们的每一点进步，每一份成功，无不浸透了老师们的心血与汗水，无不来源于老师们的栽培与辛苦。

有一位老师曾经这样说：“我们不需要太多的荣誉和赞美，我们只喜欢‘老师’这两个字眼。”这质朴的语言无疑是老师们共同的心声!

同学们，站在我们身边的每一位老师都是最可亲可敬的人，她们年复一年，日复一日地重复着呵护心灵的崇高使命，如果你是一位仔细观察的孩子，你就会发现，晨曦中，和你一道的在操场上晨练的，总有老师的身影;课堂上，给你鼓励的，是老师那双充满期待和浓浓爱意的眼神;休假回家时，叮嘱你路上小心的，总是老师那一句句亲切的话语;在学校里，当你身体感到不适时，贴在你额头上的，总是老师那双充满慈爱的手;夜深人静，最后离开教学区的，总是老师那疲惫的身影。同学们，我们的老师所做出的这一切，看似很平凡，却把整个心灵献给了大家!

我们感谢老师的辛勤教育，感恩于他们的谆谆教诲，然而，再多赞美的言语，华丽的词藻，也比不上我们用爱和行动来感恩老师。名师李镇西说过一句话：“让人们因我的存在而感到幸福”，同学们请大声地跟我念一遍!

那么在9月10日，这个特殊的日子，你怎么做才能让老师因你的存在而感到幸福呢?你可以给老师写一封表露自己感激之情的亲笔信，或在日记里真诚地表达对老师的热爱;可以自己制作一张贺卡，送给老师，或是悄悄放到老师的办公桌上;还可以给老师画一幅画，再加上一行深情的问候，或者写一首抒情诗;当老师走进教室时，能看到黑板上写的

祝教师节快乐的话，给老师一个惊喜;也可利用课余时间与老师来一次心与心的交流;还可以撰写广播稿，我们校广播站将为你传达对老师的祝福，等等。不管你用哪一种方式，我想我们的老师肯定会因为你的存在而感到幸福!

同学们，不要把这些归结为无谓的小事，更不要不屑于身边的这些点点滴滴，因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定!

当然，我们尊重教师不只是在教师节这个特殊的日子，也不仅仅在于以上这些举动，而是在于我们同学的心里，同学们的意识中，把这种意识溶于自己的每一言每一行中。 比如见到老师送上一声亲切的问候;在路上能主动帮老师捧作业本;在课堂上，积极地思维，专心致志的听课;在校园里、在生活中，文明的语言，彬彬有礼的行为，无不体现了对老师的教导和培育的回报。我相信同学们一定能用行动来诠释对老师的尊重!

老师们，属于我们的节日即将来临，让我们带领全体同学，携手并进，迎难而上，共同为我们美佛儿谱写出新的篇章!我们也相信，美佛儿的明天会因我们的辛勤耕耘而更加美好!

老师们、同学们，乘着九月的翅膀，我们走进了新的学年，迎来了新的征程，我代表学校祝愿同学们在今后的学习生活中百尺竿头，更进一步!祝愿我们的老师工作顺利，幸福安康!预祝全体老师教师节快乐!谢谢!

各位老师、同学，大家早上好!

法国学者培根曾经说过：习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯。如鲁迅先生,他在小时候就养成不迟到的习惯，要求自己抓紧时间，时时刻刻叮嘱自己凡事都要早做，这位以小跑走完一生的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，这对我们小学生来讲，尤为重要。就拿与我们密切相关的学习来说吧，有些同学上课不专心听讲，不踊跃发言，有些同学双休日总把是一些作业拖到星期日晚上才去完成等等。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。如果带着不良的学习习惯，不但不能提高学习效率，而且对身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯，好习惯，益终身。这样一来，就能取得事半功倍的效果。生活中，我们经常看到有的同学在校园里快速奔跑或高声怪叫;有的同学随地乱扔纸屑，更有同学在教室里看也不看，就把废纸扔向窗外;中饭后，有的同学拿着鸡腿在校园里边走边吃;放学后，有的同学喜欢在校门口的小摊处购买零食，玩具……现在请同学们想一想，这些情况在你的身上发生过吗?这些都是有损我们小学生形象的不良行为习惯。

人们常说，播下一个行动，便会收获一种习惯;播下一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，培养良好的行为习惯，做一个合格的小学生，共同创造辉煌的未来!

我的演讲完毕，谢谢大家!

今天距离20xx年江苏省学业水平必修科目测试还有5天，高二的同学们，大家准备好了吗!

请让我们一起回忆，回忆我们自从进入高二，尤其是寒假过后所经历的每一天，哪一刻不是为了学业水平测试而拼搏?亲爱的同学，你现在可能是在想着如何在学测中多考几个A，为明年的高考增加获胜的砝码，也可能在为了能够顺利通过学测，获得高考录取资格而苦苦挣扎，无论你处在什么状态之下，请不要忘记：这些为了理想而奋斗的日子，我们在一起!

亲爱的同学们，每天的晚辅导，每周的模拟考，每次成绩公布后的家长会，和后黑板旁记录着我们每次模拟成绩的张贴板让你感受到压力了吧!亲爱的同学们，我们要感谢这种我们从未感受过的压力，是它让我们披星戴月，是它让我们夜以继日，也正是它使我们平淡的生活变得充实，正是这巨大的压力让我们的心紧紧地靠在了一起，亲爱的同学们，我们不能忘记，那些直面艰巨考验的日子里，我们在一起!

亲爱的同学们， “小高考”很奇怪，它是一个让我们有些恐惧但却充满期待的日子。还有五天，在这五天中，我们能做很多的事，我们可以先把五天的时间合理的计划一下，提高复习的效率;可以把之前做过的试题再看一看，分析下以前的错题，让自己不要犯相同的错误;也可以在老爸老妈的跟前撒撒娇，让他们给我们买点好吃的，愉悦一下我们的小心情，也让他们知道，他的孩子现在很努力。同学们，还有五天呐!让我们放松心情，相互鼓励，并肩冲破难关。

亲爱的同学们，我相信，多年以后我们会回忆起这段充实的日子，到那时，你会感慨：“那一年，我们在一起，真好!”

听老师说，学测很神奇，它的带来的压力是如此之大，曾经转变过很多不那么好学的同学和不那么优秀的班级。同学们，正是学业水平测试，让我们比以往更努力，比以往更团结，是它给了我们一个转变的理由，让我们携起手来，共同拼搏，去创造学业水平测试的辉煌。

同学们请记住，前方的道路上，我们在一起!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。

生命是宝贵的，人的一生就只有一次生命，我们应该爱惜生命。注意交通安全也是爱惜生命的一部分。现在因为交通事故而死于非命的人太多了，难道他们不是死的太冤枉了吗?

交通安全，我们应当牢记在心。更主要的，是要知道交通安全常识：首先，行人须在人行通道内行走，没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道(斑马线);通过有交通信号控制的人行横道，须遵守信号的规定;通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意车辆来往，不准追逐，奔跑;有人行过街天桥或地道时，须走人行街天桥或地道;不准爬马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。

那么，有红绿灯的情况下，该怎么办呢?不用着急，请看：绿灯亮时，准许行人通过斑马线;绿灯闪烁时，不准行人进入人行横道，但已经进入人行横道的可以继续通行;红灯亮时，不准行人进入人行横道。

只要你把这些交通安全牢记在心中，那么它便是你最好最好的朋友。它将永远保护着你，带给你幸福。

老师们、同学们：

上午好!

今天，我讲话的题目是《爱国要从小事做起》。

当我们站在这里，唱着雄壮激昂的国歌，目睹着五星红旗冉冉升起，不禁感到身为中华儿女的自豪。

再过几天就是我们祖国母亲的xx周岁生日，这不禁使我们想起那些为了新中国的成立而抛头颅、洒热血、无私奉献的英雄们!回顾我们中华民族的历史长河，有无数的爱国志士至今依旧活在我们心中：有岳飞、郑成功、孙中山、李大钊等等。新中国成立以后，更是有许多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等。他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量，这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!

爱国，是一个神圣的字眼。爱国是什么?爱国是热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，维护祖国的尊严，在危难时刻英勇战斗等等。

现在我们生活在和平年代，祖国并不需要我们上战场。我们应该如何来爱国呢?是不是只有这些惊天动地行为才算是爱国。其实不然。做好每件小事也是爱国。让我们先不妨审视一下我们的生活，我们习惯了随手扔垃圾、随地吐痰吗;我们习惯了公共场合在吵吵闹闹吗;我们习惯了上课要听讲吗，我们习惯了学生要完成作业吗……我们习惯了太多太多，正是这些太多的习惯，有些同学养成了一些陋习，也正是这些陋习，让我们这些同学在学习上变得缺乏上进心，没有责任感。

我们试想一想，一个不热爱自己的学校，连老师的教诲都不爱听的学生，又怎么可能爱自己的国家呢?学校是你们成长的摇篮，没有理由不去热爱自己的学校。希望大家像爱护自己的眼睛一样去维护我们龙凤小学的形象和荣誉;真诚地尊敬我们的老师;自觉地保护学校的一草一木，创造高雅的人文环境，使我们学校成为名副其实的学习的花园、乐园!

梁启超曾说过，少年兴则国兴，少年强则国强。如今，我们伟大的祖国日益繁荣富强，爱国更应该成为我们这个时代的音!让我们先从小事做起，从现在做起，爱自己、爱老师、爱学校;养成良好的生活习惯，不迟到，不早退，上课认真听讲，遵守纪律，好好学习，天天向上，树立起为中华之崛起而努力读书的崇高理想。

最后，让我们共同祝愿我们伟大的祖国繁荣昌盛!前程似锦。

讲话完毕，谢谢大家!

各位亲爱的家长、老师、小朋友们：

大家早上好，我是小二班的孔老师，很高兴今天能站在这里跟大家一起分享，今天我想跟大家分享的是我国二十四节气中的夏至，小朋友们你们知道夏至是在6月的那一天吗?那今天我就跟大家一起分享一下吧。

夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。每年的6月21日或22日，为夏至日，就是夏天已经到了的意思。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球的白昼达最长，且越往北越长。夏至是北半球一年中白昼最长的一天，南方各地从日出到日落大多为十四小时左右。夏至这天虽然白昼最长，太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候。因为，接近地表的热量，这时还在继续积蓄，并没有达到最多的时候。 俗话说“热在三伏”，真正的暑热天气是以夏至和立秋为基点计算的。大约在七月中旬到八月中旬，我国各地的气温均为最高，有些地区的最高气温可达40℃左右。过了夏至,我国南方大部分地区农业生产因农作物生长旺盛,杂草、病虫迅速滋长蔓延而进入田间管理时期,高原牧区则开始了草肥畜旺的黄金季节.

夏天到了，天气热了，小朋友最喜欢去干什么呀?(游泳)，小朋友们都会去哪里游泳?(海边、游泳池)，那小朋友们还不知道我们去游泳的时候应该注意些什么呢?

一、游泳前要做好准备活动。

1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。

2、如何准备：通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。做徒手操：(体育课老师经常采用的)使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。

3、入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。

4、水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。

5、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏 乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹 痛现象。

二、游泳时遇到的突发状况

1、游泳时如果有水进入耳内，常常有刺痒、耳鸣等不适感，这时切勿用手指挖耳，以免擦破耳道，招致污水感染，引起中耳炎。水进入耳内时，可把头偏向进水耳朵一 侧，并用同侧的脚连续震跳，使水从耳朵内流出来;也可将头偏向进水耳朵一侧，用手掌紧压耳廓，屏住呼吸，然后迅速提起手掌，反复几次后，就可以吸出水来。 实在倒不出水时，也不要着急，应及时请医生诊治，排出耳中积水。

2、在游泳时如果觉得不舒服，如头晕、恶心、心慌等，应该马上上岸休息或者呼救。

3、在游泳时如果脚或者腿抽筋了，千万不要慌张害怕，可用力蹬腿或做跳跃动作，或者用力按摩抽筋的部位，同时向大人同伴们呼救。

好了，以上就是老师今天要跟小朋友们分享的了，小朋友们有没有记住我们的夏至是那一天呀?还有我们游泳时需要注意的事情。你们回去了以可以跟你们的爸爸妈妈爷爷奶奶分享一下哦，谢谢大家!

今天我国旗下讲话的题目是《诚信是一种美德》。

诚信顾名思义就是诚实守信。诚实就是忠诚老实，不讲假话，不歪曲事实，不隐瞒自己的观点，光明磊落，处事实在;守信就是遵守诺言，讲信誉，重信用，履行自己应承担的义务，从而取得信任。诚实守信是为人处事的一种美德。

诚信是我们取信于人的根本，是我们做人的基本原则。它渗透到生活的方方面面，影响着人的一生。诚信是一种美德，她早已融入我们民族文化的血液，成为文化基因中不可或缺的重要一环。在新世纪的今天，诚信则会在不经意间让人忽视，当诚信不在的时候，我们对于诚信的选择又是何其的脆弱。而在我们的眼中，诚信又是如此的美丽。所以我们需要诚信，让我们一起呼唤这人性中最重要的美德，它能给我们的生活带来温暖的阳光。我们有必要把诚信高高举起，让人人都能看见，并被她的光芒所吸引。

早在两千多年前，孔子就说过：“人而无信，未知其可也”。中国古代社会，讲诚信的人受人尊重、爱戴和信任。作为诚信的启蒙教育，“狼来了”的故事广泛在社会流传。故事给我们的警示是：一个人如果不诚实，就会有麻烦。“撒谎”的最大害处不仅使放羊的孩子失去了人们的信任、损失了羊群，更重要的是损害了他自己的人格。人们大多讨厌不诚实的人，因为跟这种人打交道不保险，老得提防上当。一个学生不守诚信，将会养成不诚实的坏习惯，将来步入社会必然要跌跟头。人一旦失信，将难以生存下去。市场经济愈发达，就越要求人们普遍地诚实守信，这是现代文明的重要基础和标志。作为安厚中心小学的学生，同学们更应该严守以诚待人的原则，这也是做人最起码的要求。

借此机会我想问一问大家，诚实守信你做得怎么样?你有没有撒谎的习惯?你有没有欺骗过老师、家长或同学?老师不在的时候你的表现和老师在的时候一样吗?你都是独立完成作业的吗?考试你抄袭过别人答案吗?借别人的东西按时归还了吗?对身边的人你做到以诚相待了吗?如果存在上述现象，希望你能从今天开始，在老师和同学的帮助下认真地反思，纠正自己的不良行为，逐渐完善自身的人格目标。要知道失信丧失的不仅是今天，也丧失了明天。

各位老师、同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是：交通安全，伴随你我。 说到交通安全，是一个沉重而又永恒的话题，它渗透在我们的生活中，关系到我们的生命，涉及到我们家庭的幸福和社会的安定。中国每年因交通事故死亡人数居世界第一，均超过10万人，这是个什么概念呢?打个比方，平均每5分钟就有一人丧生车轮，每一分钟都会有一人因为交通事故而伤残，每年因交通事故所造成的经济损失达数百亿元。道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差。有专家指出：通过安全教育，提高自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。

安全，在任何时候都应当被放在首位，没有安全，任何事情都将是泡影，都只是空谈而已。而交通，恰是危胁我们安全的重要因素，细细深究一下，不难发现，大多数交通事故发生的原因往往只有一个：未遵守交通规则。遵守交通规则，这是保障我们人身安全最起码的要求。同学们，扪心自问，对于交通规则，我们做到了多少?

你是否还在为了几秒钟的时间而无视亮起的红灯?你是否还在为了图方便在横穿马路时无视几步之遥的斑马线?你是否还在骑“英雄车”、单手撑把、大撒把、并肩骑车亦或是骑车追逐?你是否还在逆向行车，是否仍在机动车道内飞奔?你是否还会乘坐不安全的摩托车、三轮车、超载车亦或是无牌照的非客运车辆。这些，也许我们在做的时候并不觉得有什么关系，但如果等到悲剧发生才开始后悔，就真的太晚了。

红灯短暂而生命长久，为了更好的宣传交通安全知识，更好的珍视我们的生命，同学们要把道路交通安全时时记在脑中，贯穿于现实生活的每一天。在此，我向全体师生发出倡议：

1、要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德。

2、当行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹，密切注意车辆行驶情况，预防交通事故的发生。

3、过马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能贪一时之快横穿马路。

4、骑自行车时不追逐打闹，不撒把、不并肩行驶，碰到弯道时注意控制车速，小心避让对面来车。

5、坐车时，不在车内大声喧哗，不把身体的任何部位伸出窗外。 遵章守纪就是尊重生命、尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每位同学的责任。为了你，为了大家，我们要牢固树立交通安全意识，自觉遵守交通法规，掌握交通安全知识，提高自我保护能力。最后希望同学们都能成为一名文明的交通参与者。 谢谢大家!